Как женщине самостоятельно бросить пить алкоголь: советы, способы. Как самостоятельно бросить пить алкоголь пьющей женщине

Свернуть

Заботливая мать, любящая жена, энергичная сестра - такой привыкли видеть женщину. Поэтому пьяная, неопрятная и грубая девица никак не ассоциируется с этим светлым образом. К сожалению, статистика против любых стереотипов.

Среди всех женщин, только 4% не пьют вообще или употребляют спиртное очень редко. Для 25% употребление алкоголя считается нормой, поэтому они пьют регулярно. Ещё 28% периодически страдают запоями, но находят в себе силы, чтобы в домашних условиях справиться с проблемой. Для остальных 44% запои - обычное дело.

В чем трудность лечения женского алкоголизма

Если сравнивать женский и мужской алкоголизм, то борьба с пагубной привычкой слабой половине человечества даётся труднее. Мужчина может собраться и в один день отказаться от спиртного - через несколько недель не останется и следа от запойного состояния.

У женщин зависимость более выражена. Привычка развивается стремительно и практически не поддаётся лечению. Поэтому так распространено мнение, будто женский алкоголизм - это навсегда. Однако, всё не так плачевно. Существуют способы как женщине самостоятельно бросить пить алкоголь, которые гарантированно работают. Для этого понадобится твёрдая решимость, терпение и поддержка близких.

Среди всех женщин, только 4% не пьют вообще

Может ли женщина бросить пить сама?

Чтобы избавиться от тяги к алкоголю, нужно сперва понять, почему эта привычка вообще появилась. Считается, что женщине грозит алкоголизм после 35 лет, когда наступает кризис среднего возраста. Действительно, это реальная причина для возникновения алкогольной зависимости, но что тогда толкает молодых девушек к пьянству?

Основной причиной считается эмоциональное потрясение, не только возрастная депрессия. Измена парня, разногласия в семье, трудности на работе, смерть близкого человека - всё это может спровоцировать пристрастие к спиртному. Рюмка за рюмкой, истинная причина забывается и выпивка становится образом жизни.

Алкоголь является удобным способом уйти от реальности. Женщины не столько наслаждаются напитком, сколько радуются наступившей лёгкости и эмоциональной разгрузке. Поэтому единственный способ как женщине бросить пить самостоятельно - признать проблему и согласиться на лечение.

Общая тактика отказа от алкоголя

Принятие болезни говорит о том, что алкоголизм не принял свою окончательную форму. Начиная с этого этапа, родственники и близкие друзья должны оказывать всестороннюю поддержку.

Чтобы избавиться от алкогольной зависимости, нужно развить стойкое отвращение к спиртному. На первых стадиях, внешние признаки заболевания действуют особенно отталкивающе. Вряд ли какая-нибудь женщина согласится променять свежую и упругую кожу на лишний бокал вина или коктейль.

Укрепление взаимоотношений в кругу семьи также положительно влияют на скорость выздоровления. Заботливый муж, любящие дети и дружные родители - в такой атмосфере можно вообще не пить алкоголь и быть счастливым в трезвости.

Обратите внимание! Справиться с привычкой проще, если ограничить доступ к спиртным напиткам. Избавьте женщину от соблазна. Лучше, чтобы в доме вообще не было никакого алкоголя. Так не возникнет лишнего повода выпить.

Практически всегда срабатывает напоминание о детях. Материнский инстинкт способен перебороть любую зависимость. Главное, показать, что дети нуждаются в любви и готовы помочь в борьбе с зависимостью.

Чтобы избавиться от алкогольной зависимости, нужно развить стойкое отвращение к спиртному

Народные методы лечения алкоголизма

Существует множество домашних рецептов, которые помогают выработать стойкую неприязнь к выпивке. Пользоваться народными средствами можно на любой стадии зависимости. Они одинаково хорошо помогают как мужчинам, так и женщинам.

Настойка чабреца

Тимьян - одна из немногих трав, содержащих достаточное количество тимола, чтобы спровоцировать рвотный рефлекс примерно через 30 минут после приёма внутрь. Такому необычному эффекту нашли применение в борьбе с алкоголизмом.

Важно! Простой тошноты недостаточно. Необходимо создать ментальную связь между неприятными ощущениями и алкоголем. Поэтому когда женщина начнёт ощущать рвотные позывы, нужно дать ей понюхать или попробовать алкоголь.

Для приготовления настойки понадобится:

высушенная трава чабреца - 3 ст.л.;

кипяток - 250–350 мл;

марля.

Залейте траву кипятком и оставьте на 1 час. Когда лекарство настоится, процедите его через марлю.

Безопасная доза: по 1 столовой ложке 4 раза в день. Лекарство можно использовать тайком, подмешивая в еду или алкоголь. Это поможет женщине выйти из запоя и начать лечение.

У чабреца есть несколько противопоказаний.

язва желудка;

гипертония;

отклонения в работе эндокринной системы;

открытая форма туберкулёза;

беременность;

период лактации.

Травяную настойку нельзя использовать во время похмелья - только для вывода из запоя. Перед применением рекомендуется проконсультироваться у врача.

Отвар золототысячника

Трава хорошо известна благодаря своим целебным свойствам. Золототысячник можно использовать как самостоятельное лекарство против алкоголизма, так и в качестве усилителя для других трав, таких как чабрец, полынь, кукольник или копытень.

Травяной отвар помогает отказаться от алкоголя, избавившись от непреодолимой тяги.

Необходимые ингредиенты:

сушеный золототысячник - 2 ст.л.;

кипяток - 250–350 мл;

Смешайте ингредиенты и варите в течение 15 минут. Чтобы отвар получил все полезные вещества из травы, его нужно настаивать 2 часа. Готовое лекарство процедите через марлю.

Оптимальная дозировка: 150–200 мл отвара трижды в день. Курс лечения длится 2 месяца.

Лекарства из копытня

Отвары и целебные настои из этой травы обладают необычным эффектом. Вступая в реакцию с алкогольными напиткам, народное средство вызывает сильную рвоту. Лекарства из копытня веками использовались для отвращения от спиртного.

Само по себе растение не ядовито. Однако, в сочетании с выпивкой приводит к незначительному отравлению. Будьте осторожны с дозировкой, так как в больших количествах это лекарство может стать ядом.

Отвар зверобоя

В траве содержится много каротина, флавонидов, дубильных компонентов, алкалоидов, фитонцидов, витаминов и никотиновой кислоты. Это универсальное растение, используемое как в борьбе с алкоголизмом, так и для лечения других заболеваний.

Зверобой оказывает желчегонное и антисептическое воздействие. Его можно использовать в качестве антидепрессанта, что особенно актуальной при женском алкоголизме. Отвары зверобоя убивают бактерии, выводят токсины и снимают воспаление.

Рецепт лекарства стандартный: 4 ст.л. травы смешать с 500 мл кипятка; варить 15 минут; настоять, остудить и процедить. Чтобы подавить тягу к спиртному, нужно пить отвар не менее 3 недель. Дневная доза составляет 60 мл (по 2 ст.л. 2 раза в сутки).

Медикаментозное лечение и кодирование

Помощь врача-нарколога нужна в тех случаях, когда избавиться от алкогольной зависимости самостоятельно становится невозможно. Специалист проводит полное обследование, определяет текущую стадию алкоголизма и составляет комплексный курс лечения.

Среди наиболее распространённых методик лечения можно выделить 4.

Эспераль. Выпускается в форме геля, инъекций для подкожной подшивки и таблеток. Эффект длится до 5 лет.

Торпедо. Пролонгированная форма дисульфирама вводится внутривенно. Препарат несовместим с алкоголем. Рецидивы могут сопровождаться психическими отклонениями.

Метод Довженко. Комплекс групповых и персональных сеансов. С помощью психологических и физических приёмов осуществляется воздействие на сознание.

Гипноз. Выделяют множество техник. Женщинам внушаются негативные последствия употребления спиртных напитков.

Несмотря на доказанную эффективность кодирования, все эти методы имеют общую проблему - они борются непосредственно с зависимостью, а не с её причиной.

Минус кодирования: борьба непосредственно с зависимостью, а не с её причиной

Книги, помогающие бросить пить

Хорошая литература помогает определиться, может ли пьющая женщина бросить пить. Ответ: конечно может!

Яркий пример - книга Аллена Карра под названием «Лёгкий способ бросить пить». Используя свой опыт борьбы с никотиновой зависимостью, автор спроецировал проверенные методы на другую вредную привычку.

Подход Аллена к решению проблемы доказал свою эффективность и был признан специалистами по всему миру. Он основал крупнейшую сеть клиник по всему миру и помог миллионам людей избавиться от пагубных пристрастий.

Заключение и вывод

Почему женщинам так трудно перестать пить алкоголь? Одна из причин кроется в общественном давлении. Агрессивно настроенная толпа осыпает пьющих женщин унизительными оскорблениями вместо того, чтобы оказать моральную поддержку и помочь разобраться с проблемой.

Из-за этого, женщине трудно самостоятельно записаться на приём к врачу или обратиться в специализированное учреждение. Она боится быть осмеянной и непонятой.

Эмоциональная помощь не менее важна в борьбе с алкоголизмом, чем медицинские препараты и травяные отвары. Настоящее исцеление начинается в кругу любящей семьи и близких друзей.

←Предыдущая статья Следующая статья →

Проблема женского алкоголизма не нова, и с каждым годом все больше представительниц прекрасного пола становятся подвержены этой пагубной для здоровья и красоты привычке. Возникает она чаще всего на фоне нервного срыва, стресса, неурядиц на работе и в личной жизни и заставляет представительницу прекрасного пола употреблять спиртное для того, чтобы хотя бы на время забыть о проблемах и невзгодах.

Бросить пить алкоголь самостоятельно женщине намного тяжелее, нежели мужчине. Это объясняется особенностями организма – замедленным, по сравнению с мужским, метаболизмом и быстрым привыканием к спиртному. Алкоголь скорее опьяняет женщину и дольше выводится из организма, а также меняет ее психологическое поведение и образ жизни в худшую сторону, поэтому ей труднее перестать пить. Чтобы помочь ей справиться с алкоголизмом в домашних условиях, нужно выбрать наиболее подходящий способ лечения и оказывать моральную поддержку в период терапии и после нее.

Прежде чем начать лечение женского алкоголизма, нужно выяснить причину его возникновения. Наиболее распространенными факторами появления этой зависимости являются:

подавленность, депрессия;

проблемы в личной жизни;
неудовлетворенность работой, конфликты в семье;
предрасположенность на генетическом уровне;
частые стрессы;
материальные трудности;
замедленный метаболизм, и, как следствие, долгое выведение продуктов распада этанола из организма.

Симптомы алкоголизма

Распознать это заболевание можно благодаря следующим его признакам:

для выпивки женщине не требуется повод, она может употреблять спиртное каждый вечер;
агрессивная реакция на просьбы близких бросить пить;
отсутствие аппетита;
трясущие руки, мешки под глазами и одутловатое лицо;
употребление спиртного в одиночестве;
отрицание своей зависимости от выпивки;
безразличие ко всему, апатия или наоборот, истеричность и грубое, агрессивное поведение.

Зная точную причину своей зависимости, женщине будет гораздо легче бороться с алкоголизмом. Выявив проблему, которую она заглушает спиртным, нужно начинать ее решать и не откладывать это дело в долгий ящик, чтобы не возникало новых эпизодов пьянства.

Женщина должна понимать, что избавление от алкогольной зависимости – это нелегкий и долгий процесс, успешное завершение которого зависит только от нее. Поначалу возможны срывы, и это нормально, потому что и организму и психике нужно адаптироваться к новой, трезвой жизни. Очень важно в такие моменты не опускать руки и не пить снова, иначе выбраться навсегда из этого алкогольного дурмана будет невозможно.

Чем опасен женский алкоголизм

Помимо разрушительного влияния на психоэмоциональное состояние и ухудшение социальных связей, спиртное значительно вредит здоровью женщины, оказывая негативное воздействие на:

Репродуктивную систему. Это особенно опасно для молодых нерожавших девушек. В отличие от мужских половых клеток, женские не обновляются, так как заложены в организме с самого рождения в ограниченном количестве. Алкоголь может повреждать их, вызывая необратимые изменения, и даже лишить девушку возможности родить ребенка. Чаще всего у женщин, страдающих алкоголизмом, ткань яичников трансформируется в жировую, навсегда лишая ее радости материнства;

Состояние кожи. Этанол обезвоживает ткани, вследствие чего теряется ее упругость и появляются морщины. Недостаток влаги и питательных веществ делает кожу сухой, цвет лица приобретает землистый оттенок, она раньше стареет и медленнее восстанавливается;
Вес. Спиртные напитки, особенно сладкие, очень калорийны. Два бокала полусладкого вина равноценны по своей питательной ценности гамбургеру;
Центральную нервную систему. Это проявляется в тревожности, раздражительности и забывчивости. Женщина порой не может вспомнить некоторые события прошедшего вечера;
Внутренние органы. Выпивка провоцирует язву желудка, повышение артериального давления, разрушает клетки печени и вымывает из организма кальций, увеличивая риск переломов. Вероятность инфарктов и инсультов у алкоголичек повышается в разы.

Алкоголь отрицательно влияет на клетки мозга. При длительном употреблении спиртного заметно снижается его функциональность.

Как перестать пить алкоголь женщине

И мужская и женская зависимость лечится одинаково. Терапия алкоголизма направлена на:

облегчение симптомов похмелья, выведение из запоя;
снижение влечения к этанолосодержащим напиткам;
нормализацию психоэмоционального и физического состояния.

Борьба с влечением к спиртному должна быть комплексной и включать в себя не только медикаментозные методы, но и психологическую помощь. Иногда в качестве дополнения к лечению препаратами прибегают к рецептам народной медицины, но делать это лучше после консультации с врачом. Очень важно помочь больной осознать свою зависимость и оказать ей поддержку на пути к выздоровлению.

Чем лечить алкоголизм на дому

Для терапии женского пьянства самостоятельно в домашних условиях применяют такие методы:

медикаментозная терапия;
народные способы;
консультация нарколога на дому.

Какие лекарства применять

Препараты, помогающие избавиться от алкогольной зависимости, делятся на несколько групп, в зависимости от их действия:

Устраняющие абстинентный синдром (похмелье). К ним относят Метадоксил, Алко-Зельтцер, Зорекс, Лимонтар. Они не лечат зависимость, а лишь борются с ее проявлениями, такими как головная боль, дрожь в конечностях, тошнота, плохое самочувствие. Их основу составляют простые и безвредные действующие вещества, (ацетилсалициловая и лимонная кислота) ускоряющие окисление этанола и способствующие скорейшему его выведению;
Снижающие желание выпить – Пропротен, Вивитрон, Акампросат, Балансин. Это препараты с довольно мягким воздействием, практически не имеющие противопоказаний. Они снижают влечение к выпивке и обладают свойствами антидепрессантов, то есть нормализуют психологическое состояние и успокаивают нервы;

Вызывающие неприязнь к алкоголю – Тетурам, Эспераль, Лидевин. Серьезные препараты с широким списком противопоказаний и побочных эффектов. Содержат в своем составе дисульфирам или циаминад, которые блокируют процесс окисления спирта, из-за чего в крови повышается уровень ацетилальдегида. Это приводит к появлению симптомов острого отравления алкоголем, таких как головокружение, усиленное сердцебиение, тошнота, тремор и рвота. После пережитого у алкозависимого формируется условный рефлекс, вызывающий неприятие вкуса и даже запаха крепких напитков. Применять эти препараты можно только под контролем врача, полностью исключив на этот период выпивку. Сочетание этих медикаментов с алкоголем может привести к серьезным негативным последствиям для здоровья.

Перед тем, как начать антиалкогольную терапию, нужно снять остаточное опьянение и свободить организм от метаболитов этилового спирта. Для этого делают очищение желудка. Алкозависимая должна выпить 2 литра воды с добавлением щепотки соли или слабый раствор перманганата калия небольшими глотками за один раз, а потом надавить на основу языка для вызова рвоты.

Также быстрее устранить алкоголь из организма сможет помочь употребление богатой жирами еды или сырого куриного яйца. Через 1,5-2 часа после процедуры промывания желудка можно принять пару таблеток активированного угля.

Народные средства

Если алкоголизм еще не перешел в хроническую стадию, можно попробовать избавиться от него с помощью природных даров. Лекарственные травы оказывают общеукрепляющий эффект на организм, а также содержат вещества, которые несовместимы с этанолом и вызывают при одновременном употреблении с выпивкой симптомы алкогольной интоксикации. Это постепенно формирует отвращение к спирту и помогает легко справиться с зависимостью.

Перед тем, как начать лечение народными методами, нужно ознакомиться с противопоказаниями каждого компонента растительного сбора. Сочетать их с медикаментозными препаратами можно только после консультации с врачом.

Вот несколько популярных и проверенных рецептов, которые помогут бросить пить женщине:

Настой на корне любистка. Для его приготовления 100 г натертого на терке или молотого корня засыпают в бутылку объемом 250 мл, заполненную водкой, и добавляют туда 3 горошины черного душистого перца и 1 средний лавровый лист. Раствор настаивают 15 дней, ежедневно встряхивая. Хранят его в холодильнике. Применяют готовую настойку при появлении тяги к спиртному по следующей схеме: половину бутылки выпивают в первые сутки, вторую половину – на вторые. Употребление настойки будет провоцировать рвоту и тошноту и вскоре начнет вызывать негативную реакцию на алкоголь;

Чай из чабреца с добавлением зверобоя . Эти травы можно приобрести в аптеке или же собрать и высушить их самостоятельно. Чтобы приготовить напиток, берут на 3 части зверобоя 1 часть чабреца. Смесь перемешивают и кладут в заварочный чайник в количестве 3 столовых ложки на 1 человека, заливают кипятком и дают настояться в течение 15 минут. В первые дни отказа от спиртного лучше полностью заменить обычное чаепитие этим напитком и постепенно свести его употребление до двух раз в день на протяжении 2-х недель. Данное натуральное средство укрепит организм и очистит печень от токсинов, вызовет неприятие спиртного и поможет преодолеть алкоголизм;
Сбор общеукрепляющих трав. Для его приготовления понадобится по 20 г можжевельника, зверобоя и тимьяна, по 10 г шалфея, розмарина и мяты перечной и 5 г чабреца. Травы нужно тщательно перемешать и смолоть. Две столовые ложки травяной смеси добавляют в 200 мл кипятка и отправляют на водяную баню на 10 минут, затем настой процеживают. Употреблять его нужно по 2 стакана в день на протяжении 10 дней, затем делать перерыв на неделю. Лечение состоит из трех курсов. Это очень эффективное и сильное средство рекомендуют также употреблять, ели вдруг возникнет желание выпить спиртное.

Употребление настоев и чаев – это действенное дополнение к медикаментозному лечению алкоголизма, которое поможет женщине перестать пить. Травы способствуют восстановлению организма, и их употребление возможно даже без ведома больной.

Дополнительные меры по избавлению от зависимости

Лечение алкоголизма должно быть комплексным, а это подразумевает не только применение лекарств и психологическую поддержку опытного психотерапевта и близких, но и изменение образа жизни и настроя женщины.

Она должна принять всю ответственность за свою жизнь и здоровье на себя и не сворачивать с правильного пути, решив отказаться от алкоголя. Поначалу это будет даваться с трудом, но если руководствоваться определенными советами, то выздоровление будет более легким. Врачи рекомендуют пациенткам:

Найти хобби или занятие по интересам. Это поможет отвлечься от алкоголя и переключит внимание женщины на другие интересные стороны жизни, которые раньше она не замечала за выпивкой. Новое увлекательное занятие принесет радость и станет легким способом повысить настроение, а также может послужить источником приятных и полезных знакомств. В такой ситуации женщине не захочется снова скатываться в алкогольную яму. Можно, например, записаться на йогу. Как известно, это не только физические упражнения, но и духовная практика, которая помогает сделать тело красивым и стройным, а дух – крепким. Медитация во время занятия йогой поможет снять нервное напряжение и расслабиться, победить апатию и накопить силы для борьбы с недугом;
Распрощаться с причинами пьянства. Если женщина не в силах побороть проблему самостоятельно в домашних условиях, ей может помочь близкий человек или психотерапевт;
Четко осознать необходимость полного отказа от этанолосодержащих напитков и поощрять себя за проявленную стойкость, например, покупкой новой вещи или шоколадкой. Это поможет снять стресс, возникающий вследствие отказа от пагубной привычки, приносившей ранее удовольствие, и освободиться от зависимости;

Исключить все связи с людьми, которые злоупотребляют спиртным – они должны остаться в прошлой жизни, потому что могут спровоцировать очередной запой и все усилия пойдут насмарку.

Обрести новый круг общения поможет хобби, спортивные секции, социальные сети. Окружение должно мотивировать женщину не пить алкоголь вообще и становиться лучше, подавая ей положительный пример.

Кроме того необходимо сообщить друзьям и родственникам, что женщина больше не употребляет алкоголь – это поможет ей не сорваться, так как она не захочет их разочаровать, снова принявшись за старое. К тому же, зная о том, что она бросила пить, родные не будут предлагать ей спиртное на праздниках и постараются всячески поддержать.

Женщине нужно начать заботиться о себе. Приятные процедуры ухода за собой помогут восстановить утраченную за время пьянства красоту и напомнят ей о том, что она достойна быть привлекательной и здоровой, а алкоголизм лишает ее всего этого.

Вопреки распространенному мнению, что женский алкоголизм не поддается лечению, это не так. Все зависит от самой представительницы прекрасного пола и ее желания избавиться от зависимости, губительной для ее здоровья, красоты и будущего в целом.

Нужно самостоятельно принять решение отказаться от выпивки и следовать плану лечения, а также изменить свой образ жизни, не оставив в нем места для пьянства.

Видео в тему

Женский алкоголизм — трудноизлечимое заболевание. Дело в том, что девушки гораздо быстрее спиваются и деградируют в прямом смысле этого слова. Дело в том, что алкоголь ухудшает кровообращение в мозге, развивается ряд неврологических заболеваний. Значительная часть клеток головного мозга не получая кислород отмирает, что в свою очередь способствует возникновению неадекватного поведения, склероза.

Причины развития алкоголизма у девушек

одиночество;
развод в молодом возрасте;
плохая компания;
муж алкоголик.

Согласно статистическим данным 50% алкоголичек – одинокие женщины. У них нет детей и семьи. Именно отсутствие поддержки не мотивирует девушку бросить пить алкоголь . Не обязательно алкоголички пьют водку, все начинается с пива в компании подруг и друзей. Если такие посиделки не редкость, то периодический прием алкоголя вскоре перерастает в зависимость. Срок развития алкоголизма у женщин – 1-3 года.

Многих девушек подталкивает к спиртному развод, причем, если это случается в молодом возрасте, и у бывших супругов нет детей. Девушка чувствует себя брошенной и никому не нужной. Девушки с детьми очень редко становятся алкоголичками, так как ответственность не позволяет матери расслабиться.

Не редко зависимыми становятся женщины, у которых муж алкоголик. Пытаясь «вытащить» мужа из бездны, супруга сама становится пьяницей.

Как девушке бросить пить?

Изначально для представительницы прекрасного пола необходимо желание. Это определяющий фактор в борьбе за здоровую жизнь. Девушка должна захотеть избавиться от пагубной привычки, в этом ей необходим катализатор:

муж (любимый человек);
родные;
ребенок.

Близкие должны поговорить с алкоголичкой для того чтобы разобраться в ее приоритетах. Если уговоры не действуют, то необходимо принудительно отвезти девушку в наркодиспансер или клинику. Хотя такой метод редко оказывается действенным. В больнице пьяницу выведут из запоя и насытят кровь витаминами, но желание пить, никуда не денется. Поэтому необходимо пробудить желание жить.

Если близким удастся достучаться к больной, то можно воспользоваться одним из таких методов лечения алкоголизма:

кодирование;
торпедирование;
таблетки;
гипноз.

При наличии желания жить, любой из методов станет началом новой жизни без спиртного. Бросайте пить!

Как помочь женщине бросить пить

Доказано, что женский алкоголизм очень плохо поддаётся лечению. Но это вовсе не значит, что от него нельзя избавиться.

Для того, чтобы женщине бросить пить, ей понадобится невероятная твёрдость характера. Самым первым шагом на пути к избавлению от этой проблемы станет осознание того факта, что алкогольная зависимость имеет место быть. Очень важно, чтобы само желание её побороть было гораздо сильнее необходимости выпить.

Женщина способна проявить невероятное упорство, если у неё есть весомая причина для возвращения к трезвой жизни. В этом случае она может бросить пить самостоятельно, без применения гипноза и лекарств. Зачастую такой причиной может стать страх смерти, желание кому-то понравиться или материнство.

А вот такие факторы, как частое нервное напряжение, проблемы со сном, пьющие друзья, надоевшее одиночество, наоборот способны склонить к выпивке. В каждом из этих случаев можно найти вполне адекватную замену алкоголю. Необходимо прекратить общение с компанией, не поддерживающей трезвый образ жизни, завести хотя бы виртуальные знакомства, начать гулять, перед тем как лечь спать, принимать ванны с успокаивающими травами, чтобы заснуть было легче.

Когда организм не получает привычной дозы алкоголя, он начинает противиться этому, здоровье может резко ухудшиться. В этот период необходимо часто умываться, употреблять больше жидкости, часто принимать душ или ванну. Вода поможет избавиться от неприятных проявлений синдрома отмены.

Восполнить силы поможет правильное питание. Когда начнёт отпускать абстинентный синдром, вы снова почувствуете вкус пищи, захочется съесть какое-то, любимое ранее блюдо.

Пройти через тяжёлый период воздержания и с высоко поднятой головой выйти из запоя - это ещё не самое главное. Обязательно нужно научиться отвечать чётким отказом на поступающие предложения выпить.

Как помочь женщине побороть алкоголизм

Крайне тяжело в одиночку бороться с самой собой, преодолевать метания и тоску. Будет замечательно, если в этот момент рядом будут находиться близкие люди, которые будут готовы помочь несчастной женщине бросить пить. Они должны придать ей уверенности в себе и обратиться к врачам, если это будет необходимо.

Не каждая сможет справиться с алкоголизмом самостоятельно. Если бросить пить самостоятельно никак не получается, стоит обратиться за помощью к психотерапевту или наркологу, прибегнуть к кодированию. Самое сложное - признаться самой себе в своей болезни.

Осознав, что лечить алкоголизм уже необходимо, женщина будет пытаться сделать это сама. Такова её природа, стыдливость не даёт ей признаться в своей беде окружающим.

Решив бросить пить, необходимо понять, что обратного пути нет. Даже завязавший алкоголик уже не сможет употреблять алкоголь наравне со здоровым человеком. Даже один бокал пива способен бесповоротно сбить с намеченного пути. Будет проще удержаться от таких провокаций, если близкие отнесутся к этому с пониманием, и тоже будут вести здоровый образ жизни.

Депрессия и плохое настроение будут сопровождать алкоголика на пути к трезвости, и нужно это принять. В такие моменты появляется обида на саму себя за потраченное впустую время, осознание никчёмности собственного существования. Такие мысли способны довести до полного отчаяния, поэтому просто необходимо поверить в свои силы, найти достойную альтернативу алкоголю, нужно вновь стать хозяйкой своей жизни.

Женщине поможет бросить пить интересная работа или давно заброшенное хобби. Кто-то полностью посвятит себя детям, а кто-то просто выбросит из дома всё, что хоть как-то может напомнить ей об этом страшном периоде жизни.

Алкоголизм - страшная болезнь, которая может поразить буквально всех, независимо от уровня образования, социального статуса и обеспеченности.

Лечение алкоголизма в домашних условиях

Люди во все времена с недоверием относились к официально медицине. Поэтому до наших дней сохранились рецепты против многих заболеваний. Вот и пристрастие к спиртному можно побороть в домашних условиях. Народные методы избавления от алкоголизма делят на несколько групп:

Методы, которые вызывают отвращение к спиртному;
Разнообразные способы воздействия на психику;
Способы, направленные на снижение вредного воздействия алкогольных напитков и облегчение похмелья;
Религиозные методы.

Средства, которые вызывают отвращение к спиртному

С древних времён наши предки использовали всевозможные растения для лечения разнообразных болезней, и пристрастия к алкогольным напиткам, в том числе. Такие методы считаются наиболее действенными, но применять их нужно крайне осторожно.

Многие лекарственные травы могут помочь бросить пить. К ним относятся дягиль, тимьян ползучий, полынь и другие травы. Сваренные из них напитки не смогут полностью избавить от зависимости, но они рекомендованы в качестве средств поддерживающей терапии.

Подобные отвары окажут дезинтоксикационное действие, снизят нервное напряжение, окажут благотворное влияние на пищеварительную систему.

К более радикальным методам можно отнести отвары из ядовитых растений, таких как копытень европейский или плаун-баранец. Если совместить употребление спиртного и такого отвара, у алкоголика возникнут неприятные ощущения и сильная рвота. Со временем на уровне психологии сформируется отвращение к спиртному.

При помощи сахара и берёзовых дров проводят своеобразную антиалкогольную ароматерапию. Дрова обильно посыпают сахарным песком и разводят из них костёр, когда дрова прогорят, женщине дают подышать над дымом от этого костра. Неприятные ощущения, которые заставляют отказаться от алкоголя, наступят после первого бокала вина и будет легче бросить пить.

Лечение препаратом назначают только при условии, что больной сам хочет избавиться от алкогольной зависимости, согласен принимать таблетки и в состоянии это делать.

Способы воздействия на психику

Точные фразы, произнесённые в нужный момент, могут оказать на человеческое подсознание очень мощное влияние. Народная медицина знает очень много рецептов избавления от алкоголизма именно таким способом.

Самыми популярными способами воздействия являются заговоры от алкоголизма. К таким методам прибегают в случае, если больной не признаёт свой недуг и не хочет лечиться, а такой обряд можно сделать и тайком от него. Есть несколько ограничений, о которых стоит помнить сторонникам такого метода:

На женщине не должно надето украшений, кроме нательного крестика, также должна отсутствовать косметика.
Если заговор читает девушка, то волосы она должна распустить и покрыть голову платком.
Никому нельзя сообщать об этом действии или совершать его при посторонних.
Чтобы помочь избавиться от алкоголизма женщине, заговор нужно читать в субботу, пятницу или среду.

Весьма простым и доступным средством считается домашнее кодирование. Для того, чтобы воздействовать на больного, не требуется знание гипноза и материальные затраты. Но этот способ потребует терпения, потому что продлиться такое лечение может несколько недель или даже месяцев. Очень важно подобрать точный набор фраз для проведения такой кодировки.

По-настоящему невероятные свойства приписывают аметисту. Столетиями этот камень называют защитником от алкоголизма. Конечно, нельзя судить о надёжности этого метода. Народные целители советуют женщине носить украшения из аметиста в качестве оберега от собственных порочных желаний.

Выбирать камень стоит очень тщательно, ведь самоцвет, который был выращен искусственным путём, не обладает необходимой силой. Не стоит носить треснутый или надколотый камень.

Ношение украшений из аметиста, конечно, не спасёт от пристрастия к спиртному, но в виде психологической поддержки вполне сможет помочь.

Методы, направленные на снижение вредного воздействия спиртных напитков и облегчение похмелья

Зачастую длительный запой начинается в результате неумения пережить тяжёлое похмелье. Спасением нередко становится пиво, а остановиться алкоголику достаточно тяжело.

Чтобы быстро прийти в норму после чрезмерного употребления алкоголя, необходимо съесть, что-нибудь жирное и куриные яйца. Сырые яйца адсорбируют яды, содержащиеся в спиртных напитках. Жирная пища мешает переработке и усвоению этанолового спирта.

Восполнить баланс жидкости поможет сладкий чай. Нехватка витаминов группы В может привести к тяжёлым психологическим состояниям и нарушениям по части неврологии. Если своевременно их принять, можно защитить клетки мозга и спасти нервную систему от чрезмерных перегрузок.

Религиозные способы

Народная медицина уделяет важное место избавлению от пристрастия к спиртным напиткам при помощи молитв. Церковь всегда приветствовала молитву. Зачастую люди, в отчаянии обращающиеся к религии за избавлением от пристрастия к спиртным напиткам, часто добиваются успеха. Ведь это значит, что алкоголик понял, что болен и по-настоящему хочет изменить ситуацию. Смиренная молитва подтверждает его намерения и поддерживает на духовном уровне.

Ответить на пост

Не так сложно мужчине избавиться от алкогольной зависимости, как бросить пить алкоголь обычной женщине. Женский алкоголизм в последние годы сильно распространился в стране. В пьянство вовлекаются всё более молодые женщины, которых в прежние времена невозможно было заставить напиваться.

Женский алкоголизм сильно распостранен

Формирование проблемы женского алкоголизма

Ещё 20 лет назад женщины-алкоголички составляли малую часть пьющих людей и избегали поступать на антиалкогольное лечение. Они стыдились своей болезни, скрывали её. Постепенно всё больше представительниц прекрасного пола стали обращаться за помощью. Сейчас их процент по отношению к мужчинам-алкоголикам сильно возрос. Отмечается увеличение количества пьющих женщин, стремящихся вылечиться. Сложность в том, что бросить пить не так просто. Заставить себя жить трезво удаётся не сразу.

Многие женщины продолжают пить в одиночку и утаивать алкогольную зависимость. Мужчины и женщины находятся в неравных условиях, если становятся алкоголиками. В обществе пьющих мужчин осуждают меньше, чем женщин. Пьющего мужа женщина поддерживает. Она надеется, что поможет ему бросить пить. А муж может и бросить пьющую жену, которая позорит его и показывает плохой пример детям. Родные дети не захотят видеть маму, когда она лежит где-то пьяная и забыла про них.

Укрепилось мнение, женский алкоголизм неизлечим. Корни этого мифа в негативной оценке женского пьянства обществом и в том, что женщина долго молчит о своей проблеме, и болезнь становится запущенной. Осуждение женского пьянства мешает быстрому началу лечения, делает его менее эффективным. Играет свою роль и быстрое вовлечение женщины в зависимость, при котором в скором времени наступает личностная деградация.

Множество тяжёлых осложнений в результате злоупотребления алкоголем мешают принимать здравое решение лечиться. Если бы кто-то мог заставить свою девушку бросить пить, желая ей добра, процент выздоравливающих был бы больше. К сожалению, это невозможно. Бросить алкоголь она должна самостоятельно. А помощь должна заключаться в том, чтоб пьющие люди осознали свою зависимость.

К пьянству женщину приводят психологические или эмоциональные причины

Почему женщины начинают пить

К пьянству девушку, женщину приводят психологические или эмоциональные причины. Она эмоциональна, её легче ранить душевно, она сильнее переживает жизненные события. Необязательно это изначально должна быть неблагополучная женщина-маргинал. Даже внешне успешные представительницы прекрасного пола время от времени страдают от алкоголизма и не могут самостоятельно бросить пить. Основными причинами начала злоупотребления становятся:

Стрессовые состояния из-за неустроенности быта, нехватки финансов, давление со стороны начальства и коллег на работе или проживающего рядом старшего поколения семьи.
Переживания из-за отношений с супругом, нехватка внимания с его стороны, измена, грубость, частые отлучки из дома.
Неумение проводить досуг, ощущение скуки, отсутствие хобби.
Отсутствие семьи, погруженность в работу днём и пустота вечером.
Одиночество, особенно внезапное: смерть мужа, его уход или потеря других близких людей.
Бессонница, желание нормализовать сон.
Диета, попытка заглушить голод при пищевых ограничениях.
Наследственность, алкоголизм среди предков.
Климакс, повышение физического и психического неблагополучия из-за перестройки организма.

Отличается ли женский алкоголизм от мужского

Женщина быстрее пьянеет, это объясняется особенностями её организма. Масса тела меньше мужской, всасывание алкоголя происходит быстрее. Фермент, помогающий расщеплять алкоголь, проявляет меньшую активность, женские половые гормоны несовместимы с продуктами распада алкоголя.

Из-за особенностей физиологии и эмоциональной сферы женщина в два раза быстрее может попасть в зависимость от алкоголя. Когда мужчина находится на начальной стадии алкоголизации, только втягиваясь в пьянство, женщина уже ощущает заметную потребность в выпивке.

Стадии алкоголизма

Они одинаковы для мужчин и женщин. Разделение по стадиям помогает оценить степень тяжести заболевания и возникших на этом этапе осложнений. Нахождение больного алкоголизмом на той или иной стадии предполагает разные подходы к лечению.

I стадия. Возникает и формируется влечение к алкоголю. Женщина получает приятные ощущения от выпивки, хочется их повторить. Так появляется психическая зависимость. У женщины возникает стремление чаще попадать в ситуации, где можно выпить. Она ищет повод и подходящую компанию. Наблюдая за женщиной, можно заметить её нетипичное поведение и более частые выпивки. Она объясняет это тем, что плохо себя чувствовала или хотела расслабиться, или переживает из-за проблем — семейных или рабочих.

Оценить, что выпивки участили, она объективно не может, бросить отказывается. На замечания реагирует резко, анализировать своё поведение отказывается. Конфликтует с теми, кто хочет заставить её оставаться трезвой. Чтобы прекратить давление со стороны, женщина начинает пить тайком.

II стадия. Психическая зависимость уже сформирована, настроение зависит от того, выпила женщина или нет. Формируется физическая зависимость, алкоголичка начинает похмеляться. Часто она выпивает каждый день понемногу, реже — уходит в многодневный запой, после которого есть перерыв. Но бросить пить уже очень трудно.

Женский организм быстро начинает увядать. Появляются внешние признаки стойкой алкоголизации. Неопрятный внешний вид, попытки спрятать серый цвет лица под декоративной косметикой, мешки под глазами, опухшее лицо выдают пьющую женщину. Её голос становится резким, хриплым. В поведении видны агрессивность, истеричность, плаксивость, нежелание брать на себя ответственность, отчуждение от близких. Она становится распущенной в половой сфере, имеет заболевания по гинекологическому профилю. Память слабеет, появляется заторможенность, тремор рук.

Женщина выпивает каждый день и бросить пить уже очень трудно

III стадия. Физическая зависимость сформирована, без алкоголя женщине трудно функционировать. В организме произошли необратимые изменения. Отмечаются значительные нарушения в психической сфере и во внутренних органах.

Среди нарушений, характерных для этой стадии: алкогольная энцефалопатия, полинейропатия, стойкое снижение интеллекта, белая горячка, токсический гепатит, цирроз печени, почечная недостаточность, хронический панкреатит, риск инфаркта и инсульта. Крайне высок риск отравления суррогатами алкоголя.

Возвращение к трезвой жизни практически невозможно. Пьянство уже превратилось в образ жизни, личность разрушается. Она потеряла работу и почти всех близких, отчаявшихся увидеть её трезвой. У неё нет других интересов, кроме алкоголя.

Когда следует начинать лечение

Чтобы начать лечение, женщина должна понять, что находится в зависимости. Принудительное лечение не принесёт пользы. Желание бросить пить должно самостоятельно сформироваться у неё при поддержке близких. Ей не следует оставаться в одиночестве или выслушивать обвинения. От близких требуется терпение. Девушке должны помочь родители, особенно мать.

Чтобы начать лечение, женщина должна понять, что находится в зависимости

На первых двух стадиях болезни она в силах сама осознать, что алкоголь ведёт к беде и к стыдным действиям. Также необходимо понимание, что спиртные напитки не решают её проблем, а только усугубляют их. Нужно помочь женщине осознать, что она вредит и себе, и своим отношениям. Следует показать, что ещё можно улучшить жизнь, объяснить, что не всё потеряно, раз она способна рассуждать и осознавать себя.

Когда согласие на лечение получено, женщина должна отправиться в стационар, где оказывают помощь наркологическим больным. Избавление от алкогольной зависимости — сложный и долгий процесс. Вести его должен только врач-специалист, используя комплексные методы: лекарственные и психотерапевтические. В чём заключается врачебная помощь

Методы лечения женского алкоголизма очень разнообразны. Специалисты наркологического стационара подбирают индивидуальный комплекс лечебных мероприятий, исходя из особенностей каждой, поступившей на лечение женщины. В ходе лечения используются:

Препараты для детоксикации и скорейшего выведения из организма продуктов распада алкоголя.
Препараты, специализирующиеся на формировании отвращения к спиртному.
Препараты для коррекции нарушений, возникшие вследствие злоупотребления алкоголем (кардиологического, неврологического, эндокринологического, психиатрического спектра и других приобретённых патологий).
Комплексная психотерапия, помощь психолога, посещение групповых и индивидуальных занятий для решения личностных проблем и эмоциональной разгрузки.
Поддерживающая блокировка опиоидных рецепторов (подкожное введение налтрексона). Поддерживающее кодирование, гипнотерапия. Эти методы должны использоваться только в комплексе с другими медико-психотерапевтическими воздействиями. Изолированное воздействие практически не имеет эффекта, так как мотивация на трезвость вне комплексной терапии быстро сходит на нет.

Женщина в своём желании оставаться здоровой способна преодолеть сложности

Что мотивирует женщину на трезвость

Самым важным фактором, который настраивает женщину на возвращение к трезвой жизни, это принятие близкими. Мужчина часто выздоравливает кому-то назло, стараясь доказать, что он не совсем пропащий. А женщины стараются снова стать трезвыми ради какой-то важной цели. Им важно видеть, что в них верят.

Стимулом для трезвости для больной алкоголизмом может стать желание снова почувствовать себя любимой, желанной. Женщине хочется создать семью, и нужно показать себя с лучшей стороны. Когда встретится тот, кто понравится ей, появляется желание выйти замуж, реализовать себя как мать. Это тоже мотивирует на отказ от алкоголя.

Также специалисты отмечают, что женщины-алкоголички опасаются тяжёлой болезни или смерти, как следствия алкоголизации. У пьющих мужчин такой страх выражен меньше, для них этот стимул может не сработать.

Женщина в своём желании оставаться здоровой и женственной способна преодолеть сложности восстановительного периода. Важно знать, что, в отличие от однообразных запоев, оканчивающихся в итоге одинаково трагично, выздоровление даст полную и разнообразную жизнь. Опыт сотен тысяч женщин, уже избавившихся от алкоголизма, это доказывает.