Психология как стать стервой для мужчины. Тест: проверь себя на стервозность

Что в статье:

Сайт для истинных стерв Кошечка.ру предлагает тебе перевоплотиться и представить себе следующую картину: ты идешь по улице, а тебе вслед оборачиваются мужчины, во взгляде которых читается неприкрытое восхищение, ты ловишь завистливые взгляды женщин, и понимаешь, что счастлива. Твоя кожа идеальна, волосы – прекрасно уложены, макияж – безупречен , и эту картину гармонично дополняет тонкий чувственный аромат, легкая улыбка на устах, и плавная неспешная походка.

А теперь вернемся к реальности, и подумаем над тем, что мы можем сделать для того, чтобы превратиться в женщину, которая кажется богиней в глазах мужчин?

Если ты хочешь завораживать взгляд представителей противоположного пола, то должна понимать, что мужчин привлекает в женщине не только красота (которая должна казаться естественной), но и ее безусловная вера в привлекательность. А какая женщина, если не настоящая стерва, будет уверена в себе на 100%?

Сейчас мы рассмотрим основные , которые позволят тебе стать красивой быстро и превратиться из обычной барышни в королеву красоты.

Красивая подтянутая фигура

Многие женщины непонаслышке знают о лишнем весе, с которым приходится периодически вести беспощадную борьбу, но то, что виной всему банальный стресс, хотят слышать единицы. Если ты нервничаешь, то поправляешься быстрее , потому что, во-первых, в подобной ситуации твой организм страдает от повышения коэффициента гормона, содействующего отложению жировой массы, а, во-вторых, когда ты волнуешься, тебя преследует чувство голода.

Если ты хочешь стать красивой относительно быстро, придерживайся ряда правил, первое из которых гласит, что нужно сказать категорическое «нет» опасным продуктам , к числу которых можно отнести хлебобулочные и молочные изделия, всевозможные сладости, калорийные фрукты и, конечно же, алкогольные напитки. Смело сочетай небольшие порции обезжиренного мяса или рыбных продуктов с овощными нарезками.

Согласно второму правилу перед важным мероприятием нельзя париться или принимать горячую ванну , т.к. подобные процедуры станут причиной появления отеков на твоих ножках.

Если ты хочешь стать красивой быстро и желаешь, чтобы твоя фигура радовала тебя прекрасным внешним видом, сайт для настоящих стерв сайт советует выполнить одно несложное упражнение :

Поставь ноги на ширине плеч, пятки должны быть соединены, а носки, наоборот, смотреть в разные стороны; втяни живот, выпрями спину и постарайся присесть так раз двадцать.

Согласно третьему правилу, позволяющему стать красивой быстро, выполняй следующие рекомендации:

  • регулярно делай пилинг тела , очищающий кожу от отмерших клеточек;
  • балуй кожу шикарным загаром , который можно приобрести не только на средиземноморских курортах, но и в стенах солярия;
  • всегда увлажняй кожу , благодаря чему она станет мягкой и приятной на ощупь.

Безупречный маникюр и педикюр

Чтобы твои руки были безупречны, не откладывай выполнение маникюра и педикюра на последний момент. Позаботься о том, чтобы отмершие и шелушащиеся частички с кожи твоих рук были удалены при помощи скраба . Также эта женственная часть тела, предназначенная для поцелуев, просто обязана быть смягчена специальным увлажняющим или питательным кремом . Если необходимо удаление кутикулы, помни: ее нужно обрабатывать специально предназначенным для этой цели маслом.

О коже рук мы позаботились, теперь пора перейти к цветовой гамме твоего маникюра . Какое бы убранство ты не выбрала б для вечеринки, к нему идеально подойдет френч. Если же ты обладательница коротких ноготков, можешь покрыть их лаком черного цвета или серебра – это всегда модно и стильно.

Что касается , то от чувства тяжести в них избавит применение ванночки для ног, после чего нанеси специальный смягчающий крем.

Шикарные волосы

Если хочешь стать красивой быстро, и стоишь перед выбором, с чего начать: с прически или макияжа, то однозначно с прически , ведь банальная необходимость подсушить волосы феном может привести к тому, что макияж будет испорчен.

Чтобы во время сушки волос феном они не выглядели пересушенными, можно использовать специальные средства, предназначенные для укладки волос . Направляй струю теплого воздуха во время сушки в направлении корней волос, предварительно нанеся мусс для волос и сбрызнув кончики маслом.

Посеченные кончики маска, кондиционер и бальзам-ополаскиватель.

Безупречная кожа

Секрет любой стервы – прекрасный вид ее кожи в любое время суток, поэтому если ты считаешь себя таковой, то пользуйся увлажнителем воздуха , который не допустит возникновение чувства сухости на твоей коже.

Чтобы стать красивой быстро, ознакомься с главным секретом идеальной кожи - массажем лица , обладающим удивительной способностью улучшить не только ее внешний вид, но и приподнять грустное настроение. Чтобы эффект от данной процедуры был более видимым, можно воспользоваться тканью из фланели, которая должна окунаться в кипяток, и, после нанесения на нее эксфолианта, массировать кожу. Подобная процедура позволяет избавить кожу от загрязнений и нежно «отполировывает» ее, благодаря чему она будет абсолютно гладкой.

Если ты будешь выполнять массаж в сочетании с маслами, предназначенными для массажа — замечательно, ведь это снизит вероятность того, что кожа будет повреждена. Если ты применяешь масло какого-либо бренда впервые – будь осторожна , потому что экспериментировать с новыми средствами нужно аккуратно во избежание возникновения аллергических реакций.

Чтобы не травмировать нежную кожу лица, выбирай «мягкие» скрабы , позволяющие избавиться от сухих и отмерших частичек и, наряду с этим, не вызывающие раздражение. Данная процедура позволит тебе подготовить кожу к нанесению макияжа и стать красивой быстро.

Если перед мероприятием ты заметила на своем лице воспаление – не переживай, для его устранения просто протри этот участок кожи спиртовым лосьоном, обладающим подсушивающим эффектом.

Если твоя кожа сухая, ее можно смягчить при помощи увлажняющих (или питательных) масок , представленных на современном рынке в широком ассортименте, а вот заставить ее сиять поможет увлажняющий крем. Данные советы помогут стать красивой быстро даже коже, далекой от идеала.

Идеально подобранный макияж

Запомни: макияж должен выполняться только при ярком свете , потому что если он наносится в полутемной комнате, вероятность того, что во время торжества недостатки кожи будут представлены пред общественностью – 100 %. В этом тонком деле ненужная спешка ни к чему хорошему не приведет, поэтому торопясь, ты вряд ли сможешь стать красивой быстро.

Итак, приступаем к макияжу, который должен начинаться с нанесения тонального крема, тон которого может немного отличаться от естественного цвета кожи.Правда, есть один нюанс, который нужно учитывать: если тебе уже за тридцать – консистенция тонального крема должна быть не жидкой, а плотной (ведь чтобы быстро стать красивой, нужно скрыть существующие морщинки, пигментные пятнышки и прочие недостатки). Твоя кожа нуждается в блеске? Подбери тональный крем, в котором присутствуют блестящие частички, и проблема будет решена.

Далее не забудь о глазах, ибо они являются зеркалом твоей души. Если хочешь завоевать сердце мужчины при помощи взгляда, не поленись выполнить при помощи теней дымчатый макияж глаз , после чего заверши образ нанесением подводки и туши. Как правило, именно взгляд делает женщину сексуальной и притягательной для лиц противоположного пола.

Когда твоему лицу требуется рельефность, воспользуйся жидкими (если кожа сухая) или сухими (если кожа жирная) румянами , позволяющими при правильном нанесении сделать твое лицо более выразительным и очень быстро стать красивой.

Завершить твой макияж поможет нанесенная , блеск для губ или их сочетание. Лучше, если в их составе будут содержаться увлажнители, предотвращающие появление сухости на губах.

Итак, мы рассмотрели все составляющие успешной подготовки к торжественному мероприятию или вечеринке, и особый акцент хотим сделать на том, что «быстро стать красивой» и «стать красивой на скорую руку» – не одно и то же. Если тебе действительно небезразлично, как ты будешь выглядеть, позаботься о подготовке заблаговременно .

Наталья Суняшева:
— Я всегда считала, что стервы — плохие женщины. Это как аксиома. Жестокие, згоистичные, пилящие, капающие на мозги окружающим (прежде всего мужчинам), коварные, мстительные, подлые, злорадные, завистливые, достигающие своих целей любой ценой… Встречали таких? Нет? Не может быть! Черты стервы иногда проявляются даже у ангельского создания — доброй, милой и ласковой кошечки, нежного птенчика и золотой рыбки. Ведь, как известно, нестервозных женщин не бывает. Пытаясь выяснить у своих коллег-мужчин, что же такое стерва, от одного из них я получила исчерпывающий ответ: «Стерва — это ЖИВАЯ женщина… К тому же, дура!»

Наш герой, психолог Владимир Раковский, понимая под стервой умную, успешную и счастливую женщину, на своих курсах по стервологии обучает, как таковою стать.

Справка Н.:
Владимир Раковский, 38 лет. Образование высшее техническое и психологическое (МГУ — факультет психологии). Владимир — ведущий различных тренингов учебного центра «Синтон», психотерапевт-консультант. Женат (неоднократно), имеет троих детей.

Из спасателей в стервологи

— Владимир, почему вы решили учить людей, как быть счастливыми?

— Десять лет назад я работал спасателем в МЧС. Мы выезжали на суицид, семейные разборки, видели тысячи несчастных людей, отчаявшихся что-то изменить в своей жизни. Я понимал: приезжать и вытаскивать людей из кризисов недостаточно. Надо научить их быть счастливыми. Но как? Моих знаний было недостаточно, поэтому я решил поступить на факультет психологии МГУ.

— Что такое стервология?

— Я изучал опыт успешных, уверенных в себе женщин, те качества, которыми они обладают, и выявил ряд закономерностей, особенностей их поведения. Так вот стервология — это наука о поведении таких женщин, умеющих строить различные (в том числе и семейные) отношения, понимать мужчин и научиться управлять ими. Быть сильной и в то же время не бороться с мужчинами. А самое главное — твердо знать, что ей нужно на самом деле.

Как правило, всем девушкам хочется замуж. Так надо. Какой нужен мужчина — неизвестно. Хотя понятно одно. Надо успешного. Без машины и квартиры не хочу. Нашла то, что хотела. Не с квартирой, с коттеджем. И начинается: «А мне не надо, чтоб ты работала». Через месяц взвыла в этом коттедже. «Я так хотела, но никогда этого не пробовала и оказывается, я так не могу». К тридцати годам девушка становится зрелой женщиной. Появляется спокойствие, уверенность, знание о себе и четкое понимание: то, чего ей хочется и то, чему ее учили, это разные вещи… Она хочет что-то изменить, но не знает как. Я могу объяснить женщине, как ведет себя мужчина, как он думает, раскрыть мужскую психологию. Точно так же я считаю, что женщины должны учить мужчин находить с ними общий язык.

— Почему вы обратились именно к женским проблемам?

— Все отношения строятся женщиной. Без мужчины она не может. По большому счету мужчине женщина не нужна. Он самоутверждается в работе. Мальчишки кем хотят стать? Космонавтами, летчиками, бизнесменами, военными. Получить признание, стать великими. Никто ведь не говорит: «Я хочу стать папой и заботиться о своих детях». Поэтому именно женщина — режиссер спектакля под названием жизнь, она определяет, куда развиваются отношения и направляет мужчину.

— Не кажется ли вам, что вы всю ответственность перекладываете на женщин? Быть режиссером в этом смысле — пилить сук, на котором сидишь. Популярный американский психолог Барбара де Анджелес в своей книге «Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина» говорит, что самая частая ошибка женщин — брать инициативу в свои руки, поддерживая иллюзию отличных отношений, когда мужчина из главного действующего лица на театральном спектакле под названием жизнь превращается в пассивного зрителя и ему становится неинтересно.

— Барбара де Анджелес пишет об американской культуре. Там совершенно другой менталитет. У нас женщины доминируют изначально, и часто не там, где это нужно. Кто по преимуществу занимается воспитанием мальчиков? Мамы, бабушки, воспитательницы, учительницы. Женщины учат их не тому, как быть мужчинами, а как быть послушными мальчиками.

— В вашем курсе есть такое понятие — «Жизненные сценарии». Можете проиллюстрировать хотя бы один?

— К примеру, у каждой девочки с помощью родителей закладываются представления о себе. Мама кидает фразу: «Доченька, ты у меня глупенькая, институт не осилишь. Бог тебя красотой обделил. Но ничего, звезд ты с неба хватать не будешь…» Все. Программа жизни уже заложена. И как ни странно, девочка начинает в нее верить, хотя все эти представления не имеют ничего общего с реальностью! Ребенок впитывает то, что он видит, слышит и чувствует совершенно бессознательно. Почему зачастую дети разведенных родителей, вырастая, не могут сохранить собственную семью? Или девочка, у которой мать ненавидела мужчин, начинает относиться к ним с подозрительностью? Это не мистика, а закономерность. Сценарий мальчика накладывается на сценарий девочки: поженившись, молодые супруги назначают друг друга на определенную роль. «Ты ДОЛЖНА стирать мои носки, потому что моя мать стирала носки отцу». «А ты, кроме как загрязнять белье, ДОЛЖЕН еще зарабатывать деньги, как мой папа». Вот здесь сразу стоит оговориться, что никто никому ничего не должен. Не надо искать в одном мужчине спонсора, прекрасного собеседника, великолепного любовника и заботливого отца, а научиться свои проблемы решать самой. Это путь сильной успешной женщины. И тогда отношения с мужчинами, если она независима, строятся очень легко…

— Как правило, в паре один — ведущий, другой — ведомый. А если встречаются два сильных человека, как им строить свой союз?

— В этом случае их должно объединить какое-то дело. Если сильная, успешная женщина будет строить карьеру на своей работе, а ее муж на своей, восемьдесят процентов времени они будут отдавать работе, и всего лишь двадцать друг другу. Вряд ли это будет их сближать.

— Владимир, вы сами неоднократно женаты. Неужели жены не прислушались к вашим профессиональным советам ради сохранения семьи?

— Брак — это не договоренность на всю жизнь. Отношения в семье меняются каждые три-четыре года, преодолевая разные кризисы. Люди меняются, начинают хотеть чего-то другого и решают, нужно ли оставаться вместе.

Стервная система

Муж ушел от Светы Авдеевой к секретарше совершенно неожиданно: объявил утром и ночевать уже не пришел. «Узнала, что он свое имущество на любовницу переписывает, — вспоминает Света. — Я говорю: все прощу, только вернись. Мы же каждый день виделись, общий бизнес был, общая жизнь. Но он ни в какую». Чтобы вернуть мужа, Света сначала пошла к ворожее, а когда та не помогла — на тренинги по стервологии. На втором занятии поняла, что муж ей не нужен, так как недостоин ее: «Он зарабатывает всего $10 000 в месяц, к тому же предал меня». С тех пор она успела развестись, убедить бывшего мужа оставить ей квартиру и увести от него эстрадно-цирковую команду, разрушив тем самым совместный бизнес.

Сегодня стерва перестала быть злобной мегерой, стремящейся испортить жизнь всем окружающим. Новый образ активно пропагандируют телевизионные ток-шоу и гламурные журналы, помочь преобразиться в соответствии с новой модой предлагают многочисленные «курсы стерв». Ведь нынешняя стерва — это целеустремленная, увлеченная собой перфекционистка, которая делает карьеру и попутно улучшает мир вокруг себя, исходя из собственных представлений. «Сторонниц такой жизненной позиции все больше и больше», — радуется моде на новый образ стервы Леонид Шкурович, директор редакции фантастики, детской и прикладной литературы издательства «ЭКСМО». В феврале «ЭКСМО» уже в пятый раз за два года переиздало бестселлер американки Шерри Аргов «Хочу быть стервой» (продано около 40 000 экземпляров). И уже переводят еще одно ее творение — Why Men Marry Bitches («Почему мужчины женятся на стервах»).

Культуролог Анна Мельникова объясняет популярность нового образа стервы особенностью времени: «Стервозность — это ответ женщин на жесткие правила, которые диктует ей в последнее время общество: будь милой, послушной, исполнительной, трудолюбивой, но в то же время светской и ответственной за свою жизнь». В какой-то момент женщина плюет на все пожелания мужчин, детей, друзей, начальников, клиентов. И начинает делать что-то для себя. В этом случае, по мнению Мельниковой, она становится стервой в глазах общественного мнения.

Выучиться на стерву новой формации хочет все больше женщин. Причем овладевать азами практической науки стервологии многие предпочитают под руководством опытных тренеров, обычно — женщин. В Интернете предложений «для тех, кто хочет добиться социального успеха в мужском мире и быть счастливой в личной жизни» — пруд пруди. На любой вкус: тут тебе и нейролингвистическое программирование (НЛП), и «энергетические практики», и игровые тренинги. Хочешь — можешь стать стервой за два занятия и €100, хочешь — к твоим услугам полуторагодичная школа, каждая из шести ступеней которой стоит от 1500 до 4000 руб.

Один из старейших российских стервологов — Владимир Раковский , который преподает уже 10 лет. Говорит, что еще лет пять назад его тренинги были востребованы только в Москве, Санкт-Петербурге и Екатеринбурге, а за три месяца 2006 года он открыл курсы в Магнитогорске, Днепропетровске и Новосибирске. Зазывают и в другие города.

У зеркала во всю стену на стульях сидят девятнадцать москвичек от 17 до 45 лет (в основном 25-35) и пишут рекламные тексты про себя. Плотненькая женщина лет 35 с глубоким декольте аккуратно выводит: «Я лучше всех готовлю еду и эротичнее всех мою пол». Маленькая брюнетка с лицом Евгении Симоновой не может придумать ничего кроме: «Я самая лучшая. Знаю английский». «Думаете этим покорить мужчину?» — сомневается Раковский.

На четырехчасовом занятии женщины успевают многое: обсудить, кто из них выглядит привлекательнее и почему, повертеть попой перед Раковским («да не плечами, я «цыганочку» не заказывал»), обвинить матерей в неправильном воспитании, разыграть несколько ситуаций («вот фотограф от тебя шарахается, попробуй понравиться ему»). Многие сознают, что советы Раковского — «общее место», но кому-то просто нужен толчок. 33-летняя милиционер Татьяна, которую Раковский отругал за грязные волосы и отсутствие парфюма, делится через несколько дней: «Действительно, как я могу быть привлекательной для мужчин стервочкой, если не делаю элементарных вещей? Я, правда, не начала мыть голову каждый день, зато в выходные сходила к визажисту».

Все курсистки хотят стать стервами. Вот только не очень понимают, что это значит, и преследуют совсем разные цели. Если милиционер Таня пришла за тем, чтобы мужики перед ней «штабелями падали», то, к примеру, 25-летняя замужняя Саша, сотрудница крупной торговой компании, — преодолеть стеснительность, которая мешает ей в работе с незнакомыми людьми. 25-летняя модельер Настя пришла на тренинг полгода назад, чтобы понять мужчин и потом найти своего единственного, а после трех ступеней решила обождать: «Я уже поняла, что мужчины — не инопланетяне, а такие же люди, как и мы. Сейчас я больше хочу себя понять, а потом уже трезво поставить цели и добиваться их».

Собственно говоря, по мнению стервологов, понять себя и поставить цели — первый этап становления стервы. Эта задача, по словам Раковского, и объединяет его разношерстных учениц. Потом каждая из них запомнит то, что нужно конкретно ей.

По словам 31-летней Светы Авдеевой, будущая стерва долго работает над повышением самооценки путем нехитрых действий. К примеру, получив задание Раковского, Света тут же встретилась со знакомым и сказала заученное на тренинге: «Знаешь, как я хочу жить с мужчиной? Я хочу встречать его объятиями и поцелуями. Потом накрывать ему стол при свечах. После ужина приготовить душистую пенную ванну, а потом подать ему розовое полотенце. И в постель». Главное потом, предупреждает Света, быть готовой хотя бы пару дней удерживаться от разговора на эту тему. Тогда мужик предложит встретиться дома. «Он реально предложил через сутки. Я пригласила и сделала все точь-в-точь, как сказала». И мужчина отреагировал так, как предсказывал Раковский: он попросил ее переселиться к нему. «Только квартира у него маловата, да и вообще он мне не особо нравился», — заключает вдруг Светлана.

Мужчин остервенение пугает как процесс агрессивный по отношению к привычному миру, страшный и необратимый. Постоянный посетитель сайта знакомств 40-летний Сергей тоже связывает демографический кризис с этой тенденцией, однако женщин ему откровенно жалко: «Посмотрите на объявления женщин за 30, от Москвы до Ростова. Все работящие, все социально реализованные. У них всё в порядке, только они не могут найти мужчину сильнее себя. Я им очень сочувствую».

Александр Никонов, автор книги «Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека» считает, что «остервенение современной женщины — один из симптомов социал-феминизма, с головой захлестнувшего западные общества. Некоторые женщины, ушибленные феминизмом, очень хотят лишиться своих природных биологических качеств — уступчивости, мягкости… тех качеств, которые даны им эволюцией для выхаживания потомства». По его мнению, демографический кризис в цивилизованных странах отчасти вызван сменой социальной роли женщин и грозит человечеству вымиранием.

С точки зрения модной гендерной социологии, и мнение Сергея, и мнение Никонова — дискриминация по отношению к женщине, поскольку это рассуждения типа «женщина тоже человек». В этом смысле, по соображению практикующего психолога Бориса Новодержкина, понятно, отчего женщины вешают на себя изначально негативный социальный ярлык.

Впрочем, писательница Мария Арбатова убеждена, что увлечение стервологией — не более чем «болезнь роста». «Был этап, когда российские школьницы отвечали в анкетах, что самая престижная профессия — это валютная проститутка, — напоминает Арбатова. — Прошло время, и им стыдно об этом вспоминать. То же самое будет и со стервами». Сегодняшний российский средний класс, говорит она, наполовину состоит из женщин — то есть за 15 лет реформ наши женщины сделали то, на что у западных ушел век. При этом наши остались добрыми, жалостливыми, нежными и терпеливыми и, уверена Арбатова, такими и будут.

Как стать стервой

газета «Вечерняя Москва»

В последнее время — не без участия нашего брата-журналиста — слово «стерва» стало необычайно популярным. Если раньше «стервами» называли по преимуществу неопрятных жен, вечно пилящих своих благоверных, то сейчас это определение приобрело совсем другую экспрессивную окраску. Вариаций множество: от гиперсексуальной женщины-вамп, совращающей толпы богатеньких мужчин, до холодной карьеристки, уверенно марширующей по головам сослуживцев в направлении кресла «самого главного». В любом случае, понятие «стерва» связано с материальным благополучием, а от этого еще никто не отказывался.

Быть стервой стало престижно, к этому стремятся гламурные москвички, которым не всегда умело подражают простоватые провинциалки. В книжных магазинах многочисленные «пособия для стерв» раскупаются с бешеной скоростью, а по телевизору то и дело показывают сюжеты про корыстолюбивых жен олигархов. Среди отдельных представительниц нежного пола вообще принято считать, что в нынешнее непростое время выживают только стервы. Корреспондент «ВМ» решила взглянуть на это явление немного с иного ракурса: зафиксировать процесс перевоплощения среднестатистической девушки в стерву. Кто они, эти чудные куколки, мечтающие в один прекрасный момент взмахнуть крылышками и приземлиться на теплое местечко под солнцем? А вдохновил меня на написание этого материала тренинг под многообещающим названием «Стервология» . Тем более, что аналогов ему в Москве я не нашла.

Без желтизны и негатива

Тренинг (курс), состоящий из двух ступеней (по шесть занятий на каждую), разработал известный психолог Владимир Раковский . Курс предназначен для мужчин и девушек.

Первую часть курса слушатели проходят по «половому признаку», во второй объединяются в смешанные группы, так сказать, для укрепления материала. Автор курса — очень убедительный мужчина — и не только внешне. Кроме всего прочего, Раковский еще и профессиональный спасатель — участвовал в ликвидации разного рода аварий. Сразу видно, что Владимир — серьезный психолог и вообще «человек дела».

— Если вы считаете, что я подхватил модное словечко и на нем спекулирую, вы ошибаетесь, — сразу предупредил меня гуру. — Этому курсу больше 10 лет. А вообще я предлагаю сразу определиться с возможными разночтениями. В моем понимании стерва — это женщина, успешная во всех ипостасях: в личной жизни, в карьере, в материнстве и т. п. Давайте обойдемся без негатива и желтизны.

Сразу замечу, что собственно слушательницы, сидящие по периметру просторного зала для занятий, у меня не вызвали никаких особенных негативных эмоций. Ну а что касается желтизны… Если бы это были женщины с ярко выраженными внешними признаками стервозности — с точки зрения «желтых» журналистов — например, одетые в Гуччи и Ямамото, я бы конечно, поборолось с искушением припечатать их модным нынче штампом «рублевские жены». Так ведь нет, никаких, даже отдаленных ассоциаций с «рублевками» они не вызывали. Вполне себе обычные девушки, одетые, как и большинство москвичек, не от кутюр, а на распродажах. Без видимых расстройств психического характера и дефектов во внешности.

Девушек зрелых значительно меньше (примерно 20 на 100%), но и они ничем таким инфернальным не выделялись.

Раковский начинает занятие. Вызывает на ковер миловидную женщину лет 35.

— Что мешает в жизни? — спрашивает. — Чего не хватает?

— Гибкости не хватает, — следует ответ. — И чтобы меня уважали и слушались подчиненные.

— Хорошо, ты — директор. Приказывай!

«Директор» усаживается на стул и робко отдает приказание «Всем занять свои рабочие места!» После нескольких «демок» (так на местном сленге называется проигрывание определенной ситуации), в ходе которых психолог активно перебивает «шефиню», хамит и вообще отказывается ей подчиняться, следует вердикт: над ролью начальницы нужно работать.

— Вы должны быть всегда разными, — глубокомысленно резюмирует гуру от стервологии. — На работе выполнять одну роль, с мужем — другую, с любовником — третью. Старайтесь быть искренними. Мужчины тонко чувствуют фальшь.

И тихо поплачьте

Занятие проходит довольно-таки раскрепощенно. Одна тема плавно переходит в другую. На очереди — тест на самооценку.

— Кто считает себя самой красивой, выйдите, пожалуйста!

В центр комнаты выходят пять девушек абсолютно разных типажей.

— Ты классная девчонка? — спрашивает Раковский у одной из них.

— А ты? — спрашивает у следующей.

Ответ тот же.

— А теперь оцени по 10-балльной системе свою внешность и внешность своей соседки.

Девушка немедля ставит себе 8, а конкурентке — 5.

— А теперь поставь себя на место мужчины, — предлагает психолог.

Девушка теряется.

Раковский просит оценить себя по частям, а именно — попу, грудь, талию и ноги. После чего деликатно интересуется:

— А худеть мы не пытались?

— Меня мой муж и такую любит.

— А ты? — Раковский разворачивается к миловидной 5-балльной красавице. — Прической сегодня занималась?

— Не было времени, — виновато оправдывается та.

— Прекрасно. А теперь обе выйдите на улицу и сравните себя с девочками другого уровня. И тихо поплачьте.

Тихо заплакать девушкам не удается, поскольку Раковский переключается на своего партнера:

— Кого бы из этих девушек ты выбрал?

Мужчина, смущаясь, качает головой:

— Никого.

— А кого бы подпустил?

— Ну, подпустил, наверное, всех.

— Давай, подходи! — подзывает психолог одну из девушек.

Походкой гренадера та направляется к указанному объекту.

— Куда так резко? — останавливает ее Раковский. — И почему вы все такие инициативные?!

— Потому что мужики безынициативные! — хором отвечают девушки.

Если честно, я рассчитывала увидеть на тренинге некое подобие героинь сериалов «Секс в большом городе» или «Все мужики сво…» — эдаких амбициозных стервочек, которые сортируют поклонников, решительно выкидывая из своей жизни «неликвидных». На первой ступени я таковых не обнаружила. Впрочем, откуда у юных 20-летних особ подобные хищнические инстинкты? В головках сидящих вокруг меня девушек все смешалось: деньги, замужество, расчет, секс, дети; у немногих сюда примешивалась еще и карьера. «Чего хотите от жизни?» — «Хочу, чтобы любили и заботились», — так обозначили свои жизненные приоритеты большинство слушательниц. Раковский в ответ произнес отвлеченный монолог, суть которого свелась к народной мудрости «не спешите девки замуж», а для начала научитесь обращаться с потенциальными мужьями. «Девки» слушали, хлопая накрашенными ресницами, и натужно улыбались. Не иначе, все они пришли сюда, купившись на рейтинговое слово «стерва». После разговоров с девушками оказалась, что истина бродит где-то рядом.

Симпатичная 20-летняя девушка, назвавшаяся Таней, слегка краснея, поведала мне историю о том, как ее бросил друг, наговорив напоследок кучу гадостей. «Моя самооценка рухнула, — грустно вздыхает Таня. — Если человек, которому я доверяла, позволил себе оскорбить меня, чего ожидать от других мужчин? Глупо конечно, но мне захотелось отомстить мужчинам — стать равнодушной стервой и бросать их направо и налево».

23-летняя студентка из Уфы, получающая второе высшее образование, пришла сюда после того, как ее опять же бросил друг, с которым она прожила около двух лет. «Я, наивная, влюбилась в него, думала, что возьмет меня замуж. Но все закончилась некрасиво. Переселилась в общагу, устроилась на работу, на которую уходит все время. Депрессия была страшная…».

Более опытная 38-летняя Юля, занимающая довольно солидный пост в иностранной компании, призналась, что всю жизнь выполняла роль жертвенницы: «Рядом с мужчиной я просто не имела права голоса. В какой-то момент мне это надоело, и я пришла сюда».

Возьми ее за руку!

В группе «продвинутых» стерв, перешедших на вторую ступень, моему взору открылась совсем иная картина. Передо мной сидят привлекательные, уверенные в себе девушки, напротив которых стеснительно жмется жалкая кучка мужчин в возрасте до 35. Мужчины, надо заметить, как и слабый пол, прошли первую ступень «обработки». Но почему-то производят впечатление военнопленных, которых привели на расстрел. Глядя на них, я внятно осознала, что в мужскую группу меня не пустят (а так хотелось для полноты репортажа!) «Да вы что! — психолог чуть ли не пальцем у виска покрутил, когда я после занятий робко озвучила свою просьбу. — Они же в вашем присутствии говорить не смогут!»

— Конкурс комплиментов! — объявляет тренер и указывает на «жертву» мужского пола. Жертва моментально бледнеет и покрывается испариной. Нетвердой походкой подходит к объекту в виде приятной брюнетки с оригинальными сережками в ушах.

— Э… привет! Ты такая красивая… сегодня! — утробным голосом произносит соблазнитель стерв, и с кончика его носа скатывается капелька пота. — Мне так нравятся твои серьги!

Девушка испуганно отодвигается, видимо, опасаясь за сохранность аксессуара.

— Возьми ее за руку! — наставительно требует тренер.

Воздыхатель берет женскую ладошку в свои руки и начинает судорожно ее мять:

— Мне так нравятся твои серьги!

— Да скажи ты, наконец, какая у нее классная улыбка! — не выдерживает гуру. Все дружно хохочут.

К девушке, аккуратно оттесняя в сторону воздыхателя-маньяка, уверенно подходит новый поклонник, нежно берет ее за руку, долго смотрит в ее глаза и тихо произносит: «Позвоню!» Девушка расплывается в улыбке: «О’кей». Удачливого кавалера зовут Алексей.

— Я давно интересуюсь психологией. Прошел кучу тренингов. Могу сказать, что на 30 процентов активных девушек приходится 5 процентов активных мужчин.

— А теперь давайте познакомимся! — командует Раковский.

Объект знакомства — юное создание с необыкновенно красивыми глазами. К ней подводят вполне симпатичного парня на вид тридцати с небольшим лет. Парень переминается с ноги на ногу, сжимает пальцы в замок так, что костяшки побелели.

— Ну, ну! — подбадривает его тренер.

— Я, наверное, должен сказать «привет», — выдавливает из себя бедняга. — И улыбнуться?.. Нет, не могу!

— В чем дело?

— Я стесняюсь!

Девушки чувствуют себя намного раскованнее. С заданием «состроить глазки» одна из них справляется более чем успешно. Слегка приподнимает юбку, отставляет назад гибкую попу и томным взглядом приглашает одного из слушателей подойти. Мужчины пялятся на обольстительницу, как старшеклассники на новую училку. Подойти никто не решается.

— Ты слишком недоступна! — делает вывод Раковский, видимо, подразумевая темперамент мужчин, проживающих в умеренно-континентальном климатическом поясе.

Следующее упражнение — снова на игру взглядов. Девушка должна без слов заставить мужчину подойти к ней. В центре комнаты блондинка модельной внешности мастерски строит глазки. Вокруг нее в позе истуканов застыли те, кому предназначается весь этот праздник жизни.

При такой эротической атаке не устоял бы даже Кощей Бессмертный. Краткий инструктаж бывалого знатока стерв и — вдруг: «А ты облокотись локтями о стул!» Блондинка краснеет, как гимназистка на первом балу: «Нет, я не могу. Это неприлично!»

Мне захотелось в лесбиянки!

Не могу сказать, что упомянутые женские сериалы — мои любимые. Но как-то странно, согласитесь, получается. Героиня, к примеру, Джессики Паркер, полностью соответствующая понятию современной «стервы» в лучших, что называется, ее традициях, ищет мужчину своей мечты. Расставшись с очередным поклонником, который не соответствует заданным параметрам, она сокрушается — куда катится этот мир? В кино, конечно, все проще, там хеппи-энд предусмотрен сценарием. В жизни — по-другому. Для того чтобы встретить мужчину своей мечты, надо работать: отчаянно худеть, развивать в себе актерские таланты — быть дома домашней, на работе жесткой, с любовником обольстительной, при этом сохраняя искренность со всеми и везде. Наверное, это правильно, но как-то несправедливо получается. Девушки, старательно впитывающие новые знания, и в самом деле превращаются в уверенных, гибких стерв, умеющих эффектно выглядеть в любой ситуации, — эдаких Ангелов Чарли, героинь известного фильма, которые и шпиона обезвредят, и горящий самолет на землю посадят, и самбу на дискотеке станцуют, и, если надо, обольстят хоть статую Свободы.

А что, собственно, происходит с мужчинами? Для кого весь этот карнавал страсти и соблазна? Одна из участниц тренинга, рассказывая мне свою историю изломанной любви, в сердцах воскликнула: «В тот момент мне захотелось плюнуть на все и податься в лесбиянки!» Когда-то в детстве мне бабушка читала сказки про благородных принцев, которые завоевывали безродных красавиц. Теперь сексапильные принцессы неустанно трудятся над тем, как бы охмурить анемичных Ванек-Дурачков.

Бизнесвумен превращают в стерв за 2 дня

«Мужчина, вы тут покричите, пообзывайтесь, а я пока пойду покурю. Только громче кричите, а то я не услышу». «Вот это стерва!» — ярость в голосе удивительным образом трансформировалась в восхищение.

Примерно такого поведения добивается от своих подопечных психолог центра «Синтон» Владимир Раковский , который уже 6 лет зарабатывает тем, что превращает женщин в стерв.
Девиз придуманного им тренинга «Стервология» : «Стервами не рождаются, стервами становятся».

Все в сад!

Жуткое, надо сказать, зрелище — 25 женщин в одной комнате и только один мужчина, да и тот — психолог. Все такие разные — и по возрасту, и внешне, и по социальному статусу. Большая часть дам — менеджеры среднего звена, однако есть несколько топов и даже частные предпринимательницы.

Практически у всех «цель прибытия» — разобраться в своих отношениях с мужчинами: «Почему все не так, как надо? Я же такая хорошая, а он не делает того, что я хочу… Он вообще ничего не делает!» По мнению Раковского, это один из симптомов нестервозности. У стерв такого просто не может быть — искусством манипуляции они владеют виртуозно. При этом сам мужчина будет глубоко убежден, что он «все решил сам».

Участницам обещано, что в ходе тренинга можно «научиться быть уверенной в себе. Быть свободной и независимой (и внешне, и самое главное — внутренне), избавиться от комплексов… Научиться управлять действиями людей и направлять ситуацию в нужное русло. Блефовать и рисковать, и в то же время уметь достойно проигрывать. Оставаться женственной даже в тех ситуациях, когда нужно быть жесткой. Научиться общаться с самыми разными людьми, даже с теми, кого вы терпеть не можете…»

«Стервология» идет 2 дня и большей частью состоит из разговоров. Правда, иногда Раковский предлагает выполнить упражнения — совместные танцы тоже входят в комплект. Но самое главное — вопросы, которые далеко не всем кажутся безобидными. Порой «стервенеющие» девицы начинают рыдать после заявлений типа: «Ты посмотри на себя — что в тебе есть такого, что могло бы заинтересовать мужчину? Мужчину, а не мальчика, у которого спермотоксикоз. А теперь взгляни на свою соседку — и как ты думаешь, ее или тебя он выберет? Ты посмотри на ее стиль одежды — все продумано… А на тебе, извини, что?»

Это можно назвать тестом на «стервозность». Настоящая стерва не прореагирует на такие выпады и уж точно не будет оправдываться. Ей все равно, что о ней думают другие. Она самодостаточна и «прозрачна». «Крючки», за которые можно ее «зацепить» с целью оскорбления или нанесения обиды, просто отсутствуют. Стерва ничего не принимает на свой счет. «Никакой обиды не должно быть. Иначе ты не сможешь заставить человека делать то, что тебе от него хотелось бы получить. И еще — не надо бояться, что кто-то будет тебя оценивать. Кому не нравится твое поведение — в сад!» — учит Раковский.

Нажми на кнопку

«Как вы реагируете на понравившегося мужчину? У кого какие способы?» — вопрошает Раковский. Участницы должны продемонстрировать. Наташа создает модель ситуации: сидит в кафе, читает газету, изредка поднимает глаза. «Ты думаешь, он к тебе подойдет? Посмотри на свое лицо! Я бы испугался», — комментирует Раковский: «А ты так и будешь сидеть ждать? А в это время вот она — такая вся раскрепощенная, привлекательная, сияющая — сама подойдет. Или пойдет танцевать — да так будет „зажигать“, что глаз не отвести. И он ведь уйдет с ней. А ты сиди, мучайся, мысленно призывай…» Еще один основополагающий принцип стервы, по мнению Раковского, — уметь показывать, чего ты хочешь: «Мужчины — они ведь не экстрасенсы, они не могут „видеть“ твои желания — что ты хочешь цветов, например, или чтобы он тебя пожалел. Женщины, что вы делаете, вы своими мыслями и образом жизни сами загоняете себя в попу!»

«А если у меня нет настроения танцевать? Почему я должна? Если настроение есть, я еще как умею!» — «Да? Покажи!» Показать не получается — настроение не то. «В этом-то и смысл — уметь включать „кнопку“ в любой ситуации», — говорит Владимир.

«Кнопок» может быть сколько угодно. Например, можно включить не только кнопку радости, но и покорности — принять, скажем, соответствующую позу, тогда и агрессия мужская сойдет на нет, а может, и нежность появится, желание защитить, пожалеть.

И это вовсе не означает, что ты побеждена. Наоборот! Это ты манипулируешь. Стервой командовать невозможно!

Жила-была девочка

«Мне надоело быть сильной! Что делать, если он отговаривается работой, а унитаз у нас дома уже неделю сломан?!» — вопрошает одна из участниц. «Поставь горшок, пусть в него ходит — пока не надоест», — советует «стерволог».

«Почему мой мужчина ничего в доме не делает?» — вопрошает третья. «А чей дом?» — «Мой». — «И чего ты хочешь? Он чувствует себя в гостях. Ты сама в гостях когда-нибудь начинаешь проявлять активность?»

Да, прав психолог, очень часто «воздушные замки начинают падать на голову, как бетонные блоки»… «Какая ты?» — на этот вроде бы простой вопрос вместо ответа повисает гробовая тишина. «Веселая», — угрюмо выжимает из себя Ирина. «Не верю! В зеркало посмотри!» — Раковский цитирует Станиславского.

А между тем этот вопрос, пожалуй, один из основных для дальнейшего совершенствования — пока не поймешь себя, невозможно ничего сделать с окружающими. И свою жизнь изменить тоже невозможно. «Разбиваемся на несколько групп — по схожести характера. И придумываем сказку. Начало такое: «Жила девочка, похожая на меня…», — командует Раковский.

Сказки получаются презабавные. Девочки хотели чего-то определенного: первая группа — романтики, вторая — секса, третья — общения, статуса. Героиня первой сказки, сидя в кафе, постоянно бросала романтичные взгляды на понравившегося юношу, опускала глаза — очень долго, пока, наконец, все не закончилось танцем.

Последствие остервенения было единственным, но странным. Сразу после тренинга я отправилась поездом в Москву и, вернувшись из тамбура, обнаружила свою постель расстеленной. «Вы извините, не ругайтесь, я вам постель расстелил», — виновато улыбался мужчина-сосед.

Современная девушка, рожденная в любви и ласке, вырастает доброй и нежной, но она со временем начинает искать советы, как стать стервой. Сегодня образ простой, порядочной золушки уже не актуален. И само понятие «стерва» уже изменилось по своей сути.

В образ стервы включены кроме, черт шельмы и плутовки, еще переполняющая любовь к себе, уверенность в своих силах, безграничное чувство стиля и вкуса. Здесь столько штрихов намешано, что получается удивительный образ, вызывающий одновременно и любовь, и ненависть, злость и улыбку. Хотя, по большей части с этим определением связаны негативные ассоциации.

Итак, как стать стервой? Очень просто, откажитесь, в первую очередь, от совести. Вырабатывайте в себе чувство эгоизма. Возможно, будет трудно это сделать, особенно, если родители с детства прививали положительные черты вашему характеру, учили заботиться о других. Но на пути стервы ничего не должно стоять. Многие девушки для того, чтобы стать стервой советы профессионалов используют, обращаются за помощью к пикаперам или тем, кто преподает стервологию. Это может помочь, если у вас запущенный случай. Но лучше заняться собой самостоятельно.

Первое, что необходимо знать девушке, это то, что нужно полюбить себя. Забудьте на время о своем мужчине, детях (если таковые уже имеются), посетите салон красоты, смените свой гардероб на модную стильную одежду. Научитесь носить удобную элегантную обувь. Ухоженные волосы, красивая аккуратная, чистая одежда, и маникюр – это шаги к успеху.

Как стать стервой для мужа?


После нескольких лет супружеской жизни отношения устаканиваются, становятся более пресными и скучными, чтобы этого не допустить, можно преобразится или стать стервой для мужа. Во-первых, помним о внешнем облике. При необходимости посетите и спортивный зал. Стерва никогда не позволяет себе терять эффектные формы. Во-вторых, не растворяйтесь полностью в ваших взаимоотношениях, требуйте для себя подарки, время для отдыха. Важно, не убить окончательно брак и при этом, твердо стоять на своем.

Как стать стервой в постели?


Забудьте о стеснениях. Смело говорите и делайте то, что желаете. Мужчинам нравится, когда девушка экспериментирует, меняет форму правления в постели. Интим приобретает новые краски и становится более насыщенным от этого, запоминающимся и ярким. Только будьте естественны в своем выборе, не делайте того, к чему еще пока не готовы.

Стерва – это не злая, жестокая и эгоистичная женщина, постоянно капающая на мозг своему мужчине. Коварная и мстительная, завистливая и злорадная, шагающая к своей цели по трупам. Это умная, успешная и счастливая женщина. Есть даже специальные курсы по стервологии, которые учат, как стать стервой. Предлагаем небольшой тренинг. Как стать стервой, советы для начинающих

Неординарная женщина – мечта любого мужчины. Просто одним она по зубам. А другие, более слабые и не уверенные в себе, довольствуются обычными, стандартными. Стерва – это яркая женщина, «дорогая» женщина. Требующая бережного к себе отношения. Не нытьем и катаньем, а всеми своими поступками, всем своим видом. Как стать стервой? Импровизированные беседы с психологом.

Кто я?

Зачем тебе мужчина?
- Как зачем? Я одинока. Хочу, чтобы кто-то был рядом.
- Заведи собаку…
- Замуж хочу. Регулярного секса… Просыпаться рядом с любимым мужчиной… Чувствовать его заботу…
- А чего именно ты хочешь? Муж – это один человек. Любовник – другая ипостась. Кто тебе нужен? Мужчина-папочка или мальчик? Ты хочешь сама о нем заботиться или принимать его заботу?
- Это разные вещи?
- Да. Что ты можешь предложить идеальному мужчине?
- Как что? Себя.
- И что? Что в тебе особенного? Какая ты?
- М-м-м-м…

Продемонстрированы самые распространенные женские ответы на обычные вопросы. Многие женщины не знают, чего они хотят, кого они хотят. Стерва точно знает, что ей нужно. Чего она ждет от мужчины. Что может предложить взамен.

Из рассказа бизнес-тренера:

«Пригласили меня в одну крупную компанию для работы с коллективом. Первый день. Сотрудники собираются за столом переговоров для обсуждения производственных процессов. Наблюдаю.

Почти все женщины приходят заранее, стараются сесть так, чтобы никому не мешать. Занимают минимум места. Мужчины приходят позже. Уверенно садятся за стол переговоров. Кладут документы так, чтобы было ИМ удобно. Не оглядываются по сторонам: не помешал ли я кому-нибудь?»

Женщина недооценивает себя. Боится быть неправильно понятой. Кому-то помешать. И, что еще хуже, не знает, какая она. Не ценит себя. Пока женщина не поймет себя, она не сможет изменить свою жизнь. И не может влиять на окружающих. У стервы нет таких проблем.

Сделай так, как я хочу

Как все надоело! Чтобы муж сделал что-то по дому, нужно поругаться. Недостаточно один раз попросить вынести мусор. Нужно повторить раз пять! Чаще приходится самой нести.
- Зачем? Пусть стоит. Как завоняет, вынесет…
- Мой вообще ничего не делает по дому.
- А что он должен делать?
- Хоть что-нибудь… Хоть гвоздь забить или обои переклеить… Помочь мне как-нибудь…
- Ты сама не знаешь, что он должен делать. Чего ты хочешь от мужчины?

Анализ ситуаций.

Самая распространенная ошибка женщин – ныть и канючить, ругаться и истерить. Стерва не будет повторять свою просьбу более одного раза. Этого достаточно. Она в совершенстве владеет искусством манипуляции. Причем мужчине будет казаться, что он все решил самостоятельно.

Стерва никогда не опуститься до нытья и истерик. Женщина из первой ситуации сделала две явные ошибки. Во-первых, она выполнила за мужа его же работу. Во-вторых, истрепала нервы и себе, и мужу. Как поступила бы стерва? «Дорогой, я приготовила на ужин одно из твоих любимых блюд. Это сюрприз. Пока я разогрею, вынеси мусор, пожалуйста».

Мужчине нужно четко знать, чего от него хотят. Ждешь норковую шубку на День рождения. Втайне надеешься, что он догадается. А любимый приносит очередное колечко с бриллиантом… Кусаешь губы от обиды и едва сдерживаешь слезы. Какой он бесчувственный! Не угадал твое желание!

А он у тебя экстрасенс? Он должен был догадаться о норковой шубке? Стерва умело направляет ситуацию в нужное ЕЙ русло. Она ничего не пускает на самотек. Потому и получает то, что хочет.

Я могу быть разной

Тебе понравился мужчина в кафе. Как ты поступишь?
- Ну-у-у… Покажу ему глазами свой интерес. Улыбнусь ему.
- Ага… А в это время подойдет к нему другая, более смелая и привлекательная. А ты так и будешь ждать…
- Надоело все время пресмыкаться! Хочу сама стать начальницей!
- Хорошо. Представь, что с сегодняшнего дня ты – директор. Покажи.
- М-м-м… Сидоров, зайди ко мне в кабинет. Почему ты сегодня опоздал?.. Не могу я так сразу. Без подготовки.

А стерва может. Она может быть разной. На работе – начальницей. Дома – любящей женой и матерью. Даже с разными мужчинами – разной. Она чутко распознает «маменькиных сынков» и «богатых папочек». И подстраивается. Стерва знает, как стать хорошей любовницей или заботливой мамой.

Причем стерва не теряет себя ни в одной ситуации. Ее поведение всегда искренне. Она не позволит управлять собой, унижать себя. Но и унижать других не станет. Это ниже ее достоинства.

Ситуация в кафе.

Стерва умеет брать то, что она хочет. Она безупречно владеет техникой флирта. Умеет взять ситуацию в свои руки. И обставить все так, будто это мужчина ее «кадрит». А не она его.

«Дорогая» женщина

Ты красива?
- Да, конечно.
- А почему у тебя несвежие волосы?
- Можно ли заняться сексом после первого свидания?
- Почему нет?! Обоими овладела страсть. Ночь со мной он точно не забудет.
- Возможно. Но и в ЗАГС не позовет.

Стерва – это «дорогая» женщина. Не та, пальцы которой усыпаны брюликами. И не та, которая одевается в бутиках. «Дорогая» женщина – это ухоженная женщина, безупречная в плане опрятности, стиля и вкуса. «Дорогая» женщина требует бережного отношения к себе. Как к очень ценному произведению искусства. Никто не станет ронять шедевры на пол. Даже случайно.

Уважающая себя женщина никогда не ляжет с мужчиной в постель после первого свидания. Она слишком любит и ценит себя.

Уверенность в себе

Наиболее ярко это качество можно продемонстрировать типичным поведением настоящей стервы:

«Вы, мужчины (женщины), можете обсуждать меня здесь, сколько хотите. Кричать на меня с пеной у рта и доказывать свою правоту… А я пока пойду покурю».

Милый, тебя весь день нет дома. То ты на работе, то с друзьями. Мы никуда не ходим. Я скучаааю.
- … (тишина).

Или: «В другой раз обязательно сходим».

Другой раз, как Вы понимаете, долго не наступает. Со стервой такой номер не проходит. Занят на работе? Ну и что. У меня бассейн, спортзал, встреча с подругой, массажисткой… Вечер проводишь с друзьями? Удачи. Я иду в клуб, в косметический салон, в театр с приятельницей… Стерве не бывает скучно. У нее всегда есть дело, занятие, увлечение. Она не зависит от настроения и занятости своего мужчины. Она самодостаточна и успешна. И мужчине с такой женщиной интересно.

Никогда от стервы муж не услышит нытья. Скорее: «Милый, я купила два билета на премьерный показ нового фильма. Помнишь, ты хотел его посмотреть? Не задерживайся на работе. Пойдем вечером в кино».

Как стать стервой? - произнесла наша преподавательница, держа в руках одну из книг из стопки на столе. Она сделала многозначительную паузу, - теперь - ваша БИБЛИЯ. Она поочередно раздала пособия, произнося небольшую речь о роли тренингов для женщин в её жизни.

Тренинг для женщин «как стать стервой»: урок первый

Пожёвывая кончик ручки, я смотрю на белую доску перед собой. В аудиторию залетела муха и теперь назойливо наворачивает круги вокруг нашего маленького женского коллектива. Все сосредоточены: в руках ручки, на столе тетрадки. Мы ожидаем.

- Я - Женщина, и, значит, я - Актриса,

Во мне сто лиц и тысяча ролей,

раздалось сзади меня. Мы одновременно повернули головы, встречая нашего преподавателя. Мой взгляд упал на ярко-алые губы и изысканную цепочку жемчуга вокруг шеи. Она была прекрасна. Женщина - мечта поэта. Короткая стрижка, моложавое лицо с чувственным оскалом, как сказал бы Есенин. Она спускалась к нам вниз, как актриса бы выходила на сцену после своего спектакля. Я еле удержалась, чтобы не захлопать.

Наконец, она подошла к столу, и мы затаили дыхание. Тем временем, она как будто не замечала нас. Сидя на первой парте, я отчётливо видела золотые перстни на её руках, и в этот момент в моей голове стучала только одна мысль: «Вот она, гуру тренингов для женщин. Хочу быть такой, как она». Я знала, что остальные присутствующие ученицы, нет, скорее зрители испытывают те же самые чувства. В тот момент мы все хотели быть, как она. Узнать её таинственный секрет, эту магию, которой она заворожила нас. Более того, мы все завидовали ей и одновременно восхищались ею.

- Как стать стервой ? - произнесла тем временем наша преподавательница, держа в руках одну из книг из стопки на столе. Она сделала многозначительную паузу, - теперь - ваша БИБЛИЯ.

Она поочередно раздала пособия, произнося небольшую речь о роли тренингов для женщин в её жизни. Я наслаждалась звуком её голоса: она заставляла каждое слово звучать по-особенному, выделяя ударное в ритмической группе и главное в предложении. Её речь была идеальна: так не говорят даже в кино, оттого было так приятно ее слушать.

Она вдохновляла, да. До тренинга я была полна сомнений, которые глодали меня изнутри, но она как будто читала мои мысли:

Отбросьте все сомнения. Мой тренинг для женщин - уникальная методика, которая позволит вам покорять сердца мужчин, - вещала она. - Перед входом в аудиторию вы, наверное, заметили фотографии множества моих учениц? - гордая собой, она улыбалась, оголяя белоснежные зубы.

Недавно моя лучшая студентка прислала мне свои фотографии с Багамских островов. Они отдыхают там с мужем. Он олигарх и владеет крупнейшим металлургическим заводом на западе России, - вдохновенно рассказывала она, потрясая перед собой пособием «Как стать стервой».

«Ох, какие там Багамы… Мне бы замуж за Игоря», - думала я, внимательно наблюдая за ней. Кое-кто поднимал руку, даже задавали вопросы.

Не переживайте. Я научу вас всему, и от поклонников отбоя не будет. Сами выбирать будете, за кого выходить замуж, - её непоколебимой уверенности невозможно было противостоять.

Одна из основ моей методики тренинга для женщин является отождествление вас с известными царицами. Поэтому у меня в аудитории я не приемлю никаких Маш, Тань и т.п. Каждая станет здесь царицей с соответствующим именем. А меня вы можете звать просто – Клеопатра.

Тренинг для женщин «Как стать стервой»: урок второй

Придя домой, я первым делом бросилась изучать пособие тренинга для женщин «Как стать стервой». Книга была очень увлекательной и, хотя я неторопливо и основательно читала, одного дня было вполне достаточно, чтобы закончить её.

Пособие «Как стать стервой» начиналось с описания внешности «стервы»: «Она должна быть изысканной, деловой, не одеваться вульгарно, следовать моде. В каждом её наряде должна быть изюминка, подчеркивающая её главные достоинства: будь то грудь или бедра, но ни в коем случае не оголять их - настоящая стерва не гонится за мужским вниманием такими примитивными способами». Я подошла к зеркалу и скептически оценила свою фигуру «Надо срочно худеть!» - вздохнула я и тут же вернулась к книге. Там обещали рассказать подробнее об этом непосредственно на тренинге для женщин.

Вторая глава книги «как стать стервой» описывала манеру поведения и варианты диалогов, которые можно применять в разных ситуациях. Автор приводила несколько примеров из жизни и мастерски показывала, как познакомиться с мужчиной, как заставить его звонить чаще, как заставить его ухаживать. Я представляла себя, прошедшую тренинг для женщин, в центре внимания, окружённую поклонниками, прильнувшими к моим ногам. И вот среди них восхищённый моей красотой появляется ОН - моя первая школьная любовь. Красивый, статный, лохматый. Любимец женщин, среди которых он выберет меня одну. Примерно через две недели намечалась встреча одноклассников, и я рассчитывала встретить его там и покорить.

Заканчивалось пособие тренинга для женщин описанием некоторых сексуальных сцен и инструкцией, как правильно делать минет. Девушка на картинке была показана с бананом и я тоже решила потренироваться. Я заглянула холодильник и, убедившись в отсутствии оных, отложила «тренировку» на следующий день.

Тренинг для женщин «Как стать стервой»: урок третий

Спускаясь в подземку, я неудачно столкнулась с худощавым прыщавеньким парнишкой. Он опрокинул кофе на моё белое пальто и долго извинялся. «Используйте каждый повод для знакомства», - прогремели слова преподавательницы в моей голове и я, с трудом подавив раздражение, намекнула парню, что он мог бы возместить урон, встретившись в кафе за новой чашкой кофе. Тот согласился, и я с радостью осознала, что тренинг для женщин уже начинает действовать.

Конечно, этот паренёк не был моей целью, я думала только о любимом Игорёше, но я отлично понимала, что тренировки в таком деле просто необходимы.

В тот вечер я старалась быть девушкой со страниц книги «Как стать стервой», но стихи читать постеснялась. Я опоздала ровно настолько, насколько было написано в пособии и уселась рядом с ним. Толик непринужденно говорил что-то о своей курьерской работе, тем временем, я молчала, потому что чувствовала себя немного скованно. Я была рада, что Толик так легко поддерживает разговор. Мы дружески попрощались, и я не сомневалась, что произвела хорошее впечатление.

На следующий день он позвонил, как я и ожидала. На тренинге для женщин нас учили не брать трубку сразу, как будто ты не ждала его звонка. Ага. Дотянув до последнего, я ответила на звонок. Мы договорились встретиться снова, и пришлось идти в магазин за новым платьем.

Через три свидания мне полагалось одно пропустить - тем самым задеть его самолюбие и заинтриговать. В тот день я не находила себе места: «Как же так - обещать и не прийти? Некрасиво. Неудобно перед человеком, он же обидится на меня», - думала я, кусая локти. Ещё раз перечитав абзац из «Как стать стервой», я собралась с духом и не пошла на свидание. В ту ночь я спала очень плохо, на утро не выдержала и отослала ему sms-ку с извинениями. Он ничего не ответил, отчего я почувствовала себя ещё хуже. Чувство вины давило на меня со страшной силой, и я обещала себе больше так не поступать. Мы подробно разобрали этот случай на тренинге для женщин, меня раскритиковали, но преподавательница заверила, что всё нормально. Легче не стало.

Статья написана по материалам тренинга «Системно-векторная психология »