Как вылечить обгоревшую кожу. Что делать, если обгорел - основные способы лечения и восстановления кожи. Лекарственные препараты для наружного применения

Солнечный ожог - неприятная травма, которая вызвана повреждением кожи из-за действия ультрафиолета. Кожа краснеет, становится чувствительной, болит и чешется. А через несколько дней, когда проходит краснота и уменьшается раздражение - появляется шелушение, кожа отслаивается.

Чаще всего мы обгораем на пляжах, где песок и вода отражают солнечные лучи прямо на нас, и в горах, где ультрафиолетовое излучение сильнее. Особенно не везёт людям с белой кожей и веснушками.

Как вылечить солнечный ожог

Как только вы почувствовали, что кожа покраснела, немедленно спрячьтесь от солнца, лучше в прохладном помещении.
Пейте как можно больше, чтобы возместить потери жидкости и помочь быстрому заживлению кожи.
Охладите кожу под прохладной водой в течение 20 минут. Может помочь холодный компресс: смочите мягкую ткань водой и приложите к месту ожога.
Можете выпить парацетамол или ибупрофен для обезболивания.
Обрабатывайте ожог специальными средствами на основе пантенола. Особенно удобно использовать средства в виде спрея для лечения ожогов.
Не стоит мазать покрасневшее место сметаной и прочими народными средствами, чтобы поражённой коже не пришлось бороться ещё и с аллергией или бактериями.
Прячьтесь от солнца и носите свободную одежду из натуральных тканей, пока кожа не восстановится.

Когда бежать к врачу

Нельзя сказать, что солнечный ожог - мелочь, на которую не надо обращать внимания. По данным ВОЗ, ультрафиолет напрямую влияет на риск . А ожог говорит как раз о том, что вы с ультрафиолетом переборщили. В некоторых случаях к врачу надо обращаться немедленно:

Вы обгорели сильно: не просто обожгли плечи и нос, а, допустим, обожглись до пояса. Чем больше площадь ожога, тем он опаснее.
Поднялась температура, и вас знобит.
Сильно болит и кружится голова, подташнивает.
На коже появились пузыри и отёки.

В этих случаях доктор назначит дополнительное лечение.

Как не получить солнечный ожог

Вероятность обгореть зависит от УФ-индекса. Чем он выше, тем серьёзнее нужна защита. есть примерная таблица, в которой можно посмотреть по широте, когда и где солнце опасно. Если УФ-индекс ниже трёх, то защита от солнца не нужна, если ниже семи - нужна умеренная, а если выше этих значений - нужно прятаться от солнца. Летом защищать кожу нужно практически везде, особенно если у вас много родинок или в семье кто-то болел раком кожи.

Как это сделать:

Использовать солнцезащитный крем. Чем выше УФ-индекс, тем сильнее должен быть фактор защиты. Не жалейте крема. Для надёжной защиты взрослому человеку нужно 6–8 чайных ложек лосьона, и не забывайте намазать шею и уши.
Не ждать, когда кожа нагреется. Солнечный ожог незаметен, потому что ветер или вода на пляже остужают кожу. А когда она начинает болеть - уже поздно. Так что не давайте погоде обмануть себя, ветер не мешает солнцу обжигать вас.
Выходить на солнце по минутам. Даже если хотите загореть, то выползайте на солнце ненадолго, по 10–15 минут, и отдыхайте в тени. Для этого даже придуманы специальные приложения, которые подсказывают, сколько и как можно быть на солнце.

И помните, что детям вообще не стоит загорать. Для выработки витамина D достаточно гулять летом в тени деревьев, а не жариться на пляжной сковородке.

В последнее время только и разговоров, что о . Все они не безосновательны -солнце действительно все более и более агрессивно, а множество исследований доказали, что когда его много, это скорее плохо, чем хорошо для нашей кожи.

Как наша кожа реагирует на солнце?

С приходом поздней весны и тем более лета все мы можем замечать некоторое изменение цвета нашей кожи. Даже если вы не загораете преднамеренно и активно, то легкого «покоричневения» открытых участков тела вам все равно не избежать. Под воздействием солнечного ультрафиолета происходит загар, в организме вырабатывается меланин и в небольших количествах это очень даже полезно.

Ультрафиолетовые лучи (содержащиеся в солнечном излучении, а также излучаемые солярием) - это электромагнитные волны, действие которых на человеческую кожу запускает своеобразную защитную реакцию. в коже начинает вырабатываться пигмент меланин, его концентрация впоследствии обеспечит более или менее темный оттенок кожи.

Нормальный загар, это когда меланин в коже вырабатывается постепенно, а для того нужно исключительно умеренное облучение кожи ультрафиолетом. Если вы будете загорать в тени и не в часы пик, если перед тем обработаете кожу , и длительность такого мероприятия будет исчисляться несколькими часами, а не полным световым днем (как это часто бывает у отчаянных курортников), это и будет безопасный умеренный загар. В противном случае организм испытает стресс - не только кожа будет травмирована, но и на состоянии нервной и сердечнососудистой системы это отразится.

Симптомы солнечного ожога

На первый взгляд может показаться, что заработать солнечный ожог непросто. Но с другой стороны в часы солнечной активности (летом это с 10 утра и до 16 вечера) не всем и не всегда удается оставаться в помещении. А если вы оправляетесь в отпуск, то возьмете с собой флакончик с солнцезащитным средством и панаму, но будете ли вы в безопасности? Очень часто самым неожиданным образом у нас сгорают выступающие части тела (стопы, нос или же лицо полностью - его сложно спрятать под одеждой). Будучи на даче, например, вы и вовсе можете забыть об использовании защитной косметики, а солнце не дремлет. И ближе к вечеру вы наблюдаете легкое порозовение и пощипывание кожи - действовать нужно уже сейчас. Если же вы сгорели на пляже, то симптоматика, скорее всего, будет еще более выраженной.

Итак, чтобы знать, , необходимо сначала представлять симптомы этого состояния. проявляется:

покраснением и воспалением кожи - чаще всего это лицо, плечи, торс, но и любые другие участки тела, открыто контактирующие с солнечными лучами;
кожа болит, щиплет и печет - при сильном солнечном ожоге пострадавшему невыносимо прикасаться к поврежденной коже;
постепенно боль переходит в зуд или сочетается с ним;
появляются волдыри и с кожи слазит тоненькая пленка - это может происходить как спустя несколько дней, так и в считанные часы после загара, в волдырях может содержаться жидкость; солнечный ожог редко, но может и не проявляться шелушением кожи;
общая слабость и головная боль;
в тяжелых случаях тошнота и рвота, озноб, но это в большей мере указывает не столько на солнечный ожог, сколько на .

Дискомфортное состояние спустя время может быть вызвано недавними солнечными ожогами даже при незначительном повторном влиянии солнца.

Отдельного внимания заслуживают несколько стадий солнечного ожога:

начальная - спустя 2-6 часов от наступления ожога кожа краснеет и развивается раздражение; если покинуть солнечную местность на этом этапе и принять нейтрализующие состояние меры, то пик травмы случится на 12-24 часу, но впоследствии исчезнет бесследно;
средняя - если проигнорировать первичные симптомы и оставаться на солнце, то рискуете заработать волдыри, организм обезвоживается, а кожа воспаляется и даже инфицируется;
тяжелая - волдыри на коже крупные и преимущественно заполненные жидкостью, легко лопаются; понадобится основательный подход к лечению (лучше при участии специалиста), но кожа все-таки может вернуться к своему первоначальному состоянию; гораздо опаснее на этом этапе озноб, лихорадка, тошнота и рвота, указывающие на солнечный удар; в любом случае на этой стадии человеку особенно важно покинуть открытую и облучающуюся солнцем местность.

Что делать, если сгорел на солнце

Если вы или ваш близкий человек заработал ожоги начальной или средней стадии, то помощь может быть оказана в домашних условиях. Лечение тяжелых солнечных ожогов особенно в сочетании с солнечным ударом лучше поручить профессиональному медику. Тяжелые солнечные ожоги - это повод для госпитализации. Под постоянным присмотром врачей больному будет восстанавливаться . Целесообразно назначение пероральной стероидной терапии сроком на несколько дней. На этапе возникновения волдырей от стероидов отказываются, поскольку возрастает риск инфицирования организма.

Итак, какова же стратегия действий, если ожог не чересчур серьезный? ?

Как только вы поняли, что обгорели, покиньте солнечную местность, уходите в тень, а лучше и вовсе в помещение.
Следующий шаг - это охлаждение пораженных участков кожи. Подойдет холодный компресс, если это небольшие участки кожи, или ванна комнатной (не холодной!) температуры, если сгорело все тело. Длительность такого охлаждения должна быть 15-20 минут.
Повторяйте компресс и/или ванну несколько раз в день. Это как минимум облегчит дискомфортные ощущения от солнечного ожога.
Чтобы нейтрализовать дискомфортные ощущения от ожога примите таблетку аспирина или ибупрофена - это жаропонижающие и противовоспалительные средства, лучшая профилактика повышения температуры тела и инфицирования пораженной кожи.
На смену охлаждающим компрессам должен прийти восстанавливающий кожу лосьон. Натуральные средства обычно содержат экстракт алоэ, а из фармацевтических можно отдать предпочтение содержащим пантенол. На данном этапе наша задача - способствовать регенеративным процессам в эпидермисе.

Когда понятно, что делать, если сгорел на солнце , остается еще один вопрос - чего же делать нельзя. Здесь также существует перечень рекомендаций:

ни в коем случае нельзя вновь оказываться под открытым солнцем;
ни в коем случае нельзя выполнять отшелушивающие верхний слой кожи процедуры, применять скрабы, проводить пилинг;
не рекомендуются к применению лосьоны-анестетики, они могут вызвать раздражение или аллергическую реакцию на коже;
не рекомендуются к применению соли, масла и ароматизаторы для ванн, поскольку они также способны вызывать раздражение;
не разумно также тереть кожу мочалкой и брить пораженные участки кожи - не рискуйте травмировать и без того поврежденную кожу;
не используйте для обтирания тела жесткие полотенца, не выполняйте резкие вытирающие движения, а лишь промокайте кожу.

Домашние средства от солнечных ожогов

Что делать, если сгорел на солнце ? Самое простое, что предлагает домашняя медицина - охлаждающие ванны и компрессы. Но, как говорится, не водой единой. Охладить, увлажнить, успокоить и снять болевой синдром после солнечного ожога помогут такие компоненты:

пищевая сода - стакан соды на ванну воды или 4 ст.л. соды на миску воды для компрессов;
овсяные хлопья - ½ стакана овсяных хлопьев заверните в марлю или просто в носок и опустите в ванну или миску с водой; ни в коем случае хлопья не должны использоваться в качестве отшелушивающего средства;
яблочный уксус - 2 стакана яблочного уксуса на ванну воды или смесь из равного количества уксуса и воды для компрессов; отлично восстановит кислотно-щелочной баланс кожи;
алоэ вера - можно использовать покупной гель с экстрактом растения, а можно просто отломать несколько листьев алоэ, завернуть во влажную ткань и отправить на ночь на нижнюю полку холодильника, утром разрежьте листья вдоль и выдавите образовавшийся гель; он охлаждает, успокаивает кожу и регенерирует поврежденный ее слой;
кисломолочный продукт - кефир или сметана, натуральный йогурт от ожогов известны нам с детства; используйте свежие предварительно охлажденные продукты, наносите на кожу ровным тонким слоем, смывайте аккуратными движениями спустя 15-20 минут;
молоко - как альтернатива кисломолочным продуктам, главное, содержание молочного белка, он-то и помогает; отличное средство состоит из равного количества молока и холодной воды, используется для регулярных компрессов;
эфирные масла - лаванды, ромашки или эвкалипта, их добавляют в успокаивающую ванну (капель 10 на ванну воды), а еще лучше приготовить спрей из одного стакана холодной воды и 3-5 капель масла, спреем опрыскивать пораженные участки кожи.

Фармацевтические препараты от солнечных ожогов

Хоть народные средства лечения солнечных ожогов веками доказывают свою эффективность, на сегодняшний день можно приобрести такие препараты, которые специально разработаны с учетом потребностей обгоревшего на солнце организма. Среди их выраженных действий - обезболивающее, увлажняющее, смягчающее, регенерирующее, противовоспалительное и антисептическое. Внутрь можно принять таблетку жаропонижающего средства.

содержащие гидрокортизон мази - это гормон, участвующий в белковом и углеводном обмене; мази на его основе снимут отек, воспаление, зуд, пострадавший в короткие сроки избавится от болезненных и дискомфортных ощущений;
содержащие лидокаин мази - это охлаждающее и анальгизирующее вещество; отличное средство, чтобы успокоить раздражение на коже, восстановить нарушенный водный баланс, непосредственно ослабить ожог;
содержащие пантенол мази и спреи - пожалуй, самое популярное и самое действенное средство от солнечных ожогов; это водорастворимый витамин, компонент коэнзима А; обеспечивает регенерацию клеток, а это постепенно избавит и от боли, и от покраснения, и воспаления/инфицирования не допустит; обработанная в кратчайшие сроки после ожога кожа не будет шелушиться и облазить впоследствии.

Солнечные ожоги – неприятность, с которой может столкнуться любой человек. Они не так безобидны, как это может показаться.

Если вовремя не оказаться помощь, а при серьезном ожоге не заняться серьезным лечением, последствия могут быть драматичными.

Что делать, если обгорел на солнце? Чем обработать кожу?

Что делать, если обгорел на солнце: симптомы ожога

Солнечные ожоги варьируются по степени поражения кожи. Если кожа слегка обгорела на солнце и процент поражения невелик, ничего страшного не произойдет. Кожа в месте воздействия просто покраснеет, но через несколько дней это пройдет, а об ожоге напомнит загар.

Тяжелые поражения связаны с большой площадью ожога и длительным воздействием прямых солнечных лучей. Это может случиться, если человек неправильно загорал на пляже. Последствия могут быть следующими:

На покрасневшей коже появляются пузыри, заполненные жидкостью, поднимается температура, появляется сильная головная боль, лихорадка, тело болит после загара;

Если обгорает более 60% кожи, это может привести к нарушению работы сердца, почек, сильному обезвоживанию организма (состояние настолько тяжелое, что человек может умереть).

Шутки с солнцем недопустимы. Под активным солнцем нельзя долго находиться, тем более загорать. Пик солнечной активности продолжается с 12 часов пополудни до 16.00. В эти часы нужно находиться в тени, избегая попадания солнца на открытую незащищенную кожу.

Симптомы солнечного ожога развиваются в первые минуты после воздействия излучения. Однако человек может не обратить на них внимания. Спустя сутки симптомы становятся очевидны :

Кожа краснеет, становится сухой и горячей;

Прикосновение вызывает боль;

В зависимости от тяжести поражения кожа зудит или покрывается пузырями;

Страдает общее состояние: поднимается температура, возникают признаки интоксикации, при сильном обезвоживании может развиться шок.

Если ребенок обгорел на солнце, он может стать вялым, капризным. У малышей солнечные ожоги могут вызвать сонливость или, напротив, нездоровое возбуждение. Как только начали проявляться симптомы солнечного ожога, следует незамедлительно оказать пострадавшему первую помощь, а в дальнейшем заняться серьезным лечением.

Первая помощь: чем намазать кожу, если обгорел на солнце

При первых признаках солнечного ожога нужно укрыться в тени. Первые признаки – это вовсе не ухудшение общего состояния или появление волдырей, а «всего лишь» покраснение кожи. Если обгорело лицо на солнце, это сразу видно, и дожидаться каких-то иных проявление не стоит. Дело в том, что визуально определить, насколько сильным является поражение, невозможно.

Ситуация усугубляется тем, что ожоги на лице и шее могут спровоцировать отеки и закончиться удушьем. Особенно внимательным нужно быть в том случае, если лицо ребенка обгорело на солнце: у малышей кожа особенно нежная, а реакция иммунной системы сильная. При первых признаках неблагополучия нужно вызывать «скорую».

Если на солнце обгорела спина, первое, что нужно сделать, – спрятаться в тени или уйти в прохладное помещение. На кожу наложить чистую ткань, пропитанную холодной водой. Это может быть бинт, марля, полотенце, простыня – все, что угодно.

Суть в том, чтобы снять боль и увлажнить кожу, предотвратив ее сильное разрушение в дальнейшем. Тереть, давить, стягивать мокрой тканью обгоревшее тело нельзя. Охлаждающую процедуру проводят в течение 20 минут.

Что делать в домашних условиях, если кожа сильно обгорела на солнце?

1. Сразу же принять прохладный освежающий душ или просто подержать обожженные ноги, руки в ванночке.

2. Выпить любое жаропонижающее обезболивающее средство (парацетамол, ибупрофен, аспирин и т.п.).

3. Предотвращать обезвоживание, восполняя потерю влаги обильным приемом питьевой или минеральной воды (без газа) комнатной температуры.

Пить ледяную воду, как бы ни хотелось, нельзя. Если появилась головная боль, помутнение сознания, лихорадка, тошнота, тянуть нельзя: требуется срочно вызвать карету «скорой помощи».

Чего нельзя делать, если кожа обгорела на солнце

Естественное желание человека, обнаружившего у себя или близкого человека солнечный ожог, быстро нанести на пострадавшую кожу «что-нибудь для заживления». Неподготовленный человек, паникуя, может действовать неправильно и вместо того чтобы облегчить состояние, усугубить его и вызвать печальные последствия такого «лечения». Категорически запрещено применять на обгоревшей коже следующие вещества:

Растительные масла, вазелин, животные жиры (в том числе свиное, барсучье, баранье сало);

Мочу (уринотерапия весьма сомнительное мероприятие, во всяком случае, в острый период);

Щелочное мыло.

Масла закупоривают поры, не дают клеткам дышать, а спирт высушивает и провоцирует более глубокое поражение кожных покровов. Все это может вызвать не просто разрушение кожи, но ее инфицирование, чреватое госпитализацией и серьезным лечением уже не ожога, а последствий неправильного ухода за обгоревшей кожей.

Если обгорело лицо на солнце, нельзя мазать его какими-то жирными или увлажняющими косметическими кремами, которые не предназначены для ожогов. Не стоит протирать лицо кубиками льда. Несмотря на то, что это принесет облегчение, сильный перепад температур может вызывать отмирание кожи, появление рубцов, темных или белых пятен.

Сразу же после сильного ожога запрещено принимать алкогольные напитки в целях обезболивания и снятия стресса. Это приведет к большему обезвоживанию организма. То же самое относится к черному чаю и кофе.

Если настолько сильно обгорела на солнце кожа, что появились волдыри, ни в коем случае нельзя их разрывать, прокалывать. В этом случае появится открытая рана, в которую инфекция проникнет мгновенно, начнется воспаление или заражение. Но даже если волдырей нет, после ожога нельзя пользоваться скрабами или грубыми мочалками до полного восстановления кожного покрова. В противном случае возникнет сильное воспаление.

Кожу после сильного ожога нужно беречь от солнца. Обязательно носить свободную одежду из натуральной ткани, полностью закрывающую область поражения, а после заживления пользоваться профилактическими защитными кремами и лосьонами.

Чем лечить кожу, которая обгорела на солнце

Итак, первая помощь оказана. Что дальше? Кожа сильно обгорела на солнце, что делать в домашних условиях? Если ожог не критичный, нужно наносить на кожу средства для наружного применения. Усилить регенерацию можно с помощью приема витаминов-антиоксидантов: аскорбиновой кислоты (витамин С), токоферола (витамин Е), ретинола (витамин А). Купить их можно в любой аптеке, применять по инструкции в течение двух-трех недель.

Что касается наружных средств, то они выпускаются в виде мазей, гелей, кремов и спреев. Применять их можно самостоятельно, после консультации с провизором и изучения инструкции к препарату.

Чем намазать, если обгорел на солнце?

Для обработки ожога врачи рекомендуют использовать аэрозоли для наружного применения с содержанием декспантенола, оказывающего заживляющее и противовоспалительное действие. Такой компонент входит в состав лекарственного средства европейского качества — «Пантенолспрей» аэрозоль для наружного применения. Препарат оказывает противовоспалительное действие, улучшает регенерацию тканей, быстро абсорбируется (всасывается) кожей. Возрастных ограничений нет, возможна индивидуальная непереносимость, применение у детей должно производится под наблюдением взрослых ** Нужно быть очень внимательным при покупке препарата в аптеке, т.к. на рынке существует огромное количество аналогов, упаковка которых часто визуально похожа на упаковку оригинального лекарственного средства – «Пантенолспрей» аэрозоль для наружного применения.

Оригинальный лекарственный препарат («Пантенолспрей») аэрозоль для наружного применения продается в упаковке белого цвета, с оранжевыми буквами и смайликом рядом с названием препарата.

На новой упаковке (с 2017 года) присутствует знак «произведено в Европе»

Так же популярными средствами являются:

Винилин ускоряет заживление, дезинфицирует, способствует восстановлению эпителия, обладает выраженным противовоспалительным действием;

Цинковая паста или мазь подсушивает кожу, снимает зуд и воспаление, предотвращает проникновение инфекции при кожных повреждениях;

Масло облепихи заживляет кожу, обладает антибактериальным действием, способствует быстрой регенерации;

Актовегин стимулирует регенеративные процессы, улучшает снабжение пострадавших участков кожи кровью, что ускоряет заживление;

Аекол (масляный раствор) используется для лечения ожогов II и III степени, хорошо заживляет кожу;

Солкосерил в виде мази или геля отлично заживляет кожные ожоги, ускоряет регенеративные процессы в коже;

Аэрозоль Ливиан обезболивает за счет анестезина, обладает противовоспалительным и антисептическим воздействием, удобен в использовании;

Спрей от ожогов Олазоль ускоряет регенерацию, отлично заживляет, содержит масло облепихи;

Мазь Эловера на основе алоэ и токоферола заставляет кожу активно регенерировать, предупреждает развитие на коже трифических язв, но противопоказан для детей любого возраста;

Фенистил обладает антигистаминными свойствами, снимает зуд, аллергический отек, обезболивает и действует быстро. Если кожа зудит и болит после загара, ее можно обработать этим гелем;

Флоцета в форме геля или спрея содержит экстракты лекарственных трав (ромашки, календулы), поэтому снимает покраснение, зуд, заживляет, предупреждает развитие воспаления;

Псило-бальзам снимает боль и отек, прекрасно снимает зуд, приятно охлаждает;

Эплан хорошо работает на ожогах, быстро заживляет, обезболивает, ускоряет регенерацию тканей, предотвращает распространение бактериальной инфекции.

Есть и другие аптечные препараты, которые можно использовать для заживления кожных ожогов: кетоцин, ампровизоль и др. Нужно обязательно смотреть состав и читать инструкцию. Если обгорела спина на солнце и область поражения большая, гормональные средства нужно использовать с собой осторожностью и только по назначению врача.

Что делать, если обгорел на солнце до волдырей? В этом случае обязательно нужны антисептические средства, чтобы предотвратить инфицирование. Это может быть мирамистин, хлоргексидин, сульфадиазин серебра или мази на их основе. Для предотвращения аллергической реакции можно принимать антигистаминные препараты (фенкарол, лоратадин, супрастин, тавегил и др.). Они снимают зуд и жжение.

Чем намазать, если обгорела кожа ребенка? При отсутствии прямых указаний в инструкции можно использовать те же средства, что и для взрослых. Предпочтительны аэрозоли, так как они исключают прикосновение. Этот важно, если кожа сильно болит после загара и малыш не дает прикоснуться к ней.

Народные средства лечения солнечных ожогов

Что еще можно делать в домашних условиях, если сильно обгорела на солнце кожа лица и тела? В арсенале народных средств от солнечного ожога лидируют кисломолочные продукты. Наши бабушки не искали мудреных ответов на вопрос, чем намазать, если обгорел на солнце ребенок или взрослый человек. Мазали ожог холодным натуральным йогуртом, простоквашей, кефиром, сметаной – они отлично успокаивают и снимают боль. Главное, не допускать высыхания продукта: образовавшаяся стягивающая пленочка может повредить кожу.

Аналогичным действием обладает сырой белок холодного куриного яйца. Его тоже нужно наносить тонким слоем и обновлять по мере высыхания.

Можно облегчить состояние пострадавшего при помощи льда или пакета с заморозкой. Их нельзя накладывать на область ожога: располагать охлаждающий предмет можно на небольшом расстоянии от обожженного участка кожи.

На сильные ожоги можно наносить тертый сырой картофель. Этот способ очень эффективен. Его обязательно нужно использовать, если ребенок обгорел на солнце, так как картофельный сок мгновенно снимает сильную боль и способствует быстрому ранозаживлению. Если нет времени, можно картошку не тереть, а просто нарезать на тонкие пластинки и прикладывать к ожогу. Именно картофельное лечение нужно использовать и в том случае, если обгорело лицо на солнце: никаких следов в виде пятен или рубцов не останется.

Альтернативой чудодейственному картофельному соку могут стать такие домашние средства:

Сок свеклы, морковки, тыквы, арбуза. Из них можно сделать лосьон, пропитывать им марлевую салфетку и накладывать на ожог. Отек быстро проходит, снимается зуд и боль;

Пищевая сода (раствор из расчета одна столовая ложка на стакан чистой воды) помогает снять болевые ощущения, отечность, красноту и продезинфицировать кожу. Особенно эффективно лечение в виде компресса, если обгорела спина на солнце, поражены конечности;

Отвар свежей или сушеной мяты (действие компресса аналогично содовым примочкам);

Настой цветков крапивы (две столовые ложки на стакан крутого кипятка) усиливает регенерацию тканей, является отличным домашним антисептиком;

Свежие цветы клевера, которые нужно обдать крутым кипятком, обернуть марлевой салфеткой и наложить на ожог;

Двухпроцентный раствор мумие, которым смазывают кожу каждые три-четыре часа.

Что можно сделать еще, если кожа обгорела на солнце? Сегодня в качестве домашнего ухода за кожей популярна косметическая глина. Так вот ее можно развести водой до достояния эластичной массы, напоминающей тесто, положить в чистую ткань или марлю и наложить на область сильного солнечного ожога. Такая повязка способна предотвратить появление волдырей. Главное, не давать глине высохнуть, иначе она стянет кожу и причинит боль.

При условии правильного и своевременного оказания первой помощи, а также адекватного лечения солнечные ожоги довольно быстро проходят. При серьезном поражении кожи на полное восстановление может понадобиться 5-7 дней. И все же лучше не лечить огненные «поцелуи солнца», а использовать профилактические средства защиты кожи в виде специальных кремов и спреев. В этом случае не придется ломать голову над тем, что делать, если обгорел на солнце.

** Инструкция по медицинскому применению «Пантенолспрей» Рег. уд. П №012187/01 от 22.08 2011

Каждый человек с волнением и радостью ждет летнего отпуска. В этот период большинство людей отправляются к морю или океану. Специалисты по-разному относятся к принятию солнечных ванн. Довольно часто бывает так, что обгорела кожа на солнце. Данная статья расскажет вам о том, что нужно делать в таких ситуациях. Вы узнаете о специальных средствах и народных методах. Отдельно стоит сказать о ситуации, когда ребенок обгорел на солнце. В этом случае предпринимаемые меры должны быть несколько иными.

Что делать, если обгоришь на солнце?

Если после пребывания на пляже и длительного купания вы ощущаете чувство жжения на теле, то, скорее всего, у вас ожог. Получить его довольно просто в обеденные часы. Именно поэтому, чтобы не обгорела кожа на солнце, необходимо придерживаться определенного режима. Также его нужно соблюдать и после получения ожога. Старайтесь посещать пляж в период с 8 утра до обеда. Следующий поход к воде должен состояться после 4-5 вечера. Именно в эти часы солнце не такое активное.

Что делать, если обгоришь на солнце? В первую очередь не стоит закрываться в своем номере и проводить оставшийся отпуск там. Воздушные ванны помогут покровам восстановиться гораздо быстрее. Именно поэтому выберите место в тени на удобном шезлонге. Обязательно пользуйтесь солнцезащитными средствами, которые наносятся на кожу, и зонтом. Носите свободную одежду из натуральных материалов, которая не сковывает движений и пропускает воздух. Рассмотрим ниже основные мероприятия, которые нужно проводить в том случае, если сильно обгорел на солнце.

Воздействие влаги: восполнение дефицита

Когда ваша кожа покраснела и сильно жжет, нужно принять прохладный душ. Температура воды должна быть около 30-32 градусов. Возможно, она покажется холодной для вашего тела. Однако такой температурный режим поможет охладиться и снять болевые ощущения. Во время принятия душа нужно использовать мягкие моющие средства. Откажитесь от мочалки, травмирующей и без того поврежденную кожу. Смойте с тела пыль и песок. После этого не вытирайтесь полотенцем, а подождите, пока влага испарится.

Также после получения солнечного ожога важно много пить. Восполнять потерянную жидкость нужно обязательно. В сутки стоит выпивать около двух литров воды и более. При этом не учитываются разнообразные соки, супы и газированные напитки.

Использование специальных средств

Что делать, если обгоришь на солнце? Этим вопросом стоит задаваться не тогда, когда сей факт состоялся, а еще до начала отпуска. В вашей аптечке обязательно должны быть соответствующие средства. Особенно если вы едете к морю с детьми.

В настоящее время производители популярных косметических средств предлагают приобрести составы, которые нужно наносить на кожу после получения солнечного ожога. Вы можете купить их и использовать по назначению при необходимости. Популярным препаратом от ожогов является «Пантенол». Выпускается он в виде крема, лосьона или легкой пенки. Также вам помогут средства «Бепантен», «Ла Кри» и другие восстанавливающие мази и кремы. Наносить их нужно на чистую пораженную кожу и мягко втирать.

Народные методы

Что делать, если обгоришь на солнце? Еще наши бабушки советовали в этом случае использовать такие средства, как сметана или простокваша, уксус или его раствор, помидоры и так далее. Что же может действительно помочь?

Если обгорела спина на солнце, то возьмите один сочный томат и разрежьте его пополам. После этого срезом натрите пораженные участки тела. Вы почувствуете легкое пощипывание, которое является нормальной реакцией обгоревшего тела. Уже через несколько минут вам станет лучше.
Такие средства, как водка и уксусный раствор, лучше не применять. После нанесения их на кожу вам станет легче, почувствуется холод. Однако это воздействие лишь временное. После полного испарения кожа будет находиться в еще более плохом состоянии. Уксус и водка вытягивают недостающую влагу и пересушивают дерму.
Сметаной и простоквашей также можно натереть поврежденные части тела. Этот способ действительно работает, человеку становится легче. Однако медики настоятельно не советуют практиковать такие методы. Они говорят о том, что продукт забивает поры и может содержать вредные бактерии. При попадании микроорганизмов на поврежденную кожу нередко возникает воспалительный процесс.

Обращение к врачу и использование медикаментов

Если ребенок обгорел на солнце, то не стоит использовать народные средства и заниматься самолечением. При повышении температуры стоит как можно скорее обратиться к врачу. Медики здраво оценят ситуацию и при необходимости госпитализируют малыша.

Также врач назначит необходимые препараты и составы для быстрого восстановления кожи и облегчения болезненных ощущений. При сильном повреждении кожных покровов к медикам нужно обратиться и взрослому человеку. В большинстве случаев пациенту прописывается питьевой режим и жаропонижающие препараты, которые также снимают воспаление и боль.

Подведение итогов

Вам стало известно, что нужно делать при получении солнечного ожога. Стоит напомнить, что лучше предотвратить это состояние, чем лечить его. Если вы отправляетесь на пляж, то обязательно используйте защитные составы, которые наносятся на кожу. Чем светлее ваше тело, тем больший фактор защиты нужно выбирать. Не омрачайте свой отпуск солнечными ожогами. Приятного вам отдыха!

Обгореть на солнце проще простого, достаточно всего несколько минут пробыть под прямыми лучами в жаркий и день. Чаще всего обгорают незащищенные одеждой участки кожи и, если у вас открыта спина, то можете быть абсолютно уверены, что там ожоги появятся в первую очередь. Конечно же, солнечных ожогов можно и избежать. Для этого даже не обязательно прикрывать спину одеждой, а можно просто воспользоваться хорошим солнцезащитным кремом с фактором SPF 30 и выше. Но, все же сложно найти человека, который бы хоть раз в жизни не мучился из-за обгорелой спины. Поэтому советы по лечению солнечных ожогов на спине пригодятся каждому.

Существуют 4 степени тяжести солнечных ожогов:

Кожа приобретает багровый оттенок, болит при прикосновении, но волдыри не появляются.
Кожа становится не только красной, но и покрывается волдырями и папулами. Помимо этого ощущается слабость, головная боль и сильная тошнота.
Сильный ожог с нарушением дермы и обширными повреждениями, которые занимают до 60% кожных покровов.
Серьезные повреждения кожи, которые сопровождаются полным обезвоживанием, нарушением работы сердца и почек, что приводит к летальному исходу.

Также есть огромный риск ухудшить состояние путем безответственного отношения или неправильно лечения ожогов. Так можно занести инфекцию через поврежденный участок кожи, что приведет к отмиранию клеток кожи и более серьезным последствиям. Если вы хотите быстро восстановить нормальное состояние кожных покровов, избежав появления шрамов, пятен и других дефектов, то необходимо серьезно отнестись к лечению даже не очень сильных солнечных ожогов первой степени.

Первые действия при ожоге спины

Как только вы почувствуете, что ваша спина получила слишком большую дозу УФ лучей, стоит уйти с солнца и позаботиться о том, чтобы побыстрее охладить и очистить кожу. Для охлаждения ни в коем случае не стоит использовать лед, лучше примите прохладный душ или ванную. Не трите кожу мочалкой и не используете гель или мыло, поскольку они сушат кожу и еще больше обезвоживают ее. После водных процедур не стоит тереть спину полотенцем, дайте обсохнуть ей на воздухе и принимайтесь намазывать лечебными средствами.

Эффективные медицинские средства при солнечных ожогах

С болью и зудом кожи спины вам поможет справиться компресс, который можно сделать, добавив в воду ацетат алюминия и бурсолом или домеборо. Хорошо успокоит кожу крем с добавлением экстракта алоэ или ментола, успокаивающий эффект помимо этого оказывают спреи и гели с витамином С и для чувствительной кожи. Эффективным средством от солнечных ожогов на спине являются всевозможные крема, гели и мази, содержащие гидрокортизон.

Среди других средств от ожогов, которые можно приобрести в любой аптеке, стоит отметить:

пантенол, который по праву считается одним из лучших средств от солнечных ожогов;
«Спасатель» для снятия боли и раздражения с обожженной кожи спины;
при тяжелых ожогах очень помогает Cantharis для внутреннего применения;
из гомеопатических препаратов лучше всего при ожогах помогает Ercalв.

Народные способы лечения солнечных ожогов

При солнечных ожогах спины можно воспользоваться бабушкиным методом и нанести на обгорелые плечи и спину толстый шар сметаны, кефира или творога. Молочные продукты отлично успокаивают кожу, снимают зуд и воспаление, ускоряют процесс регенерации.

Болезненные ощущения после ожога также можно снять с помощью натертого огурца, капусты или картофеля. Эти овощи дарят приятное ощущение прохлады и успокаивают кожу, а также богаты веществами, которые способствуют быстрому заживлению кожных покровов.

Если у вас дома есть крахмал, то его также можно использовать для лечения. Необходимо только развести крахмал в небольшом количестве воды, размешать до однородной густой консистенции и аккуратно нанести на поврежденный участок кожи.

Удивительных результатов можно добиться с помощью овсянки. Нужно только сделать компрессы, засыпав внутрь марлевой ткани овсяные хлопья, смачивать их в воде и прикладывать к месту ожога. Спустя несколько часов вы увидите, что покраснения заметно спало, и почувствуете себя гораздо лучше.

Те, у кого дома есть растения алоэ вера, обладают отличным активом для лечения ожогов. Сок листьев алоэ эффективно справляется с лечение ожогов и активизирует регенерационные процессы. Достаточно срезать свежий лист и выдавить сок алоэ прямо на ожог. Вы почувствуете мгновенное облегчение, а также очень быстро ощутите, что боль и зуд спали, а кожа начинает понемногу восстанавливаться.

Натуральный мед очень ценится и даже используется для лечения ожоговых больных в некоторых медицинских учреждениях. Испытания показали, что мед быстрее заживляет кожу, чем многие другие традиционные препараты. В некоторых случаях лечение ожогов одним только медом не только допустимо, но и эффективней других способов лечений. Поэтому, если вы обожгли спину, то не бойтесь намазать ее медом.

Облепиховое и кокосовое масло не редко можно встретить в составе косметических средств. Они хорошо справляются с задачей смягчения кожи, делают ее более эластичной и сильной. Намазав облепиховым или кокосовым маслом обгорелую спину, можно избавить от неприятного ощущения постоянного зуда и заметно улучшить состояние кожи. Эти масла способствуют восстановлению эпителия, а также отлично противостоят воспалительным процессам.

Для тех, кто предпочитает лечить ожоги спины более изыскано и с комфортом, подойдут прохладные ванны с белым винным уксусом и лепестками роз. Уксус хорошо охлаждает кожу, а лепестки розы снимают воспаление и неприятный зуд. Также можно принять ванную или сделать компрессы на спину из отвара ромашки или других целебных трав.

Если вы хотите помочь справиться с ожогом еще и из нутрии, то не стоит забывать о витаминах и питании в период восстановления после солнечных ожогов. Постарайтесь пить побольше жидкости, а также не употребляйте спиртного и жирной пищи. В это время вам необходимы продукты богатые витамина группы С, А, Е, которые положительно влияют на кожу, ускоряют ее регенерацию и, по данным некоторых исследований, даже предотвращают развитие рака кожи. Если в последствие солнечных ожогов вы страдаете от болевого синдрома и сильного воспаления, то Парацетамол и Ибупрофен помогут преодолеть эти симптомы. Также для снятия жжения и зуда часто назначают антигистаминные средства.

Распространенные ошибки при лечении солнечных ожогов спины

О том, что нельзя использовать мыло и лед, мы уже упоминали. Помимо этого после ожога пока длится восстановительный процесс нельзя снова находиться под солнечными лучами, пить алкоголь, чай или кофе. Ни в коем случае не прокалывайте волдыри, поскольку так вы сильно рискуете занести инфекцию. Также не обрабатывайте ожог спиртом, вазелином, жиром, подсолнечным маслом и прочими продуктами, которые только приведут к еще большей дегидратации, забьют поры и затруднят обменные процессы.

Будьте внимательны и не воспринимайте ожог спины легкомысленно, поскольку только от вас зависит пройдет он быстро и незаметно или же доставит массу дискомфорта и проблем.