Зимняя маска для лица в домашних условиях: эффективное увлажнение сухой кожи. Домашние маски для лица в зимнее время

Маски для лица зимой в домашних условиях помогут защитить Вашу кожу от пронизывающего ветра и мороза, которые делают её шелушащейся, сухой и бледной. Именно по этой причине сайт « » рекомендует пользоваться масками для лица зимой в домашних условиях не менее двух – трёх раз в неделю даже в том случае, если зима в Вашем регионе выдалась тёплой!

О пользе зимнего ухода

Используйте ночные кремы для кожи лица

Как мы уже писали ранее, только зимняя маска для лица поможет дерме избежать стрессов от воздействия на неё перепадов температуры и сохранить её здоровье до нежных и ласковых весенних дней.

Проблемная и жирная кожа сможет восполнить дефицит витаминов.
Иссушенная дерма распрощается с шелушением. Правильно приготовленная зимняя маска для лица с сухой кожей возобновит её Ph. Теперь вместо воспалений и мелких трещинок лицо украсит здоровый нежный румянец.
Благодаря домашним средствам из натуральных ингредиентов чувствительная кожа восстанавливает силы, получая от них необходимое питание и защиту.

Помните, что правильно подобранные средства помогут коже справиться с самым сложным зимним временем года!

Секреты для получения положительного эффекта:

Укутывайте щёки в шарф или закрывайте их от мороза капюшоном

Не для кого из нас не является секретом то, что только натуральные ингредиенты способны принести нашему лицу пользу. Данные средства проверены десятилетиями и тысячами женщин. Кроме того, они являются оптимальными для эпидермальных клеток, а их доступность и простота нанесения позволяет проводить домашние процедуры всем желающим. При этом, такая косметика может принести большую результативность, если Вы станете придерживаться парочки несложных правил.

Не рекомендуется пользоваться масками и кремами перед выходом на мороз (конечно, это не касается специальных защитных кремов), так как кожа может переохладиться.
Необходимо регулярно пользоваться очищающими средствами с гелевой основой.

Употребляйте в пищу больше свежих овощей и фруктов. Помните, что, чем лучше себя чувствует организм, тем лучше коже!
Старайтесь проводить процедуры три раза в неделю.
Воздух в жилом помещении не должен быть пересушен!
В том случае, если Вы имеете жирную кожу, следует использовать зимой средства, которые предназначаются для нормального типа. В остальных случаях маски для лица зимой в домашних условиях станут идеальным вариантом косметического регулярного ухода;
Также, раз в неделю можно пользоваться увлажняющей .

Оживляющие рецепты зимних масок

Прежде, чем мы приступим к приготовлению масок и проведению зимних процедур красоты необходимо запомнить одно важное правило: накладывать готовые смеси можно только на предварительно очищенную кожу. Мягко и эффективно очистить её Вы сможете при помощи домашних скрабов.

Здоровье сухого эпидермиса

С мёдом

Смешайте двенадцать граммов жидкого мёда с одним сырым желтком. Для того чтобы загустить смесь можно добавить в неё овсяную муку. Сеанс не должен длиться более тридцати минут.

Старайтесь не находиться долго на морозе

С фруктами

Смешайте кашицу из мякоти авокадо с пятнадцатью граммами оливкового масла и двумя желтками. Маска для лица зимой в домашних условиях накладывается на двадцать минут. Вместо свежего авокадо также можно использовать банан.

С молоком

Введите в двадцать граммов тёплого молока живые дрожи и доведите смесь до пастообразного однородного состояния. Общее время процедуры: двадцать минут.

Уход за увядающей кожей.

С овсянкой

Для начала замочите овсяные хлопья (примерно пятнадцать грамм) в жирных тёплых сливках (двадцать грамм). После этого ждём пять минут и вмешиваем в массу свежеотжатый сок моркови (пятнадцать грамм) и чайную ложечку тёплого жидкого мёда. Накладываем маску на пятнадцать минут.

Помните, что в зимний период сухая увядающая кожа требует особо нежного и эффективного ухода. Используйте для этих целей разнообразные масла (масло миндаля, оливковое масло, масло виноградных косточек и пр.), обрабатывая им кожу лица.

С творогом

Смешайте двадцать граммов домашнего творога с пятью – десятью граммами заварки зелёного чая. Теперь вмешиваем в смесь пять граммов растительного масла и измельчённую цедру лимона. Продолжительность сеанса не более двадцати минут.

Домашние маски — залог красоты и здоровья!

С помидорами

Измельчаем в кашицу один средний томат, после чего смешиваем его с десятью граммами крахмала и пятью граммами растительного (желательно оливкового) масла. Накладываем массу обильным слоем и держим пятнадцать минут.

Защита жирной кожи

Взбейте белок и смешайте его с пятью граммами лимонного сока и десятью граммами лимонной цедры, измельчённую в кофемолке в муку. Для загустения массы используем муку. Держим такие маски для лица зимой в домашних условиях не более двадцати минут.

Не стоит увлекаться зимой очищением сальной кожи, так как это может привести к потере её жирового защитного слоя.

С желатином

Запариваем десять граммов желатиновых гранул молоком, а потом распускаем смесь на пару и добавляем в неё сорок граммов глицерина и десять граммов оксида цинка. Смачиваем в смеси марлю и накладываем на личико.

У каждого времени года есть свои особенности и преимущества. Но в любой сезон нужно одинаково тщательно заботиться о лице, так как оно всегда на виду. Его невозможно полностью спрятать в шарф или шапку.

Даже если зима в вашем городе не очень холодная, ваша кожа все равно в этот период будет нуждаться в особенном уходе, которое диктует именно это время года. Ведь ветер, перепады температур, влажность, отсутствие солнечного света – все это не самым лучшим образом отразиться на ее состоянии.

Поэтому стоит запомнить несколько рецептов зимних масок для лица, чтобы обязательно поддержать кожу витаминами и другими полезными веществами.

В старину, чтобы уберечь лицо от мороза, женщины намазывали его гусиным салом. Принцип защиты кожи в современное время почти не изменился. Ведь все питательные крема обязательно имеют в своем составе жир. Просто средства стали более ароматными да еще ко всему прочему витаминизированными. Имейте в виду, что для области глаз и век нужно подбирать другой крем, который будет защищать именно эти участки кожи.

Зимой кожа теряет влагу, поэтому необходимо регулярно восстанавливать ее.

Однако помните, что будут полезны только в том случае, если кожа была предварительно очищена от ороговевших клеток. Скраб на мягкой основе или процедура пилинга как нельзя лучше справиться с этой задачей. В холодное время года нужно исключить из своих косметических средств те, что имеют в своей основе спирт. Ведь кожа и без того будет сохнуть и шелушиться.

Следует также напомнить, что в помещении кожу следует «освобождать» от защитного питательного крема и наносить более легкие увлажняющие средства.

Зимние маски для сухой и чувствительной кожи

Зимой находится в особенной зоне риска, поэтому ей нужно уделять тщательное внимание. Мед станет незаменимым помощником в . Возьмите желток одного яйца, добавьте в него чайную ложку жидкого меда, все перемешайте, а затем туда же подсыпьте ложку пшеничной муки или , измельченных заранее. Эту маску накладывают на 15-20 минут, затем снимают влажной салфеткой, и лишь потом ополаскивают кожу прохладной водой.

Помните, что для сухой кожи противопоказано вытирание лица. Кожу нужно слегка промокнуть мягким полотенцем.

Можно приготовить такую маску для сухой кожи: в чайной ложку теплого молока потихоньку добавить небольшое количество дрожжей. Масса должна быть однородна и густая, как сметана. Средство также накладывается на лицо на 15-20 минут, а затем удаляется теплой водой. После этой кожа получит необходимое количество влаги, выровняет свой цвет и даже мелкие морщинки станут менее заметными.

Зимние маски для увядающей кожи лица

Следы старения могут появиться на коже за одну зиму, если вы не будете оказывать ей своевременный и надлежащий уход. Попробуйте время от времени к действию прочих косметических средств использовать . Для этого предварительно замочите 2 столовые ложки овсяных хлопьев 4 столовыми ложками жирных сливок, чуть подогретых. После того, как хлопья набухли, добавьте к ним 1 столовую ложку свежего сока из моркови и чайную ложку меда. Смесь наносят на лицо, а также зону декольте на 15 минут, после чего удаляют теплой водой.

Будет очень полезна (мякоть одного фрукта), яичного желтка (два штуки), оливкового масла (столовая ложка) и молока (полстакана). Все ингредиенты смешиваем, чтобы получилось однородное пюре. Средство держат на лице около 15 минут, затем аккуратно удаляют кусочком ваты, смоченным в теплой воде.

Сухую кожу, склонную к увяданию, можно поддержать маской из мякоти помидора (натираем на терке) с добавлением чайной ложки крахмала и несколькими каплями . Тонкий слой маски должен полежать на коже 20 минут, затем можно смывать теплой водой.

Зимние маски для нормального типа кожи

Нормальная кожа в зимний период становится склонной к шелушению. Регулярно делайте , и тогда вы сможете избежать сухости кожи лица. Так, например, можно взять столовую ложку вашего крема, добавить туда чайную ложку лимонного сока и полчайной ложки сметаны. Пусть смесь полежит на коже 25 минут, а затем ее можно удалить. Использовать при этом лучше ватный тампон, смоченный в тонизирующем лосьоне или тонике.

Основательно увлажнит кожу маска из муки, меда и молока, смешанных в одинаковом соотношении. Чтобы все полезные вещества проникли в кожу, маска должна находиться на лице 30 минут. Смыть ее можно теплой водой или отваром ромашки или календулы.

Улучшит и простая маска из моркови, которую нужно натереть на мелкой терке. Кашицу смешиваем с несколькими каплями оливкового масла, а затем наносим на лицо и шею. Через 15-20 минут смываем прохладной водой.

Творог также хорошо увлажняет и питает кожу. Смешайте 2 чайные ложки творога с 1 чайной ложкой крепкого чая (лучше зеленого) и добавьте туда же чайную ложку оливкового (миндального, льняного) масла. Можно добавить цедру какого-нибудь цитрусового. Маска наносится на лицо на 15 минут, после чего удаляется водой комнатной температуры.

Зимние маски для лица на основе фруктов

Фрукты даже зимой сохраняют множество витаминов. Стоит прибегнуть к их помощи, чтобы сохранить красивую и здоровую кожу. Попробуйте сделать фруктовую маску для лица из яблока, натертого на мелкой терке, а также одного куриного белка. Смешайте эти два ингредиента и наложите полученную смесь на лицо. Тонкий слой средства должен пролежать на коже 20 минут, а затем его можно удалить теплой водой.

В зимнее время года кожа лица и тела требует особого внимания и заботы с нашей стороны. Трескучий мороз, холодный ветер, отопление в помещениях и недостаток солнечного света, являются серьезным испытанием для красоты и молодости нашего кожного покрова.

В это время года обычно обостряются различные проблемы – появляются покраснения, раздражения, кожа, даже относящаяся к жирному типу, начинает шелушиться, возникает чувство дискомфорта.

Так как же ухаживать за кожей лица и тела зимой?

Прежде всего, необходимо, как и в любом деле, внимательно прислушаться к себе, своему организму и изучить собственные проблемы. Мы все индивидуальны и то, что подходит одной – категорически не приемлемо для другой, поэтому универсального рецепта нет.

Зато есть основные правила, которые помогут найти свой вариант ухода и защитить красоту от вредного воздействия окружающей среды. При этом нужно помнить, что, как и мы, наш кожный покров постоянно меняется, зависит не только от времени года, но и типа кожи, возраста, образа жизни, а также питания, гормонального фона и даже настроения на данный момент времени.

Бытует устойчивое мнение, что зимой кожа нуждается только в питании, а летом в увлажнении, это далеко не так. В зимнее время увлажняющие маски, кремы и прочие процедуры, порой, нужны даже больше, чем питательные, т.к. холод отнимает у организма много влаги. Также рекомендуется пить больше воды.

Главное нужно помнить, что любые процедуры необходимо делать задолго до выхода на улицу. Кожа должна впитать крем и полностью упокоится после применения масок или проведения массажа. Например, наносить питательный крем нужно за час до выхода на мороз, а делать маски как минимум за 3 часа.

Помимо увлажняющих процедур, питательных масок и кремов, кожа нуждается в регулярном пилинге, с применением скрабов. При этом необходимо использовать щадящие средства и применять их не чаще 1 раза в 1-2 недели, в зависимости от состояния кожи.

Следует знать, что не вся декоративная косметика приспособлена для применения в экстремальное время года. Так излишек воды в составе может привести к повреждению кожи, а недостаток жиров — к сухости и шелушению. Особенно внимательно нужно отнестись к выбору тональных средств и помады.

Из домашних рецептов красоты для защиты кожи лица и рук можно попробовать использование нутряного сала – оно хорошо защищает от действия ветра, помогает избежать обморожения и потери влаги.

Кожа тела тоже нуждается в дополнительном увлажнении и защите, неплохо проводить общий пятиминутный массаж здоровья для всего тела. При использовании скрабов и пилингов также применяются щадящие средства, а после процедуры важно восстановить и поддержать кожу, например, нанести увлажняющую маску и питательный крем.

Немаловажную роль в общем состоянии здоровья, а значит и красоте кожи, играет организация питания. Старайтесь употреблять продукты, содержащие витамины А (морковь, курага, печень, молочные продукты), Е (пророщенная пшеница, растительное масло, отруби, зеленые овощи, шпинат) и особенно витамин D (сельдь, животная печень, сливочное масло, яичные желтки), недостаток которого особо остро ощущается зимой. Для восполнения энергии необходимо употреблять больше белков и углеводов.

Итак, основные правила ухода за кожей в холодное время года:

Проводить все процедуры не менее, чем за 1-3 часа до выхода на улицу;
Тщательно увлажнять кожу, применять увлажняющие маски и кремы;
Питать кожу, насыщать витаминами, хотя бы основными — А, Е и D (солнечный витамин);
Использовать защитные кремы и смеси, непосредственно перед выходом на холод;
Использовать щадящие скрабы и пилинги не чаще 1 раза в неделю;
Внимательно следить за составом декоративной косметики;
Стараться употреблять здоровую пищу, богатую всеми необходимыми для красоты витаминами.
Пить больше воды.

Эффективные маски для лица зимой

Для жирной кожи зимний период не так опасен, как для сухой. Обладателям жирной кожи следует обратить особое внимание на удаление скопляющегося на лице сала, а перед выходом на улицу смазать лицо нежирным кремом и припудрить. Пудра хорошо впитывает в себя жирные выделения и защищает кожу от ветра и низкой температуры.

Особенного ухода зимой требует сухая кожа. Умывайтесь 1 раз в день по вечерам кипяченой водой, а вместо мыла полезно пользоваться отрубями. Смешайте 1 столовую ложку отрубей с небольшим количеством горячей воды до образования кашицы. Остудите и наложите на лицо, а через 5-8 минут смойте теплой водой. На ночь используйте жирные питательные кремы на основе растительных масел.

Чтобы ослабить вредное влияние сильного ветра и колебаний температуры, необходимо усилить питание кожи. Хорошее действие окажут питательные маски. Важно помнить, что в очищении нуждается любая, даже самая истонченная кожа, и в любое время года. Главное, чтобы оно было деликатным. Очищение скрабом 2 раза в неделю удалит слой омертвевших клеток, тем самым помогая полезным веществам из витаминных масок легко проникнуть в кожу и способствовать восстановлению структуры кожи. При наличии на коже раздражения или воспаления, временно не применяйте скрабы. Лучше воспользоваться очищающей пенкой.

В помещениях из-за отопления воздух сухой, что негативно сказывается на состоянии нашей кожи. Не забывайте об увлажняющих масках для лица, они подарят коже недостающую влагу. Следует помнить, что зимой наносить увлажняющие маски и крема перед выходом на улицу нельзя.

Кстати, зимой в помещениях кожа сохнет и шелушится. Воспользуйтесь простым и эффективным средством: каждый раз выходя из душа дополнительно увлажняйте кожу, например оливковым маслом. Для этого залейте масло в пульверизатор и распыляйте на кожу тела. После этого разотрите тело, равномерно распределив масло. Получится еще и небольшой массаж.

Итак, предлагаем вашему вниманию несколько рецептов масок для лица.

Рецепт 1 – Зимняя маска для лица - овсянка + молоко.

2-3 столовых ложек овсянки измельчите в кофемолке. Смешайте овсяную муку с теплым молоком до получения кашицы. Наносите смесь круговыми движениями и держите 15 минут. Смойте маску теплой кипяченой водой, затем нанесите увлажняющий крем.

Рецепт 2 – Витаминная зимняя маска для кожи лица – хурма + белок яйца.

Хурма богата антиоксидантами, тонизирует кожу, замедляет процесс старения. Маска рекомендуется для жирной кожи с расширенными порами курсом 15-20 процедур.

Разомните вилкой мякоть одного спелого или переспелого плода хурмы. Взбейте 1 яичный белок и смешайте с мякотью хурмы. Нанесите смесь на лицо на 15-20 минут, затем смойте теплой водой.

Рецепт 3 – Зимняя маска для лица – огурец + сливки

Подарит лицу здоровый цвет.

Смешайте 1 чайную ложку сливок и 1 чайную ложку свежего огуречного сока. Наносите маску на 10 минут, затем протрите кожу ватным тампоном, смоченным в молоке.

Рецепт 4 – Маска для кожи лица зимой – желатин + молоко + сливочное масло.

Прекрасно питает сухую кожу зимой. Очень простое в приготовлении, но эффективное домашнее средство в зимний период.

1 чайную ложку порошка желатина развести в 5-8 чайных ложках молока, дать набухнуть и поставить на водяную баню. Помешивая желатиновую массу, добавить 1 чайную ложку сливочного масла. Снять смесь с огня, тщательно перемешать, остудить и нанести теплой на лицо на 20 минут. Ополосните лицо теплой кипяченой водой и нанесите питательный крем.

Как подготовить кожу к зиме?

Кожа лица зимой начинает шелушиться, становится беззащитной, резко обостряется ее чувствительность. Чтобы предотвратить преждевременное старение кожи, нужно готовить ее к зиме. В предзимний период необходимо уделить внимание питанию, увлажнению и защите кожи. Важно знать, что зимой “уязвимой” можно назвать любую, даже самую здоровую кожу.

Наиболее эффективно в предзимний период распаривание кожи. Паровая ванночка хорошо очищает поры кожи от скопившегося жира и загрязнений. Ванночки улучшают кровообращение, усиливают потоотделение и секрецию сальных желез. Кожа становится увлажненной и размягчается, делается более эластичной, а морщины – менее заметными. Паровые ванночки для лица способствуют оздоровлению и омоложению кожи лица. Особенно полезны паровые ванночки обладателям жирной кожи лица, склонной к угревой сыпи. Кожа после распаривания лучше впитывает крема, маски и питательные масла.

Чтобы подготовить кожу лица к предстоящим холодам, очень полезно делать маски. Для нормальной кожи прекрасно подойдет желтковая маска (желток смешайте с столовой ложкой меда и нанесите на лицо на 15 минут). Для сухой кожи рекомендуется использовать растительные масла, мед, яичный желток, дрожжи. Для жирной кожи хорошо применять кефир, творог, дрожжи, яблоки, лимон, поваренную соль.

Уход за кожей лица в предзимний период включает утренний и вечерний моцион. Утром обязательно умойтесь с очищающей пенкой (полезно контрастное умывание), затем протрите лицо увлажняющим тоником и нанесите дневной питательный крем. Вечером можно сделать паровую ванночку с травами или эфирными ароматическими маслами, рекомендуемыми вашему типу лица, затем использовать нежный скраб и нанести питательный ночной крем.

Маски для лица зимой рецепты

Маски - эффективные помощники пережить сложный для кожи период настоящих холодов. Ветер, дождь и снег, постоянные переходы из теплого помещения на холод раздражают кожу, она обветривается, грубеет и шелушится. А так хочется зимой чувствовать себя комфортно и уютно: иметь светящиеся и ухоженное личико, без шелушений, покраснений и следов обветривания. Поэтому нам необходим особенный уход для поддержания красоты и молодости. Поговорим о «зимних» масках, способных решить многие проблемы кожи лица:

чувствительная кожа не сможет обойтись без маски, так как именно этот тип кожи травматичнее всего переносит перепады температур;
сухая кожа ещё больше начинает сохнуть и терять влагу под воздействием сильных морозов и ветров, начинает шелушиться и даже трескаться;
жирная кожа зимой испытывает дефицит витаминов и питания, а также часто бывает обезвожена;
проблемная кожа, страдающая от прыщей и угревой сыпи, может ещё больше воспалиться;
увядающая и стареющая кожа может приобрести ещё больше морщин, так как при сильных порывах ветра и осадках нам свойственно морщиться - разгладить эти мимические морщины помогут маски.

Маленькая хитрость: самое лучшее время для масок и вообще дня косметического ухода дома - с 21 до 23 часов. Доказано, что именно в это время наша кожа обладает наивысшим потенциалом поглощения нанесенных на нее веществ.

В холода необходимо больше уделять внимания маскам питательным и витаминизированным.

Рецепт 1 – Увлажняющая зимняя маска для лица – банан + сливки.
Рекомендуется для сухой кожи. Такую маску можно наносить каждый вечер за полчаса до сна.
Разотрите спелый банан и добавьте 2 столовых ложек сливок. Нанесите смесь на лицо и шею на 5-10 минут, затем протрите кожу ватным тампоном, смоченным в молоке.
Рецепт 2 – Маска для лица зимой - грецкие орехи + сливочное масло + мед.
Смягчает напряженную холодами кожу лица. Мелкие морщинки разгладятся, а лицо посвежеет. Применяйте эту маску через день в течение недели.
Измельчите в кофемолке 5 ядер грецких орехов. Разотрите ореховую муку с 1 чайной ложкой сливочного масла и 1 чайной ложкой меда. Нанесите массу на чистую кожу лица на 15 минут. Смойте теплой водой.
Очень полезно для кожи зимой есть миндаль. Он буквально напичкан витамином Е, который защищает нашу кожу от вредного воздействия холодной погоды.

Рецепт 3 – Питательная маска для лица зимой – авокадо + оливковое (льняное) масло.

Смешайте измельченную мякоть 1 спелого плода авокадо с 1 чайной ложкой оливкового или льняного масла. Маску нанести на лицо на 20 минут, затем смыть теплой кипяченой водой. Промокните кожу салфеткой и нанесите жирный крем.

Полезные маски для лица зимой

Обязательная процедура удаления с лица косметики, а вместе с ней дневной пыли, пота и отслоившихся роговых клеток проводится ежедневно вечером за 1,5 – 2 часа перед сном. После тщательного вечернего очищения, утром достаточно ограничиться протиранием лица отваром целебных трав или минеральной водой.

Важно! В зимнее время следует умываться более чем за 30 - 60 минут до выхода на улицу.

Нет никаких сомнений, что самое простое средство поддержания чистоты – это вода. Но всегда ли полезна она для кожи?

Вода может быть как другом, так и врагом одновременно. Особенно водопроводная, которая изобилует вредными для кожи солями различных минералов. А зимой, с постоянными перепадами температур, применение такой воды делает даже жирную кожу сухой и дряблой. Что уж говорить о сухой и чувствительной коже. Уберечь ее от такого раздражающего действия можно, используя для умывания кипяченую воду. Жесткую водопроводную воду можно смягчить, если добавить на 1 литр воды 0,25 чайной ложки пищевой соды или 0,5 чайной ложки борной кислоты.

При очень сухой и раздраженной коже полезно умываться водой, разбавленной молоком – на 1 литр воды пол стакана молока.

А вот умывания водой с мылом, особенно при сухой коже, лучше избегать. При уходе за кожей лица зимой лучше отказаться и от скрабов. Они, как и мыло, дополнительно сушат и травмируют кожу. А вот пилинг фруктовыми кислотами будет очень даже полезен. Помимо удаления омертвевшего слоя, он способствует омолаживанию кожи.

А как же температура воды при умывании? Не стоит использовать горячую воду. Да, очень заманчиво, вернувшись домой после холодной улицы, прыгнуть под горячий душ. Однако это вызывает расширение поверхностных сосудов кожи и ослаблению их стенок. Что ведет к потере кожей эластичности и обвисанию кожи.

Также вредно для кожи в зимнее время постоянное применение холодной воды. Что ухудщает кровоснабжение, вызывает сужение кровеносных сосудов и нарушения в работе сальных желез. Как следствие, сухость кожи, потеря эластичности и преждевременное старение.

Так что самой подходящей для умывания является вода комнатной температуры – от 18 до 20°С.

Ну, и такое традиционное средство для очистки лица, как лосьон. Зимой не используйте лосьоны, содержащие спирт. Это вредно как для сухой, так и для жирной кожи.

Питание кожи лица зимой.

Следующий необходимый этап в уходе за кожей лица зимой – это ее питание. Компенсировать недостаток влаги в коже и сбалансировать выделение подкожного жира помогут ночные крема на масляной основе, богатые витаминами А и Е. Лучше будет, если они будут содержать экстракты лимона, алоэ, шалфея. Эти компоненты помогают сохранить влагу в коже, обладают противовоспалительным действием и уменьшают раздражение.

А как же насчет дневного крема? Оттого, что зимой светлое время суток непродолжительно, будет ошибкой отказаться от солнцезащитного крема. Вредное действие ультрафиолетовых лучей присутствует круглый год и в любую погоду. Поэтому, за 30 – 40 минут до выхода на улицу обязательно наносите солнцезащитный крем.

Маски для кожи лица зимой.

Дополнят питание кожи и маски. В зимнее время это будут питательные, витаминные и смягчающие маски. Питает, увлажняет и защищает зимой кожу любого типа маска из банана. Сделайте ее на ночь. Пюре из половинки банана нанесите тонким слоем на лицо и смойте через 15 минут.

Если зимой у Вас кожа сильно шелушится, смягчить и подпитать ее живительной влагой поможет массаж с несколькими каплями растительного масла. Для этой цели подойдет оливковое или кедровое масло, масло семян льна, жожоба или масло зародышей пшеницы. Делаете его ежедневно вечером, после того как нанесли питательный крем.

Зимняя маска для кожи лица с дрожжами

Для жирной и проблемной кожи. Витамин B прекрасно снимает воспаление и справляется с прыщами.

Смешайте дрожжи с водой до консистенции густой сметаны. Нанесите кашицу на лицо на 10 минут. Умойтесь теплой водой.

Зимняя маска для лица – эфирное масло + молоко

Для воспаленной сухой кожи.

Смешайте 1 каплю эфирного масла чайного дерева с половиной стакана молока. Нанесите полученную жидкость ватным тампоном на лицо, а через 10 минут смойте теплой кипяченой водой и нанесите увлажняющий крем.

Видео: Маски для лица зимой

В этот период кожа становится сухой, обветренной и сверхчувствительной. Ее нужно питать и увлажнять дополнительно, так как клеточки нуждаются в витаминах и минеральных веществах.

Какой уход необходим коже лица зимой?

Кожа лица зимой становится сухой и дряблой, клеткам не хватает витаминов и микроэлементов. Сильно влияет на кожу лица перепад температур. Ведь выходя из теплого дома, на улицу, лицо ничем не закрывают, в то время как даже руки прячут в рукавицах или перчатках. В результате этого возникает покраснение, шелушение и неприглядный внешний вид лица.

Чтобы минимизировать вредное воздействие ветра, мороза и атмосферных осадков, делают питательные и защитные маски для лица. Они позволяют напитать клетки влагой и полезными веществами, а также делают кожу более устойчивой к перепаду температуры и морозу.

Как помогают маски для лица зимой?

У многих представительниц прекрасного пола большой проблемой становится обветренная и пересохшая кожа, которая иной раз шелушится крупными хлопьями. При ненадлежащем уходе раньше появляются морщины, а если возраст уже больше 45 лет, то все неровности на коже становятся более заметными. Чтобы защитить кожу лица от подобных косметических проблем, в зимнее время стоит делать специальные маски , которые выполняют такие функции :

Защищают кожу лица от излишней сухости, обветривания, делают клетки кожи более устойчивыми к перепаду температур;
Хорошо увлажняют клетки эпидермиса;
Снимают воспаление с кожи, способствуют заживлению мелких ссадин;
Активируют процесс выработки коллагена и эластина, которые обеспечивают упругость коже;
Питают кожу лица витаминами и микроэлементами;
Помогают убрать ороговевшие клетки и ускоряют регенерацию тканей.

Зимние маски для лица станут незаменимыми помощниками в борьбе за красоту и здоровье кожи. Они смогут защитить кожу лица от вредного воздействия окружающей среды и перепадов температур. Кроме этого питательные маски помогут подготовить кожу к весеннему авитаминозу, и перенести его безболезненно.

Какие компоненты входят в состав зимних масок?

Для домашнего приготовления питательных зимних масок используют целый ряд продуктов, каждый из которых несет определенную пользу коже. Основными ингредиентами для приготовления считаются:

Молочные продукты – молоко, сметана , йогурт и кефир;
Свежие куриные яйца;
Мед и другая продукция пчеловодства;
Овсянка;
Гречиха;
Растительные масла – оливковое , касторовое и из зародышей пшеницы ;
Эфирные масла;
Овощи – морковь и капуста;
Фрукты – яблоки, лимон, грейпфрут, киви, хурма и бананы.

Продукты для масок должны быть хорошего качества и свежие. Яйца лучше брать домашние или от проверенных поставщиков. Мед должен быть жидким, если продукт закристаллизовался, то его можно подогреть на водяной бане. Овсянку и гречиху предварительно измельчают в порошок и запаривают горячей водой.

Овощи и фрукты для масок используют сезонные. Не стоит покупать для этой цели огурцы и помидоры, выращенные в условиях теплицы. В таких овощах много нитратов, что может негативно отразиться на чувствительной коже. Предварительно фрукты и овощи моют проточной водой и обдают кипятком.

Как правильно наносить маски?

Чтобы зимние маски для лица были максимально эффективными, стоит придерживаться определенных рекомендаций :

Маску наносят только на хорошо очищенную кожу, на которой нет следов косметики. Поэтому предварительно нужно умыться и протереть лицо очищающим молочком;
Маска наносится по массажным линиям, начиная от подбородка и заканчивая лбом. Косметическое средство не наносят на область глаз;
Для приготовления маски нужно подготовить стеклянную емкость и деревянную лопаточку. Металлическую посуду лучше не использовать, чтобы продукты не окислялись;
Чтобы не испачкать волосы, на голову надевают целлофановую шапочку, а область декольте слегка прикрывают полотенцем;
Зимнюю маску наносят на лицо на 15–30 минут, но если после нанесения ощущается жжение кожи или иной дискомфорт, то ее сразу смывают теплой водой;
Косметическое средство наносится толстым слоем, можно сделать это в несколько заходов;
Смывают маску теплой проточной водой, аккуратными движениями, без растягивания кожи.

Маски желательно наносить на кожу лица за пару часов до сна. Если нужно приготовиться к какому-то важному мероприятию, то допустимо сделать маску днем, но минимум за час до выхода на улицу. В противном случае может быть обратный эффект – переохлаждение кожи, так как в составе есть увлажняющие компоненты.

Лучшие рецепты зимних масок домашнего приготовления

Существует много рецептов зимних масок для разных типов кожи. Некоторые из них являются универсальными и подходят всем. Перед нанесением любой маски на кожу лица, желательно протестировать ее на внутреннем сгибе локтя, если за 10–15 минут покраснения на коже нет, то можно использовать.

Зимняя маска для увядающей кожи

Берут столовую ложку с горкой жирного творога, чайную ложку оливкового масла и 3 капли масла бергамота. Творог протирают через мелкое сито, добавляют масло и хорошо вымешивают. Кожу лица распаривают и деревянной лопаточкой равномерно наносят маску. Спустя 20 минут смывают теплой водой. Питательную маску желательно делать хотя бы 2 раза в неделю.

Зимняя маска для чувствительной кожи

Для этой маски нужен один банан, кусочек авокадо и свежий желток. Фрукты измельчают в блендере до состояния пюре, затем добавляют желток и хорошо взбивают. Наносят на лицо толстым слоем и выдерживают 20 минут, после чего умываются теплой водой. Если кожа сильно склонная к шелушению, то необходимо пройти недельный курс.

Зимняя маска для жирной кожи

Для приготовления такого косметического средства нужно взять 2 чайные ложки желатина, большую дольку лимона и 20 капель масла из виноградных косточек . Желатин заливают горячей водой и тщательно размешивают до полного растворения, выдавливают сок лимона (можно измельчить и цедру) и вливают масло. Все перемешивают и наносят в теплом виде на лицо при помощи мягкой кисти, особое внимание уделяют зонам с расширенными порами. Держат маску до высыхания, затем аккуратно снимают образовавшуюся пленку.

Зимняя маска для сухой кожи

Берут 2 столовые ложки жирного молока, чайную ложку сухих дрожжей и 2 капли масла сандалового дерева. Молоко слегка нагревают и растворяют в нем дрожжи, после этого добавляют масло и наносят тонким слоем на лицо. Питательную смесь держат 15 минут, затем умываются проточной водой.

Зимняя маска для комбинированной кожи

Эта маска хорошо тонизирует и увлажняет, придает коже эластичность и шелковистость. Для приготовления берут чайную ложку цветочного меда, 2 столовые ложки измельченных в муку овсяных хлопьев и 20 мл жирного молока. Овсяную муку заливают горячим молоком и настаивают под крышкой 10 минут, затем добавляют мед и хорошо взбивают. Наносят толстым слоем на лицо, исключая область глаз и носогубный треугольник. Держат 15 минут, после умывают лицо проточной водой.

Зимняя маска для омоложения кожи

При помощи такой маски можно почистить кожу от ороговевших частиц и уменьшить количество морщин. Для приготовления берут одну спелую хурму, столовую ложку муки из гречихи и столовую ложку кефира. Хурму взбивают в блендере до однородной массы, затем добавляют злаковую муку и кефир. Все ингредиенты хорошо вымешивают и наносят на лицо аккуратными массажными движениями. Держат на лице 20 минут, после смывают теплой водой. Делать подобную маску рекомендуется раз в неделю.

Маска для кожи с видимыми капиллярами

Кожа с близко расположенными капиллярами еще больше краснеет на морозе. Предотвратить это поможет особая маска. Для нее берут один свежий белок, столовую ложку картофельного крахмала и 2 столовые ложки жирного йогурта. Все компоненты взбивают до пены, после равномерно наносят на кожу лица. Питательную смесь держат до получаса, затем моют лицо теплой водой.

Видео: как приготовить зимние маски для лица в домашних условиях

Из доступных и натуральных продуктов легко приготовить уникальные маски для зимнего периода, которые помогут сохранить свежесть и эластичность кожи даже суровой зимой. Результат будет виден уже после нескольких процедур, что обязательно по достоинству оценят окружающие люди.

С наступлением первых холодов не стоит отказываться от бега на свежем воздухе. Лучше всего приобрести специальную форму, которая защитит от мороза. Особенно внимательно стоит отнестись к защите лица от обморожения.

В первую очередь нужно выбрать качественную маску, которая не будет доставлять неудобств во время бега. Во время выбора следует обращать внимание на особенности и виды этого аксессуара.

Как спасаться от ветра и мороза зимой?

Зимние холода могут доставить трудности во время бега, поэтому стоит задуматься о защите тела от холода. Для того чтобы уберечь свое тело от обморожения, необходимо выбрать специальную защитную форму для зимних пробежек. Она должна отлично согревать и защищать от мороза, но при этом не доставлять неудобства во время выполнения спортивных упражнений.

Примерный вариант одежды для зимнего забега

Зачастую мороз зимой может опускаться до -15 градусов, а иногда опускается еще ниже. Поэтому для зимних пробежек необходимо приобрести специальную одежду, которая защитит тело от сильного мороза.

Особенности зимней формы:

Для начала женщинам нужно приобрести специальный боди. Эти средства поддерживают грудь при беге. Кроме этого они не доставляют дискомфорта во время движений;
Представителям сильного пола вместо боди, следует выбрать специальные футболки , майки или ;
Лонгслив. Это очень важная деталь зимней экипировки бегунов, поэтому к ее выбору нужно относиться очень внимательно. Желательно чтобы рукава были с отверстиями для больших пальцев. Стоит обратить внимание и на ткань изделия, она должна отлично сохранять тепло и отталкивать влагу;
Штаны должны быть свободные и не доставлять трудности при беге. Лучше всего отдавать предпочтение штанам со специальной прокладкой, которая сохраняет тепло и защищает ноги от переохлаждения. Этот утеплитель может располагаться не по всей части штанов, в основном он имеется в тех местах, где замерзают ноги. Очень часто прокладка располагается в передней части бедер. Не рекомендуется одевать несколько пар штанов, потому что они будут затруднять движения при беге;
Верхняя одежда. Лучше всего защищает от ветра . В сильные морозы рекомендуется одевать куртку со специальной ветро- и водоотталкивающей мембранной, желательно выбирать анорак или короткий пуховик. Также стоит обратить на нижнюю часть этого средства, внизу обязательно должна быть резинка. Она поможет сохранить тепло во время пробежки;
Шапка. Не стоит забывать об этом элементе. Очень важно сохранять голову в тепле, поэтому выбирайте шапки из теплого материала, например из шерсти;
Кроссовки. Обувь следует выбирать максимально удобную, чтобы ноги себя чувствовали в ней комфортно;
Маска для лица. Это, пожалуй, самый важный элемент одежды для бега. Она должна отлично предохранять лицо от холода, защищать от снега и ветра. Для того чтобы выбрать наиболее подходящую маску, стоит подробно рассмотреть все свойства и виды этих средств.

В чем особенности маски для бега?

Спортивные маски являются самым необходимым средством, во время зимнего забега. Помимо того, что они отлично предохраняют лицо и шею от мороза, они имеют следующие преимущества:

Спортивные маски изготовлены из дышащего и влагонепроницаемого материала. Поэтому они сохраняют тепло и не пропускают влагу;
Эти средства не сковывают лицо при беге;
Не доставляют трудности и дискомфорта при дыхании;
Материал масок не пропускает холодный воздух.

Какими бывают маски для зимнего бега?

Существует большое количество разновидностей масок для бега. Например, во многих спортивных магазинах можно встретить маску в виде повязки. Эта одевается довольно просто – ее просто нужно надеть через голову и натянуть на лицо. Фиксируется она на носу, не прикрытыми остаются только глаза.

Конечно это только один вид маски, имеется еще и другие виды, которые также стоит внимательно изучить.

Маски-балаклавы для бега

Балаклава это маска, которая предназначена для защиты лица во время забега зимой. По внешнему виду она похожа на маски, которые используют грабители во многих фильмах.

Эти маски бывают двух видов:

Первый вид моделей содержит два отверстия для глаз. Остальные части лица — нос, рот, лоб, горло, закрыты;
Второй вид моделей имеет большое отверстие для глаз, носа и рта. Другие части лиц — уши, лоб и шея, полностью прикрыты.

Стоит отметить, что обе модели отлично сохраняют тепло, несмотря на уровень мороза. В них одинаково тепло как при – 5 градусов, так и при -35 градусов.

В особо крепкие холода, рекомендуется одевать специальную горнолыжную балаклаву. Эти модели сделаны из технологичного материала, который защищает от промерзания и обветривания. Помимо этого вся структура этих балаклав состоит из эластичной поверхности, которая отлично отталкивает влагу. В этих масках есть не большие отверстия для носа и глаз, которые обеспечивают проникновение воздуха.

Интересные маски бафы: строение и особенности

Баф – это маска, которая имеет оригинальный и стильный дизайн. Также обеспечивает свободное и безопасное дыхание во время бега. Эти модели сделаны из шерстяного материала, поэтому их можно носить при морозе от 0 до -40 градусов.

Основная особенность этих масок состоит в том, что они носятся в разных вариантах.

Изделие можно одеть как капор или капюшон. При этом шея, затылок и лоб остаются закрытыми. Открытым остается овал лица;
Маска одевается, так же как и в первом варианте. Но свободная часть из складок одевается на носовую часть так, чтобы остались открытыми только глаза;
Маска одевается на голову в виде платка, при этом она полностью скрывает под собой все волосы.

Очень часто можно встретить Их можно использовать в качестве шапок, защиты от мороза шеи и рта, повязывать в виде платка или завязывать на руку и так далее.

Снуд, или шарф-трансформер

Это очень удобное средство для бега, поскольку оно выполняет несколько функций. Его можно использовать не только в качестве маски для лица, но и в виде шарфа или снуда. Также если нужно он может отлично заменить головной убор. Это средство выполнено из шерсти и поликолона, поэтому оно отлично сохраняет тепло и не пропускает холодный воздух. Его можно использовать при морозе от -1 до -40 градусов.

Маска для развития выносливости

По внешнему виду эта маска имеет сходства с противогазом или респиратором. Конструкции этих масок имеют специальные держатели для головы и ушей и клапаны сопротивления воздуха. Особенность этих средств состоит в том, что помимо защиты лица от мороза, они выполняют функции своеобразного тренажера системы дыхания и легких.

Принцип действия:

Во время интенсивных пробежек сужаются отверстия, предназначенные для передвижения и транспортировки кислорода при дыхании;
В результате тело получает максимальную нагрузку, которую можно сравнить с нагрузкой во время подъема на горы Альпы.

Основные производители масок для бега

Маска респиратор фирмы Respro.

Respro это английская фирма, которая сочетает в своих изделиях самые лучшие качества и функции. Маски-респираторы данного производителя изготовлены на основе современных технологий. В конструкции этих средств содержится специальный фильтр, который очищает вдыхаемый воздух от грязи и пыли. Поэтому ее можно спокойно использовать при забегах в городской среде и не переживать за свое здоровье.

Также стоит обратить внимание на внешний вид, эти изделия имеют большое многообразие цветов и разнообразный дизайн. Каждый сможет найти наиболее удобную маску для тренировок. Еще очень важное свойство этих аксессуаров состоит в том, что он работает как высокогорный тренажер.

Поэтому при небольших пробежках в этих масках значительно увеличивается биохимические показатели. Эти маски отлично сохраняют тепло, они могут выдерживать морозы до –35 градусов;

Маска респиратор Сити Respro

Этот респиратор имеет угольный фильтр Dynamic ACC, который отлично очищает вдыхаемый воздух от грязи и пыли. Это фильтр предназначен для использования в крупных городах, где имеется высоких уровень загрязняющих веществ от выхлопных газов. Данный фильтр рассчитан на 30-дневный срок использования.

Если маска используется не каждый день, то его вполне хватит на сезон. Эта отлично подходит для бега, катание на лыжах, езды на велосипеде или мотоцикле и так далее.

Маска Craft Elite Protector.

Современная маска для защиты лица от мороза и ветра во время пробежек. Конструкция этой модели изготовлена из ветрозащитного и влагоотталкивающего мембранного материала. Эту маску можно использовать во время катания на лыжах, сноуборде, спортивных тренировок, горного спорта. Отлично выдерживает мороз до -40 градусов. Вся конструкция очень легкая и удобная;

Маска Satila Face Mask.

Данное изделие выполнено из теплого материала полиэстера флис. Отлично сохраняет тепло и защищает лицо в ветряную и холодную погоду.

В связи с тем, что вся конструкция выполнена в виде шестиканального плетения, влага не проникает внутрь, и голова и шея всегда находятся в тепле и свежести. Также материал маски имеет обработку против запаха пота, поэтому ее можно носить длительное время.

Какова стоимость масок для зимнего бега?

Эти средства можно приобрести в магазинах спорттоваров и на многих сайтах в интернете. Стоимость этих изделий разная. Она в основном зависит от качества и уровня производителя. Конечно, чем лучше маска, тем и стоимость ее выше.

Например, маска респиратор для выносливости стоит примерно от 2000 рублей до 8500 рублей. Простые маски в виде повязок стоят около 500-900 рублей. Маски балаклавы стоят от 900 до 3500 рублей, бафы – 400-900 рублей, шарфы-трансформеры – от 600 до 2000 рублей.

Что говорят люди о масках для зимнего бега?

«Давно занимаюсь бегом. Бегаю всегда на свежем воздухе не зависимо от погоды. Зимой очень внимательно отношусь к выбору формы для тренировок. Выбираю самую качественную экипировку, которая отлично защищает тело от переохлаждения. Конечно, очень важно защитить свое лицо от переохлаждения. Я использую маску бафу. Она очень теплая и удобная. Мое лицо отлично защищено даже в самый крепкий мороз. Кроме этого в нее не проникает влага и холодный воздух. Отличная вещь, всем советую!».