Пищевая сода для здоровья и красоты: варианты применения. Использование пищевой соды. Почувствуй себя Клеопатрой! Пищевая сода как средство от зуда

Пищевая сода — вещество удивительное, это доказано учеными с мировыми именами. Ею оздоравливают человеческий организм и излечивают самые грозные болезни, . Она служит первым помощником в бытовых вопросах без пагубного действия, в отличие от множества химических искусственных средств.

Но она также великолепно помогает в вопросах ухода за собой. Поэтому мы рассмотрим применение соды для красоты и рецепты эффективных средств.

Пищевая сода в уходе за телом и волосами

Ознакомьтесь с некоторыми идеями и рецептами по уходу за лицом и телом, которые вам будут полезны.

Сода от пота

Помойте с мылом подмышки, вытрите. Сухим порошком пищевой соды, нанесенным на ватку, припудрите подмышки. Отряхните излишки порошка. Потеть вы будете, но запаха пота долго не появится. Запах возникает, когда находящиеся на коже бактерии питаются вашим потом и выделяют продукты своей жизнедеятельности — они и дают запах. А сода не дает бактериям размножаться и убивает их — поэтому запах пота отсутствует, хотя подмышками может быть мокро.
Смешайте 10 капель эфирного масла чайного дерева с чайной ложкой пищевой соды. Перемешайте хорошо и намазывайте этим средством подмышками минут на 5, затем обмойте их.

Для гладкой кожи

Растворите горсть порошка в наполненной ванне. Полежите в ней около 10 минут, а затем хорошо ополоснитесь теплой водой или примите душ. Содовый раствор через открытые поры вытягивает из организма шлаки и выводит их в воду. Кожа становится неповторимой! Такая ванна еще помогает сбрасывать лишний вес. А после процедуры во всем теле возникает необычайная легкость.

Красивые волосы

Добавить немного соды в шампунь. Вымойте волосы так, как вы делаете это обычно. Но обязательно после мытья воспользуйтесь восстанавливающим бальзамом для волос. Мойте голову этой смесью раз или два в неделю. Обретете красивые волосы, появится блеск и шелковистость.

Мягкие пятки

Растворить 3 чайные ложки порошка в ванночке с теплой водой. Замочить ноги и сидите, пока вода не остынет. После аккуратно обработать пяточки пемзой и сливочным несоленым маслом. Не забудьте надеть на ноги полиэтиленовые мешки и носочки на пару часов. Для получения идеальных пяточек хватает нескольких процедур.

Уход за полостью рта

Рецепт против нехорошего аромата изо рта

В четверти стакана воды необходимо растворить чайную ложечку гидрокарбоната и полоскать периодически раствором рот — очень быстрый и хороший эффект даже при сильном воспалении десен.

Отбеливание зубов

Смешайте со щепоткой питьевой соды вашу обычную пасту для зубов. Вычистите, как вы делаете обычно, тщательно промойте рот. Не делайте этого чаще, чем 2 раза в неделю.

Рецепты применения соды для лица

Отбеливание кожи

Смешайте щепотку порошка с 3-4 каплями лимонного сока и с таким же количеством оливкового масла. Смесь должна быть густой. Затем нанесите ее на лицо, на участки, где есть проблемные зоны. Оставьте действовать в течение нескольких минут, а потом умойтесь.

Против мешков под глазами

Растворите чайную ложку порошка в стакане воды. Погрузите в раствор ватный тампон, выжмите его и положите на веки. Оставьте компресс приблизительно на 10 минут, затем удалите и тщательно промойте кожу водой.

От прыщей и угрей

Сделайте содовый раствор: в небольшое количество воды насыпьте щепоть содового порошка. Вы должны аккуратно протирать угри и прыщи. И наберитесь терпения, потому что желаемый результат будет появляться после ежедневного использования примерно через две недели.

Дезинфекция лица

После того как вымоете лицо утром, нанесите на него все еще мокрыми руками щепотку гидрокарбоната. Делайте это аккуратно, нельзя, чтобы он случайно попал в глаза. Потрите немного и хорошо промойте водой. Такая процедура поможет вашей коже засиять. Если делать так регулярно, вы наверняка избавитесь от мертвых клеток, ваша кожа будет более здоровой и красивой.

Смотрите еще ряд лайфхаков: пищевая сода для красоты.

Соду, используемую нами чаще всего в кулинарии с успехом можно применить в качестве средства по уходу за кожей лица, тела и волосами.
Для их преображения сода будет применяться в качестве одного из компонентов и не часто. Маски с содержанием соды подходят любому типу кожи, даже очень чувствительная не будет исключением, ведь сода не только очищает ее, но и способна снять воспаление.

Пищевая сода для кожи лица:

1. В любой гель для умывания добавляется сода, вспенивается, наносится на кожу лица, слегка массируется и смывается. Кожа, избавившись от ороговевших клеток, будет нежной и бархатистой.

2. Сода прекрасно выручит и при появлении угревых высыпаний и прыщей. Используя ее можно снять воспаление, подсушить кожу. Нужно приготовить маску такого состава: 2 столовые ложки овсяной либо гречневой муки и чайную ложку соды, залить небольшим количеством теплой воды. Полученную таким образом маску наносят на очищенное лицо и оставляют на 15 минут. Рекомендуется проводить такую процедуру еженедельно.

3. При появлении мешков под глазами и опухших веках также применяют соду. В этой ситуации готовится следующий раствор: чайную ложку пищевой соды растворяют в стакане воды, смачивают этим косметические диски и прикладывают их на веки. Время проведения процедуры — 15 минут. Можно применить более сложный рецепт: залить кипятком полстакана огуречной кожуры, дать настояться 30 минут и затем засыпать соду.

Сода в уходе за телом:

1. Для кожи рук готовим ванночку из 3 чайных ложек соды на литр воды. После 15 минутной процедуры на кожу лучше нанести питательный крем. После этого сухая кожа станет мягче и ухоженнее. Если припудрить содой подмышки, то можно не беспокоиться о появлении запаха пота.

2. Чтобы наилучшим образом очистить ногти на руках и ногах на специальную щетку нужно также нанести пищевую соду.

3. С помощью соды можно смягчить грубые участки кожи, к примеру на локтевых суставах. При этом также смешивается небольшое количество соды с водой, полученным составом массируются проблемные места. Есть и другой способ – 50 грамм соды растворяют в литре горячей воды. Локти смазывают кремом и опускают на 10-15 минут в данный раствор, затем трут локти пемзой, вновь наносят крем и опускают локти в раствор еще на несколько минут, высушивают и мажут кремом. Количество таких манипуляций – 6-8.

4. Для смягчения огрубевшей кожи на ступнях, нужно взять большой таз, 1/2 стакана соды и щеточку для ног. Вначале нужно высыпать в емкость половину объема соды, залить теплой водой и на 10 минут поместить в нее ноги. Затем остаток соды смешать с небольшим количеством геля для душа и растереть этим ступни ног. Дополнительно, грубый слой кожи можно убрать пилочкой для ног или пемзой.

5. Полезными для ног будут процедуры их распаривания в горячей воде, с добавлением столовой ложки измельченного хозяйственного мыла и чайной ложки соды. После этого стопы смазывают кремом. К тому же сода способна устранить резкий запах ног и послужить дезодорантом для обуви.

6. Смесь для ванны поможет вам великолепно расслабиться после утомительного рабочего дня. Готовят ее следующим образом: смешиваем 2 столовые ложки соды, такое же количество соли и добавляем 5-6 капель любого эфирного масла!

Ухаживаем за полостью рта вместе с содой

Для десен и зубов сода также полезна. Если ее нанести на зубную щетку с пастой, то она слегка отбелит зубы. При воспалении десен соду как обычно смешивают с водой и полученным составом слегка их массируют. Для устранения неприятного запаха изо рта также применяют соду, для этого нужно развести в стакане с теплой водой столовую ложку соды и регулярно полоскать этим полость рта.

Питьевая сода поможет в уходе за волосами

Если немного соды добавить в шампунь, то она уберет излишки жира, очистит волосы от лака, геля и других средств по уходу. Волосы при этом станут чистыми, шелковистыми и блестящими.

Как видим, сода – доступное и очень полезное косметическое средство, с его помощью можно быстро и без хлопот обрести прекрасный внешний вид!

Несомненно, у каждого на кухне найдется пачка пищевой соды, которая пригодится не только в приготовлении блюд, но и в домашнем хозяйстве, и даже для поправки здоровья.

Максимально возможную пользу для организма человека гидрокарбонат натрия приносит, благодаря своим способностям дезинфекции и антисептика. Химические свойства данного продукта нормализуют щелочно-кислотный баланс.

Также сода приносит пользу для организма как отхаркивающее средство, стоит в нее добавить очень теплое молоко. Избавиться от воспалительных процессов при ангине или стоматите позволит применение данного продукта.

Также угольной кислоты и натрия кислая соль способна ускорить рассасывание флюса, вести борьбу с кариесом и избавить от неприятного запаха, доносящегося из ротовой полости. Используя соду, люди устраняют отеки, нормализуют сердцебиение и понижают артериальное давление.

Пищевые отравления пройдут максимально быстро, если принимать гидрокарбонат натрия в этот период. При правильном использовании, этот продукт поможет устранить никотиновую зависимость, избавить от натоптышей и мозолей, облегчить зуд пораженного кожного покрова укусами насекомых.

Наблюдается польза пищевой соды и в борьбе с лишним весом.

А если приготовить маску для лица с данным белоснежным порошком, то дорогостоящие косметические средства для пилинга больше не будет необходимости приобретать.

Вред пищевой соды для организма человека

Разумеется, гидрокарбонат натрия не может обладать исключительно полезными свойствами для человеческого организма. Каждый продукт также имеет и негативные характеристики. Так сода при лечении изжоги может лишь ее усугубить.

Прием натрия двууглекислого снижает уровень кислоты, что способно спровоцировать эффект «бумеранга». Дело в том, что из-за инверсных реакций насыщенность кислоты может увеличиться еще больше.

Так человек ни только не избавиться от неприятных ощущения, но и усилит их.

Пищевую соду нельзя полноценно использовать в роли лекарственного средства. Это объясняется тем, что после ее приема в организме начинает происходить сильнейшая щелочная реакция.

К тому же, во время нее выделяется углекислый газ. В таком случае обойтись без вздутия и газообразования в кишечнике не удастся.

Что и как лечат пищевой содой

Помогает ли сода при похудении

Гидрокарбонат натрия в своем составе содержит такие компоненты, которые помогают ускорить процесс расщепления жиров, да еще и продукты от распада способны вывести. Дабы ощутить значимые изменения, необходимо соду принимать регулярно, а это опасно тем, что повышается уровень соляной кислоты в организме, результатом чего может стать язва или гастрит.

Однако, прежде чем начинать борьбу с излишком веса при помощи бикарбоната натрия, следует сменить сидячий образ жизни на активный и начать употреблять правильное питание.

Разогнать метаболизм поможет прием ванн с натрия гидрокарбонатом. Для этого следует наполнить ванну хорошо теплой водой и развести в ней ½ кг морской соли, добавить 1/3 кг соды и дополнить апельсиновыми или лимонными эфирными маслами. Принимать такие водные процедуры необходимо 1 раз в два дня на протяжении 2/3 месяца.

Правила употребления внутрь

Лучше всего угольной кислоты и натрия кислую соль принимать с самого утра, на голодный желудок;
На протяжении всего дня также важно употреблять регулярно соду, главное – за полчаса до и спустя час после приема пищи;
Если опыт употребления гидрокарбоната натрия отсутствует, то следует начинать с маленькой щепотки и понемногу увеличивать дозировку;
Беспрерывно принимать соду категорически запрещается, это необходимо делать курсами. Но если организм отторгает этот продукт, то не нужно насильно себя заставлять.

Существует несколько способов употребления соды:

Профилактический прием.

1/3 ч.л. натрия двууглекислого следует развести в кипятке небольшого количества и затем добавить холодной воды столько, чтобы не превысить объем стакана.

Содовый раствор выпивать важно исключительно натощак. Употреблять необходимо максимум 3 раза за сутки в течение нескольких недель.

Прием для лечения.

Дозировка в данном случае подбирается исключительно индивидуально и лучше всего обратиться за консультацией к врачу. При заострениях недугов количество применяемого бикарбоната натрия может превышать 150 г в день.

Но прежде чем приступать к употреблению, необходимо разобраться, действительно ли нужно это делать. Для этого следует приобрести в аптеке лакмусовую бумагу, которая помогает определить уровень рН.

Другие области применения пищевой соды

Пищевая сода может стать незаменимой помощницей в хозяйстве. С ее помощью не составит труда вымыть посуду, раковины, плитку и отмыть стекла без разводов. Данный продукт в этом плане гораздо лучше специализированных средств, в состав которых входят небезопасные для организма химические вещества.

В стирке также гидрокарбонат натрия может стать незаменимым и нет зависимости от того, стираете ли вы руками, или при помощи стиральной машины. При ручной стирке натрий двууглекислый используется для замачивания белья. А во время машинной стирки пищевую соду следует засыпать в резервуар для моющих средств.

Красота.

Отбелить зубы в домашних условия не составит труда. Достаточно всего лишь посыпать зубную щетку содой и просто почистить зубы. Замучили черные точки? Вмешайте небольшое количество натрия двууглекислого в приобретенную маску. Таким нехитрым способом можно избавиться и от прыщей, спровоцированных подростковым возрастом.

Разнообразные фиксирующие гели и лаки плохо смываются с волос? Добавьте немного соды в свой привычный шампунь и вымойте волосы как обычно.

Предостережения

Категорически запрещено принимать внутрь содовый раствор детям. Разрешены исключительно примочки, полоскания и ингаляции. Людям, страдающим от сахарного диабета, также стоит отказаться от употребления соды.

Низкий уровень кислотности желудка – еще одна причина остерегаться приемов в пищу соды.

Женщинам в период грудного вскармливания и беременности следует принимать раствор бикарбоната натрия с особой осторожностью. Во что бы то ни стало наотрез запрещено пить содовые растворы болеющим язвами. Да и непереносимость данного продукта является поводом его не употреблять.

Самое главное в приеме соды для профилактических или лечебных целей – не переусердствовать. Большое количество натрия двууглекислого в организме человека может вызвать приступ тошноты или рвоты.

В модных журналах часто пишут, что для сохранения красоты необходимо пользоваться лишь дорогой косметикой известных марок и испытывать на себе действие новейших приборов в салонах красоты.

Конечно, это важные составляющие ухода за внешностью, но многие подручные средства, которые есть в каждом доме, можно эффективно использовать для сохранения молодости и красоты.

Пищевая сода веками используется в кулинарии и хозяйственных работах. Но мало кому приходит в голову, что ее с успехом можно применять в косметических целях. И совершенно напрасно. Пищевая сода - замечательный продукт, с помощью которого можно дешево, но эффективно ухаживать за лицом, телом, волосами.

Сегодня и поговорим о разных способах использования пищевой соды в качестве надежного косметического средства.
Настоящая женщина найдет соде множество применений.

Пищевая сода для красоты

♦ Сделайте эффективный пилинг . Просто добавьте щепотку соды к вашей обычной пенке или гелю для мытья, можно смешать их прямо в ладони. Вспените и нанесите на лицо мягкими движеньями. Помассируйте лицо несколько минут, затем смойте прохладной водой. Этот нежный скраб , очищая кожу от омертвевших клеток и открывая поры лица, сделает кожу гладкой и нежной.
А можно и вот так сделать нежный скраб: для этого смешаем 3 части пищевой соды и 1 часть воды, получим густую пасту. Наносим ее на кожу круговыми, нежными движениями.Особенно он подходит для чувствительной и склонной к раздражениям коже, поскольку сода обладает смягчающим и противовоспалительным действием.

♦ Полечите угревую сыпь. Умывания теплым раствором соды хорошо помогают при угревой сыпи. Раствор подсушивают кожу, уменьшает воспаление и раздражение. На отдельные крупные угри можно также нанести кашицу из соды и оставить на несколько часов - угри быстрее пройдут.

♦ Для мытья лица . Умоем лицо слабым раствором пищевой соды, это хороший способ для удаления мертвых клеток кожи, а также для удаления косметики с лица.

♦ Смягчите кожу. Если у вас сухая кожа , добавьте кофейную ложку (половину чайной) соды в миску с теплой водой. Этим раствором нужно мыть лицо, по окончании его споласкивать не нужно.

♦ Для смягчения огрубевших участков кожи , например на локтевых суставах, достаточно небольшое количество соды смешать с водой до получения кашицы и нанести эту смесь на проблемный участок, нежно массирую кожу.

♦ При очень сморщенной, грубой и ороговевшей коже на локтях полезна специальная ванночка. В тазик нужно влить 1 литр горячей мыльной воды и добавить 50 грамм соды. Локти смазать кремом и опустить в полученный раствор на 10 минут, периодически осторожно растирая кожу на локтях пемзой. Затем снова смазать кремом и держать в растворе еще 10 минут. После процедуры локти необходимо осушить и смазать кремом. Курс лечения - 8-10 ванн.

♦ Уход за ногами . Чтобы побаловать ноги, смешаем 2 чайных ложки соды и чайную ложку поваренной соли в тазике с горячей водой. Опустим ноги в тазик на 20 минут. Таким образом, мы удалим въевшуюся грязь с кожи ног. После этого мягко очистим ноги смесью, которую упоминали в пункте 1. Это сгладит и смягчит кожу на пятках и на ступнях.

♦ При огрублении кожи подошв ног полезно перед сном в течение 30 мин попарить ноги в следующем растворе: 2 литра горячей воды, 1 чайная ложка соды , 1 столовая ложка натертого на терке хозяйственного мыла, после чего смазать верх стопы жирным кремом.

♦ Пищевая сода для принятия ванны. Добавим в тёплую ванну половину стакана пищевой соды. Самым естественным образом пищевая сода очистит кожу и оставит у вас ощущение гладкости. Если у вас сухая кожа, тщательно ополоснем кожу, так как щелочной остаток будет раздражать ее.

♦ Маска для проблемной кожи. Смешайте 2 ст.л. муки (пшеничной, овсяной, гречневой) или крахмала с 1 ч. ложкой питьевой соды. Разбавьте смесь теплой водой до образования кашицы. Нанесите маску на очищенное лицо легкими круговыми движениями, оставьте на 10-15 минут. Затем смойте маску ватным тампоном, смоченным в теплой воде. Процедуру выполняйте раз в неделю.

♦ Очистите волосы от лишней «химии». Сода хорошо избавляет волосы от жира и остатков различных косметических продуктов - гелей, лака, избытка масок и т.п. Смешайте ваш обычный шампунь с содой в отношении 4:1, затем вымойте голову как обычно. Волосы будут очень мягкими и блестящими. Хорошая новость для ярких блондинок, брюнеток и рыжеволосых: эта смесь очень щадящее действует на окрашенные волосы, так что ваш цвет не полиняет.

♦ В качестве сухого шампуня. Если волосы очень жирные и у вас совсем нет времени, чтобы вымыть их, немного припорошим расческу пищевой содой и причешем волосы. Она освежит волосы и уничтожит с них лишний жир.

♦ Добавьте белизны зубам. Чистя зубы , «сдобрите» щепоткой соды вашу зубную щетку с нанесенной пастой. Этот мягкий абразивный скраб отчистит пятна с зубов, не повреждая зубную эмаль. Щелочь, которая содержится в соде, растворит весь налет.

♦ Если Вы курите и это пагубно отражается на белизне ваших зубов, то попробуйте такой метод:
Намочите зубную щетку, окуните ее щетину в обычную пищевую соду и выжмите сверху 2-3 капли сока лимона. Почистите зубы этой смесью. После чего прополощите рот. Результат виден сразу. Средство хорошее, только не стоит пользоваться им чаще чем раз в неделю.

♦ Совет для тех, кто носит съемные протезы - держите их в содовом растворе ночью и чистите сухой содой для отбеливания.

♦ Снимите воспаление десен. При воспалении десен смешайте пищевую соду с небольшим количеством воды до образования смеси похожей на зубную пасту. Затем эту смесь нанесите пальцами вдоль линии десен и помассируйте мягкой зубной щеткой.

♦ Уберите запах. В результате жизнедеятельности бактерий во рту образуются кислоты, которые разрушают эмаль зубов и вызывают неприятный запах изо рта . Эти кислоты можно нейтрализовать, если несколько раз в день полоскать полость рта раствором пищевой соды из расчета 1 стакан теплой воды на 1 ч. ложки соды.

♦ Раствор соды помогает также устранить резкий запах пота подмышек и неприятный запах ног. Если у вас потеют ноги , положите в обувь немного соды. Сняв обувь просто вытрясите использованную соду.

♦ Не препятствуя выделению пота, сода нейтрализует его кислую среду. А как известно, именно в ней бурно плодятся бактерии, которые и придают поту неприятный запах. Поэтому в летнее время по утрам полезно протирать подмышечные впадины ваткой, смоченной в растворе соды - запаха не будет весь день.
Или используйте соду вместо шарикового дезодоранта . Нужно всего лишь попудрить ею подмышки, чтобы запах пота не появлялся. Наносится кусочком ваты

♦ Снимите отеки. Сода помогает вывести из организма лишнюю воду, поэтому ее с успехом можно применять для лечения отеков век и мешков под глазами. Сделайте раствор соды (на 1 стакан воды 1 ч.л. соды) или добавьте соду в спитой чай, смочите в растворе ватные диски, слегка отожмите их и на 10-15 минут положите на веки или под глаза.

♦ Купайтесь с пользой. Чтобы расслабиться в приятной атмосфере после напряженного дня, не обязательно тратить деньги на дорогие соли и пенки. Попробуйте сделать такую смесь для ванны: из соды (2 ст.л.), соли (2 ст.л.) и (по желанию) нескольких капель эфирного масла . Все ингредиенты нужно перемешать, хранить в банке, в ванну добавлять по одной столовой ложке. Этот раствор успокаивает нервную систему, а кожу делает гладкой и упругой. Кроме того, после такой ванны уменьшаются проявления целлюлита.

♦ Уход за ногтями. Для того, чтобы почистить ногти ног и рук, нанесем на щеточку для ногтей пищевую соду. Теперь вычистим этой щеточкой кутикулы и ногти, чтобы смягчились кутикулы и для придания замечательного вида ногтям.

♦ Почистите кисточки и спонжи. Отчистить косметические аксессуары от остатков старой косметики и грязи тоже можно с помощью водного раствора соды. В отличие от мыльного он не оставляет налета на кисточках и спонжах, а их ворсинки не слипаются, а наоборот становятся пушистыми и гладкими. Этот же раствор хорошо очищает расчески и щетки для волос. Просто замочите в концентрированном растворе соды расчески и щетки на 3-4 часа, а затем промойте их под струей воды - грязь уйдет.

По материалам www.myjane.ru