Как сделать кожу шеи подтянутой и упругой. Очищение должно быть правильным. Маска на масленой основе с дрожжами

В современном мире подтяжка шеи достаточно часто проводится хирургами. Это не удивительно, ведь каждая женщина желает выглядеть безупречно в любом возрасте, при любых обстоятельствах.

Но проблема в том, что именно шея подводит представительницу прекрасного пола и четко выдает возраст.

Если есть желание омолодить свое лицо, подтянуть кожу, стоит задуматься о подтяжке шеи, особенно если планируется .

Решение вопроса с обвисшей кожей в области шеи

К сожалению, время не щадит кожу любого человека, поэтому рано или поздно все сталкиваются с признаками старения. Особенно это близко к сердцу воспринимают женщины.

Если морщинки еще можно спрятать за косметикой, то обвисшую кожу так просто не скроешь. Не стоит переживать, приписывать себя к женщинам преклонного возраста, так как омолодить лицо, подтянуть шею сможет помочь пластическая хирургия, и вы будете выглядеть на 10 лет моложе.

Существует не один метод подтяжки кожи в этой области. Чтобы выбрать подходящий способ, сначала нужно посетить пластического хирурга.

Специалист оценит состояние шеи, предложит возможные варианты. Кроме этого, обязательно нужно пройти необходимые обследования, чтобы исключить противопоказания, а в дальнейшем не столкнуться с неприятностями.

Но какими же методами можно подтянуть кожу в зоне шеи? К чему лучше склониться?

Пластическая хирургия

При ярко выраженном провисании тканей в области шеи стоит обратить внимание на методы пластической хирургии. Опытные хирурги смогут убрать этот недостаток, улучшить внешний вид.

Пластика делается при явном птозе тканей. Если дефект незначительный, рекомендуется обратить внимание на менее радикальные методики, о которых будет говориться ниже.

Существуют такие способы пластической хирургии по коррекции шеи:

Липосакция. Ее используют, если скопилось много жира в данной области. Он удаляется посредством специального оборудования через небольшие разрезы.
Цервикопластика. Такую операцию часто совмещают с липосакцией. Доктор иссекает лишнюю ткань, подтягивает кожу и накладывает косметические швы.
Платизмопластика. Это сложное вмешательство. Врач иссекает и подтягивает не только кожу, но и мышцы.

Подтяжка шеи нитями – популярный метод

Существует несколько наиболее распространенных методик для подтяжки шеи. Какую именно выбрать – решает пациент вместе с врачом, в зависимости от общего состояния и возраста.

Одной из самых эффективных и распространенных методик подтяжки шеи является лифтинг нитями. Это современный способ, который позволяет без хирургического вмешательства добиться действительно потрясающих результатов.

Подтяжка выполняется при помощи , которые дают дополнительную поддержку коже, в результате создается некий «каркас».

Суть подобной методики проста: при помощи специального оборудования (канюлей) бионити вживляются в верхние слои кожи.

Могут использоваться нити с насечками или гладкие. При подтяжке шеи методом тредлифтинга чаще всего используют зазубренные или игольчатые мезонити, так как они обеспечивают прочное крепление тканей и надежную фиксацию.

В мышечной ткани при помощи специальных петель они закрепляются и, таким образом, подтягивают кожу. Кожному покрову возвращается свежесть и упругость.

Разные типы нитей могут сочетаться между собой - все зависит от состояния кожи пациента и желаемых итоговых результатов.

Стоит посмотреть фото до и после подтяжки лица нитями, чтобы понимать, на что они способны.

Женщины, которые провели процедуру, отмечают хорошие результаты, но такой метод подходит не всем. Подтяжку нитями рекомендуется проводить при первых признаках старения, когда кожа только начинает терять свою молодость и упругость.

Кожа закрепляется именно в местах провисания, деформаций нет, поэтому после процедуры шея выглядит вполне естественно, посторонний взгляд даже не определит, что выполнялась подтяжка шеи.

Процедура занимает обычно не более 1,5 часа, выполняется под местной анестезией. При желании пациента может применяться и общий наркоз.

Такая процедура почти не имеет побочных эффектов, правда, на протяжении нескольких недель после нее может сохраняться отечность тканей.

Также в течение месяца стоит воздержаться от каких-либо воздействий на эту область – массажей, масок. В течение нескольких дней запрещено употреблять алкогольные напитки, не стоит пить кроворазжижающих препаратов.

Запрещено наносить декоративную косметику, а для очищения необходимо использовать антисептические средства. Результат довольно долговечен – от 2 до 6 лет (зависит от типа нитей и производителя).

Подтяжка шеи нитями может выполняться и в комплексе с другими процедурами - так можно добиться и вовсе поразительных результатов в омоложении.

Если планируете подтяжку шеи нитями, ответственно подойдите к выбору клиники и специалиста. От этого напрямую зависит итоговый результат.

Вживление эндотинов подарит безупречный вид

Подтяжка шеи разрезом сзади – также довольно распространенная методика в мире, но у нас она не очень сильно популярна, так как применяться начала всего лишь около семи лет назад.

Вживление эндотинов – по своей сути простая и практически безболезненная процедура, эффективность которой можно оценить практически сразу после операции.

Вот перечень систем для фиксации тканей лица и шеи:

Endotine Forehead, Endotine Triple – лоб, шея;
Endotine Transbleph – брови;
Endotine Midface – средний лифтинг лица, щеки и скулы;
Endotine Ribbon – шея и нижняя часть лица.

Суть методики: на коже выполняются небольшие разрезы, в которые вводятся маленькие (до 4 мм) пластины. Закрепляются они на костной ткани.

Уже через 14 дней ранки полностью затягиваются, остаются малозаметные шрамы, которые потом и вовсе исчезают. Пластины прощупываются на шее как небольшие уплотнения, но пациент не ощущает никакой боли и дискомфорта.

Через 5-6 месяцев материал эндотинов полностью рассасывается, а результат остается на 8-10 лет. Такую процедуру рекомендуется в 30-40 лет, хотя возможны и исключения.

Вживление пластин имеет свои преимущества: прежде всего это простота проведения процедуры, отсутствие асимметрии и заметных шрамов. Есть и недостатки:

длительный срок реабилитации – около месяца;
возможность появления фиброза тканей;
некоторая болезненность до и после процедуры.

Вживление эндотинов может проводиться под местным или общим наркозом, все зависит от пожелания пациента и рекомендаций доктора.

Нижний лифтинг – мощное омоложение

Одним из наиболее действенных способов омоложения является , который позволяет врачу подтянуть не только кожу, но и подкожный слой.

При таком лифтинге ткани возвращаются в естественное положение. Эффект длительный и стойкий, именно поэтому ему отдают предпочтение многие.

Чаще всего такую операцию выполняют женщины старше 45 лет.

Показания: обвисшая кожа на шее, птоз , глубокие морщины.

SMAS-лифтинг – довольно серьезная операция, которая требует ответственного подхода. Проводится под общим наркозом, длится не менее 2 часов (зависит от состояния кожи и здоровья пациента в целом).

Окончательные результаты операции становятся заметны лишь через 2-3 месяца. Но сохраняются они на долгие годы!

Липосакция: убираем второй подбородок

Если у пациента присутствуют на шее значительные жировые отложения, при этом не требуется иссечение кожи, то в таком случае врач может назначить липосакцию .

Эта коррекция может проводиться на нижней трети лица и на шее, позволяет избавиться от лишнего жира, улучшить эстетический внешний вид.

Если кожа недостаточно эластична, то липосакция может совмещаться с другими операционными и неоперационными методами подтяжки.

Липосакция – простая операция, излишки жира удаляются через небольшие разрезы, все это занимает 30-60 минут.

Плазмопластика: помощь собственной плазмы

По своей сути, плазмопластика, это один из видов . Методика позволяет подтянуть кожу шеи, избавиться от морщин.

Способ сложный, но он позволяет послойно укладывать плазму интрадермально, в наиболее проблемные места кожи пациента. При этом используется плазма крови самого пациента.

Именно поэтому процедура практически не имеет побочных эффектов и противопоказаний.

Плазма запускает в коже естественные процессы восстановления, в подкожном слое начинают вырабатываться коллаген, гиалуроновая кислота и другие полезные вещества. В результате этого шея подтягивается.

Показания для проведения

Существует не один метод подтяжки шеи, но, что лучше выбрать, сможет подсказать врач. Перед тем как проводить ту или иную процедуру, обратитесь за консультацией к доктору и пройдите необходимое обследование.

Если говорить об основных показаниях, то это прежде всего:

ПОКАЗАНИЯ

снижение тонуса кожи, обвислость, дряблость;
морщины;
наличие «колец Венеры».

Чаще всего к методикам омоложения прибегают женщины старше 50 лет, но процедуры можно проводить начиная с 30, все будет зависеть от выбранной методики.

Не стоит забывать и о противопоказаниях, так как любая методика имеет их, поэтому консультация врача и обследование обязательно!

Самыми распространенными запретами к проведению подтяжки шеи являются:

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

заболевания сердца и сосудов;
онкология;
нарушение свертываемости крови;
инфекционные заболевания в стадии обострения;
заболевания щитовидной железы;
беременность и кормление грудью.

Не стоит ориентироваться именно на эти противопоказания, они могут быть индивидуальными и зависеть от общего состояния организма.

Вопрос — ответ

К сожалению, снижение веса действительно вызывает провисание кожи, поэтому подтяжка лица и шеи будет полезной. Рекомендуется обратить внимание на SMAS лифтинг. Это отличный метод подтяжки шеи. Главное, что реабилитационный период длится не так долго, как в случае традиционной операции.

Длительность эффекта будет зависеть от того, какой метод был выбран. К примеру, неинвазивные методы нужно повторять чаще. Даже если была выполнена полноценная пластическая операция, через определенное время придется ее повторить, ведь процессы старения не останавливаются. Но повторная операция может потребоваться через 2-4 года или несколько десятков лет. Все это индивидуально.

Невозможно дать однозначный ответ на этот вопрос. Чтобы определиться, какая процедура лучше, рекомендуется проконсультироваться с пластическим хирургом, так как для одного пациента подойдет липосакция, для другого – подтяжка, а третьему придется совместить эти операции.

Цены нитевой подтяжки

Цена на операцию будет зависеть от выбранной методики. Если говорить о нитевой подтяжке, то стоимость одной нити обойдется примерно в 1500-3000 рублей.

Сколько будет использовано нитей, зависит от дряблости шеи и желаемых результатов, но в среднем это примерно 40-50 штук.

Важно отметить, что одному пациенту нельзя вводить более 110 нитей. В среднем стоимость процедуры может обойтись от 30 до 60 тысяч. Цена одного эндотина составляет порядка 250 долларов.

Не экономьте на своей красоте, тщательно подходите к выбору врача и клиники. От престижа клиники и профессионализма доктора также зависит и стоимость процедуры, но экономия здесь действительно неуместна.

Омоложение в домашних условиях

Можно и в домашних условиях, но, безусловно, вы не сможете добиться таких эффектов, как при применении вышеперечисленных методик.

Подтяжка шеи дома без операции может выполняться при помощи специальных кремов, масок и повязок. Такие методы могут помочь на первых этапах старения кожи.

Особенно эффективны современные повязки – они изготавливаются из качественных материалов, состоят обычно из нескольких слоев: резинового, синтетического, дышащей и охлаждающей прослойки.

Такие повязки можно носить в любое удобное время, ограничение лишь во время принятия душа или ванной.

Для подтяжки кожи и поддержания упругости в домашних условиях также рекомендуется регулярно выполнять , которые активизируют кровообращение и помогают сохранить молодость.

Полноценно сделать подтяжку в домашних условиях не удастся. Все методики направлены прежде всего на поддержание нормального состояния кожи. Особенно такие процедуры эффективны в молодом возрасте и после выполнения подтяжки в клинике.

Их использование если и даст результаты, то они будут довольно незначительными. Если нужно избавиться от морщин и действительно подтянуть кожу шеи, то в этом случае лучше сразу обратиться в профессиональную клинку и выполнить лифтинг нитями или пластинами, в зависимости от показаний врача.

Безоперационные методики омоложения

Если говорить еще об эффективных методиках, то здесь можно выделить несколько основных:

Это безболезненная и простая процедура, эффект от которой может длиться до 2 лет. При воздействии лазера на кожу активизируется выработка коллагена, кожа начинает самостоятельно обновляться. Таких процедур необходимо провести минимум три с определенными интервалами и тогда можно добиться заметных результатов.
. Это стимулирование эпидермиса при помощи радиоволн, которые провоцируют выработку коллагена и эластина. Эффект сохраняется на протяжении 2-3 лет.
Лифтинг-массаж. Профилактический метод для предупреждения старения и увядания кожи. Выполняется при помощи вакуумно-роликового массажера. В этом случае стимулируется кровообращение и запускаются естественные процессы восстановления клеток кожи.
Элос. Это воздействие на кожу током и светом. Помогает справиться с пигментными пятнами и заметными морщинами. Простая и безболезненная процедура.
. Так называют очень распространенную и проверенную процедуру, которая дает практически моментальный эффект. Суть заключается во введении под кожу специального препарата.
Контурная пластика. Процедура подразумевает коррекцию подбородка с помощью инъекций. Для этого применяются специальные филлеры, которые вводятся под кожу.

Приветствую вас, уважаемые читательницы блога! Шея и зона декольте (даже при идеальном уходе за лицом и руками) может выдавать истинный возраст женщины. Глубокие морщинки, потемневшие участки и даже обвисание – эти очевидные признаки старения способны полностью перечеркнуть все усилия. Маска для шеи подтягивающая в домашних условиях решает многие из этих неприятностей, если не устраняя проблемы полностью, то значительно улучшая состояние кожи.

Особое внимание на шею

С яичным желтком (от увядания)

Решить проблему увядающей кожи поможет яичный желток. Рецепт ухода очень простой.

Желток соединить с ложкой жидкого мёда.
Туда же добавьте к смеси чуточку оливкового масла.
После этого состав необходимо загустить при помощи муки. В итоге по консистенции он должен напоминать довольно густую сметану.

Средство накладывают на предварительно очищенную шею. Снимать средство через полчаса. Вначале используется теплая, а затем прохладная вода.

С картофелем (против дряблости)

Следующая омолаживающая маска помогает при дряблой коже. Уход улучшает выработку собственного коллагена в верхних слоях эпидермиса.

Нужно сварить две очищенные картофелины и размять.
Добавить в пюре по маленькой ложке мёда, масла оливы и глицерина.
Последний компонент – яичный желток.

Теперь надо подготовить марлю. Средство выложить на ткань, а затем уже накладывать на шею. Держать не больше 20 минут.

С дрожжами (гладкость и подтяжка)

Эффективными для подтяжки шеи станут маски, содержащие обычные дрожжи. Чтобы приготовить уход, нужно:

В двух столовых ложка теплого молока развести дрожжи (10 гр).
Добавить к массе лимонный сок (5 капелек) и одно яйцо.
Смешали? Полученную смесь необходимо загустить при помощи муки либо крахмала. В итоге должна получиться маска по консистенции похожая на густую домашнюю сметану.

Уход наложить на шею тонким слоем и подержать минут пятнадцать. Снимать теплой водой.

Против обвисания и потемнения — 4 лучших рецепта

После 40 – 50 лет кроме дряблости кожи на шее могут появляться обвисшие и потемневшие участки. Здесь можно использовать такие маски:

Кефирно-овсяная. В кофемолке необходимо измельчить две большие ложки геркулесовых хлопьев. Получится своеобразная мука. Её залить простоквашей либо кефиром до сметанообразной консистенции. Состав питает и увлажняет кожу.
Морковная. Морковь (желательно сочную) измельчить на самой мелкой терочке. Добавить в нее растительное масло (кстати, его можно заменить сметаной). Чтобы состав не тёк, его нужно загустить, используя муку либо крахмал.
Огуречная. Огурец натереть и смешать с маленькой ложкой жидкого мёда. Смесь “витаминизировать” парой капель сока лимона. Чтобы получился состав, по густоте напоминающий сметану, добавьте ещё и перемолотых в муку овсяных хлопьев. Маску наложить на шею толстым слоем и держать в течение 20 минут. Уход отлично увлажняет и осветляет. При сухом типе кожи мёд допускается заменить на оливковое масло.
Укрепляющая. Необходимо соединить молоко (две ложки), измельченный цвет календулы и мёд (по одной ложке), перемолотые зонтики гвоздики (маленькую ложку), соду на кончике ножа. Состав нанести на предварительно очищенную шею минут на пятнадцать. Снимать при помощи теплой проточной воды. Уход прекрасно подходит для стареющей кожи, возвращая ей упругость и замедляя формирование морщин.

Вот вариант маски на видео:

С бананом (тонус и усиленное питание)

В условиях дома можно приготовить отличный уход на основе банана. Фрукт обладает тонизирующими и питательными свойствами. Для приготовления маски банан необходимо тщательно размять и соединить с оливковым/льняным маслом. После исполнения 50 лет в эту маску желательно вводить творог либо сливки, так как молочка делает кожу более гладкой и мягкой.

Как вариант можно использовать такой рецепт:

Размять банан в кашицу.
Ввести в нее немного оливкового масла и капсулу витамина Е.

Нанести на шею и подержать полчаса.

Овсянка (разглаживание и увлажнение)

Хорошо «работает» и решает проблемы старения овсянка.

Вам будут нужны две или три больших ложки хлопьев овсянки.
Этот объем хлопьев заливается горячим молоком (50 мл).
Хлопья должны настояться и набухнуть. Для этого вполне достаточно 10 минут.
Завершающий этап приготовления маски – добавление мёда.

Состав готов и его можно накладывать.

Персик и белок (активная подтяжка и увлажнение)

Ещё 5 рецептов с эффектом подтягивания кожи

Также можно использовать такое сочетание продуктов:

банан и масло из виноградных косточек;
сметана, свежий огурец и лимонный сок;
молоко, творог и мякоть банана;
сливки, сок лимона и масло сливочное;
айва, творог и клубника.

Уход за зоной декольте

Зона декольте нуждается в постоянном увлажнении, поскольку особенно склонна к формированию ранних морщинок. Именно поэтому питание и увлажнение – главные средства борьбы с любыми возрастными изменениями.

С болгарским перцем

Болгарский перец нужно тщательно измельчить (лучше натереть на мелкой терке) и соединить овощную мякоть с большой ложкой овсяной муки, мёда и молока с малым показателем жирности (два последних ингредиента берутся по одной маленькой ложке). Получившуюся смесь нужно наложить на шею и декольте на 15 минут. Снимать при помощи теплой проточной воды.

С льняным семенем

Маленькую ложку семян льна залить ½ частью бокала кипятка. Проварить семя в течение минут десяти. Затем оставить отвар остывать. Когда он станет теплым, продукт нужно отфильтровать. В итоге получится слизистый состав, который и нужно наложить на очищенную кожу. Держать маску 25 минут и снять при помощи теплой воды.

С маслом льна

Хорошо увлажняет и разглаживает область декольте льняное масло. Это поистине волшебное средство нужно слегка подогреть, используя водяную баню, и нанести на кожу. Держать 25 минут и снять невпитавшиеся остатки мягкой тканью.

С творогом

Тонизирование и питание обеспечит маска на основе творога. Надо сделать следующее. Ложку жирного домашнего творога смешать со свежим соком апельсина (четыре – пять больших ложек). Можно использовать и просто натёртую или измельчённую в блендере мякоть фрукта. Дополнительно в смесь можно добавить молочные сливки (маленькую ложку).

Длительность процедуры – всё те же стандартные 20 минут. Если маска получилась слишком густой, то можно увеличить количество сока или добавить немного теплого молока.

Масляной уход

Против морщин в области декольте помогают масляные уходы. Можно использовать одно из растительных масел – оливковое, абрикосовое, миндальное, льняное, персиковое.

К выбранному продукту добавить немного сока лимона и тщательно перемешайте.
Состав нужно нанести на очищенную кожу и оставить на полчаса. Невпитавшиеся остатки масла можно смыть, а можно промокнуть салфеткой.

Уход помогает убирать мелкие морщинки, а также освежает и слегка осветляет (за счет присутствия лимонного сока) кожу.

Резюме

Существует множество рецептов, в этом вы уже убедились, которые помогут шеи и области декольте. Простые, но невероятно эффективные маски можно приготовить из доступных продуктов. И при этом конечный результат – при условии регулярного использования масок – ничем не будет уступать дорогим салонным процедурам. Отзывы, как правило, это подтверждают.

Не забывайте подписываться на обновления нашего блога и непременно делитесь статей с друзьями из соцсетей!

Мини-советы для похудения

Красивая, соблазнительная шея как на картине художника – это мечта любой представительницы прекрасной половины человечества. Маски, подтяжка шеи и даже пластические операции – на что только не идут люди для замедления изменений в своей внешности, которые неизбежно приносит время. Мы много усилий прилагаем для того, чтобы лицо выглядело молодо, а про шею часто забываем. Но ведь она тоже требует ухода. Дряблая кожа шеи – что делать и как избавиться от этой проблемы?

Ряд мышц шеи обеспечивает анатомическую красоту этой части тела. Одна из этих мышц – платизма – расположена прямо под кожей почти по всей передней поверхности шеи и доходит до подбородка. Платизма относительно редко задействована при привычных движениях головы и плеч, поэтому её тонус со временем снижается, что приводит к образованию второго подбородка.

Дряблую кожу всегда ассоциируют со старостью, а провисание контура лица и складки у подбородка и шеи всегда придают возраст. На красоту шеи влияют:

гормональные расстройства;
избыточный вес;
неправильное положение головы при чтении, неудобная поза во время сна;
конституциональные особенности;
недостаточное количество употребляемой воды;
неправильный уход за кожей шеи или его отсутствие.

Недостаточное расслабление, переутомление, стресс, перегрузки на работе и вредные привычки – все эти причины отрицательно сказываются на здоровье и губят красоту женской кожи вне зависимости от локализации

Еще одно проявление возрастных метаморфоз кожи – так называемые «кольца Венеры», которые представляют собой горизонтальные складки на шее. Способствовать их появлению могут разные факторы (в том числе и наследственная предрасположенность, неправильное положение головы во сне, нарушения осанки и другие). Сначала кольцо может быть одно, но, как правило, с течением времени появляются еще несколько складок.

И вот в чем парадокс: кожа на лице может оставаться относительно неизмененной, а шея будет безжалостно выдавать возраст. Поэтому каждая женщина должна взять на заметку правило – не забывать про кожу шеи, не обделять ее вниманием, заботой и уходом.

Методы борьбы с проблемой

Для устранения уже имеющихся проявлений возраста применяются разные средства: инвазивные, аппаратные, относится сюда и подтяжка шеи без операции при помощи нитей, а также подтягивающие пластические манипуляции, например, платизмопластика.

Вас беспокоит увядающая кожа на шее что же делать в таком случае? Сначала, естественно, необходимо получить консультацию доктора. Выбор методики зависит от того, какого результата вы планируете достигнуть: убрать морщины, улучшить состояние увядшей, потерявшей тонус кожи, укрепить контура лица или устранить второй подбородок.

Любые процедуры имеют противопоказания и ограничения, особенно при наличии каких-либо заболеваний, приеме лекарственных препаратов

Выбор метода омоложения зависит от конкретной ситуации, наличия показаний и противопоказаний, индивидуальных особенностей пациента. Например, если отвисший подбородок очень выражен, то и процедуры проводят более серьезные.

Итак, как убрать дряблость кожи?

Нитевой лифтинг

Существует такой метод, как подтяжка кожи при помощи специальных нитей. Это серьезная процедура, при которой под кожу вводятся нити из разных материалов. При этом часто имеется в виду устранение двойного подбородка, результатом которого, как правило, становится долгосрочное и эффективное корректирование обвисших тканей. Некоторые методики позволяют сохранять результат в течение нескольких лет.

После введения нити, вокруг нее формируется соединительная ткань, которая удерживает окружающие ткани. Следует, отметить, что многие процессы могут протекать индивидуально, поэтому в каждом конкретном случае вести разговор о долгосрочности эффекта может лишь наблюдающий врач. Нити могут иметь различную форму, быть рассасывающимися или нет, могут быть гладкими или иметь зазубринки. Это позволяет подобрать их для разных по выраженности возрастных изменений. По эффективности подтяжка шеи без операции, нитями зачастую сравнивается с пластикой.

Мезотерапия

Для повышения тонуса кожи в области шеи и декольте используется мезотерапия, которая чаще всего используется для женщин старше 30 лет. Данная процедура способствует повышению упругости, стимуляции обновления, повышению выработки коллагена. Доставляются лекарства в кожу тонкой иглой. Этот метод способствует увлажнению, повышению упругости и обновлению кожи, стимуляции процессов самовосстановления; при этом становятся менее выраженными крупные и мелкие морщины шеи, очертания лица становятся более плавными. Кожа при мезотерапии подтягивается за счет самовосстановления.

Контур лица после такой процедуры корректируется за счет насыщения тканей необходимыми компонентами. Но максимальный эффект может быть выражен не всегда. Конечный результат, опять же, зависит от исходного состояния, выраженности изменений, особенностей каждой конкретной ситуации.

Биоревитализация зоны декольте и шеи – это процедура, при которой вводятся препараты, содержащие гиалуроновую кислоту. При потере упругости, образовании морщин и ухудшении вида указанной зоны, врач-косметолог может порекомендовать данную методику. В глубоких слоях кожи при этом улучшаются процессы обмена, увеличивается эластичность, морщины становятся менее глубокими.

Процедуры биоревитализации назначаются как правило с 35 лет.

Лазерная шлифовка

Методика лазерной шлифовки применяется не только для лица, но и для шеи, зоны декольте и рук по назначению врача. При этом специальным прибором убирается верхний слой отмерших клеток, за счет чего могут исчезнуть мелкие морщины, а цвет станет более здоровым и ровным. Процедура не болезненная, но целесообразность назначения следует обсудить с доктором (естественно, как и при других процедурах).

Озонотерапия

Введение смеси, содержащей озон, в кожу. Состав благотворно влияет на стимуляцию процессов синтеза коллагена и эластина. Эти волокна обеспечивают упругость кожи, препятствуют отвисанию и дряблости. Кроме того, после процедуры увеличивается кровоток, что помогает восстановить нормальную работу клеток.

Упражнения для подтяжки лица и шеи

Также, следует делать специальную гимнастику, помогающую сохранить нужный тонус мышц лица и шеи. Существуют упражнения, профилактирующие снижение упругости, занимаясь которыми регулярно, вы снизите выраженность возрастных проявлений. Тем более, что обучившись гимнастике, вы легко сможете повторить её в домашних условиях и на работе. Выполнять упражнения следует не раз от раза, а постоянно – только тогда будет заметен результат. Укрепление овала лица и мышц шеи с помощью зарядки – процесс постоянный. Как только зарядка перестает быть частью жизни – эффект пропадает.

Подтяжка шеи – это процедура, требующая обязательной консультации врача-косметолога, она может проводиться и без операции, при помощи имеющихся современных методик. Доктор подберет и посоветует оптимальный способ, который подойдет именно вам, с учетом имеющихся противопоказаний.

Сбалансированное, полезное питание без фаст-фуда и переизбытка углеводов, которые замедляют процессы метаболизма клеток, также будет важным средством в борьбе с ранними возрастными изменениями. Не следует забывать и о своем психологическом состоянии – положительные эмоции, снижение количества стрессовых ситуаций, полноценный сон и регулярный отдых будут вашими помощниками на пути к красоте и гармонии.

И вечером найдите несколько минут для его выполнения, тогда красота, шея станут вашей визитной карточкой.- Губы вытяните вперед, словно трубочкой. Напрягите мышцы шеи как можно сильнее. Сильно артикулируя, произнесите гласные : О, У, А, Ы.
- Указательными пальцами прижмите , щеки, напрягите мышцы шеи, старайтесь произнести звук А, чувствуйте движение мышц.
- Пальцы одной руки положите на ключицу, другой руки – на подбородок. Напрягая мышцы шеи, поочередно изображайте веселое и унылое лицо, уголки губ сначала вниз, затем вверх.

Справиться с преждевременным старением кожи, подтянуть шею , сделать ее упругой поможет специальный крем. Если в его входит коллаген – это идеальный вариант. Это вещество подтянет складочки и морщинки шеи.

Не забывайте про ежедневный самомассаж шеи. Начинайте его с поглаживания боковых поверхностей. Все движения должны быть приятными, снизу вверх. Затем более интенсивно массируйте боковые области. Похлопайте себя по подбородку тыльной стороной ладони. Переднюю область шеи массировать не рекомендуется, так как в этой области расположена щитовидная железа, не нуждающаяся ни в каком массаже. Для массажа можете использовать капельку любого крема с добавлением любого эфирного масла, например розового, масла апельсина, персикового.

Питайтесь правильно.
Ни в коем случае не следует отказывать себе в еде совсем. Вместо этого старайтесь кушать небольшим порциями каждые 3-4 часа. Пейте много жидкости - лучше всего, если это будет чистая питьевая вода, чай, натуральный сок, кисломолочные напитки. Ограничьте употребление высококалорийной пищи (жирные блюда, сладкое, мучное), заменив ее свежими овощами и фруктами.

Уделите внимание состоянию кожи.
При интенсивном кожа часто обвисает, становится дряблой, теряет упругость. Чаще всего такая неприятность случается с кожей бедер, живота, . Помогут физические упражнения, направленные на укрепление мышц в проблемных зонах. Кровь, которая при активной физической нагрузке приливает к телу, заставляет мелкие сосуды разрастаться и питать кожу, благодаря чему она становится более эластичной. Также можно воспользоваться косметическими для тела, обладающими эффектом лифтинга.

Начинать заботиться о шее – одном из главных индикаторов возраста женщины – необходимо с 25 лет. Чтобы как можно дольше сохранять кожу эластичной и упругой, нужно осуществлять за шеей ежедневный уход: спать на невысокой подушке, в процессе ходьбы держать подбородок поднятым, делать массаж и пользоваться специальными кремами.

Инструкция

Покупайте крема, содержащие в своем составе коллаген, помогающий подтянуть дряблые складки на шее. Регулярно делайте маски и пилинги. При их нанесении, чтобы избежать растяжения кожи, совершайте движения от центра шеи к боковой поверхности. Принимая душ, ополаскивайте шею холодной водой. Своеобразным массажем будет направление на нее струи душа. После вечернего умывания и смазывания шеи кремом, похлопайте по ней смоченным в соленой воде полотенцем, сложенным вчетверо. Смазанными кремом ладонями похлопайте по подбородку в направлении от его середины к ушам. Около секунд массируйте шею кусочком льда, завернутым во фланель для предотвращения раздражения кожи.

Делайте специальную гимнастику: вытянув губы трубочкой, произносите звуки «о-у-и» с сильной артикуляцией. Это упражнение укрепляет широкую мышцу шеи . Для другого вам понадобится зеркало. Пальцы одной руки положите чуть пониже ключиц, а другую руку – на подбородок. Опустите уголки рта вниз, при этом напрягая мышцы шеи . В зеркале вы увидите как поднимается вверх кожа на шее, а руки ощутят напряжение мышц. Положив на затылок скрещенные руки, отклоняйте голову назад, при этом сдерживая ее руками. Положив руки на подбородок, опускайте голову, также противодействуя руками. Лежа , как можно дальше отклоняйте голову назад. Выпрямив голову, высовывайте язык, пытаясь дотянуться им до кончика носа. Взяв в рот карандаш, в воздухе «пишите» буквы алфавита. Повторяйте упражнения каждый день по 2-3 раза.

Косметологи советуют ежедневно на протяжении 3-5 минут массаж шеи , укрепляющий ее мышцы и улучшающий кровообращение. Похлопывайте тыльной стороной ладоней по боковым поверхностям шеи по направлению снизу вверх. По средней линии похлопывайте осторожно, избегая области щитовидной железы. Разогрев кожу , приступайте к поглаживанию шеи костяшками пальцев. Массаж завершите легкими похлопывающими движениями.

Видео по теме

Источники:

как подтянуть шею видео в 2019

Шея часто выдает истинный возраст. Чтобы этого не происходило, нужно ухаживать за кожей, делать специальные упражнения, поддерживая мышцы шеи в подтянутом состоянии. Комплексный уход за шеей поможет вам выглядеть молодо и привлекательно.

Для поддержания красоты хороши все способы. Особенно если они не только способствуют улучшению внешнего вида, но поддерживают Ваше здоровье. Часто возраст женщины при всем необходимом уходе, все равно выдает шея. Складки и морщинки в этой области очень беспокоят своих обладательниц. Они драпируют недостатки шарфиками, рюшами и т.д. Поэтому, чтобы дольше радоваться упругой кожей в этой области мы нашли способ предотвратить ее старение при помощи упражнений. Давайте заниматься подтяжкой шеи вместе.

Почему так сильно стареет шея?

Как ни странно, зона кожи на шее стареет быстрее, чем кожа лица. На этот процесс может влиять ряд факторов:

Изменения гормонального фона. С возрастом количество вырабатываемого эстрогена сокращается, что уменьшает эластичность и упругость кожи.
Неверное положение тела. Если вы ходите с опущенной головой, любите читать в постели, сидите, согнувшись за столом, все это причины морщин в области шеи.
Нехватка воды в организме.

Дефицит жидкости приводит к сухости и обезвоженности кожи, она становится дряблой и обвисает.

Падает активность клеток. С возрастом выработка эластина и коллагена идет на убыль, что отражается на состоянии нашей кожи.
Фотостарение . Неизбежное влияние ультрафиолета на кожу шеи. Оказывается в этой области меньше всего меланоцитов, защищающих ее от воздействия солнца.
Пищевой дисбаланс. Не всегда наш рацион настолько богат, чтобы полностью насытить организм необходимыми веществами.
Результат резкого похудения. Если Вы умудрились сбросить достаточно много веса за короткий период времени, это неизбежно отразится на состоянии Вашей кожи.
Вредные пристрастия.. Только отказ от этих вредных привычек поможет ее поддержать в хорошем состоянии.

Упражнения для подтяжки шеи

Однако мы можем Вам помочь, если вы столкнулись с неприятными симптомами морщин и дряблости кожи на шее. Попробуйте выполнить эти упражнения от морщин для подтяжки шеи, сидя на стуле:

Запрокидывайте голову назад и медленно возвращайте в исходное положение. Это поможет растянуть мышцы на шее и придать им тонус. Делайте 8-10 раз.

Наклоны головы то к одному плечу, то к другому. Не стоит делать резких движений, чтобы не потянуть мышцы. Также выполняется 8-10 раз.

Делайте повороты головы в разные стороны. Старайтесь максимально тянуться в сторону поворота, только не очень резко. Количество повторений то же.

Вытягивайте вперед подбородок, а вместе с ним и нижнюю челюсть, чтобы Ваши нижние зубы были впереди передних. Повторите 8-10 раз.

Постарайтесь сделать круговые движения головой. Сначала в правую сторону, затем наоборот. По 8-10 кругов в каждую из сторон.

Положите сложенные в замок руки на затылок. Начинайте давить руками на него, а головой оказывайте сопротивление. Максимально напрягайте шейную область, локти держите на одной прямой. Старайтесь задержаться в таком положении секунд на 10, расслабьтесь. Повторите 8-10 раз.

Теперь встаньте. Держитесь прямо. Положите скрещенные руки на плечи, надавите на них. В это время тянитесь макушкой как можно выше. Не поднимайтесь на носочки, тяните только шею. Считайте до 10 и вернитесь в исходное положение. Повторите 5 раз.

Теперь для тонизации и расслабления мышц похлопайте себя пальцами в области шеи и декольте.

Чтобы в будущем определить насколько эффективной для Вас оказалась такая гимнастика, сфотографируйтесь до начала занятий комплексом. А через несколько недель упорных занятий, Вы сможете оценить результат, сравнив фотографии.

Не забывайте использовать антивозрастные кремы, маски, скрабы и другие полезные процедуры для нежной кожи шеи..