Семейная психология - гармонизация отношений

Когда люди вступают в долгосрочные отношения, у них – даже если в паре существуют страстные чувства – начинается совместная «притирка ». Сохранить первоначальные чувства удается только тем парам, кто научились создать в своей ячейке общества отношения, в равной степени комфортные для обоих. Именно в подобных отношениях и заключается гармония семейной жизни.

Оба партнера заинтересованы в том, чтобы продолжать совместное проживание, не создают ситуации, в которых одна сторона чувствует себя ущербно.

Так как достичь гармонии в семейной жизни, увеличить степень комфортности отношений?

Женщина – хранительница семейного очага

Хоть и говорят, что слово мужчины – закон, гармония жизни в семье зависит от женщины. Это она должна создать такие условия, чтобы мужчина старался обеспечить надежный тыл, стал добытчиком.

От женщины зависит, будут ли уважать мужчину домочадцы, она разрабатывает стратегию отношений.

В современных семьях экономические отношения складываются по-разному. Иногда основные финансы вносит в дом именно слабая половинка. И от нее же зависит, как построятся отношения, насколько будет комфортным микроклимат.

Распределение ролей должно произойти таким образом, что стороны окажутся равноправными. Обязанности будут делиться так, что обе стороны понимают, их вклад в семейный очаг одинаковый, никто никому ничего не должен, никто друг друга не ущемляет, уступки добровольные.

Личностное разделение

Гармония в семейной жизни человека появляется только тогда, когда уровень личности обоих партнеров приблизительно равный. Если рядом находится человек, который по этому уровню выше или ниже, находится с ним рядом тяжело.

Выше – стараешься достичь этой планки, не можешь расслабиться, ниже – он становится просто неинтересен. На ум постоянно приходят мысли: «Я достоин (йна) лучшей доли, почему я с таким мирюсь ?» Если сознательно стараться не замечать дисбаланса в отношениях, то это приведет к нервному срыву.

Да и сильная личность, не выдерживая условностей, которые сама себе создает, периодически пытается давить слабую, пренебрегать ее интересами.

Найти «золотую середину » в семье не получается, и со стороны можно увидеть следующее:

• Слабая сторона, несмотря на постоянный дискомфорт, изо всех сил стремиться сохранить связь с сильной, пытается заставить полюбить себя, ломая характер и насилуя собственную личность;
• Это приводит к тому, что сильная, испытывая удовольствие от происходящего, старается увеличить давление, но при этом интерес у нее к партнеру снижается.

Разумеется, жизнь в гармонии с окружающим миром у обеих сторон не получается. И свое настроение они выносят наружу, создавая проблемы окружающим, особенно близким к ним людям. В конце концов семья рушится, и оба расходятся разочарованные и надломленные.

Распределение ролей

Как же получается, что в семье люди оказываются на разных личностных уровнях? Интерес на первоначальной стадии возможен только у равных по значению личностей, со схожей жизненной позицией?

Личностное разделение проявляется на стадии развития отношений. У человека раскрываются сильные и слабые , вторая сторона начинает использовать свои знания. Только ощущая себя гармоничной личностью, можно противостоять давлению. К сожалению, это понимают не сразу, уступают в мелочах, а затем приходится сдавать позиции и при значительных конфликтах. Кстати, их может сознательно провоцировать одна из сторон, пытаясь доминировать.

Лучший пример – когда женщина ради ребенка жертвует карьерой, а потом пытается сохранить семью. Мужчина, почувствовав себя единственным добытчиком, начинает пренебрегать ее интересами. При этом он старается забыть, что первоначальное решение было обоснованным, и принималось совместно.

Как найти гармонию в семейной жизни, если почувствуешь давление?

В тот момент, когда понимаешь, что становится дискомфортно, что уступая, чувствуешь психологическое давление, нужно смоделировать ситуацию так, чтобы вторая сторона сделала шаг назад. Тут важно проявить силу, напомнить об обстоятельствах, которые поставили в неравные условия.

Если на этом этапе уступить, в дальнейшем или придется подчиняться всегда, или потерять свою вторую половинку: морально или реально.

Близкие отношения

Достичь взаимопонимания в семье помогает гармония интимной жизни. От нее зависит очень много. Интимная близость способствует укреплению психологического и физического здоровья, сплачивает семью.

Одного влечения друг к другу недостаточно. В этой сфере, как в никакой другой, важно, чтобы партнеры прислушивались к желаниям второй стороны, не заняли доминирующее положение. Интимная близость должна доставлять удовольствие обоим партнерам. А это возможно только тогда, когда совместное существование комфортное.

Возникает парадокс: при интимной неудовлетворенности гармонии в семейной жизни, особенно у женщины, не будет. Но при дисгармонии в семье интим воспринимается, как насилие.

Так что же делать? Никаких оскорблений, особенно тех, которые касаются деликатной стороны отношений, не должно допускаться с первого дня. Выяснять отношения, узнавать какую-то правду, если никто не собирается прибегать ни к каким действиям, требуется как можно меньше. Нужно заранее знать, что партнер может не оправдать ожиданий в чем-то, продемонстрировать непонимание. Нельзя его жестко наказывать, следует вместе исправлять допущенные ошибки.

И обязательно в интимной сфере сохранять культуру чувств, беречь друг друга, не впускать в свою интимную жизнь третьих лиц.

Чтобы достичь гармоничных отношений в семейной жизни, желательно придерживаться следующих правил:

• Для семейной жизни выбирать нужно человека, близкого по духу и схожего по характеру. Когда сразу не удалось разобраться в духовном мире партнера, то в дальнейшем потребуется приспособиться к нему, если он вам по-прежнему дорог;
• Если ситуация не проговаривается, то в дальнейшем это приводит к непониманию. Чем раньше партнер узнает о происходящем, тем раньше будет выработана правильная совместная стратегия преодоления конфликта;
• Крупные траты, раздельные встречи, общение – все это обговаривается на предварительном этапе. Зачем создавать конфликтные ситуации?
• Быт распределяется в равных долях. Если у одного партнера что-то лучше получается или он на данном этапе имеет больше времени и возможностей, то он должен сам выполнить какую-то работу. Другая же сторона должна ему помогать, создавая комфортные возможности, обеспечивая бытовые условия;
• Очень важно осознавать, что партнер не бросит в трудных обстоятельствах, поддержит в тяжелой ситуации. Взаимовыручка – гарантия гармонии в семье;
• Очень важно умение прощать. Нет его у партнера, миром не кончатся ни крупные конфликты, ни мелкие ссоры. Нет у себя – может любви и уважения тоже нет? И зачем сохранять подобный союз?
• Заранее следует знать отношение партнера к тому, что появится будущее потомство. Когда рождаются дети, очень важно, чтобы мама и папа уважали друг друга. Без этого условия невозможно дать детям достойное воспитание;
• Никогда нельзя отказывать партнеру в интимной близости без серьезных причин. Интимной жизнью манипулировать недопустимо. Если люди испытывают желание по отношению друг к другу, разлучить их трудно. Пусть страсть с течением времени угасает, но взаимное притяжение, умение выполнять желания партнера связывают крепче, чем первые инстинктивные чувства;
• Нужно стараться понимать партнера, учиться доверять ему. Не указывать на неудачи, помогать исправлять ошибки;
• В семейной жизни следует проявлять тактичность, не форсировать события, научиться принимать человека таким, какой он есть. Довольствуйтесь тем, что есть, вспомните о том, что когда-то он понравился таким. Почему теперь возникает недовольство? Мягко направляя, достичь можно многого, и, наоборот, доминируя и ломая – потерять все.

Улучшение взаимоотношения в браке – это каждодневный труд. Притираясь друг к другу, партнеры должны учитывать взаимные интересы и оставаться самими собой, не ломая характера. Отсутствие негатива в семейной жизни – залог комфортного существования.

Понимание, уважение, внимание - это основные ценности каждой семьи. Когда исчезают: ты мне - я тебе, когда всё общее, когда прислушиваешься друг к другу, когда ценишь каждый момент, подаренный только тебе, тогда отпадают всякие сомнения-точка пары существует. Это и есть залог гармонии. Конечно, есть ещё много других факторов, влияющих на отношения и взаимопонимание, о которых не стоит забывать, всего просчитать нельзя. Но при общей основе всегда можно прийти к согласию. Выбирая спутника жизни, помните - мы не выбираем беззаботную жизнь. Но, тем не менее, нам хочется просыпаться каждое утро от поцелуя или хотя бы аромата свежего кофе, обниматься во сне, смотреть в глаза и целоваться носами. И ему не важно, как ты выглядишь, накрашенная или нет. Одно целое - это когда нет ни комплексов... ни стыда... ни условностей... ни запретов...

Отношения и семья

Гармония, она в уединении двух людей. И не секс делает ближе, а то, что именно в занятии любовью между людьми зарождается та нить, которая очень важна в отношениях. Настоящая близость, доверие и умение чувствовать друг друга. А если этого нет - нет отношений. Для гармонии в семье - важен не секс, а умение чувствовать друг друга.

Семья - это место, в котором человек может максимально раскрыться.

Человек рождается в какой-то конкретной семье не случайно, именно эта семья, эти условия необходимы ему для самореализации.

Семья - это живая система, она развивается, меняется, реагирует на состояние каждого из её членов. И слагаемых благополучия этой системы много:

Здоровье членов семьи

Если кто-то один заболел, то это испытание для всей семьи, вне зависимости от того, кто заболел, взрослый или ребёнок. Более того, здоровье всех членов семьи зависит во многом от "климота" семейных отношений. Любые цветы начинают болеть и чахнуть в плохой, недружелюбной среде, так же происходит и в семье. Болезнь одного из близких говорит о том, что семье важно сплотиться еще сильнее, и любить друг друга.

Семья и гармонизация отношений между супругами

В норме, супругам будет легко друг с другом, если есть единство трёх аспектов: физическая совместимость, душевная близость (нравится быть друг с другом, интересно, приятно) и духовное родство (когда люди похожи в отношении к жизни, сходятся в принципиальных вопросах). Когда люди начинают жить вместе, согласие у них, как правило, есть. Но со временем оно теряется, нарабатывается негатив, который потом не даёт людям услышать и понять друг друга.

Муж и жена должны понимать свои задачи в семье. Если представить, что семья - это корабль, задача мужа вести этот корабль, решать, куда он поплывёт. Женщина - помощница, она следит за состоянием корабля, создаёт условия (основу) для движения корабля. Вместе они - команда, и семейный корабль уверенно плывёт вперёд, ему не страшны никакие сложности. Но если кто-то из команды отказывается выполнять свою задачу или берёт на себя задачу другого человека - начнутся проблемы и далеко такой корабль не уплывёт.

Так и в семейной жизни: если один из супругов начинает решать не свою задачу - отношения ухудшаются. Один из партнёров может даже решить покинуть семью только потому, что у него не получается выполнять свою задачу в семье.

У активных волевых женщин в семьях часто бывает такая картина: жена всё сама делает, всё сама решает, муж ничего не делает, лежит на диване. Она при этом постоянно его «пилит» за то, что он бездельник и ему ничего не надо. Но ведь она взяла на себя его задачу - «вести корабль» - и ему ничего не остаётся кроме как отойти в сторону и не мешать. Она этого не видит, не может посмотреть на себя со стороны. При таких отношениях тяжело будет и супругам, и их детям.

Для того, чтобы исправить ситуацию, нужно привести в порядок женщину (привести в норму тонкие тела, убрать те искажения, которые появились в результате её неграмотного поведения). Дальше многое зависит от неё. Ей нужно будет научиться вести себя по-новому.

Этика отношений в семье

В семье, как и в любой другой системе, отношения между людьми должны быть этичными. Этичные отношения - это, когда вы относитесь к другому человеку, видя в нём ЯВЛЕНИЕ ЖИЗНИ, и относитесь к этой ЖИЗНИ бережно.

Один из главных принципов этичного общения - соблюдение свободы воли другого человека. Конечно, члены одной семьи - это самые близкие друг для друга люди, но это ещё и индивидуальности, со своим внутренним миром и с отношениями вне семьи. И когда кто-то нарушает свободу другого, то в семье начинаются конфликты и теряется один важный момент - доверие.

Что же можно считать нарушением свободы и неэтичным поведением? Примеров можно привестимного. Например, дочка подросткового возраста ведёт личный дневник, мама его случайно находит, и, конечно же, читает. А ведь в дневнике есть вещи сокровенные и очень личные, которые для маминых глаз не предназначены. Если дочь узнает об этом, как она будет доверять матери?

Но если дочь видит, что мама поступает этично - не читает без разрешения дневник или письма дочери, не шарит по карманам, не проверяет все звонки в мобильном телефоне, а относится к дочери как к взрослой, относится с доверием и уважением, то дочь сама захочет рассказать что-то маме.

Или другой пример: женщина постоянно контролирует ребёнка или мужа, как на словах, так и мысленно: "Куда пошёл? С кем? Зачем? Когда вернётся? Где сейчас находится?" и т.д. Ребёнок или муж это чувствуют и пытается от этого уйти. Мужчины уезжают на рыбалку, в гараж, к друзьям, дети стараются больше времени проводить вне дома. Таким тотальным контролем женщина создаёт трудности в жизни тем, о ком "заботится".

Мы очень хорошо знаем и чувствуем наших близких, мы, даже не осознавая этого, легко подбираем к ним «ключики» и часто пытаемся манипулировать ими. Мы присваиваем их, говоря «мой муж», «мой ребёнок» (а ведь «своим» человек может назвать только то, что он сам наработал или осознал), считаем себя вправе принимать за них решения («Я знаю, что для тебя лучше» - знакомая для многих фраза). Но всё это не является этичным поведением, так как нарушает свободу наших близких и создаёт в их жизни проблемы.

Уйти от этих проблем с одной стороны трудно. Мы многие вещи делаем неосознанно, делаем потому, что так делали наши мамы, бабушки, мы это видели и этим «пропитались». Но с другой стороны легко. Для этого просто нужно научиться слышать и видеть, что мы сами делаем, как бы со стороны. И имея знания, как нужно поступать, а как нет, просто уходить от неграмотного поведения, от схем. Изменится Ваше поведение, Ваше отношение к близким - и Вы увидите, как изменились они и насколько больше света стало в вашей семье!

Воспитание детей

Дети до 10-12 лет сильно зависят от родителей психологически и эмоционально. При этом они впитывают всё, что видят и ощущают в семье - манеру разговаривать и действовать, интонации.

Все вы наверняка знаете, что если вы каждый день говорите ребёнку, что нужно складывать свои вещи аккуратно, но при этом сами постоянно разбрасываете их, то ребёнок не услышит ваши слова, а увидит ваши действия, и будет поступать так же. Отношение к себе, к окружающим, к Миру вообще у ребёнка тоже формируется в семье.

Слово воспитание содержит в себе слово «питание». Родители, конечно, кормят и одевают детей. Но главное, что могут дать родители - это питание духовными ценностями и любовью. Если Вам что-то не нравится в Ваших детях - посмотрите на себя, ведь они же, глядя на вас, это впитали. Дети, как зеркало, показывают вам, как вы себя обычно ведетё: что говорите, как поступаете. Изменитесь вы - изменятся и они.

Когда мы начинаем семейную жизнь, у нас уже есть некие абстрактные предположения, что такое мужские и женские обязанности в семье, и каким образом, собственно, вести нашу семейную жизнь. В основном мы руководствуемся тем, как вели себя наши родители, и повторяем их шаблоны поведения — правильные или не особо эффективные.

Но каковы реальные женские и мужские обязанности? Как сделать так, что гармония отношений в семье сохранялась и развивалась с каждым днем, и обязанности были не в тягость, а радость, и не доставляли нам большого дискомфорта — а наоборот приносили вдохновение и желание каждый день встречать с улыбкой на лице?

Мужские семейные обязанности

Сначала опишем обычные мужские обязанности. Если мужчина соблюдает порядок, и может исполнять то, что ему предначертано судьбой, природой и высшими силами — то это с очень большой вероятностью приведет к тому, что и женщина, вслед за ним, будет спокойна, уравновешена, радостна и будет находится в приятном расположении духа большую часть времени. Все таки основная ответственность за семью конечно лежит на мужчине.

1. Обеспечивать семью материально

Первая и главная функция и обязанность мужчины в семейных отношениях — это конечно же обеспечение семьи в материальном плане, то есть всегда давать семье пропитание, кров/жилище, и условия для нормального существования.

Если мужчина не соблюдает это первое условие, и женщине приходится самой тащить на себе эту ответственность — то в семье обычно наступает серьезный разлад, и все начинает трещать по швам.

При этом нужно понимать — успешный мужчина это тот, который зарабатывает столько, сколько его женщина не успевает потратить. А это задачка совсем не из легких, ведь женщина довольно легко расстается с деньгами, и всегда желает чего-то большего — большего дома или квартиры, отдыха на море, новой шубы и так далее. Поэтому мужчине нужно очень постараться, чтобы удовлетворять свою женщину по полной.

Хорошо, когда эта семейная обязанность полностью на мужчине, и женщине вообще не обязательно работать. То есть если она очень хочет — то может, но главное, чтобы женская работа не мешала ее семейным обязанностям, а они конечно отличаются от мужских.

2. Физическая защита семьи

Вторая очень важная область ответственности хорошего семьянина — это обеспечение физической безопасности каждого члена семьи, и контроль за тем, чтобы все были защищены — жена, дети, и так далее. Это действительно серьезная область, которая опять же сильно влияет на отношение женщины к своему мужчине.

А вы знаете какова ваша совместимость с мужчиной?

Чтобы узнать это - нажми на кнопку чуть ниже.

Если женщина чувствует, что на за мужчиной как за каменной стеной, и при любой угрозе в сторону ее, детей или семьи — мужчина костьми ляжет, но обеспечит безопасность и физическую защиту — тогда женщина успокаивается, и чувствует себя комфортно. Иначе — легко может «съесть» мозг мужчине, за то, что он халатно относится к своему участку работы в семье.

3. Лидерство — духовное, моральное

Третья обязанность мужчины в семье — это необходимость и желание быть лидером, тем человеком, за которым идут все остальные. Он берет на себя основную ответственность, они принимает важные решения и опять же за них отвечает, он встает первым на амбразуру, если это необходимо.

Мужчина, по-хорошему, должен подавать пример всем остальным членам семьи вокруг себя — для мальчиков быть примером сильного, смелого, и ответственного отца, для дочерей — заботливым покровителем, любящим и нежным, который всегда придет на помощь.

В понятие ответственности за духовное и моральное здоровье семьи также вкладывается способность мужчины вдохновить других на какие-то действия, сподвигнуть к хорошему настроению и расположению духа.

4. Воспитание детей с мужской точки зрения

Конечно, одна из основных обязанностей мужчины — участвовать в воспитании детей, и даже если он сильно загружен на работе, и трудится в поте лица, это не отменяет того, что нужно уделять внимание семье и детям, и давать пример. Конечно, самый главный секрет воспитания состоит всего лишь в том, чтобы показывать на своем примере , как нужно вести себя в жизни.

Если мужчина с уважением относится к своей жене, любит ее, заботится о ней, выполняет свои основные обязанности, и делает это с радостью, и обеспечивает всем необходимым семью, свою женщину и близких, и проявляет мужественность и ответственность — то это обязательно увидят дети, и возьмут «на заметку», в будущем поступая также, как делал их отец.

5. Удовлетворение различных потребностей своей жены

У женщины есть большое количество различных потребностей и желаний, и в обязанности мужа входит — удовлетворение этих желаний. К этому относится не только материальные желания, подарки и забота, но и эмоциональные. Женщине важно выговариваться, общаться, и быть услышанной. Важно делиться эмоциями. Хороший муж слушает свою жену, уделяет ей время, и всегда внимателен к ней и заботлив.

Конечно, при этом важно соблюдать различные традиции, оказывать знаки внимания, быть внимательным к мелочам — дарить цветы, подарки, не забывать о важных датах, и так далее. Все эти обязанности, хоть и могут казаться незначительными, критически влияют на гармонию в семейных отношениях.

6. Бытовые вещи

Есть круг домашних мужских обязанностей, и почти все из них мы можем легко перечислить. Если это что-то связанное с ремонтом, техническими вещами, использованием большой физической силы, взаимодействием с внешним миром (вынос мусора, походы в магазины за продуктами, и так далее) — то все это мужские семейные обязанности. Порой мужчина может также помогать женщине по дому — если она просит, или сильно устала.

Женские семейные обязанности

Женщина играет иную роль, нежели мужчина в семье — она создает уют, атмосферу, является энергетическим центром, способным вдохновить мужа. Она занимается основными домашними делами, и сохраняет дом в чистоте и порядке, и также уделяет много времени детям.

1. Домашний уют и порядок

Конечно, первая и наверное одна из основных обязанностей женщины — это поддержание уюта в доме, атмосферы. Женщина готовит, занимается домашним хозяйством, стирает и гладит, моет посуду и так далее — все это входит в обязанностей достойной жены. По хорошему эти обязанности могут приносить женщине удовольствие и радость, если она не теряет всю свою энергию в каких-то других местах — например на работе, впахивая с утра до вечера. Тут уж говорить о радостном мытье посуды конечно не приходится.

Помните о главном - ваше поведение очень много значит для мужчины, но если не будет гармонии на уровне знаков, то отношения будут очень напряженными. Очень желательно узнать точную совместимость именно вашего знака зодиака со знаком мужчины. Это можно сделать - нажав на кнопку чуть ниже:

Отдельным пунктом я бы выделил приготовление пищи. Если женщина готовит блюда для семьи и своего мужа с любовью и нежностью в сердце — то это обязательно передастся через пищу, и родные это почувствуют. Но, опять же, чтобы это произошло, женщина должна быть наполнена, чувствительна и готова отдавать, заранее получив нужный запас от мужа и окружающего мира.

2. Рождение и воспитание детей

Родить ребенка может только женщина — тут уж ничего не попишешь, эта ее обязанность, которая дана ей природой. Но и большая часть воспитания, конечно, ложится на материнские плечи. Ведь отец может проводить большую часть времени на работе, а мама при этом — быть в основном с детьми, и посвящать им большую часть своего времени.

Тут основной принцип простой — женщина должна отдавать максимум любви и ласки своим детям, энергия, которая позволит им вырасти в гармонии и счастье.

Но важно с какого-то этапа перейти в отношения дружеские со своими детьми, потому что многие матери продолжают относится к взрослым своими детям как к детям — и тем самым разрушают свои отношения с ними, постоянно поучая и давая не нужные им наставления.

3. Вдохновлять мужа

Очень важная обязанность женщины, на которую многие смотрят «спустя рукава» — это вдохновлять мужа на свершения и подвиги, на то, чтобы он добивался максимальных результатов для своей семьи, и делал своих родственников счастливыми. Если у мужчины есть мудрая женщина за спиной, он способен свернуть горы.

Женщина может вдохновлять мужчину различными способами — своей красотой, лаской, заботой. Своим внимательным и чутким отношением, но также не терпеть его недостойное поведение — это тоже мотивирует мужчину на свершения. Также мудрая женщина всегда ставит планку для мужчины чуть выше, чем он способен взять на данный момент — что позволяет ему регулярно расти.

Итог

Никто — ни мужчина, ни женщина, не имеют права пенять на несоблюдение другим человеком своих обязанностей, если как говориться, в своем глазу бревно — то есть если сами свои не соблюдают. Поэтому для семейной гармонии прежде всего следует следить за своим поведением, и своим отношением к собственной сфере ответственности.

Если вы отдаете всю душу семье, и стараетесь выполнять, все что можете — то скорее всего с обратной стороны будет похожая реакция, и ваша семья будет крепкой и по настоящему удивительной, и давать вам бесконечные силы для счастья и гармонии.

Если вы хотите быть с любимым мужчиной - нужно разобраться, совместимы ли вы по знаку зодиака?

Узнайте точную совместимость с мужчиной - нажмав на кнопку чуть ниже.

Брак и идеальные отношения между супругами - часто несовместимые понятия. Различные недоразумения, возникающие в семье, считаются нормальными явлениями. Мужчина и женщина, безумно влюбленные друг в друга, всё равно чем-то отличаются между собой. Несовпадение точек зрения является источником конфликтов. Некоторые пары встречают эти удары с достоинством и мудро, решая всё мирным путём, а другие разжигают скандалы до предела, пожар которых гасится разводом.

Распад семьи тяжело воспринимают дети. Родители, ступившие на путь, ведущий к разводу, могут не понимать этого. Они ничего не делают для спасения отношений и не совершают конкретных действий для их разрушения. Но такое бездействие приводит к краху, потому что за длительное время рушится фундаментальная основа счастливых отношений супружеской пары.

Фундамент крепких супружеских отношений

Зарождение отношений отличается пылкостью и страстью. Со временем чувства перестают быть такими яркими, но это не значит, что они утопают в браке. Люди не охладевают друг к другу, они перерастают конфетно-букетный период и начинают ощущать нечто более важное, укрепляющее семью.

Стержнем счастливой семьи являются поистине искренние и чистые чувства - это уважение и взаимопонимание. Также семейная крепость незыблемая, если между супругами есть доверие.

Как выглядит семейная идиллия и как её создать?

Семейную идиллию каждый человек представляет и ощущает по-своему. Для кого-то это совместные поездки за город, вечерние прогулки, просмотры домашнего видео или фото. Но основа гармонии в семье не лежит только в занятии общим делом. Люди в доме могут заниматься чем угодно, создавая вокруг атмосферу счастья.

Любую семейную гармонию объединяет доброжелательность и позитивный настрой всех членов семьи. И если всё реже возникают ситуации, в которых ощущается единство друг с другом, то следует самостоятельно пополнять жизнь яркими событиями, излучающими позитив. Это поможет избежать угнетающей обстановки и станет хорошей почвой для роста гармонии. Но когда её нет и неизвестно что делать, если в семье нет взаимопонимания, то в первую очередь нужно попытаться добиться душевной близости с партнером.

Как достичь семейной идиллии?

1. Относиться ко всем членам семьи доброжелательно и с пониманием.
2. Заботиться о настроении главы семmb и других её членов.
3. Дарить своё тепло окружающим в доме.
4. Не быть эгоистом.
5. Учиться доверять.
6. Уметь прощать.
7. Идти к общей цели.
8. Сразу распределить между собой обязанности.
9. Не ставить бытовые проблемы на пьедестал.

Почему нет гармонии или куда она уходит из семьи?

Парень и девушка, начинающие строить серьёзные отношения, не задумываются о будущих трудностях семейной жизни. Знакомство, прогулки, свадьба и прочие события дарят радость, вызывая позитивные эмоции. Счастью и чувственности нет границ, но в какой-то момент становится заметно, что реалии семейной жизни окрасились в серые краски. Возникают разные проблемы, учащаются ссоры, увеличивается длительность обид, возникают слёзы и истерики. Пары могут жить долго в разногласии, пока какие-то мелкие трудности не добьют отношения до конца, подтолкнув молодых к измене или разводу.

Некоторые мужчины и женщины могут проживать всю жизнь, так и не ощущая гармонии в семье, периодически спорить, не общаться друг с другом неделями, спать в разных постелях. И это всё ради того, чтобы не травмировать детей расставанием. Но такая искусственная видимость отношений в первую очередь отрицательно влияет как раз на ребенка.

Желающие наладить свои семейные отношения должны ознакомиться с корнями конфликтов и проанализировать свою ситуацию, чтобы понять, в какой момент семейной жизни случился раскол. Так легче принять меры по возвращению взаимопонимания и тёплых чувств в отношения.

Возникновение разногласий и их причины

Молодые люди, вступившие в брак, мечтают создать счастливую и крепкую семью. Но семейная жизнь усложняется постоянными выяснениями отношений, холодностью и злостью друг к другу. В жизни, наполняющейся конфликтами, становится всё меньше места для мира и гармонии. Два любящих сердца отдаляются друг от друга, а пустоту между ними заполняют негативные чувства. Приятные жизненные моменты пробиваются тусклым светом в памяти при просмотре семейного фотоальбома, а о семейной идиллии нет речи. Гармония уходит бесследно, забирая с собой теплоту, радость, любовь. А первыми исчезают уважение, доверие и понимание друг друга.

Причины конфликтов, наносящие ущерб семейной гармонии

1. Разные представления об устройстве семейной жизни и других вещах.
2. Недоговоренность супругов.
3. Индивидуальные особенности характера, наличие зон неуверенности, страхов, закомплексованности, препятствующих нормальному взаимодействию друг с другом.
4. Полное отсутствие общих интересов.
5. Накопление обид.
6. Изменения семейного уклада.
7. Взаимная или односторонняя отчуждённость.
8. Трудности с воспитанием детей.
9. Проблемы в сексуальной сфере.

Мужчины и женщины, воспитанные разными семьями, одну ситуацию рассматривают с разных сторон. У каждой семьи есть традиции, и они могут не совпадать с семейными обычаями половинки. Каждый из супругов пытается навязать своё мнение и установить свой порядок. Вместо того, чтобы договориться и найти компромиссное решение, они предъявляют различные претензии друг к другу. А любые упрёки являются семенами обид и непонимания, перерастающих в раздражение, которое разрушает гармонию.

Из-за воспитания и среды, в которой взрослел человек, его характер приобретает свои особенности. Вспыльчивость, желание критиковать, учить, воспитывать, руководить, наличие комплексов, страхов и прочие нюансы, которые в начале отношений затмеваются безмерной любовью и практически незаметны. В семейной жизни, когда угасает страсть, неприемлемые черты становятся видимыми и начинают раздражать супругов. Умалчивание об обидах приводит к их накоплению. Они наполняются как в воздушном шарике, вытесняя из него всё хорошее. Шар, наполненный злостью, всегда лопается, принося в семью скандал.

Муж и жена, имеющие общие увлечения, душевно близки. Но у каждого человека должны быть и свои личные дела, которыми он занимается без участия других. А когда в семье полное расхождение интересов, то это лишь вызывает резкую антипатию друг к другу.

Источниками раздоров в семье часто становятся различные важные события, влияющие негативно на всех участников: болезни, смерти близких, переезды, смена местожительства или работы и так далее. Рождение детей и их воспитание могут стать огромной проблемой. Родители, не находящие общий язык с детьми, ругаются между собой вместо того, чтобы стать единым целым и начать правильно воспитывать ребёнка. Споры часто появляются из-за различий в подходе к воспитанию детей, потому что у каждого своя истина, своё «так надо» и «так нельзя». У детей в это время иное мнение: «Я хочу» - и они не понимают, почему надо по-другому и почему нельзя. Муж и жена подрывают свой авторитет в глазах малыша, ругаясь при нём, и в то же время отдаляются друг от друга и от ребёнка.

Жену сильно огорчает ощущение, что муж не видит больше в ней женщину. Тогда женщина полностью разочаровывается в своём мужчине и браке. Рождается холодность, а также нежелание ложиться с ним в постель. Это касается и мужского пола. Неудовлетворение интимной жизнью или её полное отсутствие отрицательно влияет на взаимоотношения между супругами.

Вернуть и сохранить гармонию в семье

Напряженные отношения супругов негативно влияют на весь дом, создавая в нём неуютную атмосферу. В такое место не хочется возвращаться, жены не спешат домой с работы, мужья задерживаются в гараже или с друзьями. Ведь чем реже они видят друг друга, тем меньше новых споров.

Гармоничные отношения невозможно достичь при чувстве дискомфорта в отношениях. А восстановить лад в семье в одиночку не выйдет, нельзя заставить человека себя уважать, учить и тыкать носом в его недостатки, с целью, чтобы он исправился. Необходимо найти подход к партнёру и, поговорив о сложившейся ситуации, принять правильные меры, не ущемляя друг друга в праве выбора и голоса.

Когда пара смогла вернуть утерянное взаимопонимание, важно понять, как сохранить эту гармонию в семье. Если её потерять снова, очень трудно начать всё сначала. Многие даже не пытаются возобновить былую страсть, опуская руки и пуская всё на самотёк.

Руководство по сохранению гармоничной семейной жизни

• всегда обсуждайте возникшие сложные ситуации в семье;
• сразу распределяйте домашние дела;
• обговаривайте не только проблемы и расходы, но и положительные моменты: будущие поездки, отдых, встречи с друзьями;
• заранее говорите о возможных длительных отъездах, чтобы узнать об отношении к ним своего партнёра;
• сообщайте заранее друг другу о планах по смене работы или места жительства, о крупных покупках и других важных вещах;
• говорите меньше о виновности в чём-то своей половинки, а больше о самой проблеме и методах по исправлению неприятной ситуации;
• выручайте друг друга, не бросайте наедине с проблемами, пытайтесь решить всё вместе;
• пока нет детей, обсуждайте темы их появления. Решайте вместе, когда и сколько желаете иметь детей, так как к рождению ребёнка оба родители должны быть готовыми;
• не отказывайтесь без причин от секса, без него трудно получить любовь. Интимная жизнь обновляет отношения, связывая их крепче и поднимая на высший уровень;
• растите духовно вместе, учитесь чему-то новому, помогая друг другу. Не посмеивайтесь над неудачами, если что-то не получается, советуйтесь и подсказывайте, но не скандальте и не унижайте друг друга;
• не ломайте личность партнёра, предъявляя ему высокие требования или заставляя его делать то, чего он не умеет;
• старайтесь соответствовать своему партнёру;
• при конфликтах не обращайте внимание на интонацию и тон, реагируйте только на информацию. Прислушивайтесь ко всему сказанному, не накручивая себя и цепляясь за отдельные фразы;
• не давите на партнёра эмоциональными поступками;
• исключайте из головы мысли, несущие страх и сомнение, будьте уверены в себе;
• совершенствуйтесь сами, научитесь любить, ценить и уважать себя. Помните о себе, чтобы партнёр также не забывал о вас, любил и уважал. Поэтому не загружайтесь целиком работой, находите время приводить себя в порядок.