Домашние маски, скрабы, лосьоны для лица из укропа. Укроп для лица: тонизирование, успокоение и свежесть

Весна - время появления первой сочной зелени, богатой витаминами и важными микроэлементами, столь необходимыми организму после долгой зимы. Как правило, первыми на грядках появляются молодые зеленые веточки укропа, способные принести немало пользы коже и всему организму в целом. В домашней косметологии применяют укроп от прыщейи для устранения других проблем кожи, используя зелень для ухода за эпидермисом в разном возрасте.

Действие укропа на кожу

Когда на коже наблюдаются следы усталости, когда ей не хватает тонуса и свежести, косметологи рекомендуют использовать зелень укропа для приготовления косметических средств. Такие препараты способны быстро устранить подобные проблемы, дополнительно избавив кожу от пигментных пятен, мелких шрамов, прыщей, выровняв тон эпидермиса и улучшив его цвет.

Разнообразные средства, приготовленные из зелени укропа, помогают мягко и эффективно решать многие косметологические проблемы в любом возрасте, обеспечивая коже полноценный уход.

Во многом эффективность укропа и его благотворное воздействие на кожу лица обусловлено особым уникальным составом, в котором содержится множество ценных веществ, необходимых для здоровья и чистоты кожи. В составе зелени укропа имеется:

Витамин А, обладающий выраженными обеззараживающими и противовоспалительными свойствами. Он эффективно успокаивает кожу и способствует интенсивному увлажнению и омоложению.
Витамин В9 эффективно борется с угревыми элементами и предотвращает их появление;
Витамин Е способствует обновлению кожи и повышает уровень ее защиты.
Ниацин способствует тонизированию кожи, стимулирует многие клеточные процессы и освежает эпидермис.
Кальций способствует выравниванию поверхности эпидермиса.
Витамин С является естественным антиоксидантом, защищает кожу от вредного воздействия негативных внешних факторов, повышает упругость дермы и способствует более быстрому заживлению повреждений.
Магний оказывает мощный тонизирующий эффект.

По сути, свежая зелень укропа, сорванная непосредственно с грядки и сразу же использованная для приготовления косметического средства, способна обеспечить коже не только полноценный комплексный уход, но и стать решением многих проблем, а также лекарственным и профилактическим средством.

Показания и особенности применения

Из зелени укропа в домашних условиях можно приготовить многие виды средств, в частности, эффективные скрабы, лосьоны, отвары, настои, составы для компрессов и примочек, маски. Особенной популярностью пользуются кубики льда для лица из укропа. Все эти средства отличается высоким уровнем эффективности при решении различных косметологических проблем.

Увядающей и сухой коже лица;
Нормальной коже для ее питания;
Наличии выраженной пигментации и большого количества веснушек;
Наличии раздражения и воспалительного процесса;
Наличии прыщей и различных угревых элементов.

Как таковых противопоказаний применение укропа в косметологии не имеет, за исключением наличия индивидуальной непереносимости. По этой причине перед началом применения средств из зелени укропа, рекомендуется провести стандартный тест на выявление возможной чувствительности, нанеся небольшое количество препарата на внутреннюю сторону локтевого сгиба или запястья. Если на протяжении нескольких часов никакой негативной реакции не появится, укроп можно использовать для наружного применения.

Средства с укропом для лица

Маски для лица с укропом имеют высокую эффективность в устранении прыщей и прочих патогенных элементов, пигментных пятен, веснушек, в подтягивании кожи и увеличении ее тонуса, а также в решении целого ряда других проблем.

Важным моментом является то, что маски и прочие средства необходимо готовить правильно, соблюдая рекомендованную рецептуру и количество компонентов.

Для приготовления отвара зелени укропа, который является основой многих косметических средств, следует взять свежую зелень, тщательно ее вымыть и быстро измельчить керамическим ножом, чтобы не разрушить ценные вещества путем соприкосновения с металлическими поверхностями. После этого 2 ложки приготовленной зелени необходимо залить стаканом кипятка и проварить на медленном огне или на водяной бане в течение 10-и минут. Отвар оставить для настаивания до момента охлаждения, затем процедить и можно использовать для приготовления масок, умывания, компрессов, примочек или лосьона.

Отвар укропа используют и для приготовления ледяных кубиков. Для этого полученную жидкость следует разлить по обычным формочкам для приготовления льда и заморозить. Для повышения эффективности в готовый отвар для приготовления льда можно добавить свежую зелень укропа в измельченном виде и несколько капель масла лимона. Такой лед с укропом для лица имеет особую эффективность и отлично очищает эпидермис, уменьшая количество прыщей, подтягивая кожу, повышая ее тонус, устраняя с поверхности кожи пигментные пятна и способствуя ускорению всех естественных процессов.

Среди масок наиболее популярными и эффективными можно назвать:

Маску для сужения расширенных пор, для приготовления которой ложку крепкого отвара зелени укропа следует смешать с взбитым белком одного яйца. Маску рекомендуется оставлять на коже на 20 минут.
Маску с фасолью, помогающую избавиться от прыщей. Для этого из фасоли следует приготовить пюре, взять 2 ложки полученной кашицы, добавить в них ложку укропного отвара и 2 ложки свежего сока из корней лопуха. На коже такую маску нужно оставить на 15 - 20 минут.
Для сухой кожи можно смешать измельченную зелень укропа в количестве столовой ложки с двумя ложками овсяной муки, ложкой сметаны и чайной ложкой натурального масла оливы. Наносить маску нужно на 15 минут.
Специальная маска для устранения шелушения эпидермиса. Для приготовления нужно смешать ложку измельченной зелени с чайной ложкой натурального масла кукурузы и взбитым желтком одного яйца. Наносить средство на кожу нужно на 10 - 15 минут.

Для устранения веснушек и общего осветления кожи, например, при получении чрезмерного загара, можно приготовить особенный отвар, смешав в равных долях зелень петрушки и укропа, залить их стаканом кипятка и оставить на 3 часа для настаивания. После процеживания с отжимом гущи полученную жидкость можно использовать в качестве лосьона.

Можно приготовить и особенное средство от прыщей с укропом. Для этого необходимо смешать измельченную зелень укропа и цветки обычной лекарственной ромашки в равных долях, взять две полные ложки смеси и залить стаканом кипятка. Массу проварить на самом медленном огне в течение 10-и минут, остудить, процедить. Полученную жидкость можно использовать в качестве обычного лосьона, для примочек и протирания лица, для приготовления ледяных кубиков. Кашицу рекомендуется наносить на лицо в качестве маски, добавив при необходимости (для густоты) немного овсяной муки.

Для устранения воспалительного процесса и успокоения кожи свежую зелень укропа, следует измельчить и смешать с равным количеством сухих цветков ромашки лекарственной, липы, розы и шиповника. Ложку полученной смеси нужно залить стаканом кипятка и оставить для настаивания под крышкой на час. После этого процедить. Жидкость можно заморозить или применять в качестве лосьона, а гущу нанести на воспаленные участки кожи или зоны, где локализуется большое количество прыщей.

Укроп это не только прекрасная приправа к блюдам, но и чудесный лекарь. Если на лице появились пигментные пятна, прыщи или кожа приобрела потускневший вид, бледноватый оттенок – он станет верным помощником в борьбе с такими неприятностями. Кроме того, средства с его использованием улучшают тонус мышц, придают коже упругость и свежий блеск.

Укроп обладает богатым на витамины и полезные элементы составом:

витамин А;
витамины группы В;
витамин Е;
витамин С;
ниацин;
соли кальция, железа, фосфора;
флаваноиды;
линолевая, пальмитиновая, олеиновая кислоты;
эфирное масло.

Благодаря такому составу зелень активно используют для лечения многих заболеваний, связанных с нарушением процессов пищеварения, а также для укрепления иммунитета, в косметологических целях.

В целом, укроп имеет такие полезные свойства для кожи:

помогает избавиться от пигментных пятен, прыщей;
осветляет кожу лица, придает ей естественный блеск и свежесть;
избавляет от угревой сыпи;
питает, увлажняет;
снимает воспаление и раздражение;
оказывает противомикробное, заживляющее воздействие;
семена укропа для лица – одно из самых эффективных антибактериальных средств.

Сегодня в продаже можно найти большое количество разнообразных косметических средств по уходу за кожей лица на основе зелени. Однако если у вас есть время и ингредиенты, лучше сделать маску или лосьон самостоятельно, это будет намного полезней и к тому же экономнее.

Противопоказания к использованию укропных средств

Не смотря на всю полезность укропа, существуют некоторые противопоказания к его применению, а именно:

аллергия;
во время месячных, так как он способен увеличить кровотечение;
при снижении артериального давления.

При проявлении аллергической реакции на средства из укропа необходимо тщательно промыть пораженный участок теплой водой, при необходимости можно воспользоваться противоалергенной мазью.

Укроп в косметологии начали применять еще в древней Греции. Считалось, что маски из этой зелени способны омолодить кожу лица, вернуть ей здоровый вид, упругость и мягкость.

Популярность в косметологии он заслужил тем, что в его состав входит большое количество фитоницидов, которые являются растительными антибиотиками. Поэтому средства на его основе очень эффективны в борьбе с воспалениями, раздражениями кожи, угревой сыпью и прыщами.

Ниже рассмотрены самые популярные косметологические средства на основе этой зелени.

Косметический лед

Одной из самых популярных панацей в борьбе с прыщами является лед из укропа. Сначала нужно приготовить отвар: залить двадцать грамм укропных семян кружкой кипятка и настаивать около получаса. Затем налить жидкость в формочку для льда, поставить в морозильную камеру.

Смазывать лицо приготовленными кубиками льда два раза в сутки – с утра и вечером. Для каждой процедуры нужно брать новый кубик. Протирания лица льдом из укропа также улучшают кровообращение, придают коже свежесть, улучшают ее упругость.

Компресс для глаз

Укроп для кожи вокруг глаз помогает избавиться от «мешков» и посинений под глазами, которые образуются от усталости, недосыпаний. Немного укропа следует нарезать, растереть и прикладывать при помощи ватных дисков к области вокруг глаз на 10-15 минут.

Компресс для лица

Чтобы сузить поры можно приготовить для лица сок из укропа с добавлением сока из мать-и-мачехи. Для этого нужно измельчить по щепотке зелени трав в консистенции два к одному и растереть так, чтобы получился сок.

Получившейся жидкостью смочить салфетку либо марлю, наложить на лицо, походить 15 минут.

Маски из укропа

Маска из укропа для лица, пожалуй, одно из наиболее популярных средств косметологии в борьбе с угревой сыпью и пигментными пятнами. К самым популярным можно отнести следующие маски:

Успокаивающая и снимающая раздражение: перемешать по двадцать грамм мелко нарезанной укропной зелени (засушенную либо свежую) и измельченных цветов ромашки, залить кружкой кипятка. Подержать около 10 минут на водяной бане, остудить. Получившуюся массу нанести при помощи салфетки либо марли, подержать 15 минут;
Маска сухим типам кожи с увлажняющим воздействием: соединить две ложки нарезанного укропа с сырым яичным желтком и 50 г теплого растительного масла (можно оливковое, миндальное), хорошо смешать;
Для улучшения цвета лица: соединить по ложке зелень укропа, яблочный уксус, овсяную муку, кунжутное масло, намазать смесью лицо, поносить 10 минут;
Жирным типам кожи: смешать пучок нарезанного укропа с чайной ложкой сока лимона и желтком сырого яйца, с помощью салфетки наложить на лицо, походить до 15 минут;
Сухим типам кожи: две ложки нарезанной зелени смешать с яичным желтком и чайной ложкой кукурузного масла, приложить к коже, поносить около 10-15 минут;
Маска для лица из укропа и сметаны отлично питает кожу, улучшает ее цвет. Для ее изготовления нужно соединить столовую ложку измельченной зелени и сметаны. Затем смесь накладывают ровным слоем на лицо, поносить до 15 минут;
От шелушения кожи: соединить столовую ложку нарезанных стеблей с двумя ложками овсяных хлопьев и 50 г растительного масла. Наносить на кожу тонким слоем, носить 10 минут;
Достаточно эффективно избавиться от прыщиков помогает маска из укропно-фасолевой кашицы. Для ее приготовления нужно отварить стакан фасоли и приготовить отвар из укропа (столовую ложку зелени залить стаканом кипятка, подержать 15 минут на водяной бане). После того, как готовые ингредиенты немного остынут, их нужно смешать. Полученное пюре наносить тонким слоем на лицо на 15-20 минут. Оставшуюся массу можно хранить в холодильнике. Перед нанесением заранее нужно немного подогреть нужное количество.

Для того чтобы достичь хорошего результата, процедуры следует делать ежедневно около двух недель.

Укроп – отличное средство в борьбе с пигментными пятнами и угрями. Вот несколько эффективных отбеливающих масок:

смешать желток яйца сырого с двумя ложками укропного сока или мякоти и двумя ложками сока огурца;
залить кипятком (кружка) ложку нарезанного укропа и ложку петрушки, проварить на паровой бане 15 минут, дать смеси отстоятся, отжать кашицу и наносить на кожу лица;
растереть ложку укропа с творогом, намазать тонким слоем на лицо.

Для осветления также можно смазывать лицо свежим укропным соком.

Освежающий лосьон

Лосьон из укропа для лица мягко очищает кожу, придает ей естественный блеск. Для его приготовления следует мелко нарезать столовую ложку стеблей и растереть до появления сока, смешать укропный сок и чайную ложку сока лимона. Протирать лосьоном кожу утром и вечером при помощи ватного тампона.

Листья укропа содержат большое количество каротина, витаминов, фолиевую кислоту, калий, фосфор, железо и другие полезные вещества. Помимо этого, в укропе есть эфирное масло, которое содержит много полезных для организма человека веществ. При регулярном употреблении укропа в пищу, состояние кожи и волос значительно улучшается.

В косметологии укроп широко используется в качестве масок, которые помогают справиться с воспалением и обладают ранозаживляющим действием. Женщины уже давно приметили чудотворные свойства укропа, и по праву назвали его травой красоты.

Маски для лица из укропа благодаря своему уникальному составу являются отличным косметическим средством для ухода за кожей. Укроп содержит все необходимые коже питательные вещества:

каротин обладает омолаживающим и увлажняющим эффектом;
витамин Е способствует естественному обновлению клеток, защищает кожу вредного воздействия внешних факторов;
витамин А имеет антимикробный, успокаивающий и противовоспалительный эффект;
витамин В9 помогает справиться с угревой сыпью;
витамин С заживляет микротрещинки, ранки, повышает упругость кожи;
ниацин хорошо освежает кожу и стимулирует работу клеток;
кальций разглаживает кожу;
магний повышает тонус кожи лица.

Учитывая комплексный подход, маска из укропа одновременно обладает и ухаживающим, и профилактическим, и лечебным эффектом.

Из привычного всем огородного растения можно приготовить потрясающие домашние средства, которые помогут решить ряд проблем с кожей. Для достижения максимального эффекта следует соблюдать определенные правила и подбирать маску в соответствии со своим типом кожи.

Маски из укропа используют для сухой и зрелой кожи, при воспалениях, раздражениях, угревой сыпи, сильной пигментации, а также для питания и увлажнения.

Противопоказанием к использованию таких масок может быть индивидуальная непереносимость, поэтому перед применением нужно провести небольшой тест на восприимчивость: нанести небольшое количество маски на локтевой сгиб или участок за ухом, если через несколько минут не появилось неприятных ощущений (зуд, жжение, покраснение), то маску можно спокойно наносить на лицо.

Рецепты масок из укропа для лица

Маски для лица из укропа должны подбираться с учетом типа кожи.

При склонной к образованию угрей и сальности коже, используются следующие маски:

мелконарезання зелень укропа перемешивается с натертым яблоком и йогуртом (по столовой ложке каждого компонента). Маска наносится на 20 минут, затем смывается прохладной водой;
измельченный укроп смешать с натертой морковью, добавить картофельную муку, йогурт либо кефир (вместо картофельной, можно взять пшеничную муку). Маска должна быть как густая сметана. Наносится маска на 15-20 минут и смывается прохладной водой;
приготовить отвар из укропа, пока он остывает отварить немного фасоли, перетереть её через сито и смешать 2 ст. ложки фасолевого пюре 1 ст. ложкой полностью остывшего отвара. Добавить сок корня лопуха (можно заменить отваром из коней лопуха). Маску наносят на 15-20 минут, затем смывают укропным отваром, разведенным прохладной кипяченой водой 1:1. Маска хорошо убирает угревую сыпь;
потолочь листья мать-и-мачехи и укропа, чтобы растения начали пускать сок, которым смазать лицо и оставить на 20 минут, затем смыть прохладной водой.

Для комбинированной кожи хорошо подойдет маска с добавлением дрожжей. Для маски потребуется отвар из укропа либо сок растения, которые нужно хорошо перемешать с 1 ст. ложкой дрожжей, маска должна получиться кремоподобной. Нанести на 10-15 минут, умыться холодной водой.

При сухой, стянутой коже, подходят такие маски:

заварить 1 ст. ложку измельченных листьев укропа кипятком и дать настояться около получаса, затем процедить. 2 ст. ложки настойки смешать с 1 ст. ложкой творога и хорошо вымешать смесь. Нанести на лицо на 10 – 15 минут, умыться прохладной водой;
мелкопорезанную зелень укропа (1 ст. л.) вымешать с желтком, 1 ч.л. растительного масла (кукурузного, оливкового и т.д.). Нанести на 20 минут, смыть теплой водой;
сушеный укроп истолочь в муку (или воспользоваться кофемолкой). ¼ стакана полученной муки смешать с ¼ стакана оливкового масла. Полученную смесь настоять в герметичной посуде не менее пяти дней. Маску наносить на чистую, слегка влажную кожу массирующими движениями в течение двух минут, затем смыть. Такая маска хорошо увлажнит кожу и насытит её витаминами и микроэлементами, рекомендуется для ежедневного использования;
мелко порезать укроп, отжать 1 ст. ложку сока и смешать с натертым огурцом и молоком. Нанести на 10-15 минут, умыться теплой водой;
к соку и свежим листьям укропа добавить по 1 ст. ложке творога и сока моркови, 1 ч. ложку сливок, тщательно вымешать до однородной массы. Нанести на 10-15 минут, умыться теплой водой;

Зрелую кожу хорошо увлажнит, разгладит, насытит питательными веществами такая маска:

семена укропа залить кипятком (1 ст. ложка и 200мл воды), дать настояться примерно два часа, процедить. 1 ст. ложку настоя хорошо вымешать с 1 ч. ложкой меда и 1 ст. ложкой молока. Нанести на 5-10 минут, потом смыть прохладной водой.

Маски для лица из укропа содержат большое количество питательных веществ, которые насыщают кожу лица и помогают на долгое время сохранить красоту и молодость. Простые, натуральные и в то же время эффективные маски из укропа, помогут справиться с рядом проблем, с которыми не сталкивается редкая женщина.

Просто удивительно, что только не используется в домашней косметологии! Вот и до укропа, который на любом дачном участке растёт, дошла очередь. Укроп для кожи лица способен стать серьёзным конкурентом среди прочих дорогостоящих косметических средств в силу простоты использования и доступности.

В масках, скарбах и лосьонах используются как семена, так и зелень растения. Косметика на укропной основе одинаково полезна для всех типов кожных покровов. Например, с её помощью можно решить проблему угревой сыпи или защититься от появления признаков старения.

Маска из укропа для лица, сужающая и очищающая поры

Ингредиенты

Свежий укроп.
Яичный белок.
Лимонный сок.

Берёте не очень большой пучок укропа, мелко нарезаете или пропускаете через блендер, потом смешиваете с взбитым белком. Получающуюся массу следует тщательно перемешать. В конце добавляем немного лимонного сока.

Применять эту маску следует через день и положительный эффект очень скоро проявится: лицо буквально посвежеет после первого применения. Работает маска моментально, поэтому накладывать её можно даже перед скорым выходом на улицу.

Укроп для кожи с повышенной жирностью и широкими порами

Зелень и стебель укропа нарезать как можно мельче и залить массу столовой ложкой яблочного уксуса.

Добавить столовую ложку масла растительного (предпочтение отдаётся кунжутному или оливковому).

На лицо маску наносить толстым слоем, равномерно распределяя по всему кожному покрову. Держать для получения косметического эффекта стоит не больше 20 мин.

Питательная маска для сухой кожи лица с разглаживающим эффектом

Горсть мелко нарезанных листьев укропа смешать со столовой ложкой густой сметаны.

В получившуюся смесь, добавить половину яичного желтка.

Для достижения максимального положительного эффекта рекомендуется добавить одну капсулу с витамином Е.

Маски из укропа против сухости кожи

Редакция журнала Foto-elf также рекомендует применять эту маску при шелушении эпидермиса. Для приготовления потребуются стебли и листья молодого укропа. Их необходимо измельчить и смешать с одним яичным желтком и добавить 5-6 капель витамина Е (продаётся в аптеке)

Как использовать? Очень просто!

Сделать массаж кожного покрова получившейся смесью (как будто вы используете скарб).

Оставить массу на лице приблизительно на 15 мин.

После того, как маска будет смыта, нанести оливковое масло для закрепления эффекта.

Пилинг с использованием укропа для увядающей и сухой кожи лица

Укроп для кожи лица творит чудеса! Он способен создать прекрасный омолаживающий эффект, сохраняющийся долгое время. И отличный способ это проверить - сделать пилинг с использованием зелени укропа. Стебли растения вам не понадобятся, поэтому перед тем, как начать измельчение, следует их удалить.

Мелко нарежьте зелень укропчика или пропустите её через блендер до состояния пюреобразной кашицы.

Одну столовую ложку получившейся каши смешайте с овсяными хлопьями (брать около двух щепоток, не больше).

Далее добавьте чайную ложечку яблочного уксуса, тщательно перемешайте смесь и оставьте получившуюся массу «дозревать» на две минуты.

Перед использованием необходимо долить одну столовую ложку кунжутного масла и как следует всё перемешать.

Маску наложить на кожу лица на 20 минут, после смывать.

Эффект получается просто поразительный: мелкие мимические морщинки уходят сразу, лицо выглядит помолодевшим и подтянутым. Но это продолжается, к сожалению, как в сказке о Золушке: где-то в полночь твоя карета превратится в тыкву.

Поэтому делать такую маску стоит перед выходом в свет, чтобы на середине званого ужина случайно не попасть в ситуацию сказки с переведёнными часами. Если конечно, вы только приступили к использованию волшебных свойств укропа в домашней косметологии. Буквально после 2-3 сеансов, эффект закрепится.

Лосьон и маска для осветления пигментных пятен и веснушек

Рецепт подходит дамам в возрасте, желающим поддерживать себя в тонусе не только духовно. Он даёт возможность буквально за две недели заметно осветлить пигментные пятна и убрать мелкие морщинки.

В дополнение к укропу потребуется зелень петрушки.

Всё измельчить, выбрав жёсткие части стебля.

В получившуюся зелёную массу налить ¼ стакана огуречного сока и ½ чайной ложки лимонного сока.

Всю смесь перед употреблением надлежит настаивать около двух часов.

После - процедить. Лосьон надлежит применять дважды в день, хранится он в холодильнике 2-3 дня.

Укропный крем для разглаживания морщин

Укропный крем прекрасно омолаживает и освежает кожу лица, способствует эластичности и разглаживает мелкие морщинки.

Для приготовления потребуется большой пучок укропа и горсточка пророщенных пшеничных зёрнышек.

Всё измельчить в блендере, при этом стебли удалять не обязательно. Консистенция полученной смеси должна быть как у супа-пюре.

Сюда добавляем две столовых ложки кунжутного масла (масло авокадо тоже подойдёт). Ещё раз взбить массу блендером и вуалля! Шикарный омолаживающий крем готов.

Хранить укропный крем можно в холодильнике не более семи дней.

Антицеллюлитный скраб для тела

Для приготовления скраба вам потребуются зелень и семена укропа (без стеблей), мякоть тыквы.

Зелень и семена укропа необходимо измельчить. Если зелень можно просто нарезать или отправить в блендер, то семена лучше измельчать старинным народным способом - толочь в ступке.

Тыкву также следует проблендерить до состояния каши. Все ингредиенты надлежит хорошенько перемешать. Пропорции следующие: 2 части тыквы и зелени укропа и 1 часть семян.

Наносить скраб рекомендуется после принятия ванны или душа, чтобы кожа была распаренной, в ином случае эффект от скрабирования будет на порядок меньше.

Укроп для кожи лица доказывает свою полезность на протяжении веков. Ещё наши бабушки и прабабушки использовали маска из укропа, лосьоны, скрабы… для поддержания молодости и красоты кожи лица и тела. Домашние косметические средства на основе укропа способны разгладить кожу лица, омолодить её, избавить нас от мелких морщинок и осветлить пигментные пятна.

Словом, много полезных средств и эффектов можно получить от этого простого и доступного растения, надо лишь выделить немного времени на то, чтобы их приготовить. Так что, дорогие читательницы сайта «Уход за кожей лица », пользуйтесь этим замечательным средством и будьте всегда красивыми.

Однолетнее растение укроп пахучий (Graveolens Anethum ) принадлежит семейству Зонтичные (Apiaceae ), как , тмин и . Родина - Средиземноморский регион. Уже в Древней Греции и в Древнем Риме укроп использовали как пряность и лекарство.

Тысячи лет назад эта пряная трава ценилась так высоко, что заменяла деньги в расчетах между торговцами Азии и Африки.

В Древней Греции укроп считался декоративным растением, букеты с ним преподносили красавицам. Его воспевали в стихах, вплетали в венки героев и государственных деятелей.

Египтяне первыми заметили лекарственные свойства растения. Оказалось, что его эфирное масло облегчает пищеварение, прогоняет головную боль, возвращает крепкий и здоровый сон.

Таинственное и мрачное Средневековье породило множество примет и суеверий. Укроп стал ингредиентом волшебных приворотных напитков, средством для привлечения в дом денег, изгнания из него нечистой силы.

Веточка в башмачке новобрачной обещал симпатии новых родственников и успехи в семейном хозяйстве. Даже просто увидеть эту траву во сне считалось предзнаменованием приятного сюрприза наяву.

Сложно представить кулинарию без этого растения. Соленья и маринады, салаты и супы, блюда из курицы, свинины и говядины - везде нужен укроп.

Но, кроме ароматизации блюд, он сослужит хорошую службу в лечении самых разных заболеваний. Обладает сильными противовоспалительными, антиоксидантными и противовирусными свойствами.

В 100 г зелени содержится 43 калории, 3,5 г белков, 1,1 г жиров, 7 г углеводов, 2,1 г пищевого волокна.

Укроп – прекрасный источник кальция (208 мг, или 21 % дневной нормы), калия (738 мг в одной порции), марганца и железа (6,6 мг, или 37 %). С его помощью можно снизить потребление натрия, используя вместо соли.

В свежем виде является одним из рекордсменов по содержанию витамина A: 7718 МЕ, или 154 % в 100 г продукта. Есть фолиевая кислота (150 мкг, или 38 %), витамин B6 и витамин C (85 мг, или 142 %).

Добавление этой зелени в рацион дает организму дополнительное (пусть и небольшое) количество незаменимых жирных кислот омега-3 и омега-6.

Эти вещества полезны для сердца и когнитивной деятельности, согласно статье в журнале «Американский семейный врач» за июль 2004 года.

Чем полезен

Специалисты считают, что антиоксидантная активность укропа сопоставима с действием аскорбиновой кислоты, альфа-токоферола и кверцетина.

Эффективность растения в борьбе с окислением молекул свободными радикалами была доказана в интернациональном исследовании, опубликованном в «Журнале пищевых наук» (2006).

Но это далеко не все полезные свойства укропа, известные науке. Растение уже достаточно хорошо изучено, но ученые по всему миру продолжают разрабатывать эксперименты по выявлению новых лечебных качеств этой зелени.

Антимикробные свойства

Обладает сильными противомикробными свойствами. Эфирное масло укропа оказалось эффективным против нескольких штаммов бактерий, в том числе золотистого стафилококка и грибковой инфекции Fusarium graminearum .

Ученые из Вены обнаружили, что экстракт, полученный из укропных семян, убивает плесень Aspergillus niger , дрожжевой грибок Saccharomyces cerevisiae и возбудителей кандидоза, или молочницы (Candida albicans ).

Успокаивающие свойства

Эфирные масла, флавоноиды и витамины группы B, найденные в укропе, обладают стимулирующими, седативными и снотворными свойствами одновременно. Они активизируют секрецию определенных ферментов и гормонов, отвечающих за здоровый крепкий сон. В качестве снотворного подойдут как семена растения, так и его свежая зелень.

Укропным настоем с древнейших времен лечили головную боль. Просто добавьте немного зелени в кипящую воду, дайте немного постоять, процедите и пейте во время болевых приступов. Можно также использовать сок из укропа или укропный рассол.

Для идеального пищеварения

У укропа есть спазмолитические свойства, поэтому его применяют в рецептах народной медицины для снятия спазмов и болей в желудке, диареи, изжоги и икоты, а также для решения серьезных проблем ЖКТ, в том числе дизентерии и язвы желудка.

Активные вещества в составе этой зелени укрепляют мышечные стенки желудка и пищевода, тем самым снижая риск возникновения изжоги. Можно использовать укроп и для лечения затянувшейся икоты, поскольку он обладает ветрогонными и успокаивающими свойствами.

Опубликованное в журнале «BMC фармакология» (2002) исследование доказало, что зелень укропа ингибирует секрецию желудочных кислот и развитие поражений желудка, обеспечивая высокий уровень противоязвенной защиты у лабораторных мышей.

Для снижения холестерина

Ученые из Ирана давали экстракт из свежей зелени укропа крысам на протяжении 14 дней. В результате у подопытных животных снизился уровень триацилглицеридов на 50 % и холестерина на 20 %.

Эти результаты доказывают потенциальную пользу укропа в лечении и профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, связанных с высоким уровнем холестерина в крови.

Для диабетиков

Предположительно, зелень укропа может помочь диабетикам регулировать уровень инсулина, хотя все имеющиеся на сегодняшний день испытания были проведены на животных.

Индийские ученые обнаружили: у крыс, получавших экстракт 15 дней, уменьшается концентрация в сыворотке глюкозы и инсулина.

Это позволяет предположить пользу укропа в лечении индуцированного кортикостероидами диабета.

Для здоровья зубов

Пить коровье молоко каждый день – хорошая привычка, в том числе для здоровья зубов, ведь в нем много кальция. Но укроп тоже богат кальцием и готов внести свой вклад в вашу безупречную стоматологическую карту, а его семена – отличное натуральное средство от неприятного запаха изо рта. Их можно жевать время от времени для безопасного и полезного для желудка освежения дыхания.

Польза для женщин

Другая традиционная сфера лечебного применения укропа – нормализация менструального цикла у женщин. Иранское исследование в 2006 г. выявило, что у крыс, получавших высокие дозы экстракта этого растения, повышается концентрация прогестерона в крови и нормализуется эстральный цикл.

Ученые полагают, что открытые полезные свойства укропа вскоре можно будет использовать для стабилизации нерегулярных менструаций у женщин, а также в качестве натурального противозачаточного средства.

Можно ли давать детям

Укроп включает некоторые соединения, которые помогают бороться с бактериями в пищеварительном тракте и оказывают расслабляющее действие на мышцы желудочно-кишечного тракта. По этой причине его использовали как средство против колик у детей еще в середине XIX века.

Сегодня укроп применяют наряду с другими полезными и сравнительно безопасными травами, такими как имбирь и ромашка, чтобы решить пищеварительные проблемы у малышей. Некоторые травники рекомендуют использовать отвар из зелени укропа или чай на укропных семенах.

Добавьте чайную ложку семян укропа в кипящую воду. Дайте напитку остыть до комнатной температуры. Дозировка обычно составляет от 2 до 10 мл в зависимости от веса ребенка.

Такой чай нормализует пищеварение ребенка и помогает уснуть. Тем не менее необходима консультация педиатра.

Для лица и тела

Перечень полезных свойств растения будет не полным без косметических бонусов.

Надземная часть идёт на изготовление кремов, масок, тоников, лосьонов, скрабов, ванночек, косметического льда.

Укропная косметика придает коже бархатистость, красивый оттенок и здоровый вид. И способна конкурировать со дорогостоящими уходовыми средствами. Она гипоаллергенная и щадящая, подходит для всех типов кожи. Борется с признаками раннего старения и усталости кожи, влиянием неблагоприятных факторов среды, воспалением сальных желёз и пигментацией. Возвращает молодость, свежесть и сияние.

Максимальный эффект дают комбинации укропа с другими природными компонентами.

Очищающая и подтягивающая маска

Предназначена для контурной подтяжки, очищения кожи и сужения пор. Освежит цвет лица перед важным мероприятием, встречей.

Молодой укроп измельчите в блендере или мелко нарежьте ножом.
Получившуюся массу взбейте с яичным белком.
Добавьте чуть-чуть лимонного сока.
Нанесите смесь на лицо сразу после приготовления. Примите лежачее положение. Держите не более 20 минут.

Используйте рецепт через день.

Маска для жирной кожи

Измельчите 1 ст. л. зелени.
Заправьте таким же количеством яблочного уксуса и масла оливы.
Равномерно распределите полученную смесь по лицу, оставьте на 20 минут.

Маска для сухой кожи

Даёт разглаживающий эффект.

В измельченный укроп введите ложку сметаны с жирностью не меньше 20 % и половину желтка. Для усиления действия добавьте капсулу витамина E.

Маска для очень сухой, чувствительной кожи

Такая маска избавляет кожу от шелушения.

Размолотый свежий укроп смешайте с желтком и ложкой жидкого витамина E. Массирующими движениями нанесите смесь, оставьте на лице минут на 15-20. После чего умойтесь и смажьте кожу чистым оливковым маслом.

Щадящий пилинг

Это домашнее косметическое средство направлено на борьбы с сухостью и увяданием. Эффект держится несколько часов: кожа выглядит подтянутой и гладкой.

Прокрутите в блендере нежную верхушку зелени.
Заправьте 1 ч. л. яблочного уксуса, всыпьте чуть-чуть овсяных хлопьев и дайте смеси настояться 5 минут.
Последний ингредиент: столовая ложка масла из семян кунжута.
Массу нанесите однородным слоем на лицо на 20 минут.

Отбеливающие средства

Помогут добиться заметного осветления пигментных пятен за 14 дней.
Измельчите вместе свежую зелень укропа и петрушки без грубых стеблей.
Осторожно влейте в смесь трав 1/2 ч. л. свежевыжатого сока лимона и 60 мл сока огурца (примерно 1/4 стакана).
Дайте постоять пару часов, затем тщательно процедите. Жидкий раствор слейте в отдельную посуду - получите лосьон . Его применяют не чаще 2 раз в день.
Оставшаяся зелёная кашица подойдет для осветляющей маски .

Косметический лёд тонизирующего действия. Просто заморозьте лосьон из предыдущего рецепта или отвар укропа в формочках для льда.

Крем против морщин

Поможет справиться с мимическими морщинами, сделает кожу эластичной, упругой, увлажнённой.

Крупный пучок укропа и горстку проростков пшеницы измельчите до кашеобразного состояния с помощью блендера.
В образовавшуюся смесь добавьте масло кунжута и авокадо из расчёта: 1 ст. л. масла на 1/2 стакана смеси.
Снова пропустите через блендер.

Посуда с кремом должна храниться в холодильнике. Срок годности - не больше 7 дней.

Скраб от целлюлита

Для лучшего проникновения скраб наносят на распаренные кожные покровы после душа или ванны.

Пропустите через блендер одинаковое (по весу) количество укропных листьев и тыквенной мякоти. Прибавьте к этому щепотку семян укропа, дроблённую вручную в ступке.

Вред и противопоказания

С точки зрения побочных эффектов укроп имеет добрую репутацию. Тем не менее противопоказания у этой зелени есть:

1. Аллергия. Встречается крайне редко. Обычно ограничивается дерматитом.

Для чувствительных людей действует перекрестная аллергическая реакция на растения семейства Зонтичные: кориандр, анис, тмин, и сельдерей. Если у вас наблюдается аллергия на один или несколько из этих продуктов, проявите осторожность: добавляйте укроп в блюда в небольших количествах и отслеживайте своё состояние.

Внимание! Риск непереносимости повышается при употреблении в пищу укропа, выращенного в искусственных условиях при регулярном воздействии ультрафиолета.

1. Частое пребывание на солнце. Запрет действует только при наружном применении. Может вызвать раздражение и повышенную светочувствительность. В результате повышается риск развития рака кожи.

Совет. При использовании укропной косметики перед выходом на улицу наносите на открытые участки тела и лицо солнцезащитный крем.

Диабет. Укроп снижает уровень сахара в крови, поэтому диабетикам следует отказаться от применения этой зелени в лечебных целях. Употребление в пищу разрешено, но требуется следить за состоянием и предпринимать меры при первых признаках гипогликемии.
Предстоящая операция. Из-за влияния на уровень сахара в крови, минимум за неделю до хирургического вмешательства необходимо прекратить приём добавок, содержащих укропный экстракт.
Беременность. Биологически активные вещества в составе растения могут спровоцировать выкидыш. Поэтому в рационе будущей мамы должно быть незначительное количество укропа. И никаких БАДов!

Взаимодействие с лекарствами

Для укропа характерно умеренное взаимодействие с некоторыми лекарствами.

Литий. Пищевые добавки с экстрактом укропа препятствуют выведению лития из организма, что может привести к серьёзным побочным эффектам.

Противодиабетические препараты: глимепирид , глибурид , инсулин , метформин , пиоглитазон и другие. Совместный приём чреват чрезмерным снижением уровня сахара в крови.

Здесь необходима консультация специалиста для корректировки дозировки.