Как носить послеродовой бандаж. Что такое бандаж для спины

После рождения малыша матка определенное время пребывает в увеличенном состоянии. Чтобы вернуть форму и размер этому органу, понадобится не одна неделя, пока матка не придет в дородовый тонус. Помочь этому процессу может послеродовой бандаж. Это давно известное средство быстрого возвращения формы после беременности.

Послеродовой бандаж способствует сокращению матки, профилактике опущения органов брюшины, поддерживает мускулатуру живота и помогает растянутым мышцам и коже восстановиться быстрей. Также изделие возвращает телу красивые изгибы, стимулирует быстрое возвращение прежней фигуры, помогает органам принять природное положение, фиксирует почечную область.

Это приспособление полезно как для женщин, родивших природным путем, так и для тех, кто пережил кесарево сечение. В последнем случае бандаж дополнительно фиксирует швы на животе. Благодаря этому заживление идет более быстрыми темпами, осуществляется защита швов от механического воздействия.

Особенно актуальным применение послеродового бандажа является в случаях, когда после хирургического вмешательства у молодой матери нарушен процесс выработки молока. Он помогает быстрее сократить матку и таким образом наладить грудное вскармливание.

Также бандаж после родов рекомендован женщинам, которые имеют проблемы с позвоночником: искривления, радикулит, сколиоз и прочее. Во время и после беременности эти недуги имеют свойство обостряться, так как нагрузка на спину существенно возрастает. Это вызывает приступы сильной боли, справиться с которой поможет это изделие.

Показаниями к использованию послеродового бандажа являются:

Интенсивные болевые ощущения в зоне брюшины, в том числе после кесарева сечения;
Обвисания кожи и мышц живота, большие растяжки;
Сниженный тонус мышечного корсета.

В любом случае решение об использовании этого приспособления должен принимать лечащий врач, с учетом возможных противопоказаний. К последним относятся: швы в области промежности, сильная отечность, болезни ЖКТ, некоторые дерматологические недуги. Во всех этих случаях ношение бандажа может навредить и ухудшить состояние роженицы.

Основные виды послеродового бандажа

Ознакомиться с разновидностями послеродовых бандажей будущей маме рекомендовано еще на этапе вынашивания малыша. Поскольку начинать использовать изделие следует сразу же после родов. Как правило, женщинам уже на последних неделях беременности известно, каким образом она будет рожать - естественным путем или посредством кесарева сечения. Исходя из этого следует подбирать тип бандажа. Рассмотрим их:

Универсальный . Этот бандаж предназначен для использования до и после родов. При беременности его носят узкой частью впереди, чтобы снизить нагрузку на позвоночник и поддержать растущий живот. После родов изделие применяется узкой частью назад, широкая призвана утянуть брюшную полость. Такие приспособления считаются наиболее популярными.
Поясной . Представляет собой широкую ленту (около 30 сантиметров) из эластичного материала. Задняя часть более широкая, передняя - уже. Такой бандаж имеет многоуровневые застежки, которые можно регулировать для максимального утягивания. Оптимально подходит для возвращения формы после естественного родоразрешения. Надежно поддерживает спину и втягивает живот. Дополнительным плюсом является то, что естественные выделения в первые дни после родов могут свободно выходить, бандаж не препятствует этому процессу. Недостатком считается то, что некоторые виды таких изделий могут смещаться вверх при носке и выделяться под одеждой.
Бандаж-трусы . Больше подходит такое приспособление женщинам после кесарева сечения. Изделие похоже на бесшовное белье, так же очень удобно в носке и незаменимо в первые после родов дни. Имеет выраженное утягивающее воздействие и помогает как можно быстрей сократить матку и живот. Обладает высоким пояском и упругой гибкой вставкой в области брюшины. Изготавливают такие трусы из плотного эластичного материала, чтобы компрессия на кожу и мускулатуру была максимальной. У некоторых моделей имеются ребра жесткости на спине и шнуровка с регулировкой. Также есть застежка в нижней части для максимально комфортного посещения туалета. Минусом такой разновидности является необходимость частой стирки, как и обычного белья.
Бандаж-шорты . Более удлиненная модель называется бермудами. Изготавливаются из специальной компрессионной ткани, которая не только утягивает живот и матку, но и предотвращает появление растяжек, целлюлита в области ягодиц и бедер. Как правило, малозаметны под одеждой и подобны корректирующему белью. Также нуждаются в частой стирке.
Бандаж-юбка . Выглядит как широкая тканевая полоса, изготовленная из эластичной материи. Имеет удобные застежки - липучки или крючки. Выгодно отличается от поясного бандажа, так как не морщится и не смещается во время ходьбы. Остается практически незаметным под одеждой. Надежно поддерживает живот, закрывает талию и бедра.
Бандаж-корсет . Имеет высокую линию талии, специальные вставки для фиксации, утяжки-липучки, косточки. Такая конструкция изделия помогает оказывать равномерную компрессию на спину и живот, верхнюю часть бедер, ягодицы.

Также есть варианты удлиненных бандажей со штанами до колен или даже по щиколотки.

Как выбрать послеродовой бандаж?

Выбирать послеродовой бандаж и снимать замеры с себя лучше всего незадолго до родов. Как правило, размер изделия совпадает с размером одежды, которую вы носили до беременности. Однако если вы набрали свыше 12 килограммов, то лучше взять бандаж на один размер больше. Для его определения используется такая же сетка, как и на обычной одежде - S, M, L и так далее.

Приобрести послеродовой бандаж можно в специализированных магазинах, а также в аптеках.

Руководствуйтесь такими рекомендациями при выборе изделия:

Измерьте бедра и талию в обхвате перед походом в торговую точку. По таблице размеров вы легко подберете себе приспособление с этими данными.
Обязательно примерьте бандаж перед приобретением, оцените его удобство, качество.
Ткань должна быть натуральной. В идеале - хлопок с небольшой примесью эластана и микрофибры. Натуральные волокна позволят коже дышать даже в условиях сдавливания. Синтетика особенно вредна для швов после кесарева сечения.
Предпочтительно выбирать изделие с многоуровневыми застежками. Так вы сможете регулировать его размер.
Не приобретайте бандаж, который уже использовался. Материал имеет свойство растягиваться и утрачивать эластичность. Пользы от него не будет.

Учитывайте также цель, с которой вы приобретаете бандаж. Если вы планируете носить его дома, то вполне достаточно купить универсальный или поясной. В таком случае нет смысла переплачивать за утягивающее белье, которое стоит намного дороже и подходит для особых случаев.

Надевать послеродовой бандаж можно в тот же день, как вы родили ребенка естественным путем, если нет особых противопоказаний. После кесарева сечения надевать его можно только спустя неделю и позже после родоразрешения. Устанавливать конкретный срок начала использования этого изделия может только лечащий врач.

Надевают любой послеродовой бандаж в положении лежа, слегка приподняв бедра. Так все мышцы живота и спины будут максимально расслаблены и занимать физиологическое положение, удастся максимально затянуть изделие.

Не следует опасаться заправлять складки кожи на животе под эластичный материал. Главное условие - не затягивайте слишком сильно, чтобы не нарушить процесс кровообращения.

Если после процесса утягивания вы чувствуете, что бандаж вам давит или испытываете другой дискомфорт, это значит, что изделие надето неправильно. В идеале оно должно находиться на теле, повторяя физиологические изгибы и выпуклости. Только при такой носке его использование будет иметь положительный эффект. Если почувствовали дискомфорт, лягте вновь и переоденьте бандаж.

Как и сколько носить послеродовой бандаж?

Вопрос о длительности носки бандажа сугубо индивидуальный. Это зависит от особенностей строения тела, общего состояния после рождения ребенка. У некоторых женщин улучшение наступает через 10-14 дней после родоразрешения. А кто-то и через месяц не может добиться сокращения матки и мускулатуры брюшины. В последнем случае есть смысл обратиться к врачу за консультацией.
Носить бандаж более шести недель после родов нет смысла, так как к этому времени матка практически всегда возвращается в форму, а утягивать обвисший живот следует с помощью специальных упражнений, физиотерапии, косметических средств.

Если имело место кесарево сечение, то разрешено снятие бандажа после заживания швов. Как правило, это происходит через четыре недели после родов.

У акушера или гинеколога следует уточнить, как носить послеродовой бандаж в вашем конкретном случае. В среднем рекомендовано использовать это изделие не более двенадцати часов подряд. Каждые три часа следует давать органам и коже «отдых» на полчаса, ослабляя застежки приспособления.

Не советуют врачи ложиться надолго или спать в утягивающем белье. Главная цель бандажа - разгрузить спину и поддержать органы в тонусе. Это имеет смысл в вертикальном положении. В лежачем же изделие будет неравномерно давить на брюшину. К тому же могут появиться дополнительные складки и обвисания на коже живота. Также есть риск нарушения кровотока.

Допускается прилечь в изделии на десять минут, не более. А лучше всего применить это время на отдых от носки утягивающего бандажа.

Те же самые рекомендации и по поводу сидения в бандаже. Лучше всего на время пребывания в сидячем положении ослаблять застежки изделия и давать «передышку» телу.

Производители послеродовых бандажей

Эти корректирующие изделия выпускают многие производители товаров для детей и матерей. Лучше всего выбирать бандаж проверенной торговой марки, которая имеет все необходимые сертификаты качества на товар.

Mama Comfort . Бандажи из эластичного материала, которые хорошо распределяют нагрузку по спине и утягивают живот. Изготовлены из гипоаллергенных материалов, которые отличаются хорошей воздухопроницаемостью. Их безопасно использовать даже после кесарева сечения.
Bliss . Изделия этой торговой марки имеют многолинейную структуру, которая позволяет воздуху свободно циркулировать. Это особенно важно для качественного восстановления организма после кесарева сечения. Внутри находится особая прокладка из хлопка, которая фиксирует, но не раздражает кожу. Изделия обеспечивают надежное прилегание и качественно повторяют анатомические изгибы тела.
Chicco . Бандажи выполнены из эластичного гипоаллергенного материала и имеют комфортные застежки. Не имеют швов и обеспечивают анатомическое положение спине, животу и внутренним органам брюшины.
Anita . Мягкие изделия отлично подходят женщинам после кесарево и естественных родов. Выпускаются в форме компрессионных лент, имеющих значительную ширину, которые отлично поддерживают спину и утягивают живот.
Emma Jane . Эти бандажи отличаются особым удобством при носке: они не смещаются при ходьбе и имеют края, обработанные специальным способом, которые не закатываются под одеждой. Также есть комфортные малозаметные застежки, которыми можно регулировать уровень утяжки.
Fosta . Бандажи этой торговой марки представлены в широком модельном ряде. Изготавливаются из смеси хлопка, латекса, полиэфира. Все материалы хорошо пропускают воздух, поддерживают мускулатуру и укрепляют мышечный корсет.

Что такое послеродовой бандаж - смотрите на видео:

Нужен ли послеродовой бандаж - это каждая женщина должна решить со своим врачом. Как правило, вреда от использования этого изделия не бывает, и оно идет на пользу большинству рожениц. Все негативные отзывы о бандаже в основном связаны с его неправильной ноской или некорректно подобранным размером.

Инструкция

Бандаж используется в медицине для поддержания живота и фиксации внутренних органов в одном положении. Обычно его рекомендуют в послеоперационный период, но специально для женщин был придуман дородовой бандаж. Носить это «приспособление» врачи рекомендуют с 5-6 месяца беременности, но конкретные сроки зависят от особенностей протекания беременности и самочувствия будущей мамы.

Дородовый бандаж выпускается в трех видах. Бандаж-трусики как предмет нижнего белья с широкой эластичной вставкой спереди. Плюсом такого вида является быстрота надевания - не нужно ничего застегивать. Но вместе с тем имеется несколько минусов. Во-первых, в таком бандаже неудобно посещать туалет в общественных местах. Для правильной поддержки надевать бандаж рекомендуется в горизонтальном положении, что просто невозможно в некоторых . Во-вторых, из-за ношения такого бандажа в качестве обычного белья, появляется необходимость постоянно стирать его. Правда, последняя проблема легко решается путем надевания бандажа поверх хлопкового белья.

Бандаж-пояс представляет собой эластичную ленту, опоясывающую живот. Он надевается поверх нижнего белья и дает возможность регулировать силу натяжения. Если женщина чувствует, что бандаж стал давить или, наоборот, слегка растянулся, она просто застегивает его на следующую липучку.

Большой популярностью женщин пользуются комбинированные бандажи. Они состоят из двух частей: спереди эластичная лента, как у модели в виде пояса, а широкая плотная вставка из прорезиненной ткани. Плюсом такой модели является то, что ее можно носить как во время беременности, так и после нее. Во время ожидания малыша комбинированный бандаж надевается широкой вставкой назад, она уменьшает нагрузку спины. А после родов ее перемещают вперед для того, чтобы помочь матке быстрее сократиться в размерах.

Надевать бандаж необходимо следующим образом: лягте на ровную поверхность и приподнимите бедра. В таком положении зафиксируйте живот. Следите, чтобы вам было удобно. Если чувствуете сдавливание, ослабьте застежку. Почему нельзя застегивать бандаж, стоя? Дело в том, что в вертикальном положении матка под воздействием веса ребенка опускается вниз. Зафиксировав ее в таком положении, можно спровоцировать серьезные проблемы в собственном здоровье и развитии малыша. Снимать бандаж также лучше лежа.

Размер бандажа подбирается, исходя из собственного размера одежды. Однако перед покупкой лучше примерить несколько моделей, чтобы выбрать из них наиболее комфортную.

Что такое бандаж?

Бандаж в медицине - специальный пояс для удержания передней брюшной стенки и внутренних органов в нормальном положении. Используется в послеоперационном периоде, при грыжах, при беременности и в послеродовом периоде . Бандаж помогает беременной женщине облегчить самочувствие и быстрее восстановиться после родов.

Для чего нужен бандаж?

Бандаж нужен не только для сохранения красоты и здоровья, он помогает сохранить то качество жизни, к которому вы привыкли. С каждым месяцем беременности нагрузка на позвоночник беременной, мышцы спины и передней брюшной стенки беременной женщины растёт. Это приводит к частым болям в пояснице, быстрой утомляемости. Правильно подобранный бандаж обеспечивает поддержку мышц живота, не сдавливая его, распределяет нагрузку на позвоночник и мышцы спины, избавляя от постоянных болей в спине. Кроме того, он предохраняет кожу живота и бедер от перерастяжения, предотвращая появление растяжек. А также уменьшает нагрузку на внутренние органы, в том числе мочевой пузырь, избавляя женщину от постоянных позывов к мочеиспусканию.

Когда начинать носить бандаж?

Бандаж рекомендуют носить с того момента беременности, когда отмечается активный рост плода и, соответственно, живота. У большинства женщин это случается около 20 недели беременности, у некоторых позже. У некоторых женщин, например, ожидающих близнецов , показания для ношения бандажа могут возникнуть и раньше 20 недель. Использование бандажа рекомендуется вне зависимости от размера живота – как только он начал расти.

Показания для ношения дородового бандажа

Обязательно носить бандаж рекомендуется при следующих состояниях:
боли в спине (в т.ч. в пояснице) во время беременности, искривление позвоночника, остеохондроз (бандаж снимает нагрузку с пояснично-крестцового отдела позвоночника, что избавит от ежедневной боли в течение последних месяцев беременности);
слабые мышцы передней брюшной стенки и тазового дна, предрасположенность к стриям (растяжкам) беременных (бандаж предотвратит чрезмерное растяжение кожи и мышц передней брюшной стенки за счет своей конструкции, равномерно распределяя давление по всей поверхности живота);
повторная беременность, во время которой брюшная стенка растягивается быстрее и сильнее (предотвратит перерастяжение кожи и мышц, снизит риск слабости потуг в родах);
чрезмерное увеличение размеров матки, многоводие, многоплодие , большие размеры плода (уменьшает перерастяжение кожи, защищает позвоночник от перенагрузки);
угроза прерывания беременности во втором и третьем триместре, истмико-цервикальная недостаточность – состояние, при котором шейка матки раскрывается задолго до срока родов (применение бандажа в этом случае позволяет значительно уменьшить давление предлежащей части плода и околоплодных вод на несостоятельную шейку матки);
низкое расположение головки плода до 36 недель беременности (бандаж фиксирует ребенка повыше и не дает ему опуститься вниз раньше срока);
низкое расположение плаценты (роль бандажа также сводится к профилактике преждевременных родов - уменьшение давления на шейку матки предлежащей части плода и плаценты);
рубец на матке, после перенесенной операции кесарева сечения или удаления миомы матки (бандаж препятствует нависанию живота над швом, уменьшает давление на область рубца);
изменение предлежания (положения плода в матке) с тазового на головное (фиксирует плод в правильном продольном положении);
боли в ногах, отеки , варикозная болезнь (уменьшает давление растущей матки на крупные венозные сосуды, проходящие вдоль позвоночника, тем самым уменьшая венозный застой и отеки);
активный образ жизни, когда будущая мама находится в вертикальном положении 3 часа в день и дольше (помогает легче переносить нагрузки).

Есть ли противопоказания?

Несмотря на очевидные преимущества использования бандажей, есть расхождение во мнениях акушеров-гинекологов относительно необходимости их использования для здоровых и не испытывающих явного дискомфорта женщин. Некоторые врачи уверены: ношение бандажа способствует тому, что брюшные мышцы становятся ленивыми и труднее восстанавливаются после родов. Однако, значительно большее число специалистов выступают «за» ношение бандажа. Акушер-гинеколог назначает применение бандажа с учетом возраста мамы, срока беременности, положения плода и количества предыдущих родов.
Поэтому перед тем, как принимать решение о покупке, обязательно посоветуйтесь с врачом.

Использование послеродовых бандажей не рекомендуется или ограничивается врачом при:
неправильном положении плода в сроке больше 30 недель беременности. Бандаж фиксирует положение малыша, и при неправильном предлежании (тазовом или поперечном) ребенку будет почти невозможно повернуться, а значит, возрастает риск осложнений и оперативного вмешательства во время родов. Для коррекции неправильных положений бандаж отменяют и назначают специальную гимнастику, стимулируя плод к тому, чтобы он занял верное положение. Как только установлено головное предлежание плода – тут же опять назначают бандаж для постоянного ношения вплоть до срока родов.
если во время беременности женщина перенесла оперативное вмешательство в зоне живота – трение шва приведет к замедленному заживлению и инфицированию раны;
заболеваниях желудочно-кишечного тракта, например, при запорах и вздутии бандаж может мешать продвижению содержимого кишечника, усиливая дискомфорт;
кожных и аллергических заболеваниях, например, реакции на изделия из синтетических материалов. При экземе, невусах (родинках), ранках бандаж будет травмировать болезненный участок и усиливать неприятные ощущения;
заболеваниях почек, сопровождающиеся отечностью - бандаж не увеличивает отеки, однако отечность резко увеличит ваши размеры и бандаж станет мал, перестанет выполнять свои функции и будет перетягивать внутренние органы и матку.

Некоторые мамы более опытны в вопросах, касающихся всевозможных удобств для облегчения своей беременности.
Другие не столь сведущи в этом: знают, к примеру, что такое бандаж для беременных, но не могут себе внятно объяснить для чего он нужен, в каких ситуациях необходим, а в каких можно обойтись и без него, безвредно ли это для ребенка и пр.

Объясним все нюансы, чтобы любой ваш вопрос смог найти четкий и вразумительный ответ.

Так что такое бандаж для беременных и для чего он нужен

Во-первых, бандаж необходим для поддержания растущего животика, обычно его рекомендуют при гипертонусе матки, когда развивающийся плод оказывает серьезную нагрузку и на мышцы брюшной полости.
Во-вторых, он помогает снизить нагрузку на мышцы спины, которая во время беременности из месяца в месяц только усиливается. Ну а чрезмерная нагрузка чревата переутомлением и хроническими болями в области поясницы, которые, по большому счету, не грозят ничем серьезным в будущем, но выносить их все 9 месяцев – самоистязание.
В-третьих, бандаж рекомендуется надевать и после беременности, чтобы обеспечить поддержку расслабленным мышцам. Раньше взамен бандажа в этих же целях использовались обыкновенные простыни, которыми нужно было туго-натуго перетягивать живот.

Для женщин, которые еще только собираются вступить в новую для себя социальную роль мамы, это может показаться еще одной неоправданной затратой.
Могу сказать по этому поводу следующее: после родов, живот кажется сдутым воздушным шариком; кажется, что он тянет к земле и вы и без того усталая, боретесь с этим чувством; может даже перехватывать дыхание в первый день, когда вы встаете и ходите. Бандаж необходим, чтобы вы чувствовали себя как можно более комфортно и это на самом деле работает.
Просто нужно выбрать хорошую модель, которая устроит вас по всем параметрам. И вовсе не обязательно проводить аналогию между действительно хорошей вещью и ее дороговизной.

Иногда и маститый тренд вызывает бурю негодования у своих покупателей, когда купленный товар за весьма круглую сумму на следующий день компрометирует своих именитых создателей.
Так какой бандаж для беременных лучше, на какие достоинства стоит обратить внимание прежде всего?
Бандаж для беременных можно разделить на 4 основных вида:
1. Бандаж-трусики (с высокой посадкой). Спереди эта модель имеет широкую и эластичную вставку, которая и является элементом поддерживающим живот. Как правило, эти бандажи изготавливаются из микрофибры и прекрасно подходят людям, не склонным к аллергическим реакциям на синтетические ткани. Но на практике этот вариант получил несколько отрицательные отзывы. По мнению мам, он больше является вариацией нижнего белья и больше подходит для утягивания животика, чтобы влезть и красиво смотреться в платье или юбке.
2. Бандаж-пояс – это универсальная модель, которая может удачно эксплуатироваться в течение всей беременности. Его можно регулировать в соответствии с меняющимися параметрами вашего животика. Он эластичен и имеет форму, сужающуюся к краям.
3. Комбинированный бандаж.
4. Ортопедический бандаж необходим тем, у кого существенные проблемы с беременностью и очень выдающийся живот.

Как правильно выбирать и носить бандаж

Во время беременности бандаж-пояс носится сужающейся стороной вперед, широкой стороной – после родов.
Чтобы не возникали неприятные ощущения (натирание, потоотделение и пр.), бандаж любого вида надевается поверх нижнего белья.
Бандаж, как и любая вещь, подбирается индивидуально – по размерам. В этом может помочь либо наблюдающий вас врач или фармацевт в аптеке. В идеале должен быть подобран тот размер, который вы носили до беременности. От правильно выбора будет зависеть комфорт ваш собственный и вашего будущего ребенка.
Современный бандаж регулируется липучками, которые можно ежедневно подстраивать под нужный объем и давление. Шнуровки и крючки требуют больше времени и усилий, поэтому наше мобильное поколение отказалось от этих «запар».
Бандаж-пояс надевают и снимают лежа на спине
Круглосуточно находиться в бандаже нельзя. Существуют определенные схемы. Например, если женщина много стоит или ходит (больше 3 часов в день), то каждые 30 минут нужно от него отдыхать.

Если быть точными, то бандаж потребуется уже после того, как живот станет явно проступать, округляться. Это происходит обычно на 20-25-ой неделе беременности (4-5 месяц). Специалисты рекомендуют пользоваться бандажом вне зависимости от того, какой вырос животик. Это необходимо, прежде всего, для сохранения здоровья спины, позвоночника, ибо никогда до этого организм не подвергался большей нагрузке. Также специалисты опровергают все сложившиеся убеждения, будто бандаж может навредить плоду, сдавливая живот. Главное в этом деле – правильно подобрать размер и грамотно сконструированную модель. И как бы то ни было бандаж лишь поддерживает живот, без какого бы то ни было давления на плод.
Как и во всем среди рожениц есть два лагеря, которые доказывают зло или добро носить бандаж при беременности. «За» и «Против» обговорим ниже:
«За»:
Снижение нагрузки на мышцы спины
Предотвращение преждевременного опускания плода
Помогает избежать физическое переутомление, боли в пояснице и чувство тяжести во всем теле, облегчает ходьбу
Может поддерживать плод в правильном положении
Способен предотвратить появление столь нелюбимых женщинами растяжек
Значительно облегчает многоплодную беременность
Показан при повторной беременности, т.к. брюшная стенка больше растягивается, чем во время первой беременности
Настоятельно рекомендуется при угрозе преждевременных родов
«Против»:
Неоправданное убеждение о вредоносности бандажей для плода
Некоторые считают, что боли мышц живота связаны с физической неподготовленностью женщин к родам и бандаж в этом случае не выход. Однако ношение бандажа вполне можно совмещать со специальными гимнастическими упражнениями
Распространенное высказывание, что «беременность – не болезнь» и организм человека способен ее вынести без каких бы то ни было бандажей, ибо это заложено природой
Так что в борьбе «Бандаж во время беременности «За» и «Против»» бандаж набирает очевидное преимущество в своих достоинствах, чем в недостатках.
Бандаж показан для ношения, если вы непосредственно знакомы с варикозными заболеваниями ног, остеохондрозом, сколиозом, некоторыми видами акушерской патологии (многоводие, рубец на матке, многоплодие, предлежание, угроза прерывания беременности и пр.), есть предрасположенность к стриям. Бандаж для беременных противопоказания к использованию не имеет практически ни одного. Приобретать бандаж или нет решают, пожалуй, два пункта: рекомендации акушер-гинеколога и ваше собственное решение. А чтобы принять решение довольно просто сходить в магазин, примерить несколько моделей и сориентироваться на собственные ощущения.
Надеемся, что мы смогли ответить на все вопросы, и теперь вы еще более компетентны в теме «Что такое бандаж для беременных», чем раньше.

Что касается материалов, то, конечно же, чем больше в составе изделия хлопка, тем лучше. Он комфортный, экологичный, хорошо пропускает воздух. Однако, учитывая особенность бандажных изделий (упругая эластичность для лучшей утяжки, поддержки, фиксации), чисто хлопковыми они быть не могут. Поэтому в современных моделях бандажей наряду с натуральными материалами (хлопком и вискозой) используются и высокотехнологичные искусственные волокна – полиамид (ПАМ), микрофибра, Meryl, Tactel, полиэстер, эластан, лайкра. Благодаря им изделия прочны, хорошо растягиваются, быстро принимают исходное состояние, хорошо переносят частую стирку и быстро сохнут.

Самое главное – материалы нового поколения не навредят будущей и только-только состоявшейся маме. Так, микрофибра, Meryl, Tactel по своим свойствам очень близки к хлопку: они легкие, гипоаллергенные, приятные на ощупь, позволяют телу дышать, но при этом более прочные и оставляют кожу всегда сухой, не впитывая влагу (как хлопок), а пропуская ее сквозь себя. Это важно, так как у беременных часто наблюдается интенсивное потоотделение. Так что подобные бандажи можно смело надевать даже в летний зной, и все равно будет комфортно. Для особо чувствительных женщин, склонных к кожным аллергическим реакциям, дерматитам, а также страдающих молочницей необходимо выбирать модели с внутренней подкладкой или хотя бы ластовицей из хлопка.

2. Виды бандажей

Дородовый бандаж-трусы – это трусики с вшитой в них плотной эластичной лентой-поясом, которая растягивается по мере округления животика, прилегает к области поясницы, а спереди проходит под животом, давая ему необходимую поддержку без сдавливания. Чем шире лента, тем эффективней бандаж. Передняя вставка имеет завышенную линию талии, полностью закрывает живот и растет вместе с ним, не оказывая на него давления. На выбор предлагаются бандажи не только в виде трусиков, но и в виде шорт. Среди продвинутых моделей – бандажи-трусики, сделанные без швов, имеющие двухпозиционную нижнюю застежку, благодаря которой бандаж для беременных можно не снимать при посещении туалета (достаточно просто расстегнуть кнопки или крючки).

Бандажи этой конструкции очень популярны среди беременных женщин: они просты в использовании, хорошо сидят на фигуре, не выделяются под одеждой. Но, выбирая их, следует учесть несколько нюансов. Бандаж-трусики можно надевать как на голое тело вместо трусов, так и на них. В первом случае его необходимо будет ежедневно стирать, а потому придется приобрести как минимум два бандажа на смену. Если женщина полная или беременность сопровождается набором лишних килограммов и отеками, то в некоторых случаях к концу срока бандажные трусики начинают врезаться в бедра и натирать кожу.

Дородовый бандаж-пояс – это эластичная лента, фиксирующаяся липучкой под животом или сбоку, благодаря чему бандаж легко можно подогнать под себя, выбрав необходимую степень утяжки. Надевается лента-пояс на нижнее белье или поверх колготок. Следует иметь в виду, что широкая и плотная поддерживающая лента будет давать лучший эффект и меньше деформироваться при носке (скатываться, собираться в складки, врезаться в тело). Такой облегченный вариант бандажа особенно удобен летом.

В линейке дородовых бандажей есть пояса-ленты, которые имеют вставку из хлопкового трикотажа, закрывающую живот (такие модели еще называют бандаж-передник). Приятный на ощупь материал хорошо облегает животик, растягиваясь по мере его увеличения, в результате чего бандаж более точно фиксируется на фигуре, его можно носить с трусиками-мини.

Универсальный бандаж используется и до родов, и после них. Он представляет собой двусторонний пояс ортопедической конструкции, у которого одна сторона намного шире другой, усилена жесткой накладкой и упругими косточками. Боковые клапаны-липучки позволяют регулировать размер и степень утяжки пояса, не снимая его. Во время беременности бандаж надевается широкой частью назад для максимальной поддержки и разгрузки спины, а узкую застегивают под животом, обеспечивая и ему надежную поддержку. После родов (и кесарева сечения в том числе) пояс переворачивается задом наперед, и теперь широкая его часть служит для утяжки и фиксации живота, а узкая застегивается на спине.

Такой бандаж 2 в 1 просто необходим женщинам с проблемной спиной и хорош своей практичностью: его приобретение дает возможность сэкономить, ведь вместо двух бандажей (дородового и послеродового) покупается лишь один универсальный.

3. Кому нужно носить послеродовый бандаж?

Если начать использовать послеродовый бандаж сразу же после родов (в первые дни и недели), это позволит женщине быстрее вернуть мышцам и коже живота прежний тонус, поможет спине справиться с нагрузками, улучшит силуэт в области живота, талии, бедер, ягодиц.

Послеродовые бандажи показаны женщинам, перенесшим кесарево сечение и другие операции на органах брюшной полости, а также страдающим заболеваниями спины, почек и т. п.

4. Виды послеродовых бандажей

Послеродовый бандаж-пояс – это широкий (от 15–18 до 25–30 см) эластичный пояс, охватывающий всю область живота до бедер и застегивающийся на липучки спереди или сбоку. Такой бандаж обладает хорошей утягивающей способностью, в случае кесарева сечения способствует формированию прочного послеоперационного рубца и снижает риск появления послеоперационных грыж передней брюшной стенки. Но есть у него и минусы. Во-первых, в процессе носки он имеет обыкновение задираться, смещаясь с живота вверх. По этой же причине его неудобно надевать под брюки. Косточки, вшитые в пояс, не всегда смогут удержать его на месте.

Послеродовые бандажные трусы (трусы-грация) – это трусы с утягивающей передней вставкой в области живота. Материал, из которого они сшиты, обладает высокой степенью растяжимости и упругостью. Бандаж отлично держится на фигуре, не сползает, незаметен под одеждой. Хорошо убирает живот, уменьшает объем талии и бедер. Модели с нижней застежкой можно не снимать при посещении туалета. Более функциональны бандажные трусики, в которых есть возможность регулировать силу утяжки живота с помощью многопозиционных боковых застежек на крючках или липучках.

Отличием корсетных бандажных трусов является высокая талия, наличие внутренних вставок и утяжек, косточек различной длины, благодаря чему происходит правильное перераспределение давления на все проблемные зоны (а не только на живот), к мышцам и коже возвращается прежний тонус.

Бандаж-бермуды (длина штанишек доходит почти до колен) отвечает еще и за красивые ноги, визуально пряча лишние килограммы, сглаживая проявления целлюлита и растяжек. Чтобы бандаж было удобно надевать и снимать, в конструкции предусмотрена боковая застежка-молния, которая, в свою очередь, фиксируется крючками; в некоторых моделях есть еще и нижняя застежка.

Инструкция по применению

Надевать бандаж в идеале надо только лежа на спине, слегка приподняв бедра. Вопрос лишь в том, как соблюсти это правило вне дома. Ведь не секрет, что беременной женщине приходится довольно часто пользоваться общественным туалетом. На этот случай специалисты советуют отклониться назад, слегка приподнять живот рукой и прижать его, после чего тут же зафиксировать это положение, надев бандаж.

Все по полочкам

✔ С чего начать? Перед покупкой бандажа (как дородового, так и послеродового) необходима консультация врача. Новый бандаж перед началом использования нужно постирать и в дальнейшем всегда содержать в чистоте.

✔ Размер имеет значение. Если в течение двух-трех дней не произошло привыкания к бандажу, он мешает, давит, значит, вышла ошибка с выбором, такой бандаж носить нельзя. Как этого избежать? В первую очередь бандаж должен точно подходить по размеру. Так как у разных производителей нумерация и обозначение размеров различны, нужно просто измерить обхват бедер под животом и найти в размерной таблице (она есть на упаковке) соответствующий размер.

✔ Важно, где покупать. Учитывая специфику покупки, лучше делать ее в аптеках или специализированных магазинах. Опытные консультанты помогут правильно снять мерки, расскажут об особенностях той или иной модели. В магазинах можно даже примерить несколько моделей бандажей, выбрав наиболее удобный для себя фасон. А вот в интернет-магазине запросто можно ошибиться не только с размером. Покупательница сильно рискует, ведь бандажи возврату и обмену не подлежат!

✔ Внимание, безопасность! В бандаже нельзя ходить целый день. Его снимают на ночь, а днем каждые три часа делают перерыв хотя бы на 20–30 минут. Если женщина начала испытывать неприятные сдавливающие ощущения, нехватку воздуха, ребенок стал беспокойно и сильно толкаться, бандаж нужно немедленно ослабить или снять.