Как сделать так, чтобы ваш первый второй раз принес удовольствие? Как сделать так, чтобы ваш парень вас поцеловал

Хотя вы можете дружить с этим парнем уже целую вечность, вы недавно поняли, что вы хотите перейти с ним на следующий уровень. Может быть достаточно сложно – выйти из френдзоны с парнем и сделать так, чтобы он увидел в вас романтический потенциал, но это можно сделать. Чтобы сделать так, чтобы ваш друг захотел встречаться с вами, вам придется заставить его увидеть вас в новом свете и в то же время несколько намеков на ваши чувства. Если вы хотите узнать, как сделать так, чтобы ваш друг увидел в вас потенциальную девушку, а не лучшего друга или младшую сестренку, то следуйте этим шагам.

Шаги

Побег из френдзоны

1. Не будьте одним из парней. Если вы дружите с этим парнем уже долгое время, то возможно, что он привык к тому, чтобы видеть в вас одного из парней. Кто знает – может быть, он даже забыл о том, что у вас есть грудь. Если это ваш случай, вам нужно немедленно изменить его точку зрения. Существуют быстрые способы дать ему понять, что вы замечательная и желанная женщина, а не одна и ребят.

   • Не будьте слишком вульгарны. Может быть, он и его друзья мерзко шутят, издают звуки, похожие на газы, или же занимаются подобными вещами. Вы должны не только не присоединяться к ним, сморщить нос и показать, что не стоит так вести себя рядом с вами.
   • Не участвуйте во всех занятиях парней. Если только вы действительно не любите спорт, сплющивать пивные банки или заниматься другими мальчишескими делами, попробуйте отказаться от этих приключений для мальчиков. Вместо этого проводите время вместе в более подходящее время, когда все ваши друзья на вечеринке или в кафе.
   • Не прикасайтесь друг к другу просто так. Есть разница между прикосновениями при флирте и простым дурачеством. Не позволяйте ему толкать вас или хлопать по плечу, как он бы делал это со своими друзьями. Если он хочет побаловаться, но не флиртовать, отступите.

2. Не будьте младшей сестрой. Легко вжиться в роль младшей сестры, если вы дружите с парнем. Конечно, ваш друг может любить свою маленькую сестричку, быть верным и защищать ее, но если он видит в вас родственницу, то романтический аспект близится к нулю. Вы всегда должны избегать роли его младшей сестры.

   • Покажите ему, что вас не нужно постоянно защищать. Покажите ему, что вы не наивная маленькая девочка с большими глазами, которой он нужен для того, чтобы присматривать за ней; ведите себя зрело, ответственно и принимайте правильные решения. Он может хотеть защищать вас, но встречаться с вами, конечно, но не настолько, чтобы он чувствовал, что вы беззащитны.
   • Не позволяйте ему отрыгивать, пукать или чесаться рядом с вами. Вы не член семьи, и он не должен чувствовать себя слишком комфортно в вашем присутствии.

3. Не будьте его мамой. Это еще один из вариантов, когда девушка может застрять во френдзоне с парнем. Он может видеть в вас свою мать, девушку, которая всегда знает все лучше всех, ждет его и делает ему выговор, когда он совершил ошибку. Конечно, его мама отлично подойдет для стирки и сможет время от времени дать совет, но это последнее место, на котором вы бы хотели оказаться с тем, кто вам нравится – если только вы не мама Нормана Бетса.

   • Не ведите себя так, будто вы всегда о нем позаботитесь. Не следите за ним, когда он пьет слишком много, не предлагайте заняться его стиркой или не предупреждайте его о том, что он простудится, если он выходит на улицу без пальто. Вы его друг, а не родитель.
   • Не отчитывайте его за его поведение. Ни один парень не хочет встречаться с ворчливой девушкой – особенно если она напоминает ему его мать.
   • Не позволяйте ему просить вашего совета слишком часто. Хотя хорошо, если он придет к вам по определенной причине, но не берите на себя роль человека, который всегда знает, что делать, а он абсолютно необразован.

4. Не становитесь его лучшим другом. Если вы его лучший друг, вам будет особенно сложно выбраться из френдзоны – но не невозможно. Его лучший друг должен все ему рассказывать, прислушиваться к советам о девушках и не оставлять места для воображения. Хорошо, это именно то, чего вам не стоит делать, если вы хотите, чтобы он увидел в вас больше, чем друга.

   • Не рассказывайте ему о любой мелочи. Если вы расскажете ему обо всем, что приходит к вам в голову, он просто подумает, что вы действительно хорошие друзья. Будьте немного загадочны. Оставьте немного места для воображения.
   • Не слушайте, как он говорит о других девушках. Не позволяйте ему спрашивать вашего совета о других девушках, рассказывать вам о том, как сильно ему нравится другая девушка, или даже говорить о том, каких девушек он считает сексуальными. Это не должно быть вашей ролью в отношениях.

   Покажите ему, что с вами можно встречаться

   1. Приложите дополнительные усилия по уходу за вашей внешностью. Если он привык видеть вас с хвостиком и в комбинезоне, когда вы встречаетесь, измените это. Попробуйте иногда завивать волосы, начните наносить легкий макияж и пользуйтесь парфюмом или ароматизированным лосьоном, чтобы пахнуть сексуально. Не стоит перевоплощаться кардинально – медленно перейдите к более женственному образу. Если парень дразнит вас, это только значит, что он замечает вас.

      • Вам стоит выглядеть лучше, но все же одевайтесь по случаю. Если вы собираетесь провести вечер в доме у друга с парнем, не надевайте выпускное платье.
      • Обратите больше внимания на вашу прическу и макияж. Используйте более темную подводку и потратьте больше времени на то, чтобы привести в порядок волосы.
      • Помните, что подчеркивание вашей внешности – это отличный способ сделать так, чтобы парень заметил вас, но вы не должны изменять свой образ настолько, чтобы вы чувствовали себя некомфортно. Он должен хотеть встречаться с вами, потому что вы та, кто вы есть.

      • Впечатлите его своей уверенностью. Ходите с высоко поднятой головой и прямой спиной . Если вы будете ходить с уверенностью , это сделает вас более привлекательной, и большинство людей привлечет ваша уверенность. Работайте над тем, чтобы радоваться тому, как вы выглядите, кто вы такая, и что вы делаете. Если вы уверены в том, что вы такая, он определенно заметит это.

        • Покажите, что вы заботитесь о нем, но не показывайте, что вам все равно, что подумают другие. Вы рады быть самой собой и вы не измените вашим принципам ни для кого другого.

      • Покажите, какой отличной девушкой вы можете быть. Что это значит? Просто старайтесь быть классной, чтобы он понял, что его ожидает, если вы будете встречаться. Даже если вы не будете вести себя как его девушка, вы сможете показать ему, каким веселым, классным человеком вы будете в роли девушки.

        • Веселитесь с ним. Смешите его и всегда улыбайтесь. Большинство парней не думает о "веселье", когда он думает о "девушке", и это ваш способ показать ему, как отлично проводить с вами время.
        • Будьте обаятельны. Обаятельный человек может осветить комнату и подробно поговорить с любым. Покажите ему, что вы не прилипчивы или стеснительны, проявив свое умение заставить любого засмеяться или улыбнуться.
        • Дружите с его друзьями. Не стараясь слишком сильно, вы должны показать его друзьям, что вы прикольная, спокойная девушка – хоть вы и не одна из парней.
        • Не ревнуйте. Если вы ревнуете, когда он проводит время с другими девушками, если вы всего лишь его подруга, потому что так он будет знать, что его ожидает, если вы будете его девушкой.

   Намекните, что вы хотите большего

   1. Флиртуйте с ним. Помните, что может понадобиться какое-то время, чтобы перейти от дружбы к режиму флирта, так что расслабьтесь. Вы можете начать флирт, задержав его взгляд, когда он смотрит в ваши глаза, и стоя к нему ближе, чем в обычной ситуации. Затем вы можете перейти к флирту с помощью слов.

      • Сначала флиртуйте языком тела. Не только наклоняйтесь к нему, но направляйте все ваше тело в его сторону и даже легонько прикасайтесь к его руке или плечу, если он смешит вас.
      • Дразните его, флиртуя. Не дразните его, как если бы он был вашим старшим братом.
      • Говорите немного мягче. Заставьте его наклониться к вам, чтобы расслышать, что вы говорите.

      • Покажите свой интерес к нему. Вы можете начать показывать своему другу, что он вам нравится, подчеркивая свой интерес к нему. Дайте ему понять, что вы замечаете, когда он входит в комнату, и найдите время, чтобы задать ему вопросы о том, как прошел день и как жизнь. Вот несколько способов показать, что парень интересует вас больше, чем друг:

        • Обратите внимание на него, когда он входит в комнату. Не будьте себя слишком очевидно, но улыбнитесь и поздоровайтесь с ним, чтобы он знал, что вы рады его приходу.
        • Знайте, что происходит в его жизни. Спросите его о важных контрольных, играх, событиях и всем, что есть в его расписании, но не будьте слишком любопытной.
        • Спрашивайте его мнение о последних событиях или фильмах, которые он рекомендует посмотреть. Покажите, что для вас важно то, что он думает.
      • сказать ему, что вы чувствуете . Не делайте из этого проблему и не ведите его в романтический ресторан, чтобы поделиться новостью. Просто подождите, пока вы останетесь наедине, и поговорите с ним о том, как вам нравится ваша дружба. Затем скажите, что вы хотите перейти на следующий уровень.
        • Если он согласится, то празднуйте. Но будьте осторожны – не торопите события, если только вы не хотите подвергнуть вашу дружбу опасности.
        • Не расстраивайтесь, если он не разделяет ваши чувства. Просто сосредоточьтесь на том, чтобы высоко держать голову и наслаждаться вашей дружбой – и гордитесь собой, потому что вам хватило смелости попробовать.
   • Попробуйте поговорить на глубокие темы, которые его интересуют. Тем не менее, если он заинтересован в обсуждении чего-либо, то не давите.
   • Это не такая уж плохая идея – стать верным другом и поддерживать отношения. Если вы будет рядом, когда он заметит, какая вы чудесная – с вашей честностью, совершенством и выносливостью – то он еще больше оценит то, что вы были рядом столько времени.
   • Если вы сомневаетесь, просто прекратите попытки, не пишите ему сообщение и не общайтесь так часто. Заставьте его мечтать об общении с вами!

   Предупреждения

   • Многие хорошие дружеские отношения разрушились, потому что кто-то пытался стать больше, чем друзьями, когда отношения еще не были готовы к этому. Помните, что вы хотите, чтобы ваши отношения строились на крепком фундаменте из дружбы.
   • Если вы знаете, что вы не сможете пережить неудачу в любви, попробуйте подумать о нем, как о близком друге. Это поможет вам сохранить дружбу или избавиться от ощущения, что вы никому не нравитесь.

Как сделать так, чтобы ваш любимый человек от вас не сбежал?

Скажите честно, вы сами читали бы свои email-письма?

Я постоянно пишу вам о том, что нужно тестировать темы, макеты, тексты для email и время отправки. А как же содержание текста? О чем и как писать, чтобы подписчикам всегда было интересно?

Ведь это тоже важно.

Вот 8 простых способов зарядить письма энергией и «подсадить» на них ваших подписчиков:

1. Не говорите только о ваших услугах

60% времени люди тратят на разговоры о себе. В социальных сетях эта цифра еще выше – 80%.

Хорошее письмо — это где написано о том, как вы можете помочь вашим подписчикам. Используйте по тексту обращения «вы» и «ваш». Сосредоточьтесь на выгодах, которые получают ваши клиенты. Человек должен сделать вывод и осознать, что ему нужны ваши услуги или продукт .

Да, так вы рассказываете о своих услугах. Только не в лоб, а косвенно.

Помните, в первую очередь, вам нужно выстроить отношения и постепенно убедить человека стать вашим клиентом.

В своих письмах Олесь часто делится с вами чем-то полезным. Вы применяете и видите результат. Это вызывает доверие, на котором потом строятся прочные отношения. Вот один из примеров, где есть нужное обращение и польза, но нет ни слова о коучинге:

2. Как вы концентрируете внимание?

Вы читаете эту статью слово в слово? Скорее всего, вы ее просматриваете. Вот почему первое предложения каждого пункта выделено жирным, а ссылка на тест – в отдельной строке.

Когда вы строите с клиентами бизнес-отношения (а не пытаетесь впарить им что-то), вы привлекаете единомышленников. Следовательно, если вы слово в слово читаете каждую статью, вы будете привлекать похожих на себя людей.

Это значит, что они захотят знать столько же, как и вы. Чтобы понять свою усидчивость, проверьте ваш уровень концентрации и переключения внимания. Это поможет вам определить, как много элементов можно включить в ваш email.

Используйте свои результаты в качестве индикатора:

• Невысокий результат – вы легко концентрируетесь и вас сложно отвлечь – текст может быть в меру длинным и скучным;
• Высокий – вы легко переключаете внимание и у вас гибкий ум – текст лучше сделать достаточно коротким, максимально полезным и интересным.

Важно! Учитывайте тот факт, что время концентрации внимания человека онлайн сократилось с 12 до 5 минут. Все из-за социальных сетей. Это значит, что у вас еще меньше времени, чем хочется, чтобы зацепить человека вашим email. Потому используйте его максимально.

3. Зачем покупать молоко, если можно получить корову бесплатно?

Простите за не совсем корректный вопрос, но сколько полезной информации вы выдали в своих email задаром? Бесплатно – это хорошо! Но отдать всю ценность вашего проекта бесплатно – это плохо.

Ваше письмо должно вызвать у человека желание купить платный продукт . Если вы расскажите ему больше, чем нужно, станет бесполезным – на него не отреагируют.

Дразните людей информацией, чтобы они, в прямом смысле слова, были вынуждены перейти по ссылке. Сделайте так, чтобы они захотели узнать больше.

Усиление и поддержание интриги — похоже, это еще один яркий талант Олеся. Разве тут можно устоять? Только посмотрите:

4. Будьте последовательными и настойчивыми

Извините, но ваш продукт мне не настолько сильно нужен, чтобы я бросил все свои дела в середине дня. Когда он мне понадобится, я обыщу каждый уголок земного шара, чтобы найти его. И прекратите мне писать одноразовые письма, а потом исчезать на непонятно сколько.

Чтобы вами заинтересовались, даже когда нет острой необходимости в вашем продукте, нужно быть последовательными. В продажах требуется , чтобы вам сказали «да». Только 8% продаж осуществляются, когда предложение поступает больше 5 раз.

В email-маркетинге все происходит дольше. Вам нужно вызвать доверие у огромной массы людей, чтобы увеличить продажи. Это требует длительного времени. Будьте терпеливыми, и давайте информацию, которая помогает строить перспективные отношения.

5. Используйте соцсети как испытательный полигон

– это отличное место для теста темы email. Например, вы хотите узнать, как отреагируют на письмо ваши клиенты.

Что делать?

Просмотрите сообщества, где есть ваша целевая аудитория. Что они обсуждают? Спросите что-то по теме, чтобы увидеть, как люди прокомментируют ее. Это даст сигнал, как лучше действовать.

6. Расскажите о страхах ваших клиентов

Все люди чего-то боятся. Ваша задача – понять, как погасить этот страх при помощи ваших услуг или продукта.

Ваш текст должен отражать эти опасения. Самый простой и достоверный способ узнать, чего боятся именно ваши клиенты – спросить это у них. А помогут вам тут, как я уже писал, социальные сети.

Да, скорее всего, вы не получите ответы, которые осталось только вставить в текст. Но они натолкнут вас на нужные мысли, в каком направлении двигаться. Это повысит ваши шансы включить эмоции подписчиков. Они хотят знать, что вы понимаете их.

7. Проверьте ваш текст

Я начал этот разговор с необходимости писать действительно хорошие тексты, но никак не о тестировании. Тем не менее, если вы хотите писать интересные письма, нужно постоянное совершенствование. И тут без него не обойтись.

Как повысить конверсию?

Начните играть с текстом вашего письма. Только не изменяйте все сразу. Проанализируйте, что вы уже написали и что можно улучшить.

8. Поднимите брови

Я знаю, раздавать советы и пытаться их реализовать в жизни – это две разные вещи. Тем не менее, вы должны знать, если люди поднимают брови – вы на верном пути. Ваши услуги или продукт то, что нужно.

Сделайте брови тестом для вашего продукта/услуги. Создайте видео-чат, презентуйте товар на событии и т.п. И проследите, люди поднимают брови? По их реакции вы уже сейчас будете знать, сможет ваш продукт стать хитом или нет.

Вам прочитать ваши письма?

Текст email для подписчиков должен рассказывать, как они могут использовать ваш продукт и чем им будут полезны ваши услуги. Вам не надо быть супер-писателем, чтобы добавить письмам изюминки. Покажите свою человеческую сторону, и пусть подписчики знают, что вы заботитесь о них. В противном случае, они отпишутся, отправят ваш адрес в спам или просто будут игнорировать вас. Цепляющий email – это ваша обязанность.

Ставьте лайк, если нашли что-то полезное для себя!

Готовы получить еще одну инъекцию сыворотки успеха в интернете? Читайте прямо сейчас —

После рождения малыша ты изменилась. Твое тело и твои мысли стали другими - еще бы, ведь ты стала мамой. Теперь ты каждую минуту, думаешь и заботишься о своем драгоценном малыше. Хлопоты, связанные с новорожденным, отнимают у тебя все свободное время, и иногда даже ты не успеваешь привести себя в порядок. И ночью ты думаешь не об интиме, а о том, все ли в порядке с ребенком, и о том, как бы наконец-то выспаться. Но прошло время, и пора вспомнить, что ты не только мама, но и любящая жена, а тебя пугает возвращение к сексуальным отношениям с мужем.

Как сделать так, чтобы ваш первый второй раз принес удовольствие? Вот несколько советов, которые помогут тебе в этом.

0 28353

Фотогалерея: Как сделать так, чтобы ваш первый второй раз принес удовольствие?

Пригласи мужа на свидание

Вспомни, как это было когда-то, еще до рождения вашего драгоценного малыша. Устрой романтический ужин при свечах. Если ты сильно устаешь, то не обязательно готовить что-то особенное. Выпейте немного сухого красного вина - это поможет тебе расслабиться. Купи себе новое сексуальное белье и постарайся хотя бы ненадолго забыть о том, что ты кормящая мама. Вот увидишь романтическая обстановка разбудит в тебе желание и страсть.

Постарайся немного отдохнуть

Когда ты валишься с ног от усталости и слипаются глаза, секс тебе покажется ненужным и утомительным занятием, банальным исполнением супружеского долга, а потому тебе захочется сачкануть от него. А значит старайся отдыхать в течение дня. Если есть возможность, пригласи поухаживать за малышом бабушку, а ты это время сможешь посвятить себе. И тогда вечером, когда ты уложишь ребенка спать, у тебя останутся силы для общения с мужем.

Забудь о комплексах

После родов ты стесняешься раздеваться при муже? Тебя смущают появившиеся растяжки на животе или груди, округлившиеся формы? Не комплексуй! Муж любит тебя, как и раньше, и очень благодарен тебе за то, что ты подарила ему малыша. Но если тебе все же тяжело преодолеть смущение и неловкость, занимайтесь любовью первое время при выключенном свете или при свечах. И запомни, что появившиеся недостатки временны и из-за них не стоит отказываться от близости.

Сцеди молоко

Твоя грудь реагирует на нежные прикосновения мужа и у тебя выделяется молоко. Если тебя это смущает, тогда сцеди молоко или покорми малыша перед тем как отправиться с мужем в спальню.

Идите в ванную

Если ты не можешь расслабиться из-за присутствия в спальне малыша, займитесь любовью в гостиной, ванной или на кухне смена привычной интимной обстановки добавит новых ощущений, внесет разнообразие. Настроиться на нужный лад тебе помогут романтические мелочи: не забывай о свечах, ароматических маслах, совместном принятии душа или ванны, эротическом массаже. А чтобы ваши мысли во время близости были с вами, не в комнате, где спит малыш, воспользуйтесь радио-няней.

Тренируй мышцы

Мышцы тазового дна, в том числе и влагалища в значительной степени отвечают за интенсивность сексуальных ощущений и оргазма. Через несколько дней после родов можно опять начинать делать упражнения Кегеля. Они заключаются в поочередном напряжении и расслаблении мышц тазового дна. Эту интимную гимнастику можно делать несколько раз в день в любых ситуациях.

Выбери позу

Лучше чтобы ты сама могла контролировать ситуацию. В этом случае ты сможешь прервать контакт, если почувствуешь боль или дискомфорт во время близости. Только не волнуйся, в этом нет ничего страшного. Естественно, ты первое время не будешь получать такого удовольствия как раньше, так как швы (если они имели место) будут о себе напоминать еще несколько месяцев. Объясни это своему мужчине и он будет более нежен. Если же у тебя было кесарево сечение, выбирай позы, которые не травмируют шов на животе.

Если ты кормишь грудью, то первое время тебя может беспокоить сухость влагалища, поэтому мужу не стоит скупиться на предварительные ласки. Проблему помогут решить также и специальные средства: интимные лубриканты - гели и кремы.

Позаботься о контрацепции

Если ты боишься, что близость может закончиться второй беременностью, и из-за этого стараешься избегать секса с мужем, то стоит посоветоваться с гинекологом. Он подскажет какой вид контрацепции оптимален для тебя сейчас. Врач, опираясь на результаты осмотра и, возможно, некоторых анализов, подберет тебе надежное противозачаточное средство. Только не полагайся на бабушкин метод: пока кормишь грудью, не забеременеешь. Это всего лишь миф! Именно благодаря ему чаще всего появляются дети-погодки.

Сексуальные отношения в каждой паре строятся очень индивидуально. И ты должна понимать, что строгих норм в этой сфере не бывает и быть не может. Поэтому только вы вдвоем с мужем можете решать, когда начинать интимную жизнь после появления на свет вашего малыша. Самое главное - это откровенность между супругами и желание идти друг другу на встречу.

Твой гинеколог подскажет, восстановился ли твой организм после родов. На осмотре врач проверит, зажили ли внутренние швы, а также швы на промежности (после трещин, разрывов или эпизиотомии) или на животе (после кесарева сечения). Важно чтобы и матка пришла в норму, об этом свидетельствует прекращение кровянистых выделений. В среднем гинекологи рекомендуют воздерживаться от сексуальных отношений в течение 6-8 недель после естественных родов. Но у каждой женщины организм восстанавливается по своему, а значит, все эти цифры относительны. И только сама женщина решает, готова она к первому второму разу или нет.

Еще не так давно рецепт популярного блога был предельно простым: интересные тексты и приятный шаблон; в результате - гарантированный успех. Сейчас ситуация совсем другая, поэтому если вы хотите, чтобы вас находили, читали и рекомендовали друзьям и знакомым - приготовьтесь уделять внимание самым разным, порой неожиданным моментам. Каким именно - рассказываем дальше.

Придумывайте уникальный контент

Здесь ничего нового: уникальный контент, соответствующий интересам вашей аудитории - это самое важное. Подумайте, что интересного вы можете рассказать, поработайте над стилем и интонацией, почаще затрагивайте актуальные темы - и тогда ваш блог точно не останется незамеченным.

Подбирайте красивые фотографии

Удачный текст - хорошо, удачный текст в сочетании с выразительной картинкой - еще лучше. Приятное изображение не просто радует глаз, но и сообщает читателю, что у вас все в порядке со вкусом. Постепенно он начинает проникаться симпатией не только к блогу, но и ко всему, что вы делаете.

Как понять, удалась ли ваша задумка? Очень просто - спросить напрямую у читателей. Думаем, они обрадуются возможности высказаться и охотно поделятся своим мнением. Для этого подойдет приложение «Комментарии ». Добавьте его на сайт и начинайте выяснять, что же думает ваша аудитория. Если дискуссия завязалась вокруг определенно поста - берите на заметку, возможно, это очень животрепещущая тема.

Отслеживайте статистику

Не самая простая задача, но без статистики вам не обойтись. Она нужна, чтобы понимать, какие методы работают, а какие - нет. Наш совет: подключите сайт к Google Analytics или Яндекс.Метрике и смотрите, откуда приходят люди, какие разделы они чаще всего читают, что им вообще интересно. Кстати, количество читателей можно увеличить с помощью приложения « ». После того, как вы его установите, на сайте будет появляться симпатичное окошко и предлагать посетителям подписаться на вашу рассылку. Думаем, они не откажутся!

Ну как, готовы к подвигам? Создайте

Рекомендуем почитать

Поздравление с днем учителя

История, традиции, современная Масленица

Профессиональные праздники

НОД по лепке из солёного теста «Ёжик Егорка» в старшей группе

Поздравления с 23 февраля

Шапка с ромбами и косами спицами от Alana Dakos

Поздравление с днем учителя

Стихи с днем матери беременной Поздравление маме с рождением дочки

Поздравления с юбилеем

Осветление волос народными средствами в домашних условиях

Поздравления с днем рождения Галине

Как поднять самооценку вашего ребенка: мнение психолога