❦Как уплотнить волосы? Любимые процедуры для придания лоска и еще большего блеска - шелковые, гладкие волосы - это реально! ❦. Как сделать волосы эластичными и блестящими

Очень важно обратить внимание на внешний вид волос сразу после окончания лета. Ведь осенью витаминов поступает в организм гораздо меньше, и красота волос тает буквально на глазах.

Чем быстрее вы начнете питать и укреплять свои локоны, тем менее серьезными будут последствия воздействия жаркого лета.

Итак, можно выделить 5 основных проблем волос , с которыми сталкивается большинство женщин c окончанием теплого времени года.

1. Секущиеся кончики

К кончикам волос не поступают питательные вещества и влага, поэтому они начинают сечься и выглядят весьма непривлекательно. Эта проблема чаще встречается у обладательниц сухих волос, но после лета она становится знакома и тем, у кого жирные волосы. Появлению секущихся кончиков способствуют также частое пользование феном, красками, электрическими щипцами и химическая завивка.

Поэтому от пересушивания волосы следует оберегать:

Откажитесь от химической завивки и окраски волос,
- сведите к минимуму использование средств для укладки,
- откажитесь от термоукладки волос. Если это невозможно, пользуйтесь специальными средствами термозащиты.

Помочь поврежденным волосам может интенсивный уход. Прежде всего, научитесь правильно выбирать шампуни. Желательно, чтобы в их состав входили:

Витамины группы В,
- керамиды,
- лецитины,
- растительные экстракты:

ромашки,
персика,
миндаля,
авокадо,
ростков пшеницы,
шалфея,
подорожника.

Обязательно использование бальзамов-ополаскивателей и кондиционеров для волос. Если у вас сухие волосы от корней до кончиков, выбирайте средства для сухих волос. Для тех, у кого волосы у корней жирные, а на концах - сухие, существуют специальные серии для комбинированных волос.

В качестве народных рецептов применяются отвары шалфея или одуванчика . 2 столовые ложки трав заварите 2 стаканами кипятка, используйте отвар для ополаскивания волос после мытья.

Стоит обратить особое внимание на специальные несмываемые бальзамы для . Они удобны в применении, а эффект виден практически сразу. Не забывайте и про правильное питание. Помочь в реабилитации волос помогут витамины Е, А и ряд продуктов - таких, как яйца, молоко, морепродукты, сливочное масло, тыква, хурма, морковь и капуста. К сожалению, если кончики ваших волос секутся слишком сильно и по цвету отличаются от основного цвета волос (выглядят светлее), то единственный выход - подрезать их.

Многие парикмахеры советуют провести стрижку «горячими ножницами» - это позволит «запаять» кончики волос и предотвратить их дальнейшее расслоение. Но даже после такой процедуры интенсивный уход за волосами с использованием приведенных выше средств просто необходим.

2. Ломкие волосы, плохо расчесываются

Особенно знакомы эти проблемы обладательницам длинных волос. Ломкие по всей длине волосы также наблюдаются у женщин с сухими волосами. Ломкие сухие волосы очень трудно расчесывать: они постоянно путаются, а после мытья расчесать их и вовсе невозможно. Причина этого - потеря эластичности. Так же, как и в предыдущем случае, поврежденным волосам необходимо обеспечить питание и бережный уход.

При выборе шампуней и бальзамов обратите внимание на пометку "облегчает расчесывание". В состав таких средств входит витаминно-минеральный комплекс, смягчающий, питающий и увлажняющий волосы. Не забывайте пользоваться кондиционерами.

Прекрасными смягчающими свойствами обладают растительные экстракты:

Миндаля,
- кокоса,
- ромашки,
- липового цвета.

Медовый шампунь

30 г ромашки залить 100 мл крутого кипятка, настоять в течение 1 часа, процедить и добавить 1 десертную ложку меда. Нанести на вымытые и слегка подсушенные волосы. Через 30-40 минут теплой водой. Повторять процедуру 1 раз в 2 недели.

Никогда не расчесывайте мокрые волосы - это травмирует и без того поврежденные локоны. При необходимости воспользуйтесь расческой с редкими зубьями или разделите пряди пальцами, но лучше дождитесь, пока волосы высохнут. Временно откажитесь от окраски волос и химической завивки. Это пересушит волосы, и восстановить их будет еще труднее. Термоукладкой также не следует злоупотреблять. Сушите волосы феном на средней температуре.

3. Выпадение волос

Решить эту проблему труднее, чем предыдущие, но все-таки возможно.В список средств по уходу за волосами - помимо и бальзамов против впадения волос - придется включить специальные маски и кремы.

Для лечения выпадения волос широко применяются фитоингредиенты:

Бессмертник,
- крапива,
- ромашка,
- масло чайного дерева,
- тысячелистник,
- просо,
- липа,
- зверобой,
- алоэ.

Маска против выпадения волос

1 ч. ложка алоэ,
1 ст. ложка меда,
1 ч. ложка касторового масла.

Все ингредиенты смешать, нанести на волосы и оставить на 30-40 минут. После мытья ополоснуть волосы настоем ромашки, а затем - чистой теплой водой. Повторять 1-2 раза в неделю до тех пор, пока волосы не станут выпадать меньше.

Тибетский бальзам

100 г репейного масла
1 г розового масла
1 г облепихового масла
1 г эвкалиптового масла
1 г цветочной пыльцы

Все компоненты смешать и втереть в чистую кожу головы. Через 30 минут смыть теплой водой, при необходимости вымыть волосы с применением шампуня.Не забывайте, что одной из причин выпадения волос может быть неправильное питание. В первую очередь необходимо восстановить баланс витаминов (В, РР) и микроэлементов (железо, цинк, кальций, магний, фосфор) в организме.

Цельная пшеница, арахис, рыба, свинина, овощи, фрукты, сухофрукты, фасоль, миндаль, сыры и молоко также обеспечат нужными веществами.

Старайтесь пользоваться только натуральными средствами для ухода за волосами. Химическое воздействие на волосы (окраска, завивка) сказывается особенно травматично. Если вам очень хочется изменить цвет волос, воспользуйтесь природной хной. Она не только придаст волосам красивый оттенок, но и оздоровит их.

Если вы прикладываете все усилия по укреплению и питанию волос, но проблема не уходит, значит нужно обратиться к специалисту и перейти от косметических препаратов к лекарственным.

4. Тусклые волосы

Пожалуй, первое, чего лишаются наши волосы осенью - это блеск. Быстро вернуть волосам сияние можно, воспользовавшись современными косметическими средствами. Но нужно помнить, что «бриллиантовый» или «жемчужный» блеск будет лишь временным, а главным залогом красоты волос является их здоровье. Поэтому не стоит «покупаться» на красивые названия. Главное - выбрать средство, которое действительно поможет восстановить структуру волос.

В состав восстанавливающих средств для придания волосам блеска должны входить:

Витамины А, Е, В,
- глицерин,
- протеины,
- липиды.

Воск также является прекрасным оздоравливающим средством, к тому же он моментально придает волосам живой блеск. Не забудьте и про фитокомплекс косметического средства. Сияние волосам вернут экстракты ромашки, пшеницы, различных цитрусовых.

Вернуть волосам блеск можно и в условиях.

Лимонный лосьон

После мытья сполосните волосы водой с лимонным соком (на 1 л воды - 1 ст. ложка лимонного сока), - это придаст волосам блеск и шелковистость. Такой же лосьон можно сделать с соком крапивы.

Шампунь для блеска

4 ст. ложка рома,
1 яйцо.

Ром и яйцо хорошо перемешать, можно взбить. Тщательно втереть в корни и по всей длине волос. Обернуть голову полотенцем, оставить на 25-30 минут, хорошо промыть волосы теплой водой.

5. Непослушные волосы

Поврежденные волосы укладывать трудно: кудри не держатся после завивки, а из прически то и дело выбиваются локоны. «Укротить» непослушные волосы поможет ряд простых советов.

Во-первых , нужно отметить, что обычно непослушные волосы бывают жесткими.А это значит, что нужно пользоваться специальными косметическими средствами, обладающими смягчающим эффектом - такими же, как и при ломких волосах.

Во-вторых , непослушным волосам необходимо . На современном рынке представлен широкий спектр спреев для волос, предназначенных именно для увлажнения непослушных локонов.

Также не следует забывать об отдельных сериях шампуней и кондиционеров «для непослушных волос».

Коньячная маска

50 г коньяка,
50 г воды,
2 желтка.

Все ингредиенты тщательно перемешать и втереть в кожу головы. Остатки маски распределить по всей длине волос и оставить на 20 минут. Смыть теплой водой. Если у вас сухие волосы, то шампунь можно не использовать, а если жирные, то лучше помыть голову.

Зафиксировать нормальные и сухие волосы в прическе поможет воск. Делая укладку феном, размягчите в ладонях воск струей теплого воздуха и нанесите его по всей длине. Это также придаст волосам превосходный здоровый блеск.

Кстати совсем недавно стало известно, что американские ученые создают целую линию средств нового поколения, предназначенную для лечения непослушных волос. Новые шампуни и кондиционеры призваны устранить причину проблем с волосами, а не видимые эффекты.

Анастасия Владыкина

Каждой женщине хотелось бы иметь красивые, сильные и здоровые волосы. Однако, к сожалению, волосы очень легко повредить и испортить. На здоровье волос, к примеру, оказывают заметно негативное влияние такие факторы, как климат, температура и частое использование различных приборов — фена, щипцов.. .

При злоупотреблении этими приборами и недостатке ухода волосы становятся сухими, блеклыми, ломкими, с секущимися кончиками и даже начинают выпадать.

Поэтому сегодня мы расскажем вам, как придать блеск волосам . Причем для этого вам понадобятся самые простые натуральные продукты, которые наверняка есть у вас на кухне.

7 натуральных средств, чтобы придать блеск волосам

Конечно, вы легко можете купить шампуни, муссы, пенки, маски и кондиционеры. Многие из них действительно окажут незамедлительный эффект, однако лучшие средства всегда самые дорогие .

Не все готовы тратить тысячи рублей на импортные средства или поход в салон. Поэтому в нашей статье мы расскажем о натуральных и бюджетных альтернативах, которые эффективно увлажнят и помогут придать блеск волосам .

1. Пиво

Это средство поможет вернуть красоту и блеск тусклым волосам.

Его очень просто применять:

  • Налейте пиво в емкость и оставьте на несколько часов, чтобы оно «выдохлось».
  • После этого нанесите пиво на предварительно вымытые волосы.
  • Через 20 минут нанесите ваш обычный кондиционер, а затем промойте волосы прохладной водой.

2. Яблочный уксус

Это простое, но очень эффективное средство отлично поможет вам избавиться от последствий злоупотребления краской или другими химическими средствами. Уксус вернет поврежденным и тусклым волосам здоровье, силу и блеск.

  • Смешайте воду и в пропорции 50/50 и хорошенько размешайте.
  • Используйте в качестве ополаскивателя для волос после основного мытья головы.
  • Нанесите это средство на волосы, оставьте на 2-3 минуты, после чего смойте теплой водой.

3. Пчелиный мед

Быть может, вы уже слышали о том, что пчелиный мед имеет множество полезных эффектов для нашего организма. Поэтому его активно используют как в народной медицине, так и в качестве средства для красоты.

Ведь мед помогает оздоровить наш организм, улучшить кожу, а также оказывает благоприятное воздействие на поврежденные волосы. Компоненты, входящие в состав меда, помогут придать блеск волосам и сделать их мягкими. Вот увидите — результат не заставит себя долго ждать!

Чтобы приготовить маску-уход на основе меда, вам понадобится только мед и вода:

  • Смешайте 3 ложки меда с небольшим количеством теплой воды.
  • Хорошенько размешайте до образования однородной массы и нанесите на волосы и на кожу головы легкими массажными движениями.
  • Через 20 минут смойте маску теплой водой. Чтобы добиться скорого результата, регулярно повторяйте эту процедуру раз в неделю. Волосы скажут вам спасибо!

4. Лимонный сок


9. Фрукты

Некоторые фрукты, напрмер такие как банан или манго, содержат особые компоненты, которые идеально подходят для ухода за поврежденными волосами.

Поэтому средства на основе банана и манго так популярны в качестве натурального кондиционера , который не только возвращает волосам утраченные блеск и жизненную силу, но также и действует как смягчающее средство и помогает сделать жесткие, поврежденные, трудно расчесываемые волосы мягкими и шелковистыми.

Как приготовить такую маску для волос?

  • Смешайте мякоть манго и банана в блендере и добавьте в получившуюся массу немного миндального масла и одну чайную ложку меда. Снова все тщательно перемешайте.
  • Перелейте массу из блендера в чашку или другую емкость, нанесите маску на чистые влажные волосы и оставьте на 5-10 минут.
  • По прошествии этого времени смойте маску теплой водой.

В заключение…

Итак, мы познакомили вас с наиболее популярными и эффективными и кондиционерами для волос на основе натуральных компонентов.

Если ваши волосы потеряли природный блеск и жизненную силу, не спешите бежать в салон или покупать дорогие импортные средства. Для начала попробуйте решить проблему простыми, недорогими, а главное — натуральными способами .

Надеемся, что наши советы окажутся вам полезными и уже очень скоро вы станете счастливой обладательницей роскошных, полных жизни и блеска волос, вызывающих зависть у женщин и восхищенные взгляды у мужчин!

На состояние волос влияют переносимые стрессы, плохая экология, неправильный уход и несбалансированное питание. При этом волосы становятся ломкими и тусклыми, на коже появляется перхоть и зуд. Концы таких волос ломкие и от этого прическа выглядит неопрятной.

В редких случаях причиной ломкости и сухости волос являются генетические сбои или проблемы со здоровьем. В этом случае решить проблему можно только после посещения врача. В результате дополнительного исследования вам, скорее всего, назначат курс препаратов, после приема которых волосы станут более здоровыми и красивыми.

Волосы реагируют на неправильный образ жизни

В основном проблема сухости локонов связана с окружающей обстановкой и образом жизни человека. Необходимо пересмотреть отношение к своему образу жизни и снизить влияние негативных факторов на волосы.

В первую очередь это относится к рациону потребляемых продуктов питания.

В вашем меню должно быть все полезные вещества и витамины. Нужно потреблять много фруктов и пить простую воду.

Не используйте диеты и постарайтесь пить меньше кофе и алкоголя.

Оберегайте вашу шевелюру от прямых лучей солнца. Для ухода используйте только проверенные средства, расчески из дерева и натуральной щетины. Это позволяет меньше травмировать структуру волос. Постарайтесь также меньше пользоваться электрическими щипцами и фенами.

Шампуни подбирайте в соответствии с собственным типом волос. Чтобы усилить эффект, покупайте кондиционеры и бальзамы для ухода за волосами той же марки, что и моющее средство. Компания Geba Prof рекомендует для лечения волос использовать шампуни и сыворотки марки Alterna, они восстанавливают структуру локонов и делают их эластичными и блестящими.

Кроме того используйте рецепты народной медицины. Делайте массаж головы с маслами. Это может быть касторовое, репейное или льняное масло, которые хорошо питают волосы.

Такая процедура делается после мытья головы. Время воздействия маски на кожу и волосы около четырех часов. Смывать ее лучше детским мылом, после чего следует ополоснуть водой с одной ложкой уксуса. Секущиеся кончики можно запаять горячими ножницами. Такая услуга предоставляется в большинстве парикмахерских салонов.

Лечение волос народными средствами

Если волосы после окраски или химической завивки стали ломкими и им требуется помощь, можно воспользоваться народной мудростью и при помощи масок или обертываний вернуть им красоту и здоровый блеск.

  1. Самыми популярными являются маски из лука или яйца с витамином А. Его можно приобрести в аптеке. После процедуры локоны приобретут эластичность и блеск.
  2. Вытяжка из корня элеутерококка, смешанная с любым, слегка подогретым растительным маслом позволит избавиться от перхоти.
  3. Петрушка уменьшит выпадения волос. Ее нужно измельчить и добавить немного касторового масла.

Все эти процедуры необходимо делать курсами. Только тогда эффект от их применения будет стойким, а ваши локоны приобретут ухоженный здоровый вид.

Помните старый совет: чтобы волосы были красивыми, расчесывая их, совершайте сто взмахов щеткой? Конечно, сто – это перебор. Но если 20-30 раз медленно провести по волосам щеткой или расческой с короткой и густой натуральной щетиной (например, из кабана) , они станут более гладкими и блестящими. Парикмахеры называют этот прием полировкой волос. Объясняется все просто: такое расчесывание действительно как бы полирует волосы, приглаживая чешуйки кутикулы – и те начинают блестеть.


2. Используйте специальные средства для блеска волос

Практически у каждой марки есть такая линейка. Это различные средства с витаминами (в первую очередь пантенолом), растительными экстрактами, коллагеном, кератином, глицерином, бетаином, летучими силиконами, различными натуральными маслами. Если вам нужен быстрый и максимальный результат – выбирайте профессиональные продукты . Только предварительно стоит проконсультироваться с парикмахером: ошибившись в выборе (например, подобрав не подходящий вашему типу волос уход), вы можете ухудшить состояние своей шевелюры. Да, она приобретет блеск, но прическа начнет быстро терять форму.

И будьте осторожны с маслами, несмываемыми спреями и сыворотками для блеска волос: они если чуть переборщить с их количеством, волосы слипнутся и будут казаться жирными.

Промо брендов

Стайлинг-спрей для блеска и гладкости волос «Звездная пыль», got2b. Сыворотка-блеск для темных волос «Эксперт-Суперсияние», Oriflame. Спрей-блеск для светлых и мелированных волос Blond & Highlights, Syoss. Сыворотка-блеск для предотвращения секущихся кончиков Repair & Shine, Maria Nila


3. Сделайте ламинирование волос

В салоне красоты, чтобы придать волосам блеск, вам могут предложить процедуру ламинирования или эллюминирования . Хотя принцип действия использующихся для них составов кардинально различается, суть процедур в принципе схожа: на волосы на 20-30 минут наносится специальный состав (прозрачный или с оттенком) с протеинами и другими биологически активными веществами, которые как бы склеивают разрозненные чешуйки кутикулы и сглаживают пористые волосы, делая их более блестящими, гладкими и послушными. Причем эффект сохраняется 3-6 недель.


4. Покрасьте волосы хной

Не важно – цветной или бесцветной – блеск будет гарантирован. В отличие химических красителей, хна не проникает в структуру волосяных стержней, а также как и составы для ламинирования обволакивает их, заполняя неровности в верхнем чешуйчатом слое. Дополнительный бонус – волосы станут более крепкими и начнут лучше расти, так как хна также хорошо укрепляет их. А еще такие укрепляющие «маски» – эффективное средство для борьбы с перхотью. Однако помните, что после окрашивания хной могут «не взяться» химические красители или результат получится самым неожиданным (вплоть до болотно-зеленого оттенка). По этой же причине после окрашивания волос хной, в том числе и бесцветной, не рекомендуют делать завивку или химическое выпрямление волос.


5. Добавьте кислинки

Изменив pH-среду на кислую, также легко пригладить кутикулу и заставить волосы блестеть. По этому принципу работают многие бальзамы для блеска волос – эффект достигается за счет добавления в их состав фруктовых кислот, экстрактов или эфирных масел цитрусовых . И совсем простой вариант – можно добавить в воду для ополаскивания лимонный сок или уксус (на литр воды – столовая ложка). Кстати, такое подкисление еще и смягчает воду. А жесткая вода – одна из причин того, что волосы остаются тусклыми, несмотря на все ваши старания: присутствующие в ней соли вступают в реакцию с моющим веществом. В итоге на волосах образуется осадок, лишающий их блеска. Для того, чтобы удалить его, во многие шампуни добавляют фруктовые кислоты или салициловую кислоту.


Промо брендов

Спрей с аргановым маслом для блеска волос Glimmer Shine, Moroccanoil. Лак для волос «Фиксация и блеск», Garnier Fructis Style. Солнцезащитный шампунь Sun Spark Shampoo, Londa c маслом макадамии и эфирным маслом мандарина. Сыворотка-флюид для блеска мелированных волос Lumino Contrast Taming Gloss Serum Serie Expert, L"Oreal Professionnel. Шампунь для сохранения цвета и блеска окрашенных волос Bain Chroma Rich, Kerastase


6. Используйте натуральные маски

Самая простая домашняя маска для блеска волос – с яичным желтком. Содержащиеся в нем витамины А, В и Е. аминокислоты и лецитин отлично питают, увлажняют и восстанавливают даже поврежденные волосы. Для максимального эффекта лучше смешать желток с маслом (например, оливковым, авокадо или жожоба). Полученная смесь наносится на волосы за 30-40 минут до мытья.

Старше одного года

Для поддержания силы и красоты волос потребуется такая же кропотливая работа, как и над созданием фигуры мечты: регулярные «тренировки» и правильно подобранное питание. В противном случае ваши волосы окажутся сухими, ломкими и безжизненными. Узнайте, нуждается ли ваша шевелюра в дополнительном уходе и какие средства подходят именно вам.

Эластичность: измените температурный режим

Срежьте с головы тонкую прядку влажных волос, ухватитесь пальцами с двух сторон и потяните в разные стороны.

  • Если волосы будут пружинить , прежде чем порвутся, значит, они обладают хорошей эластичностью.
  • «Если же волоски немедленно ломаются даже при незначительном усилии с вашей стороны — они обезвожены и истощены, — говорит Рон УИЛЬЯМС, стилист, менеджер по обучению компании Phyto Specific.

Совет Shape : «Вероятные виновники их состояния — фены и утюжки для волос. Они могут ослабить кутикулу до того, что ваши волосы теряют свою эластичность», — говорит Шарлин ДЕГИН-КАЭЛЛО, директор департамента продуктов компании Keranique. Но это не значит, что в условиях тотального дедлайна мы предложим вам отказаться от удобных гаджетов в пользу естественных укладок. Важно правильно подобрать защитные средства.

Тест показал, что ваши волосы сухие ломкие и ослабленные? Необходимо пересмотреть свой подход к укладке. Постарайтесь один раз в неделю давать волосам отдых от фенов и утюжков. Длинные волосы можно в этот день собрать в хвост, короткие — пригладьте и дайте им высохнуть в зафиксированном положении. Нанесите в этот день на волосы УФ-защитный спрей. В остальные дни не пренебрегайте помощью термоспреев. Они помогут свести к минимуму негативные последствия от перегревания и защитят волосы от пересыхания, неизбежного при воздействии высоких температур. В их состав входят масла, провитамины, увлажняющие компоненты. Во время сушки волос следите за температурой: не позволяйте фену превышать отметку в 180 градусов (это средний уровень нагрева на вашем приборе).

Чтобы помочь волосам восстановить защитный слой, необходимо насытить пряди кератином — основным белком, формирующим их структуру. Ищите этот элемент в составе уходных средств. Два раза в неделю меняйте свой кондиционер на маску. Выбирайте ее, ориентируясь на свой тип волос. Нанесите ее по всей длине волос и оставьте на 10 минут. И в этой процедуре тепло будет только на пользу! Наденьте банную шапочку и обмотайте голову пушистым полотенцем: тепло размягчает и раскрывает кутикулу, что позволяет увлажняющим компонентам лучше проникать в структуру волоса», — комментирует Рон УИЛЬЯМС, стилист, менеджер по обучению компании Phyto Specific .


1. Интенсивная маска с аргановым маслом, GOSH Professional ; 2. Глубоко восстанавливающая маска, Nioxin ; 3. Горячая разглаживающая маска, Lush ; 4. Увлажняющий крем для волос, Christophe Robin ; 5. Маска увлажняющая, Unwash ; 6. Маска для поврежденных волос, Philip Kingsley ; 7. Энергетический концентрат, Leonor Greyl ; 8. Оживляющий, освежающий сорбет, L"Occitane

Уровень влаги: используйте масло

Если ваши волосы выглядят как солома — плохо укладываются, выглядят тускло и безжизненно, скорее всего, им не хватает влаги. Наш тест поможет точно определить, требуется ли вашим волосам увлажнение. Возьмите прядь волос и поместите в стакан с водой.

  • Если волосы продержатся на поверхности воды некоторое время — они прекрасно увлажнены.
  • Если прядь тут же пойдет ко дну — структура ваших волос слишком пористая. Как правило, это является результатом частых агрессивных процедур, таких как окрашивание и химическая завивка.

Совет Shape : «Частое окрашивание и неверно подобранный уход привели к тому, что кутикула волос имеет микроскопические трещины, что позволяет влаге беспрепятственно проходить через внутренний слой, словно сквозь решето, — говорит Уильямс. — Это приводит к обезвоживанию волос». Не стоит отказываться от радикального блонда, если он вам так идет, — учимся правильно ухаживать за волосами и увлажнять их.

Сухие волосы более подвержены повреждениям. Вода не задерживается в пористой структуре волоса, что приводит к потере блеска и ломкости. Для восстановления волос используйте продукты с природными маслами в составе, ищите среди ингредиентов масло ши и какао, миндаля. «Не мойте волосы чаще, чем это необходимо, — советует Джей-Мануэль КАРДЕНАС, стилист салона Sally Hershberger в Нью-Йорке. — Большинство шампуней содержат жесткие ПАВ [ингредиенты, образующие при контакте с водой пышную пену), вымывающие натуральные масла из волос. Частое использование подобных косметических продуктов ослабляет кутикулу волоса». Еще один трюк от стилистов: после того как смоете кондиционер с волос, ополосните их холодной водой! «Процедура не самая комфортная, но творит с волосами чудеса: кутикула запечатывается, и волосы выглядят блестящими и здоровыми», — говорит Гарри ДЖОШ, международный креативный консультант компании John Frida .


1. Масло для натурального сияния волос, Stenders ; 2. Восстанавливающий эликсир 8 в 1, Eveline ; 3. Восстанавливающее стайлинговое масло, Joico ; 4. Масло для непослушных волос, L"Oreal Professional ; 5 Двухфазный спрей, Syoss ; 6. Питательное масло для волос, Oribe ; 7. Эликсир с марокканским аргановым маслом, Pantene ; 8. Питательное масло для волос, Sebastian Professional ; 9. Разглаживающее масло для интенсивного блеска волос, Wella Professionals ; 10. Интенсивный эликсир для защиты цвета окрашенных волос, Wella SP

Объем: используйте скраб

Если вы подозреваете, что ваши волосы стали редеть, проведите этот простой тест: соберите волосы в хвост.

  • Если вы можете обернуть его привычной резинкой три и более раз, тогда как раньше с трудом делали два оборота — значит, волосы действительно стали тоньше.

Совет Shape : Тест на густоту хвоста поможет определить, теряете ли вы больше средних допустимых значений в 80-100 волос в день. Редеющая шевелюра может быть следствием стресса или изменений в рационе питания.

Заметили, что волосы редеют? Возможно, причина тому — новая диета с низким содержанием белка или же стресс, который вы пережили совсем недавно. «И если организм от эмоциональных колебаний может восстановиться достаточно быстро, волосам понадобится несколько месяцев, чтобы обрести былую силу», — говорит Уильямс. В этот момент важно следить за питанием, а точнее, за содержанием в рационе достаточного количества железа, цинка, белка. Рон Уильямс также советует в эти дни применять добавки с биотином для увеличения толщины волос и витаминами С и Е для поддержания здоровья кожи головы и укрепления волосяного фолликула.

Раз в неделю используйте скраб для кожи головы — он очистит ее от омертвевших клеток, что позволит волосам набирать силы и быстрее расти. «Отдавайте предпочтение продуктам с полимерными абразивными шариками, которые мягко очищают кожу, не травмируя ее. Они очистят кожу не только от старых клеток, но и от лишнего кожного сала, которое забивает фолликулы, препятствуя нормальному росту волос», — говорит Шарлин ДЕГИН-КАЭЛЛО, директор департамента продуктов компании Keranique. Регулярно после мытья проводите массаж головы в течение 2-3 минут.


1. Скраб для кожи головы, Alterna ; 2. Пилинг для кожи головы, Matrix Biolage ; 3. Уход для кожи головы, Paul Mitchell ; 4. Пилинг для кожи головы, DSD de Luxe

Причины выпадения волос

Более 40% женщин время от времени сталкиваются с этой проблемой. «К счастью, если вы генетически не предрасположены к облысению, вы можете избежать этой проблемы. Важно знать, что провоцирует выпадение волос.

  1. Перемена климата. «Вы знаете, что осенью и весной волосы начинают выпадать интенсивнее, — говорит Франческа ФУСКО, д.м.н., дерматолог компании Clear Scalp & Hair . — Всякий раз, когда вы перемещаетесь из одной климатической зоны в другую, волосы проходят через адаптационный период, который может затронуть ​​цикл роста волос». К счастью, если в вашем рационе достаточно железа, белка и здоровых жиров, вы быстро преодолеете «переходное» время, не растеряв волос из своей шевелюры.​
  2. Отказ от кондиционеров. Он важен для волос точно так же, как увлажняющий крем для лица: если вы не используете кондиционер, волос теряет влагу, становится чешуйчатым и ломким. «Точно так же без должного увлажнения происходит воспаление волосяного фолликула, что может привести к сбою цикла роста волос, — объясняет Фуско. — Если вы опасаетесь, что средство утяжелит ваши волосы, нанесите его буквально на 30 секунд, помассируйте волосы и смойте кондиционер с волос».
  3. Частое использование резинок для волос. Независимо от материала, из которого изготовлен ваш аксессуар, волосы испытывают стресс, так как долгое время находятся под давлением. Собирайте волосы в хвост не чаще 3-4 раз в неделю, так как излишнее давление приводит к их повреждению и выпадению.


1. Питание и блеск, Pantene ; 2. Увлажняющий шампунь, COCO CHOCO ; 3. Легкость кислорода, Dove ; 4. Увлажняющий шампунь, Moroccanoil ; 5. Успокаивающий шампунь, Vichy ; 6. Основной уход 2в 1, Head&Shoulders ; 7. Шампунь-кондиционер с коллагеном и ланолином, Лошадиная сила

Вконтакте