Стоит отметить, что причиной возникновения газов в брюшной полости не всегда является отравление или употребление некачественных продуктов. Во время беременности возможны неожиданные реакции организма на любую пищу, которая до этого усваивалась отлично.

Причины вздутия живота у беременных на ранних сроках

В течение первого триместра у плода формируются жизненно важные органы и позвоночник. В это время прием даже самых безопасных препаратов может навредить. Кроме того, употребление вредных пищевых продуктов может отрицательно сказаться на здоровье крохи.

Причины вздутия живота на ранних сроках беременности:

• Изменение гормонального фона . Стоит отметить, что до второго триместра в кровь выделяется огромное количество прогестерона. Этот гормон расслабляет мышцы, что препятствует отделению плодного яйца от стенок матки. Но при этом расслабляется и кишечник. В нем застаивается кал, что и приводит к вздутию.
• Неправильное питание . Стоит ограничить потребление продуктов, которые могут спровоцировать повышенное газообразование. К ним можно отнести бобовые, сдобную выпечку и картофель. Нежелательно пить цельное коровье молоко. Все эти продукты при расщеплении и ферментации в желудке способствуют образованию большого количества газа.
• Обострение хронических недугов . Многие болезни начинают беспокоить беременную впервые. Дело в том, что в интересном положении обостряется множество недугов, о которых женщина даже не знала. Возможно возникновение язвы или гастрита желудка, что способно привести к вздутию.
• Стресс . Интересное положение часто связано с нервным перенапряжением. Это вполне нормально, но отрицательно сказывается на состоянии женщины. Стресс приводит к вздутию и болям.

Почему у беременных вздутие живота на поздних сроках

Большое образование газов - это не единственная причина вздутия на поздних сроках беременности. Самое интересное, что ощущение распирания и переполненности кишечника может быть совсем никак не связано с работой пищеварительной системы.

Причины вздутия живота при беременности на поздних сроках:

1. Активный рост матки . При увеличении матки и плода внутри нее некоторые участки кишечника могут передавливаться. Соответственно появляются «пробки» на пути движения каловых масс. Учащаются запоры, что и приводит к вздутию.
2. Уменьшение двигательной активности . В третьем триместре многим женщинам достаточно сложно передвигаться. Поэтому беременные ограничивают физическую активность. Именно это приводит к газообразованию и вздутию.
3. Потребление вредной пищи . Недостаток клетчатки в организме часто становится причиной запора и вздутия. Отходы очень медленно покидают органы, провоцируя процессы брожения. Потребление большого количества сдобной выпечки усиливает газообразование.
4. Нарушение микрофлоры . На поздних сроках беременности стоит быть осторожными с приемом цельного молока и кисломолочных продуктов. Количество ферментов, которые способны расщеплять лактозу, уменьшается, усиливаются процессы брожения.

Симптомы вздутия живота при беременности

На самом деле вздутие при беременности не всегда связано с метеоризмом и повышенным образованием газов. Поэтому необходимо внимательно относиться к состоянию организма и реагировать на любые изменения в его работе.

Перечень симптомов вздутия живота при беременности:

1. Нарушения стула . Может наблюдаться как запор, так и диарея. Хотя чаще всего из-за расслабления мышц ухудшается выведение кала.
2. Появление неприятного запаха изо рта . Это свидетельствует о гнилостных или о процессах брожения в кишечнике.
3. Тошнота . Если тошнит на ранних сроках беременности, то, скорее всего, это токсикоз. С особым вниманием стоит отнестись к тошноте в третьем триместре. Она может стать причиной выкидыша или преждевременных родов.
4. Постоянное газообразование . При этом у беременной часто отходят газы. Этот симптом позволяет быстро диагностировать вздутие живота и облегчить состояние пациентки.
5. Боль схваткообразного характера . При прощупывании матки не ощущается напряжение. Соответственно виной схваткам вздутие живота.

Что делать при вздутии живота у беременных

Способов лечения вздутия живота немало, но из-за беременности большинство лекарственных препаратов противопоказано. В интересном положении назначаются лекарства, которые имеют минимальный перечень противопоказаний.

Что можно беременным при вздутии живота из медицинских препаратов

В большинстве случаев при повышенном газообразовании назначают препараты на основе силикона. Они изменяют количество пузырьков газа, способствуя их разрушению. Молекулы газа, который освободился в результате уничтожения пузырьков, выводятся стенками кишечника.

Перечень медицинских препаратов для лечения вздутия живота у беременных:

• Эспумизан . Это препарат на основе симетикона - сложного силиконового соединения. Стоит отметить, что лекарство не вступает ни в какие химические реакции, его действие связано с физическими свойствами молекулы симетикона, которая уменьшает поверхностное натяжение пузырьков газа. Препарат может назначаться в виде капсул или сиропа. У него практически нет побочных эффектов, так как он выводится из организма в неизменном состоянии.
• Иберогаст . Очень эффективный препарат на основе трав. В его составе нет химических компонентов, поэтому лекарство можно считать безопасным. Стоит отметить, что некоторые его составляющие могут стать причиной тонуса матки. Соответственно лекарство не назначают при угрозе выкидыша. Выпускается препарат в виде капель, которые отличаются относительно приятным вкусом. Применяется для лечения гастритов и нарушений в работе желудочно-кишечного тракта.
• Метиоспазм . Это комбинированный препарат на основе симетикона и альверина цитрат. Обычно лекарство отлично переносится и не вызывает побочных эффектов. Рекомендован при беременности и в период лактации, так как молекулы симетикона не вступают в химические реакции с аминокислотами организма.
• Саб Симплекс . Лекарство изготовлено на основе симетикона. Оно не всасывается в стенках кишечника. Препарат уничтожает пузырьки газа, уменьшая их поверхностное натяжение. Соответственно распирание и боль из-за газов исчезает.
• Экофлор . Это комбинированный препарат на основе бифидо и лактобактерий. Кроме того, в составе лекарства содержится энтеросрбент, который поглощает продукты распада, образующиеся в процессе гниения или брожения. Помогает восстановить нормальную микрофлору в кишечнике. Изготовлен таким образом, что пробиотики не разрушаются в кислой среде желудка и отличаются максимальной эффективностью.
• Трилакт . Это жидкий экстракт молочнокислых бактерий, который позволяет снизить выделение пузырьков газа. Это происходит за счет нормализации микрофлоры в кишечнике. Препарат безопасный, так как сходный с естественной микрофлорой в кишечнике. Используется для лечения дисбактериозов.
• Линекс . Этот препарат тоже представляет собой смесь лактобактерий. Данные вещества нормализуют состояние микрофлоры в кишечнике и способствуют уменьшению газообразования. Со временем вздутие живота проходит именно из-за снижения количества пузырьков газа, которые образовываются в результате процессов гниения или брожения.

Что можно пить беременным от вздутия живота из народных средств

В большинстве случаев рецепты народной медицины достаточно безопасные. Они способствуют улучшению отхождения газов. Но стоит отметить, что некоторые травы могут стать причиной преждевременных родов. Поэтому перед использованием любого народного средства рекомендовано проконсультироваться с гинекологом.

Рецепты народной медицины от вздутия живота при беременности:

1. Укроп . Для уменьшения вздутия часто назначают укропную воду, она снижает количество газов. Средство можно приобрести в аптеке. Это очень удобно, так как семена фенхеля уже измельченные и упакованные в фильтр-пакетики. Но при желании укропную воду можно приготовить из не измельченных семян. Для этого столовую ложку средства заливают 500 мл кипятка и дают постоять 20 минут. После этого настойку процеживают и принимают по 150-170 мл перед каждым приемом пищи.
2. Корень петрушки . Очистите корешок и вымойте его под проточной водой. Измельчите на мясорубке или посеките ножом. Всыпьте стружку в миску и залейте 250 мл холодной воды. Лучше всего использовать очищенную. После того как корень постоит 20 минут, поставьте смесь на маленький огонь и подогрейте. Кипятить средство не нужно. Процедите жидкость и принимайте по глотку каждые 60 минут. Это средство активно снижает газообразование.
3. Корень одуванчика . В корнях одуванчика содержится много горечи, которая улучшает работу печени и способствует нормализации функционирования желудочно-кишечного тракта. Измельчите корень одуванчика при помощи терки. Можете измельчить сырье в блендере. Залейте 240 мл холодной воды. Оставьте на сутки, а потом процедите. Принимайте по 40-50 мл каждые два часа. Это средство стимулирует работу желудка и внутренних органов.
4. Сбор трав . Для приготовления отвара смешайте 2 ложки мяты перечной и по одной ложке фенхеля и валерианы. Перемешайте компоненты и чайную ложку сырья залейте 230 мл крутого кипятка. Потомите травы 2-3 минуты на маленьком огне и остудите. Процедите состав и принимайте по 120 мл утром и перед сном. Валериана успокаивает, а фенхель уменьшает газообразование.
5. Имбирь . Этот корень в последнее время активно используется при приготовлении напитков и выпечки. Но он также может помочь наладить пищеварение. Это связано с антибактериальными свойствами растения. Необходимо после еды рассасывать? чайной ложки сухого имбиря. Можете вводить стружку свежего корня в чай.
6. Картофель . Картофельный сок очень давно применяется в народной медицине. Необходимо очистить корнеплоды от кожицы и промыть в холодной воде. Измельчите картофель на мелкой терке и отожмите сок. Принимайте по 120 мл картофельного сока утром и перед сном. Желательно это делать до приема пищи. Курс лечения составляет 5-7 дней.
7. Тмин . Вам необходимо горсть семян тмина залить 550 мл крутого кипятка и оставить на 2-3 минуты на маленьком огне. Оставьте на 2 часа настаиваться и процедите. Принимайте по 70 мл каждые 60 минут. Средство уменьшает газообразование и отличается антибактериальными свойствами.
8. Мята . Горсть сухой травы всыпьте в заварник и залейте крутым кипятком. Укутайте емкость полотенцем и оставьте на 2 часа. Принимайте вместо обычного чая. Для улучшения вкуса можете добавить лимон и сахар.
9. Отруби . Овсяные отруби отлично справляются с выведением каловых масс из кишечника. При регулярном опорожнении снижается риск вздутия живота. Необходимо принимать по 2 столовые ложки в день измельченных овсяных отрубей. Их можно заливать йогуртом или кефиром.
10. Ромашка . Необходимо две столовые ложки цветков ромашки залить крутым кипятком и дать постоять 3 часа. После этого отвар процеживают. Достаточно принимать по 50 мл перед каждым приемом пищи. Это уменьшит вздутие живота и ощущение тяжести в кишечнике.

Как лечить вздутие живота - смотрите на видео:

С самого начала вынашивания ребенка женщина отмечает различные изменения в своем организме. Нередко беспокоит вздутие живота на ранних сроках. При беременности важно вовремя распознать причину недомоганий и выбрать безопасные меры помощи. Эта статья поможет разобраться в том, какие факторы вызывают метеоризм, а также даст полезные советы мамам.

Причины метеоризма в начале беременности

Гормональные изменения и вздутие живота у беременных

В женском организме, находящемся в состоянии беременности, неизбежно повышается концентрация прогестерона. Мы знаем, что деятельность данного гормона неразрывно связана с работой гладких мышц. С целью обеспечения нормального вынашивания плода матка поддерживается в расслабленном виде. Гипертонус чреват преждевременным изгнанием плода - самопроизвольным прерыванием беременности. Расслабляющий эффект прогестерона распространяется и на гладкую кишечную мускулатуру, что препятствует корректному выходу образующихся газовых масс.

Вздутие живота от неправильного питания при беременности

Можно заметить, что пищевое поведение при беременности трансформируется до неузнаваемости. Нередко появляется непреодолимая страсть или стойкое отвращение к определенным продуктам. Так как не всегда выстраивается правильная система питания, возникают проблемы в работе кишечника.

Пищеварительные ферменты и вздутие живота у беременных

Может иметь место дефицит ферментов, отвечающих за правильное переваривание пищи. Этот дисбаланс создается вследствие неправильного питания или гормональных сдвигов. Скачки гормонов и вредная диета провоцируют сбои в функционировании поджелудочной железы, от этого орган не может производить полезные пищеварительные ферменты. Не до конца переваренные пищевые массы проникают в толстый кишечник, что и дает повышенное газообразование. Если женщина до зачатия сталкивалась с проблемой метеоризма, то в период вынашивания ребенка недомогания могут обостриться.

Вздутие живота от стрессов при беременности

Обилие негативных эмоций однозначно отрицательно отражается на женском здоровье. Ухудшается состояние здоровья в целом, а также нарушается пищеварение. Метеоризм можно облегчить, если уменьшить количество переживаний и настроиться на позитивное мышление.

крайне неприятное явление, от которого можно избавиться при помощи правильного питания, здорового образа жизни и специальных безопасных препаратов против метеоризма

Устранение метеоризма на первых неделях беременности

Препараты для беременных от вздутия живота

Чтобы уменьшить вздутие живота на ранних сроках при беременности, можно воспользоваться ферментными препаратами. Конечно, принимать любые лекарства стоит только с согласия лечащего врача. Например, для такой цели подходят Мезим, Панкреатин, Фестал и их аналоги. Метеоризм можно снять соответствующими средствами, к примеру, существует препарат Эспумизан, перед применением которого нужно посоветоваться со своим наблюдающим гинекологом.

Назначенное врачом лечение не должно негативно действовать на состояние плода. Если диагностируется дисбактериоз, то целесообразно принимать препараты, содержащие благотворно влияющие на толстый кишечник бактерии, так называемые пробиотики. Кроме них, полезно пить лекарства, заставляющие полезную микрофлору активно размножаться, они называются пребиотиками. Помимо прочих препаратов могут быть назначены успокоительные средства, изготовленные из лечебных растений.

Правильная диета для защиты беременных от метеоризма

Если установлено, что причиной метеоризма является неправильный рацион, то придется пересмотреть и изменить свою систему питания. Чаще всего при проблеме повышенного газообразования в первом триместре специалисты рекомендуют уменьшить потребление продуктов, провоцирующих процессы брожения и газообразования в кишечнике. К таковым относится вся жирная пища, газированные напитки, ржаной хлеб и бобовые культуры. Также будет не лишним снизить объем сладостей, маринадов, фруктов и овощей в своем меню. Вредно кушать капусту, отруби и спаржу.

Желательно питаться маленькими порциями, по четкому графику, то есть кушать в одно и то же время. В процессе еды нужно основательно пережевывать еду, не отвлекаясь на разговоры. Стоит отдавать предпочтение легкой обработке пищи - тушению и варке. Нужно придерживаться правильного питьевого режима, пить некрепкие чаи, травяные отвары, кисломолочные напитки.

Необходимо внимательно отнестись к характеру и регулярности стула, он непременно должен быть ежедневным. Если обнаружена предрасположенность к запорам, то полезно кушать салатики, заправленные растительным маслом. Также рекомендуется налегать на кисломолочную продукцию - йогурт, кефир, ряженку. А еще беременным нужен чернослив. Следует знать, что у кефира имеется умеренный слабительный эффект только в течение 1-2 дней с момента изготовления. В случае употребления несвежего кефира проблема метеоризма может обостриться; не исключено, что появится запор.

Поддерживающие меры для беременных при вздутии живота

Образ жизни должен быть подстроен под состояние здоровья: полезно совершать длительные прогулки на свежем воздухе, посещать курорты, ходить на массаж, проделывать ежедневную гимнастику. Комплекс упражнения подбирается исходя из физической подготовки женщины и особенностей протекания беременности.

В большинстве случаев метеоризм при беременности неопасен, но эта проблема доставляет женщине дискомфорт и снижает качество жизни. Если использовать комплексный подход, вести правильный образ жизни и руководствоваться советами врачей, то можно избавиться от вздутия живота и наладить работу ЖКТ.

Довольно часто у беременных женщин на ранних сроках наблюдается вздутие живота. Во многих случаях это проявление не указывает на наличие серьезных патологий. Но иногда женщина испытывает сильное недомогание. Вздутие живота при беременности на ранних сроках возникает по различным причинам. Прежде чем приступать к лечению, необходимо установить первопричину. Это даст возможность назначить эффективную терапию.

Вконтакте

Основные причины вздутого живота

Вздутый живот на ранних сроках беременности – это не редкость. Такое явление возникает по различным причинам. Среди основных стоит выделить:

1. Смена гормонального баланса. После оплодотворения в организме будущей матери происходит смена гормонального баланса. Во время этого повышается выработка прогестерона. Он специфически воздействует на организм. Мускулатура внутренних органов, а также кишечника расслабляется. Это просто необходимо. В ином случае сокращение матки приведет к . Помимо этого наблюдается побочный эффект. Он выражается в дисфункции перистальтики кишечника. Как результат — запор и скопление газов.
2. Неправильное и несбалансированное питание. В период беременности у женщины могут возникнуть ненормальные реакции на привычные продукты. Поэтому нужно тщательно следить за состоянием организма и реагировать на любые изменения. В таком случае нужно тщательно пересмотреть рацион питания и исключить продукты, которые могут вызвать аллергию или проблемы с пищеварительным трактом.
3. Хронические заболевания. В этот период могут обостриться патологии, которые раньше не давали о себе знать. Распространенный вариант – ферментативная недостаточность . Возникает дисфункция перистальтики, нарушается работа ферментов. В результате этого наблюдается образование газов и возникновение болей в животе. Непереваренные частички пищи передвигаются по тракту к толстому кишечнику. Здесь возникает процесс брожения.

Метеоризм при беременности на ранних сроках вызывает сильный дискомфорт. В некоторых случаях могут наблюдаться сильные боли. Вздутие живота, избыток гормонов и недостаток ферментов могут быть причиной таких симптомов.

Важно! Если проявления сопровождаются еще и кровянистыми выделениями, то нужно обратиться к врачу.

Сильное вздутие живота при беременности характерно для многих патологий, таких как замершая беременность, самопроизвольный аборт и другие. В этих случаях женщина должна принять горизонтальное положение и вызвать скорую помощь. Не рекомендовано употреблять какие-либо болеутоляющие.

На начальном этапе беременности болевые ощущения в нижней части туловища могут указывать на вхождение яйцеклетки в матку.

При этом возможны красноватые или коричневатые выделения.

Твердый живот с тянущими болями наблюдается при недостатке прогестерона. В таком случае не обойтись без помощи специалистов.

В редких случаях вздутие живота во время беременности может указывать на наличие заболеваний, которые не связаны с гинекологией.

Это может быть цистит, аппендицит и много другое. Такие патологии нуждаются в серьезном и профессиональном лечении. Итак, как избавиться от вздутия живота при беременности, если патология не требует хирургического вмешательства?

Лечение без медикаментов

При усиленном вздутии во время беременности необходимо незамедлительно обратиться за помощью к терапевту и гастроэнтерологу. В результате обследования можно установить первопричину такого состояния и назначить эффективное лечение. Главное определить, почему возникает такое явление.

Беременность – это серьезный период, на протяжении которого не рекомендуется употреблять некоторые медикаментозные препараты . Если метеоризм возник на основе неправильного питания или физиологических процессов, то ситуацию можно исправить коррекцией рациона питания и снижением нагрузок.

Что касается питания, то здесь стоит придерживаться простых правил. При беременности, что делать нужно:

• пищу нужно употреблять дробно, небольшими порциями;
• после трапезы нужно немного полежать;
• пищу нужно жевать хорошо и долго;
• не рекомендуется кушать на ходу;
• категорически запрещается употреблять блюда из фаст-фуда.

Немаловажным является и составление рациона питания. Особое внимание стоит уделить продуктам, которые вызывают образование газов. Их нужно исключить из рациона питания. В первую очередь это касается следующих продуктов:

• сладкий перец;
• редис;
• грибы;
• баклажаны;
• капуста;
• бобовые культуры;
• фрукты;
• газированная вода;
• жирное мясо и другие.

Эти продукты нельзя употреблять в любом виде . Здесь не имеет значение способ их приготовления.

Устранение вздутия живота является комплексным мероприятием.

Здесь недостаточно будет коррекции рациона питания.

Помимо этого стоит обратить внимание на то, что можно и нужно делать во время беременности:

1. Прогулка на улице. Будущие мамы должны как можно больше времени проводить на свежем воздухе. Это полезно для их здоровья. Прогулки позволяют избавиться от плохого настроения и стресса.
2. Гимнастика. Сегодня разработан целый комплекс процедур, которые позволяют наладить работу систем организма. Это касается и ЖКТ.
3. Массаж живота полезен при недомогании и неприятных ощущениях. Движения должны быть плавными и несильными, направленными по ходу часовых стрелок.
4. Теплая грелка. При вздутии или болях эффективным средством станет теплая грелка или подогретый мешочек с травами. Средство нужно приложить в область живота. Через полчаса симптомы начнут проходить.
5. Правила выбора одежды. Будущим мамам не рекомендуется носить обтягивающую и тесную одежду. Она оказывает давление на живот. Это касается и плотных джинсов. Оптимальным вариантом станут свободные платья.
6. Народные средства. Для устранения дискомфорта и таких симптомов используют различные отвары на травах. Эффективным средством является имбирный чай.

Метеоризм — это довольно распространенная проблема беременных женщин на ранних сроках. Бороться с недугом лучше сначала консервативными методами. Но, если ничего не поможет, то придется использовать медикаментозную терапию.

Медикаментозная терапия

Если коррекция рациона питания, народные средства и прогулки не дали положительного результата, то придется прибегнуть к методам традиционной медицины.

В данном случае речь идет о приеме медикаментов.

Но, что можно в такой период?

Лекарства назначает только лечащий врач. Самолечение может привести к возникновению осложнений, в том числе, к выкидышу.

Врач может прописать следующие лекарства:

1. Ветрогонные препараты. Применение таких средств позволяет расслабить кишечник и устранить спазмы. Основным действующим компонентом выступает симетикон. Он не всасывается в кровь и является полностью безопасным для здоровья будущих мам и младенца. Вещество позволяет снять кишечные спазмы, а также разрушить воздушные пузыри внутри кишечника.
2. «Эспумизан». Препарат имеет множество достоинств, среди которых стоит выделить безвредность, невысокую стоимость и эффективность. Он не влияет на развитие плода и не проникает в кровь. «Эспумизан» защищает кишечник с помощью образования своеобразной пленки на ее стенках.
3. «Иберогаст». В состав препарата входят спиртовые настойки различных лекарственных трав. Таким образом, «Иберогаст» — это натуральное гомеопатическое средство. Оно действует выборочно. В некоторых местах лекарство расслабляет стенки кишечника, в других же – стимулирует. Также препарат оказывает бактерицидное и желчегонное действие на организм.
4. Укропная вода для беременных при вздутии является распространенным и эффективным средством.

Помимо этого, есть и другие лекарственные препараты, которые можно принимать беременной женщине на ранних сроках. Но перед тем, как приступать к медикаментозной терапии, необходимо проконсультироваться со специалистом. Только он может назначить эффективное и безопасное лечение.

Осложнения и профилактика

Если игнорировать вздутие и боли, и не прибегать к лечению, то это может привести к различным последствиям. Зачастую при этом наблюдается:

• нарушение сна;
• длительные и сильные мигрени;
• недомогание;
• боли в области сердца;
• дискомфорт, который негативно сказывается на самочувствии женщины и малыша;
• значительное ;
• риск срыва беременности;
• на поздних сроках – преждевременные роды.

Важно! Если при вздутии живота боли мучают на протяжении длительного времени, то необходимо обратиться к специалисту.

Это позволит избежать возникновения таких последствий. В особенности это касается случаев срыва беременности. Немаловажным здесь является и профилактические меры.

Чтобы снизить риск образования и скопления газов в кишечнике, беременным женщинам необходимо следовать некоторым правилам:

• составить и соблюдать ;
• за столом сидеть ровно, что позволит предотвратить сдавливание желудка;
• исключить из рациона питания продукты, которые сопутствуют газообразованию;
• наладить питьевой режим.

Полезное видео: вздутие живота у беременных

Вывод

Вздутие живота во время беременности на ранних сроках не является редкостью. Зачастую это считается нормой. Но, есть и исключения. Поэтому женщина необходимо тщательно следить за своим самочувствием. Если раздувает живот и дискомфорт мучает на протяжении длительного времени, то необходимо обратиться к врачу.

В организме беременной женщины с самого первого месяца начинают происходить изменения. Это вполне естественное явление. Ведь организм будущей мамы подстраивается к оптимальным условиям, которые должны быть комфортными для малыша. Иногда такие перестройки преподносят женщине в интересном положении «неожиданные подарки». И, в первую очередь, это касается желудочно-кишечного тракта. Это связано с тем, что при беременности пищеварение немного замедляется. В связи с этим беременные на ранних сроках часто жалуются на боли в районе желудка, обильное газообразование, вздутие и урчание в животе. Все перечисленные симптомы проявляются при дисфункции пищеварительного тракта, а именно — метеоризме.

Что же делать будущей мамочке, дабы избежать подобной проблемы, и как бороться со вздутием, не нанося вреда ребёночку?

Что такое метеоризм?

Метеоризм — это , которое сопровождается дискомфортом, связанным с излишним образованием газов в петлях органа пищеварения. Кроме этого, присутствуют тошнота, колики, дискомфортное чувство распирания в животе и запор.

Причины вздутия живота при беременности

Причиной возрастания проблемы метеоризма при беременности может служить несоблюдение правильного рациона питания, употребление пищи, которая способна вызывать скопление газов (капуста, газированная вода, чёрный хлеб, бобы), ношение на ранних сроках беременности неудобных, сдавливающих вещей. Также виновником вздутия может быть малоподвижный образ жизни.

Лечение метеоризма на ранних сроках беременности:

Любое лечение должно проходить под тщательным контролем лечащего врача. В первую очередь, нужно избавиться от избытка газов в организме, устранить боль и дискомфорт. Главная цель лечения — обнаружение и избавление первопричины возникновения метеоризма.

Вздутие кишечника при беременности лечится двумя методами: медикаментозным и народным.

- медикаментозное лечение

При вздутии живота беременной женщине необходима врачебная консультация. Только врач сможет обнаружить причину обильного газообразования, а также назначить необходимое лечение.

• адсорбенты ( , Эспумизан);
• ферментные средства, содержащие пищеварительные ферменты (Креон, Метоклопрамид, Цизаприд и т.д.).

Однако к выбору медикаментозного лечения и самого средства борьбы с вздутием нужно подходить с особым вниманием и ответственностью. Многие медикаментозные средства имеют массу ограничений и противопоказаний, к тому же возможны аллергические проявления. В связи с этим заниматься самолечением и подбирать препараты беременным женщинам самостоятельно — категорически запрещено. Ведь можно нанести вред, как будущей матери, так и ребёнку, которого она вынашивает.

- средства народной медицины при метеоризме у беременных

В народной медицине существует очень много эффективных способов для устранения вздутия живота. Лучше всего в борьбе с метеоризмом беременной женщине помогают травяные лекарства:

• настои ветрогонных сборов трав (тмин, фенхель, );
• укропная вода;
• отвар из кориандра.

Травяные растворы нужно применять ежедневно, не больше трёх раз в день до еды.

Кроме этого, прекрасным средством для выведения газообразований из организма беременной женщины являются фиточаи либо настои мелисы и ромашки.

Также эффективным способом выведения лишних газов из пищеварительного тракта считаются очистительные клизмы. Они помогают в короткий срок решить проблему и улучшить самочувствие будущей мамочки.

Результативно устраняют запоры (один из неприятных симптомов метеоризма) зелёный чай и настой рябины.

Народная медицина является мощным оружием, способным сразу же устранить проблему метеоризма. Но не стоит беременным, не проконсультировавшись перед этим со своим лечащим врачом, заниматься самолечением. Все же женщина в положении несет ответственность не только за себя, но и за малыша, который находится у нее под сердцем. Поэтому любая неосторожность может негативно отразиться на здоровье будущей мамочки и ее ребеночка.

- физические нагрузки и упражнения при беременности как эффективный метод борьбы с метеоризмом

При вздутии живота и проблемах с кишечником во время беременности врачи рекомендуют увеличивать двигательную активность, которая способствует ускорению пищеварению, а также быстрому освобождению кишечника от избытка газообразований в нём. Лучше всего для этого подходят прогулки на свежем воздухе. Такой активный отдых является не только полезным, но и приятным занятием.

Кроме того, прекрасными вариантами физической нагрузки для женщин в положении являются йога для беременных, занятия в бассейне, танцы живота. Но не стоит забывать, что такие занятия должны проводиться под присмотром инструктора.

Также врачи рекомендуют в свободное время выполнять несложный массаж живота, который поможет активировать перистальтику кишечника и избавить беременную от проблемы с вздутием. Процедура совсем несложная: необходимо плавными и мягкими движениями гладить животик по часовой стрелке в течение десяти минут.

Но не стоит забывать, что все физические нагрузки для беременных женщин должны согласовываться с их лечащим врачом. Все потому, что для них существует система противопоказаний при выполнении физических упражнений. Ведь неправильное соблюдение правил безопасности может нанести вред будущей матери и её ребёнку.

Способы предотвращения метеоризма на ранних сроках беременности

Будущая мамочка должна соблюдать богатую витаминами диету, которая не содержит в рационе продукты, вызывающие скопление газов в кишечнике. Если вы не хотите иметь проблемы с кишечником, тогда забудьте о переедании и старайтесь контролировать норму съеденного. Также врачи не рекомендуют употреблять жирную, тяжелую для переваривания пищу и при непереносимости лактозы — молоко.

Беременным необходимо как можно чаще бывать на свежем воздухе и вести активный образ жизни. Пешие прогулки и умеренные физические нагрузки для женщин в положении — то, что нужно!

И не забывайте, что на время беременности запрещено носить неудобную и дискомфортную одежду, пережимающую животик.

Специально для - Елена Кичак

Будущие мамы на протяжении всех девяти месяцев могут сталкиваться с разными неприятными ощущениями, которые являются абсолютно нормальными для данного периода. Одним из признаков беременности на ранних сроках можно считать вздутие живота. С этим сталкивается практически каждая будущая мамочка. Потому интересно разобраться, почему женщинам в этот прекрасный жизненный период приходится сталкиваться с таким дискомфортом.

на ранних сроках

После зачатия начинает меняться гормональный фон в организме девушки. Уровень прогестерона растет, а под его влиянием расслабляется матка. Это необходимо для предотвращения выкидыша. Но под действие прогестерона попадает мускулатура и других органов, к которым относится кишечник. Всё это становится причиной запоров, ощущения вздутия, метеоризма.

При беременности происходят изменения в организме, и кишечник уже не работает в привычных условиях. На него могут оказывать влияние различные раздражающие факторы. Начинающийся токсикоз, а также изжога могут стать причиной нарушения в его работе. Изменения в матке, ее рост также провоцируют ощущение вздутия живота на ранних сроках беременности.

Определенная роль в появлении такого состояния играют стрессовые ситуации, с которыми женщина сталкивается регулярно.

Причиной дискомфорта могут стать нарушения в работе поджелудочной железы. Связаны они с недостатком ферментов. К этому может привести неправильное питание, а также некоторые заболевания, например, панкреатит, холестаз. Именно беременность является одним из тех факторов, которые способствуют развитию ферментативной недостаточности.

Как помочь при вздутии живота у беременных на ранних сроках?

Во многих случаях, в первые недели ожидания крохи справиться поможет правильное питание. Будущие мамочки должны следовать таким рекомендациям:

• нельзя допускать переедания;
• кушать 4-6 раз за день;
• есть надо сидя, в спокойной обстановке, тщательно жевать каждый кусочек еды;
• ограничить в рационе продукты, которые способны стать причиной вздутия (спаржа, бобовые, газированные напитки, маринованные овощи, капуста);
• нельзя запивать еду;
• включать в меню кисломолочные продукты.

В течение дня потребуется выпивать достаточное количество жидкости. Лучше всего, если это будет вода без газа. Пить ее нужно из чашки или стакана. Также можно употреблять компот, кефир. Кофе лучше не употреблять. Девушка может позволить себе некрепкий чай. Будущей маме весьма полезно избегать стрессовых и конфликтных ситуаций, обеспечить себе полноценный отдых.

Также на пользу пойдет умеренная физическая активность. Существуют гимнастические упражнения, которые благотворно воздействуют пищеварение. Для занятий надо выбрать одежду свободного покроя, чтобы она ничего не сдавливала. Также полезны пешие прогулки, плаванье.

Если у будущей мамы плохая работа ЖКТ наблюдается несколько дней и не отмечается улучшений в ее состоянии, то нужно сходить в поликлинику. Врач сможет точно разобраться, почему появилось вздутие живота на раннем сроке беременности, обязательно даст рекомендации. Доктор может посоветовать принять медикаменты, способные помочь избавиться от дискомфорта. В зависимости от особенностей состояния, это могут быть такие препараты, как Эспумизан, Мезим, Смекта, Фестал. Однако не следует самостоятельно принимать решение о приеме лекарств, ведь самолечение может обернуться негативными последствиями. Выбор медикаментов должен быть согласован со специалистом.

womanadvice.ru

Самые первые признаки беремености

Первые признаки беременности до задержки и в первые дни после нее Очень часто после появления двух полосок на тесте женщина говорит себе: «Постойте! А я ведь давно почувствовала, что беременна!» и для многих положительный тест становится не неожиданностью, а скорее подтверждением того, что интуиция уже и так подсказывала. Какие же первые изменения в организме дают повод нашему подсознанию заподозрить беременность тогда, когда мы сами еще гоним от себя всяческие предположения говоря себе: «Ну что понапрасну фантазировать. Нужно хоть задержки дождаться!»В статье собраны и проанализированы не только классические признаки беременности, но и признаки беременности, описываемые участницами одного из сайтов по планированию беременности, ДО ТОГО КАК ОНИ УЗНАЛИ О БЕРЕМЕННОСТИ и в течение недели после.

Небольшие кровянистые выделения

Выделения могут быть как в виде небольшого кровотечения так и просто несколькими коричневыми капельками или даже всего лишь «желтоватым следом» на туалетной бумаге. Обычно сопровождающая их мысль: «Что-то месячные в этот раз рано,» или «ну вот и месячные».

Это имплантационное кровотечение – один из самых ранних признаков беременности. Приблизительно через 6 – 12 дней после зачатия происходит посадка эмбриона на утробную стенку. У некоторых женщин этот процесс сопровождается кровотечением, но у многих никаких выделений не появляется вовсе, что также нормально.

Небольшие выделения могут периодический появляться вновь в дни, когда плодное яйцо более активно «вживается» в стенку матки. Чаще всего они «кремообразной» желтой или розовой консистенции. Могут они появляться и после задержки, но в этом случае необходимо обраться ко врачу, чтобы исключить угрозу прерывания беременности.

Также выделения розового и желтого характера могут быть спровацированы и эрозией шейки матки, которая усиливается с наступлением беременности. Эрозия шейки матки – нарушение целостности покрова влагалищной части шейки матки. При беременности она приобретает еще более ярко-красный цвет за счет усиленного кровообращения шейки матки, может легко кровоточить при контакте.

Повышение базальной температуры, имплантационное западание

При измерении базальной температуры признаком беременности является так называемое «имплантационное западание» -резкое снижение температуры на один день во второй фазе. Это один из признаков наиболее часто наблюдаемый в графиках с подтвержденной беременностью. Это западение может произойти по двум причинам, во-первых выработка гормона прогестерона, который отвечает за поднятие температуры, начинает снижаться с середины второй фазы, при наступившей беременности его выработка снова возобновляется, что и приводит к колебаниям температуры. Во-вторых, при наступившей беременности происходит выброс гормона эстрогена, который в свою очередь понижает температуру. Сочетание этих двух гормональных сдвигов приводит к появлению имплантационного западения на графике.

А также признаком развивающейся беременности считается базальная температура выше 37 градусов. Правда повышенной она остается только несколько первых недель, пока не начнет функционировать плацента.

Чувство недомогания

Очень многие не знающие о наступившей беременности женщины считают, что они простудились и заболели. Связано это с тем, что в первом триместре беременности температура тела у женщины повышена, так же как повышена и утомляемость. Поэтому возникает ощущение, что женщина заболевает.

Но многие действительно немного «приболевают», вероятно, из-за небольшого снижения иммунитета. Часто встречаются жалобы на горло, насморк. В этом случае главное – не залечить себя сильными лекарствами противопоказанными при беременности и больше использовать средства народной медицины.

Повышение чувствительности груди

Набухание или повышение чувствительности груди – частый признак беременности, который появляется через 1 – 2 недели после зачатия. Женщина может заметить, как изменились ее груди; они реагируют на каждое, даже незначительное прикосновение, болят или набухают, иногда до них практически невозможно дотронуться. В свою очередь есть беременные, которые «не чувствуют» свою грудь в первые недели беременности, а некоторые даже наоборот удивляются, что грудь «как не странно не болит перед месячными» и потом узнают о наступившей беременности. На беременность также указывает потемнение кожи вокруг сосков.

Чувство «наполненности», тяжести в тазовой области

В период беременности и увеличивается приток крови к органам малого таза, матка потихоньку увеличивается. Поэтому многие беременные «чувствуют» свою матку уже с первых дней имплантации и относят ее к первым признакам беременности. Другая, менее приятная сторона медали – появление геморроя. У многих он появляется во второй половине беременности из-за давления растущего плода, но некоторые будущие мамы (особенно рожавшие до этого) встречаются с этой неприятностью уже на первых неделях беременности все из-за того же увеличившегося притока крови.

Покалывания в матке при беременности

Многие беременные на первой-второй неделе беременности замечают периодические покалывания в матке.

Быстрая утомляемость/сонливость, несобранность

Чувство усталости или апатия – частый признак беременности, который может появиться уже в первую неделю после зачатия. Одна из ее причин – усиленная выработка гормона «прогестерона» плюс общее перестроение организма на беременность. Прогестерон угнетает психику, что проявляется подавленностью, раздражительностью и сонливостью. Начиная с 10 недель беременности, начинается активная гормонопродуцирующая функция плаценты. В соответствии с увеличением срока беременности и ростом плода кроме прогестерона повышается уровень эстрогенов, оказывающих стимулирующее действие на психику, и сонливость проходит.

То в жар, то в холод

Еще одним ранним признаком беременности можно считать то, что вас бросает то в жар, то в холод и вы, соответственно, то не можете никак согреться в трех парах шерстяных носков, то вам становится жарко, когда на улице +10 и вы в одной футболке. Связано это в повышенной температурой тела в первом триместре беременности и с понижением артериального давления. Интересно, что многие также отмечают покраснение лица к вечеру.

Беспокойный сон

Многие еще не знающие о своей беременности женщины отмечают, что сон стал более беспокойным. Вечером они начинают раньше ложиться спать, а зачастую просто «вырубаться», просыпаются же они самостоятельно уже в 6-7 утра и заснуть снова не могут. Также появляется чувство «разбитости» даже после полноценного ночного сна.

Тошнота, повышенное слюноотделение, отвращение к запахам

Этот классический признак беременности часто возникает на 2 – 8 неделе после зачатия. Некоторые счастливицы не сталкиваются с проблемой тошноты всю беременность, однако отвращение к запахам, тошнота и рвота на ранних сроках беременности бывает у 50% женщин.

Рвота при беременности может возникать несколько раз в день и часто сочетается с тошнотой и слюнотечением. Рвота сопровождается понижением аппетита, изменением вкусовых и обонятельных ощущений. Ее рассматривают как расстройство нейро-эндокринной регуляции функций организма, причем ведущая роль в этом принадлежит нарушению функционального состояния центральной нервной системы. Однако подобная рвота может быть обусловлена и факторами внутрижелудочной природы, часто являясь важным симптомом нарушения функции пищеварительной системы.

Наряду со рвотой при токсикозе на ранних сроках беременности вследствие сильного раздражения слюноотделительного центра часто наблюдается слюнотечение, которое может привести к значительному и нежелательному снижению массы тела беременной (до 2-3 кг в течение одной недели). Если же обильно отделяемая слюна проглатывается, то, поступая в желудок, изменяет кислотность желудочного сока и вызывает нарушение пищеварительной функции.

Важно учитывать, что рвота - защитная реакция, так как при этом организм освобождается от токсических и отвергаемых веществ. В этом проявляется эволюционно возникшая адаптация в ответ на вредные воздействия. В то же время вместе с рвотными массами организм теряет слюну, пищеварительные соки, содержащие необходимые для организма белки (в том числе ферменты), электролиты, в ряде случаев - частично или полностью - принятую пищу. В связи с этим при часто повторяющихся рвотах постепенно нарушаются водно-солевой, белковый и жировой обмен, баланс витаминов и минеральных веществ, деятельность желез внутренней секреции.

Боли в пояснице

Несильные боли, «прострелы» в пояснице, в районе крестца также могут указывать на ранний срок беременности; однако несильная боль периодически возникает на протяжении всего периода вынашивания ребенка.

На ранних сроках часто появляются «прострелы» от области таза в ноги.

Головная боль и мигрени

Внезапное повышение уровня гормонов в организме может вызывать головные боли на раннем сроке беременности, а потому также служить косвенным признаком беременности. Обычно к концу первого триместра головные боли утихают и оставляют беременную наслаждаться ее положением.

Небольшие отеки рук

Прогестерон так же способствует задержке солей и жидкости в организме, что может привести к небольшим отекам, когда при сжатии руки в кулак, вы чувствуете, что пальцы стали как бы толще.

Вздутие живота, газы, расстройства кишечника

Частый признак беременности – ощутимое увеличение окружности живота на самых ранних сроках беременности, когда матка еще незначительно увеличилась, связано со вздутием кишечника. В процессе пищеварения в кишечнике всегда происходит газообразование. Во время беременности кишечник становится более «ленивым», замедляется его перистальтика, а, следовательно, снижается скорость продвижения содержимого кишечника, увеличивается его вздутие, могут появиться запоры. Этому способствует гормональная перестройка, характерная для беременности, что приводит к увеличению кровенаполнения сосудов брюшной полости и как следствие – к небольшому отеку стенок кишечника.

Частые позывы к мочеиспусканию

Частые мочеиспускания в течение дня и ночью обычный ранний признак наступившей беременности. Следует отметить, что при этом нет никаких других болезненных ощущений (болей, резей, жжения). Эти явления проходят к 4-м месяцам беременности. Вызвано это значительными гормональными изменениями, которые сопровождают беременность. Повышенный уровень женских половых гормонов на первых порах способствует значительному приливу крови к органам малого таза. Переполнение кровеносных сосудов вызывает временные изменения в функционировании почек, мочеточников, мочевого пузыря. Эти явления уменьшаются во втором триместре беременности, тем не менее, их смело можно отнести к частым признакам наступившей беременности.

Понижение давления

Универсальным явлением во время беременности является небольшое понижение артериального давления. Если у женщины до беременности было невысокое давление, то на фоне беременности возможны периодические состояния значительного понижения АД (менее, чем 90/60 мм.рт.ст.) и, как следствие этого, – слабость, головокружение, головная боль, обморок. Ухудшение самочувствия обычно происходит при длительном стоянии, при приеме горячих ванн, при продолжительном пребывании в душном жарком помещении, натощак. Беременным со склонностью к гипотонии особенно важен режим дня: ночной сон 9-10 часов и дневной сон 1-2 часа.

Увеличение аппетита/тяга к определенным продуктам

«Жор» часто сопровождает зарождающуюся беременностью и считается одном из ее признаков. Необязательно, что у вас возникнет желание полакомиться солеными огурчиками или ванильным мороженым, однако у многих беременных женщин все же возникает тяга к определенным продуктам.

Увеличение влагалищных выделений, появление молочницы

Из влагалища увеличивается выделение секрета – это связано с возрастающим кровенаполнением органов малого таза. Во время беременности во влагалищном секрете увеличивается концентрация ионов водорода, которые защищают организм будущей мамы от попадания в него вредных микроорганизмов. Но, к сожалению, в этой среде хорошо размножаются дрожжевые грибы, и из-за этого у беременных женщин часто появляется молочница (кандидоз), которую обязательно нужно вылечить, иначе может произойти инфицирование плода, а во время родов ткани родовых путей будут легче рваться.

И, наконец, задержка менструации

Задержка менструации/нарушение менструального цикла – самый известный и распространенный признак беременности, который заставляет женщину пройти тест на беременности. При беременности у женщины происходит месячная задержка менструации. У многих беременных женщин наблюдается кровотечение, однако, как правило, менструация быстро заканчивается и проходит менее интенсивно, чем обычно. Задержку менструации можно объяснить множеством других причин, кроме беременности. Впрочем, если вы ведете активную сексуальную жизнь и у вас задержка, лучше пройти тест на беременность.

www.baby.ru

На протяжении всей беременности, начиная с ее самых первых недель, организм женщины претерпевает изменения, в результате которых состояние будущей матери постоянно меняется. Одно из первых неудобств, которое появляется в ее жизни – это . Если у небеременной женщины ежедневно газы отходят от 20 до 40 раз в течение суток, то у женщины в интересном положении это происходит намного реже и газы скапливаются в кишечнике, доставляя тем самым неудобства, дискомфорт и боли.

Почему все беременные женщины страдают метеоризмом. Причины вздутия живота при беременности

Образования газов в кишечнике – это абсолютно нормальный для организма процесс. Газы могут попадать в желудочно-кишечный тракт при заглатывании воздуха вместе с пищей. Также они обязуются во время нормальной работы бактерий, находящихся в кишечнике и участвующих в расщеплении пищи. В нормальном состоянии газы выводятся как посредством отрыжки, либо же проходя весь кишечник.

Беременная женщина испытывает дискомфорт как от того, что газов становится больше, так и от того, что кишечник не справляется и не может все их вывести одновременно, а точнее:

1. Почему газов становится больше? Поджелудочная железа не справляется с выработкой достаточного количества необходимых ферментов и наступает вздутие живота при беременности. Из-за ферментативной недостаточности наступает метеоризм практически уже с первых недель развития плода, поэтому можно использовать и вздутие живота как признак беременности, хоть и не первостепенный. Из-за метеоризма женщина испытывает боли, сильный дискомфорт в зоне кишечника, может появиться диарея, сильная отрыжка. Если ферментативная недостаточность дополнена перееданием, панкреатитом, либо нехваткой соли желчной кислоты, то картина усугубляется, начинаются осложнения.

1. Почему кишечник беременной женщины не справляется с образовавшимися газами? Пучит живот при беременности еще и потому, что в крови беременной увеличен состав прогестерона, который также часто именуется гормоном беременности. Именно из-за него мышечный тонус снижается, что приводит к застойным явлениям, метеоризму, тяжести в желудке, даже запорам и скоплению газов.

Кроме этих факторов, которые присутствуют обязательно, могут быть и дополнительные причины вздутия живота при беременности:

Определить, просто ли пучит живот при беременности, или есть более опасные проблемы не всегда просто. Обычно, о том, что причина блей – это метеоризм, можно, увидев следующие симптомы:

• Газы отходят редко и шумно;
• После отхождения газов боли пропадают совсем или же на некоторое время;
• Женщина испытывает распирание в области брюшной полости, тяжесть;
• Может появиться сильная тошнота, рвота, плохой привкус во рту;
• Метеоризм может повлечь за собой головные боли, общую слабость, бессонницу, сильное сердцебиение, даже жжение в груди.

Как лечить вздутие живота при беременности

Лечить сильное вздутие живота при беременности обязательно. В том случае, если отнестись к этому вопросу халатно, оставив ситуацию неразрешенной, это может повлечь за собой повышенный тонус матки и преждевременные роды, выкидыш. Даже при небольшом вздутии аппетит беременной женщины сильно ухудшается, она хуже питается, а значит и малыш не получает все необходимое для развития.

Начиная лечить сильное вздутие живота при беременности, в первую очередь рекомендуется выявить причины, которые спровоцировали его, а после планомерно их устранить и проводить лечение:

• В том случае, если метеоризм развился из-за заболевания пищеварительного тракта, необходимо начать лечение первопричины и устранить ее. Такое лечение должно быть под наблюдением врача и обязательно сопровождается диетой;

• Если причиной является высокое содержание прогестерона, то назначается комплект физических упражнений, который улучшает мышечную активность кишечника. Отличным примером являются танцы живота для беременных, посещения бассейна, йога, простые медленные прогулки. Очень важно не переусердствовать и быть под наблюдением профессионалов;

• Если вздутие живота при беременности наступило из-за неправильного питания, то стоит прибегнуть к диете, сбалансировать рацион, не есть газообразующие продукты, жирное и жареное. Полезно ввести в рацион кисломолочные продукты, салаты с большим содержанием клетчатки, растительные масла, сухофрукты;

Вздутие во время беременности не должно остаться без внимания, очень важно стараться максимально сократить его и бороться с ним, иначе оно может повлечь многие осложнения.

love-mother.ru

13 Признаков беременности | Сайт для родителей

Беременность

Чувствуете себя смертельно уставшей без видимой на то причины или чувствуете судороги? Ознакомьтесь с неожиданными признаками беременности , которые могут раскрыть Вам маленькую тайну еще до теста на беременность.

Прислушайтесь к своему телу. Гормоны, которые вырабатывает Ваш организм как только Вы зачали малыша, вызывают едва ощутимые изменения, которые могут дать Вам понять что Вы беременны до использования домашнего теста на беременность .

К сожалению, многие признаки, такие как нагрубание и увеличение молочных желез и легкое вздутие живота, появляются и незадолго до начала Вашей менструации (знака что Вы не беременны), поэтому нельзя сказать наверняка беременны ли Вы или скоро наступит очередная менструация. И тем не менее, такие подсказки Вашего тела помогут Вам понять бежать ли Вам в аптеку за тестом на беременность или нет.

Чувствительная грудь

Гинекологи называют этот признак как один из самых часто возникаемых . Неудивительно, ведь именно волокна груди являются чрезвычайно чувствительными к изменению в гормональной среде организма. Когда прогестерон и хгч повышаются в крови, как следствие оплодотворения и имплантации яйцеклетки , грудь начинает набухать и становится весьма чувствительной.

Многие отмечают непривычное ощущение зуда , которое сопровождает увеличение груди и ее чувствительность.

Тянущие боли внизу живота

Обычно перед наступлением очередной менструации женщины жалуются на тянущие, ноющие боли внизу живота, именно такие же, наблюдают и многие женщины в момент прикрепления оплодотворенной яйцеклетки к стенке матки. Матка немного растягивается (отсюда и боли), чтобы подготовиться к массивному расширению в ближайшие 9 месяцев.

Незначительное кровотечение

25% женщин отмечают наличие незначительного кровотечения, которое можно спутать с весьма скудной и очень короткой менструацией, в момент прикрепления яйцеклетки к эндометрию.

Усталость

Если Вы только и думаете о том как бы поспать часок-другой, вне зависимости от Вашей физической и умственной активности , а также количества полученного сна в сутки, то стоит задуматься о покупке домашнего теста на беременность. Организм женщины приспосабливается к жизни с маленьким жителем внутри нее. Даже на столь маленьком сроке беременности– 2 недели от зачатия, будущий малыш уже сжигает Ваши калории, лишает Вас энергии довольно-таки быстро.

Потемнение сосков

Гормоны беременности влияют также и на деятельность клеток меланоцитов, именно так называются клетки, которые отвечают за цвет сосков. Женщины с более темным цветом кожи могут пропустить этот признак и заметить его значительно позже – около 10й недели беременности .

Тошнота

Это еще не полноценная тошнота, связанная с токсикозом, который затрагивает около 85% беременных. Легкая чувство тошноты обычно возникает в транспорте , особенно если Вы привыкли читать на ходу. Не все будущие мамы чувствовали такую тошноту, в отличие от полноценного токсикоза беременных. А, собственно токсикоз появится примерно на 6й неделе беременности , т.е немного позже.

Вздутие живота

Не можете застегнуть любимые джинсы? Повышенный уровень прогестерона , гормона беременности, замедляет деятельность Вашей пищеварительной системы и, как вследствие, превращает Ваш животик в небольшой барабан. Многие отмечают наличие этого признака и перед началом менструации . Если вздутие так и не прошло, а менструация так и не заявила о себе, время делать тест на беременность!

Частое мочеиспускание

На протяжении беременности, почкам будущей мамы становится несладко – они вынуждены перегонять через себя все больше и больше жидкости. Ударными темпами почки увеличивают объем своей работы с первых дней беременности. К концу беременности матка, разросшаяся в размерах, будет давит на мочевой пузырь все больше и больше, отсюда снова частые посещения уборной.

Необычные желания и непомерный аппетит

Вам вдруг захотелось соленых огурцов со сливками или клубники с сельдью? Такое часто случается на ранних сроках беременности, также мамы в ожидании часто отмечают наличие невероятного аппетита . Этот феномен объясняется весьма просто – организм требует больше углеводов, в связи с повышенной тратой энергии.

Головные боли

В первые несколько недель беременности увеличивающийся объем крови может стать причиной возникновения головных болей. Не стоит волноваться, со временем гормоны подправят это состояние.

Запор

Повышенный уровень прогестерона расслабляет мышцы и матки и... кишечник. А расслабленный кишечник на отказ отказывается работать в прежнем режиме, отсюда – запор беременных. Со временем (и повышением уровня прогестерона) это состояние, увы, будет ухудшаться . Вам стоит посоветоваться со своим врачом, если Вас это очень тревожит, а пока, ешьте больше овощей , богатых клетчаткой, придерживайтесь рекомендованной диеты беременных. Стоит также отметить, что прием гормональных средств, содержащих прогестерон, будут ухудшать работу кишечника, равно как и витамины для беременных с большим количеством железа .

Резкая смена настроения

С увеличением уровня хчг будет увеличиваться ощущение глобальной усталости . Вместе с этим, добавляется чрезвычайная чувствительность груди, головные боли, вздутие живота и проблемы со стулом, вуаля – плохое настроение. Добавьте к этому «работу»гормонов над появлением некой эйфории и получаем переменчивость настроения.

Базальная температура

Для тех кто следит за базальной температурой тела до овуляции и после этот знак является самым значимым –повышенная температура по утрам после дня овуляции обычно указывает на удачную работу будущей мамы с будущим папой. Таким образом, измерение базальной температуры для определения дня овуляции имеет еще один приятный бонус.

Вздутие живота при беременности

Вздутие живота при беременности – одним из тех неприятных симптомов, который сопровождает женщин, находящихся в интересном положении. В некоторых случаях это можно расценивать как нормальное явление, но иногда необходимо дополнительное обследование для уточнения причины метеоризма.

Причины метеоризма беременных

Вздутие при беременности может возникать при разных сроках. В первую половину беременности оно обусловлено действием важного гормона – прогестерона, без которого вынашивание ребенка невозможно. Под воздействием прогестерона происходит снижение мышечного тонуса матки, а также ослабление мышечного напряжения кишечника. При этом его нормальная перистальтика нарушается, что приводит к гипотонии. Поэтому пища задерживается в просвете кишки, брожение усиливается, увеличивается количество газов, нарушается выведение газов, и что еще менее приятно – всасываются токсические вещества в кровь. Однако вздутие живота может расцениваться и как признак беременности с первых часов после зачатия, поскольку прогестерон начинает вырабатываться сразу после оплодотворения яйцеклетки. Следует отметить, что метеоризм на ранних сроках свидетельствует о неблагополучном состоянии органов желудочно-кишечного тракта.

На поздних сроках вздутие во время беременности обусловлено и действием прогестерона, и механическим давлением растущей матки на кишечник. Метеоризм может возникать как симптом таких заболеваний: гастрит, дуоденит, колит, панкреатит, дисбактериоз.

Неблагоприятными факторами, влияющими на перистальтику кишечника, являются:

• погрешности в питании;
• эмоциональный фактор при употреблении пищи;
• употребление недостаточного количества жидкости;
• тесная и неудобная одежда;
• курение и употребление алкоголя.

Важно знать, что если вздутие живота было до беременности, то появление его во время гестации (беременности) обусловлено проблемами ЖКТ, а не воздействием гормонов вынашивания.

Основные симптомы и осложнения метеоризма

Вздутие живота во время беременности сопровождается неприятными симптомами, которые ставят женщину в неловкое положение: урчание, тошнота, изжога, чувство переполненности, боли в низу живота, постоянное желание выпустить газы. Если беременная пытается самостоятельно справиться с этой проблемой или не говорит врачу о ней, то это может неблагоприятно сказаться на течении беременности и даже привести к преждевременному прерыванию. Это происходит из-за того, что избыток газов в кишечнике усиливает перистальтику, одновременно повышая тонус матки. А сильное вздутие живота при беременности приводит к резким спастическим болям в низу живота, запорам, интоксикации. При этом может быть поставлен неправильный диагноз: «угроза аборта», и начато неадекватное лечение.

Лечение метеоризма у беременных

Что делать, если появилось вздутие при беременности? Подход к лечению этого заболевания должен быть адекватным, эффективным и при этом не навредить ни беременной, ни будущему малышу. Следует без стеснения сообщить врачу обо всех своих неприятных ощущениях.

Правильное питание – основа успешного лечения. Необходимо принимать пищу в спокойной обстановке, несколько раз в день, не спешить, тщательно пережевывать. Нельзя «перекусывать» на ходу, поскольку при этом воздух попадает в пищевод и создается газовая пробка. И важно, чтобы была благоприятная атмосфера в семье, и процесс приема пищи проходил в спокойной обстановке.

Хорошо действуют на перистальтику ежедневные прогулки на свежем воздухе, ношение свободной и удобной одежды, дневной сон. Рекомендуется легкий самомассаж живота по часовой стрелке. Лечебная физкультура для беременных, дыхательная гимнастика, йога помогут нормализовать функцию кишечника.

Следует исключить продукты, вызывающие повышенное газообразование. А если возникает сильное желание, то только в небольших количествах. Это:

• свежий хлеб и сдобные булочки;
• напитки с газом;

gastros.ru

Первые признаки беременности – живот | Мама, папа и малыш!

Боли в животе, тошнота, вздутие часто становятся поводом для визита к гастроэнтерологу. У женщин появление этих симптомов вызывает недоумение: рацион остался прежним, несвежих продуктов в меню не было, а живот надулся как воздушный шарик, урчит и вызывает чувство дискомфорта. Списать такое состояние на обострение гастрита или дуоденита получается не всегда. В случае, когда врач, проведя обследование, на основании указанной симптоматики, приходит к выводу, что с вашим желудком все в порядке, он просто недоуменно разводит руками и причисляет все изложенные симптомы к индивидуальным особенностям организма. Женщина, как правило, не убежденная ответом эскулапа отправляется закупать новомодные препараты, снижающие гастральную симптоматику, либо обращается к народным средствам. Вся ситуация, обычно, заканчивается визитом к специалисту другого профиля, а именно к гинекологу. Потому что все перечисленные волнения живота не что иное, как первые признаки беременности.

У меня болит живот.

Болеть он может по-разному.

На начальной стадии беременности чаще всего женщину беспокоят тянущие и ноющие боли внизу живота, сопровождающиеся урчанием и вздутием.

Причиной этого патологического процесса становятся изменения, происходящие в системе питания беременной. Соленые огурчики в таком состоянии могут запросто заедаться пирожным и вызывать пищевой дисбаланс. Нерегулярность приема пищи этот процесс усугубляет: повышается газообразование, снижается метаболизм естественных процессов. Самое важное, на что стоит обратить внимание в такой ситуации, чтобы к основной симптоматике не присоединились:

• повышенная до критических отметок температура;
• тошнота, рвота;
• понос.

Эти проявления уже точно не являются признаками беременности. В данной ситуации логичнее подозревать у себя пищевое отравление или язвенную болезнь желудка. Снижение иммунитета на начальном этапе беременности так же может спровоцировать «гастральный» симптом. Пути для проникновения бактерий становятся свободными и желудочно-кишечный тракт начинает «бунтовать».

Повод для новоселья.

Болезненность внизу живота – это реакция матки на появление в ее полости эмбриона. Его имплантация в маточную стенку может вызывать подобные проявления. Кроме того, спастические явления и рези – это признак интенсивно растущего детородного органа. Путь оплодотворенной яйцеклетки до нового места своего пребывания занимает около недели. И болезненные проявления, сигнализирующие об успешности этого процесса начинаются через семь–десять дней после расчётной овуляции.

mamapapaimalish.ru

Вздутие живота при беременности

Помимо этого, могут возникать болевые ощущение в нижней области живота, которые проходят сразу после выхода газов. Головные и мышечные боли, как признак метеоризма, также встречаются достаточно часто. Беременные могут даже испытывать ощущение жжения в области сердца, наблюдать повышение артериального давления и страдать от расстройства сна.

Чем грозит?

Обращать внимание на вздутие живота во время течения беременности необходимо, так как это состояние может спровоцировать расстройство работы внутренних органов, вызывать ощущение общей слабости, быть причиной бессонницы и резкой головной боли. Это негативно сказывается как на состоянии будущей мамы, так и плохо влияет на малыша.

Так как из-за распирающих стенки кишечника газов, может повышаться тонус матки и как следствие – начаться преждевременные роды. Отсутствие аппетита у беременной не позволяет ребенку получать все необходимые питательные вещества, что может сказаться на его полноценном развитии.

Как лечить?

Если метеоризм наблюдается на ранних стадиях беременности, можно попробовать справиться с проблемой при помощи диеты и приема препаратов щадящего действия, которые назначает врач.

Чтобы не принимать лекарственные средства сразу при появлении первых симптомов, можно попробовать в течение 15 минут поглаживать животик по часовой стрелке круговыми движениями. В некоторых случаях этого бывает достаточно, чтобы успокоить разбушевавшийся кишечник.

Врачи среди методов лечения вздутия живота при беременности выделяют несколько основных:

• Если метеоризм возникает из-за проблем с ЖКТ, тогда медики рекомендуют попробовать щадящую диету, которая направлена на нормализацию работы внутренних органов;
• Если у женщины повышен прогестерон, необходимо увеличить физическую активность и больше двигаться. Хорошим решением являются группы для беременных по танцам и йоге, либо плаванье в бассейне;
• Лечить метеоризм можно при помощи специальных травяных сборов. Например, ромашка аптечная является отличным вариантом для нормализации работы ЖКТ.

Заметив подобное явление, стоит обязательно проконсультироваться с ведущим гинекологом, который поможет быстро решить проблему метеоризма и избавит от неприятных ощущений. Не стоит пытаться проводить лечение самостоятельно, так как определить причину газообразования точно может только специалист.

Внимательно прислушивайтесь к ощущениям вашего тела, следите за состоянием ребенка и строго выполняйте рекомендации врача. Тогда время ожидания появления малыша на свет будет радостным и не оставит негативного следа на здоровье. Удачи вам и благополучия!

Материалы по теме

mjusli.ru

Что такое метеоризм?

Причины вздутия живота при беременности

Вздутие живота при беременности - что делать, форум, диета

Вздутие живота при беременности - что делать, форум, диета

1. Лечение вздутия живота при беременности народными средствами

Вздутие живота при беременности – это один из самых неприятных моментов в интересном положении. К сожалению, избежать его нельзя. Ведь, метеоризм – следствие перестройки в организме будущей мамы. Он может быть постоянным или проявляться иногда в зависимости от перемен в питании, образа жизни, режима дня и употребляемых медикаментов. Многие считают, что вздутие живота признак беременности такой же как и отсутствие регулярных месячных выделений. В этом есть доля истины. Давайте разбираться вместе.

Что такое метеоризм?

Термин метеоризм пришел в современную медицину благодаря греческому???????????. Так обозначали явление вздутия и поднятия вверх или скопления излишних газов. Исходя из анатомии, газы в любом человеческом организме есть всегда.

Обычная норма до 0,9 литра, которая частично выводится при процессах дефекации или естественным образом.

Когда микроорганизмы в кишечнике начинают выделять больше газов и плюс накапливаются продукты брожения, в кишечнике может концентрироваться даже и четыре литра газов. Тогда начинается постоянный самопроизвольный выброс излишних газов или флатус.

Симптомы вздутия живота при беременности

Тяжесть, дискомфорт и выделение газов - симптомы вздутия живота при беременности

Вздутие живота во время беременности – это постоянное явление, которое будет преследовать до пересмотра меню и режима дня будущей мамы.

К сожалению: - общий дискомфорт при плотно прилагающей одежде - флатуленция - частая икота, которую трудно купировать - тяжесть в желудке даже при минимальном аппетите -диарея или же трудности с дефекацией - болевые ощущения, описываемые больными как спазмы в центральной части брюшной полости - сильные запоры, которые ранее не мучили беременную - постоянное отхождение газов, которое может быть самопроизвольным или вместе с диареей - кишечная колика - рефлюкс - неприятный запах изо рта даже в течении всего дня ­то все и есть признаки метеоризма и частично следствие его в условиях нового положения женщины.

Причины вздутия живота при беременности

Причины вздутия живота при беременности кроются в диете и обилии прогестерона

Такой набор: беременность вздутие живота газы – это вполне нормальная ситуация. Все дело в том, что физиологически природа подумала о маленьком живом существе, которое находится в организме матери. Дабы его выносить, нужно много сил, терпения и здоровье.

Для этого половая система начинает вырабатывать больше гормона прогестерон.

Он кроме основного назначения снижает еще и тонус всех мышечных органов. Вместе с маткой расслабляется и кишечник. Его повышенная моторика – это риск выкидыша или первичной отслойки плаценты. Для его снижения и нужна вынужденная приостановка нормальной работы желудочно-кишечного тракта. Недаром вздутие живота первый признак беременности и можно смело идти в аптеку за тестом или сдать кровь на хгч. К действию прогестерона добавляется еще и давление матки при росте ребенка в утробе. Все органы внутри брюшной полости постепенно смещаются и желудок не исключение. Прохождение пищи затрудняется и начинается брожение, а потом и скопление газов. Кроме метеоризма неизбежны запоры и проблемы с аппетитом. Часто, будущая мать страдает заболеваниями желудочно-кишечного тракта или вынуждена была пить антибактериальные препараты. Как следствие развивается дисбаланс патогенной и полезной флоры, который может приводить к метеоризму.

При дисбактериозе вздутие может присутствовать вне зависимости даже от диеты.

Лечение вздутия живота при беременности

Лечение вздутия живота при беременности сводится к диете и приему Симетикона

Если есть беременность вздутие живота что делать с ним, мы с вами сейчас обсудим.

Основная цель – не навредить, а потом уже вылечить.

Хотя, в случае с метеоризмом речь идет о первичном снятии общих симптомов. Обычно, начинается все с диеты. А в качестве медикаментозной помощи лучше остановиться на: - Симетиконе в виде ­спумизана, Боботика и других препаратов, не всасывающимся в кровь - Смекте, ­нтерос геле и аналогичных вариантах для снижения интоксикации от застойных процессов и максимального выведения остатков пищи без газообразования - растительных медикаментов, показанных грудничкам первого года жизни для снятия кишечной колики. Обычно, это хеппи беби укропная вода, Иберогаст, бебинос - пробиотиках, стимулирующих не только нормальную работу кишечника, а еще и помогающих формированию нормальной иммунной системы. Тут лидеры Биоспорин, Ацидофилин и тому подобные препараты с комбинированным составом бактерий. Если отмечается сильное вздутие живота при беременности, то можно в первом триместре приложить теплую грелку или пеленку. Она расслабит и снимет чувство тяжести. Но не нужно усердствовать с процедурой дабы не навредить матке в тоже время. Еще если есть вздутие живота при беременности форум советует больше двигаться. Застойные процессы от этого будут реже и эффективность препаратов повысится.

Лечение вздутия живота при беременности народными средствами

Укропная вода, активный образ жизни помогут при вздутии живота при беременности

Когда наступает беременность вздутие живота первый триместр может быть постоянным. Тут можно спокойно использовать проверенные народные методы. Речь идет о слабом травяном чае на основе ромашки. Он хорошо справляется с газами. Правда, сильно злоупотреблять не стоит.

Хорошо помогает укроп и фенхель при метеоризме.

Семена этих растений заваривают вместе или отдельно и дают настояться. Такая укропная вода в течении дня облегчит отхождение газов и снимет тяжесть в желудке. Для того, чтоб не было метеоризма при проблемах с питанием, нужно пересмотреть свой рацион. Продукты, вызывающие брожение нужно оставить до лучших времен. А это: - бобовые любые при всей своей полезности и обилии белка - капуста белокочанная в любом виде - кукуруза отварная и консервированная - белый и черный свежий дрожжевой хлеб, а так же дрожжевая выпечка - консервация с обилием приправ, уксусом и солью - продукты пищевой промышленности - клетчатка в любом виде - кефир длительного срока хранения и прошедшие термообработку йогурты с добавками - молоко, в особенности цельное домашнее и порошковый концентрат

К списку можно добавить продукты, которые не переносятся конкретно беременной.

Чаще всего речь об отдельных фруктах или овощах. Для исключения застоя в кишечнике при снижении моторики хорошо поможет тыква, свекла и чернослив. Их можно есть в салатах или просто использовать как основу для многих блюд.