Уход за сухой кожей на лице. Сухая кожа лица – очищение и смягчение

В статье обсуждаем, как смягчить кожу лица в домашних условиях, рассказываем о преимуществах косметических средств и правилах применения. Поделимся различными рецептами, в эффективности которых убедились многие женщины.

Уход за лицом

Без правильного ухода кожа человека грубеет, на ней рано появляются морщинки, пигментные пятна и прочие неприятности. Косметологи советуют делать ряд процедур, смягчающих кожные покровы. К ним относятся:

Косметические маски, увлажняющие, питающие, тонизирующие, смягчающие;
Лицевая гимнастика и массаж, предупреждающие возрастные изменения;
Скраб, пилинг (процедура убирает загрязнения, черные точки и воспаления, насыщает эпидермис кислородом).

Преимущества смягчающих масок

Этот вариант для женщин, предпочитающих ухаживать за внешностью самостоятельно. Маска с правильно подобранными натуральными компонентами решает ряд косметических проблем.

Преимущества домашних средств заключаются в отсутствии красителей, консервантов и прочих вредных веществ, присутствующих в косметике, которая продается в магазинах.

Смягчающие маски подходят для женщин, в независимости от возраста и типа кожи. Избежать аллергической реакции на отдельные компоненты поможет предварительно проведенный тест. Нанесите средство на небольшой участок кожи. Если через несколько минут возникло жжение, зуд, появилась сыпь, значит, средство не подходит.

Подготовительные работы

Чтобы средство хорошо смягчило кожные покровы, подготовьтесь к процедуре правильно.

Смойте с лица косметику, используя косметическое молочко, гель или пенку.
Скрабирующие крема справляются с шелушением, подготавливают эпидермис к нанесению маски. При сверхчувствительности замените скраб или пилинг на гоммаж, подходящий к любому типу кожи. Мелкие абразивные частички средства очищают лицо, разглаживают мимические морщинки, устраняют пигментные пятна.
Важный этап – распаривание, открывает поры, насыщает эпидермис кислородом. В емкость положите пучок разных трав, залейте горячей водой. Через 2 минутки наклонитесь над паром, накройте голову полотенцем. Глубоко вдыхайте травяной пар около 5 -10 минут. Осторожно, не обожгитесь.
Вышеописанные этапы подготавливают кожу к нанесению маски, в составе которой исключительно натуральные компоненты.

Правила применения смягчающих масок

При нанесении, избегайте нежных участков вокруг глаз и губ.
Используйте маски для лица один или два раза в 7 дней.
После нанесения массы, расслабьтесь, примите удобную позу и не разговаривайте.
Накладывайте средство по направлению снизу вверх.

Рецепты смягчающих масок

Смягчающая, универсальная маска

Ингредиенты:

Натуральный мед – 12 г;
Куриный белок – 1 штука;
Биойогурт – 2 столовых ложки;
Масло лаванды – 2 капли.

Как приготовить: В емкости соедините вышеописанные ингредиенты.

Как использовать: Очистите лицо от косметики, нанесите массу. Умойтесь через 15 минут. Внимание! Горячая вода пересушивает эпидермис, поэтому умывайтесь прохладной или чуть теплой водой. Используйте питательный крем, подходящий по типу кожи.

Результат: Активные компоненты разглаживают мимические морщинки, улучшают цвет лица.

Средство для увядающей, грубой кожи

Ингредиенты:

Куриный желток – 1 штука;
Масло растительное – 5 г;
Жидкий мед – 12 г.

Как приготовить: Соедините компоненты, перемешайте. Растительное масло можно заменить оливковым или миндальным.

Как использовать: Нанесите ватным диском несколько слоев массы на 20 минут. Спонжем или мягкой натуральной тряпочкой, смоченной в теплой воде, снимите остатки средства. Маску делают курсами, раз в 7 дней в течение 2 месяцев. Средство подходит для ухода за кожей вокруг глаз.

Результат: Регулярное использование убирает сухость, тонизирует.

Средство для обветренной кожи

Ингредиенты:

Куриный желток – 1 штука;
Мед – 12 г;
Глицерин – 6 г (примерно чайная ложка).

Как приготовить: Смешайте все компоненты.

Как использовать: Нанесите равномерным слоем на четверть часа. Для снятия маски используйте теплую воду.

Результат: Смягчает, увлажняет, убирает ощущение стянутости.

Маска с омолаживающим эффектом

Ингредиенты:

Мед – 12 г;
Лимонный сок – 1 чайная ложка;
Куриные белки – 2 штуки;
Растительное масло – половина чайной ложки;
Овсяные хлопья – 2 столовых ложки.

Как приготовить: Соедините вышеописанные компоненты. Если нужно, измельчите хлопья и добавьте в подготовленную массу. Перемешайте.

Как использовать: Маска воздействует за 20 минут. Не забывайте о шее, которая выдает возраст женщины.

Результат: Подпитывает эпидермис полезными компонентами, делает кожу лица гладкой и упругой.

Маска для кожи с раздражением

Ингредиенты:

Домашний творог – 2 чайных ложки;
Натуральный яблочный сок – чайная ложка;
Куриный желток – 1 шт.;
Камфорное масло – 1 чайная ложка.

Как приготовить: Перемешайте до однородности.

Как использовать: Нанесите массу на 20 минут. Для смывания используйте сначала теплую, а затем холодную воду.

Результат: Кожа смягчится после первого применения, раздражение исчезнет.

Омолаживающая маска

Ингредиенты:

Домашняя сметана – 25 г;
Овсяная мука – 1 чайная ложка;
Масло льна – 1 чайная ложка.

Как приготовить: Перемешайте до однородности.

Как использовать: Нанесите толстым слоем на сухое лицо. Умойтесь, затем протрите лосьоном с увлажняющим эффектом.

Результат: Льняное масло омолаживает, напитывает витаминами и жирными кислотами.

Эффективность домашней косметики зависит от выбранных компонентов. Используйте: бананы, киви, кисломолочные продукты, желатин, картофель. В них много витаминов, продлевающих молодость кожи.

Смягчающая маска с зеленью

Ингредиенты:

Сок петрушки – 100 г;
Молоко или сметана – 10 г.

Как приготовить: Если сухая кожа, выбирайте молоко, жирная – сметану. Соедините сок петрушки с подходящим ингредиентом.

Как использовать: Маска воздействует четверть часа.

Результат: Увядающая кожа подтягивается.

Маска с огурцом и сметаной

Ингредиенты:

Свежий огурец – 1 штука;
Сметана 30% жирности – 27 г.

Как приготовить: Натрите на терке овощ, добавьте кисломолочный продукт. Получится однородная масса.

Как использовать: Перед использованием, умойтесь водой комнатной температуры. Руками или кисточкой нанесите сначала сок, а затем маску.

Результат: Тонизирует, смягчает, увлажняет, появляется здоровый румянец.

Маска для нежной кожи

Ингредиенты:

Банан – 1 шт.;
Сметана – 25 г;
Куриный желток – 1 шт.

Как приготовить: Банан разомните с помощью вилки. Добавьте сметану и желток, перемешайте до однородности.

Как использовать: Равномерно распределите по лицу, через десять минут умойтесь.

Результат: Обеспечивает мягкость, упругость, тонизирует.

Что запомнить

Маски, приготовленные из натуральных компонентов, питают, смягчают кожу, насыщают витаминами.
Если на один из компонентов возникает аллергическая реакция, замените другим полезным продуктом.
Готовьте маску перед ее использованием, чем больше срок хранения маски, тем меньше эффективность.
Для положительного результата соблюдайте все вышеописанные рекомендации.

Майонезная маска

Смягчающие маски делают кожу бархатистой и нежной. А приготовленная маска в домашних условиях из натуральных компонентов обогатит вашу кожу питательными веществами и вы будете выглядеть неотразимой

Применяется при сухой, шелушащейся коже. Для этой маски нужен яичный желток и растительное масло: персиковое, оливковое, подсолнечное.

Кожу лица предварительно очищают ватным тампоном, смоченным в масле. На смазанную маслом кожу накладывают яичный желток и растирают его пальцами, увлажняя их периодически в горячей воде.

При растирании желтка с маслом влажными руками образуется белая пенистая масса, напоминающая майонез. Ее полезно накладывать на 15-20 минут.

Горячая масляная маска

С успехом может применяться при огрубелой, шелушащейся коже и точечных угрях. Для этой маски употребляют прованское, персиковое, миндальное и даже подсолнечное масло.

Флакон с маслом опускают в горячую воду или нагревают небольшое количество масла в насухо вытертой алюминиевой кастрюле. Тонкий, как паутинка слой ваты пропитывают подогретым маслом, накладывают на лицо или шею и покрывают маской из пергаментной бумаги, поверх которой кладут слой сухой ваты; для сохранения тепла лицо укутывают еще полотенцем или салфеткой.

Эту же маску можно приготовить иначе: лицо покрывают тонким слоем ваты или марли, оставляя свободными глаза, рот, ноздри: затем ватным тампоном наносят подогретое масло на вату.

Горячую масляную маску накладывают на 20 мин.

Медово-молочная маска

Применяется при вялой сухой желтоватой коже. Мед смешивают с равным количеством молока, сметаны, сливок, творога. Медово-молочные маски смывают сначала теплой, а затем холодной водой.

Медово-глицериновая маска

Хорошо очищает и освежает кожу. По 1 чайной ложке: меда, глицерина, 3 чайные ложки воды,1 чайная ложка муки (рисовая, овсяная и пшеничная). В смесь глицерина, меда и воды постепенно подсыпают муку и размешивают до получения равномерной консистенции.

Вяжущие маски

Маска из календулы применяется при коже, склонной к усиленной сальности, красноте, а также при расширенных порах и после чистки кожи.

Для этого одну столовую ложку настойки календулы растворяют в 400 г воды и этим раствором, смачивают тонкий слой ваты. Слегка отжатую, пропитанную раствором вату накладывают на лицо, оставляя отверстия для глаз, рта и ноздрей. Через 15 - 20 мин маску снимают, а лицо протирают сухим ватным тампоном.

Маски из смеси трав

Применяются при жирной, вялой, пористой, морщинистой коже. Например, берут по 1 части шалфея и полевого хвоща и 2 части тысячелистника или по 1 части лапчатки, тысячелистника и мать-и-мачехи. Смесь трав растирают в порошок.

Две столовые ложки порошка наливают небольшим количеством воды, кипятят и настаивают в течение нескольких минут. Отцедив жидкость, густую массу на 10-15 мин накладывают на лицо, прикрывая салфеткой. Удалив массу из отцеженной жидкости, делают компресс.

Белковая маска

Оказывает сильно стягивающее действие и хорошо влияет на кожу лица при широких порах, морщинах и особенно «гусиных лапках». Преимущество белковой маски в простоте ее приготовления.

При жирной коже белковую маску применяют для сокращения пор: лучший эффект дает добавление квасцов или лимонного сока. К взбитому в пену белку добавляют одну чайную ложку лимонного сока или щепотку квасцов.

При сухой коже белковую маску применяют в качестве разглаживающей: к ней можно добавлять мед. Взбитый в пену белок смешивают с чанной ложкой меда или сливок. Сухую кожу предварительно (на 3 - 5 мин) смазывают кремом. Чтобы усилить действие маски, на пораженный морщинами участок кожи полезно нанести второй слой белковой пены.

Желатиновые маски

Желатиновые маски способны после охлаждении загустевать. Благодаря этому свойству они оказывают довольно сильное действие, разглаживают морщины и подтягивают обвисшие щеки.

1. Желатин 10г, глицерин 40г, окись цинка 10г, Вода 40г.

2. Желатин 10г, мед 10г, глицерин 10г, окись цинка 5г, вода 65г.

3. Желатин 10г, окись цинка 5г, каолин 5г, камфарный спирт 20г, глицерин 25г, вода 60г.

4. Желатин 10г, окись цинка 15г,глицерин 25г, вода 50г.

Необходимое количество желатина заливают водой, размешивают и выдерживают в течении часа для набухания. Окись цинка и другие составные части растирают с глицерином в однородную массу, которую смешивают с набухшим желатином и подогревают до полного растворения. Остуженная масса загустевает и в таком виде может храниться несколько дней.

Для приготовления маски загустевшую массу или часть ее подогревают на водяной бане до сиропообразной консистенции.

Три полосы широкого бинта длиной 40-35-30 см смачивают в расплавленной желатиновой массе и последовательно накладывают на лицо.

Сначала самой длинной полосой охватывают нижнюю часть лица, накладывают бинт вверх к вискам, придают овалу лица правильное очертание.

Вторую полоску от виска до виска накладывают плотно на лоб.

Третьей полосой покрывают среднюю часть лица от одной ушной раковины до другой.

Наложенные бинты хорошо приклеиваются и быстро застывают. Можно поверх бинта лицо покрыть слоем расплавленной массы.

Маску следует держать не меньше 20-30 мин. После снятия маски лицо смазывают кремом и припудривают.

Смягчение и увлажнение кожи рук

После стирки белья или мытья посуды протереть руки лимонным соком, корочкой лимона, или ополоснуть подкисленной водой (2 кристалла лимонной кислоты или 1 ч. ложка столового уксуса на стакан воды).

Если кожа рук начала увядать, нужно делать контрастные горяче-холодные горчичные ванночки (1 ч. ложка сухой горчицы на 1 л воды). До и после ванночки нанести на руки жирный крем, в который можно добавить лимонный сок (1/2 ч. ложки сока на 2 ст. ложки крема).

Раз в неделю на 30 минут погружайте руки в подогретое растительное масло.

Хороший уход за руками в домашних условиях - ванночки для рук (если кожа рук очень суха, шелушится или покрыта трещинами). Теплые ванночки из настоев трав ромашки, шалфея, липового цвета: по 1 ст. ложке растений на 1 л горячей воды.

При сухой, шероховатой, покрасневшей коже помогают ванночки из крахмального раствора: 1 ч. ложку крахмала заварить стаканом кипятка, разбавить 1 л теплой воды. После ванночки руки смажьте любым витаминизированным кремом, предварительно вытерев досуха.

При огрубевшей коже помогает втирание на ночь смеси глицерина с вазелином, ланолином и растительным маслом в равных частях.

Огрубевшую, потрескавшуюся кожу можно сделать мягкой и эластичной, если мыть руки кофейной гущей.

1 ч. ложку крахмала размешать в небольшом количестве холодной воды, растворить в горячей воде и добавить 1 л теплой воды. Такие ванночки помогают смягчить огрубевшую кожу рук.

Огрубевшую кожу рук хорошо смягчает смесь из 2 ст. ложек глицерина и 1 желтка куриного яйца.

Руки смягчает и картофельный отвар. Перед сном полезны 10-15-минутные ванночки из отцеженного картофельного отвара.

При покраснении рук от холода хорошо помогают контрастные горячие и холодные ванночки. В каждой ванночке руки нужно держать по 2 минуты. Заканчивать процедуру нужно холодной водой. Продолжительность ее 12 минут.

Для очистки рук можно использовать смесь томатного сока или сока лимона с перекисью водорода.

Лимонный сок полезен при уходе за руками в качестве отбеливающего средства.

Сильно загрязненные и потемневшие от домашней работы руки отбеливаются с помощью кашицы из вареного растертого картофеля, молока и сока лимона.

При потливости рук помогают ванночки из настоя ветлы (ивы белой): 1 ч. ложку измельченной в порошок коры залить 2 стаканами холодной воды, настоять в течение 8 часов, процедить. Держать кисти рук в таком настое 10 минут.

При повышенной потливости кожи рук, принимают водный настой листьев шалфея. Пить по 50 г 2 раза в день 14 дней.

Лимонная кислота применяется при повышенной потливости кожи рук. Она является хорошим противозудным, антисептическим и отбеливающим средством. Содержится в лимоне, соке свеклы. Применяется в основном 2 %-ый раствор.

При покраснении кожи рук и ее шелушении применяют горячие ванны с квасцами в течение 15 минут. Затем, высушив руки, натирают их лимонным соком.

При красноте и синюшности рук чаще делать горячую ванночку из солевого раствора (100 г морской соли на 1 л воды). Продолжительность процедуры - 20 минут. После ванночки помассируйте кожу рук в течение 2 минут, втирая в нее смесь из 1 ст. ложки камфорного масла и 1 ст. ложки камфорного спирта. Затем нанесите сверху тонкий слой крема для рук.

Ванночка со щавелем: 1 стакан воды, 2 ст. ложки листьев щавеля. Зальем листья щавеля водой, доведем до кипения на медленном огне, постоянно помешиваем, потом настаиваем 30 минут и процедим. Держим руки в отваре 20 минут, потом вытрем насухо полотенцем.

Ванночка с подорожником: 1 стакан воды, 1 ст. ложка листьев большого подорожника. Зальем листья подорожника водой, доведем на медленном огне до кипения и варим 5 минут, потом остудим и процедим. Держим руки в отваре в течение 20 или 25 минут, потом вытрем и смажем жирным кремом.

Ванночка с мать-и-мачехой: 1 стакан воды, 1 ст. ложку измельченных листьев мать-и-мачехи. Зальем листья мать-и-мачехи водой, доведем на медленном огне до кипения и варим 10 минут. Потом настаиваем 30 минут и процедим. Держим в этом концентрированном отваре 15 минут, потом смажем жирным кремом.

Ванночка с алтеем лекарственным: 2 стакана воды, 1 ст. ложку меда, 2 ст. ложки сухого измельченного корня алтея лекарственного. Зальем корень алтея водой, доведем на медленном огне до кипения, потом настаиваем 6 часов, процедим. Добавим мед. Руки держим в теплом настое 15 или 20 минут.

Ванночка с крапивой и мать-и-мачехой: 2 стакана воды, 2 ст. ложки травы крапивы двудомной, 2 ст. ложки листьев мать-и-мачехи. Смешаем крапиву с мать-и-мачехой, зальем водой и доведем до кипения. Смесь варим на медленном огне 10 минут, потом процедим. Руки погрузим в отвар на 25 минут, потом тщательно вытрем полотенцем и смажем любым питательным кремом.

При грубой, шершавой коже рук эффективны ванночки из сока квашеной капусты и молочной сыворотки. Затем смазать кожу питательным жирным кремом.

Масляно-медовые маски для рук: тщательно смешав подогретое оливковое или льняное масло и жидкий мед в равных пропорциях, нанесите полученный крем на кисти рук, сверху наденьте хлопчатобумажные перчатки и носки. Держите такую маску как можно дольше.

Мед весьма благотворно влияет на распаренную кожу, легко впитываясь, питая и смягчая. Поэтому, собираясь в сауну или баню, обязательно захватите с собой баночку меда. Вотрите мед в кожу круговыми движениями и дождитесь, пока он впитается. Затем остатки меда можно будет смыть.

Ванночка из крахмала: 1 л воды возьмем 1 ст. ложку крахмала. Через 15 минут ополоснем руки и смажем их питательным кремом. Это от мозолей и трещин на руках.

Маска-желе с глицерином и кукурузной мукой поможет поврежденным рукам от моющих средств. Размешаем 56 г глицерина и 4 г кукурузной муки в 40 мл теплой кипяченой воды.

Разомнем 2 вареные картофелины и добавим 1 ч. ложку оливкового масла и 1/3 стакана молока. Пюре выложим на матерчатую салфетку или сложенную в нескольку раз марлю. Потом перевернем «бутерброд» на распаренные руки, картошкой к коже. Сверху накроем бумагой для компрессов, потом натянем чистые полиэтиленовые пакеты и привяжем их к запястьям резинками для волос или ленточками. Через 40 минут снимем пакеты, ополоснем руки теплой водой. Для размягчения кожи рук.

Смочим подогретым оливковым маслом руки, наденем хлопчатобумажные перчатки и в них ляжем спать. Либо поверх хлопчатобумажных перчаток наденем резиновые перчатки и продолжим заниматься домашними делами. Через 20 минут кожа рук будет бархатистой и гладкой.

Майонез нанесем толстым слоем, наденем резиновые перчатки на руки и занимаемся своими делами. Смоем руки через 30 минут.

Несколько капель нерафинированного подсолнечного масла смешать с творогом. Чтобы вернуть цвет рукам, протрем руки долькой грейпфрута, апельсина или лимона.

Морщинистая кожа рук станет мягкой и эластичной, если вотрем на ночь смесь из 1 ст. ложки меда и 1 яичного желтка.

На ночь смажем руки мазью календулы, наденем полотняные перчатки, утром смоем остатки мази, и тогда руки преобразятся.

Из книги Очищение организма и здоровье автора Геннадий Петрович Малахов

Что такое «смягчение» организма и как его проводить Теоретическое обоснование предварительной подготовки, или «смягчения», заключается в следующем. Клетки человеческого организма состоят из протоплазмы, которая представляет собой коллоидный раствор.По-другому

Из книги Уроки красоты (Ежедневный уход за кожей лица и шеи) автора Л. С. Щербакова

Увлажнение кожи Одной из причин увядания кожи и образования морщин является потеря влаги, которая с годами усиливается. Для улучшения внешнего вида рекомендуется периодически делать горячие и холодные компрессы.Перед наложением компресса лицо тщательно очистите.

Из книги Полная энциклопедия оздоровления автора Геннадий Петрович Малахов

«Смягчение организма» В ходе предварительной подготовки к любому виду физического очищения необходимо максимально «разжижать» коллоидные растворы, из которых состоят клетки организма и в которых происходит застревание шлаков, с целью вывести все лишнее в кровь, а с

Из книги Без очищения нет исцеления автора Геннадий Петрович Малахов

«Смягчение» организма Приведу теоретическое обоснование предварительной подготовки, или «смягчения». Клетки человеческого организма состоят из протоплазмы, которая представляет собой коллоидный раствор, который – в зависимости от вязкости – называется гелем, желе,

Из книги Жизнь по космическим часам автора Геннадий Петрович Малахов

«СМЯГЧЕНИЕ» ОРГАНИЗМА Приведу теоретическое обоснование предварительной подготовки, или «смягчения». Клетки человеческого организма состоят из протоплазмы – коллоидного раствора, который в зависимости от вязкости называется гелем, желе, студнем. Свойства студня

Из книги Очищение организма и здоровье: современный подход автора Геннадий Петрович Малахов

ЧТО ТАКОЕ «СМЯГЧЕНИЕ» ОРГАНИЗМА И КАК ЕГО ПРОВОДИТЬ Теоретическое обоснование предварительной подготовки, или «смягчения», заключается в следующем. Клетки человеческого организма состоят из протоплазмы, которая представляет собой коллоидный раствор. По-другому

Из книги Подтянутая и упругая кожа лица за 10 минут в день автора Елена Анатольевна Бойко

Увлажнение После очищения и тонизирования кожа нуждается в увлажнении. С этой целью используют специальные увлажняющие кремы (так называемые дневные), которые нередко применяют как основу для макияжа. Благодаря таким кремам и подобным им средствам на лице образуется

Из книги Картофель от 65 болезней и недугов автора Татьяна Петровна Поленова

Смягчение кожи рук Ухоженные, словно бы шелковистые руки и прочные красивые ногти – мечта практически любой женщины. Достичь этого помогут картофельные ванночки.16. Ванночки для рук Не торопитесь выливать воду, где варился картофель. Опустите в него руки на 5–10 минут.

Из книги 40+. Уход за лицом автора Анастасия Витальевна Колпакова

Увлажнение зрелой кожи Зрелая кожа нуждается в комплексном увлажнении.Дегидратация, т. е. потеря жидкости, - типичная проблема зрелой кожи, ведь с возрастом клетки вырабатывают все меньше веществ, способных задержать влагу. Шелушение, морщины, утрата кожей упругости и

Из книги Народные рецепты молодости и красоты автора Юрий Константинов

Смягчение кожи на пятках Ванночки: перемешиваем в тазу с горячей водой 1 стакан молока, такое же количество густого мыльного раствора и 3 столовых ложки поваренной соли. Далее опускаем в тазик пятки и держим не менее 30–40 минут. После этого очень медленно и аккуратно,

Из книги Хозяйственное мыло, парафин и деготь. Чудо-целители автора Виктор Борисович Зайцев

Увлажнение После очистки и тонизирования кожа нуждается в увлажнении. С этой целью используют специальные увлажняющие кремы (так называемые дневные), которые нередко применяют как основу для макияжа.Благодаря таким кремам и подобным им средствам на лице образуется

Из книги Золотые правила очищения и голодания автора Геннадий Петрович Малахов

ГЛАВА 7 Смягчение организма перед очищением Теоретическое обоснование предварительной подготовки, или «смягчения», заключается в следующем. Клетки человеческого организма состоят из протоплазмы, которая представляет собой коллоидный раствор. По-другому коллоидный

Из книги Красота для тех, кому за… Большая энциклопедия автора Д. Крашенинникова

Увлажнение С годами кожа теряет больше влаги и жира, чем способна воспроизвести. Сухая кожа становится тоньше, образуются морщинки. После 30 лет потеря кожей влаги в силу пониженной способности накапливать воду становится все более заметной. Чтобы минимизировать этот

Из книги Аэробика для лица: омолаживающие упражнения автора Мария Борисовна Кановская

Увлажнение После того как ваша кожа начала свободно дышать, наступает самый подходящий момент для ее увлажнения. Непременным этапом ухода увлажнение стало относительно недавно – в последней трети ХХ века. Ажиотаж вокруг него начался после того, как выяснилось, что

Из книги Измени свой мозг – изменится и возраст! автора Дэниэл Дж. Амен

Красота кожи: увлажнение Кожа и мозг нуждаются в воде не меньше, чем растения. Коже нравится, если вы пьете много фильтрованной воды, поскольку это позволяет ей избавляться от токсинов (в том числе и тех, что накапливаются в ней). Еще полезны зеленый или белый чай, поскольку

Из книги Рэйки – искусство исцеления руками автора Ирина Владимировна Дмитриева

Увлажнение Капустная маскаТребуется2-3 капустных листаПриготовление. Листья вымыть, отбить.Применение. Наложить подготовленные листья на лицо и шею на 15 мин.Морковно-яблочная маскаТребуется по 1 моркови и яблоку1 ч. л. оливкового маслаПриготовление. Морковь и яблоко

Из-за нарушения гидролипидного баланса, кожа сохнет, шелушится. Жировые железы выделяют мало смазочного вещества, а потовые наоборот продуцируют большое количество влаги. Вода испаряется, лицо сохнет. Для восстановления баланса требуется правильный уход за сухой кожей.

Причины нарушения гидролипидного баланса:

неполадки пищеварительной системы;
нарушение работы желез внутренней секреции;
использование сухой пудры;
лосьоны содержащие спирт;
резкая смена климата;
умывание с мылом.

Одной из неприятных особенностей тканей этого типа — шелушение, появление на лице белых чешуек. Попытки удалить чешуйки с помощью пилинга, приводят к истончению тонкой кожи.

Как ухаживать за сухой кожей

При сухом типе тканевого покрова восстанавливают липидный баланс, поэтому проверяют холодильник.

Откройте холодильник и посмотрите на продукты. В списке продукты продукты помогающие наладить правильный баланс.

Продукт есть в холодильнике, поставьте «+», нет «-»:

рыба;

печень;

молоко;

яйца;

фрукты;

морковь;

помидоры;

тыква.

Вы набрали минусов больше двух, питание не правильное, необходимо пересмотреть.

Если минусов мало или совсем нет, добавьте к пище поливитамины, таким образом можно в короткие сроки улучшить внешний вид. Сделать правильное меню на основе предложенных продуктов просто.

Для восстановления тканей требуется постоянный уход за лицом. Следует отказаться от умывания горячей водой. Умывайте сухую, шелушащуюся кожу теплой и мягкой водой. Каждое утро готовьте мягкую воду: чайная ложка соды на литр или 1/2 буры на то же количество воды. Утром умывайтесь этой водой, без дополнительных очищающих средств или просто протрите лицо безалкогольным тоником. Сухая кожа за ночь накапливает мало смазки, поэтому очищение не требуется. После умывания наносят на лицо дневной крем.

Для ухода за лицом подбирают правильно крем. Выберите для сухой, шелушащейся кожи крема с ультрафиолетовыми фильтрами. Средства наносят на лицо очень тонким слоем. После использования в первый раз обратите внимание, как крем впитывается и в следующий раз рассчитайте дозировку лучше.

Крема с защитными компонентами от VА и VБ препятствуют испарению влаги, защищают от ветра, солнца, неблагоприятных погодных условий. Перед выходом на улицы пользуйтесь кремами с защитными фильтрами.

Пользуются специальными легкими гелями для увлажнения и смягчения. Наносят защитные средства перед выходом на улицу, а также как базу под макияж. Народные рецепты обладают хорошим эффектом.

Крем при сухой коже

Смягчающий

Половину столовой ложки пчелиного воска размягчают с помощью водяной бани, вливают 3 столовые ложки косточкового масла (кокосового), две оливкового и одну миндального. На 3 столовые ложки воды берут половину чайной ложки буры. Медленно вливают растворенную буру в приготовленную масляную смесь. Продолжают размешивать состав до полного его остывания. Хранят средство в холодильнике. Используют перед выходом на улицу или под макияж.

Из айвы

2 ложки костного мозга растворите на водяной бане, добавьте по одной чайной ложке оливкового масла и меда. Айву разомните. Соедините один желток яйца и две столовых ложки мякоти фрукта. Соедините два состава. Быстро взбивая добавьте одну столовую ложку камфорного спирта.

Из земляники

Растопить на водяной бане 2 ложки костного мозга, добавить столько же растертых ягод земляники, по чайной ложке растительного масла и меда, все хорошо перемешать. Продолжая помешивать влить по каплям столовую ложку камфорного спирта.

Для лица из лимона

Соединить желток и 1.5 чайных ложки растительного масла. Техника, как при изготовлении домашнего майонеза. Желток взбить и по каплям добавить масло, должна получиться однородная масса, добавьте по каплям немного лимонного сока и буры на кончике ножа. Полученный крем хранят в холодильнике. Наносят на лицо тонким слоем, смывают через 20 минут теплой водой. Крем смягчает и питает сухую кожу.

С медом

Взять в одинаковых пропорциях любой жирный крем для сухой кожи и мед (например, по одной чайной ложке), перемешать до однородной массы. Крем нанести на лицо смыть через 30 минут теплой водой.

Правильный уход

Кожа сухого типа тонкая, шелушится, стягивается и легко травмируется. Особенно опасны частый пилинг, могут остаться на лице рубцы и пятна.

Перед выходом на улицу следует пользоваться защитными средствами.
Противопоказано людям с сухой кожей на лице находиться долго в натопленном помещении или сидеть у камина. Рекомендуется чаще проветривать и наносить на лицо увлажняющий крем.
Нельзя несколько раз в день принимать душ или умываться с мылом. Рекомендуется умывание мягкой водой комнатной температуры. Вместо мыла для очищения лица применяют тоники и лосьоны. После умывания пользуются кремом.
Перед посещением пляжа наносят защитные средства. Для солнечных процедур выбирают время: с 7 до 11 часов, с 18 часов и до заката.
Положительно влияет ночной жирный крем, откажитесь от полужирных кремов и спиртовых лосьонов.
Перед нанесением на лицо декоративной косметики, тонального крема и пудры используют защитную основу. Запрещено наносить макияж на неподготовленную кожу.
Очищают мягкими покупными или приготовленными в домашних условиях средствами. Запрещен механический и химический пилинг.
Сухая, шелушащаяся кожа требует питания, поэтому не обойтись без масок. В магазине продаются готовые составы, но легко сделать самостоятельно в домашних условиях. Маски накладывают на лицо толстым слоем, чем больше, тем лучше.
Для удаления косметики и очищения лица используют обычное рафинированное масло или косметическое молочко. Оставшуюся от масла пленку снимают салфеткой прикладывают и слегка прижимают. В завершении процедуры умываются.
Вечером наносят на лицо жирный крем, снимают через 20 минут, не рекомендуется оставлять на ночь.

Вредна и полезная косметика

Не используют полужирные крема, они полностью впитываются. Кажется, что это хорошо, но на деле не так. Только небольшая часть состава впитывается, а остальная испаряется. В результате кожа сохнет, появляется шелушение. На примере выглядит так: вода, присутствующая в креме испаряется с поверхности, а компонент помогающий смешивать жир и воду остается. В результате эмульгатор начинает забирать влагу из тканей. По этой причине для сухой, шелушащейся кожи, подбирают жирные крема. Для жирной — полужирные составы.

Для процесса образования новых клеток полезно пользоваться ночными кремами. Ночной крем наносят на лицо толстым слоем выдерживают несколько часов. Придется спать на спине, иначе легко измазать постельное белье.

Помогают ухаживать за шелушащейся кожей масленые компрессы, обертывания, протирания. В масло добавляют витамины оживляющие эпидермис. Смачивают чистые пальцы в составе и массируют лицо. Через 20 минут убирают косметическими салфетками.

И другую косметику покупайте у компаний специализирующихся на лечебной продукции.

Не перегружайте сухую кожу косметикой, сухость и шелушение может увеличиться.

Народные средства

Зверобойное масло

Первый способ:

Первый рецепт поможет для сухой, часто раздражающейся, шелушащейся кожи. Половину стакана сухих или свежих листьев зверобоя заливают одним стаканом оливкового, или другого растительного масла, настаивают три недели. Масло применяют ежедневно на ночь.

Второй способ:

Помогает в питании кожи, используют как крем. На один литр растительного масла берут 500 гр свежих цветов зверобоя и 0,5 л белого сухого вина, настаивают три дня. Полученную смесь процеживают и ставят на огонь. После выпаривания вина огонь убавляют и держат смесь на плите 10 минут постоянно помешивая.

Отвар из березовых почек

Отвар снимает раздражения на сухой коже, используют теплым для умывания. Столовую ложку березовых почек заливают стаканом кипятка. Поставить на плиту и держать на слабом огне 15 мин. Процедить.

Творожно-медовая маска

Творог столовая ложка;
мед чайная.

Развести творог и мед молоком до консистенции сметаны. Толстым слоем нанести массу на лицо, держать 20 мин, смыть теплой водой.

Толокняная маска

Столовую ложку толокна смешать с таким же количеством молока. Превратить в однородную массу, энергично размешивая. Маску наносят на лицо толстым слоем, держат 20 минут, смывают теплой водой.

Желток и миндаль

Растирая желток яйца, по каплям добавляют 2 чайные ложки миндального масла. Тонкий слой маски, держат 15 мин, смывают теплой водой.

Крем-мыло

Крем-мыло смягчает, очищает и отбеливает кожу, не раздражая. Кусок мыла для сухой кожи мелко натирают, складывают в стеклянную посуду, добавляют столовую ложку глицерина и 3 стакана воды. Накрывают крышкой и оставляют на 12 часов. Ставят кастрюльку с мылом на водяную баню и помешивая нагревают. Продолжая интенсивно размешивать добавляют раствор борной кислоты (1 столовую ложку на стакан воды) и 3 камфорного спирта. Смесь остужают не полностью. В теплое мыло добавляют пол стакана кислородной воды, перемешивают.

Сухая, шелушащаяся кожа , поэтому требуется ежедневный уход. А если морщинки уже появились, для восстановления кожи просто необходим.

Смягчающие маски в домашних условиях.

Для красоты, чтобы выглядеть хорошо, для лица, кожи, для их здоровья.

Когда лицо и ее кожа имеют проблемы, то это будет заметно, возможно не только вам, но и другим внимательным к вашей персоне:)))))))))))))

Горячая масленая маска.
Если кожа лица шелушится, и огрубела, можно применить горячую масленую маску.

Налейте масло (оливковое, персиковое или подсолнечное) в емкость и закройте крышкой. Опустите емкость в горячую воду. После того, как масло станет горячим, пропитайте им тонкий слой ваты или марли и наложите на лицо и шею.

Сверху так же положите тонкий слов сухой ваты или марли. Предварительно сделайте прорези для глаз и рта. Можно ещё положить полотенце. Держите маску 15 - 20 минут. После чего аккуратно умойтесь теплой водой.

Желтково — маслянные маски в домашних условиях.

Такие маски применяют для сухой, увядающей или шелушащейся кожи лица. Первая маска для лица в домашних условиях:

— Желток - 1 шт.
— Растительное масло - 1 ст.л. (персиковое, нерафинированное подсолнечное) — Лимонный сок - 0,5 ч.л. — Вода — 0,5 ч.л.
Желток разотрите с теплым маслом, добавьте воду и сок лимона. Полученную маску нанесите на лицо в два слоя и держите до высыхания. Снимите ватным тампоном, смоченным теплой водой.

Вторая домашняя маска для лица:

— Желток - 0,5 шт.
— Оливковое масло - 1 ч.л. Делать так же, как и первую маску для лица.

Эти маски лучше всего делать 2-3 раза в неделю в течение 2 месяцев. Через 2-3 месяца курс нужно будет повторить.

Желтково - медово - масляные маски.

Лучше всего помогают при увядающей и шелушащейся коже, и когда образовываются мелкие морщинки. Так же, как и желтково - масляные, необходимо делать 1-2 месяца, потом повторить курс через 2-3 месяца.

Состав:

— Желток - 1 шт.
— Растительное масло - 1 ст. л. (оливковое, косточковое, кукурузное)
— Мед - 1 ст.л.

Разотрите желток с медом и добавьте масло. Нанесите в два-три слоя на лицо, через 15-20 минут снимите маску ватным тампоном, смоченным в теплой воде.

Если у вас осталась маска, можете хранить её в холодильнике, в закрытой стеклянной баночке, несколько дней. Перед нанесением на лицо подогрейте до комнатной температуры.

Для сухой, шелушащейся кожи лица, хорошо помогает маска из масла и желтка.

Нанесите на кожу лица растительное масло (оливковое, подсолнечное или персиковое). А сверху нанесите яичный желток, разотрите его пальцами до образования белой пены. Периодически увлажняйте пальцы в горячей воде.

Через 15-20 минут снимите маску сухой марлевой салфеткой.

Домашняя маска для лица при жирной и нормальной коже:
— Мед - 100 г.
— Водка - 25 мл. — Вода - 25 мл.

Разогрейте мед, чтобы он был теплым, не более 45 градусов. Перемешайте мед с водкой и водой. Маску нанесите ватным тампоном и через 15 минут смойте теплой водой.

Сухость кожи может быть вызвана сезонными перепадами температур, или же это проблема, которая тревожит вас круглый год. Но в любом случае можно научиться ее смягчить и успокоить. Причиной такой проблемы может стать множество факторов, но, несомненно, осень и зима – худшее время для чувствительной кожи. Сейчас, когда лето так внезапно закончилось, а осень, не дав даже насладиться коротким периодом бабьего лета, все неудержимее несет нас к лютой зиме, самое время узнать о некоторых легких и эффективных способах спасения сухой кожи в холодное время года. Ведь правильный уход необходим не только коже вокруг глаз и не только в опасный период ее зрелости .

1. Носите перчатки

Один из самых легких способов защитить свои ручки от пересыхания – это перчатки. Шерстяные или кашемировые перчатки спасут руки от воздействия на них ветра и мороза. Резиновые перчатки обязательно нужно надевать во время выполнения домашних хлопот: уборки, мытья посуды и т.д. Это убережет руки от всяческих раздражителей и грязи. Но еще не помешает надевать хлопчатобумажные перчатки на ночь после нанесения на руки увлажняющего крема или лосьона. Это поможет удержать влагу и лучше смягчить кожу.

2. Меньше пара

Ухаживая за сухой кожей, стоит обратить внимание на ваши привычки и, возможно, несколько их изменить. Принимая душ или ванну, добавьте больше холодной воды и наслаждайтесь приятной теплой ванной или душем, вместо того, чтобы мыться горячей водой. Ванны, душ и даже умывание парующей водой может иссушить кожу, или сделать и без того сухую кожу еще хуже (кстати говоря, это и на волосы пагубно влияет). Так что старайтесь принимать душ или ванну быстро и не в очень горячей воде.

3. Заботливый уход

Поскольку очень важно часто увлажнять сухую кожу, также не менее важно нежное обращение с ней. Избегайте жесткого мыла и абразивных скрабов с содержанием крупных частиц, поскольку коже необходима нежность и забота. Всегда используйте мягкие средства по уходу для чувствительной кожи и не трите нежные участки. Кожа будет вам благодарна.

4. Увлажнение

Увлажнитель воздуха является величайшим инструментом, который всегда должен быть под рукой в ваших попытках смягчить сухую кожу. Использование увлажнителей добавит влаги в воздух вашей квартиры, нейтрализуя сушащий эффект от обогревателей и других предметов бытовой техники, а также сухого климата. Увлажнители воздуха также помогают нейтрализовать зуд, сухость глаз и губ и першение в горле. Это идеальное вложение!

5. Отшелушивание

Отшелушивание – должно быть обязательным шагом в ежедневном уходе за сухой кожей рук. Мы уже говорили о том, что с кожей необходимо быть нежным, но это совсем не значит, что нельзя прибегать к отшелушиванию. Это важно! Необязательно грубо тереть, чтобы правильно это сделать. Достаточно нежного трения для удаления омертвевших клеток кожи. Эти старые омертвевшие клетки лишь крадут влагу, необходимую для здоровой кожи, спрятанной под ними. Так что их нужно удалить, а кожу хорошо увлажнить.

6. Смена масла

Никогда не задумывались об увлажнении кожи изнутри? А стоило бы! В здоровый рацион не помешало бы добавить рыбий жир и льняное масло. Они содержат необходимые жирные кислоты, которые помогут защитить кожу от разрушительного воздействия окружающей среды и содержать ее увлажненной.

7. Подумайте об антисептике для рук

Мы редко учитываем такую деталь, как антисептические средства для рук, которыми многие из нас частенько пользуются. Да, штука полезная, но может негативно влиять на кожу рук. Антисептики на основе спирта могут избавить кожу от необходимой влаги. Если вы часто пользуетесь такими средствами, выбирайте продукты для сухой или чувствительной кожи и с маленьким содержанием спирта, или вообще без него. Таким образом, можно и руки продезинфицировать, и не волноваться об излишней сухости кожи рук.

Не воспринимайте это как совет для детей. Укусы комара или других насекомых всегда неприятны. Кроме того, существуют микроскопические клещи, живущие в каждом доме, которые вызывают раздражение кожи. Если верить дерматологическим исследованиям, пылевые клещи являются распространенным раздражителем, вызывающим воспаление кожи. Следите за чистотой и гигиеной в доме, регулярно пылесосьте все ковры и полы, а также матрацы и диваны. Хорошо бы использовать для этого моющий пылесос. Постельное белье необходимо стирать раз в неделю в горячей воде, не меньше 60 градусов.