Почему я такая Дура? Почему женщинам часто кажется, что они дуры и что с этим делать

Волнуешься и не находишь ответ на вопрос «почему я такая ужасная дура?». Перестань! Успокоишься – получишь ответ. Твое спокойствие необходимо для того, чтобы ты сконцентрироваться могла на чтении.

Чтобы получить ответ на вопрос, который волнует тебя, определяйся (к какому типу дуры ты относишься).

Первый тип - Душевная дура. Признаки:

Привычка рисовать помадой на стеклах и на стенках подъездах.
Дает денежку на «опохмельчик» другу, чтобы облегчить его состояние.
Идет на «переспать» даже ради жалости.

Второй - Дура с утонченностью. Признаки:

Посвящает стихи всем парням, которые признаются ей в любви.
Поёт оперные арии (в душевной кабинке).
Стесняется всех соседей.

Третий - Дуреха – ужастик. Признаки:

Красит губы в очень яркий красный цвет (кроваво – красный) и по поводу, и без него.
Всем жалуется на то, что она очень одинока.
Курит очень крепкие сигареты, не признавая никакие другие.

Четвертый - Прекрасная дурочка. Признаки:

Способна часами не отходить от зеркала.
Обожает комплименты и выпрашивает их намеками, жестами, взглядами, улыбками, поведением.
Мечтает о романе с богатеньким бизнесменом.

Пятый - Дура простенькая (самая обычная). Признаки:

Никогда не высказывает чужого мнения.
Находит в себе море комплексов и свято в них верит.
Абсолютно лишена логики и ума.

Шестой - «Двойная» дура. Признаки:

Два или три раза в недельку красит волосы в очень яркие цвета.
Прогуливает занятия в университете чаще, чем страдает бессонницей.
Совершенно не переживает по поводу того, что из-за пирсинга и из-за татуировок на ее теле нет свободного места.

Седьмой - Образованная дуреха. Признаки:

Коллекционирует дипломы, но никогда не устраивается работать по специальности.
Не отходит от учебников и от конспектов.
Любит учиться, но совсем не любит работать.

Восьмой - Дура городская. Признаки:

Не имеет понятия о том, что такое вкус в одежде.
Не следит за вещами и «мучает» их неаккуратностью.
Очень интеллектуальна и начитанна, но умеет этим только «козырять» (никогда не пускает интеллект в практику).

Девятый - Дурочка с «невозможностью». Признаки:

Верит и доверяет всем и всему.
Никогда не защищается, если ее обижают или на нее нападают (морально и физически).
Ждет «принца на белоснежном скакуне», пропуская мимо всех своих поклонников.

Десятый - Дурочка со странностями:

Коллекционирует непонятные вещи.
Влюбляется во всех парней подряд. И каждый раз думает, что влюбилась на всю жизнь.
Очень часто плачет (без повода – гораздо чаще).

Как перестать считать себя Дурой?

Первого типа? Советы:

Посвятите жизнь одному человеку.
Рисуйте помадой исключительно на губах!
Будьте бережливее: откладывайте деньги на свою мечту или на более полезную вещь.

Поставьте звукоизоляцию по всей квартире.
Пойте не только оперу и не только в душе.
Начните тесно общаться со всеми соседями.
Пишите стихи от души, посвящая их кому-то одному.

Третьего:

Найдите «вторую половинку».
Перестаньте курить!
Прочитайте, как правильно подбирать помаду и ее цвет.

Четвертого:

Отучите себя от зеркала.
Смотритесь в зеркало реже.
Встречайтесь с хорошим человеком, не обращая внимания на его финансовое положение.
Говорите комплименты, а не ждите их от кого-то.

Пятого типа:

Начинайте развиваться, книжки читать.
Забрасывайте далеко все «неумные» журналы.
Привыкайте высказывать свое мнение.
Уважайте точки зрения других людей, но не забывайте о своей.

Не красьте волосы вообще, стремясь отрастить их (возвращая естественный цвет).
Берегите тело! Украшайте его кольцами, сережками, браслетиками, но умеренно и не пирсингом.

Седьмого:

Попробуйте хоть немного поработать по специальности. Вам должно понравиться!
Не делайте «идолов» из конспектов и из учебников. Займитесь чем-то другим.
Придумайте мечту, на которую нужно заработать много денег.

Восьмого:

«Найдите» себя во вкусовой среде.
Советуйтесь с близкими подругами на счет того, что вам одевать на то или иное мероприятие.
Проверяйте на практике свои интеллектуальные и умственные способности.
Приучайте себя к порядку.
Не храните дома ненужные вещи.

Девятого:

Относитесь немного осмотрительнее к людям.
Не ждите «принцев»! Их не существует!
Не давайте себя в обиду.
Не позволяйте кому-либо себя унижать.

Десятого типа:

Чаще смейтесь, поднимайте себе настроение.
Коллекционируйте только избранные вещи, а не все подряд.
Полюбите одного и навсегда, отучая себя от супервлюбчивости.

Если ты так и не нашла ответа на свой вопрос – помни: ты не дура!

Ты никакая не дура и даже не дурочка! Ты это придумала и сочинила. Не распространяй на такие мысли свою фантазию.

Тебе нечем мысли занять? Планируй что-то, вспоминай о чем-то. Ведь это приятнее, чем «загружать» себя тем, что ты к чему-то неспособна, что ты глупая и так далее. Согласна? Тогда эта статья прочитана тобою не зря!

Ты не дурочка уже потому, что говоришь о себе так. Настоящие дуры даже признаться себе в этом не могут. Они это отрицают, они от этого «отнекиваются», ищут себе миллионы оправданий. Например:

«Я умная, просто многие мне завидуют и отрицают это, как могут».
«Я не дурочка! Меня недооценивают!».
«Если я иногда туплю – это не признак того, что я дура!».
«Спорим, что есть люди глупее меня? Это значит, что я дурочкой не являюсь».
«Люди ошибаются! Я никакая не дурра!».
«Я проходила тесты на интеллект, и они показали, что все у меня с интеллектом в полном порядке».
«Я в себя верю! Я не дурочка».

Какая же я наивная! Не придавала значения его заигрываниям с моей подругой, его «приятельским» поцелуям-приветствиям с ней. И вот на вечеринке он уединился с ней на балконе, а когда я вышла к ним, он сказал, что они просто разговаривают. После вечеринки он сказал, что ему надо ее проводить, потому что она далеко живет. Теперь он с ней встречается… А ведь я же могла сразу пресечь этот флирт, но почему-то закрывала глаза. Ну почему я такая идиотка?

«Я сказала ему, что его мама слишком много разговаривает. Он обиделся. Зачем я ему это сказала?»

«Я поворачивала, а в это время зазвонил телефон. Я стала рыться в сумочке, а руль вдруг повело, в итоге я протаранила припаркованный у тротуара автомобиль. Ну что я за идиотка?».

Многие девушки, коря себя за какие-то оплошности или ошибки, часто, что называются, «рвут на себе волосы» и занимаются самобичеванием: ну почему я оказалась такая дура? Вот идиотка! Ведь всего этого можно было бы не допустить, если бы…

Но неужели в самом ли деле вы себя чувствуете, мягко говоря, слабоватой на голову? Если вы задаете себе этот вопрос, значит, вы уже не идиотка, потому что иначе не стали бы этого делать. Но иногда ошибки совершаются, действительно, что называется, «по глупости»: из-за пренебрежения какими-то правилами, инструкциями. Такие оплошности случаются со всеми людьми, независимо от их половой принадлежности.

Иногда женщины как бы не видят «художеств» своих избранников. Все знают, что он ее обманывает с другой, а она, дурочка, и не замечает. В самом ли деле не видит? Или предпочитает закрывать глаза, чтобы не доводить дело до разрыва отношений? Это еще вопрос.

Но чаще причиной неприятностей, которые заставляют женщин сожалеть и восклицать – какая же я идиотка! - является просто особенность психология женщин, заставляющая их иначе, чем мужчины, реагировать на те или иные события. Не секрет, что женщины более эмоциональны, чем мужчины, а всплески эмоций мешают адекватно оценить ситуацию – это возможно только в спокойном состоянии.

В экстремальных ситуациях мужчины проявляют себя более выдержанно, чем женщины, и потому их решения и действия более правильные. Да, женщины эмоциональны, это факт. Но фактом является и их особенная, в отличие от мужчин, интуиция, позволяющая угадывать многие вещи и принимать верные решения. Поэтому стоит ли так уж себя бичевать? Самобичевание – чувство разрушительное. Когда человек постоянно себя в чем-то обвиняет, он становится менее способным, в том числе к позитивной деятельности, к исправлению ошибок. Поэтому не зацикливайтесь на негативе. «Ах, я такая идиотка!» Вместо этого постарайтесь успокоиться и извлечь уроки их своей оплошности. А как быть более позитивной вы узнаете

Неизбежно возникают ситуации из серии «Что на меня нашло?» и «Почему я такая дура?». Это вдобавок к «Я от него такого не ожидала!» и «Как он мог?». Так что получается? Если я почему-то веду себя как дура - это собственный выбор или влияние «злой» окружающей среды?

«Что вдруг на меня нашло? Зачем я это сделала? Господи, ну почему я такая дура?!» Так или примерно так частенько заканчиваются многие важные дела. Словно кто-то подсказывает дурацкие решения, подталкивает к дурацким поступкам, которые сама «никогда бы не совершила». Пора разобраться раз и навсегда, зачем этот «кто-то» вечно загоняет в тупик и устраивает совершенно ненужные приключения. Помогут в этом знания тренинга Юрия Бурлана «Системно-векторная психология».

Так что же нас толкает на дурацкие поступки и ставит в дурацкое положение? У каждого причина своя. А бывает, и несколько. Окончательный «диагноз», почему я такая дура, зависит от врожденных свойств психики - векторов, в терминах системно-векторной психологии. Можно выделить несколько базовых причин, на которых более подробно и сосредоточимся.

Нужно сказать, что природа - безошибочна. Понаблюдайте за животными. В каком случае они совершают глупые ошибки? Только если оказываются в неестественной среде. Человек устроен сложнее, но принцип безошибочности природы - неизменен. Дураков не создано. К тому же любое живое существо идет за удовольствием или, если уж иначе никак, от кнута.

Так что получается? Если я почему-то веду себя как дура - это собственный выбор или влияние «злой» окружающей среды?

Это выбор без выбора. Жизненным сценарием управляет наше психическое. Каждому природой заданы от рождения желания, и они обеспечены свойствами психики. Это означает, что любое наше «хочу» уже имеет в себе необходимый и достаточный набор возможностей. И задача только в том и состоит, чтобы максимально реализовать свое предназначение, следуя за природными желаниями. И, как следствие, быть счастливыми и успешными.

Но почему-то не всегда выходит…

«Прелесть, какая дурочка» или «ужас, какая дура!»

Что получается… Мешают нашему счастью три основных причины: сверхстресс, а точнее, неумение его адаптировать, отсутствие реализации и недостаточное развитие свойств векторов или психотравмы, вынесенные из детства. Но ни одна из этих причин сама по себе не является непреодолимым препятствием к получению наслаждения от жизни. Препятствия возникают, когда не знаем себя. Не понимаем собственных желаний и возможностей. Или когда требуем от окружающих внимания, «правильных» поступков, не понимая ИХ желаний.

Неизбежно возникают ситуации из серии «Что на меня нашло?» и «Почему я такая дура?». Это вдобавок к «Я от него такого не ожидала!» и «Как он мог?».

Важно! Счастливые, реализованные люди тоже делают глупости. И даже куда чаще прочих со стороны кажутся странными. Это именно те «дураки», которым всегда везет. Только, во-первых, они на сто процентов принимают на себя всю ответственность любых, даже самых дурацких поступков. А во-вторых, кажущиеся наиболее дурацкими идеи впоследствии становятся научными открытиями, гениальными произведениями искусства.

Почему? Потому что, как уже говорили, природа безошибочна. Ошибки совершаем мы сами, не зная своей природы, пытаясь соответствовать чужим представлениям. И тут уже наш собственный выбор - закатив глаза, очередной раз восклицать «почему я такая дура» или узнать настоящую себя. Идеальную себя!

Как? На бесплатном онлайн-тренинге Юрия Бурлана «Системно-векторная психология». Регистрируйтесь - .

Корректор: Наталья Коновалова

Статья написана по материалам тренинга «Системно-векторная психология »

От мысли «почему я такая не как все остальные?» хочется уткнуться в подушку и не выходить в окружающий мир. Как перестать думать, что ты «не от мира сего»? Почему некоторых людей считают «белыми воронами» и как не стать серой массой? Если ощущение собственной уникальности мешает свободно жить - это статья посвящена специально для вас. Что можно сделать для личного счастья, наладив отношение с другими? Дочитайте до конца, и вы больше не испытаете синдром «чужака».

Почему я такая как есть сейчас

Выходишь на улицу и откровенно понимаешь, что все эти люди будто чужие тебе. Ощущение отчужденности сопровождает по пути на работу, в торговом центре, в электричке. Как жить со своим синдромом уникальности, не ощущая дискомфорт? Если человек осознает, что он не вписывается в общепринятые рамки - его могут преследовать страхи при общении, безразличность ко всему посредственному. Как оставаться самим собой, но не уйти в свой внутренний мир идеалов?

Когда думаешь «я такая как есть и пусть думают, что я пришелец с другого мира» - это только загоняет тебя в глухой угол. Порой девушка с нестандартной внешностью от природы становится заложницей комплексов. Что говорить, даже личность с мыслями о чем-то Высшем, недостижимом уже не вписывается в привычные рамки. Нестандартные привычки, внутренний мир - это не повод стремится стать как все, но повод, чтобы подумать о взаимоотношении с другими.

Почему я такая духовная, а они все эгоисты и ограниченные идеей богатства? На передний план выходят ценности. Именно от них каждый отталкивается и строит свой имидж в обществе. Люди ставят приоритеты, от которых они зависимы. Вот идет парень спортивного телосложения и на его лице непоколебимая мимика. А вот еще дама с угрюмой гримасой, которая хамит своей подруге. А ты идешь вся такая позитивная, думаешь «почему я такая особенная и могу радоваться каждому моменту, а они словно состоят из пустоты».

Умение распознавать психологию каждого прохожего, осознавать мир вокруг в его истинных красках - это все стремление к истине. Философия отрешенности от всей этой серой массы, порой, делает человека изгоем. От этой мысли он сам страдает, но не может понять, как ему применить свой потенциал.

Женщина с синдромом альбиноса вынуждена ходить в длинной накидке, которая защищает ее от ультрафиолета. Она банально не может сесть в транспорт, так как на нее все стазу глазеют и фотографируют. Она испытывает дискомфорт в компании коллег, а на работу ее едва ли взяли. Что говорить, она боится заводить отношения, ведь думает, что и меня никто не полюбит.

Как принять себя в истинном обличии и стремится пробивать окно в жизнь? Важно отпустить боль, уметь благодарить обидчиков, ведь они дают необходимый опыт. Пережитые события позволяют человеку либо смириться с судьбой и продолжать страдать, либо ценить свою «фишку» и уметь ее преподнести. Такому человеку как эта женщина и миллионы других людей важно осознать, что они не одиноки. Почему бы не подумать «я такая как есть и не могу ничего с этим поделать, а, значит, я перестану себя за это винить»?

Я не такая как все или как жить в гармонии

Кто-то считает себя «белой вороной», тогда как это определить? Существуют особые приметы:

Люди называют такого человека странным и пытаются максимально избегать контакта с ним. Подобные проблемы личность порой переживает с детского или подросткового возраста.
В детстве ребенок имел необычное поведение, поэтому родители пытались его перевоспитать. Из-за этого формируется неуверенность в себе.
Некоторые многое время живут изолированно от общества. Когда наступает время социализации, то они не могут найти подход даже в самых обычных вещах.
«Белые вороны» стремятся скрывать собственный потенциал, чтобы снизить критику в их сторону. Их талант многие годы не находит применения, и они испытывают внутреннюю боль.
В раннем возрасте человека всячески унижали и демонстрировали его как посмешище. Со временем эта обида переросла в эгоизм и нежелание понимать других людей.
Личность принципиально выпала из системы и не желает в нее возвращаться. Физический мир её меньше волнует, чем духовный и в её окружении только «избранные».

Я не такая как все и как мне с этим жить? У каждого могут случиться эпизоды жизни, когда ты непохож на других. Достаточно привести пример личности с тонкой душевной природой. Если со стороны присутствует грубость, моральное давление, тогда такой человек просто замыкается в себе. Ему важно найти понимание, жить творчески, а его зажимают в строгие рамки, и он мечется с угла в угол, как загнанное животное.

Лучше всего привести пример истории одной девушки. Сейчас ей 35 лет, а еще с 17 лет она начала ощущать глубокую зависть к другим. «Почему я такая некрасивая, у меня недостаточно денег, они умнее меня, их уважают?». Все такие «почему» кололи её в душу, не давали покоя. Она видела мир совершенным, а себя опускала до уровня ничтожества. Ей стало трудно самовыражаться в кругу знакомых, она реже выходила на встречи, чтобы понапрасну не страдать. Мысль «я отвратительная, а они красотки, я бедная, а они богатые» довела её до отчаяния. Все усугубляло нежелание людей находится с ней и трудности в поиске романтических отношений.

Однажды она осмелилась и захотела поговорить об этом с мамой. Она расплакалась и спросила «что мне делать?». Ответ родителя открыл ей глаза: «Не строй недостижимых идеалов, начни любить себя в своем истинном обличии». В этот день героиня позвонила давней знакомой, уговорила пойти с ней на шоппинг. Спустя пару часов девушка примеряла такие наряды, которые видела только на гламурных красотках. После этого она пошла в салон красоты и изменила прическу. В итоге, в зеркале она увидела не «серую мышь» с пустым взглядом, а эффектную брюнетку с горящими глазами.

Нужно следовать своей мечте и не обманывать себя глупыми шаблонами. Найти взаимопонимание, сказать уверенно «я не такая как все, но я это ценю». Вот краткие советы, которые помогут выйти из замкнутого круга:

Перестать быть жертвой. Загнанного оленя охотник сразу замечает и уже не желает отпускать. В коллективе, семье, с друзьями важно быть наравне с другими. Уверенный человек становится ценным для других, а с его мнением начинают считаться.
Ценить личное пространство. Как не быть «козлом отпущения»? Не позволять другим залезать в личное пространство и строить там свои правила! Границы существуют везде, а если кто-то претендует на твою свободу - таких людей нужно избегать или дать четко понять.
Уметь прощать других. Родные, коллеги, кто-угодно может неосознанно нагнетать обстановку. Стоит отпустить всю обиду и не зацикливаться на негативе. Если окружающие поймут, что тебе безразлично их поведение, они перестанут работать на публику.
Принять ответственность за себя самого. Мир красивый, но люди в нем не всегда подарок. Важно наладить гармонию со своим окружением и выстраивать личное счастье всеми силами. Нельзя ожидать от судьбы исключений. Желанный результат приходит только через осознанные действия.

Поздравляем! Вы прошли краткий курс «почему я такая особенная или как жить в гармонии». Статья основана на реальном опыте тысячи людей, которые смогли найти применение своей уникальности. Можно все время притворяться нормальным, но всю жизнь страдать от молчания. Важно принять себя и быть благодарным за все, что мы имеем. Берегите себя и не переживайте по пустякам!

Комментариев нет

На набивший оскомину женский вопрос-вопль почему я такая дура так и тянет ответить встречным: какая именно? Это не шутка: от особенностей ряда «дурацких» ситуаций зависит содержание ответа и наличие желания по некоторым – ставшим хрестоматийными – поводам сотрясать в этой связи воздух. «Раскрутка на деньги» гадалками, идиотские выходки в пьяном виде и подобные подвиги – не предмет нашего обсуждения.

Помочь разобраться с истоками и уровнем «дури» хочется лишь тому, кто такой поддержки реально заслуживает, то есть способен думать, сопоставлять, анализировать и делать выводы из собственных ошибок. Так как обозначенным набором качеств обладает далеко не каждая приложившая к себе нелестный ярлык фемина , имеет смысл определиться с типажом «дурочки» – чтобы понять, не безнадежны ли любые попытки излечиться от этого «страшного» недуга.

Диагностика типичных проявлений «дурости»

Наиболее обобщенная классификация-свод возможных диагнозов, укладывается в 5 позиций.

1. Банальная дурочка-простушка. Распространенный тип, поскольку высокий IQ достается не всем. Это обыкновенная девица. Мнение свое озвучивать не любит, потому что сказать ей особо нечего, а разумно мыслить сложно. Интересы ее примитивны, увлечений нет. Внешне мила, но внутри – просто пустышка.
2. Яркая дурешка . Непонятного возраста, в кричащей одежде, с нелепой прической дикого окраса, броским макияжем. Тяга к вычурному, странность манер в ней бьют через край. Может курить, выявлять страсть к элитным напиткам. Иногда высказывается о литературе и искусстве. Часто экзальтированна.
3. Дура с избытком образования. Постоянно где-то учится – похоже, коллекционирует дипломы/сертификаты. Зачем – непонятно: знания такая «умница» редко или вообще никогда не использует. Зациклена на мысли, что учеба в очередном вузе ей когда-нибудь пригодится. Навык забивать голову теорией у нее в крови.
4. Не-совсем-дура – с выборочными «пробелами». Как правило, из бывших отличниц-медалисток. Образованная интеллектуалка, умеющая справляться с непростыми заданиями, но не искушенная в борьбе с неурядицами и в налаживании отношений. Нередко добра и доверчива.
5. Клинически неизлечимая дуреха. Ценз образовательно-возрастной неважен: независимо от прожитых лет и учености на постылые грабли наступает вновь и вновь – в быту, коллективе, личной жизни. Говорит глупости, уроков не извлекает. – ее «коронный букет».

Пятый пункт – самый запущенный. При такой клинике понадобится психолог-профессионал, причем работать придется долго и упорно. Для остальных вариантов болезни «Почему бабы такие дуры» применим комплекс рекомендаций. Первые четыре категории баб-дурочек . Им и предназначена рецептурно-профилактическая часть этого «врачующего» опуса.

Откуда родом мнимый симптом нелогичности баб-дур и почему он ошибочен

К вопросу-приговору «Почему я – дура-дурой?» большинство из нас приходит в случаях:

когда годами или хамом с замашками садиста;
когда и отсутствие заботы о семье супругу-нарциссу;
когда не замечаем заигрываний приятельницы с нашим благоверным;
когда позволяем хитрой коллеге манипулировать собой, безотказной;
когда отвечаем на провокации энергетического вампира, о чем позже жалеем;
когда, поддавшись стадному чувству, тратимся на ненужную тряпку;
когда пропускаем дорожный знак, болтая или подправляя контур губ;
когда подсовываем шефу список шмоток вместо плана/отчета;
когда внимаем бреду торгаша и ;
когда, стремясь наследовать звезду, подражаем ей и смешим всех.

Полный перечень гораздо объемнее. Он послужил базой для трактовки выражения «девичий ум» как синонима тупости. На самом деле женщины не тупее или ограниченней сильного пола. Осваивают науки девушки традиционно лучше парней. Но те и другие логические цепочки выстраивают по-разному и неодинаково откликаются на раздражители. Биологическое несходство подкрепляется социально: у группы дев-жен меньше шансов реализовать свой IQ-потенциал полностью.

Лечимся любовью к себе – и перестаем быть дурами

Предназначение женщины-матери – производить и взращивать потомство. Отсюда заложенные природой склонность критически оценивать возможности, осторожничать и бояться необдуманных шагов. В силу генетических ограничений барышням свойственна о последствиях судьбоносных решений. Такой дуэт оправдан, если начисто не убивает инициативу и не лишает гордости как таковой.

Уважай себя, но не отмахивайся от замечаний родных и близких, произносящих «Не будь дурой». Возможно, ты и впрямь ошибаешься – в выборе юноши, подруги, компании. Опыт старших и «незамыленный » взгляд друзей стоит учитывать – как предостерегающий опрометчивые действия и последующие разочарования фактор. Проявлять самостоятельность, но ухо держать востро – полезное сочетание установок.
Не «ведись » на выпад незнакомца «Ну ты и дура!» Комментарии такого рода – свидетельство бескультурья субъекта, которому ты глубоко безразлична. С реальностью отзыв не связан. Уклонись от ответных оскорблений. Если же «вердикт» вызван твоей рассеянностью, несобранностью – промолчи и впредь будь внимательней.
Выработай привычку отказывать недостойным доверия или склонным злоупотреблять чужой добротой. Это касается коллег-приятельниц, рассчитывающих на твою податливость, неспособность сказать «нет», и . Верить клятвам неисправимых бабников – удел наивных. Будь мудрее.
Полюби себя как личность. Вспомни о забытых мечтах и талантах. Займись самосовершенствованием: читай, развивай себя физически, следи за высказываниями. и тональность оценок. Не разрешай негативу управлять твоим настроением. Стань притягательной для друзей-подруг, ощути свою интересность – и окружающие тоже почувствуют ее.

Только так рефрен Ну и дура же я! уступит место бодрому: Ничего, бывает – переживем!