Справляемся с головной болью при беременности. Избавляемся от головной боли самостоятельно — безопасные методы. Запрещенные медикаменты и беременность

Беременность редко проходит гладко и безболезненно. Некоторые болевые признаки и недомогания в этот период обусловлены физиологическими причинами и считаются вариантами нормы. Другие, как, например, зубная боль, свидетельствуют о конкретных нарушениях в организме и требуют терапевтических мер.

Почему во время беременности часто болят зубы? Как устранить боль безопасно и эффективно? Почему опасно игнорировать и терпеть болевые симптомы? На эти и другие вопросы вы получите исчерпывающие ответы после прочтения статьи.

Почему у беременных болят зубы – основные причины

Зубные боли в период вынашивания ребенка могут стать настоящим мучением, если неправильно к ним отнестись. Бывает, что будущая мама, пребывая во власти предрассудков, предпочитает терпеть вместо того, чтобы обратиться к стоматологу или попытаться приглушить симптоматику безопасными средствами.

Это в корне неверный подход, и в следующем разделе вы узнаете, почему он опасен для здоровья женщины и будущего ребенка. Здесь же мы расскажем о причинах, по которым у беременных болят зубы.

Их множество:

кариес – вызывает дискомфортные ощущения при приёме горячей/холодной/кислой/сладкой пищи;
гингивит (воспаление десен) – по статистике встречается у 45% беременных, вызван гормональными изменениями или недостатком минералов-витаминов;
пульпит – воспаление пульпы (внутренней ткани зуба), сопровождается резкой пульсирующей либо ноющей болью, вызывает воспалительные процессы в лимфоузлах, иногда повышение температуры, усиливается ночью;
апикальный периодонтит – воспаление периодонта (ткани, расположенной у зубного корня);
инфекционные поражения десен и других тканей ротовой полости – особенно опасны гнойные воспалительные процессы;
невылеченные зубы – болезни, которые были до беременности, но не давали о себе знать, часто обостряются в период вынашивания ребенка;
дефицит кальция и других микроэлементов – результат несбалансированного питания;
нарушения обменных процессов – препятствуют полноценному усвоению полезных веществ;
изменение химического состава слюны – во время беременности в слюне становится меньше фосфатов и других соединений, защищающих эмаль.

Организм женщины в период вынашивания ребенка становится крайне чувствительным к разного рода изменениям.

Нейрогормональные перестройки влияют на работу всех систем – и в частности, на циркуляцию крови. Десны и ротовая полость испытывают из-за этого дефицит питательных веществ и микроэлементов, что неизбежно сказывается на их статусе. Отсюда инфекции, обострение хронических патологий, снижение иммунитета.

Главная причина болезненности зубов и десен у беременных – кариес. Это заболевание характеризуется самыми разнообразными проявлениями – вызывает острые реакции на пищевые продукты определенных температур и вкусов, переходит в дальнейшее воспаление зубных тканей на более глубоком уровне (пульпит). Последний — это действительно невыносимая адская боль, требующая обязательного вмешательства специалиста.

Чем опасна зубная боль во время беременности

Любые болевые ощущения, если они постоянны, чреваты развитием хронических и тяжелых заболеваний. Это сигнал организма о неполадках в работе систем и органов. Терпеть и игнорировать её – опасно и неразумно, особенно при беременности, когда вы рискуете не только своим здоровьем, но и здоровьем плода.

При этом таблетки, которые без всяких раздумий принимает человек в обычном состоянии, употреблять во время вынашивания плода нужно с большой осторожностью и лишь после того, как вам их прописал врач. Даже привычные всем Анальгин и Аспирин беременным прописывают крайне редко.

Если использовать болеутоляющие и прочие препараты без одобрения специалистов, это может стать причиной ещё более опасных реакций организма – на этот раз на таблетки, которые женщина принимает, чтобы заглушить симптоматику.

Чем ещё опасна зубная боль:

развитием инфекционного процесса, опасного для развития плода (особенно опасны в этом плане первые недели, когда плацента ещё только формируется и не защищает эмбрион от внешних агентов);
выброс адреналина, сопровождающий сильные болевые реакции, сужает стенки сосудов, что приводит к уменьшению количеству кислорода и питательных веществ, поступающих к плоду;
если не лечить болезни вовремя, это приведёт к прогрессированию заболевания – зуб придётся удалять, а делать это беременным, особенно на поздних и ранних сроках, крайне нежелательно (стресс может спровоцировать преждевременные роды).

Но главный враг будущей мамы – не болевая симптоматика, а неправильное отношение к ней. Страх перед стоматологом чреват опаснейшими последствиями. Вовремя невылеченная инфекция может запросто попасть в организм плода в первом триместре беременности, а это уже реальная угроза жизни малыша.

Единственный способ избежать опасных осложнений – обратиться к врачу сразу, как только возникли проблемы.

Какие обезболивающие препараты можно беременным – рекомендации стоматолога

Первое правило, которое нужно усвоить всем беременным: таблетки принимаем только по рекомендации или прямому указанию практикующего врача. Самолечение недопустимо, каким бы безобидным оно не казалось.

Прописывая обезболивающие средства, врачи учитывают состояние пациентки, результаты анализов и осмотра, сроки.

Какие лекарства можно беременным?

На ранних сроках

В первые 2-3 месяца (10-15 недель) беременности лечить зубы вообще нежелательно, в виду отсутствия того самого плацентарного барьера. Точно нельзя применять анестезию и назначать сильнодействующие препараты любой фармацевтической группы, поскольку их влияние на плод непредсказуемо.

Бывают ситуации, когда вызов врача, а тем более визит к нему по каким-то причинам невозможен. Что делать в таких случаях? Как унять и успокоить боль, избавиться от мучений и облегчить болезненную симптоматику? Лучший вариант — принять народные средства, о которых мы подробно расскажем в следующих разделах.

На поздних сроках

Зубная боль во 2-3 триместрах возникает чаще и характеризуется повышенной интенсивностью. Формирование костной системы требует всё больше кальция, а если его недостаточно поступает с пищей или он не усваивается, малыш забирает его из зубов и костей матери.

В этот период даже безобидный кариес за несколько дней способен превратиться в острый пульпит. А эту болезнь препаратами из домашней аптечки точно не вылечить. Да и любые другие стоматологические заболевания тоже – единственное, что можно сделать, это временно облегчить симптоматику.

Если вы не доверяете народным средствами или нелекарственные методики обезболивания не помогают, допустим приём некоторых таблеток из универсального списка условно безопасных лекарств. Выбор препаратов, которые не преодолевают плацентарный барьер, довольно обширный.

В первую очередь сюда относится Но-шпа. Аналог – Дротаверин. Средство снимает спазмы и болевые признаки довольно успешно. Но даже такой безобидный препарат следует принимать с осторожностью, поскольку в редких случаях он вызывает излишнее расслабление мышц, а это провоцирует выкидыш.

Допускается применение Парацетамола (Эффералгана и аналогов).

Другие таблетки, которые назначают (в экстренных случаях) в третьем триместре:

Кетонал, Кетанов;
мази и гели для обезболивания (типа Калгель);
Анальгин;
Пенталгин;
раствор Новокаина;
зубные капли для беременных.

А вот Нурофен (детский) и ему подобные лекарства применять на последнем этапе беременности не просто вредно, а запрещено, так как они уменьшают объём околоплодных вод.

Как самостоятельно избавиться от боли – безопасные способы

Самостоятельный приём лекарств даже для снятия сильных симптомов нежелателен на любом сроке беременности. Относительно безопасные средства – зубные капли и гели, которые дезинфицируют полость рта и оказывают местное обезболивающее действие. На тематических форумах отзывы об этих препаратах только положительные — их очень хвалят все мамы.

До визита к стоматологу убрать или облегчить симптоматику помогут следующие группы средств.

Народные обезболивающие

Тёплые полоскания с добавлением соли и соды – проверенное народное средство на все времена.

Применяются также отвары трав:

ромашки;
тысячелистника;
коры дуба;
мать-и-мачехи;
череды.

Полоскать надо как можно чаще. Идеальная периодичность – 1 раз в час. Прогревать больное место снаружи запрещается.

Противовоспалительные средства

Болевая реакция – признак воспалительного процесса, вызванного либо распространением инфекции, либо активностью антител. Воспаление снимают антисептическими растворами – подойдут как природные противовоспалительные средства (та же ромашка), так и лекарственные (перекись водорода, Мирамистин, Хлоргексидин, Ибупрофен).

Солевой раствор – тоже неплохой антисептик. Чтобы остановить воспаление быстро, растворите ложку (чайную) соли в литре воды и препарат готов. Сода усилит противовоспалительное действие.

Другие способы снятия боли

Другие проверенные средства – свекольный сок, вода с перекисью водорода, чеснок, который прикладывают к проблемному зубу или к вене на запястья, гвоздика (её сыплют на десну), листья алоэ и каланхоэ, прополис (если нет аллергии на продукты пчеловодства).

А вот подорожник, шалфей и другие растения этих семейств принимать нельзя – они повышают мышечный тонус гладкой мускулатуры и могут спровоцировать выкидыш.

Когда необходимо обращаться к врачу

Обращаться к врачу нужно каждый раз, когда вы чувствуете боль или недомогание. Более того, даже если зубы не беспокоят, посещайте стоматолога в целях профилактики.

И не бойтесь, что он назначит агрессивное лечение, которое навредит ребенку. Квалифицированный врач, а таких, мы надеемся, большинство в наших клиниках, никогда не пойдёт на неоправданный риск, особенно если женщина в положении.

Тем более кариес и многие другие заболевания зубов и десен на ранних стадиях легко излечиваются без всякого радикального лечения, рентгена и применения сильнодействующих лекарств.

А вот запущенные случаи, наоборот, чреваты осложнениями. Кариес развивается в пульпит, пульпит в периостит. А эта болезнь уже требует хирургических операций с анестезией и всеми вытекающими отсюда рисками.

Вывод: обращаемся к врачу во всех случаях, когда боль постоянная, сильная, длится больше 2-3 дней, сопровождается повышением температуры, головными болями, тошнотой, воспалением, припухлостями.

Профилактические мероприятия – как избежать неприятного недуга

Любую болезнь легче (дешевле и разумнее) предупредить, чем лечить.

Профилактические меры просты, но эффективны:

регулярные визиты к стоматологу;
полноценная гигиена полости рта;
своевременная терапия кариеса;
сбалансированное питание: в идеале – рацион, разработанный диетологом;
использование дополнительных гигиенических средств для полоскания и ухода за полостью рта.

Желательно также планировать беременность заранее и пройти на этапе подготовки полный медицинский осмотр, в том числе у зубного врача. Задача максимум – вылечить все болезни, которые найдёт специалист.

FAQ – часто задаваемые вопросы

А теперь – ответы на особенно актуальные и животрепещущие вопросы.

Можно ли делать рентген?

Диагностические процедуры, в которых используется рентгеновское излучение, назначают женщинам в положении крайне редко – лишь в тех случаях, когда диагностировать патологию или проверить состояние органов другими способами невозможно. Польза от рентгенографии должна пересиливать возможный вред.

Если исследование всё же назначают, рентген проводят на самом современном оборудовании максимально безопасным способом, с использованием дополнительной защиты. Воздействие лучей при этом кратковременное.

Можно ли удалять зуб во время беременности?

Опять же, только в том случае, если других вариантов нет. Показания к удалению: острая болевая симптоматика, наличие опухолей или кист в ротовой полости, острые воспалительные реакции, механические травмы костных тканей.

Исключение составляют зубы мудрости – их не удаляют в период вынашивания младенца почти никогда.

Можно ли использовать анестезию при удалении зуба?

Во втором триместре допускается применение быстродействующих анестетиков с минимальными побочными эффектами. Такие препараты как Артикаин или Изокаин действуют уже через 1-3 минуты после укола и считаются более безопасными, чем сильные анальгетики.

Полезные сведения по теме в этом видео:

Итоги

Зубная боль при беременности – распространённый симптом, который свидетельствует о воспалительных, инфекционных или других патологических процессах в организме. Любая сильная или долговременная боль требует вмешательства врача.

Будьте здоровы и до новых встреч!

Почти у каждой беременной женщины появляются зубные боли. В данном материале мы разберемся, откуда возникает острая зубная боль при беременности, чем обезболить, что делать, снять ее можно ли и какими средствами.

Причины болевых ощущений зубов при беременности

Зубы могут заболеть у беременной женщины по следующим причинам:

при периодонтите, воспалительном процессе в тканях, окружающих корень зуба;
при пульпите, воспалительном процессе сосудисто-нервного пучка;
при простом кариесе. Такое зубное заболевание известно практически всем людям. Это отверстие в зубе, которое возникает из-за остатков пищи, разрушающих эмаль. Отверстие разрастается в своих размерах и затрагивает нерв, когда и начинаются проявляться боли.

Из-за разнообразных изменений женского организма при беременности наблюдается корректировка состава слюни и снижение иммунных функций. При этом в ротовой полости женщины развиваются болезнетворные бактерии. Сначала образуется зубной налет, переходящий в кровоточивость десен. По прошествии этих стадий образуется кариес.

Острая зубная боль при беременности, чем обезболить?

Другой причиной поражения зубов может стать недостаток кальция в женском организме. Это характеризуется тем, что большое количество кальция тратится на формирование скелета ребенка. При недостаточном поступлении кальция при питании в организм будущего малыша, он начинает брать его из материнского организма (зубов, ногтей, волос и костей).

В этот период у женщины наблюдается нарушение гормонального фона и обмена веществ. Токсикоз становится причиной повышения кислотности в ротовой полости.

Проведение профилактических мер при беременности против зубной боли

Многие задаются вопросом, а если болит зуб при беременности, что делать? У беременной начинается паника. Прежде всего необходимо позаботиться о профилактике зубной боли. К таким мерам относится:

регулярное посещение стоматолога;
проведение санации в полости рта;
добавление в рацион минеральные, витаминных комплексов и БАД;
контроль питания. Еда должна быть правильной, насыщенной витаминами, аминокислотами и минералами;
тщательная ежедневная очистка зубов и ротовой полости;
использование ополаскивателя и зубной нити.

Болят зубы — можно ли лечить зубы во время беременности?

Какие средства есть для устранения боли зубов от горячей и холодной пищи

В некоторых случаях зубная боль проявляется при питье теплого чая или глотании холодного воздуха. Подобное реагирование зубов становится следствием повышенной эмалевой чувствительности, что не относится к заболеваниям. Это относится к состоянию зуба и утратой защитных функций для дентина. Воздушные потоки могут проникать в зубную пульпу, вызывая болевые ощущения. После температурного воздействия возникает раздражение нерва или его воспаление.

В настоящее время к профилактическим мерам такого явления относят применение специализированных паст для зубов, устраняющих воспаление эмали. Если профилактику уже поздно использовать, то можно на зубы нанести лаковое покрытие, схожее по составу с естественной эмалью.

Терапия болей в зубах беременных женщин

И так, мы разобрались, почему болят, ноют зубы и десна при беременности, что делать во время лечения? Затем, немаловажное значение имеет квалифицированность специалиста. Терапия беременных должна выполняться в условиях специализированной клиники с включением безопасных и надежных лекарств.

Женщинам желательно начинать лечение зубов во 2-м триместре. Этот срок беременности считается наиболее безопасным для ребенка и самой мамы. Лишь в крайних ситуациях лечение зубов проводится в 1 и 3 триместрах. Это может быть оперативное вмешательство, так как очень важно не заразить ребенка в утробе.

Лечение зубов в период беременности — можно ли и на каких сроках?

Следует помнить, что при болях в зубах запрещается использование согревающих компрессов и горячих грелок. Это может повлечь серьезные осложнения и образование гнойного периодонтита.

Следует избегать рентгенологических исследований. Их лучше заменить снимками компьютерным радиовизиографом.

Использование обезболивающих средств

Многим из нас известно, что при беременности нужно аккуратно принимать любые препараты. Хорошо, если беременной женщине не понадобится пить лекарство. Но основной причиной таких действий становится боль.

А какое обезболивающее, что можно беременным от зубной боли пить? При слабых болевых ощущениях можно какое-то время подождать. Но при усиленных болях, которые продолжаются долгое время, лекарственные препараты станут единственным спасением. Ведь длительные боли являются плоду и самой женщине стрессом.

Можно ли лечить зубы во время беременности и чем?

Но не стоит забывать о том, что болевые ощущения сигнализируют о появлении нарушений в организме. Поэтому при массовом потреблении таблеток следует обратиться за консультацией к специалисту, при потребности пройти исследование для подтверждения диагноза. Например, постоянные и сильные головные боли могут проявляться при повышенном артериальном давлении или его спаде. В результате чего простые анальгетики здесь станут бесполезными. Следует принимать средства для нормализации кровяного давления.

Если вам неизвестно, чем можно обезболить, как снять зубную боль при беременности, облегчить, успокоить, как убрать ее, следует искать причины, обратившись к специалисту.

К эффективным и допустимым анальгетикам для беременных относят:

По рекомендациям Всемирной организации здравоохранения, самым безопасным обезболивающим средством в период беременности, является парацетамол. Ранее было доказано отсутствие неблагоприятного действия препарата на плод. С его помощью купируется боль, а также оказывает противовоспалительный и жаропонижающий эффект. Поэтому врачи назначают его при высокой температуре, зубной и головной боли.

Потребление нурофена назначается в I и II триместре, но не нужно его принимать после 30-ти недель беременности из-за риска уменьшения объема околоплодных вод и начала маловодия. Основными показаниями для приема препарата являются болевые ощущения разной локализации и лихорадочные состояния.

Риабал, Но-шпа и Папаверин входят в группу спазмолитических средств, обладают эффективностью в снижении болей путем ликвидации сосудистых спазмов. Кроме того, в период беременности можно потреблять такие средства в устранении болей, вызванных повышенным тонусом в матке. Но опасность гипертонуса заключается в возможном прерывании беременности, поэтому терапию следует проводить под надзором специалиста.

Использование обезболивающих мазей

Что же делать, когда появилась зубная боль у беременных, чем лечить ее, если нельзя пользоваться анальгетиками. В этом случае врачи рекомендуют применение местных обезболивающих средств (кремов, мазей, гелей).

Большинство мазей во время беременности запрещено использовать, к ним относятся средства из растительных и животных ядов, димексида и пр. Перед применением кремов с обезболивающим действием следует обратиться за консультацией к опытному врачу.

Если ноют зубы и десна при беременности — обращаемся к специалисту.

Использование средств народной медицины

Часто возникает вопрос, а как избавиться, что можно от зубной боли при беременности (лекарство). Народные средства вам послужат скорой помощью.

Компресс из ватного шарика, смоченного в растопленном прополисе или зубных каплях.
Смесь соли с луковым соком 1/1, в которой смачивается ватный тампон и прикладывается к области воспаления.
Порошок из гвоздики.
Полоскания кипяченой водой комнатной температуры, смешанной с содой и солью (от воспаления десен).
Сок свеклы. Для этого нужно сварить свеклу, прополоскав оставшимся сиропом полость рта. Видимые изменения будут видны при второй процедуре.
Острое воспаление и отечность устраняется смесью воды с 1%-ным раствором водородной перекиси.
Настой с луковой шелухой. Способ приготовления следующий: 3 ч.л. шелухи, заваренные в 500 гр кипятка. Отвар кипятится несколько минут и настаивается 10 часов в темном месте. Полоскания рта нужно делать в утренние и вечерние часы.

Последние статьи

Копирование информации разрешено только с указанием активной обратной ссылки на VashyZuby.ru.

Вся информация представлена в ознакомительных целях, перед лечением проконсультируйтесь у своего врача.

У беременных головные боли возникают из-за гормональной перестройки организма, остеохондроза, недосыпа и постоянных стрессовых ситуаций. Цефалгия не влияет на развитие плода, но ухудшает самочувствие женщины, снижает настроение и вызывает депрессию. Будущей матери противопоказаны обезболивающие препараты, поэтому неприятные симптомы убирают домашними способами и народными средствами.

Диета от болей

При частых мигренях, которые длятся часами, беременной женщине рекомендуют пересмотреть рацион. Дискомфортные ощущения могут возникать из-за определенных продуктов:

мякоти авокадо;
бананов;
черного шоколада и крепкого кофе;
твердых и плавленых сыров;
цитрусов;
говяжьей, куриной и свиной печени;
блюд китайской кухни;
черного чая.

Головные боли вызывают строгие диеты. Беременным запрещены лечебные и очищающие голодания. Будущая мама поддерживает правильный вес с помощью здорового питания и низкокалорийных блюд. Они принимает пищу трижды в день, а если появляется чувство голода, перекусывает бутербродами или йогуртами.

Снижают тонус сосудов и вызывают головные боли копченые и жареные блюда. Они повышают уровень холестерина, приводят к кислородному голоданию и спазмам. Беременным, у которых часто возникают мигрени, советуют убрать из рациона колбасы и консервы, а также полуфабрикаты. В сардельках и гамбургерах много синтетических добавок, нарушающих кровообращение в головном мозге.

Самочувствие будущей матери улучшится, если она переключится на овощи, постное мясо и рыбу, фрукты и крупы, а также кисломолочные продукты. Сбалансированный рацион защищает от переутомлений, авитаминоза, отложений солей в шейном отделе и физического истощения.

Стрессы и домашняя работа

Современные женщины даже во время беременности стараются не сидеть дома. Они до 7–8 месяца составляют отчеты, читают лекции и проводят семинары. А затем спешат домой, чтобы приготовить ужин, постирать рубашки мужа и помыть полы.

Головная боль – один из первых симптомов переутомления. Организм предупреждает беременную женщину, что нужно замедлить темп и отдохнуть. Отказаться от очередного проекта, купить мужу упаковку пельменей и провести свободное время на диване.

Будущим мамам, которые долго сидят за компьютером, советуют через каждые 30 минут выполнять упражнения для глаз и шеи. Вращать головой и наклонять ее в разные стороны, тянуться подбородком к груди, а затылком – к плечам. Легкая разминка восстанавливает кровообращение в сосудах, расположенных в шейном отделе, и защищает от остеохондроза. Зарядка для глаз предупреждает повышение давления в головные боли из-за переутомления.

На втором-третьем триместре у беременных возникают проблемы со сном из-за выросшего живота и активного малыша, который шевелится даже в ночное время. Женщина страдает от синдрома хронической усталости и пульсирующих или сдавливающих болей в затылке и висках. Чтобы мигрень исчезла или беспокоила реже, будущей матери рекомендуют спать днем по 2–3 часа, использовать специальную поддерживающую подушку и выбирать удобные позы.

Полезно также много гулять на свежем воздухе. Кислород бодрит, способствует расширению сосудов, расположенных в головном мозге и шейном отделе, и убирает последствия стресса и бессонницы. Если беременной противопоказана физическая активность, она может сидеть у открытого окна или загорать на балконе.

Массаж и компресс

Приступы цефалгии, вызванные переутомлением, вегетососудистой дистонией или скачками давления, убирают контрастными примочками. Понадобится несколько носовых платков или отрезков ткани. Одну тряпку пропитывают холодной водой из-под крана или заполняют льдом. Можно использовать пакет с замороженными овощами или кусок мяса. Холодный компресс прижимают к вискам, если боль локализовалась в передней части головы. Повязкой, пропитанной ледяной водой, накрывают лоб и глаза. Замороженные овощи снижают чувствительность нервных окончаний, а носовой платок защищает глаза от яркого солнечного света, которые раздражает рецепторы и усиливает дискомфортные ощущения.

К затылку при головной боли прикладывают теплые примочки. Подойдет носовой платок, пропитанный горячей водой, отварное яйцо или компресс из толченого картофеля в мундире. Благодаря высоким температурам кровь приливает к шее и плечам, а дискомфортные ощущения уменьшаются.

Вместо компрессов к гайморовым пазухам и мочкам ушей прикладывают ложку. Столовый прибор окунают в горячий чай или воду и ждут, пока он нагреется. После процедуры можно опустить в теплую жидкость кончики пальцев, чтобы расслабиться и снять спазмы.

Если мигрень застала беременную в офисе или торговом центре, женщина может пойти в туалет и подставить шею под тонкую струю теплой воды. В таком положении она проводит от 5 до 15 минут, пока боль не пройдет. После водных процедур нельзя резко выходить на улицу, чтобы не простудить нервные окончания.

Частые приступы мигрени убирают массажем. Женщина самостоятельно разминает плечевой отдел и шею, надавливает средним или указательным пальцем на впадину между позвоночником и затылком. Будущая мать может попросить мужа, чтобы он 10–15 минут массировал ей ступни. В ногах расположены триггерные точки. При их стимуляции уменьшают спазмы в головном мозге, и цефалгия отступает.

Массаж проводят с базовыми и эфирными маслами. В качестве основы используют оливковое, льняное, абрикосовое или кокосовое. Добавляют кардамоновое, грейпфрутовое или ромашковое. Если у беременной аллергия, цитрусовое эфирное масло не применяют, чтобы не вызвать обострение головной боли.

Смесь наносят на плечи и шею, аккуратно втирают в мышцы. Маслом можно обрабатывать виски, участок между бровями и переносицей, а также затылочную впадину. Средство успокаивает и расслабляет, помогает при стрессовых ситуациях.

Беременным, которых часто беспокоят мигрени, рекомендуют приготовить лечебный кулон. Сшить из плотной ткани небольшой мешочек и повесить его на шею. Внутрь положить ватный тампон, пропитанный ромашковым или кардамоновым эфирным маслом.

Женщинам, склонным к гипотонии и головным болям, поможет массаж триггерной точки. Она расположена между большим и указательным пальцем. При надавливании на правильную область возникает боль. Сначала беременная разминает точку на правой руке, а через 5–10 минут переключается на левую ладонь.

Расслабляющая атмосфера

Пульсирующую или тупую боль убирают контрастным душем. Процедура восстанавливает кровообращение и нормализует давление, избавляет от неприятных симптомов. Вместо контрастного душа также полезно принимать теплые ванны с эфирными маслами.

Цефалгия проходит после мытья головы. Не обязательно применять шампунь, можно просто намочить волосы и 5–10 минут массировать кожу легкими движениями. Пальцы разгонят кровь и снизят давление в головном мозге.

Задернуть шторы, чтобы комната погрузилась в полутьму.
Включить спокойную музыку или звуки живой природы.
Открыть окна и впустить в помещение свежий воздух.

Если беременная живет в мегаполисе, где постоянно шумят машины, а соседи никак не закончат ремонт, музыку заменяют берушами. Затычки защитят от посторонних громких звуков, которые лишь усиливают головную боль.

Будущая мать ложится на кровать или садится на пол и закрывает глаза. Она представляет, что ее тело становится невесомым. В желудке зарождается чувство легкости, которое поднимается к грудной клетке, шее и голове. Оно заполняет черепную коробку и вытесняет боль.

Медитации в полутемной комнате избавляют от мигреней, вызванных стрессами и сильными эмоциональными потрясениями. Помогают при проблемах с давлением и вегетососудистой дистонии. Главное, чтобы беременную во время расслабления не тревожили члены семьи и домашние животные. Она должна полностью сосредоточиться на своих ощущениях.

В комнате можно зажечь ароматическую лампу. Расслабляющими и обезболивающими свойствами обладают эфирные масла:

можжевельника;
розы;
мелиссы;
иланг-иланга;
мяты;
розмарина;
лаванды;
лемонграсса.

В лампу добавляют всего 2–3 капли компонента. Можно заменить ее ароматическими палочками или свечами, если они не вызывают у беременной приступ аллергии и обострение мигрени.

Вода от цефалгии

На ранних сроках, когда будущую мать мучает токсикоз и тошнота, головные боли возникают из-за нехватки жидкости в организме. Кровь сгущается, снижается концентрация кислорода, развивается гипоксия. Проблема сопровождается головокружениями, рвотой, вялостью и сонливостью. Мигрень и сопутствующие симптомы исчезнут, если беременная выпьет мелкими глотками 0,5–1 л дистиллированной воды. Голову можно туго обвязать шарфом или надеть железный обруч, который сдавит виски и затылок.

Дискомфортные ощущения появляются из-за изменения гормонального фона и застоя жидкости в гайморовых пазухах. Они давят на глазные яблоки и лобные доли, вызывая боль. Если беременная жалуется на постоянную заложенность, проблему устраняют паровыми ингаляциями:

Наливают в миску 1,5–2 л горячей воды или ромашкового отвара.
Иногда в жидкость добавляют 3 капли эфирного масла чайного дерева. Компонент обладает противовоспалительными свойствами и убирает отеки.
Женщина наклоняется над емкостью и дышит испарениями 10–15 минут.
Аккуратно высмаркивает слизь, которая отделяется во время процедуры.

Накрываться полотенцем при проведении паровых ингаляций не нужно. Беременная может во время очищения гайморовых пазух смотреть фильм или читать книгу. Полезно также промывать носовые ходы слегка подсоленной или обычной кипяченой водой. Раствор смягчает слизистую, помогает при головных болях, вызванных аллергией, синуситами и гайморитами.

Быстрые способы

Неприятные симптомы пройдут, если примотать ко лбу и вискам капустный лист. Заготовку промывают под краном, окунают на 1 минуту в кипяток, а затем отбивают ручкой ножа или молотком для мяса. Средство фиксируют на голове бинтами или платком. Оставляют на несколько часов, пока не пройдет мигрень.

Головную боль, вызванную гипотонией или вегетососудистой дистонией, убирают черным чаем. Готовят слабый напиток, в который добавляют немного сахара или меда, а также кладут кусочек лимона. Вкусное лекарство повышает давление, снимает спазмы и насыщает организм витамином С, который укрепляет и тонизирует сосуды.

Если цефалгия возникла из-за нервного перенапряжения или душного сухого воздуха, беременной рекомендуют умыться прохладной водой. Водные процедуры освежают и восстанавливают кровообращение, помогают бороться с последствиями стрессовых ситуаций.

Успокоить головную боль при беременности может травяной чай. Целебный напиток готовят из ромашки, мяты или плодов шиповника. Под запрет попадает:

мелисса;
душица;
валериана;
пижма;
петрушка;
анис;
зверобой;
полынь;
донник;
багульник.

Компоненты резко повышают давление, вызывают тонус матки и головокружения, а некоторые экземпляры провоцируют кровотечение и выкидыш.

Травяные чаи принимают с осторожностью и в небольших количествах. За сутки выпивать до 2 чашек целебного напитка. Теплая жидкость снимает спазмы и помогает при головной боли, спровоцированной простудой, гайморитом, шейным остеохондрозом и воспалительными процессами в носоглотке. Если причиной мигрени стало пониженное давление, стоит приготовить слабый кофе или заварить зеленый чай с кусочком лимона и медом. Напиток от головной боли дополняют кусочком шоколадки или сладким пирожным.

Приступы цефалгии, возникшие на ранних сроках, лечат зарядкой, если беременной не противопоказана физическая активность. Женщина наклоняется вперед и в стороны, приседает, поднимает из лежачего положения и делает мази руками и ногами. Простые упражнения активизируют кровообращение, помогают размять затекший позвоночник и мышцы. Головные боли проходят спустя 10–20 минут после начала зарядки.

Мигрень убирают столовым или яблочным уксусом. Растворяют в стакане дистиллированной воды 30 мл добавки. Смачивают в прохладной заготовке кусок хлопчатобумажной ткани и прикладывают ко лбу на 15 минут. Уксусный раствор не используют, если беременная склонна к гипотонии. Продукт понижает давление, может ухудшить самочувствие и вызвать гипоксию плода.

Помогает бальзам «Золотая звезда». Средство продается в аптеках в жидкой и твердой форме. Препарат втирают в виски, гайморовы пазухи, крылья носа и переносицу массажными движениями. Бальзам разогревает и уменьшает боль, восстанавливает дыхание и убирает отеки.

Симптомы мигрени устраняют свежевыжатым соком из белокочанной или цветной капусты. Принимают по 100–150 мл напитка. У средства специфический вкус, поэтому его смешивают с медом. Капустный сок начинает работать через 20–30 минут после употребления.

Аптечные препараты

Сильные головные боли снимают таблетками. Беременным, страдающим от пониженного давления, разрешен «Цитрамон». Препарат содержит кофеин, аспирин и парацетамол. Но в сутки нельзя принимать больше 1 таблетки, чтобы не навредить развивающемуся плоду.

Пульсацию в висках и затылке убирает «Но-шпа». Лекарство не справляется с сильными приступами мигрени, но помогает при остеохондрозе, стрессовых ситуациях и переутомлении. Аналог препарата – «Дротаверин».

При цефалгии, вызванной простудой, помогает «Парацетамол». Также принимают «Нурофен» или «Ибупрофен». Жаропонижающие препараты снимают спазмы, нормализуют температуру и убирают ломоту, головную боль, слабость и другие неприятные симптомы. «Парацетамол» нельзя принимать при почечной и печеночной недостаточности. За сутки употребляют не больше 6 таблеток. Длительность лечения – 3 дня. Если головная боль не исчезла, беременная должна обратиться к врачу.

Жаропонижающие препараты «Ибупрофен» и «Нурофен» принимают на втором триместре. Лекарства противопоказаны на ранних сроках. Запрещен при беременности «Папаверин» и «Анальгин».

Женщина, вынашивающая ребенка, должна тщательно подбирать аптечные и народные средства от цефалгии. Беременной противопоказаны многие травы и медикаменты, но разрешен массаж и ароматерапия, а также компрессы с уксусом и капустным листом. Перед выбором любого способа стоит проконсультироваться с гинекологом и найти причину головных болей.

Видео: массаж головы для снятия головной боли за 4 минуты

Причины болевых ощущений зубов при беременности

Зубы могут заболеть у беременной женщины по следующим причинам:

при периодонтите, воспалительном процессе в тканях, окружающих корень зуба;
при пульпите, воспалительном процессе сосудисто-нервного пучка;
при простом кариесе. Такое зубное заболевание известно практически всем людям. Это отверстие в зубе, которое возникает из-за остатков пищи, разрушающих эмаль. Отверстие разрастается в своих размерах и затрагивает нерв, когда и начинаются проявляться боли.

Острая зубная боль при беременности, чем обезболить?

Проведение профилактических мер при беременности против зубной боли

регулярное посещение стоматолога;
проведение санации в полости рта;
добавление в рацион минеральные, витаминных комплексов и БАД;
контроль питания. Еда должна быть правильной, насыщенной витаминами, аминокислотами и минералами;
тщательная ежедневная очистка зубов и ротовой полости;
использование ополаскивателя и зубной нити.

Болят зубы - можно ли лечить зубы во время беременности?

Какие средства есть для устранения боли зубов от горячей и холодной пищи

Терапия болей в зубах беременных женщин

Лечение зубов в период беременности - можно ли и на каких сроках?

Использование обезболивающих средств

Можно ли лечить зубы во время беременности и чем?

К эффективным и допустимым анальгетикам для беременных относят:

Использование обезболивающих мазей

Если ноют зубы и десна при беременности - обращаемся к специалисту.

Использование средств народной медицины

Компресс из ватного шарика, смоченного в растопленном прополисе или зубных каплях.
Смесь соли с луковым соком 1/1, в которой смачивается ватный тампон и прикладывается к области воспаления.
Порошок из гвоздики.
Полоскания кипяченой водой комнатной температуры, смешанной с содой и солью (от воспаления десен).
Сок свеклы. Для этого нужно сварить свеклу, прополоскав оставшимся сиропом полость рта. Видимые изменения будут видны при второй процедуре.
Острое воспаление и отечность устраняется смесью воды с 1%-ным раствором водородной перекиси.
Настой с луковой шелухой. Способ приготовления следующий: 3 ч.л. шелухи, заваренные в 500 гр кипятка. Отвар кипятится несколько минут и настаивается 10 часов в темном месте. Полоскания рта нужно делать в утренние и вечерние часы.

Последние статьи

Копирование информации разрешено только с указанием активной обратной ссылки на VashyZuby.ru.

Вся информация представлена в ознакомительных целях, перед лечением проконсультируйтесь у своего врача.

Головные боли при беременности наиболее распространённые жалобы дам в положении. Боли в голове, буквально выбивают из колеи и ухудшают качество жизни женщины. Лечащему врачу задают один единственный вопрос: как лечить головную боль, а главное – чем. Ведь большинство препаратов запрещены к применению в период вынашивания плода. К слову сказать, болеть голова может и во втором, и в третьем триместре. Но самая распространённая – мигрень на ранних сроках. В чём причина развития недуга и как с ним справиться быстро и безопасно для малыша.

К причинам головной боли, возникающей при беременности, относят эндогенные и экзогенные факторы. Боли могут быть как вторичные, так и первичные. Вторичные связаны с патологическими изменениями сосудов и заболеваниями, не связанными с работой головного мозга.

Боли экзогенного характера

Наиболее часто болит голова во время беременности по причинам, связанным с патологическими или физиологическими изменениями в организме. Среди них:

Боли эндогенного характера

Бывает, что появляется сильная головная боль при беременности, но она не связана с патологическими процессами, поэтому легко купируется корректировкой режима дня. Причины возникновения дискомфорта:

Прежде чем приступать к самостоятельному лечению головных болей во время беременности, стоит посетить доктора, который на основании жалоб и собранного анамнеза поставит единственно правильный диагноз и назначит соответствующую терапию. Самолечение недопустимо, существует угроза выкидыша или развитие аномальных отклонений в развитии плода.

Клинические проявления

Головная боль на ранних сроках беременности сопровождается хронической усталостью и сонливостью. Мигрень заявляет о себе следующими симптомами:

Болезненность в одной половине головы, отдающая в глаз или висок.
Приступ продолжается от нескольких часов, до 3 – 5 дней.
Присутствуют тошнота и рвота.
Приступ, зачастую, начинается с ауры: мушки в глазах, ощущение посторонних запахов, вспышки света.
Усиление приступа во время громких звуков или яркого света.

Медикаментозное лечение

Лечить головную боль при беременности нужно только тогда, когда она доставляет дискомфорт и нарушает качество жизни. В большинстве случаев, цефалгия считается физиологическим состоянием, проходящим без стороннего вмешательства ко 2 триместру.

Лечение головной боли при беременности сводится к минимальному приёму лекарственных препаратов, из-за негативного влияния на развитие плода.

Чтобы устранить цефалгию, связанную с перенапряжением, стрессом или мигренью достаточно принять таблетку Парацетамола. Только этот препарат не оказывает влияние на плаценту и плод. Лекарственное средство обладает обезболивающим действием, из-за содержащегося кофеина. Суточная доза, допустимая для дам в положении – 4 г, или 8 таблеток.

Снимает спазм и боль Панадол. Он также разрешён к приёму беременным и кормящим женщинам.

Как снизить интенсивность цефалгий и предупредить их развитие

При беременности, лечение медикаментами должно быть сведено к минимуму. Лучшее лекарство – полноценный отдых и регулярные прогулки на свежем воздухе.

Перед сном, комната должна быть хорошо проветрена. Желательно оставить открытым окно на всю ночь, чтобы обеспечить полноценный доступ свежего воздуха.

Если вы страдаете от остеохондроза, поможет специальный ортопедический воротник. Он снимет напряжение с позвонков и улучшит кровоснабжение головного мозга и успокоит головные боли во время вынашивания плода.

Пытаясь получить ответ на вопрос, почему болит голова, для начала пересмотрите свой режим дня. Не слишком ли много времени вы проводите на ногах, достаточно ли употребляете жидкости, удобна ли подушка для сна?

Обратите внимание, что вы пьёте. Не много ли кофе в вашем рационе? Может вы любите газировку? Откажитесь от Пепси и Колы, так как они усиливают мигрень.

Пищевой рацион беременной должен быть богат витаминами. Натуральные соки, ягодные морсы – источник полезных элементов, необходимых для нормального течения беременности.

Гинекологи назначают поливитаминный комплекс всем беременным. Это не случайно: получить все витамины из пищи очень сложно. А одна капсула содержит суточную дозу важных элементов.

Если боль нестерпима, примите контрастный душ, либо положите на голову смоченное в холодной воде полотенце. Компресс накладывают на 5 минут, затем убирают.

Хорошо снимает напряжение с мышц шеи и спины плаванье. Ходить в бассейн можно на любом сроке беременности.

Предупредить развитие мигреней поможет специальная гимнастика. Многие практикуют йогу – релаксация помогает расслабиться и зарядить организм бодростью и энергией.

Употребляйте больше чистой воды. Если жидкость будет поступать в организм постоянно, никаких отёков у вас не возникнет. Ограничение в питье ведёт к тому, что органы и ткани, страдая от дефицита, начинают откладывать молекулы воды, опасаясь за обезвоживание. Если жидкости поступает достаточно, водный баланс всегда в норме.

Беременность и головная боль – понятия взаимосвязанные. При зарождении новой жизни, в организме женщины меняются все процессы. Увеличивается объём циркулирующей крови, изменяется гормональный фон, становится нестабильным артериальное давление. Все перемены происходят очень быстро, организм не может сразу привыкнуть к новшествам. Как правило, начинает болеть голова, постоянно хочется спать и кушать. При токсикозе, вообще жизнь кажется законченной. Но всё это временные явления, которые обязательно закончатся, как только наладятся обменные процессы внутри вас.