Причины истощения и лечение ломких волос. Ломкие волосы — причины и способы восстановления в домашних условиях

Ваши волосы стали сухими, как солома и тонкими, они очень сильно ломаются, а кончики секутся? Что делать в таких случаях, как правильно лечить волосы, чтобы спасти их от ломкости и тусклости? Мы знаем ответы на эти вопросы и с удовольствием поделимся ими.

Факторы, провоцирующие ломкость

Причин, в силу которых волосы ломаются, немало. Если пряди стали сухими, особенно кончики, а у корней жирными, это значит, что в вашей жизни присутствует один или несколько из факторов, перечисленных ниже:

химическая завивка;
частая окраска волос или их осветление;
использование термоукладки;
применение средств ухода с содержанием спирта;
обезвоживание организма;
наличие хронических заболеваний пищеварительной системы, например, проблемы с усвоением питательных веществ и витаминов;
болезни почек, грибковые инфекции, кариес и другие недуги;
авитаминоз;
железодефицитная анемия;
курение;
постоянное воздействие солнца;
стрессы и переутомление.

Современные медики способны по состоянию ваших волос определить, каких именно элементов или соединений вам не хватает. Для этого используется спектральный анализ волос. Если волосы очень сухие, тонкие, ломкие, что часто сигнализирует о неполадках в организме, и эта проблема преследует вас уже на протяжении долгого времени, обязательно пройдите обследование. Благодаря ему можно найти самый верный выход из ситуации с ломкостью и плохим состоянием волос.

Типы ломкости волос

На научном медицинском языке явление ломкости волос называется трихоклазией, которая подразделяется на два основных типа:

трихоптилоз, или продольная ломкость, чаще возникает вследствие анемии, себорейного поражения кожи головы;
трихонодоз, или поперечная ломкость, которая встречается чаще и провоцируется плохим уходом, стрессами, хронической усталостью, авитаминозом и прочими причинами.

Кроме того, ломкость может быть узловатой, идиопатической, веретенообразной, но вдаваться в подробное описание каждого из этих типов трихоклазии мы не будем, оставив это право специалистам трихологам и сайтам медицинской направленности. Перейдем в практической стороне решения проблемы.

Полезные масла против ломкости

Если волосы сухие и сильно ломаются, то очень полезно лечить их с помощью натуральных косметических масел. Особого внимания в этом отношении заслуживают такие масла:

репейное;
кокосовое;
касторовое;
оливковое;
арганы.

Они очень хорошо действую против ломкости, например, репейное масло помогает укрепить и сделать волосы более эластичными, а кокосовое оказывает заметный питательный и увлажняющий эффект.

Любое из названных масел наносите каждый раз перед мытьем на кончики на 15 минут, и один-два раза в неделю используйте для всей головы, включая и зону корней. При этом масло в слегка подогретом виде действует эффективнее. Предлагаем несколько конкретных рецептов.

30 мл репейного масла соедините с одним-двумя желтками и 50 мл молока. Теплую смесь нанесите на волосы, особенно сильно обработав кончики, и оставьте для воздействия на 40-45 минут.

Укрепляющим действием отличается фитоэссенция иланг-иланга, которую в количестве нескольких капель необходимо добавлять в оливковое масло и наносить такую маску на 60-120 минут.

Эфирное масло сосны очень хорошо помогает повысить эластичность волос, ликвидировать ломкость, укрепить и остановить их выпадение. Подогрейте на водяной бане 3-4 столовых ложки касторового масла и добавьте 10 капель фитоэссенции сосны. Обработайте волосы у корней, по длине и кончики, укутайте голову пакетом, полотенцем и через 2 часа смывайте шампунем, подходящим для вашего типа волос.

Другие маски и рецепты шампуней

Маски

Дрожжи и касторовое масло соедините, взяв по столовой ложке того и другого, добавьте два желтка, 50 мл настоя крапивы и 7 капель соснового масла, наносите на 1,5-2 часа. После процедуры очень полезно ополаскивание отваром крапивы.

Половину горсти белой глины, которая эффективна против ломкости и сухости волос, смешайте с одним желтком, 20 мл лимонного сока, 20 мл оливкового масла, столовой ложкой смеси меда с горчицей. Это средство, нанесенное на волосы, может немного жечь голову за счет присутствия горчицы, поэтому держите маску столько, сколько сможете вытерпеть. Максимальное время ее воздействия составляет 4 часа.

Против сухости кончиков и сальности корней очень полезна маска из 15 мл масла ростков пшеницы, 50 мл сливок, 50 мл сока лимона и 5 капель фитоэссенции лаванды.

50 мл красного вина, столько же огуречного сока, по 1 столовой ложке сока алоэ и лука смешайте с 2 ст. л. миндального или растопленного кокосового масла. Если пряди на ощупь как солома, кончики секутся и ломаются, то эта маска станет хорошим средством, чтобы лечить волосы.

Если дома не нашлось красного вина или масла кокоса, то можно сделать простую, но очень эффективную смесь из меда, алоэ и касторового масла. Делать такую маску, чтобы спасти волосы, рекомендуется дважды в неделю.

Чтобы волосы сильно не ломались и стали крепкими и эластичными, попробуйте молочно-инжирную маску. Для этого инжир измельчите, залейте молоком и варите на медленном огне около получаса. Затем смесь процедите и наносите на голову, затрагивая и зону корней, и кончики. Это проверенное средство против ломкости и сухости волос. Не забывайте о том, что делать маски и лечить свои волосы нужно систематично, используя их два раза в неделю.

Шампуни

Против ломкости волос полезно мыть голову домашними шампунями. Самый простой, не требующий наличия особых компонентов, это шампунь из обычного желтка. Можно делать и другое средство для мытья головы, для которого нужно смешивать два желтка, 10 мл коньяка, 3 ст. л. крапивного настоя и добавлять в эту смесь 3 капли эфирного масла сосны.

Для волос, жирных у корней и ломких и сухих на кончиках, используйте шампунь из желтка, столовой ложки лимонного сока и 5 капель фитоэссенции грейпфрута. Эфирное масло грейпфрута нормализует секрецию жирных волос и придает прядям приятный фруктовый аромат.

Лечить ломкие волосы можно шампунем из размоченного в теплом кефире ржаного хлеба и двух желтков. Средство помогает и против выпадения волос.

Важные условия успеха лечения волос

Чтобы маски и домашние шампуни против ломкости оправдали свое применение, обратите внимание на список необходимых условий для успешного лечения ломких волос:

сбалансировано питайтесь, включив в свой рацион зелень, овощи, молочные продукты, витамины группы B;
избегайте стрессовых ситуаций и укрепляйте нервы, например, с помощью ароматерапии;
домашние маски нужно делать регулярно, а не время от времени;
обследуйтесь и подлечите имеющиеся хронические заболевания;
не забывайте подрезать кончики каждый месяц;
принимайте витаминно-минеральные комплексы;
пейте больше воды, включая минеральную.

Физиотерапевтическая помощь

Нередко в дополнение к основному лечению специалисты рекомендуют пройти курс физиотерапии для укрепления волос и оздоровления кожи головы. Это такие процедуры, как.

Большинство представительниц прекрасного пола не могут похвастаться абсолютно здоровой, безупречной шевелюрой. Многие из них сталкиваются с различными проблемами, связанными с ухудшением состояния и внешнего вида прядей. Ломаются волосы – одна из наиболее частых жалоб среди женщин. Нередко это сопровождается значительным выпадением локонов, сечением их кончиков и другими неприятными симптомами.

Дорогостоящие салонные процедуры, косметические препараты не всегда приводят к ожидаемому результату. Выясним, какие средства действительно эффективны, и как помочь волосам восстановиться.

Виды ломкости

Ломкие волосы – серьезная трихологическая проблема, решение которой требует комплексного подхода. Для начала нужно разобраться с основными типами этого патологического состояния. В зависимости от положения и направления повреждений выделяют следующие типы дефекта:

расслаивание волосков возле корней часто становится последствием серьезного заболевания – анемии, туберкулеза;
продольная ломкость приводит к появлению посеченных кончиков, явление возникает в результате неверного ухода, а также нарушения функции сальных желез, которые начинают выделять жир в недостаточных количествах;
трихонодоз – заболевание, при котором на волосках образуются узелки, в результате чего на этих участках происходит их механическое повреждение, шевелюра теряет объем, становится тонкой.

Основные причины ломкости

Что делать, если ломаются волосы? Прежде чем приступать к терапии, стоит разобраться с исходными причинами явления. Среди главных факторов, вызывающих эту проблему, можно отметить:

скудное питание и увлечение диетами, приводящее к дефициту витаминов и белка – основного строительного материала волосяного покрова;
пагубные привычки (курение, алкоголь), оказывающие негативное воздействие на процессы периферического кровоснабжения, в результате чего страдают волосяные фолликулы, возникают спазмы окружающих их мелких сосудов, нарушается выработка подкожного жира;
использование некачественной, просроченной или неподходящей косметики;
частые окрашивания, завивка, использование фена и утяжка, приводящие к разрушению защитного кератинового слоя и потере волосками влаги;
внешние отрицательные воздействия (мороз, сухой воздух помещений, УФ-лучи, сильный ветер), нарушающие структуру волосяных стержней;
стрессы, переутомление, хроническая усталость;
заболевания эпидермиса головы;
ряд хронических болезней, связанных с функциями ЖКТ, почек, печени;
сбои гормонального фона;
наследственная предрасположенность.

Ломаются волосы: что делать

Врожденные проблемы с ломкими локонами встречаются очень редко (в 2-3% случаев). Для выяснения точной причины следует обратиться за консультацией к врачу-трихологу. Специалист проведет необходимые обследования, при необходимости назначит дополнительные анализы, а потом на основании полученных результатов подберет правильное лечение. В зависимости от клинической картины терапия может проводиться как в медицинском учреждении или косметологическом кабинете, так и в домашних условиях.

Обязательно обратитесь к врачу, если обнаружите следующие симптомы:

прядки сухие и ломкие, отваливаются непосредственно у корней, но на кончике волоска белой луковички не видно;
после мытья локоны сбиваются комками, при расчесывании обламываются с середины;
шевелюра сильно путается, тяжело поддается укладке, пушится, топорщится в разные стороны;
видны секущиеся кончики.

Стоит обратить внимание на общее состояние прически: сухие и обезвоженные волосы сильно повреждаются по всей длине, а жирные и нормальные чаще обламываются в нижней трети.

Первый шаг – стрижка

Перед тем, как заняться лечением, желательно посетить парикмахера. Лучше всего в этой ситуации сделать короткую стрижку: за ней легче ухаживать, новые здоровые волоски будут отрастать быстро.

Если с длиной расставаться не хочется, необходимо отстричь хотя бы посеченные кончики. Лучший метод при такой проблеме – «горячие ножницы». Процедура «запаивает» волоски, предотвращая дальнейшее расслаивание. Стрижку желательно обновлять раз в пару месяцев, тогда пряди ломаются и выпадают намного меньше.

Физиотерапевтические процедуры

Специальные процедуры, которые выполняются в клинике, очень эффективны при ломкости локонов:

мезотерапия – введение под кожу головы витаминов, лечебных и гомеопатических средств с помощью инъекций;
криопроцедуры (воздействие низкими температурами) и холодные обертывания;
дарсонваль – терапия импульсными высокочастотными токами.

К физиотерапевтическому воздействию относится и массаж, который можно выполнять как в кабинете врача, так и самостоятельно.

Салонные восстанавливающие процедуры

Сегодня индустрия красоты предлагает широкий спектр услуг, позволяющих вылечить локоны, значительно улучшить их состояние, внешний вид. Попробуйте решить проблему следующими методами:

горячее кератиновое выпрямление – в ходе процедуры все пустоты и повреждения в структуре прядей заполняются кератином – особым белком, из которого состоят волосяные стержни;
ламинирование – покрытие бесцветной пленкой, которая утолщает волоски, уплотняет их, защищает от внешних воздействий, повреждений;
обработка жидким коллагеном – белковое вещество придает упругость, сияние, эластичность, результат виден после первой процедуры.

Эффект от проведенной терапии заметен в течение 1-2 месяцев, после чего необходимо провести повторный курс процедур.

Фитотерапия и народные средства

Можно попробовать восстановить ломкие пряди в домашних условиях, обратившись к действенным и простым рецептам, проверенным несколькими поколениями.

Целебные масла

Неоценимую пользу для шевелюры несут масла растительного происхождения. Средства удерживают влагу внутри волосков, наполняют витаминами, разглаживают, восстанавливают их структуру, возвращая локонам живой блеск, эластичность, упругость. При правильном использовании, на шевелюре не образуется жирная пленка, прядки не выглядит засаленными и неопрятными.

Хороший эффект оказывают следующие масла:

оливковое;
кокосовое;
касторовое;
аргановое;
репейное.

Можете использовать не одно средство, а готовить «питательный коктейль». Достаточно наносить полезные ингредиенты на пряди за полчаса до мытья. Не забудьте утеплить голову полиэтиленовой шапочкой и толстым шарфом или полотенцем.

Полезные ополаскивания

Ополаскивание травяными настоями – наиболее простой и доступный метод домашнего ухода за ослабленными, сильно поврежденными прядями. Если волосы ломаются, для них полезны следующие средства:

Соединяем по одной столовой ложке измельченных листьев мяты и зеленого чая, заливаем литром кипятка, настаиваем не менее 15 минут. Процеженным и охлажденным раствором ополаскиваем голову после мытья;
Брюнетки могут использовать в конце мытья уксусную воду (1 ч. л. на литр воды) для придания блеска шевелюре, блондинкам рекомендуется применять отвар ромашки;
В стакане теплой воды растворяем 2 чайные ложки меда, пряди заплетаем в нетугую косу, кончики которой опускаем в полученную жидкость на 10 минут. После высыхания аккуратно расчесываем пряди. Такое средство отлично укрепит концы, предотвратит их дальнейшее расслаивание.

Выраженное терапевтическое действие оказывают отвары мяты, березовых листьев, липового цвета, хвоща и других лекарственных растений.

Укрепляющие маски

Когда волосы сильно ломаются и выпадают, рекомендуется использовать полезные домашние маски:

Удаляем кожицу с одного огурца, мякоть измельчаем блендером, добавляем пару столовых ложек ржаной муки, 1,5 ложки сметаны, 40 мл кефира или простокваши. Состав наносим на поверхность головы, распределяя деревянным гребешком. Через 20 минут смываем, можно ополоснуть локоны отваром ромашки, крапивы.
Соединяем 50 г домашнего творога с 2 яичными желтками, 2 ложками меда, 25 мл сливок, растираем, подогреваем на водяной бане до температуры 50 градусов, вводим 2-4 капли мандаринового эфира. Тщательно втираем маску в сухие корни, через 10 минут оставшуюся часть распределяем по голове, накрываем ее целлофаном, утепляем шарфом или полотенцем, держим состав 5-7 минут. Для усиления эффекта рекомендуется воспользоваться феном на низкой скорости.
К 2 ст.л. сливок добавляем половинку чайной ложки сока лимона, ложечку масла зародышей пшеницы, тщательно размешиваем. Наносим на кожу и волосяной покров, выдерживаем 25-45 минут.
Чайную ложку сухих дрожжей заливаем 2 ст.л. кефира, добавляем по ложке меда и масла кокоса, перемешиваем компоненты. Составом хорошо пропитываем локоны, держим на голове около получаса.
Разминаем мякоть спелого банана, добавляем два взбитых куриных желтка, ложку оливкового масла, 2 ст. л. масла авокадо. Наносим по всей поверхности головы, утепляем ее целлофаном и полотенцем, оставляем маску до утра.
При жирной коже головы рекомендуется использование следующего лечебного состава. Подогреваем 10 мл масла оливы, добавляем щепотку морской соли, 3 ст.л. молотого кофе, все перемешиваем. Получившийся скраб осторожно втираем в корни. Параллельно готовим лечебный бальзам для локонов: 30 мл оливкового масла соединяем с 5 ст.л. березового дегтя, наносим смесь на пряди, уделяя особое внимание поврежденным кончикам. Оба средства держим на голове в течение часа, смываем мягким шампунем и ополаскиваем настоем зеленого чая (1 ст.л. листьев на 2 л кипятка).
Пачку жирного творога соединяем с банановой мякотью, смесью покрываем шевелюру на 30-40 минут. Такая белковая маска отлично устраняет повышенную ломкость.

Как предотвратить проблему

Правильный уход за шевелюрой снизит действие всех негативных факторов, предотвратит ломкость, выпадение прядей, появление сухих, расслаивающихся концов. Большое значение имеет и образ жизни. Соблюдение простых рекомендаций поможет избежать перечисленных проблем или ускорить устранение уже существующих:

Восстановить водный баланс в организме. В течение дня следует выпивать не меньше 2 литров воды.
Стараться избегать недосыпания и стрессов – основных врагов здоровой шевелюры.
Своевременно лечить хронические заболевания внутренних органов.
Употреблять в пищу свежие овощи, зелень, фрукты, орехи, семечки, кисломолочную продукцию.
Мыть голову мойте только теплой водой.
Отказаться от окрашивания, химической завивки, сушки феном, выпрямления утюжком.
Выбирать косметические средства без парабенов, сульфатов и прочих вредных компонентов.
Использовать для ежедневного ухода только деревянные расчески или щетки с натуральной щетиной, отказаться от металлических и пластиковых аксессуаров.
Установить увлажнитель воздуха в помещении.

Чтобы с справиться с проблемой повышенной ломкости волос, придется проявить терпение, но при правильном подходе результат не заставит себя ждать.

Факторы, провоцирующие ломкость

химическая завивка;
частая окраска волос или их осветление;
использование термоукладки;
применение средств ухода с содержанием спирта;
обезвоживание организма;
наличие хронических заболеваний пищеварительной системы, например, проблемы с усвоением питательных веществ и витаминов;
болезни почек, грибковые инфекции, кариес и другие недуги;
авитаминоз;
железодефицитная анемия;
курение;
постоянное воздействие солнца;
стрессы и переутомление.

Типы ломкости волос

трихоптилоз, или продольная ломкость, чаще возникает вследствие анемии, себорейного поражения кожи головы;
трихонодоз, или поперечная ломкость, которая встречается чаще и провоцируется плохим уходом, стрессами, хронической усталостью, авитаминозом и прочими причинами.

Полезные масла против ломкости

репейное;
кокосовое;
касторовое;
оливковое;
арганы.

Укрепляющим действием отличается фитоэссенция иланг-иланга, которую в количестве нескольких капель необходимо добавлять в оливковое масло и наносить такую маску на 60-120 минут.

Другие маски и рецепты шампуней

Маски

Если дома не нашлось красного вина или масла кокоса, то можно сделать простую, но очень эффективную смесь из меда, алоэ и касторового масла. Делать такую маску, чтобы спасти волосы, рекомендуется дважды в неделю.

Шампуни

Для волос, жирных у корней и ломких и сухих на кончиках, используйте шампунь из желтка, столовой ложки лимонного сока и 5 капель фитоэссенции грейпфрута. Эфирное масло грейпфрута нормализует секрецию жирных волос и придает прядям приятный фруктовый аромат.

Важные условия успеха лечения волос

сбалансировано питайтесь, включив в свой рацион зелень, овощи, молочные продукты, витамины группы B;
избегайте стрессовых ситуаций и укрепляйте нервы, например, с помощью ароматерапии;
домашние маски нужно делать регулярно, а не время от времени;
обследуйтесь и подлечите имеющиеся хронические заболевания;
не забывайте подрезать кончики каждый месяц;
принимайте витаминно-минеральные комплексы;
пейте больше воды, включая минеральную.

Физиотерапевтическая помощь

Нередко в дополнение к основному лечению специалисты рекомендуют пройти курс физиотерапии для укрепления волос и оздоровления кожи головы. Это такие процедуры, как:

мезотерапия, представляющая собой введение полезных веществ под кожу;
массаж головы;
криотерапия, или воздействие низкими температурами;
импульсные токи.

Важно знать! Эффективное средство от болячек на голове существует! Перейдите по ссылке и узнайте, что рекомендуют врачи… …

Выпадают и ломаются волосы, что делать, чтобы остановить этот процесс и вернуть своим локонам здоровый и ухоженный вид? Несмотря на обилие укрепляющих шампуней и масок в магазинах, этот вопрос по-прежнему продолжает волновать представительниц прекрасного пола. Проблема ломкости и обильного выпадения волос может возникнуть в любом возрасте. К ней способно привести множество факторов, поэтому прежде, чем предпринимать какие-либо действия по укреплению локонов, девушкам и женщинам нужно выяснить причины, повлекшие за собой их ослабление.

1 Причины проблем с шевелюрой у женщин

У среднестатистической взрослой жительницы России насчитывается 100-150 тыс. волосяных луковиц, равномерно распределенных по поверхности головы. При этом у блондинок их значительно больше, чем у брюнеток или шатенок. Выпадение волос далеко не всегда является аномалией. Каждый человек на протяжении суток теряет определенное количество волосков с головы, и если их число не превышает допустимую норму, тогда повода для паники нет. У светловолосых барышень в течение дня может выпасть до 150 волос с головы, у брюнеток - 110, а у шатенок и рыжих - 80. Превышение указанных чисел свидетельствует о том, что женщине необходимо задуматься об укреплении своей шевелюры.

Проблемы с кожей головы?

СЕРГЕЙ РЫКОВ: «Чтобы избавиться от прыщей, красных пятен, перхоти, лишаев и других проблем с кожей головы в первую очередь необходимо…» >>

Специалисты выделяют множество факторов, негативно влияющих на здоровье волосяного покрова на голове. К ним относятся:

нерациональное питание;
дефицит витаминов и микроэлементов;
неправильный уход;
вредные привычки;
побочное действие некоторых лекарств;
заболевания (себорея, узловатая трихоклазия, сахарный диабет, гипотиреоз, анемия, дисбактериоз и т.д.);
стрессы;
неблагоприятная экология.

2 Что делать, чтобы локоны стали крепче?

Девушкам и женщинам, у которых волосы сильно ломаются и выпадают, нужно провести меры, направленные на устранение перечисленных выше неблагоприятных факторов. Для этого им необходимо пересмотреть свой рацион и исключить из него вредные продукты (жареные и острые блюда, сладости, алкоголь, фастфуд, пищу, созданную с применением консервантов и вредных пищевых добавок). Диета для здоровых волос должна включать в себя нежирные кисломолочные напитки, крупы, свежие овощи и фрукты, мясо птицы, морскую рыбу, яйца, пророщенную пшеницу.

Ломкий волос свидетельствует о дефиците в организме представительницы слабого пола витаминов A, C, E, а также таких микроэлементов, как железо, магний, цинк и селен. Прием назначенного лечащим врачом витаминно-минерального комплекса поможет восполнить их недостаток и заметно укрепить локоны.

Ослабленной шевелюре необходимо обеспечить правильный уход. На период восстановления нужно полностью отказаться от их завивки, окрашивания и укладки с помощью лаков, гелей и муссов. Для мытья головы рекомендуется использовать шампуни и бальзамы, предназначенные для ломких и склонных к сильному выпадению волос. Для укрепления луковиц необходимо регулярно делать массаж кожи головы специальной щеткой или пальцами рук. Чтобы волосы не ломались, для их расчесывания рекомендуется использовать гребни из натуральных материалов с крупными и редкими зубьями (например, из дерева или серебра). Сушить голову желательно естественным путем, применяя фен только в крайних случаях. Всевозможные плойки, утюжки и прочие приспособления для укладки тоже являются врагами женской красоты. Девушкам, мечтающим о крепких локонах, следует свести их применение к минимуму или вовсе отказаться от них.

Женщине, у которой сильно выпадают волосы, нужно обязательно обследоваться у врача. Если виновником проблем с шевелюрой окажется какой-либо недуг, его необходимо лечить. До тех пор, пока заболевание будет прогрессировать или находиться в хронической стадии, действия, направленные на укрепление волос, не принесут ожидаемого результата.

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БОРОДАВОК НА ГОЛОВЕ?

БОРОДАВКИ И ПАПИЛЛОМЫ НА ГОЛОВЕ ОЧЕНЬ ЧАСТОЕ ЯВЛЕНИЕ. Простой способ, без операции и боли поможет избавиться от БОРОДАВОК в любом месте, очень эффективно! Секретом поделился главный онколог…

Чтобы борьба с ломкостью и выпадением волос была успешной, женщине нужно позаботиться и о здоровье нервной системы. Успокоительные травяные чаи, витамины группы B, лекарственные препараты, назначенные специалистом, и медитация помогут ей избежать лишних волнений и улучшить внешний вид шевелюры.

3 Магазинные и аптечные средства для укрепления волос

Сегодня в продаже можно увидеть огромное количество всевозможных шампуней, кондиционеров и масок для восстановления ослабленных и склонных к выпадению волос. Но далеко не все из них способны решить проблему с локонами. Чтобы выбранное средство принесло пользу, представительнице прекрасного пола необходимо придерживаться следующих рекомендаций специалистов:

всегда приобретать продукцию для волос у известных торговых марок с хорошей репутацией;
совершать покупки только в специализированных магазинах;
избегать приобретения подозрительно дешевых шампуней, бальзамов и масок;
не использовать средства после окончания их срока годности.

Шампуни, кондиционеры и маски, предназначенные для уменьшения ломкости волос, необходимо использовать в комплексе. Они восстанавливают структуру поврежденных волосков, укрепляют их и защищают от механических повреждений. Чтобы эти средства дали заметный результат, девушке в период их применения следует придерживаться рекомендаций по рациональному питанию и правильному уходу за шевелюрой, отказаться от вредных привычек и избегать стрессовых ситуаций.

Если у женщины выпадает слишком много волос, и магазинные средства не в силах остановить этот процесс, врач может назначить ей специальные дерматологические шампуни. Приобрести их можно только в аптеках. Применять такие средства нужно в соответствии с рекомендациями специалиста и инструкцией, предоставленной производителем.

4 Применение народных рецептов

Некоторые женщины для борьбы с ломкостью и выпадением волос предпочитают использовать средства народной медицины. Применять их нужно регулярно, и тогда результат не заставит себя долго ждать: локоны станут гладкими и густыми, к ним постепенно вернутся сила и здоровый блеск.

Укрепить шевелюру поможет маска с оливковым маслом. Чтобы ее сделать, нужно 1-2 ст. л. масла подогреть на водяной бане до температуры тела и в теплом виде нанести на сухие волосы. Голову рекомендуется накрыть шапочкой из полиэтилена и обмотать махровым полотенцем. Маску нужно делать перед сном и оставлять на голове до утра. Смывают ее теплой водой с шампунем. Повторять процедуру нужно 2 раза в неделю до тех пор, пока волосы не перестанут ломаться и выпадать.

Восстановить ломкие волосы можно с помощью маски, приготовленной из касторового масла и жидкого меда. Для локонов средней длины оба компонента берут по 1 ст. л. и тщательно перемешивают деревянной палочкой. Полученное средство равномерно распределяют по сухим волосам и оставляют на 1 час. Голову во время процедуры следует утеплить. Смывают маску теплой водой с шампунем. Повторять процедуру необходимо 1-2 раза в неделю на протяжении 3-4 месяцев.

Если волосы ломаются и выпадают, их можно укрепить с помощью многокомпонентной маски, для приготовления которой нужно взять:

2 ст. л. масла авокадо;
1 ст. л. оливкового масла;
2 желтка куриных яиц;
1 спелый банан.

Банан размять в однородную массу, смешать с маслами и взбитыми желтками. Полученное средство нанести по всей длине волос, после чего голову накрыть целлофановым пакетом и обмотать полотенцем. Маску оставить на всю ночь, после чего смыть ее с помощью шампуня. Процедуру повторять на протяжении 5 дней подряд, затем - 1 раз в неделю. Маска заметно укрепляет и оздоравливает даже очень слабые и ломкие пряди.

Для снижения ломкости волос и предотвращения их обильного выпадения народные целители советуют женщинам ополаскивать голову после мытья настоями целебных трав. Для этих целей подойдут ромашка, календула, череда, крапива, мать-и-мачеха, мелисса, корень аира. Заваривать лекарственные растения нужно в соответствии с приведенными на упаковке рекомендациями. Ополаскивание локонов травяными настоями следует проводить после каждого мытья головы. Эта процедура не только укрепит волосы, но и придаст им здоровый блеск и ухоженный вид.

И немного о секретах…

возможно вы уже пробовали некоторые средства для решения проблем с кожей головы:

масла
витамины
шампуни

Все они борятся лишь с внешними проявлениями на коже, но не устраняют причину, чтобы избавиться от корочки, прыщей, красных пятен, лишаев и перхоти на голове читайте интервью с доктором Сергеем Рыковым, где он подробно объясняет причину этих проблем с кожей читайте ТУТ!

Ломаются кончики волос? Никак не удается отрастить роскошную косу? Известно ли вам, что причина этой проблемы не всегда связана с волосами? Трихоклазия — так научным языком называется повышенная ломкость волос — является одним из признаков патологии внутренних органов.

Причины повышенной ломкости

Конечно, если вы регулярно делаете химическое окрашивание, прибегаете к термоукладке, пользуетесь лаками и стайлингами, содержащими спирт, то причиной ломкости может стать обезвоживание волосяных стержней. Но при надлежащем и бережном уходе не проходящая трихоклазия — это повод пройти полное медицинское обследование.

Причина сухости и ломкости волос, если на них не воздействуют повреждающие агенты, — в уменьшении выработки кожного сала. Сальные железы, в свою очередь, снижают активность при следующих состояниях:

Важный совет от редакции!

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru . Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Кроме этого, волосы усиленно ломаются при курении, повреждении ультрафиолетом (долгом нахождении на солнце без головного убора), купании в морской воде, отказе от ношения шапки в холодное время года, хронических стрессах, переутомлении, использовании металлических расчесок.

Самый информативный метод диагностики волос

При выраженной трихоклазии помимо общего обследования рекомендуется посетить врача дерматолога-трихолога. Он может направить вас на спектральный анализ волос — диагностическую процедуру, которая позволяет с высокой точностью установить, чего же не хватает вашему организму.

Для спектрального анализа состригают несколько проблемных прядей с разных зон головы. После их изучения становится ясно, как происходит минеральный обмен в волосяных структурах, каких микроэлементов им не хватает, а каких, напротив, слишком много. По результатам анализа составляется индивидуальная программа оздоровления всего организма и подбираются препараты для лечения волос

Боремся с усиленной ломкостью

Если вы серьезно настроены решить проблему, то кроме специальных препаратов ускорить результат помогут народные средства — домашние маски из доступных и недорогих ингредиентов. О них и поговорим.

Делать маски нужно регулярно, лучше после каждого мытья головы, а иногда и перед ним. Но чтобы результат был таким, какого вы ждете, старайтесь в это время меньше подвергать волосы, особенно кончики, воздействиям, приводящим к обезвоживанию.

Целебные масла

Масляные маски при трихоклазии оказывают неоценимую пользу. При правильном применении они способствуют сохранению влаги внутри кератинового слоя волос, не утяжеляя их и не создавая эффекта «давно не мытой головы».

Особенно полезны следующие масла:

корней лопуха (репейное);
касторовое;
оливковое;
аргановое (марокканское).

После каждого мытья головы смазывайте влажные (но не мокрые) кончики волос одним из этих масел, предварительно как следует растерев его между ладонями. После полного впитывания промокайте избыток масла бумажной салфеткой или чистым полотенцем, тогда волосы не будут казаться сальными, а напротив, будут эластичными, мягкими и блестящими. Ломкость и сухость заметно уменьшится.

Питательный шампунь-маска с желтком и кефиром

Если кончики ломаются очень сильно, им нужно не только увлажнение, но и хорошее питание. На время лечения можете полностью отказаться от использования готовых шампуней, заменив их таким составом:

сухой ржаной хлеб — примерно 1/3 буханки;
кефир, простокваша или молочная сыворотка — около 1 стакана;
2 яичных желтка.

Приготовление и применение

Раскрошите в чашку подсушенный (на воздухе или в духовке) хлеб. Залейте его кефиром и дождитесь полного размокания. После этого разомните массу руками, слейте избыток жидкости и добавьте в состав яичные желтки.

Делать маску или мыть голову хлебной массой можно хоть ежедневно. Волосам будет становиться все лучше и лучше: кончики укрепятся, станут более эластичными и прочными. Усиленная ломкость вскоре прекратится.

Во время мытья старайтесь подольше держать средство на голове, но не допускайте его полного высыхания. При использовании в качестве маски после нанесения надевайте непромокаемый колпачок и укутывайте голову теплым полотенцем на 1 — 2 часа. После смывания обязательно смазывайте кончики волос маслом или обрабатывайте бальзамом-кондиционером.

Дрожжевая маска

Дрожжи — это концентрат питательных веществ, кладезь витаминов группы В и микроэлементов, без которых невозможно поддержание здоровья кожи головы и волос. Ведь именно витаминно-минеральное голодание — одна из самых частых причин ломкости. Делать дрожжевые маски значит доставлять питательные вещества прямо к месту назначения.

столовая ложка сухих или влажных дрожжей;
травяной отвар — ромашки, крапивы, корня лопуха, березовых почек или мяты — на выбор;
яичный желток;
столовая ложка касторового масла (также можно использовать репейное, оливковое или другое растительное);
5 капель масла лаванды или горького апельсина.

Приготовление и применение

Разведите дрожжи теплым травяным отваром и добавьте к ним хорошо взбитый яичный желток. Через час, когда дрожжи начнут бродить, влейте в состав ложку растительного и несколько капель эфирного масел. Перемешайте смесь и аккуратно смажьте ею волосы. Наденьте непромокаемую шапочку, обмотайте голову полотенцем и держите около полутора-двух часов, затем без шампуня смойте.

Делать эту маску желательно не реже двух раз в неделю. Можно и чаще, если вы заметите, что она хорошо вам помогает.

Маска из белой глины

Косметическая глина, которая продается в аптеках, бывает разной — ее сорта несколько различается областью применения. Тем, у кого волосы сильно ломаются, больше всего подойдет маслянистая белая глина. Не стоит переживать о том, что глина вытянет из ваших и без того сухих волос последнюю влагу, напротив, она насытит их минералами и подарит прочность и эластичность.

Готовится маска по такому рецепту:

столовая ложка глиняного порошка;
1 яичный желток;
столовая ложка сливочного масла;
столовая ложка меда, лучше прозрачного;
чайная ложка сока лимона;
чайная ложка горчичного порошка.

Приготовление и применение

Смешайте в блендере все ингредиенты, чтобы в массе не оставалось глиняных комочков, смажьте составом волосы, особенно тщательно — кончики, наденьте пластиковую шапочку и закутайте голову полотенцем. Держите около получаса, затем смойте, используя мягкий, лучше всего детский шампунь.

Если делать эту маску хотя бы 2-3 недели подряд, вы не только быстро избавитесь от трихоклазии, он и добьетесь ускоренного роста крепких и здоровых волос.

Сливочная маска

Сливки в составе этой чудо-маски делают волосы эластичными и мягкими, а другие компоненты насыщают их витаминами C, A, E и жизненной энергией.

2 столовых ложки сливок;
чайная ложка масла зародышей пшеницы;
1/2 чайной ложечки лимонного сока.

Приготовьте смесь компонентов и после мытья головы вотрите ее в кончики волос. Через 25 — 45 минут смойте теплой водой.

У многих наших читателей периодически возникает вопрос — что делать если обламываются кончики волос. На самом деле данная проблема является достаточно распространенной, и потому стоит подробно рассмотреть причины, которые приводят к ее появлению, а также описать методики, позволяющие эффективно бороться с ломкостью волос.

Анализируем состояние волос

Внешние проявления

В отличие от выпадения волос, ломкость и расслоение удается заметить далеко не сразу. Конечно, те, кто пристально следит за прической, обращают внимание на мелкие дефекты стержней довольно рано, но и в этом случае приходится иметь дело с проблемой, которая зашла достаточно далеко ().

Признаки того, что волосы утрачивают прочность, таковы:

Волосяной покров обесцвечивается, теряет естественный блеск и становится тусклым. Это свидетельствует о снижении количества органики в структуре стержней, и приводит к меньшей эластичности.
Уменьшение содержания органических веществ часто приводит к тому, что возрастает трение между соседними волосками. Внешне это выглядит как спутанность прядей, поскольку при малейшем контакте стержни цепляются друг за друга.
Если эти симптомы появились, нужно внимательно осмотреть кончики волос. Как правило, до того как начать обламываться у корней, стержни начинают расслаиваться на концах (это называется «волосы секутся»).

В запущенных случаях можно визуально обнаружить большое количество обломанных волосков. Отличить их от выпавших довольно просто: форма края у таких стержней весьма специфическая.

Если быть достаточно внимательным, то «поймать» момент, когда требуется вмешательство, можно довольно точно. Однако для эффективного лечения мало определить, что волосы обламываются на концах или расслаиваются по длине – нужно понять, почему это происходит. О причинах мы и поговорим в следующих разделах.

Внешние причины

Факторы, которые приводят к возникновению проблем с прочностью и эластичностью волос, можно условно разделить на внешние и внутренние.

К внешним относятся:

Воздействие высоких температур . Излишне частое использование фена в «горячем» режиме, злоупотребление плойками и утюжками для выравнивания прядей, длительное пребывание в солярии, парилке или на жарком солнце без головного убора приводят к тому, что стержни становятся хрупкими.

Обратите внимание! Низкие температуры (нахождение на морозе и ветре) также могут повредить волосам. Однако особенно вредными являются перепады температур, так что злоупотреблять нырянием в ледяную воду после сауны не стоит.

Расчесывание . Даже такую простую на первый взгляд операцию можно проводить неправильно. В большинстве случаев проблемы связаны с выбором расчески: острые и слишком частые зубья, а также заусенцы на них могут сильно травмировать волосяные стержни. Инструкция по уходу за волосами рекомендует отказаться от металлических гребней, используя пластиковые или деревянные.
Мытье головы с нарушением правил . Обычно отрицательное воздействие оказывает слишком жесткая вода, а также — крайне высокая температура. Желательно использовать для мытья чуть теплую воду, прошедшую предварительное умягчение. Волосы, кстати, лучше всего сушить естественным путем, а расчесывать — только после полного высыхания.

Обратите внимание! Если нет возможности смягчить воду с помощью специальных составов, можно воспользоваться соком лимона: достаточно выдавить половинку цитруса на три-четыре литра воды.

Если вы злоупотребляете средствами для фиксации волос, не удивляйтесь, почему волосы становятся тусклыми и начинают расслаиваться . Всему виной спирты (чаще всего этиловый, реже метиловый и изопропиловый), которые пагубно сказываются на состоянии волоса.

Регулярная окраска и химическая завивка . Данная ситуация, наверное, и не нуждается в комментариях: если травить волосы агрессивной химией, то не стоит ожидать, что они после этого останутся полностью жизнеспособными.

Внутренние причины

Отдельную группу причин, вызывающих ломкость волосяных стержней, составляют внутренние -те, которые вызываются изменениями в самом организме.

Главной проблемой, которая приводит к потускнению, является их недостаточное кровоснабжение. И чаще всего оно вызывается не какими-то заболеваниями, а постоянным ношением прически определенного типа. Запомните: если вы в офисе носите тугой хвост, то по окончанию рабочего дня его нужно немедленно распустить.

К другим причинам относятся:

Проблемы в работе желудочно-кишечного тракта, приводящие к тому, что волосяной покров получает недостаточное количество питательных веществ (в первую очередь белков и минералов).
Гормональные нарушения (угнетение выработки эстрогенов).
Стрессы и систематическая усталость.
Прием определенных медицинских препаратов.
Отравление тяжелыми металлами.

Анализируя состояние волос, важно понимать, что они являются резервуаром для накопления определенных продуктов обмена веществ. Именно поэтому состояние волосяного покрова является одним из диагностических признаков, и разобраться во всем спектре причин может только специалист.

Так что если вы заметили, что ваши волосы стали излишне ломкими, и это долгое время не проходит – пора к доктору.

Методики борьбы

Профилактические меры

Решить проблему с ломкостью волос вполне можно и своими руками (естественно, если причины не кроются в нарушении обменных процессов).

Чаще всего достаточно придерживаться профилактических мер:

Во-первых, необходимо устранить влияние температурного фактора . В жару ходим в головном уборе, в сильный мороз – тоже. Кроме сохранения прически в целости мы еще и получим дополнительную страховку от солнечного удара летом и от простуды зимой.
Во-вторых, расчесываем волосы правильным гребнем, без излишних усилий . Запутавшиеся пряди ни в коем случае не распутываем с усилием!

Моем голову специальными шампунями, которые содержат восстанавливающие вещества, витамины и минералы . Конечно, цена таких средств весьма высока (особенно у профессиональных разновидностей), но экономить не стоит. Эффект от дешевых составов весьма сомнителен, как бы ни утверждали обратное специалисты по рекламе.

Совет! Среди компонентов, которые должны обязательно входить в состав восстанавливающего шампуня можно выделить лецитин, витамины группы В, цинк, отвары лекарственных трав (мята, ромашка, липа). Неплохой эффект дает также обработка волос средствами на основе ростков пшеницы, хны и пивных дрожжей.

Ограничиваем использование фиксирующих лаков и муссов на спиртовой основе . После применения подобных средств тщательно промываем волосы и наносим на них питательную маску с кератином.

Реже пользуемся феном, плойкой и утюжком для выравнивания . Сушим волосы при комнатной температуре, после чего тщательно расчесываем.

Совет! Не стоит расчесывать влажные пряди — это приводит к травмированию корней.

Что касается образа жизни, то его тоже стоит подкорректировать: обеспечиваем полноценное питание, больше бываем на свежем воздухе, уменьшаем количество стрессов. Результатом таких действий будет не только красивая и здоровая прическа, но и общее улучшение самочувствия.

Домашняя терапия

Народная медицина знает множество средств, которые помогают справиться с излишне ломкими волосами.

Ниже мы приведем несколько достаточно эффективных рецептов:

Восстановить природный потенциал стержней поможет наложение питательного компресса. На водяной бане нагревам столовую ложку растительного масла (оливкового или репейного), добавляем в него такой же объем миндального масла и снова нагреваем. Смесь наносим на волосы по всей длине, особое внимание уделяя обработке секущихся кончиков.

Обратите внимание! Такой компресс необходимо удерживать от двух часов до суток под специальной шапочкой или полиэтиленовым пакетом. После завершения обработки тщательно промываем волосы, чтобы избавиться от излишне жирного блеска.

Эффективной является также маска на основе меда, хны (лучше взять бесцветную, если вы не планируете менять оттенок) и растительного масла. Берем по одной ложке каждого ингредиента, добавляем несколько капель коньяка и яичный желток, тщательно перемешиваем. Применяем смесь точно так же, как и в предыдущем случае.
Не хотите тратить время на приготовление маски – не нужно. Стакан простокваши, кислого молока или кефира (естественно, лучше домашнего) нагреваем на водяной бане. Наносим на волосы, накрываем плавательной шапочкой и выдерживаем около 40 минут. После окончания обработки смываем теплой водой.
Хорошую эффективность демонстрирует также ополаскивание различными отварами. Для лечения ломкости лучше всего подходят отвары березовых листьев и почек, липового цвета, коры дуба и мяты. Средства применяем после тщательного мытья головы, ополаскивая еще влажные волосы.

Наконец, можно использовать жидкие витамины: приобретаем флаконы с витаминами А и Е (они относятся к жирорастворимым, потому продаются в масляной форме), выливаем в небольшую емкость, добавляем туда же сок алоэ и глицерин (по половине чайной ложки). Маску из этого средства наносим на ночь, замотав голову полотенцем.

Стрижка

Достаточно эффективной методикой, позволяющей снизить количество поврежденных волос, является стрижка горячими ножницами:

При обработке производится своеобразная запайка кончика стержня, что позволяет сохранить максимальное количество органических веществ.
Первые три стрижки необходимо выполнить с интервалом в полтора месяца.
Затем для поддержания эффекта нужно проводить процедуру не реже, чем раз в полгода.

Что в статье:

Завидуете подругам с роскошными локонами, в то время как у вас тусклые и ломкие волосы? У этого явления есть свое научное название – трихоклазия, причина появления которой не всегда бывает связана напрямую с волосяным покровом. Почему волосы ломаются, секутся и становятся безжизненными? Сайт Кошечка.ру готов дать этому объяснение!

Большинство дам все свои беды с шевелюрой списывают на бигуди, утюжки, фены и на частое окрашивание. А зря, ведь не всегда причина лежит на поверхности. Повышенная ломкость волос или уже знакомая нам трихоклазия может быть индикатором нарушения работы внутренних органов. Давайте подробнее узнаем, что делать, если волосы стали ломкими?

В чем кроется причина повышенной ломкости волос?

Естественно, если вы ярая сторонница экспериментов со своей шевелюрой, то причиной истончения и ломкости волосяного покрова может стать:

Частое окрашивание химическими веществами.
Использование фена, утюжков, плоек и термобигуди.
Нанесение на укладку лаков и стайлингов с содержанием спирта.
Использование дешевых и некачественных косметических средств, жесткая вода.
Ежедневное, иногда необоснованное, мытье. В итоге у корней быстро накапливается кожное сало, а кончики, наоборот, пересушиваются.
Неправильное мытье. Ломкие волосы – часто следствие перекручивания и выжимания волос.
Использование средств для глубокого очищения корней при жирном типе кожи.
Отказ от ношения головного убора в период холодов.
Сильно ломаются волосы при использовании дешевых пластмассовых и жестких металлических расчесок.

Как только вы начнете бережнее относиться к своим волосам, проблемы с хрупкостью и выпадением, если они конечно вызваны вышеперечисленными факторами, со временем исчезнут. Если ситуация не изменилась и на голове по-прежнему «копна из соломы», необходимо проверить состояние своего здоровья.

При отсутствии воздействия повреждающих агентов сухие, секущиеся и ломкие волосы – это следствие уменьшения выработки кожного секрета. Пряди перестают получать ежедневную дозу смазывающего вещества, которое играет роль своеобразной защитной пленки. Причинами снижения активности сальных желез может стать:

Железодефицитная анемия. Если у вас ломкий волос и иссеченные концы, то это возможно из-за низкого уровня гемоглобина в крови.
Длительная строгая диета. Волосяные стрежни при дефиците омега-3-6-9 жирных кислот, витаминов и минералов быстро теряют свою силу и ломаются.
Заболевания ЖКТ и кишечника, при которых организм теряет большой процент ценных веществ.
Поражение органов гельминтами, обострение хронических болезней, наличие очагов воспаления в организме. Волосы не только выпадают, они секутся и быстро ломаются, отражая своим нездоровым видом внутреннее состояние организма.
При нарушениях в работе почек. Часть работы по выведению метаболитов и ненужных веществ берет на себя кожа, временно прекращая выработку кожного сала.
Туберкулез.
Дерматиты и кожные заболевания грибкового характера. Приводят к частичной дисфункции сосудов в коже головы, нарушая нормальное кровообращение.
Регулярное курение, стрессы и хроническая усталость.

Если ваши волосы ломаются, секутся и значительно ослаблены, вам необходимо пройти обследование у трихолога и дерматолога. Если понадобится, врач может вам дать направление на проведение спектрального анализа волос. Такого рода диагностика достаточно точна, чтобы с уверенностью сказать, в чем же нуждается ваш организм на данный момент.

Как лечить ломкие, сухие и секущиеся на концах волосы: советы трихолога

В соответствие с результатами анализов врач разработает индивидуальную программу оздоровления волос, которая обычно включает в себя комплексный подход, состоящий из:

Сбалансированного питания и обильного питьевого режима. Все диеты для похудения отменяются. Обязательно стоит включить в свой рацион рыбий жир или льняное масло для восстановления эластичности волосяного покрова, а также дрожжи.
Курса витаминизации. После приема специальных витаминных комплексов, таких, как Мерц, Пантовигар или Перфектил, даже самые тонкие, ломкие волосы быстро восстанавливаются и приобретают живой и здоровый вид.
Применения специальных лечебных косметических средств, содержащих в своем составе кератин, витамины А и Е, а также трисахариды морских водорослей.
Физиопроцедур: мезотерапия, криотерапия, высокочастотная импульсная токотерапия и массаж.
Бережного мытья по мере загрязнения. У корней восстановится баланс жирности, а мягкие массирующие движения при мытье исключат выпадение и повреждение волос.

При сильно выраженной анемии могут быть назначены внутримышечно витамины группы В и железосодержащие препараты. В период терапии для скорейшей реабилитации растительности на голове, сильно поврежденные сухие кончики рекомендуется остричь.

Ломкие и сухие волосы: что можно сделать в домашних условиях?

Не помешает на фоне общей терапии заняться самостоятельным оздоровлением своего волосяного покрова при помощи ухаживающих и питательных масок.

Сайт сайт с удовольствием поделится с вами парочкой полезных рецептов, чтобы придать безжизненным и секущимся локонам блеск и ухоженность.

Укрепляющая витаминно-желатиновая маска

Берем 2 ст. л. желатина и заливаем небольшим количеством воды и оставляем набухать. Разогреваем его на медленном огне с добавлением 100 мл сметаны. Как только смесь немного остынет, вводим по три капли жидких витаминов А и Е. Наносим на заранее вымытые волосы, голову можно помассировать, а затем накрываем полиэтиленом или пищевой пленкой на полчаса.

Действие маски: желатин – не что иное, как аналог кератина, природного белка. Сметана – отличный естественный увлажнитель, а витамины – экстренная биодобавка для истощенных, ломких волосяных стрежней и кожи головы.

Традиционная яично-медовая маска для сухих и ломких волос

Берем два желтка, 1 ст. л. меда и четверть стакана йогурта или сметаны. Для витаминизации добавим несколько капель пророщенной пшеницы.

Действие маски: желтки и йогурт отлично питают и смягчают сухие волосы, проникая глубоко внутрь их структуры, мед и масло насыщают полезными веществами.

Чайная маска с масло репейника для секущихся кончиков

Заварить полстакана крепкого зеленого чая. Когда чай немного остынет, добавить в него 1 ст. л. дрожжей. Ждем 1 час, пока дрожжи не подойдут. Затем вводим немного меда и 1 ч. л. репейного масла. Кстати, вместо зеленого чая смело можно использовать отвар ромашки, календулы или зверобоя.

Действие. Зеленый чай и мед – источники антиоксидантов, которые ускоряют регенерацию клеток и тонизируют кожу головы. Репейное масло усиливает рост волос, питает их, делает более эластичными и лечит секущиеся концы. Дрожжи способствуют укреплению прядей, делают их более густыми и мягкими.

Теперь вы знаете, что делать, если у вас ломкие волосы. Отнеситесь со всей серьезностью к комплексному подходу, сочетающему в себе систематический уход за волосами и снаружи, и изнутри.