Как помочь своему мужчине обрести уверенность в себе. Как помочь мужчине справиться с его страхом

Страх перед сексом – распространенная фобия, которую легко преодолеть, если знать истоки проблемы и варианты решения. Как побороть страх и стать счастливым в интимной жизни?

Боязнь интимных отношений знакома не только юным молодым людям и девушкам, с психологическими проблемами в сексе сталкиваются даже взрослые люди с большим опытом.

Почему так происходит, что такое приятное занятие – секс, порождает страх и другие негативные эмоции?

Причины фобии

Истоки проблемы могут лежать как в детстве человека, так и носить надуманный характер. Зная причину такого поведения, можно легко найти решение проблемы.

Психологические травмы детства

Пожалуй, самая сложная причина фобии. Дети, особенно девочки, могли когда-то столкнуться с той или иной формой насилия над своей неприкосновенностью.

Даже если с ребенком работали специалисты и первые последствия травмы были преодолены, страх перед сексом и любыми отношениями может проявить себя в более осознанном возрасте.

Мальчики также могут страдать от психологических травм. Но тут причина может быть в отношении родителей к вопросам сексуального воспитания. Например , если мама когда-то «застукала» сына-подростка за рукоблудием и внушила ему, что это занятие очень грязное и постыдное, то у мальчика может сформироваться страх перед интимной близостью.

Что делать?

Если девушка или молодой человек до сих пор тяготятся травмами детства, стоит сходить к грамотному психологу. В наших руках счастливое будущее, наполненное радостью от интимной близости, поэтому убегать от своей сексуальной стороны личности нельзя.

Неудачный прошлый опыт

Страх перед сексуальными отношениями может быть вызван негативным опытом. Человек по своей психологии больше склонен «застревать» в негативных воспоминаниях. Поэтому каждый раз перед возможным интимным сближением в памяти всплывают прошлые воспоминания, не давая насладиться моментом.

Молодые люди, у которых когда-то не получилось осуществить половой акт, могут еще долго переживать о своей «неполноценности». Страх перед новой неудачей оказывается сильнее желания секса с партнершей.

Что делать?

Если Вам не дает покоя негативный опыт, и Вы не можете перебороть страх перед сексом, попробуйте «проработать» эти эмоции:

Сконцентрируйтесь на возможных положительных моментах в интимной близости, вспоминайте чаще позитивный опыт сближения с партнерами.
Поделитесь эмоциями с партнером. Близкие доверительные отношения помогут справиться с фобиями.
Мужчинам преодолеть страх и стать более уверенными могут помочь препараты, усиливающие эрекцию. Но не стоит увлекаться стимуляторами потенции, если физических причин слабой эрекции нет, постарайтесь убрать психологические источники проблемы.

Комплексы и неуверенность в себе

Боязнь вступать в близкие отношения может быть вызвана комплексами по поводу внешности:

Чаще этой фобией страдают женщины. Они комплексуют по поводу лишнего веса, целлюлита, морщин, растяжек и других якобы недостатков внешности.
Мужчины могут избегать секса из страха быть осмеянными своей партнершей из-за скромных размеров достоинства.

Что делать?

Все комплексы по поводу внешнего вида чаще всего носят надуманный характер. Даже если недостатки действительно есть, это не повод отказывать себе в радостях секса.

Первое, что нужно сделать – поднять самооценку. Как раз общение с внимательным и чутким партнером, которому не важны особенности внешности близкого человека, может помочь преодолеть все комплексы. Если партнер выбрал вас, значит вы для него – сексуально привлекательны.

Боязнь забеременеть и заболеть ЗППП

Страх перед сексом часто бывает вызван объективными причинами, например, девушка боится забеременеть или заразиться венерическими заболеваниями. Чаще всего эта фобия проявляется к новому партнеру, с которым еще не сложились доверительные отношения.

Мужчина также может бояться неожиданно стать отцом или заразиться болезнями, передающимися половым путем.

Что делать?

Возможная беременность и заболевания – не повод полностью воздерживаться от секса. Сегодня есть средства, предотвращающие нежелательную беременность и защищающие от вирусов и заболеваний половой сферы.

Конечно, все они не дают 100% защиты. Но побороть страх перед сексом можно, если не вступать в близкие отношения с человеком, с которым еще не сложились доверительные отношения.

Не стоит заглушать страх забеременеть и заразиться болезнями с помощью алкоголя, так вы только усугубите проблему. Если сомневаетесь в партнере, не вступайте с ним в сексуальные отношения. Дождитесь момента, когда сможете полностью довериться ему, и страх пройдет.

Страх перед сексом

Фобии в сексуальной жизни проявляются по-разному у мужчин и женщин, имеют свои особенности.

У мужчин

Мужчины от фобий в сексе страдают реже, чем прекрасный пол. Их страхи чаще всего связаны с боязнью неудачи, комплексами по поводу своих способностей доставить женщине удовольствие.

В обществе сложился образ альфа-самца, брутального и уверенного в себе, который нравится всем женщинам. На самом деле, это не так. Женщинам нравятся разные мужчины, более того, для умных и зрелых женщин внешность мужчины находится на третьем месте после интеллекта и мужских качеств характера.

Страхи мужчин по поводу размера мужского достоинства также не имеют под собой основания. Большинство мужчин имеют средний размер полового члена, полностью удовлетворяющий женщин.

Мужчины, активно снимающиеся в фильмах «для взрослых», чаще всего имеют физические данные, превышающие среднестатистического мужчину.

Мужчина, которому знаком страх перед сексом, должен прежде всего установить доверительные отношения с партнершей, тогда проблем с эрекцией не возникнет, а атмосфера интимной близости будет способствовать взаимному наслаждению.

У женщин

Женщинам, беспокоящимся о предстоящей близости с мужчиной, следует подумать об истоках проблемы. Адекватная самооценка, уверенность в себе и доверие к партнеру способствуют снятию надуманных комплексов и страхов.

Есть женщины, у которых фобия проявляется в боязни разочаровать партнера. Страх показаться «бревном» в постели останавливает некоторых женщин от получения удовольствия от секса. Тут стоит заметить, что фобии и скованность только усугубляют проблему.

Доверьте мужчине свои эмоции, и он с удовольствием поможет вам раскрыться и дать волю своим чувствам. Не все мужчины любят чрезмерно сексуальных женщин, есть те, кого «заводят» скромницы, краснеющие по каждому поводу.

Первый опыт

Страх перед потерей девственности – довольно распространенная фобия. Страдают от нее не только девушки, но и молодые парни.

Чего боятся девушки:

У прекрасной половины человечества страх перед первым сексом вызван объективными причинами – физическая боль, боязнь забеременеть, страх быть брошенной мужчиной.
Девушки могут быть воспитаны слишком строго, и к страху физической боли добавляются терзания по поводу осуждения родителей. Секс рассматривается как грязный и низменный процесс, который несет больше негатива, чем позитивных эмоций.

Чего боятся парни:

Молодой человек чаще всего боится перед первым половым актом с женщиной «ударить в грязь лицом».
Страх, что эрекция неожиданно ослабнет, или эякуляция произойдет слишком быстро, заставляет многих мужчин избегать женщин.
Они боятся не удовлетворить партнершу, разочаровать ее.

Избавиться от страха перед сексом помогут доверительные и глубокие отношения с близким человеком. Особенно не стоит торопиться лишаться девственности девушкам. Лучше сделать это позднее, чем слишком рано.

Парням, избегающим близости с реальными партнершами, нужно повышать свою самооценку и избавляться от психологических проблем.

Как побороть панику и волнение

И все же, как справится со сковывающим сознание и тело страхом? Если сексуальные фобии носят навязчивый характер и мешают спокойно жить, можно пробовать сначала справиться с ними самостоятельно.

Побороть страх помогут следующие методы:

глубокий самоанализ и рефлексия причин страха;
концентрация на позитивных аспектах сексуальной жизни;
установление доверительных отношений с партнером, проговаривание проблем, вопросов контрацепции;
создание расслабляющей обстановки перед интимной близостью;
повышение самооценки самостоятельно или с помощью тренингов;
изучение книг по сексологии.

Если все же страх перед сексом остается, разумно обратиться к специалистам, не стоит откладывать счастливую интимную жизнь на потом. Сексопатолог или психолог сможет диагностировать проблему и подберет оптимальный вариант терапии.

Секс – это важная сфера человеческой жизни, основа гармоничного семейного союза, поэтому замалчивать проблемы не нужно. Полноценная сексуальная жизнь возможна, если партнеры доверяют друг другу и не стесняются рассказывать о своих фобиях.

Видео: Психотренинг

Мужчины не так просты, как может показаться на первый взгляд. Никудышный толстячок с примитивным мировоззрением и минимальным прожиточным минимумом, требует не меньших усилий со стороны женщины, которая решила познать , чем крутой альфа самец . Прежде всего ты должна знать о наличии в природе истинно мужских страхов. В чем заключаются страхи мужчин? Для того, чтобы научиться управлять мужчиной, необходимо деликатно помочь ему справиться с его страхами.

К каждому из мужских экземпляров, конечно, можно подобрать рычаг воздействия. Но для этого нужно очень постараться! А именно: , досконально изучить вашего мужчину, а главное — узнать его страхи. Затем разработать стратегию и тактику своего поведения, и, что очень важно, не быть затуманенной пеленой романтической абсолютной влюбленности и вседозволенности действий со стороны мужчины.

Чего боятся мужчины и как им помочь преодолеть страхи? Весь вопрос состоит в том, что хочешь именно ТЫ! Приноравливаться, подстраиваться или рулить в совместной жизни? Если все-таки управлять, читай дальше советы по преодолению мужских страхов во благо ваших отношений .

Как помочь им развеять сомнения? Страхи мужчин

Страх № 1.

На первом месте я бы выделила их параноидальную подозрительность. Мужчины (особенно успешные, обеспеченные и умные) вечно подозревают нас в меркантильности, а также в желании ограничить их так называемую «свободу образа жизни». Мужчина в начале отношений сравнивает, насколько новая жизнь с вами ему приятнее и комфортнее, чем она была до вас.

Конечно, в начале отношений с мужчиной мы все белые и пушистые, неприхотливые лапочки. Мы готовы стать к плите для того, чтобы показать свою заботу о мужчине. Освоить рецепты домашней кухни, научиться варить для своего тигра! Мы перестаем есть большими порциями и в ресторане ограничимся салатом и бокалом белого сухого вина. Или в пивбаре пивом и орешками. Мы на все готовы, если мужчина стоящий, серьезный и мы реально влюблены.

А больше всего мужчины боятся внезапного перевоплощения женщины из милой экономной лапочки в фурию — транжиру сразу . Из-за этого они всеми способами оттягивают момент бракосочетания и рождения детей. Начинают стратегии и тактики, возможно, даже устраивают различные проверки. Например, намекают трагическим голосом, что дела у них на работе идут хуже некуда, при этом наблюдают за вашей реакцией на его слова. Не поддавайтесь! Что бы ни было на самом деле у него на работе, поддержите мужчину в сложный момент, и он постепенно начнет вам доверять. А где доверие — там и управление.

Чтобы не вводить мужчину в заблуждение относительно ваших материальных запросов, будьте с ним честны. Не юлите, восхищаясь купленным хот — догом и стаканчиком растворимого кофе, если вы привыкли к качественным продуктам и более дорогим знакам внимания. Ситуации могут быть разные, и даже очень романтичные. Но если вы уважаете мужчину, с которым находитесь в данный момент, и , не врите ему и себе.

Страх № 2.

На втором месте — мужской страх самостоятельно принимать ответственные решения. Вы встретились, влюбились, уже живете вместе прекрасным образом — но многие мужчины продолжают прислушиваться к мнению друзей, и советоваться с мамой по поводу тебя. Порой это является чисто подсознательным фактором. Так сказать, последние судорожные холостяцкие причины не жениться.

Уже вроде все идет к росписи и свадебной вечеринке — ан нет! То наряд на вечеринке в офисе ты одела чересчур откровенный (а что же дальше будет?), то не так вкусно, как любимая тетя Соня, приготовила (не дай Бог, в будущем вообще останешься голодным). Женщины с умом никогда не оставят мужчину голодным. , но вкусная домашняя еда у самца должна быть всегда. Сытый мужчина лучше поддается управлению и вливанию в его уши полезной нам, девочкам, информации — например, что пора в ЗАГС, милый!

Приучите мужчину к своим фирменным блюдам, создайте собственные , которые нравятся вам обоим — и вы сможете им управлять. Гармоничные отношения в паре включают также и умение правильно, уважительно и потребности друг друга. Ведь мужчина тоже и ценит женщину, обеспечивающую комфорт в быту и чувство влюбленности в сердце.

Страх № 3.

На третьем месте — большой страх у мужчины заключается в сомнениях. Вдруг я выбрал не ту женщину? Первый период влюбленности и обожания позади, совместная жизнь предполагает не только ми-ми-ми, но и принятие ответственности за партнера. Вот на этом этапе приходится знакомиться с родственниками, друзьями и подругами. Первое знакомство с вашей родней уже означает огромный шаг в совместное будущее. своей предполагаемой половинки? Очень хорошо, если это милые, приветливые люди, с которыми вам комфортно. А может выясниться, что , и все в этом роде всплывает в совместной жизни и напрягает, конечно.

Если родня не принимает вашего избранника, вместо восхищения выискивает его недостатки, мужчина вынужден приспосабливаться, он нервничает и брыкается. Становится неуправляемым, иногда откровенно грубит. Подсознательно он очень хочет, чтобы ваши родные и друзья приняли таким, какой он есть, но прикладывать большие усилия ему просто лень (ведь ты уже и так с ним!).

Чтобы развеять его сомнения, возьми на себя ваш имидж перед совместной родней и друзьями. Заботься о его внешнем виде (например, подари ему модный парфюм или галстук), внедряй в вашу пару модные тенденции не только в одежде, но и по жизни в целом. Развивайся сама и желательно делай это совместно с твоим партнером — станьте примером для подражания! Пусть ваше окружение заметит и оценит положительные перемены в вашем образе мышления и внешнем виде, которые произошли благодаря тебе!

Страх № 4.

Одним из самых мощных страхов для мужчин является страх мужской несостоятельности. Это в целом. Для мужчины это понятие включает в себя многие факторы. А именно: импотенция, крах карьеры, потеря стабильного источника дохода, страх стать посмешищем в глазах окружающих, страх не оправдать , первые признаки старения организма, боязнь , страх, что тебя примут за мужчину нетрадиционной ориентации. Ох, и как же тяжело живется мужчинам!

Конечно, не многие парятся по поводу этих страхов, особенно в юности, но, что делать, статистика мужских страхов именно такова. Причиной возникновения страха мужской несостоятельности, как ни банально это звучит, скорее всего, кроется в детстве. По статистике, неуверенность в собственных силах со временем возникает у мальчиков, которых воспитывала чересчур властная мать. Отсюда и подсознательный страх перед волевой женщиной в зрелом возрасте. Если вы достаточно близко общаетесь с партнером, вы поймете, откуда «растут ноги» страха вашего мужчины.

Искренняя любовь к мужчине — вот ваше оружие и инструмент воздействия на него. Как бы там ни было, только любовью и можно развеять мужские страхи. Женщина любящая просто обязана — интуиция подскажет, в каких ситуациях быть мягкой, понимающей «мамочкой» (это важно для мужчины!), а где требовательной и непреклонной амазонкой !

Быть сильным и уверенным, держать слово, не бояться брать на себя ответственность, обеспечивать семью материально – вот качества, которые воспитывают в мальчиках с детства. Общество предъявляет к ним высокие требования, и они вынуждены их выполнять. И если вдруг мужчина оказывается не в состоянии оправдать ожидания окружающих, ему остается только маскировать свои недостатки и жить под . Но должна ли любящая женщина смириться с положением вещей или ей стоит задуматься о том, как помочь мужчине стать увереннее.

Ведь большая часть мужских страхов связана не с общественным успехом, а с женщинами. Поэтому дама сердца, зная об этих страхах, в состоянии помочь своему мужчине избавиться от них. Именно помочь, а не убедить, что все они – чушь и ерунда. Ведите себя так, чтобы, не упоминая о его фобиях, поддержать своего избранника, придать ему уверенности в себе и убедить, что ему все по плечу и он способен преодолеть любые трудности.

Мужские страхи и комплексы

Чего боятся мужчины в отношениях с женщинами

«Меня девушки не любят»

Появление первых мужских страхов относится к подростковому периоду. Неудачи на личном фронте, которые в силу возраста воспринимаются как горе-горькое, накладывают отпечаток на отношения мужчины с женщинами и иногда на всю жизнь. Подспудное ожидание провала не позволяет ему общаться с девушкой непринужденно и свободно: он как будто ждет, что его вот-вот прогонят. Такая же неуверенность и настороженность часто проявляется и у взрослых мужчин. После нескольких неудач они перестают знакомиться с представительницами противоположного пола. Некоторые получают пожизненный комплекс и полную уверенность, что полноценные отношения с женщинами не для них, так их пугает вероятность быть отвергнутыми. А другие из-за причиненных в юности страданий вообще превращаются в

Что делать? С таким «подранком» можно встретиться в коллективе, в клубе по интересам, на вечеринке друзей. Он вряд ли решится подойти к вам и завести разговор, но ничто не мешает сделать это вам. Он показался вам интересным? Проявите инициативу: попробуйте завести разговор на нейтральные темы, проявив по отношению к нему доброжелательность и мягкость. А если понравится общаться, предложите продолжить знакомство. Вытащить мужчину из «ямы» страха можно, только начав отношения с дружбы.

«Я никому не нужен!»

Этот страх мужчины стали испытывать в последние десятилетия. Двести и даже сто лет назад никому из мужчин и в голову бы не пришло, что он не нужен. На них держалось все: дом, работа, хозяйство. Для девушки, лишившейся родителей, искали хоть какого-то родственника-мужчину, чтобы он взял опеку над ней. Но распространение феминизма привело к тому, что женщины стали сами себя и обеспечивать, и защищать, и строить дома и бизнес, и даже рожать детей – только для себя. В такой ситуации всякий нормальный мужчина рано или поздно задает себе вопрос: «Зачем ей нужен я?» Постель, задушевные разговоры, общие развлечения – это понятно, но непонятно, почему он не нужен для чего-то простого и жизненного – принести сумки с рынка, починить кран. Именно такая необходимость в них мужчинам понятна. А если он, по его мнению, оказывается ненужным, рано или поздно его попросят на выход.

Что делать? Даже если вы абсолютно уверены, что сами сделаете какое-то дело лучше и быстрее, поручите его мужу. Если что-то выйдет не так, потом можно переделать, но так, чтобы он не знал об этом. Просите помочь, убеждайте, как вам необходима его поддержка, перекладывайте на мужские плечи все, что не хотите нести на своих, и даже мысли о ненужности не появится в его голове.

«Ничего никому не скажу!»

Что делать? Если вашему мужчине не нравится откровенничать, не вынуждайте его разговаривать на щепетильные для него темы. Сами начните озвучивать проблему за него: «Тебя сейчас, наверное, беспокоит…» Не помогает? Все равно молчит или уходит от ответа? Не приставайте с расспросами, просто вспомните, что подавляющее большинство мужчин вообще не разговорчивы, они охотнее сделают что-то существенное, чем выдавят из себя слова любви, нежности или жалобы. Отсюда и паника, в которую впадает любой мужчина, заслышав фразу: «Мне надо с тобой поговорить». В его голове мгновенно проносятся сотни вариантов серьезнейших и тяжелейших разговоров – один страшней другого: измена, развод, смертельный диагноз и т.д. А вы собирались всего лишь предложить ему идею проведения предстоящего отпуска! Хотите что-то обсудить или узнать его мнение по какому-то вопросу – говорите без этой угрожающей преамбулы.

«Меня никто не полюбит»

Большинство мужчин боятся, что такими, какие они есть, их никто полюбить не сможет. Всякому человеку свойственно желание совершенствоваться, достигать результатов, добиваться целей, побеждать и получать награды. Во многих мужчинах это стремление к достижению новых вершин неистребимо, и пока не все они покорены, им кажется, что они не настолько хороши, чтобы составить чье-то счастье. Но женщинам понятно, что любить его надо таким, какой он есть. А что будет дальше, покажет будущее. Этот страх особенно остро терзает тех мужчин, у кого ничего нет, и тех, у кого есть все. Первый считает, что его нельзя любить, потому что у него старые жигули и неперспективная работа. Второй боится, что его будут любить не за богатый внутренний мир, а за доходный бизнес и особняк в престижном районе.

Что делать? Этот страх можно вылечить только одним способом: любить и чаще говорить ему: «Я люблю тебя за то, что ты есть, просто люблю».

«Я не смогу! »

Никто не сможет переубедить мужчину, что его мужественность проверяется и подтверждается не только в постели и умении зарабатывать деньги. Для всех мужчин это – аксиома, а значит, почти всех их терзает страх сексуальной и финансовой несостоятельности. Если одновременно ждать этого и бояться, то непременно где-то когда-то произойдет сбой. А страх после того, как это хотя бы однажды случилось, будет терзать и преследовать постоянно.

Что делать? Если вы стали свидетельницей осечки, ни в коем случае не выказывайте разочарование, укоризны и будьте очень осторожны в высказываниях. Иначе слова «Неудачник!» или «Лузер!» могут стать для мужчины приговором на всю оставшуюся жизнь. Хуже этого только смех. Он и так боится стать предметом насмешек, а уж в таких важных вопросах и подавно.

«Он лучше меня!»

Очень часто неуверенность в себе прорывается в мужчинах страхом оказаться хуже, чем бывший партнер его возлюбленной. Он начинает сравнивать, заваливая даму вопросами и пытаясь выяснить, чем он для нее лучше предыдущего. И если никаких видимых его мужскому глазу причин не увидит, доказать, что женщина обычно любит не за что-то, а просто так, будет очень непросто. Подобным сравнением не заморочится разве что красавчик с накачанным телом, считающий себя пупом Вселенной.

Что делать? Ни в коем случае не сравнивайте мужчин публично и не вдавайтесь в детали прошлых отношений. На вопросы отвечайте неохотно – вы не хотите вспоминать прошлое. Но старайтесь больше , подчеркивать, насколько он хорош в том или ином деле.

«Хочу сохранить свободу»

Нежелание жениться, панический ужас в глазах в ответ на сообщение о беременности – все это проявления страха потерять независимость, пресловутую мужскую свободу. Причем беременность пугает особенно сильно, ведь от предложения руки можно увиливать довольно долго, совсем другое дело, если речь идет о появлении малыша. Кстати, именно поэтому крайне редко сохраняются браки «по залету». Даже если все хоть и черепашьим шагом, но шло к свадьбе, шанс сохранить брак еще есть. А если перспектив не было никаких, мужчина никогда не примирится с тем, что его вынудили жениться. Страх перед потерей свободы, женитьбой или незапланированной беременностью спутницы жизни объясним, и многие мужчины избавляются от него… женившись.

Что делать? Не давите на мужчину, если он, по вашему мнению, не торопится на вас жениться. Не должно быть даже намека на вынужденность такого шага. Либо воздействуйте на него мягко и незаметно, либо откажитесь от этих отношений. Никогда не надейтесь, что одной вашей любви будет достаточно для счастья, а главное – склонить любимого к браку. Поверьте, гармоничные отношения никакого одностороннего перекоса не терпят.

«Мне стыдно быть нахлебником»

Постулату, что мужчина должен приносить в семью деньги и содержать ее, много веков. В последние десятилетия, когда женщины из домохозяек превратились в работниц, к нему добавилось утверждение, что денег в семью муж должен приносить больше, чем жена. И хотя основная масса мужчин по-прежнему зарабатывает больше, чем их жены, женщин, которые не просто могут содержать себя, но зарабатывают очень большие деньги, становится все больше. Причем сами они относятся к такому положению вещей вполне спокойно, если только муж не превращается в нахлебника и бездельника. Но мужчинам кажется, что самодостаточные женщины относятся к своим несостоятельным мужьям снисходительно, а когда берут в свои руки все бразды правления, то отодвигают мужей на второй план.

Что делать? Помочь своему мужчине реализоваться в профессии, чтобы его заработок был хотя бы на том уровне, что и ваш. Если такой возможности нет, не афишируйте свои финансовое превосходство, ведь мужу вовсе не обязательно знать, каковы истинные размеры ваших доходов, если только он не ваш бухгалтер. А главное, никогда не попрекайте мужа низким заработком, он вам этого .

«Зачем ей такой IQ?»

Мужчины боятся умных женщин с мужским складом ума. Но если женщина не только умна, но и мудра, она поможет своему избраннику преодолеть и страхи, и комплексы. А умная женщина с мужским складом характера иногда, наоборот, может с легкостью сыграть на каждом из мужских страхов. Несмотря на мужское предубеждение, что все умные женщины – стервы, это не так. Мужчины не хотят конкурировать с женщинами, им этого хватает и в мужской среде. От отношений с представительницами прекрасного пола они ждут совсем другого. Вот и получается, что умницы и красавицы зачастую несчастны в личной жизни. И дело не в том, что «мужик измельчал».

Что делать? Прежде всего не выражайте явно своего превосходства. Многие мужчины сторонятся умных женщин, потому что потеряться на их фоне им стыдно и обидно. Не упрекайте мужчину в медленном мышлении, не указывайте на тугодумство и невежество.

Главное – поймите, что лучший способ побороть мужские страхи – это принять их. Да, они есть, так же как и женские. Но не нужно подчеркивать их и утверждать, что это пустяки. Подумайте, как помочь своему мужчине обрести уверенность в себе и попытаться от них избавиться.

Страхи Овна

В глубине души Овен боится семейной жизни и обязательств в отношениях. Даже собственные чувства могут вызывать у него беспокойство. Привязанность и постоянные стабильные отношения могут нести реальную угрозу для его личной свободы, поэтому он может годами откладывать решение вступить в брак со своей возлюбленной. На него не стоит ни в коем случае давить, и всячески склонять к принятию нужного вам решения. Нужно грамотно дать понять Овну, что вам хочется провести рядом с ним остаток своей жизни, а окончательное решение пусть он принимает сам.

Страхи Тельца

Телец настроен на успех. Он привык ощущать себя хозяином положения. Женщина, которая находится рядом с ним, должна все время чувствовать его заботу и внимание. Материальная сторона жизни стоит у него на первом месте. Телец может прекрасно справляться с мелкими проблемами, однако, череда крупных неприятностей может надолго выбить тельца из колеи и посеять в его душе неуверенность и тревогу. Он попросту перестанет верить в себя и стать скупым скандалистом. Необходимо оказывать ему всестороннюю поддержку в периоды трудностей и не требовать от Тельца больше, чем он в состоянии дать в этот нелегкий период своей жизни.

Страхи Близнецов

Мужчина-Близнецы больше всего в жизни боится скуки и однообразия. Повседневная рутина явно не для него. Этот мужчина постоянно стремится к новым знакомствам и ярким впечатлениям. Он никогда не станет для семьи «домашним мастером на все руки», и с этим стоит смириться женщине, решившей связать с ним свою дальнейшую жизнь. Не стоит с ним спорить и ругаться, лучше попросту избавить его от хлопот, иначе совместная жизнь может превратиться в бесконечное мучение.

Страхи Рака

Рак просто настоящий кладезь всевозможных страхов и фобий. Он может бояться летать на самолете, спать в темноте, физической боли и врачей. Женщина, находящаяся рядом с ним, должна с пониманием относиться к его маленьким слабостям, тем более что лучшего семьянина трудно отыскать среди остальных знаков Зодиака. Рак, в отличие от остальных, нисколько не боится связать себя узами брака. Этот мужчина должен чувствовать себя главой семьи притом что его женщина должна постоянно о нем заботиться как любящая мать.

Страхи Льва

Лев боится остаться без внимания со стороны окружающих. Ему жизненно необходимо постоянно ощущать на себе восторженные взгляды и быть в центре внимания. Он будет беззастенчиво флиртовать со коллегами по работе, и, женщина, находящаяся рядом с ним, должна это понимать. Больше всего в жизни Лев боится оказаться в одиночестве, обделенный всеобщим обожанием. Не стоит связывать с ним жизнь, если вы ревнивы и обидчивы – это принесет вам непременное разочарование.

Страхи Девы

Мужчина-Дева все время боится, что его обманут. Он от природы не наделен интуицией, поэтому очень долго будет испытывать вас, чтобы убедиться, что ваши чувства по отношению к нему предельно искренние. Этот мужчина категорически не подходит романтичным и мечтательным женщинам. Рядом с ним счастлива будет практичная и трезвомыслящая девушка, которая не строит иллюзий и не витает в облаках. Лучшим проявлением любви для него будет не пылкое признание в любви и нежный взгляд, а вкусный обед и идеальная чистота в доме.

Страхи Весов

Этот мужчина боится ответственности. Для него это страшный сон: оказаться в ситуации, когда нужно самостоятельно принять важное решение. Мужчина-Весы мечтает о том, чтобы его постоянно направляли, помогали и советовали. Он любит, когда с ним все время общаются, подбадривают и хвалят. Этот мужчина долго не останется в одиночестве, поэтому если вы с ним поругались, то не нужно сильно оттягивать примирение, иначе, в скором времени, на вашем месте может оказаться другая женщина.

Страхи Скорпиона

Скорпион не любит демонстрировать окружающим свои слабости. Известно, что это самый скрытный знак Зодиака. Однако у него полно страхов, как и любого другого человека. Прежде всего, Скорпион боится потерять свою власть над любимой женщиной. Он привык манипулировать чувствами и эмоциями своей женщины и наслаждаться своей властью. Этот мужчина будет сторониться сильных женщин с независимым и твердым характером, которой трудно управлять.

Страхи Стрельца

Больше всего в жизни Стрелец боится показаться смешным и нелепым. Рядом с женщиной он обычно держится важно и самоуверенно. Если вы хотите построить с ним долгие и крепкие отношения, то не нужно шутить над ним и пытаться выставить его в невыгодном свете. Стрельцу нужна женщина, которая сможет умерить свои амбиции и смотреть на него, как на существо высшего порядка, полностью разделять его мысли и взгляды на жизнь.

Страхи Козерога

Козерог не любит чувствовать неопределенность. Этот мужчина мечтает спланировать свою жизнь на десятилетия вперед, и всех окружающих подчинить свои планам. Он панически боится перемен и нововведений. Если вы хотите быть рядом с ним, то следует все время ему доказывать свое постоянство. Козерог должен видеть в вас надежного и постоянного партнера, который в один прекрасный день не выкинет неприятный сюрприз.

Страхи Водолея

Водолей не любит ответственности, поэтому он с удовольствием переложит все домашние обязанности на свою женщину. Она должна будет решать все проблемы, включая текущий ремонт, покупку-продажу недвижимости и покупку новой мебели. Этот не тот мужчина, который будет осыпать свою женщину дорогими подарками. Водолей, в первую очередь всегда будет думать только о себе, своем комфорте и удобстве. Больше всего он боится скандалов, упреков и претензий в свою сторону, поэтому стоит тысячу раз подумать, прежде чем выходить за него замуж.

Страхи Рыб

Мужчина-Рыбы боится определенности. От него всегда трудно добиться конкретного ответа. Он постоянно держит своих родных и близких в напряжении по поводу своих истинных чувств. Правда делает он это не со зла, просто он и сам толком не знает, чего на самом деле хочет. Если вы хотите связать с ним вашу дальнейшую жизнь, то не стоит на него давить, просто плывите рядом по течению, наслаждаясь моментом. Быть может, куда-нибудь и приплывете, если по дороге не увязните в водорослях.

Любой человек порою может чувствовать разные страхи. Страх перед смертью и страх боли вообще является постоянными источниками тревоги взрослых людей.

Независимо от пола человек боится остаться безработным, не добиться успеха или потерять близких. Есть и такие пустяки как, например, страх высоты, темноты или замкнутого пространства.

К женским страхам все относятся с некоторой снисходительностью, а вот образ бесстрашного мужчины закреплен в обществе твердо и навсегда. Мужчина - сильный пол, символ настоящей силы, потому мужчинам не свойственные ни физически, ни морально страхи. Все мы люди и мужчины тоже, потому им тоже иногда бывает страшно по различным причинам. Хотя они пытаются не показывать свой страх. Тогда как помочь мужчине справиться с его страхом?

Известно, что страх появляется из-за определенных обстоятельств. Это чувство не приходит неизвестно откуда. Иногда страх формируется веками или годами на генетическом уровне. Например, неженатым свойственный страх, который бывают у мальчиков в неполноценной семье. Повзрослев, такие мужчины долго будут заниматься поисками жены. К органам ЗАГСА, кстати, некоторые холостяки так и не доходят. Помочь такому мужчине справиться с его страхом просто необходимо. Напротив, если мальчик вырос один или в убежище, то у него может быть страх одиночества. Страхи в виде фобии, например, боязнь высоты, насекомых или воды, обычно передаются по наследству. Здесь нельзя обойтись словами типа: "надо посмотреть страху в глаза". Страх в одиночку может перебороть по-настоящему сильный и волевой мужчина. К сожалению, подобными качествами владеют не все.

Психологи утверждают, что много мужские страхи тесно переплетаются с общением, например, в отношениях с любимой или и друзьями, а также с коллегами. Чаще всего в этой отрасли у мужчин могут возникать разные страхи. Мужчины почему-то жутко побаиваются показаться неинтересными и неумными. Они также боятся быть нереализованными и малообеспеченными. В таких случаях они тщательным образом избегают общих встреч с друзьями и посиделки в шумных компаниях. Также у мужчин бывают так называемые "семейные" страхи. Они боятся брака, который может принести в их жизнь много неизвестности и трудности, например, измена, присутствие на родах или будущее отцовство.

Существует даже категория мужчин, которые боятся сильных женщин. Эти страхи в основном возникают в связи с мужской неуверенностью. Неуверенный и постоянно сомневается человек, как правило, начинает проигрывать в своей голове возможные события, которые могут состояться в их отношениях с женщиной. Так уж устроен человек, что мысленно его все будущие события будут происходить по его сценарию. Обычно он бывает негативным. Таким образом, мужчина уже загодя настроен на плохое.

Существуют огромное количество страхов. Хотя и существуют весьма распространенные, например, страх нереализованности и несостоятельности, потеря близкого человека, страх заболеть и др. Но все боятся смерти. Это страшнее всего, что может случиться с каждым человеком. Кроме того, никто еще не смог с ней бороться.

Недавно русские психологи провели опросы мужчин-респондентов, которые поделились своими причинами страха. Большинство мужчин сообщили, что в детские годы боялись темноты. Поэтому до сих пор испытывают некоторый дискомфорт, находясь в темных местах. Следующая группа опрошенных заявила, что боится пауков и собак. Оказалось, что не все мужчины являются сторонниками страшного кино. Также исследователи узнали о том, как мужчины избавляются от своих страхов. Большинство респондентов сознались, что разрешают эту проблему, придерживаясь принципа "клин клином вышибают". По их мнению, если мужчина боится темноты, то должен чаще заходить в темные места и находиться там как можно дольше ".

Чтобы мужчине справиться со страхом обязательно нужна помощь со стороны. Мужчины редко справляются своими проблемами самостоятельно. Если он боится общения со слабым полом, может быть стоит ему сразу об этом сообщить девушке. Такая откровенность даже обезоруживает дам. Мужчины должны столько знакомиться с девушками, сколько будет нужно. Этот процесс должен продолжаться пока мужчина не почувствует комфорт в обществе противоположного пола. Мужчине важно понять, что справляться со страхом он должен в первую очередь самостоятельно. Все его страхи основаны, прежде всего, на субъективных факторах и особенности его самого, именно поэтому практические упражнения являются наилучшим решением.

Каждый мужчина имеет собственные личные страхи. Эти фобии "воспитывались" в нем в течение его жизни. Конечно, если мужчина в детстве был покусан собакой, то, даже став взрослым, у него на подсознательном уровне будет постоянно срабатывать страх перед собакой. Страх перед женщинами в основном возникает в юности. В эти годы пренебреженый одной или несколькими девушками парень сохранит страх перед женщинами на всю жизнь. Хотя положение может исправить умная и тактичная женщина, которая сможет помочь мужчине перебороть этот страх. Ведь в таком тонком психологическом моменте много чего зависит от воли и характера самого мужчины. Известно, кому-то необходим твердый и жесткий подход, а кому-то нужно деликатное и терпеливое обращение. Многие мужчины пытаются побороть свой страх "испытанным" способом - с помощью алкоголя. Однако это будет самой распространенной мужской ошибкой.

Звучит банально, но со страхами можно эффективно бороться и другими методами. Например, увлечениями. Также можно использовать активный отдых, сопровождаемый посещениями клубов, походами в кино, а также занятиями спортом. Регулярные занятия спортом и увлечения дает человеку драйв и позитив. Физическая нагрузка развивает в человеке выносливость и укрепляет его дух. Поэтому лучше выбрать такие подвижные виды спорта, как плавание, теннис, футбол или кикбоксинг.

Страхи являются негативными эмоциями, и они могут возникать, когда появляется реальная или мнимая опасность, которая угрожает жизни человека. Если человеку свойственные огромное количество страхов, то его близкие должны позаботиться о не появлении в его жизни этих опасностей.