Ребенок боится оставаться один: как помочь ему поверить в себя. Малыш боится оставаться один дома: рекомендации родителям

У каждого ребёнка наступает момент, когда он готов остаться дома один. Одни дети могут остаться дома в пять лет, другие только после наступления восьми-девяти лет. Очень часто у детей возникают страхи перед домашним одиночеством. К ним присоединяются страхи к темноте. И это неудивительно. возникают из-за богатой детской фантазии, ещё не окончательно сформированной нервной системы, психики малыша.

В детских страхах скрывается неуверенность малыша, непонимание устройства некоторых вещей, тревога родителей за него, особенно матери, тревога ребёнка за своих родителей. И многое другое – столько детских страхов скрывается в маленькой головке малыша, что сразу и не поймёшь, откуда они берутся. Давайте разберёмся, почему ребёнок боится оставаться один.

Почему ребёнок боится оставаться дома один

Страх – это сильная негативная эмоция, которая появляется из-за предполагаемого или реального бедствия.

Причина детских страхов № 1


Очень часто сами родители делают так, что ребёнок всего боится. Они и не подозревают, что безобидное для взрослых высказывание могут сильно напугать малыша. Я в детстве очень боялась довольно безобидного папиного «Уволю» ! Только потому, что не понимала значения этого слова.

Иногда родители, прочитав очередную сказку ребёнку, невольно пугают малыша страшными зубастыми динозавром, крокодилом или злой крокозяброй. У деток очень развито воображение, поэтому они живо представляют себе героев сказок, как добрых, так и злых. Поэтому каждый раз после прочтения обсудите со своим малышом сказку, спросите, как относится ребёнок ко всем героям, как он их себе представляет.

Причина детских страхов № 2

Страх за родителей тоже часто развит у чувствительных деток, которые сильно привязаны к папе и маме. Родители сами привязывают малышей к себе ежеминутными звонками, особенно мамы. И наступает такой момент, когда мама или папа не могут звонить через каждые пять минут. Ребёнок сначала начинает волноваться, а потом у него начинается паника. Поэтому ребёнок всего боится.

Причина детских страхов №3


Негативная информация, полученная ребёнком из средств массовой информации. Все новости (в основном по телевидению) сейчас начинаются с авто- и авиакатастроф. Не позволяйте ребёнку смотреть телевизор! Подробности могут его шокировать. Особенно, если это «вредные» передачи о чрезвычайных происшествиях, криминале, скандальные ток-шоу, криминальные сериалы, «ужастики» . Они глубоко врезаются в память малыша, и их нелегко оттуда «извлечь» . Оградите малыша от этой негативной информации.

Причина детских страхов № 4

Увиденные наяву потоп, пожар, стихийное бедствие тоже могут сильно напугать ребёнка. В таком случае обязательно нужно его успокоить, а заодно и объяснить правила поведения в таких ситуациях. Сюда же относятся укусы животных, насилие, смерть (как родного или близкого человека, так и любимого животного).

Причина детских страхов № 5


Ребенок боится оставаться один из-за неприятностей в детском саду, школе, из-за ссоры с друзьями. Иногда старшие дети во дворе пугают малышей во время дворовых игр.

Причина детских страхов № 6

Кошмары, приснившиеся малышу, тоже могут не давать ему покоя и страшить в течение дня.

Причина детских страхов № 7

Заболевания нервной системы могут оказаться ещё одной причиной детских страхов. Здесь, к сожалению, не обойтись без специалистов.

Как перестать бояться?


Ребенок боится оставаться один в комнате ночью, боится оставаться в квартире один. Чтобы избавить малыша от детских страхов, на первом этапе надо узнать, кого или что он боится. Разговор должен быть доверительным и осторожным. Обычно детки сами хотят рассказать про свои страхи взрослым. Но если разговором не получается, можно попробовать это сделать с помощью творчества. Пусть малыш нарисует свой страх или слепит его из пластилина. Вместе с ним возьмите его нарисованный страх и буквально порвите его или сломайте. И увидите, что ребёнку сразу станет легче.

Но бывают такие страхи, от которых самостоятельно избавиться не получается – настолько тяжёлой была психологическая травма. В этом случае лучше найти хорошего детского психолога, который поможет ему порвать со всеми страхами.

Интересное видео про ночные страхи и кошмары у детей — Доктор Комаровский:

Ребенок боится оставаться один дома

Любого ребёнка можно научить оставаться дома одному и не бояться. Но к этому надо его подготовить. В каждой семье её члены сами решают, когда уже можно оставлять малыша одного. Иногда это просто необходимость – в том случае, когда оба родителя выходят на работу, а малыша оставить не с кем на короткий период. Обычно дети, которым исполнилось пять лет и старше, уже могут оставаться дома одни. Впервые оставьте ребёнка ненадолго – минут на пятнадцать-двадцать. Затем увеличьте время. Всегда приходите вовремя, не опаздывайте – малыши обычно следят за временем.


Конечно, первое время ребёнку страшно оставаться одному дома. Но малыша можно к этому подготовить.

  • Объясните ему, как пользоваться электрическими приборами, как включать и выключать свет, газ, как открывать и закрывать входную дверь.
  • Расскажите, кого можно пускать в квартиру (дом), а кого нельзя. Обязательно оставьте телефонные номера для связи (в том числе экстренных служб), предупредите соседей, чтобы присматривали за малышом время от времени.
  • Говорите ребёнку, куда идёте, для чего идёте и когда вернётесь. Не забывайте звонить ему время от времени.
  • Постарайтесь сделать так, чтобы малыш не смотрел телевизор (компьютер).
  • Старайтесь не оставлять ребёнка одного ночью.

Когда ребенок боится оставаться один в комнате ночью, эта проблема легко решается. Поставьте ему ночник, приоткройте дверь, посидите с ним, пока он не заснёт. Периодически ночью можно навестить малыша, убедившись, что он спит.

Постоянно убеждайте ребёнка, что вы с ним рядом, вы его защитите, что бояться нечего. За приоткрытой дверью оставьте свет. Ни в коем случае не смейтесь над страхами малыша и не рассказывайте о них своим знакомым.

В некоторых семьях родители сталкиваются с тем, что их уже повзрослевший ребенок боится остаться сам дома. При этом малыш в другой ситуации ведет себя достаточно самостоятельно. Но стоит маме и папе сказать, что они куда-то идут, как их чадо начинает плакать и не пускает родителей к двери.

Если ребенок боится оставаться один дома

Страх остаться одному дома возникает, как правило, у детей в возрасте 6-7 лет. Обычно такой страх возникает из-за нескольких причин. Часто в появлении такой тревоги виноваты сами родители. Страх одиночества в своей квартире спровоцирован часто тем, что родители пугают своих малышей вымышленными Бабайками, серыми волками, Кощеем Бессмертным и другими персонажами. Часто от родителей дети слышат такие фразы, как: «Не будешь слушаться ¬ придет Баба Яга…», «Если не прекратишь дурачиться, тебя заберет плохой дядя…». Когда ребенок остается наедине, к нему приходят его страхи.

Часто он боится всего, что находится в доме: встроенных шкафов, антресолей, плакатов, больших мягких игрушек. Оставшись дома без родителей, страх появления негативных героев увеличивается в разы.

Часто страх остаться самому дома возникает из-за того, что родители позволяют ребенку смотреть негативно окрашенные передачи, фильмы и мультфильмы, в которых рассказываются сюжеты о пожарах, землетрясениях, убийствах, кражах. Иногда такая реакция у детей возникает вследствие профилактической беседы в садике и школе. Рассказчики сгущают краски и от этого возможные ситуации кажутся еще страшнее и опасней для жизни и здоровья.

На возникновение детского страха остаться одному в своей квартире влияют рассказы сверстников или ребят постарше о разных ужасных событиях. Часто это просто выдуманные истории. Но когда малыш остается сам, ему кажется все это реалистичным.

Часто малыш боится отпустить своих маму и папу из дому, потому что переживает за их жизнь и здоровье. Он испытывает страх, что они не вернуться к нему.

Родители должны помочь своему крохе избавиться от мучительной тревоги. Чтобы понять, что повлияло на возникновение страха, важно попытаться выяснить это с помощью беседы. Однако не всегда разговор являются результативными. В этом случае можно предложить ребенку нарисовать свой страх или пугающую ситуацию. Не стоит высмеивать и обвинять малыша за его страх. Ведь тогда малыш еще больше замкнется в себе, а страх возрастет.

Важно перед выходом из дома говорить ребенку, куда и для какой цели это делается. Ребенок должен знать примерное время возврата родителей: когда малыш достроит гараж или поскладывает свои игрушки. Стоит предупредить кроху о возможном задержании. Желательно оставлять малыша одного дома сначала на несколько минут, постепенно увеличивая время до часа.

Чтобы разлука с родителями не была для ребенка долгой, стоит дать ему какое-то важное задание: нарисовать поздравительную открытку или посмотреть любимый мультфильм. При долгом отсутствии стоит попросить соседку или подругу время от времени заходить к малышу. Желательно, после прихода домой наградить малыша небольшим подарком или сладостями. Так малыш поймет, что о нем не забыли. Не желательно при ребенке говорить с другими людьми о его страхе. Так к тревоге может добавиться стыд.

Справиться с детским страхом остаться самому дома поможет понимание проблемы. Важно, чтобы родители уделяли как можно больше своего внимания малышу. При правильном подходе страх уйдет через небольшой промежуток времени.

Страх – это защитная реакция организма на какую-либо опасность. Страх, испытываемый ребенком при определенных обстоятельствах, требует внимания со стороны взрослых. И если дети, достигшие 7-8 лет, боятся оставаться одни, необходимо выяснить причины этого явления и помочь им справиться с такой проблемой.

Почему ребенок 7-8 лет боится оставаться дома один?

Семилетний малыш испытывает боязнь, оставшись в одиночестве, по разным причинам.

И прежде чем решать данную проблему, необходимо разобраться в истоках детского страха:

  • Основным фактором риска является поведение родителей, которые часто, сами того не замечая, своими «шуточками» про бабу-ягу, бабайку и пр. рождают в душе ребенка страх перед неведомым.
  • Некоторые дети боятся оставаться без мамы и папы, так как очень беспокоятся о них . Ребенок может испытывать безотчетный страх не за себя, а за родителей, когда их нет рядом. Особенно часто такие ситуации бывают в семьях, где дети поздние.
  • Одним из факторов появления боязни могут стать просмотр страшного ролика по телевизору, услышанная история из мира криминала или фантастики , неприятная история в отношениях со сверстниками на улице или в школе. Так как детская психика подвержена влияниям извне гораздо сильнее взрослой, то детское воображение способно нарисовать ужасную картину и напугать малыша.
  • Некоторые дети боятся быть одни из-за опасности возникновения пожара, потопа, прихода неизвестных и других ЧС . Такая боязнь обычно возникает у впечатлительных малышей под воздействием новостных передач с сюжетом о пожаре или наводнении, бандитах и маньяках.
  • Заболевания нервной системы частый признак возникновения страхов.
  • К причинам специалисты относят и перенесенные психологические травмы , от очень серьезных (насилие) до бытовых (укус собаки).
  • и для взрослого, и для маленького человека иногда становятся кошмаром наяву. Поэтому, если ваше чадо часто беспокоят страшные сны, это повод обратиться за помощью к психологу. Только он сможет избавить вас от такого состояния.

Как выяснить причину детского страха?

  • Наводящие вопросы

Чтобы узнать истинную причину боязни малыша, нужно действовать следующим образом: сначала просто спросить, чего он боится. Если ребенка страшит возможное появление серого волка, привидений или барабашки, он так и скажет.

Однако нередко малыш не может адекватно ответить на подобный вопрос, так как боится быть осмеянным или просто сам точно не знает истинных причин.

В таком случае от взрослых понадобится наблюдательность и знание некоторых особенностей детского внутреннего мира.

К примеру, вы решили сходить в ресторан вдвоем. Но сынок, которого оставили на два часа дома наедине с собой, названивает вам каждые 15 минут и с тревогой в голосе спрашивает: «Все у вас нормально?». Анализ подобных ситуаций позволяет сделать вывод: наиболее вероятная причина боязни – страх за жизнь родителей, страх остаться в этом мире одному. Чаще всего такой вид страха возникает у наиболее опекаемых деток, в которых «души не чают».

  • Лепка и рисование

Психологи советуют выяснять причины детских страхов и переживаний при помощи игр.

Особенно хорошо и лепка. Говорить о цели игры не нужно. Просто попросите нарисовать или вылепить свой страх. Главное условие: не помогать ни словом, ни делом. После того, как на бумаге появились более или менее обозначенные «страхи», разорвите или сломайте это творчество совместными усилиями, объяснив при этом цель такого поступка.

Как правило, справившись с боязнью в игре, дети постепенно забывают об этом и наяву.

  • Игра

Поможет разобраться в причинах страха простая игра в дочки-матери. Смоделируйте ситуацию: вы – мама- кукла, ваш ребенок –дочка-кукла. Мама кукла уходит на работу и оставляет дочку одну. Дочка в лице вашего малыша упрашивает маму не оставлять ее одну. На вопрос мамы: «Почему?» он назовет, что его беспокоит.

Если же взрослые не могут самостоятельно справиться с задачей выяснения причин страха, нужна консультация психолога. Не пускайте это дело на самотек с целью исключения в дальнейшем серьезных последствий в виде проблем с нервами, психозов.

С какого возраста можно оставлять детей одних дома, и чего не нужно бояться?

Оптимальным считается 6-летний возраст, когда ребенок может оставаться один. Но в каждом случае нужно учитывать индивидуальные признаки человека. Стоит ли забивать тревогу, если в 7 лет родители не могут оставить чадо одного?

Ошибка многих родителей : не воспринимать детский страх всерьез. Когда ученик 1-3 класса не желает оставаться один дома, некоторые взрослые воспринимают это как каприз, начинают кричать на малыша или вообще не реагируют на его возражения. И то и другое неверно и наносит вред. Считать ребенка, который в восьмилетнем возрасте испытывает страх оставаться одному, трусом и тем более унижать его, дразнить этим нельзя ни в коем случае.

Чтобы избавить своего сына или дочку от стресса, родители, вам нужно усвоить несколько правил:

  1. В первое время оставляйте малыша одного ненадолго . Достаточно 15 минут, чтобы он постепенно привыкал к такому положению.
  2. Перед уходом обязательно расскажите, куда вы уходите , какова цель вашего ухода, во сколько вы придете. Договоритесь о времени вашего звонка ему и сами об этом не забывайте. Также проговорите с малышом возможные форс-мажорные обстоятельства: как ему поступить, если в назначенное время родители не вернутся.
  3. На время своего отсутствия займите чадо интересной книгой или занимательной игрой. Тогда время для него пролетит быстрее. Увлекшись игрой, малыш забудет о своем страхе.
  4. Снабдите его телефоном и научите им пользоваться , вбейте все необходимые номера. Если малыш еще не читает, современные устройства позволяют набирать номер посредством голосового набора. К номерам близких можно привязать их фото.
  5. Вопрос о боязни ребенка не следует заострять , часто обсуждать с чужими людьми. Иначе и малыш начнет уделять этому много внимания.
  6. Познакомьте сына/дочку с устройством замков , домофона, окон, чтобы в случае чего они могли выйти или закрыться.
  7. Домашнее животное можно привлечь в качестве надежного спутника и друга . Малыш перестанет пугаться, если будет знать, что его защитит кот или попугай. Роль старшего тоже сыграет роль, так как «мы в ответе за тех, кого приручили».
  8. Просто проведите с ним инструктаж : как он должен действовать в случае чрезвычайной ситуации. Ведь детей пугает то, что им недосягаемо, неизвестно. Если ребенок знает, как поступить, он перестанет этого панически бояться.

Что нельзя делать, если у ребенка страх остаться дома одному?

  • Не запугивайте детей страшными рассказами о несуществующих чудищ, которые его съедят, если он не будет вас слушаться.
  • Постарайтесь максимально ограничить доступ к телевизору и интернету маленького члена семьи. Не стоит приобретать страшные книжки, а также делать ребенка свидетелем ссор, драк.
  • Никогда не оставляйте его одного насильно или в наказание . Такими поступками можно здорово навредить.
  • Также старайтесь не оставлять его в темное время суток и тем более на всю ночь. Выйти из ситуации помогут родственники или соседи, которые скрасят его одиночество и не позволят оказаться во власти у страха.
  • Если вы заметили беспокойство со стороны детей в отношении к смерти, не бойтесь поднять эту тему , но только заострив внимание на том, что это будет не скоро, что и после смерти мы продолжаем жить. Еще раз повторю, что все мы, а дети тем более, боимся неизвестно. Как только понимаем, с чем имеем дело, страх рассеивается.

Любите своих детей, уважайте их мнение, делайте их детство счастливым, ведь оно такое короткое.

Маленькие дети до 8-9 лет иногда не могут спокойно находиться в комнате без родителей. Психологи уверяют мам и пап, что это абсолютно нормально. Малыши познают мир так, как им это удобно, а наличие всех характерных для человека чувств – это норма. Если ваш ребенок страшится оставаться в комнате один, то с этим что-то да нужно делать. Вот вопрос - как помочь преодолеть ему страхи? Для читателей сайта «Популярно о здоровье» полезные рассуждения и советы на эту тему.

Почему боится ребенок и у него возникают детские страхи ?

В каждой возрастной категории свои показатели. Например, трехлетние дети могут всего несколько минут пробыть отдельно от мамы в комнате, а второклассники спокойно остаются одни дома. Причинами детских страхов часто являются следующие моменты:

Опасения малыша, что мама выйдет и не вернется, оставит его одного;

Боязнь какого-то персонажа из мультфильмов или сказок;

Испуг, который имел место ранее.

Ни в коем случае нельзя подходить к решению вопроса остро, ругать ребенка и заставлять его насильно привыкать к пребыванию в комнате в одиночестве.

Например, это можно проделать в форме игры. Мама может дать задание юному изобретателю, - собрать конструктор, нарисовать что-либо, вылепить из пластилина. Это задание нужно превратить в сюрприз, который мама предварительно не должна видеть, а малыш ей вручит, как только будет готово. Увлечь малыша получается за счет таинственности и загадочности процесса.

Второй вариант – игра в прятки. Можно придумать массу развлечений, которые имеет цель отвлекать ребенка от прямой необходимости побыть одному. Со временем он просто забудет о своей боязни, ведь ничего плохого не происходит из раза в раз…

Как узнать о причинах страха у ребенка ?

Родители могут предложить своему сыну или дочке нарисовать картинку. На рисунке малыш должен изобразить себя и все, что он видит вокруг. Обязательно нужно помочь юному художнику и терпеливо отнестись к его попыткам нанести на бумагу объекты своего воображения. Нужно спрашивать, что именно он видит, включая окружающие предметы. Возможно, удастся узнать, что дети видят в комнате страшных персонажей, чудищ, монстров из мультфильмов.

На том месте, где будет изображен предполагаемый объект, являющийся причиной детского страха, мама или папа могут нарисовать добрую фею, которая победит злого персонажа раз и навсегда. Можно нарисовать клетки, из которых чудовища уже никогда не выберутся, или дорисовать им смешные и приветливые гримасы.

В подсознании ребенка должно остаться воспоминание о светлом, дружелюбном герое, который не причинит вреда и никогда не напугает.

Узнав о тех персонажах из мультфильмов или сказок, которых боится малыш, нужно постараться постепенно отучить от них, заменив на другие, более добрые и яркие. По этому поводу очень активно выступают психологи в поддержку отечественных мультиков, на которых выросло не одно поколение. Большинство современных персонажей, особенно зарубежного производства, вызывают страх даже у взрослых, и уж тем более негативно сказываются на детской психике. Как себя должен чествовать ребенок в комнате, когда увидит на экране фильм о Фредди Крюгере из Кошмара на улице Вязов? Это вызовет только страх и ничего более. Примерно так действуют и многие мультфильмы.

Родителям следует внимательнее относиться к выбору того, что предпочитает видеть на экране маленький сынок или дочка.

В борьбе со страхами обратите внимание на поведение детей. Пытается ли ребенок от кого-то спрятаться? Оглядывается ли по сторонам на улице или в доме? Боится ли спать, когда в комнате выключено освещение? Нужно понаблюдать, долго ли это длится, чем спровоцировано. Возможно, имел место испуг при общении со сверстниками, что будет заметно по попыткам избегать этих людей на прогулке.

Чего нельзя делать при детских страхах? Что делать ребенку ?

Одна из грубейших ошибок большинства родителей – насильно заставить детей остаться в комнате. Известны даже случаи, когда мамы и папы запирали дверь снаружи, не позволяя ребенку выходить из комнаты. Результат оказывается полностью противоположным: в детском подсознании откладывается мысль о пребывании в одиночестве как о страшном наказании. В таком случае не избежать истерики и категорического отказа малыша от самостоятельных игр в комнате.

Не стоит говорить любимому чаду о том, что другие дети так себя не ведут. Нельзя хвалить кого-то за смелость и храбрость, а испуганного малыша ругать за чувство страха. Это может привести к замкнутости, вызовет у него ощущение, что родители больше любят кого-то другого.

К рассказам детей нужно внимательно прислушиваться. Если они рассказывают маме или папе, что чего-то боятся, не нужно сразу доказывать, что это является вымыслом. Дети в раннем возрасте еще не могут отличать реальность от фантазий, поэтому лучший способ избавить их от фобий – поговорить и попытаться отвлечь исключительно в игровой форме.

Как правило, проблемы исчезают сами по себе, по мере взросления малышей. Важно, чтобы родители проявили терпение, понимание и научились слышать своего ребенка.

Доверие по отношению к маме и папе – это очень важно, и поэтому они не должны делать ничего такого, что еще больше усилило бы боязнь. Например, говорить, что чудовище украдет малыша или накажет за непослушание. В воспитании не может быть никаких угроз и запугиваний, а только корректные методы. Потому, один ребенок быть не должен пока сам не сможет оставаться без мамы, папы, бабушек, дедушек, теть, дядь… Придет еще время когда вы станете «ему не нужны» и тогда Вам останется лишь вспоминать былые времена когда Вы были нужны. Не доведите дело до этого, любите свое творение любым!