Муж алкоголик: как от него избавиться, как уйти. Как уйти от мужа-алкоголика и начать новую жизнь

Согласно социальной статистике более 2 миллионов российских мужчин больны алкоголизмом. Проблема практически всегда сопровождается бытовым насилием в семье, от которого страдают не только жены, но и дети. В 75% случаев разводов инициаторами становятся именно женщины. Ведь муж алкоголик - это отсутствие материальной защищенности, поддержки, взаимопонимания и любви. Воспитанием детей занимается только женщина, мужчина игнорирует все социальные роли и обязанности.

Алкоголизм как источник семейных проблем

Алкоголизм - это патологическая зависимость. Говорить о целесообразности лечения можно, только если сам алкоголик признает свою болезнь и желает от нее избавиться. На начальном этапе, когда муж употребляет рюмку водки или пьет пиво каждый день в незначительных количествах, серьезной проблемы жена не видит. Однако с течением времени процесс затягивает человека все сильнее и становится необратимым:

1. Запойный человек уже перестает скрывать свою тягу к спиртному от окружающих.
2. Начинает просить или требовать деньги у супруги и ближайших родственников.
3. Происходят физиологические и эмоциональные изменения.
4. Деградация личности постепенно переходит в необратимую стадию.
5. Сам больной приуменьшает свою тягу к алкогольным напиткам. Часто врет, увиливает от прямых ответов, игнорирует просьбы жены перестать пить.
6. В семье начинаются скандалы, нередко сопровождающиеся рукоприкладством.

На второй и третьей стадии алкоголизма присутствует явно выраженный похмельный синдром. Мужчину не интересует ничего, кроме выпивки. Взаимодействие с социумом сводится к минимуму. Появляются серьезные проблемы со здоровьем, такие как цирроз печени, неврологические нарушения. Возрастает риск инсульта или инфаркта. В таких семьях муж часто бьет жену, детей, престарелую мать. Вспышки немотивированной агрессии постепенно сменяются абсолютной невозможностью контролировать свое поведение.

Хронический алкоголик - личность деградирующая. Постоянные пьянки, проявление злости и раздражительности делают жизнь в доме просто невыносимой. Накаленная обстановка из-за постоянного морального давления накладывает серьезный отпечаток на детскую психику. Женщина, прежде всего, должна задумываться об этом и не ставить крест на своем будущем из-за алкогольной привязанности мужа.

Почему трудно решиться на развод

Уйти от мужа алкоголика нелегко, особенно если позади долгие годы совместного проживания. Расставание всегда является довольно болезненным процессом. Специалисты выделяют несколько факторов, мешающих женщинам решиться на развод:

1. Материальная зависимость. Сложно начать самостоятельную жизнь, когда жилье, автомобиль и другое имущество зарегистрированы на супруга. Большинство женщин терпят невыносимое существование, если им некуда пойти.
2. Привычка. Многие представительницы слабого пола просто не мыслят своей жизни без привычного уклада и пусть уже изживших себя, но все налаженных отношений. Их останавливает категоричное нежелание кардинально менять свой быт.
3. Дети. Согласно статистике в 90% всех случаев жены готовы терпеть не только пьянство второй половинки, но и тиранию, побои и издевательства из-за совместных детей. Стремление иметь полную семью для своего ребенка просто затмевает глаза. Женщины ставят на себе крест, даже не замечая этого.
4. Опасения за свою жизнь. Не каждая супруга готова игнорировать угрозы и запугивания. Мужчина тиран пользуется этим, запрещая подавать на развод.

Жизнь с мужем, страдающим алкогольной зависимостью, делает и жену «созависимой». Специалисты акцентируют внимание на том, что женщина, стремящаяся любой ценой вылечить больного, абсолютно игнорирует свои потребности и желания. Ведь ее жизнь состоят из постоянной боли, страданий, слез и разочарований. Невыносимые условия диктуют принятие на себя роли мученицы, с которой многие смиряются и не желают что-то менять. Выход есть только тогда, когда муж еще не спившейся совсем.

Что делать?

Расшатанная психика, нахождение в состоянии постоянного стресса ухудшают отношения с самыми близкими. Уровень доверия сводится на нет. Алкоголик не желает слушать разумные доводы. Полностью уверен в том, что в любое время может самостоятельно бросить пить. Он отказывается квалифицированной помощи. Насильные попытки лечить зависимость заканчиваются провалом.

Начать жизнь с чистого листа

Первый период новой жизни, даже без мужа алкоголика будет для женщины достаточно сложным. Обида на неудавшуюся жизнь, материальные сложности, психологический дискомфорт, моральная неудовлетворенность самой собой – это лишь малая часть всех переживаний. Психологи рекомендуют переждать это время и принять тот факт, что некогда любимый человек сам сделала свой выбор, ведь алкоголь оказался дороже близких.

Как врач-психиатр, защитившийся по теме «шизофрения», пришла к теме созависимости?

Вся профессиональная работа подвела меня к этому. Однажды, будучи молодым, 25-летним врачом в Московской областной психиатрической больнице, я пришла в отделение и докладываю заведующей: «Вы знаете, Лариса Николаевна, Рябов у нас умер». Это был больной с алкогольным психозом (в народе – «белочка»), поступивший накануне.

«Да, одним алкоголиком меньше», – ответила она. Я подумала: «Надо же, давно работает, очерствела, что ли? Мне жалко человека». И стала думать: надо жене телеграмму посылать, она приедет, и как ей сказать, что ее муж умер?

Это была моя первая врачебная смерть. Я думала: может, я чего-то не довела, надо было больше глюкозы ему вводить, физраствор надо было вводить… Приезжает жена, я – одна. Каково же было мое удивление, когда она, узнав о смерти мужа, перекрестилась и с облегчением сказала: «Слава Тебе, Господи, отмучилась!»

Я тогда не представляла себе всех мучений женщин, чьи мужья страдают алкоголизмом, но поняла, что ее жест правдивый, он не театральный. Стал возникать интерес: что чувствует женщина, чей муж пьет? Возник интерес к взаимоотношениям в такой семье, хотя в профессиональные обязанности врача-психиатра это не входило.

Была бы жена умная, развелась бы с алкоголиком, разве нет?

Раньше я думала: «Женщина, конечно, страдает. Но была бы умная, не страдала – развелась бы! На самом деле развод ничего не решает! Созависимость остается, и велика вероятность, что и следующий брак у такой женщины будет «алкогольный».

Встречала я таких людей и в Америке, где проходила обучение в 1990-е годы. Один бизнесмен пришел на групповое занятие для созависимых и рассказал, что у него уже 4-я жена и, как и три предыдущие, снова алкоголичка. А он – даже не пьет. И пришел разобраться, что же с ним происходит.

Очень мало разводов по причине алкоголизма – они есть, но происходят не лавинообразно. Хотя иногда даже до заключения брака видно, что будущий муж – алкоголик. Но все равно женщину к нему тянет, как магнитом!

«Люблю и хочу, чтобы он стал человеком»

«Я дружу с парнем, который болен алкоголизмом. Ему 25 лет, мне 20, мы встречаемся 8 месяцев. Бросать я его не хочу и не буду, потому что я его очень люблю и хочу, чтобы он стал человеком. Научите меня, как вести себя, когда он пьян, и что говорить ему трезвому, как мне добиться, чтобы он бросил пить.

К моим родителям обращаться бесполезно, они вообще мало знают про мою личную жизнь. Если я спрошу их, как вести себя с парнем-алкоголиком, скажут, чтобы я его бросила. Его родители могут только кричать и ругаться. Отец пил раньше, теперь не пьет, вот уже 15 лет, сейчас ему 50. Дедушка моего друга тоже пьет, но уже реже. Когда мы с моим женихом приезжаем к его родным, дедушка обязательно угощает спиртным. Мой жених был женат, есть ребенок. Причина развода мне известна в общих чертах: муж пил, были скандалы. Соседи, его дружки, все алкоголики, ему с ними интересно. Других друзей, непьющих, он заводить не хочет».

Это письмо представляется мне типичным письмом невесты алкоголика. Обратим внимание на то, что она ничего не пишет о себе. Есть в письме только один штрих – она вышла из семьи, где было не принято доверительно обсуждать тайны личной жизни. Значит, отношения невесты с родителями не назовешь близкими. Скорее всего, ее родительская семья – проблемная.

Девушка сейчас сфокусирована на проблемах жениха, их у него много. Семья, из которой он происходит, типично алкогольная – в ней больны отец, дед. В прошлом у жениха был неудачный опыт семейной жизни, он поднимал на жену руку. Алкоголизм и насилие часто соседствуют друг с другом и передаются из поколения в поколение. Невеста, автор письма, по-видимому, думает, что ей удастся избежать участи первой жены своего жениха. Боюсь, что и вторую жену он будет обижать точно так же.

Девушка не чувствует опасности для себя, она упорно верит, что все это (и алкоголизм, и жестокое обращение с женой) в ее семье не повторится. Как сильна вера невесты в силу любви, как твердо она об этом высказывается! У нее как будто отключен аппарат, который должен улавливать сигналы опасности. Жених недвусмысленно подает сигналы, а невеста их не различает. Это мифологическое мышление, вера в иллюзии.

Но почему она любит не ныне живущего парня, а того, будущего, как будто он еще и не человек – как она пишет, «хочу, чтобы он стал человеком»? Она непоколебимо убеждена, что сможет «сделать» его таким. Как будто можно «сделать», особенно мужчину, который сам сопротивляется всякому влиянию (…)

Что же такое созависимость?

Это разновидность зависимости, она не химическая, как алкоголизм или наркомания, это зависимость от людей. Когда ко мне приходили жены, они выражались так: «Он зависим от алкоголя. А я стала зависима от него!» Оказывается, созависимость возникает не в браке, а гораздо раньше: зачастую даже на несколько поколений раньше. Опыт предыдущих поколений накапливается и передается.

Я думаю, при созависимости, как и при алкоголизме, есть разные степени тяжести этого состояния. Кого-то она чуть-чуть затронет, а для других это страдание, которое определяет их судьбу и коверкает жизнь…

Чем отличается семейная система, в которой никто не пьет, но созависимость – есть?

Во-первых, там существует запрет на чувства. Раньше я думала, что только на отдельные чувства – гнев, например. Допустим, всем нам известен такой запрет: если родители могут кричать на ребенка, то ребенок кричать на родителя или при родителях, топать ножками – не имеет права…

Но есть и запрет радоваться! «Что ты распрыгалась-то! Как бы к вечеру плакать не стала». Потом я поняла, что есть запрет на все чувства. Допустим, ребенок говорит: «Мне каша невкусная!» – «Вкусная. Ешь кашу!» Как будто ему внушается, что никаких чувств у него нет и не может быть. И человек начинает отказываться от своих чувств, он даже их не улавливает.

Самое трудное в работе с созависимыми – учить клиента называть свои чувства, учить распознавать, что он чувствует. Это и называется эмоциональными репрессиями: нет свободы выражения чувств, нет свободы выражения своего мнения.

Семьи такие часто управляются не демократическим путем, где у каждого есть право голоса и свое мнение, а авторитарным: «Я сказала! А ты еще мал, тебя не спрашивают!»

Происходит обесценивание мнения и т.д. И не надо алкоголизма! Так глава семьи – часто это женщина – определяет все и всем указывает, как жить. И это не ее свободный выбор, это ее потребность, сформированная в очень раннем детстве, когда запрещалось чувствовать, выражать свое мнение, быть значимым.

Я однажды так удивилась за границей, когда увидела, что ребенок в магазине сам выбирает себе обувь. А тут – свободы выбора нет! Жену – и ту не всегда сын может свободно выбрать!

В каждой семье есть роли, иногда перевернутые, например, когда дети становятся взрослыми, а взрослые – детьми. Например, когда при повторном браке мама спрашивает ребенка: «Скажи, мне за этого дядю можно выйти замуж, как ты считаешь?» Где это видано, чтобы родитель спрашивал разрешения и возлагал на хрупкие детские плечи ответственность за выбор своего супруга?! Это значит, что мама – ребенок. Нельзя спрашивать такое у ребенка, хоть в 9 лет, хоть в 20! Можно только ставить в известность.

Так что нарушение в семейной системе может произойти без всякого алкоголизма. Просто, когда есть алкоголь, это все более явно, выпукло.

Спрашиваю у мальчика на приеме:

– Когда мама пьет, ты что делаешь?

– Покрикиваю на нее. Ну, и суп варю. Укладываю ее спать.

– А если рвота случится, что делаешь?

– Ну, вытираю, конечно.

Чьи это роли? Родительские. Вот опять – перевернутые роли…

«Если что-то идет не так, это моя вина»

Любовная зависимость – это же романтично, что в этом-то плохого?

Я убедилась, что и любовная зависимость – глубокая, причиняющая много страданий, это серьезная вещь. Когда я писала первое издание книги «Когда любви слишком “много”», я видела перед собой 20-летнюю собеседницу, мне эта книга казалась несколько поверхностной, что ли, простой. А во втором издании я постаралась добавить, углубить материал, сделать ее более весомой, показать закономерности любовной зависимости. Какие? Склонность жить в иллюзиях, в мифах, а не в реальности, низкая самооценка. Часто к этому приводит дефицит родительской любви. Здесь есть и влияние рода.

Отрывки из книги В. Москаленко «Когда любви слишком “много”»

12 мифов о любви

От влюбленных часто приходится слышать утверждения вроде тех, что приводятся ниже. А вы как думаете, какие из них верны, а какие – нет?

1. Если ты узнаешь мои недостатки, то оставишь меня.

2. Мы – одно целое.

3. Быть уязвимым и ранимым человеком всегда плохо.

4. Мы никогда не будем ссориться или критиковать друг друга.

5. Если что-то идет не так, это – моя вина. Я – плохой человек.

6. Чтобы быть любимой(ым), я всегда должен/должна выглядеть счастливой(ым), веселой(ым), беззаботной(ым).

7. Мы будем полностью доверять друг другу – раз и навсегда.

8. Мы будем делать все вместе.

9. Ты будешь инстинктивно улавливать все мои пожелания и потребности.

10. Если я не буду контролировать себя полностью, жизнь превратится в хаос и счастье развалится.

11. Если мы действительно любим друг друга, мы будем неразлучны.

12. Да, я тебя понимаю…

У одной моей знакомой муж был научным сотрудником. Она так любила его, что отказалась от всех своих интересов, делала его работу в лаборатории, самозабвенно ухаживала за ним, оберегая от всего, а фактически – от любой ответственности за семью. Я помню, как она патетически восклицала: «Я почитаю за высшее счастье жарить котлеты для Игоря!» Тогда мне это казалось самопожертвованием. Какая красивая любовь! Позже они разошлись, несмотря на то, что у них было трое детей. Теперь я понимаю, что эта любящая и страдающая женщина, боясь потерять Игоря, потеряла себя…

«Как ты можешь быть таким жестоким?» – восклицала часто одна моя знакомая, обращаясь к мужу, но даже мысли о разводе с «таким жестоким» человеком не допускала. В действительности она заморозила свои нежные чувства, сделалась малочувствительной к оскорблениям, перекрыла каналы, по которым входила в нее душевная боль. Это помогало ей выжить. Природа наградила ее встроенным в подсознание механизмом обезболивания: не чувствовать совсем, раз чувства сопряжены с болью. Психологическая анестезия.

Это «обезболивание» способствовало сохранению ее брака, давало видимость преданности. Но оно же сделало ее эмоциональным инвалидом. У нее в ходу были лишь такие эмоции, как гнев, ненависть, злоба, досада, горечь разочарования. В ее эмоциональной палитре не осталось места нежности, ласке, очарованию, удивлению, юмору, застенчивости и, в конечном итоге, любви.

Любовь ушла, а преданность осталась? Так бывает? Да, бывает, когда ко всем отрицательным чувствам примешивается еще одно – страх испытать боль от разрыва отношений. Помнишь, раньше мы говорили о том, что страх быть брошенной, оказаться одинокой может иметь особую власть над теми, кто в детстве был лишен надежного причала, кто не чувствовал себя в безопасности в родительском доме?..

Дочери алкоголиков склонны выходить замуж за алкоголика

Алкоголизм и созависимость – это типично русская проблема?

Я поняла, что созависимость распространена крайне широко. Больше, чем алкоголизм! Это уже не медицинская, не узко психологическая проблема, это культурная проблема. Например, контролирующее поведение мам и бабушек – национальное бедствие русского народа. Оно очень вредно сказывается потом на семейных отношениях.

Только ли в России есть эти проблемы? Казалось бы, войны, потрясения, нищета, через которую мы прошли, – хорошая почва для алкоголизма и созависимости. Но оказалось, что и в других странах такого – достаточно! Я читаю иностранные научные публикации, бываю на международных конференциях. Это общемировая проблема… Может быть, у нас она резче немножко, пока не распространена психологическая грамотность.

Однажды в Обнинске меня чуть не побили, когда я сказала на лекции, что дочери алкоголиков склонны выходить замуж за алкоголика (не обязательно выходят, но склонны – 60% дают такую вероятность). Послышалась брань из зала… Это было много лет назад. Сейчас, конечно, уже иначе реагируют.

Сколько в России людей, страдающих алкоголизмом?

Никто не считал! Невозможно подсчитать. Зарегистрированные случаи алкоголизма – это капля в море. Но у меня есть свои прикидки. Мы проводили пилотное исследование, в ходе которого заподозрили алкоголизм у 40% рабочих завода. То есть эта болезнь – самая частая из душевных и психических заболеваний.

Я поняла, что взрослые дети алкоголиков – это тоже проблема. У них есть свои специфические особенности, психологические проблемы, есть проблемы со здоровьем. Согласно литературе, их 38-53%. У нас таких исследований нет, проводить их неэтично. Нельзя подойти и спросить: «А твои родители больны?»

Есть ли шанс у ребенка больного алкоголизмом родителя вырасти здоровым, не созависимым?

Бывает, что ребенок вырастает, неглубоко пораженный созависимостью. Если родители лечатся от зависимости и созависимости и налаживают гармоничные отношения, дети идут по здоровой тропинке. Но если родители не лечатся и в семье много напряжения, тревоги, секретов друг от друга, не очень здорового общения, то ребенку никак не избежать созависимых отношений.

Однако есть же и самолечение: он может, когда вырастет, ходить на семинары, читать книги, дружить с людьми с более здоровой психикой, и это все скорректирует, даже без психотерапевта.

Жизнь – сама очень хороший психотерапевт. Но, как добавляют мои коллеги, берет очень дорого…

Правда, для излечения от созависимости нужно, чтобы произошла здоровая сепарация от родителей, она еще называется «второе психологическое рождение». Разобщение с мамой и папой – это худший вариант! Когда на приеме говорят: «У меня не было отца, нет и не надо!», я не могу выстроить коррекцию созависимости – без того, чтобы добиться принятия родителей, рода.

Вы когда-нибудь сидели на стуле, у которого только две ножки, а не четыре? Если «отрезать» отца, то есть половину рода, получится стул не с четырьмя ножками, а с двумя. Такой человек, может, и сумеет преодолеть созависимость, но он имеет меньше устойчивости, меньше энергетических ресурсов. А корни, род – это родственники, в том числе умершие. И они очень важны.

Отрывок из книги В. Москаленко «Возвращение к жизни»

Семейная система – это предначертанное устройство семьи. Если рассматривать ее как систему, нам откроются глубинные причины и следствия ее несчастий и болезней. Мы сможем понять, почему в ней возникает так много повторяющихся событий, почему принятые правила воспитания так живучи и почти не изменились за 100 лет. Каждая семейная система в чем-то уникальна.

Рассматривая семью как систему, мы уже не спрашиваем: «Почему муж (сын) болен алкоголизмом?» Наша мысль идет по другому руслу: «Что происходит в семье, в которой муж (сын) болен алкоголизмом (наркоманией)?» Такой взгляд помогает нам понять, что болезнь человека не является его внутренним феноменом, это не только его проблема, она может быть симптомом нарушения работы всей системы.

Этот подход дает нам надежду. Если зависимость – семейная болезнь, и зависимый человек по какой-то причине не готов лечиться, можно лечить семью. Зависимый обязательно почувствует благотворные перемены, если они произойдут.

Генетика не освобождает от ответственности

Алкоголик не хочет или не может бросить пить. Есть ли шанс у его супруги излечиться от созависимости?

Больной не является причиной созависимости! Шанс вылечиться появляется тогда, когда появляется мотивация. Для этого надо понять, что со мной происходит. Любая зависимость имеет свойство – отрицание (анозогнозия – неузнавание своей болезни): «Я же не валяюсь под забором. Значит, у меня все нормально!» Отрицание присутствует как у алкоголика, так и у созависимого человека: «Вся проблема в нем! Я его к вам положила в стационар, пусть лечится. Мне-то зачем ходить на ваши курсы-лекции?» Нет понимания, что люди в семье неизбежно образуют систему отношений, а система может быть исправлена путем воздействия на отдельные части, но лучше, когда взрослые понимают каждый свою роль в системе, свои особенности.

Если проблема в генетике, значит, ничего не поделать?

Генетика не освобождает от ответственности. Генетика – это явление природы. Когда плохая погода, мы что делаем? Берем зонтик и одеваемся по погоде – приспосабливаемся к явлению природы. К явлению природы под названием «алкоголизм» можно приспособиться тем, что не отрицать генетическую природу, предрасположение (хотя предрасположенность – это не то же самое, что генетика, она может проявиться, а может и не проявиться).

Многие же люди мне говорят: «Не верю!» Но это не вопрос веры, это научный факт. Никто в мире из ученых уже не сомневается в генетической природе алкоголизма. Так что надо принять эту реальность. Или «я болен», или – если алкоголизм есть у меня в семье, а я кровный родственник или даже не кровный, а супруг или супруга, – «я человек высокого риска заболеть аналогичной болезнью».

Вокруг алкоголизма до того много мифов! Люди культурные, образованные никак не могут понять простых вещей и говорят на консультации такое!.. А нужно понять простую вещь: не надо отрицать влияние генетики, влияние рода. Осознание реальности – это уже половина решения проблемы. А дальше вопрос: что с этим делать? Предрасположенные необязательно должны заболеть, дети больных – необязательно должны выйти замуж за алкоголика. В том-то и есть ответственность – в правильном понимании и в принятии решения.

Жена и дочь перестали быть жертвами, и больной бросил пить!

Можно полностью излечиться от созависимости?

Созависимость излечима! Если лечиться. В Америке мы каждое занятие заканчивали такой шуткой: «Это работает, если мы работаем!» Созависимость требует длительной терапии, по многу лет, непрерывно.

А алкоголизм?

Алкоголизм – болезнь пожизненная, но лечимая. Болезнь можно лечить, достигать ремиссии, достичь уровня трезвости, которого человек может придерживаться пожизненно. Но он остается больным человеком в биохимическом смысле: взаимоотношение даже с каплей алкоголя у него сразу пойдет по патологическому пути. Чуть-чуть выпьет – и уйдет в рецидив! Не надо делать из этого трагедии, это надо понимать.

Есть действительно оптимистические случаи. Была у меня на групповой терапии женщина. У нее 19-летняя дочь и муж, который пьет водку ежедневно на протяжении 20 лет. Эта женщина с таким упорством ходила на занятия! Однажды она говорит: «Я беспокоюсь за Оксаночку. У нее уже возраст невесты. Она знакомит меня со своими друзьями, парнями. Не такие они, какие нужны Оксанке! То хроменького приведет, то горбатенького».

Понятно, что не в прямом смысле хроменького, а – с какими-то недостатками. И вот пришла Оксанка ко мне на однократную консультацию, получила тогда рукопись книги «Когда любви слишком “много”». Приносит обратно и говорит: «Эта книга должна у меня быть настольной!» Дальше курс с ее мамой мы закончили, но поддерживали связь. Иногда потом перезванивались. А однажды мама сообщила:

– Оксанка вышла замуж!

– И как муж?

– Ой, хороший!

– Не хроменький?

– Нет! Все замечательно, девочка у них родилась.

Потом они меня пригласили на одно мероприятие, приехали туда на автомобиле всей семьей. А за рулем – отец. Впервые я видела за рулем алкоголика. Он был трезвый. Оказывается, уже 5 лет не пьет.

– Как это вам удалось?

– Не знаю!

А это – влияние семейной системы. Жена перестала быть жертвой, она стала иной, дочка перестала быть жертвой, приносить себя жениху, который похуже (на всякий случай, ведь кажется, что такой точно не бросит!). И больной без лечения бросил пить.

Бывает так, что муж лежит в стационаре, лечится от алкоголизма, а жена ходит на курсы, лечится от созависимости. И сейчас, к моей радости, во многих больницах (например, в Московском научно-практическом центре наркологии) есть такие курсы – с родственниками работают в систематическом порядке. Так что система помощи созависимым – уже развивается!

Подготовила Валерия Михайлова

Жить с алкоголиком – это большая нагрузка для женщины. И это ещё мягко сказано, поскольку все, с кем это случилось, имеют в жизни немало проблем и вынуждены принимать кучу важных решений. Это побуждает многих жен искать ответ на вопрос, как уйти от мужа алкоголика. Поэтому советы психолога, что делать женщине, если муж – алкоголик, часто помогают принять правильное решение.

Алкоголизм – это болезнь, при которой человек, увлекающийся алкоголем, становится зависимым от него как на физическом, так и психологическом уровне. Привязанность эта настолько сильна, что избавиться от нее непросто. Поэтому алкоголизм является видом токсикомании, который тянет за собой появление целого комплекса вредных привычек, которые негативно сказываются на здоровье. Чтобы избавиться от него и снять пагубные последствия, которые причинил организму этанол, часто требуется не только желание больного, но и помощь врачей, в том числе – нарколога и психолога.

Следует сказать, что семейная жизнь с алкоголиком – ситуация, ненормальная по своей природе, даже если муж не бьёт и не оскорбляет. Дело в том, что алкоголизм в семье имеет долговременные последствия для каждого члена: физические, эмоциональные, духовные, социальные. Душевные травмы, которые получает непьющая жена алкоголика, остаются с ней неизлеченными до старости. А дети, выросшие в обстановке постоянных конфликтов на почве алкоголизма, приобретут под этим влиянием устойчивые асоциальные черты характера. И никому в такой ситуации не удастся сохранить психическую стойкость и здоровье.

Проблема и в том, что алкоголик не способен быть нормальным, отзывчивым человеком, который адекватно реагирует на эмоциональные потребности окружающих. Большинство активных алкоголиков – это постоянно погружённые в себя, неспособные видеть реальность, постоянно всё отрицающие, безответственные, неспособные к нормальному общению и настоящей близости. Поэтому и возникает вопрос: стоит ли жить с алкоголиком? Ведь алкоголики не могут понять, что их поведение ранит окружающих, и часто не утруждают себя выполнением взятых обязательств и не сдерживают обещания.

Это негативно влияет на внутрисемейные отношения. Чувства у домашних раздваиваются. С одной стороны, они ощущают сострадание к алкозависимому и считают, что должны обеспечить ему психологическую помощь, направленную помочь, как бросить пить. С другой – люди глубоко возмущены и обижены его поступками по отношению к ним. Ведь успокоить выпившего человека часто бывает не просто.

Всё это имеет исключительно сильное негативное влияние на семью алкоголика. Поэтому многие жёны смотрят на развод с алкоголиком, как на долгожданное облегчение. Но они настолько погрязли в своей печальной обыденности, что просто не знают, как избавиться от мужа-тирана и алкоголика.

Психологические проблемы

Жизнь с алкоголиком – серьёзная дилемма для женщины, потому что она чувствует себя обязанной. Ведь жена обязана быть рядом в любых жизненных ситуациях – и в радости и в горе. Поэтому решения замужней женщины сильно отличаются от решений, которые приняли бы незамужние. Если ты ещё не замужем – уйти или остаться – не вопрос: расставание даётся незамужним гораздо проще, чем бросить мужа алкоголика женщине, у которой синдром жены алкоголика.

В зависимости от ситуации, непьющая жена может столкнуться с такими ситуациями, как:

растерянность;

душевная боль;

нехватка денег;

злость;

желание отомстить;

беспомощность;

грусть и депрессия;

беспокойство;

недостаток близости в отношениях.

Не в силах найти ответ на вопрос, как жить с мужем алкоголиком, женщина может начать копить злость в душе, придумывать способы, как наказать мужа за пьянку. И очень часто, не найдя ответа, как расстаться с мужем алкоголиком или как проучить мужа за пьянство, у женщины развивается глубокая депрессия.

Дети, живущие с отцом-алкоголиком, после взросления имеют серьёзные проблемы в интимных отношениях, и как правило, тоже связываются с наркоманами и алкоголиками. У детей алкоголиков понижена самооценка, у многих – постоянная депрессия. У них много в душе спрятанной агрессии, чувства глубокой потери, лишённости, грусти и пустоты, которые они объяснить не в состоянии. Такие дети нуждаются в серьёзной психологической помощи.

Интересно, что у мужчин другая психология. Они не станут задумываться и мучиться сомнениями, уходить или оставаться рядом с пьющей женщиной, если мужчина – трезвенник. Ведь продолжать общение с пьянчужкой, разговаривать каждый день с воняющим перегаром, нечленораздельно мычащим существом – это значит наказывать самого себя. А потому многие из них уходят быстро.

Как вести себя жене алкоголика, если она понимает, что сохранять ситуацию такой, как есть, из жалости к мужу, уже не получается. Стоит ли сохранять брак, если муж пьёт? Можно найти советы женам алкоголика, которые звучат: да, конечно, любой ценой надо держаться и спасать отношения, тянуть мужа из бездны. Другие противоположного мнения: нет, ни в коем случае, надо бежать как можно дальше, чтобы никогда не нашёл.

К кому прислушаться? В этой ситуации не может быть стопроцентно правильного ответа. Если отношения ещё не зашли далеко: нет общего хозяйства, общего капитала, детей, то лучшим вариантом будет расстаться. Однако не все смогут принять это решение как выход из создавшейся ситуации. Но они должны знать: если пьющий муж не хочет измениться или неспособен поменять свои привычки, проблема только ухудшится. Алкоголизм и всё негативное, что присутствует в отношениях, будут только увеличиваться.

Но если отношения уже на зрелой стадии, ситуация намного хуже. Когда нужно решить, сохранить семью или развестись, необходимо принять во внимание следующие факторы:

насколько часто муж ведёт себя непозволительным образом;
можно ли с ним общаться;
муж ругается и оскорбляет или спокоен;
трудно ли мужа-пьяницу усмирить, когда он выпил;
как это влияет на жену и на её физическое и эмоциональное здоровье.

Часто бывает, что разбушевавшегося пьяницу трудно утихомирить. Поэтому психологи говорят, что женщина, решившаяся терпеть оскорбления, и даже побои обзывающего мужа, которого не угомонить, сама себя не уважает. Поэтому если муж бьет, надо уйти.

Бывает и так, что жена алкоголика, когда муж пьет, не бросает его из-за того, что он поддерживает и обеспечивает материальное благополучие семьи. Особенно если она при этом не работает. В такой ситуации очень важно найти работу, чтобы избавиться от финансовой зависимости.

Иногда жена алкоголика, подменяя поиск ответов на неприятные вопросы, как уйти от алкоголика или как решиться на развод, начинает пилить пьяницу. От этого становится хуже всем: и мужу, и жене, и детям. Но при этом, ощущая свою безысходность, загнанная алкоголизмом мужа женщина, не рассматривает всерьез развод с мужем, и ей не до того, как выгнать мужа из дома.

Когда надо уйти

Стоит ли жить с алкоголиками, советы психолога разнятся: действия, которые годятся в одной ситуации, вовсе не подходят в другой. Как бы то ни было, независимо от того, каким будет решение – разводиться или нет, женщина ни в коем случае не должна чувствовать себя виноватой.

Ведь она сама себе хозяйка, и вправе принять любое решение. Если она поступит в этой ситуации так, как говорит ей интуиция и как подсказывает сердце, – это и будет правильным. Ведь кому, как не ей, известны все нюансы ситуации. И, кроме того, человек имеет право на ошибку, всегда можно изменить своё решение.

Возможно, перед тем как избавиться от мужа алкоголика навсегда, в первый раз наилучшим будет решение остаться на время. Но здесь опасность в том, что если муж-алкоголик увидит, что жена возвращается, он может на некоторое время бросать пить, устраивать театральные представления, давить на жалость, стоять на коленях. И после её возвращения снова приниматься за старое. Поэтому если такое повторилось несколько раз – лучше не возвращаться.

Если же муж склонен к рукоприкладству, уходить надо однозначно. Мужчина, хоть раз решившийся на насилие, если не дать ему отпор, будет прибегать к рукоприкладству постоянно. Причем будет бить не только жену, но и детей.

Если женщина хочет остаться

В любом случае, отвечая на вопрос, стоит ли сохранять брак если муж пьет, нужно принимать решения с полностью открытыми глазами, осознавать все последствия своих действий, не прятаться от действительности, видеть вещи такими, какие они есть на самом деле. Если очевидно, что он пить не бросит, надо расставаться, но если есть надежда, можно попытаться сохранить отношения.

Если женщина не пьёт и терпеть не может пьянства, но хочет сохранить брак, единственный выход – укрепить свою позицию. Надо чётко установить границы дозволенного и твёрдо стоять на своём. Муж должен понять, какое поведение принимается, а какое – никогда и ни за что. Ведь иначе с пьющим мужем нельзя. Как иначе сохранить семью, если не довести до его сведения, что можно, а что нельзя? Естественно, надо делать все возможное, чтобы муж завязал.

Психологи, когда говорят, как вести себя с мужем алкоголиком, советуют придерживаться следующих пунктов:

Ни в коем случае нельзя позволять себя оскорблять: ни физически, ни словами. Поэтому надо дать ему понять, что за такое он будет отвечать по закону. В крайнем случае, можно вызвать полицию. Но здесь надо знать: если на некоторых это действует, то других приводит в ярость.
Никогда нельзя покрывать проступков пьяного мужа: алкоголик должен научиться пожинать плоды своих действий.
Не нужно лгать, чтобы выгородить его из всех проблем.
Не нужно решать вместо него его задачи. Если алкоголик проснулся и вышел из запоя, а жена переделала за него все дела, у него не будет особой мотивации и желания измениться.
Не стоит пытаться защитить мужа от него же самого.
Не стоит давать послаблений.
Не стоит унижать мужа, отвечать оскорблениями на оскорбления, говорить, что он жалкий алкаш. Это понизит его самооценку, вызовет внутренний протест и ухудшит ситуацию.
Не стоит забывать и о себе: надо заботиться о своем культурном развитии и духовном росте. Также надо найти друзей и единомышленников, которые помогут справиться и пережить трудные времена.

Очень важно не закрывать глаза на интересы детей. Поэтому если алкоголик своими действиями задевает чувства детей, надо довести это до его сведения. Также надо разрешать детям выражать своё негодование и недовольство. Но при этом важно учить детей и объяснять, в каком тяжёлом состоянии находится отец, что он вынужден так поступать и он вовсе не плохой человек. Иначе они будут его презирать.

Нельзя позволять алкоголику обижать детей. Поэтому надо постараться организовать жизнь так, чтобы дети как можно меньше подвергались влиянию пьянства. Также следует следить за тем, чтобы не начинать конфликты в присутствии детей.

Женщина, которая решившаяся на сохранение семьи, должна знать, что алкоголика практически невозможно заставить прекратить пить, если он сам этого не захочет. Поэтому любые попытки спрятать от него алкоголь, неэффективны: он обязательно найдёт, как обойти этот запрет. Тем не менее, нужно следить за тем, чтобы спиртного дома не было: если алкоголик решит бросить пить, один вид спиртного заставит его передумать.

Надежда есть

Если муж – алкоголик, что делать женщине, советы психолога зависят от каждого конкретного случая: универсального ответа, который подходил бы каждой женщине, просто не существует. Обычно приходится действовать по обстоятельствам, и делать наилучшее из возможного даже тогда, когда ситуация складывается плохо.

И тут очень важно помнить и осознавать тот факт, что самым существенным фактором, который заставит алкоголика измениться – это боль и утрата. Алкоголик должен лицом к лицу столкнуться с последствиями своих действий: физически, эмоционально, социально, финансово. Это мотивирует его искать возможности исправить ситуацию. Именно это имеется в виду, когда психологи дают совет, когда говорят: «Не покрывайте, не выгораживайте, не оправдывайте и не лгите».

Алкоголик должен осознать, что он отвечает за свои поступки . Если получится пройти этот период, применяя советы психологов на практике, возможно (хоть и не обязательно), наступит момент, когда пьяница готов будет измениться. Если увидеть этот момент, поговорить с ним открыто и серьёзно про алкоголизм, – это может дать результаты, и человек станет на путь трезвости.

Многие женщины задают себе вопрос: как бросить мужа алкоголика. Вроде бы сил больше нет терпеть пьяные загулы, но не хочется оставаться одной, оставлять детей без отца, да и примеры давно разведенных подруг в перманентном поиске женского счастья постоянно перед глазами. Так бросить или не бросить? Давайте сначала определимся с терминами. Что мы хотим — спасти семью или бросить мужа алкоголика любой ценой. И если со вторым вариантом предельно ясно, то в первом случае нам предстоит кое-что выяснить.

В любом деле есть причина, а есть следствие. Что превращает вашего благоверного из умного и заботливого мужа и отца в поглупевшее и обрюзгшее животное, сидящего на кухне, несущего пьяный бред и проклинающего всех на свете, в том числе и вас? Всегда ли этот человек был таким? Пил, гулял, бил? Все-таки, я сильно сомневаюсь в том, что вы выходили замуж за молодого алкоголика.

Так в чем же причина? Давайте попробуем разобраться. Возможно, это началось только сейчас и является всего лишь реакцией несовершенного мужского организма на резко изменившиеся обстоятельства? Не думайте, я никакой не алко-адвокат. Просто хочется справедливости. А справедливость предполагает услышать (ну, хотя бы попытаться) аргументы обеих сторон спора.

Причины злоупотребления алкоголем

Проблемы во взаимоотношениях с семьей

Да-да, причина может быть и в вас. Допустим, вы несколько иначе, чем ваш супруг видите ваш быт. И если споры на этот счет возникают довольно часто, а ваши аргументы, как вам кажется недостаточно принимаются во внимание противоположной стороной, вы начинаете своего мужа «пилить». И так каждый день. Ну кто скажите мне, кто сможет это выдержать постоянно?

Еще вам может казаться, что вы заслуживаете лучшей участи, чем та, что есть сейчас. И если муж не в состоянии выполнить ваши требования, вас это начинает раздражать. Сначала чуть-чуть, потом сильнее, потом вы просто начинаете ежедневно искать у своей «половинки» недостатки. Не важно есть ли они. Главное, что вы их находите. Раз за разом. Каждый день. Далее – по схеме: скандалы–пьянство-развод. Лозунг «бросить» здесь заранее запрограммирован.

Еще хуже, если вы посматриваете или уже похаживаете «налево», а муж по какой-то причине не в силах стукнуть кулаком по столу и подать на развод. В этом случае он просто сам рушит свою жизнь совершенно этого не заслуживая.

Потеря одного из близких тоже может стать причиной «срыва». Но в данном случае время, а также постоянная забота и внимание членов семьи и друзей с высокой долей вероятности помогут решить проблему.

Профессиональная неустроенность

Муж потерял работу. Такое бывает. Работал, потихоньку поднимался по карьерной лестнице и вдруг – бац… Все в одночасье закончилось, с работы сократили, а в стране – очередной кризис. И найти новую, не только приличную, а вообще какую-нибудь работу сразу не получается. Алкоголь в этом случае – иллюзорная попытка уйти от проблемы.

Нездоровое окружение

В коллективе, где многие пьют очень тяжело удержаться от соблазна. Быть «белой вороной» нет желания, поскольку это в глазах мужа может серьезно сказаться как на отношениях в коллективе, так и на карьерных перспективах. Из такой среды своего благоверного лучше «выдернуть». Лучше потерять заработок, чем потерять мужа.

Низкая самооценка

Бывает, что человеку кажется, что на него ровным счетом никто не обращает внимания. Но ведь так хочется признания и популярности. А не выходит. Впрочем, людям подобного склада всегда тяжело. Алкоголь же, как им кажется, надежно «убирает» все болезненные ощущения.

Наследственность

В этом случае ситуация действительно тревожная. Если в семье мужа есть/были алкоголики, то это может передаваться на генетическом уровне. В таком случае, при первых появившихся признаках частого употребления спиртного стоит немедленно действовать! Прием квалифицированного специалиста и его рекомендации (конечно, при обоюдном желании) вполне могут решить проблему.

Тупик или шанс на положительный исход

Спросите себя — если муж стал выпивать только сейчас – возможно не все так плохо? Стоит бросить мужа алкоголика или нужно попытаться взять ситуацию в свои руки и вытащить его из этого болота?

Кстати, я знаю пару примеров, когда, не алкоголик, конечно, но крепко выпивающий муж был опорой для приличной жены. Так вот, одна женщина, начальник отдела крупного банка, считала, что ей повезло с мужем, хотя тот не зарабатывал каких-то огромных денег и часто выпивал с друзьями. Но по ее словам, никогда не давал ее в обиду и ограждал от всех бытовых неурядиц. Надо было видеть, как горели при этом ее глаза. Совершенно точно — человек был искренен в своих словах.

Или другой пример – муж, старший офицер, полковник, душа компании. И конечно, где компания, там и выпивка. Однако, если он крепко выпивал, то никогда не создавал проблем другим. Пришел домой, сразу лег спать, наутро – как огурчик. Впрочем, этот мужчина обладал невероятными «пробивными» способностями и мог решить абсолютно любой бытовой и бизнесовый вопрос. Соответственно и зарабатывал – имел большой дом, престижный автомобиль и его семья абсолютно ни в чем не нуждалась.

Конечно, если муж всерьез попал в лапы «зеленого змия» и вы решили «вытащить» его во что бы то ни стало – вам предстоит тяжелая схватка. Возможно неравная и в итоге бесполезная. Но вы хотя бы попытаетесь спасти человека. Правда, стоит сделать оговорку – он сам должен этого хотеть.

Если все же случилось так, что сил терпеть нет, вы хотите бросить мужа, но не можете решиться сделать тот самый последний шажок, поскольку остались чувства, сомневаетесь в правильности своего поступка – попробуйте посмотреть на ситуацию со стороны. Возможно муж еще дорог вам, да и вообще не так уж плох. Если ситуация такова, что скорее случится развод, чем примирение — спросите совета у близкого человека. Желательно не у подруги-разведенки, которая вслух говорит, что все мужики — козлы, однако втайне мечтает встретить достойного человека. Поговорите с родителями. Чаще всего, лучшего совета и большей поддержки вы не дождетесь ни от кого. Однако помните – все могут ошибаться и мнение даже самого родного человека не может быть определяющим. Ответственность за решающий шаг все равно будет лежать на ваших плечах.

Иногда женщины создают себе вопрос – не грех ли это, бросить мужа алкоголика? Но если на левую чашу весов поставить одного сильно пьющего человека, а на правую – вас, ваших детей, а возможно и родителей, то как вам кажется – стоит ли калечить сразу несколько жизней из-за мужчины, который уже сделал свой выбор – алкоголь превыше всего — и не хочет от него отказаться?

Если хотите еще более яркого сравнения – пожалуйста! Вам нравится слово «заложник»? Наверняка вы сочувствовали и сопереживали людям, попавшим в руки террористов. Так вот, вы такой же заложник при регулярно пьющем муже. Никогда не знаешь, что придет в голову напившемуся агрессивному человеку.

Не бояться!

Итак, если все совсем плохо и муж регулярно пьет, обвиняет вас в своих неудачах, тащит вещи из дому, чтобы получить очередную «поллитру», да еще чего доброго стал поднимать на вас руку – действительно стоит принимать решение о разрыве. Здесь советы близких уже не нужны – нужна их поддержка. Будьте готовы к тому, что возможно первое время после развода будет тяжело.

Важно помнить, что вы живете в правовом государстве, которое способно защитить людей, чтящих закон от тех, кто его регулярно нарушает. Через суд можно добиться решения, чтобы муж алкоголик не смел к вам приближаться. Также можно лишить его родительских прав, если это действительно асоциальный человек.

Счастью — быть!

И самое главное — у вас же есть вы! Да-да, та самая красивая девушка, которая смотрит на вас с институтских фотографий. Она никуда не делась – просто она немного заблуждалась и на некоторое время растворилась в человеке, который ее не стоил.

Теперь настало новое время – ее время. Нужно уделить больше времени себе – своей красоте, здоровью, развитию личности. Записаться в тренажерный зал, выучить пару иностранных языков, научиться водить машину, обновить гардероб. А может еще и сменить надоевшую низкооплачиваемую работу? Пожалуй, можно.

Главное, чтобы вы вновь обрели гармонию с собой, ваши дети получили спокойный и устроенный быт, а там – кто знает, возможно счастье уже стучится к вам в двери и ждет, чтобы их открыли.

Обычно у алкоголиков много жизненного багажа, так что они в начале отношений поверяют себя тебе, а потом ты ощущаешь себя так, как будто тебе доверили ценную информацию, что этот человек доверился тебе, рассказал тебе о своих проблемах, а это же означает, что вы двое подходите друг другу и что ты – особенная (нет…. это означает, что они нагрузили тебя своими проблемами и выбрали тебя, как того, кто прекрасно их выслушивает, а потом они вовлекут тебя и сделают тебя частью причины их драмы). Потом они уходят и получают удовольствие, веселятся, а когда запои заканчиваются, они говорят тебе наиболее романтические слова, которые снова заставляют тебя чувствовать себя особенной. Но то, что они говорят:» Я люблю тебя!» и «Ты мне нужна!»и «Я никогда не встречал такую, как ты!» — на самом деле пустые слова, которые выходят из уст одурманенного сломанного человека, и это то, что они говорят, потому что они «думают», что они так чувствуют, а на самом деле они испытывают сильное отвращение к себе самим, не могут справляться с действительностью, и они только что встретили кого-то, кто гладит их эго, и думает, что они хорошие даже со всех их багажом и со всеми их авантюрами и выходками. Затем, через какое-то время, им становится хуже. Ты перестаешь быть приятным развлечением от их попыток справляться со своими недостатками, неполноценностью, а ты начинаешь ожидать от них чего-то.
Они обвиняют тебя в своих проблемах, а ты больше не влюблена в них до безумия, не слепа от любви, в твоей жизни существует только алкоголик и его багаж, и ты перестаешь требовать всего того внимания и любви, которую они ведрами лили на тебя вначале, когда ты была новой игрушкой. Они начинают относиться к тебе с враждебностью, но они зависимы от тебя, потому что им нужно, чтобы ты создавала им условия для пьянства, но они одновременно и ненавидят тебя, потому что не могут существовать независимо. Ты плохая, если делаешь это. Ты плохая, если не делаешь это. Безумие и обиды все возрастают. Ты думаешь, что потеряла «свою половинку, своего душевного друга», а на самом деле, душевного друга у тебя не было с самого начала.

В программах (и нашей и АА) много говорится о любви. Делая Шаги, я поняла, что то, что я считала любовью, и близко рядом с любовью не лежало.Это одержимость, отношение к этому человеку, как к собственности, зависимость, все, что угодно, только не любовь. То есть алкоголик не может любить нас той любовью, на которую мы надеемся, которой ожидаем. Мы также не можем любить благодаря этим ожиданиям. Мы могли бы любить алкоголика, только принимая его таким, как он есть.

Американские горки или жизнь с алкоголиком

Активный алкоголик не может любить, потому что не видит ни себя, ни нас такими, какие мы есть на самом деле, не говоря уже о любви. Теперь, в программе, это осознание не заставляет меня ни грустить, ни радоваться. Это просто реальность зависимости. Я могу принимать чувства за реальность, если я выберу так сделать, но Ал-Анон научил меня принимать реальность такой, какая она есть и не давать ей контролировать меня.

Теги: осознание действительности, любовь, зависимость, бессилие, алкоголизм

Комментарии ()

Часто к нам на сайт обращаются подруги и жены алкоголиков. Если муж пьет, жены нередко живут в спектре переживаний от «как помочь мужу» до «уходить или нет». Если у вас есть муж-алкоголик, и такие переживания близки вам, вам стоит прочитать этот раздел. Проблема жизни с мужем-алкоголиком может раскрыться для вас совершенно с неожиданной стороны.

В основе этого раздела - превосходная книга крупнейшего специалиста в этой области, психотерапевта, доктора медицинских наук Валентины Москаленко «Зависимость: семейная болезнь».

Моя история преодоления созависимости
Алена, 42 года (Украина)
Я росла в семье, где отец пил. Родители развелись когда мне было 3,5 года и мы жили с мамой и ее родителями. Мама ходила на работу и еще строила себе дом. Меня все любили и детство мое наполнено больше приятными воспоминаниями. Потом, когда мне было лет 8 родители снова начали жить вместе. Были пьянки папы, слезы мамы и мое влезание в ситуации – мне было жаль маму и я кричала на отца. Меня не били. Мама с самого начала дала отпор отцу, когда он попытался однажды пьяный ее ударить, она деревянной статуэткой его сильно избила, и он ее после того боялся.

Может ли алкоголик любить?

21.07.2016 14:09

В прошлых статьях я уже рассказывал вам о таком виде психологического вампира, как алкоголик. Но в связи с тем, что письма от женщин, связавшихся с алкоголиками, продолжают поступать ко мне, я решил, что для многих будет полезно ещё раз поднять эту тему. В этой статье мы постараемся понять — почему женщины все-таки влюбляются в алкоголиков и что делать, если это произошло с вами.

Возможно, вы удивитесь, если я скажу, что алкоголь имеет положительное значение для нашего организма.

Но сейчас я имею в виду не выпивку в удовольствие, а биологический процесс внутри организма. Дело в том, что когда человек испытывает счастье, в кровь выбрасывается алкоголь и морфий, вырабатываемые самим организмом. И это очень важный процесс, если естественным путем этот выброс не происходит, тогда человек начинает искать поступление «счастья» извне.

Главная задача при борьбе с алкоголизмом - сделать так, чтобы человек заново научился ощущать счастье естественным путем, интересоваться работой и получать от нее удовольствие, быть счастливым в любви — тогда потребность в выпивке отпадет сама собой. Когда алкоголику пытаются запретить употреблять спиртные напитки, в нем просыпается чувство противоречия и хочется выпивать ещё больше (по Принципу сперматозоида).

За долгие годы практики и работы с неврозами, я даже выделил отдельную группу и тип расстройств, который назвал «Жена алкоголика». Есть определенные характерные черты - это женщина, которая играет роль матери, к мужу она относится, как к ребенку, требующему заботы и воспитания, без мужа она не видит своей жизни.

Бывают и такие случаи, когда женщина несколько раз подряд неосознанно начинает отношения с алкоголиком. Сначала он кажется ей нормальным, привлекательным мужчиной, но в последствие история каждый раз повторяется. У меня были пациентки, которые имели в прошлом несколько неудачных браков с алкоголиками и в настоящем также связывали свою жизнь с человеком с таким же пристрастием. Важно понять - что же привлекает женщин в алкоголиках?

Здесь хотелось бы сделать небольшое отступление о воспитании наших девочек. У нас очень часто девушки настроены на то, что нужно искать кого-то, искать человека, с которым нужно строить отношения. И они часто забывают, что сначала самим нужно стать человеком, а потом уж и искать не надо, всё само образуется, вы встретите достойного человека, потому что вы сами того стоите. Больше уважения к себе - и ни одна женщина не согласится тратить время на деградирующую спивающуюся личность и терпеть такую жизнь.

На самом деле, женщины связываются с алкоголиками не потому, что те пьют, а потому, что находят в них достойные черты и качества, которые исчезают под действием продолжительного употребления спиртного. Но даже в этом случае, женщины продолжают искать и собирать в этих “развалинах” личности своих избранников отдельные осколки их положительных свойств.

Человек, который прибегает к помощи алкоголя, в реальной жизни несчастлив и постоянно напряжен, поэтому выпивка позволяет ему стать более смелым и раскованным - это уже привлекательно. Женщина может также “повестить” на красивые комплименты от алкоголика, на его обаятельное общение, рассказы о том, как он был несчастлив до встречи с ней. Также алкоголь на первых стадиях опьянения придает мягкость движениям, нежность, плавность. Всё это для психологически неустойчивой женщины может показаться интересным и приятным.

К алкоголизму, помимо стремления к счастью, могут подталкивать неврозы, которые формируются, если моральные принципы или определенные черты характера мешают человеку удовлетворять свои потребности. У человека возникают желания, осуществить которые не дает совесть, отсюда вырастают муки и противоречия.

Алкоголиками становятся от нехватки любви

К. Хорни определила три вида таких противоречий:

Первое противоречие — между стремлением к достижению цели, конкуренцией и мирными отношениям между людьми, любовью к ближнему. Чтобы достичь желаемого успеха необходимо бороться и доказывать, что ты лучше всех, иногда даже переступать через людей, чтобы подняться по служебной лестнице. Но это противоречит тому, что нас всегда учат добру, состраданию, отзывчивости. Сложно остаться в гармонии с собой, если пытаешься выполнить оба условия.

Следующее противоречие — это несоответствие между тем множеством потребностей, которые нам сейчас навязаны обществом потребления, и реальной возможностью их удовлетворения. Мы окружены рекламой вещей, модными магазинами, но далеко не каждый может себе позволить купить что-нибудь в дорогом бутике.

Третье противоречие формируется между ощущением самостоятельности и безграничной свободы и чувством тревоги, разочарования и беззащитности. Это происходит от того, что нам дали поверить, что мы можем добиться чего угодно, мы зависим только от своих решений, свободны как ветер, но на деле у каждого своя ситуация, не всегда позволяющая выбрать работу, отдых, супруга и т.д.

Когда эти противоречия бурлят в человеке, он может вместо решения проблем, выбрать выпивку. Алкоголь даст ощущение свободы и заставит совесть замолчать. На какое-то время человек станет энергичным, он будет стремиться к своей цели, чем и будет привлекать женщин. А женщина может неосознанно одобрять алкоголизм, ведь ей будет больше нравиться находиться с энергичным и галантным человеком, чем с неуверенным и потерянным невротиком, которым он становится без алкоголя. Тем более на ранних стадиях алкоголизма, мужчина может стать очень волевым и уверенным в себе, активным, зарабатывающим хорошие деньги. Чем не мечта для женщины?

Но вся эта энергия обманчива, уже на первых порах она направлена на то, чтобы заработать и выпить. В последствие с увеличением деградации и количества спиртного, квалификация человека будет понижаться, единственным интересом станет - бутылка.

В личных отношениях алкоголики часто начинают общения с подарков - подкупов, сразу же рассказывают о своей нелегкой судьбе, о том, что давно ждали ту единственную, которая спасет их, поймет, будет с ним всегда. Типичные фразы алкоголика: «я не смогу без тебя», «мне ничего не нужно без тебя», «ради тебя я готов на всё». На это женщины очень часто “ведутся”, если не владеют приемами психологического айкидо. Если же подкуп и комплименты не сработали, алкоголик может прибегнуть к шантажу.

Что же делать, если вы попали в личную историю с алкоголиком или же успели выйти за него замуж?

Если ситуация позволяет - немедленно разводитесь и не задумывайтесь. Если же это невозможно - примените психологический развод. Для этого вам нужно в своем сердце и голове перестать воспринимать мужа-алкоголика как любимого и необходимого мужа, а принять его как просто человека, который живет вместе с вами в квартире — соседа.

Если у вас это получится - вы почувствуете большое облегчение, перестанете волноваться и злиться, если он пропадет на пару дней, не будете скандалить и пытаться его переделать. Вы займетесь своей жизнью и интересами. Только дорогие вещи спрятать не забудьте, а если муж начнет приставать - можно предложить ему ещё одну рюмку и он спокойно заснет. У вас появится время и возможность развивать себя, пойти на курсы, углубиться в интересную работу, вас покинут беспокойные мысли о том, где и как лечить мужа.

Возможно, видя как вы изменились, ваш муж и сам вновь заинтересуется вами и ситуация изменится в лучшую сторону, он перестанет пить и отношения наладятся. Но это самый лучший вариант. Как бы ни сложилось, дорогие женщины, помните, что себя нужно любить и беречь, вы у себя одни. Старайтесь не тратить время на недостойных и слабых людей, на тех, кто забирает вашу энергию и в ответ дает только боль. Как только вы понимаете, что связались с алкоголиком - бегите, найдите в себе силы, чтобы уйти. И, чтобы больше не попасть в такую ситуацию, пройдите психологическую подготовку и будьте счастливы в своей жизни.