Почему я всё время плачу? Мужчины не плачут, просто иногда у них текут слезы
На тебе сошёлся клином белый свет. Вполне правдивые истории о том, как мужчины переживают расставание
Ой, девочки, сердце разрывается на части, когда я в очередной раз вижу несчастного мужчину. Но видеть – это одно, а выслушать его – совсем другое дело. И смех, и грех, честное слово! Я почти что психолог. Специализируюсь на любовных историях. Почему «почти что», потому как пока ещё не дипломированный, но зато практикующий, причём, вполне удачно, психолог (это меня так моя племяшка назвала – ПСИХОЛОГ – и, думается мне, попала в самую точку!).
Я поделюсь с вами несколькими историями о том, как переживает расставание мужчина. Если вы думаете, что они сделаны из камня-гранита, или ещё какого прочного материала – ошибаетесь! Из крови и плоти! И многого чего другого.
Страдают ли мужчины от расставания?
Конечно – да! По-разному, но страдают однозначно. Например, Константин В. пришёл ко мне в таком измученном состоянии, что я даже поначалу хотела отказать ему в психологической помощи – думала, не справлюсь. Он был худ, небрит, с тёмными кругами под глазами – классический портрет нервного больного. Константин расстался со своей супругой. Разошлись. Не сошлись характерами – всё банально. Детей у них не было, совместно нажитого имущества – тоже. Но у него к ней была очень сильная привязанность.
Ему нравилось приходить в чистый и уютный дом, ещё с порога улавливать ароматный и манящий запах приготовленного ужина. Надевать любезно предложенный после принятия душа махровый халат, пахнущий лавандой и чем-то ещё древесным. Ложиться в тёплую постель, просыпаться в ней же. По большому счёту жена тут была не так и важна, играла роль «подай-принеси», и была не очень дорогим приложением к его семейной жизни.
И вот она ушла. А он остался. И связь с миром улетучилась. Испарилась. Был халат – и нет его. То есть, халат-то, ясное дело, остался, а вот подать его некому. И выходит несчастный Константин В. из душа, обмотавшись полотенцем. И долго стоит посреди коридора, ожидая, что вот-вот его плечи обернут в мягкий хлопок. Я так и вижу его, ссутуленного, с замёрзшими плечами и потерянным взглядом. И так день за днём.
Посоветовала я ему съездить к маме. Пожить у неё какое-то время. Объяснила, что это не стыдно – ведь не навсегда же он к ней переедет. Послушал. Поехал. Вроде ожил. Ой, некоторые мужики до старости – маленькие мальчики. За ними нужен постоянный уход. Хорошо, хоть памперсы менять необходимо в младенчестве, да в глубокой старости.
Цветочки, ягодки и плоды любви
А вот ещё одна история о том, каким бывает поведение мужчины после расставания. Потерянность, растерянность, неуверенность в себе – это ещё цветочки. Агрессия – вот это уже ягодки. Не самые вкусные, как вы понимаете.
Даниил ворвался ко мне в кабинет, практически выбив плечом дверь. Он так треснул кулаком по столу, что я уже хотела спешно эвакуироваться через окно. Правда. Такого страху натерпелась! У него глаза кровью налиты, пена в уголках губ, на костяшках пальцев спёкшаяся кровь и (как минимум) трёхдневный запах перегара изо рта. Конечно, он готов убить сразу всех. Женщин в особенности. А меня дважды: из-за половой принадлежности к враждебному лагерю и за то, что я ещё и советы какие-то собираюсь ему давать. Можно подумать, я его звала.
Увещевание не прокатит, подумала я и решила действовать его же оружием – агрессией. Гаркнула я на Даниила, что было мочи: «Сел! Баб нужно было правильных выбирать, чтобы потом не бегать по психологам. А раз пришёл, значит слушай!» Вроде сработало. Всем же известно: лучший способ защиты – это нападение. Я и напала. И правильно сделала. Даниил в секунду превратился в Данечку, и мы смогли спокойно с ним всё обсудить.
Ромео не плачут
Так что, девочки, как себя ведут мужчины после расставания, я знаю не понаслышке. Вот Коля, например. Он всё время плакал . Это даже уже было неприлично! Распухший нос, раздутые губы, смятые, мокрые платки по всему кабинету и эти руки…. знаете, заломленные за голову. Тоска, в общем. С ним что я только не делала: и упрашивала, и уговаривала, и стращала, и даже открыто пугала – ничего не помогало. Слёзы ручьём. Всё остальное – пузырями. Очень тонкого душевного устройства человек попался.
Но и к нему я подобрала ключик: сняла его (тайно) на видео и на очередном сеансе показала всё это безобразие. Как бабка отшептала. Он-то себя представлял страдающим благородным Ромео, как минимум, а воочию увидел скуксившегося, извините, пердуна – и передумал играть в такие роли. Но, девочки, если мужчина плачет при расставании, это нормально. Это не аномалия. Аномалия – выше приведённый пример.
Мстители и стяжатели
Ещё один тип обиженного мужчины я обозначила для себя как «мститель». Может он и жалеет о расставании, но самолюбие его настолько уязвлено, что на первое место выходит месть. Любым способом отомстить за унижение , испытанное им после (или в процессе) расставания. Эмоции отходят на задний план. Эдуард не видел дальнейшего смысла в жизни, пока не отобрал у своей бывшей всё. Причём, в нём жажда мщения была настолько велика, что он даже отсудил у неё нижнее бельё, которое дарил. И ведь дело было не в жадности, а именно в ущемлении его ЭГО.
Замена на поле
А вот по поводу того, долго ли мужчины переживают расставание, скажу так: всё будет зависеть от того, как быстро он найдёт замену . Или она его. Чаще всего, конечно, женщина, чувствующая, что «объект» освободился, принимает достаточные меры для его «охомутания». Никакой мужчина не устоит, нет, даже не надейтесь. Исключения есть. Но их очень мало. Алкоголиков и прочую шелупонь – в расчёт не берём.
Так уж повелось, что мужчинам плакать не к лицу, но кто сказал, что мужчина не имеет права на слёзы?! Мужчины тоже плачут, но это происходит очень редко, и, если вы видите мужские слёзы, то значит у мужчины имеются на это веские причины!
Не осуждайте мужские слезы
Не стоит осуждать мужские слёзы, мужчины тоже не железные, но в отличии от женщин они редко показывают свои переживания, и, как правило, держат в себе, держат в душе всю тяжесть душевных переживаний, возможно из за этого мужчины долго не живут, это крайне печально, но факт!
Мужчины не имеют морального права на плач, иначе со стороны окружающих будут не только косые взгляды и шушуканье за спиной, но также надёжно прилепится «статус» неудачника и слабака, а для любого уважающего себя мужчины - это удар ниже пояса.
Мужчина не плачет по пустякам
Женщинам проще, слёзы у женщин близко, и, чуть что не так, мы плачем и после этого чувствуем некое облегчение, так же со слезами получаем жалость со стороны окружающих, нас жалеют и нам от этого хорошо, и никто не осуждает, как будто так и должно быть. Так было во все времена, так есть, наверное и через 100 лет ничего не изменится.
Мужчинам сложнее, природа оказалась к мужчинам не так благосклонна, мужские слёзы считаются признаком слабости, а это - несправедливо! Мужчины по своей природе сильные и мужественные, но это не значит, что они испытывают меньше боли, когда теряют любимых и близких людей или меньшее счастье, когда у них рождается долгожданный наследник. Мужские переживания более сильны и глубоки, чем женские, а это значит, что и горе и беду мужчины переживают намного дольше и сильнее.
В отличии от женщины, которая может заплакать от очередной затяжки на новых чулках или сломанного ногтя, мужчина не станет плакать по мелочам. Для мужских слёз нужна весомая причина.
Потеря близких людей - одна из немногочисленных весомых причин мужских слёз, нестерпимая боль утраты заставляет мужчин плакать. В такие моменты ни один человек не имеет морального права осуждать человека, ведь нам женщинам хорошо известно, что слёзы приносят облегчение.
Смерть, разрыв или искренние слезы - вот те поводы, которые могут заставить человека пустить слезу. И мужчины не исключение.
Мужские слёзы как расплавленный свинец, такие же тяжёлые, потому что каждая слезинка наполнена невыразимой болью, горечью и отчаяньем, или же наоборот, слёзы большого счастья.
Мужчина имеет право на слезы
Каждый человек имеет право на собственный мир, свои трагедии и переживания, свое личное счастье, мечты и свои чувства. И на слезы мужчины также имеют право! Может быть, пора пересмотреть устаревшие стереотипы и пора бы понять, что настоящий мужчина не станет хуже, если проронит слезу.
В таких случаях мужчинам нужна женская поддержка, а не глупые насмешки и осуждения. Умная женщина должна понимать, что сильному мужчине не легко даются слезы. Только любящая, мудрая женщина сможет понять и поддержать своего мужчину. Женская забота и внимание помогут пережить трудные моменты в жизни мужчины. Мужчины имеют такое же моральное право на слезы, как на воздух, любовь или секс.
Естественно речь идёт о настоящих мужчинах, а не о «псевдомужчинах», которые ноют по поводу и без повода в надежде смягчить женщину, более сильную духом, чем он сам. Эта категория нытиков не имеет ничего общего с настоящими сильными мужчинами, которые не имеют права показывать свои слёзы.
Вконтакте
Если вы хотя бы иногда делаете онлайн-покупки (AliExpress, СпортМастер, Буквоед, Юлмарт и др.), то вам стоит знать об отличном способе, как на этом сэкономить и даже заработать.
«Мужчины не плачут », - фраза, знакомая с детства. Молодой голландский фотограф Мод Фернхоут решила выступить против надоевшего стереотипа и показать, что мужчины имеют право проявлять свои чувства.
Мод 20 лет, она изучает искусство в университетском колледже города Утрехта в Нидерландах, и уже успела отснять несколько интересных проектов. Одной из первых она представила выставку «Как смеются настоящие женщины» (What Real Women Laugh Like) , в которой показала искренний смех своих сокурсниц. В новом проекте "Как плачут настоящие мужчины» (What Real Men Cry Like) , Мод решила раскрыть тему мужских слез.
Фотограф
Когда я бралась за этот проект, то планировала написать целый текст, эссе о стереотипах, гендерных ролях, влиянии средств массовой информации и правах человека в целом. Однако, завершив работу, я поняла, что фотографии говорят сами за себя.
В проекте приняли участие соседи по студенческому кампусу Мод. Чтобы заставить парней проявить , ей пришлось потрудиться и пойти на настоящие эмоциональные пытки: девушка расспрашивала однокурсников о прошлом, показывала фото трагических происшествий...
Я не пыталась передать свое видение. Лишь мысли и чувства простых парней моего поколения, которые не побоялись показать себя настоящими. И они прекрасны!
Фотопроект Мод натолкнул нас на размышления. Что означает фраза «будь мужчиной» ? Должен ли настоящий мужчина подавлять свои эмоции? Делать вид, что он «выше этого»?
Мы показали фотографии нашему психологу и попросили разобраться в анатомии мужских чувств.
Имеет ли мужчина право на слезы?
Психолог, психотерапевт
Плач - это психофизиологическая реакция организма человека и, слезы, как правило, сопровождают сильные эмоции. В психологии нет разделения на мужские и женские эмоции. И мужчины и женщины одинаково сердятся, расстраиваются, злятся и т.д. Если у женщин эмоция может сопровождаться слезами, то почему общество отнимает это право у мужчины?!
Тема мужских эмоций сильно дискриминирована. Действительно, . А ведь эмоциональный мир ребенка (как и многое другое) формируется в зеркальном отражении чувств родителей. Очень часто наши близкие программируют нас на, якобы, мужские и женские эмоции («Мальчики не плачут», «Что ты ведешь себя, как девчонка» ) и тем самым, неосознанно, внушают запрет на проявление чувств («Тебе не больно - не плачь» , «Терпи, не показывай свои слезы никому» ).
Чем опасно воспитание мальчика в стиле « мужчины не плачут» ?
Безусловно, когда родители накладывают «табу» на проявление эмоций , они верят, что растят настоящего мужчину . На самом деле, убивают индивидуальность. Слышали выражение, «эмоционально холоден»?..
Представьте малыша, у которого умер любимый хомяк, а папа говорит: «Подумаешь! Какая ерунда! Не реви! Мужчины не плачут!». В одно мгновение искреннее и глубокое переживание ребенка обесценивается, необходимость погоревать о потере нивелируется, далась установка на то, что оплакать и отгоревать потерю для мужчины непозволительно. Так мы получим закомплексованного мужчину, который не сможет адекватно пережить потерю, выразить и принять сочувствие.
Другой классический пример. Ребенок упал, больно ушиб коленку. Воспитатели «настоящего мужчины» твердят «не плачь, терпи - тебе не больно!» Но ведь это неправда! Малышу действительно больно! Он хочет поддержки, любви и заботы, а авторитетный взрослый заставляет его сдержать эмоцию и игнорировать собственные чувства. Сможет ли такой взрослый человек быть эмпатичным, чутким, заботливым? Вряд ли.
«Будь мужчиной!» Не рассчитывайте на длительные и прочные отношения с парнем, если скажете ему это однажды.
Как правильно реагировать на детские слезы?
В моей психотерапевтичекой практике есть мужчин с неврозами, депрессией, . Среди «установок-долженствований», которые стоят за таким состояниями часто встречаются: «я должен быть для всех опорой, хладнокровно со всем справляться», «я отвечаю за всех», «я не могу жаловаться, ошибаться», «я должен быть всегда сильным», «я не имею права болеть», «я обязан все предусмотреть и предвидеть» . Такие родительские установки утопичны. Хотя бы потому, что невыполнимы. В погоне за идеальным образом «сильного мужчины, который не плачет» человек просто «выгорает» и не выдерживая напряжения, уходит в болезнь.
Мужские и женские слезы: в чем разница?
Женщины, действительно плачут чаще мужчин. Научно доказано, что женский мозг более эмоционально отзывчив и женские слезные железы активнее. Так что мужчинам тут объективно не догнать женщин. Более высокая чувствительность дает женщине больше поводов для слез, а для большинства мужчин эти поводы не так уж важны и не способны вызвать в их душе сильный эмоциональный отклик.
Стоит ли мужчине скрывать свои слезы от женщины?
Если женщина стала свидетелем мужских слез (и повод для них значимый), это говорит о высоком уровне доверия, честности и открытости в отношениях. Он не боится остаться непонятым, признавшись в минутной слабости. Он уверен, что она признает его право на эмоции, окажет поддержку и не перестанет его уважать. Все люди имеют право на выражение эмоций. Это нормально! И поддержать человека в горе или в сложной ситуации - тоже нормально!
Мужчина скрывает слезы, если не доверяет вам.
На фото я вижу боль, страдание, отчаяние и сожаление. Я уважаю право этих молодых людей на слезы и уверена, что каждый из них стал сильнее, поскольку не побоялся восстать против стереотипов.
По разным причинам – от горя или обиды, счастья или радости – все люди плачут. С самого рождения дети проявляют плаксивость, требуя к себе любви и внимания. У взрослых же слезы – это ответная реакция на какие-либо жизненные ситуации. Чаще подвержены плаксивости женщины, так как будущих мужчин еще в детстве учат быть сильными, постоянно твердят им, что они не могут плакать. Поэтому представители сильного пола подвержены апатии, стрессам, нервным расстройствам. Но у них есть противоположность – мужчины, подверженные повышенной плаксивости.
Одной из причин слезливости у мужчин является гормональная перестройка. С возрастом снижается репродуктивная функция, но зрелый мужчина старается не замечать происходящих физических и психических изменений в организме. Гормональные нарушения происходят из-за снижения выработки гормона тестостерона. Внешне мужчина меняется: появляются морщины, увеличивается дряблость кожи, лишний вес, волосы редеют.
Со стороны психики и нервной системы характерны такие проявления, как снижение памяти, внимания, потеря интереса ко всему новому, ощущение себя неполноценным человеком. Такие мужчины хотят спрятаться от внешнего мира, теряют уверенность, перестают развиваться духовно.
Данное состояние ведет к снижению и половой активности, что вызывает тревогу у сильного пола. Снижается половое влечение, потенция. Появляется недостаточная эрекция со слабой эякуляцией или быстрым семяизвержением. В результате этого половой акт не приносит желаемого удовольствия. Мужчина не говорит об этой проблеме вслух, а прикрывается нездоровьем, проблемами на работе. Как правило, представители мужского пола игнорируют эти симптомы, не считая нужным и полезным обратиться к специалисту.
Эти изменения в организме приводят к депрессивному состоянию. Появляется плаксивость, чувство бесполезности, потеря энергии, перепады настроения, мужчины перестают ухаживать за собой.
Причиной мужской плаксивости может стать и злоупотребление пивом. В состав этого напитка входят в большом количестве фитоэстрогены. Они являются аналогами женских гормонов. При употреблении пива мужской организм получает увеличенную дозу фитоэстрогенов, перестраиваясь по женскому типу – увеличивается грудь, таз, округляются бедра. Меняется и поведение представителей сильной половины человечества. Они становятся плаксивыми, в некоторых случаях даже истеричными.
Заболевания щитовидной железы также могут вызвать повышенную плаксивость.
В любом случае, если ваше состояние беспокоит вас, лучше обратиться к специалисту. Врач поможет разобраться, связана ли ваша проблема с физическими изменениями и окажет необходимую помощь.
5 выбрали
Подруга под чай с тортиком рассказывает свою печальную повесть: "Мы ссорились и я заплакала. Представляешь себе, впервые в жизни перед ним заплакала! И знаешь, как он отреагировал? Накричал на меня! Я не могла понять – он же видит, что мне плохо, почему пытается сделать еще хуже?" В ее мыслях бывший возлюбленный представлялся воплощением зла и жестокости. А на мой взгляд, его поведение – скорее правило, чем исключение. Я не раз видела мужчин, которые неадекватно реагировали на женские слезы. А вот понять, почему так происходит, так и не смогла.
Я даже немного завидую женщинам, которые умеют слезами добиваться своего. На мой взгляд, слезами можно добиться многого – скандала, усугубления ссоры, взаимных оскорблений, но только не желаемого результата.
Психолог Мария Пугачева
рассказала, с чем может быть связана агрессивная реакция на слезы.
"Обычно в ответ на слезы раздражаются те мужчины, которые внутренне не чувствуют в себе достаточной силы и уверенности. Это мужчины с некоторыми комплексами, которые в детстве сами могли много плакать, которых часто жалела мама, обижали ровесники в детском саду или школе. Для них слезы сами по себе – это очень болезненное субъективное переживание, поэтому они стараются всеми способами избежать его. Либо кричат на женщину, чтобы она прекратила плакать, либо вообще стремятся избежать этой травмирующей ситуации и просто уходят. Это бессознательный процесс и ни один мужчина не признается в своих скрытых мотивах, т.к. и сам порой их не осознает ", – считает психолог.
По мнению Марии Пугачевой, более сильные мужчины спокойно относятся к проявлениям слабости со стороны женщины. Им в таких случаях сразу хочется обнять и пожалеть близкого человека.
Впрочем, такого мужчину тоже можно "испортить". Если он будет видеть слезы любимой девушки слишком часто, он заподозрит в них попытку манипулировать и начнет в ответ проявлять агрессию. Причем эта негативная реакция на слезы может тяжелым наследством перейти от прошлой девушки ко всем будущим.
Изменить такую ситуацию самостоятельно крайне сложно. Проще взять в привычку не плакать при муже, чтобы не провоцировать конфликт. "Впрочем, если близкий человек готов к "разбору полетов", постарайтесь выяснить, что ему не нравится, почему его это раздражает. В ответ объясните, почему вы плачет, что это не манипуляция, а невозможность реагировать по-другому. Возможно, тогда мужчина сможет лучше понять и почувствовать вас и подобных конфликтов удастся избежать", – предложила Мария Пугачева.
А вы сталкивались с резкой или неадекватной реакцией мужчин на слезы? Расскажите свои истории.