Массаж повышает настроение. Массаж помогает расслабиться

Энтузиазм, с которым лекари и алхимики в средневековье искали универсальное лекарство от всех болезней, сослужил самой идее создания подобного средства плохую службу. Однако панацея от всех болезней все-таки есть – это комплекс методов традиционной и нетрадиционной медицины, направленный на обеспечение сохранности и восстановление нормального состояния организма. И здесь играет одну из главных ролей.

Человеческий организм, если он полностью здоров, способен противостоять любому заболеванию. Но жизнь в условиях низкого качества воздуха в помещениях, в условиях постоянной загазованности на улицах, отсутствия четкого режима приема пищи, сна и отдыха приводят к тому, что «запасы» здоровья нашего организма истощаются.

В результате чего даже банальная вирусная инфекция может привести к больничной койке, не говоря уже о том, что в спине из-за усиленных нагрузок может привести к появлению межпозвоночной грыже и другим заболеваниям позвоночника, а малоподвижный образ жизни – к проблемам в суставах рук и ног. Для поддержания нормального состояния нашего организма нам следует хотя бы раз в год делать общеукрепляющий и находить время на занятия спортом, при этом не важно, будет ли это йога, пилатес, аэробика или тренажерный зал.

Зачем нужен массаж человеку?

Большинству из нас видна лишь верхушка айсберга – тактильные ощущения, которые мы испытываем во время массажа. Мы знаем, что в ходе этой процедуры растирает, разминает, растягивает и сжимает наши мышцы, после чего мы чувствуем облегчение, снижение боли. Однако специалист знает гораздо больше. Массаж оказывает рефлекторное и гуморальное воздействие. Во-первых, массаж позволяет передать нервные импульсы в головной мозг, которые в свою очередь приводят к появлению положительных процессов в организме.

Проводя тот или иной прием массажа, специалист вызывает определенную реакцию организма, добиваясь тем самым улучшения состояния пациента. Во-вторых, массаж приводит к образованию в коже биологически активных веществ. Последние поступают в кровеносную систему, оказывая благотворное влияние на состояние кровеносных сосудов, внутренних органов и все системы организма человека. Именно за счет массажа удается добиться нормального развития мышечного скелета, предупредить искривление позвоночника и развития дегенеративных процессов в суставах и позвоночнике, улучшить дыхание и повысить уровень иммунной защиты организма.

Нужен ли массаж вам?

Безусловно, да, если вас беспокоят боли в спине, если вы чувствуете недомогание, общую усталость. В зависимости от вашего состояния вам может быть рекомендован общеукрепляющий или лечебный массаж. Вид массажа определяется на приеме у специалиста.

Где пройти массаж и кому доверить свое здоровье?

Массаж – мощнейший инструмент в руках массажиста, который способен оказать невероятно сильное влияние на состояние здоровья человека, правда, результаты массажа напрямую зависят от того, насколько опытным и грамотным является специалист. Именно поэтому крайне важно обратиться за помощью в

Это может быть массаж спины после тяжелых трудовых будней или легкое разминание пальцев во время выполнения процедуры маникюра. Большинство экспертов единодушны во мнении: массаж, каким бы он ни был, может стать настоящей находкой. Это не просто заставляет вас чувствовать себя хорошо, но действительно приносит пользу организму и благотворно сказывается на здоровье. Наука указывает на неоспоримые преимущества массажа. Поэтому, когда в следующий раз перед вами станет выбор в пользу траты на услуги массажиста, вспомните об одной из этих причин.

Массаж является естественным болеутоляющим средством

Наибольший эффект процедура оказывает, когда массажист непосредственно касается вашей кожи голыми руками. В одном из исследований нейрофизиологи рассматривали активность головного мозга пациентов, перенесших различные сенсорные методы лечения. Ученые выяснили, что при использовании массажистом резиновых перчаток процедура не дает такого же эффекта, как если бы специалист разминал пациента голыми руками. Также сравнивались движения и простое надавливание на проблемные зоны, и некоторые другие манипуляции. Оказалось, что когда массажист производит процедуру голыми руками, в головном мозге пациента активируется отдел, отвечающий за выброс опиоида кодеина. Это вещество запускает процесс обезболивания.

Для массажа не нужен рецепт от врача. Поэтому, когда в следующий раз вы почувствуете боль в той или иной области тела, попросите того, кто окажется рядом, сильно надавить пальцами на проблемную зону. Часто неприятные ощущения в теле связаны с нарушение кровотока, сжатием мышечных волокон или образованием узла. Эксперты предупреждают, что прямое давление на проблемную зону может вызвать лишь легкий дискомфорт, но никак не интенсивную боль. В это же самое время произведите глубокий вдох, а затем выдохните. Совсем скоро неприятное образование должно исчезнуть. С помощью такой нехитрой манипуляции мозг дает команду мышцам расслабиться.

Это повышает иммунитет

Следующая причина в нашем списке также весьма полезна для организма в целом. Массаж не только улучшает кровообращение, но и меняет состав крови. Так, после 45-минутного шведского массажа у пациентов наблюдалось значительное повышение уровня белка. Техника этой процедуры весьма специфична и включает в себя длинные удары, глубокие разминания и круговые движения, что способствует притоку крови к сердцу. Белки, образующиеся в плазме, играют важную роль в защите тела от инфекций, опухолей и патогенных микроорганизмов.

Это улучшает гибкость

Если вам никак не удается освоить сложные упражнения на занятиях йогой или вы давно хотите разнообразить свою сексуальную жизнь, прибегните к помощи 30-минутного массажа спины. При этом процедуру достаточно проводить всего лишь один раз в неделю. Уже через пять недель вы заметите, как улучшилась гибкость туловища и отступили регулярные боли внизу поясницы. Поделитесь этим знанием со своим романтическим партнером.

Массаж способен уменьшить стресс

Если вы нервничаете перед свиданием, собеседованием или другим ответственным мероприятием, снимите напряжение в мышцах - и разум немедленно отблагодарит вас. Подавляющее количество научных исследований свидетельствует о том, что массаж действительно помогает уменьшить маркеры стресса. Так, к примеру, пациентам одной из южнокорейских клиник достаточно было всего лишь пятиминутного разминания перед операцией по удалению катаракты. У людей отмечалось значительное сокращение уровня тревожности, снижение частоты сердечных сокращений, а также уменьшение уровня гормона стресса кортизола.

Это облегчает головные боли

На самом деле головную боль может вызвать что угодно. Однако никто не будет спорить, что чаще всего мигрень провоцирует напряженность в области шеи. Это ограничивает приток крови к мозгу. Массаж шеи способен решить проблему. По другим данным, 30-минутная процедура с периодичностью один раз в неделю уже через месяц заметно облегчает хронические головные боли.

Массаж повышает настроение

Никто не любит промозглую слякоть за окном или начало трудовой недели. Вероятно, у кого-то найдутся и другие раздражители, способные погрузить в уныние. Попробуйте прибегнуть к процедуре массажа. Ведь один полноценный сеанс повышает уровень гормона серотонина, ответственного за счастье, а также допамина, связанного с центром вознаграждения в головном мозге. Этот удивительный тандем способен украсить ваш день.

Это уменьшает болезненность мышц при физической нагрузке

Профессиональные спортсмены часто используют этот прием. Если вы являетесь завсегдатаем тренажерного зала, вам будет полезна следующая информация. Исследования показали, что во время выполнения становой тяги серьезную нагрузку претерпевает задняя поверхность бедра. Возьмите за правило отдыхать между подходами, используя при этом пенопластовые ролики для самомассажа в области подколенного сухожилия. Всего лишь 10 минут снова вернут вашим мышцам силу и облегчат боль. Отныне вы сможете ходить домой без привычных жалоб.

Массаж разогревает мышцы перед тренировкой

Приготовьтесь получить процедуру массажа непосредственно перед комплексом на растяжку. Массаж уменьшает напряжение в мышцах, при этом не страдают мягкие ткани. Попробуйте перекатываться, лежа на роликовом массажере. Поместите прибор в область чуть выше подколенной чашечки. Затем плавно двигайтесь на несколько сантиметров туда и обратно, до тех пор, пока массажер не достигнет основания бедра. Этот прием можно применять в зоне по направлению от талии до плеч.

Это поможет вам познать пределы возможностей собственного тела

Самомассаж бывает весьма полезен при выявлении проблемных или воспаленных участков. Это весьма трудно определить при обычном движении. Исследования возможностей собственного тела затрагивает различные участки и в конечном итоге может обнаружить неожиданные болевые точки. Эти знания в дальнейшем помогут вам избежать травм.

Вы станете чувствовать себя лучше

Если ваши бесконечные тренировки приносят лишь страдания и дискомфорт, в ваших силах облегчить собственные страдания. Напряженные мышцы при очередном силовом подходе создают ненужное сопротивление. Вы не можете ощущать ничего, кроме тяжести. Массаж снимает напряжение и улучшает общее самочувствие. Помните о том, что наиболее эффективной является процедура, при которой наблюдается легкое покраснение кожи. Это указывает на приток крови.

Массаж облегчает засыпание

Страдаете от бессонницы? Тогда забудьте о старомодном приеме подсчета овец. Хотя в реальной жизни мало кто прибегает к этому методу. А вот к массажу лица прибегнуть можно. Всего лишь 20-минутная процедура заметно снижает уровень кровяного давления и немедленно увеличивает сонливость. Также по вечерам благотворное влияние на организм оказывает массаж ступней.

Это уменьшает дискомфорт в мышцах шеи после сна

Многие люди спят в неправильной позе на неподходящих для полноценного отдыха подушках. Если вы почувствовали, что после сна не можете повернуть шею, вероятно, вы спали не так, как надо. Пронизывающую боль поможет снять массаж. Новое утро будет не таким болезненным.

Массаж бывает чрезвычайно полезным в период полового воздержания

Профессиональный массаж не подразумевает сексуальную подоплеку. Однако специалист, вступая в тактильный контакт, обеспечивает своему клиенту высвобождение гормона окситоцина, который обычно выделяется при оргазме. Ученые заметили, что повышение уровня окситоцина наступает уже после 15-минутной процедуры хорошего массажа.

Это облегчает тяжесть в теле при сидячей работе

Вы устаете от бесконечного набора текстовых сообщений, но вы всегда можете отдохнуть от общения в чате. А если работа с клавиатурой входит в ваши профессиональные обязанности? Совсем скоро болевые ощущения в предплечьях, кистях рук и шее дадут о себе знать. Однако вы можете мгновенно все исправить. Для этого помассируйте свободной рукой предплечье. Интенсивно сжимайте и отпускайте пальцы. Этот метод хорошо работает и в области бедер.

Массаж помогает расслабиться

Тело человека постоянно качает кровь по направлению к сердцу и обратно. Так по сосудам и артериям к нашим тканям транспортируется кислород и выводятся продукты клеточных отходов. На самом деле сердечно-сосудистая система производит тяжелую работу. Шведский массаж значительно облегчит ее функции. Во время процедуры ваши мышцы полностью расслабляются. Ну а после этого вы чувствуете настоящее обновление и погружаетесь в приятную дремоту.

Отзывы

«Брал у вас прибор осознанно. Знал, что он мне необходим. Возраст, стрессы и т.д. Поэтому не разочаровался, а наоборот получил, то что хотел.
Сон стал как в младенчестве, настроение улучшилось, прошла ... одышка и постоянное подкашливание. Наверное было следствие прошлого 10 летнего опыта
заядлого курильщика.
Продышал пока 5 этап и столько результатов! Двигаюсь дальше...
Всем думающим о здоровье рекомендую от души... Берите, и даже не думайте...
Прибор уникальный и должен стоить гораздо больше.... »

Левников Владимир 41 год. о ТУИ Суерздоровье,
Военный, Орехово-Зуево

«Заказал кровать 3 месяца назад. Доставили на след.день, установили, оформили гарантию, все как положено. Быстро, профессионально. Чувствуется, что работают спецы! Это всегда приятно. Мне в демонстрац... ионный зал ходить некогда, работаю с утра до позднего вечера. Поэтому заказал через сайт Целебныймир.рф и совсем не жалею. Мало того, что выгодал почти 10000 рублей, да еще при установке, обучили как пользоваться и смог полежать первый раз в присутствии установщиков. В общем, сервис на высшем уровне! Через неделю мне позвонили и поинтересовались как дела и все ли устраивает? Я был просто в шоке от такого сервиса!!! Мы русские люди к такому не привыкли... У нас ведь как купил и завтра про тебя забыли... Но оказывается есть приятные исключения...

Сейчас прошло уже 3 месяца как я пользуюсь кроватью. Результаты как говорится на лицо: сон улучшился заметно, давление стало приходить в норму почти через месяц, сахар пошел на снижение, а про позвоночник и говорить нечего, такая легкость и стройность...
Спасибо огромное за сервис и за качественную продукцию!
Обязательно буду заходить на ваш сайт и рекомендовать вас друзьям. Потому, что с вами приятно иметь дело!
Удачи! »

Агеев Николай о кровати Нуга-Бест,
инженер-строитель 54 года., Москва

«Обычно я никогда не пишу отзывов о купленных мной товарах. Но здесь другой случай. Поэтому я решила оставить отзыв о BioMat Аметистовый 3М Lotus купленном у вас 3 месяца назад. Про качество говорить н... е буду.... оно очень высокое. Материал обшивки дорогой и красивый. Нет ни ощущения, ни запахов китайского изделия... В окошках по краям просматриваются камушки аметиста... Очень мило.
Дело в том, что в связи с моей компьютерно-сидячей работой у меня стала неметь правая рука и наверное на фоне постоянного стресса на работе появилась бессонница. Как следствие частая усталость и раздражение. Я принимала лекарства, но эффект был временным и я боялась эффекта привыкания.
Подруга посоветовара купить тепловой ковёр. Я сначала не восприняла эту информацию всерьёз... Тут лекарства не помогают как хотелось бы, а какой-то ковёр...
Но как-то прийдя к ней в гости я прилегла на её аметистовый мат и не заметила как уснула... Проспав всего около 30 минут я ощутила, что полностью выспалась и отдохнула так как не отдыхала уже давно. Потом подруга мне сказала, что это воздействие "аметист эффекта"от теплового мата.
На следующей неделе я купила себе BioMat Аметистовый 3М Lotus. Чему до сих пор рада. Сон у меня восстановился в течении месяца после сна на этом тепловом мате. Рука перестала неметь и вообще общее самочувствие заметно улучшилось. Очень нужная вещь в каждом доме. »

Ванюшкина Екатерина 34 года о BioMat Аметистовый 3М Lotus,
экономист, Ступино

«Спасибо, что посоветовали купить именно эту модель массажной кровати. Я очень рад, что когда я позвонил вам, и попросил посоветовать какую модель массажной кровати выбрать, вы сразу обратили моё внима... ние именно на кровать Лотос Люкс cgn-005-2c Я врач, понимаю толк в Массажёр и знаю, что такое здоровый позвоночник... Уверен, что с помощью данной массажной кровати буду иметь здоровье и долголетие! А так кровать очень эффективно проводит массаж, программы все только самые необходимые, в том числе и массаж живота. Пульт на русском языке, с описанием всех программ! И мнеикак врачу было очень приятно и неожиданно увидеть в инструкции к данной кровати методики проведения массажных процедур написанные врачами длялечения разных заболеваний на русском языке!
Это просто супер важно! Зачем мне крутая и дорогая массажная кровать если я не буду знать как на ней лечиться правильно? Спасибо производителю, фирме Лотос за такую отличную модель кровати и грамотную методику её применения. Как врач, я это сразу оценил! »

Миронов Владимир 61 год. О массажной кровати Лотос Люкс CGN-005-2c,
Врач, Владимир

«В салоне массажного оборудования "ЛОТОС" в Нижнем Новгороде попробовала в действии данный прибор ВСЕГО ОДИН РАЗ!!! На следующий день сразу приобрела его для домашнего использования, т. к. сразу почувс... твовала в ногах непередаваемую лёгкость, а раньше, при хождении на каблуках ноги постоянно "подкашивались" и было очень тяжело ходить. Долгие годы я мучилась от проблем с ногами и вот теперь нашла решение! Спасибо компании "ЛОТОС" за такие эмоции! »

Татьяна, 52 года о Массажере для ног Pro Ultra Tens YS-005-HB ,
Н. Новгород

Оставить отзыв

Все отзывы (65)

Только что купили

Зачем нужен массажер для тела дома?

Массаж является одним из древнейших методов лечения человеческих недугов. Его систематические процедуры рекомендованы для всех групп людей независимо от пола и возраста. Массаж хорошо помогает расслабиться и поддерживать себя в тонусе. Более того, регулярные процедуры массажа эффективны для профилактики различных заболеваний.

Полезные свойства массажа

Массаж оказывает релаксирующее воздействие на организм, что очень полезно для ежедневного снятия стресса. Это нереально в случае пользования услугами массажиста, так как процедуры профессионального массажа чрезвычайно дороги и занимают много времени. В отличии от массажиста, массажер всегда под рукой, а найти 15 минут в день особого труда не составит.

Массаж можно сравнить с ежедневной чисткой зубов, ежедневной процедурой, необходимой для поддержания здоровья полости рта. Процедура релаксации через массаж нужна для снятия каждодневного стресса, особенно в таких крупных городах как Москва, Санкт-Петербург, Самара, Екатеринбург, Н. Новгород и т. д., где одна поездка в общественном транспорте уже стресс.

С помощью массажа вы укрепите свое здоровье. Арбидол, цитропак, аспирин - все эти вспомогательные медикаменты вам в большинстве случаев уже не пригодятся. Однако услуги профессионального массажиста зачастую обходятся недешево, а массажную терапию необходимо систематически проводить. Выходом из сложившегося положения послужит приобретение устройства, с помощью которого вы сможете регулярно делать себе массаж без посторонней помощи. Итак, рассмотрим основные типы массажеров, которые можно разделить на три большие категории — массажёры для стоп, для лица и универсальные.

Большой процент всех существующих на сегодняшний день массажеров является универсальными устройствами. Благодаря определенному набору насадок, которыми укомплектовано устройство, можно воздействовать практически на все части тела. Как например очень качественная и многофункциональная массажная подушка известного производителя

Каждый производитель по-разному определяет набор насадок, поэтому при покупке обращайте на это особое внимание. Чаще всего в комплектацию входит насадка для массажа головы, мышц, а также роликовая и точечная насадки. Довольно часто можно встретить отдельные позиции, на которые действует скидка или система скидок, что станет приятной неожиданностью для вас.

Большинство женщин знает, насколько полезен массаж. Он помогает держать лицо и тело в тонусе, положительно воздействует на кожу, делая ее упругой и свежей. Многие периодически отдают себя в руки квалифицированных специалистов, наслаждаясь чередой сеансов и результатами, которые они приносят. Однако лицевой массаж в салоне, как правило, удовольствие дорогостоящие, и в нынешнее время позволить себе его может не каждый. Впрочем, выход из ситуации, как всегда, есть. Это самомассаж. Тем более что себе в помощь можно приобрести хороший прибор – массажер для лица.

Именно о том, как проводить процедуры с его применением, какой эффект дают такие приборы и как выбрать массажер, и пойдет речь далее.

Зачем нужен массажер

Увы, с каждым прожитым годом молодость постепенно уходит, а земное притяжение, напротив, набирает силу, меняя форму лица и способствуя обвисанию кожи. Массажер для лица как раз и призван бороться со старением, улучшая кровообращение, укрепляя ткани, выводя шлаки и токсины и регулируя обменные процессы и выделение кожного сала.

Любой домашний массажер при постоянном применении дарит следующий эффект:

• оздоравливает цвет лица;
• тонизирует кожу;
• разравнивает мелкие морщинки;
• снимает отеки;
• моделирует овал лица;
• стимулирует активное обновление клеток;
• расслабляет мышцы;
• снимает усталость.

Домашние массажеры дарят коже чудесное преображение

К тому же, большинство моделей удобные и компактные, а пользоваться ими легко и приятно. Некоторые многофункциональные ручные массажеры можно применять также и для кожи головы, и для чувствительной зоны вокруг глаз, и даже для чистки лица. Словом, устраивать с их помощью настоящее спа на дому!

Как выбрать лучший прибор

Поскольку массажер для лица покупается если не раз и навсегда, то, во всяком случае, на длительный срок, хочется, чтобы он не разочаровал и мог ответить всем ожиданиям. Как же понять, какой из них лучше? Какими качествами должен обладать, действительно, эффективный прибор для омоложения кожи? Попробуем разобраться.

Первое, на что следует обратить внимание, это на способ питания модели. Современные массажеры запускаются либо от аккумулятора, либо от батареек. Электрический прибор, который надо включать в сеть, может оказаться неудобным в использовании, ведь он привязывает проведение сеанса к месту нахождения розетки. Более того, есть и простые массажеры, для которых не понадобятся ни сеть, ни батарейки. Такой механический прибор будет работать исключительно от силы женских рук. Обычно он представляет собой нехитрое приспособление в виде валика, прикрепленного к длинной рукоятке, который крутится вокруг своей оси. Массажный эффект достигается иголками, шариками, шипами или пупырышками, которыми покрыта поверхность валика.

Механические приборы не требуют ни батареек, ни заряда

Большинство тех приборов, которые работают от сети, аккумулятора или батареек, оснащены дополнительными насадками – разными губками, роликами и щеточками. Стоит расспросить продавца о каждой из них и решить для себя, какие пригодятся, а какие будут лежать без дела, всем своим видом напоминая о впустую потраченных деньгах. В итоге желательно выбрать оптимальный комплект, исходя из личных предпочтений и поставленных целей.

Также нужно смотреть на то, достаточной ли мощностью обладает прибор и есть ли там функция переключения скоростей.

Перед покупкой следует обязательно подержать массажер в руке, проверив, удобно ли он ложится, не слишком ли тяжелый, позволяет ли легко совершать нужные движения.

И, конечно, для каждой девушки важен внешний вид нового друга. Иногда производитель выпускает одну и ту же модель в нескольких цветах, среди которых можно выбрать самый любимый. Стоит спросить и о том, есть ли в наборе мешочек или сумочка для хранения прибора.

Виды массажеров

Все подобные приборы различаются не только по размерам, количеству насадок и полезных функций, но и по методу воздействия на кожу. В зависимости от этого они подразделяются на следующие виды.

Ультразвуковые аппараты обладают эффектом лифтинга

Он устраняет недостатки кожи с помощью колебаний ультразвука высокой частоты, которые заставляют клетки работать, сжимаясь и разжимаясь. Это обеспечивает выравнивание кожи. Ультразвуковые массажеры для лица стимулируют выработку эластина и коллагена, моделируют овал, разглаживают и подтягивают кожу, то есть дарят мощный эффект лифтинга.

Импульсный массажер для лица

Его воздействие построено на применении высокочастотного импульсного тока. Яркий пример такого вида массажеров – всем известный дарсонваль. Он поможет привести в порядок проблемную кожу – почистить поры, убрать воспаления, уменьшить темные круги под глазами, ускорить движение лимфы. Такой вибромассажер для лица и шеи годится и для молодой, и для зрелой кожи.

Кислородный массажер для лица

Он способен влиять на кожу с помощью формирования молекул кислорода, которые доставляются прямо в клетки. В результате применения такого массажера улучшаются процессы кровообращения и обменные процессы, ткани напитываются кислородом, кожа заметно свежеет и приобретает сияющий вид, оздоравливается цвет лица.

Ионные массажеры хорошо очищают лицо

Ионный массажер для лица

Его эффект основывается на выделении положительно и отрицательно заряженных ионов. Для того чтобы можно было выбирать, какими именно ионами воздействовать на кожу, предусмотрена специальная кнопка. Положительные ионы дарят очищающее действие, отрицательные помогают полезным веществам из крема, предварительно нанесенного на лицо, попасть как можно глубже в ткани, а также разглаживают морщинки и улучшают рельеф кожи.

Нефритовый массажер для лица

Это механический массажер, дающий возможность провести на дому сеанс стоун-терапии. Его вращающийся валик, а зачастую и ручка изготовлены из нефрита – камня с сильной энергетикой, положительно воздействующего на кожу. Такой экзотический массажер помогает продлить молодость, сохранить здоровье, снять с лица стресс и усталость и убрать раздражение.

Нефритовый валик позволяет провести сеанс домашней стоун-терапии

Вакуумный массажер для лица

Он бывает ручным и автоматическим и чаще всего работает с помощью силиконовых, стеклянных или резиновых баночек либо специальных насадок, в которых создается отрицательное давление и убирается воздух. Такой массажер ускоряет регенерацию тканей, очищает поры от загрязнений, способствует удержанию естественной влажности кожи, убирает второй подбородок. Однако перед его применением следует ознакомиться с противопоказаниями, каких немало.

Лазерный массажер для лица

Его действие основано на излучении мягких лазерных волн, которые активизируют все процессы в тканях, стимулируют выработку коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты, разравнивают мимические морщинки, корректируют овал лица, делают кожу упругой, гладкой и нежной.

Грамотное применение прибора

Перед тем, как устраивать домашний spa-салон, нужно выяснить, как пользоваться массажером для лица. Каждая модель имеет подробную инструкцию, с которой перед первым применением надо обязательно ознакомиться. Например, некоторые приборы предусматривают предварительное нанесение крема, с другими работают по чистой коже. Однако есть ряд правил, общих для всех массажеров.

Так, перед процедурой надо тщательно очистить лицо от макияжа и уличной пыли. Воздействуя на ткани, нельзя забывать о массажных линиях . Лучше всего осуществлять движения снизу вверх, таким образом подтягивая кожу, а не растягивая ее.

Главные линии для массажа таковы: подбородок – мочка уха; нижняя губа – середина уха; крылья носа – висок; центр лба – висок. То же самое касается второй половины лица.

Массировать лицо надо строго по определенным линиям

В среднем необходимо проводить 2-4 сеанса в неделю. Во время массажа не нужно делать резких движений или слишком сильно давить на кожу. Ощущения должны быть комфортными.

Важно! Почти каждый массажер имеет список противопоказаний! Их также следует тщательно изучить, иначе вместо пользы можно нанести себе вред.

Обзор простейших массажеров

Вот список из нескольких аппаратов, популярных у женщин нашей страны.

Массажер Lulu Ultra

Также его называют тренажером для лицевых мышц. Массажер Лулу производится в России по английской лицензии и позволяет справиться с опущением век, глубокими морщинами, провисанием щек, вторым подбородком, поплывшим овалом лица. Эта модель применяется вместе с комплексом специальных упражнений, во время которых тренажер нужно держать во рту. Массажер легко моется, не требует батареек или подключения к сети, имеет легкий мятный запах и хранится в пластиковой коробочке.

Массажер Тианде имеет симпатичный девичий дизайн

Массажер TianDe

Это китайский роликовый массажер, который имеет вид симпатичных цветочков на длинных ножках, переплетающихся друг с другом. Тианде дает девушкам возможность улучшить цвет кожи и сделать ее более эластичной и упругой, вернуть лицу четкий овал, привести в тонус мышцы, наладить кровообращение и усилить эффект от косметических препаратов. Он относится к механическим массажерам и стоит совсем недорого. Схема массажа идет в комплекте.

Массажер Ежик

Именно так ласково многие барышни называют аппликатор Ляпко для лица. Он представляет собой цветной валик на деревянной ручке, утыканный тонкими иголочками, которые сделаны из разных сплавов. Именно эти разные иголки из серебра, меди и других материалов, воздействуя на кожу каждая по-своему, одновременно производят мощный омолаживающий эффект. После применения такого прибора лицо может стать красным. Это нормальная реакция, вызванная приливом крови к коже.

Щетка от Эйвон работает на батарейках

Массажер Avon

Массажный прибор для лица выпустила и компания Эйвон. Он выглядит как большая автоматическая щетка, которая работает от пальчиковых батареек. В комплекте идут две насадки – силиконовая и нейлоновая, а также подставка для массажера. Такая модель позволяет бережно очищать кожу от загрязнений, массируя ее, приводя в тонус мышцы и улучшая кровообращение. Имеет две скорости, корпус защищен от попадания воды. Можно использовать в ванной вместе со скрабом или кремом.

Каждый из нас мечтает об отличном самочувствии и прекрасной физической форме. Но на себя, как водится, времени никогда не хватает, и посещение и поход к массажисту постоянно откладываются до лучших времен. Но ваше тело не согласно ждать, и мышцы постепенно теряют упругость, накапливается усталость, а кожа становится дряблой. Что же делать?

Простой и элегантный выход из замкнутого круга - приобретение массажера для тела, которые можно купить во многих розничных или интернет-магазинах.

Зачем нужен массажер?

Чтобы не ошибиться с выбором массажера, необходимо определиться, для каких целей он необходим. Будет ли это профилактика, лечебный сеанс, коррекция фигуры или устранение других проблем. Четкая формулировка требований к прибору - залог успешной покупки. Помните, что если результатом применения массажера должен стать терапевтический эффект, его покупку и использование должна предварять консультация лечащего врача.

Предлагаем внимательно ознакомиться с основными правилами выбора массажера, которые помогут сориентироваться в многообразии предлагаемой продукции и не ошибиться при покупке изделия.

Критерии выбора

При покупке массажера для тела следует обращать внимание, прежде всего, на удобство использования. Дело в том, что приборы разнятся по принципу воздействия: так, электрические снабжены различными насадками, существуют также инфракрасные прогревающие и комбинированные разновидности.

С точки зрения практичности предпочтение следует отдать комбинированным приборам, так как с их помощью можно выполнять сразу две лечебные процедуры: прогревание и массаж. Длинная ручка позволяет самостоятельно воздействовать на любой участок тела, например, поясницу, межлопаточную область спины и ступни ног.

Ручные массажеры

Если нет желания возиться со сменными насадками, но присутствует потребность в регулярном массаже, воспользуйтесь ручным 3-колесным однорядным массажером Ironmaster. Он снабжен обтекаемой длинной ручкой, которая удобно ложится в ладонь: с ее помощью легко дотянуться до спины. Массажер быстро снимет усталость после напряженных часов в тренажерном или фитнес-зале.

А регулярное использование массажера Pro-Supra 12-MS - отличный способ похудеть и привести в порядок фигуру, забыть о целлюлите и болевых синдромах, избавиться от мышечной усталости и напряжения, стабилизировать кровообращение и активизировать вывод токсинов и шлаков из организма.

Электрические массажеры

Группа электрических массажеров включает разные варианты массажных кресел, матов, подушек, платформ, а также ручных приборов. Рабочая поверхность запускается при включении массажера в электросеть или при подключении к автономному источнику питания. Электрические модели дарят возможность расслабиться и полностью сконцентрироваться на собственных ощущениях.

Массажное кресло - достаточно серьезное стационарное оборудование. Фактически это домашний массажный кабинет. Удовольствие недешевое, но среди обеспеченных клиентов пользуется стабильным спросом. Прекрасно снимает усталость и напряжение, улучшает общее самочувствие.

Подушки, накидки и матрасы для массажа столь же популярны, как и массажные кресла, но стоят значительно ниже. Принцип их действия основан на перемещении внутри роликовых массажных головок. Эти приспособления оценят те, кто страдает от хронических болей в спинном, шейном, поясничном отделах позвоночника, а также те покупатели, которые после сложного трудового дня или физических нагрузок желают дать мышцам отдых.

Массажные пояса для мышц поясницы и живота - отличные помощники в борьбе с жировыми отложениями на талии и в области брюшного пресса. Многие из них также имеют функцию миоистимулятора - генерируемые прибором электрические импульсы вызывают сокращение мышцы. Тем самым происходит тренировка мышц, улучшается их тонус, «сжигаются» жировые отложения. Обычно массажные пояса работают от автономного источника питания, что позволяет использовать их где угодно: при просмотре телевизора, чтении, во время работы и в других ситуациях.

Где найти хороший массажер для тела по разумной цене?

Вопрос правильного выбора массажера мы осветили. Но многих покупателей волнует не менее важный вопрос: где приобрести добротный массажер, в котором баланс качества и стоимости выдержан в идеальной пропорции? Загляните в магазин КотоФото (https://kotofoto.ru/), и проблема исчезнет сама собой. Вы найдете широкий спектр массажеров от различных производителей, но всех их объединяет строгое соответствие стандартам качества. Приборы снабжены удобными пультами управления и инструкциями, поэтому разобраться в несложной схеме работы под силу даже пожилому человеку. Приобретая товары известных брендов, представленные в каталоге массажеров по ссылке https://kotofoto.ru/shop/cid_2944_massazhery_dlya_tela.html , вы получаете гарантию их оригинальности.

Подробные описания и характеристики, которые прилагаются к каждому товару, помогут определиться с выбором.