Как подтянуть носогубный треугольник. Как избавиться от носогубных морщин в домашних условиях

Носогубный треугольник - область лица, состояние которой позволяет сделать выводы и о вашем возрасте, и о избранных вами способах ухода за лицом. Чтобы избавиться от выраженных носогубных складок, многие решаются на инъекции филлеров и думают, что это единственный способ борьбы с проблемой. Однако мы решили узнать у врачей двух специализаций - стоматолога-ортодонта и косметолога - что является причиной появления таких борозд и как еще от них можно избавиться.

Область носогубного треугольника, ограниченная носом, ртом и носогубными складками, иначе называют «треугольником смерти». Такое устрашающее название эта зона получила неспроста. Дело в том, что здесь очень развито кровоснабжение, а вены, которые расположены внутри треугольника, не имеют клапанов - именно поэтому все, что в них попадает извне, рано или поздно может оказаться в сосудах головного мозга. Вот почему со всеми манипуляциями в области этого треугольника следует быть очень острожной - помните об этом, когда увидите в зеркале очередной прыщик или черную точку.

Кейт Миддлтон

Однако сейчас о другом: узнаем, как сделать этот самый треугольник визуально менее выраженным. сайт обратился к трем экспертам, чтобы понять, какие методы эффективны в борьбе за молодость деликатной зоны, а какие - не очень.

Причины появления носогубных складок

Почему образуются складки? Тому есть несколько причин - некоторые вполне объяснимые и ожидаемые, другие же не столь очевидны:
гипертонус мышц лица: сжимаясь, они словно втягивают за собой и кожу,
в результате образуется складка;
снижение тонуса кожи, естественный процесс ее старения;
наследственность: наверняка вы замечали, что у многих и в довольно
молодом возрасте существуют характерные борозды;
особенности строения костей черепа, осанки, прикуса.

Осанка и прикус

Выраженные носогубные складки в молодом возрасте могут являться симптомом того, что у вас есть проблемы с прикусом или с осанкой. Кроме того, по тем же причинам возможно довольно раннее появление носогубок, даже если изначально они не были заметны.

Натали Портман

Мы решили узнать у стоматолога, насколько это распространенная проблема: на наши вопросы отвечает Ирина Никитченко, стоматолог, ортодонт сети стоматологических клиник «Дент-Эль», эксперт сервиса Medbooking.

«Если проблема заключается в неправильном прикусе и форме челюсти (например, слишком маленькая верхняя челюсть), то, действительно, даже у молодого человека могут наблюдаться выраженные носогубные складки, - говорит врач. - Тем не менее, просто исправление прикуса с помощью брекетов или кап мало повлияет на внешность и не уберет глубокие носогубные складки. В этом может помочь хирургическое вмешательство на обеих челюстях для придания им правильной гармоничной формы и размера. Такие процедуры проводятся по медицинским и эстетическим показаниям».

Что касается вопроса о том, что первично: проблемы с осанкой - которые, в свою очередь, влияют на прикус, или же, наоборот, неправильный прикус, «искривляющий» осанку, то единого экспертного мнения тут не существует. Это похоже на дилемму о том, что было раньше - курица или яйцо?

«Все суставы организма взаимосвязаны, и нижнечелюстные суставы тесно связаны и с шеей, и с осанкой, - продолжает эксперт. - Правда, о том, что именно является первопричиной - нарушения осанки или неправильный прикус - до сих пор в медицинской среде ведутся споры. В идеале при неправильном прикусе и проблемах со спиной ортодонт должен работать совместно с остеопатом для одновременного исправления зубо-челюстной патологии и исправления осанки или других патологий позвоночника».
Поэтому, если вы подозреваете, что природа ваших носогубок - в особенностях прикуса, загляните к ортодонту, прежде чем бежать за дозой столь популярных сегодня филлеров.

Избежать формирования складок, соединяющих крылья носа и уголки губ, и ограничивающих на лице носогубный треугольник, невозможно. С возрастом этот косметический дефект становится все более заметным и придает лицу старческое выражение. Как убрать носогубные складки и избавиться хотя бы от видимых проявлений процессов старения?

В основе их появления лежат снижение содержания в тканях, в том числе и в коже, удерживающей воду и придающей тканям тургор, деградация эластиновых и коллагеновых волокон, в результате чего снижается плотность, натяжение и эластичность тканей. Такие изменения обусловлены происходящими в организме возрастными процессами.

Коррекция носогубных складок

На более раннее возникновение и глубину носогубных складок влияют высокий тонус мимических мышц, особенно у людей с экспрессивной мимикой, внешняя среда, вредные привычки, неправильные образ жизни и питания, нерегулярный уход за кожей лица, заболевания внутренних органов, нарушения обмена веществ и т. д.

Устранение негативных факторов или уменьшение их влияния, использование современных аппаратных методик и косметических средств по уходу за кожей, упражнения для мышц лица и массажи - все это помогает отодвинуть сроки появления признаков возрастных изменений, но не решает вопроса о том, как убрать глубокие носогубные складки.

В эстетической медицине и косметологии в этих целях разработано и успешно применяется достаточно большое количество методик и препаратов. Общий их принцип заключается в заполнении участков дефекта с целью добавления им объема, изменении тонуса мышц или/и натяжении кожи. Чем раньше начать коррекцию носогубных складок, тем она эффективнее, а результаты более длительные.

Основные методики коррекции:

Мезотерапия.
Контурная пластика.
Липофилинг.
Инъекции препаратов ботулотоксина.
Хирургическая коррекция.

Мезотерапия

Суть процедуры сводится к инъекционному введению в кожу малых доз препаратов в виде готового (фабричного) коктейля или приготовленного косметологом. В состав растворов включаются гиалуроновая кислота, аминокислоты, минералы и витамины, препараты плаценты, экстракты лекарственных растений или плодов, коферменты и т.д. Они стимулируют обмен веществ в тканях и улучшают их физиологическое состояние. Корректирующий эффект мезотерапии незначительный. применяется в основном при очень поверхностном расположении носогубных складок на начальных этапах формирования и в целях замедления процессов, способствующих их образованию.

Контурная пластика

Метод представляет собой выравнивание кожного рельефа путем создания объема и разглаживания уже сформировавшихся морщин и складок. С этой целью поэтапно под кожу и в ее глубокие слои вводятся различные наполнители (филлеры). по механизму действия подразделяют на:

Воссоздающие объем преимущественно за счет фиброзирования тканей, в результате чего формируется удерживающий каркас.
Филлеры, самостоятельно воссоздающие объем тканей без формирования фиброзного каркаса.

Средства первой группы

К ним относятся филлеры на основе полимера L-молочной кислоты с замедленным биораспадом (), поликапралактона (), а также филлеры на основе гидроксилапатита кальция. Примером такового является препарат « », состоящий из микроскопических сфер (шариков диаметром до 45 микрон) гидроксилапатита кальция, которые взвешены в геле карбоксиметилцеллюлозы.

После введения филлера происходит рассасывание геля, а на молекулах гидроксилапатита кальция концентрируются фибробласты, продуцирующие белок коллаген. Коллагеновые волокна и способствуют разглаживанию морщин. Кроме того, после введения препарата в коже образуются нерастворимые плотные волокна фибрина, которые, превращаясь в соединительную ткань, совместно с микросферами исполняют роль наполнителя. Из этой соединительной ткани постепенно формируется плотный фиброзный (рубцовый) каркас для кожи. Недостатками этих препаратов являются:

необходимость повторной коррекции после рассасывания геля (через 1-1,5 месяца);
эффект процедуры сохраняется в течение 2 лет, однако невозможно полностью исключить вероятность гиперкоррекции или возникновения в последующем асимметрии носогубных складок из-за неравномерности фиброзирования тканей, хотя встречается это достаточно редко;
возможность образования под кожей грубых фиброзных уплотнений или тяжей, что может потребовать введения гормональных препаратов (для рассасывания) или оперативного лечения.

Второй тип препаратов

Липофилинг

Эта методика по технике выполнения похожа на предыдущую, но в качестве наполнителя используется жировая ткань самого пациента. После забора и соответствующей обработки жировые клетки вводятся под кожу носогубной складки. Недостатки:

сложность и длительность процедуры;
возможность отсутствия приживления значительного объема перенесенного материала;
вероятность формирования гранулем (узелков) и последующего контурирования жировых клеток.

Читайте больше о методике липофилинга .

Инъекции препаратов ботулотоксина

К ним относятся « », « » и « ». Раствор вводится в мышцы лица. Принцип действия ботулотоксина заключается не в наполнении дефекта, а в блокаде нервных импульсов на их пути к мимическим мышцам, в результате чего происходит паралич последних. Эффект расслабления мышц наиболее выражен при наличии их спазма, что нередко встречается у людей с «богатой» мимикой.

Однако большинство специалистов выражают сомнение в роли подобного механизма в формировании носогубной складки. Поэтому некоторые косметологи используют эти препараты совместно с мезотерапией в целях подготовки к инъекционной контурной пластике носогубной складки филлерами на основе гиалуроновой кислоты.

Хирургическая коррекция

Методы пластической хирургии заключаются в натяжении кожи, за счет чего и устраняются различные складки и морщины в одной или нескольких зонах лица, подъем уголков губ и т. д. Эти методы представляет собой сложную и дорогостоящую операцию. Проводить ее ради коррекции только двух складок нецелесообразно. В то же время, при наличии большого числа косметических проблем возрастного характера хирургический лифтинг является операцией выбора, позволяющей устранить все дефекты одновременно.

Мини-лифтинг лица

Какой метод коррекции носогубных складок преимущественнее?

В современной косметологической практике в целях коррекции глубоких носогубных складок предпочтение отдается рассасывающимся препаратам гиалуроновой кислоты. Эти наполнители хорошо и равномерно распределяются, выталкивая складки. Благодаря способности удерживать молекулы воды и другим свойствам (стимуляция фибробластов, улучшение метаболизма и т. д), они способствуют восстановлению первоначального объема тканей и стимулируют процессы самоомоложения.

На использование того или иного вида препарата влияют глубина складок, строение и состояния тканей лица, возраст пациента. Наличие филлеров с различными характеристиками позволяет сделать выбор в зависимости от выраженности дефектов и решаемых проблем.

Юная девушка привлекает внимание окружающих своей красотой и гладким лицом без морщинок. Но со временем мы с грустью замечаем, что возраст отрицательно сказывается на состоянии нашей кожи.

Одним из таких неприятных признаков является появление носогубных складок - глубокие линии, соединяющие уголки губ и крылья носа. Но не стоит опускать руки - существует множество способов, которые помогут убрать этот дефект на лице или же сделать его менее выраженным.

С возрастом входящие в состав кожи соединительные ткани теряют эластичность, а подкожно-жировая клетчатка становится неспособной удерживать достаточное количество воды. Неблагоприятные внешние и внутренние факторы приводят к замедлению процессов клеточного обмена и венозному застою.

Все это не дает клеткам в полной мере насытиться питательными веществами, которые содержаться в крови. Обеспечивающие гибкость кожи коллагеновые волокна становятся тоньше, способность тканей эпидермиса к восстановлению (регенерации) снижается.

К причинам возникновения носогубных складок можно отнести:

значительное снижение массы тела за короткий промежуток времени;
вредные привычки - курение, злоупотребление алкогольными напитками, пристрастие к наркотическим веществам;
анатомические особенности лицевой стороны черепа;
загрязнение атмосферы, наличие вредных веществ в воздухе жилых помещений;
отеки тканей из-за чрезмерного употребления жидкости на ночь;
неправильное расположение во сне - лицом к подушке.

У людей с повышенной эмоциональностью и активной мимикой носогубные складки иногда становятся видны в более раннем возрасте, что связано с развитием гипертонуса мимических мышц. В этом состоянии происходит мышечный спазм, приводящий к растягиванию кожи и постепенному формированию складки.

К появлению гипотонуса - расслаблению и провисанию мышц - приводит застой крови или лимфы в тканях. При этом кожа находится в расслабленном состоянии, носогубная складка углубляется и свисает вниз. Привести мышечный тонус в норму можно с помощью специальных упражнений и массажа.

Много полезной информации о причинах появления носогубных складок содержится в этом видео.

Салонные процедуры, способные уменьшить носогубные складки

Салонами красоты предлагается ряд процедур, омолаживающих кожу и убирающих носогубные складки. Главное преимущество этих техник - возможность быстрой коррекции кожи лица и длительное сохранение полученного эффекта. Большой выбор процедур позволяет подобрать наиболее подходящий для каждого конкретного случая метод.

Мезотерапия

Процедура включает в себя введение в кожу коктейля, содержащего комплекс витаминов, нуклеиновых кислот, микроэлементов и других питательных веществ. Для ее проведения применяется специальный аппарат с микроиглами.

Таким способом можно обеспечить дерму (внутренний кожный слой) питанием, улучшить кровообращение и отток лимфы, ускорить обмен веществ, обеспечить клетки достаточным количеством влаги. Оздоровительный курс может состоять из 5–10 сеансов.

К преимуществам метода можно отнести использование минимальных дозировок - от 2 мл до нескольких капель мезококтейля, нетоксичность используемых препаратов для организма, отсутствие противопоказаний и возрастных ограничений.

Недостатки: при уколах может ощущаться боль, появление синяков в местах введения средства, не исключены и осложнения в виде аллергической реакции с покраснением кожного покрова в области инъекции.

Липофилинг

При липофилинге вдоль линии носогубной складки вводится жир, взятый из другой части тела пациента. При ее проведении используется местная анестезия. Операция длится 30–60 минут.

Преимущества липофилинга: низкая вероятность отторжения пересаженного материала организмом или возникновение аллергических проявлений, отсутствие послеоперационных швов, во многих случаях полученный результат сохраняется достаточно долго.

Недостатки этого метода:

часть введенного жира в послеоперационный период рассасывается, поэтому требуется введение большего объема жировой ткани;
иногда из-за ускоренного рассасывания материала возникает необходимость в проведении дополнительных процедур;
возможно появление синяка и небольшого отека, ощущение онемения или болезненности в месте введения жира, но этот дискомфорт проходит в течение недели.

Контурная пластика или биоревитализация

Механизм разглаживания носогубных складок с помощью контурной пластики основан на введении в кожное углубление гелеобразных веществ - филеров. В переводе с английского языка это название переводится как «заполнители».

Наиболее часто в качестве филлеров применяются препараты, содержащие гиалуроновую кислоту - полисахарид, связывающий воду и увеличивающийся в объеме в месте введения.

Безопасность и эффективность применения гиалуроновых инъекций в борьбе с носогубными складками обусловлена тем, что используемая для них кислота является естественным компонентом кожи. Будучи биологически совместимой с организмом человека, по истечении некоторого времени она рассасывается и возникает необходимость в повторении процедуры.

При наличии противопоказаний к введению гиалуроновой кислоты ее заменяют филером «Ellanse», в котором применяется синтетическое, рассасываемое в организме вещество - поликапролактон.

Эффект от гиалуроновых инъекций сохраняется не менее 6 месяцев, в некоторых случаях - до 2 лет. Проводить процедуру можно в любом возрасте. Противопоказанием к ее применению является беременность, кожные заболевания, патологии внутренних органов.

Разглаживание носогубных складок инъекциями Ботокса

В состав Ботокса входит ботулотоксин - ядовитое вещество, блокирующее поступление нервных импульсов к мимическим мышцам. Под влиянием нейротоксина они расслабляются и участок кожи, формирующий носогубную складку, расправляется.

При правильном расчете и введении дозы Ботокса обеспечивается снятие повышенного мышечного тонуса без нарушения естественной мимики. Полученный результат сохраняется на протяжении 4–12 месяцев.

Преимущество процедуры в том, что она позволяет избежать пластической операции, и является альтернативой другим видам косметических процедур.

Недостатки: при передозировке препарата возможно появление побочных эффектов в виде значительного снижения активности мимических мышц, опущения мягких тканей, асимметрия лица. Но эти явления имеют временный характер и проходят после того, как препарат выведется из организма.

Как подтянуть носогубные складки с помощью хирургической подтяжки лица

Ритидэктомия - радикальный метод избавления от носогубных складок, помогающий убрать морщины и сделать лицо моложе. При проведении операции свисающая кожа натягивается, ее излишек иссекается.

Пластическая хирургия разработала множество способов подтяжки лица, при необходимости ее можно совместить с установкой лицевых имплантов, дополнить процедурой биоревитализации.

Достигнутый в результате ритидэктомии эффект сохраняется 10 лет. Подобное оперативное вмешательство применяется пациентам старше 40 лет.

Достоинство метода в том, что он дает хороший результат при значительной глубине складок, которую сложно убрать другими способами.

Недостаток - высокая стоимость, период реабилитации продолжительнее, чем при других методах. Возможны осложнения в виде заметных рубцов, образования кровоподтеков, онемения части лица.

Применение народных средств в домашних условиях

В домашних условиях улучшить внешний вид позволяют косметические средства и маски для лица. Но процесс улучшения состояния кожи требует терпеливого ежедневного ухода и комплексного подхода.

Желательно пересмотреть рацион питания - исключить продукты, которые приносят организму вред, и добавить разнообразные овощи и фрукты. Большую пользу принесут физические упражнения, прогулки на свежем воздухе.

Желатиновая маска поможет избавиться от складок

Для приготовления маски положите столовую ложку желатина в 50 мл воды, перемешайте и оставьте для набухания на 30 минут. Затем добавьте в смесь растворенные в ложке воды 4 таблетки спирулины, 6 капель лимонного сока и 2 капли витамина А.

Если полученная смесь имеет жидкую консистенцию, подождите еще полчаса. Затем состав распределите на поверхности марли и приложите на лицо на 20 минут.

Курс составляет 5 процедур с интервалом в 3 дня.

Разглаживающая маска с лавровым листом

Залейте кипящей водой 15 шт. лаврового листа, варите на слабом огне 7 минут. Процедите отвар, соедините с 10 г жженых квасцов. Добавьте ложку оливкового масла и 3 яичных белка. Перемешайте, распределите на полосках ткани и приложите к складкам на 20 минут. Используйте маску регулярно с перерывом в несколько дней.

Использование масок с глиной

Для приготовления маски потребуется зеленая и розовая косметическая глина. На одну столовую ложку порошка возьмите такое же количество воды или отвара целебной травы, например, аптечной ромашки.

Размешайте, добавьте 2 капли любого эфирного масла. Нанесите на предварительно очищенное лицо, после полного застывания смойте. Периодичность применения глиняной маски - через день.

Маски с крахмалом для коррекции

Размешайте столовую ложку крахмала в 100 мл воды. Влейте раствор в емкость с 500 мл кипящей воды. Когда масса загустеет, уберите с огня, не позволяя кипеть. Наносите на складки и морщины на 20–30 минут. Полученной смеси хватит на 3 раза.

При использовании можно добавить в состав ложку сметаны, для получения отбеливающего эффекта, немного кефира или несколько капель лимонного сока.

Применение травяных компрессов

Состав травяных отваров содержит множество полезных веществ, активизирующих выработку коллагена. Компрессы из них можно использовать ежедневно, чередуя лекарственные травы.

Хороший эффект можно получить с помощью отваров ромашки, березовых почек, календулы, зверобоя, шалфея, мать-и-мачехи.

Способ приготовления компресса:

залейте ложку мелко нарезанных частей растений 200 мл кипятка, кипятите 5 минут;
подождите, пока температура жидкости станет едва теплой;
окунайте в настой ватно-марлевые тампоны и прикладывайте к коже складок на 15 или 20 минут.

Умывание лица кубиками косметического льда

Воздействие на кожные складки и морщинки льдом - очень эффективный и популярный способ избавиться от вялости и и скрыть следы увядания кожи.

Температурный шок провоцирует включение защитных механизмов организма, благодаря которым клетки начинают усиленно производить коллаген, обеспечивающий восстановление эластичности кожи и ее омолаживание.

Лучше всего замораживать не воду, а настой смеси целебных трав и собственноручно приготовленный сок овощей или фруктов.

Гимнастика для избавления от носогубных складок

Регулярное выполнение специально разработанных упражнений обеспечивает улучшение тонуса дряблых мышц, подтягивает и разглаживает кожу в области носогубных складок. Гимнастика также активизирует клеточный обмен и кровообращение в кожных слоях, создавая омолаживающий эффект.

Упражнение «Трубочка»

Сложите губы трубочкой, вытяните вперед и протяжно произнесите звук «у». Затем немного округлите рот и протяжно произнесите звук «о». Повторите упражнение 20 раз.

«Бутылка»

Приготовьте пластиковую бутылочку объемом 0,5 л. Заполните третью часть сосуда водой.

Поставьте бутылку на ровную поверхность (удобнее использовать для этого стол), обхватите ее горлышко губами (но не зубами) и попробуйте приподнять. Держите в поднятом состоянии 20 секунд, поставьте на прежнее место.

«Ложка»

Втяните губы внутрь рта, вставьте между ними столовую ложку. Напрягая мышцы, старайтесь поднять ее верхний конец. Когда он будет обращен вверх, улыбнитесь, растягивая кожу щек. Ненадолго останьтесь в таком положении. Упражнение выполняется двумя подходами по 10 раз.

«Шарик»

Это упражнение способствует укреплению лицевого каркаса, помогает уменьшить носогубные складки. Очистите кожу, смажьте ее питательным кремом. Надувайте воздушный шарик по 5–10 раз утром и вечером. При отсутствии надувного шара проделывайте подобное действие без него.

Существует и немного усложненный вариант этого упражнения. При надувании воздух выпускается через вытянутые трубочкой губы.

Упражнения, разработанные Кэрол Маджио

Эта гимнастика эффективно справляется с разглаживанием носогубных складок. Кэрол Маджио - косметолог, работающая с голливудскими звездами.

Результаты, получаемые с помощью ее комплекса упражнений, можно сравнить с эффектом от процедур, предлагаемых салонами красоты.

Последовательность выполнения гимнастики:

мысленно определите в центральной части губ две точки;
откройте рот таким образом, чтобы эти точки располагались точно друг под другом, несмотря на то, что расстояние между ними увеличилось и образовалось овальное отверстие правильной формы;
разглаживайте носогубные складки в направлении вверх-вниз быстрыми движениями пальцев, пока не почувствуете жжение.

Методика специального дыхания, разработанная американкой Грир Чайлдерс

Известность к миссис Чайдерлс пришла после того, как она успешно сбросила вес и стала выглядеть значительно моложе, занимаясь гимнастикой, тонизирующей мышцы и увеличивающей насыщение клеток кислородом. Комплекс состоит из следующих упражнений, которые нужно повторять по 5 раз:

Поставьте ноги на расстояние, равное ширине плеч. Упритесь руками чуть выше коленей. Вдохните и выдохните 2 раза. Затем, задерживая дыхание, откройте рот, расположив губы так, чтобы образовалось кольцо без появления складок. Задержитесь в этом положении 10 секунд с высунутым кончиком языка.
Стоя прямо выдвиньте вперед нижнюю челюсть, чтобы она зашла за верхнюю, с одновременным выпячиванием губ. Как можно выше вытяните шею, голову также поднимите, пока не почувствуете, как растягиваются мышцы от подбородка к груди. В этом положении побудьте несколько секунд.

Из данного видео можно узнать, как еще можно выполнять ряд упражнений, чтобы забыть о носогубных складках.

Техники массажа

Массаж является отличным дополнением к упражнениям, убирающим носогубные складки. Существуют специальные техники, эффективность которых доказана многолетним применением в различных странах мира. Их можно выполнять самостоятельно в комфортных домашних условиях.

Массаж Шиацу

Главные преимущества этого вида массажа - простота и высокая результативность.

Положите пальцы рук, кроме большого и мизинца на носогубные складки и двигайтесь вдоль них постукивающими движениями. Затем для закрепления эффекта растирайте кожу в направлении от ноздрей к скулам. Закончите массаж круговыми массирующими движениями от точки, расположенной чуть ниже центра нижней губы к уголкам рта.

Японский массаж Асахи

При его выполнении затрагиваются глубоко расположенные кожные слои, поэтому может ощущаться небольшая боль. Массаж выполняется в 5 подходов.

Последовательность действий следующая:

Расположите пальцы в области крыльев носа.
Двигайте пальцы по коже вдоль складок, как будто рисуете восьмерки или знак бесконечности. Движения должны быть настолько сильными, чтобы почувствовалось жжение на коже. Повторите 5 раз.
После этого нарисуйте пальцами восьмерки, но уже мягкими и плавными движениями без нажима, также 5 раз.
Переместите пальцы в область переносицы и проведите подушечками от внутренних уголков глаз по диагонали вниз, а затем обратно.

Как убрать носогубные складки с помощью косметических препаратов

Косметическая промышленность и фармакологические компании выпускают множество средств для омоложения кожи. Это кремы, гели и мази, содержащие такие важные составляющие, как коллаген, гиалуроновая кислота, коэнзим Q10.

Наиболее полезен морской коллаген, обеспечивающий более выраженный и дольше сохраняющийся эффект. Гиалуроновая кислота восстанавливает водный баланс, нормализует клеточный обмен, способствует выведению токсических веществ. Коэнзим Q10 имеет антиоксидантные свойства, препятствует старению кожи, тонизирует ее, устраняет морщинки, делает более упругой и гладкой. Для его получения используются водоросли.

Средства с коллагеном животного происхождения могут использоваться при сухости кожи, но следует учитывать, что они создают на поверхности кожи пленку, ухудшающую выведение токсинов.

Профилактические меры

Избежать появления носогубных складок позволит соблюдение некоторых правил. Употребляйте ежедневно не менее 2 л жидкости. Но, чтобы не было отеков, не пейте большого количества воды и напитков в вечернее время. Старайтесь спать на спине, это замедлит процесс появления морщин.

Приобретайте кремы для макияжа, в состав которых входят альфа-гидрокислоты, активизирующие обновление клеток. При уходе за кожей необходимо применять натуральные масла, улучшающие увлажнение кожных покровов и обеспечивающих их упругость. Начинайте ухаживать за собой с юности, до появления первых морщин и складок.

Применяя на практике все описанные способы и средства, можно полностью либо частично убрать портящие внешний вид носогубные складки. Более быстрый эффект дают процедуры, предлагаемые специалистами косметических салонов.

С помощью гимнастики и массажа можно поддерживать тонус мышц лица, не допуская их дряхления и расслабления. Маски, приготовленные по народным рецептам, помогут подтянуть обвисшую кожу и снабдить ее полезными веществами.

(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)

Носогубные складки — разновидность мимических морщин, две линии, идущие от уголков губ к носу, бросаются в глаза при улыбке. Эта проблема не только женщин в возрасте, часто она касается и молодых девушек. Современные салоны красоты предлагают избавиться от этой проблемы. Но многих больше интересует, как убрать, или хотя бы уменьшить носогубные складки в домашних условиях. Читая отзывы, просматривая ролики, каждая женщина стремится найти подходящий метод устранения такого «дефекта».

Вконтакте

Причины появления

От чего появляются носогубные складки:

Генетика и анатомические особенности

Наследственность играет большую роль в процессе образования мимических морщин. У некоторых людей носогубные складки становятся видны в весьма раннем возрасте. Этот ген передается детям от родителей. Также причина может быть в строении черепа, а точнее его лицевой части, и в особенностях лицевых мышц.

С возрастом кожа становится менее упругой, тонус мышц лица понижается. Это способствует появлению такого вида морщин.

Старение кожи обусловлено рядом внешних и внутренних факторов. К внешним относятся ультрафиолетовое излучение, слишком высокие и низкие температуры, ветер, дым и копоть, а к внутренним — питание, вредные привычки (курение, алкоголь), гормональный фон.

Неправильные привычки

Если вы не хотите увидеть на своем лице носогубные складки, перестаньте спать на животе. Такие привычки не только добавляют новые морщины, но и способствует образованию мешков под глазами. Слишком улыбчивые девушки, как это ни парадоксально, довольно часто получают такие морщины даже в юном возрасте.

Гипотонус мышц лица

Происходит вследствие нарушения обменных процессов в тканях. Возникает застой ненужной жидкости в межклеточном пространстве, так как она не выводится из организма. Мышечный тонус понижается, и кожа обвисает.

Гипертонус мышц лица

Когда организм стареет, происходит укорачивание мимических морщин, что приводит к спазму мышечной ткани. Постепенно пропадает эластин, содержащийся в дерме. Следовательно, кожа обвисает, и образуются носогубные складки.

На фото устранение носогубных складок при помощи уколов:

Упражнения и массаж для лица

В настоящее время существует множество способов избавиться от этой проблемы.

Как разгладить носогубные складки в домашних условиях при помощи эффективного массажа:

Техника Кэрол Маджио

Метод именитого косметолога. Эффект от такого массажа схож с эффектом после пластической операции. Техника выполняется так:

Отметить в уме 2 точки посередине нижней и верхней губы.
Открыв рот, округлить губы так, чтобы отмеченные точки можно было мысленно соединить прямой линией. Губы должны создать правильный овал.
Массируем складки, проводя по ним прямыми пальцами пока не начнется жжение.

2. Техника Асахи

Метод разработали японские гейши. Рекомендуется первые 1−2 сеанса сделать у профессионала, чтобы понять особенности его выполнения. Процедура проводится точно по расположению лимфатических путей, а вот лучше поберечь. Техника достаточно сложная, но эффективная.

Чтобы подготовить лимфатические протоки , выполняем первое упражнение, которое является завершающим элементом во всех последующих манипуляциях.

Способ выполнения: провести пальцами по щекам по направлению к подбородку, дальше таким же образом идти вниз о шее до ключицы. Проделываем это три раза.

Носогубные складки до и после гимнастики на фото справа:

Как бороться с выраженными носогубными складками:

большими пальцами обеих рук упереться в подбородок снизу, остальными пальцами обхватить нос, и растянуть кожу с обеих сторон в сторону ушей.
расположить указательный и средний палец в ямках возле крыльев носа. Затем совершить движение вверх-вниз с силой и без. Далее, не меняя положения пальцев, растянуть кожу в сторону висков.

3. Индийский массаж

Этот вид массажа делается с упором на биологически активные точки. Эффект будет отличный, несмотря на ваш возраст, и останется на долгое время, даже если вы не занимаетесь гимнастикой для лица.

Гимнастика с бутылкой:

Возьмите пластиковую бутылку объемом 0,5л. Налить в нее воды (заполнить ею примерно третью часть). Поставьте ее на плоскость, обхватите ее горлышко губами, а затем без участия зубов попытайтесь поднять бутылку. Замереть в таком положении нужно на 20 секунд, а после опустить ее. Проделайте эти манипуляции столько раз, сколько сможете. Для дополнения упражнения можно сделать себе массаж языком с внутренней стороны щек в области складок.

Йога Фумико для лица

Сделайте разогревающую гимнастику. Причем размять нужно не только мышцы лица, но и плеч, шеи и груди: круговые движения локтями (положив кисти рук на плечи), махи руками по кругу; обхватив себя за плечи, начать очерчивать ими воображаемую восьмерку.
Упражнение «Большое О»

Вытяните и округлите губы, при этом прислонив их к зубам. Мышцы, расположенные на месте носогубных складок, растянутся. Застыть в таком положении на 5 секунд. Повторить 2 раза.

«Большое О» с помощью рук

Выполните те же действия. Но в процессе положите ладони на виски и как бы подтяните лицо в разные стороны и вверх.

Поднятие носогубок вверх

Слегка приоткрыть рот и завернуть губы вовнутрь. Одновременно приподнять уголки рта. Зафиксировать положение на 2 секунды. Сделать снова 2 раза.

Поднятие носогубок вверх с помощью кистей рук

Сделать эффект предыдущего упражнения более заметным поможет такое действие: положить ладони на уши и немного оттянуть их назад. Задержаться в этом положении на 5 секунд. Повторить 2 раза.

Перекатывание воздушного шарика.

Набрать в рот побольше воздуха, а затем перекатывать от правой щеки к левой. Каждое положение фиксируем на 5 секунд. Сделать снова 2 раза.

Важно понимать, что появление тех или иных морщин может быть следствием усталости и напряженных мышц шейного отдела, которые «тянут» за собой лицевые. В этом случае, в первую очередь, нужно бороться именно с ними — массажи, гимнастика, фитнесс.

Маски и кремы

Такие средства, безусловно, помогут справиться с этой проблемой, но их нужно сочетать с массажем и упражнениями. Для сохранения упругости кожи используйте маски и кремы, содержащие витамины, А, Е, С, ретинол и гиалуроновую кислоту.

Перед сном необходимо использовать маски с ретинолом и гиалуроновой кислотой.
Кремы с СПФ-фактором применять нужно днем, так как они дают защиту от ультрафиолета.
Раз в неделю можно сделать маску от носогубных складок в домашних условиях: на основе масла аргана, шиповника, а также виноградного и облепихового.
От носогубных складок поможет также маска со спирулиной, ее можно купить готовую, а можно приготовить своими руками, основной ингредиент продается в аптеке.

Если использовать покупные средства, то много положительных отзывов имеет крем от носогубных складок Аккорт All inclusive Botox Effect. Это крем-гель для дневного применения, стоит относительно недорого.

Народные средства

Как подтянуть носогубные складки при помощи народных методов:

Ежедневные компрессы на 20 минут , пропитанные настойками ромашки, и других трав. Для лучшего эффекта отвар нужно готовить прямо перед процедурой. 1 ст. ложку измельченной травы или смеси трав залить 200 мл кипятка. Варить 5−10 минут на слабом огне в емкости, закрытой крышкой. Подождать до момента, когда отвар станет теплым, и намочить в нем ватные тампоны.
Лед. Кубики из отвара ромашки и любого натурального чая. Протирать частичками льда проблемный участок нужно каждый день.
Кусочки фруктов: яблока, груши, авокадо, банана. Приложить их к проблемной зоне на 15 минут. Органические кислоты и витамины, содержащиеся в этих продуктах, омолодят вашу кожу.

Как замаскировать складки с помощью макияжа

Необходимая косметика для зрительного «удаления» носогубных складок:

Тональный крем
Бронзатор
Увлажняющий крем
Корректор
Темная и светлая пудра

Как скрыть носогубные складки с помощью макияжа:

Очистить кожу. Это можно сделать тоником для лица. Смазать лицо увлажняющим кремом. После этого кожа становиться мягче, морщины будут менее заметны, а растушевать косметику будет гораздо легче.
На проблемные зоны нанести затирку для пор. А все лицо проработать с помощью основы для макияжа.
Использовать тональный крем. Чтобы замаскировать носогубные складки лучше взять тон немного темнее, чем цвет вашей кожи. Для немолодого лица можно использовать крем с эффектом . В течение некоторого времени он подтянет кожу.
На проблемную зону нанести корректор , подходящий по цвету вашей коже или чуть темнее. В составе этого средства не должно быть шиммера. Хорошо растушевать.
Далее используем светлый корректор и темный бронзатор. Светлый тон наноситься в область над верхней губой, под брови, над скулой, на середину лба. Это поможет подчеркнуть все достоинства лица.
Возьмем бронзатор . Наносим на внешние края лба, второй подбородок и места над скулами.
Завершающей стадией омолаживающего макияжа станет бесцветная пудра. Но помните, что поверх бронзатора и консилера наносить ее нельзя. Иначе форма лица, которую мы откорректировали, уже не будет смотреться естественно.

Конечно, каждая женщина сама выбирает, как ей бороться за свою красоту: кто-то делает уколы красоты, кто-то пробует разные крема, кто-то идет на операцию. Но важно помнить каждой, что самый лучший метод убрать носогубные складки это находить ежедневно время для ухода за собой, еще до того как они появятся.

Как убрать глубокие носогубные складки гимнастикой? Упражнения на видео:

В жизни каждой женщины наступает момент, когда подходя утром к зеркалу, видишь в себе чуть меньше свежести, чуть больше усталости, чем было буквально накануне. Одними из первых на лице появляются носогубные складки, тем самым сразу визуально добавляя Вам несколько лет. Сам по себе, этот дефект не несет никакой опасности, однако негативно влияет на внешность как женщин, так и мужчин.

Причины, ускоряющие появление носогубных складок:

Борьба с носогубными складками дома

С возрастом женщина постепенно прибегает ко все большему числу методов сохранения своей красоты и молодости.

Для этого можно пользоваться кремами, делать маски, массаж, гимнастики для лица. Начинать ухаживать за своей кожей никогда не рано.

Поэтому обо всем по порядку.

В первую очередь, важно знать, что профилактика нужна в любом возрасте, так как носогубные складки могут быть даже у маленьких детей.

Минимальным профилактическим средством от их раннего проявления является увлажняющий крем.

Гимнастика

В домашних условиях есть некоторые нехитрые способы борьбы с уже дающими о себе знать отталкивающими заломами.

Для начала, поговорим о специальной гимнастике , способствующей укреплению лицевых мышц. Предварительно надо тщательно очистить кожу от загрязнений и косметики и вымыть руки.

Затем делайте следующие упражнения:

Массаж

Ещё одним эффективным способом домашнего противостояния некрасивым складкам, пролегающим от крыльев носа к уголкам губ, является массаж по японской методике Асахи .

Данная разновидность массажа помогает не только , но и подтянуть овал лица, бороться с дряблостью кожи, втором подбородком и прочими морщинами и дефектами на лице.

Массаж включает в себя следующие этапы:

Маски и прочие косметические процедуры

Кроме упражнений, дома мы можем побаловать себя еще и масками – приятной и полезной процедурой, которая поможет уменьшить глубину морщин.

Маска из желатина. 1 столовую ложку желатина на четверть стакана воды (комнатной температуры) – размешать и оставить на 30 минут. После загустения добавить 4 дробленые таблетки водоросли спирулины (предварительно растворенные в воде) и несколько капель витамина А и сока лимона. Если полученный состав еще слишком жидкий, подождите еще 30 минут. После достижения нужной консистенции, нанесите маску на марлю и наложите на лицо. Держать 20 минут. Такую маску рекомендуется делать каждые 3 дня на протяжение двух недель.
Маска из рыбьего жира. Смешайте небольшое количество крахмала с оливковым маслом и рыбьим жиром. Нанесите на кожу лица на 20 минут. Состав напитает Вашу кожу кислотой омега-3, высокая степень полезности которой давно уже научно доказана.
Глиняные маски. Маски из косметической глины (в частности зеленой и розовой) считаются одним из лучших средств омоложения для самостоятельного применения. Разведите глину водой до консистенции сметаны. Для достижения ещё более благотворного эффекта, вместо воды можно использовать травяные отвары (шалфей, мята, ромашка, зверобой, мать-и-мачеха или череда). Если дома есть масло арганы или виноградной косточки, добавьте в состав и их. Полученную маску нанесите на чистую кожу лица и держите до высыхания. Повторяйте процедуру через день.
Теплые компрессы. Для стимуляции выработки коллагена Вашей коже помогут травяные компрессы. Смочите в теплом настое ромашки, зверобоя или почек березы ватные диски (или можно также взять кусочки марли) и приложите их к проблемным зонам. Держать около 15 минут, а для большей эффективности повторяйте этот несложный процесс ежедневно.
Лед. Для улучшения общего состояния кожи Вашего лица, активизации защитных механизмов дермы и ускорения процессов ее регенерации, рекомендовано частое использование кубиков льда. В идеале, при замораживании добавляйте в форму натуральные соки или травяные отвары.

Борьба с носогубными складками при помощи профессионалов

При достижении определенного возраста, исключительно домашнего ухода за лицом становится недостаточно. С некоторых пор невольно начинаешь задумываться о вмешательстве специалистов и лица. В косметологии также существует довольно широкий ряд процедур для ликвидации носогубных складок. Расскажем коротко о самых популярных из них.

Филлеры

Для заполнения образующихся морщин и складок очень часто используются инъекции филлеров , т.е. специальных наполнителей, которые вводятся под кожу тончайшей иглой и восполняют недостающий объем тканей.

Можно условно выделить 2 группы филлеров, используемые в клиниках в настоящее время:

Однако первая намного более предпочтительна пациентками, так как самостоятельно выводится из организма (в то время как с силиконом бывали случаи, когда он не рассасывался), и кроме первичной своей функции заполнить подкожные пустоты, она еще притягивают к себе влагу, которая так необходима коже.

Из недостатков данной процедуры можно упомянуть:

некую болезненность;
небольшая отечность на протяжение пары дней после проведения.

Ну и, конечно, имеется ряд противопоказаний :

Наиболее популярными филлерами, применяемыми в современной косметологии являются такие препараты, как:

Ботокс

Более радикальным способом заполнения складок являются инъекции ботокса (ботулинического токсина).

В составе данного препарата содержится нейротоксин, который препятствует передаче нервных импульсов по мышечным волокнам, за счет чего мышцы лица полностью расслабляются и, как следствие, складки и морщины разглаживаются.

Срок реабилитации после введения не превышает трех дней, однако до того, как отечность полностью спадет, возможно легкое нарушение мимики.

Липофилинг

Еще одним весьма радикальным методом борьбы с носогубными складками является липофилин г – заполнение морщин жировой тканью с других участков тела пациента (чаще всего это бедра или талия). За счет того, что вводимый под кожу материал взят у этого же пациента, липофилинг исключает аллергические реакции и отторжения, поэтому процедура полностью безопасна для здоровья.

Также стоит отметить, что данный способ позволяет добиться наиболее длительного эффекта: результат виден сразу, а длиться может от нескольких месяцев до нескольких лет.

Если домашние процедуры (массаж, маски) не представляют большой опасности для здоровья пациента, то процедуры, сделанные в клинических условиях непременно требуют профессионализма и опыта косметолога.

Выбор состава, места для инъекций, диагностика возможных противопоказаний могут не только не принести ожидаемого результата, но и, наоборот, навредить внешнему виду или состоянию здоровья.

Поэтому очень важно обращаться только к проверенным специалистам. Перед обращением к косметологу можно заручиться отзывами знакомых, почитать форумы, ознакомиться с лицензией салона на осуществление деятельности, а также с сертификатами на препараты, предлагаемые к использованию.