Грудничок мало ест и плохо спит: как помочь новорожденному ребенку в случае отказа от еды? Если ребенок отказывается есть

Проблема плохого аппетита знакома каждой маме, при этом причин, вызывающих отказ от еды у малышей, может быть множество. Чтобы накормить кроху полезной пищей — будь то грудным молоком и смесью, или же новым прикормом, — вам нужно выяснить, почему младенец отказывается питаться.

Грудное молоко и смесь

Если отказ годовалого малыша кушать кашу еще можно принять за проявление пищевых предпочтений и попробовать заменить новый продукт на какой-то другой, то нежелание сосать мамину грудь или смесь из бутылочки должно вас серьезно насторожить. Младенец может получить питательные вещества только через молоко и искусственные смеси, поэтому если он отворачивается от вас и не хочет кушать, срочно выясняйте причину такого поведения, ведь нужно делать все, чтобы кроха питался.

Неправильное прикладывание к груди

Малышу может быть неудобно захватывать грудь, и вместе с молоком в его пищевод попадает воздух, вызывающий болезненные ощущения. Если новорожденный крутится, когда пьет, пытаясь перехватить сосок удобней, или обильно срыгивает после кормления, попросите патронажную медсестру посмотреть на то, как вы даете малышу грудь и показать, как это делать правильно.

Сильный поток молока или смеси

Бывает, что молока в груди скопилось так много, что при рассасывании малышу в ротик буквально ударяет сильная струя жидкости, от которой он начинает давиться и захлебываться. Конечно, такое «поведение» ваших молочных желез может не понравиться крохе, и новорожденный начнет отказываться от питания. Вам нужно немного сцеживаться непосредственно перед кормлением, так поток молока заметно уменьшится. Малышу на ИВ придется просто приобрести соску с меньшим отверстием.

Изменившийся вкус

Если кроха прикладывается к груди, пьет, а потом бросает сосок и плачет, причиной подобного поведения может выступать изменившийся вкус вашего молока. Подумайте, не ели ли вы накануне что-то кислое, сладкое или соленое, что могло повлиять на его привкус.

Короткая уздечка

Если новорожденный с первых дней никак не освоит грудное или искусственное вскармливание, возможно, у него имеется врожденная патология, которую могли «проглядеть» в роддоме. Слишком короткая уздечка на языке не позволяет некоторым малышам правильно сосать. Эта проблема довольно быстро решается хирургическим путем.

Проблемы с кишечником

Если младенец после начала кормления бросает грудь или же отворачивается от бутылочки, прогибается и плачет, причиной могут выступать проблемы с кишечником:

  1. Колики — самая распространенная причина, почему малыши отказываются от еды. От них страдают практически все груднички до 4 месяцев. Чтобы дитя не мучалось от колик, нужно давать ему специальные чаи, снижающие газообразование, чаще выкладывать на животик перед едой и делать массаж.
  2. Дисбактериоз также может привести к болезненным ощущениям во время кормления, вынуждающим малышей отказываться от еды. Выявить недостаточную заселенность микрофлоры кишечника можно с помощью лабораторных анализов, а также путем визуальной оценки кала крохи. Если стул у малыша зеленоватый и с примесью слизи — скажите об этом педиатру, врач рекомендует вам, какие пробиотики следует давать малышу.

Головные боли

Малыши тоже могут страдать от мигреней, и боль будет вынуждать их отказываться от еды. Ребенок может реагировать на погоду и на громкие звуки. Чтобы снизить болевые ощущения, можно приложить дитя на головку влажный платочек или дать Нурофен.

Ребенок отвлекается

Дитя может отказываться от еды потому, что происходящее вокруг отвлекает его от процесса сосания. Если кроха перестает кушать, как только в комнату входят, вам лучше обсудить с близкими этот вопрос. Будет хорошо, если вы сможете сделать процесс кормления интимным и уединенным мероприятием.

Болезнь

Иногда грудничок плохо ест или ничего не хочет кушать из-за плохого самочувствия. Болезненные ощущения во время приема пищи могут заставить его отказываться от еды:

  1. Если малыш во время сосания выпускает сосок или соску, захватывая ртом воздух, вероятно, у него заложен носик. Вам следует почистить его носовые ходы с помощью жгутиков или аспиратора, чтобы грудничок мог свободно дышать.
  2. При сосании могут усиливаться боли, возникающие из-за воспаления ушек. Чтобы проверить, не страдает ли малыш от отита, нажмите осторожно подушечкой пальца на козелок у ушка. Если слуховой орган воспален, младенец в ответ на ваше действие громко заплачет. В таком случае нужно немедленно обратиться к лору или педиатру, а грудничка кормить в период болезни с ложечки, чтобы не оставлять его голодным.
  3. Молочница и стоматит также могут вызывать болезненные ощущения во время еды. Если кроха страдает от этих заболеваний, во рту у него вы обнаружите белые пятнышки на ярко-красной слизистой. Лечить дитя нужно под наблюдением педиатра, а чтобы временно снизить болезненность в ротике у крохи, протирайте слизистую раствором пищевой соды (1.ч.л. на 200 гр воды).

Зубы

У малыша могут так сильно болеть десны, что это будет вынуждать его отказываться от еды. Если дитя не хочет ничего кушать, и в этот период у него активно текут слюни, попробуйте смазать его десны обезболивающим гелем.

А может ваша кроха — «малоежка», вот почему дитя насыщается малой порцией. Если малыш активен, бодр, жизнерадостен, хорошо набирает вес, но при этом, как вам кажется, съедает мало, — причин беспокоиться нет.

Прикорм

Введение прикорма почти у всех малышей вызывает протест, ведь они привыкли питаться маминым молоком или смесью. Новые вкусы и изменяющаяся консистенция питания зачастую приводит к тому, что дети не желают кушать и ждут, когда их накормят привычной едой.

Организму полугодовалого малыша уже недостаточно тех питательных веществ, что поступают ему со смесями и молоком, да и кишечник его вполне готов к перевариванию новой пищи, поэтому очень важно приучить младенца есть овощи, фрукты и злаки. Если грудничок отказывается от предлагаемых вами пюре и кашек — вы должны выяснить, почему это происходит, и исправить. Чаще всего ребенок плохо кушает прикорм из-за психологических причин, и не желает есть ничего, кроме привычного молока или смеси.

  1. Чтобы не вызвать у крохи отторжение новой пищи, рекомендуется вводить прикорм постепенно, примешивая его к привычным грудному молоку или смеси. Так и младенец будет день за днем привыкать к незнакомому вкусу, и его кишечнику будет проще учиться переваривать «новинку». Если вы отметили, что грудничок плохо ест, — вернитесь на шаг назад, добавив в пюре смесь или свое молоко во «вчерашнем» соотношении.
  2. Если младенец отказывается кушать, попробуйте изменить консистенцию пюре. Одним малышам нравится очень жидкая пища, другим — густая.
  3. Малыши копируют нас, и, возможно, кроха отказывается есть прикорм, потому что не видит перед собой примера. Если все за завтраком кушают аппетитные бутерброды, а ребенку накладывают кашу, немудрено, что грудничок плохо ест и начинает капризничать. Попробуйте питаться всей семьей вместе с грудничком полезной едой, возьмите за привычку делать каши всей семье по утрам.
  4. Не настаивайте и не заставляйте младенца доедать еду до конца. Пюре несколько «тяжелей», чем жидкость, и если грудничок немного поел, он вполне мог насытиться небольшой порцией.
  5. Будьте пластичней и податливей в составлении меню для грудничка. Если крохе не понравилось тыквенное пюре — временно уберите его из рациона младенца, если ему пришелся не по вкусу рис — используйте другие крупы для приготовления каш. Если ничего, кроме молока и смеси малышу не по нраву, временно уступите и вернитесь к грудному или искусственному вскармливанию, вероятно, дитя еще не готово к прикорму.
  6. Обязательно соблюдайте режимность питания. Ребенок должен кушать в одно время и знать, какие продукты будут у него в меню. Утром всегда должна быть каша, после прогулки — овощной супчик, а после дневного сна — творожок или фруктовое пюре. Детям очень важна консервативность, поэтому в установившемся графике ничего не надо менять.
  7. Заинтересуйте кроху процессом приема пищи. Позвольте ему самому выбрать, какую баночку с питанием открыть или какую кашку приготовить. Зная, что он сам решил кушать определенный продукт, малыш будет с удовольствием есть его.
  8. Если дитя не желает пробовать ничего, кроме привычного молока или смеси, устраивайте «показные ужины», за которыми будет собираться вся семья и с аппетитом и расхваливанием кушать детские пюре и каши. Малыш почти наверняка заревнует и тоже захочет попробовать.

Если же малыш, несмотря на ваши ухищрения, все равно отказывается кушать и ничего не хочет, возможно потеря аппетита кроется в его плохом самочувствии:

  • У него могут резаться зубки;
  • временная потеря аппетита — частая реакция на прививки;
  • ребенок может временно отказываться от еды из-за простуды и вирусных заболеваний;
  • снижение аппетита часто отмечается в межсезонье или при перемене погоды;
  • недостаточная трата энергии приводит с снижению аппетита — кроха мало двигался и силы ему пополнять не нужно.

11/04/2017 10:43

anna

Здравствуйте! Уменя похожая проблема. Ребенку год и семь. Раньше кушали хорошо(кашки с молоком и фруктами, суп овощной,творог) несколько раз в день могла скушать печенье. А последние дни кушала вместе с нами борщ,суп гречневый,кортофельное пюре и между приемами пищи все чаще просила печенье,временами доходило до истерик.И вот уже второй день отказывается кушать рисовую кашу с молоком и бананом,предлагала кашу с голубцов тоже отказалась.Требует только печенье.Посоветуйте как поступить.

23/03/2017 21:36

Казахстан, Чу

Сколько прочитала коментариев и смогла найти утешение. Моему сыну 1.10 мес. Мы на ГВ, прикорм был шикарный, до 10 мес кушал все кроме мяса и яиц. потом у нас случился стоматит и болезненное прорезывание, ребенок напрочь отказываться стал от всего. В меню из пищи остались печенье банан яблоко и черный хлеб,а теперь только ГВ,вода,чай компот,черный хлеб и разные просит печеньки....папа усугубил положение предложив ему сладости. ....теперь пришло мне,что надо бы отучать его от гв и тогла начнет он кушать и развиваться, но увы.....выбрала я отлучение естественным путем, сокращая кормление,но пацан напрочь отказываться стал от всего что предлагаю....со слезами с горечью.....подскажите что делать. Врачей тут у нас нет путевых....советуют лишь " сисю намазать нистатином" и ждать пока он не переболеет и не начнет просить еду......но малыш у меня очень ранимый и упертый) он нежный но твердый. Любая предложенная еда вызывает рвотный рефлекс и отвращение..... Предлагали все....и соленое и ладкое и жареное и пареное и пюре и шашлык....но увы. Только лишь согласился на батончик киндер да картофель пай жареный

16/07/2015 15:24

Украина, Луганск

У нас все было один в один. .а в больнице врач сразу спросила, " что, уже и от сладкого отказалась? " и отправила на мазок на яйца глистов. Результат был положительный. Так что не списывайте все на капризы.

06/02/2015 16:45

Россия

у меня аналогичная проблема! Что значит не кормите насильно??? я не кормлю его день - он и не просит, а потом проблемы с животом, боли и т.п. плюс в весе сразу теряет, а нам и так за каждый грамм приходится бороться.....написал бы кто-то реальный действенный совет

27/12/2014 12:30

Украина, Одесса

Мой малыш (1,5 года) кроме того, что плохой и переборочный едок, еще и с лодки не ест. Совсем. Даже то, что ему точно нравится. Только руками. Уже и посадку меняли и ложки самому держать предлагали и не давали еду другим способом - ни в какую. Сам и все, а иначе и тех пять шесть кусочков есть не будет. Основное питание - смеси и детские молочные коктейли пьет из бутылочки, через соску. Пробовала хотя бы из полки его кормить этим - отказывается наотрез. Воду пьет, а молоко нет. Подскажите, как это перебороть, чтобы не навредить?

10/03/2014 12:33

Россия, Ярославль

Здравствуйте!!хочу тоже к Вам обратиться за советом и Вашей помощью!!дочке 2 года началась весна и она резко отказалась от еды ест совсем по чуть чуть,похудела(я очень переживаю!ни как не заставить плюется истеричит,кидается,валяется не чего не хочет!!помогите пожалуйста!!

13/11/2013 19:56

Украина, Кривой Рог

Здравствуйте, подскажите пожалуйста! Моему Сыночке три с половиной месяца, он на искусственном вскармливании, раньше кушали Нутрилон, после трех месяцев перешли на Малыш (давала и овсяный и гречневый), неделю ел нормально, а потом стал плакать, кушать хочет, чай (Хип) пьет, водичку, а питание не хочет! как быть? Снова на Нутрилон переходить???

26/10/2013 10:07

Украина, Севастополь

Здравствуйте.Подскажите пожалуйста,ребенок 1год и 7мес. второй день отказывается от еды!Внешне,он нормальный,темпиратуры нет,активный,в туалет хорошо ходит,а от еды на отрез отказывается(раньше кушал хорошо).Мне стоит беспокоиться?

09/09/2013 08:00

Беларусь, Новополоцк

Подскажите пожалуйста!!! нам 2,5 месяца и мы буквально неделю едим не хотя, ночью не просыпаемся, утром иногда даже и не просим, просто гуляемся, а если кушаем, то первые 60 мл. с охотой, а потом ну никак не хочет. Что вообще делать, заставлять или нет, будить ночью может??? Она съедает 650-700 мл. в день примерно

27/12/2012 22:29

anna Украина, Харьков

Спасибо за передачу и статью о малоежках.
Ребенку 2 с половиной года. Пьет компот и ест сосиски, соленые огурцы, печенье и вафли, ночью пьет Нан. Очень подвижный, но на улице быстро устает. Кал как козьи какашки, присутствуют элементы непереваренной пищи, а в суточной моче много фруктозы.
Что вы порекомендуете? Как вы считаете, желудочная ли это проблема.
Спасибо.

23/12/2012 11:27

Украина, Винница

Моей доченьке год и 5 мес. и она тоже стала меньше кушать: зима, гуляем 1 раз в день всего час/полтора, двигается она при этом мало - комбинезон на овчине разогнаться не дает)) На санках в основном катается.
Летом 5 раз в день стабильно кушала, ночью лучше спала(Гуляла 2-3 раза в день в целом не меньше 4 часов, бегала).
А сейчас если 3 раза нормально поест уже хорошо.
Мы тоже едим с "отвлекающими предметами" но если дочка категорично махает головой "нет" я не заставляю никогда.

14/12/2012 12:41

Украина, Харьков

Здравствуйте. Помогите мне пожалуйста. Нам 7 месяцев, прикорм ввели с 6-ти, до этого полностью малышка была на ГВ. Родились мы 3.450, сейчас весим 6.8 примерно, +-100 грамм(в поликлинике отнимают грамм 200 на одежду и памперс).По нормам врачей мы не добираем 1.5 кг. Мне при каждом визите с первого месяца (мы набрали в первый месяц всего 300 грамм) советуют докармливать смесью, хотя молока всегда было в избытке, могу с уверенностью сказать, что за одно кормление мы съедаем 170-200 грамм молока(контрольное взвешивание в пол-ке). Сейчас мне пригрозили ферментативной недостаточностью и опять настаивали на докорме смесью. Да к тому же доця стала отказываться кушать прикорм. Хочет только грудь. Я переживаю, что с таким успехом мы не только не доберем вес, но и еще потеряем. Вопрос мой-посоветуйте, стоит ли попробовать смесь? Или может переждать, потерпеть и пробовать накормить пюре и кашками?

06/12/2012 20:12

Беларусь, Высокое

Здравствуйте! У меня такой вопрос: моему сыну 2 года он уже много месяцев постепенно все меньше и меньше ест. Когда я кормила грудью он охотно брал грудь и ел все что не дашь: суп, картофель мясо и другое. Перестала давать грудь и ребенок стал отказываться от другой пищи. Сейчас дошло до того, что он за весь день может съесть половинку хлеба с маслом и все. От запаха молочных и безмолочных каш его рвет, суп только гороховый и то под настроение, картофель варенный и никаких фруктов или овощей.Что мне делать. как можно вызвать аппетит у ребенка. у него низкий гемоглобин и мы за счет диет его повышали а сейчас гемоглобин в норме но ребенок не ест. Может он болен или что. Подскажите пожалуйста!!!

24/11/2012 00:39

Украина, Коломыя

В мене така проблема: донечці рік та 8 місяців. Груди давала до 1р. і 4 міс. Перший прикорм їла гарно, не відмовлялась, проте згодом перестала їсти з ложечки, приходилось давати з пляшечки. Тепер відмовляється від пляшечки також. Що порадите робити?

19/11/2012 22:54

Украина, Кривой Рог

Для таких проблем, как у Татьяны из Никополя, нужно усвоить главное правило: "Голодный ребенок ест!". Цитата "И вот наконец в 11 месяцев сын вообще отказывается от еды." Вот мне интересно, что же тогда ест ребенок??? Если по 3-5 ложек каши каждые пол часа, то ребенок за день вполне наедается))) Если есть такие проблемы с едой, то тактика действий следующая: утром встали, дали еду. Ест - хорошо, нет - тоже никаких проблем. Собрались и пошли гулять на улицу на 3 часа. С собой не брать никакой еды, в магазины за едой не заходить, можно не сладкий компот или чай с собой в дорогу. По возвращении домой сразу не кормить, а дальше играться. Еду предлагать не раньше, чем через 4 часа после утреннего кормления. Если пройдет 6 часов, то тоже ничего страшного. Если после предложенного опять не хочет, то пусть гуляет, перед сном дали напиться, еду предлагать после сна. Не ест и дальше, дальше идите гулять на улицу. Вечером перед сном точно съест все, что дадите))) Когда проблемы с едой, должен быть четкий режим, в промежутках между едой никаких перекусов.

Здравствуйте уважаемая олеся владимировна. Помогите пожалуйста советом как врач. Глаза на мокром месте вот уже месяц глядя на своего ребенка. Сейчас ребенку почти 7 месяцев.Сын родился, 3800, 56 см., Роды были срочные путем кесарево сечения, на 42 неделе беременности (воды зеленые, не было открытия). Молоко пропало у меня, так как лежала отдельно от ребенка, осложнения были после родового разрешения. Мы перешли на искусственное вскармливание нан кисломолочный и нан опти про. Обычный нан кушали 4 месяца, и то с натяжкой, потом и вовсе с криками отказывался эту смесь есть, затем так же и с кисломолочным только к концу 5 месяца. Перепробывали нутрилон, фрисолак, нестожен, малютку, на ней и остановились, чтобы не портить ребенку желудок перебирая, но от нее он тоже наотрез отказывается. Ребенок полностью стал отказываться от еды и прикорма тоже (фруктовое, овощное пюре, творог, печенье даже немного) я все пробывала и по 7 часов не предлагала кушать и пыталась кормить сонного, место соски подставляя бутылочку, он просыпается после 40-50 грамм и начинает вертеться, сжимать губы и так при бодрствовании съедает не больше 50 грамм, все остальное пробывала шприцом докармливать и под песни, пляски отвлекая, рот не открывает для ложки, и то на неделю хватило, теперь рот защимляет, кричит от всего, кроме обычной водички.Подкорм ввели с 4.5 Месяцев, проблемы с питанием с 3 месяцев, первые два месяца кушал хорошо. Ничего есть не хочет, все силы отвлеканием запихиваю в ребенка, еще раз повторюсь, он сам не через 4, не через 5-6 не попросит есть, если дам бутылочку охотно схватится сосать пробует вкус и выплевывает, кричит, а если даю пюрешки 4-5 ложек и все, потом выворачивается. Кормление для нас это ужас! Воду пьет, обманывать не получается подставлением смеси. Прибавки в весе были хорошие, в 6 месяцев 8.400, Но вот за последние три недели прибавил 150 грамм. Лечились от дисбактериоза месяц с 5 по 6м, вот пьем хилак форте 2 раза в день по 20 капелек перед едой, которая составляет 50-100 грамм (редко) не больше. Помогите! Мой врач и педиатр и инфекционисты разводят руками и говорят заставляйте, кормите со шприца, так как вес набирал хорошо, значит все хорошо, а сейчас кризис будем наблюдать, уже три недели наблюдаю, как мой ребенок почти ничего не ест. Все проверяли ушки, ротик, какает каждый день 1 -2 раза, когда был дисбактериоз кал постоянно зеленого цвета с пеной был, сейчас нормальный. Такое ощущение, что как только поступает пища в желудок ему становиться больно, он начинает уворачиваться и громко плакать, еще как будто тужится. Сдавали анализ на углеводы: 0.2-0.4 Результат (в 4,5 месяца), сказали все норм. Дисбактериоз полечили, но аппетит не то что плохо как был последние 2 месяца, а вообще его нет, ребенок ничего не ест. Может у него плохо перевариваются смеси? Какую пробывать? Или что предпринять для того, чтобы ребенок хотябы по 100 грамм кушал, первые три месяца по 150гр. Кушали. За три недели 150 грамм набрать это вообще мао и чего мне ждать, как говорят наши врачи, уже три недели наблюдаю, я постоянно бегаю с бутылкой возле ребенка, не заставляю, но жду момента. Я считала уже записывала сьеденное, 400 грамм за сутки с ночью и в основном большую часть он кушает во сне. Помогите!

Если новорожденный малыш бодр, активен и весел, и его мамочка может вздохнуть свободно - все в порядке с крохой, значит и у нее все хорошо. Однако, в тот момент, когда малыш неожиданно теряет аппетит, категорически отказывается от еды, причем видимых причин таким переменам нет, вот тогда любая молодая мама обеспокоится не на шутку - все ли в порядке с ее малышом?

Действительно, отсутствие аппетита является серьезной проблемой, но это лишь вершина айсберга. Истинные причины отказа от еды спрятаны значительно глубже.
Почему новорожденный может отказываться от еды.

Потребность в пище, голод - это один из важнейших врожденных рефлексов. И если взрослые люди и дети более старшего возраста уже умеют как-то контролировать свой аппетит, то новорожденному этот механизм пока не знаком. Новорожденный хочет есть, пища ему жизненно необходима! Однако, некоторые родители ошибочно принимают за полное отсутствие аппетита частичный отказ от приема пищи, обусловленный высокой частотой кормлений, а так же чрезмерной калорийностью рациона. Иными словами, аппетит вашего крохи может быть значительно меньше, чем вы себе представляете - и это еще не повод паниковать! Кроме того, в возрасте до года младенец несколько раз переживает естественное, физиологически обусловленное снижение аппетита.
Это случаи, когда:
у ребенка режутся зубки;
теплое время года сменяет холодный сезон (потребность в калориях существенно снижается);
после вакцинации (проведения плановых прививок).

Снижение аппетита и полный отказ от еды в перечисленных ситуациях не должны сопровождаться паникой с вашей стороны - эти временные проблемы очень скоро пройдут. А вот что действительно заслуживает вашего внимания - причин отсутствия аппетита две: ребенок отказывается от еды только, если он не может есть и в тех случаях, когда он есть не хочет. Причем, это две полностью противоположные ситуации.
Рассмотрим поподробнее.
Ребенок отказывается от еды, потому что не может есть.

Рацион новорожденного состоит преимущественно из жидкой пищи - искусственных смесей или грудного молока. Отказ от груди или смеси со стороны ребенка может быть спровоцирован простой невозможностью сосать или глотать.

Например:
в ротовой полости младенца развивается стоматит или сильное воспаление слизистой оболочки;
дыхание ребенка затруднено в следствие насморка или воспаления верхних дыхательных путей;
материнский сосок слишком короткий (жесткий, неудобный) для совершения сосательных движений;
соска, через которую младенец получает молочную смесь, имеет слишком узкое отверстие или забилась.

Во всех перечисленных ситуациях, и это очевидно, отсутствие аппетита легко устранимо, как только ликвидирована спровоцировавшая его причина. И куда серьезнее обстоят дела, если ни одна из приведенных причин не послужила поводом для отказа от еды. Куда опаснее ситуация, когда малыш не хочет есть...
Ребенок отказывается от еды, потому что не хочет есть.

Если в течение достаточно продолжительного времени (порядка 2-3 кормлений) малыш отказывается от груди или молочной смеси, если он имеет возможность есть (вы исключили все перечисленные выше факторы), речь идет о начале какого-то заболевания в организме малыша.

Природа заложила так, что во время болезни человеческий организм избирает частичный или полный отказ от еды. Тому несколько причин. Не углубляясь в дебри медицины, скажем лишь одно - пища для больного служит дополнительной нагрузкой, фактором, заставляющим организм отвлекаться от борьбы с вирусами, бактериями и микробами. Очевидно, что если младенец длительное время отказывается от приема пищи, при этом он в состоянии сосать (пережевывать) и глотать, в организме ребенка начинается воспалительный процесс. Единственное верное решение в данной ситуации - немедленно связаться с детским врачом.

Одним из многочисленных вопросов молодых родителей является вопрос что делать, если дети отказываются есть.

Чаще всего нарушение аппетита бывает временным, но бывает так, что ребенок отказывается есть систематически. Почему так происходит и что можно предпринять?

Что такое аппетит

Слово «аппетит» от латинского appetitus дословно обозначает «желание», «стремление». Это особенное ощущение возникает вследствие потребности в еде, следующей стадией становится чувство голода.

Прежде чем разбираться в причинах того, почему ребенок отказывается есть , посмотрим, как формируется это ощущение. Работа пищеварительной системы контролируется мозгом, точнее отдельным его центром – пищевым, в котором за счет концентрации питательных веществ (в основном глюкозы) возбуждаются отдельные участки – центр голода и центр сытости. Если под действием стимулов пищевой центр возбужден – хочется есть. Тогда посылаются импульсы к слюнным железам, выделяется слюна, запускается работа пищеварительных желез – и кроха начинает проявлять признаки голода: открывает рот, облизывает губы, чмокает, делает сосательные движения, даже плачет. Малыш постарше потянется к бутылочке, тарелке или ложке. Если же пищевой центр заторможен или заблокирован – аппетит пропадает, и тогда малыш будет отказываться есть, даже если предложить ему любимое блюдо.

Предлагаем несколько советов, которые помогут понять, почему ребенок отказывается есть и устранить проблему.

Пробуйте еду ребенка

Часто проблемой становится вкус еды – горькая, соленая, слишком сладкая. Еду для детей рекомендуют не солить и не подслащивать (хотя бы до 1,5 лет). Отказ может быть вызван слишком высокой или низкой температурой еды, крупными кусочками, особенно если ребенок пару раз подавился и запомнил это. Обычно достаточно сделать кусочки поменьше, дать остыть супу или отметить, какой вкус больше всего любит кроха.

Здоров ли ребенок

Существует целый ряд заболеваний, в той или иной мере влияющих на то, что ребенок отказывается есть . В случае постоянного отказа от еды первое, что необходимо сделать, – посетить педиатра или гастроэнтеролога.

Эти заболевания выявит осмотр, анализы крови и мочи, дополнительные исследования (УЗИ, ЭКГ, рентген). Рекомендации в данном случае предельно просты – до устранения причин кормить ребенка по мере возникновения у него желания поесть.

Довольно распространенные причины того, что ребенок отказывается есть – боль при прорезывании зубов, особенно коренных, или при кариесе, а также развитие стоматита и проблемы десен. Иногда самим разобраться сложно, потребуется осмотр врача.

Потребости ребенка

Ребенок первых трех лет жизни не в состоянии описать свой аппетит, поэтому родителям приходится оценивать его исходя из своего опыта и ощущений. Но следует учитывать, что все дети делятся на малоежек, кушающих средне и много. Обмен веществ у них разный, соответственно и потребность в пище тоже. Конечно, родителей волнует ситуация, когда болезней вроде бы нет, а аппетит нарушен. Однако порой такое происходит и в силу причин физиологического характера. Процесс роста максимален на первом году – поэтому ребенок много и часто ест, быстро прибавляет в весе. А вот на втором и третьем году потребности его снижаются.

Кроме того, следует объективно оценить образ жизни ребенка – сколько энергии он тратит, много ли гуляет, бегает, прыгает, как тепло он одет, потеет ли. На аппетит влияют энергозатраты – летом, в жару, калорий тратится меньше, не нужно обогревать поверхность тела. Поэтому летом ребенок отказывается есть чаще, чем зимой. Активный непоседа потратит больше, чем спокойный, тихий ребенок, значит, и кушать они будут по-разному.

Существуют объективные признаки того, что ребенку вполне хватает питания:

В педиатрии существует около 200 показателей детского здоровья, начиная от веса и роста и заканчивая количеством выделения соли с мочой. Каждая имеет границы допустимых колебаний, и родителей очень волнует, когда ребенок не укладывается во все параметры. Однако нормы – всего лишь условные ориентиры. Сильное отклонение заставит врача более детально обследовать ребенка. Но это совершенно не значит, что ваш кроха обязан к 1 году прибавить точно 10, а не 8 или 12 килограммов, и есть именно по 250, а не 150 или 300 граммов. Каждый малыш индивидуален, и у каждого своя норма, о которой знают родители и постоянно наблюдающий его доктор. Вот этой нормы и стоит придерживаться, не сравнивая своего ребенка с соседскими.

Чуть выше мы говорили о признаках здоровья – если малыш растет, развивается, он счастлив и доволен жизнью, значит, аппетит у него адекватен его потребностям, даже если он, по мнению родителей, съедает мало.

Что делать, если ребенок отказываетяс есть

Часто молодые родители, наслушавшись «ценных» советов родных и знакомых о недостаточной упитанности ребенка, изо всех сил стараются впихнуть в ребенка как можно больше. В ход идут игры, уговоры, угрозы, танцы, подкуп и даже спектакли. Каждая ложка – праздник, а отказ от еды – огорчения и переживания. В результате прием пищи превращается в битву.

Такое кормление, к сожалению, приносит мало пользы, а чаще всего только вредит. Лучше ребенок кушать не начинает, обычно же просто отказывается от еды совсем. Дело в том, что аппетит – это не просто желание поесть, это еще и свидетельство готовности организма к принятию пищи: выработки достаточного количества пищеварительных соков в поджелудочной железе и печени, активации перистальтики кишечника и его освобождения от предыдущей порции пищи. Если кормить ребенка через силу, большая часть съеденного не усвоится и прием пищи можно считать бесполезным. Формируется большая проблема – пищеварительная система перегружается, а ребенка упорно стараются кормить, несмотря ни на что.

Не заостряйте внимание на избирательности в еде.

Часто родители жалуются, что ребенок отказывается есть , избегает определенных продуктов, например молочных или мясных. Однако менять предпочтения – это вполне естественно. Дети до 2–3 лет подчиняются преимущественно инстинктам, так что избирательность в еде отражает реальную потребность ребенка на данный момент. Например, отказ от овощей или мяса в пользу молочных продуктов на первом году жизни может говорить о потребности в кальции при росте зубов. Переживать не стоит, хотя предлагать другие продукты периодически все-таки надо, возможно, через какое-то время предпочтения малыша изменятся.

Дайте право выбора

Даже у самых маленьких уже есть свои предпочтения – кто-то любит тыкву, кто-то картошку, а кто-то творожок. Если ребенок привередлив – предложите ему выбор, от осознания собственного участия он поест с большим удовольствием, даже если ему всего год-два. Многим кажется, что это сложно, но на практике это просто – достаньте малышу творожок и фруктовое пюре на полдник, что захочет, то и давайте. В обед предложите два варианта – мясное пюре или кашку. Идите от противного. Если кроха не любит кашу, а вы хотите, чтобы он съел овощное рагу, предложите кашу и и рагу – на фоне одного нелюбимого блюда второе выглядит выгоднее. Либо добавьте в отвергаемые продукты то, что ребенок охотно съест. Например, если ему нравится тыква – добавьте ее в кашу или суп, это придаст знакомый вкус всему блюду.

Позвольте малышу по мере сил принять участие в приготовлении еды – это заинтересует. Если ребенок отказывается есть – значит он просто еще не голоден и необходимо предложить поесть чуть позже.

Избегайте ошибок

Прием пищи станет более приятным, если мама учтет несколько простых вещей.

  1. Не стоит торопиться с введением прикорма. По современным стандартам ВОЗ всем детям независимо от типа вскармливания рекомендуется вводить прикорм примерно в полгода. Ферментная система должна созреть и адаптироваться к новой пище, тогда новое питание пойдет на пользу. Каждое новое блюдо, чтобы малыш его распробовал и полюбил, надо предлагать в объеме ½ ч. ложки примерно 10–15 раз, постепенно малыш привыкнет к новому вкусу и будет есть с удовольствием.
  2. Следует придерживаться строгого расписания кормления – должны быть четко выделены завтрак, обед, полдник и ужин. Это позволяет упорядочить работу пищеварительной системы, к определенному часу активируются ферменты и пища усвоится полностью.
  3. Если ребенок возбужден, набегался, только вернулся с улицы, плачет или расстроен – не стоит сажать его за стол. Дайте ему 20–30 минут прийти в себя, успокоиться и переключиться на еду. Тогда процесс пойдет легче. Например, если ребенок увлечен игрой, можно за 15–20 минут начать предупреждать его о скором обеде.
  4. Соблюдайте ритуалы, привлекайте к ним малыша – сделайте прием пищи не менее захватывающим действием, чем игра или чтение. Например, ритуал может быть таким: сначала готовим столик, кроха расстилает на нем салфетку (ее он выбирает сам). Затем малыш выбирает ложечку из нескольких предложенных, моет ручки и садится. Он постарается съесть все, чтобы увидеть, кто сегодня «спрятался» на дне тарелки. Можно приобрести несколько одинаковых тарелочек с разными картинками на дне, и каждый день будет сюрприз: кто там – рыбка, человечек или машинка.
  5. Между кормлениями не давайте ребенку калорийных продуктов, особенно мучного и сладкого, иначе ребенок откажется есть, так как они надолго отбивают аппетит. Кстати, вопреки расхожему мнению сок – очень калорийный продукт. В нем много сахара, он надолго дает чувство сытости.
  6. Полезно украшать блюда и красиво сервировать столик. Кроме того, место для кормления должно быть удобным, подобранным по росту ребенка и расположенным так, чтобы малыш все видел и мог принимать участие в семейных обедах и ужинах.
  7. Отличный способ нагулять аппетит – проводить много времени на открытом воздухе с родителями или сверстниками, бегать, прыгать, кататься на качелях, играть в подвижные игры. Для хорошего аппетита важны прогулки не менее 1,5–2 часов в день.
  8. Большое влияние на аппетит оказывает психологическое состояние ребенка. Когда малыша постоянно заставляют есть, у него формируется защитная реакция и при виде стола ребенок отказывается есть.

Распространенная проблема – медлительность детей. Если ребенок не успевает прожевывать пищу, может сработать механизм защитной рвоты и возникнуть страх перед ее повторением. Чтобы справиться с подобными проблемами, можно попробовать рисовать, сменить обстановку, рассказать захватывающую историю о еде – словом, постараться разорвать негативные ассоциации между приемом пищи и отрицательными эмоциями. Хорошо помогает игра «упрямый малыш». Пусть вас покормит ваш ребенок – а вы отказывайтесь и балуйтесь, показывая, что делает за столом обычно он, но избегая фразы «я буду капризничать, как ты…». Такие высказывания дают прямое указание на ребенка и способствуют развитию у него отрицательных ассоциативных связей с приемом пищи.

Конечно, проблема аппетита, когда ребенок отказывается есть , особенно, если она существует давно, не решится за один день. Часто на это уходит не одна неделя. Дети консервативны и трудно перестраиваются, в том числе и в пищевых привычках. Но если подойти к вопросу креативно и заинтересовать ребенка, сделать его участником событий, а не пассивным исполнителем воли родителей, успех обеспечен.

Возможно, вам будут интересны статьи



Рекомендуем почитать