Чем мыть голову, чтобы волосы росли быстрее? Народные средства для укрепления волос. Растим длинные волосы: эффективные советы и лучшие рецепты масок

Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Нам с детства внушают, что частое мытье портит волосы, а правильный уход способен творить чудеса с объемом прически. Однако, как оказалось, большинство из этих непреложных истин не что иное, как миф.

Миф № 1. Чем чаще подстригать волосы, тем быстрее они будут расти

Так как волосы растут не от кончика, а от корня , стрижка никак не влияет на скорость роста. Кроме того, бритье налысо, вопреки распространенному мнению, не влияет на густоту волос, поскольку количество волосяных луковиц заложено у каждого человека генетически.

Миф № 2. Естественная сушка волос лучше фена

Если у вас короткие волосы, которые сохнут за несколько минут, то для их сушки использовать фен вовсе не обязательно. Однако длинные волосы предпочтительнее сушить феном, поскольку молекулы воды, проникая в структуру волос, буквально вымывают из них кератин, делая ломкими и сухими.

Миф № 3. Волосы «привыкают» к шампуню

Поскольку волосы, как и ногти, состоят из мертвой ткани, ни о каком «привыкании» не может быть и речи. Иными словами, если вы моете голову одним и тем же шампунем в течение долгого времени, волосы не станут пачкаться быстрее или расти медленнее - на это может влиять множество факторов, но только не «привычка» волос к той или иной марке.

Миф № 4. Сухая кожа головы - главная причина перхоти

Миф № 5. Посеченные кончики волос можно восстановить

С помощью специальных масок или масел можно на время «закрыть» сеченые кончики , однако, чтобы избавиться от них, подстригать волосы время от времени все же придется.

Миф № 6. Частое расчесывание оздоравливает волосы

Слишком частое расчесывание распределяет кожный жир по волосам, и они пачкаются заметно быстрее. Однако само по себе расчесывание на здоровье волос никак не влияет и даже может навредить . Поэтому расчесывать волосы нужно только по мере необходимости - в этом случае по волосам распределится небольшое количество жира, что поможет им выглядеть блестящими, но не грязными.

Миф № 7. Правильный уход сделает волосы толще

Толщина волос , равно как и количество волосяных луковиц, закладывается генетически, поэтому уход никак не может на нее повлиять. А вот с приданием объема волосам средства для ухода справляются на отлично.

Привлекательные и длинные локоны, ниспадающие волнами по спине девушки, женщины всегда завлекали всех мужчин. В наше время, когда прически леди меняются так же быстро, как и аксессуары, отрастить волосы хватает терпения далеко не всем. А так хочется, чтобы они росли как можно быстрее, но как назло, их длина увеличивается каждый месяц только на 1,5 см. А как сделать, чтобы волос быстро рос? На этот вопрос, я думаю, захотят получить ответ многие.

Почему шелковые кудри растут медленно? И как добиться того, чтобы волосы росли быстрее? Средство для прекрасных локонов

Существует множество причин, которые могут влиять на красоту и длину ваших кудрей. Первая – это ограничение естественного роста и деления клеток, а также обновление волосяного покрова. Вторая – здоровье ваших шелковых прядей. Если они повреждены, секутся, ощущают недостаток полезных питательных веществ, выпадают, то скорость роста будет незначительной. Поэтому, что вам необходимо сделать в первую очередь – восстановить здоровье локонов с помощью специальных средств и правильного ухода.

Так как сделать, чтобы волос быстро рос?

Лучший способ помочь своей шевелюре – дать ей необходимое питание и не нагружать вредными средствами для укладки, которые негативно сказываются на ее здоровье. Для того чтобы восстановить волосяные луковицы и здоровье волос, необходимо использовать питательные масла, а для стимуляции их роста – витаминные комплексы, которые лучше всего получить не их порошков и таблеток, а из натуральных носителей: орехов, зеленых овощей и фруктов, бобовых, неочищенного риса и так далее.

Как сделать, чтобы волос быстро рос? Несколько секретов

Самое основное – не надо им мешать. Если вы хотите значительно ускорить рост локонов, ограничьте себя в использование фена, мойте голову восстанавливающими шампунями и кондиционерами, не пользуйтесь очень тугими заколками и резинками, создающими ненужную нагрузку на волосяные луковицы.

В виде эксперимента подойдет специальная маска. Чтобы волосы росли быстрее, ее можно приобрести в аптеке или специализированых магазинах. Но специалисты рекомендуют применять не готовые лечебные средства, а самодельные, сделанные по народным рецептам. Тогда вероятность нанесения вреда локонам сведется к нулю.

Как сделать, чтобы волос быстро рос с помощью народных средств?

Лучше всех знали, как вырастить здоровую шевелюру, наши далекие предки, которые жили в деревнях и не знали рук парикмахеров. И это вполне объяснимо - чем длиннее волосы, тем больше шансов найти себе достойного жениха.

Итак, первый метод. В теплой воде разводим простые дрожжи, затем добавляем сахар и оставляем на 30 минут. Забродившие дрожжи как простую маску наносим на локоны и спустя 20 минут смываем. Повторять процедуру необходимо 2 раза в месяц.

Второй метод. Бальзам из красного перца. Пять стручков острого перца нарезать небольшими кусками и залить водкой. Подождать пока бальзам хорошо настоится (не меньше недели), после чего пользуемся им вместо кондиционера несколько раз в неделю.

Третий метод, питательная маска яичная. Желток размешать со столовой ложкой масла растительного, затем получившуюся массу втереть в кожу головы. Через 30 минут ополоснуть голову. Использовать эту маску надо каждую неделю.

Четвертый метод, березовый настой. Листья и почки березы заливаем кипятком из расчета столовой ложки почек и листьев на 200 миллилитров воды. Затем, как бальзам настоится, процедить его и перелить в емкость. Теперь можно им пользоваться. Настой необходимо втирать в кожу головы во время каждого мытья.

Это только часть народных методов, способствующих стимуляции роста волос, но даже с помощью одного из них можно заметно ускорить рост локонов их и оздоровить их.

Женская красота – рай для мужского взора, и ад – для мужских душ. Красивой можно назвать лишь ухоженную женщину, и тут вовсе не при чем природные черты лица, линии губ… Мы сами выбираем, какой эффект послевкусия оставить за собой.

Волосы - один из главных показателей женской красоты. Они являются дорогим украшением, придают особого шарма и изящества представительницам прекрасного пола. Длинные, блестящие, густые волосы мечта каждой из нас. От природы, к сожалению, мало кто, наделен таким одарованием, к тому же мы сами постепенно убиваем здоровье своих локонов, подвергая их термической обработке, выдумывая сложные укладки с использованием различных средств и материалов. И часто доводим ситуацию до того, что волосы теряют свою жизненную активность. Они становятся сухими, тусклыми, неприглядными, а также интенсивно выпадают и совершенно не растут.

На процесс роста влияет множество внешних и внутренних факторов:

нехватка витаминов;
вредные привычки;
стресс;
неправильное, плохое питание;
механические повреждения;
заболевания различного рода;
генетическая предрасположенность (встречается редко).

Поэтому, для начала пересмотрите свой образ жизни и рацион. А мы раскроем все секреты ухода и роста волос, что, в свою очередь поможет вам быть еще более привлекательными и превосходными.

Как ускорить рост волос в домашних условиях

Возьмите за правило подстригать кончики если не каждый, то хотя бы раз в два месяца. Не состриженные, посеченные кончики, провоцируют большее выпадение волос и выглядят не эстетично;

Делайте массажик головы специальным масажером или же с помощью подогретого масла, которое необходимо втирать по всей поверхности кожи головы. Подойдет любое увлажняющее, смягчающее масло (оливковое, кокосовое, жожоба…);

Раз в неделю используйте яичные белки вместо маски для волос. Отделите белки от желтков, слегка взбейте белковую массу, и наносите на всю длину волос и корней на 5-15 минут, после чего тщательно смойте водой. Для коротких и средних волос хватит одного белка, для длинных - несколько;

Волосы расчесывайте правильно! Не мокрые, а слегка подсохшие, иначе вы повредите луковицы волосяного покрова. Используйте гребешок с крупными зубчиками, лучше всего деревянный или из другого качественного материала;

Ешьте больше белковой пищи (мясо, яйца, рыба, фрукты, овощи);

Пользуйтесь масками и кондиционерами для волос. Они напитают волосы нужными элементами и придадут здоровый вид и блеск, а так же облегчат всеми ненавистный процесс расчесывания. Для усиления эффекта в них можно добавлять эфирные масла стимулирующие рост;

Картофельный отвар – отличный ополаскиватель для волос. Достаточно помыть им голову или ополоснуть им после мытья, волосы станут послушными, шелковистыми;

Мойте волосы не чаще двух – трех раз в неделю. Если мытье происходит каждый день, с волос смывается защитная, природная пленка и они подвергаются любым вредоносным факторам;

Не злоупотребляйте средствами для укладки. Пенки, лаки, гели, муссы пересушивают волосы, а в этом случае о росте можно забыть;

Спите с распущенными волосами или с легкой косой, неплотным пучком. Если волосы будут туго затянуты, то вы травмируете их во время сна;

Носите шляпу, шапку. Не давайте волосам переохлаждаться или перегреваться. Избегайте длительного нахождения на солнце, на морозе без головного убора;

Поменьше стрессов! Занимайтесь танцами, спортом, слушайте расслабляющую музыку и т.д.

Не забывайте, к любым волосам - нужен индивидуальный подход! Учитывая структуру волос, густоту, толщину. То, что нравиться одному человеку может совершенно не быть по душе другому.
Не всегда есть финансовая возможность пользоваться профессиональными средствами, а из доступных - редко встречаются качественные. Поэтому рассмотрим натуральные, не затратные варианты, которые вы сможете сделать своими руками.

Маски для роста волос в домашних условиях: рецепты

Хлебная маска

В литре теплой, кипяченой воды размочить мякоть половинки черного хлеба, спустя час удалить оставшиеся твердые части (если такие имеются), смесь нанести на корни хорошо втирая, закутать полотенцем голову, создавая эффект бани. Хорошо смыть волосы и дать им высохнуть.

Горчичная маска

Одну столовая ложку горчицы замочить в 100 мл кефира на 15 минут. Наносим только на корни, укутываем голову минут на 15,должно присутствовать легкое жжение, если вы ощущаете слишком сильное жжение, необходимо срочно смыть во избежание ожога поверхности головы. Смыть чистой, теплой водой без шампуня.

Пивная маска

В пол литре темного пива замачиваем 200 грамм ржаного хлеба на час до размокания. Затем взбиваем массу миксером. Наносим на 40 минут на чистые волосы, смываем теплой водой.

Перцовая маска

По одной столовой ложке перцовой настойки, лимонного сока, меда, репейного масла и 1 желток до однородности. Смесь накладываем на корни и по всем волосам, закутываем голову пакетом на час (если нет чувства дискомфорта), затем смываем.

Репейная маска

Репейное масло + луковый сок + мед + жидкое мыло в одинаковых количествах тщательно перемешиваем. Раствором омываем локоны и наносим на корневую систему массажными движениями, ходим около двух часов, затем промываем голову лимонным раствором для нейтрализации запаха лука и смываем обычной водой.

Сладкая маска

1 яйцо + мед и растительное масло (в одинаковых количествах, зависимо от длины волос) тщательно смешиваем и мажем на голову на 20-30 минут. Будет ощущение тепла. Хорошо смываем водой и шампунем. Использовать 1-2 раза в неделю.

Дрожжевая маска

1 белок (взбить в пену) + 1 столовая ложка сухих дрожжей. Массируя голову наносим смесь, укутываем полотенцем на 1 час. Смываем шампунем.

Масленая маска

В одинаковом количестве смешиваем масла репейное, оливковое, касторовое(немного подогреваем) и добавляем витамин Е (в жидком виде). Наносим на голову, уделяя особое внимание корням и кончикам, утепляем, выдерживаем не меньше часа. Смываем теплой водой и шампунем.

Луковая маска

Луковая маска: 1 столовая ложка меда + кашица двух луковиц, смешать и нанести на волосы на 30-40 минут. Смываем используя сок лимона.

Витаминная маска

3 чайные ложки димексида + масляные витамины А, Е, Д по 1 чайной ложке + витамин В12 (ампула) + 1 чайная ложна репейного масла + 1 чайная ложка касторового масла + 2 чайные ложки сока лимона. Все очень тщательно перемешиваем, наносим на корни волос, укутываем в пленку, и сверху махровое полотенце. Держим час, интенсивно смываем.

Внимание! Эту маску нельзя использовать во время беременности и кормления грудью, а так же людям с печеночной и почечной недостаточностью.

Глиняная маска

Белая глина способствует росту волос, продается в аптеке. Разводим пакетик водой до консистенции густой сметаны и наносим на влажные волосы на 15 минут, немного массируем кожу головы, заем смываем водой. В случае если у вас перхоть, используйте желтую глину.

Дополнением к любой маске будет ополаскивание волос настоями крапивы, хмеля, лопуха, ромашки, шалфея. Они создадут крепкую оболочку даже самым тонким волосам.

Как отрастить длинные волосы в домашних условиях

Вообще, рост волос зависит от активности фолликул, которые в определенные этапы нашей жизни то спят, то пробуждаются, поэтому данный процесс происходит у всех по-разному.

Для того, что бы разбудить фолликулы, необходимо, как можно меньше подвергать кожу головы стрессам. Стоит забыть о жестких расческах, металлических заколках и тугих резинках. А так же отказаться от горячих укладочных приборов (фены, бигуди, утюжки, плойки).

Для ухода использовать исключительно натуральные продукты. Нормальный сон и правильное построение дня, так же благополучно скажутся на состоянии ваших волос.

Если у вас есть любого рода заболевания (гормональные, дерматологические, сосудистые…) , для начала устраните их, а только потом приступайте к отращиванию, так как, многие препараты способны негативно влиять на волосы, кожу, ногти.

Пейте специальные комплексы витамин для женщин. Они содержат все необходимые минералы для обогащения всего организма в целом. Расчесывайтесь не менее двух раз в день! Этот процесс также пробуждает фолликулы, и увеличивает приток крови. Следуйте советам, о которых вы узнали из нашей статьи.

Помните! Только здоровые, ухоженные, крепкие волосы - способны излучать красоту. Не жалейте на себя времени, ведь жизнь – это постоянная работа над собой!

Красивые длинные волосы издревле считались главным украшением женщины. Густые, мягкие пряди, обрамляющие лицо и струящиеся по спине, всегда будет мечтать иметь каждая представительница прекрасного пола. Девушки и женщины всех возрастов стараются ухаживать за своими волосами, используют хорошие шампуни, кондиционеры и маски, посещают парикмахера, который делает стильные стрижки и прически. Делать такие процедуры необходимо всем. Ведь даже своевременное подравнивание концов весьма важно. Но бывает и так, что волосы начинают портиться, или стрижка вышла настолько неудачной, что встает вопрос, как быстрее отрастить и восстановить шевелюру, а не ждать месяц или полгода. В этом случае на помощь приходят не только профессиональные средства, но и домашние составы и методы, ведь чтобы стать красивой, хороши все средства. Нужно в среднем будет затратить месяц, для того, чтобы сделать прическу более объемной.

Причины выпадения и ломкости волос

Как известно, есть несколько факторов, которые влияют на внешний вид женщины каждый месяц и день. Это и экология, и образ жизни, и косметика, которая стоит на полочках ванной комнаты. Но к основным причинам выпадения и ломкости волос можно отнести:

жесткие диеты;
перенесенные заболевания, начиная от простудных, заканчивая инфекционными и воспалительными процессами;
сильный стресс или повышенная тревожность;
неправильно подобранные средства ухода;
грубые расчески и агрессивное воздействие средств и техники для укладки (фен, щипцы, плойка);
долгое пребывание на солнце без головного убора.

Все это может спровоцировать выпадение волос или их обламывание, а также сделать их безжизненными и тусклыми. Прежде чем заняться лечением, необходимо определить, что не болезнь вызвала эту проблему. Для этого пройдите обследование у врача – если он не выявит каких-либо заболеваний, то можно приступать к восстановлению своей красоты, то есть делать все возможное для приведения волос в норму.

Выбираем правильное питание

По одному утверждению, человек является тем, что он ест, и это верно, ведь тип нашего питания во многом способствует или, напротив, препятствует поступлению в организм различных веществ и витаминов. Поэтому чтобы рост волос ускорился, первым шагом должна стать нормализация диеты. Делать это обязательно – витамины, белки и питательные вещества помогут восстановить организм.

Необходимо употреблять больше рыбы, особенно жирных сортов (кета, горбуша, форель), овощей и фруктов, желательно, сезонных, в них больше содержится витаминов. Также в рацион следует включить белое мясо, оливковое или льняное масло, ягоды – они также нужны для улучшения роста волос.

Также полезно пропить курс витаминов, которые найдутся в любой аптеке. Не обязательно приобретать самые дорогие – даже бюджетные варианты способны помочь делу. Чтобы рост волос нормализовался, месяц приема витаминов придется очень кстати.

Нужно исключить из питания консервы, алкоголь, фаст-фуд, иначе улучшения роста ждать не стоит, ведь такая пища вредна. Осторожно необходимо отнестись к орехам – с одной стороны они помогают восстановить кожу и волосы, с другой, можно увидеть на весах значительную прибавку, если употреблять более 1 горсти этого лакомства в день.

Домашние средства для ускорения роста волос и избавления от ломкости

Составы, которые могут помочь быстро отрастить шевелюру, сделать пряди тяжелыми и послушными, известны уже давно. Еще наши бабушки использовали такое универсальное средство, как маски собственного приготовления. Делать маски достаточно просто – все, что потребуется, так это время. Предлагаем несколько рецептов, отзывы о которых и в наши дни говорят об их значительном эффекте.

Кефир любой жирности нанести на сам волос и прикорневую зону, укутать голову полиэтиленом и полотенцем, смыть состав через 25-30 минут. Повторять процедуры каждые 2-3 дня в течение 3-4 недель, а через месяц возобновить такой уход.

Мелко нарезать головку репчатого лука, смешать полученную кашицу с медом (1 ст. л.) и смазать кожу головы составом. Смыть необходимо через 50 минут, хорошо вымывая волосы шампунем. Эта маска помогает быстро отрастить волосы.

Пивные дрожжи, которые легко купить в магазине, нужно развести водой до консистенции густых сливок, нанести полученный состав на корни волос. Держать маску рекомендуется не более 40 минут.

Если ориентироваться по отзывам, то волосы растут после ее применения гораздо быстрее, нежели раньше.

Смешать мед (4 ч. л.) с 100 мл оливкового масла и яичным желтком, свежим составом смазать корни и сами волосы. Держать состав на голове в течение получаса и смыть обычным шампунем. Делать такую процедуру можно 1-2 раза в неделю. Это поможет избавиться от секущихся концов, из-за которых часто приходиться обрезать волосы. В результате применения средства также можно ожидать и улучшения роста.

Горчица (2 ст. л.), кефир любой жирности (3 ст. л.)и коньяк (1 ч. л.) замешать и нанести на корни. Через 30 минут смыть маску водой, волосы шампунем промывать после нее нельзя. Использовать это средство можно через каждые 2-3 дня – оно не только заставит волосы расти быстрее, но и улучшит их качество.

Это самые простые, и между тем, действенные маски – они помогают не только остановить выпадение и ускорить рост, но и сделают шевелюру более густой уже через месяц. Используя эти средства, также можно избавиться от ломкости и сухости волос и от секущихся концов. Делать все подобные процедуры лучше курсами, с перерывами на 1-2 месяца.

Масла для роста и укрепления волос

Также давно известно еще одно не менее эффективное средство для восстановления волосяных луковиц и улучшения роста. Это различные масла, например, репейное, которое применяется русскими красавицами вот уже несколько столетий для волос. Правда, использование масел имеет свои недостатки, например, многие жалуются, что его не так-то просто смыть с волос и это действительно так. Но если решиться на применение этого средства, то результат не заставит себя ждать, увидеть его можно будет уже через месяц, а то и раньше.

Помните основные правила использования масел для роста волос, такие как:

лучше немного подогреть смесь до нанесения, так эффект будет более явным;
регулярность – результат будет виден только после 3-4 процедуры;
нельзя наносить масло ежедневно, его используют не чаще чем 1-2 раза в неделю;
нужно тщательно промывать волосы после такой маски.

Настои и отвары с травами

Не менее эффективно использовать различные отвары для быстрого роста волос, отзывы о них не менее впечатляющи. Крапива, медицинская ромашка, чистотел, березовый лист вполне способны укрепить волосы. Стоят такие пакетики весьма недорого, заваривать их легко. Отвары трав рекомендуют применять в качестве ополаскивателя для волос – после мытья головы нужно нанести приготовленный заранее травяной настой, а смывать его не требуется. Применять такие средства можно ежедневно – месяц использования таких настоев, и вы не узнаете свои волосы.

Процесс роста волос

Прежде чем ответить на вопрос, что делать, чтобы быстрее росли волосы, необходимо уяснить, как именно это происходит и благодаря чему. На этот процесс влияет многое: генетическая предрасположенность, типаж волос и кожи, состояние здоровья, образ жизни и др. Поэтому если постоянно нервничать, неправильно питаться, получать недостаточное количество витаминов и минералов, то даже самые дорогие косметические и аптечные средства вам не помогут. Известно, что растут волосы из волосяных мешочков, называемых фолликулами. На скорость этого процесса, их самочувствие и внешний вид, влияет химическое равновесие внутри них. У каждого волоска наблюдается три периода роста. Первые 2-5 лет - это активная стадия, потом временный покой (до трех месяцев), после чего он выпадает, освобождая место новому. У каждого человека процесс роста волос индивидуален, и в первую очередь на это влияет возраст: локоны у пожилых людей слабее. Что делать? Чтобы быстрее росли волосы, нужно соблюдать правила, которые благотворно на это влияют.

Факторы, оказывающие влияние на рост волос

От чего быстрее растут волосы? Несколько легкодоступных правил:

Нужно обязательно употреблять достаточно витаминов группы В, железа, кальция, хрома, цинка, магния, марганца, калия, кремния, селены и серы. Повседневный рацион должен содержать молочные продукты, фрукты и овощи зеленого и желтого цвета, бобовые, овес, рис коричневый, пивные дрожжи.
Регулярное выполнение физических упражнений. Движения усиливают кровообращение и активизируют обмен веществ.
Благодаря массажу головы корни волос больше получают питательных веществ и кислорода.
Регулярно гуляйте на свежем воздухе, спать ложитесь до 23.00, избегайте постоянных стрессов и депрессий.

Что делать, чтобы быстрее росли волосы? Нужно выполнять еще одно условие. Необходимо минимизировать использование фена. Лучше, чтобы волосы сушились естественным путем. Также рекомендуется использование народных средств.

Использование народной медицины

На распространенный вопрос: «Что нужно, чтобы волосы росли быстрее?» - есть простой ответ. Хорошим лекарем выступают народные средства. К примеру, применяя маски, рекомендуется добавлять в них эфирные масла. Для таких целей хорошо подходят розмариновое масло, масло бей и мускатного ореха. Также в качестве мощного стимулятора роста волос выступает перцовая настойка, которая разводится оливковым маслом или кефиром (соотношение 1:2). При правильной его работе будет ощущаться легкое жжение из-за прилива крови к голове. Держать средство нужно где-то час, потом смыть его шампунем и теплой воды. Ещё можно что делать? Чтобы быстрее росли волосы, можно использовать маски на основе горчицы (желток - 1, кефир - 0,5 ст., горчица - 1 ч. л. с горкой). Такого рода жгучие маски разрешается делать максимум раз в неделю. Эффективными являются и маски с репейным маслом и дрожжами. Для этого берут репейное и касторовое масло (по 2 ст. л.), крупный желток, мед (1 ст. л.), свежие дрожжи, которые разводятся в теплом молоке (1 ч. л.). До образования однородной массы состав нагревается на водяной бане. Втирается маска в корни волос, затем наносится по всей их длине. Голова утепляется полиэтиленовым пакетом, сверху которого заматывается теплое полотенце. Смывается шампунем мягкого действия и теплой водой через два часа.

Народные средства от черных точек на лице в домашних условиях Народные средства для завивки волос в домашних условиях

Советские мифы о волосах и уходе за ними продолжают жить в наших головах. Например, миф о том, что если чаще стричь волосы, они будут быстрее расти. Или же о вреде краски для волос. Мы решили разобраться, что из этого выдумка, а к чему действительно стоит прислушаться и обратить внимание.

Миф 1. Если чаще подрезать волосы, они будут быстрее расти

"Обрезание кончиков волос не влияет на рост," говорит Джошуа Зайнер, доктор медицинских наук, директор косметических и клинических исследований в области дерматологии в больнице имени Горы Синай в Нью-Йорке. "Процесс роста происходит на коже головы, в корне волос”, уточняет он. В то же время, эксперты предполагают, что подрезание кончиков волос каждые 6—8 недель полезно для локонов: "Если , то благодаря регулярному подрезанию впоследствии они ломаются меньше," рассказывает Мелисса Филинг, доктор медицинских наук, дерматолог в Кливлендской клинике.

Миф 2. Нельзя вырывать седые волосы

Говорят, что вырывать нельзя — их от этого станет еще больше. Это только так кажется, что там один седой волосок. На самом деле, там несколько седых волос, но они еще не видны. "Ваши волосы станут слабее, если долгое время их вырывают, и в конце концов они перестают расти", предупреждает доктор Филинг. "Ничего страшного, если парочку волос вы вырвете. Но если уже вся голова седая, не стоит это делать”, советует эксперт. Пора покрасить волосы.

Попробуйте добавить несколько капель таких эфирных масел, как лаванда, масло чайного дерева и розмарин в шампунь. Это стимулирует рост волос.

Миф 3. Причина выпадения волос — шампунь

Не обвиняйте шампунь в потере волос. "Миф о связи шампуня с выпадением волос самый распространенный," признается доктор Филинг. "Люди часто теряют волосы в душе, и они связывают применение шампуня с потерей волос," добавляет она. А вот наращивание волос может привести к воспалению, и это замедлит рост волос.

"Стресс часто является виновником — после развода, операции, смерти близкого человека потери волос зачастую огромны," говорит доктор Филинг. Попробуйте добавить несколько капель таких эфирных масел, как лаванда, масло чайного дерева и розмарин в шампунь. Это стимулирует рост волос, пишут в Журнале косметической дерматологии.

Миф 4. Чем больше вы расчесываете волосы, тем лучше

Если вы когда-либо ворчали о пользе расчесывания волос 100 раз в день, у нас есть хорошая новость для вас: нет никакой пользы в чрезмерном расчесывании. На самом деле это приносит больше вреда, чем пользы. "Расческа может повредить кутикулу ваших волос," говорит доктор Филинг. Кутикула — это внешний, защитный слой локонов. Расчесывайте волосы только тогда, когда они запутались.

Расчесывайте волосы только тогда, когда они запутались.

Миф 5. Вредно красить волосы

Обесцвечивание действительно является худшим поступком по отношению к своим волосам. Но не все виды окрашивания так вредны. "Обесцвечивание делает каждую прядь тоньше и волосы потом ломаются," объясняет доктор Филинг. А окрашивание наоборот делает волосы толще. В любом случае, будьте готовы к тому, что вам понадобится длительный уход за ними.

Миф 6. Нельзя красить волосы во время беременности

"Основная проблема окрашивания волос во время беременности — это риск, связанный с вдыханием аммиака, а не риск его впитывания в кожу головы," говорит Кэрри Энн Террелл, доктор медицинских наук, врач-акушер и профессор Университета Миннесоты. "Но уровень аммиака настолько мал, что это не проблема, особенно если вы идете в салон, где хорошая вентиляция. Тем не менее, некоторые женщины предпочитают естественность во время ожидания малыша. Хна — это растительная краска, без аммиака. Поэтому многие беременные выбирают именно ее.

Миф 7. Вид волос зависит только от средств по уходу

Большинство людей думают, что здоровый вид волос зависит от таких внешних факторов, как погода или средства по уходу за волосами. Оказывается, рацион влияет на волосы больше, чем вы думаете. "Организму нужно много энергии, чтобы вырастить волосы," говорит доктор Филинг. "Нужны питательные вещества", добавляет она. Это означает, что если вы на диете, тело не сможет делиться энергией с волосами, так как оно будет больше беспокоиться о жизненно важных органах.

Поговорите со своим врачом о необходимости в добавках к рациону, особенно, если вы не едите красное мясо (насыщенное железом).

Убедитесь, что вы получаете достаточное количество углеводов, белков и здоровых жиров. Также обратите особое внимание на такие , как цинк, железо и витамин D. "Это самые важные витамины для роста волос, и многие женщины испытывают их дефицит”, предупреждает доктор Филинг. Поговорите со своим врачом о необходимости в добавках к рациону, особенно, если вы не едите красное мясо (насыщенное железом).

Миф 8. Смена шампуня полезна для волос

"Менять шампуни — отличный вариант, если надо выполнить несколько задач (один от перхоти, другой объемный, к примеру). При этом, остановить свой выбор на одном шампуне — тоже замечательно," говорит доктор Филинг.

Миф 9. Перхоть означает, что кожа головы сухая

Мы привыкли приравнивать к сухости кожи. Это неверное мнение. На самом деле, жирная кожа головы обычно идет рука об руку с перхотью. "Перхоть вызывается типом дрожжей, которые разрастаются на жирной коже головы," рассказывает доктор Филинг. Чтобы , нужно пользоваться специальным шампунем.

Миф 10. Пенистый шампунь очистит волосы лучше

Шампуни не обязательно вспенивать, чтобы помыть голову. "Мы просто привыкли ассоциировать мыльную пену с чистотой," говорит доктор Филинг. Но сульфаты, которые образуют пену, добавляют во многие шампуни. Ученые спорят о вреде сульфатов, американское онкологическое общество считает сульфаты безопасным. Но, по свидетельствам лабораторных тестов, сульфаты — опасные вещества в косметике и могут спровоцировать рак, объясняет Митчелл Клайн, доктор медицинских наук, ассистент клинического профессора в Weill Cornell Medical College.

Если вы хотите обезопасить себя и по-прежнему любите пену, попробуйте безсульфатный шампунь с глицерином в составе. "Глицерин создает мыльную пену, и он безопасен," говорит доктор Клайн.

Миф 11. Высыхание волос естественным путем полезнее, чем сушка феном

Да, конечно, сильная струя горячего воздуха не очень полезна для волос, но иногда вам нужно выйти на улицу через 15 минут. Эксперты обнаружили, что в целом естественная сушка — оптимальный вариант. Но иногда она приводит к повреждениям локонов глубоко внутри. Ваша задача состоит в том, чтобы сушить волосы феном на минимальной скорости или держать его на расстоянии хотя бы 15 см. Постоянно двигайте феном, не держите его долго на одном месте.

Миф 12. Нельзя пользоваться маслами, если волосы жирные

Да, действительно, масла не нужны на , если только вы наносите их на кожу головы. "А вот масло на кончиках волос придаст блеск и сияние", говорит доктор Филинг. Некоторые масла обладают способностью проникать через кутикулу волоса и фактически оздоравливать его, рассказывают эксперты. Это касается кокосового и арганового масел. Смешайте 20 капель чистого арганового масла с 3,5 жидких унций (100 мл) кондиционера, делится советом Робсон Миранда да Гама, профессор косметологии в Университете Санто-Амаро в Бразилии, и автор исследований, посвященных аргановому маслу. Она предлагает эту смесь для всех типов волос.

Миф 13. Надо мыть волосы каждый день

Обратите свое внимание на внешний вид локонов. Безусловно, волосы у всех разные. Если волосы жирные у корней, их нужно мыть. Если нет, то начинайте мыть тогда, когда сами волосы начинают слипаться.

Миф 14. Мужчины наследуют облысение по материнской линии

Как утверждает Луис Гарса, доктор медицинских наук, доцент дерматологии в Медицинской школе имени Хопкинса, не надо винить свою маму в . Доктор изучает вопрос облысения уже давно и заявляет следующее: "Мы подозреваем, что множественные гены по материнской линии и по отцовской влияют на частоту облысения”.

Миф 15. Шапка приводит к потере волос

Существует множество . Среди них, например, следующий миф: головные уборы ухудшают кровообращение кожи головы, что приводит к потере волос," говорит доктор Зайнер. Но это не соответствует действительности, уточняет он.

Причина облысения кроется в генетических факторах, а также связана с высоким уровнем тестостерона и стресса.

"Причина облысения кроется в генетических факторах, а также связана с высоким уровнем тестостерона и стресса”, объясняет доктор Гарса. "Люди просто заметили волосы в своих шапках и сделали неверное заключение", добавляет он. Эксперт сообщает о том, что средство миноксидил (торговая марка Rogaine) — больше профилактическое, нежели лечебное. Миноксидил предназначен как мужчинам, так и женщинам. Есть и другие методы лечения мужского облысения.

Миф 16. Вам надо сушить волосы полотенцем

В большинстве своем люди выходят из душа, сразу же хватаются за полотенце и начинают растирать волосы. Этого делать не нужно. “Вытирание полотенцем — болезненная процедура для волос”, говорит доктор Зайнер. Вместо этого мягко промокните пряди полотенцем и затем расчешите их расческой с широкими зубьями, чтобы удалить излишки воды.

Существует множество удивительных и необъяснимых мифов, связанных с ростом волос и потерей, мытьем и укладкой. Мы надеемся, что мнения экспертов в области косметологии и дерматологии станут вам полезными, и вы примете их к сведению. И, главное, — доверяйте себе.

Что только не делают девушки, чтобы быстрее отрастить волосы после неудачного окрашивания или стрижки. Втирают яичный желток, покупают специальные шампуни, ставят уколы мезотерапии. Вокруг этой темы появилось много мифов. Что из этого правда, а что вымысел — мы разберемся в этой статье.

Миф 1 – если часто мыть голову, волосы растут быстрее

Клетки волос так же, как и любые другие клетки организма проходят заложенные природой стадии развития. Они рождаются, растут, стареют и отмирают. И нет такого средства, которое бы изменило генетическую скорость деления клеток. Ежедневное и даже ежечасное мытье волос не изменит генетику.

Однако, от частого мытья могут возникнуть проблемы с кожей головы. У обладательниц нормальных или жирных волос это может спровоцировать гиперсекрецию сальных желез — волосы будут жирными уже на следующий день после мытья, может появиться перхоть.

И без того активные сальные железы начнут работать еще активнее, чтобы не допустить иссушение кожи.

Если часто мыть голову, волосы растут быстрее? Не факт. А то, что можно получить проблемы с кожей головы — это факт!

У обладательниц сухих волос волосы начнут ломаться не на кончиках, а почти у самой головы и придется потом питать и лечить стержни волос.

При мытье мы смываем не только загрязнения, пыль, но и кожное сало. Кожное сало защитной пленкой обволакивает кожу и стержни волос у головы и предохраняет их от пересыхания.

В течение 5 дней эта защитная пленка восстанавливается, понемногу увлажняя кожу головы и прикорневые стержни волос. При частом мытье защитный слой не успевает восстановиться и кожа и прикорневые стержни волос иссушаются.

Вывод: никакую пользу от частого мытья вы не получите, один только вред! Если чаще мыть голову, волосы растут быстрее - это просто бред.

Миф 2 – есть шампуни, усиливающие рост волос

Чем мыть голову, чтобы волосы росли быстрее?

В волосяном фолликуле происходит деление клеток волоса, новые клетки выталкивают на поверхность старые, за счет этого длинна волоса увеличивается. Фолликул находится в коже на глубине 5-6 мм.

Ни один шампунь не способен проникнуть на такую глубину и приказать клеткам делиться в 2 раза быстрее.

Подробнее о том, что могут и чего не могут шампуни, а также на что обратить внимание при покупке шампуня, вы можете прочитать

Вывод: шампуней, ускоряющих рост волос – нет! И ответа на вопрос, каким шампунем мыть волосы, чтобы быстрее росли, нет.

Миф 3 – народные средства помогут быстрее отрастить косы

То же самое – ни яичный желток, ни кефир, ни вымоченный ржаной хлеб, ни толченые бананы – не могут проникнуть в кожу на глубину 5-6 миллиметров и хоть как то повлиять на скорость деления клеток. Все что они могут – увлажнить, напитать кожу головы и стержни волос.

Чем мыть волосы, чтобы они быстрее росли? Если есть проблемы с кровоснабжением, могут помочь маски с перцем.

Однако, горчичные или перцовые маски благодаря своему раздражающему действию могут усилить приток крови к коже головы, фолликулы начнут получать больше питания из крови и волосы начнут расти немного быстрее.

Снизу волосяного фолликула есть волосяной сосочек, к которому подведены кровеносные сосуды. Клетки волосяного фолликула получают из крови питательные вещества и кислород, необходимые для деления и роста.

Если кровоснабжение кожи головы нарушено, то все процессы в волосяном фолликуле постепенно замирают, фолликул истончается, переходит в спящее состояние и через 10 лет простоя умирает.

Вывод: люди, у которых итак все хорошо с кровообращением видимого результата от «жгучих» втирай не заметят. И волшебного средства, чем мыть голову, чтобы волосы росли быстрее, нежели это заложено природой — нет.

Перцовые и горчичные маски помогут только тем, у кого волосы выпадают из-за проблем с сосудами или с шейным отделом позвоночника.

Миф 4 – от мезотерапии и озонотерапии волосы растут как на дрожжах

К волосяному сосочку подходят кровеносные сосуды

Озонотерапия поможет насытить кожу кислородом и вызвать приток крови к коже головы. Действие озона схоже с воздействием перцовых и горчичных масок, только эффект гораздо более выраженный.

Если жгучие маски усиливают кровообращение в течение 1-2 часов (это время пока вы ходите с маской на голове), то после сеанса озона этот эффект длится 2-3 дня.

Через 2 месяца после 7-10 сеансов озонотерапии вы заметите у себя на голове густой пушок новых волос. Подробнее о моем опыте озонотерапии вы можете прочитать в статье по

Мезотерапия воздействует иначе – она не усиливает приток крови, а обогащает кровь витаминами и минеральными веществами. Эту процедуру стоит делать тем, у кого волосы выпадают из-за проблем с желудочно-кишечным трактом. Организм не может усвоить поступающие с пищей витамины и минералы, в этом случае мезотерапия позволит доставить их непосредственно к волосяным фолликулам.

Вывод: если у вас здоровые волосы и нет проблем с выпадением волос, то ни озонотерапия, ни мезотерапия не увеличат генетически определенную скорость роста волос.

Миф 5 – чтобы волосы росли быстрее, их нужно чаще подстригать

Мы с вами уже разобрались, что скорость роста волос (деление клеток в волосяном фолликуле) заложена природой. Ни шампуни, ни народные средства, ни частое мытье, ни мезотерапия, ни озонотерапия не заставят клетки здоровых волос делиться в 2 раза быстрее. Так что же говорить о стрижке – она не поможет даже больным волосам вернуться к своей генетической программе.

Миф 6 — лосьоны от алопеции помогут отрастить длинные волосы

В отличие от шампуней состав качественных лосьонов и фиал глубоко проникает в кожу головы и может попадать в кровоток. Часто в состав таких препаратов входит спирт, молекулы спирта очень малы и легко проникают в поры и глубокие слои кожи вместе с лечебными веществами.

Опять таки повторюсь, что здоровым волосам они не нужны, рост здоровых волос они не ускорят.

Однако, если есть, какое-то отклонение – волосы выпадают, а новые не растут или растут слабые — пушковые, то эти препараты помогут восстановить заложенную природой скорость деления клеток.

Причем подбирать лосьон нужно исходя из . Не хватает витаминов и минералов - значит втирать витаминно-минеральные комплексы, если андрогенетическая алопеция – значит втирать Регейн или Алерану – активаторы калиевых каналов – это уже тяжелая артиллерия, но по другому не лечится.

Вывод: если у вас нет проблем с выпадением волос, то никакие средства вам не помогут быстрее отрастить волосы.

Здоровые волосы растут со скоростью заложенной генетикой. Генетическая скорость роста волос – это максимум на что способны наши волосы, они могут расти медленнее или совсем перестать расти, если есть какой-то сбой, но быстрее максимума, они расти не могут.

Если же вы заметили, что волосы у вас выпадают, а новые не растут, то нужно разобраться с причиной выпадения и замедления роста волос и серьезно взяться за лечение.

Узнать, сколько волос в день может выпадать у здорового человека, и есть ли у вас патологическое выпадение волос, вы можете в статье по . Подробнее о причинах выпадения волос можете прочитать .

Почти половина девушек признаются, что моют голову каждый день. А еще половина из них не могут сделать перерыв даже на выходных. Согласимся, с тех пор как на полках косметических магазинов (а следом и в наших косметичках) появились сухие шампуни, жить в этом мире стало значительно проще. Но все же - насколько безопасно мыть голову каждый день?

“Ежедневное мытье волос - не лучшая идея, - говорит Prevention Эль Кинни (Elle Kinney), стилист-парикмахер из Нью-Йорка. - Важно давать коже головы отдых, чтобы сохранять здоровый баланс”. Дело в том, что натуральные масла, которые мы регулярно смываем шампунями, необходимы для красоты и здоровья волос. И именно им под силу сделать локоны без применения чудодейственных средств.

Если вы чувствуете, что пока не готовы сделать решительный шаг, то, возможно, наш текст вас переубедит. В нем - сразу пять вещей, которые произойдут с волосами, как только вы перестанете мыть голову каждый день.

Волосы станут увлажненными…

Мы уже говорили, что на коже головы, как и, например, на лице, образуется кожное сало, также известное как себум. В состав себума входят жирные кислоты и эфиры, которые считаются лучшими . Но ежедневное мытье головые нарушает себорегуляцию, так что вероятность того, что ваши волосы будут сухими и ломкими, возрастает в несколько раз.

… и более блестящими

И снова о естественных маслах. Безусловно, локоны станут более блестящими, когда масел на голове окажется достаточно, и вы, сами того не замечая, будете распределять их по всей длине волос в процессе . Эксперты говорят, что лучше всего для этой процедуры подходит расческа с натуральной щетиной, но эффект будет заметен в любом случае, какой бы инструмент вы ни выбрали.

Завитки приобретут упругость

Кудрявые волосы имеют тенденцию к пересушенности, именно поэтому завитки часто торчат в разные стороны, а не лежат, как вам того хотелось бы. Конечно, добиться желаемого эффекта можно с помощью укладочных средств для вьющихся волос или несмываемых кондиционеров. Но не лучше ли обойтись своими силами? Массируйте кожу головы пальцами два раза в день - утром и вечером - и вы не узнаете свои кудряшки. Уже через неделю менее частого мытья они станут непривычно упругими.

Цвет волос станет ярче

Цвет окрашенных волос похож на цвет яркой одежды: чем чаще вы “стираете”, тем бледнее он в итоге становится. И, соотвественно, наоборот. Именно поэтому, если вы не можете отказаться от ежедневного мытья головы по той или иной причине, но являетесь счастливой обладательницей - один из вариантов - оттенка волос, выбирайте шампуни с максимально бережными формулами, без агрессивных компонентов в составе.

Впрочем, даже в этом случае сохранить цвет надолго не получится. Просто потому, что главным виновником здесь является вода, а не сопровождающее средство. Кроме того, старайтесь мыть волосы прохладной водой, если хотите сберечь яркость оттенка, так как горячая вода раскрывает кутикулы волоса, и потому цвет быстрее вымывается.

Волосы начнут быстрее расти

Возможно, мама или бабушка в детстве говорили вам, что чем меньше вы трогаете свои волосы, тем быстрее они растут. Так вот, они были абсолютно правы. Чем реже вы моете голову, а также и делаете укладки, тем более здоровыми и сильными (= длинными) они окажутся. Причем, вы увидите положительные изменения уже после 7-10 дней, что создаст дополнительную мотивацию для отказа от частого мытья головы.

Чтобы операция по защите волос от механических повреждений не оказалась слишком сложной, приобретите силиконовую резинку для волос типа Invisibobble. А на второй день, как только волосы покажутся грязными и тяжелыми, забирайте их в небрежный пучок или конский хвост - как вам больше нравится.