Как пеленать детей: способы и советы. Как уйти от пеленания

Для молодых мам вопрос пеленания является очень важным. Как правильно завернуть малыша в пеленки, чтобы он не развернулся и не замерз ночью? Сколько нужно пеленок на все случаи жизни? Надо ли вообще пеленать, если есть ползунки и боди с памперсами? Многие современные мамы считают пеленки пережитком прошлого, раз в магазинах можно приобрести роскошную одежду для малыша, а вместо марлевых подгузников надеть на него памперс. Однако большинство женщин считает пеленание самой лучшей одежкой для крохи, полностью отказываясь от памперсов и боди в первые месяцы жизни. Рассмотрим вопрос: как пеленать ребенка?

Пеленание рекомендуется на первом месяце жизни, пока малыш осваивается в новом мире. Наши прабабушки всегда использовали «свивальники» для фиксации ручек новорожденного: чтобы не было испуга. Когда малыш вскидывает ручки, он может напугаться своих движений.

В животике у мамы его ручки и ножки были прижаты к груди, и эта поза приносила удобство и комфорт. Прижатые ручки/ножки для грудничка — символ безопасности и защиты. Поэтому очень важно помочь ребеночку привыкнуть к новым условиям существования и пеленать его хотя бы первый месяц.

Мама интуитивно почувствует, когда следует отказаться от пеленочек: малыш даст об этом знать.

Примерно со второго месяца жизни крохе уже можно освобождать обе ручки: он их больше не пугается. С трех месяцев карапуз начинает поворачиваться на бочок и активно интересоваться окружающими предметами. В этом возрастном периоде можно отказаться от пеленания вообще.

Правила

Как правильно пеленать новорожденного? Для этого существует несколько техник, алгоритм которых может отличаться:

Тугое.
Свободное.
Широкое.
В одеяло.

Для пеленания малыша должно быть отведено отдельное место. Если пространство комнаты позволяет, для заворачивания младенца в пеленочки ставят специальный столик с тумбочкой и ящичками. Если такая возможность отсутствует, младенца пеленают на ровной поверхности.

Также важно, чтобы у мамы все было под рукой для пеленания:

чистые пеленки;
одноразовые/многоразовые подгузники;
ползунки и распашонки;
влажные салфетки для протирания частей тела;
детский крем/масло/присыпка.

Зимой температура в комнате не всегда бывает теплой, поэтому во время смены пеленок необходимо включать обогреватель. Также максимально сокращайте время разворачивания/заворачивания младенца в пеленки, чтобы не застудить кроху.

Если у вас не будет в наличии необходимых предметов, придется оставлять развернутого малыша одного. Во-первых, он может переохладиться. Во-вторых, он может нечаянно упасть на пол. Поэтому надо всегда проверять наличие необходимых предметов перед пеленанием.

Техника тугого пеленания

Как правильно пеленать новорожденного? Рассмотрим технику тугого пеленания малыша. На самом деле алгоритм действий очень прост:

положите развернутую пеленку на поверхность;
уложите младенца в чистом подгузнике по центру полотна так, чтобы головка находилась вне пеленки;
правую ручку крохи прижмите к животику и загните правый край пеленочки наискось, завернув его под спинку;
затем с левой стороны скопируйте те же действия;
нижний свободный конец пеленки загните вверх и заправьте в образовавшийся «кармашек».

Схему можно посмотреть на картинках:

Как пеленать новорожденного ребенка зимой? Для этого следует запеленать его в две или три пеленки. Для тепла используют байковые и трикотажные отрезы ткани. Схема пеленания выглядит так:

заворачиваем малыша в ситцевую пеленочку;
заворачиваем малыша в фланелевую (байковую) пеленку поверх ситцевой.

Есть еще одна техника тугого пеленания, когда пеленка кладется на стол в форме ромба:

Важно! Чтобы загнутые края пеленки не давили ребенку бока, их следует аккуратно расправлять.

Техника свободного пеленания

Летом можно применять способы свободного стиля пеленания, чтобы крохе не было жарко. Как пеленать ребенка свободно? Эта техника может быть выполнена двумя способами:

С открытыми ручками.
Со спрятанными ручками.

Свободное пеленание со свободными ручками выполнить не сложно:

положите кроху на пеленку, верхний край которой находится под ручками;
заверните один свободный конец пеленки вправо и загните за спинку;
второй свободный конец заверните слева и загните за спинку;
оставшийся конец у ножек сверните кармашком и зафиксируйте.

Свободное пеленание с фиксированными ручками:

положите кроху на ткань, чтобы верхний край был под шейкой;
заверните левый край пеленки за спинку малыша, но ручку не фиксируйте вдоль тела;
загните правый край пеленочки за спинку;
нижний свободный край материала поднимите вверх до груди младенца и зафиксируйте с боков.

Техника широкого пеленания

Способы широкого пеленания применяются для профилактики тазобедренных деформаций малыша. При этом ножки грудничка принимают естественную позу: коленки чуть согнуты, ножки расставлены. В таком положении вывихи и подвывихи суставов невозможны. Ручки могут оставаться свободными либо завернутыми во вторую пеленочку.

Для этой техники применяется три пеленки сразу. Один отрез ткани располагается между ножками, чтобы фиксировать их широкое положение. Второй отрез используется для фиксации первого (пеленание косынкой). А третья пеленка находится сверху.

Одеяло

Как правильно пеленать ребенка в теплое одеялко? В зимнюю пору малышей заворачивают прямо в теплое одеяло для прогулок по улице. Рассмотрим следующие способы:

обычное пеленание;
с «головой».

Порядок выполнения пеленания «с головой»:

Положите одеяло наискось.
Расположите кроху по центру одеяла.
Заверните левый край одеяла за спинку крохи.
Сверху левого края надо сделать складку: один ее край находится под подбородком крохи, а второй — около пупка.
Поднимите нижний угол одеяла и заверните его под складку.
Заверните правый угол одеяла за спинку крохи и зафиксируйте получившийся конверт бантом.

Весной/осенью можно заворачивать ребенка в одеяло с открытой головкой (на нее надевают шапочку). Техника выглядит так:

Располагаем одеяло на столе, как и в первом случае.
Делаем складку снаружи.
Располагаем ребенка так, чтобы голова находилась над складкой.
Заворачиваем левый край одеяла под спинку.
Заворачиваем в одеяло ножки.
Заворачиваем правый край и фиксируем бантом.

Этот конвертик хорош тем, что в любой момент можно расправить складку и укрыть ребенку голову одеялком.

Пеленать малютку следует в проглаженные с обеих сторон пеленки.
Температура в комнатке малютки не должна быть ниже 20-22С.
Для профилактики врожденного вывиха бедра лучше применять широкое пеленание.
Выпрямить кривизну ножек с помощью тугого пеленания невозможно.
Чтобы пеленка не была жесткой после стирки, при глажке сбрызгивайте ее водой.

Что не надо делать:

Тугое пеленание в жару недопустимо: малыш может перегреться.
В жару нельзя заворачивать грудничка в пеленку, если на нем надета распашонка.
При поносах и расстройстве пищеварения заворачивать малыша в пеленки не следует, если он лежит на животике.

Для сна можно использовать сшитый самостоятельно конверт на лямочках: ножки и спинка всегда будут в тепле, а ручки — свободными.

Как избавиться от растяжек после родов?

Вернувшись из роддома, молодая мама встаёт перед выбором. Придерживаться традиционных взглядов и пеленать новорождённого, как это делали испокон веков? Или прислушаться к мнению современных педиатров о том, что этого делать не нужно во избежание нарушения двигательной активности и других неприятных последствий?

Если у новорождённого нет никаких предписаний в плане здоровья, этот вопрос решается родителями самостоятельно. И если это будет положительный ответ, придётся ещё выбирать и способ пеленания, которых существует не так уж и мало.

Если вы не знаете, как запеленать новорождённого в пелёнку при кормлении или на прогулку, возьмите на вооружение закрытый способ. Для этого вам понадобятся:

распашонка;
прямоугольная пелёнка;
шапочка.

Надеть распашонку так, чтобы на спинке не было никаких складок. Иначе они будут мешать новорождённому, и вы не сможете ни покормить его нормально, ни погулять с ним: он будет капризничать.
Надеть шапочку. Если она с завязочками, их потом нужно будет заправить в пелёнку.
Ребёнка разместить ровно посередине.
Закинуть один край пелёнки под противоположный бок малыша и зафиксировать его за спинкой.
Зафиксировать его края сзади.

Чтобы правильно запеленать новорождённого таким способом, посмотрите пошаговое фото: оно поможет уяснить непонятные моменты.

Это далеко не самая сложная схема, хотя затруднения могут возникнуть при фиксации пелёнки позади малыша. Следите за тем, чтобы она получалась не слишком выпуклой, иначе будет давить на позвоночник.

Открытое

Чтобы правильно запеленать новорождённого в пелёнку открытым способом, пригодится навык закрытого пеленания. Это будет полезно по вечерам, когда вы решите дать отдохнуть ручкам малыша.

Если он совсем ещё маленький (до месяца) распашонка должна быть с закрытыми рукавами, чтобы он нечаянно себя не оцарапал. В более старшем возрасте этот способ пеленания становится основным. Шапочка уже не понадобится, так как это делается для домашнего времяпрепровождения.

Надеть распашонку.
Зафиксировать её подгузником.
Полотно расстелить прямоугольником на ровной поверхности.
Ребёнка разместить ровно посередине таким образом, чтобы верхний край пелёнки оказался чуть ниже его подмышек. Сделаете выше - он будет натирать тело и доставлять ему неудобства.
Закинуть один край пелёнки под противоположный бок малыша и закрепить его за спиной.
То же самое проделать со второй стороной.
Оставшийся в виде трапеции низ загнуть по направлению к малышу.
Зафиксировать его края сзади.

Открытое пеленание практикуется, когда малыш уже немного подрос, но полностью высвобождать его ещё пока рано, или же у него проблема с суставами ножек (таза).

Тугое

Чтобы туго запеленать новорождённого, нужна сноровка и отработанные на кукле навыки. Раньше такой способ приветствовался педиатрами и использовался медсёстрами всех роддомов. Все малыши были одинаково похожи на столбики и не могли пошевелить ни ручками, ни ножками.

Сейчас специалисты всё чаще высказываются против такой методики, говоря о том вреде, который она наносит здоровью:

может развиться дисплазия тазобедренного сустава;
тормозится развитие двигательных функций;
тело перегревается;
лёгкие сдавливаются;
кровообращение нарушается;
плохой сон;
инстинкт свободы заглушается;
мышцы, суставы, связки плохо развиваются из-за пассивности.

И в то же время после тугого пеленания дети чаще всего успокаиваются и засыпают не только быстрее, но и крепче. Итак, как это сделать:

Надеть на новорождённого подгузник (памперс).
Полотно разместить на ровной поверхности в виде ромба.
Верхний край загнуть треугольником так, чтобы его граница проходила под шейкой малыша.
Левый конец пелёнки завернуть под противоположный бок ребёнка, уводя его под мышку. Зафиксировать за спиной.
Низ ромба поднять наверх, по линии носочков, закрепить его за правым плечом.
Оставшийся правый конец пелёнки заворачивается под противоположный бок и там фиксируется за спиной.

Особенностью тугого пеленания является тот факт, что как только какой-то край пелёнки не зафиксируется или ослабнет от активных действий новорождённого, вся конструкция развалится. Но, как уже было сказано, сейчас редко кто прибегает к такому способу.

Широкое

Если нужно свободно запеленать ножки новорождённого, всё остальное оставив за пределами пелёнки, этот способ называется широким.

Его преимущества в том, что кроха принимает физиологическую позу «лягушки», удобную для него. Он может выпрямлять и сгибать ручки. Иногда такой способ назначается по медицинским показаниям, если поставили диагноз дисплазии тазобедренных суставов.

Из одежды понадобятся распашонка и трусики-подгузник.

Надеть распашонку.
Сложить пелёнку в виде треугольника, расположить её на ровной поверхности острым углом вниз.
Разместить на ней новорождённого так, чтобы этот острый уголок оказался у него по центру между ножек, а верхний край треугольника проходил по пояснице.
Острый кончик пелёнки завернуть вверх, продев между ножками.
Завернуть поочерёдно края за противоположные бока и зафиксировать за спиной.
Вторую пелёнку разложить прямоугольником.
Разместить по центру малыша, чтобы верх проходил по пояснице.
Завернуть за спину поочерёдно края пелёнки, оставляя ножкам достаточно свободного пространства.
Низ поднять вверх и тоже закрепить за спиной.

Широкое пеленание новорождённых - достаточно распространённый способ на сегодняшний день. Он рекомендуется педиатрами, так как создаёт малышу достаточно свободного пространства и не ограничивает его двигательную активность.

С головой

В первые дни жизни нужно пеленать новорождённого с головкой, чтобы защитить ещё не затянувшийся родничок и избежать нечаянных травм. Техника выполнения аналогична закрытому пеленанию:

Надеть распашонку.
Надеть чепчик.
Расстелить пелёнку прямоугольником на ровной поверхности.
Уложить ребёнка посередине таким образом, чтобы его головка оказалась гораздо ниже верхнего края полотна (на 4-5 см).
Аккуратно обернуть головку свободным полотном.
Завести его за противоположную руку, плотно обернуть её и заправить за бок.
То же самое сделать со второй стороной.
Низ подворачивается наверх и закрепляется за спиной.

Чтобы запеленать новорождённого в пелёнку с головой, предварительно нужно потренироваться. Здесь важно следить за тем, чтобы полотно не нависало малышу на глаза. Через неделю можно переходить на закрытое пеленание.

Одеяло-конвертик

Можно запеленать новорождённого в одеяло в виде конвертика. Обычно такой способ используется для прогулок в холодное время года. Понадобятся сразу два одеялка - тёплое (толстое) и тонкое.

Одеть ребёнка по погоде.
Оба полотна расстелить ромбом на ровной поверхности.
Ребёнка разместить посередине.
Закинуть одну сторону обоих одеял под противоположный бок малыша и оставить за спинкой.
То же самое проделать со вторым краем.
Оставшийся в виде трапеции нижний край загнуть по направлению к ребёнку.
Перевязать верхнее одеяло лентой в области живота.
Четвертый угол конверта получается своеобразным капюшоном.

Если верхнее (тёплое) одеяло будет нарядным, получится очень красивое прогулочное пеленание - тёплое и удобное.

На самом деле все эти способы требуют определённых навыков и бесконечного терпения, так как не всегда получается завернуть в пелёнку извивающегося ребёнка. Несколько полезных советов помогут справиться с трудностями.

Чтобы правильно запеленать новорождённого, молодые мамочки (особенно те, у кого первенец) могут придерживаться следующих рекомендаций:

О выборе способа пеленания спросите в роддоме у врача, который наблюдает новорождённого. Зная особенности его телосложения и здоровья, специалист даст правильный совет.
Заранее купите комплект пелёнок соответствующего .
Учитесь пеленать ещё до родов на обычной кукле, чтобы закрепить навыки.
Если что-то не получается, попросите старших или более опытных женщин показать вам, как это делается. Можете посмотреть обучающее видео.
Никогда не пеленайте новорождённого в плохом настроении: он это почувствует и будет ещё долго потом тревожиться.
Если новорождённый плачет, вертится, беспокоится и не даёт запеленать себя, его нужно успокоить. Для этого нужно не нервничать самой маме и ласково поговорить с крохой, спеть песенку, прочитать детский стишок. Голос родного человека творит настоящие чудеса.

Как видите, правильно запеленать новорождённого не так уж и сложно. Главное - выбрать способ под его индивидуальные особенности.

Учиться лучше всего на большой кукле, чтобы невзначай не пережать ручки или ножки малышу. Рука быстро привыкает к движениям, приобретается необходимый навык, так что уже спустя несколько дней пеленание не будет вызывать никаких затруднений. Главная его задача - обеспечить спокойствие вам и безопасность - крохе.

этот вопрос встает перед новоиспечёнными родителями в роддоме, когда им отдают ребенка. После первого кормления пеленки у ребенка становятся мокрыми. Как правило, в роддоме врачи сами рассказывают, как правильно пеленать ребёнка. Но всё же будет лучше, если молодая мама сама научится этому процессу, когда она ещё беременная. Осваивать завертывание можно на куклах или мягких игрушках дома.

Для чего нужно пеленание

Сейчас в магазинах можно найти много средств гигиены, которые помогут молодой маме обойтись без пеленок. В маркетах можно найти большой выбор одноразовых подгузников и одежды для самых маленьких детей. Многие родители обычные хлопчатобумажные пеленки считают пережитком, но всё же они необходимы при следующих ситуациях:

При помощи пеленания крошка будет лежать спокойно и все вышеуказанные процедуры можно спокойно провести.

Когда проводятся медицинские процедуры, полотно необходимо. Если на животик младенцу понадобится положить грелку, то когда он в пеленке, сделать это гораздо проще. Врачами установлено, что ребёнок, которого пеленали в детстве, имеет развитое осязание. Когда ткань прикасается к телу младенца, то он быстрее развивает чувство осязания. Если крошка родился недоношенным , то в таком случае полотно будет имитировать материнскую утробу. И это окажет очень полезное воздействие на ребёнка.

Как правильно пеленать

Как правильно пеленать новорожденного: всё пеленание можно пошагово разделить на несколько видов.

Тугое полное завертывание . При таком виде пеленания крошка оказывается укутанным с головы до ног. Если крошку пеленать очень туго, то он не сможет вертеть головой и будет полностью обездвиженный. При таком виде ноги могут быть полностью прямые или немножко согнуты.

Как пеленать новорожденного: классическое завертывание. Малыш в таком виде оказывается завернутым в пеленку от шеи до пяточек. При этом, его плечи закрыты, а руки очень плотно прижаты к туловищу. При этом, голова может двигаться вправо и влево .

Таким образом, ребёнок может реагировать на какие-либо звуковые раздражители или пить молоко мамы.
Свободное завертывание. При таком завертывании из ткани сооружается подобие гнездышка, в котором ребёнок может двигать и руками, и ногами, и головой.
Но его движение при этом ограничено. При таком виде пеленания совершается развитие координационных способностей малыша. При этом кроха знакомиться со своим телом и возможностями.

Завертывание нижней части тела. Очень комфортного , когда малютка привыкает к своим рукам и их не боится. При таком завертывании одноразовые подгузники можно не использовать. К тому же ноги будут в постоянном движении, кожа будет дышать. А новая красивая кофточка не испачкается, если малыш сходит в туалет.

До какого возраста следует пеленать ребёнка

Чтобы ответить на этот вопрос, необходимо присмотреться к поведению крошки. Нельзя опираться на советы врачей и бабушек, потому что каждый ребёнок индивидуальный и неповторимый. Когда ребёнок только что принесён из роддома, его рекомендуется пеленать с головой, потому что ему будет не холодно и комфортно. Потом нужно смотреть на реакцию крошки, когда мама его подмывает. Или когда ребёнок переодевается.

Какие существуют виды пеленок

Пеленки различаются по размеру и качеству ткани . Как правило, к телу крошки укладывают ситцевую ткань, а поверх фланелевую. Фланелевые полотна большого размера не нужны, обычно они приобретаются 100 x 100 см. Как именно приобретать пеленки? Необходимо учитывать некоторые пункты: если полотно шьются самостоятельно, то их ширину нужно делать по рулону ткани. Если пеленки делаются из простыни, то их необходимо разрезать так, чтобы оставалось меньше остатков.

Виды и размеры пеленок

От 70 до 95 см. Такой размер полотна не самый удобный . Их рекомендуется применять в качестве салфетки или простынки.

От 95 до 100 сантиметров. Такой вид полотна подходит для завертывания новорожденного крошки. Когда ребёнок из них вырастет, такую ткань можно применять, как подстилку на кровать или на пеленальный столик.

От 110 до 125 см. Такие полотна очень удобные, их можно использовать до трехмесячного возраста малыша. В такой размер пеленки крошку очень удобно заворачивать в несколько слоев.

От 120 x70 до 135 X 95 см. Такие ткани особенно удобные для применения. Потому, что они позволяют заворачивать крошку полностью с головой или только заворачивать ему ножки.

Полотно на липучках. По-другому оно называется «конверт для новорожденных». Имеются следующие размеры: 53, 68, 72 см. Как правило, конвертики на липучках очень удобные. Они изготовлены из хлопка, трикотажа, флиса. Обычно изделие бывает красиво украшено кружевами и на них сделана декоративная вышивка. Используя пеленку на липучках, процесс пеленания малыша очень облегчается. Такое полотно удобнее использовать при прогулке или при посещении детского педиатра.

Как правильно пеленать новорожденного в картинках пошагово

При использовании пеленки на липучках завертывание малыша осуществляется в три шага: первый шаг. Необходимо крошку уложить на пеленку и положить его ноги в специально отведённый конверт.

Второй шаг заключается в обертывании крошку с правой стороны и закрепления ткани на липучке.

Третий шаг заключается в обертывании крошки с левой стороны и ткань также скрепляется на липучках. Таким образом, ребёнок от пяточек до плеч оказывается укутанным в пеленку. Как правило, такой вид завертывания относится к тугому.

Какие есть способы пеленания малютки

Первый способ заключается в завертывании с руками. Для этого нужно уложить ребенка на столе или кровати. Ребенка необходимо на ткань положить таким образом, чтобы его шея оказалась на поверхности кромки полотна.

Левую руку малютки необходимо положить на животик или грудь. Затем необходимо взять верхний угол ткани и завести за спину через бочок.
Затем ручку малютки нужно положить рядом с левой, а другую руку придерживать собственной рукой.
Потом необходимо взять край полотна и завести за спину новорожденного через его левый бок. В нижней части угла ткань надо развести в сторону двумя руками. Затем нижнее окаймление ткани необходимо закрепить на груди малютки повыше рук.

Если при этом полотно оказалось слишком тугое , то край необходимо подогнуть. Оставшийся свободный край необходимо подоткнуть под спину малютки. А освободившиеся левый угол нужно провести через спину и вывести через правое плечо. Вслед за этим угол подтыкается за складку на груди ребенка или завертывание можно зафиксировать ленточкой для усиленной фиксации.

Пеленание ребенка с ручками

Как правильно заворачивать новорожденного, об этом будет рассказано ниже. Как заворачивать новорожденного, показано на рисунках.

Затем необходимо взять нижний угол ткани и завести его за спину малютки через левое плечико. Остальной свободным левый угол обернуть вокруг малютки слева направо, а краешек убрать за спину. Завертывание новорожденного совсем несложный процесс.

Далее необходимо разложить ткань, верхний край подвернуть на 25 см. Затем правую руку малютки нужно положить под сгиб. Потом нужно положить руку ребенка на животик. И в то же время перенести оставшийся край простынки за левый бок младенца. С левым краем ткани необходимо проделать то же самое. Таким образом, завертывание новорожденного наполовину закончено. Осталось только запеленать ножки. Для этого нижний бок необходимо подогнуть под колени новорожденного.

Метод второй

Для этого метода нужно разложить простынку и подвернуть верхний край на 25 см. Правую ручку новорожденного необходимо поместить под сгиб. Другую ручку младенца нужно завести на животик. И в то же время перенести правый край пеленки за левый бок малыша. Далее процесс, как пеленать ребенка, продолжается с левым краем полотна.

Для этого левую руку необходимо поместить под край пеленки и загнуть левый угол за правый бок новорожденного. Подвернуть нижний угол под колено младенца. При таком завертывании нужно обратить особое внимание, чтобы ткань сильно не перетягивала ребёнка. Кроха должен быть полностью укутан, но при этом у него должна быть возможность немножко двигаться.

Как запеленать ребёнка, чтобы его руки оставались без пеленки

Кроху необходимо положить на простынку так, чтобы его верхний угол находился повыше его подмышечных впадин.

Если кроху не хочется одевать в распашонку или ползунки, то можно применить две пеленки, нижняя должна быть из хлопка, а верхняя из фланелевой ткани. На вопрос, стоит ли пеленать младенца, нужно ответить, что это зависит от индивидуального характера малыша. Если ребёнок гиперактивный и пугается своих движений, то его нужно пеленать. А если кроха хорошо себя чувствует в ползунках и кофточке, то нет необходимости применять завертывание.

Разобраться, где тут правда, поможет наш эксперт - врач-ортопед Нина Куликова .

Миф первый.

Ножки иксом чаще бывают у мальчиков, а колесом - у девочек.

На самом деле искривление ножек не зависит от пола. Если нет никаких патологий, то искривление - это последствия . Родители обычно пугаются этого диагноза, а между тем у 80% малышей есть его признаки. Это потливость ладошек и затылка, повышенная раздражительность, выступающие реберные дуги. Виноват наш малосолнечный климат. Витамин D вырабатывается в организме под воздействием солнечных лучей, а его нехватка ведет к рахиту.

Кроме того, если ребенок в грудном возрасте мало гулял, недополучал витаминов, плохо ел и мало двигался, это тоже может привести к появлению признаков рахита. А рахит - это не что иное, как размягчение костей. Когда малыш начинает вставать и ходить, ножки оказываются слишком слабыми и проседают под его собственным весом.

А в какую конфигурацию - буквой Х или О, - зависит от того, какие мышцы слабее.

Миф второй.

Искривляются ножки у тех, кто рано пошел.

На самом деле ребенок начинает ползать, садиться, ходить, когда готов к этому психоэмоционально, когда ему это надо. При этом он может быть не готов по физическому развитию. Именно поэтому мы постоянно напоминаем родителям: не сажайте ребенка в подушки, пока он не сядет самостоятельно. Не торопите время и не ставьте его на неокрепшие ножки, пока он сам не сможет на них встать. А для того чтобы ваш малыш не отставал в физическом развитии, необходимо делать ему массаж, выполнять с ним упражнения.

Миф третий.

Чтобы выправить ножки, надо надевать правый ботинок на левую ногу и наоборот.

На самом деле при искривлении ножек ребенок часто ставит их носками внутрь. И делает так он потому, что у него слабые мышцы - тазобедренные и ягодичные. Неправильно подобранной обувью проблему не решишь.

Миф четвертый.

Форма ног зависит от наследственности.

На самом деле это действительно так. И прежде чем пытаться , маме с папой стоит посмотреть на себя, а также на своих родителей.

Миф пятый.

Надо с рождения туго пеленать ножки, чтобы они были прямыми.

На самом деле от тугого пеленания уже давно отказались во всем мире. При свободном пеленании малыш может спать, развернув ножки, как у лягушки. Это физиологическая поза, способствующая правильному развитию тазобедренного сустава.

Миф шестой.

Кривизна ног - физиологическая особенность младенцев, с возрастом она пройдет.

На самом деле у кого-то из детей организм сам справится, а у кого-то останутся на всю жизнь. Но кривые ножки - это не только некрасиво. Это еще и плохо для здоровья. Поэтому лечение необходимо.

Сегодня пеленание уходит в прошлое. Многие эксперты считают, что этот процесс отрицательно влияет на психику и физическое развитие детей. Однако в первое время пеленание необходимо, чтобы новорожденный скорее адаптировался к новым условиям. Запеленатый младенец ощущает спокойствие и защиту, что очень важно в первые дни жизни. Давайте узнаем, пеленать или нет малыша, и как правильно проводить эту процедуру.

Зачем нужно пеленать малыша

Координация у новорожденных развита слабо. Поэтому малыш махи ножками и ручками совершает непроизвольно, что может напугать его самого. К тому же, из-за неконтролируемых движений дети часто просыпаются, что нарушает сон. Пеленание же создаст теплый конвертик или мешочек, в котором малышу будет уютно и комфортно. Он будет чувствовать себя защищенным, особенно в то время, когда рядом нет мамы.

Однако процедура имеет и ряд негативных моментов, поэтому некоторые педиатры высказываются против. В жару из-за пеленания температура тела малыша может значительно повыситься, что приведет к перегреванию. Кроме того, в жаркий день усиливается выделение пота. При тугом укутывании и неправильной гигиене это вызывает повышенные опрелости и аллергическую реакцию.

Тугой метод затрудняет движения и сковывает конечности, что вызывает дискомфорт у крохи. Кроме того, оно снижает тонус мышц, замедляет кровоток и даже ухудшает дыхание из-за сильного давления на диафрагму. Психологи отмечают, что при продолжительном пеленании свыше двух месяцев многие дети вырастают более замкнутыми. Поэтому важно вовремя отказаться от пеленок.

Нужно ли пеленать новорожденного, каждые родители решают самостоятельно. При соблюдении рекомендаций и техники процедура не принесет никакого вреда. Многие педиатры, в том числе и известный детский доктор Комаровский, против тугого пеленания. А вот свободная техника, наоборот, даже принесет пользу ребенку. Ниже пошагово рассмотрим, как правильно пеленать новорожденного ребенка этим способом.

Особенности пеленания и выбор пеленки

Нельзя пеленать малыша дольше двух месяцев;
Желательно применять свободную технику пеленания;
После 1,5 месяцев пеленать можно только ножки так, чтобы руки оставались свободными;
Перед заворачиванием малыша обмывают и вытирают насухо;
Используйте только чистые, проглаженные и желательно теплые пеленки. Не закутывайте ребенка в только что выглаженную горячую пеленку, она может навредить коже грудничка! Теплая пеленка будет приятна к телу. Кроме того, она может снизить колики новорожденного ;
Пеленайте ребенка в теплом помещении. Комфортная температура для ребенка в помещении составляет 18-22 градуса;
Не одевайте памперсы под пеленку! Нежная кожа малыша сильно раздражается, а памперс усиливает прение и трение, еще больше сковывает движения ребенка. В данном случае лучше использовать марлевые подгузники;

Под пеленку можно одеть хлопковую распашонку без застежек и швов;
Внимательно отнеситесь к выбору ткани пеленки. Они должны быть комфортными и безопасными, изготовленными из мягких натуральных и впитывающих материалов;
Ткань пеленок не должна натирать кожу, вызывать раздражение и аллергию у ребенка;
Выбирайте пеленки без швов, оборок и других элементов. Иначе они могут поранить грудничка;
Для прогулок зимой и в прохладную погоду берите конвертики и пеленки из натуральной шерсти;
Для нижнего слоя выбирают фланелевые материалы. Также в качестве тонких многоразовых пеленок и создания второго слоя одежды используют ситец;
В жару используют только один слой одежды из трикотажной пеленки. Трикотаж легко тянется, принимает очертания тела и не перетягивает мышцы. Как правильно одевать новорожденного, читайте . А далее мы посмотрим, как пеленать новорожденного в жару, холод и другую погоду.

Технология тугого пеленания

Тугая техника предполагает пеленание с ручками. Она приемлем для самых маленьких крох в первые дни жизни или для слишком активных и беспокойных детей. При обертывании смотрите, чтобы не оставалось складок! Поэтому пеленать надо максимально быстро, чтобы ребенок не выпутался из пеленки. Некоторые мамочки тренируются сначала на игрушках.

Пеленку раскладывают на столе или иной твердой поверхности. Ребенка положите по центру так, чтобы верхний участок был на уровне шеи. Один слой пеленки оставляют между ножек для избежания потертостей. Одну руку кладут вдоль тела и край пеленки наискосок заворачивают под спину. Второй край оборачивают также под другую ручку. Постарайтесь сохранить естественное положение рук, не расправляйте их вдоль тела насильно.

Затем нижний край расправляют и закрывают малыша до плечей или под шею. Тело ребенка оборачивают с двух сторон концами пеленки, а свободный край подворачивают на животе или на груди. В итоге ручки зафиксированы, а ножки остаются свободными. Подробную технологию пеленания вы можете увидеть на фото.

Техника свободного пеленания

Эксперты советуют выбирать свободную технику. Она стягивает конечности не слишком сильно или даже оставляет их не зафиксированными. Это создает комфорт, не усложняет дыхание и кровообращение. Оно не препятствует движениям, что способствует быстрому развитию ребенка. Подобное щадящее пеленание усыпляет и успокаивает малыша, налаживает сон .

Нижний край ткани натягивают вверх до подмышек. За спину заправляют сначала правый край, а затем левый, который подкладывают за верхнюю часть пеленки и крепко закрепляют. В итоге образуется мешочек. Руки малыша свободны, а внутри он может легко двигать ножками. Поверх таким же образом кутают в теплую пеленку.

Пеленание конвертом

Пеленание конвертиком – альтернативный способ свободного пеленания, который используют для прогулок на улице. В данном случае верхний край лежит под головкой малыша и остается незадействованным. Нижний край поднимают и укладываю на живот, боковые стороны оборачивают вокруг туловища и закрепляют подворачиванием.

Тугое пеленание рекомендуется в первые дни жизни. Затем техника должна стать более свободной и удобной для ребенка. Многие дети уже к месяцу могут обходиться без пеленания, тогда пеленки можно исключить вовсе. Но если ребенок плохо засыпает, применяйте свободную технику, которая успокоит кроху. Она положительно влияет на нервную систему и идет на пользу многим малышам.

Пеленки подкладывают под малыша при смене памперса или во время массажа. Тонкие пеленки из ситца или фланели пригодятся в качестве простынки или полотенца, а трикотаж незаменим в жаркую и душную погоду. А теплые и шерстяные изделия станут прекрасным одеялом. Поэтому они пригодятся не только для закутывания младенца.