Как узнать точный срок беременности калькулятор. Расчет срока беременности, методы определения срока по неделям, калькулятор

Однажды для каждой будущей мамы наступает тот самый, особенный день. Она узнаёт о своём новом состоянии. И вскоре женщина часто будет слышать вопрос: «Какой у вас (у тебя) срок?» Как подсчитать срок беременности, чтобы правильно ответить?

Это довольно просто!

Почти всегда ответ на вопрос о сроке беременности будет основан на двух самых известных и популярных методиках подсчёта — акушерский и эмбриональный (от зачатия) сроки

Акушерский срок

Начало беременности – это первый день последней менструации. Такой метод называется акушерским. Он не учитывает индивидуальные особенности организма женщины, но является почти универсальным. Им будет пользоваться любой врач.

В акушерском методе есть своя логика. Подсчёт срока идёт с наиболее ранней стадии беременности – начала созревания яйцеклетки.

По акушерскому методу доктор определит предполагаемую дату родов (ПДР), а также период декретного отпуска. В медицине принято считать, что беременность длится 280 дней. Это всем известные 40 недель или 10 лунных месяцев.

Почему 10 месяцев, а не 9? И почему месяцы – лунные? «Виновата» в этом астрономия. Луна повторяет свои фазы с периодичностью 28 дней (4 недели). Это и есть лунный месяц. А если считать в календарных месяцах, то их в нормальную беременность действительно умещается только 9.

Эмбриональный (истинный) срок — от зачатия

Начало беременности – первый день последней менструации плюс 2 недели. Считается, что именно в середине цикла наступает овуляция. При этом срок от одних месячных до других берётся средний – 28 дней.

Такой метод подсчёта срока называет эмбриональным или истинным. Но стоит задуматься: а не прячется ли истина где-то ещё? С медицинской точки зрения овуляция может наступить в пределах 12-18 дней от начала цикла.

Пример. Муж Оксаны с начала весны до поздней осени постоянно ездил в командировки. Дома бывал порой лишь один или два дня за месяц. Вскоре после очередной побывки мужа Оксана поняла, что беременна. И с улыбкой думала, что знает точную дату зачатия – 2 июня. Ведь до и после этого дня они с мужем не виделись почти по две недели. Последние месячные у Оксаны были 18-21 мая. И если считать 22 мая началом цикла, то зачатие состоялось на двенадцатый день. И яйцеклетка уже была созревшей. Или нет?

Здесь важен и другой вопрос – сколько времени овуляция продолжается? Если строго по науке, то несколько секунд. Ведь овуляция – это только выход созревшей яйцеклетки из фолликула. Но большинство из нас считает овуляцией и последующие несколько (или даже много) часов, которые яйцеклетка проживёт в женском организме. Сколько? Иногда до двух суток. Кстати, примерно столько же проживут в женском организме и сперматозоиды после полового акта. А иногда и дольше – до недели.

Так что истинный день зачатия – это настоящая тайна! Ведь вполне могут быть две различные ситуации. Яйцеклетка движется к матке вторые сутки и буквально на исходе своей жизни оказывается оплодотворённой. Или наоборот. Сперматозоиды попали в организм женщины до овуляции и фактически «дождались» выхода яйцеклетки.

Максимально точно день зачатия знают пары, которые тщательно планировали беременность. В этом случае день овуляции определяется с помощью специального теста (продаются в аптеке) или по УЗИ.


Есть ещё один старый метод определения овуляции. Это измерение базальной температуры. Оно проводится по утрам, в одно и то же время, до подъёма с постели (даже глаза рекомендуют не открывать). Градусник помещают в ротовую полость, влагалище или прямую кишку. Перед овуляцией базальная температура слегка понижается, а затем возрастает. Это и означает выход созревшей яйцеклетки.

А иногда женщины и сами чувствуют, что овуляция наступила. Низ живота побаливает, выделения из влагалища становятся чуть более вязкими. И влечение к любимому мужчине становится сильнее.

Вот почему многие будущие мамы считают свой срок беременности именно эмбриональным методом: начало цикла плюс 2 недели или известный им день овуляции. В этом случае речь идёт о сроке от зачатия.

Могут ли быть трудности?

У Людмилы месячные часто приходили буквально «через раз». Вердикт врача – дисфункция яичников. Пока Люда не жила половой жизнью, не слишком и волновалась. Зато после замужества часто приходил один и тот же вопрос. Задержка – это проявление дисфункции? Или контрацепция не сработала? Однажды второй вариант оказался верным. Но подсчитать срок обычным методом врачи не могли – возникало явное несоответствие.

У бывшей спортсменки Валерии первые месячные пришли только в 16 лет. И цикл никак не устанавливался. Между критическими днями могло пройти до полугода. К врачу девушка не обращалась. Всё как-то времени не находила – то учёба, то личная жизнь. Однажды худышка Валерия заметила, что явно поправилась. Первая реакция – это желание сесть на строгую диету и вспомнить о прежних спортивных нагрузках. Хорошо, что сначала девушка посоветовалась со своей мамой. Точнее, с будущей бабушкой своего ребёнка.

Первенцу Лены только что исполнилось десять месяцев. Малыш рос здоровым, и кормящая мама по случаю такой круглой даты решила полакомиться дыней. Через несколько часов после этого её затошнило. Лена подумала, что отравилась. Но вскоре врачи прояснили ситуацию: Лена снова была беременна. Первая после родов менструация просто не успела начаться.

Сколько ещё подобных случаев! Если у женщины месячные идут нерегулярно или вообще не успели прийти, как в ситуации с Леной, традиционные подсчёты не помогут. Хорошо, что есть альтернативные методики.

Как ещё определить срок?

Мамам на заметку!


Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

  • на основе гинекологического осмотра;
  • при помощи УЗИ;
  • по первому шевелению плода;
  • по размеру матки.

В некоторых случаях врач «присматривает» за всеми признаками, чтобы меньше ошибиться в подсчётах срока.

Гинекологический осмотр

Опытный гинеколог только по размерам матки сможет подсчитать верный срок. Руки врача точно определят границы маточной полости. Если матка по размеру сравнима с куриным яйцом, срок – 4 недели. А если ближе к гусиному, то речь о восьми неделях.

Этот метод эффективно работает, если срок беременности меньше 12 недель.

УЗИ

Ультразвуковое сканирование в наши дни позволяет эффективно обследовать плод и даже сделать некоторые замеры. В первом триместре врач определить размеры плодного яйца и сравнит их с традиционными данными. Во втором и третьем врач измерит уже окружность грудной клетки, животика или головы. Последняя «мерка» считается самой верной для определения срока.

В первые недели беременности вычисление срока таким способом даёт очень точный результат. Позднее будущие малыши начинают сильно отличаться: кто-то крупнее, кто-то меньше. Совсем как в жизни, которая ждёт их в будущем.

Малыш толкается!

Первое шевеление плода – ещё один показатель. Если женщина готовится родить первого ребёнка, его движения она почувствует в 20 недель. Если малыш – второй, третий и так далее, то первое шевеление ожидается в 18 недель. Это официальные медицинские данные. И будущие малыши вовсе не считают, что должны им обязательно следовать!

По-настоящему свои первые движения плод совершает ещё в первом триместре беременности. Но будущий ребёнок ещё такой крошечный, что мама ещё много недель ничего не ощущает. Но бывают и исключения.

Инна ждала второго ребёнка. И так была худышкой, а в первые недели ещё сбросила вес. При росте 167 см – 46 кг. И это во втором триместре! Врач неодобрительно качала головой и тревожилась. А Инна чувствовала себя отлично. Тошнота почти не мучила, рвота была изредка. Правда, постоянно хотелось апельсинов, и один рыжий «красавец» всегда лежал в сумке. И вообще никаких проблем не было.

Малыш толкнулся на семнадцатой неделе. Сначала один раз, а спустя пару часов – ещё разок. И на следующий день, и через день женщина испытывала те же ощущения. На следующем приёме у гинеколога Инна назвала дату. Врач в который раз покачала головой, улыбнулась и уточнила – может, это были газы? Инна засмеялась – движения малыша она отлично помнила ещё по первой беременности и ошибиться точно не могла.

Правда, иногда всё-таки можно перепутать. Если будущая мама регулярно страдает метеоризмом, да ещё и ребёнка ждёт впервые, движение газа по кишечнику порой принимаются ею за шевеления малыша.

Когда недели равны сантиметрам

И ещё один способ, который связан с размером матки. Точнее, с её высотой. Такой метод доступен только врачам. Беременная женщина ложится на кушетку. Врач берёт сантиметровую ленту или специальный инструмент – тазомер. Определяет верхнюю и нижнюю границы маточной полости и делает измерения.

Высота матки в сантиметрах – это и есть срок беременности. То есть если врач намерит 30 см, то и срок беременности – 30 недель.

Эти четыре метода (обычно в сочетании друг с другом) дают максимально точное определение срока беременности.

А когда родится?

Предполагаемая дата родов подскажет маме, когда малыш появится на свет. Но это теория. Детки очень редко следуют расчётам врачей. Правда, исключения и здесь бывают.

На УЗИ в 12 недель Лике назвали ПДР – 10 марта. Лика только плечами слегка пожала. Своего первого малыша она переносила ровно неделю. Врачи тогда сказали, что малыш, наверное, хочет ещё подрасти. И правда, даже переношенный, сынок весил при рождении всего 2 кг 700 г.

Поэтому рано утром 10 марта Лика даже не сразу поняла, что начались схватки, и упорно пыталась ещё чуть-чуть поспать. Но не получилось. Вскоре стало понятно – началось. Вот так дочурка и родилась – точно-преточно в срок.

Формула Негеле:

Довольно точно будущая мама может вычислить ПДР сама. Конечно, если месячные до зачатия были регулярными.

  1. Нужно к первому дню последней менструации прибавить ещё семь дней, а потом отнять три месяца.
  2. Или к первому дню последней менструации прибавить 9 месяцев и 7 дней.

Вот и примерная дата рождения будущего крохи!

Узнать ПДР, можно воспользовавшись специальным календарем беременности по последним месячным. В красной строке ищем дату начала последней менструации, рядом с ней, в желтой строке, видим дату вероятного дня родов.

Например, последние месячные начались 28 января. Плюс семь дней – это 4-е февраля. Минус три месяца – получим 4-е ноября. А как оно будет на самом деле – жизнь покажет.

Главное, чтобы на любом сроке беременность была лёгкой.

Мамам на заметку!


Девочки привет! Сегодня я расскажу вам, как же мне удалось прийти в форму, похудеть на 20 килограммов, и, наконец, избавиться от жутких комплексов полных людей. Надеюсь, информация окажется для вас полезной!

Если вам понравился наш калькулятор, поделитесь им со своими друзьями!

Для составления индивидуального календаря беременности воспользуйтесь нижеприведенной формой. Все что от Вас требуется - ввести дату зачатия или последних месячных. Вы получите точный расчет по неделям, с подробным описанием развития ребенка и медицинскими рекомендациями по датам. Наблюдайте за развитием малыша онлайн, отправьте ссылку на календарь себе на почту или распечатайте.

Калькулятор ПДР - предполагаемой даты родов
с календарем беременности

Вариант расчета:

Если вы знаете точную дату зачатия ребенка, используте первый вариант. Или выберете второй вариант, предполагаемая дата родов будет расчитана автоматически, по дате начала последней менструации.

Дата начала последней менструации:

Длительность цикла:

В среднем 28 дней. Если вы не знаете точную длительность своего цикла, оставьте значение по умолчанию.

28 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 дней

Дата зачатия:

Узнав о своем положении, будущей маме хочется выяснить все о протекающих процессах и этапах развития малыша, изучить советы и рекомендации специалистов. Также стоит составить календарь беременности по неделям и рассчитать дату родов, чтобы лучше подготовиться к данному событию.

Принципы расчета календаря беременности и ПДР

Чтобы календарь беременности по неделям и дням рассчитать, необходимо вести отсчет от дня овуляции в последнем цикле. Именно тогда наиболее вероятнее произошло зачатие. При отсутствии знаний об этом дне, подойдет также дата последней менструации. Так ведут отсчет гинекологи. Рассмотрим особенности расчетов при каждом случае.

Точность расчета даты родов и обоснование

Календарь беременности по неделям позволяет рассчитать дату родов точно до 1-2 дней, если циклические процессы у женщины протекают ритмично и без сбоев.

В основу расчетов положены знания о длине этих процессов, происходящих ежемесячно в организме:

  1. Фолликулярная фаза. В яичнике зарождается несколько фолликулов, один из которых начинает расти более стремительно, а остальные постепенно исчезают. В пузырьке появляется клетка, которая постепенно вызревает за счет воздействия определенных гормонов. При недостатке или дисбалансе возможен сбой, когда клетка не успевает вызревать или отсутствует в принципе фолликул. Случаются и ситуации обратного действия, когда в одном цикле успевают вызреть две клетки. Фаза в среднем занимает 11-17 дней, но в идеале – 14 дней.
  2. Овуляция. Когда клетка достигла пика своего роста, она разрывает стенку пузырька и поступает в половые пути. Ее движение нацелено в сторону матки. При удачной встрече в них со сперматозоидами, она оплодотворится. При отсутствии таковых, погибнет ориентировочно через сутки. Столько в норме и длится данная фаза, но встречаются и длительные сроки – до 2-3 дней, или краткие – 12 часов. В другие моменты цикла зачатие невозможно в виду отсутствия готовой клеточки.
  3. Лютеиновая фаза. Процесс призван подготовить организм к принятию и вынашиванию плода. Влияет на нормальное протекание данных процессов гормон – прогестерон, вырабатываемый специальным временным телом, которое из-за специфического цвета названо желтым. Оно нарастает на месте разрыва фолликула. При отсутствии оплодотворения через 14 дней после гибели клетки наступают месячные. При успешном процессе, плодное яйцо через 5-7 дней достигает матки и имплантируется для последующего развития. Гормон сопровождает происходящие в организме изменения и вырабатывается всю беременность.

Увлекательное и красочное видео о развитии ребенка от момента зачатия до родов, вся беременность за 15 минут

Нетрудно рассчитать календарь беременности по неделям по дню зачатия (овуляции), зная сроки каждого этапа цикла. Для этого достаточно от длины цикла отнять 14 дней (лютеиновая фаза, которая одинакова у всех по длительности). Полученное число отсчитывается от дня менструации. Это день выхода клетки, который аналогичен дате зачатия. Зная ее, легко просчитать по обычному календарику дату родов и прописать недели и триместры.

Расчет у врача или самостоятельно

Врачи при расчетах дату зачатия определяют по среднему параметру (нормативу), отсчитывая 14 дней от последней менструации.


Обратив внимание на задержку, выполнив тест и получив эффективный ответ, можно рассчитать календарь беременности по неделям и срок беременности самостоятельно. Для этого достаточно определить свой момент овуляции и от него отсчитать дни до сегодняшнего. Потому подготавливаясь к зачатию, следует несколько месяцев последить за свои организмом, чтобы определить цикличность и регулярность процессов. Если они повторяются с равными промежутками, с расчетами проблем не возникнет.

Расчет при нерегулярном цикле

При нерегулярных циклах расчеты помогают редко. Обычно, они показывают весьма значительную погрешность – вплоть до 1-2 недель. Потому в данной ситуации срок беременности лучше узнать по УЗИ.


Прогноз пола ребенка

Бытует мнение, что календарь беременности по неделям поможет рассчитать пол ребенка. К сожалению, это заблуждение. Пол можно спрогнозировать лишь по дате зачатия. При этом руководствоваться следует такими принципами:

  • Половой акт за два дня до овуляции дает гарантию рождения девочки. Сперматозоиды, которые отвечают за появление мальчика, погибают за сутки до появления клетки в половых путях.
  • В день овуляции и на 12-24 часа позже зачатие даст мальчика. Сперматозоиды, обуславливающие появление сына, более быстрые и скорее достигают клетку, чем отвечающие за рождение дочери.

Пол ребенка можно спрогнозировать или определить по дате зачатия, для этого воспользуйтесь нашим калькулятором овуляции

Составляя календарь беременности по неделям, рассчитать пол можно по аналогичному принципу, если известны даты продуктивных половых актов. Но зачастую пары проводят не один акт в ожидании счастливого момента, а потому точно узнать, какой из них привел к оплодотворению весьма непросто. Если хочется спрогнозировать пол своего будущего малыша, стоит заранее назначить даты оплодотворения, руководствуясь вышеуказанными принципами.

Определение овуляции

Конечно, нужно и точно уметь определять свой день выхода клетки. Для этого есть несколько путей:

  • Проведение домашних тестов. Они показывают реакцию на всплеск гормона ЛГ, который резко возрастает в разы в момент разрыва пузырька.
  • Использование микроскопа. Разглядывая мазок слюны можно проследить изменение рисунка солей, которые образуют лист папоротника к моменту появления клетки.
  • Женские выделения. До дня овуляции слизь наружу практически не проступает. Накануне же и во время она обильная, густая и тягучая, внешне напоминает белок яйца.
  • Боль в яичнике. Ощущают не все дамы, но это яркий признак разрыва стенки фолликула. Может быть весьма незначительной по ощущениям. Стоит прислушиваться к организму, чтобы не пропустить.
  • Базальная температура. Составляется график по параметрам ректальной температуры. Спад с последующим пиком говорит об овуляции. Проводятся замеры строго по правилам, чтобы не допустить сбой.
  • УЗИ. Врач достоверно сможет проследить за ростом пузырька и назовет дату его разрыва.

Составление календаря беременности онлайн

Мы предлагаем использовать онлайн-калькулятор для получения наиболее достоверной информации, чтобы не заниматься самостоятельными расчетами. Использование сервиса позволяет не только получить актуальный календарь беременности по неделям, но и рассчитать срок беременности, с фото зародыша на каждом этапе. Чтобы запросить свои данные достаточно выбрать вариант, исходя из имеющейся информации:

  • по дате оплодотворения;
  • по первому дню последней менструации.

Далее потребуется вписать конкретную дату, выбрав на календаре. Если расчет проходит по второму варианту, потребуется еще и вписать длительность своего цикла. Если он не известен, рекомендуется оставить стандартный параметр – 28 дней.

Данные результата расчета

Заполнив данные параметры, девушка получает готовый календарь беременности по неделям и рассчитать дату может сама или посмотреть в ответе. Она будет указана в результате, который представляет из себя детальное описание каждой недели:

  • особенности развития плода;
  • медицинские показания для конкретных дат.

Девушка может распечатать себе полную таблицу или сохранить в электронном виде. Очень важно понимать, что именно формируется у зародыша в конкретный момент. Это поможет правильно питаться, насыщая организм необходимыми элементами. Например, при развитии печени, почек и внутренних органов нужны одни витамины, а при формировании костной или мышечной ткани, совершенно иные. Также вы выясните, в какой момент можно ожидать токсикоз, а когда его появление будет тревожным сигналом.

Использование описаний по неделям

Получив свой личный календарь беременности (рассчитать по неделям) с описанием, будущей мамочке проще определиться с выбором времени посещения врача для обследований, анализов и УЗИ. Девушка имеет возможность сопоставлять свои результаты с нормативами, ведь имеет показатели размеров зародыша на каждой неделе. Проходя УЗИ, в своем карманном календарике можно уточнить, насколько своевременно развивается плод, появились ли уже необходимые для данного этапа органы и т.д.

Также в таблице результатов описаны ощущения, которые должна испытывать будущая мать. Знать их необходимо, чтобы понимать, какие считаются естественными и не должны вызывать тревоги, а испытав какие, следует посетить своего врача. Например, когда возможны ложные схватки, а когда матка увеличивается до такой степени, что способна вызывать неприятные ощущения и даже изжогу.

Анализы и обследования

Если вы использовали календарь беременности по неделям, чтобы рассчитать срок, не лишним будет его подтвердить, посетив своего врача. Обычно, первый визит приходится на вторую неделю, когда девушка уже явно подозревает свое состояние и ощущает первые симптомы. Сразу же происходит сдача первых анализов. Они необходимы для подтверждения нормальности развития беременности. В обязательный перечень включены:

  • УЗИ. Необходимо удостовериться, что плод правильно внедрился в эндометрий, и нет внематочной беременности или иной патологии.
  • Анализ крови. Контролируется уровень гемоглобина, проводится коагулограмма (свертываемость крови), биохимия.
  • Анализ мочи. Проверка основных параметров: белок, лейкоциты, глюкоза, бактерии, эритроциты.
  • Дополнительные анализы. Если пациентку врач ранее не наблюдал и перед зачатием не проводил анализы на наличие заболеваний и на содержание антител, способствующих препятствованию опасных болезней (например, гепатит), то он назначает их на данном этапе.

Регулярные обследования

Получив свой календарь беременности по неделям с фото, рассчитать дни для следующих посещений и анализов будет не трудно. Обычно, анализ мочи проводят при каждом посещении – через 1-2 недели, чтобы сразу выявить любое отклонение от норматива. Также назначат:

  • Уровень ХГЧ. Это гормон беременности. Он достигает максимума к 11-й неделе, после чего происходит понижение.
  • Белок плазмы крови. Его количество говорит врачу о развитии малыша.
  • Уровень прогестерона. Данный гормон способствует нормальному развитию беременности. При его недостатке потребуется пропить специальные препараты, его содержащие.
  • УЗИ. Позволяет на раннем этапе выявить наличие пороков в развитии.

Анализы на определенных сроках

Точный календарь беременности по неделям позволит рассчитать и последующие даты для анализов, которые преимущественно состоят из проверки мочи для выявления отклонений и крови:

  • 14-20 неделя. Повторно проверяется количество тромбоцитов (коагулограмма) и проводится анализ на токсоплазмоз, если его не сделали раньше.
  • 25-30 неделя. Проверка уровня гемоглобина. На 30-й неделе делают еще раз коагулограмму и берут мазки. При наличии потребности (по решению врача) проводят глюкозотолерантный тест и анализ на ферритин.
  • 34-40 неделя. Полный биохимический анализ крови, в т.ч. на RW. Наиболее важна сейчас проверка на УЗИ и кардиотокография. Результаты будут более информативными относительно протекающих процессов. Дополнительные обследования назначают индивидуально.

Правильное питание по неделям

Если вам уже удалось рассчитать календарь беременности по неделям с описанием и фото, все же стоит прислушаться к советам по питанию. В таблице этот вопрос раскрывается не столь обширно, потребуется изучить и дополнительную информацию.


Итак, как говорит нам календарь беременности по неделям (рассчитать который можно на этой странице), первые две недели выступают основными, ведь происходит именно момент зарождения. Чтобы избежать появления токсикоза в этот момент, лучше исключить или значительно снизить потребление сладкого, жирного и жареного. Нужно увеличить потребление молочных продуктов, сыров, фруктов и злаковых, и полностью отказаться от вредной плохо усвояемой пищи – фаст-фуда, картошки-фри. Многие гинекологи рекомендуют в этот срок принимать фолиевую кислоту, которая способствует и развитию плода и в целом положительно влияет на женский организм.

Питание выступает основополагающим фактором для правильного развития малыша. «Не те» продукты могут привести к недостаточности в его организме микроэлементов, необходимых в данный момент. Кроме того, существуют рекомендации, которые позволят сохранить фигуру, что немаловажно для многих современных мам.


Календарь беременности, рассчитанный по неделям, с фото и описанием этапов развития, подскажет нам и рекомендации на остальные сроки:
  • 3-я неделя: необходим кальций, т.к. происходит формирование скелета. Включаем молочные продукты, зеленые овощи, фруктовые соки. Также нужно потреблять продукты с цинком и марганцем: нежирное мясо, яйца, орехи, бананы, овсяная каша, морковь.
  • 4-я: отказ от кофе. К данному времени организм уже перестроился и способен адаптироваться к изменениям, даже если вы заядлый любитель кофе. К слову, бросить курить в этот момент будет много проще, если девушка не смогла этого сделать ранее.
  • 5-я: токсикоз. Чтобы смягчить и по возможности избежать его, стоит кушать: сыр, морковь, орехи. Мясо и яйца заменить на бобовые и соевые. Если какие-то продукты вызывают неприятные ощущения, стоит от них отказаться.
  • 6-12. Организм сам подсказывает, когда, что и сколько ему хочется. Нужно, однако, корректировать его позывы. Например, при быстром наборе веса, стоит заменить мучные и макароны на изделия из муки грубого помола. Понизить до минимума сахар, капусту, жареные продукты. Пить достаточно жидкости (от 1 л). Чтобы не наедаться на ночь, можно потреблять сухофрукты. Не нужно бояться кушать непривычные для вас продукты, если этого хочется. Малыш посылает свои сигналы и стоит им потакать.
  • 13-16. Формирование скелета и тканей практически завершено. Стоит добавить больше полезных продуктов, рост малыша идет стремительно и мамины ресурсы сильно расходуются. Чувство голода и недоедания может преследовать. Тогда лучше привычное блюдо запить стаканом кефира или съесть яблоко, т.е. дополнять прием пищи полезным продуктом.
  • 17-24. Начинается формирование органов чувств, как предписано в рассчитанном календаре беременности по неделям, роды еще не скоро, но важно ввести в рацион большое количество витамина А: болгарский перец, морковь, капуста.
  • 24-28. Матка увеличивается, происходит давление на желудок и возможно ощущение изжоги. Следует снизить количество жирного, острого, газированной воды. Порции лучше делать маленькими, но кушать часто.
  • 29-34: формируется мозг и кости. Необходимы кальций, жирные кислоты: молочные, красная рыба, яйца, орехи, брокколи. Сладости, кондитерские изделия – убрать или заменить кашей с фруктами и орехами.
  • 35-40. Необходимо укрепить организм для грядущего испытания: овощи, злаки, изделия из муки грубого помола.

Видео о правильном питании в период беременности от высококвалифицированного специалиста

Выводы

Итак, в помощь будущей мамочке существует календарь беременности по неделям, рассчитать дату родов и пол ребенка который позволяет. Сохранив себе результат, вы сможете правильно корректировать рацион, контролировать своевременность проведения анализов и понимать, какую стадию формирования проходит ваш малыш. Это, несомненно, поможет правильно подготовиться и родить здорового малыша.

Дата родов: существуют ли точные методики ее определения?

Дата родов – это основное, что волнует женщин, вынашивающих под сердцем ребенка. Каждая беременная женщина хочет какой-то определенности. Только узнав о наступлении у себя долгожданной беременности, будущая мама хочет узнать дату предполагаемых родов. Но как это правильно сделать? Многие женщины пытаются рассчитать дату родов по дате зачатия. И делают это не совсем правильным способом, прибавляя к предполагаемой дате зачатия 9 месяцев для расчета даты родов. Но такой способ определения даты родов по дате зачатия не совсем верен. Беременность длится не ровно 9 месяцев, а 280 дней (10 лунных месяцев). Так как же правильно определить дату родов по дате зачатия? Существуют ли другие методики определения даты родов? Какая из них самая точная?

Определение даты родов по дате зачатия и дню овуляции.

Дата родов по дате зачатия определяется довольно просто. Как известно, женский организм способен к зачатию лишь в период овуляции – выхода зрелой яйцеклетки из яичника. Женский менструальный цикл длится, в среднем 28-35 дней. А овуляция происходит в середине менструального цикла. Зная дату своей овуляции можно легко предсказать дату родов. Некоторые женщины чувствуют свою овуляцию. В этот период они ощущают колющие или ноющие ощущения внизу живота, увеличивается количество выделений из влагалища, усиливается половое влечение, а у некоторых даже начинаются несильные мажущие (кровянистые) выделения из влагалища. Овуляция с точностью определяется на УЗИ. Но как же определить дату родов, если точно не знаешь дня овуляции ? Для этого можно просто вычислить середину своего менструального цикла и прибавить к этому дню 280 дней. Таким образом, вы рассчитаете примерную дату родов по дате зачатия. Например, если Ваш менструальный цикл длится 28 дней, то овуляция происходит где-то на 12-14 день цикла. Прибавьте к дате предполагаемого зачатия 10 лунных месяцев (280 дней), и получите примерную дату родов. Если высчитывать дату родов по дате полового акта, то такой вариант еще надежнее, особенно, если половой акт в последнем менструальном цикле был единичным. Но, стоит помнить, что дата зачатия может не совпадать с днем полового акта. Сперматозоиды могут «жить» в женском организме до нескольких суток. То есть, если незащищенный половой акт произошел на 10-й день цикла, то овуляция и зачатие могли произойти на 12-13 день. И рассчитывать дату родов нужно исходя по дате зачатия, то есть, начиная со дня овуляции.

Определение даты родов, исходя из даты последней менструации.

Приходя на консультацию к гинекологу, обычно, первое, что спрашивает врач - это то, когда была последняя менструация. Молодые неопытные девушки, в большинстве своем, не особенно следят за регулярностью своего менструального цикла и не могут назвать точную дату. Другие начинают вспоминать дату начала и окончания менструации. Хотя врачу для определения срока беременности и даты предполагаемых родов необходимо знать лишь день первого дня вашей менструации. Именно с этого дня и ведется отсчет менструального цикла и вычисляется его длительность.

Самая простая формула, которой пользуются сами гинекологи для определения даты родов – это формула Негеле. Для того, чтобы рассчитать по ней дату родов, необходимо от первого дня своего менструального цикла отнять три месяца и прибавить семь дней. К примеру, ваши последние месячные начались 3 апреля. Отнимаем три месяца – получается 3 января. Теперь прибавляем к 3 января 7 дней. Получается 10 января – это и есть предполагаемая дата родов.

Но этот метод определения даты родов далеко не всегда отличается высокой точностью. Так как он рассчитан для определения приблизительной даты родов для женщин, у которых менструальный цикл составляет ровно 28 дней. Если он длиннее, то и дата родов, скорее всего, наступит чуть позднее и наоборот. Связано это с тем, что при длинном менструальном цикле овуляция происходит позднее, а при коротком раньше 12-14 дня, с расчетом, на который выведена данная формула. При нерегулярном менструальном цикле так вообще дату овуляции определить очень сложно и использовать этот метод для определения даты родов считается неправильным.

Определение даты родов при помощи УЗИ.

Считается самым точным определять дату родов при помощи ультразвукового исследования на ранних сроках беременности, до 12 недель. Пройдя УЗИ на очень ранних сроках, можно узнать срок своей беременности с точностью буквально до одного дня, и в соответствии с этим рассчитать примерную дату зачатия и дату родов.

Срок беременности ставят на УЗИ и на более поздних сроках беременности, в соответствии с размерами голову и конечностей плода. Но заключение такого УЗИ уже нельзя брать за основу для определения даты родов, так как все детки развиваются по-своему, индивидуально. И рождаются некоторые дети весом 5 кг, а другие – 3 кг. И то и другое является нормой. Но вот только в первом случае женщине на УЗИ во втором и третьем триместре беременности будут выставлять срок на пару-тройку недель больше настоящего и соответственно, дата родов будет выставлена более ранняя. Роды же, скорее всего, начнутся позднее, а врачи, да и сама женщина будут торопить события, думая, что беременность переношенная, а предполагаемая дата родов уже прошла. И наоборот, у невысоких, худеньких родителей рождаются детей с такой же конституцией. А на УЗИ женщине ставят диагноз «внутриутробная задержка развития плода» или просто ставят срок беременности меньше, чем он есть на самом деле, тем самым отодвигают правильно поставленную дату родов на более поздний срок.

Постановка приблизительной даты родов по результатам гинекологического осмотра.

Гинеколог, проводящий ручной осмотр половых органов женщины, может определить беременность «на ощупь». Срок беременности можно поставить абсолютно точно, начиная уже с 3-4 недель. Стоит знать, что на более поздних сроках (больше 12 недель) поставить точный срок беременности и определить приблизительную дату родов будет практически невозможно. Причина этого та же, что и при проведении УЗИ на поздних сроках – это то, что каждый ребенок развивается по-своему, индивидуально. Итак, на что обращает внимание гинеколог при проведении осмотра? В первую очередь – это размер и форма матки. У беременных женщин матка приобретает шаровидную форму (у небеременных здоровых женщин матка грушевидной формы) и увеличивается в размерах. Более-менее опытный врач-гинеколог ставит срок беременности и примерную дату родов , исходя из размеров матки.

Определение даты родов на более поздних сроках беременности.

Бывают случаи, когда сложно определить дату родов по дате зачатия. В таких случаях можно воспользоваться такой проверенной методикой, как определение даты родов по дате первого шевеления малыша .

Малыш в утробе матери начинает совершать свои первые движения довольно рано, около 12 недель. Но беременная женщина их не ощущает, так как ребеночек еще совсем мал. Настоящие же шевеления первородящая женщина начинает чувствовать на сроке 20 недель, повторнородящая – в 18 недель. Таким образом, что рассчитать дату родов, в первом случае ко дню первого шевеления нужно прибавить 20 недель, во втором случае – 22 недели. Таким образом, мы получим практически точную дату родов. Многие женщины рассказывают, что начинают чувствовать первые шевеления намного раньше положенного срока – в 16, а то и 14 недель. Гинекологи обычно не воспринимают всерьез такие заявления, списывая якобы шевеления малыша на сокращения кишечника. Но такие чувствительные женщины все же встречаются и, в их случае, определение даты родов по дате первого шевеления малыша будет неверным.

Где-то с 14-16 недель беременности гинеколог может точно определить срок беременности и приблизительную дату родов с помощью обыкновенного осмотра (не на гинекологическом кресле). На ощупь он определит высоту дна матки, на основании чего и можно будет судить о сроке беременности и рассчитать дату родов не по дате зачатия. В 16 недель дно матки находится между лобком и пупком, в 24 недели – в районе пупка, в 28 недель – на 4-6 см выше пупка и т.д. Есть другая методика определение срока беременности и даты родов – измерение окружности живота. Но она точностью не отличается, так как все мы разные и объем талии изначально у нас всех тоже разный. У женщин, склонный к полноте, объем живота будет, в любом случае, больше, чем у худенькой женщины, которой поставили точно такую дату родов. Измерение длины матки намного информативнее для расчета даты предстоящих родов.

Почему дата родов называется не точная, а только приблизительная?

Действительно, рассчитать точную дату родов не представляется возможным даже по дате зачатия. Причины ошибок расчета даты родов по зачатию, мы рассмотрели в начале этой статьи. Относительно небольшой процент женщин рожает точно в срок, определенный врачом гинекологом. Хотя и говорят, что беременность должна длиться ровно 40 недель, но во многих случаях это не так. Дата родов может наступить и в 38 недель и это также не является патологией. При многоплодной беременности роды практически всегда наступают раньше даты, определенной гинекологом. На дату родов, точнее на ее наступление, могут оказывать влияние и некоторые другие факторы, такие как многоводие , высокое давление у беременной женщины, сахарный диабет и т.д. Рассчитать дату родов по дате зачатия можно при помощи онлайн калькулятора.

Рассчитать срок беременности с точностью до дня очень сложно и возможно, пожалуй, только если специально осуществлялся мониторинг овуляции при помощи УЗИ. Но процедуры эти проводятся только при лечении бесплодия. А потому, день зачатия часто остается тайной даже для самой пары, не говоря уже про врачей.

И все же, есть какие-либо календарные методы вычисления зачатия, можно ли срок беременности рассчитать, ориентируясь на менструальный цикл и день задержки? Какие процедуры и анализы помогают в диагностике и подсчетах? Обо всем этом вы прочтете в статье.

Календарные методы

Если половые акты происходят не слишком часто, то, вполне возможно, что женщина точно вспомнит в какой именно день к ней в организм попал тот самый шустрый сперматозоид, оплодотворивший впоследствии яйцеклетку. Также такое возможно, если женщина скрупулезно в течение нескольких циклов измеряет базальную температуру и умеет пользоваться полученными графиками с температурными значениями. Этот самый вычисленный день она сообщает врачу, после констатации ее беременности. Однако врач, узнав когда были последние месячные пациентки, называет срок на 2 недели больше. Как такое может быть и чему верить?

Дело в том, что врачи считают акушерский срок, а он зависит только от первого дня последней менструации. Получается так, что беременность начинается с первого дня менструации, хотя это не так, конечно же. Но данная методика подсчета оказывается довольно точной. И по этой же методике высчитывают предполагаемую дату родов : к первому дню последней менструации прибавляют 280 дней, или отнимают 3 месяца и прибавляют 7 дней (по формуле Негеле).

Если точно известен день овуляции, то можно прибавить не 280 дней к первому дню менструального цикла, а 264. И таким образом мы также узнаем предположительный срок родов. Ну а беременность можно начинать считать именно со дня овуляции. Но опять-таки, такой подсчет врачи не ведут, и значения эти не учитывают.

Ультразвуковое исследование

УЗИ уже довольно много лет активно используется для диагностики развития плода. И при помощи УЗИ уточняют срок гестации. Особенно точны в этом плане исследования, проведенные на первых неделях беременности (до 8 недель). В этот период все здоровые эмбрионы развиваются одинаково, и срок беременности по размеру плода ставится точно вплоть до дня. Чем больше срок - тем больше ошибок, так как детки начинают проявлять в некотором смысле индивидуальность - у одного головка может быть чуть больше, чем должна быть на определенном сроке, а другой малыш имеет рост чуть ниже своих возрастных границ. Если отклонения незначительны - на неделю или меньше, то их врачи во внимание не принимают, как правило, и лечить ничего не нужно. Предположительный срок ставится на основании данных измерения копчико-теменного размера. Результат получают с помощью таблицы.

Если же наблюдается задержка в развитии на 2 недели и более, при всем при том есть уверенность в отсутствии ошибки при установке срока беременности, врач ставит диагноз «внутриутробная задержка развития плода». «Вылечить» ее невозможно. Все что делают в стационаре носит лишь профилактический, причем не слишком выраженный, эффект. Хорошее питание, здоровый образ жизни, прогулки, спокойный досуг - вот что намного важнее.

Гинекологический осмотр

Многие женщины идут к гинекологу в первый же день задержки, а то и раньше, в надежде на то, что врач сможет точно сказать - в положении они или нет. Но это невозможно, к сожалению. Матка может быть незначительно увеличена и перед менструацией. Рост же матки по причине развития в ней плода ощутимо начинается с конца первого триместра. В 5-6 недель (то есть на второй-третьей неделе задержки менструации) матка немного превышает обычные размеры, объем можно сравнить с куриным яйцом. В 8 недель матка уже размером с гусиное яйцо, а в 10 недель - с женский кулак. Опять-таки, гинекологические осмотры тем точнее для определения срока беременности, чем он меньше.

Дата первого шевеления

Все гинекологи внушают своим пациенткам, будущим мамам, что те должны обязательно запомнить день, когда они впервые почувствовали внутри себя малыша, то есть ощутили его шевеления. Считается, что у беременных впервые женщин это происходит ровно в 20 недель беременности, а у беременных повторно - ровно в 18 недель. Дата эта в обязательном порядке вписывается в диспансерную карту беременной женщины и учитывается при определении предполагаемой даты родов. Хотя, если верить высказываниям многих будущих мам, сроки первых шевелений не всегда совпадают с «книжными». Еще хотелось бы немного успокоить гиперответственных будущих мам, которые опасаются, что не заметят первых шевелений, тем самым запутав врача при постановке даты родов, что может привести к перенашиванию. Во-первых, перенашивание ставится по результату доплерометрии и по некоторым показателям УЗИ (зрелость плаценты, объем околоплодных вод и т. д.). А во-вторых, первые движения действительно очень легки, но вполне ощутимы. Невозможно не заметить шевеления, если находишься в горизонтальном положении, особенно на спине.

Длина матки

Приблизительно со второго триместра беременности, а иногда и раньше, гинекологи оценивают развитие плода по длине матки. Она измеряется сантиметровой лентой, будущая мама лежит на кушетке. Каждая неделя примерно прибавляет по 1 сантиметру. Есть еще одна методика измерения, табличками соответствующими пользуются многие врачи, и их же можно найти в пособиях по акушерству и гинекологии.

12 недель - матка на верхнем краю лона

14 недель - матка на два пальца выше лона

16 недель - дно матки ощущается между пупком и лоном

20 недель - дно матки на два пальца ниже пупка

24 недели - матка на уровне пупка

28 недель - дно матки на 2 пальца выше пупка

32 недели - между пупком и мечевидным отростком (самой короткой части грудины), длина 28-30 см

36 недель - дно матки на уровне мечевидного отростка, «подпирает» ребра, длина 32-34 см

40 недель - перед родами матка опускается до уровня 32 недель, так как головка ребенка (или иная предлежащая часть плода) продвигается ниже в таз, готовится к выходу.

Кроме длины матки учитывается и объем живота, но данные размеры уже более вариабельные, не всегда показывают истинное положение дел и помогают рассчитать срок беременности по неделям. Объем живота измеряется по уровню пупка. Так у женщины с нормальным весом до и во время вынашивания ребенка объем живота на 32 неделях будет примерно равен 85 сантиметрам, а к концу беременности доходит до 90-100 см. Такой прирост связан с быстрым набором веса ребенком.

Длина матки не только помогает удостовериться в нормальном развитии плода, сроке беременности, но и вовремя обнаружить такие патологии, как многоводие или маловодие и другие.

Сердечные тоны

Сердце у ребенка начинает биться уже на сроке 4,5 недель, то есть через 2-3 недели после начала задержки менструации у женщины. Сердцебиения видны на УЗИ, и именно это является основным признаком того, что эмбрион жив и развивается. Позднее сердцебиение начинает прослушиваться врачом через внешнюю стенку матки. Но только услышать сердечные тоны можно не в 10-12 недель, а позднее - примерно в те же сроки, что и ощутить первые шевеления. Прослушивается сердцебиение при помощи акушерского стетоскопа - специальной трубочки, которую врач прикладывает к животу пациентки. Плохо прослушиваться сердцебиение может по нескольким причинам. Самые «безобидные» из них - плацента, которая находится на передней стенке матки, и тем самым заглушает звук, и значительные отложения жира на брюшной стенке. Серьезнее - многоводие, хроническая гипоксия. Чем больше срок - тем четче прослушиваются сердечные ритмы.

Уровень хорионического гонадотропина

Данный способ определения срока беременности используется, как правило, на первых неделях. Но не всегда дает точный результат. Анализ крови берется из вены.

Приблизительные значения ХГЧ для первых недель беременности:

  • 2 - 25-300 мЕд/мл
  • 3- 1500-5000 мЕд/мл
  • 4 - 10000 - 30000 мЕд/мл
  • 5 - 20000 - 100000 мЕд/мл

Как видите, значения могут сильно разниться, поэтому возможны ошибки в расчетах. Данный анализ применяется в идеале не для расчета сроков, а для ранней диагностики беременности и возможных ее патологий.

Мы привели основные способы как правильно рассчитать срок беременности. Некоторые из них можно испробовать самостоятельно, для других требуется врачебное вмешательство и проведение каких-либо процедур.

Первый день последней менструации:

Как рассчитать дату родов

Стенфордский университет придерживается следующей формулы расчета:

  1. Установите первый день последней менструации.
  2. Отсчитайте назад три календарных месяца
  3. Добавьте год и семь дней к этой дате.

Например ваш первый день последней менструации был 9 сентября 2019 года. Отсчитываем обратно три месяца и получаем 9 июня 2019 года. Прибавляем год и семь дней, получаем 16 июня 2019 ПДД - предполагаема дата родов.

Команда сайта сайт понимает, как важно будущим матерям быть начеку, поэтому предлагает новый сервис - интерактивный калькулятор беременности, разработанный специально для Вас.

С помощью нашего калькулятора Вы сможете точно также рассчитать дату родов и все основные моменты вашей беременности. Расчет займет всего несколько секунд, страница обновится, и Вы получите свой календарь беременности по неделям . Теперь Вы будете точно знать, когда малыш сможет шевелить пальчиками, реагировать на ваши прикосновения, слышать ваш голос.

Если вам кажется, что забеременели вы раньше или позже, чем была менструация, то после планового УЗИ сможете еще раз рассчитать срок беременности, основываясь уже на ряде медицинских показателей. Благодаря нашему сервису Вы будете знать ответы на многие вопросы, касающиеся вашего срока беременности и предполагаемой даты родов.

Преимущества использования
калькулятора беременности:

У каждой женщины с наступлением беременности возникает множество вопросов. Когда начнет расти живот? Когда малыш начнет шевелиться? Когда нужно вставать на учет в женской консультации и когда можно уходить в декрет? Когда ждать появления малыша на свет? На все эти вопросы можно получить ответ на нашем сайте. Мы по неделям описали все изменения в организме матери и ребенка, указали все значимые события;

При помощи калькулятора беременности можно узнать точные сроки каждого триместра, значимые даты (зачатия, родов, дородового отпуска);

Врач на приеме обязательно спросит об изменениях в состоянии женщины. При помощи калькулятора очень удобно смотреть, на что обращать внимание, в какие сроки должны появляться те или иные симптомы;

Акушер-гинеколог обязательно составит план обследования, скажет, на какой неделе нужно сдать определенные анализы, сделать УЗИ и другие инструментальные исследования. Электронный календарь беременности - это удобное напоминание о том, когда именно и зачем нужно идти в консультацию. Мы постарались объяснить, для чего выполняется каждый анализ и как оценить его результаты.

Онлайн калькулятор беременности - это удобный сервис, который помогает женщине иметь четкие представления о протекании беременности и последовательности событий.

  • Приблизительный подсчет по средним значениям продолжительности цикла и начала овуляции - плюс 14 дней к началу последней менструации.
  • Полные 40 недель.