Убережет ли ткань от солнца. Как защититься от повреждающего воздействия ультрафиолетовых лучей. Цвет имеет значение

Летом мы проводим больше времени на открытом воздухе, одновременно надеваем меньше одежды, кожа больше контактирует с солнечным излучением, что увеличивает риск ее повреждения. Воздействие на кожу ультрафиолетового излучения - основная причина развития злокачественных новообразований кожи, наиболее злокачественным из которых является меланома. За последние 10 лет заболеваемость меланомой в России повысилась с 4,5 до 6,1 на 100 тыс. населения. Ежегодно эта опухоль поражает 8-9 тыс. россиян.

Предотвратить меланому можно не всегда, но, в наших силах значительно снизить риски развития этого заболевания.

Защита от повреждающего воздействия ультрафиолета необходима не только во время пляжного отдыха. Защита необходима во всех ситуациях, когда вы проводите много времени на открытом пространстве, особенно, в часы максимальной активности солнца (с 10 до 16), например, садово-огородные работы, катание на лодке, разные виды спорта, рыбалка, походы, стрижка газона, прогулки по городу и в парках, катание на велосипеде.

Защита от воздействия ультрафиолетового излучения.

Доказана прямая связь между воздействием солнечного излучения и частотой развития злокачественных новообразований, в том числе меланомы. Сейчас можно достаточно точно оценить интенсивность солнечного излучения и опасность его повреждающего воздействия на кожу в определенном месте в определенное время. Для этого ориентируются на значения УФ индекса (индекс ультрафиолетового излучения), который имеет значения по шкале от 1 до 11+ и показывает силу УФ излучения в конкретном месте. Чем выше значение УФ-индекса, тем больше вероятность солнечного ожога, повреждения кожи и, в конечном счете, появления различных злокачественных опухолей кожи.

Защита кожи одеждой.

Если Вы планируете, долгое время находиться на открытом солнце, защитите кожу тела одеждой. Распространено ошибочное мнение, что любая одежда надежно предохраняет кожу от контакта с ультрафиолетом. Однако, это не так; важно обращать внимание как на непосредственно фасон одежды, так и на характеристики ткани, из которой она изготовлена.

Выбирайте максимально закрывающую тело одежду: брюки и юбки длиной до щиколоток, футболки и блузки с длинными рукавами.

Окрашенная, особенно натуральными пигментами (зеленый, коричневый, бежевый), или темная одежда лучше защищает от солнечных лучей, нежели белая, однако, она более нагревается, увеличивая тепловую нагрузку на тело. Двухслойные материалы удваивают свои защитные свойства. Предпочтительна одежда, изготовленная из плотной ткани.

Хорошо задерживают ультрафиолет ткани из хлопка, льна, конопли, а вот ткани из натурального шелка не защищают от солнечного излучения. Максимально задерживает ультрафиолет полиэстер.

Защитите кожу головы, надев головной убор (шляпа, косынка). Помните о коже ушей, их защитит тень широкополой шляпы. Кожа шеи особенно нуждается в защите, это наименее защищенный участок тела, выбирайте одежду с воротником, который можно поднять, либо повяжите на шею шарф, косынку.

Помните, что одежда не может дать 100% защиты, если через ткань на просвет виден свет, значит, она пропускает УФ.

Использование солнцезащитных средств для наружного применения.

Используйте солнцезащитные продукты с коэффициентом защиты от солнца (SPF) от 30 и выше. Довольно распространено мнение, что использовать солнцезащитные средства следует только на пляже. Однако солнце воздействует на нас круглый год, а в период подъёма сезонной активности повреждающее воздействие ультрафиолета нисколько не меньше в городе, нежели на пляже.

В часы максимальной солнечной активности с 10.00 до 16.00) все открытые участки кожи необходимо защищать, нанося солнцезащитное средство. На пляже - на все тело, в городе или на прогулке - на лицо, губы, уши, шею, руки. Большинство людей используют солнцезащитное средство неправильно, используя его слишком экономно. Рекомендованное количество солнцезащитного средства на единицу поверхности кожи - 2 мг средства SPF на 1 см кожи. Для однократного нанесения солнцезащитного средства на кожу взрослого человека требуется не менее 30 мл средства.

Наносите защитное средство даже в пасмурные дни, когда солнце скрыто за облаками, так как облачность не препятствует проникновению УФ излучения.

Прежде чем нанести солнцезащитное средство, обязательно ознакомьтесь с прилагающейся инструкцией, где указывается с какой частотой надо повторять его нанесение. В среднем, необходимо повторять обработку кожи каждые 2 часа нахождения на солнце. Многие средства не являются влагостойкими и требуют повторного нанесения после каждого погружения в воду; усиленное потоотделение так же может сократить время эффективной защиты. Немало поклонников пляжного отдыха находят определенное удовольствие в экстремально длительном пассивном пребывании на солнце, они часами усердно «загорают», в полной уверенности, что приносят пользу своему организму, «оздоравливаются». Эта очень опасная практика, особенно любима людьми среднего и пожилого возраста. Таким отдыхающим надо помнить, что даже грамотное использование солнцезащитных средств не гарантирует абсолютной защиты кожи от повреждений, время пребывания на открытом солнце должно быть строго ограничено (не более 2 часов.).

Нахождение в тени в часы активного солнца.

Ограничение длительного пребывания на открытом солнце - это еще один способ избежать вредного воздействия УФ. Особенно это актуально в середине дня, с 10.00 и 16.00, когда УФ излучение чрезмерно активно. Понять интенсивность солнечного излучения помогает простой тест: если тень человека короче роста самого человека, то солнце активно, и необходимо принять защитные меры. Нахождение в тени пляжного зонтика не является полноценной защитой, так как до 84% ультрафиолетовых лучей отражаются от песка и беспрепятственно достигают кожи.

Использование солнцезащитных очков.

Уделяя внимание защите кожи, не забывайте про глаза. Меланома глаз встречается не реже меланомы кожи. Снизить риск ее развития можно только с помощью использования специальных солнцезащитных очков. Лучше использовать очки большого диаметра, стекла которых задерживают не менее 98% ультрафиолетовых лучей. Приобретайте очки в специализированных магазинах оптики, убедитесь, что их стекла поглощают УФ на длине волны до 400 нм, это значит, что очки блокируют, по крайней мере, 98% УФ лучей. При отсутствии подобных указаний на ярлыке, очки, скорее всего, не обеспечат достаточную защиту для глаз.

Защищая себя от повреждающего воздействия ультрафиолетового излучения Вы продлеваете жизнь.

Ткань, цвет и ультрафиолет

Фото 1 из 6

“Вторая кожа” против солнца

Всем давно известен факт, что летом синтетику и черные платьица лучше забросить подальше, а вместо этого облачиться в светлые натуральные материи, что, впрочем, полезно и для тела, и для настроения. Давайте попробуем разобраться, какие именно цвета и материалы помогают “укротить” ультрафиолет.

Цвет

Считается, что светлые тона лучше отражают тепло и ультрафиолетовое излучение, тогда как темные, отражая свет, пропускают саму вредную радиацию. И, как и темные, яркие тона плохо защищают от “вредного” солнца. От этого и отталкиваемся, составляя палитру летнего гардероба. Следуя модной нынче морской тематике в одежде, синий заменим на небесно-голубой. Летним вариантом модного коричневого может стать элегантный бежевый, а от красного и ярко-розового лучше отказаться в пользу нежных оттенков коралла и чайной розы. Кстати, согласно исследованиям, именно бледно-розовый цвет держит пальму первенства по своим светоотражающим качествам, разделив ее разве что с чистым белым, который летом вообще вне конкуренции по своим защитным свойствам.

Ткань

Что же касается состава ткани, то тут летом, безусловно, нужно отдавать предпочтение натуральным материалам, которые отличаются способностью поглощать и рассеивать ультрафиолетовые излучения. Большинство синтетических материалов вообще не пропускают воздух, создавая в жару эффект бани и увеличивая угрозу солнечного ожога. А вот пресловутый полиэстер, который входит в состав многих тканей, обладает хорошей сопротивляемостью высокой температуре и одновременно способен выводить избыток влаги от тела, создавая температурный баланс. Но все эти качества предохраняют скорее от тепла, чем от ультрафиолетовых лучей. Если уж и выбирать среди искусственных тканей, то лучше отдать предпочтение вискозе, которая из синтетических материалов считается наиболее естественной.

Безусловно, на открытом солнце лучше одеваться в хлопчатобумажную одежду. Натуральный хлопок, облегая тело, рассеивает солнечные лучи. А вот любимый всеми в летнюю жару тонкий шелк, будет довольно плохим защитником от солнца. Хотя его текстура довольно прочная, шелк очень чувствителен к ультрафиолетовым лучам: не защищая от солнечной радиации, сама ткань быстро теряет свои свойства и изнашивается при длительном нахождении на солнце. Идеальным же вариантом для лета станет старый добрый лен – этот материал гораздо плотнее хлопка, является очень хорошим свето- и теплоизолятором и вдобавок считается природным антисептиком!

Дополнительная защита

Увы, ни одна самая натуральная и прочная ткань не может гарантировать 100% защиту от ультрафиолета. Сегодня на помощь приходят материалы с дополнительными свойствами. Некоторые западные производители начали создавать специально обработанную так называемую солнцезащитную одежду, которая пропускает всего несколько процентов вредных лучей. Однако у различных производителей степень защиты одежды тоже отличается. Каждая из таких вещей обязательно маркирована специальным знаком, для обозначения которого используется индекс UPF (ultraviolet protection factor или фактор защиты от ультрафиолета). Чем выше этот индекс, тем лучше защита. В то время как рекомендованный уровень защиты равен 15 единицам, у обычной хлопчатобумажной футболки он равняется 5-8, а у солнцезащитной одежды колеблется от 15 до 50, то есть степень защиты в этом случае повышается в 3-5 раз. Обычно она выполнена из ткани с более плотным плетением или покрыта специальным веществом. Степень защиты можно также повысить с помощью специального состава в виде порошка Rit Sun Guard (пока не обнаруженного на отечественном рынке) – для этого достаточно просто поместить его в стиральную машинку.

Эффект солярия на пляже, или загораем под купальником

Что ж, если на душной улице мы стремимся защититься от утомительного солнца, то на пляже с досадой думаем о необходимости носить купальник, который так мешает в достижении ровного загара. Но, не спешите расстраиваться – не так давно выход все же был найден в виде совершенно нового поколения купальников, которые пропускают до 70% солнечных лучей и в то же время обеспечивают коже защиту, которая по уже известному нам индексу равняется от 4 до 8 единицам. На данный момент в производстве подобных купальников монополию держит фирма Solar.

Эффект ровного загара, которым и хороши эти чудо-купальники, достигается за счет специальной ткани с тысячами микропор, при растяжении позволяющим лучам попасть на кожу. Другими словами, эта ткань визуально напоминает сеточку. Кстати, не забудьте нанести на кожу под таким купальником солнцезащитный крем с немного меньшим солнцезащитным фактором, чем тот, который вы используете для открытых участков. Чтобы материал не просвечивался, все купальники данной серии сделаны из ткани с контрастным, обычно мелким узором, что очень даже кстати. Ведь “цветастость” одновременно является еще и модной тенденцией, пришедшей на смену однотонным материям. Такой узор создает оптический обман, приковывая внимание и не давая глазу увидеть что-либо сквозь ткань. Немаловажно: эффект сохраняется и в мокром состоянии.

Итог: наслаждайтесь летним солнцем, но делайте это либо в меру, либо в правильной одежде! Ну, а в остальном советую про меру забыть: уж отдыхать – так по полной!

Подписывайся на наш telegram и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!

Перед поездкой в отпуск мы привычно приобретаем солн-цезащитный крем, чтобы минимизировать вредное воздействие солнечного излучения. Но эксперты по уходу за кожей всё чаще говорят, что в жаркой стране одного крема недостаточно. Во‑первых, мало кто им пользуется вне пляжа, во‑вторых, не все регулярно наносят крем после каждого купания.

Солнечные лучи обжигают каждый незащищённый кусочек тела, добавляя риски преждевременного старения или развития рака кожи. Поэтому медики всё чаще говорят, что от солнца следует в буквальном смысле укрываться: в тени деревьев либо при помощи одежды.

Увы, но большинство традиционных летних вещей не защищают нас от солнца. Американские учёные создали стандарт, по которому определяется фактор защиты одежды, как у солнцезащитных средств. Так вот любимая многими белая тонкая хлопковая рубашка имеет самую низкую степень защиты — всего 6. Это означает, что порядка 90% ультрафиолетового излучения достигает кожи даже сквозь ткань. А лучше всего поглощает ультрафиолет и препятствует его проникновению на кожу плотная толстая ткань чёрного цвета. Понятно, что не самый удачный выбор для отпуска. Что же делать?

Майки против рубашек

Австралийские учёные, озабоченные высоким процентом онкологических заболеваний кожи у них в стране, изучили характеристики тканей и их способность к поглощению ультрафиолета и пришли к интересным выводам.

Оказалось, что первостепенное значение имеет структура волокна. Чем больше пространства между нитями, тем больше доступа для солнечных лучей. Не пропускает ультрафиолет джинсовая одежда и вещи из плотного шёлка. Хлопок, лён или вискоза защитят от солнца, только если они окрашены. И чем темнее краска, тем меньше ультрафиолета она пропустит.

В процессе многочисленных стирок вещи постепенно ветшают и структура волокон становится рыхлой и проницаемой для ультрафиолета. Но это относится лишь к старым вещам. Если же постирать хлопковую ткань пару раз, она слегка« сядет», то есть пространство между нитями уменьшится.

Влажные вещи независимо от качества материала пропускают ультрафиолет лучше, чем сухие. Так что даже закрытый купальник, если его не сменили после купания, не защитит от вредных последствий солнечного излучения.

Выбор на лето

Эксперты по уходу за кожей рекомендуют летом следить в первую очередь за тем, чтобы были прикрыты от солнечных лучей задняя сторона шеи и плеч, уши, область декольте и поясница. Именно эти места чаще всего бывают оголены.

Чтобы позаботиться о них, достаточно выбирать футболки с воротником, без глубокого декольте. А юбки и брюки покупать не с заниженной талией, а обычные.

Не забывайте про головные уборы. При этом широкополые шляпки предпочтительнее бейсболок и тем более банданы, которая даже лицо не прикрывает от солнца.

Солнцезащитные очки — это не только дань моде. Это ещё и забота о глазах. С возрастом глаза увлажняются хуже, а под открытым солнцем становятся совершенно сухими. Отсюда неприятные ощущения, резь, покраснение.

Для нормального увлажнения — и глаз, и кожи — необходимо в день выпивать хотя бы 1,5 л обычной питьевой воды.

На заметку

Кому нельзя загорать?

Людям, страдающим гипертонией, варикозной болезнью вен, заболеваниями сердца, сахарным диабетом, щитовидной железы;
женщинам, у которых диагностирована миома или эндометриоз;
людям, часто болеющим герпесом(так называемая лихорадка);
людям, принимающим антибиотики, диуретики, антигистаминные и антиаритмические препараты.

Какого цвета одежду лучше носить летом?
Принято считать, что летняя одежда должна быть светлых цветов, так как позволяет отражать солнечные лучи, и в ней не так жарко человеку. Однако же, эксперты настоятельно рекомендуют в жаркие солнечные дни носить темную одежду. Именно она защитит нашу кожу от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей, способных вызвать рак кожи, утверждают ученые.
Наиболее важная задача в солнечную погоду - уберечь кожу от вредного влияния ультрафиолета. Для этого, считают исследователи, люди должны облачаться в темную одежду, а не в яркие гавайские рубахи. Желтые рубашки защищают от солнечных лучей хуже всего. Мало кому придет в голову надеть на себя черную или темно-синюю одежду в жаркий солнечный день, однако ученые из Каталонского университета, Испания, советуют выбирать именно эти цвета. Цвет ткани имеет колоссальное влияние на ее защитные свойства от ультрафиолетового излучения, объясняют специалисты.
В особенности хорош в этом аспекте темно-синий и красный цвета – они защищают кожу лучше всего.
Большинство людей, отдыхающих на курортах, рассчитывают на одежду для защиты от палящих солнечных лучей, хотя обычного солнцезащитного крема было бы вполне достаточно. Следует помнить, что белые футболки и облегающие маечки, а также мокрые купальные костюмы плохо защищают от ультрафиолетовых лучей.

Как влияет солнце на нашу кожу?
Всем известно, что для здорового организма умеренное воздействие солнечных лучей очень даже полезно. Под их действием организм человека начинает производить витамин D, необходимый для формирования костей и защищающий организм от остеопороза - истончения и ломкости костей, которому подвержены многие пожилые люди. Кроме того, легкий загар - это прекрасное косметическое средство, которое идет большинству женщин.
Вместе с тем излишек солнца может причинить значительный вред. Ежегодно ученые проводят множество исследований, последние из которых подтвердили тот факт, что ультрафиолет способен ускорить преждевременное старение кожи.
Несмотря на то, что время старения кожи передается по наследству через гены, многое зависит и от количества нашего пребывания на солнце.
Старение, вызванное солнечным светом, начинается в тончайшем слое клеток. Клетки рогового слоя становятся грубыми и уплотняются. Меланоциты начинают неравномерно распределять меланин, ткани эластина сжимаются, меняются коллагеновые структуры, постепенно разрушаются ткани, которые делают нашу кожу упругой и гладкой. В результате кожа становится неровной, шероховатой на ощупь.
Как узнать, стареет ли ваша кожа от солнца или нет?
Сравните кожу в тех местах, куда попадают солнечные лучи, с теми местами, куда они не попадают: к примеру, внутреннюю сторону руки с внешней и с лицом. Если вы заметите разницу, не расстраивайтесь, а защитите себя от дальнейших повреждений кожи.
Как защитить свою кожу?
Защитить себя от солнечных лучей не очень сложно. Для этого совсем не обязательно всю жизнь проводить в тени. Следует соблюдать несколько простых правил:

не оставаться на солнце слишком долгое время;
избегать часов максимальной солнечной активности;
регулярно наносить на кожу солнцезащитные средства.

Основным компонентом солнцезащитной косметики являются вещества, способные поглощать ультрафиолетовые лучи солнечного спектра. В зависимости от спектра поглощения, они делятся на UVA- и UVB-фильтры . Кроме того, существует ряд универсальных фильтров, противостоящих лучам обоих спектров.
Ожоги и болевые ощущения нам доставляют UVB-фильтры. А именно UVA виноваты в раннем появлении морщин, уменьшая упругость и эластичность кожи. Эти лучи действуют незаметно, не вызывая у человека дискомфорта или болевых ощущений. А раз человек не может их заметить, то, следовательно, не может избежать их в последующем. Поэтому эффективную защиту от лучей А специалисты считают основным средством сохранения молодости кожи.

Как правильно выбрать солнцезащитное средство?
Каждое солнцезащитное средство имеет индекс защиты от солнца, который обозначается цифрами. Все современные кремы имеют два таких индекса. Первый SPF - обозначает уровень защиты от ультрафиолетовых b-лучей (UVB), второй - UVA - степень защиты от ультрафиолетовых a-лучей.
Кожа обычного человека начинает краснеть в среднем в течение 6-10 минут после появления на солнце. Обозначение SPF 12, например, сообщает, что кожа будет защищена от появления покраснения в течение 72-120 минут.
Существует еще одна зависимость. Крем SPF 15 блокирует от попадания на кожу примерно 93% UVB-лучей. Крем SPF 30 блокирует 97%. Крем SPF 50 блокирует 99%. Разница между 93, 97 и 99 процентами может показаться незначительной, однако если кожа слишком болезненно реагирует на солнечные лучи или имеется предрасположенность к раку кожи, дополнительные несколько процентов защиты сыграют решающую роль. Кроме того, обращаем внимание на то, что ни один крем не способен уловить 100% UV-излучения.

Чем больше численное значение индекса, тем выше уровень его защиты. Соответственно для нерасположенных к загару людей - индекс должен быть выше, для хорошо загорающих фототипов - ниже.
UVA PF до 2,7 - низкая защита (непродолжительная)
UVA PF от 2,8 до 5,4 - средняя защита
UVA PF от 5,5 до 8,1 - высокая защита (долговременная)
UVA PF более 8,2 - сверхвысокая защита.
Для людей с кожей, склонной к покраснениям и ожогам, оптимальными значениями будут являться - для SPF диапазон от 40 до 50, для UVA -15.

Как правильно наносить солнцезащитный крем?
Очень важным моментом является правильное нанесение крема, не стоит экономить крем - если крем наносить тонким слоем, то он не будет действовать вообще, или будет действовать неадекватно своему изначальному индексу. Крем наносится на всю поверхность тела, контактирующую с солнечным излучением (не забывайте про уши, область вокруг глаз и рта).

Ну и, кроме того, необходимо помнить, что наносить солнцезащитные препараты нужно за 10-15 минут до выхода на солнце - именно столько времени необходимо для того, чтобы защита начала действовать.

Если все-таки получен солнечный ожог?
Если, несмотря на все приложенные усилия, кожа все-таки покраснела, следует:
немедленно уйти с солнца и одеться;
нанести на обожженный участок кожи успокаивающее средство, которое снимет раздражение и увлажнит кожу;
можно воспользоваться народными средствами - молоком, кефиром или простоквашей, компрессами из крепкого чая;
вечером лечь спать обнаженным, насыпав на простыни детскую присыпку, которая будет препятствовать трению кожи о постельное белье.
Облупившуюся после ожога кожу ни в коем случае нельзя даже ненадолго подставлять под солнечные лучи, так как она еще слишком нежна и чувствительна.
Снова позагорать можно будет только спустя несколько недель, когда кожа полностью заживет. Использование при этом солнцезащитного средства с высоким фактором защиты, не ниже SPF 25-30, обязательно.
Кроме того, не стоит забывать о том, что риск заболеть раком кожи повышается с каждым новым ожогом.

Текст работы размещён без изображений и формул.
Полная версия работы доступна во вкладке "Файлы работы" в формате PDF

ВВЕДЕНИЕ

Актуальность темы. Лето - это самое время проводить много времени на свежем воздухе, загорать и купаться.Три года назад мы с родителями ездили в Арабские Эмираты. Но после непродолжительного пребывания на солнце наше тело «обгорело» и всё остальное время в поездке нам пришлось «защищаться» от солнца. И мне стало интересно: а местные жители тоже страдают от солнечных ожогов, или они носят специальную одежду? Какая одежда защитит нашу кожу лучше от ожогов дома? Из какой ткани она должна шиться? Какого цвета? Думаю, что аналогичные вопросы возникали у многих людей летом или при поездке в жаркие страны. По данным вопросам информации вокруг много, но что на самом деле лучше для нашей кожи.

Разумная мода - это больше, чем просто новые цвета и фасоны. Кроме этого, нужно думать о том, как наш выбор повлияет на нашу кожу и наше здоровье в будущем. Необходимо подойти творчески к летней моде, и дополнить свой гардероб несколькими защитными вещами и аксессуарами. Есть множество красивых и удобных способов носить одежду, которая защитит нас от солнца, в жаркую летнюю погоду. Чтобы найти более эффективную одежду для защиты кожи от солнечного излучения летом, мы поставили перед собой следующую цель.

Цель работы: выяснить какая ткань лучше всего защищает нашу кожу от солнца летом (то есть пропускает меньше всего света).

Задачи :

Найти информацию о влиянии солнечных лучей на кожу человека.

Выяснить какие виды тканей, используются для летней одежды.

Экспериментальным путём (с использованием датчика света Vernier TI/TI Light Probe) выбрать ткань, которая пропускает меньше всего света.

Гипотеза: одеждаиз тонкой белой тканиэффективно защищают нашу кожу от солнечных лучей.

Методы исследования :

поиск, анализ и обобщение полученной информации;

эксперимент (при помощи датчика света Vernier TI/TI Light Probe)

статистическая обработка данных при помощи программы Logger Lite.

Сроки выполнения работы : май - июнь 2016 года (солнечные дни).

Практическая значимость работы : информацию можно использовать для разъяснительной работы среди учащихся. Материалы работы могут быть использованы при выполнении проектов, на внеклассных мероприятиях, а также для каждого из нас при пошиве или приобретении одежды для летнего времени.

Глава 1. ВОЗДЕЙСТВИЕ СОЛНЕЧНЫХ ЛУЧЕЙ НА КОЖУ ЧЕЛОВЕКА.

Солнечный спектр - это распределение энергии Солнечного электромагнитного излучения в различных диапазонах. Диапазон длин волн от долей нм (нанометр), до метровых радиоволн, плотность потока энергии, излучаемой Солнцем называется солнечной постоянной и составляет 1,4 кВт/. .

На кожу человека влияют как видимые лучи солнечного спектра, так и невидимые, например, ультрафиолетовые или инфракрасные. Жарким летним днём, при ярком солнце, безоблачном небе можно при принятии солнечных ванн навредить своему здоровью. Нагретые солнцем участки кожи становятся розоватыми, горячими на ощупь. Это покраснение (калорическая эритема ) появляется в результате нагрева кожи видимыми и инфракрасными лучами солнца и прилива к ней крови. Оно исчезает почти сразу же после прекращения солнечной ванны. .

Однако через 2 - 8 часов снова появляется покраснение кожи вместе с ощущением жжения. Это уже ультрафиолетовая эритема , отличающаяся от калорической некоторыми особенностями. Появляется она после скрытого периода, в пределах облученного участка кожи и сменяется загаром и шелушением. Покрасневшая кожа, горяча на ощупь, чуть болезненна и кажется набухшей, слегка отечной. .

По существу, эритема представляет собой воспалительную реакцию, ожог кожи. Но это воспаление особое - безмикробное, асептическое. Если доза лучей слишком велика или кожа особенно чувствительна к ним, отёчная жидкость, накапливаясь, отслаивает местами наружный покров кожи (эпидермис), образует пузыри. В тяжёлых случаях появляются участки омертвения, некроза эпидермиса. Через несколько дней после исчезновения эритемы кожа темнеет и начинает шелушиться. По мере шелушения слущивается часть клеток, содержащих пигмент, загар бледнеет. Однако полностью он не исчезает через несколько недель и даже месяцев. Даже если вы загораете не в первый раз в этом году, ваша кожа все равно будет подвержена воздействию ультрафиолетовых лучей. .

Как же правильно защитить свою кожу от вредных солнечных лучей?

В поездке я обратила внимание, что жители Арабских Эмиратов носят просторную одежду с длинными рукавами (см. рис. 1). Но интересный факт: мужчины надевают одежду светлых оттенков, а женщины - тёмных (это требование местных законов). Кому же из них менее жарко?

Рис. 1 Одежда жителей Арабских Эмиратов (фото автора)

Глава 2. ТКАНЬ ДЛЯ ЛЕТНЕЙ ОДЕЖДЫ

Принято считать, что летняя одежда должна быть светлых цветов, так как позволяет отражать солнечные лучи, и в ней не так жарко человеку (см. рис. 1). Однако же, эксперты настоятельно рекомендуют в жаркие солнечные дни носить тёмную одежду. Именно она защитит нашу кожу от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей, способных вызвать рак кожи, утверждают ученые. .

А тёмные и более насыщенные цвета лучше поглощают солнечные лучи. В особенности хорош в этом аспекте тёмно-синий и красный цвета - они защищают кожу лучше всего. В ходе работы специалисты окрашивали одинаковую хлопковую ткань в различные оттенки красного, голубого и жёлтого цветов, а затем измеряли способность каждого образца поглощать ультрафиолетовые лучи. Исследование было опубликовано в журнале Industrial and Engineering Chemistry. .

Значит, женщины в Эмиратах лучше защищены от солнечных лучей, чем мужчины, несмотря на то, что их одежды кажутся тяжёлыми и «жаркими». И меня заинтересовало, из какой ткани сшита женская одежда - она практически не мнётся и не пачкается. В одном из магазинов города Дубая мы специально зашли посмотреть на очень красивые женские платья (см. рис. 3). Оказалось, что сшиты они из очень дорогой и совсем незнакомой мне ткани.

Давно замечено, что одни вещи наносят здоровью вред, а другие, наоборот, помогают исцелять недуги. Все дело в материале, из которого они изготовлены . Целебными свойствами не обладает только синтетика. Искусственные ткани нарушают энергообмен тела с окружающей средой. .

Рис.3. Женские платья в магазине города Дубая

Рассмотрим некоторые ткани, из которых обычно шьют одежду для лета.

Хлопковая ткань — одна из самых популярных. Она лёгкая, мягкая на ощупь, в ней комфортно и приятно днём и ночью, зимой и летом. В холодную пору этот материал нас согревает, в знойные дни — охлаждает. Медики традиционно используют его в виде ваты и перевязочного материала. Самый распространенный, доступный по цене и привычный для лета материал. Он изготавливается из природного текстильного волокна. Существует огромное количество видов тканей из этого волокна — миткаль, фланель, бязь, тик, саржа, рогожка, ситец, сатин, батист, шифон, маркизет и другие. .

Льняная ткань. Предки приписывали льняной одежде свойства оберега и считали ее ритуально чистой. Возможно, это объяснялось тем, что плащаница, в которую было завернуто тело Иисуса Христа, — была льняной. В Древней Греции одежда из этого материала считалась привилегией жрецов, а в Египте была доступна лишь аристократам. .

Льняная пряжа почти в 2 раза крепче хлопчатобумажной и в 3 раза крепче шерстяной. Но её достоинства — не только в прочности. Лён - натуральный антисептик. Уничтожая микробы, он препятствует возникновению бактериальных и грибковых заболеваний, а также разного рода воспалений. К тому же этот материал не вызывает аллергии и задерживает развитие бактерий (кремнезём, содержащийся во льне, предохраняет его от гниения). Современным учёным известно о льне еще больше. Например, то, что льняная ткань почти в два раза ослабляет гамма-излучение и снижает уровень радиации. .

Даже в смешанных тканях, где льна содержится всего 10%, вы не будете "искрить", так как лен нейтрализует статическое электричество. Кроме того, эта ткань отлично регулирует теплообмен: в жару охлаждает тело, а в холодную погоду сохраняет тепло. Высокая гигроскопичность материала не дает одежде "липнуть" к телу, а отличная воздухопроницаемость позволяет коже "дышать". Вода испаряется с поверхности льна почти с той же скоростью, что с глади водоема, в результате чего льняная ткань всегда свежа и прохладна. Это "охлаждающее" свойство льна позволяет использовать его людям, пострадавшим от обычных или солнечных ожогов. Лён традиционно носят летом. Льняное полотно достаточно плотное, позволяющее создавать из него как тонкие блузки, так и летние жакеты. К тому же это полотно очень крепкое, долго носится. Лён прекрасно впитывает влагу и быстро ее испаряет (в отличие от хлопка), а потому в нём не жарко, и это прекрасный вариант для лета.

Бамбук - исключительно экологичный материал: бамбуковая ткань не вызывает аллергии, не раздражает кожу; оказывает противовоспалительное воздействие; обладает выраженными бактерицидными свойствами, то есть препятствует размножению болезнетворных организмов, пылевых клещей и грибков (было лабораторно доказано, что 70% бактерий погибают на бамбуковом волокне); бамбуковое волокно защищает кожу от ультрафиолетовых лучей, отражая 98% из них; бамбук имеет отличные терморегулирующие качества - летом в бамбуковых футболках не жарко, а зимой не холодно; бамбуковая ткань не электризуется; ткань пропускает на 20 процентов больше воздуха и впитывает на 60 % больше влаги, чем хлопчатобумажная, а это значит, что одежда из бамбука будет оставаться сухой и свежей (ноги в бамбуковых носках остаются свежими до 18 часов пребывания в обуви). .

Натуральные шёлковые ткани. Ткани из натурального шёлкового волокна имеют очень привлекательный внешнийвид. Их главные характеристики - гигиеничность, износостойкость и прочность. Шёлковое полотно лёгкое и нежное по фактуре. Оно пластично, что позволяет драпировать его при шитье одежды, его легко стирать и гладить. И к тому же такая ткань не нагревается в жару и хорошо впитывает влагу. .

Вискозные ткани. По химическому составу вискозные ткани сходны с льняными и хлопчатобумажными. Равно как и последние, они отличаются гигиеничностью и имеют привлекательный внешний вид. Кроме того, их легко стирать. Особенно популярен в швейном производстве вискозный штапель, основными характеристиками которого являются легкий шелковистый или матовый блеск, мягкость, пластичность, текучесть, благодаря которым его можно драпировать.

Главным недостатком вискозного полотна является сравнительно низкая прочность (особенно при увлажнении). К тому же после стирки оно дает значительную усадку и легко сминается. Указанные выше негативные свойства вискозных тканей в процессе их производства уменьшают путем добавления в исходное сырье синтетического и иных видов волокна. .

Полиэстер - это особый вид синтетической ткани, произведенный из полиэфирных волокон. По внешнему виду он напоминает шерсть, а по характеристикам очень схож с хлопком. Ткань, сделанная из 100% полиэстера очень прочная и износостойкая, легкая, хорошо сохраняет форму и мало мнется. Она устойчива к воздействию тепла и света; легко стирается и не нуждается в специальном уходе. .

Смесовые ткани. Смесовыми называют ткани, при производстве которых было использовано волокнонескольких видов. Большинство таких тканей характеризуется повышеннойустойчивостью к сминанию, гигиеничностью и прочностью. Как правило, их легкостирать и гладить. .

Трикотажное полотно - этополотно, изготовленное из одной или нескольких нитей. Его производят с использованием специальных вязальных машин. При пошиве и эксплуатации изделий из трикотажа учитывайте его основные свойства. Главной характеристикой трикотажного полотна является значительная в сравнении с другими тканями растяжимость. При этом растянуть его можно в разных направлениях. .

Глава 3. ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНАЯ ЧАСТЬ

3.1. МАТЕРИАЛЫ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ

Объектом исследования является свойство ткани летней одежды защищать кожу от солнечных лучей, а именно её наименьшая пропускаемость солнечного света. Предмет исследования : образцы разных тканей по плотности и цвету.

Методы исследования :

поиск, анализ и обобщение полученной информации о влиянии видимого солнечного света на кожу, о типах ткани, используемых для летней одежды;

эксперимент (датчик света Vernier TI/TI Light Probe; компьютер).

Изучение пропускной способности ткани проводилось при помощи датчика света Vernier TI/TI Light Probe (см. рис. 4).

Датчик предназначен для относительного измерения интенсивности света, падающего на щуп его фотоэлемента от 0 до 1, оборудован штекером, совместимым с разъемом адаптера. Диапазоны измерений: в энергетических единицах:

Рис. 4. Датчик света Vernier TI/TI Light Probe от 10 мкВт/ до 1 мВт/; точность

датчика: ± 20%. Мы расположили датчик возле окна, направив его максимально на солнце. Затем закрепили датчик на штативе так, чтобы он оставался неподвижным на протяжении всего эксперимента. Закрыли датчик полностью большим пальцем руки для того чтобы обнулить показания. После чего прикрывали датчик разными типами тканей, при этом собирали данные для двух слоёв одной и той же ткани по - очереди. Следили за тем, чтобы ткань была натянута (не образовывала складки, т.к. они могли повлиять на показания), вместе с тем чтобы она не была натянута слишком туго. Образцы ткани различались по плотности нитей, по цвету. Каждое измерение фотонов производилось программой 10 секунд, затем выбиралось среднее значение и вносилось в таблицу (см. табл.1). Исследования проводили в ясные солнечные дни каждый раз в 13.30 дня.

Учитывали то, что датчик измеряет лишь видимую часть солнечного спектра (излучение опасного для живых клеток УФ-излучения не проводилось).

Статистическая обработка данных велась при помощи программы Logger Lite. Эта же программа выстраивала графики; вначале мы измерили яркость, не накрывая датчик тканью (см. рис.4).

Рис.4. График уровня яркости без ткани

3.2 РЕЗУЛЬТАТЫ ЭКСПЕРИМЕТА

Таблица 1

Результаты измерений пропускной способности исследуемых тканей, при разном количестве слоёв

№ п.п.	Тип ткани	Цвет ткани	Показания датчика света VernierTI/TILightProbe/ мкВт/
			Количество слоёв ткани

	100 % полиэстер
	100 % полиэстер
	100 % полиэстер
	100 % полиэстер
	100 % полиэстер
	100 % полиэстер
	70% хлопок	коралловый
	100% хлопок
	Хлопок/шёлк
	Хлопок/шёлк
	Хлопок/вискоза
	Хлопок/полиэстер	тёмно-синий
	Спандекс (лайкра)	сиреневый
	Хлопок (трикотаж)	бирюзовый
	Хлопок (трикотаж)	тёмно-синий


	Нейлоновая сетка

Из таблицы №1 видно, что показания датчика освещённости зависят от цвета ткани: чем темнее цвет, тем меньше показатель, а также от количества слоёв: наименьшие показания у тканей, сложенных в два слоя. Из исследуемых нами тканей наименьшей пропускной способностью обладает льняная зелёная ткань , сложенная в два слоя (0,2529 мкВт/); он оказалась наиболее плотной (т.е. количество нитей на единицу площади больше). Ей немного уступает льняная белая ткань , сложенная в два слоя (03452 мкВт/; здесь сыграл значение цвет ткани. Плохо пропускают солнечный свет ткани: хлопок/вискоза белого цвета (0,4542 мкВт/, полиэстер чёрного цвета (0,4858 мкВт/), хлопок серого цвета (0,7443), сложенные в два слоя. Видим, что смесовые ткани, например, хлопок/вискоза меньше пропускают свет. Мы обратили внимание на то, что трикотаж любого цвета не защищает кожу от солнечного цвета (показатель датчика света - 1,0006 мкВт/), так как ткань состоит из нитей неплотно прилегающих друг к другу (они образуют петли, которые пропускают свет).

Рис. 5. Изменения уровня освещённости 100% полиэстера чёрного цвета.

Исследуя графики изменения уровня яркости при измерении, мы увидели, как зависит показатель от расположения слоёв в относительно одного вида ткани. Например, в первом случае, пока измерения проводили для 100% полиэстера чёрного цвета, показания датчика менялись от 0,48480,5023 до 0,5263 мкВт/ (см. рис. 5), мы брали среднее значение - 0,5023 мкВт/. Эти цифры меньше контрольной, когда мы измеряли уровень освещённости без ткани (1 мкВт/), следовательно, данная ткань защищает кожу от солнечного света (см. рис.4).

Если рассматривать данный показатель на разных тканях, то явно видно, что при исследовании двухслойных тканей показатель уровня освещённости снижается (см. табл.1). Следовательно, многослойные или свободно струящиеся ткани смогут лучше защитить нашу кожу от воздействия солнечного света.

Таким образом, наша гипотеза о том, что "одежда из тонкой белой ткани эффективно защищает нашу кожу от солнечных лучей", не подтвердилась . Мы выяснили, что ткань должна быть плотная, чтобы не пропускать солнечный свет, она может быть любого цвета, причём тёмные тона больше защищают кожу от солнечных лучей (речь не идёт о перегреве из-за повышения температуры - нами такие исследования не проводились).

Основываясь на данных результатах, составили рекомендации по приобретению ткани для летней одежды.

1.Ткань определяет назначение одежды для времени года. Для лета актуальны лёгкие, романтические ткани — это шёлк, всевозможная вискоза, ситец, но они должны быть в несколько слоёв (не менее двух), т.к. обладают хорошей воздухопроницаемостью но являются малоплотными тканями.

2. Одеваться в жару лучше в одежду из натуральных тканей. Это лён, хлопок, вискозные ткани. Эти ткани позволяют воздуху свободно циркулировать вокруг вашего тела и, к тому же, они являются наиболее плотными, что обеспечит эффективную защиту коже.

3. Смешанные ткани можно использовать для пошива летней одежды, они тоже не пропускают значительную часть солнечного света.

4. Лучший способ защитить свою кожу от солнца заключается в многоступенчатой стратегии, которая сочетает в себе применение наружных средств и плотную многослойную одежду, которая закроет нас от солнца.

Солнечные лучи могут вызывать заболевания кожи у человека, а также наносить солнечные ожоги.

Для летней одежды эффективно для кожи использовать ткани тёмных тонов: льняную, хлопчато-вискозную, полиэстеровую ткани.

Экспериментальным путём (с использованием датчика света Vernier TI/TI Light Probe) выбрали ткань, которая пропускает меньше всего света, ей оказалась льняная цветная (зелёный цвет) и светлая ткани, сложенные в два слоя.

Список использованной литературы

http://astersolar.ru/solar/117-solnechnyj-spektr.html

(http://www.dom-spravka.info/_alt_energo/soln_luch_16.html)

http://www.medicinform.net/

http://sovet.passion.ru/l.php/tkani-dlya-letnei-odezhdy2_77.htm

www.pravda-tv.ru