Маска для волос со сметаной и медом. Сметанные маски для укрепления волос. Сметана для волос: отзывы о применении

В современном мире волосы страдают от экологии и вредных воздействий в виде фена, плойки, утюжка и химических окрашиваний. Вернуть красоту волос не так сложно, достаточно регулярно ухаживать за ними. Чтобы сделать локоны сильными, здоровыми и густыми, можно воспользоваться натуральной косметикой, ингредиенты которой есть в каждом холодильнике. Самые популярные средства для волос включают в свой состав сметану, которая способна преобразить шевелюру, а также избавить вас от многих проблем.

Польза сметаны для волос

Сметана – достаточно жирный и питательный продукт. Именно поэтому сметана способна активно насыщать структуру волоса витаминами и микроэлементами изнутри.

Витамин А, которым богата сметана, активизирует кератин, а он, в свою очередь, делает волосы прямыми и эластичными.
Ретинол ухаживает за состоянием кожи головы, активизируя кровообращение, чем стимулирует активный рост волос.
В сметане есть и аскорбиновая кислота, которая регулирует обмен веществ фолликул и насыщает волосы кислородом.
Витамин Е восстанавливает безжизненные волосы, делает их сильными, упругими и эластичными.
А еще в сметане достаточно калия, который активно участвует в поддержании водного баланса волосяных луковиц.

Как делать маски из сметаны

Чтобы приготовить правильное и эффективное косметическое средство, нужно брать домашнюю сметану. Обычно заводские аналоги лишены натуральных питательных свойств, поэтому ожидаемого эффекта можно и не дождаться. Лучше всего покупать сметану у деревенских бабушек или готовить продукт самостоятельно.

Если у вас жирная кожа с повышенной активностью сальных желез, то лучше брать сметану с минимальной жирностью. Если же ваши волосы сухие, ломкие и безжизненные, в этом случае надо использовать жирную сметану. Сметана очень хорошо ложится на волосы, наносить сметанную маску – одно удовольствие.

Маска для ломких и сухих волос

Компоненты:

сметана – 1 столовая ложка;
мед – 1 столовая ложка;
1 картофелина;
желток от яйца.

Способ приготовления:

Сырой картофель среднего размера почистить и натереть на терке. Отжать сок.
Взбить желток.
Нагреть мед на водяной бане.
Смешать картофельный сок с медом, сметаной и желтком.

Маску можно наносить как на сухие, так и на влажные волосы. Укутать пакетом, а затем полотенцем. Держать 20-30 минут, после чего промыть голову с использованием шампуня. Это средство питает и увлажняет волосы, устраняет перхоть, избавляет от сухости и ломкости кончиков. После нескольких применений волосы становятся здоровыми и эластичными.

Маска для ослабленных и тонких волос

Компоненты:

сметана – 2 столовые ложки;
авокадо – 1 штука;
столовая ложка оливкового масла.

Способ приготовления:

Растереть авокадо с помощью блендера.
Смешать масло с авокадо и сметаной.

Видео-рецепт по случаю :

Подобное средство восстанавливает поврежденные волосы, делает их сильными и густыми. Такая маска особенно эффективна в осенний и весенний период, когда шевелюра страдает от авитаминоза, мороза и ветра. Маску наносить на чистые влажные волосы, держать не менее 30 минут.

Сметана для жирных волос

Компоненты:

сметана – 2 столовые ложки;
банан;
йогурт – 2 столовые ложки.

Способ приготовления:

Взять сметану низкой жирности.
Размять банан до состояния кашицы.
Смешать банан со сметаной и йогуртом.

Эта маска хороша тем, что она не только эффективна, но и имеет приятный запах. Волосы после такой маски становятся шелковистыми и гладкими. Это средство регулирует выработку сального жира, волосы перестают быстро пачкаться. При выполнении полного курса (10 нанесений) волосы полностью преобразовываются, становятся красивыми и ухоженными. После полного излечения достаточно наносить подобную маску каждую неделю для профилактики.

Сметанная маска для усиленного роста волос

Компоненты:

сметана – 2 столовые ложки;
масло репейное или касторовое – 2 чайные ложки;
луковица среднего размера.

Способ приготовления:

Луковицу превратить в кашицу с помощью блендера, отжать сок.
Смешать луковичный сок с маслом и сметаной.

Маска очень эффективна и действенна. Лук имеет мощное стимулирующее свойство влиять на рост волосяных фолликул. Уже после первого применения волосы становятся густыми, появляются новые молодые волоски.

Ночная маска против выпадения волос

Компоненты:

сметана – половина стакана (количество зависит от длины и густоты волос);
листья лопуха;
лекарственные травы.

Способ приготовления:

Приготовить насыщенный отвар из любых лекарственных трав и листьев лопуха. Для этого залить стакан измельченной зелени кипятком и поставить на водяную баню. Через 15 минут снять, закрыть крышкой и оставить до полного остывания. После этого процедить и получить полезный насыщенный отвар.
Смешать отвар со сметаной и нанести на сухие волосы.

Маску не следует наносить чересчур густо. Достаточно втереть средство в корни, распределить по всей длине, укутать в целлофан и надеть легкую шапочку. Для лучшего эффекта средство нужно оставлять на ночь. Утром маску смыть, используя шампунь. Эта маска избавит от выпадения волос уже после нескольких применений.

Маска из сметаны для блеска волос

Компоненты:

сметана – 2 столовые ложки;
растительное масло – 1 столовая ложка (можно использовать оливковое или подсолнечное);
лимон.

Способ приготовления:

Разогреть масло на водяной бане.
Выжать сок из половинки лимона.
Смешать лимонный сок с маслом и сметаной. Довести до однородной массы.

Данное средство насыщает волосы кислородом, лимон придает им блеск, а масло и сметана прекрасно питают структуру волоса витаминами и органическими кислотами. Эту маску достаточно делать один раз в неделю, чтобы эффект сохранялся постоянно.

Маска для восстановления поврежденных волос

Компоненты:

сметана – 2 столовые ложки;
коньяк – 1 столовая ложка;
касторовое масло – 1 столовая ложка;
мед – 1 столовая ложка;
желток.

Способ приготовления:

Желток взбить.
Смешать желток с коньяком и касторовым маслом.
Добавить в массу разогретый мед и сметану.

Это средство применяют в случаях, когда волосы были подвержены негативному воздействию – выгоранию на солнце, длительном пребывании на морозе, а также после химических осветлений. Такое средство возвращает волосы к жизни, их не нужно будет отстригать, маска вылечит их полностью. Коньяк в составе можно заменить на водку.

Маска против секущихся кончиков

Компоненты:

сметана – 2 столовые ложки;
персик;
кефир – половина стакана.

Способ приготовления:

Персик очистить и размять до состояния однородной кашицы.
Смешать персик с кефиром и сметаной.

Подобную маску преимущественно необходимо наносить на кончики. Однако не будет вреда, если остатки маски распределить по всей длине волос и втереть в корни. Персик считается одним из самых питательных фруктов, в нем много глюкозы и углеводов, благодаря которым структура волоса насыщается изнутри.

Домашние маски не обязательно делать каждый день, но регулярный уход должен быть постоянно. Маски из сметаны обычно действует уже через 10 минут после нанесения, поэтому полчаса – достаточное время, через которое маску можно смыть. Сметана – не аллергенный продукт, но другие компоненты могут вызвать реакцию, поэтому перед нанесением не забудьте проверить маску, капнув ею на внутреннюю часть локтя. Если нет раздражения и покраснения, можете смело наносить на лицо сметанную маску.

Сметана считается одним из самых распространенных и доступных натуральных продуктов, который способен активно питать волосы и кожу головы. Преимущество такой маски в том, что она подходит для любого типа волос, а также идеально сочетается с другими природными ингредиентами.

В чем польза сметаны для волос?

Сметана — кисло-молочный продукт, который содержит большое количество натурального животного жира, витаминов и микроэлементов. В продукте содержится не так много разновидностей полезных веществ, зато они отличаются высокой концентрацией.

Самыми полезными веществами, входящими в состав сметаны, являются:

Популярные статьи:

ретинол, также известен как витамин А;
аскорбиновая и никотиновая кислота;
витамин Е.

Ретинол — биологически активный компонент, который восстанавливает и нормализует окислительный процесс в коже головы. Это осуществляется благодаря тому, что витамин А вырабатывает большой процент коллагена, креатина и меланина. Витамин Е способствует восстановлению структуры клеточных мембран.

Никотиновая кислота нормализует нарушения и сбои в метаболизме. Она стабилизирует процесс циркуляции крови в сосудах. Аскорбиновая кислота способствует нормальному обмену липидов в тканях. При правильном и регулярном применении помогает нормализовать кровообращение в волосяных луковицах. Также с помощью аскорбинки лучше усваивается железо и фолиевая кислота.

в кратчайшие сроки помогает восстановить поврежденные локоны;
помогает сбалансировать и сохранять необходимый водный баланс;
увлажняет волосы;
избавляет от умерших клеток эпидермиса;
улучшает процесс кровообращения в кожном покрове головы;
восстанавливает защитную пленку, которая придает локонам эластичность и естественный блеск.

Домашние маски для волос, приготовленные на основе сметаны, также используют для смывки цвета после неудачного окрашивания.

Для улучшения полезных свойств сметаны, в маску можно добавлять дополнительные ингредиенты. Правильное сочетание продуктов позволяет повысить густоту и объем локонов, активизировать их рост, избавить локоны от чрезмерной сухости, перхоти и зуда.

Способы применения сметаны

Маска со сметаной для волос используется как в чистом виде, так и в сочетании с другими натуральными ингредиентами. Такой вид маски, как правило, подходит для всех типов волос, так как не обладает излишней жирностью, но при этом не сушит кожу головы. В составе других масок сметану преимущественно используют для питания волос, поврежденных в результате многочисленных окрашиваний, сушки горячим феном или после частых укладок с использованием лака для волос.

Как уже ранее было отмечено, в чистом виде сметану применяют для осветления локонов на 1-2 тона или смывки неудачного цвета волос после окрашивания. Обладательницам жирных волос для приготовления лечебной маски следует выбирать нежирную сметану — до 15 процентов, а для сухих и ослабленных локонов — наоборот, 25 процентов жирности.

Для достижения желаемого результата, единичного применения маски из сметаны для волос будет недостаточно. Чтобы укрепить локоны, придать им блеск и эластичность, приостановить процесс выпадения, придать густоту и объем, следует использовать средство курсом.

Сметанные маски помогают быстро восстановить волосы после путешествий на море и длительном нахождении под солнечными лучами. Ведь прямые лучи ультрафиолета иссушают волосы, делая их ломкими и тусклыми.

Особенности применения масок из сметаны

Сметанная маска для волос не требует особенного приготовления, однако для достижения максимального результата от процедур необходимо придерживаться некоторых правил.

Рекомендуется использовать домашнюю сметану из натуральных ингредиентов. В состав магазинных аналогов сметаны входят консерванты, снижающие эффективность продукта. Процент жирности выбирается в зависимости от типа волос и степени жирности кожного покрова головы.

Перед нанесением маски на волосы, средство необходимо протестировать. Для этого нанесите небольшое количество смеси на сгиб локтя, если по истечении 15 минут никакой негативной реакции не последует (жжение, зуд, покраснение), смело наносите маску на волосы. Также важно, чтобы перед началом процедуры локоны были вымыты и слегка подсушены.

Как правило, сметанную маску распределяют по всей длине волос, а также наносят на кожу головы и корни. После, волосы надо обернуть специальной шапочкой для душа или полиэтиленовым пакетом. Маски из сметаны эффективны в том случае, если после ее нанесения, утеплить голову махровым полотенцем или теплым шарфом. Средняя длительность процедуры составляет 25-50 минут.

Смывается средство теплой водой с применением шампуня. Делать такую маску можно два раза в неделю на протяжении 2 месяцев. Сметанные маски нельзя смывать горячей водой, так как от нее сметана будет сворачиваться и удалить ее с локонов, не повреждая их, будет проблематично.

Рецепты масок из сметаны

Регулярное нанесение косметических масок на основе сметаны не только улучшает качество волос, но и значительно ускоряет их рост, включая процесс регенерации. Существует огромное количество сметанных масок для волос, которые помогут справиться с любой проблемой. Однако выбирать состав маски и входящие в нее ингредиенты необходимо с учетом типа волос и кожи. Результат напрямую будет зависеть от регулярности проведения процедур, а также от соблюдения всех дозировок и рекомендаций.

Классическим рецептом маски из сметаны для волос является средство с добавлением куриного яйца. На одно яйцо потребуется 150 грамм сметаны. Ингредиенты взбиваются с помощью миксера и равномерно распределяются по всей длине. Если же вы обладательница жирного типа волос, вам потребуется использовать не целое яйцо, а 2 его белка. А для сухих волос — 2 желтка. Держать маску надо в течение 40 минут.

Данный вид маски является одним из самых распространенных, так как, как правило, не имеет никаких противопоказаний, только индивидуальная непереносимость ингредиентов. Также рекомендуют делать сметанные маски в качестве профилактики в осенние и зимние периоды. Средство помогает избежать выпадения волос в связи с особенностями времени года.

Для укрепления и роста волос

Отличными дополнительными стимуляторами для роста волос является порошкообразная горчица и хрен. Данные горячительные ингредиенты идеально сочетаются со сметаной, согревая кожный покров головы и ускоряя циркуляцию крови.

Чтобы приготовить маску для укрепления и роста волос вам понадобится:

1 ст. л. пшеничной муки;
1-2 ст. л. жирной сметаны (20-25%);
натуральный мед — 1 маленькая ложка;
корень хрена (порошок) или горчица — 100 гр.;
свежевыжатый лимонный сок — 5 столовых ложек;
5 капель любого вида эфирного масла.

В керамической посуде необходимо смешать порошкообразную горчицу или хрен с эфирным маслом. Далее добавляется мед, при этом все время необходимо смесь мешать, чтобы получилась однородная масса. Добавьте лимонный сок и дайте смеси настояться в прохладном, темном месте в течение 10-15 минут. На следующем этапе в маску вводится сметана. Мука вводится маленькими порциями, чтобы не было комков.

Наносится средство по всей длине волос, включая корни и кончики. Волосы надо обернуть пищевой пленкой, утеплить. Держать маску не менее 40 минут, после чего смывается теплой водой несколько раз подряд. Проводить такую маску можно дважды в неделю.

Для гладкости и шелковистости

В случае неправильного ухода, нехватки витаминов, агрессивного воздействия солнечных лучей, волосы становятся тусклыми и сухими, утрачивают свою естественную эластичность и шелковистость. Такие локоны выглядят неухоженными, и, как правило, появляется проблема посеченных кончиков. Вернуть локонам гладкость и шелковистость поможет сметанная маска с добавлением перепелиных яиц. В сочетании данные продукты увлажняют и питают структуру волос.

Для приготовления домашней натуральной маски для волос вам понадобится 3 перепелиных яйца и 1,5 ст. л. жирной сметаны, лучше домашней. Количество используемых ингредиентов может меняться в зависимости от длины волос. В первую очередь нужно отделить белки от желтков. В косметической маске для волос будут использованы только желтки перепелиных яиц, белки вы можете сохранить и использовать в приготовлении блюда.

В глубокой емкости с помощью вилки смешайте желтки со сметаной. Должна получиться однородная масса. Смесь наносится на чистые и слегка влажные локоны. После равномерного распределения средства по всей длине волос, их необходимо расчесать гребешком. Далее также необходимо обернуть волосы пленкой и утеплить. Держать маску не более 30 минут, после чего смывается теплой водой с использованием шампуня.

Делать маску из перепелиных яиц и сметаны для придания волосам шелковистости и гладкости можно не более 2 раз в неделю на протяжении 30 дней. Желаемого результата можно добиться только при систематичном использовании маски.

Для придания объема

Придать локонам дополнительный объем поможет маска на основе сметаны с добавлением какао. Для приготовления маски понадобится 150 грамм сметаны и 50 грамм порошка какао.

Смешайте ингредиенты и полученной смесью обработайте каждую прядь. После чего расчешите волосы гребешком, оберните пленкой и утеплите. Держать маску надо как минимум 45 минут. По истечении времени, перед тем как смыть средство, помассируйте кожу головы, а также легкими движениями пройдитесь по волосам слегка массируя их. Смывается маска теплой водой с использованием обычного шампуня.

Для блеска

Спелый банан считается одним из самых эффективных источников питания, так как в нем содержится большое количество уникальных минералов, кислот и витаминов. В мякоти данного экзотического продукта содержатся:

пектиновые вещества;
клетчатка;
углеводы;
белки;
натуральные ферменты;
яблочная кислота;
витамины и микроэлементы;
фосфор и калий.

Банан в сочетании с медом, эфирными маслами, куриным яйцом и сметаной не только будет благоприятно влиять на кожу головы и структуру волос, но и придаст им естественный блеск.

Для приготовления маски понадобится:

1 свежее куриное яйцо;
Полторы ложки натурального меда;
2 ст. л. жирной сметаны (не менее 25% жирности);
1 спелый банан;
3 капли любого эфирного масла.

Измельчите мякоть банана в блендере, добавьте к нему мед и сметану. Отделите яичный желток от белка и также добавьте к средству, тщательно все перемешайте. На заключительном этапе добавляется эфирное масло. После приготовления маски, ее надо оставить в темном, прохладном месте на 15 минут. По истечении времени втирайте маску в кожный покров головы, после чего распределите средство по всей длине прядей.

Держать маску надо не менее часа, после чего смыть теплой водой с применением шампуня. Маску можно делать каждые три дня на протяжении 2 месяцев.

От выпадения

Остановить процесс выпадения волос поможет сметанная маска с добавлением репейного масла и коньяка. Для приготовления средства вам понадобится 90 грамм домашней сметаны, 30 грамм репейного масла и 1 маленькая ложка хорошего коньяка.

Способ приготовления маски очень прост. Необходимо перемешать все ингредиенты. Далее приготовленную смесь надо равномерно распределить по всей длине локонов, особое внимание уделите корням и коже головы. Оберните голову пищевой пленкой или специальной шапочкой для душа и зафиксируйте теплым шарфом. Держать маску потребуется 30 минут. Смывается теплой водой, после чего голову надо помыть шампунем.

Подробности Обновлено 25.01.2016 16:08

Сметана – питательный и полезный продукт, который давно имеет не только прямое употребление в пищу, но и применимо в косметике для ухода за кожей лица. Нередко сметана для волос является чудодейственным средством, восстанавливающим корни, структуру стержня, нормализующим питание.

Полезные свойства и состав сметаны

На практике маска со сметаной помогает восстановить волосы благодаря витаминам, содержащимся в продукте.

Ретинол (витамин А)

Это биологически активное вещество, которое нормализует окислительно-восстановительные процессы в дерме, с активизацией синтеза белка в клетках в частности коллагена, кератина и меланина:

Коллаген – белок, отвечающий за эластичность и структуру кожи;
Кератин – белок, как основа структуры волоса;
Меланин – вещество белковой природы, являющееся пигментом волос. Чем его больше, тем волос темнее.

Ретинол замедляет процесс старения дермы (кожи) и приводит в норму рост волос.

Аскорбиновая кислота (витамин С)

Поддерживает обменные процессы углеводов и липидов (жирные кислоты). В основе витамина лежит обеспечение волосяных луковиц нормальным кровообращением вследствие чего нормализуется газообмен (снабжение кислородом и вывод углекислого газа), питание веществами. Кроме того аскорбиновая кислота помогает усваиваться железу и фолиевой кислоте .

Никотиновая кислота (витамин РР)

Биологически активное вещество, отвечающее за процессы метаболизма веществ липидной, белковой углеводной природы. Никотиновая кислота регулирует просвет сосудов, сужая и расширяя их, тем самым контролирует процессы циркуляции. Подробнее о пользе и применении никотиновой кислоты для волос читайте !

Токовенол (Витамин Е)

Вещество, восстанавливающее клеточные мембраны. В сметане содержаться необходимые микроэлементы, играющие не последнюю роль во всех обменных процессах.

Примерное количество микроэлементов, содержащееся в 100 г. домашней сметаны:

Кальций – 85 мг;
Магний – 8 мг;
Натрий – 38 мг;
Калий – 115 мг;
Фосфор – 59 мг;
Хлор – 62 мг;
Железо – 0,2 мг;
Цинк – 0,23 мг;
Йод – 7 мкг;
Медь – 19 мкг;
Марганец – 0,004 мг;
Селен – 0,4 мкг;
Фтор – 15 мкг;
Молибден – 5,1 мкг;
Кобальт – 0,31 мкг;

Повреждение волос и использование масок для волос

К сожалению, волосы могут подвергаться различным негативным факторам постоянно. Среди таковых является жесткость домашней воды, ее высокая температура, сухой летний климат, использование синтетических красок для волос, электризация в холодное время и множество причин. Рассмотрим несколько рецептов восстановления волос при помощи сметаны и других компонентов .

Маска для волос из сметаны и яйца

Эту маску можно делать, например, после поездки с моря, когда нужно восстановить стержни волос после соленой воды и жаркого сухого ветра.

Для приготовления маски нам понадобятся:

густая домашняя сметана – 1 ч.л.;
яйцо – 1 шт.;
сок с одного лимона.

Способ приготовления:

В пластиковую посуду кладется ложка сметаны.
Выливается содержимое яйца.
Добавляется небольшое количество масла лайма или лимонного сока.
Перемешивается все до однородной массы.

Перед тем как наносить полученную маску, нужно сначала смочить волосы или вымыть. Затем наноситься вся маска от корней до кончиков. То, что останется нужно втереть массажными движениями пальцев на кожу лица. Подождать 5-10 минут. Дальше голову вымыть. Еще маски с яичным желтком для укрепления волос.

Результат поразительный

Уже после первого раза волосы хорошо расчесываются и блестят. Эта процедура используется для укрепления волос и их восстановления.

Маска для волос из сметаны и меда

Компоненты мед, сметана для волос – осветление пигмента меланина и очищение кожи головы . Но еще эти два компонента применяют для укрепления волос.

Для приготовление рецепта маски, нам нужно:

жидкий мед 1 ст.л. (если мед густой, то его следует разогреть на водяной бане);
домашняя сметана – 1 ст.л.;
домашняя творожная масса – 50-60 г;
чайная ложка лимонного сока;
содержимое одного яйца;
по желанию добавляется огуречный сок или алоэ.

Всю массу нужно перемешать до однородного состояния в пластиковой посуде. Затем, как и предыдущую смесь следует наносить на волосы от корней до кончиков. Остаток массажными движениями втереть в кожу головы. Надеть полиэтиленовую шапочку для душа и оставить на 18 минут.

Нередко к сметане, творогу и меду добавляют сок грейпфрута . Но будьте осторожны, грейпфрут может вызвать аллергию у людей с повышенной чувствительностью кожи. Такого рода сметана для волос блонд необходима для осветления темных участков близких к корням волос.

Маска для волос из сметаны и масла

Собственно рецепт сметаны для волос с добавлением масел рассматривается косметологами в нескольких вариантах.

Сметана и масло початков пшеницы

Пропорции:

домашняя сметана – 2 чайные ложки (ч.л.);
масло зародышей пшеницы – 0,5 ч.л.;
лимонный сок – 1 ст.л.

Как приготовить:

Нужно смешать до однородной массы, нанести к корням головы, втереть. Надеть шапочку для душа и оставить на 15 мин. Затем теплой водой под душем хорошо волосы промыть.

Сметана и кокосовое масло

Пропорции и компоненты:

сметана домашняя – 3 ст.л.;
кокосовое масло – 1 ст. л.

Приготовление и нанесение:

Смешивается до однородной массы, которая наносится на кожу головы и втирается. Нужно голову обмотать полотенцем и подождать полчаса. Затем снять и волосы промыть.

Сметана и оливковое масло

Сметана и оливковое масло готовится не труднее, чем предыдущие две маски. В блендере смешивается оливковое масло сметана в соотношении 3:4 и мякоть одного плода авокадо. Затем на влажные волосы наносится приготовленная маска. Нужно надеть шапочку для душа, чтобы вещества впитались, на 15 минут.

Маска для волос из сметаны и горчицы

Составляющие:

сметана – 1 ст.л.;
сухой горчичный порошок – 1 ст.л.;
столовый уксус – 1 ст.л.;
клюквенный сок – 1 ст.л.;
желтки – 2 шт.

Как приготовить маску:

Для начала нужно желтки отделить от белка. Горчичный порошок разбавляется с уксусом и клюквенным соком. Следом нужно добавить сметану и желтки и перемешать. Смесь нужно нанести на корни волос сухой головы и оставить на 40 – 45 минут. После этого, голова промывается обычным шампунем.

Для чего используется смесь?

Маска для волос из сметаны и кефира

Эту основу делают, если ослаблены волосы в корнях, повреждены луковицы. Косметологами рекомендуются подобные кефирные маски делать против выпадения и для роста волос. (Лучшие маски для ослабленных волос своими руками).

Соотношение:

В этом случае, пропорции компонентов несут индивидуальный характер, чаще соблюдается соотношение сметаны и кефира 4:2, чтобы масса не растекалась.

Процесс приготовления:

Как и при приготовлении предыдущих рецептов, составляющие ингредиенты смешиваются до однородного состояния и наносятся ближе к корням волос. На голову надевается пленка. Нужно выдержать до 60 минут. Процедуру нужно повторять на протяжении недели через день.

Сметанная основа идеально подходит для ухода за сухими волосами . Если волосы повреждены, то допустимо добавление льняного масла.

Итак, составляющие компоненты:

сметана жирностью от 25% – 4 ст. л.;
льняное масло – 1 ч.л.;
цветочный мед – 1 ч.л.;
половина банана;
желток яйца – 1 шт.

Способ приготовления:

Банан нужно размять до кашеобразного состояния. Желток отделить от белка и добавить в пластиковую посуду и смешать с остальными ингредиентами. Масса наносится на влажные волосы. После этого, голову покрывают шапочкой для душа, оставляют на час. Процесс повторяется раз в 7 дней в течение месяца.

Для жирных волос тоже можно использовать сметану для нормализации работы потовых и сальных пор кожи . Но при этом покупается сметана с минимальной жирностью.

Ингредиенты:

лепестки календулы – 1 ст.л.;
вода – 200 мл.;
сметана – 2 ст.л.

Приготовление:

Отвар с лепестков календулы готовится следующим образом. 1 ст. ложка календулы заваривается 200 мл. крутого кипятка. Настаивается 5-7 минут. Отвар процеживается через сито. В настой добавляется 2 ст. л. сметаны. Все это нужно перемешать. Полученной смесью промыть хорошо голову, втирая жидкость в корни. Затем покрыть голову полотенцем и подождать полчаса и смыть.

Всего нужно повторить процедуру 4 раза в месяц. После этого, вы заметите, что волосы перестали часто загрязняться.

Видео - рецепт: Маска для объема и укрепления волос со сметаной

Сметана для волос: отзывы о применении

Светлана, 33 года

Пробовала маску сметаны с горчицей по рецепту. Не скажу, что полностью восстановила волосы, но эффект весьма ощутим.

Полина, 29 лет

Впервые слышу о том, что сметану применяют подобным образом. Надо бы как-нибудь попробовать рецепт со сметаной и медом. Есть проблемы, после окрашивания волос (((

Анна, 25 лет

Имела проблемы с выпадением волос. Воспользовалась одним из рецептов (сметана и кефир). Это реально действует!!!

На десерт, видео: Рецепт маски для сухих волос из сметаны в домашних условиях

Одним из самых мощных увлажнителей среди домашней косметики считается маска для волос из сметаны. Она рекомендована всем, кто страдает от их пересушенности или различного рода повреждений. Этот молочный продукт является богатым источником витаминов и природного белка, которые запускают в коже головы и корнях процессы восстановления и нормализации водного баланса. К тому же он доступен в любое время года и стоит совсем не дорого. Преимущества очевидны!

Действие

Увлажнение

Прежде всего, маска для волос со сметаной - это идеальный увлажнитель, т. к. в данном молочном продукте много калия, нормализующего водный баланс в клетках. Этим могут воспользоваться те, кто пострадал от неудачного окрашивания или химической завивки.

Восстановление

Из сметаны получаются отличные для слабых волос, так как они содержат много витаминов, и в том числе - ретинол, известный своими реставрирующими свойствами. Он является катализатором окислительно-восстановительных реакций в коже головы, участвует в синтезе белков, нормализует метаболизм, укрепляет мембраны клеток. Поэтому сметанные маски смело можно использовать для того, чтобы залечить повреждения, секущиеся кончики, ломкости.

Защита

Благодаря витамину С, они способствуют укреплению местного иммунитета и защищают от внешних агрессоров в виде перепадов температур, мороза, жары, термопроцедур, применения утюжков и фенов. Аскорбиновая кислота также положительно влияет на кровообращение, что обеспечивает корням необходимое питание и способствует ускоренному росту.

Активация роста

Немало в сметане и никотиновой кислоты, значение которой для здоровья волос переоценить трудно. Витамин РР активизирует кровообращение, расширяя сосуды. Это улучшает питание и дыхание клеток, что положительно сказывается на функционировании и состоянии фолликулов. Соответственно, ускоряется рост, останавливается сезонное выпадение, обусловленное недостатком витаминов. Ниацин к тому же выводит токсины и тяжёлые металлы, которые имеют свойство скапливаться в большом количестве именно в волосах.

Борьба с сединой

Сметанные маски часто рекомендуют делать тем, кто борется с сединой, так как с ней отлично справляется всё та же никотиновая кислота. Упругость, силу и эластичность волосы приобретают, благодаря витамину вечной молодости и красоты - токоферолу.

Так что основное косметическое действие сметанных масок - увлажнение и рекомендованы они, прежде всего . Однако попутно с их помощью можно ускорить рост, остановить выпадение, восстановить повреждения, предупредить раннее появление седины и в целом значительно улучшить внешний вид своей головы.

Какую выбрать

Жирность

Чтобы сметанная маска для волос не разочаровала, нужно правильно подобрать главный ингредиент:

для сухих и сильно повреждённых волос подойдут маски из домашней сметаны, которая обладает максимальной жирностью - 40-58%, а если брать магазинную, то на упаковке должно значиться не менее 30-40%;
для нормальных и комбинированных - от 15% жирности до 25%;
для жирных волос - только 10%.

Если маска увлажняющая, это ещё не значит, что её нельзя использовать для ухода за волосами, проблема которых - сальный блеск. Они тоже страдают из-за нарушения водного баланса в клетках и нуждаются в его нормализации. Главное - правильно определиться с жирностью основного продукта, чтобы не ухудшить работу подкожных желез. Поэтому при правильном подходе к данному вопросу можно утверждать, что у сметаны как косметического средства нет противопоказаний.

Свежесть

Уникальность сметаны ещё и в том, что даже в просроченном состоянии её всё равно можно будет использовать для приготовления косметических масок. Речь не о той стадии запущенности, когда образуется плесень, а о небольшом закислении, когда в сывороточной массе увеличивается количество белка. В этом случае усилятся восстанавливающие свойства данного продукта: более ярко проявится лечебный эффект для секущихся концов и волос, которые пострадали от вредных процедур или травмирующих факторов.

Домашняя или магазинная

Не нужно предвзято относиться к ней, если она из магазина. Это один из тех немногих продуктов, состав которого практически полностью натурален, никакой химии бояться не стоит. Для производства используются лишь два основных ингредиента - сливки и закваска. Ни то, ни другое маску не испортит.

Те же, кто всё-таки решится на приготовление сметаны в домашних условиях, должны быть готовы к тому, что она получится слишком жирной. Да, увлажнение будет максимальным, но даже для нормального типа волос это будет перебор. К тому же смывать её будет крайне не просто.

Применение

Приготовление

В косметическом плане сметана сочетается в масках с любыми другими продуктами. Однако с маслами у неё, например, будет плохое сцепление, придётся потрудиться, чтобы взбить такую массу. Идеальные варианты - мёд, яйца, кефир, какао, молоко, фруктовые и ягодные пюре. С подогревом аккуратнее: при смешивании с горячими жидкостями она может закислиться и даже свернуться. Так что масла, кефир, мёд должны быть именно тёплыми, но не более того.

Несмотря на то, что это мягкий и нежный по консистенции продукт, при смешивании с другими ингредиентами могут образовываться комки. Они мешают равномерному распределению маски, затрудняют смывку и приводят к спутанности волос. Поэтому в приготовлении лучше использовать погружной блендер или любое другое взбивающее устройство. Так вы получите воздушную, равномерную по текстуре массу, которую легко будет и в корни втереть, и по всей длине нанести.

Следите за тем, чтобы маска не получилась слишком жидкой. Особенно это касается тех, кто использует маложирный продукт. Для загустения можно добавить немного пшеничной, ржаной или кукурузной муки, однако она достаточно быстро образует комки, так что с ней нужно быть предельно аккуратными.

Сметана - настолько мягкий и натуральный продукт, что при наружном применении риск аллергических реакций равен практически нулю. Поэтому при использовании чисто сметанных масок, без дополнительных ингредиентов, тестирование на запястье или за ухом вовсе не обязательно. Хотя, если есть склонность, лишней такая проверка всё-таки не будет. Но часто для усиления эффективности в данные средства добавляются другие компоненты, и вот они-то уже могут оказаться не столь безобидными. Так что обезопасьте себя и узнайте заранее, как кожа отреагирует на приготовленную домашнюю косметику.

Нанесение

Вымыть голову с шампунем. Сметанные маски более эффективны, если наносить их на чистую голову.
Просушить её. Можно до конца, можно оставить волосы слегка влажными. В данном случае это не принципиально.
Втереть приготовленную маску в корни, помассировать голову.
Ладонями распределить её по всей длине волос. Расчесаться редкой расчёской.
Заколоть волосы на макушке.
Надеть шапочку для душа.
Утеплить голову с помощью махрового полотенца.
Время действия - от 10 до 60 мин. Дольше, а тем более на ночь оставлять не рекомендуется. Сметанные маски за это время могут свернуться, слипнуться, закиснуть и превратиться в неприятно пахнущие комки.

Завершающий этап

Несколько раз прополоскать волосы под проточной тёплой водой. Если в маске есть плохо смываемые ингредиенты (мёд, масло, банан), промыть голову с шампунем. В остальных случаях это делать не обязательно.

Приготовить для ополаскивания отвар из трав, обладающих увлажняющим действием:

чабреца;
душицы;
перечной мяты;
календулы.

Если сметанные маски используются для ухода за жирными волосами, в воду для ополаскивания лучше добавить отвар из лекарственных растений, обладающих подсушивающим действием:

хвоща;
хмеля;
крапивы;
зверобоя;
подорожника;
шалфея.

На 1 л воды для ополаскивания добавляется стакан крепко заваренного травяного отвара. Можно опустить в таз с таким раствором голову и подержать в нём волосы 30-60 секунд. Эффект превзойдёт все ваши ожидания.

Кондиционер можно использовать лишь в самых проблемных случаях, при сильной электризации. Просушиваются волосы после масок естественным путём, без помощи фена.

Частота применения масок - 2 раза в неделю для устранения серьёзных проблем и 1 раз в неделю для профилактики на протяжении месяца. Вернуться к лечебному курсу можно будет через 1-2 месяца.

Рецепты

Для первого раза не обязательно искать сложные рецепты, экспериментировать с ингредиентами. Если всё, что вам нужно от этой маски, - увлажнение, достаточно взять только одну сметану и больше ничего. Просто взбейте нужное количество погружным блендером и обработайте воздушной массой корни, кожу головы и сами волосы по всей длине. Дольше часа не держите.

Из сметаны и яйца

С желтком

Основная функция - увлажнение и питание. Для сухих и ослабленных волос. Пропорции: 200 мл основного продукта (лучше взять с высоким процентным содержанием жирности) - на 3 предварительно растёртых сырых яичных желтка. Хорошенько взбить. Время - полчаса.

С белком

Основная функция - подсушивание и восстановление. Для жирного типа. Пропорции: 200 мл основного продукта (с низким процентным содержанием жирности) - на 3 предварительно взбитых до состояния пены сырых яичных белка. Смешать блендером. Время - четверть часа.

С цельным яйцом

Основная функция - питание. Для всех типов. Пропорции: 200 мл основного продукта (процентное содержание жирности подбирается в зависимости от типа волос) - на 1-2 предварительно взбитых сырых яйца. Смешать блендером. Время - 40 мин.

Яйца имеют свойства оставлять на голове неприятный запах после масок. Пусть это не станет поводом отказываться от них. Чтобы избежать такой неприятности, воспользуйтесь лайфхаком: добавьте в воду для ополаскивания несколько капель любимого эфирного масла. Если вы его ещё подберёте под тип своих волос, оно тоже примет участие в уходе за ними. Для усиления увлажняющего эффекта подойдут мандариновое, апельсиновое, сандаловое, лавандовое, розовое дерево; для подсушивающего - лимонное, мятное, кедровое, имбирное, бергамотовое, чайное дерево.

О тонкостях использования яичных масок можно прочитать в .

Со сметаной и мёдом

Рецепт №1

Основная функция - питание и восстановление. Для сухих, ослабленных, повреждённых волос. Пропорции: 200 мл основного продукта (средней жирности) - на 50 мл предварительно растопленного до жидкого, но не горячего состояния мёда. Брать только натуральный и свежий. Магазинный и засахарившийся не использовать. Хорошенько взбить. Время - до 1 часа.

Рецепт №2

Основная функция - питание. Для всех типов. Пропорции: 200 мл основного продукта (процентное содержание жирности подбирается в зависимости от типа волос) - на 1 предварительно взбитое сырое яйцо и 50 мл мёда. Перемешать блендером. Время - 40 мин. Дополнительно получите естественный блеск.

Из сметаны и банана

Приготовление

Основной эффект - максимальное увлажнение и питание. Подойдёт для тех, кто испортил волосы обесцвечиванием или химической завивкой. Сначала пюрировать в блендере 1 спелый банан среднего размера (100 г), затем добавить к нему 200 мл самой жирной сметаны. Тщательно взбить. Внимание! Время - не более 10 мин.

Примечание

О масках с бананами в Сети можно найти много негативных отзывов. Во-первых, они остаются в волосах даже после нескольких промываний. Во-вторых, сильно сушат. Авторы, кому так не повезло, скорее всего, допустили непростительные ошибки. Не повторяйте их вы, чтобы не получить таких же плачевных результатов: во-первых, бананы должны быть спелыми - не зелёными и не перезревшими; во-вторых, нельзя держать такую маску дольше 10 минут. Если соблюсти эти 2 правила, проблем не возникнет. Тем более, что в данном случае банановое пюре будет смягчаться сметаной и должно хорошо вымываться.

Лайфхак

Если всё-таки со сметанно-банановой маской возникло такое недоразумение и вы не можете смыть её, хорошенько промойте голову с шампунем, а затем нанесите смягчающую и разглаживающую магазинную сыворотку или бальзам. После них проблема должна исчезнуть.

С другими продуктами

С оливковым маслом

Основная функция - увлажнение, смягчение, естественный блеск. Спасает от пересушенности, электризации, спутанности. Противопоказана для жирных. Пропорции: 200 мл самой жирной сметаны - на 50 мл тёплого Extra Virgin оливкового масла. Хорошенько взбить. Время - полчаса. Смывать обязательно с помощью шампуня 2 раза.

Оливковое масло в данном рецепте можно заменить аргановым (придаёт объём), кокосовым (восстанавливает секущиеся кончики), льняным (питает корни), облепиховым (если есть перхоть), персиковым (придаёт красивый блеск).

С горчицей

Основная функция - пробудить луковицы ото сна, ускорить рост, если он замедлен или вовсе остановлен. Здесь сметана выступает в качестве вспомогательного компонента - она смягчает агрессивное действие горчицы на чувствительную кожу головы. Осторожно при наличии сухости и перхоти (могут усилиться). Сначала порошок горчицы (20 г) развести горячей водой до консистенции крема, затем смешать в равных пропорциях со сметаной. Хорошенько взбить. Наносить только на корни. Предварительно неплохо бы окунуть кончики в тёплое оливковое масло. Держать 10-15 мин.

Правила безопасного применения горчичных масок описаны .

С какао

Основная функция - восстановление, разглаживание, блеск. Не рекомендована блондинкам, так как имеет свойство придавать более тёмный оттенок. Смешать 50 г какао-порошка с тёплой водой в таких пропорциях, чтобы получилась кремообразная консистенция. Добавить 150 мл сметаны (жирность подобрать в соответствии с индивидуальными особенностями). Взбить. Время - полчаса русым и час - шатенкам и жгучим брюнеткам.

С алоэ

Основное действие - восстановление повреждений и увлажнение. Получается отличная лечебно-профилактическая маска, которая избавит от посечений, ломкости, пересушенности. На 100 мл основного продукта максимальной жирности - 25 мл сока алоэ, выжатого в домашних условиях. Хорошенько взбить. Наносится преимущественно на всю длину.

Сметанные маски - действенное лечебно-косметическое средство, которое легко готовится в домашних условиях из самых простых и доступных продуктов, а по своей эффективности не уступает многим брендовым увлажнителям. Те, кто страдает от пересушенности и всевозможных повреждений, обязательно должны взять их на вооружение и освоить технику их применения.

Здоровые и ухоженные волосы — неотделимая часть привлекательного образа. Применение различных косметических средств не всегда оправданно, поэтому на выручку приходят домашние рецепты. Большинство подобных снадобий отличаются поразительным эффектом и доступностью ингредиентов. Одними из самых действенных по праву считаются домашние маски для волос, в основе которых используется сметана.

Органические соединения, аскорбиновая кислота, белок и молочный сахар — значение этих веществ для организма человека сложно переоценить, поэтому сметану — очень ценный в этом плане провиант, издавна использовали не только для ежедневного употребления, но для косметических целей.

Этот удивительный продукт, помимо гастрономического употребления способен благотворно влиять на кожу, а также восстанавливать структуру волос. В состав сметаны входят многие витамины А, С, Д, Е, РР и группы В, а также жизненно необходимые микроэлементы: цинк, марганец, медь, молибден, йод, кобальт, селен и фтор. Содержание значимых минералов, таких как: калий, кальций (главный козырь кисломолочных продуктов), магний, натрий, железо, сера, фосфор и хлор — все это обуславливает положительное влияние регулярного употребления сметаны в пищу.

Влияние сметаны на волосы

Использование сметаны как основного ингредиента масок для волос оказывает следующее воздействие на структуру локонов:

Регенерация и восстановление поврежденных и секущихся волос;
Лечение и профилактика сухости и ломкости прядей;
Дополнительное питание и стимуляция роста для волосяных луковиц;
Повышение эластичности, придание здорового блеска и шелковистости;
Укладка становится менее проблематичной, а волосы — более послушными и густыми.

Как и для любого продукта, можно выделить ряд противопоказаний и для использования масок для волос из сметаны.

В первую очередь это повышенная жирность волос и кожи головы, не следует путать эти понятия: поверхность у корней может быть чересчур жирной даже при сухих волосах. Но в любом случае, если это особенность вашего организма, то сметану в чистом виде использовать нежелательно. Для косметических средств лучше немного развести ее нежирным йогуртом или кефиром.

Для косметических процедур желательно брать свежую, домашнюю, в идеале, сметану средней жирности 15-20%. Заготовка сметаны впрок не проводится, приготовленное снадобье используется сразу же. Перед нанесением маски на волосы и для достижения максимального эффекта, смесь желательно подогреть до температуры тела. Если в состав рецепта входит желток, это также подразумевает использование домашних яиц — от магазинных продуктов подобного эффекта не будет.

Редко, но встречаются аллергические реакции на использование меда в домашних рецептах. Если вы склонны к «медовой» аллергии, следует подобрать рецепт без использования этого ингредиента. Обладательницам платиновой шевелюры нелишним будет узнать, что использование касторового масла «поможет» волосам приобрести желтоватый оттенок, поэтому это будет также неприемлемым вариантом. Для шатенок и брюнеток, наоборот, такие добавки придадут волосам дополнительную насыщенность цвета.

Приготовленную согласно рецепту маску равномерно наносят на поверхность волос, для лучшего взаимодействия голову накрывают полиэтиленовым пакетом или шапочкой и закутывают полотенцем. Такое прогревание обеспечит глубокое проникновение питательных веществ в структуру прядей.

Продолжительность оздоровления около получаса, по истечении времени маску смывают, а волосы промывают теплой водой, при необходимости с шампунем.

Курс лечения сметанными масками определяется в индивидуальном порядке. Состояние волос постепенно улучшается уже после двух недель применения, в среднем такие сеансы проводятся дважды в неделю, обычно совмещая с мытьем головы.

Использование отвара корней лопуха при ополаскивании также благотворно отразится на общем состоянии волос, вне зависимости от решаемых проблем и типа локонов.

Сметанные маски для волос — отличное и доступное средство вернуть здоровье и блеск ослабленной шевелюре, а при регулярном применении — значительно улучшить эластичность волос.

Рецепты сметанных масок

Здесь может быть множество вариаций, каждая женщина сможет выбрать оптимальный состав для своих волос. Приведенные ингредиенты можно заменять аналогами, комбинируя и видоизменяя состав, главное, сохранять здравый смысл и не переборщить с некоторыми сильнодействующими веществами.

В зависимости от типа волос , можно классифицировать рецепты таким образом:

для сухих прядей;
для нормальных волос;
против выпадения;
ускорение роста.

Сметанные маски для сухих прядей

Небольшой плод авокадо измельчают и смешивают с оливковым маслом (3 ч.л) и сметаной (4 ч.л). Полученную смесь оставляют на влажных волосах на 20-30 минут, после смывают. Применение гарантирует питание и увлажнение даже для очень сухих волос.
Сухим волосам будет полезно применение и следующего компресса: по 1 ст.л сметаны и меда, добавить желток и сок измельченной небольшой картофелины. Смесь перемешать до однородного состояния, выдерживать на волосах до получаса.
Даже простейший рецепт, когда сметана в количестве двух ложек смешивается с двумя желтками, оказывает поразительный эффект при регулярном использовании.

Чем выше процент жирности продукта, тем быстрее будет заметен результат использования для чересчур ослабленных и сухих локонов. Также усилить эффект поможет прием поливитаминов или пересмотр режима и рациона.

Сметанные маски для нормальных волос

Для приготовления этой маски следует смешать две ложки сметаны с одной — лимонного сока. Следующий ингредиент придется поискать по аптекам, масло зародышей пшеницы используется во многих домашних косметических рецептах, для этой маски достаточно будет половинки чайной ложки. Такая рецептура позволит максимально подкрепить волосы и улучшить обменные процессы.
Если в равных пропорциях смешать сметану и мед, получиться своеобразная экспресс-маска для нормальных волос. Для сеанса достаточно будет 15 минут регулярного применения.
Произвольное количество свежей петрушки мелко измельчается, смешивается со сметаной и выдерживается до 40 минут на волосах.
Сметана и кефир в равных пропорция — отличное и доступное средство на разные случаи жизни.

Проблема такого типа волос — в некоторой «нестабильности», так как такие пряди могут становиться сухими или, наоборот, сильно жирными. Регулярное использование приведенных рецептов поможет стабилизировать общее состояние волос, а также придать здоровый блеск и упругость локонов.

Лечение выпадения волос

Отличное действие наблюдается при использовании следующих компонентов: средней величины морковь натирают на мелкой терке и смешивают с небольшим количеством сметаны до получения кашеобразного пюре. Тертую морковь можно заменить свежим соком, смесь оставляют на волосах не менее чем на полчаса.
Равное количество (примерно по 1 ч.л, в зависимости от длины волос) касторовое масло, коньяк и мед смешать с двумя столовыми ложками сметаны и хорошо взбитым желтком. Смесь немного нагревают на водяной бане и наносят на поверхность волос до двух часов. Смывать маску следует с осторожностью, сначала чуть теплой водой, чтобы желток не свернулся на волосах. После моют голову обычным шампунем.

Серьезной проблемой является сильное выпадение волос , так часто наблюдающиеся в демисезонных периодах и после болезней. Решить проблему изнутри помогут витаминные препараты, а остановить повальное выпадение — сметанные маски специального действия.

Ускорение роста волос

Сырой желток, ложка меда и 3 ст.л сметаны перемешать до однородного состояния. Отвар аптечной крапивы и лопуха в количестве по три столовых ложки добавить к смеси (рецепт изготовления отвара — в инструкции на упаковке). Для достижения максимального эффекта можно добавить пару капель эфирного масла лаванды или чайного дерева. Маска наносится массажными движениями, слегка втирая в кожу головы. Помимо оздоровительного воздействия, такая смесь поможет и от перхоти.
Необыкновенно поразительный результат дает комбинация сметаны (1 ст.л), меда (1 ч.л), измельченного банана и желтка. Процедуру воздействия лучше продлить до часа, после все смыть теплой водой.
Сметану и горчичный порошок взять в равных пропорциях, смешать со столовой ложной репейного масла и двумя-тремя желтками. После нанесения смывают приблизительно через 15 минут.
Другой состав: 3 ложки сметаны, по 1 ложке репейного масла и меда, 50 грамм голубой глины. Все перемешивается и наносится примерно на полчаса.

Каждая женщина мечтает о здоровых и длинных волосах, но для получения роскошной шевелюры одного терпения бывает недостаточно. Для быстрого результата помогут питательные маски для волос на основе сметаны.

Множество ухищрений и домашних рецептов помогают женщинам оздоравливать поврежденные и окрашенные волосы. Если нет противопоказаний и повышенной жирности волос, отличными питательными свойствами обладают маски из сметаны.

Регулярное использование сметанных масок способствует восстановлению поврежденной структуры, придают блеск и пышность прическе, а вам — идеальный облик привлекательности.