Как убрать негативную энергию с себя. Как убрать негатив? Простая, но эффективная методика

Негативные мысли вызваны страхом, который может выработаться в результате тяжелого жизненного опыта. Когда вы уже сталкивались с подлостью и предательством, вы поневоле будете ожидать этого от жизни. Глупо не помнить о полученном жизненном опыте, поэтому любой человек будет учитывать возможность повторения трудностей.

Но разница между оптимистом и пессимистом в том, что оптимист быстро избавится от волнения и плохих мыслей, будет продолжать движение вперед и верить в победу, а пессимист остановится, погрузится в депрессию и поставит крест на всех своих планах, не надеясь на их исполнение. Когда вам удается избавиться от дурных и негативных мыслей, ваши руки будут развязаны, а душа открыта хорошему.

Как убрать негатив из своей жизни

Научитесь контролировать свои мысли и не зацикливаться на тех их них, которые несут отрицательную энергетику. И наоборот, возвращайтесь к позитивным мыслям, дополняйте их подробностями и деталями, делайте более конкретными, такими, чтобы их можно было воплотить в жизнь. Старайтесь избегать злословия и сплетен, сведите к минимуму общение с людьми, которые это делают или с теми, кто постоянно находится в упадническом или плохом настроении – негатив бывает заразителен!

Общайтесь с оптимистами, позитивно настроенными людьми – они всегда смогут поддержать и вселить в вас уверенность в своих силах.
Умейте чувствовать благодарность. Это может быть радость от солнечного дня, от хорошей беседы, даже просто от улыбки случайного прохожего. Научитесь замечать и ценить эти подарки, которые каждый день дарит вам жизнь.
Чаще улыбайтесь и говорите добрые, хорошие слова людям – все это, как бумеранг, обязательно вернется к вам.
Природа – тот лекарь, который исцелит вас от негативных мыслей. Отправляйтесь почаще за город или на прогулки в парк – текущая река, лес приведут вас в состояние умиротворения и покоя, систематизируют мысли, помогут принять верные решения.

Поднять жизненный тонус и зарядится положительной, созидательной энергией вы сможете, занимаясь оздоровительным бегом, посещая бассейн или спортзал. Не сидите в свободное время перед телевизором – ничего жизнеутверждающего вы там не увидите. Больше общайтесь с родными и друзьями, людьми, которые вас искренне любят.

Суть всех идей нашего Клуба “Неизведанный Мир”– в последовательном преображении человека. Для того чтобы ваша жизнь изменилась, следует идти постепенным путём, меняя себя на всех уровнях бытия. Так, утреннее кофе и сигарету следует заменить и , поездки на общественном транспорте – пешими прогулками, а вредные продукты питания – более полезными. Однако всё это требует времени, осознанности и силы воли. А что делать человеку, если он негативно чувствует себя сейчас? Ведь порой из-за сильных негативных эмоций у него не получается заниматься ничем полезным. Как убрать негатив из нашей жизни?

Прекратите осуждать и оправдываться . Для начала следует разорвать цепь осуждений и оправданий. Вас обидел любимый человек? Косо глянули в магазине? Аферисты отняли у вас квартиру? Да, безусловно, вы правы в своём негодовании. Но легче ли вам от этого? Едва ли. Страдаете вы, а не ваши обидчики, именно ваше тело портится под действием негативных мыслей, и именно вам следует взять на себя смелость для выхода из негативного состояния. Не ждите, пока к вам прилетит ангел и исцелит вашу душевную боль. Есть такая пословица: «У Господа нет других рук, кроме твоих». Воспринимайте своё состояние, как болезнь или травму. Если вы уронили на палец молоток, то имеет ли смысл осуждать молоток? Не лучше ли начать лечение пальца?

Смех . Помните, как улыбался терминатор? Как бы вам ни было тяжело, постарайтесь изобразить на лице улыбку. Пусть она будет механической – начинать следует с малого. Затем нужно посмеяться. Трудно? Быть может. Социум забрал у человека такой мощный антидепрессант как смех, внушив – для того, чтобы смеяться, нужна причина. Но вы же решительно настроены на выход из негативного состояния? Так что смело смейтесь, никто вас в психиатрию не заберёт. Смех без причины – повод не достаточно весомый, а вот с неврозом могут. Смейтесь, забудьте обо всём, отдайтесь смеху целиком, пусть болят щёки и ноет пресс. Разве это боль? Зато у вас будет спокойный сон и душевное равновесие.

Буддийские практики «сжатие» и «разрыв» . Самые древние из практик. Как только их не называют сегодня и где только не используют. По сути, к традиции буддизма можно отнести только происхождение этих методов, никакой религиозности в них нет. «Сжатие» – это полная концентрация на текущем моменте. Дыхание, звуки, краски, тактильные ощущения – вот на что следует обратить своё внимание. Как только вы вернётесь в текущий момент, места для негатива в уме не останется. Только не говорите о разбитом сердце и прочих социальных штампах. Негативные мысли есть только в уме, в остальном тело страдает уже от них. Метод «разрыв» более брутален. Суть его в том, что негативные мысли действуют эдакой «бандой», сменяя друг друга. Это выглядит примерно так: «Он меня бросил. А ведь я же такая хорошая! И теперь мне плохо…» Метод разрыва предполагает фиксацию на одной из мыслей. К примеру: «Он меня бросил». Вы просто не даёте следующей мысли сменить «товарку» на посту в вашем уме. Для усиления эффекта можно воспользоваться методом «зависающего компьютера», то есть банально повторять в уме «бросил, бросил, бросил, бросил…» до тех пор, пока не почувствуете, что вас уже тошнит от этой ерунды.

Мантра «Ом» . Одна из самых сильных мантр. Пение мантры «Ом» настраивает вас на вибрации Земли, которой неведомы людские заморочки. Всего 2-3 минуты пения мантры «Ом» принесут вам ощущение покоя и внутренней тишины. Пение мантры «Ом» способно очистить пространство дома от негативных эмоций и сущностей нижних планов. Если в вашем доме длительное время скандалили, либо просто кто-то страдал от негативных эмоций, то не исключен вариант наполнение дома негативом. Сон разума, как известно, рождает чудовищ. Поэтому, как только вы выйдите из негативного состояния, следует очистить пространство вокруг себя.

Как убрать негатив из квартиры? Очень просто. Сделайте влажную уборку, налейте в аромалампу масло можжевельника, сядьте в позу лотоса, или по-турецки, и займитесь мантра-йогой. Длительное пение мантр очистит вашу обитель намного лучше, чем это сделал бы заезжий жрец. Ведь, что толку в обрызгивании жилища святой водой, если вы продолжаете излучать негатив? Этак очень скоро ваш «сон» разума снова породит «чудовищ». А вам оно надо?

В современной жизни знания о том, как снять с себя негатив чрезвычайно актуальны. Причиной негативного состояния может стать все, что угодно: от обычного переутомления или трамвайного хамства – до сглаза (последствия чьей-то зависти) и даже порчи, наведенной с помощью магии. И если с рабочим стрессом можно бороться просто хорошим отдыхом, то более изощренные;загрязнения преодолеть не так легко. Давайте разберемся, как очистить свою энергетику от негатива, не прибегая к помощи магов, целителей и экстрасенсов, а действуя самостоятельно.

Как снять негатив с себя самостоятельно

Диагностика

Прежде, чем начать чистку энергетики, стоит определить причину негатива. Подобную диагностику можно заказать у специалиста или сделать самостоятельно в домашних условиях. Помочь Вам может не только внутренний голос, но также – логика и наблюдательность. Длительная полоса хронических неудач, болезни без диагноза, беспричинные страхи, появление странных вещей у Вас дома и т.п. – все это может служить поводом для подозрения и тогда необходима защита. Проанализируйте недавний период своей жизни (весь месяц, неделю или хотя бы несколько дней), понаблюдайте за своими эмоциями, мыслями и поступками – если интуитивно склоняетесь в пользу наведенного негатива, переходите к методам диагностики.

Различных техник существует немало – некоторые даже доступны по интернету (например, вопросы-тесты для выявления признаков порчи). К самым популярным методам относится диагностика с помощью яиц (;выкатываем себя свежим яйцом, разбиваем его в воду и смотрим, какую форму принимает белок - нет ли нитевидных элементов или чужеродных включений) и свечей (медленно крестим свое тело свечей, наблюдая, не начнет ли пламя трещать и коптить). Кроме того, для диагностики можно использовать карты Таро, руны и другие техники гадания. Нахождение дома подклада (чужеродные иголки, булавки, перья, испорченные фото, вода или земля на пороге и т.п.) говорит само за себя – кто-то из приходивших людей пытался навести на Вас порчу.

Универсальный способ

Что бы там не говорили, но самый надежный способ снять с себя порчу или другой негатив состоит в выстраивании правильных отношений с Творцом – укреплении энергетического канала с Источником. Конечно, данный процесс не происходит мгновенно. Чтобы наладить связь с Богом, необходим тщательный перепросмотр собственных убеждений и мотиваций, изучение основных принципов истинной духовности и подтверждение нового мировоззрения практическими действиями.

Если Вы приняли на себя серьезный негатив, глупо мстить человеку, пославшему его. Гораздо эффективнее, чем наказать обидчика – разобраться в причине происшедшего: почему порча, сглаз или другое негативное воздействие смогло к Вам;прилипнуть (какие личные установки помогают внедриться вредоносной программе в Ваше биополе).

Разумеется, подобная;очистка души может занять немало времени, поэтому ее следует совмещать с другими методами, позволяющими облегчить Ваше состояние. Для многих людей пользу принесет встреча с достойным магом, экстрасенсом или целителем, способными увидеть Вашу ауру или качественно продиагностировать биополе - но только ради того, чтобы обнаружить признаки и получить дельный совет: в каком направлении двигаться, с чем работать в первую очередь. Не надейтесь, что проведенные кем-то ритуалы смогут убрать негатив из Вашей жизни – в лучшем случае они лишь временно улучшат ситуацию. Но, тем не менее, правильно подобранные обряды и энергетические практики помогут Вам быстрее избавиться от проблемы – это как вода и зонтик в пустыне рука друга в темноте, которые повышают шансы успешного прохождения пути.

Помощник – вода

Многие знают, что водой можно смыть не только физическую грязь землю, но и энергетический негатив плохое слово. Но кроме того, что вода очищает, она еще и впитывает нужную нам информацию. Самый простой ритуал – заговорить родниковую воду в стакане. Пожелайте себе и другим людям всего самого лучшего и выпейте воду – эффект улучшения не заставит себя долго ждать.

Почему следует включать и других людей? Потому, что мы связаны с ними, как элементы узора на ковре – все, что делаем для других людей, делаем и для себя. Еще одним уникальным средством превратить обычную воду в;живую является молитва. Начитайте любимую молитву на родниковую воду и пейте ее – это средство поможет как от физических, так и от душевных болезней. Попадая в наш организм, также состоящий из воды, намоленная жидкость разносит;правильную информацию во все клетки, эффективно способствуя процессу исцеления.

В каких случаях поможет вода

При сглазе постойте десять-пятнадцать минут под контрастным душем – он хорошо очищает энергию и помогает быстро избавиться от негатива.
При любом негативе (в том числе и при порче) поможет ежедневная получасовая ванна с четверговой солью – это отличное средство, облегчающее порчу (а в некоторых случаях и полностью ее убирающее).
Изменению тела (похудению, оздоровлению) поможет соотвесвующая аффирмация, наговоренная на воду, а затем – ;выпитая.
Чтобы очистить энергию жилья (после негативных событий или в качестве профилактики) делайте влажную уборку, добавив в воду немного четверговой соли.
Обереги и талисманы (в том числе украшения из золота и серебра) или другие предметы, которые взяли на себя негативную энергию, подержите под проточной водой – это позволит сделать энергетическую очистку. То же самое можно сделать с обручальным кольцом, если есть подозрение, что кто-то завидует Вашему семейному положению.

Какой водой пользоваться

Для исцеления и снятия порчи лучше пользоваться святой водой. Если есть возможность достать родниковую воду, используйте ее для заговоров и ритуалов, при которых воду необходимо выпивать. В противном случае можно приготовить талую воду - просто заморозить кубики льда в морозильной камере, а потом дать им растаять. При этом нужно помнить о двух моментах: первую образовавшуюся корочку льда надо выбросить, а остатки воды, которая не замерзла в конце – вылить.

Помощник – соль

Уникальные свойства соли помогают нейтрализовать негативную энергию в биополе человека и в пространстве помещения. Самый простой способ почистить;ауру жилища – сделать влажную уборку, добавив в воду немного соли. В периоды неудач насыпьте ее во все углы каждой комнаты, а также – под порог. Как уже было сказано, соль можно использовать для принятия ванн (кроме того, все плохое выходит из Вас во время купаний в соленом море). Кристаллическая решетка данного вещества способна;записывать информацию, поэтому ее часто используют для заговоров, а также – для приготовления четверговой соли.

В Чистый четверг соль нужно прокалить на сковородке, начитывая молитвы, а затем сходить с солью в церковь и отстоять службу. Более простой способ приготовления четверговой соли – в обычный четверг на рассвете высыпать ее на чистую тарелку или платок; поставить сверху ладони;домиком и почитать молитвы. По принципу подобия соль приобретет те же свойства, что и приготовленная по всем правилам в Чистый четверг. Известно, что некоторые виды отслуживших оберегов и талисманов принято выбрасывать, однако есть способ продлить их срок использования, время от времени помещая в четверговую соль для очистки энергетики. В прошлом женщины солили еду мужа четверговой солью, если подозревали на нем сглаз или приворот (и просто – для профилактики).

Помощник – звук

Известно, что звук является самым плотным видом тонкой материи, поэтому его вибрации способны изменять пространство, очищая его и структурируя. Разумеется, только определенные звуки обладают очищающей силой, а есть и такие, которые привносят в нашу жизнь негатив, агрессивно воздействуя на подсознание. Даже обычную музыку нужно слушать очень разборчиво, выбирая гармоничные произведения (лучше всего – классические). Спокойные и расслабляющие мелодии можно использовать для медитаций и просто для релаксации, очищая сознание от суетных мыслей и переживаний.

Чрезвычайно мощным средством избавления от негатива являются молитвы и мантры, читаемые вслух. Конечно, их можно произносить и мысленно, но проговоренные вслух (да еще и при зажженной свече), они во многом повышают эффективность воздействия. Кстати, сама по себе горящая свеча уже очищает пространство и Вашу энергетику. Самой известной и сильной молитвой считается;Отче наш, а самой мощной мантрой – звук;Ом. Впрочем, молитв и мантр – великое множество, выбирайте подходящую согласно собственной интуиции и сложившихся обстоятельств (Вы можете сохранить их себе на телефоне и при потребности начитывать мысленно или вслух).

Согласно известному выражению, один положительный отзыв притягивает три потенциальных клиента, а один отрицательный отпугивает пятерых. Соответственно, надо работать не только над повышением качества, оперативностью доставки, быстротой реагирования на вопросы, продвижением по разным каналам, увеличением клиентской базы, но и над лояльностью. Ведь, чем лучше проработана лояльность, тем клиент более удовлетворен и уже изначально отрицательные отзывы сводятся к минимуму.

Не спорим, что бывают ситуации, которые от вас могут не зависеть. Например, логистическая компания что-то перепутала и заказ клиенту пришел не вовремя. Естественно, он, как минимум «расстроен». Чтобы не было плохого отзыва, можно поступить следующим образом: в первую очередь, извиниться, а затем предложить доставку за счет компании (если она была платной), хорошую скидку на следующий заказ, презент или еще что-то стоящее. Благодаря этому, рассерженный клиент сменит гнев на милость, а потом еще своим друзьям родственникам и близким расскажет о том, как хорошо с ним поступили.

Основные причины возникновения негативных отзывов

Как говорил Кузьма Прутков: «Зри в корень!». Зная возможные проблемы, которые могут привести к негативным отзывам, достаточно их будет постараться устранить или принять соответствующие меры. Рассмотрим наиболее популярные:

Обстоятельства, не зависящие от компании. Пример мы разобрали чуть ранее. Даже если виноваты не вы, то сделайте все, чтобы клиент это понял. Можете пойти на крайние меры – заплатить полностью за товар (в индивидуальных случаях), так как недополученная прибыль может выйти гораздо дешевле, чем оставленные негативные мнения клиента на разных источниках;

Уволенные сотрудники. Бывает и такое. Сотрудника уволили по сокращению, в нем есть обида и он начинает «мстить» таким не оригинальным методом. Даже в таком случае, при увольнении пытайтесь относиться лояльно к сотруднику (например, оповестить его перед увольнением по сокращению (все может быть) не за две недели, а как можно раньше). Он по любому это оценит. Работайте над лояльностью не только с клиентами, но и сотрудниками;

Пренебрежительное отношение менеджеров к заказчику. Одна из самых популярных причин. Тут следует ориентироваться на следующее: несмотря на ваше самочувствие или настроение, консультант не должен на нем «срываться» ни в коем случае. Для борьбы с этой причиной есть различные методы. Если работник действительно хороший и это вышло случайным образом, то можно вынести штраф или обойтись предупреждением. Но, если это повторяется систематически или же менеджер реально постоянно хамит клиентам, то его следует уволить и нанять нового, более ответственного и сдержанного. Также это относится и к случаям, когда клиент плохо обращается с менеджером. Несмотря на это, работник должен иметь железное терпение, внимательно его выслушать и помочь по мере своих возможностей. Следует понять, что все мы люди и у каждого бывает плохое настроение;

Негативные отзывы со стороны конкурентов. Во-первых, их легко увидеть по содержанию самого текста. Во-вторых, хоть и конкурентные организации поступают подло, надо с ними бороться. О методах устранения таких видов негативных высказываний и других мы поговорим далее.

Рассмотрев самые популярные версии возникновения причин и пути возможного их решения, перейдем к следующему важному вопросу.

Инструменты для мониторинга отзывов

Разобравшись с причины, рассмотрим методы и сервисы, позволяющие их найти:

метод ручного поиска. Один из самых энергозатратных, как по времени, так и по терпению. Позволяет увидеть и оценить сразу общую картину;

сервис вебмастер от «Яндекса» или «Google Webmaster». Является инструментом, позволяющим найти внешние ссылки. В «Yandex.WebMaster» достаточно перейти во вкладку «Ссылки», затем в раздел «внешние».

В инструментарии от «Гугл» следует перейти в «Поисковый трафик», затем в «Ссылки на ваш сайт».

Минус данного метода состоит в том, что он отображает только те источники, в которых размещены адресные ссылки на ваш веб-сайт. Например, отзыв следующего типа: «Я заказала товар у компании «Х» (ссылка) и он не пришел. Очень разочарована и недовольна. Зато вы можете просмотреть все ресурсы, в которых есть информация о вашей компании;

Специализированные сервисы, предназначенные для поиска отзывов в интернете. Рассмотрим два наиболее известных:

Принцип использования очень легкий. Вводим название компании, бренда или фамилию человека. Указываем почтовый e-mail и жмем «Пуск».

Ждем завершения процесса…

Видим следующий результат

Через некоторое время вам также приходит отчет на указанный почтовый адрес. Информация расписана не только в письме, но и доступна в виде PDF документа.

Сервис позволяет удалить «негатив». Для этого ставим галочку напротив соответствующей надписи и нажимаем на кнопку «Отправить заявку». Через некоторое время с вами свяжутся и проинформируют о возможности удаления или ее отсутствия.

Веб-ресурс предназначен для отображения информации о компании, расположенной на «источниках-отзовиках». Вводим информацию в поле поиска и смотрим результат.

Хоть сервис большей частью полезен для людей, которые хотят узнать мнения о том или ином продукте/сервисе/услуге, в целях мониторинга его также можно использовать, хотя и не так эффективно, как предыдущий.

Каким образом можно убрать «негатив» или методы борьбы с отрицательными отзывами.

Методы, позволяющие свести к минимуму (или вовсе удалить), «не лучшие» мнения, следующие:

полное разъяснение и опровержение. До сих пор является самым эффективным способом, позволяющим показать не только заботу о клиенте, но и проявить себя, как эксперт. Следующая ситуация: недовольный заказчик пишет плохой отзыв о том, как купил товар у компании, а он оказался испорченным. Менеджер находит данный «негатив» и задает уточняющие вопросы следующего рода: «что именно оказалось испорченным?», «Вы сделали фотографии, когда вскрывали посылку? Можете их прислать?» и далее. В результате, выясняется, что фото не были сделаны, есть подозрение на то, что клиент неаккуратно обошелся с товаром и решил все списать на доставку, получив при этом обратно деньги (распространенная ситуация). Все четко: компания проявила интерес, задала уточняющие вопросы. Получатель товара не смог внятно на них ответить.
Если у заказчика есть фотоматериалы, подтверждающие факт брака, то лучше всего будет извиниться и прислать ему аналогичный товар или вернуть деньги;

специализированные сервисы, позволяющие удалить отрицательные мнения. Об одном из них и принципе его действия мы уже рассказывали выше;

блок на сайте с собственной страницей отзывов. Один из распространенных методов. Примеры блока компании:

В зависимости от целевой аудитории (физические лица или юридические организации и ИП) в это разделе могут быть, как сканы благодарственных писем компаний, так и отзывы реальных пользователей/покупателей.

Пример оформления отзывов в интернет-магазине:

Чем это хорошо? Попадая на сайт, пользователь сразу может увидеть мнения других, ему не придется заходить снова в поиск, чтобы найти информацию. Все внимание акцентируется на сайте. Для хорошего функционирования данного метода борьбы с негативными мнениями, следует руководствоваться следующими советами:

Отзывы должны быть реальными. Не надо преподносить всем давно уже известный блок, где есть фото тети Любы с «огромными выражениями благодарности». Чем естественнее, тем лучше.

Один из популярных способов реализации данного блока на сайте – подключение комментирования;

Если отзывы пишутся в режиме real-time, то следует предусмотреть прохождение модерации через системного администратора сайта. Даже при отрицательном отзыве, у вас будет время, как решить и найти выход из описанной «отрицательной» ситуации. Да и спам не будет просачиваться на веб-ресурс.

Контакт с модераторами веб-ресурса, на котором расположен отрицательное мнение. К примеру, кто-то на популярном веб-сайте написал о вас полную клевету, чтобы смешать компанию с грязью. вы это увидели. Если это действительно так, то смело обращайтесь к владельцам сайта. Не бойтесь этого шага! Они так же как и вы дорожат своей репутацией и часто идут навстречу, если видят, что данное мнение – действительно клевета со стороны конкурентов.

Если отзыв оставил реальный недовольный клиент, то постарайтесь связаться с ним напрямую, расспросите причины и примите соответствующие меры для максимального повышения лояльности. Некоторые ситуации были рассмотрены ранее;

«Затуманивание» отрицательного мнения путем добавления многих положительных отзывов. Допустим следующую ситуацию: на одном из сайтов-отзовиков удобно «расположился» эмоциональный негативный отзыв. Администрация веб-ресурса навстречу не пошла, человек вас игнорирует. Как поступить в подобной ситуации?

Один из методов решения – добавление новых положительных отзывов с помощью других лиц. Выполнить данную процедуру можно вот как: вы нашли клиентов, согласившихся на приобретение ваших товаров/услуг. Им все понравилось, увидев вас только с положительной стороны. Просите их зайти на ресурс с плохим отзывом и оставить свой положительный. В подобных ситуациях довольные клиенты часто относятся к такой просьбе с пониманием и идут навстречу. Некоторым, можно предложить дополнительную скидку, например, в 3%. Вам это не сыграет в убыток, а клиенту будет приятно;

Реальные «фейк-аккаунты». Наиболее применяемые в борьбе с негативом в социальных сетях. В какой-то группе с большой посещаемостью оставили отзыв с негативным содержанием о компании. Как его можно «обезвредить»? Создаются несколько аккаунтов, которые с виду выглядят «обычными» и настоящими. Затем начинают вступать в спор, приводя свои продуманные доводы. За счет большего психологического влияния, оппонент с негативным отзывом отходит на нет, репутация восстановлена.

Несколько советов:

продумать весь диалог и предусмотреть возможные варианты ответов;

не стоит включаться всем оппонентам сразу же. Все должно быть максимально приближенно к реальности, чтобы не было намека на подстроенную ситуацию;

естественно, что доводы должны быть реальными и на максимум подтверждены фактами, доказательствами.

SEO-отзывы. Метод заключается в том, чтобы не только написать положительное впечатление о продукте/услуге компании, но и его продвинуть на первые позиции. Пользователь ищет отзывы на сторонних источниках о вашей организации, видит на первой странице положительные мнения, успокаивается и возвращается обратно. В подобном контенте следует упомянуть максимально ненавязчиво основные ключевые слова. Например: «Хочу оставить отзыв о компании «Х». Их обслуживание мне очень понравилось…». Данную работу следует доверить профессионалам-продвиженцам, имеющим опыт в подобной области;

Удалить аккаунт. Подходит для тех случаев, когда вы зарегистрировались на каком-то веб-ресурсе. Обычно это происходит на самом начальном этапе раскрутки сайта или начала деятельности компании. О таких сайтах обычно забывают со временем даже сами владельцы бизнеса… И тут прилетает уведомление на почту о негативном мнении… Так как его все-таки какая-то часть аудитории может прочитать, то лучше отзыв «обезвредить». Для этого вспоминаем нужный сайт, аккаунт, при необходимости восстанавливаем пароль и удаляем профиль. Человек читает отзыв, кликает по профилю фирмы, а там … 404-ая ошибка «страница не найдена!»… В ближайшее время пользователь об этом отзыве забывает, переключаясь на другую необходимую ему информацию. Конечно, это не стопроцентный сценарий, но часть аудитории отреагирует именно таким образом. Да и больше на том веб-ресурсе никто не сможет оставить отзыв о вашей организации;

Юридическое урегулирование. Не самый распространенный в нашей стране метод. Но эффективный. Для начала следует перечислить те случаи, когда есть прямые основания удалить отзыв с помощью юристов:

В тексте негативного мнения есть персональные данные вас или сотрудников;

В оставленном отзыве присутствуют события, которые портят вашу деловую репутацию, но при этом есть реальные опровержения.

Важно! Не следует путать отзывы-утверждения и оценочные мнения! Суждения, в которых присутствует оценка, невозможно каким-либо образом проверить и опровергнуть – это лишь точка зрения. Логично предположить, что они не могут повредить репутации (пример: «….Я считаю, что данная организация работает не должным образом. Таково мое мнение…»). В случаем с утверждением, абсолютно противоположная ситуация. Примерно такой отзыв выглядит следующим образом: «Компания не соблюдает законы о защите персональных данных. Иван Иванов Антонович напрямую распространил мои данные, после чего на мой телефон «посыпались» звонки от каких-то коллекторов, финансовых услуг и так далее…» или «компания «Ежики» меня просто подставила. Вместо обещанных мне ламп на 40 Ватт, прислали ненужные на 60, еще нахамили и, не разбираясь с моей ситуацией, отказались заменить товар. Одним словом, мошенники!»

В подавляющем большинстве случаев, при обращении к администраторам сайта или напрямую к человеку, оставившему отзыв. При угрозе юридической ответственности многие владельцы сайтов считают, что лучше пойти на «попятную», чем участвовать в этом заранее невыгодном процессе, который также несет негатив, но уже им, а не вам. Главное – уверенно и вежливо себя вести при разговоре/переписке и иметь неоспоримый запас доказательств.

Давайте рассмотрим еще один возможный случай: негативный отзыв есть, доказательства его «неправдивости» у вас тоже есть. Вы написали об этом админам, а они не собираются ничего делать.

В этом случае, руководствуемся следующей инструкцией:

1) Подготавливаем документы.Если связано с сотрудником, то дожидаемся его письменного подтверждения о несогласии с размещением своих контактных данных. Далее пишется и подписывается заявление, к которому прикладывается скриншот негативного отзыва. Если негатив касается непосредственно компании – подобная процедура, только заявление идет от имени компании.

Следует учесть, что перед написанием лучше всего будет выявить владельца сайта. Сделать это можно с помощью сервиса whois-service.ru, где достаточно ввести доменное имя или сервис. В случае с юридическим лицом, будет отображена соответствующая информация о владельце. Физическое лицо – обращаемся к нотариусу, с помощью которого пишем заявление о требовании предоставить данные пользователя и отправляем его регистратору.

2) После первого шага, отнимающего больше всего сил и времени, подготовленную документацию следует отправить заявлении об удалении отзыва в соответствии с федеральным законом ФЗ №152 «О персональных данных» владельцу веб-ресурса и ждать 7 рабочих дней. Именно такой срок определен в п. 3 данного законопроекта для удаления негативного отзыва.

3) Если по прошествии данного срока, заявление не удовлетворено и отрицательное мнение не удалено с источника, то следует подать жалобу в «Роскомнадзор». При этом, владельцу ресурса будет грозить привлечение к административной ответственности и штраф до 45 000 рублей.

. Часто эту возможность и предоставляют веб-агентства. Вряд ли это будет за бесплатно (средний чек начинается от 8 000 рублей). Но такие организации, как и вы, дорожат своей репутацией, поэтому сделают все возможное, чтобы оправдать возложенные на них надежды.

Никогда не помешает обратиться за помощью к опытному нотариусу, адвокату или в юридическую консультацию. Ранее мы привели только алгоритм действий.

Заключение

всегда помните те источники, в которых вы зарегистрировались и постоянно проверяйте их на наличие отзывов о вашей организации;

в некоторых случаях (особенно в социальных сетях) иногда лучше будет не реагировать на негатив, так как начавшийся диалог может привлечь еще «читателей», которые начнут негативно отзываться о деятельности и обслуживании организации. Прежде, чем ответить, хорошо и обстоятельно подумайте, взвесьте все доводы;

пытайтесь не ждать появления негативного контента, а заранее его исключайте. Устраняйте возможные причины их появления (об этом было написано в самом начале статьи). Работайте над повышением лояльности, как к клиенту, так и к сотрудникам. И тогда, даже отрицательные отзывы и негатив со стороны конкурентных фирм будут выглядеть «смешными» и противоречивыми даже для клиента, который с вашей организацией еще не знаком.

Эта медитация поможет убрать негатив и избавиться от того, что тяжелым грузом лежит на душе и мешает с радостью воспринимать окружающий мир.

Как можно убрать негатив?

Есть масса способов, которые помогут обеспечить безопасность, убрать негатив и избавиться от навязчивых образов и мыслеформ. Это можно сделать с помощью медитации, различных практик все прощения, очищения огнем, водой и т.д.

Есть еще один способ убрать негатив — это рисование. И многие из нас неосознанно и очень часто им пользуются. Имеется ввиду бессознательное рисование.

Например, когда вы разговариваете по телефону, а в руке держите ручку или карандаш, то почему-то они начинают выписывать необъяснимые фигуры, как бы помогая вам говорить и объяснять ваши мысли и слова. Иногда кажется, что карандашик движется по бумаге сам, записывая какую-то информацию, как стенографист.

Эта особая медитация¹ позволит вам убрать негатив и почувствовать себя значительно лучше!

Как проводить медитацию?

1. Нужно взять серый графитный карандаш и лист бумаги из тетрадки.

2. Выразить мысленно или вслух свое намерение, например: «Я решила эту запись заполнить негативом, плохими, тяжелыми мыслями, тем, от чего мне надо избавиться…»

3. Начать рисовать посередине листа комок из линий, вкладывая в него мысленно все, что мешает быть счастливым. Получится такой рисунок, как комок из волос, неприятный по восприятию.

4. Когда придет ощущение, что уже хватит рисовать, нужно скомкать бумагу и сжечь в какой-то металлической емкости, проговорив мысленно: «Гори оно огнем!»

5. Посмотрите как сгорает ваш негатив.

Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала

¹ Медитация - род психических упражнений, используемых в составе духовно-религиозной или оздоровительной практики, или же особое психическое состояние, возникающее в результате этих упражнений (