Когда лучше планировать беременность, выбираем день и время года. Лучший месяц для зачатия ребенка

"Мы с женой спорим, когда лучше рожать: зимой или летом? Лучше для ребенка имеется ввиду! Я считаю, что летом т.к. тепло и много овощей и фруктов. А жена говорит зимой т.к. холодно и поэтому мало микробов. Рассудите нас. По возможности подробнее".

"Мы с мужем хотим завести ребенка. Объясните пожалуйста, какое влияние может оказывать на беременную маму и ребеночка время года. Может быть какие-то сезоны менее благоприятны?"

Вообще, сколь-нибудь категорично советовать, в какой именно сезон года следует (или не следует) беременеть абстрактной супружеской паре, нельзя. Всегда существует масса определенных резонов у самой семьи, да к тому же и большое количество объективных (т.е. независящих от желаний людей) факторов, которые "распоряжаются" относительно времени зачатия. Но, кое-какие очевидные плюсы и минусы зачатия "по сезонам" отметить все-таки можно. Сразу оговорюсь, что эти особенности актуальны для большинства россиийских климато-географических зон, но имеют искажения, скажем, на полуострове Таймыр или в Кушке. К тому же модифицируются еще рядом собенностей семьи - финансовым и социальным статусом, профессией, наследственностью и состоянием здоровья, и др.

Зачатие летом

Первый триместр беременности приходится на лето-осень, роды - на весенние месяцы.

Беременность летом. Плюсы: лето - период "свадеб и отпусков" (положительный эмоциональный тонус, много времени для отдыха на свежем воздухе, в т.ч. - для непосредственного осуществления самого зачатия) естественная витаминизация (свежие фрукты, ягоды, овощи по доступным ценам, или - вообще "собственного производства") благоприятная эпидемиологическая обстановка в плане вспышек ОРЗ среди населения (т.е. меньше опасности для эмбриона)

Беременность летом. Минусы: роды и становление лактации в самом гиповитаминном сезоне года (необходимо обеспечить достаточное поступление витаминов в женский организм, поскольку всегда являются стрессом и для мамы, и для малыша) последний триместр беременности протекает в условиях, благоприятных для бытового травматизма (падения, дорожно-транспортные происшествия из-за гололеда, слякоти; в это время плод уже достаточно большой и беременная женщина уже не отличается прежней ловкостью и сноровкой

Зачатие осенью

Первый триместр беременности приходится на осень-зиму, роды - на летние месяцы.

Беременность осенью. Плюсы: хорошая естественная витаминизация в период зачатия (а также - в период становления лактации) последний триместр протекает в период, когда опасность бытового травматизма снижается

Беременность осенью. Минусы: первый триместр приходится на эпидемиологически неблагоприятный сезон (вспышки гриппа, ОРЗ; при этом плод довольно-таки уязвим для инфекционных воздействий) часть последнего триместра беременности будет протекать в условиях лета (высокая температура, духота, длинный световой день) Это осложняет борьбу с поздним , если таковой будет (трудно поддерживать жидкостный режим при высокой температуре и влажности атмосферы), и вообще - ухудшает самочувствие будущей матери. Не совсем благоприятные условия для выработки мелатонина (гормон шишковидной железы, "помогающий" вынашивать беременность). Этот гормон особенно важен в последнем триместре. Его выработка улучшается в темное время суток, а, как известно - зимой ночи длиннее, чем поздней весной и летом.

Зачатие зимой

Первый триместр беременности приходится на зиму-весну, роды - на осень.

Беременность зимой. Плюсы: вырисовываются слабо. Будем ждать Ваших замечаний и впечатлений - присылайте любые житейские соображения по этому поводу. Самым мощным по своей значимости плюсом является сам факт наступления беременности, особенно - если она долгожданная. Другой плюс - хорошая естественная витаминизация в последнем триместре, т.е. в периоде, когда плод "запасает" необходимые вещества для рождения и периода адаптации к внеутробной жизни. И в периоде становления лактации тоже.

Беременность зимой. Минусы: первый триместр приходится на пик эпидемического неблагополучия в плане гриппа и ОРЗ. Причем в это время, как уже говорилось ранее, эмбрион проходит критический период развития - закладку основных органов и систем. по поводу особенностей протекания третьего триместра и относительно выработки мелатонина можно отметить примерно то же самое, что и для предыдущей ситуации (с зачатием в осенние месяцы) не очень хорошие условия для прогулок с малышом на свежем воздухе в первые месяцы жизни (осенняя непогода, потом - зимние холода, гололед и др.)

Зачатие весной

Первый триместр приходится на весну-лето, роды - на зиму.

Беременность весной. Плюсы: эмоциональный подъем, испытываемый многими людьми в связи с приходом весны. Особенно это касается второй половины апреля и всего мая. Классический "сезон любви". третий триместр протекает в условиях, благоприятных для выработки мелатонина и естественной витаминизации несколько лучшие условия для течения легких форм поздней токсемии беременных - нежарко, относительно небольшая атмосферная влажность.

Беременность весной. Минусы: пик гиповитаминизации родительских организмов на момент зачатия и ранних сроков беременности третий триместр может протекать в условиях, предрасполагающих к бытовому травматизму - гололед поздней осенью, и соответственно - повышенный риск падений и ДТП. неблагоприятная эпидемическая обстановка в плане ОРЗ и гриппа приходится на первые месяцы жизни малыша, при этом материнские антитела далеко не всегда могут предохранить его от инфекций не очень хорошие условия для прогулок с малышом на свежем воздухе в первые месяцы жизни (зима и ранняя весна с их неприятными климатическими особенностями) Это те моменты, которые, как говорится "лежат на поверхности".

Однако хотелось бы добавить следующее

Жизнь, которая является главным учебником, показывает, что зачатия и рождения происходят во все сезоны года, и есть миллиарды примеров, которые красноречиво опровергают отрицательные резоны (и положительные, впрочем, тоже). Поэтому нужно радоваться любой хорошей и долгожданной беременности, вне зависимости от того месяца или сезона, когда она наступила. В конце концов, все нежелательные моменты можно преодолеть, главное - об этих моментах помнить.

Ну, а если принимать во внимание все вышеизложенное, то на наш взгляд, наилучшим временем для зачатия является конец лета - начало осени. И если у Вас есть желание и возможности планировать беременность - то пользуйтесь теми благами, которые предоставляет природа будущим родителям.

Привет, друзья, с вами Лена Жабинская!

Как мамочка двоих чудесных деток, я абсолютно уверена, что мечта каждой женщины – родить здорового и крепкого малыша. Ради нее она в корне меняет свою жизнь, рацион, да что там — отказывается от хобби и своих привычек. И все бы ничего, вот только иногда мечта так и не становится реальностью.

Причины подобного явления медики порой усматривают в банальной неосведомленности в том, когда лучше планировать беременность. И дело здесь не только в возрасте, но и в предыдущих удачных или неудачных попытках стать мамой, определенных днях и даже времени года.

К сожалению, в нашей стране до сих пор не принято планировать беременность. В абсолютном большинстве случаев она является свершившимся фактом в лучшем случае и нежелательным сюрпризом в худшем.

Тем не менее, если вы составляете то самое продвинутое меньшинство и задумались о будущем ребенке заранее, вас можно только поздравить и предложить примерный перечень мероприятий, который стоит сделать заранее.

Возраст

Понятия ранней и поздней беременности давно и бесповоротно вошли в нашу жизнь. Вместе с ними пришло и осознание того, что существует некая золотая середина, определяющая оптимальное время для рождения первенца. С оглядкой на нее врачи и определяют, в каком возрасте лучше становиться мамой. Почему? Давайте разбираться.

Сейчас женщинам все чаще советуют рожать в 21 – 26 лет. Просто потому, что к этому моменту их гормональный фон стабилизирован, организм молод и полностью сформирован и пока не отягощен хроническими недугами, а сами они активны, бодры и лишены признаков эмоционального выгорания.

Если внутренний голос твердит о необходимости получить образование и сделать карьеру и заставляет повременить с ребенком, к нему можно прислушаться, но только до 30 – 35 лет. Окончательная цифра зависит от образа жизни и состояния здоровья и указывает на то, что затем появляются сложности с зачатием, повышается риск рождения малыша с генетическими отклонениями.

Тем не менее, главное в этом вопросе — желание родить малыша именно для себя, чтобы растить его, заботиться и быть мамой в полном смысле этого слова. В этом смысле, несомненно, лучше быть для крохи настоящей мамой в 35 лет, чем мамой-кукушкой в 20 лет.

У мужчин все проще. Им можно тянуть вплоть до 45 – 50 лет. И хотя изучение влияния возраста на их репродуктивные способности продолжается, медики предупреждают лишь о снижении количества сперматозоидов и, как результат, угасании функции оплодотворения. Частично исправить эту ситуацию способны специальные для сильной половины человечества.

Время года для зачатия и родов

Как выбрать время года для зачатия ребенка? По словам врачей, сделать это проще простого, если просчитать возможные риски. Судите сами:

А какое время года идеально для беременности и родов по вашему мнению, дорогие читатели? Пишите в комментариях.

День для зачатия

Не получается забеременеть уже несколько месяцев? Задумайтесь, а правильно ли вы выбираете день для зачатия, ведь овуляцию никто не отменял.

Овуляция представляет собой процесс выхода яйцеклетки, которая созрела, из яичника. В идеале после этого она встречается со сперматозоидом, и — вуаля — происходит таинство зарождения новой жизни. Ждать этого яйцеклетка готова в среднем около 24 часов.

Именно в день овуляции шансы забеременеть максимальны и составляют около 90%. Они уменьшаются буквально каждый день до и после этой даты.

Так, за пару дней до выхода яйцеклетки шансы на успешное зачатие составляют примерно 30%. За пять дней до этого и того меньше — всего процентов 10.

При стандартном менструальном цикле, составляющем 28 дней, она приходится на 14 – 16 день после появления месячных.

Определить, что произошла овуляция, можно двумя проверенными методами:

измерения базальной температуры. Он заключается в том, что женщина каждое утро измеряет температуру тела во рту, влагалище или прямой кишке и заносит показания в график. Как только произошёл скачок на 4-6 градусов, это признак того, что овуляция наступила.
использования специального теста на овуляцию. Он продаётся в аптеке и внешне похож на тест на беременность. Точно так же для получения ответа на него следует помочиться, после этого оценивать результат. Две полоски скажут о том, что овуляция наступит через несколько часов.

Перерывы между беременностями

Врачи-гинекологи считают, что оптимальным промежутком для новой беременности является от двух до пяти лет.

Два года необходимы женщине для того, чтобы организм полностью восстановился после предыдущих родов. Однако если с этим слишком затянуть, и ждать больше пяти лет, течение беременности, возможно, несколько осложнится.

Всё потому, что по прошествии такого количества времени организм уже потеряет память предыдущей беременности и родов и, по сути, будет проходить всё это как будто заново.

На сроки для наступления новой беременности влияют и исходы предыдущих.

Так, после должно пройти не менее 3 – 6 месяцев до момента наступления новой. В противном случае повторных проблем можно и не избежать, хотя бывают исключения. После лучше подождать полгода. Они необходимы организму на восстановление сил и менструального цикла.

После кесарева сечения беременеть снова можно только через 3 года, иначе рубцы на матке не успеют затянуться.

Учёт лунных ритмов

Колоссальное влияние Луны на многие жизненные процессы, происходящие на Земле, было отменено ещё древними учёными. Не стал исключением и вопрос планирования беременности.

Весь цикл взаимодействия Луны и Земли, и, как следствие, их взаимного влияния, можно разделить на три стадии: прибывающая луна (месяц растёт), полнолуние, убывающая луна (месяц уменьшается).

Стадия прибывающей луны характеризуется тем, что организм человека набирает энергию, накапливает жизненные силы, развивает энергетическую мощь. Этот процесс развивается по-нарастающей ближе к полнолунию.

Именно этот отрезок времени благоприятен для зачатия здорового, выносливого, крепкого ребенка с сильным характером и собственным мнением.

Влияние вспышек на Солнце

Многие ученые считают, что вспышки на Солнце и магнитные бури отрицательно влияют на всё живое на нашей планете.

В частности, снижается иммунитет, обостряются хронические и психические болезни, возрастает число больных раком. Этой взаимосвязи есть объяснение: в моменты высокой солнечной активности выделяется слишком большое количество энергии и радиации, поэтому наша атмосфера не справляется с их нейтрализацией.

Как исключить вредное влияние Солнца на зарождающуюся жизнь? Не планировать беременность в дни повышенной солнечной активности и магнитных бурь.

В настоящее время подобные прогнозы составляются за 1-3 дня до ближайших вспышек.

– дело нелегкое. Поэтому старайтесь морально готовиться к нему заранее и всегда верить в лучшее!

А также подписывайтесь на обновления блога и делитесь этой статьей в соцсетях. Возможно, эта информация будет полезна кому-то из ваших друзей.

С вами была Лена Жабинская, пока-пока!

Содержит в себе массу тонкостей, о которых будущие родители беспокоятся заблаговременно. К таким деталям относят дату беременности и родоразрешения. Возможности современного мира позволяют запланировать период зачатия и появления ребенка на свет.

Как запланировать беременность?

У здоровой семейной пары велика вероятность успешного зачатия с первой попытки. Зная это, многие выбирают определенное время года для беременности и родов. Никто не застрахован от осечек, но увеличить свои шансы на успех может каждый. Для этого нужно соблюдать определенные принципы. К ним относят:

Определение периода фертильности женщины.

Предварительная сдача .

Практика половой близости раз в несколько дней.

Прием .

Отказ от вредных привычек.

Во время беременности женщине нельзя использовать большинство медицинских препаратов . Их прием может негативно сказаться на развитии плода. Поэтому необходимо вылечить болезнь до планируемого зачатия.

При наличии проблем с репродуктивной функцией необходимо обратиться к врачу – репродуктологу. Если серьезных отклонений нет, то посещения женской консультации достаточно. Прием любых препаратов, предназначенных для , должен осуществляться с подачи лечащего врача .

НА ЗАМЕТКУ! В России пик рождаемости отмечается на период с августа по сентябрь и с апреля по май.

В какой период лучше забеременеть?

Беременность представляет собой самый прекрасный и, одновременно, сложный период в жизни женщины. Он сопровождается отеками, токсикозом, ухудшением самочувствия и снижением иммунитета. Каждая будущая мама стремится провести этот период с наибольшим комфортом.

Самым лучшим временем для первого триместра считается начало осени . За лето организм отдыхает и набирается сил, а также восполняется запас витаминов, который очень важен в период вынашивания ребенка.

В первом триместре нередко развивается токсикоз. Он выпадает на прохладное время. Женщине не приходится ездить в душном транспорте. Нет дополнительных раздражающих факторов .

Второй триместр приходится на зимние месяцы. Как правило, начинается череда семейных праздников. Морозы располагают к домашнему времяпрепровождению. Снижается двигательная активность . Это позволяет избежать различных травм. Во втором триместре показана спокойная домашняя обстановка.

Роды осуществляются в конце весны – начале лета . В это время еще нет сильной жары. Вместе с тем отступают холода. Младенцу легче адаптироваться к окружающей обстановке. А женщине в этот период проще восстановить свои силы. Кроме того, весна – наиболее благоприятное время для прогулок с детьми .

ВАЖНО! зимой нежелательно по причине вероятности заражения гриппом или простудой. На данном этапе заболевания могут негативно воздействовать на ребенка.

В какое время лучше рожать?

Процесс вынашивания ребенка занимает девять месяцев. За это время женщина готовится к новому положению. Чем ближе предварительная дата родов, тем больше становится напряжение. К встрече с малышом необходимо тщательно подготовиться.

Самый оптимальный период для родоразрешения – это конец весны – начало лета. В первую очередь, благоприятными являются климатические условия. Особенно, для народов северных частей страны.

Летом есть возможность употреблять в пищу большое количество витаминов . Это очень актуально в послеродовом состоянии. Во время родов женщина переживает большой стресс. В период восстановления характерны следующие явления:

Нарушения гормонального фона.

Выпадение волос.

Депрессия.

Ухудшение состояния кожи.

Ломкость ногтей.

Помимо поддержки близких людей, будущей маме требуются витамины. Поливитаминные комплексы могут не до конца усваиваться организмом. В данном случае лучше всего будет употребление свежих фруктов и овощей.

СПРАВКА! Весенняя беременность хороша тем, что она может пройти с наибольшим комфортом. Однако для родов в зимнее время характерна травмоопасность и вероятность заражения инфекционными заболеваниями.

Тонкости биоритмов

Космобиологи утверждают, что выбор сезона для беременности и родов должен основываться на индивидуальных характеристиках. У каждого человека есть периоды наибольшей активности и жизненного спада. Они зависят от времени года, в которое родился человек.

Специалисты считают, что два месяца до и после рождения жизненная активность человека падает. Следовательно этот периодявляется неблагоприятным для зачатия.

Также существует мнение, что ребенок сам выбирает время своего рождения. Нередко роды происходят раньше запланированного срока и на здоровье ребенка этот факт никак не влияет.

Примечательно, что время рождения может оказывать влияние на функционирование важных систем жизнеобеспечения . К ним можно отнести эндокринную и сердечно-сосудистую.

НА ЗАМЕТКУ! Практика показывает, что родовая деятельность чаще происходит в ночное время. Это обусловлено особенностями работы гипофиза.

Выбор времени для деторождения важен, но не является обязательным. Главное, чтобы родители были готовы к новому положению. Очень важно избавиться от имеющихся заболеваний и подготовить материальную базу .

Мария Соколова

Время на чтение: 7 минут

А А

Пары, которые заранее, просчитывают все «плюсы» и минусы» зачатия ребенка по временам года. Только полностью запланировать зачатие ребенка получается не у всех. Процесс зачатия должен быть естественным, но существуют месяцы, которые наиболее приятные для зачатия. Для этого необходимо знать о месяцах поподробнее и о том, что Вам придется испытать в тот или иной месяц. Прочитайте советы, когда нужно забеременеть, чтобы роды пришлись на самое благоприятное время года.

Плюсы и минусы зачатия весной

Если Вы забеременели весной, рождение ребенка придется на зиму. Посмотрите на плюсы и минусы зачатия в весенне время.

«Плюсы» «весеннего» зачатия

Весной вырабатывается необходимый для нормального развития плода гормон мелатонин . Этот гормон помогает женщине выносить ребенка;
В весенний период влажность воздуха и температура воздуха наиболее благоприятна , чем в другие времена года. Это позволяет беременной легче переносить токсикоз;
Весной происходит . Беременной женщине будет легче достать необходимые фрукты и овощи;
Эмоциональный подъем и любовь, которая обостряется в весенний период, поможет зачать ребенка.

Минусы беременности с весны

Третий семестр беременности протекает в период особой опасности травматизма : гололед, опасность ДТП и риск падений – все это может сказаться на развитии плода;
Эпидемии ОРЗ и гриппа выпадают на первые месяцы рождения ребенка. Это повышает риск заболеваний малыша, не смотря на материнские антитела, которые должны предохранять ребенка от заболеваний;
Первые месяцы жизни ребенка выпадают на неблагоприятные климатические условия ;
Несмотря на естественную витаминизацию, весна – это пик нехватки витаминов . Мамочка не будет получать нужные витамины и микроэлементы.

Плюсы и минусы беременности с июня, июля, августа

Если Вы забеременели летом, ребенок родится весной. Оцените достоинства и недостатки зачатия ребенка в летние месяцы.

Преимущества зачатия ребенка в летние месяцы

Естественная витаминизация организма позволит обогащать организм и плод натуральными фруктами и овощами по доступным ценам;
Лето – пора отпусков, отдыха и положительных эмоций. Вы сможете махнуть на море, отдохнуть и зарядиться положительными эмоциями.
Плод сможет получить необходимое количество витамина D , который необходим для полноценного развития;
Снижение риска заболеваний , что позволит оградить зародыш от выкидыша.

Минусы зачатия малыша летом

Роды приходятся на неблагоприятные месяцы. Пик гиповитаминоза приходится как раз на период лактации, что может вызвать потерю молока;
Травмоопасные и неблагоприятные условия вынашивания (слякоть, дожди, гололед, мороз и ДТП).

Подходит ли осень для зачатия ребенка?

Если Вы забеременели осенью, ребенок родится летом. Посмотри на «плюсы» и «минусы» зачатия ребенка в осенние месяцы.

Плюсы зачатия в сентябре, октябре и ноябре

В период зачатия и лактации происходит естественная витаминизация организма матери и плода;
Последний триместр протекает в период снижения травмоопасных ситуаций .

Минусы «осеннего» зачатия ребенка

Первый триместр беременности приходится на эпидемиологические вспышки (грипп, ОРЗ, ОРВ и т.п.). Под действием инфекций, плод становится наиболее уязвимым для снижения иммунитета;
Последний триместр будет протекать в летнее время . В это время беременная женщина подвергается жаре и духоте, что усложняет борьбу с поздней токсикацией. Возможно ухудшение состояния будущей матери и непредвиденные обмороки;
Осень – неблагоприятное время для выработки гормона мелатонина , который обеспечивает нормальное протекание беременности и полноценное вынашивание плода.

Плюсы и минусы зачатия в декабре, январе, феврале

Если Вы забеременели зимой, Вы родите ребенка осенью. Вы должны знать положительные и отрицательные стороны зачатия зимой.

Плюсы зачатия в декабре, январе и феврале

Естественная витаминизация в последние месяцы беременности. Это важно, ведь на момент рождения плод сможет запастись необходимыми веществами и адаптироваться к внеутробной жизни;
Малая вероятность пропажи молока. Ваш малыш сможет питаться материнским молоком, что является огромным преимуществом.

Минусы зачатия малыша в зимние месяцы

Первые месяцы беременности приходятся на вспышки различных заболеваний;
Неблагоприятные погодные условия для прогулок . Возможность получить травму и потерять ребенка.

Как видите, каждое время года имеет свои плюсы и минусы зачатия. Нет 100-% благоприятного месяца для зачатия ребенка. На самом деле не так важно, когда именно будет зачат малыш. Важно, чтобы это было по взаимной любви. Ребенок должен чувствовать теплоту и присутствие обоих родителей, тогда беременность в любом месяце будет протекать благополучно .

Врачи установили оптимальный возраст появления первенца - 21-26 лет, но многие женщины продолжают отодвигать первые роды до 35 лет. Связана подобная тенденция с желанием построить карьеру, добиться успеха. Позднее материнство, касательно первенца, среди врачей имеет ряд тревожных моментов. Женщина старшего возраста подвержена большим рискам проблем вынашивания, повышается риск различных генных мутаций, нельзя забывать о перенесенных, приобретенных заболеваниях, оставляющие след на здоровье. Возраст мужчины аналогично играет важную роль. Учеными доказано: фертильность мужчины начинает уменьшаться в тридцатилетнем возрасте (шансы зачать уменьшаются). Биологические часы тикают, не обращая внимания, на карьерные планы, стоит прислушиваться к мнению, рекомендациям врачей. Большинство пар стали планировать беременность, заблаговременно проходя врачей, укрепляя здоровье. Также пары выбирают лучший месяц для рождения ребенка .

Ученые давно заинтересовались вопросом времени лучшего зачатия. Люди на протяжении веков отметили, что здоровье, развитие ребенка в значительной мере зависит от времени появления на свет, ученые подхватили данную идею, стали развивать, изучать. Благодаря исследованиям стало известно, какие месяцы благоприятны для рождения малыша. Согласно исследованиям детки, родившиеся зимой больше подвержены различным заболеваниям. Связывали врачи подобную тенденцию с пиком вирусных, инфекционных заболеваний, ослабляющие иммунитет, влияющие на нормальное развитие. Социальные факторы также играют важную роль, исследованиями доказано следующее: благополучие семьи, образованность родителей оставляют отпечаток на развитие малыша. Чтобы максимально точно выяснить лучший период зачатия, рождения без учета социальных факторов, проводились исследования среди семей с несколькими детьми, родившимися в разные месяцы. Опять было доказано: сезонный фактор имеет ключевую роль развития детей.

Лучшими месяцами зачатия ребенка являются летние : согласно статистике, детки рождаются крепкими, меньше болеют. Самым неблагоприятным оказался май, возрастает количество случаев преждевременных родов, вызывающие пороки развития.

В какое время года лучше рожать, плюсы и минусы сезонов

Планируя зачатие, каждая пара знает в какой период года появится малютка. Врачи определили в какое время года лучше рожать, выявили плюсы и минусы определенного сезона.

Зима . Зачав зимой, роды пройдут осенью. Первый триместр приходится на пик инфекционных, простудных заболеваний. Данный период является опасным, закладываются органы, вирусы, инфекции могут негативно отразится на развитии органов, плюс сохраняется вероятность выкидыша. Будущая мама должна беречься, избегать мест большого скопления людей, стараться повысить иммунитет, правильно питаться. Осенние роды приходятся на не самую лучшую погоду. Частые дожди, сырость, холод могут помешать длительным прогулкам, необходимых малютке, опасны вспышки ОРВИ. Положительный момент - последний период вынашивания приходится на прохладную погоду: низкая вероятность отеков, плохого сна.

Весна . Роды пройдут зимой. Зачатие весной связано с ослабление организмов матери, отца. Нехватка витаминов становится причиной гиповитаминоза, различные витаминно-минеральные комплексы решают проблему. Первый триместр пересекается с респираторными болезнями, последний с холодной, скользкой погодой, чреватой травмами, падениями. Положительные моменты включают отсутствие жары, холод помогает легче переносить последний триместр.

Лето . Роды пройдут весной. Лето является лучшим временем зачатия малыша. Прекрасные погодные условия. Свежие фрукты, овощи помогут восполнить витаминный запас. Рацион питания здоровый, полноценный, богатый питательными, минеральными веществами. Рожать придется весной, но гиповитаминоз кормящей мамы, может негативно отразиться на малыше, поэтому очень важно придерживаться здорового, разнообразного рациона питания, максимально восполняющего витаминные запасы.

Осень . Рожать летом. Осенью витаминный запас находится на высоком уровне, что очень важно для самочувствия матери, хорошего роста эмбриона, получающего необходимые витаминные элементы из организма матери. Есть неблагоприятный момент - болеть в первом триместре опасно, а осенняя пора является периодом повышенной заболеваемости гриппом. Аналогичным является зимний период. Последний триместр пройдет жарким летом, женщина может испытывать проблемы со сном, отеками. Жара, духота способствует ухудшению самочувствия, уменьшается выработка мелатонина, способствующего благоприятному