Увлажнение лица в домашних условиях. Увлажнение кожи народными средствами. Чем увлажнить кожу лица в домашних условиях

Как увлажнять кожу и как удержать влагу в коже, какие средства можно приготовить в домашних условиях – читайте в этой статье.

Увлажнение – важное условие красоты кожи: если в коже мало влаги, любая косметика принесет мало пользы, а декоративная может ухудшить состояние. Привлекательность кожи зависит от содержания в ней влаги: хорошо увлажненная кожа выглядит гладкой и нежной, и на ней редко появляются морщинки и пигментные пятна.

Тусклость и дряблость кожи – признаки недостаточной увлажненности: чтобы этого не случалось, нужно снабжать свою кожу влагой всеми возможными способами.

Как узнать, обезвожена ли кожа? Не только по сухости и шелушению – их дожидаться не стоит, — а по степени ее эластичности и упругости: например, если утром на коже лица и тела остаются «узоры» от складок постельного белья, влаги вашей коже точно не хватает.

Чтобы сальные железы работали хорошо, в вашем рационе должен быть жир. Каждый день ешьте рыбу (лосось, треску), принимайте рыбий жир в капсулах (по 2 г в день) и съедайте 10 орешков. Этого достаточно, чтобы жирные кислоты из крови переходили в сальные железы на кожу и питали ее.
Чтобы потовые железы нормально работали, в день выпивайте 2 литра воды. Вода, как и жир, попадает в потовые железы из крови. Смешиваясь с кожным салом, она образует тончайшее покрытие на коже, водно-жировую мантию. Именно эта мантия защищает кожу от старения.
Не наносите увлажняющий крем по принципу «чем больше, тем лучше»: вы напрасно переводите продукт. Чем тоньше слой крема, тем больше он похож на самый натуральный из всех кремов, который создает наша кожа из смеси пота и кожного сала. Перед тем, как нанести крем, смочите кожу минералкой или термальной водой.
Сделать «идеальный» крем можно самостоятельно: смешайте 3 части воды и 1 часть растительного масла.

Вы спросите: «Не проще ли взять обычный увлажняющий крем?». Давайте сначала разберемся, как он работает. Увлажнитель – это молекула, способная удержать влагу, а потом отдать ее туда, где влаги нет.

Стеклопакеты, кондиционеры, системы отопления сильно сушат воздух в помещении. Это значит, что крему, нанесенному на кожу, неоткуда взять необходимую влагу, и он вытягивает ее из вас. Затем крем высыхает, влага с поверхности кожи испаряется, и кожа становится еще суше.

Что же делать?

Крем будет «работать» только там, где влажность воздуха выше 60%. Поэтому не тратьте крем и не сушите кожу еще больше, пока не установите в помещении увлажнитель воздуха.

Что использовать для косметического увлажнения лица

крема с гигроскопичными веществами, которые помогают поддерживать естественный водный баланс;
средства для искусственного увлажнения кожи, создающие защитную пленку и предотвращающие избыточную потерю влаги;
натуральные эфирные и растительные масла;
готовые маски с различными натуральными и синтетическими ингредиентами;
народные средства для увлажнения кожи лица (маски домашнего приготовления , паровые ванны, водные компрессы на основе отваров и настоев);
аптечные средства для специализированного ухода за чрезмерно сухой, чувствительной кожей, в том числе при атопическом дерматите и некоторых других заболеваниях;
некоторые салонные процедуры, предназначенные для интенсивного и глубокого увлажнения и питания кожи.

Как увлажнять кожу в домашних условиях

Самый популярный ответ на вопрос, как увлажнить кожу с помощью домашних средств, - маски. На самом деле средств такого действия намного больше:

маски;
тоники;
лосьоны;
компрессы;
коктейли;
крема;
настойки;
отвары;
кубики льда др.

Омоложение кожи с маслом Кумкумади (видео)

Рецепты домашних увлажняющих средств для лица

Чтобы не только увлажняющая маска для кожи стала вашим спасением от сухости и стянутости, используйте разные рецепты различных средств такого же действия.

Огуречная маска

Огурец средних размеров измельчить (3 столовых ложки), смешать с жирными сливками или сметаной (чайной ложкой), развести розовой водой (чайной ложкой). Смесь нанести на лицо, на 20 минут.

Травяной коктейль

Листья мяты, мать-и-мачехи или ромашки (две столовых ложки) залить кипящим молоком (100 мл), накрыть, остудить до комнатной температуры. Нанести ватным тампоном на кожу, через полчаса смыть.

Глицериновый тоник

Клубнику (2 столовых ложки) превратить в пюре, залить кипятком (100 мл), добавить глицерин (чайную ложку), остудить, процедить. Протирать тоником кожу дважды в день.

Домашний крем

Как увлажнять кожу кремом. Приготовьте крем в домашних условиях. Для этого — жидкий витамин E (столовую ложку) смешать с маслом жожоба (шестью столовыми ложками) и натёртым на тёрке пчелиным воском (двумя столовыми ложками). Подогреть на водяной бане, постоянно помешивая, пока не растворится воск. Остудите смесь до полного её загустения.

В блендере смешать сок алоэ (одну столовую ложку) и розовую воду (две столовых ложки). Добавить смесь из масла и воска, растереть, вмешать розовое (4 капли) и сандаловое (8 капель) эфирные масла. Переложить крем в стеклянную банку, хранить в холодильнике.

Травяные кубики льда

Ежедневно протирайте кожу кубиками льда, а ещё лучше - замороженными кубиками травяных отваров. Насыщают клетки влагой и улучшают состояние сухой кожи такие травы, как липовый цвет, шалфей, ромашка, мята, укроп, роза, шиповник.

Овощные компрессы

Для увлажнения кожи можно делать компрессы из свежего сока таких овощей, как огурцы, томаты, арбуз, морковь или капуста. Для этого отжать из овощей сок, смочить в нём марлю, сложенную в 3–4 раза и наложить на лицо.

Медовый лосьон

Липовый цвет (одну столовую ложку) залить крутым кипятком (200 мл), накрыть, настаивать час. Процедить и добавить мёд (одну столовую ложку).

Маковая настойка

Маковые зёрна (одну столовую ложку) залить кипятком или кипящим молоком (100 мл), закрыть, оставить на три часа. Протирать лицо два раза в день.

Травяной отвар

Сухой тысячелистник, мелиссу и хмель смешать (по одной чайной ложке), залить кипятком (200 мл), кипятить две минуты на маленьком огне, настаивать не менее четырёх часов. Протирать лицо дважды в день.

Как увлажнять кожу водой

В день нужно выпивать до 2 л чистой воды;
Благоприятно воздействует на организм талая вода – воду надо замораживать в морозилке, а потом оттаивать и процеживать. Пейте не во время еды или после, а между приемами пищи;
Можно выпивать стакан воды за полчаса до еды. Пить воду следует небольшими глотками и медленно;
На ночь много пить не рекомендуется – достаточно 1/2 стакана;

Как увлажнять кожу лица
Состав увлажняющей косметики

Что нужно знать об увлажнении кожи лица

Без преувеличения - вода определяет и регулирует все функции организма. И едва ли не в первую очередь отвечает за здоровье и красоту кожи. Если влаги мало, сразу уменьшается производство коллагена и эластина, упругость резко снижается. Кожа становится беззащитной перед агрессивными факторам внешней среды, активизируются процессы старения.

Вода, без преувеличения, определяет и регулирует все функции организма © iStock

На недостаток влаги кожа реагирует в зависимости от типа.

В общем, без воды не обойтись. Поэтому сразу же вслед за очищением и тонизированием должен следовать этап увлажнения. Именно такой уход стимулирует обменные процессы на клеточном уровне.

Как увлажнять кожу лица

Для любой кожи полезны увлажняющие маски и сыворотки. А вот крем должен строго соответствовать типу кожи.

Увлажняющий уход обязательно нужен всем типам кожи! © iStock

При сухой коже стоит совмещать увлажнение с питанием - это грамотное решение при недостатке собственных липидов. И тут хорошо работают эмульсии с натуральными маслами, церамидами, скваланом.

Жирной коже подойдут интенсивно увлажняющие гели и флюиды с матирующим эффектом (особенно летом), которые регулируют выработку себума. Важно, чтобы формулы были некомедогенными, не содержали минеральных масел.

Комбинированной коже показаны легкие текстуры, а для Т-зоны стоит дополнительно подобрать матирующий флюид.

Состав увлажняющей косметики

Увлажняющие средства обязательно содержат два вида ингредиентов:

притягивающие и удерживающие влагу (гиалуроновая кислота, экстракт алоэ вера, глицерин, L-каррагинан);

влагозапирающие (сквалан, натуральные масла), образующие окклюзивную пленку на поверхности кожи, не давая воде испаряться.

Экстракты некоторых растений, в частности алоэ, оказались мощнейшими увлажнителями © iStock

Обзор увлажняющих средств для кожи лица

Увлажняющая матирующая себорегулирующая эмульсия Effaclar Mat, La Roche-Posay

Средство с термальной водой, глицерином, цинком и себулизом некомедогенно, не содержит масел. Матирует кожу, уменьшает жирный блеск, сужает поры и хорошо увлажняет.

Отзывы

Алина : «Легкая текстура, кожа остается свежей и матовой на протяжении всего дня».

Ксения : «Купила Effaclar Mat - рекомендую. Даже в +33 °C лицо выглядит супер, не возникает желание поджарить на нем картошечку. Отныне я поклонница La Roche-Posay!»

Константин : «Очень понравился крем, особенно в сочетании с гелем и duo+, отличная текстура, кожа становится мягкой, воспаления уходят, всем советую».

Ежедневный уход для сверхчувствительной и склонной к аллергии кожи Toleriane Ultra Fluide, La Roche-Posay

Формула на основе термальной воды, нейросенсина, масла карите и сквалана увлажняет и успокаивает жирную и комбинированную кожу, склонную к аллергии.

Отзыв

Татьяна : «Моя кожа гиперчувствительная, после зимы стала очень уязвима. По совету прикупила себе маску из дешевых, как следствие - аллергия. Начала искать новый крем, чтобы под макияж подходил, увлажнял, не был блинчиком на лице и не давал неприятных ощущений. По отзывам понравился Toleriane Fluide, побежала за ним в аптеку, вечером нанесла и поняла, что это блаженство для кожи!»

Увлажняющий крем с антистресс-эффектом Hydra Zen, Lancôme

Гиалуроновая кислота увлажняет кожу, церамиды запечатывают влагу, экстракты китайского пиона, моринги и французской розы успокаивают, обеспечивают чувство комфорта.

Насыщенный крем Aqualia Thermal «Динамичное увлажнение», Vichy

Гипоаллергенная формула содержит гиалуроновую кислоту, каррагинан и аквабиорил. Интенсивно увлажняет кожу, возвращает сияние.

Отзывы

Анжела : «Отличный крем, я очень довольна! Не первый раз покупаю кремы Vichy и буду дальше ими пользоваться».

Мария : «Спасибо за продукт, он мне очень помог. Легкая текстура, хорошо увлажняет кожу, отсутствует дискомфорт!»

Кристина : «Я в полном восторге от крема. Пробовала другие кремы марки, но остановилась именно на этом. Кожа комбинированная, иногда бывают шелушения. Благодаря этому крему все просто идеально».

Ночной спа-уход маска для интенсивного увлажнения Aqualia Thermal, Vichy

Средство с гиалуроновой кислотой, глицерином, аквабиорилом и питательным маслом ши наносите за час до отхода ко сну, чтобы исключить риск утренних отеков. На следующий день кожа выглядит увлажненной и отдохнувшей. Пару раз в неделю крем можно использовать в качестве увлажняющей и питательной маски, нанося более плотным слоем.

Ощущения стянутости на лице периодически испытывают многие из нас. Это – знак того, что кожному покрову не хватает воды или он ее очень много теряет. Обезвоженность может угрожать всем (сухому, нормальному, жирному, комбинированному) типам эпидермиса, хотя чаще всего страдает сухая кожа. Кроме дискомфорта, сухость приводит еще к раздражению, шелушению, тусклому цвету лица и ранним морщинам.

Почему кожа обезвоживается

Причин, почему не хватает влаги, много. Но пересмотрите самые распространенные:

неправильный уход (частое использование мыла, скраба, спиртовых лосьонов приводит к тому, что «смывается» липидный слой, который удерживает влагу);
недостаточное (или неправильное) потребление воды;
умывание горячей водой;
сухой воздух в помещении;
несбалансированное питание;
длительное пребывание на палящем солнце, морозе или ветре;
курение;
воздействие мочегонных или слабительных препаратов;
возрастные изменения;
стресс.

На видео рассказывается, как увлажнить кожу лица в домашних условиях:

Бывает, что причины не всегда получается устранить сразу или быстро. Но коже нужно помочь! И тогда в ход идут косметические средства, домашние маски и пр. И здесь важно подобрать их правильно.

Выбираем увлажняющие средства по типу кожи

Обычно в комплекс для постоянного ухода за кожей лица входят:

очищающие средства;
тоники или лосьоны ( можно прочитать, для чего нужен тоник для лица, также читайте, );
ночной и дневной кремы;

Все они должны быть увлажняющие и для определенного типа кожи!

Молодая кожа полная сил, обезвоженной она бывает редко. Ей здесь быстро поможет продукция класса «масс-маркет». Нужно просто выбрать и приобрести увлажняющий комплекс. Декоративную косметику также нужно выбирать с увлажняющими компонентами.

В состав увлажняющих кремов для комбинированного типа входят диметикон, циклометикон, минеральные масла. Они надолго удерживают влагу в коже и смягчают ее. В составе отличных средств для сухой и чувствительной кожи могут быть жир, пчелиный воск, растительные соки. А вот вода в них может и отсутствовать.

На видео рассказывается, чем увлажнить кожу лица вместо крема:

Для жирного типа лучше выбирать легкие эмульсии, гели с диметиконом. Этот силикон образует на поверхности лица тонкую пленку. Она препятствует испарению влаги, но кожа при этом дышит.

Если применяете средства с диметиконом, особое внимание уделите последующему качественному очищению. Вещество удаляется специальными косметическими составами, жиросодержащими лосьонами.

К постоянному уходу следует добавить дополнительный:

увлажняющие маски , их можно купить или приготовить дома. Хорошо, если в составе средств будут натуральные растительные увлажнители, например, сок или экстракт огурца, алое вера. Масла (льняное, оливковое, облепиховое, кунжутное, ростков пшеницы, жожоба, миндальное) также насыщают кожу витаминами и препятствуют обезвоживанию. Например говорят о ее эффективности. По ссылке вы найдете больше ;
увлажняющая сыворотка или ампульная косметика. это экспресс-помощь сильно обезвоженному кожному покрову.

Обращайте внимание на состав, дату выпуска, срок и способ хранения, целостность упаковки ! Если вы ухаживаете за собой, прибегая к услугам косметологов, то обязательно спросите совета у своего мастера, какими средствами нужно пользоваться.

На видео рассказывается, чем увлажнять жирную кожу лица:

Выбираем хороший крем

Коже не хватает влаги? Меняйте крем! В его составе должна быть кислота, которая удерживает влагу в клетках. Самые популярные и действенные кислоты – гиалуроновая, молочная, гликолевая. описан крем для лица либридерм с гиалуроновой кислотой. Еще одно вещество аналогичного действия – хитозан. Его получают из панциря ракообразных. Также, как и гиалуроновая кислота, хитозан удерживает влагу. Таким же свойством, только в меньшей мере обладают молочные протеины, протеины шелка, аминокислоты.

На видео – увлажняющий крем для проблемной кожи лица:

Применяем масла

Прекрасный увлажнитель кожи – оливковое масло. Его можно обнаружить в составе многих косметических средств. Это популярный ингредиент и в домашних масках. Самый простой способ использования: немного подогреть масло и теплое нанести ватным диском на лицо и зону декольте. Через полчаса остатки промокнуть салфеткой. Если кожа – комбинированная, то наносить нужно на сухие участки.

Оливковое масло – хороший помощник при шелушении. Смазывать шелушащиеся места нужно несколько раз в день. Подойдет оно и для зоны вокруг глаз: увлажнит, подпитает и разгладит морщины. Масло нужно нанести и пару минут легонько вбивать подушечками пальцем.

На видео – домашние увлажняющие маски для кожи лица:

Применяйте ароматерапию! К базовым маслам добавляют эфирные. Наиболее подходящие базовые масла:

Авокадо . В нем есть витамины А, В1, В2, В5, жирные кислоты, лецитин, минералы.
Абрикосовое. Содержит ненасыщенные жиры (олеиновую и линолевую кислоты), легко впитывается, не оставляет жирного блеска.
Кунжутное . Содержит олеиновую и линолевую кислоты, витамин Е.
Соевое . Богато антиоксидантами. Подходит и для чувствительной кожи.

С обезвоживанием кожи помогут бороться эфирные масла: нероли, герани, лаванды, сандалового дерева, календулы, иланг-иланга, мирта, жасмина, шалфея и др. Несколько капель понравившегося добавляйте в базовое и наносите на кожу.

Эфирные масла – вещества очень концентрированные, в чистом виде их нельзя наносить на кожу, только с базовым маслом или добавляя в крем!

Другие способы

Отличные увлажняющие средства:

Увлажнение в зимний период

Зимой кожа у многих становится суше. Чтобы этого избежать, следует учесть несколько рекомендаций:

Особое внимание обратите на уход за кожей лица. Увлажняющие крема используйте вечером, а питательные – утром. Содержащие воду наносить за полчаса до выхода из дома! Пилинг – обязательный. Но делать его достаточно один раз в неделю, а в некоторых случаях даже раз в две недели. Скраб подберите мягкий, щадящий. А вот количество увлажняющих масок можно увеличить (два–четыре раза в неделю).
Защитный крем от мороза обязательный зимой перед выходом на улицу.
Используйте солнцезащитный крем!
Позаботьтесь об увлажнении воздуха в помещении! При длительном пребывании в помещениях с сухим воздухом пользуйтесь увлажняющим спреем каждые два часа.
Пейте достаточно воды!
Пересмотрите свой рацион. Питание должно быть сбалансированным. Добавьте продукты богатые витаминами А и Е! Хорошо при сухости кожи помогает рыбий жир, его можно приобрести в капсулах и пропить курсом. Льняное масло (1 ст. ложка в день) также восполнит недостаток этих витаминов.

На видео – увлажняющие средства для кожи лица:

Чтобы кожа всегда оставалась упругой и гладкой, обеспечьте ее влагой в достаточном количестве. Способы подходящие каждый находит для себя. Для хорошего результата нужно устранить причины обезвоживания. А победит сухость кожи комплекс: сбалансированное питание, водный режим, правильный уход.

Как увлажнить кожу лица, ведь вода является главной составляющей живого организма. Кожа большей частью состоит из воды. Она является защитной оболочкой, на которую в первую очередь попадают все внешние воздействия. Она обладает способностью к самовосстановлению, но эта способность постепенно уменьшается, ей не хватает питания и кислорода, и нашей коже нужна помощь.

Упругая гладкая кожа длительное время – это мечта и желание очень многих. К этому нужно стремиться. Если кожа начинает шелушиться и появляется чувство стянутости – это значит, что ей недостаточно кислорода даже если вы постоянно пользуетесь кремом. Необходимо изменить свои привычки. Возможно, что что-то придется изменить.

Изменения, поддерживающие влагу в коже

Влага и кислород – это основное, чего не хватает коже с возрастом. От этого в большинстве зависит появление морщин и дряблости. Нужно придерживаться правил.

Они помогут изменить в лучшую сторону вашу кожу, наполняет ее силой и красотой:

Обратите внимание на свою косметику, которая может подсушивать кожу. По возможности ее использование нужно уменьшить;
Внимательно посмотреть на свои крема, тоники, маски, гели. Они не всегда соответствуют типу кожи. Желательно их периодически менять и подбирать в соответствии с погодными условиями. Зимой на улице не лучшие условия, а в помещении батарее – это не лучшие условия. Летом жара и сухой воздух также очень сильно подсушивают кожу;
Необходимо реже использовать скрабы. Их лучше заменить на питательные маски;
Коже нужна вода! Постарайтесь увеличить употребление чистой воды без различных добавок. Для этого нужно употреблять ее в теплом виде;
Нельзя сильно тереть кожу после умывания. Гораздо полезнее ее слегка промокнуть и нанести качественный увлажняющий крем. Можно воду заменить специальным косметическим молочком;
Всегда нужно смывать косметику на ночь. Коже нужен воздух и отдых. Это делается с использованием тоника или косметического молочка;
Не нужно пользоваться горячей водой. Высокие температуры очень сильно подсушивают, а вот эфирные масла способствуют насыщению клеток кислородом;
Коже очень полезны маски. Косметологи рекомендуют их наносить через 2-3 дня. При возможности их нужно комбинировать или не использовать одну и туже слишком длительное время. Идет привыкание и эффективность снижается;
Недопустимо частое нахождение под ультрафиолетовыми лучами. Они ускоряют старение кожи и провоцируют тяжелые заболевания;
Очень полезен свежий воздух. Поэтому нужно увеличить прогулки и выезды на природу;
Полезны разного рода массажи .

Бывает очень трудно изменить свои привычки и образ жизни. Но здоровье и красота стоят небольших усилий, которые необходимо предпринять, чтобы наверняка понять как увлажнить кожу лица.

Как увлажнить кожу лица?

Лицо – это первое у человека, на что всегда обращают внимание все. Но оно и больше подвергается воздействиям окружающей среды. За ним требуется особый и постоянный уход. Для этого используют различные средства.

Средства косметической промышленности для наполнения кожи влагой
Все косметические компании уделяют большое внимание средствам для питания кожи лица. Это дневные и ночные кремы, тоники, лосьоны, сыворотки, гели и маски. Они отличаются по составу, по возрастной принадлежности, частотой использования, цене и другим критериям. Все крема наносятся на предварительно хорошо очищенное лицо. Необходимо дать им хорошо впитаться.

Промышленность уделяется особое место питательным маскам, в основу которых используют глину, фрукты, гиалуроновую кислоту, глицерин, экстракты трав, липосомы, витамины и различные вытяжки. Ассортимент составляющих компонентов огромен. Нужно пробовать и подбирать, прислушаться к советам косметологов и отзывам других людей. Но больший эффект приносит комплексное использование средств одной серии. Всегда можно подобрать что-то определенное, соответствующее своему типу кожи.

Домашние средства увлажнения

Средства увлажнения и питания клеток, приготовленные в домашних условиях – это недорогая и всегда свежеприготовленная альтернатива промышленным. Их эффективность издавна известна. Некоторые из них передаются по наследству, многие обмениваются с подругами или придумывают сами, подбирая и меняя компоненты.

В домашних условиях делают много средств: тоники, маски, скрабы, лосьоны, отвары. Они очень полезны, если вдруг встал вопрос как быстро увлажнить кожу лица.

Самое простое средство – это кубики льда. Они эффективно подтягивают овал лица. Пользоваться ими можно ежедневно утром и вечером. Приготовить их легко: в формочку заливают минеральную воду, или отвар трав, или фруктовый сок (из моркови, яблока, арбуза, помидора и другие) и замораживается. Все это компоненты можно комбинировать. Делается быстро, а результат потрясающий.
Тоники, компрессы, настойки и отвары получают методом заваривания трав, зерен пшеницы и овса. Они могут заливаться кипятком или завариваться несколько минут. Затем отвар процеживается и используется. В них можно добавлять мед, масло, овсяную муку, масляные витамины и рыбий жир. Это не занимает много времени, но при ежедневном нанесении на лицо, клетки напитываются влагой и микроэлементами и кожа увлажняется, разглаживаются морщины.

Немного про маски

Если женщин интересует как увлажнить сухую кожу лица, то лучше подойдут маски. Они служат носителями кислорода. Их «создание» не занимает много времени, а свежесть только что приготовленного средства положительно влияет на кожу. Все маски держат на лице от 30 до 40 мин. Смывать нужно теплой водой, но лучше травяным отваром. Их желательно чередовать.

Маска яблочная. Среднее яблоко очистить и натереть, добавить по 1 ст. ложку оливкового масла и сметаны. Можно 1-2 капли лимона;
Маска кефирная. Взять 50 мл кефира и 1 желток, добавить масляный витамин Е (есть в аптеках). Тщательно перемешать и нанести на лицо. Если нет аллергии можно добавить 0,5 ч. ложки меда;
Травяная. Берут по 1 ч. л. сушеных трав: хмель, тысячелистник, ромашка и зверобой. Заливают крутым кипятком и настаивают. Затем процедить и в полу остывший настой добавляют по 1 ч. л. мёда и лимонного сока (его можно заменить апельсиновым) и 1-2 желтка. Все перемешивается. Эту маску применима через день;
Огуречная маска. Огурец потереть на мелкой терке и затем кашицу протереть через сито. Огуречную воду можно использовать как лосьон или замораживать. А сделать маски с его использованием нетрудно. Причем он хорошо комбинируется со многими составляющими. Можно добавлять по отдельности и в комплексе мед, желток, кефир, сметану, оливковое масло, рыбий жир.

Все эти средства хороши в действии, они питают и увлажняют лицо. Но пользоваться ими нужно разумно и чередовать с омолаживающими. Кроме этого огромное влияние имеет образ жизни. При постоянной усталости и недосыпании организм теряет способность в достаточной степени вырабатывать необходимое количество молодых клеток эпидермиса. Важно правильно питаться. Ведь все минералы и витамины способствуют поддержанию водного баланса в норме.

Увлажняем кожу зимой

Холодное время года – серьезное испытание для кожи лица, особенно если она склонна к сухости. Под воздействием низких температур капилляры сужаются, циркуляция крови нарушается. К тому же, холодный воздух и порывистый ветер вызывают сухость и покраснение кожи. Страдает кожа и от того, что мы много времени проводим в помещении, где работают нагревательные приборы, а значит воздух в помещении сухой. Правильный уход поможет избавиться от дискомфорта, чувства стянутости, делает тон равномерным и красивым. Поэтому зимой кожа нуждается в дополнительном уходе и увлажнение. Как же обеспечить ей максимальный комфорт?

Для очищения и снятия макияжа используйте только косметические сливки и молоко.

О тониках и лосьонах до весны можно забыть.
Нельзя использовать гели, в состав которых входит алкоголь.
Не забывайте, выходя на улицу наносить на лицо защитный крем.
Тональное средство наносят на жирный крем. Если часть его не впиталась, и мешает дальнейшему макияжу, излишки убирают бумажными салфетками.

Когда вы вернулись домой с прогулки, о коже также необходимо позаботиться. Хорошо успокаивает и увлажняет кожу отвар ромашки.

Сначала кожу нужно очистить, для этого используют любой мягкий скраб.
После этого к лицу прикладывают марлю или салфетку, смоченную в отваре, и держат, пока ткань не остынет.
Если от неприятных ощущений вам избавиться не удалось, значит, процедуру нужно повторить.
Нанести любой увлажняющий крем.

Когда мы говорим «любой» крем, мы немного лукавим. Крем должен быть подобран в соответствии с возрастом.

Увлажнение кожи после 30 лет

Если вы направите все усилия на то, чтобы только увлажнять кожу, результат придется ждать очень долго. Коже, кроме увлажнения, необходима защита и восстановление. Еще одно важное правило – уход должен быть ежедневным, выделите из своего насыщенного графика 15 минут утром и столько же вечером, и результат не заставит себя долго ждать.

У тех, кому за тридцать, уже появляются первые морщинки, чаще всего это бывает в уголках глаз. Поэтому коже в этих местах необходимо дополнительное питание, иначе возрастные изменения, увы, будут не в вашу пользу. Хорошо справляется с поставленной задачей ромашковый крем, сделать его в домашних условиях не сложно.

Залейте одну чайную ложку ромашки стаканом кипятка, дайте настояться 10 минут. Затем процедите, добавьте 1 ст.л сливочного масла и 1 ч.л касторового, все смешайте. Крем наносят за час до того, как ложатся спать.
Хорошо увлажняет кожу маска из авокадо. Кашицу из мякоти наносят на лицо и выдерживают полчаса, после чего смывают теплой водой. Ферменты и масла наполнят кожу влагой и восстановят ее сияние. Нанося крем, не забывайте легонько массажировать пальчиками лицо, это будет способствовать кровообращению, лицо будет выглядеть свежим и молодым. Но этого будет недостаточно для того, чтобы кожа выглядела здоровой, рекомендуется не пренебрегать здоровым образом жизни, чаще гулять на свежем воздухе.

Увлажнение и уход за кожей лица после 40 лет

В этом возрасте многие замечают появление дряблости, в уголках губ кожа начинает обвисать. Увлажнит кожу и вернет ей здоровый вид простая процедура. Каждое утро берите кубик льда и протирайте им лицо, результатом вы останетесь довольны. Это может быть не только замороженная вода, а также отвар ромашки, чабреца и шалфея, кожа будет выглядеть здоровой, молодой и упругой. Маски-пленки для сухой кожи – не лучший выбор. А вот яичные питательные маски будут как нельзя кстати.
Процедуры нужно заканчивать легким массажем, если у вас есть специальная щеточка, используйте ее. Физические нагрузки и утренняя зарядка играют немаловажную роль для красивой кожи лица.

Увлажнение и уход за кожей после 50 лет

К сожалению, годы нельзя повернуть вспять, и после 50 каждая женщина замечает, что кожа на лице изменяется, причем выглядит порой не лучшим образом. О спиртосодержащих лосьонах и грубых косметических средствах нужно забыть. Хорошо увлажнят и обеспечат кожу необходимыми витаминами, минералами и микроэлементами маски, приготовленные из авокадо или персика.

Степень увлажнения кожи является показателем ее состояния и красоты. Кожа реагирует обезвоживанием на очень разные раздражители — от стресса до . Это приводит к ее сухости, шелушению, появлению морщин и потере эластичности и упругости. Поэтому важно обеспечить оптимальный уровень увлажненности кожи.

Проблема с надлежащим увлажнением кожи заключается не в том, что вы не используете достаточно увлажняющей косметики или не пьете необходимое количество воды. Оказывается, напитать кожу увлажняющими веществами довольно легко. Гораздо труднее удержать их в клетках эпидермиса. Сухая кожа теряет свою упругость и выглядит некрасиво. От гладкой и приятной на ощупь она превращается в грубую, серую, с морщинами и воспалениями.

Степень интенсивности потери влаги во многом зависит от типа кожи. Кроме того, есть и внешние факторы, которые ускоряют этот процесс. Это воздействие солнечных лучей, посещение солярия, применение неподходящих для кожи косметических средств, использование некачественной декоративной косметики. Особенно страдает кожа во время отопительного сезона, а также при длительном нахождении в кондиционируемых помещениях. Также во многом на уровень ее увлажненности влияет возраст. Со временем содержание коллагена и гиалуроновой кислоты, которые отвечают за гидратацию, снижается.

Рекомендуем также почитать:

Стресс, усталость, алкоголь, сигареты — все это также негативно влияет на состояние кожи и приводит к ее сухости. Имеет значение и загрязнение окружающей среды, в которой мы живем, и, нередко, неправильное питание.

Программа увлажнения кожи

Особое внимание и интенсивное увлажнение кожа требует летом и зимой. В летнее время она подвержена солнечным лучам, которые сушат ее, а в зимнее на нее негативно сказывается высокая температура в помещениях из-за отопительного сезона.

Чтобы иметь возможность начать программу увлажнения кожи, прежде всего вам нужно определить ее тип и потребности, а также знать, что способствует поддержанию адекватного уровня гидратации. Определять, нужно ли увлажнение или нет, не требуется, потому что каждый тип кожи нуждается в гидратации. И ухаживать необходимо не только за лицом, но и за телом.

Выбор косметических средств и методов увлажнения кожи зависят от ее типа и особенностей. И это очень важно. Естественное покрытие эпидермиса, которое создается на его поверхности за счет воды и жиров, в частности, кожного сала, защищает кожу от внешних факторов, частично отвечая за уровень влажности. Вы можете нарушить работу сальных желез, особенно если у вас жирная или комбинированная кожа, применяя слишком агрессивный уход, сопровождающийся интенсивным удалением остатков жира с кожи. В ответ, она, желая защитить себя естественным образом, увеличит производство кожного сала, что вызовет совершенно обратный эффект.

С другой стороны, в эпидермисе образуется так называемый NMF (Natural Moistering Factor) — смесь веществ, состоящая из гиалуроновой кислоты и полимолочной кислоты, а также аминокислот и мочевины. Именно гиалуроновая кислота в наибольшей степени отвечает за сохранение влаги внутри кожи. Однако существует ряд причин, нарушающих этот механизм:

УФ-излучение.
Загрязнение окружающей среды.
Возраст.
Неправильный уход.
Плохое питание.
Стресс.

Потеря влаги вызывает чувство стянутости и шероховатости кожи, а в более сложных случаях жжение и шелушение. На фото вы можете сравнить, как выглядит лицо до и после увлажнения:

Очищение и увлажнение сухой кожи

Каждая процедура по уходу за кожей, а также ежедневная гигиена начинается с очищения. Если вы заметили первые признаки того, что ваша кожа начала терять влагу и выглядит сухой, подумайте, не воздействуете ли вы во время этого этапа ухода за собой слишком агрессивно, используя препараты, предназначенные для кожи с акне, или сушащее мыло. Если это уже вошло в привычку, немедленно измените это. Наиболее эффективный и безопасный для кожи метод очищения — . Натуральное масло полностью удалит макияж и загрязнения, при этом деликатно воздействует и не причиняет вреда, как химические косметические препараты. Либо выбирайте — она не содержит , отдушки, красители и прочие вредные вещества.

Ошибка многих — привыкание к анти-акне-чистящему гелю и всему спектру этого типа препаратов, не принимая во внимание изменения кожи. Такие средства работают слишком агрессивно, вызывают нарушение регуляции сальных желез, которые производят кожное сало. Если время, отведенное на юношеские акне, уже давно прошло, и вы по-прежнему страдаете от жирной и проблемной кожи, следует изменить тип ухода, предварительно проконсультировавшись с квалифицированным косметологом. Возможно, что вам будут рекомендованы процедуры, направленные на восстановление работы сальных желез, и очищение кожи посредством или кавитации. Самое главное, в салоне красоты вы получите много полезной информации, касающейся ухода за кожей и учитывающей ваш конкретный случай. Вы получите советы относительно препаратов, которые должны использоваться каждый день, и возможных пищевых добавок, которые будут содержать витамины и минералы, которых не хватает в организме и недостаток которых является причиной плохого состояния вашей кожи.

Рекомендуем также почитать:

Очищение обезвоженной кожи должно проводиться с использованием лосьонов, косметических кремов или пенки, особенно, если она чувствительная. Если у вас жирная или смешанная кожа, используйте крем-гель. Каждый из этих препаратов должен быть нежным, предпочтительно без раздражающих ароматизаторов и консервантов, и оказывать успокаивающее действие. Эффективным косметическим средством, способным восстанавливать правильный уровень Ph кожи, является тоник. Здесь применяются те же правила — не используйте агрессивные продукты, содержащие алкоголь. Если вашей коже не хватает влаги, алкоголь входит в список абсолютно запрещенных веществ — как в уходе, так и в диете.

При очищении обезвоженной кожи внимательно следите, какой скраб вы используете. Ферментативные препараты будут работать лучше всего. Также вы получите очень хорошие результаты, если начнете делать пилинги с фруктовыми кислотами. Они не только отшелушивают и очищают, но и стимулируют выработку коллагена в коже. Применение их даст отличные результаты, если вы также хотите избавиться от рубцов и разгладить морщины. Что важно, эффект длится намного дольше, чем при использовании типичных домашних скрабов. Как и большинство процедур в кабинете, отшелушивание пилингом должно выполняться последовательно. Длится весь процесс около 3 месяцев и требует до 10 процедур, имеет некоторые ограничения. Прежде всего, ни при каких обстоятельствах не разрешается и использовать другие инвазивные косметические процедуры. Также рекомендуется увлажнять кожу и защищать ее кремами с ультрафиолетовыми фильтрами.

Крем для сухой кожи

Очищенная кожа нуждается в немедленном увлажнении. В выборе правильного крема ее тип будет иметь решающее значение. Если она смешанная или жирная, крем должен быть легким, лучше всего в виде геля. Если кожа лица очень сухая, зрелая или чувствительная, то следует использовать косметику, которая будет плотной и более концентрированной. При применении крема помните, что нет смысла наносить обильный слой его, даже если обезвоживание вашей кожи усиливается. Ее проницаемость ограничена. Важно не столько количество косметики, как сам метод нанесения. Это должно быть мягкое, нежное втирание в кожу лица. Через тридцать минут (именно столько требуется времени, чтобы впитались все активные вещества) избыток можно удалить с помощью ткани или ватного диска. Если у вас очень чувствительная кожа, используйте — они прекрасно увлажняют и питают, при этом деликатно действуют и не раздражают ее.