Какой он мужчина альфа. Кто такие альфа-самцы и как их распознать
Когда меня в очередной раз попросили рассказать об альфа-самцах, мне очень захотелось сказать: «Извините, но я вообще-то не зоолог». Но раз уж есть вопрос, пора дать на него ответ психолога. Итак, что же такое «альфа-самец» и как этот образ на нас влияет?
Начнем с главного: альфа-самец - понятие, как я уже сказал выше, из зоологии. Например, в группе волков и некоторых обезьян есть особь-лидер, которая управляет этой группой и которой подчиняются остальные ее члены. Альфа-волчата кусают соплеменников, чтобы те их побаивались. Больше я, впрочем, об этом ничего не знаю.
В человеческой же психологии, по крайней мере, эмпирической и научной, подобного термина нет. Но, видимо, из каких-то популярных американских тренингов в наш обиход попало это загадочное словосочетание.
Кого представляют себе люди, когда слышат эти слова? Какого-то абстрактного мужчину с трехдневной щетиной, дорогими часами, роскошным автомобилем, которого хотят все женщины. То есть мы говорим о каком-то супергерое из марвеловских комиксов, а не о реальном человеке.
Вторая распространенная гипотеза: «альфа» - мужчина, который привык во всем и всегда доминировать. Такой, знаете, сильный, агрессивный, всегда готовый дать отпор. Человек, который в любой ситуации стремится занять лидирующую позицию, не терпит возражений и не понимает слова «компромисс».
В обоих случаях это некий идеал, к которому якобы надо стремиться, модель для подражания. И это печально. Потому что, во-первых, это потакание не очень здоровому представлению о мужественности и храбрости. А, во-вторых, это стигматизация.
Зрим в корень
Вышло немало статей, к которым и я, в том числе, приложил руку, о стигматизации женщин. Многим девочкам внушали, что единственная их цель - успешно выйти замуж, а главные качества - красота, покладистость и домовитость. Понятно, что эти представления ничего общего с современной женщиной не имеют.
Но мы очень редко говорим о том, как стигматизируют мужчин. Как понятие «мужского» стало ассоциироваться с отсутствием эмоций, запретом совершать ошибки и вечной готовностью к агрессии. С детства родители говорят: «Вытри слезы, ты же мальчик!» Потом мужчины подрастают, и от них требует всего и сразу. Много зарабатывать. Быть успешным. К 18 годам точно знать, чем они будут заниматься всю оставшуюся жизнь. Всегда стремиться к высоким должностям, вне зависимости от того, что им в профессиональной сфере вообще нравится. И так далее.
В результате у мужчин начинает ехать крыша. Появляются комплексы из-за того, что они не соответствуют «стандарту». В итоге многие ломаются, бросают все и уезжают на Бали дрессировать игуан. Или просто скатываются в депрессию и алкоголизм.
Мужчин подавляют тем, что с детства пытаются раздуть в них амбиции, запрещая оступаться, делать что-то не так. Забегая вперед, скажу, что действительно уверенный в себе мужчина ошибок не боится, поэтому ему легко встать, отряхнуться и идти дальше. А вот того, кого воспитывали в архаичных представлениях о мужественности, мысль о временных трудностях просто выбивает из колеи.
Помните кризис 2008 года? Тогда, если судить по моим пациентам, картина была примерно такая: попавшие под сокращение женщины (чьи амбиции до размеров небоскреба не раздувались) быстренько находили себе новые источники заработка. А бывшие директора, врачи и юристы-мужчины месяцами валялись на диване, не в силах даже рубрику объявлений о работе посмотреть. А если мы копнем глубже, то обнаружим мальчика, который так боялся быть недостаточно хорошим, что даже у доски в школе начинал заикаться.
Что такое мужественность?
На самом деле, так называемые традиционные представления о мужественности рождают больше всего слабых мужчин. Особенно это касается тех мальчиков, которых воспитывали, как говорят в народе, физически. Это история про детей, которые, в подавляющем большинстве случаев, либо стали вечными жертвами, либо превратились в агрессоров, не способных решать проблемы без применения кулаков. Они обычно вымещают боль на новых жертвах, коими довольно быстро становятся их жены и дети. Конечно, «альфа» такое поведение точно не свойственно.
Поэтому я не считаю это увлечение «гендерными стереотипами» здоровым. Увы, как бы общество вместе с родителями ни старались создать «настоящих мужиков» через подавление и унижение, эта техника на практике оказывается нерабочей.
А теперь давайте поговорим о сильном мужчине. Называйте его как хотите – хоть «альфой», хоть «игреком».
Сильный мужчина - это человек, у которого нет заморочек насчет своей мужественности. Он не переживает о том, что о нем могут подумать другие. Поэтому, как правило, такой мужчина едва ли производит впечатление доминантного самца. Он ценит самого себя, у него нет потребности «подкреплять» свое мужество атрибутикой в виде машин, часов и прочего. Он не агрессивен, ведь что готовность к постоянной войне - удел тех, кто на самом деле всегда всего боится. Боится просто жить.
Такой мужчина делает, что хочет. Ему не нужно доказывать всему миру, какой он крутой, поэтому в плане карьеры он занимается тем, что ему по душе. Он может быть хоть гендиректором, хоть садовником.
За женщинами, в отличие от стереотипного «альфы», он не гоняется. Если ему говорят «нет», его самооценка от этого не шатается, и он уж точно никого добиваться не будет. Сильный мужчина на то и сильный, что ему не нужно эту свою силу перед кем-то демонстрировать.
Еще это человек, который несет ответственность за себя и никого не винит в своих неудачах. У него нет вымышленных врагов типа плохой погоды и меркантильных женщин. Сильный мужчина - это человек, который живет в согласии с собой и стремится не к каким-то мифическим достижениям, а к счастью.
Термин «альфа-самец» придумал в 70-е годы прошлого столетия известный зоолог Давид Мех. По мнению этого ученого, всех представителей мужского пола можно разделить на так называемых альфа-, бета- и гамма-самцов, с точки зрения их поведения и биологических особенностей. Кстати, впоследствии Мех от собственной теории отказался, но все же она осталась популярной.
Феномен вожака
Если верить теории Меха (кстати, проводившего свои исследования не на людях, а на волках), то альфа-самцы стали проявлять себя еще на заре эволюции. Они являлись вожаками обезьяньих стай, а когда обезьяны, согласно Дарвину, эволюционировали в людей, то становились вождями племен или отвоевывали для себя иной высокий статус. Они получали доступ не только к власти, но и к лучшей пище и прочим благам, включая самых красивых и популярных женщин племени.
Альфа-самцы в современном обществе
Какие признаки выдают альфа-самца? В некоторых источниках утверждается, что это прежде всего наглое и агрессивное поведение. Но дело в том, что настоящему лидеру совершенно незачем проявлять наглость и агрессию. И в звериной стае, и в первобытном обществе вожаком становился всегда самый сильный, ловкий и выносливый самец, так как он мог добыть больше пищи. Соответственно ему предоставлялись различные привилегии, и самки льнули к нему, поскольку понимали, что такой партнер сможет позаботиться о выживаемости потомства.
Иногда альфа-самцам действительно приходилось утверждать свою власть с помощью силы и агрессии. Но это было в далеком прошлом. Сейчас больше ценятся социальный успех, мастерство, профессионализм, умение зарабатывать деньги, а агрессивного драчуна в приличном обществе просто не воспримут.
Итак, современный альфа-самец обычно хорошо сложен и физически привлекателен. Он часто всерьез занимается спортом. От него буквально веет уверенностью в себе и силой воли, он хладнокровен, смел и целеустремлен. Он готов бороться за свои цели, но при этом старается не выходить за границы приемлемого в обществе поведения. Он редко использует методы насилия, чтобы поддержать свой лидерский статус. Но окружающие, как правило, боятся его и уважают, поскольку он может дать то, что им требуется, а также защиту и безопасность. А может и отобрать все это.
Чаще всего социальное и финансовое положение альфа-самцов выше среднего: они владеют крупным бизнесом, занимают высокие общественные посты, обладают властью.
Альфа-самцы обычно пользуются успехом у женщин, которых привлекают их мужское обаяние, сила и уверенность в себе. Они готовы нести ответственность за свою женщину и свою семью. Это о них говорят: «Настоящий мужчина». В то же время, альфа-самцы требуют полного подчинения себе и далеко не всегда верны своим половинам, так как слишком многие женщины стремятся завоевать их внимание. Именно поэтому у таких мужчин бывает репутация «бабников».
«Бета» и «гамма»
Что же касается бета-самцов, то они умны, надежны и нередко успешны. Из них получаются хорошие исполнители и специалисты. В зоологической иерархии это рядовые члены стаи. Они порядочны, обладают мягким характером, и с таким партнером женщина нередко чувствует себя более комфортно, чем с альфа-самцом. Но проблема в том, что в экстремальной ситуации бета-самец может спасовать, ему нелегко принять ответственное решение.
Гамма-самцы – это «бракованные» экземпляры. В природе они являются балластом для стаи, так как не в состоянии охотиться и вообще приносить какую-то практическую пользу. В человеческом обществе гамма-самец – это мужчина, который никак не проявляет свое мужское начало. Он может быть алкоголиком, безработным и чаще всего живет за счет других людей – жены или родственников. Многие гамма-самцы еще и являются импотентами.
Многим приходилось слышать такое выражение, как «альфа-самец», однако, кто же скрывается за этим интересным словесным оборотом? Давайте разберемся и подробнее остановимся на качествах и признаках таких мужчин.
Зачастую таких мужчин еще называют «каменной стеной», «опорой» и просто «настоящим мужчиной».
В животном мире – это те особи, которые стоят впереди всей стаи, вожаки.
В человеческом обществе – лидеры в любой отрасли, самые успешные и видные люди.
В мире животных и людей
Задача альфа-самца быть вожаком, лидером, защищать свою стаю или свое собственное сообщество. В период брачных игр самки обращают внимание именно на этих особей. Зачастую именно альфа-самцы являются отцами большинства детей в животных стаях. У альф очень заметны вторичные половые признаки, что обусловлено бурлящими гормонами.
В то время как у самцов, пребывающих рангом ниже, эти признаки не так выразительны. Несмотря на одинаковый возраст, бета-самцы часто тормозят в развитии, поэтому и вторичные признаки, их проявление значительно угнетено.
Что касается доминирования в мире людей, то это может быть сфера работы, профессиональные качества, таланты и мастерство, способности к какому-то ремеслу.
В животном мире иерархия нестабильна, у людей же все гораздо сложнее. В социальном обществе доминирование устанавливается в отдельных группках на долгое время. К примеру, в этом играет не последнюю роль наследие в кланах, интриги и прочие поведенческие механизмы, присущие человеку.
Иерархия в мире людей во многом была связана со стилем одежды и украшением на человеке. Знатные дамы носили высокие прически, а мужчины – изысканные фраки. Были времена, когда низшие сословия просто не могли носить определенные украшения в силу запретов под страхом получить наказание, а иногда даже смертную казнь за свой проступок.
Какие существуют признаки альфа-самцов
Признаки доминирования у людей – вопрос реально сложный. Это не всегда корона и знатный род. К примеру, альфа-мужчиной может быть обладатель дорогого автомобиля, VISA платинум-карты – то есть того, что непременно притягивает взгляды к статусу и формирует у людей хорошее мнение.
Такие мужчины не идут за кем-то. Они предпочитают вести. Они лидеры, вожаки. Именно эта черта очень сильно притягивает женщин.
Бета-самцам свойственна паника и потеря самообладания, тогда как альфа-мужчины никогда не поддаются стрессу, они всегда находят способность оставаться вне происходящего.
Некоторые мужчины легко расклеиваются, если попадают под определенные трудности. А это часто отталкивает представительниц противоположного пола! И тогда на сцену выходит альфа-самец, способный взять все под личный контроль . Они управляют ситуацией, а не наоборот!
Еще альфа-самцы никогда не пытаются выдать себя за человека, которым не являются. Они остаются собой, не пытаясь прогибаться под мир, обстоятельства и прочие факторы. Эту настоящую составляющую сразу же ощущают женщины. По сути, им хорошо в своей шкуре.
У каждого альфа-самца существует свой уникальный стиль. Он не ограничен выбором одежды. Это касается также и самого поведения. Такие мужчины всегда трепетно подходят к мнению окружающих, стремясь произвести на других как можно лучший эффект. Еще альфа всегда соперничают, они стремятся бороться за звание лучшего в мастерстве, сфере работы и прочем.
Нередко на пути получения желаемого им свойственно даже пренебрегать правилами! Все ради получения желаемого. Тут наступает момент теста – все, кто не может нарушить правило, когда требуется принять решение, сразу отсеиваются. Остаются только альфы.
Только они способны преуспеть в жизни благодаря способности порой идти против правил.
Такие мужчины не страшатся неизвестного и неведомого. Они охотно занимают место лидеров и ведут людей за собой. Они же вдохновляют других, являются образцом.
Следует также помнить, что за маской наглости, напыщенной уверенности часто прячутся беты. Эти качества они приобрели, чтобы спрятать свои недостатки и комплексы, подстроившись под альф. Это позволяет им якобы конкурировать с альфа-самцами. Однако по сравнению с альфа-самцами, у бет более мягкий характер.
Как стать альфа-самцом
Над этим придется упорно работать. Мужчине нужно обзавестись такими качествами:
- сила воли;
- хладнокровие;
- стрессоустойчивость;
- наглость, не покидающая границ приличного поведения;
- способность нести ответственность за свои действия;
- способность идти напролом к цели, не бояться переступить через правила;
- отсутствие страха;
- быть готовым нести ответственность за общество, команду, семью .
Только имея эти качества, можно стать действительно альфа-самцом. Но на это уйдет много времени и сил.
Есть в природе особый вид мужчин, которым всегда достается все самое лучшее, причем, безо всякой конкурентной борьбы. Это даже не лидеры – вожди, высокий ранг которых не нуждается в подтверждении. Просто, находясь рядом с таким человеком, другие люди невольно понимают: он – главный. И понимание это не вызывает внутреннего протеста или любого другого негатива – наоборот, «главный» каким-то непостижимым образом симпатичен всем остальным.
Этих мужчин, о которых далее мы поговорим подробнее, еще называют доминантными или альфа самцами . Они на вершине иерархии в стае, будь то небольшая группа людей или целая страна. Они ведут общество в будущее. Они милосердны – там, где можно убить, они даруют жизнь.
Альфа самец встречается в природе редко, однако не заметить его невозможно – имея непримечательную внешность, этот мужчина окружен женщинами. Самыми красивыми, самыми лучшими. Его хотят все самки. Альфа всегда и во всем первый – в любом деле. Характерные внешние признаки: часто небольшого роста (из-за раннего полового созревания закрываются зоны роста трубчатых костей), широкоплечий и узкобедрый.
Альфа самцы имеют мощное либидо , их феромоны на бессознательном уровне привлекают женщин, которые, как в той песне, хотят от своего нового знакомого «и сына, и дочку», сами не зная почему. Что интересно, от альфа мужчин беременеют ВСЕ женщины. Даже те, которые отчаялись родить, смирившись с неутешительным диагнозом «бесплодие». Такие мужчины никогда не отказываются от своих детей, даже если с их матерью у них все давно в прошлом – всегда и во всем им помогают.
Альфа абсолютно неуправляемы , они всегда все делают по-своему, их не интересует прошлое и мало интересует настоящее – они устремлены в будущее, ведя туда за собой свою «стаю».
Неудивительно, что многие женщины хотят видеть альфа самца в роли своего мужа. Тут-то и кроется подвох. Дело в том, что женить на себе такого мужчину практически невозможно – у него нет внутренней ценности семьи. Альфа, как бы это сказать, для всех женщин, и ни для какой конкретно. Примерный семьянин – не его роль, ему тесно в семье, он жаждет новых завоеваний – карьерных и любовных. И из-за этого не стоит расстраиваться – дамы, мечтающие о настоящей семье вряд ли получат желаемое, выйдя замуж за альфа самца. Его никогда не будет дома, рядом с ним постоянно будут женщины, что вряд ли понравится новоиспеченной жене. Лучше обратить внимание на других мужчин – условно говоря, бета и омега, для которых брак является привычной формой жизни. Робкие, стеснительные омега так вообще лучший вариант, для них семья, жена и дети являются главными ценностями, именно про таких мужчин слова «за ним как за каменной стеной». Но речь сейчас не о них.
Альфа самцы представляют опасность для себя же самих. У них отсутствует понятие меры, нормы – все через край, все на надрыве. Они любят скорость, из-за чего часто гибнут в авариях, не воздержаны в употреблении спиртного, а если в жизни у альфа мужчины сложный период, он может сам себя сгубить этой своей чрезмерностью. Избавиться от алкоголизма в этом случае возможным не представляется. Также альфа самцы часто становились и становятся главарями банд, лидерами преступных группировок, что, понятно, тоже жизни не прибавляет. Из этого можно понять, что такой мужчина опасен – для самого себя и для той, которая захочет связать с ним свою жизнь. Если женщина мечтает о стабильности, ассоциирующейся с семьей, ей нужно бежать от альфа самца куда глаза глядят, потому что именно стабильности и спокойствия он ей дать не сможет. Забеременеть от него – да, жить с ним – себе дороже.
Вопреки распространенному мифу, стать альфа самцом невозможно. Им можно только родиться – этих мужчин «коронует» природа, а не люди, они лишь подтверждают то, что уже есть.
Если у мужчины есть желание стать альфа, то он… точно не альфа. Потому что у них такого желания нет, им комфортно быть самими собой. Желание же это сродни верхушке айсберга, под которой прячется основная проблема – неудовлетворенность личной и социальной жизнью. В этом случае лучше не вестись на заманчивые обещания различных «тренеров успеха», обещающих из каждого мужчины сделать настоящего альфа самца. Лучше обратиться к психологу, который поможет бете или омеге стать ярким, уникальным, реализованным представителем своего сообщества, а также привлекательным для противоположного пола. Работа с психологом поможет «вытащить» лучшие качества мужчины, в результате чего ему перестанет хотеться стать другим человеком – ему понравится быть самим собой.