Что делать, если изменила парню: советы психолога. Что делать, если девушка изменила

Женщина – хранитель домашнего очага. Она создаёт уют в семье, наполняет её теплом и любовью. Давайте посмотрим правде в глаза: на ней держится весь мир, ну или самая сильная его часть. Согласитесь, если молодой человек холост – это видно издалека. Рубашка не выглажена в труднодоступных местах, пробор волос зачёсан не в ту сторону, цвет футболки не вписывается в общую картинку. Другое дело, когда он живет с девушкой. Она ни за что не позволит ему выйти из дома в плохом виде (во внимание берем здравые отношения, в которых присутствует любовь!).

Исключения никто, конечно, не отменял. Есть мужчины, способны самостоятельно следить за опрятным внешним видом, но процент их существование совсем мал и они относятся к определенной категории. Ещё есть и такие, за которыми следят их мамочки, но это совершенно другая история. Сегодня не об этом.

И вот он весь такой опрятный, сильный и настоящий герой стоит перед тобой, распахнув душу, а ты ему изменила. Начинаешь копаться в себе, искать причины, задаешь вопросы и не понимаешь, что делать если парень узнает правду. Нет, конечно, в случае окажись он последний мудак на этой планете, то можешь громко, во весь голос произнести: « я изменила парню ». И жить себе дальше спокойно. Осуждать тебя никто даже не вздумает, ведь возлюбленный из него получился никудышный. Но когда речь идет о серьёзных отношениях на протяжении длительного времени, а ты начинаешь изменять, стоит задуматься, что же не так. Возможно, проблема кроется внутри вашей пары.

По статистике, 41% женщин начинают искать на стороне то, чего не могут получить от своего партнёра: страсть, комплименты, внимание, нежность, пылкие поцелуи и секс.

Если вы начали обращать внимание на других и рассматривать их, как сексуальный объект — это первый сигнал для беспокойства. И советы психолога здесь бессильны, необходимо разобраться в себе. Выясните причину, по которой любимый стал для вас менее привлекательным, нежели очередной интриган на работе, умеющий засыпать комплиментами.

Когда отношения действительно многое значат, вы попытаетесь найти компромисс и вернуть им былое тепло. В случае если делать какие-либо эксперименты, искать выход из сложившейся ситуации вам не хочется — продолжать бессмысленно. Постарайтесь освободиться от этих отношений наиболее безболезненным способом, чтобы не ранить себя и партнёра.

Изменила. Казнить нельзя помиловать?

Но если факт неверности уже произошел, тогда приходиться размышлять над действиями, которые необходимо делать если изменила. В случае когда вы действительно раскаиваетесь, хотите сохранить отношения, а измена произошла, например, под влиянием алкогольного опьянения — молчите. Ни одному партнеру не понравится известие о том, что к его любимой прикасались чужие губы. О подробностях и вспоминать не стоит.

Женщины готовы простить измену, мужчины — нет.

Они от природы хищники. У них в крови — завоевывать и покорять. Поэтому гораздо проще будет покорить новую вершину, нежели растоптать в себе сильное, внутреннее «Я». А как же доверие и открытые отношения, спросите вы? Согласитесь, об этом стоило задуматься немного раньше, ровно до того момента, пока вы не подпустили к себе другого. Теперь молчите и не повторяйте впредь таких глупых ошибок. Угрызение совести — это вам как небольшой подарок. Примите его достойно и не нужно передаривать своему возлюбленному.

Когда же измена — это для вас норма жизни, не стоит задаваться вопросом: «Как перестать изменять?». Лучше сразу разойтись с парнем и продолжать получать удовольствие от жизни. Таким образом, вам не придется никому врать. Даже себе. Ведь женщины, в отличие от противоположного пола, изменяют не только на уровне физиологии. Для них это еще и духовная близость с партнером. А чувствовать такую близость к двум, а то и трём парням одновременно, согласитесь, нелепо. Так можно распылиться на мимо проходящих и не заметить главного героя. А о нем мечтает абсолютно каждая, даже самая злостная мужененавистница. Просто кто-то об этом может говорить, а некоторые — тщательно скрываю.

Страстная измена или крепкие отношения?

Перспектива изменить и уйти есть всегда – но будет ли там, куда вы уйдете, лучше?! Как правило, ломать всегда намного проще, нежели строить. Поэтому стоит задуматься, прежде чем осознано ступать на путь предательства. Подруги не всегда готовы прибежать на помощь, получив от вас сообщение: « Изменила парню что делать?».

Согласитесь с мнением о том, что любящий человек обнимает намного нежнее и чувственнее, нежели одноразовый партнер. Целует искренне и готов подставить свое плечо в трудную для вас минуту. В итоге вы выбираете между парнем, который предоставит вам массу счастливых, незабываемых моментов и парнем (красавчик, любовник, альфонс – как вам угодно) — на один раз. На какую сторону перевесит чаша – остается за вами, но имейте введу, что закон бумеранга еще никто не отменял.

«Для мужчины любимая женщина – святыня, алтарь… И вот, когда первый встречный авантюрист приближается к этой святыне, как к стулу, и обращается с нею, как со стулом, а святыня чуть ли не в восторге от подобного обращения, тогда… начинаешь подозревать, что алтарь то и на самом деле – всего только стул», — писал Болеслав Прус. Дорогие женщины, оставайтесь всегда алтарём и святыней, разжигайте пламя для своего мужчины и пытайтесь искать выход, если в отношениях с любимым вы достигли критической точки. Чувствуйте сердцем. Вы же не стул.

Когда речь заходит об измене, чаще всего предполагается, что неверным оказывается мужчина. Но девушки тоже довольно часто признаются в измене своему мужчине, причем причины такого поведения могут быть самые разные. Большинство представительниц прекрасного пола раскаиваются в совершенном поступке, а некоторые даже не могут объяснить, почему так поступили. Особенно если измена была с другом ее мужчины, что считается двойным предательством.

Чтобы разобраться, что делать, если девушка изменила парню, может ли настоящая любовь простить такой поступок, стоит выяснить, почему так происходит. И хотя далеко не все причины способны оправдать такое поведение, развитие ситуации зависит от намерений девушки и ее готовности восстановить отношения.

Хотя есть такие женщины, которые не признаются в своей измене и продолжают вести себя так, словно ничего не было.

Причины женских измен

Девушки, в отличие от мужчин, редко изменяют своим избранникам из «спортивного интереса », хотя встречаются полигамные женщины, которым одного мужчины мало.

Зачастую причины женских измен лежат в области эмоциональной или психологической неудовлетворенности, которая толкает их на поиски утешения в объятьях другого мужчины. Поэтому понять, почему девушка так поступила по отношению к своему спутнику жизни, сложнее, чем разобраться в предпосылках мужских измен.

Но психологи выделяют несколько основных причин, почему изменяют девушки:

Ощущение собственной ненужности и безразличия со стороны парня. Часто так бывает, что в начале отношений он готов «горы свернуть» ради любимой, а спустя какое-то время даже забывает поздравить с праздником. Расстаться с ним девушка не решается из-за страха остаться одной, но чувствует себя не нужной и не любимой. Именно по этой причине чаще всего изменяют с другом парня, который проявляет знаки внимания или выглядит более выгодного на его фоне.
Месть – довольно распространенная причина измен. Если девушка узнает об измене парня, она от обиды и злости может поступить аналогично. Как правило, потом жалеет об этом, но сделанного не воротишь.
Влюбленность часто толкает девушек, которые уже находятся в отношениях, изменить своим избранникам. Особенно замужних женщин. Развестись они не могут по разным причинам, но проводить время с по-настоящему любимым человеком хочется.
Случайность. Как правило, такая измена происходит под воздействием алкоголя после вечеринок или дискотек. Довольно часто девушка даже не помнит, как все произошло, а лишь на утро осознает, что она сделала.

Какие бы причины не привели к тому, что девушка изменила, это всегда трещина в отношениях. Даже если девушка не признается парню, как и почему она поступила, в ее голове всегда будет сидеть эта ситуация, заставлять сомневаться и тревожить. Чтобы перешагнуть через это и строить отношения дальше, придется приложить немало усилий.

Что делать, если девушка изменила своему парню

Помимо рассмотрения основных причин женских измен, важно еще понимать, что делать после этого. Прежде чем решить, рассказывать парню о своем поступке или нет, девушке стоит рассмотреть возможные исходы развития ситуации. Кроме того, важно учитывать степень доверия в отношениях и глубину взаимного чувства, что повлияет на то, сможет ли мужчина простить свою избранницу.

Ситуация после измены может развиваться по нескольким направлениям:

Если в отношениях оба партнера предпочитают честность и стараются всегда быть искренними друг с другом, нужно рассказать, что женщина изменила. Особенно если это была случайность, о которой девушка сожалеет и не хочет повторять. Ошибки делают все, но важно уметь признать свою неправоту и искренне хотеть исправить ее. Парень может простить или уйти. Это зависит не только от самой ситуации и его чувства к своей половинке, но также от его личного отношения к изменам. Кто-то готов закрыть глаза на одну ошибку, а для кого-то это принципиальный вопрос.
Если измена произошла случайно и не запланированно, девушка сожалеет о случившемся, можно постараться скрыть правду от любимого человека. Многие мужчины так поступают: имеют отношения на стороне, при этом не собираются бросать любимую женщину и тем более рассказывать ей о неверности. Но, скрывая правду от парня, девушка должна оценить риски того, что ему расскажет кто-то другой. Например, если измена случилась с его другом, когда-то он может проболтаться.

Рассказать парню об измене или нет – решение индивидуальное и зависит от многих факторов. Можно поставить себя на его место и представить собственную реакцию на открытие или сохранение тайны предательства.

Все отношения индивидуальны, поэтому дать совет или подсказку, как быть, не может никто. Хотя психологи советуют быть честными с любимыми людьми – если чувство настоящее, оно выдержит любой шторм.

Как наладить отношения после измены

Изменив парню и признавшись ему в этом, каждая девушка должна понимать, что доверие с его стороны сильно пошатнется. Даже если он будет пытаться искренне простить свою любимую и «перевернуть эту страницу », где-то глубоко будет сидеть неуверенность в себе, сомнение в искренности, подозрение в дальнейшем повторении измены.

Поэтому для восстановления доверительных отношений нужно запомнить несколько советов психологов:

После измены налаживать отношения непросто, доверие сложно заслужить, а восстановить еще труднее. Но если есть взаимное чувство и желание двигаться дальше вместе, все получится.

Как доказать, что девушка не изменяла

Измена – неприятная и ранящая ситуация, но иногда не меньше беспокоит ревностное отношение парня и подозрения в изменах, когда девушка даже не думает об этом.

Вернуть девушку

Что делать, если девушка изменила

Каждый парень верит, что эта девушка - его судьба. Он также уверен, что они всегда будут вместе. А потом он случайно узнает, что она ему изменила. И у него появляется вопрос: «А что делать?»

С одной стороны, ему сложно смириться с предательством своей девушки, ведь она занималась сексом с другим. С другой стороны он все еще её любит, и ему сложно её отпустить. Решение дается крайне сложно.

Тем не менее, ситуацию нельзя оставлять в подвешенном состоянии, так как промедление, в конечном счете, лишь усугубит положение парня, который все сильнее и сильнее начинает запутываться в своих чувствах и переживаниях.

Почему девушка изменяет

Она остыла, у неё другой. Очень часто девушка боится признаться своему парню, что её чувства к нему охладели, и теперь ей нравится другой. Она и хотела бы сказать ему честно, но она боится брать на себя всю ответственность. По этой причине она просто занимается сексом с другим, и ждет удачного случая, чтобы «из-за его косяка». Но иногда факт измены всплывает быстрее, чем появляется повод к расставанию.

Сюда же входит недостаток секса. Когда , а парень либо не может, либо не хочет. Естественно девушка долго ждать не будет, и найдет себе мужчину для утех.

Деньги и выгода. Нередки случаи, когда девушка встречается с хорошим, но бедным парнем, а сама за его спиной спит с денежным мешком ради красивой жизни. Первый ей нужен для создания образа порядочный девушки, а второй ради денег. Сложно сказать, кого она в данном случае обманывает сильнее, но факт остается фактом: продажница.

Месть и провокация. Еще остаются романтичные натуры, которые ради мести, готовы изменить своему парню, а потом пронзить его сердце своим признанием. И причинами для такой мести являются:

Обида девушки на парня
Ревность девушки к парню
Плата за предательство

Слаба на передок. Сюда входит огромное количество «случайных» и «безобидных» причин, когда девушку фактически начинает снимать другой парень, и она ему не может отказать в силу того, что она просто дура. Также прибавляем сюда курортные романы и посиделки .

Как правило, после такой измены девушка пытается доказать своему парню, что у неё так получилось в силу «невероятных» обстоятельств, и она об этом сожалеет. Но, когда она встречается со своими подругами, её голос заметно меняется, и она с восторгом начинает говорить: «Я вчера была с таким мужчиной!».

Что делают девушки после измены

Правильные девушки - правильный выбор. «Порядочные» девушки сами после измены понимают, что окончательно разрушены, поэтому они от него уходят сами. Они либо заявляют парню, что их отношения больше не имеют смысла и предлагают остаться друзьями, либо находят причину и раздувают её. Поэтому мы и встречаем ситуации, когда вроде бы из-за мелочной причины девушка от нас уходит. Причина всегда немного глубже, чем нам кажется на самом деле.

Неправильные девушки - перевод стрелок. К другой категории относятся девушки, которые после измены делают извиняющиеся глазки и начинают просить прощения у своих парней за измену. Тем самым они перекидывают всю ответственность за их измену на парня: как он решит, так и будет. Эта позиция - причина сложного выбора у парня.

Что делать парню, если девушка изменила

По очевидному раскладу у парня есть две дороги: расстаться с девушкой , либо простить измену . Каждый из вариантов не будет легким, да и их последствия достаточно трудны.

Расставание с девушкой после измены. Если парень выберет расставание с девушкой, то ему предстоит преодолеть период после разрыва. У всех, конечно, по-разному, но обычно это месяц серьезных переживаний и попыток все вернуть. А потом это длительный период, когда парень тайно следит за жизнью девушки, вспоминая свои отношения с ней до измены.

С уверенностью можно сказать, что это самый сложный, но при этом самый правильный выбор. Так парень гарантирует себе, что он навсегда попрощается с предательницей, а значит, быстрее найдет себе верную девушку.

Сильный мужчина выбрал бы этот вариант.

Простить девушку после измены. Это сложный выбор, так как парень обречен на постоянные сомнения, подозрения и ревность. Ведь как он теперь сможет спокойно сидеть дома, когда его девушка куда-то идет со своими подругами и коллегами, если в прошлый раз это закончилось изменой.

Тем не менее, если девушка сама извиняется и пытается как-то загладить свою вину, то можно принять её извинения, но все равно необходимо поставить крест на будущем с такой девушкой. Ведь рано или поздно она сделает то же самое опять, ведь у неё нет никаких эмоциональных преград, чтобы этого не делать.

Этот вариант выбирается, когда есть объективные обстоятельства измены.

Гибридный тип. Мы встречали у некоторых парней достаточно эффективное поведение после измены девушки. Они начинали использовать свою девушку для безболезненного расставания с ней. Другими словами, они как бы расставались с девушкой и переставали встречаться с ней, но это не мешало им раз в неделю писать ей романтичные фразы и .

Получалось, что парень переводил её из разряда «девушки» в разряд «любовницы», а сам искал себе нормальный вариант. Получается круто и безболезненно. Главное не влюбиться в девушку снова.

Это вариант для хитрых и умных мужчин.

Действия после измены девушки

В данный момент тебе нужно расслабиться и перестать думать обо всем этом. Находясь в стрессовом состоянии, невозможно принять верное решение. Поэтому нужно сказать девушке, что тебе нужно подумать пару дней, также поставить её в игнор, чтобы она тебя своими истериками и слезами не раскачивала.

Далее тебе нужно оценить перспективу этих отношений, а также других девушек, которые интересуются тобой. Главная задача: «не сохранить отношения, а сделать свою жизнь лучше». Исходя из этого правила, необходимо принять решение.

Я могу быстро найти себе новую девушку - расставание.
Я хочу еще подумать - гибридный вариант.
Я верю, что смогу доверять девушке - прощение.

Не переживай, решение всегда приходит тогда, когда это тебе нужно. Возможно, ты выберешь прощение, а на следующий день встретишь девушку, которая покорит свое сердце, и ты с легкостью бросишь свою бывшую. Все возможно.

P.s. Если после измены девушка , то скажи ей спасибо, что она не стала изводить тебя и сделала правильный выбор. Ты поймешь в дальнейшем, что она поступила правильно и честно по отношению к тебе, и ты должен её отпустить.

К сожалению, современные девушки часто готовы идти на необдуманные поступки, о которых потом они очень долго и сильно жалеют. Одна из самых плохих ошибок – измена своему парню, с которым строятся отношения.

Если девушка изменила парню, что делать ей в таком случае? Есть несколько путей для развития событий. Необходимо изначально определиться с тем, есть ли желание продолжать строить отношения или же измена была намеренной, чтобы уйти к другому представителю мужского пола.

Ситуация, когда девушка изменила любимому парню: что делать в таких обстоятельствах? Это один из самых сложных вариантов развития событий, так как представительница женского пола, скорее всего, захочет вернуться к своей второй половинке. Тут необходимо предпринимать всевозможные меры, чтобы парень смог понять и простить.
Ситуация, когда девушка регулярно изменяет своему парню и ей это нравится. Такой вариант подразумевает расставание, но как лучше это преподнести человеку, чтобы он смог всё понять?

Столкнувшись с вариантом, когда девушка действительно хочет вернуться, является сложной, так как необходимо вернуть доверие парня. Изначально лучшим способом станет разговор. В нём парень должен понять, что вы на самом деле сожалеете о том, что поступили таким образом. Если удастся убедить парня сохранить отношения, необходимо продолжать подтверждать тот факт, что он у вас единственный и вы его любите.

Что делать, если девушка изменила парню и неоднократно? Наверняка, в такой ситуации она вряд ли желает сохранять отношения. Поэтому лучший выход – поговорить в спокойной обстановке и сказать о том, что отношения не могут развиваться дальше. Парень наверняка всё поймёт и отпустит свою вторую половинку.

А что если девушка захочет сохранить отношения и с любовником, и с парнем? Такой вариант просто недопустим, необходимо сделать выбор в чью-либо сторону и пытаться развивать отношения. Если решили, что с парнем вам будет лучше, попытайтесь вернуть его доверие поступками. Доказав то, что вы его любите и больше никогда не измените, возможно восстановление отношений.

Мнение психолога об измене парню

Психологи – профессионалы в решении проблем с отношениями. Они могут дать очень дельные советы по поводу того, как лучше поступить в определённом случае. Если девушка изменила парню, что делать, советы психолога говорят о следующем:

В случае, когда измена произошла неосознанно, можно восстановить отношения. Всё зависит лишь от парня и его характера. Если он это сможет принять и осознать, а также простить и забыть, можно говорить о дальнейшем успешном развитии отношений.
В ситуации, когда измена стала для девушки необходимостью, лучше отпустить молодого человека и не делать ему неприятных сюрпризов. Постоянные измены не станут помощником в построении крепких и надёжных отношений.

Почему парни изменяют?

Что делать, если думаешь, что парень изменяет с другой девушкой? Очень часто такие неожиданные догадки становятся бессмысленными, так сказать, лишь плодом воображения. Утверждать об измене парня можно лишь тогда, когда будут явные признаки и доказательства проявления неверности. Например, если найдёте в телефоне любовные сообщения или заметите, что любимый стал куда-то пропадать на некоторое время и приходить в одежде, пропитанной духами другой девушки, можно бить тревогу. В ситуации, где обвинения не подтверждены доказательствами, нет смысла устраивать скандал.

Чтобы спать спокойно, девушка хочет знать, что парень ей не изменит. На самом деле, всё зависит лишь от человека и его отношения к вам. Если не знаете, что нужно делать, чтобы парень не изменял, просто создайте комфорт. Лишь тогда, когда отношения не будут оставлять дискомфорта, человек будет готов прожить с вами всю жизнь. Необходимо любить, не изменять и всегда поддерживать друг друга. В этом залог счастья.

Не нужно ставить перед собой вопрос о том, что делать, чтоб парень не изменял. Тут и так очевидно то, что человек будет с вами тогда, когда отношения наполнятся взаимопониманием, любовью и уважением друг к другу. Помните, что если между вами возникло доверие, его нельзя разрушать, идя на измены и прочие недостойные поступки.

Ответ психолога:

Добрый день, Ольга!

К сожалению, стоит признать, что Ваша ситуация могла бы быть не такой сложной, если бы вы обратились за помощью немного раньше. А именно в тот момент, когда почувствовали себя ненужной, оставленной без внимания и заботы своим парнем. Ведь его «погружение» в работу и игровые пристрастия вызвали у Вас именно такое самоощущение. И Вы осознаете, что чувствовали себя именно так, но опять же, к сожалению, выбрали не конструктивный способ решения этой проблемы, а скорее компенсирующий: вместо того, чтобы обсудить это ваше ощущение ненужности и оставленности с Вашим парнем, Вы стали искать внимания и заботу на стороне. Это и есть отправная точка, когда проблема начала разрастаться и усложняться. Вы, в общем- то, и сами понимаете, что Ваш поступок был вызван скорее желанием возместить дефицит мужского внимания, чем самостоятельным мотивом начать строить новые отношения с новым человеком.

Крайне важно Вам сейчас разобраться в том, что помешало Вам поговорить со своим парнем о том, как Вы себя чувствовали, когда он с головой ушел в работу, а в те редкие часы, когда был свободен, вместо того, чтобы пообщаться с Вами и уделить внимание Вам, выбирал компьютерные игры? Подумайте: что Вам помешало обсудить с ним эту проблему – может страх, может что-то другое? Ведь в близких отношениях обсуждать такие вещи – это нормально. Но что-то, какой-то внутренний барьер, не позволил Вам выбрать правильный способ решения проблемы (открытый разговор с партнером) и именно поэтому сейчас в Ваших отношениях с ним повторяется все то же, что было в начале, только в более жесткой для Вас форме: вы снова чувствуете себя одиноко, некомфортно. Вот над этим своим качеством стоит действительно поработать.

Обратите внимание на поведение своего парня, оно вызывает опасения: сначала это погружение в работу и игры на грани одержимости/зависимости; потом – угрозы, что Вы пожалеете, что ушли от него; теперь завуалированная месть – заставляет Вас чувствовать себя виноватой даже после того, как вы вернулись к нему. Неудивительно, что Вы чувствуете себя жертвой. Да, вы ошиблись, были неправы. Но Вы признали это, раскаялись и вернулись. К сожалению, то, что он себя сейчас так ведет, говорит о том, что он Вас не простил и не готов пока к тому, чтобы вкладывать в отношения, созидать их.

Более того, он серьезно заблуждается и вводит в заблуждение Вас, возлагая на Вас ответственность за возвращение к нему его прежних чувств. Поймите, это ЕГО чувства, и вернуть их ВЫ ему не сможете, пока он этого не захочет сам и сам не приложит усилий для налаживания гармоничных отношений. А для этого, я повторюсь, Вам с ним стоит поговорить о том, что послужило мотивом Вашей измены ему – то есть о его одержимости работой и компьютерными играми в ущерб Вашим отношениям; а также том, какие чувства у Вас вызывает такое поведение.

В ваших отношениях с парнем сейчас преобладают весьма разрушительные чувства – это зависть и ревность. Это произошло потому, что были нарушены связи любви и доверия между Вами и Вашим молодым человеком. Произошло много потерь в отношениях, как с Вашей, так и с его стороны: доверие, любовь, близость... Чтобы вновь начать созидать отношения Вам необходимо проделать большую внутреннюю работу по восстановлению этих и других потерь. Пока это не будет сделано, зависть и ревность так и будут губительно сказываться на дальнейших отношениях.

Я считаю, что пока Вы не разберетесь с Вашими потерями, Вам не стоит принимать решение о серьезных отношениях с мужчиной с работы. Потому что велика вероятность, что ревность, которая вернула Вас в отношения с Вашим парнем, помешает Вам быть с этим мужчиной в полноценных отношениях, и Вы так и будете метаться меж двух огней. Что ж очень надеюсь, мой ответ задаст правильный курс к положительным изменениям в Вашей жизни. Главное, что есть часть проблемы, которая реально зависит от Вас, а значит - в Ваших силах на это повлиять!