Как силой мысли изменить свою жизнь. Измени свои мысли и жизнь твоя изменится

Сегодня мы поговорим про 7 самых пагубных способов мышления, а точнее дадим советы относительно того, как избегать негатива и привнести в жизнь больше радости. Также рассмотрим варианты выхода и сложившейся ситуации, научимся менять свое видение мира, и жизни в целом. В данной статье я использовал собственный опыт, опыт моих друзей, и хороших знакомых, наши реальные действия и поступки, которые помогли кардинально изменить мысли и наладить успешную жизнь. Важно понимать, что не возможно достигнуть успеха, стать состоятельным и независимым человеком, при этом не развиваясь духовно, не меняя себя, свои мысли и желания.

Многие из нас загнаны в четкие, и совершенно бессмысленные рамки. Нам говорят, что можно делать, а что нет, как стоит думать, а что не правильно, как поступать в определенной ситуации, и даже то, как думать. Но важно понимать, что жизнь – это миллионы возможностей, миллионы вариантов для построения своей жизни. Никто не в праве диктовать вам правила, указывать на то, что вы должны сегодня, завтра или через год делать. Учитесь принимать решения самостоятельно, ведь вы кузнец своего счастья. Поверьте, что самостоятельно принятое решение, осмысленное и обдуманное будет в десятки раз приятнее и полезнее, чем любой навязанный совет.

Научиться делать правильный выбор – это задача не из легких, но вполне преодолима для каждого из Вас. Ежедневно мы сталкиваемся с десятками проблем и ситуаций, и для их решения должны сделать определенный выбор. Всякий раз, когда вы решите сделать выбор, задайте себе несколько простых вопросов: «Какие последствия наступят в результате моего выбора?», «Принесет ли этот выбор радость, удовлетворение и счастье мне, и тем к кому он относится?». И только получил два утвердительных ответа «да» на эти вопросы, вы можете смело делать свой выбор.
Для чего это нужно?
Право выбора было дано нам от природы. Человек существо свободное, которое само должно решать кем, как и зачем ему быть. Делая самостоятельный и осознанный выбор – мы привносим в свою жизнь частичку свободы и независимости, счастья и радости за то, что способны выбрать жизненный путь самостоятельно, без какого либо давления со стороны.

Многим людям присуща очень негативная черта характера. То ли им не хватает адреналина, то ли видение мира уже настолько исказилось, что если в течение дня не произошло ничего плохого, то мы настораживаемся. Раньше я неоднократно ловил себя на мысли, что постоянно ищу проблему там, где ее в принципе быть не должно, стараюсь завязать конфликт на ровном месте, вместо того, чтоб мирно и быстро решить ситуация, часто ругался, раздувал скандал и бурю негативных эмоций. Понятное дело, что каждая такая ситуация откладывает свой след, делает отпечаток на всем оставшемся дне. Потом ходишь, крутишь прошедшее в голове, ругаешься сам с собой. О каком позитиве тут говорить? Ужасное состояние, которое многие сами себе создают.
Сейчас, когда мировоззрение и видение всего происходящего начало меняться, я часто вспоминая китайскую мудрость: «Если ты не можешь решить проблему, то не стоит на ней зацикливать внимание, а если можешь, то тем более не волнуйся».

Как же справиться с подобной ситуацией?
Лично я использовал много методов. Если видел, что назревает конфликт, что раздувают проблему на ровном месте, то я старался не быть участником, просто корректно уводил разговор в сторону или игнорировал беседу.
Если чувствовал, что сам начинаю раздувать проблему, то задавал себе вопрос: «А что это изменит? Кому будет лучше от испорченного настроения?» Понимание того, что от ссоры ничего хорошего не будет, что настроение и желание что-то делать пропадет на пол дня, останавливало меня от глупых поступков.
Есть еще одна очень интересная и поучительная пословица: «Когда спорите с идиотом, вы уверены в том, что он делает не тоже самое?» Поверьте, что в эмоциональном споре или ссоре вы ничего не докажите. У каждого есть свое эго, и оно не собирается уступать ни йоты. Лучшее решение – поберечь свои нервы и оградиться от негатива.
Совет №2 заключается в том, что вы не должны быть конфликтным человеком, не должны зарождать и поддерживать ссору, воспринимать все так, как есть, при этом подходить ко всему с пониманием и позитивом.

Еще один совет, который поможет Вам быстрее прийти к успеху заключается в том, что вы не должны бояться перемен и изменений в собственной жизни. Как говорится, большой путь начинается с маленького шага, а если вы боитесь сделать этот шаг, то и изменить что-то будет не реально.
Часто приходится слышать: «Я хочу изменить свою жизнь, зарабатывать больше, путешествовать и развиваться, но при этом боюсь оставить работу, ведь тогда потеряю стабильность и заработок» Такое мышление затягивает Вам с трясину неуверенности и страха, и чем дольше вы кормитесь такой мыслью, тем тяжелее будет выбраться с подобного болота. Если решили что-то делать, решили изменить свою жизнь, то не бойтесь бросить все, начать жизнь с чистого листа, перевернуть страницу истории и уверенно, большими шагами войти в новую жизнь.
Однажды я прочитал гениальное высказывание Марка Твена, которое очень сильно врезалось в мою память: «Лет через 20 вы больше будете жалеть о том, что вы не сделали, чем о том, что сделали. Поэтому поднимайте якоря и уплывайте из тихой гавани. Ловите попутный ветер в свои паруса. Пользуйтесь. Мечтайте. Делайте открытия.»
Я понял, что все в наших руках, что действительно нужно не бояться выйти из зоны собственного комфорта, нужно быть уверенным в том, что делаешь и к чему стремишься

Еще одни совет, который привнесет в вашу жизнь большие позитива, и подарит множество радостных моментов заключается в том, что вы должны научиться думать шире. Я раньше считал, что то, что я чувствую в данный момент, то что я имею, и что знаю – это что-то сталое, то что в ближайшем будущем не изменится. Но заблуждениям нет придела. То, что вы имеете сейчас, мысли, чувства, материальный и духовный мир, существует только сейчас. Тяжело даже сказать что будет через день, неделю, месяц, не говоря уже о годах. Все в мире меняется, и вы тоже. Поэтому поймите одну истину, если сегодня что-то идет не так, то завтра все может кардинально измениться, быть в стократ лучше и успешнее. Утешайте себя данной мыслью, вносите в жизнь радость, надежду и позитив.

Часто, когда нам что-то рассказывают, делятся знаниями или полезной информацией, мы говорим, мол мы это знаем, незачем такое слушать и тратить свое время. Раньше я тоже был таким, считал, что уже и так многое повидал, что достаточно прочитал книг, что могу сам что хочешь рассказать.
Но не стоит выстраивать подобные барьеры. Еще в древней Греции Сократ говорил: «Чем больше я знаю, тем больше понимаю, что ничего не знаю».
Будьте открыты к новым знаниям, радостно принимайте их, получайте помощь других людей. Помните, что новые знания – это новые возможности, которые вы должны использовать для максимально эффективного достижения поставленной цели.

Зависть – это ужасное качество характера, которое разъедает Вас изнутри. Она подобна маленькому черту, которые сидит у Вас на плече и шепчет в ухо всякие гадости. Чем больше вы завидуете, тем больше негатива приходит в Вашу жизнь. Научитесь по другому воспринимать успехи других, как стимул, как цель, как пример для подражания. Перестаньте осуждать и завидовать. Даже если вы знаете, что человек достиг чего-то нечестными методами, то не стоит на этом фокусировать свое внимание. Поверьте, от того, что вы будете завидовать, жаловаться, осуждать, будет хуже только Вам, а никак не человеку в чью сторону вы направляете негатив.
Как справиться с завистью?
Зависть происходит от эго. Оно не удовлетворено тем, что вы имеете, хочет большего, при этом сравнивая Вас с кем-то другим. Перестаньте. Единственное с кем можете сравнивать – это с самим собой только в прошлом. Посмотрите чего вы достигли, чему научились, поблагодарите за весь тот опыт и возможности, которые пришли в Вашу жизнь. Помните, что вы сами создаете свою жизнь, строите путь к успеху, а самый первый кирпичик – это позитивное мышление.

Сначала может показаться, что это странный, и даже абсурдный совет. Как это меньше думать? Не стоит буквально воспринимать эту фразу. Я раньше тоже много думал, анализировал, просчитывал, старался расписать все шаги, предугадать последствия. Это все занимало очень много времени. Чем больше мы думаем, тем больше разных преград в голове появляется. Возникает вопрос: «А что будет если я выберу этот вариант?», и вместо того, чтоб взять и попробовать, мы начинаем строить схемы в голове, надумывать различные ситуации, большинство из которых нас невероятно пугает и останавливает от решительных действий.
Как же справится с этим?
Важно осознать, что вы управляете мыслями, а не они Вами. Постарайтесь меньше думать, особенно там, где можно взять и все сделать за несколько минут. Будьте решительны и уверены в своих поступках. Лучше один раз сделать, и убедиться в своих домыслах, чем месяцами гадать как же все сложится.

Позитивное мышление как путь к успеху: мои личные выводы

Итак, я уже не раз в статье сказал, что все начинается с мысли, и она обязательно должна быть позитивной. Учитесь контролировать свои эмоции, старайтесь оградить себя и всех близких от негатива, не создавайте конфликты и не будьте их участниками. Поверьте, когда вы начнете менять мышление, то за ним изменится и сознание, а дальше и весь мир вокруг Вас. Многие в это не верят до тех пор, пока не попробуют, а потом с открытой душой говорят, что позитивное мышление делает чудеса.

В нашем сознании постоянно крутится вихрь мыслей. Нескончаемый поток идёт своим чередом вне зависимости от того работаем мы, обедаем, общаемся с товарищами или собираемся спать. Мысли мелькают, мгновенно сменяя друг друга. Понаблюдав, хотя бы пять минут за своим сознанием, можно сильно удивиться. Казалось бы, откуда такие нелогичные и несвязанные друг с другом картинки могут крутиться в голове. Если заострять внимание на каждой мысли своего сознания, можно запросто сойти с ума. Поэтому картинки разума мелькают в основном в фоновом режиме.

Могут ли мысли мешать? Возможно ли изменить жизнь силой мысли? Разберёмся с этим.

Мысли как реакция

Из чего складывается поток мыслей? В основе своей это оценка происшедшего, трудности, воспоминания, размышления и страхи. Всё это реакция на новое событие или информацию. Сознание человека незамедлительно реагирует на происходящее в вашей жизни, отражая все его стороны. Вас повысили в должности - Ваш внутренний мир ликует, Вас обрызгала машина - Вы полны злости и досады.

Таким образом, мы попадаем в плен обстоятельств, становимся зависимы эмоционально от всякого рода событий.

Реакция мыслей на происходящее – вполне естественный процесс, однако это очень ограничивает возможности сознания.

Сила Мысли человека

С рождения человек обладает огромной мощью и силой сознания. Грамотно управляя своим внутренним миром, мы можем влиять на события гораздо в большей степени, чем вы можете себе представить. Всё дело в том, что каждая мысль имеет свой «заряд» энергии, а их у нас ежедневно несколько тысяч. Предположим, что одна мысль обладает крошечной энергией, но как велико влияние Вашего «обыденного» потока!

Изменить жизнь силой мысли можно!

Если Вы хотите жить в достатке и комфорте, перестаньте то и дело проматывать в сознании свои счета и долги! Хотите обрести уверенность в себе и привлекательность? Перестаньте заострять внимание на своих недостатках и робости!

Та же ситуация с поиском идеальной пары. Если Вы ищите мужчину (женщину) своей мечты, но всё время находите «не тех», значит нужно поменять модель мыслей. Перестаньте искать изъяны в потенциальных партнёрах, ведь чем больше вы думаете о негативных чертах, тем больше вы их притягиваете.

Как изменить свою жизнь силой сознания?

Научитесь переключать мысли о том, что вам не нравится на мысли о желанном. Пусть в Вашем сознании не будет места проблемам, недостаткам и неприятностям. Сконцентрируйтесь на положительных моментах, больше мечтайте!

Исполнение желаний силой мысли это вполне реальный механизм. Правильно построив своё мышление, Вы можете менять свою жизнь к лучшему, притягивая к себе только положительные моменты. Помните, что мысли – важнейший инструмент конструирования вашей жизни.

Так как же на практике использовать силу сознания? Как изменить свою жизнь?

Допустим, вас мучает какая-то проблема, вас не устраивает что-то в себе или окружающих. Что в этот момент происходит с вашим внутренним миром? Вы злитесь, обижены и недовольны, а потому излучаете отрицательные эмоции. Если проблема долго не решается – наступает депрессия. Вы чувствуете безысходность и гнёт. Вам хочется найти выход из положения, а потому вы не перестаёте думать над проблемой. Однако именно это и есть основная ошибка. Проблема не даёт наслаждаться жизнью и формирует замкнутый круг: «проблема-реакция сознания - проблема» .

Теперь становится наглядно, почему здесь нет места переменам? Ничего не изменяется, так как ваша эмоциональная и мысленная реакция лишь укрепляет и подпитывает нежеланную реальность.

Любой негатив, который «попадает» во внутренний мир человека, а затем «пережевывается» соответствующими мыслями является началом проблем. Когда в вашей реальности появляется неприятность, за ней следует реакция сознания – злость, обида, негодование, и вот, круг вновь замыкается. Своей реакцией вы закрепили негатив в реальной жизни.

Поэтому, если вы хотите изменить свою жизнь – начните с хода своих мыслей. Только так получится разорвать замкнутый круг негативных мыслей и проблем.

Если Вы хотите быть успешным, то развивайте сознание успешного человека. Если Вы желаете быть уверенным в себе и привлекательным – думайте о своих достоинствах! Мечтаете быть в окружении талантливых и интересных людей – будьте уверены, что вы в нём будете.

Привычный ход мыслей и преображение сознания

Изменение своего сознания – это работа над собой и осознанные усилия. Не питайте иллюзии, что за миг вы научитесь правильно выстраивать свои мысли. Преображение сознания будет происходить постепенно, благодаря устранению негативных мыслей.

Выбор за каждым из нас. Одни люди не задумываются над своими мыслями и эмоциями, они предпочитают поддаваться естественным реакциям сознания на трудности. Другие учатся управлять своим разумом и меняют жизнь к лучшему.

Вы можете верить в сглазы, судьбу, и карму, а можете принять силу вашего сознания и применить её в своей жизни. Помните, всё зависит только от вас!

Психологи и эзотерики утверждают, что жизнь на прямую зависит от наших мыслей и слов. Существует теория, согласно которой все наши мысли материальны и рано или поздно, все, о чем мы говорим, происходит а реальности. Получается, что при помощи своей речи мы можем исполнить свои желания и изменить жизнь в лучшую сторону. Давайте разберемся, как именно мысли и слова влияют на нашу жизнь, и как работает техника правильной мысли.

Как уверяют специалисты, мыслями и словами мы задаем своеобразную программу для своего подсознания. Проще говоря, если человек постоянно думает о плохом, то с ними обязательно случатся неприятности. Все потому, что он сам настроил свое подсознание на негатив, а оно лишь исполнило команду. Итак, как же помочь себе силой мысли?

Совет 1 . Если хотите улучшить ситуацию на работе или в общении с людьми, необходимо начать контролировать свою речь. Понаблюдайте за своими словами со стороны, прислушайтесь к фразам, которые чаще всего произносите. Не произносите что-то наподобие «я всегда опаздываю», «я ничего не успеваю», «я устал» и пр. Чаще говорите: «сейчас я успокоюсь и у меня все поучится», «я немного задержался», «я все успею» и тому подобное. Тем самым, вы запрограммируете свое подсознание на те действия и результаты, которые вам необходимы.

Избегайте самокритики и не осуждайте других людей. Старайтесь выражать свои эмоции без грубых и обидных слов. Думайте и говорите о себе только в положительном ключе. Результат вы почувствуете уже через неделю.

Совет 2 . Если не хотите привлечь к себе неудачи, то поменьше думайте и обсуждайте негативные происшествия и ситуации. Если вы натура впечатлительная и вас постоянно тревожит то, что происходит в мире, то вам следует как можно тщательнее фильтровать свои эмоции и слова. Не вступайте в разговоры о терактах, войнах, всяческих происшествий, особенно, если вы привыкли воспринимать все близко к сердцу.

Когда вы будете обсуждать с кем-либо очередную неприятную ситуацию или говорить о несправедливости жизни, то рискуете навлечь на себя практически такие же неприятности, о которых говорите. Сила мысли подействует вам во вред. Это совсем не значит, что вам нужно стать бесчувственным и равнодушным ко всему, просто старайтесь лишний раз не нагружать себя негативной информацией, полученной из интернета, телевизора или сплетен. Оградите себя от всего, что может вызвать у вас негативные эмоции.

Совет 3. Для того, чтобы изменить жизнь к лучшему , необходимо сперва определиться со своими желаниями. Что бы вы хотели иметь? Каким человеком вы бы хотели стать? Чего вам не хватает для счастья? Ответив на эти вопросы, вам необходимо будет настроить свое мышление на ту волну, которая поможет вам достичь своих целей и осуществить желания.

Проведите небольшой эксперимент со своим подсознанием и используйте силу мысли для получения желаемого результата. Это не займет у вас ни времени, ни сил. Начните с простого. К примеру, вы хотите купить себе шубу, но ваши материальные возможности не позволяют вам этого сделать. Вы конечно, мечтаете о ней, но в глубине души знаете, что не в силах приобрести такую вещь. Забудьте о том, в каком положении вы сейчас находитесь и подробно опишите шубу, которая вам нужна: цвет, размер, длина, мех и прочие нюансы. Лучше всего записать все на листок бумаги. Никто не знает, откуда возьмется у вас эта шуба, но она непременно у вас будет, так как вы настроили свое подсознание на получение желаемой вещи. Вы ничем не рискуете, проводя этот эксперимент, так что стоит попробовать!

Настроив свое подсознание на правильную волну, вы можете получить то, о чем мечтаете. Но не стоит забывать о том, что используя силу мысли , необходимо благодарить жизнь за все, что она вам преподносит. Говорите «спасибо» даже за маленькие приятные мелочи. Чувство благодарности поддержит ваше настроение и создаст благоприятную атмосферу вокруг, что привлечет к вам еще больше благ и положительных перемен. Мыслите позитивно и не забывайте нажимать на кнопки и

Аффирмации — это положительные психологические установки, которые нужно повторять многократно. Многие скептически относятся к этой технике, мол, сколько ни говори «конфета», а во рту слаще не станет. Не стоит воспринимать метод аффирмаций настолько буквально. Все гораздо тоньше. Психологические установки и привычные жизненные сценарии определяют нашу жизнь. Подсознание постоянно пытается показывать такую версию реального мира, которая вписывается в наши принципы и представления об окружающих. Скажем, если женщина верит, что «все мужики козлы», то подсознательно она раз за разом будет выбирать таких мужчин, которые укрепят ее веру в эту нехитрую «истину».

Работая с подсознанием и с позитивными аффирмациями, можно постепенно менять негативные установки, создавая более радостную картину мира. Чтобы метод работал, вы должны четко излагать новые «правила жизни». Формулируйте аффирмации в настоящем времени. Постарайтесь сделать их краткими и образными. Не используйте негативные слова и утверждения. Аффирмации должны нести радость и позитивный настрой. Старайтесь конкретизировать: в ваших утверждениях речь должна идти не о мире во всем мире, а о том, как сделать вашу жизнь лучше. Для этого честно ответьте на вопрос: чего именно вам не хватает для счастья. Необязательно повторять аффирмации вслух, можно проговаривать их про себя или раз за разом писать в красивой тетрадке. Главное, не забывать делать это регулярно.

Пример. Женщине, которой постоянно встречаются непорядочные мужчины, можно попробовать такое утверждение: «Я магнит, притягивающий к себе честных, добрых, порядочных мужчин. Я открыта для любви. Я встречаю нужного мне человека. Между нами возникают любовь и доверие».

Техника «Я знаю!»

Техника подойдет для тех, кто боится делать нечто новое и неизвестное. Это могут быть отношения с новым мужчиной или новая работа, или что-то со всем простенькое, вроде новой прически. Наш мозг устроен таким образом, что мы боимся перемен, ведь они несут с собой нечто неизведанное и, может быть, даже опасное. Как только мы набираемся смелости, подсознание заботливо нашептывает: «Не делай этого! Ты же не знаешь, что тебя ждет. А вдруг все закончится плохо?» Чтобы преодолеть страх перед неизвестностью и перехитрить чересчур осторожное подсознание, убедите его, что ничего нового и страшного не предвидится. Вы это уже пробовали, знаете, и, вообще, опыт был исключительно приятным, а значит, бояться нечего.

Каждый человек может самостоятельно влиять на окружающую его реальность и создавать ее при помощи мыслей. И то, какой она будет, – положительной или отрицательной, зависит только от него. Вернее, от его мыслеобразов. Мысли являются энергией, и это давно доказано на научном уровне, поэтому нельзя данным фактом пренебрегать. В данной статье пойдет речь о и о том, как с его помощью добиться желаемого.

Весь опыт жизни человека был создан из мыслеформ. Если вы себе постоянно твердите следующие вещи: «Я обязательно заболею», «У меня не получится», «А если меня обманут на деньги» и прочее, то с большой вероятностью так все и происходит. И, наоборот, при положительных мыслях и утверждениях в вашей голове, ваша жизнь должна быть такой же. То есть, вы будете .

В одиночных негативных мыслях нет ничего плохого. Если вы подумали о какой-либо проблеме или загрустили, то страшных вещей не произойдет. Главное, не подогревать такие мысли энергией, не крутить их постоянно в своем подсознании. Сосредоточьтесь на положительных эмоциях и мыслеобразах, а мы научим, как это делать правильно.

Давайте энергию положительным мыслям, постоянно повторяя их

Возьмите на себя ответственность за свои мысли и не позволяйте негативным постоянно крутиться у себя в голове. Выполнить это непросто, но крайне необходимо, так как они не дают притягивать в вашу жизнь положительные события. Но как это сделать, если куча долгов, нелюбимая работа, проблемы в отношениях и с детьми? Постоянно думаешь о плохом.

Есть один простой и эффективный способ. Наденьте и носите постоянно на запястье руки резинку и, при появлении , резко натягивайте и отпускайте ее – будет больно! Подсознание запомнит эту связь, и со временем, отрицательная «словомешалка» покинет вас навсегда.

Создаем нужные обстоятельства в своей жизни

Сосредоточьтесь на позитивных моментах. Это может быть непросто, но осмотритесь вокруг себя. Будьте благодарны жизни за то, что она вам дает. Цените каждый миг, детский смех, радуйтесь хорошему или дождливому дню, бывайте чаще на природе, занимайтесь спортом и прочее. Ведите насыщенную жизнь, и у вас не будет времени на негативные мысли.
Спрашивайте себя – «Что мне нужно сделать, чтобы чувствовать себя хорошо в данный момент?». Если это бутылка хорошего вина, небольшое путешествие, посещение друзей, отдых на природе и прочее – незамедлительно сделайте это. Не думайте, что будете счастливы тогда, когда создадите жизнь своей мечты. Нужен обратный порядок. Чтобы создать жизнь своей мечты, необходимо .
Постоянно в своем сознании рисуйте картинку своей мечты. Визуализация очень хорошо работает – вы притягиваете те обстоятельства и тех людей, которые нужны вам для достижения целей.

Будьте расслабленными и одновременно сконцентрированными на своих целях, делайте действия для их достижения, радуйтесь мелочам, и ваша жизнь обязательно будет потрясающей и яркой.