Ребенок от года до трех лет… Какие только ассоциации не возникают к этой фразе. Слава Богу, ему уже год, он такой большой! Младший дошкольный возраст, или золотое время детства. Отпуск по уходу за ребенком до достижения им возраста трех лет. Маленькое, шустрое, и такое милое создание в коротких штанишках (платьице). И, конечно же, «кризис» трех лет.

Развитие каждого нового человека начинается с зародыша, и с трудновообразимой скоростью проходит через стадию внутриутробного развития, повторяя каждый раз все ступени эволюции. После родов скорость развития чуть замедляется, но все равно ошеломляет – от беспомощного младенца к ходящему и даже говорящему годовичку. Но и тут еще не конец. После физической самостоятельности приходит социальная адаптация, за ней психическая состоятельность. И лишь к 30 годам человек «состоялся», стал человеком «в полном расцвете сил».

Почему люди отсчитывают возраст ребенка так неравномерно? Сначала днями, неделями, потом месяцами, отмечая каждый «юбилей» очередные достижения любимого чада, а после первого года – сразу годами? Вспоминаю себя и свои мысли «Ну, наконец-то первый год прошел! Дальше будет легче, ведь ребенок уже большой». Как бы не так! Народная мудрость гласит: «Маленькие детки – маленькие бедки; большие детки – большие бедки». Хотя, конечно же, это не беды, а скорее, заботы. Но слишком завышенные ожидания матери могут привести к тому, что она начинает относиться к годовичку как к маленькому взрослому, что не отвечает действительности. Кроме того, их неоправданность может привести даже к нервным срывам мамы. Ребенок следует заложенной в нем природой Программе Развития, а наша, мамина задача - не пытаться ускорить события и не мешать их естественному ходу.

Как же почувствовать этот естественный ход событий, как не навредить и помочь ребенку на протяжении всего периода развития?

• Можно читать книги – их сейчас огромное количество, однако в большинстве из них подробно рассматриваются вопросы грудничкового периода, а вот дальше кратко рассматриваются младший (до 3 лет) и старший (до 7 лет) дошкольный периоды, затем период школы (до 12-14 лет) и полового созревания. Можно искать специальную литературу – исследования и научные работы о проблемах и особенностях развития детей любого возраста. Их достаточно, но многие из них противоречат друг другу, и как не ошибиться рядовой маме в выборе метода воспитания своего любимого чада?
• Можно прислушиваться к своей интуиции – ведь мы сами выросли, следуя той же Программе Развития, и неужели мы не поймем, что лучше для нашего малыша? Интуитивный путь проб и ошибок длиной в 7 лет пройден мной и моими тремя детьми, и я с любопытством наблюдала, к чему приводят наши усилия. В наш век невозможно оставаться на уровне первобытных племен, доверяя только себе и сложно жить, следуя законам общества, во многом противоречащим Законам Природы. Как найти компромисс между взглядами, принятыми в обществе и голосом своего сердца?
• Можно учиться у более опытных матерей. Но ошибиться легко, особенно когда вокруг много советчиков, и у каждого свое мнение. Когда информации слишком много, а традиции передачи материнского опыта утеряны, мама рискует пойти на поводу чужого авторитета: «так все делают», «меня так вырастили», «кто-то так говорит». Поэтому авторитет должен быть подкреплен опытом – опытом успешного вынашивания, успешных родов, успешного грудного вскармливания и успешного воспитания не одного-двух, а трех-пяти детей. Поэтому, хочу выразить особую благодарность Елене Павловне Михалковой (Центр «Рожана», грудному вскармливанию и обучению материнскому искусству), читавшей в начале августа в Новосибирске курс лекций «Мама+малыш. Ребенок от года до трех», который позволил мне структурировать ощущения, догадки, а также неизвестные прежде знания и свести их в некую вполне обоснованную систему.

Итак, вашему ребенку один годик, вы счастливы и горды его достижениями. Но впереди не менее важные события. К году ребенок становится самостоятельным существом (а также самосидетельным, самоходятельным и так далее), а к трем годам – существом социальным. Он научится общаться в группе, осознает свое место в семье, и сформирует правила отношений в обществе, социуме, в котором мы живем. Одним из признаков такой зрелости является фраза «Я сам!» и стремление ребенка справиться с поставленной задачей своими силами (всем известный признак «кризиса трех лет»). Всего за два года, до первого решительного «Я сам!», ваш малыш успешно выполнил несколько задач, поставленных Программой Развития:

• Развитие нервной системы
• Развитие иммунной системы
• Развитие сердечно-сосудистой системы
• Формирование пищевого поведения
• Формирование полового поведения
• Первичная социальная адаптации

Развитие нервной системы и психики ребенка является первостепенной и самой важной задачей. В течение первого года жизни мозг развивается на 60%, а к трем годам – на 80%. В самом деле, это впечатляет! В этот период жизни очень важно создать комфортные условия для психофизиологического развития ребенка , чтобы избежать нарушений его поведения и психики. Но это развитие происходит не за счет появления новых клеток мозга, а за счет разветвления нервной сети, миелинизации нервных волокон и образования связей между ними. Это говорит о том, что задачей развития головного мозга является не столько накопление информации, сколько ее систематизация. Для развития нервной системы необходимо не только достаточное количество витаминов и микроэлементов. Главное – чтобы ребенок получил как можно больше сенсорной информации. Великое множество нервных точек, находящихся на ладонях, ступнях, и других частях тела связаны с мозгом. Ребенок должен все рассматривать, щупать, нюхать, облизывать и слушать. Дайте ребенку свободу познавать мир. Вам самой будет любопытно посмотреть, что он с этой обычной вещью вытворит. Чего стоит одно надевание горшка на голову вместо шляпы!

Развитие иммунной системы происходит через тренировку. Организм ребенка готов к тому, что вся бытовая грязь окажется в детском ротике. Это даже необходимо, иначе выращенный в стерильной обстановке ребенок легко заболевает, ведь его иммунитет не развился. Если ребенок подобрал вещь с пола и засунул в рот – меня это не смутит, потому что ничего опасного он там не найдет. Пол я мою, и комья грязи с обуви там валяться не будут. Также как и таблетки, или стиральный порошок. Пусть ребенок играет с кошкой, если она домашняя и даже на лестничную площадку не выходит. Разумеется, на улице такое недопустимо. Но надо давать ребенку возможности покопаться в песке, в опавших листьях, поваляться в снегу… Запрещая брать в рот окурки и гладить бродячих собак. Потом вы вернетесь домой, и отмоете свое чадо.

В развитие иммунной системы ребенка важную роль играет также грудное вскармливание . Материнское молоко очень богато иммуномодуляторами, особенно в период от года до 3 лет. При этом основой для роста собственного иммунитета ребенка служит пассивный иммунитет мамы , который передается ребенку не абстрактно, а с материнским молоком. Первые несколько лет жизни малыш «подпитывается» маминым иммунитетом, пока растет свой собственный.

Для полноценного развития сердечно-сосудистой , а также дыхательной систем и опорно-двигательного аппарата ребенка ему следует много двигаться, бегать и прыгать. Кто не знает лозунга – «Движение это жизнь!». К 3 годам активно развивается капиллярная сеть кровообращения. Движение также укрепляет крупные сосуды, подходящие к сердцу, улучшает кровоснабжение внутренних органов, тренирует вестибулярный аппарат, развивает координацию движений. Дети от года до трех любят качаться, кружиться, мотать головой и свешиваться с разных предметов головой вниз. А мама должна обеспечить этим маленьким шустрикам безопасное, чтобы избежать травм, пространство. И лучше всего не создавать его специально, а использовать имеющееся дома или в природе приспособления. Например, диван, стол и стулья, на которые малыш может залезть, деревья на улице. А еще лучше – мама или папа, которые его раскачивают, дают залезать на колени (а дальше на плечи), и крутятся вместе с ним в одну, а затем в другую сторону. И обязательно место для бега, иначе ребенок просто будет бегать по кругу, как звери в клетке.

В возрасте от года до трех лет у ребенка проходит первичная социальная адаптация и формируются основные стереотипы поведения, которые впоследствии будут ведущими . Их качество кардинальным образом зависит от поведения взрослых. Основой являются стереотипы и нормы, которых придерживаются взрослые. Поддерживающее окружение, спокойная семейная обстановка обеспечивают малышу возможность успешной первичной социальной адаптации и формирования у него базы для основных морально-нравственных понятий, таких как чувство сострадания, стремление к справедливости, искренность, общительность, контактность, уверенность в себе.

Задачи формирования пищевого и полового поведения ребенка обычно вызывают у мам повышенное внимание. Как прикармливать и как приучить к горшку – самые частые вопросы молодых мамочек. По каждому из них можно написать не только отдельную статью, но целую книгу. При этом, если не противиться программе развития, то приучение к общему столу и горшку происходит как бы само собой, между делом.

Формирование пищевого поведения включает в себя как адаптацию к новой, твердой пище и переход на питание продуктами с общего стола, так и формирование первых навыков поведения за столом и умение пользоваться посудой. Некоторые навыки не приходят сами собой, им приходится учиться. И к таким навыкам относятся умение жевать, общаться с ложкой, вилкой, чашкой, а также различными видами пищи. Как много проблем возникает вокруг еды – и «мой ребенок совсем не ест», и «мой все время ест», и «мой не ест кашу», а «мой не пьет чай», и «мой давится мясом», а «мой пьет только из бутылочки», и «мой разбрасывает все по столу или сидит по полчаса над каждой ложкой». И ведь всего этого можно избежать, если следовать самым простым принципам формирования пищевого поведения. Приведу только три главных моих принципа. Они обязательны для исполнения даже моей младшей, несмотря на то, что у нее аллергия и ей всего один год.

• Кормить, только когда ребенок сам просит еду.
• Кормить тем же и так же, как всю семью.
• Показывать пример поведения за столом.

Эти простейшие принципы позволяют не только избежать проблем и переживаний из-за «отсутствия аппетита» и «безобразного поведения за столом», но и значительно упрощают жизнь. Например, когда нет времени (или денег) на специальную еду для малыша, можно покормить его обычным в вашем доме блюдом (если конечно это не чипсы с газировкой и лапша быстрого приготовления, но тут уж надо задуматься над коррекцией Вашего рациона). Если ребенок отказывается доедать суп, я спрошу его «Ты уже наелся?», и, получив утвердительный ответ, доем остатки супа сама. А ребенок выпьет компот, скажет «спасибо», уберет посуду и побежит играть. Все довольны. Однако до ужина он не получит никаких «кусков», так же как и я сама. Что касается последнего принципа, то вы сами должны определить, станете ли придерживаться тех правил, исполнения которых требуете от малыша. Если папа не в силах отказаться от чтения газет за столом, то сын притащит за стол книжку. Если никто не говорит «приятного аппетита» дома, то в гостях вы не заставите ребенка это сказать. Ребенок подстраивается под семейную среду, поэтому: «Начните перестройку с себя!» если Вас что-либо не устраивает в поведении Вашего ребенка. И это касается не только еды и поведения за столом.

Главная цель задачи формирования полового поведения ребенка в возрасте от года до трех лет – установить контроль за сфинктерами и приобрести социальные навыки мочеиспускания и дефекации. Этот этап в формировании полового поведения особенно важен, поскольку он является основой сексуального здоровья и профилактикой психосексуальных расстройств. От успешности его прохождения зависит в дальнейшем процесс идентификации с полом (совершается к 5-7 годам) и само половое поведение (в юношеском возрасте). Этот этап наиболее сложен и ребенок осваивает его постепенно, шаг за шагом приобретая определенные навыки.

До года ребенок осознает сначала, что «процесс» происходит у него, а затем устанавливает связь между действием и продуктом действия. Затем начинает заглядывать вниз, определяя, где это у него происходит. Он ловит струйку руками, размазывает лужицы и свои «произведения», шлепает по ним ладошками. Можно для облегчения этого этапа позволять малышу находиться дома голышом, без штанишек. Наконец, после года начинается овладение контролем над функцией – малыш писает в разных местах (забирается под стол или в угол) и на разных поверхностях (на подушки, в баночки). Моя годовалая Маруська очень любила встать над горшком, сделать свои дела, а затем вылить содержимое из горшка на кофточку, наблюдая как оно впитывается. В результате мокрыми оказывались кофточка, трусики, горшок и еще на полу лужица оставалась. После 1,5 лет функция приобретает социальную окраску: ребенок смотрит, как это делают другие – родители, братья и сестры. Именно в этот момент ребенок и приходит к горшку. Раньше горшок стоял среди игрушек, как «предмет мебели», и ребенок на него иногда усаживался. Теперь же малыш бежит к горшку «по делу» сам, да еще и устаивается на нем со всеми удобствами. Он берет с собой игрушки, книги, поет специальные песни, встает в определенном порядке – функция становится ритуалом. И вот когда этот ритуал доведен до совершенства, повторяется каждый день по много раз, ребенок начинает относиться к нему как к обыденному и привычному делу.

Принципы приучения к горшку также просты, как принципы формирования пищевого поведения:

• Позволяем ребенку ознакомиться с процессом.
• Не заставляем, если не хочет.
• Относимся как к естественному процессу.

Мамы (а также и вся остальной семья) не должна проявлять чрезмерных эмоций по отношению к горшку . Горшок не должен быть центром внимания, он обычный бытовой предмет, такой же, как диван или тарелка. Что такого ужасного, когда ребенок намочил штаны и хлюпает ручками в луже? Намочил – переоденем, лужу вытрем и руки вымоем. Не стоит развивать у ребенка чувство отвращения к своим действиям и их продуктам, ведь для малыша это часть его самого. Если ребенок правильно воспользовался горшком, то мама должна отметить, что это хорошо и правильно, а восторги по этому поводу могут вызвать неверную реакцию – ребенок начинает садиться на горшок просто так и потом вскакивать, требуя очередных восторгов мамы. Ребенок учится на примерах, и поэтому нет ничего предосудительного, если он смотрит, как мама или старший ребенок «это делает». Мы просто показываем ему, что и как делают все, а затем доводим до него принятые в обществе правила по отношению половым вопросам. Чем спокойнее мама относится к вопросам полового воспитания, тем легче проходит знакомство ребенка с этой стороной жизни. Это касается и знакомства ребенка со своими половыми органами. Ведь для него они такая же часть тела, как нос или руки. В сознании ребенка нет разницы между голой попой и голой коленкой, например. Вся «сексуально черная» окраска всегда навеяна взрослыми. Фраза «тебе не стыдно с голым задом?...», ребенку совершенно не понятна. Стыдно в 15 лет…

Все указанные задачи должны пониматься мамой, чтобы ребенок не остался наедине с проблемой их разрешения. Но мама должна помогать , а не заставлять и приучать. «Из меня выйдет хорошая мать, - говорила одна моя знакомая и добавляла - Потому что я ленивая». Я заменила бы слово «ленивая» на «занятая». Занятая мать не станет варить отдельно еду для ребенка, подсчитывая калории, и перетирая мясо на мясорубке. Она не станет кормить ребенка в течение часа, не будет долго уговаривать сходить на горшок. Она даст ему кастрюлю и ложку, пока будет готовить ужин. Вручит газету и ножницы, пока будет шить. Не станет бегать за ребенком с тряпкой в руках и мыть полы и мебель (не говоря уж об игрушках) по три раза в день с хлоркой. На улице ребенок у занятой мамы не доберется до урны и не успеет зайти в лужу по колено, потому что ей надо не «прогуливаться», а зайти в магазин. Одним словом, ребенок будет при маме, а не мама при ребенке . Мама является главным организатором в жизни маленького ребенка.

Узнать, насколько мама успешно справляется со своей ролью, можно лишь после окончательного взросления человека. Но первый педагогический результат можно оценить уже в 3 года. Это некий ориентир биологической нормы Homo sapiens:

Если все происходит в соответствии с Программой Развития, то у него спокойный и ровный сон, он всегда просыпается довольным и счастливым, способен занять себя сам. У него нет тревожности, настроение ровное и спокойное. Плачет он редко, и только по серьезному поводу. Он не агрессивен, не ищет повода для ссоры с мамой, и другими членами семьи, он послушный. Он трудолюбив и целеустремлен, адекватно реагирует на раздражители. Имеет определенные культурные и бытовые навыки, способен себя обслужить и несет за себя ответственность. Ему знакомы понятия опасности и безопасного расстояния. Он умеет вести себя безопасно на чужой территории, не привлекая внимания. Ребенок должен быть физически здоров, и не склонен к травматизации. Он обладает способностью к партнерству, то есть умеет выслушать, объяснить и понять другого человека, умеет найти компромисс. Он хороший «едок», у него хороший аппетит, он не копается в еде. Он полностью контролирует функции мочеиспускания и дефекации.

Все это необходимо, чтобы успешно встроиться в группу, и является основой для развития в дальнейшем полноценной социально-адаптированной личности. Оценить окончательно результат педагогического воздействия можно после достижения человеком 30 лет, а в этом возрасте коррекция допущенных ошибок возможна лишь усилиями самого человека, большой работой над собой. А наиболее серьезные последствия имеют ошибки, допущенные мамами именно в воспитании ребенка раннего возраста, до 3-х лет. Давайте совершать как можно меньше ошибок в воспитании с самого рождения, чтобы нашим детям не пришлось сталкиваться с проблемой их исправления!!!

15.12.04
Елена Шмакова (Lapka),
мама троих детей 1, 3 и 7 лет.
Новосибирск.

Психика малыша начинает формироваться еще в утробе мамы, развивается после рождения с каждым месяцем, а потом и с каждым годом жизни. Родители должны знать, что происходит с их крохой, чтобы правильно общаться с ним и способствовать его развитию. Мы расскажем об особенностях развития детей с младенчества и до трех лет.

Первый год жизни

Новорожденный (0–3 мес)

• 1 месяц. Мозг еще не развит окончательно, ребенок выживает за счет рефлексов. Чувствует себя единым целым с мамой, поэтому так любит «ручки», не чувствует границ между своим телом и окружающим миром.
• 2 месяца. Начинает узнавать маму и улыбаться ей. На смену рефлексам приходит сознательное восприятие мира. Плач до сих пор остаётся единственным способом общения. Ребенок учится фокусировать взгляд, поэтому полезно показывать ему яркие погремушки.
• 3 месяца. Развивается обоняние, кроха узнает мамин запах. Физические ощущения все еще тесно связаны с эмоциональным состоянием. Делает первые попытки общения, примерно в 2–3 месяца можно услышать первое "агу"..

«Кульминация» младенчества – это комплекс оживления, малыш начинает ярко выражать свои эмоции, радуется, когда видит родителей, машет ручками и ножками. Комплекс оживления угасает к четырем месяцам.

Первый период младенчества (3–6 мес)

• 4 месяца. Малыш сознательно требует не только покормить его или уложить спать, но и желает общаться. Ярко выражает эмоции, пока только положительные.
• 5 месяцев. С недоверием относится к незнакомым, очень привязан к родителям. Начинает осознавать, что мама – отдельная личность. Понимает интонацию. Грубый голос мамы может вызвать плач.
• 6 месяцев. Младенец реагирует на свое имя, узнает его, пытается повторять за вами разные звуки, улучшается его слух. Начинается познание окружающего мира через предметы. Кроха уже может проявлять негативные эмоции сам: злиться или огорчаться.

В этот период ребенок требует не только внимания и ласки, но и полноценного общения. Появляется потребность в совместной деятельности, малыш быстрее развивается, если родители – не просто наблюдатели, а партнёры по играм.

Второй период младенчества (6–12 мес)

• 7 месяцев. Самое время играть в развивающие игры, много общаться с малышом, читать ему стихи и сказки, петь песенки, это важно для его эмоционального состояния и развития речи.
• 8 месяцев. Младенец начинает проявлять собственное «Я». Он усвоил, какие способы работают, чтобы получить желаемое и начинает манипулировать родителями. Важно показать - кто главный, но аккуратно, чтобы малыш не потерял к вам доверие. Кроха не терпит одиночества и везде следует за мамой.
• 9 месяцев. Хорошо ориентируется в пространстве, ему хочется все потрогать и проверить на зубок. Малыш уже многое понимает, это подходящее время, чтобы играть с ним в конструктор, учить складывать башни из кубиков или пирамидку. Именно в этом возрасте он может сказать первое «мама» или «папа».
• 10 месяцев. Маленький исследователь чувствует свою самостоятельность, у него уже развита связь между мышлением и моторикой. Малыш любит брать в руки разные предметы, вкладывает маленькие в большие, любит бросать игрушки и сам поднимать их.
• 11 месяцев. Ребенок начинает проявлять интерес к другим детям, гулит и подражает их звукам, тянет к ним ручки, пытается меняться игрушками. Именно в это время он готов перейти на новую ступень отношений с родителями. Он начинает понимать ваши просьбы и улавливать настроение.
• 12 месяцев. Младенческий период позади, ваш кроха превратился в любознательного малыша, который не сидит на месте. Он уже имеет свой характер, бурно выражает желания, пытается управлять родителями.

Кризис первого года – так принято называть первый переломный период. Спокойный, вполне послушный и ласковый кроха может превратиться в настоящего сорванца, который отстаивает свое мнение любыми способами: плач, капризы, настоящие истерики. «Плохое» поведение объясняется очень просто: психологическое развитие малыша опережает его физические возможности, он многое хочет, но малое может.

Ребенок от года до трех лет

Именно кризис одного года помогает ребенку осознать себя как отдельную от мамы, самостоятельную личность. Это переходный период между младенчеством и ранним детством, которое длится до трех лет.

Раннее детство делится на три периода:

1. Год – полтора года: малыш-исследователь.
2. Полтора – два года: проявление характера и определение своего места в окружающей среде.
3. Два – три года: .

Как же ведет себя кроха в каждом из этих периодов?

От года до двух лет

• Малыш не имеет воображения, а потому реагирует только на те ситуации, которые касаются конкретно его.
• Все его эмоции одинаково сильны.
• Карапуз еще не умеет управлять своими желаниями, а тем более отдавать приоритет одному из них.
• В этот период ребенок все еще остается эгоцентриком, он не способен переживать за других людей.
• Способен проявить истинную ярость, пытаясь добиться своего.
• Перестает бояться незнакомцев, с некоторыми легко идет на контакт. При этом могут появиться другие страхи: темноты, собак, громких звуков.
• Ближе к полутора годам малыш начинает запоминать новые места.
• Ребенок все еще любит открывать шкафы, складывать и доставать предметы, но теперь он делает это осознанно, может складывать игрушки в ящик, подражая родителям.
• Не запрещайте маленькому исследователю открывать шкафы и брать предметы с полок, он не поймет вашего запрета, его любопытство – путь к познанию предметов. Поэтому просто обезопасьте свой дом.
• Ребенок уже понимает, что вы его хвалите, не забывайте это делать по-чаще.
• После полутора лет крошка начнет не просто повторять за вами ваши действия, но сможет переносить их на игрушки: мишка спит, кукла кушает.
• Ребенок учится самостоятельно пить из чашки, а потом и кушать ложкой.
• Стремится к самостоятельной гигиене, это лучшее время для приобщения к горшку.
• Во время игры он учится различать цвета, формы и габариты предметов.

До полутора лет преобладает автономная речь – отдельные слова, большинство из которых понятны только родителям. После 18-ми месяцев развивается полноценная речь, ближе к двум годам ребенок произносит первые предложения, пусть и всего из двух-трех слов.

От двух до трех лет

• Словарный запас малыша стремительно расширяется.
• К трем годам ребенок легко говорит предложениями и правильно согласовывает части речи.

Ребенок растет, но темпы его роста постепенно замедляются. За второй год жизни он вырастает на 9-10 сантиметров, а на третьем году - на 7-8 сантиметров. В два-три года ваш малыш уже крепок на вид, да и вы уже обращаетесь с ним уверенно. Однако особенно не расслабляйтесь: ребенку далеко еще до устойчивого физического и психического состояния.

В возрасте ребенка от года до трех лет довольно четко прослеживаются три периода. Вы должны обратить внимание на это разделение, поскольку знание возрастных периодов поможет выбрать вам правильную тактику по уходу и воспитанию своего малыша. Первый период - от года до полутора лет. Ребенок, начавший ходить, становится много самостоятельней, чем раньше; в этом возрасте он - исследователь; он лезет всюду. Набивает себе шишки, и его не удержать. В этом же возрасте ребенок начинает говорить. Второй период - от полутора до двух лет. Малыш совершенствуется в обретенных ранее навыках, определяет свое место в среде; вы уже четко прослеживаете проявления его характера. Третий период - от двух до трех лет. Это период наиболее активного умственного развития ребенка.

Сразу после года ребенок начинает произносить все новые и новые слова. Он еще не скажет вам фразу да и слова, что посложнее, произносит неправильно, но вы уже знаете, что он имеет в виду. Это период накопления слов, ребенок запоминает слова. И если он долгое время не произносит какое-либо слово, это не значит, что он его забыл. Нет, оно уже отложилось в «ящичке памяти». Ваша задача: как можно больше заниматься с малышом, разговаривать - сопровождать комментариями свои и его действия, по нескольку раз называть незнакомые предметы, объяснять их назначение... Ребенок - это же ваш храм; что вы в него вложите, то в нем и останется. Его развитие останется с ним навсегда, какие бы ни были жизненные перипетии, умственного развития, знаний у вашего ребенка никто не отберет. Основы этого развития, знаний закладываете вы.

В голове у вашего ребенка, как и у всякого человека, уже присутствует некая модель мира. И совершенствовать эту модель ему предстоит всю жизнь; в соответствии с этой моделью строится поведение вашего ребенка, а впоследствии и весь образ жизни. Закладывая в ребенка знания, воспитывая его, вы обогащаете его представления о мире и тем самым очень облегчаете малышу жизнь.

Едва проснувшись, ребенок выбирается из кроватки. Лежать, как он лежал прежде, уже скучно. Вокруг так много интересного. Не мешайте ребенку познавать мир, не говорите ему на каждом шагу «этого нельзя!», «того нельзя!», «не трогай!» и т.д. Если чего-то ребенку действительно нельзя, например, играть с папиной зажигалкой, то, значит, зажигалка не должна попадаться ребенку на глаза.

Все, что ребенок видит, он непременно хочет потрогать, подвигать, перевернуть - посмотреть, что будет. Помогите ему в его исследованиях, поучаствуйте. Заодно будете держать его исследования под контролем. Если ребенок хочет забраться в шкаф, забирайтесь с ним в шкаф, хочет повытаскивать ящики стола, вытаскивайте ящики стола. Ребенок - полноправный член вашей семьи; он тоже хочет знать, где у вас что лежит. Его время дорого; взрослый человек не способен обретать столько знаний за единицу времени, сколько может ребенок. Поэтому должно быть обидно, если ребенок теряет время, слыша очередное «нельзя!».

Кроме постижения мира, ребенок после года быстро постигает премудрости ходьбы. И, конечно же, часто падает. Не переживайте, что ребенок часто падает; он не сильно ушибается, поскольку еще слишком легок; и переломы ему не грозят (косточки его, содержащие много органики, очень гибки). А поднимаясь, малыш развивает, тренирует мышцы. Во время падений, как во время любого движения, развивается и совершенствуется чувство равновесия (задействуется вестибулярный аппарат), ребенок набирается опыта в плане ориентации в пространстве.

Ребенок упал. Пусть поднимется сам. Ваше неучастие в этом имеет еще и большое воспитательное значение. Ребенок должен привыкнуть сам справляться со своими трудностями. Не то он в будущем будет постоянно оглядываться на вас и ждать от вас помощи.

Единственное, что от вас требуется, это поддерживать ребенка морально, словом. Если малыш разнервничался, - успокойте его, ободрите. Умейте поддержать хорошее настроение. Но не сюсюкайтесь. Разговаривайте с ребенком, как с одним из взрослых.

Чем чаще ребенок ушибается, тем скорее в нем закрепляется наука. Он знает уже, чем опасен угол шкафа или тумбочки; он отлично помнит, что прищемил в двери пальцы; отложились в памяти и неприятные ощущения, когда он сорвался со стула. И в определенных ситуациях малыш теперь настороже, ему не хочется повторять некоторый опыт.

И родители должны быть настороже, должны исключить возможность травматизма. Пусть ребенок падает на полу сколько ему угодно, он ведь учится ходить. Но вы не должны подпускать его к лестницам, к открытым окнам, к предметам, которые могут на ребенка упасть. Не оставляйте ребенка без присмотра.

Ваш малыш очень хочет научиться ходить. Учебу ему можно облегчить. Например, когда вы вышли на прогулку с колясочкой. Ребенок обязательно в какой-то момент попросится из коляски. Очень хорошо. Пусть идет сам и толкает коляску. Держась за коляску, он быстрее научится ходить. Можете устроить ребенку это упражнение дома: пусть ребенок катает коляску по квартире.

В норме ребенок к полутора годам должен ходить довольно уверенно. Если он еще не ходит, вы должны обратиться за консультацией к участковому детскому врачу.

Ребенок приобретает навыки. И делает это тем быстрее, чем больше новых предметов попадается ему в руки. Дайте ребенку книгу, которую читаете, и научите обращаться с ней аккуратно. Ребенок довольно быстро приспособится перелистывать страницы. Дайте малышу чашку и кубик, и малыш порадует вас умением ловко вкладывать кубик в чашку. Задумайтесь над тем, какие новые практические навыки вы могли бы воспитать в своем ребенке.

Не огорчайтесь, что ваш ребенок еще только говорит отдельные слова и не строит фразы. Это нормально для его возраста. Вы можете убедиться, насколько хорошо он вас понимает. Попросите малыша принести пирамидку, и он принесет ее вам. Скажите положить пирамидку, и он положит.

По своему развитию ребенок после года вполне способен сам управляться с ложкой. Если он еще не кушает у вас самостоятельно, активизируйтесь в этом направлении. Некоторые дети способны пользоваться ложкой уже до года.

Что нужно делать, чтобы ребенок поскорее научился кушать сам? Ничего особенного не нужно. Только не делайте из ложки запретного предмета. Если ребенок схватил ее, пусть поиграет с ней, пусть изучит. Он уже знает назначение ложки и, подражая вам, попробует ее использовать. Первые попытки, конечно, будут неудачными, но малыш быстро освоит науку. Вы же будьте терпеливы, не бранитесь на ребенка, если он слишком вывозится в каше. К пятнадцатимесячному возрасту большинство детей вполне осваиваются с ложкой, и владеют ей если не виртуозно, то во всяком случае достаточно уверенно, чтобы обходиться при еде без вашей помощи.

Не допускайте, чтобы ребенок играл во время еды. Игра за столом - одна из распространенных дурных привычек. Игра за столом - признак того, что ребенок уже не хочет есть, поэтому внимание его отвлекается. Если вы сносите спокойно его выходки, ребенок разбалуется и прибавит вам в будущем проблем.

Как быть, если ребенок начал баловаться за столом? Будем считать, что он наелся, и отправим его в детскую комнату. Тут события могут развиваться по двум направлениям: первое - ребенок закапризничает и опять попросится за стол (в этом случае вы вернете его за стол и посмотрите, что будет дальше); второе - ребенок спокойно займется игрушками (значит, он действительно наелся).

Случается и такая ситуация: ребенок начал баловаться за столом, и вы удалили его к игрушкам; а через некоторое время малыш (в неурочный час) запросил есть... Дать ли ему немного поесть до назначенного часа? Не желательно. Этим вы можете испортить аппетит. Постарайтесь, насколько это возможно, отвлечь внимание ребенка - игрой, новой игрушкой (вообще разумно для подобных случаев иметь запас новых недорогих игрушек, которых ребенок еще не видел). Можно и несколько передвинуть время очередного кормления. Нагуляв аппетит, ребенок съест в это кормление чуть больше обычного, и в общем график кормлений будет выдержан.

Вы заметили, что ваш ребенок склонен позабавиться за столом и отвлекается от еды или начинает баловаться едой. Попробуйте пресекать эту нехорошую манеру поведения следующим образом: заберите у ребенка еду, спрячьте тарелку. Точно так же поступите и в следующий раз. Ребенок быстро сообразит, что баловство ему не на руку.

Ребенок все меньше спит и все больше бодрствует. Днем он спит только один раз - в послеобеденное время. Чем же он занят во время бодрствования? Конечно же, играми. Ребенок в этом возрасте способен играть не только с игрушками, но и со всеми предметами, попадающими ему в руки: с тарелками, с молотком, с часами, с кошельком и т.д. Вы понимаете, что не все предметы подходящие для игр, но не спешите отнимать их у малыша - нужно же ему обретать кое-какие практические навыки, нужно знакомиться с миром предметов.

Имейте в виду, что от года до полутора лет дети становятся «водяными». Вы и раньше замечали, что ребенку доставляет огромное удовольствие каждое купание - как он плещется, как смеется... А теперь малыша так и тянет к воде. Что ж, создайте ему условия, пусть поиграет игрушками в теплой воде. Это можно устроить дома в ванной комнате, или на даче - на зеленой лужайке поставьте пластмассовый таз, или в саду - на солнышке. Воды много не наливайте. Бросьте в воду несколько игрушек, с ними - пару пластмассовых чашек. Пусть малыш переливает из пустого в порожнее (как раз тот случай, когда это хорошо)... В магазине «Детский мир» вы можете встретить очень полезную игрушку - маленький надувной бассейн с пластмассовыми рыбками. Лучше использовать такой бассейн для забав ребенка; этот бассейн выгодно отличается от тазика тем, что не перевернется, если нажать на край, то есть ребенок не выльет на себя воду.

В этом же возрасте - от года до полутора лет - ребенок очень любит играть в песке. Впрочем, тяга к песку сохранится еще долго. И вы должны это учитывать. В городских условиях песочницу найти не проблема, да бывает песок в таких песочницах оставляет желать лучшего - то он с какой-то пылью, то с мусором, - иными словами, подобран без любви... Если у вас есть возможность, организуйте привоз в ближайшие песочницы хорошего мелкого песка. Многие дети вам будут благодарны. В сельской местности или в дачном поселке с песком и вовсе не должно быть сложностей... Пусть папа не поленится, сколотит из" бросовых досок песочницу у себя на дачном участке, пусть наполнит ее чистым желтеньким песком. Это будет счастье для вашего малыша: целыми часами он может быть занят играми с песком; вы и не услышите ребенка, пока он не захочет есть.

Однажды ребенок с удивлением обнаружит, что мир населен не только людьми, но и братьями меньшими - животными. Тут уж вы должны постараться объяснить малышу, кто есть кто: кто сторожит дом, кто щебечет под облаками, а кто ловит мышей... Вы увидите: проявляя к животным интерес, ребенок будет держаться с ними настороженно. Это нормальная реакция. Не ускоряйте событий, не стремитесь к тому, чтобы ребенок непременно сейчас погладил кошку или собаку. Это нежелательно и из гигиенических соображений (откуда вам знать, какую инфекцию несет на себе бродячая кошка или собака?), и из тех соображений, что ребенок еще к контакту не готов. Некоторые дети убегают от цыпленка, впервые увидев его. Ребенок должен прежде привыкнуть к животным.

В вашем доме (квартире) давно живет собака. Старый преданный друг. Не опасно ли это для ребенка? Если вы соответственно ухаживаете за собакой, если уверены, что через собаку не передастся ребенку какая-нибудь инфекция, то, конечно, не опасно. И вы сами об этом знаете. Но все-таки будет разумно, если собаку вы будете держать в некотором отдалении от малыша.
Нередки случаи, когда у детей бывает аллергия на шерсть домашнего животного.

Некоторые родители в стремлении привить ребенку любовь к животным спешат наполнить дом птичками, черепахами, кошками, собаками, даже заводят экзотических животных. Если вы еще никого из животных не завели, то и не заводите, пока ваш ребенок мал, пока его организм не в состоянии бороться с инфекцией так же успешно, как организм взрослого человека.

Необходимо помнить, что ребенок играет только в те игры и теми игрушками, до которых созрел внутренне, до уровня которых поднялся. Если вы купите ребенку полутора-двух лет набор фломастеров из двадцати четырех цветов и роскошный альбом для рисования, то ничего хорошего из этого не выйдет. Понятно, всякий родитель хочет видеть в своем малыше вундеркинда, но вундеркинды - слишком редкое исключение... Малыш распишет вам не только альбом, но и обои на уровне своего роста. И придется делать ремонт... Ребенок повырывает из альбома все листы, скомкает и будет гонять по комнатам. А вы будете огорчены...

Покупайте ребенку игрушки, соответствующие возрасту. Если же хотите купить что-то заранее, то, пожалуйста, - покупайте. Но спрячьте подальше до поры до времени. Когда ребенок подрастет, все пойдет в ход.

К полутора-двум годам ребенок уже развился настолько, что может принимать активное участие в собственном одевании. Этот навык нужно закреплять, ведь пройдет совсем немного времени, и ребенок должен будет одеваться сам. Всячески поощряйте его участие в процессе одевания, подсказывайте последовательность движений.

В этом возрасте ребенок уже с горшком на «ты». Хотя не исключены случаи, что сходит по малой нужде под себя - как правило, это случается, когда малыш увлечется игрой. Если же такие случаи часты, есть смысл проконсультироваться у педиатра.

Ребенок от полутора до двух лет очень подвижен. Он всюду лезет, открывает шкафы и выбрасывает из них одежду, предметы, хозяйничает в папином письменном столе, если попадается что-то хрупкое, ненароком сломает. Как с этим быть? Запрещать или все позволять?
Запрещать не следует. Ребенок подвижен - это так и должно быть. Но и не надо все позволять. Чтобы вам не приходилось нервничать, все предметы, какие ребенок может сломать или какие могут причинить ему вред, уберите подальше - на шкаф, на стенку, на полку, а лучше вообще спрячьте, чтобы не искушали вашего малыша. Шкаф и письменный стол закройте на ключ, а ключ уберите. Или загородите проход к столу стулом, креслом.

Ребенок в этом возрасте любит все выбрасывать из ящиков шкафа. Ребенок проявляет естественное любопытство, он должен удовлетворить жажду познания.
Ему ведь давно надоели игрушки, а смотреть часами на однообразный рисунок обоев - кому это интересно?.. Найдите время, поучаствуйте в исследованиях вашего малыша; выдвиньте нижние ящики шкафа, достаньте вещи, пусть ребенок их рассмотрит. Пользуясь случаем, за игрой вы можете навести в этих ящиках порядок (раньше ведь все руки не доходили). И ребенку интересно, и хозяйству польза. Так - методично, с ревизией - вы можете заглянуть во все уголки, куда давно не заглядывали.

В полуторагодичном возрасте вы можете ждать от ребенка первых фраз. Чем больше и чем яснее вы с ним разговариваете, тем быстрее ребенок научится самостоятельно строить фразы.
Когда вы разговариваете с ребенком, не упрощайте слов, не коверкайте их, избегайте жестикуляций (любую мысль можно выразить словами). Не копируйте языковых неумелостей своего ребенка. И не насмехайтесь над ним, не передразнивайте.

Вашему ребенку уже два года, а он еще плохо говорит, опускает букву «р», заменяет букву «с» и т.д., плохо строит фразу да и фраз тех - раз, два и обчелся. Между тем девочка соседей в два года щебетала как птичка и разговаривала с мамой вполне взрослым языком (вообще опыт показывает, что в раннем детстве девочки в речевом развитии несколько опережают мальчиков; со временем эта разница исчезает).
Вероятнее всего, вы напрасно паникуете. Не все дети начинают говорить одновременно. Пройдет немного времени, и ваш малыш нагонит соседскую девочку. Но на всякий случай вы можете встретиться с логопедом. Даже если он не назначит вам занятий, он может дать несколько полезных советов.

От полутора до двух лет, когда ребенок чересчур подвижный, но не совсем еще ловкий, когда он в каждые пять минут «выдает» вам повод его поругать и даже нашлепать, будьте терпеливы. Окриками и руганью вы воспитаете чувство постоянной вины в ребенке со всеми исходящими из этого чувства комплексами.

Очень подвижный ребенок - это хорошо. Если ваш ребенок тихо сидит в углу и не дает вам повода погрозить ему пальцем - и так час за часом - это ненормально. Обратите внимание, не заболел ли ваш малыш.
В возрасте 1,5-2 года многие дети вполне способны сами раздеться. Но одеваться самостоятельно у них еще не получается. Нет специальных методик, как поскорее научить ребенка одеваться. Для этой науки необходимо время. От вас требуется немногое: когда вы одеваете ребенка, делайте это неторопливо (вообще все ваши действия по отношению к "ребенку должны быть неторопливыми: ребенок учится, прослеживая ваши действия; наблюдая ваше спокойствие, ребенок и сам спокоен). Можно сопровождать процесс одевания комментариями: сначала надеваем это, затем то...

Случается, что дети закапризничают и не хотят одеваться, либо, наоборот, раздеваться. Как быть в таком случае? Настаивать, доводить дело до скандала?
Надо попробовать отвлечь ребенка чем-нибудь, и пока он будет «переваривать» новую информацию, сделать свое дело.

В возрасте после двух лет ребенок становится менее активным в движении, но более общительным. Он пополняет свой словарный запас, много спрашивает, повторяет слова как эхо, охотно идет на контакт с окружа-
ющими, разговаривает со всеми, кто его окружает, и даже с неодушевленными предметами.
Ваша задача: побольше говорить с ребенком; для этого вы должны всегда найти время. Также позаботьтесь об обществе для вашего ребенка. Всякий человек развивается в общении; чем больше общения, тем больше и развития. Если ваш ребенок посещает ясли, - хорошо; общения ему хватает, есть на ком «заточить» свои разговорные способности. А если ребенок домашний... Тогда найдите ему круг друзей. Желательно, чтобы круг был примерно одного возраста.
Вы увидите, каких успехов ребенок добьется в языке.

В возрасте от двух до двух с половиной лет ребенок уже бегает. Причем бегать он может и оглядываясь, и глядя по сторонам. По этой причине повышается опасность травмы. Если ребенок разбегался по квартире (а квартиры не у всех отличаются просторностью), будьте начеку. А лучше создайте ребенку условия - чтобы он мог побегать, сжечь лишнюю энергию, поупражнять мышцы. Освободите для подвижных игр коридор, почаще выводите малыша на улицу.

Как и прежде, ребенок многие навыки обретает, подражая вам и окружающим его близким. Используйте это. Пусть ребенок постоянно видит, чем вы заняты. Вы стираете - пусть и малыш поучаствует, вы наводите порядок - пусть и он сложит в уголок свои игрушки. Ради забавы «покормите» вместе с ребенком куклу.

Покупайте ребенку побольше ярких с хорошими рисунками книжек. На рисунках все должно быть понятно. Рассказывайте ребенку, что изображено на рисунках, какие действия происходят. Он будет слушать очень вни-
мательно. Заодно обучайте малыша бережно относиться к книжкам - не рвать их, не мять. Некоторое время спустя пускай ребенок сам расскажет по картинкам, что на них изображено. Если он не может, повторите рассказ.

Вы уже почувствовали, что началось время бесконечных вопросов. Через это испытание надо пройти. И готовьтесь к тому, что кончится оно не скоро. С терпеливостью, достойной похвалы, отвечайте на все вопросы ребенка. Не отмахивайтесь «мне некогда!», «отстань!» - этим вы совершаете большую ошибку. Всегда помните, что для ребенка двух - двух с половиной лет вы едва ли не основной источник знаний. И все слова, которые он знает, - ваши слова. И все выражения, какие он использует, - ваши выражения.

Вы бываете усталы или по какому-либо поводу раздражены, а тут еще ребенок со своими бесконечными вопросиками. Владейте собой, владейте ситуацией... Ребенок, показывая на телефон, спрашивает: «Что это?». Вы должны не только сказать название предмета, но и объяснить, для чего он служит. Это очень расширяет кругозор ребенка.

К двум с половиной годам ваш ребенок должен знать до трехсот слов. Если учитывать, что это запас слов среднестатистической домохозяйки, то, согласитесь, для ребенка совсем не плохо. В ваших возможностях этот запас слов пополнять и дальше. Когда ребенок вырастет, он вам только спасибо скажет.

Когда вы выводите своего малыша «в люди», когда он играет с другими детьми, приглядывайте за ним. Маленькие дети бывают агрессивны, они большие собственники. Pi если кто-то покушается на их игрушку, могут вполне выйти из себя и устроить потасовку.

Если вы замечаете, что ваш малыш плохо ладит со сверстниками и постоянно оказывается в конфликтных ситуациях, постарайтесь помещать его в общество детей более старших, которые уже играют с другими игрушками и которые в силу более развитого интеллекта уступчивее младших детей.
Общество более старших детей удобно и потому, что они не устали еще отвечать на бесчисленные «почему?» вашего ребенка и охотно разговаривают с ним на интересующие их темы. В своем развитии младший ребенок начинает тянуться за старшими, он становится вагончиком, который подсоединяют к паровозу.

Иногда за шумными подвижными играми ребенок перевозбуждается. И тогда ему бывает трудно заснуть. В ваших возможностях и интересах построить распорядок дня ребенка таким образом, чтобы чересчур подвижные игры приходились на утро, а если во второй половине дня, то - после дневного сна, чтобы ко времени ночного отдыха ребенок обрел душевное равновесие.

В отношении агрессивности... Некоторые родители беспокоятся по поводу того, что их ребенок с удовольствием играет с игрушечным оружием, - не вырастет ли он хулиганом?.. Вообще все мальчики и даже некоторые девочки с удовольствием играют с детскими автоматами и пистолетами и кричат свое «пиф-паф!» или «пух-пух!», но не все становятся хулиганами.
Некоторые авторы, светила педиатрической науки, вообще считают, что игры в войну полезны, поскольку служат, образно выражаясь, громоотводом для детской агрессивности.

Все дети очень любят музыку. Когда ребенок бодрствует, пусть в вашем доме звучит музыка. Самая разная: и классика, и эстрада; и мажорная, и минорная. Даже когда ребенок спит, музыка может звучать тихонько в соседней комнате.
У маленького ребенка еще практически нет музыкального слуха. Если он начнет петь детскую песенку, то вы сразу убедитесь, как фальшиво песенка в его устах зазвучит. Тем более - он должен слушать музыки побольше... Есть не лишенная оснований теория, что музыка не только воспитывает в ребенке музыкальный слух, но и организует его. Ведь основа музыки - ритм. И в основе всех жизненных процессов - тоже лежит ритм.

Подчеркнуть ритмичность музыки, отметить ритм для ребенка вы можете с помощью танца. Возьмите малыша на руки и потанцуйте с ним под ритмичную музыку. Вы увидите, как ему это понравится.

Потихоньку* приучайте ребенка к труду, к опрятности. Он уже достаточно смышленый, чтобы понять полезность труда. Другое дело, иной раз ленится или увлекается чем-нибудь более интересным. Но ведь и труд можно сделать интересным, призвав на помощь немного фантазии, превратив труд в игру. Опрятность, чистоплотность, привычка к порядку -качества, которые воспитываются с детства. Здесь вы должны быть настойчивы, последовательны, если надо, строги... И естественно, критичны по отношению к себе: если вы сами не жалуете уважением порядок, то вряд ли вам удастся воспитать любовь к порядку в вашем малыше. Ребенок уже вполне может собирать за собой игрушки (увлеките собственным примером); он может аккуратно разложить свою одежду, может закрыть после себя крышку горшка, может отнести к мусорному ведру фантик от конфеты...

После двух с половиной лет ребенок все настойчивее старается освоить разные практические действия. Кушает он уже сам, раздевается иногда сам, одевается с вашей помощью, пробует умываться, когда вы об этом ему напомните... А однажды вы «застукали» его в прихожей с ботиночками на ногах (правда, ботиночки оказались надеты не на ту ногу)...
Да, и эту сложную науку нужно освоить. Что просто на первый взгляд, сделать впервые бывает совсем не просто. Еще не раз ребенок наденет ботиночки не на ту ногу. Объясните ему, что он делает неправильно. Пусть потренируется под вашим контролем. Все практические навыки очень важны.

В возрасте от двух с половиной до трех лет ребенок уже начинает вполне осознавать себя членом общества. И осознает он себя, естественно, полноправным членом общества. И очень обижается и нервничает, если ему дают понять, что его права весьма ограничены. Будьте внимательны и снисходительны к ребенку: пусть он пребывает в плену иллюзии относительно равноправия. Это милое заблуждение оказывает значительное влияние на формирование уверенной личности. Тем более, что ребенок действительно свет в вашем окошке, и живете вы, положа руку на сердце, ради него.

Время от времени даже самые спокойные дети способны выдать истерику. У одних детей истерики случаются чаще, у других они редки. Как правило, истерики -явление этого возраста, от двух до трех лет. Не лишено основания мнение некоторых ученых о том, что истерики - своего рода разрядка, способ сбросить накопившуюся «отрицательную» энергию. Как бы то ни было, но истерики - явление неприятное. Причиной истерики обычно бывает неудовлетворенное требование ребенка: ему не дали что-то вкусное, у него отняли любимую игрушку, не купили воздушный шарик и т.д.

Какая должна быть тактика родителей, если ребенок «закатил» истерику?.. Многое зависит от вашего знания психологии ребенка и от темперамента ребенка. Попробуйте несколько тактик. Например, ребенок, требуя своего, пустился во все тяжкие, а вы, перестав обращать на него внимание, пошли своей дорогой или занялись своими делами. Ребенок более мягкого характера тут же сдастся и побежит за вами. Ребенок более самолюбивый будет продолжать крик, а то и затопает ногами и доведет свою реакцию до максимума. Если вы такому ребенку тут же уступите, он впоследствии будет из вас веревки вить - будет устраивать истерики по каждому поводу. Тут тактика должна быть немного иная: потяните немного времени, пусть юный диктатор покричит, потопает ногами. А потом сделайте первый шаг к сближению, предложите компромисс; одновременно постарайтесь как-нибудь отвлечь внимание малыша. Возможно, ребенок, уставший кричать, ухватится за возможность спустить дело на тормозах. А в следующий раз, прежде чем прибегать к помощи истерики, призадумается, «стоит ли игра свеч».

Все-таки старайтесь настоять на своем. Не то истерики могут войти у ребенка в привычку.

Ваша реакция на истерику ребенка должна быть - выдержка. Вы ни в коем случае не должны срываться и устраивать истерику в ответ. Порой бывает титанически трудно совладать с собой при виде бьющегося в истерике чада... Но не нужно ни кричать на ребенка, ни тем более отшлепывать его - этим вы можете только усугубить ситуацию. Выдержка, негромкий укор, строгое лицо...

Как быть, когда ребенок устроил истерику в общественном месте: в магазине, в трамвае, в парке?..
Вы, возможно, знаете уже, как привести ребенка в нормальное состояние. Но для этого ведь требуется время. А ребенок криком смущает людей. И вам страшно неловко и даже стыдно за вашего малыша. Вы злитесь, белеют ваши губы... А люди косятся (вы едете в трамвае, в котором в этот час пассажиров битком), укоризненно качают головами...
Вам следует уйти с ребенком в какое-нибудь уединенное место; если едете в транспорте, сойти на ближайшей остановке. И в спокойных условиях без свидетелей потихоньку смягчить конфликт, отвлечь ребенка.

Каждая мама знает своего ребенка. И каждая мама знает, способен ли ее малыш на самые «крутые» истерики. Если ребенок очень настойчив в своих желаниях и неуправляем во время истерики (если кричит до посинения, до удушья), то лучше всего уметь не доводить дело до истерик, следует иметь в запасе проверенные отвлекающие маневры.
Вообще дети не рождаются истеричными. И если ребенок выдает вам истерики чуть ли не каждый день, вините в этом в первую очередь себя. Быть может, вы подбегали к ребенку на каждый его крик? Забыв обо всем, подхватывались ночью - стоило ребенку только подать голос... Вот малыш и привык таким способом добиваться своего.

Вы замечаете, что после двух с половиной лет ребенок быстро развивается физически, становится более ловким, хотя до ловкости взрослого человека ему еще далеко. Вспомните, как ваш ребенок раньше поднимался по лестнице: ступит ногой на ступеньку и быстро ставит на эту же ступеньку вторую ногу. Теперь он идет
почти как взрослый: ступает на ступеньку и сразу - на другую. И это доставляет ему удовольствие. Когда ребенок начинает осваивать такую ходьбу по лестнице, будьте рядом. Ведь ребенок может потерять равновесие, и это приведет к травме. Если вы живете в квартире и у вас нет лестницы, поупражняйтесь с ребенком при случае в подъезде или в парке. Чем раньше ребенок овладеет навыком ходить по лестнице, как взрослый, тем лучше.

В этом возрасте вы уже можете купить своему малышу трехколесный велосипед. А может, не удержались и давно купили его? Ведь так иногда хочется порадовать ребенка подарком... Ребенок быстро освоит велосипед. А чтобы кататься на своем первом велосипеде, ему вполне достаточно и квартиры - в зимнее время. Летом приятно покататься по асфальтовой дорожке.
Можете купить ребенку и педальную машину. Разные конструкции их бывают в продаже.
И велосипед, и педальная машина очень развивают и укрепляют мышцы ног ребенка. К тому же ребенок учится производить одновременно несколько действий: крутить педали и поворачивать руль. Улучшается ориентация в пространстве.

У ребенка появляется тяга к конструкторству. Если раньше игры с кубиками были достаточно примитивными: бросить туда, бросить сюда... то теперь ребенок вполне может составить несколько кубиков один на другой и проявляет упорное стремление совершенствоваться в этом. Помогите ему, покажите новые игры с кубиками. Постройте башню, постройте арку, домик с крышей. Пусть ребенок попробует повторить.
Наблюдая его игры, вы заметите, как развилась фантазия ребенка. Он уже и сам способен что-то изобрести и этим удивить вас и заставить расчувствоваться.

Еще полгода назад ребенок не мог правильно держать карандаш - зажимал его в кулаке, - но к трем годам ребенок уже в состоянии рисовать. Правда, рисунки его еще не отличаются изяществом. Их скорее можно назвать каракулями, но в этих каракулях уже угадываются круги, квадраты, треугольники... Что-то получилось случайно, а чего-то ребенок как будто добивался. Покажите малышу, как нужно правильно рисовать. Нарисуйте ему яблоко, нарисуйте домик с трубой, а возле домика маленького человечка, сопроводите свой рисунок незатейливым рассказом. Ребенок высоко оценит ваше художественное мастерство...

К трем годам ребенок уже может лепить. Для лепки можно использовать глину, пластилин. А если вы затеяли печь булки, то сгодится для лепки и тесто (испеките ребенку колобка, о котором он уже знает из сказки). Конечно, надо сначала показать, как пользоваться материалом для лепки. Лепка доставляет детям массу удовольствия, развивает пространственное мышление, развивает гибкость и ловкость пальцев, укрепляет мышцы рук.

Учитывая, что дети не могут и не должны подолгу сидеть без движений, а занятия рисованием и лепкой требуют большой сосредоточенности, вы можете чередовать эти занятия с какими-либо подвижными играми: например, порисовали, потом покатались на велосипеде и -опять рисовать... А можете использовать комплекс физических упражнений. Вместе с вами ребенок будет с интересом делать любые упражнения.

От двух с половиной до трех лет большинство детей, если, конечно, родители уделяют им в полной мере внимание, неплохо развиты не только в физическом,
но и в психическом отношении. Дети запоминают мелодии и подпевают, когда слышат их, легко узнают близких людей по голосу, у них неплохой глазомер - желая взять какой-то предмет, они не промахиваются; различают цвета; могут даже рассортировать предметы по определенным признакам; у детей развивается память; они уже умеют строить простые фразы, могут ясно выразить свое желание; игры становятся более сложными, и ребенок не всегда удовольствуется тем, что показали ему родители, кое-что он домысливает, фантазирует сам.
Если вы заметили, что ребенок в психическом развитии несколько отстает от сверстников, то, возможно, вы со своим малышом маловато занимались. Вам необходимо активизироваться в этом направлении. Если ваш ребенок домашний, задумайтесь: не отдать ли его в ясли? В обществе детей, под контролем опытных воспитателей ребенок быстро прогрессирует в психическом развитии.

В трехлетнем возрасте ваш малыш задает вам немало вопросов. Может поставить вас в тупик, подбросив вопросик в отношении пола. Рано или поздно, общаясь с детьми (в яслях, например), ребенок подмечает, что не у всех детей все одинаково... И это наблюдение начинает мучить его: как же так?! Вам покажется, что вопросы относительно пола выделяются на фоне других вопросов. Но это не так. Для ребенка все вопросы одинаковы, и никаким особым содержанием он не наполняет некоторые из них. Им движет исключительно любопытство.
Дело вашего такта - ответить на все интересующие ребенка вопросы исчерпывающе. Нельзя в смущении отмахиваться от малыша: «отстань!», «тебе это знать еще рано», «не знаю»... На уровне, доступном малышу, объясните, что так задумала человека Матушка-Природа. Вспомните ваши впечатления детства от сего интересного открытия и, извлекши из этого воспоминания для себя урок, приступите к объяснениям.

В три года у большинства детей уже прорезываются все молочные зубы. Полный их комплект - двадцать зубов. Вы, конечно, знаете, что функциональное значение у зубов разное. Одни рассчитаны на откусывание - резцы; другие придуманы Матушкой-Природой для размельчения пищи - коренные зубы. Следовательно важны и те и другие. И беречь все зубы необходимо в равной мере.
Молочные зубы отличаются от постоянных более тонкой эмалью. В силу этой особенности молочные зубы не такие крепкие, и если за ними соответственно не ухаживать, они быстро портятся. А ведь они должны прослужить до семи-восьми лет.
Кроме того, что испорченные зубы вызывают массу неприятных ощущений, дефекты в зубах приводят к заболеваниям желудка, поскольку пища в желудок поступает недостаточно размельченная. Эта зависимость является веским основанием для того, чтобы к состоянию зубов относиться очень серьезно.

Приучайте ребенка ухаживать за зубами с самого раннего возраста.

Некоторые родители относятся легкомысленно к состоянию молочных зубов у ребенка. Образ мыслей у них простой: все равно молочные зубы поменяются -стоит ли о них волноваться?...
До сведения таких родителей нужно довести, что есть прямая связь между состоянием молочных зубов и постоянных. Постоянный зуб, выросший на месте кариозного молочного, более подвержен кариесу, чем другие зубы.

Кроме того, что вы приучили ребенка чистить зубы щеткой, вы должны приучить его полоскать полость рта всякий раз после еды. Также полезно давать ребенку регулярно твердые овощи и фрукты (естественно, когда он уже способен их есть не в протертом виде); давая нагрузку на зубы, вы укрепляете их; давая нагрузку на десны, вы улучшаете кровоснабжение зубов и, соответственно, питание их. Полезно бывает погрызть очищенную морковку, огурец, яблоко и т.д. Помимо того, что вы даете нагрузку на зубы, вы еще во время жевания активно счищаете налет с эмали. В этом налете много микроорганизмов, разрушающих эмаль. Помните, что этот налет бывает нелегко снять щеткой (рекомендации относятся и к взрослым); хотя бы раз в сутки снимайте налет марлевой салфеткой (лучше на ночь) - намотайте салфетку на палец и с некоторым усилием проведите ею по поверхности зубов.

Вы, конечно, рассказываете своему ребенку сказки.

Педагогическая наука рекомендует начинать рассказывать сказки ребенку с трех-четырех лет. Но уж если вам хочется рассказывать сказки раньше, то пускайте в ход самые простенькие сказки - с незатейливым сюжетом (чтоб ребенок не терял нить повествования) и без пугающих персонажей - не то ребенку могут начать сниться кошмары. Выбирайте коротенькие сказки (ребенок, получающий много новой информации, быстро утомляется), рассказывайте их с веселостью.

Более сложные сказки, классические народные сказки вы рассказываете, а то и читаете малышу после трех-четырех лет. А впечатлительному, легко возбудимому ребенку - и того позже.

Причем не рассказывайте все сказки подряд, присматривайтесь критически к их содержанию. Добро должно торжествовать непременно, а зло не должно выглядеть пугающим - вы же не хотите, чтобы ребенку стали сниться кошмары. Особое место занимают так называе-
мые современные сказки: действие происходит б городе, персонажи - горожане, те самые мальчики и девочки, которых ваш ребенок ежедневно видит на улице. Такие сказки малышу представляются более понятными, наглядным.
Вы и сами можете придумывать сказки - фантазировать на ходу (если, конечно, позволяет фантазия). Героем сказки должен быть непременно ваш ребенок, а персонажи... Вот они, сидят вокруг вас: плюшевый мишка, кукла Катя, собачка Тузик и пр. Эти сказки могут быть наиболее увлекательными для малыша. Пусть он пофантазирует с вами.

В возрасте трех лет начинают активно развиваться мышление ребенка, его фантазия, воображение. Если раньше он с не очень большим интересом слушал некоторые сказки, возможно, они были непонятны ему, и он бывало засыпал, то теперь его сказками трудно усыпить. Ребенок слушает их с жадностью и все время требует продолжения.
Он и сам начинает сочинять сказки. И делает это увлеченно. Герои его сказок чаще всего - предметы и игрушки, окружающие его и понятные ему. В воображении ребенка эти предметы и игрушки живые, он наделяет их сознанием и как бы вступает с ними в контакт. Вы рассказывали ребенку сказку про трех поросят, а он удивит вас сказкой про пирамидку и коробочку. Вас это может встревожить: что за странные"фантазии!.. Ничего странного в этом нет; в мире фантазии ребенка все предметы равны и одинаково живы. Странные фантазии бывают, увы, у взрослых...

Именно в этом возрасте у всякого ребенка просыпается огромный интерес к телевизору. Ребенок готов смотреть все программы подряд и, конечно же, мультики. Не позволяйте малышу убивать столь драгоценное для него время за голубым экраном. Пусть ребенок лучше возится с игрушками, сочиняет сказки с собственным участием и с участием игрушек - пусть развивает воображение... Вы скажете, телевизор тоже развивает воображение. Развивает, но - пассивное. Сочиняя, ребенок активен.
Но и без телевизора нельзя. Позволяйте смотреть телевизор дозированно. Проследите по программе детские передачи; они идут в одно и то же время. Включите просмотр мультиков в распорядок дня.

В три года ребенок вполне овладел своим телом. И если раньше он поднимался по лестнице не совсем уверенно, то теперь он и не считает лестницу препятствием. Большой наблюдается прогресс и в отношении координации движений: пирамидку ребенок вам соберет запросто; не пролив ни капли, перельет молоко из стакана в стакан. И рисунки его уже не такие страшненькие; кое-что из художеств малыша вы даже припрятали в семейный архив... Ребенок становится более самостоятельным. Если все так, вы можете быть спокойны: ваш малыш развивается нормально, ваши усилия достаточны.

Уход за ребенком от года до трех

Вашему ребенку исполнился год. Он уже многое умеет, и активность его велика. В комнате, где он живет, прибавилось игрушек. Но вы по-прежнему не даете их малышу все сразу, чтобы игрушки ему не наскучили. Время от времени папа приносит новую. Это интересная яркая игрушка, однако ребенок не знает, как с ней играть. Он вертит ее в руках, рассматривает - и не более того. Ваша задача: научить малыша играть с каждой конкретной игрушкой - с учетом того, что она из себя представляет. Поиграйте с ребенком, «поговорите» с игрушкой, чтобы ребенок слышал. Во-первых, он будет слышать речь, во-вторых, он отметит для себя отличительные качества игрушки.

Вы уже опустили дно кроватки, убрали из стенки детской кроватки парочку прутьев, чтобы ребенку удобно было выбираться наружу. Но вы не должны забывать о травматизме, опасность которого в этом возрасте ребенка особенно велика (подвижность ребенка возросла, а опыта нет никакого). Чтобы уберечь ребенка от травм, не оставляйте его без присмотра. А если оставляете малыша в комнате одного, вы должны быть уверены, что там нет опасных для него предметов и не возникнет опасная ситуация.

Удалите из детской комнаты те предметы, которые могли бы послужить причиной травмы. Что это за предметы? Осмотритесь вокруг себя. Хрустальная ваза на столе, аквариум на подоконнике, посуда, оставшаяся после очередного кормления и сложенная в стопку, толстая тяжелая книга, папин мобильный телефон, наконец... Ребенок уже вполне может дотянуться до одного из этих предметов и опрокинуть его на себя. Уберите любые скатерти; дети имеют обыкновение стягивать их на себя.

Закрыты ли в детской комнате специальными панелями радиаторы отопления? Если не закрыты, загородите их стульями, не то ребенок может обжечься. Также помните про опасность, исходящую для ребенка от электронагревательных приборов. Не оставляйте свободным доступ к таким приборам - особенно к приборам с открытой спиралью. Они опасны, даже если ребенок не может добраться до них; он ведь может что-то на раскаленную спираль кинуть... Если вы выбираете в холодное время года какой бы нагревательный прибор купить, остановите свой выбор на масляных радиаторах. Они безопасны. Кроме того, на них позволяется просушивать что-нибудь из детского белья. Вы скоро оцените, насколько это удобно.

Нигде в детской комнате не оставляйте открытой электропроводки. Это чревато электротравмой. Не оставляйте неисправных электророзеток. И даже исправные розетки должны быть либо закрыты специальными заглушками, либо загорожены чем-нибудь из мебели - например, стулом или креслом.

Весьма распространенная ситуация: чтобы не оставлять ребенка на долгое время одного, мама гладит в детской комнате. Белья много, мама увлечена какими-то мыслями и на минуту выпускает ребенка из внимания... Не оставляйте раскаленный утюг на полу... Другая ситуация: мама берет ребенка на кухню, где готовит на всю семью обед. И в самый неподходящий момент от кастрюли отламывается ручка... Не ставьте кастрюль с горячим супом на край стола, куда ребенок может дотянуться. Не опускайте кастрюль с кипятком на пол.

Вообще маленькому ребенку на кухне делать нечего. Здесь слишком много опасных предметов: ножи, вилки, терки, посуда, которая может разбиться и поранить, и т.д. Учитывая неодолимую тягу ребенка ко всякого рода ключам и ручкам, нельзя подпускать его близко к газовой или электроплите - чтобы он не наделал вам (и себе) бед.

Ваш ребенок уже кое-что понимает, попытайтесь объяснить ему, что нельзя подходить к газовой плите, что можно обжечься. Чтобы ребенку было еще понятнее, приложите его руку к горячей, но не обжигающей плите.

Здесь важно не переступить тонкую грань: вы не должны запугивать ребенка близостью огня, вы должны дать понять, что огонь опасед. Объясняя, будьте спокойны, не повышайте голоса, не делайте резких движений.
Все чистящие средства, кислоты, щелочи, эссенции, лаки, краски, лекарственные препараты - все это должно храниться в недоступном для ребенка месте. А лучше всего - под замком.

В этом возрасте ребенок может пугаться некоторых предметов. Например, электробытовых приборов,
издающих громкий звук: пылесоса, электромясорубки, электрокофемолки, миксера, электробритвы и т.д. Если вы заметили, что ребенок пугается какого-либо прибора, временно избегайте пользоваться им или пользуйтесь, когда ребенок находится подальше. Не старайтесь переломить страхи ребенка, не нужно силой подводить испуганного малыша к ревущему пылесосу. Вы сделаете только хуже.

Иногда годовалые дети боятся купаться. Связано это скорее всего с какими-то неприятными впечатлениями: возможно, вашему малышу во время купаний не раз попадала в глаза мыльная пена или он однажды «хлебнул воды»...

Не тащите ребенка купаться силой. Попробуйте воздействовать словом, пообещайте, что неприятная ситуация не повторится. Также можно попробовать сменить обстановку во врем"я купания; если, допустим, раньше вы купали ребенка в ванной комнате, то теперь искупайте на кухне, поставьте детскую ванночку на стол, пусть играет спокойная музыка.
Если не помогает и это, то не купайте, а просто оботрите малыша влажной губкой. Когда впоследствии вы опять начнете купать ребенка в ванночке, не наливайте в нее много воды. Отвлекайте внимание ребенка какой-нибудь яркой игрушкой; не забывайте про свой ласковый голос.

Было бы неплохо специально для ребенка повесить зеркальце в детской комнате - на таком уровне, чтобы ребенок, когда ему захочется, мог посмотреть на себя. Малыш будет представлять, как он выглядит, чем отличается от взрослых. Зеркало имеет и важное воспитательное значение: ребенок быстро увидит разницу - какой он бывает чистый и какой... сразу после еды...

Разные дети по-разному относятся к манежику. Одних можно уговорить поиграть в нем до полутора лет, другие уже в десять-одиннадцать месяцев терпеть его не могут и капризничают и кричат всякий раз, как видят какое-либо стеснение своей свободе.
Если ребенок просится, можно достать его из манежика. Но делайте это только в том случае, если ребенок просится настойчиво; не выпускайте его гулять по комнате по первому требованию - сначала попробуйте отвлечь какой-нибудь игрушкой.

Обратите внимание, как настороженно относится ваш ребенок к незнакомым людям. Если к вам в гости пришел человек, которого малыш не знает, предупредите гостя, чтобы он дал ребенку возможность присмотреться к нему. И вообще на контакт должен пойти ребенок - и он непременно сделает это после того, как присмотрится. А до тех пор незнакомый взрослый человек должен вести себя осмотрительнее: удерживаться от громких восклицаний, не бросаться к ребенку с распростертыми объятиями, не хватать его на руки...

Ваш ребенок уже довольно уверенно ходит. Вы гуляете с ним. Малыш любит сам толкать свою прогулочную колясочку. На первых порах это помогает ему ходить. И прогулки все дальше... Ребенок уже достаточно окреп для того, чтобы более-менее успешно сопротивляться инфекции. Вы можете вывести его «в свет», то бишь пройтись, наконец, по магазинам. Пришло время привыкать к обществу людей, чтобы обилие незнакомых людей впоследствии не пугало ребенка.

Посещайте со своим ребенком места игр детей: детскую площадку, школьный двор... Малыш еще не
сможет, конечно, участвовать в играх детей более старших, но он с удовольствием понаблюдает за играми. Расширится его кругозор. Ребенок обратит внимание, что мир населен не только взрослыми.
Оставьте ребенка в колясочке возле песочницы или возле детской горки. Вы увидите, как эмоционально он реагирует на забавы детей.

Не упустите случая сходить с ребенком в городской парк во время какого-нибудь праздника. Праздничная обстановка гармонична внутреннему миру малыша. Если пожилого человека праздники утомляют, то ребенок на праздничных гуляньях - как бы в своей стихии. Вы обнаружите, что в парке есть аттракционы и для самых маленьких. Не упустите возможность сфотографироваться. Быть может, это будет первая фотография вашего малыша. Не сомневайтесь, он узнает себя.
Ну а если ребенок, утомившись, заснул, вы всегда можете найти в парке тихий уголок, где дадите малышу выспаться.

Одежда ребенка должна быть легкой, удобной, достаточно просторной, чтобы не стеснять движений; одежда, прилегающая к телу непосредственно, должна быть из ткани мягкой, легко поддающейся стирке; нельзя надевать одежду из грубой ткани (брючки или курточку) прямо на голое тело. Белье на ребенке нужно ежедневно менять. Если взрослый может пару дней потерпеть, то ребенок в несвежем белье недополучает нужное для организма количество кислорода (вы помните, что кожа у детей активно дышит). Ребенок чувствует дискомфорт, капризничает.

Какие требования мы предъявляем к летней одежде малыша?
Летом одежда не должна быть из теплых плотных тканей. Через ткань воздух должен свободно поступать к телу. Плохо, если ребенок потеет - это значит, что на нем или слишком много одежды, или неправильно выбрана одежда.
Поскольку для ребенка имеет большое значение воздействие солнечных лучей (в коже вырабатывается витамин D), летняя одежда его должна быть достаточно открытой - чтобы тело загорало.
На голову ребенку на улице обязательно надевайте шапочку. Даже если не жарко.
Старайтесь не использовать одежду на резинках. Резинки, когда они еще тугие, глубоко впиваются в тело ребенка и нарушают поверхностное кровообращение. Если все-таки вы покупаете одежду на резинках (нельзя не признать, что она удобна), выбирайте с широкими резинками или вставьте их сами.

Летом (в деревне, на даче, в городе - в песочнице) позволяйте ребенку побегать босиком. Это позволяет правильно сформироваться стопе, развивает мышцы стопы и голени.
Не старайтесь покупать ребенку костюмчики покрасивее да подороже. Выбирайте попрактичней... Согласитесь, что дорогой костюмчик вы покупаете не столько ребенку, сколько себе - вы хотите потешить взор, любуясь своим красивеньким и нарядно одетым малышом; быть может, вы хотите покрасоваться с нарядным малышом перед знакомыми... Но вы ведь вряд ли позволите ребенку ползать в дорогом костюмчике по полу или садиться в песочнице на песок. Вы будете постоянно покрикивать на ребенка: «Не садись!», «Отряхнись!», «Не ползай!» и т.д. И ребенок почувствует себя скованно.

Какие требования мы предъявляем к зимней одежде ребенка?
Поверх хлопчатобумажного белья (меняемого ежедневно) надеваются фланелевая рубашечка и хлопчатобумажные штанишки. Если у вас дома тепло, то больше ничего не нужно.
Собираясь на прогулку, одеваете ребенка в шерстяную одежду - штанишки или гамаши, свитер. Очень удобны для игр на снегу комбинезоны. Их шьют из непромокаемой ткани. Они всюду защищают тело от холода и сырости.
Обувь должна быть легкая и теплая, удобной формы -чтобы нигде не жала, не натирала кожу до волдырей. Если вы заметили после прогулки покраснение на пальцах малыша или на пятке, внимательно осмотрите обувь: может, мешает подкладка или натирает ногу шов. А может, материал, из которого сшита обувь, в определенном месте слишком тверд; тщательно разомните это место, и, возможно, проблема будет снята.

Зимой сразу после прогулки одежда должна быть просушена. Желательно, чтобы ребенок видел, чем вы заняты, и даже сам принимал участие в просушке одежды и обуви. Так с самого раннего возраста будет воспитываться очень полезный навык. Обувь положите возле радиатора отопления подошвами вверх. Когда обувь высохнет, уберите ее в шкаф. Ребенок должен знать, где хранится его обувь.
Мокрую одежду просушите на горячем змеевике в ванной комнате или используйте для просушки масляный радиатор. Если вы используете для просушки масляный обогревательный прибор, не накладывайте на него одежды слишком много. Не используйте для просушки обогревательные приборы с открытой спиралью. Это может закончиться пожаром.

Обратите внимание на постельное белье ребенка: не стало ли оно ему слишком маленьким, не высовываются ли из-под одеяльца пятки...

Какое средство использовать при стирке детского белья?
Не рекомендуется использовать так называемые синтетические стиральные порошки. Дело в том, что они с трудом и не полностью выполаскиваются из ткани - всегда остается какой-то процент. Этот не выполосканный остаток порошка может стать причиной аллергической реакции кожи ребенка.
Лучше всего стирать детское белье с использованием хозяйственного мыла. Можно - с детским мылом.

Разумно поступает хозяйка, стирающая детское белье отдельно от взрослого.
Никогда не крахмальте детское постельное белье. Накрахмаленное белье - жесткое; у ребенка, лежащего на накрахмаленной простыне, нет ощущения комфорта. Накрахмаленное белье становится менее гигиеничным, поскольку оно недостаточно пропускает воздух и негигроскопично.

Ребенок должен садиться за стол в спокойном состоянии – не возбужденным, не утомленным и не раздраженным, поэтому возвращайтесь с прогулки за 20–30 минут до обеда или ужина, чтобы набегавшийся и наигравшийся малыш

мог успокоиться. Для этого ему можно предложить тихую игру.

Малыш за столом

Уже с первых лет жизни нужно воспитывать у малыша умение правильно вести себя за столом. Но спешить в этом деле не следует. Малыш должен чувствовать себя за столом раскованным, а время приема пищи должно быть приятным для него. Это напрямую связано с процессами пищеварения.

Мы предвидим ваш вопрос: а как же быть с хорошими манерами? Ведь не секрет, что малыш, особенно в первое время после того, как он стал есть самостоятельно, ведет себя за столом подобно маленькому «свину».

Приучать ребенка к опрятности во время еды следует исподволь. И здесь необходим прежде всего ваш собственный пример. Садитесь за стол вместе с вашим ребенком, используйте это время для спокойной беседы о том, что ест малыш, как это полезно.

Покажите ему, как держать ложку. Начинать учить малыша пользоваться ею можно с 1 года 1 месяца – 1 года 2 месяцев. Предложите ему для начала есть ложкой блюдо, которое он очень любит, например протертую морковь с яблоком. Такое пюре легко зачерпнуть ложкой, оно не вываливается на стол при малейшей оплошности ребенка.

В первое время вам придется помогать малышу. И не только показывая, как нужно пользоваться ложкой, но и используя метод «пассивных движений». Не раздражайтесь, если у ребенка не все получается так, как вам хотелось бы.

Не забывайте, что в этом возрасте ручная моторика у вашего сына или дочери находится еще в стадии становления, ребенку трудно освоить сразу те далеко не простые движения, которые для нас, взрослых, столь естественны.

Если вы будете чрезмерно требовательны и строги, у ребенка может сформироваться отрицательное отношение к приему пищи, и тогда у вас возникнут серьезные проблемы с питанием.

Для того чтобы ребенок скорее «освоил» ложку, предоставляйте ему почаще возможность есть самостоятельно. При этом выбирайте такое время, когда вы никуда не спешите.

При вашем благожелательном и спокойном отношении, при достаточно частой тренировке ребенок уже к середине 2-го года жизни будет есть самостоятельно. Ребятишек, страдающих расстройством аппетита, нередко приходится готовить к приему пищи. Для этого можно использовать страсть маленьких детей делать что-нибудь, как мама.

В этом возрасте малыш должен знать, что перед едой нужно вымыть руки. Пусть он сам надевает на себя фартучек или нагрудник, сервирует стол, предварительно покрыв его клеенкой или положив на нее салфетку.

Малыша лучше кормить отдельно. За общим столом он отвлекается, требует дать то, что по возрасту ему никак не положено, капризничает. Хотя есть дети, которые едят лучше и за общим столом. Но в любом случае место, где ребенок ест, должно быть постоянным.

Во время еды помогайте малышу оставаться чистым. Так начинает складываться навык опрятности за столом. Если малыш пачкает личико или пальчики пищей, сначала вытирайте его вы, а затем предложите ему сделать это самому. При спокойном и неукоснительном приучении к опрятности малыш уже к концу 3-го года жизни ест аккуратно, а закончив еду, вытирает руки и губы салфеткой.

Во время еды нельзя торопить ребенка, заставлять его есть насильно. Подчас малыш, не желающий есть, не глотает пищу, держит ее во рту, в то время как бабушка или мама засовывают ему в рот все новые ложки с едой. Ни к чему иному, как к расстройству аппетита и отвращению к пище, такой метод кормления не приводит.

Если малыш не хочет есть, позвольте ему выйти из-за стола. Но тут уж постарайтесь выдержать характер и ничего из еды не давайте ребенку до следующего кормления. Пусть ваше родительское сердце не сжимается от жалости. Ничего ужасного не произойдет, если ребенок не поел однажды.

Как раз перекусы в таком случае – плохая мера воспитания. Ребенок быстро разберется в вашей слабости и будет ее использовать в дальнейшем. Так проблему с кормлением вам не решить.

Во время еды приучайте ребенка выражать свои просьбы спокойно и вежливо, пользуясь словом «пожалуйста». И вновь подчеркнем – в поведении ребенка отражаются те формы обращения, которые приняты у вас в семье.

Вам трудно требовать от малыша придерживаться норм поведения, которых он не встречал в повседневной жизни. Помните о том, что малыш в этом возрасте во всем подражает Вам .

Рацион ребёнка 1 — 3 лет

В возрасте от 1 года до 2 лет ребёнок должен получать 95 мл жидкости на 1 кг массы тела, в возрасте от 2 до 3 лет – 60 мл.
Поэтому в дневном рационе ребенка не менее пяти блюд должны быть жидкими (молоко, кофе с молоком, чай на завтрак, первое и третье блюда – в обед, сок – в полдник, простокваша, кефир – на ужин).
Но во время ужина ребенку лучше пить поменьше. Утолять жажду перед сном можно фруктами и ягодами.

Суточный объем пищи для детей от 1 до 1,5 года в среднем 1000–1200 мл, от 1, 5 года до 3 лет – 1200–1400 мл.

При распределении калорийности питания советуем придерживаться следующей схемы. На завтрак должно приходиться 30%, обед – 35%, полдник – 15%, ужин – 20% общего количества калорий (в возрасте от 1 до 1,5 года – 1250–1300 ккал, от 1,5 года до 3 лет – 1400–1500 ккал в сутки).

При этом ежедневная потребность в источниках питания (на 1 кг массы тела) составляет: в белках – 4 г, жирах – 4 г, углеводах – 15–16 г. Другими словами, соотношение белков, жиров и углеводов в рационе должно быть 1:1:4.

После года молоко и молочные продукты по-прежнему играют большую роль в питании малыша. Они должны входить в меню ежедневно. Молока ребенку требуется не менее 500–600 мл (как в натуральном виде, так и для приготовления отдельных блюд).

Кисломолочные продукты детям так же полезны, как и на 1-м году жизни.

Творог и сыр – источники полноценных белков и жиров, они хорошо перевариваются и усваиваются. Однако в натуральном виде творог можно давать только из молочной кухни или приготовленный дома из свежего кефира. Сыр детям до полутора лет лучше предлагать только неострых, некопченых, мягких сортов.

Сливки и сметана слишком богаты полезным молочным жиром, поэтому их не дают ребенку в натуральном виде. Заправляйте ими супы, готовьте с ними соусы. Сметану из магазина необходимо термически обрабатывать.

Далее в разделе приведен набор продуктов на каждый день, но это не значит, что ребенок, например, ежедневно должен съедать 40 г творога, 5 г сметаны и 3 г сыра. Лучше всего давать их 2–4 раза в неделю, но в больших количествах. Если сегодня он съел 100-граммовый сырник и 30 г сметаны, то в следующие дни эти продукты будут отсутствовать на его столе.

Мясо или рыбу нужно подавать ребенку ежедневно. Дети обычно любят молочные сосиски, нежирные сорта вареной колбасы. Давайте им эти «деликатесы», но только в том случае, если они свежие. Можно рекомендовать детские мясные консервы (непременно следя за сроком их годности и никогда не пользуясь уличной торговлей).

Рыба – ценный продукт питания, в ней содержатся легкоусвояемые белки. Детям в возрасте от 1 года до 3 лет можно давать любую нежирную морскую рыбу и все виды речной. Не очень полезны жирные деликатесные сорта рыб – палтус, осетрина, лосось, семга, угорь, а также рыбные консервы и икра. Они плохо перевариваются и к тому же могут вызывать аллергические реакции.

Ребенку в раннем возрасте необходимо в сутки 35–100 г мяса и 25–30 г рыбы. Советуем вам в течение недели 4–5 дней давать мясо (по 100–130 г) и 2–3 дня – рыбу (по 70–100 г).

Яйцо ребенку старше года уже можно давать целиком, а не только желток. И все же будьте осторожны: у некоторых малышей возникают аллергические реакции на белок куриного яйца.

Яйца дают маленьким детям по-прежнему только в крутом виде или омлетах, запеканках, сырниках.

Сырые яйца давать нельзя, так как в них содержатся овомукоид и авидин – вещества, подавляющие действие пищеварительных ферментов. При термической обработке эти соединения разрушаются, и белок яйца усваивается практически полностью.
Целесообразно давать одно яйцо через день-два.

Всем детям раннего возраста полезно растительное масло. Но обращаем ваше внимание на то, что при термической обработке (например, во время жаренья) растительные масла быстро окисляются и теряют многие свои полезные качества.

Поэтому их лучше использовать в натуральном виде, заправляя ими салаты и овощные пюре. Причем для заправки блюд лучше применять нерафинированные масла. Содержащиеся в них фосфолипиды улучшают обмен веществ.

Сливочное масло лучше добавлять в каши или мазать на хлеб. Использовать его для жаренья не стоит, так как при нагревании оно теряет свои ценные качества.

Ребята очень любят баранки, сухари, бублики. Наиболее полезен хлеб из ржаной или пшеничной муки грубого помола. Он богат витаминами группы В и растительными белками.

Крупы в качестве источника растительного белка, витаминов и минеральных солей также необходимы детям. Из круп в раннем возрасте первое место занимают гречневая и овсяная. Но теперь можно ввести в рацион ячневую, перловую, рисовую, реже – пшенную крупы.

Макаронные изделия менее богаты витаминами и минеральными веществами, но легко перевариваются. Кроме того, дети, как правило, любят макароны. Однако их не стоит включать в рацион малышей, масса тела которых находится на пределе избыточности.

Горох, фасоль, бобы, чечевица из-за грубой клетчатки и того, что они пучат, редко используются в питании малышей.

Сахар обязательно входит в рацион ребенка любого возраста. Это должны быть полезные природные сахара фруктоза или глюкоза, но ни в коем случае не сахароза (это эффективный иммунодепрессант и главная причина кариеса зубов).

Если в питании в качестве сладостей используются фруктоза и сладкие фрукты (свежие и сухофрукты), ограничивать их не нужно.

От года до трех его количество сахаров в среднем не должно превышать 50 г в сутки. Если нет возможности отказаться от сахарозы, ее жесткое ограничение должно стать для вас законом (потребление сахарозы вредно для организма человека, тем более ребенка).

Не поощряйте знакомых и родных, которые приносят в качестве гостинца конфетку или шоколад. Это не очень нужное лакомство в таком возрасте. Если давать ребенку шоколад, то только черный горький не ниже 70%-ного – в нем содержатся полезные вещества. Но малейшая примесь молока эти полезные свойства шоколада блокирует. Потому шоколад не должен быть молочным, и его не следует есть с молоком.

Многие промышленные сладости из-за содержания в них синтетических ароматизаторов и вкусовых веществ вызывают аллергические реакции, содержащаяся в них сахароза портит зубы.

Уж если давать ребенку сладкое, то пусть это будет мармелад или пастила, лучше приготовленные самостоятельно.

Промышленные сладости можно давать только в небольших количествах – не более 10–15 г в сутки. Еще лучше в качестве полезных сладостей использовать сладкие сушеные фрукты – финики, курагу, инжир, изюм, чернослив, различные компотные смеси.

Чрезвычайно полезны ребенку овощи, фрукты, зелень. И не только из-за содержания в них витаминов (хотя наборы витаминов в растительных продуктах весьма ограничены), большого количества минеральных веществ, пектина, клетчатки, углеводов, но и потому, что они выравнивают кислотно-щелочное состояние организма. Изменение его в сторону кислотности или щелочности приводит к различным заболеваниям.

Овощи можно давать малышу самые разнообразные – морковь, капусту, свеклу, помидоры, огурцы, тыкву, цветную капусту, зеленый лук.

Необходимо добавлять в еду зелень – петрушку, сельдерей, укроп.

Хорошо влияет на пищеварение кисель из ревеня.

Меню ребёнка 1-3 лет

Для того чтобы ребенок с удовольствием ел, мало хорошего аппетита и прекрасного настроения перед едой. Пища должна быть достаточно разнообразной, а объем блюд – таким, чтобы ребенок с удовольствием съедал все.

Например, не допускается, чтобы в течение дня малыш не раз получал одно и то же блюдо, или 2 раза в день – каши (например, на завтрак и ужин), хотя бы и разные, или, скажем, вермишелевый суп на первое и отварную вермишель на гарнир ко второму блюду и т. д.

Если малыш страдает плохим аппетитом, ему можно вообще не давать суп, заменив его соком или водой. Если же ребенку с хорошим аппетитом недостаточно для насыщения обычного количества пищи, ему можно предложить еще салат, овощной гарнир или даже суп, но без хлеба.

На завтрак и ужин дети могут получать различные молочные каши, но отдавать предпочтение лучше все же гречневой и овсяной. Очень любят дети каши с овощами и фруктами (овсяную, манную или рисовую – с тыквой, изюмом и т. д.).

Каши чередуют с овощными блюдами (овощное рагу, тушеная капуста или свекла, морковь в молочном соусе, овощная икра).

Готовят и смешанные крупоовощные блюда (овощные голубцы с рисом, морковные, картофельные, капустные, свекольные котлеты с соусом, различные запеканки).

Очень полезны детям блюда из творога (сырники, запеканки, ленивые вареники), а также из яиц (омлет натуральный, омлет с различными овощами, с картофелем, яблоками).

Промышленно произведенные колбасные изделия (сосиски, сардельки, вареную колбасу) следует исключить полностью и навсегда.

На завтрак дети могут получать колбасные изделия жареную или отварную рыбу, вымоченную сельдь или селедочный паштет, приготовленный непосредственно перед кормлением, а также бутербродные смеси на основе отварной или жареной рыбы.

По возможности на завтрак и ужин детям дают салаты из свежих овощей и фруктов, правда, меньшими порциями, чем на обед. Салаты особенно рекомендуются летом, когда из-за жары у ребятишек ухудшается аппетит.

Во время завтрака малыши охотно пьют, хотя бы каждый день, злаковый (суррогатный, ненатуральный) кофе с молоком, предпочитая его простому молоку, а также чай с молоком или какао (если ребенок его хорошо переносит), а на ужин – кефир, молоко или чай с молоком.

В обед малыш обычно съедает четыре блюда. Сначала идет салат, лучше из свежих овощей и фруктов, с добавлением свежей зелени. Чтобы ребенок более охотно съедал овощной салат, в него можно добавлять фрукты (например, мелко нарезанная свежая капуста с изюмом, тертая морковь с яблоками, вареная тертая свекла с черносливом).

На первое ребенок может получать как бульоны (мясной, рыбный, куриный), так и супы на этих бульонах, постные овощные супы-пюре со сметаной, молочные с овощами или макаронными изделиями. Выбор первых блюд для детей раннего возраста очень широк.

В качестве вторых блюд ребенок съедает, как правило, все мясо, предназначенное ему на день. Это могут быть паровые кнели, рулет с яйцом, суфле, котлеты, пюре, запеканки с мясом говядины, птицы или с рыбой; тушеное, или запеченное, или жареное мясо (рыба, птица). А также различные мясные и мясо-печеночные паштеты.

На третье детям лучше давать свежие фрукты или ягоды, соки или компоты из свежих либо сухих фруктов и ягод, фруктовые пюре, свежеприготовленные или консервированные для детского питания.

Нежелательно готовить кисели из концентратов. Пищевой ценности они не имеют, а углеводами детей перегружают. Вообще, надо взять в правило готовить ребенку пищу только из натуральных исходных продуктов, а не из концентратов или консервов.

На полдник малыши с удовольствием едят печенье или выпечку разного рода, молоко, кефир, свежие фрукты и ягоды.

Помня об основных правилах составления детского меню и стараясь следовать рекомендациям специалистов, не нужно забывать и об индивидуальных пристрастиях малыша к тем или иным блюдам, если, конечно, речь идет не о сладостях.

Некоторые детишки оказывают настолько ярко выраженное предпочтение какому-либо блюду, что близкие вынуждены порой выдерживать настоящие сражения при попытках заменить это блюдо на другое, более питательное или вкусное, по их мнению.

«Я знала одного маленького мальчика, – пишет известный детский психолог Э. Ле Шан, – который испытывал подлинную страсть к вареным макаронам и тефтелям. Его мать хотела, чтобы он получал сытный завтрак. И каждое утро превращалось в пытку для всей семьи, пока она не поняла, что макароны и тефтели столь же питательны, как и большинство продуктов для завтрака. В течение трех лет мальчик ел на завтрак макароны».

Есть малыши, которые на завтрак с удовольствием едят суп, или обязательно сосиски с картофельным пюре, или еще что-нибудь постоянное. Некоторые малыши в течение нескольких дней требуют одно и то же блюдо, отказываясь от других, а потом, насытившись им, могут увлечься каким-либо другим.

Если вы встретились с подобной оригинальностью у своего малыша, наш совет – отнеситесь к ней с уважением. Чаще всего борьба с маленьким ребенком из-за еды либо приводит к стойкому нарушению у него аппетита или отказу есть за столом, либо превращается для малыша в повод заявлять во время трапезы о своей независимости и утверждаться в ней.

Встречаются и другие ситуации, к которым взрослые относятся порой чересчур серьезно, хотя они того не заслуживают.

Многие дети, например, во время обеда, прежде чем приступить к салату, с наслаждением выпивают компот или сок или съедают что-нибудь сладкое. Часто это бывает поводом для бурного выяснения отношений с сыном или дочкой. Нужно ли это? Поверьте, нет. Понаблюдайте за малышом. Если он после такой прелюдии с удовольствием съедает весь обед, оставьте тот порядок приема пищи, который ребенок сам установил для себя. Этот выход из положения будет самым благоразумным. Вы не только сумеете избежать неблагоприятных последствий подхода к ребенку «с позиции силы», но и сохраните и даже упрочите отношения с ним.

Существует мнение, что при составлении меню для ребенка рацион не должен быть строго сбалансирован каждый день. Детям свойственны отклонения от питания «по науке».

Но в то же время они инстинктивно стремятся к его уравновешенности, правда, в более широком, чем один день, временном промежутке – в течение нескольких недель и даже месяцев. И это вам также следует учитывать.

При составлении меню руководствуйтесь правилом: еда не только источник всех необходимых для ребенка питательных веществ, но и повод для удовольствия. У ребенка ни в коем случае не должны быть связаны с ней неприятные эмоции.

Позвольте сыну или дочери в известной мере выбирать пищу из того разнообразия блюд, которое вы ему или ей предлагаете.

Приготовление пищи для ребёнка 1-3 лет

Для приготовления детского питания нужно использовать только доброкачественные продукты.

Блюда для детей первой половины 2-го года жизни это – по преимуществу блюда из протертых продуктов. Такая особенность питания малышей этого возраста связана с тем, что у них в достаточной мере не сформирован жевательный аппарат. И все же детишек постепенно приучают к более грубой пище.

Салаты готовят из сырых и вареных овощей, протертых на мелкой терке. Первые блюда – это прежде всего супы-пюре. Однако детишкам можно давать и суп с общего стола. Содержимое его размельчают непосредственно перед употреблением прямо в тарелке – вилкой или ложкой.

Вторые блюда из говядины, рыбы или птицы готовят на пару.

Яйца дают детям сваренными вкрутую и размятыми, добавляя в отварную вермишель, мясной рулет, зразы. Из яиц можно готовить паровой омлет на водяной бане в течение 20 минут. Яйца добавляют также в тесто во время приготовления оладий, блинчиков, запеканок. Желтки растирают с сахаром, а охлажденные белки сбивают венчиком. Благодаря такой подготовке яиц тесто получается пористым и лучше усваивается.

Крупы (манка исключается, до 3 лет она крайне нежелательна из-за высокого содержания глютена), перед приготовлением перебирают и хорошо промывают, а затем засыпают в кипящую воду и варят до готовности. Дети до 1,5–2 лет получают непротертые, но сильно разваренные каши.

Только в особых случаях каши из овсяной, гречневой, рисовой и перловой круп, приготовленные из целых зерен, протирают через сито (миксером не пользуются).

Для приготовления каш молоко в сыром виде добавляют к уже сваренной крупе и смесь доводят до кипения. Протирают кашу перед добавлением молока. Если вы готовите кашу с овощами или фруктами, то в готовое блюдо вводят либо пюре из тушеных овощей, либо пюре из свежих яблок, слив, персиков.

После 1,5–2 лет в меню ребенка можно включать блюда из тех же продуктов, но запеченных и даже жареных, но сначала без панировки. Позже их перед жарением обваливают в муке или толченых сухарях. Овощи для салатов в этом возрасте можно натирать уже на крупной терке или мелко резать ножом.

Мясо хорошо промывают в проточной воде, срезают загрязненные места и клеймо. Замороженное мясо нужно оттаивать в крупных кусках в холодильнике или при комнатной температуре. Если эту процедуру проводить в воде, особенно теплой, то теряется много сока, а следовательно, и питательных веществ. Оттаявшее мясо нужно сразу использовать. Вообще, лучше начинать готовить замороженное мясо не размораживая. Или лишь слегка разморозив до состояния, когда можно резать ножом.

Для приготовления пюре, суфле, рулета, мясо опускают в кипящую воду (в таком случае в нем сохраняется больше питательных веществ) и варят до готовности.

Затем мясо пропускают через мясорубку дважды, добавляют мясной бульон и доводят до кипения.

С замороженными курами поступают так же. Но дополнительно из тушки удаляют остатки перьев, опаливают, потрошат, тщательно промывают холодной проточной водой.

Если вам нужен бульон, мясо режут на куски, кости рубят, все это опускают в холодную воду и варят на медленном огне 1,5–2 часа. Приправы (коренья, лук) и соль добавляют за 20–30 минут до окончания варки.

Фарш для котлет, биточков, фрикаделек готовят непосредственно перед его использованием. Паровые котлеты и тефтели тушат в духовке 30 минут, котлеты обжаривают с обеих сторон 10 минут, а затем пропекают в духовом шкафу.

ВАЖНО! Промышленно замороженную рыбу покупать и кушать нельзя. В нее для увеличения веса вводят воду с весьма токсичными полифосфатами. Так в рыбу удается вморозить 55% воды. При оттаивании таким образом замороженной рыбы вода из нее льется ручьем, а ядовитые полифосфаты остаются в рыбе.
Самостоятельно замороженную свежую рыбу можно с успехом хранить в холодильнике до 2 месяцев. В пищевом отношении она ничем не хуже свежей.
Свежую рыбу перед замораживанием следует очистить, порезать на порционные куски, поместить в полиэтиленовые пакеты и заморозить.

Замороженную рыбу оттаивают при комнатной температуре, потрошат, удаляют кости и готовят. Ее варят, тушат или жарят.

Субпродукты сначала многократно промывают проточной водой. Если готовят печень, то из нее вырезают крупные сосуды, пленки, желчный пузырь. Почки надрезают вдоль, снимают пленки, замачивают в холодной воде на 3–4 часа, а затем тщательно промывают в проточной воде.

В питании детей раннего возраста широко применяют разнообразные пудинги, в которые наряду с крупами входят фрукты, овощи, мясо, рыба. Благодаря тому что ингредиенты пудинга измельчают, протирают, разрыхляют (для чего используют взбитые яичные белки, которые вводят в готовую массу перед запеканием в духовом шкафу или отвариванием на водяной бане), это блюдо получается пышным и легко усваивается, а потому особенно рекомендуется для детского питания.

Из вязких каш можно готовить котлеты или биточки. С вареньем, повидлом, джемом, сладкой подливкой или киселем дети их едят с удовольствием. В охлажденную до 50–60°C кашу добавляют сырые яйца, массу хорошо вымешивают, формуют котлеты или биточки, а затем пропекают в духовом шкафу 5–7 минут.

Макаронные изделия засыпают в подсоленную кипящую воду, варят до готовности, откидывают на дуршлаг и промывают горячей кипяченой водой. Макаронные изделия во время варки поглощают количество воды в 2 раза большего объема, чем собственный. Поэтому для их варки нужно брать достаточно много воды. Из готовых макаронных изделий, смешивая их с яйцом, протертыми тушеными овощами, творогом, яблоками, черносливом и т. д., готовят запеканки (смесь в течение часа запекают в духовке).

Блюда из бобовых для раннего возраста готовят редко, и в основном в виде протертых супов. Для этого горох, фасоль, бобы перебирают и замачивают в холодной воде на 3–4 часа, затем воду сливают и варят до готовности в другой воде. Продукт протирают через сито.
ВАЖНО! Фасоль следует замачивать на 8-12 часов только в предварительно прокипяченной и остуженной воде. Еще лучше использовать воду дистиллированную. При замачивании фасоли в сырой воде, она становится твердой, стекловидной из-за содержащихся в воде солей кальция. Замачивание лучше проводить в холодильнике. Варить фасоль следует на самом слабом огне, т.к. достаточно 3-х минут бурного кипения, чтобы фасоль утратила мягкость и стала стекловидной.

Детям раннего возраста можно давать булочки, пирожки, печенье. В бисквитное, песочное и дрожжевое тесто в этом случае можно добавлять только сливочное масло (но не маргарин – с 1 января 2008 года он строго запрещен даже в питании солдат Российской Армии).

Кроме того, до полутора лет детям лучше не давать изделия из дрожжевого теста, оно еще недостаточно хорошо усваивается ими. В этом возрасте рекомендуются печенье из песочного теста и подсушенные бисквиты.

Все блюда для детей раннего возраста готовят на сливочном и растительном масле. Объем последнего должен составлять около 15% от общего объема используемых жиров.

При приготовлении детской пищи исключаются острые и пряные приправы и содержащие их соусы.

Для улучшения вкуса блюд лучше применять овощи (помидоры, сладкий перец), фрукты, кислые соки, щавель, листовую зелень.

«Wellness»: здоровое питание и комплекс мультивитаминов и минералов

Итак, малышу исполнился годик, целый год, полный счастья, радостей и забот - позади. Порой даже не верится, что еще недавно принесенный из роддома «теплый комочек», еле слышно кряхтящий, когда берешь его на руки - так вырос, так изменился и даже обрел свое мнение по поводу многих вещей. Ранний возраст - это самое удивительное время, время открытий, роста, и окрыляющее быстрого развития малыша, наиболее сильной привязанности его - к маме, близким взрослым.

Психологи считают, что личность человека, базирующаяся на подсознании, формируется в первые три года его жизни. На основе того опыта, который человек получит в это время, у него идет развитие основы всей психики, фундаментальных ее параметров, как бы каркаса, на котором в более позднем возрасте будет нанизано все остальное.

Поэтому как никогда важно в этом возрасте осознать свою ответственность за жизнь и будущую судьбу маленького человечка, и постараться понять все своеобразие и особенности детства, научиться правильно воспитывать и общаться с малышом.

Ребенок - другой...

Многие трудности и ошибки в воспитании детей идут из того, что многие родители не могут понять своего ребенка. Они считают, что ребенок - такой же как они, всего-навсего лишь маленький и несовершенный «взрослый». То есть, просто он многого не умеет и не знает, хуже мыслит, не может справляться со своими эмоциями, не знает грамоты, чтения, счета… Они стремятся подстроить ребенка под «требования современности», нагнать недостающие знания, ни вооружаются разнообразными методиками обучения. Сажая кроху перед телевизором или компьютером, они считают, что он осознает и понимает все происходящие на экране события. Но это - самообман.

Поскольку ребенок способен имитировать окружающих и общаться, имеет удивительную память на детали, родители также приходят к ложному заключению, будто он способен логически мыслить.

Самое важное в воспитании — любить детей и отдавать им время и силы. Однако, хотя любовь — самое главное, это еще далеко не все. Если родители не понимают особых потребностей своего ребенка, то не могут в полной мере дать ему то, что нужно современным детям. Бывает, что родители щедро дарят любовь своему чаду, но не так, как это было бы наиболее полезно для его развития.
Джон Грэй.

В конце XIX века несколько гениальных психологов - Ж. Пиаже, З. Фрейд, Л.С. Выготский - открыли качественное своеобразие детства и принципиальные различия мировосприятия ребенка и взрослого. Они вывели: у ребенка - совершенно другое мышление, качественно другое восприятие всего окружающего его. У него абсолютно отсутствуют сложившиеся стереотипы, представления - процесс их приобретения только зарождается. Ребенок поглощен текущим моментом, он живет в настоящем времени, «здесь и сейчас».

Его эмоции - ситуативны: он может горько заплакать от того, что у него на виду лопнул воздушный шарик, и так же молниеносно успокоиться и засмеяться, если ему предложат другой. Он полноценно проживает каждый момент своей жизни, он погружен в него, и получает от этого удовольствие.

Ребенок от года до двух-трех лет - открыт ко всему новому. Его предпочтения быстро меняются, он не может долго заниматься каким либо одним делом.

Сознание крохи не направленно на будущее - он ничего не придвидит, и не опирается на опыт прошлого - даже на свой собственный опыт. И мыслить для малыша - не значит - думать и вспоминать - а значит действовать здесь и сейчас , с конкретными, воспринимаемыми им предметами и игрушками. Никакие абстрактные буквы и цифры ему не интересны и просто не нужны. Ребенок учится преимущественно и через подражание взрослому.

Источник развития малыша

Все новое входит в жизнь крохи постепенно, мелкими шажками. И конечно, главной опорой для малыша в его развитии - являемся мы, взрослые. А главным источником развития - предметная, игровая деятельность.
А еще игра - это универсальный способ обучения и воспитания ребенка. Если Вы хотите развить необходимые способности малыша, научить его думать, понимать речь, воображать - играйте с ним как можно больше! Игры приносят в мир ребенка - радость, интерес, уверенность в себе и своих силах.

Этот раздел нашего сайта посвящен развитию ребенка от 1 года до 3 лет - в игровой форме. Мы подскажем Вам как правильно подбирать материалы и игрушки для развития ребенка, как интересно выстроить развивающую игру, как развивать ребенка физически и что нужно знать о его здоровье, ведь без здоровья нет развития.