Лечебные мероприятия при трещинах на ногтевых пластинах. Что делать если на руках трескаются ногти

Растрескивание или расслоение ногтей на ногах – неприглядное и неловкое состояние, которое чаще касается пожилых людей, но может возникнуть в любом возрасте. Это заставляет людей избегать открытой обуви. Могут образоваться вертикальные, горизонтальные и другие трещины. В статье рассмотрены причины, способы восстановления и предотвращения растрескивания и многое другое.

Трещины на ногтях ног также могут быть признаком основных заболеваний. Для лечения можно использовать домашние натуральные средства, но в сложных случаях может потребоваться медицинская помощь. Врач будет рекомендовать лечение в зависимости от первичных причин и тяжести основных симптомов.

Причины

Избыток или недостаток влаги

Длительное пребывание в очень засушливых условиях может привести к обезвоживанию организма. В результате пальцы не будут иметь достаточного количества влаги, и, таким образом, ногти могут стать очень ломкими. Это может также коснуться людей, чьи ноги подвержены частой смене условий от слишком влажных до чрезвычайно сухих.

С другой стороны, постоянное воздействие влаги может быть основной причиной расслоения. Необходимо регулярно увлажнять сухие ногтевые пластины, но в то же время следить за тем, чтобы избежать избытка влаги.

Кожные заболевания

Есть также кожные заболевания, которые могут привести к трещинам ногтей на ногах. Они отбирают влагу и оставляют их сухими. Примером таких заболеваний являются псориаз и экзема. Для лечения этих состояний существуют определенные методы, а также домашние средства.

Старение

По мере того как люди стареют, тело теряет способность удерживать необходимую влагу, и это отражается на состоянии ногтевых пластин. Они становятся хрупкими и уязвимыми для разрушений и повреждений. В этом случае поможет правильный уход, включая увлажнение и очищение.

Дефицит питательных веществ

Так же, как и всему организму для бесперебойного функционирования, ногтям необходимо достаточное количество питательных веществ, которое поступает вместе с пищей, чтобы оставаться здоровыми. Их дефицит способствует проявлению этой проблемы. Анемия, в частности, является основным фактором, приводящим к трещинам из-за дефицита железа. Также причиной может быть анорексия и булимия.

Травма

Физические травмы, возникающие при ударах, также могут привести к разрыву ногтевой пластины. Это обычное явление среди людей, злоупотребляющих алкоголем. Также, продолжающееся трение, возникающее в результате ношения неподходящей обуви, может способствовать повреждениям ногтей. Кровотечение при этом является основным симптомом. Если образовывается рана, следует позаботиться о предотвращении попадания инфекций.

Заболевания щитовидной железы

Эта причина чаще встречается у женщин, чем у мужчин. Нормальное функционирование органов тела может нарушиться, когда щитовидная железа вырабатывает недостаточное количество гормонов. Трещины на ногтях возникают, когда гормоны не достигают пальцев ног, чтобы обеспечивать их рост. Нарушения работы щитовидной железы широко распространены среди пожилых людей, но также встречаются у взрослых, детей и подростков. Если гипотиреоз не лечить на ранних стадиях, это может вызвать серьезные осложнения, такие как усталость, увеличение веса, а также хрупкость волос.

Инфекции

Инфекции ногтей, особенно грибковые, распространены у многих людей. Они могут привести к боли в ногах, распространению грибка на другие участки, трещинам или даже потере ногтевой пластины. Изменение цвета, особенно пожелтение, может означать грибковую инфекцию – онихомикоз. Если есть подозрение заражения, необходимо обратиться к врачу для правильной постановки диагноза и назначения лечения. Он может взять небольшой образец пораженного ногтя и проверить, присутствует ли грибок или какая-либо другая инфекция.

Химические продукты

Растрескивание может быть результатом использования вредных химических продуктов, таких как лаки для ногтей, средства для снятия лака, краски и моющие средства. Химические вещества, содержащиеся в них, могут оказывать влияние на ногтевые пластины, что делает их сухими и уязвимыми для разрушения.

Синдром Рейно

Заболевание, которое характеризуется неэффективной подачей крови в органы тела. Это происходит как реакция на холодные погодные условия. Когда очень холодно, пальцы ног к этому сильно чувствительны, поэтому могут реагировать расслоением ногтевой пластины.

Неправильный уход

Согласно Glamcheck.com, «любое пренебрежение в отношении ухода за ногтями может привести к образованию трещин, потере влаги и, следовательно, к хрупкости и обесцвечиванию ногтей». Нужно регулярно обрезать ногти, увлажнять и держать их в чистоте.

Другие причины, которые могут привести к нарушению целостности ногтей, включают красный плоский лишай, гормональный дисбаланс, прием некоторых лекарственных препаратов, синдром Шегрена и другие аутоиммунные расстройства .

Признаки и симптомы

Изменение цвета ногтей
Покраснение
Разрушение
Белые пятна
Пожелтение
Боль в пальцах
Ощущение тяжести.

Во время постановки диагноза врач может оценить продолжительность существования проблемы, цвет ногтей, полученные травмы, применения определенных лекарств и т. д. для того, чтобы выяснить причину возникновения этой проблемы. Лечение может включать медицинскую терапию или использование домашних средств.

Типы трещин

Обычно ногти на ногах трескаются вертикально, но они также могут треснуть по горизонтали или посередине. На сухих хрупких ногтях чаще образуются вертикальные трещины.

Горизонтальное растрескивание называется «онихошизис» . Существует также другое состояние, называемое «онхоррексис» , при котором ногти ломаются или расщепляются по длине (по вертикали).

Согласно skinsight.com, «горизонтальные трещины в начале ногтевой пластины можно наблюдать у людей с псориазом, красным плоским лишаем или у людей, которые используют пероральные препараты с витамином A.» Обычно тип трещин ногтей зависят от первичной причины.

Трещины и пожелтение

Грибок

Livestrong.com предупреждает, что «пожелтевшие ногти на ногах могут быть признаком грибка, что может в конечном итоге привести к разрушению всей пластины, если не лечить». Другая причина этого состояния – лимфедема и сахарный диабет.

Хождение босиком в общественных местах, не просушивание ногтей после душа, ношение ежедневно одной и той же пары обуви – некоторые из факторов, которые увеличивают вероятность грибковой инфекции. В этом случае домашние средства не могут быть эффективными, поэтому, если появляются желтые пятна на ногтях, следует обратиться за медицинской помощью, чтобы обеспечить надлежащее лечение грибковых инфекций.

Домашние средства

Яблочный уксус

Яблочный уксус – очень эффективное средство в данной ситуации. Он содержит железо, кальций, магний и калий, которые укрепляют ногти, а также уксусную и яблочную кислоту, устраняющую грибок.

Нужно смешать воду и нефильтрованный яблочный уксус в равных количествах
Опустить стопы в раствор и подержать в течение некоторого времени
Затем аккуратно отодвинуть кутикулу
Проводить процедуру один раз в день для восстановления здорового внешнего вида ногтям.

Масло чайного дерева

Оно обладает противогрибковыми и антисептическими свойствами, которые способны лечить грибковые инфекции на ногтях. В тех случаях, когда треснувшие ногти изменяют цвет, масло чайного дерева может быть самым эффективным способом устранения проблемы.

Добавить несколько капель масла чайного дерева в половину чайной ложки витамина Е [в виде масла]
Смешать до однородной массы
Слегка втирая, нанести смесь и оставить на пальцах, по крайней мере, на полчаса
Используя теплую воду, промыть ноги
Затем просушить и нанести увлажняющий лосьон
Повторять два раза в день в течение месяца для отличных результатов.

Кокосовое масло

Кокосовое масло очень питательно для слабых хрупких ногтей, как утверждает top10homeremedies.com. Оно действует как увлажняющий крем, обеспечивая надлежащую циркуляцию крови, тем самым предотвращая образование трещин. Оно также способно уничтожить бактерии, которые способствуют возникновению грибковых инфекций.

Растопленное масло нанести на ногти и тщательно втереть
Повторять процедуру два-три раза в день.

Хвощ

Он содержит большое количество кремнезема – жизненно важного минерала для сильных и здоровых ногтей. Кроме того, он устраняет белые пятна. Можно принимать в виде чая, выпивая чашку или две в день.

В чашку с водой добавить две чайные ложки высушенной травы хвоща
Накрыть раствор и дать настояться в течение примерно 10 минут
После того, как он остыл, окунуть ноги на время около 20 минут
Высушить, затем нанести на них оливковое масло
Лучше проводить процедуру перед сном, надевая на ночь носочки
Повторять три или четыре раза в неделю.

Морская соль

Она способна укреплять треснувшие и слоящиеся ногти и смягчать кутикулу. Конечный результат правильного применения морской соли – красивый внешний вид ногтей.

Добавить в теплую воду две столовые ложки мелкозернистой морской соли
Добавить две капли масла зародышей пшеницы и ладана, мирры и эфирного масла лимона
В течение 10-20 минут подержать ноги в растворе
Высушить и нанести крем
Повторять два-три раза в неделю.

Маслянисты раствор витамина E

Увлажняет, укрепляет и питает всю поверхность ногтя.

Наносить масло перед сном, извлекая его из капсулы витамина E
Втирать его не менее пяти минут один раз в неделю.

Оливковое масло

Обладает противогрибковыми и антибактериальными свойствами. Более того, оливковое масло повышает иммунитет.

Применять оливковое масло на пораженные ногти ежедневно перед сном
Альтернативно, можно принимать оральные капсулы с оливковым маслом, которые считаются намного эффективнее наружного применения.

Масло орегано

Это масло содержит вещество, называемое тимолом, обладающее противогрибковыми и антибактериальными свойствами.

Используя ватный шарик, нанести масло орегано непосредственно на пораженные ногтевые пластины
Повторять дважды в день в течение недели.

Следить за чистотой ног, регулярно увлажнять и обрезать ногти
Избегать общественного душа или надевать соответствующую обувь, чтобы избежать заражения инфекциями
Обратиться к диетологу для рекомендаций по здоровому питанию
Использовать противогрибковый спрей для ног и обуви
Можно временно исправить трещину, используя суперклей.

Сломанный ноготь или чего хуже трещина на нем становятся для женщины настоящей трагедией и проблемой, требующей немедленного решения. А если пластина треснула около основания, то это и вовсе веская причина для посещения врача дерматолога. Ведь ногти, как и волосы, очень чутко реагируют на любые изменения, происходящие в организме человека. Что делать если треснул ноготь на руке? К кому обращаться и как исправлять ситуацию?

Что делать?

Прежде всего, стоит разобраться, что же собой представляют наши ногти. Они состоят из высланного слоями белка с кератином. При воздействии на пластины снаружи различных механических факторов, химических средств, перепадов температур дистанция между этими слоями начинает увеличиваться. Что приводит к появлению маленьких зазоров, из которых со временем и образовываются трещины.

Если травмирующее воздействие продолжается, то происходит увеличение этой трещины и разрушение пластины. В этом случае нужно позаботиться о том, чтобы в ткани ногтя не попала инфекция, иначе он может вовсе отойти от основания, почернеть и раскрошиться. Лучше всего проконсультироваться с врачом, который назначит препараты для обработки дефекта и порекомендует способы его защиты, чтобы дальше не травмировать пластины.

Появилась трещина: как спасти пластину

Как быть если у вас треснул ноготь на пальце руки, а укорачивать его нет возможности или желания? Например, все ногти в порядке и их отросший край составляет больше 0,5 см, а у вас треснула пластина на среднем пальце. Совсем ведь не хочется укорачивать все и на всех пальцах! Можно попытаться сохранить длину пластины с помощью прозрачного лака и обычной бумажной белой салфетки.

Небольшой кусочек салфетки нужно наложить на саму трещину, сверху на него капнуть прозрачный лак, базовое средство или клей ПВА. Затем сверху следует положить кусочек салфетки побольше, чтобы он покрывал некоторую часть ногтя и снова сверху нее наложить слой прозрачного лака. После этого салфетку, выступающую за край, нужно подрезать и нанести слой лака.

Как только появится такая возможность, нужно посетить мастера маникюра, который профессионально восстановит ногтевую пластину с помощью акрила, шелка или биогеля. Если же восстановление будет невозможным, для сохранения длинного маникюра можно будет нарастить один сломанный ноготь.

Иногда пластина трескается так, что никакое подрезание, подклеивание или установка акриловых заплат не способна помочь. Как быть если треснул ноготь на пальце руки вдоль? Что делать для его сохранения? Так происходит, когда он ломается от края по направлению к корню. После того как ноготь отрастает, происходит дальнейшее увеличение трещины в длину. В этом случае понадобится укрепление с помощью шелка. Плюс необходимо постараться как можно скорее отрастить больной ноготок. В этом деле на помощь придут ванночки с морской солью.

Что делать если трещины не проходят?

Если же треснул ноготь на руке вдоль не один, а несколько раз, трещины возникают и на других ногтях постоянно и никакие ухаживающие и восстанавливающие процедуры не помогают улучить их состояние, стоит обратиться за помощью к врачу. Вероятно причина такого «поведения» пластинок кроется внутри организма.

Определить причину растрескивания ногтей поможет опытный врач-дерматолог. Виной всему могут быть эндокринные или гематологические расстройства, а также общее снижение иммунитета. Помимо терапии основного заболевания, если таковое обнаружено, необходимо пересмотреть свой режим. Чтобы повысить иммунитет следует нормализовать сон, сформировать правильное пищевое поведение и раз и навсегда забыть о дешевой и некачественной косметике для маникюра.

Состояние ногтей может многое рассказать о здоровье человека. При негативном воздействии внешних факторов или отклонений внутри организма пластины начинают темнеть, слоиться, ломаться. Частой проблемой оказывается трещина на ногтях рук. Причины такого состояния и специфику лечения рассмотрим подробнее.

Внешний вид ногтей может рассказать о состоянии организма

Почему трескаются ногти?

Факторы, провоцирующие появление продольных или поперечных трещин на ногтевой пластине способны испортить не только женский маникюр, но и появиться у мужчин. Причины подобных дефектов можно разделить на две группы – внешние и внутренние.

К первой относятся раздражители окружающей среды:

инфицирование грибком (к трещинам может добавляться воспаление кожи около ногтя, что провоцирует зуд и покраснение);
частый контакт с водой и агрессивными моющими средствами;
длительное взаимодействие со строительными материалами, в составе которых много химических соединений (краска, клей, ацетон);
использование некачественных материалов для маникюра;
не соблюдение мер обработки ногтя (неправильное подпиливание пластины и её шлифовка).

Любые механические повреждения способны перерасти в трещины, если к травмированным участкам доберётся инфекция.

Помимо влияния внешней среды, ногти на пальцах рук могут страдать от кожных патологий. Псориаз, нейродермит, экзема – это болезни, которые негативно сказываются на состоянии пластины, провоцируя её разрушение. Обычно такие заболевания способствуют появлению продольных трещин, а также огрубение кожи возле ногтей.

Кожные заболевания отражаются и на здоровье ногтей

Сбой в гормональном фоне и обмене веществ, болезни крови, психические отклонения, снижение иммунитета и дефицит необходимых витаминов – всё это причины дистрофических процессов в организме, что ведут к развитию онихорексиса или онихошизиса. Это заболевания ногтей, возникающие на фоне нарушений нормального питания рогового слоя. В результате образуются трещины вдоль или поперёк пластины, которые могут шелушиться и разрастаться, доставляя болезненность и дискомфорт.

Как выглядит ноготь, поражённый трещинами, изображено на фото.

Причины трещин гель-лака и ногтей под ним

Красивый маникюр на длительное время обеспечивает шеллак или гель-лак. Это специальные вещества, которые способны держаться на ногтевой пластине до 3–4 недель. Они плотно покрывают ноготь и защищают его от царапин, мелких травм, но в то же время могут навредить. Многие женщины сталкиваются с такой проблемой, как трещины в гель-лаке спустя несколько дней после его нанесения. Причины, чаще всего, следующие:

неправильная подготовка ногтя (плохая шлифовка, отсутствие обезжиривания поверхности);
нарушение технических нюансов в работе с материалом – толстое нанесение покрытия, недостаточное прослушивание каждого слоя (база, гель, финиш) под лампой;
низкое качество материалов;
особенности ногтей (тонкие и хрупкие пластины, склонные к расслоению);
частый контакт рук с водой (мытьё посуды без перчаток, регулярное посещение бассейна).

Ногти могут разрушаться от частых контактов с водой и чистящими средствами

Трещины могут появляться и на нарощенных ногтях, покрытых шеллаком. Такое случается, когда мастера пренебрегают правилами работы с материалом, а также, если во время маникюра были значительные повреждения натуральной пластины.

Нередко ногти лопаются под гель-лаком, в результате чего появляются мелкие трещинки на поверхности покрытия. Причиной может быть агрессивное воздействие гидрализованного коллагена, который содержится в составе шеллака. Вещество впитывается в роговой слой, провоцируя его разрушение.

Ещё одной причиной появления трещин под покрытием выступает истончение, расслаивание и пересушенность ногтевой пластины, которая длительное время пребывает без доступа кислорода и влаги.

Негативно может сказаться на состоянии пластины и специальный раствор для снятия гель-лака. Он агрессивно действует на роговой слой, что в дальнейшем может спровоцировать трещины под шеллаком посередине или вертикально сбоку ногтя.

От чего лопаются ногти у детей?

Появление трещин на ногтевой пластине у ребёнка до года может быть результатом несвоевременного их подстригания или нехватки витаминов в детском организме. Чтобы устранить проблему, необходимо регулярно следить за маникюром малыша и сбалансировать состав и нормы питания кормящей мамы.

В случае, когда трещины появились на большом пальце у ребёнка старше двухлетнего возраста, речь может идти о нехватке кальция и железа в организме, что может спровоцировать сбой в работе внутренних органов. К тому же причиной трещин бывает инфекция грибковой природы.

При появлении трещин на ногтях у ребенка лучше обратитесь к врачу

Лечение и профилактика

Появление трещин на ногтях нельзя оставлять без внимания. Важно не запускать подобное состояние, а сразу проконсультироваться со специалистом. Доктор найдёт причину неприятного дефекта и подскажет, что делать. Чтобы укрепить ногтевую пластину, и устранить подобную деформацию, назначает комплекс минералов и витаминов (А, В, С, Е).

Что касается профилактики, то здесь важно придерживаться следующих правил.

При работе с бытовой химией защищать руки резиновыми перчатками.
В холодное время года защищать руки от замерзания при помощи перчаток.
Тщательное соблюдение ухода за ногтями и кожей вокруг них (применение питательных и увлажняющих кремов и мазей, масел и лосьонов).
Пользоваться услугами проверенного мастера маникюра и педикюра, строго следить за дезинфекцией инструментов.
Не использовать чужие ножницы или пилочки, никому не давать свои.

Для нормализации питания ногтя и его укрепления нужно следить за рационом. Рекомендуется употреблять пищу, богатую кальцием (морепродукты, кисломолочные продукты), пить больше воды.

Специальные крема и мази укрепят ваши ногти

Народные средства от трещин на ногтях рук

Для укрепления ногтевой пластины и возвращения ей здорового вида рекомендуется использовать следующие методы народной медицины:

втирание в поражённые места оливкового масла и лимонного сока – это даст возможность насытить ноготь витаминами и минералами;
ванночки с морской солью – ежедневно по 20–30 минут парить руки в лечебном растворе (100 г соли на 3 л воды);
примочки на основе отвара коры дуба – 50 г измельчённого сырья проварить на водяной бане 10 минут, после остудить до 35–37 градусов и делать компрессы на поражённые ногти перед сном;
мази на травяной основе – череду, ромашку и календулу в равных частях (по 1 ч. л.) залить кипятком и настоять 8 часов, а затем в 1 ст. л. жидкости добавить 10 мл мёда и 50 г сливочного масла, перемешать и втирать в проблемные участки пластины.

Ванночки с морской солью вернут здоровье вашим ногтям

Народные методы помогают облегчить симптоматику и повышают терапевтический эффект основных лекарств. Чтобы вылечить ноготь, необходимо выяснить главную причину и комплексно подойти к её устранению.

Трещины на ногтях могут появляться на пластинах у детей и взрослых, часто свидетельствуя о негативных отклонениях в работе внутренних органов. Подобный дефект бывает следствием и механических повреждений. В любом случае не стоит заниматься самолечением, и при возникновении продольных или поперечных трещинок лучше обратиться за консультацией к врачу.

Мы не застрахованы от форс-мажорных обстоятельств с нашим здоровьем, в том числе от травм. Они случаются в дороге, на работе и в иных ситуациях. Что делать, если проблемы случаются с ногтями? Например, если образуются трещины? Давайте узнаем о мерах экстренной помощи.

Треснул ноготь посередине

Ногти могут трескать по-разному. Если случается поперечное трескание или трещина образовалась посередине, то ее можно попробовать заклеить шелком. Трещина может начать расползаться внутрь. В этом случае идите к мастеру и не оттягивайте с визитом. Он может предложить вам манипуляцию укрепления ногтя гелем . Во время этой процедуры мастер сделает механическое соединение сломавшейся ногтевой пластины и зальет образовавшуюся трещину гелем. Визуально все будет выглядеть вполне естественно. Поскольку в биогеле есть протеин, то именно он восстановит структуру пластины. Конечно же, после этого надо будет поберечься: избегать всяческих контактов с водой, механического давления на ноготь и работы с химическими моющими веществами. Они просто могут растворить нанесенное мастером покрытие.

Если постоянно возникают трещины, то заклеивание и другие способы устранения проблемы помогают лишь внешне. А нужно искать причину, то есть корень этой проблемы, и устранить ее. Самостоятельно это сделать вам вряд ли получится, а вот врач-миколог, который специализируется на ногтях, поможет это сделать грамотно. Скорее всего, корень проблемы лежит во внутреннем состоянии вашего организма. Например, причиной трескания могут быть эндокринные и гематологические заболевания. Если не заниматься лечением, то после одной трещины вы столкнетесь с такой же проблемой вновь.

Треснул ноготь у основания

Ноготь может треснуть и у основания. Напомним, что ногтевые пластины состоят из белка с кератином. Эти два вещества укладываются слоями. И если на ногти действуют механические факторы, то между такими слоями вырастет дистанция, то есть увеличивается расстояние. Результатом такого явления будут крошечные зазоры, со временем образуются и трещины. Они увеличиваются, ногти разрушаются.

Итак, когда ногтевая пластина треснула у основания, возьмите прозрачный лак и бумажные салфетки. Салфетку наложите на трещину, капните сверху лак, дайте высохнуть. Затем осторожно салфетку обрежьте по форме вашей ногтевой пластины. Продублируйте нанесение лака. Если такая проблема застала вас дома, то будет лучше, опять же, обратиться за помощью к мастеру. Он поможет склеить трещину шелком либо акрилом. Затем мастер покроет поверхность специальным средством. Да, после этого трещина не срастется, но визуально пластина будет выглядеть целой и предотвратится инфицирование. Мастера в этом случае тоже применяют биогели. Они заливаются на поверхность, а сверху на них наносится покрытие.

Что делать, если ноготь треснул вдоль

Бывают ситуации, когда обычным подрезанием либо акриловым подклеиванием сделать ничего нельзя. Это происходит, когда ноготь трескает вдоль. После его отрастания трещина увеличивается в длину. Тогда ситуацию спасает шелк. Затем помогать сращиванию нужно с помощью ванночек с солью. Но трещину в любом случае обязательно надо зафиксировать. Возможно применение лака батрафена.

Профилактика трескания ногтей

Легче всего такие проблемы предупреждать. И заключаются меры профилактики в бережном отношении к своим ногтевым пластинам. Это означает:

Защиту рук перчатками в обязательном порядке при работе на огороде, с моющими средствами.
Уход за руками с помощью продезинфицированных инструментов, в частности пилочку лучше покупать стеклянную.
Рациональное питание, включающее в себя продукты, богатые кальцием и витаминами.
Регулярные процедуры для укрепления ногтей , например, использование оливкового масла, ванночек с солью и йодных смазываний на ночь.
Давайте ногтям отдыхать от лака и наращиваний. Не переусердствуйте в погоне за модой, поберегите ногтевые пластины.

Трескающиеся, слоящиеся ногти – распространенная проблема, связанная с их слабостью, хрупкостью и склонностью к разрушениям. Более 20 процентов населения имеют слоящиеся и трескающиеся ногти, особенно женщины. Это часто проявляется как признак старения, происходит из-за длительного воздействия воды или химических веществ, например, моющих средств и лака для ногтей.

Часто ногти трескаются у людей в возрасте. Это связано с их медленным ростом у пожилых людей или с тем, что они подвергаются более длительному воздействию ультрафиолетовых лучей и других условий. Проблему можно лечить с помощью различных домашних и аптечных средств.

Причины

Растрескивание ногтей – результат дистрофии ногтевой пластины, которая может становится болезненной и неприглядной. Расслаивание может быть результатом различных причин, в том числе воздействием определенных условий или дефицитом питательных веществ.

1. Травмы

Это распространенная внешняя причина трещин и расслаивания ногтевой пластины. Травмы ногтей распространены в повседневной деятельности. Когда человек грызет ногти, они становятся подвержены дополнительным повреждениям. Ногти повреждаться, когда ими скрести твердую поверхность или материал, а также после падения на них тяжелого предмета. Коротко обрезанные ногти, подпиленные до округлой формы пилочкой, могут лучше противостоять растрескиванию.

2. Воздействие влаги

Постоянное смачивание и высушивание ногтей оказывает на них разрушающее действие

Воздействие слишком большого количества влаги может сделать их восприимчивыми к трещинам или расслаиванию. Когда ногтевая пластина неоднократно подвергается воздействию влаги, а затем высыхает, она постоянно набухает и сжимается, что в конечном итоге приводит к проблеме.

3. Использование химических продуктов

Химикаты, в том числе бытовые моющие средства, могут сушить ногти. Цветной лак для ногтей, жидкость для снятия лака (особенно с ацетоном) могут вызвать повреждение. Воздействия химических веществ можно устранить путем ограничения воздействия и увлажнения их поверхности. По данным американского остеопатического колледжа дерматологии, нанесение одного слоя прозрачного лака раз в неделю может также предотвратить повреждение.

4. Старение

Такие линии могут быть вызваны возрастом или проблемами со щитовидной железой

Трескающиеся ногти являются обычной проблемой, когда человек становится старше. Это объясняется тем, что ногтевая пластина теряет свою целостность и прочность, поскольку становится сухой из-за потери натурального кожного сала и жира.

5. Дефицит железа

Железо помогает организму вырабатывать гемоглобин, кислородсодержащую часть эритроцитов. При дефиците железа уровень гемоглобина в организме снижается, что приводит к хрупкости ногтей.

6. Гипотиреоз

Это состояние, при котором щитовидная железа является малоактивной и не производит достаточного количества гормонов. При гипотиреозе ногти также могут стать ломкими. Это состояние сопровождается другими симптомами, например, быстрое увеличение веса, усталость и хрупкие волосы.

7. Слишком мало влаги

Пересушивание также может привести к образованию трещин. Небольшая влажность характерна для зимы, когда погода более сухая.

8. Дефицит биотина

Биотин является витамином группы B, который позволяет организму метаболизировать аминокислоты, помогающие росту здоровых ногтей. Врач может назначить витамины, которые способны помочь, если дефицит вызван не хроническим заболеванием.

9. Грибковые инфекции

Грибок

Так же, как и бактерии, патогенные грибы процветают в теплых, влажных условиях. Грибковая инфекция может начинаться как белое или желтоватое пятно под кончиком ногтя. По мере того как инфекция развивается, ноготь может уплотняться, могут разрушаться его края, а также возникать боль и запах. Существуют лекарственные препараты против грибка ногтей (онихомикоза), но его достаточно трудно лечить.

10. Бактериальные инфекции

Бактериальная инфекция ногтя (синегнойная палочка)

Бактерии обычно процветают в теплой, влажной среде, и часто находятся в горячих ваннах, раковинах и бытовых губках. Симптомы включают болезненность области под и вокруг ногтя и кутикулы; могут наблюдаться изменения цвета ногтей от синего до фиолетового. Тяжелые бактериальные инфекции могут привести к потере пластины. Они обычно лечатся с помощью местных или пероральных антибиотиков.

11. Вирусные инфекции

Бородавка из-за ВПЧ, хотя шансом заразиться этим вирусом возле ногтя намного меньше, чем на подошве стопы (он проникает в месте ранки)

Бородавки требуют длительного лечения и от них тяжело избавиться, потому что они находятся под ногтевой пластиной. Рост бородавок вызывает ломкость ногтей, таким образом, возрастает риск дрожжевых и грибковых инфекций.

12. Заболевания кожи

Некоторые состояния кожи, такие как псориаз и экзема, могут также воздействовать на ногти и сделать их хрупкими и восприимчивыми к растрескиванию.

Частое мытье рук с мылом высушивает поверхность ногтя, что может привести к расслоению и трещинам.

13. Реактивный артрит

Изменения ногтей при артрите могут напоминать псориаз

Это не очень распространенная причина данной проблемы, но все же она существует. Реактивный артрит характеризуется необычной реакцией иммунной системы, влияющей на суставы, мышцы и другие части тела.

14. Менопауза

Многие изменения в организме вызваны менопаузой. Одно из этих важных изменений включает сухость и трещины на ногтях.

Какие витамины попить?

Цвет ногтей дает четкое представление о состоянии здоровья. Важно осматривать ногти каждую неделю, чтобы узнать, находятся ли они в здоровом состоянии. Цвет, форма и текстура могут дать бесчисленные подсказки о состоянии здоровья организма. Вмятины и линии вызваны недоеданием. Обесцвечивание и хрупкость могут быть вызваны дефицитом витаминов.

Вот так проявляется недостаток некоторых витаминов на состоянии ногтей:

Дефицит витамина A : отсутствуют полумесяцы, ломкость, расслоение и трещины
Дефицит витамина B-12 : ногти загибаются вниз, становятся плоскими и темными
Дефицит витамина D : хрупкость, растрескивание, расслаивание.

Ниже перечислены основные минералы и витамины, недостаток которых вызывает проблемы с ногтями. Они включают:

Цинк

Цинк является важным минералом для поддержания здоровья организма. Дефицит этого минерала очень сильно влияет на структуру ногтевой пластины. Чтобы повысить уровень цинка в организме, необходимо увеличить потребление морепродуктов, постного мяса и обогащенных цинком хлопьев для завтрака.

Железо

Оно необходимо для производства эритроцитов. Дефицит железа может вызвать множество проблем со здоровьем, наряду с изменением формы и ломкостью ногтей. Необходимо есть больше сухофруктов, бобов и темных листовых овощей, а также железо доступно в красном мясе, индейке и яйцах.

Витамин C

Витамин C также необходим для производства коллагена, который является компонентом волос, кожи и ногтей. Поскольку организм не может производить витамин C, важно потреблять продукты, богатые им, в том числе цитрусовые и соки, ягоды и зеленые овощи.

Витамины группы B

Биотин, входящий в состав семейства витаминов B, также известный как витамин H, необходим для поддержания здоровья ногтей. Биотин вместе с другими витаминами группы B помогает поддерживать крепкую структуру ногтевой пластины. Чтобы избежать его недостатка, важно есть печень, морковь и лосось.

Необходимо позаботиться о том, чтобы в рацион входили продукты, богатые всеми вышеперечисленными минералами и витаминами. Хотя не всегда именно их дефицит является причиной трещин и расслаивания ногтей.

Вертикальные трещины

Раскол ногтей по вертикали является характерной чертой старения, но не ограничивается пожилыми людьми. Это происходит потому, что с возрастом уровни жира и влаги снижаются. Такие трещины начинаются от ногтевого ложа до кончика на одном или двух ногтях. Со временем они могут появляться на других ногтях. Аккуратное подпиливание и полировка могут помочь облегчить состояние.

Возможные причины вертикальных трещин:

Травмы, например, зажатие пальцев между закрывающимися дверцами.
Дефицит витаминов и белков также может быть причиной проблемы. К ним относятся дефицит кальция и других минералов. Чтобы исправить эту ситуацию необходимо увеличить потребление молока и других молочных продуктов, яиц, цельного зерна, злаков, бобовых, овощей и фруктов. Следует избегать рафинированных продуктов, консервов, солей, кофе, чая, алкоголя и т. д.
Вторичные инфекции ногтя могут привести к его повреждению.

Бады и витамины с диоксидом кремния являются хорошим средством для поддержания состояния ногтей, волос и кожи с возрастом. Как пример, популярные на западе капсулы Silicea от компании Hubner. Но они достаточно дорогие, поэтому можно поискать аналоги или заказать эти капсулы через Amazon.com (в 2 раза дешвле, чем на покажуть уже ввезенные в страну).

Лечение

Трещина по вертикали может быть признаком того, что что-то пошло не так в процессе формирования ногтевой пластины. Проблема может быть унаследована от родственников.

Увлажняйте и наносите жиры: для этого ежедневно применяются кремы и мази для ухода за ногтями.
Надевайте перчатки во время грубой работы или обработки агрессивными химикатами: это защищает руки от контакта с веществами.
Подстригайте и подпиливайте ногти, когда они увлажненные: это связано с тем, что при сухих ногтях эти манипуляции могут усугубить состояние.

Горизонтальные трещины

Это состояние также известно как онихошизис (Onychoschisis). Оно вызывает горизонтальные расслоения внутри ногтевой пластины и может быть вызвано несколькими причинами, включая:

Частое смачивание и высушивание ногтей
Применение косметических средств для ногтей, таких как полирующие средства, лак или воздействием различных химических веществ
Травма
Медицинские проблемы, такие как недоедание и эндокринные заболевания.

Горизонтальные трещины ногтей могут иметь такие симптомы:

Это условие указывает на одно горизонтальное разделение между слоями ногтевой пластины
У людей с псориазом наблюдаются горизонтальные трещины в начале ногтя.

Ноготь сломался посредине

Существует несколько причин ломкости пластины посередине. Недостаток питательных веществ в рационе являются одной из основных, а другая – условия окружающей среды.

Дефицит питательных веществ: увеличить потребление ниацина и биотина, потому что они способствуют укреплению ногтей. Их отсутствие может привести к образованию трещин посередине поверхности ногтя.
Экологические проблемы: частое смачивание и высушивание вызывают растрескивание. Это условие является общим для тех, кто часто моет руки, например, медсестры, уборщицы и парикмахеры.

Трещины на кутикуле

Когда расслаивание ногтей происходит возле кутикулы, это, скорее всего, связано с травмой ногтя или аллергической реакцией. Повреждение происходит, когда ноготь разрезается, разрывается, разбивается или отрывается от кожи.

Аллергические реакции могут быть вызваны использованием акрила. Серьезная аллергическая реакция может привести к постоянному повреждению ногтя; это условие требует посещения дерматолога. Кутикула шелушится обычно из-за сухости или обезвоживания. Лучше избегать использования акриловых ногтей в случае аллергии.

Лечение зависит от тяжести состояния.

Отделение от ногтевого ложа

Отделение поверхности ногтя от ногтевого ложа называется онхолизисом. Если это сопровождается сильной болью или дискомфортом, то может означать наличие аллергии на красители для волос, с которыми Вы соприкасаетесь.

Данное состояние связано с дефицитом железа и случается у пациентов с гемохроматозом. Дефицит этого минерала приводит к хрупкости ногтей, онихолизису (onycholysis) и онихорексису (onychorrhexis).

Онихолизис – отделение ногтя от ногтевого ложа, часто на безымянном пальце или на любом другом.

Онихорексис – расслоение или ломкость ногтя, а также к образование продольных гребней.

Растрескивание ногтей пополам

Растрескивание пополам может быть результатом нескольких условий, в том числе дефицита витамина B, цинка и возраста.

Некоторые из этих причин:

Дефицит цинка характеризуется рифлеными линиями, которые могут выглядеть как углубления или наоборот – хребты.
Дефицит витаминов, способен привести к дистрофии ногтей. Это условие характеризуется расслаиванием дистальной пластины ногтя на слои, что связано с низким количеством биотина.

Ноготь треснул посередине

Одной из наиболее распространенных медицинских причин этого являются грибковые инфекции. Они чаще всего поражают ногти на ногах, но руки также подвержены риску заражения.

Псориаз также является медицинской причиной для развития этой проблемы. Заболевание делает их более склонными к трещинам, расслаиванию и разрушению.

Немедицинские причины включают чрезмерное воздействие вредных химических веществ или воды, а также возраста, что заставляет ногти терять натуральный жир и влагу.

Менопауза также может привести к сухости ногтей, что делает их склонными к ломкости.

Лечение

1. Увлажнение

При воздействии воды кератин, выполняющий функцию укрепления и удерживания верхних слоев ногтей, уменьшается.

Выбирая увлажняющий крем, необходимо обратить внимание на следующие важные ингредиенты:

Протеины, такие как кератин и коллаген, которые полезны в укреплении клеток ногтевой пластины.
Увлажняющие компоненты, которые удерживают влагу, таким образом, предотвращают сухость и трещины. Некоторые из них включают молочную кислоту, мочевину, глицерин, альфа-гидрооксикислоты и фосфолипиды.
Минеральные масла эффективны в замедлении скорости потери влаги, что предотвращает сухость.

2. Питание

Необходимо потреблять пищу, содержащую большое количество биотина, например, чечевицу, арахис, грибы, яичные желтки, бананы, сардины, цветную капусту и печень.

Также необходимо убедиться, что организм не испытывает недостаток минералов, таких как цинк, железо или кальций. Кроме того важно принимать продукты, богатые другими витаминами и минералами, чтобы избежать растрескивания ногтей.

3. Использование лосьонов

Часто используют лосьоны, которые содержат альфа-гидроксильные кислоты или ланолин. Эти вещества можно наносить на ногти до и после мытья рук. Также можно использовать оливковое масло.

4. Перчатки

Резиновые перчатки могут защитить ногти, удерживая их в сухости во время действий, связанных с водой. Перчатки также могут защитить руки от воздействия жестких чистящих средств.

5. Качественный лак

Качество лаков для ногтей гарантирует их безопасность. Следует избегать использования материалов низкого качества, поскольку они могут вызвать чрезмерное пересушивание и расслаивание (например, лак для ногтей, содержащий ацетон). Поэтому лучше выбирать средства для удаления лака без ацетона.

Домашние и народные средства

1. Увлажняющий крем

Если руки постоянно подвергаются воздействию различных факторов, таких как химические вещества, применение увлажняющего крема может помочь не только исправить поврежденные ногти, но и предотвратить будущие проблемы. Можно сделать ванночку в раковине или миске с добавлением лимонного сока, она укрепит и естественно увлажнит ногти. Нанести увлажняющий крем и покрыть руки хлопковыми перчатками, что помогает ногтям сохранить влагу, а коже рук быть мягкой.

2. Уксус

Проблему, связанную с инфекциями, можно эффективно лечить уксусом.

Смешать 1:1 стакан уксуса и воды.
Держать ноги в растворе в течение 20-25 минут.
Промокнуть ноги досуха чистым полотенцем.
Повторять процедуру один раз в день.

3. Добавки биотина

Принимать биотин, который является составляющей комплекса витаминов группы B, это может быть эффективным при лечении трещин ногтевых пластин. Биотин помогает предотвратить растрескивание путем укрепления ногтей. Ежедневно следует принимать 2,5 мг биотина (около шести месяцев, чтобы проблема полностью исчезла).

4. Оливковое или касторовое масло

Смочить ватный шарик в оливковом или касторовом масле и использовать его, чтобы аккуратно протирать ногти. Также можно использовать смесь нескольких капель оливкового масла и лимонного сока со столовой ложкой меда. Наносить средство перед сном.

5. Соблюдать диету

Можно лечить и предотвращать расслаивание ногтей, употребляя сбалансированную пищу, обогащенную питательными веществами и минералами, особенно железом. Это особенно важно во время беременности.

6. Масло чайного дерева

Оно хорошо работает при проблемах с ногтями. Если состояние тяжелое, необходимо обратиться к врачу.

Нанести несколько капель масла на хлопковый шарик.
По желанию добавить несколько капель лавандового масла.
Нанести его на пораженную область.
Надеть чистую пару носков, чтобы не испачкать постельное белье, а средство оставить на ночь.
Повторять манипуляции один раз в день до достижения желаемых результатов.

7. Подстригать ногти

Для защиты от трещин нужно содержать ногти короткими, потому что они могут легко повредиться во время бега или игр.

8. Кокосовое масло

Масло извлекается из зрелых кокосовых орехов. Оно имеет репутацию ключевого ингредиента в продуктах по уходу за ногтями и волосами, благодаря замечательным увлажняющим и укрепляющим качествам. При нанесении оно увлажняет и укрепляет кутикулу. Благодаря своим противогрибковым и антибактериальным свойствам, применение кокосового масла помогает уничтожить грибки и бактерии.