Как сделать волосы красивыми в домашних условиях? Здоровые волосы. Как сделать волосы здоровыми в домашних условиях

Вот несколько простых советов, которые помогут волосам стать красивыми и здоровыми:

Необходимо обрезать волосы каждые 5 или 6 недель. Это предотвратит появление секущихся кончиков. Также это избавит от уже посеченных.
Используйте широкую расческу из натуральной щетины. Ею расчесывают мокрые волосы,чтобы избежать спутанных клубков.
Нанесите немного оливкового масла на кончики волос. Это временное косметическое решение для секущихся концов, но поможет волосам выглядеть здоровее.
Не перегревайте их. Постарайтесь ограничить использование выпрямителя и плойки.Перед сушкой феном, рекомендуется побрызгать волосы специальной защитной сывороткой.
Летом необходимо носить головной убор, так как ультрафиолетовые лучи могут повредить волосы.
При посещении бассейна, всегда нужно одевать шапочку для купания. Это вас не украсит, но волосы будут вам благодарны.
Зимой ветер может навредить вашим волосам. Защитите их с помощью шапки и шарфа.
При мытье волос шампунем, использование кондиционера пару раз в неделю поможет волосам расчесываться и быть в хорошем состоянии.

Помимо продаваемых косметических средств, вы можете приготовить маски в домашних условиях. Например, маску с желтком и оливковым маслом.
Просто смешайте несколько желтков с небольшим количеством масла. Нанесите на волосы и оставьте на час. Затем смойте шампунем. Яичный желток поможет восстановить волосяной стержень, а масло увлажнит волосы и кожу головы.

Когда дело доходит до борьбы с перхотью, вам поможет кокосовое масло. К тому же оно сделает волосы блестящими и шелковистыми. Это масло можно приобрести в магазинах здоровой пищи или в интернете.

Перед использованием кокосовое масло нужно немного подогреть. Для сухих волос маску с таким маслом необходимо оставить на ночь, используя шапочку. Для нормальных и жирных волос, вам потребуется пару часов. Затем смойте шампунем.

Ваш рацион также влияет на состояние волос. Зеленые листовые овощи, курица, морковь, обезжиренные молочные продукты, бобы и лосось – это главные помощники в борьбе за здоровье. В них содержатся все необходимые питательные вещества.
Избегайте обработанных продуктов с высоким содержанием сахара или транс-жиров.

Будьте красивы и здоровы!

Красивые волосы – это своеобразный показатель здоровья и даже определенного успеха у представительниц прекрасного пола. Именно поэтому большинство девушек и женщин, уделяют так много времени и внимания на свою прическу.

Уход за волосами в домашних условиях является отличным решением для тех девушек, у которых нет возможности тратить большие деньги на посещение профессиональных салонов красоты. Домашний уход за волосами позволяет значительно улучшить состояние поврежденных прядей и повысить их здоровье даже после многократного окрашивания.

Самое главное правило заключается в регулярном уходе, ведь невозможно заполучить красивые волосы, не приложив к этому максимум усилий. Существуют советы по уходу за волосами, соблюдение которых значительно облегчит вам жизнь и поможет добиться желаемого эффекта. Помните, чтобы все окружающие вас люди обращали внимание на естественный и здоровый блеск ваших локонов, необходимо правильно заботиться о коже головы.

О том, как правильно ухаживать за волосами в домашних условиях, можно узнать у профессионального косметолога, некоторую информацию можно получить из многочисленных отзывов, которые без особого труда найдутся на женских форумах в интернете.

На сегодняшний день существует масса самых разнообразных рецептов, которые способны оказать необходимую помощь в решении той или иной проблемы, связанной с кожей головы и структурой локонов. Обеспечить себе красивые волосы на самом деле не так уж и сложно, главное, правильно уметь применять полученные знания на практике.

Правила ежедневного ухода

Чтобы ваши прядки всегда были красивыми, за ними необходимо регулярно ухаживать, особенно если они сухие, окрашенные или тонкие. Уход за волосами зимой должен быть особенным, ведь в это время года ваши прядки подвергаются очень сильным перепадам температуры, что само по себе оказывает на них негативное влияние. Не зря уход за волосами зимой предполагает обязательное ношение головного убора.

Для сохранения и поддержания природной красоты ваших прядок и кудрей, необходимо соблюдать следующие правила ухода за волосами:

Мыть голову необходимо только тем шампунем, который вам подходит, и делать это нужно только по необходимости. Иметь красивые волосы – это не значит, что их нужно мыть по два раза в день;
Во время мытья головы важно использовать только мягкую воду. Доказано, что жесткая вода способна спровоцировать ломкость и слабость локонов, из-за чего их кончики будут сечься;
Горячая вода ускоряет выработку кожного сала, как правило, именно по этой причине ваши пряди и кудри так быстро становятся сальными. Правильный уход за волосами в домашних условиях подразумевает использование только теплой воды;
Во время мытья не забывайте слегка массировать кожу головы, но не переусердствуйте, иначе вы спровоцируете усиленную выработку кожного сала;
Старайтесь не оставлять полотенце на голове слишком долго и по возможности откажитесь от использования фена. Самый лучший способ – это естественная сушка локонов;
Расчесывайте свои локоны не только утром, но и вечером – используйте только качественные гребни и щетки. Расчесывание – это своеобразный легкий массаж кожи головы, который улучшает кровообращение.

Стоит поговорить немного и о том, как правильно ухаживать за волосами во время беременности. Уделять время на уход за локонами во время беременности должна каждая будущая мама, а грамотный подход к данному вопросу поможет в предотвращении серьезных проблем, которые могут возникнуть после родов.

Будучи еще беременной, девушка должна знать, что с рождением малыша происходит резкое снижение гормонов в организме, что зачастую приводит к тому, что молодая мама начинает терять свои прядки.

Кроме того, с рождением ребенка у вас просто не будет времени на то, чтобы посещать салоны красоты и парикмахерские, поэтому лучше всего обеспечить своим волосам необходимый уход во время беременности. Итак, парочка советом о том, как правильно ухаживать за волосами во время беременности. Во-первых, не ленитесь применять различные маски для укрепления структуры ваших прядок. Если вы не знаете ни одного подходящего рецепта, найти его можно в интернете.

Во-вторых, замените магазинный шампунь на домашний, так вы максимально снизите риск вторжения различных химикатов в свой организм. В-третьих, в период беременности не забывайте про ополаскивание различными настоями и отварами из целебных трав. Не забывайте и о массаже кожи головы, правильном расчесывании и обязательном ношении головных уборов. Теперь вы знаете, как ухаживать за своими прядями и кудрями в самый важный для вас период беременности.

Советы по уходу за волосами помогают добиться желаемого результата, поэтому не стоит их игнорировать. Не забывайте регулярно подравнивать кончики своих прядок – это очень важная процедура, благодаря которой заметно улучшается рост волос. Дабы домашний уход за волосами действительно смог принести результаты, необходимо позаботиться об их защите в любую погоду.

В ветряную погоду заплетайте косы или собирайте пряди в хвостик – это предотвратит их запутывание. Уход за волосами летом заключается в защите от палящего солнца, для этого обычно используются панамы, шляпы или специальные средства.

Существует масса рецептов при помощи, которых, вы без проблем сможете осуществить ежедневный уход за волосами и кожей головы. Перед тем как отдать предпочтение тому или иному рецепту, не поленитесь изучить отзывы девушек, которые уже успели испробовать его на себе. Обязательно изучите советы по уходу за волосами и проконсультируйтесь с опытным специалистом, особенно если вы хотите выяснить структуру своих прядок.

Практически все рецепты, которые вы найдете, легко и быстро можно приготовить самостоятельно и без посторонней помощи. Будучи беременной, не забывайте об осторожности во время применения той или иной маски, так как возникновение аллергической реакции на какой-либо ингредиент может негативно отразиться на вашем малыше. Используйте только проверенные рецепты. Итак, правильный уход за волосами включает в себя:

Массаж кожи головы;
Уход за волосами дома при помощи различных масок, которые способны укрепить, восстановить и увлажнить прядки;
Ополаскивания, которые способствуют появлению естественного блеска и желаемого объема.

Уход за детскими волосами требует к себе особого внимания со стороны родителей, так как примерно лет до десяти их структура значительно отличается от взрослых. Как правило, в этом возрасте у деток очень тонкие и эластичные прядки, поэтому изначально нужно правильно подобрать расческу. Помните, чем реже прядки, тем более частым должны быть расставлены зубья у гребня и наоборот.

Если вы не знаете о том, как ухаживать за волосами летом, посетите специальные форумы для мамочек или проконсультируйтесь у специалиста. Как правило, уход за волосами летом для малыша подразумевает обязательное ношение панамки или кепочки, а зимой – шапки. Следует отметить, что красивые волосы вашего малыша, данные ему от природы, должны получать правильный уход с самого детства.

Красивые волосы могут быть не только у моделей на фотографиях, но и у каждой девушки, главное, соблюдать все рекомендации. Немаловажно и знать несколько правил о том, как ухаживать за волосами, и какие рецепты масок подходят для этого больше всего.

Не забывайте также и о том, что уход за волосами летом отличается от того ухода, который необходим локонам в зимний период времени. А ежедневный уход за волосами способен значительно улучшить состояние даже очень сильно поврежденных прядей и привести их в порядок.

Кроме того, учите что уход за волосами на море также необходим вам, как и дома. Все эти способы не требуют от вас каких-либо знаний и навыков, а также больших денежных вложений, времени и сил. Главное, правильно использовать только те советы по уходу за волосами, которые способны довести вас до желаемого результата.

Психологи давно определили, что потеря волос и ухудшение их состояния (ломкость, тусклый цвет) вызывают у человека прямые ассоциации с потерей привлекательности, что приводит к стрессу и депрессии. Чтобы избежать этого, мы стараемся мыть голову «правильным» шампунем, «кормим» наши волосы различными бальзамами и масками, тратим баснословные суммы на салонные процедуры.

Но какие преграды мы сами создаем на пути к гладкой и шелковистой шевелюре? И всегда ли дело лишь в правильно подобранном шампуне?.

Вернуть волосы к жизни

Каждый волосок на нашей голове проходит свой определенный жизненный путь. Сначала он рождается и вступает в фазу активного роста - анаген, которая длится 5-7 лет. Затем проходит этап зрелости (промежуточная фаза - катаген) в течение 10-14 дней, по истечению которых благополучно уходит на покой (фаза телоген) и выпадает.

После этого из того же фолликула вырастает новый юный волосок. Обычно у здоровых людей примерно 80-90% волос находятся в стадии анагена, 1-2% - в стадии катагена, 10-15% - в стадии телогена. Если вы заметили, что количество выпадающих в течение дня волос увеличилось, знайте: они, перескочив предыдущие стадии развития, сразу оказались в фазе телогена, а это первый признак ухудшения состояния ваших волос.

Для того чтобы ваши волосы были гладкими и шелковистыми, достаточно соблюдать 8 золотых правил. Каких? Об этом читайте далее...

Выбираем шампунь

8 секретов здоровых волос

Правило 1: выбрать правильный шампунь

Шампунь - это, в первую очередь, моющее средство, он не сделает волосы мягкими и шелковистыми (вопреки всем заявлениям производителей). Его активные компоненты могут защитить волосы от вредного воздействия хлорированной воды, но основное же предназначение шампуня - смыть с волос грязь и жир, накопившиеся за день.

Старайтесь подбирать шампунь по типу кожи головы. Желательно также, чтобы он не содержал парабенов и отдушек. Такой шампунь создает мало пены, имеет жидкую прозрачную консистенцию, менее вреден для волос.

Мыть голову нужно минимум два, а то и три раза. Первый раз вы смываете с волос поверхностную грязь и пыль, второй раз - тот секрет, который выработали сальные железы. Наносить и вспенивать шампунь лучше всего в ладонях, а затем распределять его по длине. Далее массируйте голову пальцами (не ногтями ) по всей поверхности в течение 3-5 минут, чтобы улучшить кровообращение и обмен в тканях.

Ваши beauty-помощники:

Фото: 8 секретов здоровых волос / Восстанавливающий шампунь для волос L"Occitane, Шампунь Pantene Repair&Protect, Шампунь Wella Pro Series, Шампунь Murasaki Japan, Шампунь антистресс Spa Hair Care от Frais Monde, Шампунь-крем Vichy

1. Восстанавливающий шампунь для волос L"Occitane
2. Шампунь Pantene Repair&Protect
3. Шампунь Wella Pro Series
4. Шампунь Murasaki Japan
5. Шампунь антистресс Spa Hair Care от Frais Monde
6. Шампунь-крем Vichy

Выбираем бальзам и кондиционер

8 секретов здоровых волос

Правило 2: бальзам или кондиционер обязательны

Бальзам и кондиционер закрывают волосяные чешуйки, делают волосы гладкими, избавляют от статического электричества. Благодаря им волосы потом легко расчесываются и поддаются укладке. Полезные компоненты этих средств встраиваются в структуру волос, обволакивают их пленкой, восстанавливая мелкие повреждения, создают защитный барьер, препятствующий агрессивному воздействию внешней среды. Они же придают волосам тот самый блеск и шелковистость.

Для многих производителей слова «бальзам» и «кондиционер» стали синонимами. Они имеют одинаковое воздействие на волосы, но разница все-таки есть в текстуре самих средств.

«Бальзам содержит жиры и масла в большей концентрации, чем кондиционер. Именно поэтому бальзам больше подходит для сухих, поврежденных волос, а кондиционер для жирных», - рассказывает Евгения Бабич, врач-трихолог клиники IHC (Israeli Hair Clinic). В отличие от шампуня, эти средства нужно выбирать не только в зависимости от кожи головы, но и от проблем связанных с волосами.

Сухие и ломкие волосы

Для сухих и ломких волос выбирайте бальзам с содержанием протеинов, аминокислот, масел, керамидов, кератина, Оmega 3. Эти вещества восстанавливают поврежденную структуру волос, питают их.

Ваши beauty-помощники:

Фото: 8 секретов здоровых волос / John Frieda Full Repair, Кондиционер Le Petit Marseillais, Бальзам-ополаскиватель L`Oreal Elseve «Сила Аргинина»

1. Восстанавливающий кондиционер John Frieda Full Repair
2. Кондиционер Le Petit Marseillais
3. Бальзам-ополаскиватель L`Oreal Elseve «Сила Аргинина»

Окрашенные волосы

Если у вас окрашенные волосы , помните, что краска для волос разрушает химические соединения, составляющие корковое вещество и кутикулу волоса, в результате чего волосы становятся ломкими. Спасти положение могут бальзамы с содержанием силикона. Это вещество заполняет поврежденные участки волоса, встраивается в его структуру, обволакивает по всей длине. В результате волосы выглядят густыми, блестящими и шелковистыми.

Также в этом случае хорошо подойдет несмываемый кондиционер или бальзам (если только волосы не жирные) с содержание протеинов, масел и аминокислот. Он также обволакивает волос и производит «ремонтные работы».

Ваши beauty-помощники:

Фото: 8 секретов здоровых волос / Восстанавливающий кондиционер System Professional Repair Conditioner, Кондиционер Healthy Sexy Hair, Бальзам-ополаскиватель Wella Pro Series, Кондиционер Sunsilk Co-Creations, Несмываемый бальзам Visible Repair Londa, Несмываемый кондиционер Nivea Hair Care, Несмываемый кондиционер Wella Enrich Line, Экспресс-кондиционер «Тотал восстановление» от Gliss Kur

1. Восстанавливающий кондиционер System Professional Repair Conditioner
2. Кондиционер Healthy Sexy Hair
3. Бальзам-ополаскиватель Wella Pro Series
4. Кондиционер Sunsilk Co-Creations
5. Несмываемый бальзам Visible Repair Londa
6. Несмываемый кондиционер Nivea Hair Care
7. Несмываемый кондиционер Wella Enrich Line
8. Экспресс-кондиционер «Тотал восстановление» от Gliss Kur

Жирные волосы

Жирные волосы требуют тщательного ухода. Чрезмерное салоотделение нарушает микроциркуляцию, поступление кислорода к корням волос, и, следовательно, их питание. Локоны становятся тусклыми и безжизненными, волосы начинают выпадать.

Задача бальзама - сократить выделение кожного сала. Для этого он должен содержать такой важный компонент, как цинк. Этот микроэлемент сокращает избыточное салоотделение, регулирует деятельность сальных желез. Пусть вас не смущает, что в основном цинк содержится в бальзамах против перхоти, ведь он к тому же оказывает антимикробное действие и отлично справляется с себореей.

Ваши beauty-помощники:

Фото: 8 секретов здоровых волос / Шампунь против перхоти CLEAR vita ABE NUTRIUM 10, Укрепляющий бальзам-ополаскиватель Garnier Fructis «Длина и сила», Бальзам-ополаскиватель Head&Shoulders

1. Шампунь против перхоти CLEAR vita ABE NUTRIUM 10
2. Укрепляющий бальзам-ополаскиватель Garnier Fructis «Длина и сила»
3. Бальзам-ополаскиватель Head&Shoulders

Средства для питания и увлажнения волос

8 секретов здоровых волос

Правило 3: питайте и увлажняйте волосы

Подобно тому, как мы нуждаемся в пище и воде, нашим волосам тоже необходимо питание и увлажнение для нормальной жизни. В этом им помогают интенсивные средства для восстановления волос.

Маска

Концентрация полезных веществ в маске вдвое, а то и втрое больше, чем в бальзаме. Ее нужно делать раз в неделю, чтобы напитать и хорошо увлажнить волосы. Особенно это необходимо сейчас, когда мы постоянно ходим в шапках, много времени проводим в отапливаемых помещениях, в связи с чем волосы быстрее обезвоживаются.

Хорошо подпитывают и улучшают структуру волос восстанавливающие маски. В их состав входит необходимый комплекс полезных веществ, среди которых питательные масла, аминокислоты, протеин, кератин.

Ваши beauty-помощники:

Фото: 8 секретов здоровых волос / Маска для волос System Professional Repair Mask, Увлажнаяющая маска Syoss Moisture, Глубокая увлажняющая маска Hydre Treatment Sebastian, Увлажняющее масло-маска для волос «Тропический лес» The Body Shop, Маска для восстановления поврежденных волос Shiseido Tsubaki, Восстанавливающая маска для волос Ra-Atp Treatment от Cefine, Маска восстанавливающая Macadamia Natural Oil, Маска для сухих волос Le Petit Marseillais

1. Маска для волос System Professional Repair Mask
2. Увлажнаяющая маска Syoss Moisture
3. Глубокая увлажняющая маска Hydre Treatment Sebastian
4. Увлажняющее масло-маска для волос «Тропический лес» The Body Shop
5. Маска для восстановления поврежденных волос Shiseido Tsubaki
6. Восстанавливающая маска для волос Ra-Atp Treatment от Cefine
7. Маска восстанавливающая Macadamia Natural Oil
8. Маска для сухих волос Le Petit Marseillais

Сыворотка

Сыворотка сочетает в себе действие бальзама и маски для волос. Имеет легкую текстуру. При ее применении нужно внимательно читать инструкцию по использованию. Сыворотки бывают предназначены специально для корней волос и для кончиков волос.

Благодаря активным компонентам (витаминам, протеинам, маслам, экстрактам растений, различным микроэлементам, аминокислотам) сыворотки могут активизировать рост волоса, сделать его прочным и эластичным, избавить от ломкости и секущихся концов. Сыворотку можно применять до нескольких раз в неделю, она станет отличным дополнением к маске и бальзаму для волос.

Ваши beauty-помощники:

Фото: 8 секретов здоровых волос / Сыворотка-кондиционер для волос Murasaki Japan, Интенсивная сыворотка для волос Biolage Matrix, Сыворотка Nutri-Sculpt Kerastase, Сыворотка для поврежденных кончиков волос L`Oreal Professionnel Expert Absolut Repair, Сыворотка для сухих кончиков волос Melvita

1. Сыворотка-кондиционер для волос Murasaki Japan
2. Интенсивная сыворотка для волос Biolage Matrix
3. Сыворотка Nutri-Sculpt Kerastase
4. Сыворотка для поврежденных кончиков волос L`Oreal Professionnel Expert Absolut Repair
5. Сыворотка для сухих кончиков волос Melvita

ГлавнаяПолезные советыВосстановление волос

Каждая современная женщина хотя бы иногда задумывается о том, как сделать так, чтобы ее волосы стали длиннее, гуще и толще, не выпадали и не путались, а также быстрее росли. Увы, современный ритм жизни диктует нам свои правила, и у нас не всегда остается время даже на правильное поэтапное выполнение базовых процедур по уходу, вроде масок или выдерживания кондиционера.

Сделать тонкие волосы крепкими и объемными – задача посильная и выполнимая, однако она потребует от вас определенного уровня настойчивости и терпеливости.

И конечно, вам нужно выделить для этого некоторое время – процедуры придется производить на регулярной основе.

Добиться того, чтобы волосы стали длиннее и роскошнее, в домашних условиях несложно, однако в этом случае важно обратить внимание не только на специфический, но и на ежедневный уход.

Если вы мечтаете о плотных, объемных, струящихся локонах, вам просто необходимо отказаться от вредных привычек и пересмотреть свой образ жизни в целом. Дело в том, что местного умащения здесь будет явно недостаточно, ведь каждая проблема с состоянием шевелюры исходит преимущественно изнутри.

Например, если у вас обостряется сезонный гиповитаминоз, и при этом вы соблюдаете жесткую диету, вероятно, ваши локоны быстро придут в неприглядное состояние. Но даже если вы не ограничиваете себя в пище, но употребляете преимущественно «пустую», жирную и углеводистую еду, не несущую никакой пользы, результат может быть идентичным.

Курение – это постоянная провокация разрушительного действия свободных радикалов, которые также не могут влиять на состояние волос позитивным образом. А если ваша кожа головы недополучает кислорода (например, вы мало времени проводите на свежем воздухе), ждать роскошного состояния от шевелюры точно не придется.

Итак, как же сделать волосы толще и гуще своими собственными силами?

Совет №1

Важную роль играет качество воды. Мыть волосы желательно мягкой дистиллированной водой. Рекомендуем вам проверить вашу проточную воду на жесткость и смягчать ее перед каждым мытьем головы.

Чтобы смягчить ее, достаточно выморозить или прокипятить жидкость. Также можно добавить в нее уксус (предпочтительно винный или яблочный), или свежеотжатый сок лимона или лайма. Очень желательно ополаскивать волосы травяными отварами и настоями, актуальными для ухода за вашим типом локонов.

Совет №2

Правильно подберите шампунь. Обычно главным виновником разнородных дефектов локонов становится ваш шампунь, который вы используете постоянно. Он может банально не подходить вам, или содержать такую концентрацию химикатов, от которой могут пострадать даже самые сильные и здоровые пряди. Чтобы волосы стали гуще и не выпадали, важно выбирать качественное очищающее средство. Причем оно вовсе необязательно должно быть дорогим. Между прочим, именно шампуни высокого ценового сегмента изобилуют агрессивными химикатами больше, чем дешевые аналоги.

Запомните – хорошая пенистость вовсе не указывает на то, что вы приобрели отменный продукт. Напротив – чем гуще пена от шампуня, тем больше в нем содержится лауретсульфата – того самого вещества, которое нещадно портит наши локоны и поднимает чешуйки их кутикулы, делая их пористыми, слабыми и тусклыми. Чтобы волосы росли гуще и быстрее, старайтесь выбирать продукцию с минимальным содержанием химических веществ.

Еще несколько полезных советов:

Во время мытья наносите шампунь только на кожу головы, и ни в коем случае не по длине локонов. Они промоются остатками пены, смешанными с водой.
Старайтесь не применять производственные бальзамы и кондиционеры. Они содержат в себе высокое количество силиконов, которые дают только первичный косметический эффект. В целом, они наоборот сильно повреждают структуру прядей и делают их обезвоженными.
Обращайтесь со своими локонами предельно осторожно и бережно. Не подвергайте их механическому травматизму – не расчесывайте в мокром состоянии, не трите махровыми полотенцами, не выжимайте руками со всей силы.
Мойте голову как можно реже. Разумеется, запускать ее до грязного и жирного состояния не нужно, но и переусердствовать с очищающими процедурами – тоже.
Сушите локоны преимущественно естественным путем. Если у вас недостаточно времени для этого, используйте холодную или прохладную струю воздуха для фена;
В качестве «натурального шампуня» можно использовать желток куриного яйца.
Попробуйте ополаскивать волосы фитотерапевтическими отварами и настоями после мытья. Для этого великолепно подойдут средства из коры дуба и цветков липы.

В первую очередь, вы должны позаботиться о корректном ежедневном уходе за своими локонами, чтобы придать им густоты, силы и красоты. Следуйте проверенным советам парикмахеров.

По крайней мере, раз в неделю используйте маски для волос с разнообразными природными стимуляторами (масло ментола, горчичный порошок, корица), нацеленные на их восстановление и здоровый рост.
При расчесывании применяйте щетку с натуральным ворсом или гребень с редкими зубьями – эти инструменты менее всего травмируют локоны и кожу головы.
По возможности старайтесь сократить использование укладочных средств – лаков, гелей, пенок, помад и муссов. Они склеивают и повреждают локоны ввиду обилия в составе разнообразных химикатов.
Как правильно сделать волосы густыми и крепкими? Нужно обязательно подстригаться раз в месяц! Даже если вы мечтаете о длинной шевелюре, важно регулярно срезать поврежденные и посеченные кончики. Иначе все ваши старания сойдут на «нет»;
Принимайте поливитаминные комплексы и рационализируйте питание. Без внутренней борьбы с внешними проблемами, местный уход точно не увенчается успехом;
Защищайте локоны от внешних раздражителей, особенно ультрафиолета и мороза. Носите шляпы и шапки в знойную, снежную и дождливую погоду;
Попробуйте готовые косметические средства с эффектом утолщения и утяжеления;
Используйте продукт под названием «рогаин». Он обеспечит вашей шевелюре оптимальную густоту.

Домашние косметологические средства отличаются накопительным эффектом, поэтому дают визуальный результат не сразу. Зато он будет фиксированным и пролонгированным, в отличие от «эффекта Золушки», обеспечиваемого нам химической продукцией.

Применяйте базовые косметические масла для роста волос, их укрепления и ускоренной регенерации. Они помогут вам напитать и увлажнить вашу шевелюру, разгладить и утяжелить. Масло также годится для защиты волос от вредных воздействий окружающей среды.

Эфирные и растительные масла станут полноценным заменителем маски, на выполнение которой найдет время не каждая современная леди. Перед нанесением продукт нужно подогревать на паровой бане. Распределять его желательно по влажным волосам.

Попробуйте также регулярно производить сеансы аромамассажа и аромарасчесывания при помощи эфирных масел.

Мы рассказали вам о том, как можно сделать волосы густыми и объемными, не прибегая к помощи профессионалов. Однако если вы хотите достичь сиюминутного результата, вам лучше обратиться за помощью к специалистам. Чтобы увеличить количество волос на голове самостоятельно, нужно запастись терпением и достаточным количеством времени для проведения всех перечисленных манипуляций.

Если вы не обладаете ни тем, ни другим, целесообразно посетить профессионалов и организовать соответствующий уход. Будьте неотразимы!

Живой блеск красивых, шелковистых волос притягивает взгляд и придает женщине дополнительный шарм. А тусклые, безжизненные пряди, свисающие неопрятными сосульками, способны разрушить даже самый идеальный образ и испортить впечатление от знакомства. Поэтому для многих представительниц прекрасного пола самым актуальным является вопрос, как сделать волосы блестящими и вернуть им здоровье и красоту.

Специалисты предлагают разные пути решения проблемы. Необходимо обеспечить волосам правильный уход, использовать качественные косметические средства, принимать витамины и не забывать о современных салонных процедурах, способных вернуть локонам живой блеск. Прекрасного эффекта можно добиться при применении домашних масок и народных средств, ополаскиваний и массажей. Остановимся подробнее на каждом варианте и расскажем о том, как сделать волосы блестящими и шелковистыми.

Если ваши волосы стали сухими, тусклыми и ломкими, в первую очередь обратите внимание на свой рацион питания. Возможно, организму просто не хватает витаминов, и волосы нуждаются в дополнительном поступлении полезных веществ. Чтобы исправить положение включайте в ежедневный рацион свежие овощи и фрукты, мясо, морепродукты, рыбу, яйца, орехи, растительные масла и пророщенные зерна пшеницы.

Еще одной причиной могут быть проблемы со здоровьем. Это хронические заболевания внутренних органов, нарушение обмена веществ, авитаминоз, анемия, нарушения кровообращения. Подобные состояния ведут к ухудшению самочувствия и негативно отражаются на состоянии волос и кожи головы.

Важную роль играют способы ухода за шевелюрой. Регулярное термическое воздействие при использовании плойки или фена обезвоживает локоны и делает их тусклыми и ломкими. Проблему усугубляет неправильный подбор косметических средств (шампуней, бальзамов, кондиционеров). Чтобы исправить ситуацию прислушайтесь к советам специалистов и выполняйте их рекомендации.

Как сделать волосы гладкими и блестящими?

Чтобы волосы заиграли живым блеском, были крепкими, объемными и густыми, при уходе за ними придерживайтесь следующих правил:

Не следует мыть голову слишком часто, водные процедуры проводите только по мере загрязнения волос. Для мытья используйте теплую, а не горячую воду. Хлорированная вода из крана не самым лучшим образом влияет на состояние волос, поэтому ее лучше предварительно прокипятить.
Перед тем, как нанести на волосы шампунь, слегка вспеньте его на ладони, так он лучше распределится и эффективнее очистит локоны от загрязнений.
Ополаскивайте волосы от остатков шампуня несколько раз, а в заключение прополощите их отваром целебных трав, которые надолго сохранят чистоту, свежесть и блеск волос.
Сушите волосы правильно. Лучше всего делать это на воздухе, без использования фена, который пересушивает волосы.
Не расчесывайте волосы в мокром виде, это может привести к их повреждению и выпадению.
Для улучшения кровообращения в коже головы, каждый вечер расчесывайте волосы деревянной расческой или мягкой щеткой, проводя по прядям от 50 до 60 раз.
Каждое утро в течение 5-10 минут массируйте кожу головы, это усилит поступление питательных веществ к корням и улучшит внешний вид волос.
Два раза в год принимайте поливитаминные комплексы, содержащие полезные для здоровья волос минералы и микроэлементы.
Регулярно ухаживайте за волосами с помощью домашних процедур, делайте маски, масляные обертывания и компрессы.
Применяйте качественные косметические средства с лечебным эффектом, которые помогут вернуть волосам прежнюю жизненную силу и глянцевый блеск.
Если укладку волос производите феном, сушку заканчивайте на холодном режиме. Струя прохладного воздуха закроет чешуйки волосяного стержня и сделает волосы гладкими и блестящими.

В дополнение к основным правилам ухода уделите внимание своему здоровью, своевременно лечите заболевания внутренних органов, избегайте стрессов, меньше нервничайте, откажитесь от вредных привычек, старайтесь высыпаться и соблюдать режим дня. Все эти меры в комплексе дадут положительный результат, помогут улучшить состояние здоровья и благоприятно отразятся на состоянии шевелюры.

Как сделать волосы блестящими в домашних условиях?

Вернуть волосам блеск и силу помогут народные рецепты, основанные на использовании натуральных компонентов. Особой популярностью пользуются маски на основе молочных продуктов, яиц, свежих фруктов, масляные компрессы и ополаскивания травяными отарами. Остановимся подробнее на самых популярных домашних процедурах.

Маски для блеска волос

Кисломолочные продукты. Маски на основе кефира, сметаны, молочной сыворотки питают, увлажняют и восстанавливают волосы, возвращают им живой блеск и силу. Достаточно слегка подогреть молочный продукт и нанести его на волосы и кожу головы. Сверху нужно надеть утепляющий колпак, это улучшит проникновение полезных веществ и повысит эффективность процедуры. Маску выдерживают 30-40 минут, затем смывают с шампунем.
Куриные яйца . Процедуры на основе куриных яиц делают в сочетании с натуральными маслами, желатином или молочными продуктами. Причем, если волосы сухие, рекомендуют добавлять в состав маски желток, если жирные – белок. Для того, чтобы волосы стали блестящими и послушными два яйца взбивают и смешивают с 2 ст. л. репейного масла, 1 ст.л. глицерина и 1 ч.л. столового уксуса. Эту смесь наносят на волосы и оставляют на полчаса. Для придания блеска можно использовать обычный желатин (1 ст. л.) Его заливают водой для набухания, затем смешивают с яйцом и шампунем. Смесь наносят на локоны на 1 час. Обратите внимание, что все составы на основе яиц нужно смывать с волос чуть теплой водой, иначе белок свернется и его будет трудно удалить с волос.
Банан. Регулярные процедуры с этим фруктом обеспечат красивый блеск и вернут локонам привлекательность. Спелый банан очищают от кожицы, разминают вилкой в пюре и добавляют по 1 ст. л. оливкового масла и натурального йогурта. Смесь наносят на волосы под пленку и оставляют на полчаса.
Арбуз . Как сделать волосы блестящими и шелковистыми ? В этом поможет арбузная мякоть. В сезон такую маску можно делать через день. Достаточно отрезать несколько ломтей арбуза, отжать сок, а оставшуюся мякоть перетереть в кашицу и нанести ее на волосы под утепляющий колпак на 30 минут. По окончании процедуры волосы ополоснуть водой, с добавлением арбузного сока.
Натуральный кофе . Маски с кофе обеспечат блеск темным волосам. Для блондинок такой рецепт не подойдет, так как локоны могут окраситься. В состав маски входят 2 ст. л. свежемолотого кофе. Его нужно сварить, остудить и нанести на волосы на 30 минут.
Ромашка . Светловолосы девушкам вернуть блеск поможет смесь на основе отвара ромашки и лимонного сока. Для этого сухие соцветья ромашки (2 ст. л.) заваривают 200мл кипятка, настаивают, процеживают и добавляют 1 ч.л. сока лимона.
Свекла + морковь . Обладательницам рыжих волос поможет свежевыжатый сок свеклы и моркови. Для этого достаточно смешать сок этих овощей в пропорции 1:1 и нанести на волосы на 20 минут. Процедура поможет подчеркнуть яркость и глубину рыжих оттенков, и локоны заиграют естественным блеском.
Масляные компрессы . Использование натуральных масел для ухода за волосами обеспечивает не только питание и увлажнение, но и придает прическе объем и красивый блеск. В аптеке всегда можно приобрести касторовое, репейное, миндальное, льняное масло. Для процедур часто используют нерафинированное оливковое масло или более экзотические варианты: масло жожоба, кокосовое, персиковое, ростков пшеницы. Можно готовить масляные составы из смеси нескольких натуральных масел с добавлением эфиров. Эфирные масла (розы, иланг- иланга, пачули, цитрусовых), обеспечат приятный аромат, увлажнение и шелковистость. Только добавлять их нужно понемногу, всего по 2-3 капли.

Ополаскивания

Для достижения бриллиантового блеска косметологи рекомендуют изменять щелочную среду и использовать для ополаскивания волос воду, подкисленную лимонным соком, столовым или яблочным уксусом. Такая процедура нормализует функции сальных желез, устранит излишнюю жирность волос и поможет им долгое время оставаться свежими, чистыми и блестящими. Для процедуры достаточно в трех литрах кипяченой воды развести сок одного лимона или 50 мл уксуса. Ополаскивание с подкислением больше подойдет для нормальных и жирных волос. Если волосы сухие, а кожа головы раздраженная - лучше использовать маски на основе кисломолочных продуктов.

Как сделать, чтобы волосы блестели с помощью травяных ополаскиваний? Выполнить это несложно. Подберите растительное сырье, наиболее подходящее для вашего типа волос и готовьте на его основе отвары для ополаскиваний. Для усиления блеска можно применять отвар хмеля, дубовой коры, ромашки, шалфея, календулы.

Как приготовить эффективный ополаскиватель? Подготовьте травяной сбор из равных частей календулы, настурции и розмарина. Возьмите 2 ст. л. сбора, залейте 500 мл кипятка и на слабом огне проварите в течение 15 минут. Готовый отвар процедите и в теплом виде применяйте ля ополаскивания волос после мытья.
Ополаскиватель с белым вином разбудит волосяные луковицы и активизирует кровообращение в коже головы. Чтобы его приготовить, возьмите сбор из ромашки, майорана и розмарина. Небольшую горсть измельченного растительного сырья засыпьте в бутылку с сухим белым вином и поставьте его на неделю в теплое, темное место. После этого, настой процедите, и при каждом ополаскивании добавляйте по 4 ст.л. на литр воды. Такая процедура вернет волосам жизненную силу и блеск.

Косметические средства для блестящих волос

Для придания волосам здорового блеска специалисты рекомендуют использовать шампуни, кондиционеры или бальзамы, в составе которых есть глицин или силикон. Эти вещества бережно обволакивают каждый волосок, создавая эффект, аналогичный биоламинации. Благодаря этому ваша прическа будет светиться глянцевым блеском. Но использовать подобные средства постоянно не стоит. Дело в том, что силикон создает воздухонепроницаемую пленку, которая препятствует свободному тканевому дыханию и может спровоцировать ослабление и выпадение волос. Поэтому профессионалы рекомендуют выбирать только качественные средства, содержащие водорастворимые силиконы, которые легко смываются водой. В противном случае, волосы вскоре приобретут неопрятный вид и повиснут жирными сосульками.

Многие производители профессиональной косметики предлагают решить проблему тусклых волос с помощью специальных серий ухаживающих средств: сывороток, спреев, масел, бальзамов. Перечислим наиболее популярные из них:

Натуральное мультифункциональное масло Mythic Oil от французского бренда Лореаль. Состав содержит смесь масел виноградных косточек и авокадо, дополненных витаминным комплексом. Он не только питает, увлажняет и восстанавливает структуру локонов, но и придает им живой блеск.
Блеск для волос Bio traitement от Brelil. Легкий и нежный состав продукта на основе масла из семян льна насыщает волосы полезными веществами, запечатывает секущиеся кончики и обеспечивает сияющий блеск.
«Жидкий шелк» от Эстель. Придает волосам сияние и насыщенный блеск. В составе этого продукта комплекс силиконовых компонентов, которые обволакивают каждый волосок и обеспечивают бережную защиту без утяжеления. Продукт выпускают во флакончике (100мл) с капельным дозатором, что облегчает нанесение.
Шампунь «Жидкий шелк» от Gliss kur. Разработан специально для ухода за тусклыми и сухими волосами, лишенными жизненной силы. В состав продукта входят протеины шелка, жидкие кератины и витамины. За счет активных компонентов шампунь обеспечивает восстановление пористых и поврежденных волос и придает им гладкость и красивый блеск.
Аэрозольные спреи возвращают прядям здоровый вид и красоту, после их применения волосы выглядят ухоженными и приобретают сияющий глянец. Ассортимент такой продукции самый разнообразный, производители предлагают спреи для бриллиантового блеска с лечебным эффектом. Включают в их состав экстракты трав, силоксаны, натуральные масла, витамины и фруктовые кислоты. Спреи от таких брендов, как Estel, Everline, Cehko, Wella придают волосам ультраблеск, одновременно обеспечивая их защиту, восстановление и питание. Подобные средства при правильном применении не утяжеляют волосы, облегчают их расчесывание, увлажняют, делают послушными и мягкими. Наносить спрей следует после завершения укладки.

Как сделать волосы мягкими и блестящими?

Чтобы волосы выглядели ухоженными и переливались насыщенным блеском, профессионалы предлагают процедуру ламинирования. Этот вариант особенно хорош в тех случаях, когда волосы ослаблены и истощены постоянным термическим воздействием и агрессивными красителями. Всего за несколько часов мастера вернут волосам ухоженный внешний вид, глянцевый блеск и шелковистость. Специфика салонной процедуры заключается в нанесении на локоны специального химического состава на основе протеина, витаминных комплексов и прочих биоактивных компонентов.

Эффект от такой процедуры сохраняется на протяжении 4-6 недель, после чего ее можно повторить. Ламинирование безопасно для волос, после него шевелюра приобретает объем, гладкость и ослепительный блеск. За счет насыщения протеинами локоны становятся прочными и эластичными, они могут противостоять механическим повреждениям и агрессивному воздействию окружающей среды. Пленка, которая образуется на волосах, не препятствует поступлению кислорода, зато предупреждает потерю полезных веществ, влаги и витаминов. Для процедуры ламинирования нет противопоказаний, ее можно применять для любого типа волос с разной степенью повреждений.

Процедуру можно делать в салоне или в домашних условиях. Для домашнего ламинирования применяют специальные составы или обыкновенный желатин. В этом продукте содержится достаточное количество протеина, который выступает в роли конструктора и эффективно восстанавливает структуру волос, делая их послушными, блестящими и шелковистыми.

У всемирно известных знаменитостей имеются особые рецепты для поддержания красоты и блеска волос. Это позволяет им выходить на подиумы с роскошными прическами, переливающимися глянцевым блеском. Откроем несколько секретов от красавиц Голливуда.

Дженнифер Лопес и Кетрин Зета - Джонс любят употреблять светлое пиво. Не пугайтесь, они его не пьют, а используют для ополаскивания волос после мытья. Для этих целей подойдет светлое нефильтрованное пиво, в нем много витаминов и полезных веществ. После такого ополаскивания волосы оживают и приобретают сияние и блеск. Если волосы слишком сухие и поврежденные, в пиво можно добавить немного оливкового масла или меда.

Блондинка Мелани Гриффит умащивает локоны миндальным маслом, оно хорошо питает, увлажняет, избавляет от секущихся кончиков и оживляет тусклые волосы. Сексуальная брюнетка и просто красавица Анджелина Джоли для того, чтобы волосы переливались и сияли, использует восточный рецепт. В фарфоровом чайнике актриса заваривает щепотку крепкого листового цейлонского чая и небольшую горсточку древесных опилок. Получившийся настой процеживает и добавляет в воду для ополаскивания волос.

Используйте наши советы при уходе за волосами, и вскоре вы сможете похвалиться красивыми, ухоженными, здоровыми и блестящими локонами.