Манеры для леди. Этикет истинной леди

Законы этикета довольно просты, если в них разобраться. И освоить эти правила поведения может каждый.

Мы собрали современные правила этикета, которые нужно знать, чтобы заслужить уважение общества и сделать свою жизнь комфортной.

Когда к вам приходят гости

Если гость у вас впервые, сначала покажите ему, где он может привести себя в порядок, а потом уже приглашайте присоединиться к компании.
Если гости принесли вам в подарок напитки или угощение, их необходимо поставить на стол, чтобы угоститься могли все.

Когда вы приходите в гости

Если вам необходимо срочно уйти с праздника, достаточно отозвать хозяев вечеринки и извиниться за то, что вы вынуждены уйти. При этом прощаться с остальными гостями не следует - так вы внесете разлад в общее веселье и намекнете остальным, что им тоже пора уходить.

В ресторане

Если вам душно, то не следует махать перед лицом салфеткой. Достаточно сказать официанту, что вам не хватает воздуха, и вам включат кондиционер.

Ни в коем случае не выкладывайте весь арсенал косметички в общественном месте.
Если вам необходимо расчесаться, это также следует делать в дамской комнате. Туда же вас приведет необходимость сделать прическу заново.
Вы можете накрасить губы помадой прямо за столом, однако использовать тушь или пудру нужно только в туалете.

Правила общения

Не следует обращаться по телефону к незнакомому человеку на «ты», даже если показалось, что ответил ребенок: впечатление может быть ошибочным.
О правилах этикета не стоит забывать и дома. Например, очень важно при общении не кричать из одной комнаты в другую - это по меньшей мере неприлично. Кроме того, такая манера общения может войти в привычку и составит о вас плохое впечатление.

За столом

Некрасиво доливать из бутылки только себе. Взяв бутылку или графин, сначала предложите соседу по столу.
Невежливо выбирать из порций, лежащих на блюде, лучшую. Берите тот кусок, который лежит к вам ближе.
Ложку из супа нельзя класть на стол - ни во время еды, ни после нее. Оставьте ложку в тарелке, чтобы не пачкать скатерть.
Чашку с чаем следует держать, сжимая ручку пальцами. Чашку с кофе можно держать, «заложив» палец за ручку.

Общие

Помните, что на работе не стоит ставить на стол сумочку, класть на него шляпку или раскладывать на нем косметику. Найдите для всего этого другое место.
Если вы сидите в низком кресле, не закидывайте ногу на ногу. Лучше прижмите колени друг к другу и наклоните ноги в одну сторону. Можете скрестить ноги, поставив одну стопу сразу за другой.

Гардероб в общественном месте

Если там, куда вы пришли, нет гардероба, верхнюю одежду необходимо повесить на специальные вешалки внутри помещения.
У гардероба можно поправить прическу перед зеркалом, однако нельзя краситься или причесываться, а также перевязывать галстук - для этого есть туалет.

В некоторых случаях вполне допустимо, чтобы женщина сидела в плаще, но мужчин это правило не касается.
Если гардероб есть, в нем оставляют всю громоздкую кладь: зонты, объемные пакеты, кейсы (если в них нет ничего важного). Однако дамская сумочка должна остаться у владелицы.

Этикет в автомобиле

Когда женщина садится в автомобиль, она не «шагает» в него. Достаточно присесть на край сиденья, а затем «втянуть» ноги в машину. И, наоборот, выходя из автомобиля, поставьте ноги на асфальт, а потом уже выбирайтесь из автомобиля.

Чтобы стать леди, девушке следует для начала в теории узнать, что обозначает этот термин, и какими качествами должна обладать настоящая леди.

Кто такая леди по определению...

"Леди" - раньше именно так англичане вежливо обращались к замужней женщине в буржуазном обществе. Изначально, леди - это жена лорда. Как мы понимаем, оттуда и перешла в современный мир традиция называть "леди" тех девушек и женщин, которые обладают чертами, образцами поведения и стиля, присущими некогда женам английских дворян. И сегодня "голубая" аристократическая кровь здесь не причем.

Набор качеств настоящей леди

Чтобы понять, как стать леди, и приблизиться к этому образу в реальности, необходимо строго придерживаться следующих основополагающих моментов.

Манеры поведения

Леди никогда не ругается и не выходит из себя. Леди спокойна и невозмутима на людях, даже если в душе у нее бушует ураган эмоций и чувств.
Леди не ведет себя вызывающе и развязно. Она хорошо воспитана, умеет правильно держаться в обществе.
Леди никогда не расслабляется, внутри нее словно стальной несгибаемый стержень, она не растеряется в любой ситуации. Даже будучи в сложной провокационной обстановке, леди проявит свою хладнокровность, сообразительность, спокойно и уверенно примет быстрое решение. Ее кредо - стойко и невозмутимо выдерживать все удары судьбы. Но не подумайте, что леди - черствая натура. Вовсе нет, во всем знайте меру. На лице леди часто можно увидеть улыбку! Повторимся, главное, знать меру.

Образованность

Извините, но без хорошего образования, леди Вам не стать. Это не обязательно должно быть престижное учебное заведение, хорошее образование может дать и семья дома, и обычный современный университет. Главное, результат обучения!

А результат таков, что леди сможет поддержать разговор любую тему, будет интересоваться новостями в разных сферах нашей жизни (искусство, наука, политика, литература и др.), считаться в окружении интеллектуально развитой девушкой. Постоянное стремление к совершенству и саморазвитию, пусть даже в домоводстве (если это жена светского человека).

Стиль

Чувство стиля - важная особенность, которая отличает леди. Как стать настоящей леди, если вы одеваетесь как разноцветный попугай, а ваш гардероб считается безвкусицей! Чувство стиля - врожденное качество человека. Но даже если природа обделила вас им, то непременно прислушивайтесь к окружающим стильным людям, найдите советника и помощника в этом непростом для вас деле. Поверьте, эти правила актуальны для всех леди, конечно, если вы не задаетесь вопросом, как стать леди гагой:)

Настоящая леди элегантна.
Ее стиль не всегда соответствует моде, но излучает некий шарм.
Леди одевается неброско, но стильно.

Этикет

Знание этикета предполагает не только умение правильно обращаться со столовыми приборами во время еды. Этикет включает в себя:

правила поведения в обществе, за столом, на торжественных мероприятиях,
умение принимать гостей у себя дома,
чуткое понимание, что, кому и в какой ситуации можно говорить, а когда лучше придерживать язык за зубами,
также понимание того, в каких ситуациях можно улыбаться, а когда стоит строго продемонстрировать невозмутимость.

Ухоженность

Леди никогда не ленится ухаживать за собой. Приятная внешность создается именно благодаря правильному уходу за своим лицом, волосами, телом, ногтями.

Всегда вовремя делайте маникюр.
Регулярно используйте лосьоны, крема для ухода за кожей лица и тела. Кожа должна сиять здоровьем, она должна быть шелковистой и мягкой.
Волосы идеально чистые! Не ленитесь мыть голову, собирать волосы в прическу, если обладаете непослушной пушистой шевелюрой. Как стать леди, если вы растрепаны, а волосы пушатся во все стороны.
Макияж не вульгарный, а соответствующий обстановке.

Как стать бизнес леди

Бизнес-леди - это успешная женщина, обладающая всеми вышеперечисленными качествами. Однако, обратите внимание на некоторые советы для деловой женщины...

Пунктуальность!
Верное расставление приоритетов: для вас важнее обдумать бизнес-план или встретиться с перспективным кандидатом на вакансию у вас в офисе, чем пройтись по магазинам с подругами.
Знайте меру в отношениях с коллегами. Не допускайте неформального отношения к себе. Понимаем, очень приятно работать в окружении друзей, но когда-нибудь вам выйдет это боком.
Деловые костюмы, строгие, но современные и стильные платья - ваш стиль.

Ранее термин «леди» применяли к супругам знатных лордов, которые по происхождению были аристократками и часто пребывали в Изысканные манеры им прививали с самого детства.

Леди может стать каждая

В наше время, когда классового деления уже нет, любая дама хочет быть похожей на английскую дворянку. Для каждой личности крайне важно найти собственный стиль, выучить правила этикета.

Глядя на продуманное поведение той или мной дамы, можно сказать, что она наделена природным обаянием, умеет себя преподнести. Порой это действительно врожденное качество, но зачастую над тем, чтобы выработать изысканные манеры, приходится долго и плодотворно работать, собирать информацию и претворять ее в жизнь на практике.

В наше время знатное происхождение играет не самую важную роль. Настоящей леди может быть городская девушка. Умение вести себя достойно не имеет совершенно никакого отношения к деньгам и статусу. Можно быть красивой, ухаживать за собой, но за умением себя держать тоже стоит многое.

Внешность - только часть дела

Очаровательная обложка - ничто без интересного содержания. Изысканные манеры, правила этикета помогают обнаружить баланс между нарочитой вычурностью, притворством и чрезмерной простотой и откровенностью, которой окружающие порой не заслуживают. Нужно уметь держать дистанцию или сокращать ее, когда это необходимо, притом делать это очень мягко, тактично и изящно.

Внутренний шарм есть в каждой девушке, нужно лишь научиться выводить его на поверхность. Изысканные манеры - это отнюдь не предмет для изучения в школе или институте. Нам преподносят много полезных знаний, однако некоторые из них никак не помогают нам в общении с людьми. Так что дополнительно нужно заниматься самообразованием в этой области, поскольку сколь бы талантливым и чистым душой ни был человек, окружающим очень тяжело увидеть это в нем, если он не будет уметь показать это сам.

Это нужно прежде всего вам

Нелепые и мелкие детали могут выбить почву из-под ног девушки, у которой нет достаточного опыта правильного общения. Изысканные манеры не возникают на ровном месте, как и знания о математике или иностранных языках. Это такая же наука, в которой нужна солидная практика, чтобы достичь мастерства. Можно, конечно, идти по граблям, делать ошибки и получать увесистые удары судьбы. Такие уроки обычно запоминаются лучше всего. Но есть возможность поступить умнее, пойдя в обход, воспользовавшись опытом, накопленным людьми до этого.

В человеческом обществе в сущности ничего не меняется, так что сформировались особые алгоритмы действий. На самом деле красота - это только полдела. Мужчинам, да и вообще всем людям нравятся уверенные в себе девушки, излучающие энергию и обаяние. Изысканные манеры, правила поведения помогают в самом выгодном свете.

Не скрывайте своих плюсов

Многое зависит от того, как вы говорите, двигаетесь, даже ваш взгляд значит очень немало. Огромное количество девушек стеснительны. Это в некоторой мере мило, но порой мешает показать то, сколь много прекрасного в той или иной личности.

Ваши скрытые способности - это очень хорошо, но людям порой тяжело разгадывать ребус, высматривать ваши хорошо спрятанные таланты, им хочется общаться, получать яркие эмоции. А вам, в свою очередь, конечно, нечего стыдиться. В каждом человеке есть то, за что он достоин любви и уважения.

Изысканные манеры помогают очень аккуратно и красиво показать это. Если брать пример с леди, проживавших в Англии в прошлые века, то стоит обратить внимание на те черты, которые отличали их от остального населения. Каждая такая дама имела исключительный стиль и была невероятно манеры для настоящей леди были чрезвычайно важны. Они развиваются за счет занятий искусством, познания истинной красоты. Вокруг таких дам были красивые вещи, развивавшие в их собственных душах утонченность.

Развивайте разум

В светской даме прекрасные внешние данные всегда изящно переплетаются с высокой образованностью, развитым интеллектом. Такая женщина может очаровать изящным взмахом ресниц и поразить просвещенностью своих взглядов собеседника. Даже не имея научной степени, можно постоянно расширять свой кругозор, учить иностранные языки, узнавать, что происходит в мире. Этого вполне достаточно для того, чтобы завести плодотворную беседу.

Изысканные манеры светских дам органично дополняются любознательностью, жизнелюбием и желанием быть в центре событий. Самое главное - любить мир и стремиться постоянно совершенствовать себя. Это касается и разговоров, и движений, и умения держаться с достоинством в любой ситуации.

Сделайте хороший тон своей второй натурой

Изучить азы поведения нужно настолько хорошо, чтобы они впитались в привычки. Ранее так и получалось, потому что с самого детства девочкам прививали правильные модели поведения, довольно рано они обучались играть на музыкальных инструментах, танцевать и красиво петь, благодаря чему появлялись грациозность и Также юные леди получали уроки по домоводству, узнавали секреты кулинарии, садоводства, шитья. Тяжело быть идеальной женщиной, потому что она должна уметь практически всё.

Однако к этому стоит постоянно стремиться, поскольку нет предела совершенству. Нужно уметь показывать свои сильные стороны, а также устранять или, в крайнем случае, прятать слабые. Значительно расширяют эрудицию походы в музеи и театры. Очень помогут кружки по танцам, которых в каждом городе огромное множество. Самое главное - любить себя и верить в свои силы. Как только вы начнете вносить в свою жить такие перемены, каскадом посыпятся новые идеи, воплощение каждой из которых будет делать вас прекраснее, совершеннее и свободнее.

Ищите баланс и гармонию

Нужно научиться быть уверенной в себе, но не резкой, находить золотую середину, которая позволит налаживать благоприятное общение. От вас должна исходить энергия позитива и обаяния. Не стоит кидаться в крайности между пугливой девочкой и грубой стервой. Эти роли можно играть очень редко в рамках той или иной ситуации, но не стоит ими злоупотреблять.

Женщина, которая хорошо себя чувствует в контакте с окружающими, обычно не стеснительна и не резка, она спокойна, но в то же время загадочна. Если в ней и есть лукавство, оно не злое, а доброе, очаровательное и милое. Очень важно отличать искренность от простодушия. Нужно понимать, когда уместно довериться людям, а когда нет. Порой лучше придержать эмоции при себе, а иногда излишнее молчание может только навредить. Довольно тяжело здесь вывести одну универсальную формулу. Человеческие взаимоотношения корректируются интуитивно. Чтобы в них разбираться, нужно иметь кое-какой опыт.

Кажется, что все это довольно не просто, но разобраться в этом стоит, поскольку на самом деле ваше мироощущение зависит от того, как вы относитесь к себе. Когда вы начнете собой гордиться, любоваться, наслаждаться взаимодействием с окружением, мир заиграет совершенно другими красками, более яркими и насыщенными.

Любая женщина, если ее спросить, мечтает о принце на белом коне или капитане Грее на яхте с алыми парусами. Ну, а сами-то вы, вообще-то, достойны принца? Если хотите, чтобы мужчины вас уважали и относились как к настоящей леди, начните с пристального взгляда в зеркало. Будьте реалистичны.

Любая женщина может стать настоящей леди, которая приглянется принцу, если захочет. Но, вполне вероятно, чтобы мужчины к вам относились как к прекрасной леди, стоит внести небольшие изменения в свой образ и поведение.

Прекратите пить, курить и материться

Максимальное количество спиртного, разрешенное леди - 1 бокал шампанского, сухого (несладкого) вина или 1 коктейль. Лучше всего при знакомстве и первых встречах ограничиться безалкогольными коктейлями, минералкой или соком. Это позволит вам сохранить контроль над собой и ситуацией.

Не носите вызывающую одежду и не ведите себя вызывающе

Не создавайте проблем для окружающих вас людей. Настоящая леди всегда одета соответственно ситуации, элегантно и просто. Она не станет носить супер-мини с декольте на романтический ужин или первое свидание. Если у вас нет в гардеробе платьев длиной до колена и простых туфель-лодочек на шпильке, пора их приобрести.

Не жеманьтесь, не кокетничайте и не капризничайте

Вы - взрослая женщина, а не маленькая бестолковая девочка. Разговаривайте с мужчиной в том же тоне, как вы бы говорили со своим начальником или пришедшим на интервью в вашу компанию соискателем вакансии. Эмоциональная незрелость непривлекательна для умных мужчин.

Называйте вещи своими именами

Не сюсюкайте и не притворяйтесь. Если парень вам действительно нравится, скажите ему об этом, как только вы уверены, что он - хороший человек. Если он плохой человек - прекращайте общаться. Плохие люди принесут плохие события в вашу жизнь. Если он не очень вам симпатичен физически, тоже скажите ему об этом как можно скорее: вы не думаете, что вы друг другу подходите. Если он просит больше конкретности, почему, скажите, что не чувствуете “химии” или “искорки”. Вы только осложняете себе жизнь, если скрываете свои чувства или притворяетесь. Мужчина ищет женщину, которой он может доверить свое сердце. Притворщице и обманщице он не доверится. Настоящая леди не обманывает, но и не режет правду-матку в глаза; она дипломатична.

Относитесь ко всему, что говорит мужчина, как к правде

Даже если вы в этом сомневаетесь. Люди, которые постоянно подозревают других, обычно много врут сами. Пока вы не знаете достоверно, что это ложь - считайте это полной правдой. Но если поймали мужчину на лжи раз, дайте ему знать, что еще одна ложь - и ваши отношения перестанут существовать. Только так в отношениях можно сформировать доверие.

Если мужчина что-то для вас сделал, не забудьте его поблагодарить

Даже если он просто передал вам салфетку или открыл дверь. Благодарность за самые маленькие услуги - признак настоящей леди. Не обязательно словами - добрый взгляд и улыбка дороже слова. Мужчине важно знать, что вы не принимаете его заботу о вас как должное, что вы ее замечаете и цените. Тогда он будет еще больше о вас заботиться.

Уважительно относитесь к обслуживающему персоналу

Обязательно благодарите за оказанные услуги, хотя бы кивком головы и улыбкой. Остановите разговор, если подошел официант: он на работе, у него еще много дел, позвольте ему выполнить свою работу. Это показывает уважительное отношение к окружающим.

Умейте контролировать свои эмоции

Не сердитесь, не повышайте голос и не кричите, говорите в ровном и сдержанном тоне. Даже если собеседник повышает голос, настоящая леди сумеет поставить его на место и вернуть разговор в позитивное русло. Используйте наименьшую степень данной эмоции. Если вы шокированы, выразите легкое удивление. Настоящая леди всегда в приятном расположении духа.

Не позволяйте даже самых мелких нарушений ваших личных границ

Если вы заметили любое неуважение или пренебрежение, реагируйте сразу же. Иногда достаточно просто остановиться и внимательно посмотреть на человека как учительница в школе, а если он этого не заметит и не исправится, слегка отстраниться от него и похолодеть, и сказать, что именно вам не понравилось и что бы вы предпочли вместо этого. Например, если мужчина повысил голос: почему ты говоришь со мной в таком тоне? Что бы он ни ответил (например, потому что ты не понимаешь), просто заметьте, глядя ему в глаза: если ты будешь говорить на повышенных тонах, я это лучше не пойму. Настоящая леди никогда не потерпит даже малейшего неуважения - она к этому не привыкла.

Не сплетничайте и не осуждайте, не давайте непрошеных советов и указаний

Если можете сделать что-то лучше - сделайте, а не критикуйте. Если спросили ваше мнение, будьте сдержанны, мягки и справедливы. Руководствуйтесь правилом: если не можете сказать ничего приятного, не говорите ничего. Стараться быть, как все - это самая большая ошибка. Будьте собой - все другие люди уже существуют!

Никогда не торопитесь и не опаздывайте

Выйдите на 15 минут пораньше. Если прибыли рано, сходите в туалет, приведите себя в порядок. Если это первое свидание, пошлите мужчине СМС, что опоздаете на 5 минут, после этого опоздайте ровно на 5 минут. В этом случае вы не слишком стараетесь, но все равно прибываете вовремя и показываете уважение к партнеру. Если мужчина задерживается больше, чем на 5 минут, позвоните ему и узнайте, в чем дело. Если он не отвечает, пошлите сообщение, что вы в таком-то кафе, выпейте чашку кофе и после этого пошлите сообщение, что уходите, так как не знаете, где он. Иногда бывают обстоятельства, что молодой человек может забыть о свидании или перепутать время. Это не значит, что ему наплевать на вас и ваши отношения. Но в следующий раз не забудьте ему в шутку сказать, что с него должок - и посмотрите, как он старается. Если он не очень старается, возможно, он действительно не очень заинтересован в отношениях.

Даже если это просто кассир в супермаркете. Относитесь к обслуживающему персоналу, как к личностям, а не служебным функциям. Каждый из них имеет семью, друзей и знакомых, мечты и цели в жизни. Мы все любим своих родителей и детей. Обслуживающий вас кассир-студент может стать через пару лет менеджером банка, куда вы обратитесь за кредитом или даже занять крупный пост в фирме, куда вы придете наниматься на работу.

Представляйте из себя что-то помимо фигуры и хорошенького личика в плане человеческих и профессиональных качеств

Полные девушки обычно отличаются более приветливым характером, потому что им приходится компенсировать хорошим характером недостатки внешности. Но можно быть (или стать) и стройной и приятной. Решите, чем вам больше всего нравится заниматься в жизни, и начинайте этим заниматься и совершенствоваться профессионально. Уже через 3-5 лет вы сможете сделать неплохую карьеру в том, чем вам по-настоящему нравится заниматься. Если вы занимаетесь тем, что любите, вам не придется больше работать в жизни! Это будет хобби, за которое вам платят. Начните работать 1-2 дня в неделю в благотворительной организации, помогая тем, кому меньше повезло в жизни. Настоящая леди всегда старается реально улучшить жизнь других людей.

Следите за собой

Личная гигиена, вес, натурально выглядящие волосы и макияж, спортивная форма, осанка, аккуратная и стильная одежда, которая не обязательно должна быть дорогой, но должна на вас хорошо сидеть. Настоящая леди всегда подтянута и улыбчива, на нее приятно посмотреть. Красота в большой степени - это ухоженность, а вовсе не генетические данные. Элегантность - это стиль жизни.

Научитесь общаться

Общение - это умение, которое пригодится вам в течение всей жизни. Начните разговаривать с кассирами-девушками, официантками, другими работниками. Спросите, откуда они родом, есть ли у них семья и дети, а когда видите их снова, поинтересуйтесь делами семьи и детей, как они провели выходные. Если вы умеете общаться, вы сможете найти друзей и уважение всегда и везде, и не только среди мужчин.

Стать настоящей леди несложно. Для этого надо просто быть хорошим человеком. Настоящая леди - не застенчивая скромница, она общительна и открыта, но она знает, чего она стоит, и ей не надо себя афишировать вызывающим поведением и одеждой.

Умение сварить борщ, пришить пуговицу, постирать носки, несомненно, важно для любой девушки, но женственности оно еще никому не добавляло. Способность быть настоящей леди – это состояние души, особая психология.

Существует несколько правил, соблюдение которых придает женщине утонченности и изысканности, даже если она варит, стирает или шьет.

Психологически мужчины и женщины очень разные. В 30-х годах ХХ века ученые ввели термин "феминность личности", который до сих пор определяет сугубо женские черты в характере. Стало возможным говорить о принадлежности к тому или иному психологическому полу. Женственность с точки зрения науки включает в себя такие черты, как уступчивость, застенчивость, нежность, преданность, умение сопереживать, заботливость, мягкость, доверчивость, наивность, сердечность, любовь к детям.

Психологи уверены, что, не теряя статуса в обществе, возможно быть мягкой и нежной в общении.

Чтобы окружающие видели в вас прежде всего леди , необходимо соблюдать основные правила женственности.

1. Настоящая леди беспомощна либо притворяется таковой. Не надо бросаться менять лопнувшее колесо у вашего автомобиля, даже если тебе это раз плюнуть. Озадачь мимо проезжающего мужчину или вызови на помощь своего знакомого. Менять колесо, забивать гвозди, менять прокладки в протекающем кране - это отнюдь не твоя задача, даже если ты первоклассный слесарь-механик в отпуске.

2. Основное отличие женщины от мужчины – эмоциональность. Настоящей леди положено расстраиваться, когда ее обижают, плакать при просмотре мелодрамы, подкармливать дворовых животных. Взять домой собачку с улицы или отдать последние деньги бездомному – очень по-женски. Главное – знать меру, иначе рискуешь превратить свой дом в питомник и остаться без копейки.

3. Женственность девушки подчеркивает спокойный тембр голоса с интонационным выделением значимых моментов. Записывая речь на диктофон и после совершенствуя тембр, ты научишься правильно говорить. Избегай повышения голоса до высоких децибелов. Помни, ты – леди , а не сирена спецтранспорта. Но не избавляйся от этого навыка полностью, он может пригодиться тебе в пробках.

4. Доброжелательность – одна из основных черт женственности. Важно уметь абстрагироваться от неприятных переживаний и личной неприязни к человеку. Агрессивность и вульгарность не красят девушку. Классическое "Хо-хо! Парниша", сказанное героиней Ильфа и Петрова Эллочкой-людоедкой, поможет избежать откровенной грубости. Правда, может выдать тебя за прелесть какую дурочку. Так что над вариантами стоит подумать.

5. Истинные леди , говоря на женские темы, больше слушают. Если собеседник переводит тему, не стоит возвращаться к получасовой истории о том, как ты не могла выбрать платье, или про то, что Светка с твоей работы снова поругалась с начальником.

6. Научись правильно смеяться. Девушку от лошади отличает сдержанность. Ни в коем случае не надо хохотать как раскат грома или издавать хрюкающие звуки. В большинстве случаев достаточно будет просто улыбнуться.

7. В движениях избегай нервозности, ни в коем случае не грызи ногти, не кусай губы, да и вообще веди себя сдержанно. С другой стороны, старайся не быть скованной и зажатой. Спокойствие и томность, безусловно, придают образу женственности. Тем более настоящая леди не стучит по столу кулаком или туфлей, пытаясь доказать свою правоту.

8. Жесты должны быть плавные, маленького диапазона, а не как у дирижера или регулировщика дорожного движения. Женственные девушки больше используют моторику кистей и пальцев, максимально сдерживая руки в локтевом и плечевом суставах.

9. Пластичность в походке, маленькие, мягкие шажки придают девушке грациозности. Да-да, и тут все вспомнили знаменитую цитату про "вся скрючится, скукожится, как старый рваный башмак" из советской комедии "Служебный роман". И правильно сделали.

10. Ты обращала внимание на то, как сидишь? Девушки, сидящие широко раздвинув ноги или закинув их на стол, вряд ли покажутся кому-то нежными. Элегантно сидеть, положив ногу на ногу. Если ты находишься в неофициальной обстановке, особенно мило будет смотреться, если ты подожмешь под себя одну или обе ноги. Но будь осторожна, некоторые стулья имеют свойство зацеплять колготки. Помни, что настоящая девушка носит у себя в сумочке бесцветный лак для ногтей, чтобы заклеить поехавшую стрелку. Нелишней в сумке будет и запасная пара колготок – на случай непредвиденной ситуации, когда клеить бесполезно.

11. Несмотря на то что все женщины имеют явные представления об идеальной красоте, в действительности ее не существует. Не важно, худенькая девушка или в теле, прямые у нее ноги или искривленные. На любой тип внешности найдутся свои любители. Даже всемирно признанные красавицы обладали своими внешними недочетами. Обычно то, что девушки не принимают в себе, придает им индивидуальности.

12. Выбирая одежду, помни, что главное качество – комфорт. Отражение в зеркале прежде всего должно радовать тебя саму. Нет смысла надевать корсет, узкую юбку или туфли на высоких каблуках, если тебе неудобно или тяжело дышать. Искаженное от боли и дискомфорта лицо вряд ли придаст тебе женственности.

Выглядеть на все 100 постоянно невозможно, но надо стремиться к совершенству, не забывая об умеренности. Шелковая юбочка в лесу, когда ты пошла по грибы, или каблуки на пляже выглядят смешно, а не женственно, как кажется некоторым модницам.

13. Помни, настоящая женственность идет изнутри. Прежде всего надо принять, что ты женщина. Перестань тащить на себе весь дом и работу. Позволь себе наслаждаться своей женственностью.