Кризис в отношениях: как понять, что пора расставаться. Как понять что пора разводиться

10 стоп-сигналов, которые помогут понять, что отношения изжили себя и вам пора расстаться

Иногда отношения виснут на волоске, оба давно забыли, что такое любовь и открытость, доверие и уважение, забота и преданность. Однако пара продолжает держаться за отношения, как спасательный круг, не способная признать главного - пора ставить точку. Почему-то оба продолжают верить, что случится какое-то чудо, и ком проблем рассосется сам собой. Но этого не происходит, расставание неизбежно. Как понять, что пора отпустить друг друга?

1. Ссоры стали обыденностью

Если ваши отношения все больше напоминают минное поле, где каждый борется за свои права и правила, вы не помните ни дня без скандала, который принимает все более угрожающую форму, - это первый признак, что отношения исчерпали себя. Задумайтесь, как давно вы превратились из двух любящих людей во врагов?

2. Выросла стена непонимания

Очень важно, чтобы оба исповедовали одни и те же принципы, имели общие взгляды на собственное будущее и схожие жизненные устремления. Если вы заметили, что разговариваете на разных языках, ваши интересы, ценности и идеалы совершенно противоречат друг другу, вам не одна дорога.

3. Болезненная ревность другого

Когда один из партнеров становится болезненно ревнивым, только и занимается тем, что выискивает новые и новые доказательства «измен», маниакально отслеживает связи своей половины, ставит ей условия, выдвигает ультиматумы, запрещает банальное общение на стороне - это серьезный шаг к тому, чтобы разорвать отношения.

4. Невозможность открытого общения

Если вы оба давно перестали доверять друг другу, делиться самым сокровенным - это признак того, что отношения развиваются не в ту сторону. Нежелание быть открытым, невозможность обнажить перед своей половиной мысли и чувства, желания и мечты приведут к тому, что вы станете чужими.

5. Неуважение и эгоизм партнера

Нельзя считать здоровыми те отношения, в которых один из молодых людей считает себя и свои желания приоритетнее и важнее, чем желания его половины. «Я», «мне», «мое», «ты мне должна», «будь удобной» - все это говорит о том, что он использует вас для личных нужд, позволяя себя любить, пока ему удобно. Неужели вы достойны такого обращения?

6. Отношения из жалости

Если единственное, что удерживает вас рядом с партнером, - это нежелание причинить ему боль, вы боитесь бросить его и оскорбить чувства, выстроить нормальный фундамент отношений вам не удастся. Очень скоро вы начнете гневаться и раздражаться «без причины», что еще больше все испортит. Наберитесь смелости и поставьте точку из уважения к его чувствам.

7. Вы перестали общаться

Рядом или на расстоянии, но вы практически не общаетесь. У каждого в вашей паре свои планы не только на будущее, но и на ближайший уик-энд. Даже когда вы хотите заполнить ваше время весельем, то скорее пригласите друга или подругу, чем «любимого». Вместе давно неинтересно, слишком «привычно» и обыденно.

8. Партнер «злоупотребляет» или поднял на вас руку

Если партнер пристрастился к алкогольным или наркотическим веществам, может даже, поднял на вас руку - это главная и веская причина разорвать все связи с человеком. Сигнал красными буквами, который требует от вас решительного «ухожу». Не совершайте классической ошибки: не поддавайтесь на манипуляции, обещания измениться или мольбы о прощении.

9. Постоянные измены

Если у вас начались проблемы в постели, один не хочет или не способен удовлетворить другого, более того, ища утешения, партнер решился на измену - ваши отношения исчерпали себя. Не нужно оправдывать поступок мужской «полигамностью» или «нехваткой внимания», оправдания неубедительны. Партнер, который не уважает вас, который сознательно выбрал легкий путь решения проблемы, - не ваш партнер.

10. Любви нет и не было

Когда двое людей решают построить отношения, потому что «время пришло», страшно остаться одиноким или из родительской указки, все это добром не кончится. Отношения без любви, потому что не нашли лучшего, обречены на провал. Так нужно ли тратить драгоценное время, рожать детей, строить быт, чтобы через 10 лет понять, что вы никогда не были предназначены друг другу?

Любите себя. Не тратьте энергию на то, что давно мертво или вас недостойно.

наша рассылка Материалы сайта 1 раз в неделю

Материалы по теме

Сколько на свете существует женщин, столько об этом и существует мнений. И не все они сводятся к тому, что выходить замуж обязательно нужно только лишь по любви. Разберём же, почему это так, и чего люди пытаются достичь, соглашаясь на браки без любви

Никто не знает, почему в одних людей мы влюбляемся вопреки их недостаткам, а к другим равнодушны, несмотря на их достоинства. Взаимоотношения между любящими друг друга людьми зависят от многих факторов, и не всегда они длятся всю жизнь. Если вы задаетесь вопросом, не пора ли расстаться, значит, ваши отношения, вполне вероятно, дали трещину. И пришло время решить, куда двигаться дальше — идти по жизни рука об руку или разойтись друзьями. Итак, при каких обстоятельствах можно подумать о расставании?

Ваши планы на жизнь противоречат друг другу. Романтичная история о притягивающихся противоположностях, безусловно, звучит красиво. Когда искра только пробегает между двумя людьми, разница в темпераменте, взглядах или убеждениях может подстегивать их, даже привносить изюминку в чувства, ведь после бурного обмена мнениями так приятно мириться. Но если планы на будущее у пары слишком контрастные, отношения могут серьезно пошатнуться. Когда кому-то в паре хочется завести ребенка и перебраться в квартиру побольше, а другой грезит совместным подъемом на Эверест и копит на новый акваланг, противоречия придется решать множеством компромиссов. Или — каждому искать более подходящего человека.

Близость нужна только одному из вас. Причем не так важно, кому из вас в паре выпала сомнительная честь постоянно предлагать секс или даже настаивать на нем, пока другой партнер пытается притвориться спящим или срочно придумывает, чем бы заняться. Если взаимного притяжения нет, настаивать бессмысленно и даже вредно. А значит, возможно, пришла пора отдохнуть друг от друга.

Партнер вас стесняется. Или его стесняетесь вы — эффект один и тот же. Если вас не хотят знакомить с друзьями и родителями, или вы стараетесь пойти на выставку современного искусства с коллегой, а не с любимым человеком, потому что вас увидят вместе общие знакомые — это тревожный звоночек. В парах с крепкими отношениями люди обычно не только дорожат друг другом, но и не боятся пройти за руку вместе, показав всем, что они — вместе. Конечно, можно не любить демонстрацию чувств на людях. Но в таком случае привязанность все равно проявляется, просто иначе: вас могут позвать в гости на семейный праздник или подчеркнуто статусно представлять встречным знакомым.

Вам изменили. Иногда людям удается это преодолеть, поработав над отношениями, но, с другой стороны, не один крепкий, многолетний брак развалился из-за супружеской неверности. Хорошо подумайте, столкнувшись с , готовы ли вы простить партнера, готовы ли доверять ему, как прежде, и к чему в итоге приведут такие отношения.

На вас давят. Если ради отношений вам приходится постоянно делать то, что вам не нравится, и это не похоже на компромисс и взаимные уступки, пора бить тревогу. Особенно если требования эти вам поперек горла — например, партнер любит злоупотреблять алкоголем и постоянно предлагает присоединиться или настаивает, чтобы вы изменились и стали другим человеком, только чтобы ему нравиться.

Вам выдвигают условия. Если дошло до ультиматумов и требований с аргументацией «или все кончено», стоит хорошо подумать, стоят ли ваши отношения таких жертв. Особенно если за одним ультиматумом следует другой.

Партнер вас использует. Когда вас все чаще посещают мысли, что вам сели на шею, живут рядом, потому что так удобнее, стоит присмотреться внимательнее — вдруг окажется, что подозрения не беспочвенны.

И, конечно, никогда не стоит спускать с рук физическое и моральное насилие. Выстроить здоровые, гармоничные отношения с таким человеком будет невозможно.

Желаем вам крепкой и счастливой любви. Не бойтесь совершить решительный шаг и порвать с прошлым , если пришла пора это сделать. Борьба за любовь хороша тогда, когда вам есть за что бороться. Удачи, цените себя и не забывайте нажимать на кнопки и

Если вы оказались на этой странице, скорее всего, у вас есть какие-то сомнения по поводу будущего ваших отношений. Сомнения могут присутствовать в любых отношениях, и это нормально, но вполне возможно, что ваши предчувствия говорят о том, что наступило время расстаться. Заканчивать отношения всегда сложно, даже если вы знаете, что поступить так - правильно. Прежде всего, вам нужно быть уверенным в том, что вы принимаете верное решение, а для этого необходимо проверить, есть ли в ваших отношениях признаки того, что все идет не так. В этой статье мы расскажем, как это сделать.

Шаги

Осознайте свои чувства

Подумайте, есть ли в партнере что-то, что вы не хотите принимать. Хотите ли вы, чтобы он изменился ради вас? Если да, помните о том, что в таких условиях будет справедливым, если и партнер будет ждать от вас изменений. Можно также подумать о том, что вы хотите изменить. Скажите вслух: «Я считаю, что он полный разгильдяй». А теперь спросите себя, какие плюсы в партнере перевешивают этот недостаток? Если в отношениях есть существенные плюсы, попробуйте принять человека таким, какой он есть, и не пытайтесь изменить его.

Если недостаток существенен, вы не можете с ним жить, и человек не хочет ничего менять, вполне возможно, что пришло время прекратить отношения.
Может быть, у вас с партнером разные религиозные убеждения. Если ваш партнер не хочет принять вашу веру, а для вас это важно, вам нужно серьезно поразмышлять над будущим этих отношений.

Подумайте о собственных проблемах. Возможно, вы вдруг поймете, что вы не хотите расставаться, потому что боитесь остаться один на один с какими-то внутренними проблемами, например, со страхом быть брошенным, но ведь эти страхи будут в любых отношениях. Например, вам изменяли в прошлом, и вы хотите расстаться с новым человеком лишь потому, что боитесь привязаться и раскрыться, а потом вновь почувствовать боль. Это не лучшая причина для расставания. Вам нужно разобраться в своих проблемах, а не бежать от них.
- Если вам кажется, что ваши личные проблемы мешают отношениям, поговорите о них со своим партнером, чтобы вы вместе выяснили, можно ли найти какое-то решение.
Подумайте, не поддерживаете ли вы эту связь лишь потому, что не хотите обидеть партнера. Если вы склонны думать о нуждах других людей, то вполне возможно, что вы на самом деле не хотите этих отношений, но боитесь сказать партнеру, что все кончено. Вам нужно понять, что вы не делаете ему ничего хорошего, оставаясь с ним просто из жалости. Почитайте о том, как не быть человеком, который стремиться угодить всем вокруг .
- Если вы знаете, что в этих отношениях нет никакой перспективы для вас, лучше всего закончить их как можно скорее, потому что так вы дадите шанс партнеру быстрее восстановиться после разрыва и найти более подходящую ему пару.
- Лучше всего заканчивать отношения в спокойные времена, однако это не значит, что вам нужно откладывать это из-за дней рождения, свадьбы, Дня святого Валентина, Нового года в кругу семьи и других событий, которые могут сделать разрыв неловким. Все это может тянуться бесконечно, и идеального времени для разрыва нет, хотя, конечно, можно найти более или менее подходящий момент.
Поразмышляйте о том, не продолжаете ли вы отношения лишь потому, что боитесь быть в одиночестве. Переживаете ли вы из-за того, что у вас может не быть пары? Часто люди остаются в отношениях, потому что не хотят быть одни, но быть с кем-то, чтобы использовать его, нечестно не только по отношению к этому человеку, но и к себе, потому что этим вы не даете себе развиваться как личности. Научитесь жить без пары и будьте оптимистом .

Будьте готовы принять тот факт, что вы просто разлюбили партнера или он разлюбил вас. Никто не знает, почему мы влюбляемся в одних людей и равнодушны к другим. Иногда притяжения просто нет, а иногда чувства появляются только у одного в паре. Такое бывает. Это больно, но в этом нет ничьей вины. Нельзя заставить любить себя. Возможно, в какой-то момент вы были безумно влюблены в партнера, но как долго это длилось? Чем раньше вы разберетесь в своих чувствах, тем быстрее вы сможете что-то сделать с ситуацией.
Подумайте, стоит ли спасать эти отношения. Если вы достаточно размышляли над тем, оставаться ли вместе или лучше расстаться, вам стоит обратить внимание и на хорошие стороны отношений. Есть признаки, которые говорят о целостности отношений, даже если над ними нужно серьезно работать:
- У вас общие ценности и убеждения, духовные и моральные установки.
- Вы доверяете друг другу. Вы знаете, что ваш партнер всегда на вашей стороне, и верите, что он будет стремиться к гармонии в союзе вместе с вами.
- На вас обрушились проблемы, которые не позволяют вам обдумать ситуацию. Проблемы со здоровьем, деньгами, психологические травмы, зависимости и депрессия могут окрасить все в темные тона. Дайте время дыму рассеяться и постарайтесь быть друзьями до тех пор, пока все не наладится.
- Вы попали в порочный круг, где негативное поведение вызывает негативную реакцию и, как следствие, негативное поведение. Разорвите круг, научившись контролировать свою реакцию, объявив перемирие или дав время партнеру справиться со своими негативными эмоциями.
- Вы склонны бежать от обязательств при первых признаках проблем. Возьмите паузу и научитесь быть друзьями. Вспомните, что вам нравилось в партнере, и ведите себя так, словно вам не все равно, что будет в итоге. Вам важно понять, можете ли вы преодолевать трудности вместе.
- Вы постепенно отдалились и внезапно осознали, что живете с чужим человеком. Такое часто случается из-за пренебрежения друг другом, поэтому работайте над этим: говорите, слушайте, проводите время и думайте о том, удастся ли вам снова разжечь любовь.

Посоветуйтесь с близкими друзьями и родственниками. Узнайте, как они относятся к вашим отношениям. Но помните, решение остается за вами.
Запишите плюсы и минусы сохранения отношений. Если минусов больше, отношения лучше завершить.
Кто бы ни решил расстаться, уважайте это решение. Если ваш парень уходит от вас лишь потому, что вы не соответствуете его ожиданиям, а вы все время стараетесь ему понравиться, этому нужно положить конец. Поблагодарите его за то, что вы поняли, как важно уделять время себе, а не попыткам нравиться другому человеку. Воспринимайте критику с улыбкой и двигайтесь дальше, сохраняя в памяти приятные воспоминания.

Любовь – прекрасное, ни с чем не сравнимое чувство, наполняющее жизнь смыслом и яркими красками. Но все замечательно, когда чувства взаимны. Со временем один из партнеров может перегореть и не испытывать прежнего интереса к объекту своих симпатий. А другой в это время будет мучиться и тешить себя иллюзиями, что любовь еще можно вернуть, и все будет как раньше.

Самообман и напрасные надежды портят жизнь обоим партнерам. Отношения нужно завершать вовремя, пока вчерашние влюбленные не стали врагами. И ставить точку нужно еще и в голове. Требуется много мудрости и внутренней силы отпустить человека, который близок и дорог. Но делать это необходимо.

Существует несколько признаков, которые указывают, что пора расстаться. К этой информации стоит прислушаться, но не руководствоваться ей как абсолютной истиной. В отношениях людей бывают моменты, когда что-то не ладится, партнеры удаляются друг от друга, но вскоре все налаживается. Если есть сомнения и подозрения, не нужно рубить сплеча и слать гневные смс о том, что все кончено. Признак зрелых, здоровых отношений – умение вести диалог. Обязательно нужно поговорить с партнером, прежде чем принимать серьезное решение о расставании.

Чувство одиночества. Когда отношения только завязываются, влюбленные стараются узнать друг о друге больше, они часто созваниваются, гуляют вместе. В это время они ощущают себя нужными, любимыми и счастливыми. Но если вдруг пришло осознание, что мужчине безразлично, как у женщины на работе дела, кто ее обидел, с кем она проводит вечер, то, скорее всего, он вовсе не заинтересован в ней и в отношениях.

Сегодня стало модным вступать в союз, когда партнеров связывают только сексуальные отношения. Чаще всего это происходит по инициативе мужчине, который не собирается жертвовать свободой и ни от чего не хочет отказываться. Женщина, как правило, соглашается на такого рода отношения потому, что влюблена в мужчину. Ей кажется, что со временем он разглядит, какая она замечательная, и женится на ней. Это тоже очередная иллюзия. Такие союзы редко заканчиваются чем-то серьезным. Женщина рано или поздно устает от постоянных измен, неудовлетворенности и одиночества и уходит.

Постоянные ссоры. Нежелание идти на компромисс и слушать другого, вечные придирки, раздражительность могут говорить о том, что из отношений ушли любовь и уважение. Иногда мужчина специально ведет себя грубо, давая женщине понять, что она не нужна ему больше, он ее разлюбил. Если женщина осознает, что партнер ее слишком часто обижает, не считается с ее желаниями и чувствами, самое время поговорить и, возможно, пора расстаться.

Главный индикатор отношений – это ощущение комфорта, спокойствия и удовлетворения. Если нет уверенности в партнере, лучше лишний раз спросить, чем мучиться догадками и сомнениями. Но во всем нужно знать меру, в том числе и в разговорах о любви. Навязчивые вопросы о том, любит ли партнер, не изменяет ли, могут набить оскомину и порядком надоесть. Нужно полагаться на интуицию и чаще слушать свое сердце.