Как вернуть доверие девушки после обмана. Как вернуть доверие девушки

Доброй ночи! Меня зовут Никита, сейчас я хочу рассказать вам о ситуации с моей девушкой, как я потерял все.
Мою девушку зовут Настя, мы живем в одном городе, познакомились мы с ней через общую подругу, свела скажем так судьбинушка. Мы долго общались по скайпу и контакту и вот однажды она захотела ко мне приехать и сходить со мной на прогулку, в конце прогулки я видел что я ей симпатичен и она мне симпатична, я поцеловал ее, так начались наши отношения. Она всегда мне говорила когда увидела меня что не хотела со мной дружеского общения, хотела больше чем друзья. Я был очень рад что через все мои расставания и горе я нашел своего человека. Все было хорошо на протяжении 2-х месяцев, ходили в кино, я ухаживал дарил подарки, цветы. Она как-то раз сказала что я безнадежный романтик, у нее был очень горький опыт в отношениях и она сказала что я сломал ее, она ни одного парня не подпускала к себе так близко и видимо как раз это я не ценил, дурак. Однажды она сказала что не отпустит мою руку и всегда будет со мной, простит мне все что угодно, кроме измены. Я был рад. Потом как-то раз она рассказал мне самую большую тайну ее жизни и сказала что ее доверие ко мне теперь 6/6. В ответ я раскрыл ей самую большую тайну своей жизни, ее я назвал 10/10, как бы по-детски это не казалось. Все дошло до того момента когда она мне рассказала, что ее ударил близкий ей в семье человек. Я был в ярости на него, метался по дому, даже плакал. Потом как-то мой друг спросил меня что со мной не так, этот друг никогда и никому ничего не рассказывает, ходили вместе еще в садик и в школу одну, а теперь поддерживаем отношения друг с другом. Я доверял ей полностью и дал пароль от своей страницы вконтакте. И как-то раз я был зол и сказал Жене о нашей проблеме что мы редко видимся, это еще было нормально, но я случайно сказал о ее ситуации в семье. Женя пропустил это мимо ушей, а моя девочка Стю как раз зашла в этот момент на мою страницу и я не успел удалить сообщения. Она написала мне:
"Эта просьба самое большое что я могла попросить, для того чтобы все было отлично.
Но Женя знает большую часть!
Ты скидывает ему мои сообщения, ты рассказал ему про отца и про то что я не в своей семье!
Я это тебе доверила - ТЕБЕ!
Я же не побежала рассказывать кому-то твои 10/10! Я их храню! И боюсь потерять твоё доверие! БОЮСЬ ПОТЕРЯТЬ ЕГО, ПОТОМУ ЧТО ПОТОМ БУДЕТ ПОТЕРЯ ТЕБЯ! Я ЭТОГО БОЮСЬ!
Я опять разревелась."
Она сказала что я нашел в ней, я ответил что себя, может это сейчас и лишнее, но я хочу чтобы вы видели ситуацию. Я сказала что долго еще буду себя этим угнетать и так оно и есть, я ненавижу себя! Боюсь я даже потерял понятие личности, я потерял себя. Все что я сейчас хочу вернуть ее доверие и ее.
-Я хочу чтобы ты мне доверяла
-Это ты потерял сам
-Ты мне больше вообще не веришь? ю
-К сожалению

Настя, пожалуйста, скажи
-Ты любишь меня и я нужен тебе вообще?
-Тогда верь мне!

Да люблю, но могу справиться и в одиночку
-Ты потерял это
-Я заново не могу
-Принцип

Я видела, что ты ему писал
-Может это не вся 6
-Но там было много лишнего
-То что было доверенно только тебе
-Я не могу верить после случившегося
-Тоже самое если бы рассказала про 10/10

Просил прощения миллион раз, но она уже все решила не знаю что делать. Другую искать даже не нужно предлагать, я поменял много девушек и наше свою родственную душу. Именно в этот миг я понял что все потерял, сам виноват, я не заслуживаю быть с ней рядом, но очень хочу заслужить. Я сочинял для нее стихи, пел песни под гитару, я очень ее ценю, не знаю почему она не хочет дать мне шанс, все люди ошибаются, я хочу чтобы мы пережили все это вместе. Ведь я так люблю свою маленькую девочку!

31 мар 2016

NikitaKHL

Я хочу узнать, что для меня сейчас будет лучшим выходом. Я знаю что в ней сейчас говорит боль и обида, и я ее понимаю. Я хочу понять как мне сейчас действовать, чтобы постараться сохранить отношения.

NikitaKHL

Сейчас я вижу два выхода. Отступиться на время, пропасть из вида, дать ей все обдумать и попробовать снова. Либо же я могу каждый день на протяжении месяца, двух, трех надоедать ей просить ее вернуться, но я не думаю что это сработает

NikitaKHL

NikitaKHL, на мой взгляд, Вы очень трезво мыслите Вы же уже попробовали "надоедать ей", верно? И это уже не слишком сработало. К тому же, поддерживая отношения таким образом, Вы рискуете закрепить модель, когда Вы постоянно пытаетесь вернуть доверие девушки, а она Вас постоянно отвергает. Некоторым это может надоесть, а некоторым - наоборот, понравиться. Боюсь только, что во втором случае Вам будет сложно долго находиться в этом состоянии.

Не могу судить о том, как именно Вы просили у нее прощения, только по Вашим вышеприведенным диалогам. В них много эмоций, но не всегда улавливается содержание. Слышно, что девушка возмущена и настаивает на том, что ее доверие к Вам подорвано. Она как будто нуждается в признании Вами своей ответственности за это. Когда человек находится в таком состоянии, как Ваша девушка, лучшее, что Вы можете сделать, на мой взгляд, это признать, что масштаб разочарования для нее, действительно, велик. Мне не очень близкой показалась Ваша идея, что Вы недостойны находиться рядом с ней. Скажите, если это, действительно так, то в чем смысл Ваших попыток восстановить отношения? Вы, действительно, полагаете, что если Вы так будете считать, и девушку убедите в своей недостойности, то у нее возникнет желание с Вами иметь дело в будущем?

На мой взгляд, если Вы сможете донести до нее, что Вы, действительно, весьма сожалеете о произошедшем, и понимаете ее чувства, и то, что доверие - это, действительно, трудно восстановимая вещь, и Вы понимаете, что может не получиться, но тем не менее, так дорожите отношениями, что хотели бы попробовать все исправить - этого достаточно. Возможно, она не даст Вам никакого ответа, но Вы поймете по ее поведению, что она не готова обрывать контакт. Если она продолжит с Вами общаться после такого разговора - значит, приняла Ваше предложение. Возможно, Вам стоит попробовать объяснить ей, что Вы совершили ошибку, и Ваш друг узнал о ее переживаниях не по Вашему умыслу, а по неосторожности, о которой Вы, разумеется, очень сожалеете. Что Вы не можете этого уже изменить, но сделали выводы и будете впредь намного более внимательны и предусмотрительны в вопросах конфиденциальности.

Но вот что касается того, как быстро она сможет вернуться к прежним отношениям - это очень индивидуальный вопрос. Если Вы будете каждый день напоминать ей о том, что произошло и ожидать, что она "простит" Вас, и все будет, как прежде - то это вряд ли. Ей нужно какое-то время на то, чтобы эмоции улеглись. Если Ваша девушка тоже привязана к Вам, и Вы искренне дадите ей понять о том, что Вы сожалеете, и объясните, как такое стало возможным и что Вы готовы предпринять, чтобы в дальнейшем ситуация не повторилась - то, на мой взгляд, этого вполне достаточно. Она ведь разумный человек? Разумные люди готовы прощать ошибки другим, особенно, близким. Если же для нее такая ошибка, совершенная Вами, окажется непростительной, я могла бы Вам посоветовать поразмышлять - сможете ли Вы иметь отношения с человеком, который не готов дать Вам право на оплошность? Это не очень легко, соответствовать требованиям "никогда не ошибаться", согласитесь. Откликается ли Вам моя мысль?

Я понимаю ход ваших мыслей. Да, пробовал надоедать, ничего из этого не выходит. Сегодня она написала мне это, я не знаю, я не чувствую в этих словах ничего. Это тот случай, когда с ее уходом все потеряло смысл.

Взгляни на меня
И прекращай убиваться
Я себе места не нахожу
И чувствую последней дрянью
Что из-за меня ты изводишь себя
Ты должен жить
Ради меня
Ради нас

NikitaKHL

NikitaKHL, по стилю общения между Вами и девушкой, я ощущаю, что вы являетесь приверженцами какого-то особого стиля изложения своих мыслей в максимально эмоциональной форме. Я верно предполагаю? Это может быть связано с какой-то субкультурой? Из приведенных Вами стихов я ощущаю, что девушка пытается Вам передать, что испытывает чувство вины из-за того, что заставила Вас страдать, возможно, даже намекает на то, что готова к продолжению общения. Не отзывается это Вам?

Да, мы всегда пытаемся донести друг до друга все максимально эмоционально. Нет, я думаю все это написано только чтобы я успокоился, но я уже хорошо ее знаю. Если она действительно простит меня и захочет продолжить общение я почувствую, а пока мне кажется, это не так. Я боюсь единственного, продолжения ее общения из жалости, это мерзко. Думаю я все же должен оставить ее на время.

NikitaKHL

NikitaKHL, если принесены все извинения, и Вы заверили её в своих чувствах, возможно, ей и правда лучше побыть какое-то время наедине со своими чувствами, чтобы разобраться в них. Возможно, она, действительно, с трудом переносит Ваши попытки вымолить её прощение. Возможно также, что девушке, которая сама так эмоциональна, иногда хотелось бы бОльшей сдержанности от мужчины рядом с собой. Когда нелегко справиться с собственными эмоциями, сдержанность и спокойствие близкого человека может придать устойчивости.

Никита, в Вашем первом сообщении Вы писали, что нашли в девушке себя, и сейчас ощущаете, что с потерей ваших отношений потеряли себя. Это довольно сильное заявление, как Вам сейчас кажется, это и правда так? Или все-таки, можете опереться на что-нибудь в себе, что остаётся в Вас, даже когда вы не общаетесь с ней?

Ваше последнее сообщение говорит мне о том, что у Вас вполне объективный взгляд на реальность происходящего, и Вы отделяете себя от своей девушки, осознаёте, что вы с ней можете оказаться разными людьми.

Как Вы будете проводить сейчас время, пока оно не будет наполнено вашим с ней общением?

Да, мне кажется это правда так. Я перестал ощущать какое-то стремление жить дальше, она мотивировала меня расти в глазах мужчины и я был готов на все ради того чтобы она была счастлива и получала все самое лучшее.

NikitaKHL

NikitaKHL, а как вы росли, когда она вас мотивировала? Что именно делали, как менялись, к чему стремились?

Я по жизни очень депрессивный человек, даже несмотря на то что я спортсмен. Мне всегда не нравились дети из детских домов, я всегда думал что не судьба с ними ужасно поступила, а они поступают ужасно с судьбой. Я презирал людей склонных к суициду, пока это не коснулось меня лично, я всегда думал что у них не все в порядке с головой и это уже не исправить. Она всегда говорила что мне нужно быть добрее ко всему, она научила меня думать не только о себе ведь я большой эгоист, это тот человек, ради которого я готов был бросить все, коньки на гвоздь, образование к черту. Она мотивировала меня когда мне было плохо, проблемы в семье, в учебе. Я стремился к тому чтобы она была счастлива, ведь повторюсь, у нее очень тяжелая судьба и я никогда не хотел чтобы она больше страдала.

NikitaKHL

NikitaKHL, охотно верю, что не хотели. Но иногда мы не в силах избавить другого человека от страданий. Если бы не эта ситуация, могла бы случиться еще какая-то, в которой чувства Вашей девушки могли быть уязвлены. Вряд ли бы у Вас получилось всю жизнь охранять ее от любых негативных переживаний. Так что не стоит брать на себя слишком многое. Ошибки и оплошности все совершают. А то, что благодаря Вашей девушке, Вы научились думать не только о себе, это очень хорошо.

Не совсем понимаю Вашу фразу про "ради нее был готов бросить все, коньки на гвоздь, образование к черту". Можете пояснить, что это за такая удивительная мотивация "становиться лучше", если нужно ради другого человека бросать образование и спорт? Кстати, каким именно спортом Вы занимаетесь? Насколько профессионально? На кого Вы учитесь?

Что касается Вашей девушки, то какие у нее интересы, к чему она стремится, учится ли?
Хорошо, что Вы стремились к тому, чтобы она была счастлива, а как насчет Вас? Стремились ли Вы к тому, чтобы быть тоже счастливым рядом с ней?

Вы упоминаете о своем нежелании жить и затрагиваете тему суицида. Я Вас услышала, и хочу спросить: Вы всерьез обдумываете намерение лишить себя жизни из-за возникших переживаний?

Я занимаюсь Хоккеем и учусь в Олимпийском Резерве. Профессионально, играю в МХЛ, если бы моей девушке были важны деньги, а зарплата довольно приличная для молодого игрока. Проблема в том что я не люблю записываться на консультации, лучше обсудить все анонимно. Да девушка учится, она большая молодец. Но из-за этой ситуации, ищет пути перевода в другое место, не знаю, но скорее всего это паранойя. Да, устраивал романтику, гуляли по паркам, естественно подарки в честь 14 февраля, своими руками, не покупные. Я же говорю, что каждый день убиваю себя изнутри, а если человек внутри мертв. Значит может и убить себя снаружи.

NikitaKHL

NikitaKHL, иногда я снова вас не понимаю, хотя в другие моменты вы очень четко выражаете свои мысли. Как вам кажется, с чем это может быть связано?

Вы рассказали о серьезной спортивной карьере: имели в виду, что для вашей девушки не стоял бы вопрос материального обеспечения, если бы она была заинтересована в вашей материальной поддержке. А она была заинтересована? Все-таки я снова возвращаюсь к вашему сообщению про "повесил бы коньки на гвоздь, образование к черту" ради девушки. В каком смысле вы это говорили? Она хотела от вас чего-то подобного? Или это просто ваше внутреннее ощущение, что от многого готовы отказаться ради нее?

Что вы хотели сказать, говоря, что не любите записываться на консультации? Работа с психологом всегда подразумевает контракт на конфиденциальность, если Вы переживаете об этом. В вашем состоянии, возможно, стоит подумать именно о личных консультациях, я бы Вам это порекомендовала.

Насчет того, что девушка ищет пути перевода в другое место: верно ли я понимаю, что вы с ней учитесь в одном учебном заведении? Откуда вы знаете о ее планах? Насколько далеко она собирается переводиться?

Расскажите, как именно вы себя убиваете изнутри? Что вы для этого делаете, можете описать?

Нет. Ей было совершенно не важно сколько у меня денег. Коньки на гвоздь в смысле завершить карьеру в любой момент, если бы это было важно для нее, бросить образование. Она не требовала это, это то на что я готов в случае каких-нибудь проблем. Нет, но она сказала что обсуждала эту тему перехода, не сказала с кем. Не знаю далеко или нет, еще раз говорю, я чувствую это паранойя. Убиваю себя мыслями, у меня довольно много времени подумать об этом всем. Но ничем другим я занять себя не могу, в межсезонье у меня только сон-зал, а сна у меня нет, аппетита нет, я ничего не ем уже 5 дней и не тянет. Часто думаю о суициде. Я бы сказал что по своей натуре я довольно сильный человек, но одновременно и очень ранимый и принимаю все близко к сердцу, хотя сперва могу дать понять что все в порядке.

Не сомневаюсь, что Вы, действительно, сильный человек, иначе бы Вы не были игроком такого уровня. Спорт закаляет людей, формирует их характер. Сильным людям бывает особенно тяжело, когда теряется опора, а судя по тому, что Вы описали, отношения с этой девушкой очень важны для Вас. Тем не менее, именно сильные люди справляются с трудностями и благодаря этому выходят на новый уровень своего развития. Из Вашего первого сообщения я поняла, что в Вашей личной жизни и раньше бывали разочарования и болезненные переживания. Можете рассказать, как Вы справлялись с этим?

Да, когда выговариваешься, она словно уменьшается, но нужно слишком многим тоже не делиться, ведь если бы я был поосторожнее и обсудил бы это с девушкой, все могло быть по другому. Да, это связано с моими занятиями спортом, чтобы после 35 лет я не остался безработным. Я имею ввиду то, что если настанет такая жизненная пора когда нужно просто уехать подальше из родного города, я готов бросить все дела, чтобы сделать это. Да, я живу один в своей пустой квартире, состояние продолжается уже как месяц. С этим пришли и проблемы на работе, мне нельзя терять вес, а я уже достаточно сбросил. Да общаюсь, с тем самым человеком которая нас свела с Стюшей. В прошлые разы все было гораздо легче, я не настолько сильно влюблялся, привязывался к девушкам, потому что они были для меня все одинаковые, Стю всегда была странная и мне это нравилось, потом я понял что она сумасшедшая и все равно мне именно это и нравилось, что она такая... непредсказуемая.

Часто расставание с девушкой происходит по причине того, что она перестала доверять мужчине. Иногда это случается из-за постоянного невыполнения обещаний. Мужчина ведет себя не по-мужски, не держит свое слово. И тогда девушка говорит ему, что им не стоит быть вместе, даже объясняет ему почему. Но только оказавшись один, мужчина понимает, что именно его поведение привело к тому, что случилось. Только тогда он осознает, что окончательно расстался с ей и начинает думать о том, как вернуть отношения.

К сожалению, даже если до этого отношения были идеальными, после потери основных связывающих факторов становится сложно. Слова ее бывшего парня ли мужа уже не будут для нее столь же весомыми, как раньше, потому что она уже сталкивалась неоднократным нарушением обязательств с его стороны и разлюбила его из-за этого. И попытки убедить ее в том, что на него можно положиться, будут обречены на провал. Это одна из любимых мужских ошибок - объявлять о своих изменениях словами вместо того, чтобы показывать их действиями. К сожалению, вернуть любовь девушки, просто разговаривая с ней об этом, невозможно.

На самом деле и показывать это, продолжая с ней общаться. Бывают, конечно, ситуации, когда девушка настолько перестала доверять, что заносит своего бывшего в черные списки везде, где только можно. И тогда остается только пользоваться соцсетями или использовать общих знакомых, чтобы они сообщали ей нужные новости и подогревали интерес. Но ни в коем случае не нужно подговаривать этих людей врать, потому что иначе правда всплывет и тогда возможность вернуть прошлое влечение будет утрачена навсегда.

Нужно показывать ей, что отношение к обязательствам изменилось, и они выполняются даже в мелочах. Типичной ошибкой бывает самообман, когда мужчина сам верит в то, что он будет выполнять крупные обещания, потому что они важны, а мелкие - не обязательно. Это не поможет, а наоборот создаст у нее впечатление, что ее бывший стал еще хуже. Естественно, вернуться она не захочет. Нужно быть более ответственным, и она это заметит.

Еще одна ситуация, в которой появляется проблема исчезнувшего доверия, связана с мужской изменой. Многие женщины воспринимают это, как предательство, смертельно обижаются, и после этого для них даже не может быть и речи о том, чтобы снова начать общаться с тем мужчиной, не спрашивая себя каждый день, не предаст ли он ее снова. В этом случае будет крайне сложно вернуть ее, потому что слова изменщика не будет иметь для нее никакого веса. На первый раз можно попытаться объяснить ей произошедшее стрессом, тяжелой жизненной ситуацией, свалить ответственность на женщину, с которой произошла измена. После этого максимально искренне поклясться самыми страшными клятвами, что измена не повторится, и тогда есть возможность получить второй шанс, изменив ее отношение к себе. При этом полностью восстановить доверие можно будет только после длительного периода, когда она сможет убедиться, что мужчина больше не станет ей изменять.

3 комментария

Мужчина, юноша воспринимает ссору или утрату доверия несколько иначе. Женщина, девушка видит конкретные причины, проступки, недостатки. Мужчина же, скорее всего, опишет ситуацию отчуждения как «что-то не задалось», «она все чаще расстраивалась», «я ее разочаровал».

Как вернуть доверие в отношениях?

Когда девушка обижена, она ведет себя гораздо более демонстративно.

Скорее всего, расстроенная девушка:

— не отвечает на телефонные звонки;
— проходит мимо, увидев парня на улице;
— скупо отвечает нечто вроде «мне от тебя ничего не нужно», либо прямо говорит, что больше не доверяет.

Так вот, если все именно так — значит, девушка сильно обижена, и восстанавливать отношения придется достаточно долго.

Конкретные шаги, чтобы заслужить доверие девушки

Точно установить причину. Очень часто причиной потери доверия девушки являются:

— Дурные привычки, от которых парень не желает избавляться (несмотря на многократные просьбы);
— Увлечения, которые заменяют ему общение с ней;
— Плохие взаимоотношения с родственниками девушки, нежелание мужчины — даже минимально — меняться и подстраиваться под ее ближайшее окружение;
— Прошли нежные чувства;
— Парень совершил проступок, подорвавший ее доверие;
— Расхождение слов с делом, предательство и ложь.

Как быть? Ложь во спасение в данном случае не поможет, и лишь усугубит ситуацию. Чем больше искажена реальность, тем сложнее ей простить. Значит, нужно найти такие слова, которые вернут хотя бы частицу утраченного доверия, .

Добиться этого непросто, но, если молодой человек что-то обещает — значит, он должен подкрепить это делами. Обещать изначально много или сразу все – значит, повышать шансы на провал.

Например, молодой человек обещает, что:

— с того времени, как девушка ему это позволит, он начнет следить за своим здоровьем (выкуривать меньше сигарет, чем обычно, или заменять один прием калорийной пищи на ту, что предпочитает молодая особа — смотря что является его вредным пристрастием);
— или на 1 час меньше времени в день либо мотоспорт;
— или в ближайшие выходные вместе с девушкой нанесет незапланированный визит к родне, где постарается вести себя сдержанно и т.д.

И помнит при этом, что после лжи второго шанса, как правило, не дают.

Как добиться доверия после ссоры?

Если ссора была серьёзной, то подарки, цветы и лучше оставить на потом (и напротив, приготовить для первого же разговора о примирении, если все можно вернуть быстро).

Если совершен проступок, который и сам юноша не в силах бы был простить, если бы находился по другую сторону отношений, — придется усердно поработать. Психологи в таком случае дают такой совет: не слова, а дела. Это значит, что молодой человек справляется с собственными сомнениями, угрызениями совести в том, что потерял доверие девушки, со смущением и раскаянием — и действует.

— Не раздавая обещаний, он выполняет все то, что обещал давно. Даже если это тяжело ему дается.
— Не стоит сразу же искать встреч (если девушка отдалилась и ), просить о свидании. Ее друзья, знакомые, ставшие свидетелями изменившегося поведения юноши, расскажут ей об изменениях — тогда, возможно, она сама станет инициатором примирения.
— Главное для такого случая – искренность. Если молодому человеку на самом деле важны отношения, он дорожит вниманием избранницы и ценит ее, — он все то, что она ждет.

Как восстановить отношения между мужчиной и женщиной?

Есть расхожая фраза о том, что время лечит. Это не всегда работает. Бывают женщины, которых легко ранить — они будут долго терпеть, молчать, но потом разорвут всяческие связи с мужчиной один раз и навсегда. А потом, на расстоянии, не излечившись от душевной боли, продолжать испытывать теплые чувства к юноше, но не желать продолжать общение из-за обид.

Поэтому, молодым людям стоит быть менее импульсивными и всерьез воспринимать слова и пожелания девушек, а девушкам – быть искренними и терпеливыми.

Как вернуть доверие любимой девушки?

Очень часто девушка ждет простых, но искренних слов « » или «Я виноват». Но зачастую, эти простые слова нелегко даются тому, кто должен их сказать. Здесь не стоит забывать о соотношении дисциплины к сожалению. Ошибка, ложь, проступок (образное нарушение дисциплины поведения) влекут за собой весомые последствия, сожаление от которых неподъёмным моральным грузом ложится на совесть провинившегося. Вывод прост: лучшая профилактика утраты доверия – контроль своих поступков, помыслов и намерений, ведь заслужить прощение бывает невозможно.

«Ты обманула мое доверие», — фраза похожа на цитату из романа, но как же часто эти банальные слова разбивают девичьи сердца и ставят точку в отношениях.

Девушка, которая совершила ошибку, страдает от чувства вины и мается в поисках ответов на вопрос: «Как вернуть доверие парня после расставания?».

Если вы предали любимого человека, но раскаиваетесь в этом, и хотите возобновить отношения, будьте готовы к тому, что на это понадобится много времени. Будьте последовательны и терпеливы и тогда всё получится.

Остановитесь;
Закройте глаза;
Глубоко вдохните;
Сделайте медленный выдох;
Подумайте: почему вы хотите всё вернуть?

Любовь или чувство вины толкает вас на примирение с парнем? Говорят, мы ценим только то, что теряем. Но бывает и так, что эта поговорка работает против нас самих.

Не обманывайте сами себя!

Сентиментальная женская душа, угнетаемая угрызениями совести начинает идеализировать парня и приписывать ему качества, которых у него никогда не было. Постарайтесь утихомирить эмоциональную бурю и рассуждать здраво.

Разложите по полочкам всё плюсы и минусы ваших отношений, не обманывая себя. И если даже после такого подробного разбора вы поймете, что парень вам всё ещё дорог и нужен, приступайте к плану «Возвращение любимого».

Вернуть доверие парня после лжи: пошаговый план

На первом месте в рейтинге причин расставания пар стоит обман.

Ложь – это попытка скрыть какую-либо информацию от любимого человека.

Не важно, сделали вы это во благо или из-за боязни потерять любовь, факт остается фактом: вы солгали.

Разве мама не предупреждала вас в детстве, что всё тайное становится явным? Вам хочется вернуться назад, чтобы никогда не совершать этот ужасный поступок, но уже слишком поздно. Не отчаивайтесь. Доверие парня к себе можно вернуть, хотя процесс этот потребует от вас терпения и выдержки.

Ваш первый шаг : оставьте его в покое. Сразу после конфликта и выяснения отношений эмоции бьют через край, как у него, так и у вас. В такой атмосфере очень трудно донести до человека свою точку зрения и объяснить причины вашего проступка. Выйдите в другую комнату, отдышитесь, выпейте воды. Можно умыться и выполнить пару-тройку упражнений дыхательной гимнастики.
Второй шаг : поставьте себя на его место. Да, этот совет весьма прост, но вы попробуйте вообразить, что это ваш любимый обманул и предал вас. Не стесняйтесь, представляйте в красках. Вы бы сумели вот так сразу простить его и по-прежнему ему доверять? Будьте честны с собой. Подумайте, какие слова и поступки парня в последующем помогли бы вам вернуть в отношения доверие и действуйте соответственно.
Третий шаг : когда страсти поулягутся, спокойно признайте свою ошибку. Не будьте слишком хладнокровны и высокомерны, покажите, что сожалеете о содеянном и искренне раскаиваетесь. Но не перегибайте палку. Сцены с заламыванием рук и причитаниями оставьте для дешевых мелодрам. Сохраняйте чувство собственного достоинства и ни в коем случае не унижайтесь. Вы должны поговорить, как взрослые люди: спокойно и по делу. Не нужно вспоминать все его ошибки, чтобы оправдать собственные. В первую очередь признайте вину сами для себя.
Забудьте то, что он наговорил вам на эмоциях и внимательно выслушайте то, что он скажет вам сейчас. Возможно, именно в этих словах будет ключ к тому, как вы должны вести себя, чтобы вернуть его доверие.
Будьте готовы к перерыву в отношениях. Поймите, если он искренне любит вас, ваша ложь причинила ему настоящую боль. Чтобы забыть об этом и снова поверить вам нужно время. Если он предложил сделать паузу, не противьтесь и не преследуйте его «случайными» встречами и бесконечными звонками. На время постарайтесь исчезнуть из его жизни.
Имейте терпение . Много, много терпения. Дождитесь его звонка. Тот, кто любит – обязательно простит и вернется.
Шанса не будет . Получив второй шанс, помните, что третьего не будет. Будьте предельно осторожны и внимательны в словах и поступках. Дорожите отношениями.
Доверяйте . Не выказывайте недоверия по отношению к парню. Не стоит взламывать его странички в соцсетях, читать его смс и проверять карманы. Не надоедайте. Долой звонки каждые полчаса с глупым вопросом «Ты где?».

Следуя этому плану, вы сумеете вернуть свою любовь и снова стать для парня самой лучшей.

На заметку !
Некоторые психологи считают, что легче вернуть доверие психологически и финансово независимым людям.
Если вы зависите от своего молодого человека финансово, он может подумать, что вы говорите с ним неискренне, просто боитесь остаться без поддержки.
У мужчины также появляется страх, что его очередной раз обманут.

Изменила парню как вернуть доверие и возможно ли?

Измена – это самое подлое предательство из всех, что может совершить любимый человек.

Изменяя, вы даете понять парню, что нашли кого-то лучше, чем он, тем самым опуская его самооценку ниже плинтуса.

Человек, которому изменили может испытывать шок и гнев, ему трудно принять случившееся.

Что же делать — изменила парню, как вернуть доверие?

Не лезьте под горячую руку . Человек, узнавший об измене способен на страшные вещи в состоянии аффекта. Исчезните. Дайте ему принять эту ситуацию и самостоятельно принять решение по поводу того, что делать дальше.
Выждав время, постарайтесь откровенно поговорить . Объясните причины вашего поступка. Был ли это невинный флирт, поцелуй или настоящая измена – не важно. Он должен понять, почему это случилось, иначе, даже если вы восстановите отношения конфликтов не избежать.
Не торопите события . Дайте ему достаточно времени и свободы, чтобы он сам для себя решил, сможет ли быть с вами и доверять вам.
Не устраивайте истерик . Не стоит падать на колени и умолять его остаться. Не шантажируйте его возможным самоубийством или мнимой беременностью. Может быть, он пожалеет вас и останется, но нужна ли вам эта жалость? А обман с беременностью уж точно навсегда разорвет ваши отношения.
Простите себя сами . Это очень важно. Даже если вернуть доверие парня после измены не удастся, вы должны отпустить эту ситуацию. Поговорите с близкой подругой или с психологом, дайте себе возможность выплакаться. Примите тот факт, что сделанное уже не исправишь. Живите дальше, вынеся из этой ситуации драгоценный опыт.
Если вы снова вместе, цените вашего любимого человека . Никогда не давайте ему повода даже подумать о том, что вы можете снова его предать. Доверяйте ему сами и не вспоминайте об этом инциденте.

Не важно, что именно с подвигло вас на измену, и не стоит говорить о том, как это плохо. Если вам всё ещё дорог ваш парень, попытайтесь последовать этим советам, чтобы вернуть его.

После расставания

Вы перепробовали всё, что можно, но вернуть любимого так и не удалось.

Горе переполняет вас, и вы не знаете, как жить дальше?

Хоть сейчас вам трудно в это поверить, знайте: всё будет хорошо.

Рано или поздно вы забудете его и найдете новую любовь, а пока попробуйте воспользоваться следующими советами.

Не замыкайтесь в своем одиночестве и в своей квартире. Отправляйтесь к подруге, поговорите по душам. Попробуйте поплакать, чаще после этого и правда становится легче. Пережить расставание будет проще, если вы не будете одни.
Побалуйте себя . Например, сладеньким. Но не нужно заедать стресс килограммами тортов и конфет. Рискуете превратиться в толстую депрессивную бабу. По закону подлости именно в таком виде вас и встретит ваш бывший. И обрадуется, что вы расстались.
Помните о своих ошибках . И больше никогда не наступайте на те же грабли. Не лгите, не предавайте доверие любимого и не изменяйте.
Измените свою жизнь . Обновите гардероб, поменяйте прическу и макияж, если есть возможность, смените жилье. В старом месте вы постоянно будете вспоминать моменты, связанные с вашей любовью, глядя на платье, припомните, что были именно в нем, когда парень впервые поцеловал вас. Это неизбежно ввергнет вас в новую пучину печали. Оставьте в прошлом и парня, и всё что напоминает о нем.
Ухаживайте за собой . Запишитесь в фитнесс или на аэробику. Помимо того, что ваше тело станет стройным и привлекательным, вечера вы будете коротать не перед телевизором, а в спортзале. Кстати, неплохая вероятность встретить там нового ухажера.
Не торопитесь завязывать новые знакомства. Поверьте, такие отношения не принесут вам удовлетворения, а лишь разбередят едва зажившие раны.

Если ваши отношения дали трещину, потому что вы обманули парня или изменили ему, как вернуть доверие в отношениях с парнем? Не забывайте, что всё ещё возможно.

Всё проходит и это пройдёт!

Вам понадобится вся ваша выдержка и сила воли, масса терпения и время, которое, как известно, лечит. Но не забывайте и о том, что ваш любимый имеет право сказать вам: «Прощай».

Поймите, что с уходом любимого жизнь не заканчивается. Да, сейчас вам больно и обидно, вы вините во всём только себя и думаете, что не заслуживаете счастья, но это не так. Совсем скоро боль пройдет, и вы обязательно встретите новую любовь.

Вы сможете найти дополнительную информацию по данной теме в разделе .

Долгие и устойчивые отношения между девушкой и парнем строятся на любви и взаимном доверии. Когда нет одной из этих частей, то возникают постоянные конфликты и ссоры. Очень трудно наладить те отношения, в которых пропало доверие. Для того, чтобы понять, как вернуть доверие любимого человека, необходимо осознать причину его потери:

измена;
противоречие в словах и поступках человека;
обманы;
ревность через край;
недостижимость целей одного из партнеров.

Что же нужно делать для того, чтобы вернуть доверие и восстановить отношения? Сомнения в партнере всегда приводят к каким-то разногласиям и ссорам. Как вернуть доверие парня к себе, если вы наломали дров? Для начала попробуйте прислушаться к себе, а не к окружающим советам. Сделайте выводы и решите, как действовать дальше. Мужчины бывают двух типов:

те, которые с легкостью могут забыть обиды и идти дальше;
те, которые живут с детальными мыслями о том, что произошло.

Решение проблемы

Для начала поймите всю обстановку и запущенность вашей проблемы, а потом начинайте думать о том, каким путем решить вопрос возврата доверия. Одним из первых вариантов решения такой ссоры может стать любовь друг к другу, которая пылает в ваших сердцах. Сердце, которое любит готово прощать любые ошибки. Когда доверие потеряно на почве измены, то стоит быть готовой к проверкам и контролю, потому что такую ступень барьера трудно переступить и начать жить так, как было до этого. Это происходит потому, что была совершена очень большая ошибка - нарушение доверия.
Вторым вариантом является настойчивость в разговоре по решению проблемы. Тут надо обладать терпением, искренностью и спокойствием. Истерика тут не помощница, ведь она усугубит отсутствие понимания между вами еще больше. Говорите только правду, даже ту, которая окажется горькой. Ваш любимый оценит то, что вы осмелились все рассказать и, возможно, после этого наступит прощение.
Но помните то, что когда вы подорвали доверие к себе один раз, то сомнения у вашего партнера будут возникать еще долгое время. Чтобы восстановить любовный баланс, вам придеться приложить максимум усилий и терпения.

Хотелось бы, чтобы проблема того, как вернуть доверие, не возникала между людьми, которые любят друг друга и не хотят причинять боль. Но все же, этот вопрос остро становиться у многих пар.

Не только девушка возвращает доверие своего любимого человек. Часто и парни делают ошибки, после которых надо прикладывать максимальные усилия для того, чтобы любимая вернулась обратно.

Восстановление отношений

Когда вы задумались о том, как вернуть доверие девушки, стоит подумать о некоторых вещах:

Если это был ваш косяк, то хорошо подумайте и объясните все своей любимой. Бывают разные жизненные ситуации, и ваше поведение могло следовать из сложившегося события. Дайте ей возможность поверить в вас заново.
Надо держать данное слово. Чем быстрее своими поступками вы докажите ей то, что никогда не повториться плохое, то ее сердце быстрее растает по отношению к вам.
Помогайте своей любимой решать проблемы. Тогда она осознает то, что рядом с ней находиться надежное мужское плечо. Тем самым мужчина доказывает свою состоятельность и возможность дать девушке ту опору, которая ей необходима по жизни.
Каждая девушка ценит не только слова, но и поступки. При малейшем сомнении в каком-то действии вы должны дать ей правильный совет или же поддержать ее выбор. Таким образом девушка смотрит на вас как на того человека, который не только любит ее на словах, но и смотрит на жизненные вопросы и ситуации так же как и она.

Когда парень следует таким легким правилам, доверие девушки начинает постепенно возрастать. У нее заново расцветает вера в отношения и чувства к вам. Таким образом можно восстановить потерянное. Вам понадобиться много терпения, чтобы все было так, как до ссоры. Стоит помнить то, что сделали ошибку вы, поэтому надо потерпеть и постараться для того, чтобы загладить свою вину. Не надо терять любовь из-за своей глупости, просто сделайте выводы и старайтесь все наладить. Пускай проблема того, как вернуть доверие человека, никогда не возникает в вашей искренней любви!