Причины и лечение быстрого семяиспускания у мужчин. Почему мужчина быстро кончает и что с этим делать

По статистике ВОЗ около 40% мужчин быстро кончают во время полового акта, то есть страдают преждевременным семяизвержением. Почему это происходит? Причина может крыться в психологическом состоянии мужчины, либо в серьезной болезни, с лечением которой нельзя медлить.

Что считать быстрым завершением?

У женщин и мужчин сложилось неправильное мнение о продолжительности секса. Множество порнофильмов показывают супер-альфа-самцов, которые могут часами не кончать и наслаждаться коитусом без перерывов и особых усилий. Из-за это у женщин появляются завышенные требования к партнеру, а у мужчин - низкая самооценка.

Нормальной продолжительностью полового акта считается 5-10 минут от введения члена во влагалище до эякуляции. Если же фрикционный этап не превышает 2-3 минуты и мужчина кончает, это можно назвать быстрой эякуляцией.

Почему происходит быстрый оргазм у мужчин?

Причин быстрого семяизвержения у мужчин множество, о них будет рассказано ниже. Однако бывают разовые случаи, которые довольно легко нейтрализовать:

Нервное перенапряжение;
Физическая усталость;
Раздражительность;
Недосыпание;
Неправильный распорядок дня;
Вредная пища;
Курение;
Алкоголь.

В юности секс длится дольше, чем у парней в 22 года. Это связано с тем, что половое созревание еще не дошло до конечной стадии. Потом 3-7 лет идет усиление чувствительности головки члена, но после 26 лет она постепенно снижается, соответственно, промежуток времени до эякуляции увеличивается.

Физиологические причины

После осмотра у врача-андролога мужчина будет направлен сдавать анализы на наличие инфекций, патологий. Возможно потребуются дополнительные обследования.

К физиологическим причинам того что мужчина быстро кончает относят:

Врожденная гиперчувствительность головки члена;
Заболевания органов, расположенных в области малого таза;
Проблемы с выработкой серотонина;
Заболевания и травмы, связанные с нарушением проведения нервных импульсов между органами малого таза и мозгом (травмы тазовых костей и позвоночника, межпозвоночные грыжи, почечная недостаточность, полиневриты, сколиоз и т. п.);
Реакция на медицинские препараты, хирургические вмешательства;
Дисбаланс гормонов и витаминов.

Психологические причины

Если с мужем все в порядке с медицинской точки зрения, возможно причина кроется в его психологическом состоянии:

Перевозбуждение;
Стрессовые условия;
Долгое отсутствие секса;
Первый сексуальный опыт или новая партнерша;
Страх облажаться после предыдущих неудач;
Отсутствие самоконтроля;
Безразличие к партнерше;
Частая мастурбация - формируется условный рефлекс;
Проблемы на работе или в семье.

Что делать мужчине, чтобы не кончать быстро?

Если в целом с организмом все в порядке, можно попробовать “домашние” методы:

Надеть специальный презерватив с анестетиком;
Во время секса думать о чем-то постороннем или неприятном;
Делать специальные упражнения для большего контроля лобково-копчиковой мышцы;
Перед сексом разок предаться онанизму;
Снизить темп фрикций, чтобы снизить возбуждение;
Правильно питаться, заниматься спортом;
Делать дыхательные упражнения, медитировать;
Сделать обрезание - спорный способ. Продолжительность увеличивается, но может сказаться на качестве секса с обеих сторон.

Нельзя сдавливать член под головкой или оттягивать яички перед тем как кончить. Это может привести к простатиту и ретроградной эякуляции.

Как помочь мужчине не кончать слишком быстро?

Чего точно нельзя делать - это упрекать своего благоверного, и, тем более, насмехаться и унижать. Мужчины очень ранимы, когда тема касается их мужского достоинства. Если этим пренебречь, он может получить тяжелую психологическую травму и вопрос «Почему мой муж так быстро кончает?» будет вас волновать еще очень долго.

Чтобы женщине помочь мужу или парню, можно попробовать следующее:

Чаще заниматься сексом.
После первого раза, когда он быстро кончил, зайти на второй круг, который скорее всего окажется более продуктивным.
Держать размеренный темп. Удобнее всего это делать в позе наездницы.
Перед сексом помастурбировать и возбудиться самой.

Лечение преждевременной эякуляции

Быстрая эякуляция может быть признаком тяжелых болезней, требующих немедленного лечения. Если же причина в психологии, у мужчины появляются тревожные состояния и постоянный стресс, который может дойти до хронического простатита и полной эректильной дисфункции.

Медикаментозное лечение

В первую очередь, это анестезирующие гели и смазки, презервативы, специальные препараты для продления полового акта, альфа-адреноблокаторы, антидепрессанты, гормоносодержащие средства, иммуномодуляторы и успокоительные. Препараты назначаются врачом после обследования пациента.

Хирургия

Это самый быстрый способ повлиять на ситуацию. Хотя существуют риски, связанные с инфекциями и длительным восстановительным процессам, которые присущи любым хирургическим вмешательствам.

Временная денервация полового члена. В головке пересекаются несколько нервных стволов. Из-за этого чувствительность почти полностью исчезает и долго восстанавливается, а длительность полового акта увеличивается до 8-10 раз. Постепенно чувствительность восстанавливается, но привычка к долгому сексу остается.
Протезирование полового члена. Устанавливаются специальные имплантаты вместо пещеристого тела пениса. После операции можно заниматься сексом неограниченное количество времени. Это завершающий этап лечения, поэтому если исход операции будет неудачным, альтернативные методы не помогут. По статистике более 95% пациентов восстанавливают эректильную функцию.

Упражнения и техники

Интимные мышцы тоже поддаются тренировке. Они напрямую влияют на потенцию, позволяют контролировать длительность секса и мужчина кончает не так быстро.

Упражнения Кегеля

Чтобы долго не кончать мужу, а жене наоборот, ускориться, нужно обоим тренировать лобково-копчиковую мышцу. Чтобы ее почувствовать, нужно остановить процесс мочеиспускания. Другой способ - попробовать попружинить членом во время эрекции.

Поняв, какую мышцу надо тренировать, можно приступать к упражнениям:

Начинать стоит с динамического сокращения и расслабления мышцы по 15 раз два раза в день. Постепенно увеличивайте нагрузку вплоть до 50 сокращений и расслаблений за раз.
Через 2 недели ежедневных тренировок возвращайтесь к 15 сокращениям за раз, но теперь надо задерживать напряжение мышцы на 3 секунды и только потом ее расслаблять. Во время выполнения старайтесь максимально почувствовать работу мышцы.
Через 2 недели вернуться к п. 1, но с большим количеством сокращений. Статические и динамические тренировки надо чередовать между собой.

Ощутимый результат вы с мужем получите уже через полтора месяца ежедневных тренировок. Огромный плюс в том, что их можно проводить в любое время, в любом месте.

Техника “СТОП-СТАРТ”

Суть в том, что перед тем как кончить, парень должен остановиться до тех пор, пока возбуждение не спадет. Техника проводится в 4 этапа:

Нужно продержаться 3 раза по 15 минут. Онанируя, мужчина почти доходит до пика. Затем, за секунду до семяизвержения, он останавливается. Через некоторое время продолжает до следующего пика, снова останавливается. Так нужно мастурбировать в течение 15 минут не кончая. Потом, кончив, нужно снова повторить эти 15 минут. Так в сумме получится 45 минут активной мастурбации с тремя эякуляциями.
Когда предыдущий этап будет освоен, можно переходить к усложнению: добавить в процесс лубриканты и другие вспомогательные средства.
Теперь можно просить подрочить партнершу, останавливая ее перед эякуляцией. Остальное то же самое.
Наконец, практика во время секса. Перед пиком удовольствия нужно остановиться. В это время можно продолжать ласкать партнершу, чтобы та не остыла в ожидании.

Каждый этап обозначает степень сложности исполнения, а не строгую последовательность действий.

Пережимание пениса и оттягивание яичек

Стоит сказать пару слов о пережимании основания головки члена перед тем как кончить. Это действенный метод увеличения продолжительности полового акта, но не безвредный. В малом тазу могут образоваться застои спермы, которые могут привести к воспалительным процессам.

То же самое относится к оттягиванию яичек. Когда парень возбужден, они поднимаются, и, если их оттянуть в ответственный момент, эякуляция задержится. Вместо оттягивания мошонки рукой, мужчине лучше научиться сознательно расслаблять эти мышцы.

Дыхательные практики

Перед тем как кончить, надо выдохнуть воздух через рот короткими толчками при помощи мышц живота. Затем делается глубокий вдох и пранаяма повторяется. Это позволит ослабить кровоснабжение половых органов и желание закончить половой акт отложится на некоторое время.

Стоит ли говорить, что такие упражнения лучше делать с постоянной партнершей и только с ее согласия.

Народные средства

Отвары трав пьют для закрепления и увеличения эффективности основного лечения. Нельзя пропускать очередной прием, пока не закончится курс. Между курсами необходим перерыв от пары недель до 1-2 месяцев.

Подходящие травы: корень любистка, шишки хмеля, пустырник, корень копытня, барвинок, лаванда, мелисса, ясменник, девясил и т. д.

Для местного применения подходит сок перечной мяты - им можно натирать пенис. Однако не всем девушкам может понравится ощущение свежести во влагалище, но мужчине это поможет кончить не так быстро.

Для ароматерапии подойдут масла тмина, герани, иланг-иланга, бергамота, гвоздики, жасмина, имбиря, корицы, можжевельника, нероли, розы и др. Нужно добавить в аромалампу 5-6 капель масла (или нескольких масел) на каждые 15 квадратных метров помещения и разбавить их небольшим количеством теплой воды. Концентрацию можно вывести опытным путем, начиная с малых доз и доводя до оптимального результата.

Как видите, проблема решаема, если с ней что-то делать. Комплексный подход поможет наладить сексуальные отношения максимально быстро и эффективно.

Преждевременное семяизвержение является распространенной проблемой среди мужчин всех возрастов. С этим сталкиваются подростки во время полового созревания, первого сексуального опыта. Однако взрослые мужчины часто задают себе вопрос, почему быстро кончаю и как исправить ситуацию?

Согласно статистике, средний половой акт до момента семяизвержения длится 3-7 минут. Но бывает так, что парень кончает в самом начале соития с партнершей.

Быстрым семяиспусканием называется стремительная эякуляция, которая наступает до того, как женщина достигла оргазма. Условным отклонением от нормы можно назвать эякуляцию в течение 1-2 минут с начала интроекции. Это может происходить в результате нарушений половой функции, поэтому с такой проблемой надо обращаться к врачу.

Быстро кончают во время секса 20% всего мужского населения. Специалисты не выделяют определенной связи между возрастом и быстрой эякуляцией. Чаще всего от этого страдают молодые люди в возрасте 18-27 лет, а также мужчины после 50 лет.

С парнями это происходит из-за неопытности, быстрой возбудимости, они еще толком не умеют контролировать свои эмоции, чувства. Все это уходит с опытом, парень набирается навыков сексуального общения с противоположным полом, становится увереннее, познает свой организм. А мужчины в возрасте, сталкиваясь с данной проблемой, должны задуматься о причинах ее появления.

Какая продолжительность соития является «нормой»

Когда врач слышит от пациента вопрос, почему почему быстро кончаю во время секса, он должен выяснить причину появления этого недуга.

Иногда проблемы быстрого семяиспускания вообще нет, но мужчины об этом не знают и очень переживают, чтобы доставить своей партнерше максимум удовольствия. Большинство считает, что нормальный половой акт должен длится 10-15 минут. Поэтому считают наступление оргазма у мужчины через 8 минут отклонением от нормы. Однако это не так, в физиологическом плане не каждый мужчина сможет продержаться четверть часа, не выпустив свое семя наружу.

Всемирная организация здравоохранения выделила критерии, отклонение от которых может говорить о проблемах с эякуляцией у мужчин. Если семяиспускание приходится на 1-3 минуту соития, можно говорить о некоторых проблемах, причины которых должен определят специалист.

Согласно медицинским данным, нормальной можно назвать фрикцию, которая длится 3-10 минут. Сам половой акт является условным, он зависит от многих факторов, даже места проживания мужчины.

В Германии нормальная фрикционная стадия длится около 8 минут, во Франции — 10 минут, а в США — не менее 13 минут.

Женщины утверждают, что мужчина должен эякулировать через 10-12 минут соития.

Однако эти критерии не имеют отношения к физиологии каждого мужчины. Поэтому, если парень извергает семя через 4 или 5 минут полового акта, это тоже можно назвать нормальным. В таких случаях нет смысла говорить о наличии половой дисфункции.

Каковы причины

Изначально необходимо выяснить причину проблем с ранним извержением у мужчин. Иногда мужчина быстро эякулирует на фоне психологических проблем, в других случаях надо искать нарушения физиологического уровня.

Факторы данной проблемы можно разделить по трем категориям:

Психогенные.
Неврологические.
Органические.

К психогенным причинам можно отнести раннюю и нечастую интимную близость, страх скорого оргазма, повышенную тревожность, раздражительность.

Иногда при таких причинах можно избавиться от данной проблемы самостоятельно, но лучше делать это с помощью сексолога. Он выявит истинные страхи и поможет с ними справиться, выведя мужчины на более уверенный уровень сексуального общения с противоположным полом.

Лучше не пренебрегать решением начавшейся проблемы, иначе со временем к ним добавятся физиологические причины.

К органическим факторам относятся урологические проблемы, воспаление в предстательной железе и любые нарушения в мочеполовой системе.

Среди неврологических нарушений выделяют гиперчувствительность члена , нарушение связи органов, тканей с ЦНС, болезни позвоночника.

Является ли это свидетельством заболевания

Преждевременная эякуляция появляется у мужчины по психологическим или физиологическим причинам. С психологическими проблемами поможет справиться психолог и общение со своей партнершей. Для избавления от физиологических причин понадобится тщательное обследования, наблюдение врача за ходом лечения.

Часто быстрая эякуляция развивается на фоне почечной недостаточности, болезней Паркинсона и Бехтерева, а также проблем с позвоночником.

Если вовремя найти причину и начать ее лечить, вскоре можно будет забыть об этой проблеме и вернуться к нормальному половому акту. Однако запущенный процесс может привести к неприятным последствиям, вплоть до импотенции. Ранняя эякуляция по тому, как она проявляется, делится на несколько типов.

Первичный тип — это врожденное заболевание, которое приводит к нарушению функций некоторых нервных центров, находящихся в мозге. Такой тип проявляется с самого первого сексуального контакта.

Вторичный тип — это патология, которая развивается в результате воздействия различных факторов. В этом случае при вовремя начатом лечении функции половой системы мужчины будут приведены в норму, проблема уйдет.

Самой распространенной причиной быстрой эякуляции является гиперчувствительность головки члена. В таком случае можно воспользоваться специальными средствами для уменьшения ее чувствительности, что позволит сделать акт соития более долгим.

Стал быстро кончать: лечение в домашних условиях

Лечение ранней эякуляции можно проводить и в домашних условиях, укрепляя иммунную систему, придерживаясь здорового образа жизни и приводя в норму функционирование половой системы мужчины.

Для начала надо разобраться со своим питанием. В рационе должны быть полезные, богатые витаминами, аминокислотами продукты. Особое внимание рекомендуется уделить белковым продуктам.

Сон мужчины должен быть полноценным и регулярным. Нельзя подвергаться стрессовым ситуациям, не допускать переутомления.

Решить проблему преждевременного семяиспускания можно при помощи упражнений, массажа, медикаментов, повышения иммунитета.

Физические техники

Если мужчина стал быстро кончать, можно воспользоваться методом сексологов Джонсона и Мастерсома. Технология направлена на познание своего тела и понятия сигналов, которые говорят о скором семяизвержении. Мужчина должен научится доверять собственным ощущениям и распознавать время приближения оргазма. Так он сможет контролировать время полового акта.

Аптечные помощники

Проблему лечат различными методами. Лечение медикаментами проходит в несколько этапов. Сначала проводится полноценное обследование, после чего подбираются необходимые препараты.

Часто назначают крема, спреи, таблетки, которые помогают не кончать. Их применяют перед самым актом, но пользоваться такими средствами слишком часто не рекомендуется.

Также есть специальные препараты, которые избавляют от быстрого семяизвержения, среди которых можно выделить Дапоксетин, Супер П-Форсе.

Упражнения

Есть ряд эффективных упражнений, которые можно применять в дополнение к медикаментозному лечению, а также в качестве профилактики появления данного недуга.

Во время возбуждения надо подумать о чем-то не связанным с сексом и объектом возбуждения. Таким способом можно ослабить возбуждение и продлить половой акт. Делая такие упражнения при каждом соитии, длительность полового акта постепенно будет увеличиваться.

Второе упражнение требует больших усилий от мужчины и женщины. При максимальном возбуждении надо подать оговоренный заранее сигнал женщине, чтобы она замерла вместе с вами. Продолжить движения можно после того, как пик возбуждения немного стихнет.

Третье упражнение требует тренировки. На пике возбуждения необходимо выйти из партнерши на 30 секунд, после чего можно продолжать соитие.

Также эффективно для продления акта упражнение Кегеля, которое делают как женщины, так и мужчины. Такое упражнение позволяет сделать мышцы половых органов более упругими и продлить сексуальный контакт. Упражнения позволяют натренировать мышцы малого таза. Для этого мышцы напрягают и удерживают несколько секунд, после чего расслабляются. За один раз рекомендуется делать 10-15 повторов. Мужчинам такие упражнения помогут снизить чувствительность пениса.

Народные рецепты

В дополнение к медикаментам и упражнениям можно применять лечение травами. Их прием усилит эффективность медикаментозной терапии.

Существуют народные рецепты, предназначенные для продления полового акта.

Листья малины и смородины заваривают вместе с чаем. Для этого листья кустарников промывают, высушивают, смешивают с простой заваркой. Такой чай можно пить постоянно в течение дня.

Отвар коры дуба применяют для лечения в течение недели. В коре дуба содержатся дубильные вещества, тиамин, которые налаживают функции мочеполовой системы мужчины.

Сок мяты перечной также применяют для продолжения полового акта. Из листьев мяты выдавливают сок и натирают им фаллос. Это позволяет уменьшить его чувствительность, тем самым продлить акт соития.

Прямо пред сексом можно вдыхать ароматы масло пшеницы. Его компоненты действуют на гипофиз, выработку тестостерона.

Чего делать не стоит

Когда мужчина сталкивается с данной проблемой, он готов на все, чтобы больше такого не повторилось. Однако медики предупреждают, что некоторые методы контроля семяиспускания применять категорически запрещено, чтобы не усугубить проблему и не навредить своему здоровью. Поэтому нельзя употребление алкоголь. Он притупляет чувствительность головки, но при его переизбытке мужчина вообще перестает контролировать момент эякуляции.

Пользоваться инъекциями и кремами можно в редких случаях, чтобы не спровоцировать гормональные нарушения. Не рекомендуется сдавливать фаллос для задержания семени, так как это может привести к застою спермы в простате. Если злоупотреблять таким методом, в половой системе появятся воспалительные процессы и проблемы с простатой.

Если мужчина стал быстро кончать, не стоит бороться с этой проблемой в одиночку. В любом случае надо обратится к врачу и пройти обследование, чтобы выявить причину проблемы.

Что же происходит с нами при оргазме? Этот вопрос интересует многих. Попробуем в этом разобраться.

Когда мужчина оказывается в состоянии того, что сексологи называют фазой плато возбуждения, приятного состояния, которое непосредственно предшествует оргазму, из члена выделяется небольшое количество смазки. Вы должны знать, что эта жидкость часто содержит живые сперматозоиды, так что женщина способны забеременеть еще до того, как у партнера произошла эякуляция. И это приговор для хорошо известного метода предохранения при помощи выведения полового члена перед эякуляцией.

Эта жидкость играет роль смазки, но современные исследователи полагают, что это не главная ее функция. Правда, они до сих пор не в состоянии определенно ответить, для чего же она в самом деле предназначена. Но для женщины появление этой смазки означает, что партнер пытается контролировать свою эякуляцию, чтобы довести женщину до оргазма, так как эта жидкость чаще всего не выделяется при мастурбации или оральном сексе, когда речь идет о скорейшем достижении эякуляции.

По мере приближения оргазма у мужчины, он начинает тяжело дышать или даже стонать, сердце начинает биться с частотой от 110 до 175 ударов в минуту (при норме в 72 удара). Движения (движения его члена) учащаются, он плотнее сжимает жену, чтобы увеличить глубину проникновения. И, наконец, он не может сдерживать оргазм - неизбежность эякуляции, если воспользоваться официальным названием - и за две-пять секунд перед оргазмом происходит следующее.

Контролирующая выход из мочевого пузыря внутренняя мышца сжимается и закрывает мочевой пузырь, чтобы в него не попала сперма, а также пережимает уретру позади спермы, так что ей остается только один путь - вперед, через тело полового члена.

Наружная мышца мочевого пузыря расслабляется (в отличие от всех остальных мышц брюшной полости) и позволяет сперме заполнить широкую часть уретры, подобно тому, как жидкость заполняет широкую часть пипетки. После того как эта часть заполнена, мышца резко сжимается, и семя выбрасывается через половой член.

Одновременно две большие мышцы в основании таза начинают тонически сокращаться, придавая большую скорость выводимой жидкости. Если на ее пути нет преград, то сперма может пролететь в воздухе расстояние от 60 до 90 см. Если вас интересуют точные научные данные, то могу сообщить среднюю скорость - 45 километров в час.

Обычно сперма выбрасывается за три или четыре приема, примерно раз в секунду. Затем спазмы прекращаются, и эрекция полового члена быстро ослабевает.

Если говорить о сравнении эмоциональных переживаний мужчин и женщин, то обычно мужчины утверждают, что наибольшее наслаждение получают в момент самого первого выброса спермы, особенно если речь идет о половом акте после длительного воздержания. Второй и третий спазмы уже не дают столь интенсивного наслаждения. Напротив, женщины утверждают, что наибольшее удовольствие доставляет им последний всплеск оргазма, а не первый. Если за один половой акт они испытывают два или три оргазма, то говорят, что последние гораздо сильнее, чем первые.

Мужчины к многократным оргазмам неспособны - после первого оргазма их половые органы оказываются в стадии резистентности, которая длится от 15 минут до нескольких часов. В этот период стимулирующие воздействия, которые сыграли такую важную роль во время подготовки оргазма - особенно массирование и сосание члена - не только не приятны ему, но могут и раздражать.

Если вы не успели достичь оргазма к моменту эякуляции партнера, то его внезапная потеря интереса к эротической стимуляции может расстроить и огорчить вас. Однако вам придется смириться с тем физиологическим и психологическим фактом, что ваш партнер теряет эротический интерес к вам после достижения оргазма.

Вот почему для женщин очень важно объяснить партнеру и побудить его рассматривать эякуляцию не как завершение полового акта, а только как его часть. Половой акт нельзя считать законченным, если оба партнера не достигли удовлетворения и не разделили наслаждение, к которому стремились и которое заслужили.

Может оказаться так, что после того, как мужчина испытает оргазм, женщина не захочет достигать своего оргазма при помощи стимуляции иного рода и предпочтет подождать, пока мужчина станет способен к другой эрекции. И если это произойдет, то тут женщина должна приложить все усилия для достижения в первую очередь своего оргазма. Это может случиться и через пятнадцать минут, и на следующее утро, но этот второй акт следует рассматривать как часть первого, и теперь очередь быть удовлетворенной переходит к женщине.

И не считайте это проявлением эгоцентризма - ваш партнер должен получить столько же удовольствия от вашего удовлетворения, как и вы сами.

СЕЙЧАС ТАКЖЕ ЧИТАЮТ

Ребенок не хочет спать/заснуть - следуйте советам. 13 способов как вызвать у малыша желание спать
Дети от нескольких месяцев до 3-4 лет могут демонстрировать довольно чётко выраженное желание бодрствовать не хуже вас. И даже дольше вас. Смириться...

Рецепты приготовления картошки в духовке. Избранное

На Аляске в период «золотой лихорадки» картофель в цене не уступал золоту. Для того чтобы в готовом продукте содержалось как можно...

Полное омовение (гусль) после полового акта и менструации для женщин.

Вся Хвала Аллаху. БисмиЛлях.

Небольшая памятка для женщин о том, как совершать полное омовение (гусль) после полового акта, месячных, послеродового...

Лечение эктопической беременности
Тактика лечения определяется клинической ситуацией. При шоке и остром животе показано экстренное хирургическое вмешательство. В отсутствии разрыва маточной трубы...

Рецепты приготовления домашнего хлеба в духовке - вкусно и аппетитно
Как же приятно проснуться утром и почувствовать аромат домашнего хлеба. Теперь не нужно стремглав мчаться в магазин и покупать буханку вчерашнего, уже...

Почему мужчина быстро кончает? Этот вопрос обсуждают не только женщины, на форумах, но и врачи, в кабинетах, внимательно изучая карты пациентов. Такое понятие, как преждевременная эякуляция означает начало импотенции и может быть признаком тяжелой патологии как психического, так и физического характера.

Нормальное время полового акта

«Быстро кончаю что делать?» - этот вопрос можно адресовать сразу 3 специалистам. Но прежде чем обратиться к врачу стоит понять, что можно считать нормой, а что патологией? А также кто попадает под пресловутое понятие «скорострел»?

Секс может продолжаться от нескольких секунд до нескольких часов. Тут все зависит от особенностей организма и психического состояния мужчины.

Средняя продолжительность полового контакта не должна быть меньше 6 минут. Но повлиять на показатели могут следующие факторы:

Длительное отсутствие полового контакта (воздержание, если оно носит длительный характер, не принесет пользы, а лишь навредит мужчине).
Перевозбуждение (в ожидании близости с женщиной можно просто «перегореть»).
Прием алкоголя (спиртное расширяет сосуды и может привести к тому, что оргазм наступит крайне быстро).
Возраст (чем старше мужчина, тем меньше у него шансов устроить партнерше «марафон»).

Чрезмерная чувствительность полового органа может быть обусловлена различными причинами. Нередко дело в анатомии. Так, узкая уздечка нередко приводит к преждевременной эякуляции.

Первые признаки аномалии:

время соития постепенно сокращается;
возникают проблемы с зачатием;
половой акт в презервативе длится значительно дольше, чем без него;
использование медикаментов не приносит желаемого результата.

Потенция может быть нормальной, никаких отклонений или проблем у мужчины может и не быть, но при этом эякуляция наступает быстро. Исправить ситуацию поможет обращение к доктору.

неврологу;
психологу;
урологу;
сексопатологу.

Первым делом стоит обратиться к урологу. Этот доктор назначит ряд диагностических процедур (обследований и анализов) и поможет отыскать причину возникновения проблем с эякуляцией.

Причины возникновения проблемы

Причины преждевременной эякуляции, носят различный характер:

заболевания позвоночника (остеохондроз);
травматические повреждения позвоночного столба;
неврозы или другие заболевания подобного характера;
систематическое переутомление;
заболевания органов малого таза;
инфекционные или воспалительные процессы, протекающие в организме;
заболевания эндокринного характера;

Причины, почему мужчина быстро кончает, могут носить разнообразный характер. Но существует группа риска, в нее входят люди:

Злоупотребляющие алкоголем.
Имеющие заболевания позвоночника.
Страдающие от частых стрессов.
Принимающие те или иные медикаменты на постоянной основе.

Проблема может возникнуть неожиданно, без видимых на то причин. В таком случае, стоит как можно скорее обратиться к доктору и пройти ряд диагностических процедур.

Но если возникает вопрос: «почему парень быстро кончает»? То ответ на него может быть простым — по причине гормонального дисбаланса.

У подростков в возрасте до 18 лет гормональный фон нестабилен. В организме активно идут различные процессы, уровень то резко снижается, то повышается. В такой ситуации преждевременная эякуляция возникает на фоне перевозбуждения, причиной которого считается нестабильный уровень гормонов в крови.

Зачастую преждевременная эякуляция – это только признак основного заболевания, своего рода неприятный симптом, на который стоит обратить внимание. Но в такой ситуации важно установить первопричину возникновения проблемы, а уже после приступать к лечению заболевания.

Условно причины проблемы можно разделить на:

физические (особенности строения организма, чрезмерная чувствительность полового члена, узкая уздечка и т. д.);
психологические (особенности психики, сильное желание, волнение, перевозбуждение и т. д.).

Если проблема возникла на фоне особенностей организма, то никакой патологии в этом нет. Но если преждевременная эякуляция появилась на фоне психического состояния или стала следствием заболевания, то придется искать первопричину состояния.

Как продлить половой акт мужчине

Ответ, на вопрос как быстро не кончать может «лежать» на поверхности. Для этого достаточно:

нормализовать режим питания, отказаться от вредных продуктов;
не принимать алкоголь или ограничить его потребление;
нормализовать состояние психики с помощью медикаментов, медитации, занятий с психологом;
уделять достаточное количество времени отдыху;
избегать долгого воздержания.

По сути, совет прост: стоит привести организм в порядок и оптимизировать его работу. Избавится от зацикленности на проблеме, и привести в норму отношения с женщинами!

Можно в домашних условиях заняться йогой и медитацией. Это поможет нормализовать состояние нервной системы, справиться с проблемой и избежать последствий.

Лечение преждевременной эякуляции

Ранее семяизвержение лечат различными способами. Терапия имеет свои особенности и проходит в несколько этапов. Способы лечения преждевременной эякуляции:

Медикаментозный. Врач подбирает пациенту необходимые препараты и следит за динамикой, при необходимости корректирует терапию.
Психологический. Направлен на коррекцию состояния пациента и подразумевает выполнение упражнений, которые помогут продлить половой акт. Выполнять упражнения придется обоим партнерам, в противном случае лечение не будет иметь никакой результативности.

Скорректировать состояние поможет соблюдение диеты, умеренные физические нагрузки и отказ от алкоголя. Такой метод лечения можно считать общеукрепляющим.

Медикаментозное лечение

Пролонгаторы - это крема, спреи и таблетки чтобы быстро не кончать. Иными словами, препараты, способные продлить половой контакт. Их применяют непосредственно перед актом.

В состав кремов, гелей и спреев, а также других средств местного действия входят анестетики. Они снижают чувствительность головки полового члена, таким способом увеличивая продолжительность ПА.

Чтобы приобрести подробные средства не требуется рецепт, они продаются в аптечной сети и в специализированных магазинах.

Но существуют и препараты от быстрого семяизвержения, к ним можно отнести:

Дапоксетин – помогает избавиться от перевозбуждения. Этот препарат применяют для того, чтобы стабилизировать психоэмоциональное состояние пациента. В состав средства входят компоненты, захватывающие серотонин, они оказывают влияние на работу коры головного мозга, помогая таким способом «отсрочить» семяизвержение.
Супер П-Форсе – препарат из Индии, помогает отсрочить наступление эякуляции нормализовать и увеличить продолжительность ПА. Применяется при проблемах с потенцией, помогает улучшить качество интимной жизни. Таблетки не содержат анестетиков, в их состав входят другие компоненты, воздействующие на кору головного мозга. Они влияют лишь на ряд рецепторов, не нарушая работу мозга в целом.

Хирургия

Принимать средства, чтобы долго не кончать можно на протяжении десятков лет, но некоторые мужчины отдают предпочтение хирургии.

Операции проводят 2 способами:

1 способ: иссечение нервных столбов. Вмешательство проводят под общей анестезией его основная цель: снизить чувствительность головки пениса, путем иссечения и сшивания нервных столбов. Результат операции: за счет иссечения нарушается чувствительность органа, появляется возможность продлить время ПА, неоднократно повторить его.
2 способ: . Проводится с целью понизить чувствительность головки органа. После обрезания кожа в области верхней части пениса грубеет, она становится менее чувствительной, за счет чего и увеличивается продолжительность полового контакта.

Упражнения

В домашних условиях справиться с проблемой помогут упражнения, начать стоит с самого простого:

При достижении максимального возбуждения стоит подумать о чем-то отстраненном. Это поможет отсрочить оргазм. Подобные упражнения стоит проводить как можно чаще при каждом контакте. Постепенно эффект от них будет нарастать.
Следующее упражнение будет немного сложнее. При достижении максимального возбуждения, стоит подать команду партнерше (жест, слово или сигнал выбрать заранее). После подачи «сигнала» прекратить все фрикционные движения и возобновить их тогда, когда возбуждение спадёт.
Следующее упражнение требует определенной сноровки. Как только возникнет чувство приближения оргазма, стоит сделать небольшой перерыв в 30 секунд. После чего движения возобновляют, этот перерыв и помогает увеличить продолжительность контакта.
Упражнения Кегеля – это занятия, направленные на увеличение продолжительности ПА. Занятия направлены на тренировку мышц малого таза. В результате растяжения копчиковой мышцы уменьшается чувствительность пениса.

Упражнения Кегеля

Как выполняется комплекс упражнений Кегеля:

стоит лечь на спину, сжать мышцы тазового дна и удерживать напряжение не меньше 10 секунд;
затем расслабить мышцы тазового дна и держать их в таком состоянии еще 10 секунд;
упражнения повторяют 3 раза в сутки, продолжительность занятий от 3 минут.

Усилить традиционную терапию помогут различные травы и растения. Их использование не заменит приема препаратов, зато поможет значительно усилить их эффективность.

Как продлить половой акт народные средства:

Чай с листьями малины и смородины. Рецепт прост: нужно заваривать чай с листьями малины или смородины. Листочки предварительно высушить, измельчить и смешать вместе с заваркой. Добавить в получившуюся смесь душицу и регулярно готовить из нее чай.
Отвар коры дуба. Отвар употребляют регулярно на протяжении 7 дней. Кора дуба содержит дубильные вещества и тиамин. Приготовить отвар просто: стоит, залить 10–15 гр. сухого сырья одним стаканом кипятка и дать ему постоять 30 минут.
Сок мяты перечной также поможет увеличить продолжительность ПА, соком натирают непосредственно сам пенис, с целью снизить его чувствительность.
Масло пшеницы. Его носят во флаконе и вдыхают непосредственно перед близостью. Вещества, содержащиеся в масле, воздействуют на гипофиз и выработку тестостерона.

Ранее семяизвержение - это еще не патология, а только признак возможных нарушений. Если проблемы с преждевременной эякуляцией носят регулярный характер, то есть смысл показаться доктору. В противном случае не стоит уделять проблеме много внимания, зацикливаться на ней, возможно, причиной всем переутомление или стресс.

Ситуация, при которой всё закончилось не успев начаться, не может понравится ни мужчине не женщине. И судя по различным опросам происходит это в огромном количестве семейных пар. Проблема преждевременного окончания процесса беспокоит многих женщин, что можно предпринять и почему вообще такое случается, попробуем разобраться.

Для начала стоит понятья когда проблема действительно существует. Ведь медицина смотрит на это одним взглядом, женщина совсем другим. С точки зрения науки, если мужчина совершает более 10-15 фрикций до семяизвержения, то он полностью здоров. Женщинам же порой бывает недостаточно и 100 и 200 фрикций. По их мнению именно удовлетворение партнерши является логичным завершением процесса. И они безусловно правы, однако и медицина не ошибается.

Ведь в природе семяизвержение нужно только для зачатия, именно по этой причине способность мужчины совершить десять и более фрикций является показателем способности продолжить свой род. Из всего этого следует, что проблему стоит поделить на две части – неспособен совершить половой акт и продолжительность полового акта не удовлетворяет партнершу. Тут и решение разное и лечение в корне различается. А чаще всего во втором случае и вовсе не требуется.

Если ваш партнер всегда заканчивает слишком рано, скажем в течение минуты, а также не способен контролировать наступление эякуляции, то причины скорее всего такие:

Сверхчувствительность. Решить проблему могут презервативы со специальной смазкой, главное не перепутать стороны. Смазка должна находиться со стороны мужчины, она действует как заморозка и снижает чувствительность. Половой акт увеличивается, порой в несколько раз.

Близость именно с этой девушкой началась недавно или происходит в первый раз. Дело в том, что качество секса возрастает, если партнеры давно вместе. В таком случае каждый знает партнера лучше, что ему нравится, что нет. Существует и психологический момент, страх облажаться снижается или отсутствует вовсе. А именно это часто становится причиной слишком быстрого финала.

Внешние раздражители. Очень сложно сосредоточиться, когда обстановка не располагает к расслаблению. Многих даже заводит близость в местах, где можно быть замеченным, но возможно ваш партнер не из их числа.

Отсутствие опыта. Не удивляйтесь быстрому окончанию, если ваш партнер совсем недавно вступил во взрослую жизнь. У многих молодых людей первый блин получался комом, иногда таких блинов не мало. Просто подождите и проблема может исчезнуть сама собой.

В большинстве случаев проблема психологическая. Пожалуй процентах в 80. Главное не высмеивать партнера и не давить на него требуя марафона. Иначе можете внушить ему, что он какой-то не такой и тогда проблема может стать серьёзной. Так можно и про минуту забыть, от волнения случаются семяизвержения до того, как успеете раздеться.

Если же молодые годы позади и партнер достаточно опытный, да и вместе вы уже давно, а мужчина регулярно не способен довести до радости свою возлюбленную, то стоит задуматься о наличии заболевания. Существуют также сто процентные способы стать скорострелом, среди которых алкоголь, курение и стресс. Курение как и спиртные напитки влияют на сосуды и если в молодости многие замечали, что алкоголь способствовал возникновению эрекции, то со временем сосуды выполняют свои функции всё хуже и хуже. Влияние сигарет и алкоголя приводит к мужским проблемам. Быстрое окончание полбеды, скорее всего дело закончится неспособностью совершить половой акт.

Для начала стоит определиться с источником проблемы. Они делятся на физиологическую и психологическую. Чаще всего парень быстро кончает по психологическим причинам, как в вашем случае стоит разобраться. В ваших силах поддержать любимого и не быть требовательной. Попробуйте создать обстановку в которой он будет чувствовать себя расслабленно и спокойно, постарайтесь исключить все возможные посторонние шумы.

Не делайте из мухи слона,а точнее не спешите. Не получилось удовлетворить один или два раза это ещё не признак каких-то проблем. Иногда мужчина просто проявляет эгоизм и не задумываясь о партнерше решил закончить пораньше. Возможно он устал и также решил не затягивать с этим. Недостаток опыта, незнание ваших потребностей. Некоторые девушки через 2 минуты акта ведут себя так, будто всё что нужно они уже получили. Партнер плохо зная свою девушку может быть уверен, что сделал своё дело и начинает спешить, чтобы тоже успеть. Научитесь обсуждать с партнером свои желания.

Если у мужчины не получается сдерживать эякуляцию, а он очень хочет, то помочь могут презервативы с анестетиком, как уже говорилось выше. Также эффективно одно нехитрое упражнение. Как только мужчина чувствует, что финал близок, можно закрыть глаза и подумать о чем-то отвратительном, неприятном. Здесь главное тренировка, чтобы возбуждение сбивалось, но при этом не пропадала эрекция. Метод очень хорош, правда по отношению к девушке не совсем уважителен. Не думаю что представительницы слабого пола обрадуются если узнают что в лучшие моменты рядом с ней мужчина думает о противных и ужасных предметах.

Но такой способ может продлить действие на несколько минут. Как правило если отсутствуют какие-либо заболевания, решить проблему могут презерватив с анестетиком и упражнения самоконтроля. Если же всё это не помогает, значит поход к врачу неизбежен. К сожалению причина часто кроется в злоупотреблении алкоголя и табачных изделий, либо же мужчина эгоист и о партнерше не задумывается. А значит и искать способы исправить ситуацию он не намерен. Женщин, которые не получают удовлетворения довольно много, остаётся только надеяться, что вы не из их числа.