Избавиться от целлюлита аппаратный метод. Лучшие процедуры от целлюлита. Инъекционные антицеллюлитные процедуры

Целлюлит может появиться и в совсем юном, и в старшем возрасте, и у стройных, и у тех, кто страдает от лишнего веса. Пожалуй, его можно назвать одной из главных эстетических проблем. И любая женщина, которая пыталась с ним бороться, подтвердит - избавиться от целлюлита очень трудно. Какие же современные методы лечения целлюлита существуют?

Целлюлит: нуждается ли он в лечении?

Гиноидная липодистрофия, или целлюлит,- это та самая раздражающая «апельсиновая корка», которая появляется чаще всего на бедрах и ягодицах. Иногда при целлюлите на коже возникают бугорки и неровности, она выглядит рыхлой, даже если вы активно занимаетесь спортом. Целлюлитом страдают в основном женщины - лишь около 5–10% мужчин подвержены этой напасти.

Целлюлит возникает, когда подкожная жировая прослойка начинает «выпирать» между волокнами соединительной ткани. Подкожный жир есть у всех, даже у очень стройных людей, без него выживание просто невозможно. А раз есть жировая прослойка (пусть и минимальная), значит, возможен и целлюлит. Вот почему нередко можно увидеть апельсиновую корку даже на бедрах девушек, которые носят одежду размера XS.

После 30-ти состояние обычно ухудшается, потому что дерма становится слабее и постепенно теряет эластичность. У некоторых целлюлит проявляется именно в этом возрасте, даже если раньше на него не было и намека.

К счастью, целлюлит не опасен и не угрожает здоровью. Однако он может серьезно повлиять на самооценку. Многие женщины тратят годы усилий и огромные суммы денег на попытки справиться с целлюлитом, некоторые даже готовы обращаться к хирургам.

При лечении целлюлита липосакция - хирургическое отсасывание жира - неэффективна. Наоборот, после операции неровности могут стать заметнее.

Принципы лечения целлюлита

Едва заметив первые проявления целлюлита, мы чаще всего отправляемся в косметический магазин за новым чудо-кремом, который обещает стройность, ровную кожу и красоту уже через 2-3-4 недели. Такие рекламные обещания стоит воспринимать с долей скептицизма. Кожа водонепроницаема, и любые крема могут лишь увлажнить ее верхний слой. Крем действительно может сделать кожу немного более увлажненной и гладкой, светоотражающие частички делают ее визуально ровнее, но избавиться от целлюлита при помощи только крема невозможно.

Необходим комплексный подход, затрагивающий все стороны жизни. Очень важно наладить метаболизм, поэтому лечение целлюлита начинается с диеты (мы говорим о правильном питании, а не о голодании во имя красоты, которое может лишь усугубить ситуацию), налаживании распорядка дня (ничто не влияет на обмен веществ так плохо, как недосып) и избавления от вредных привычек. Это база, на которой строится любое лечение.

Местное лечение предполагает средства для лимфодренажа, которые усилят отток лимфы и снимут отеки. Необходимо также улучшить кровоток в тканях и увеличить эластичность кожи. Потребуется нормализовать процесс липолиза - расщепления жира. Некоторые лечебные процедуры направлены на «разбивание» жировых капсул и «разрыхление» соединительной ткани, через которую они выпирают - такие процедуры оказывают поистине волшебный эффект.

Увлажнение кожи - последняя из мер, и в этом смысле антицеллюлитные крема действительно могут помочь.

Эффективные методы лечения целлюлита

Существует немало методов лечения целлюлита, среди которых:

Обертывания . На кожу наносится средство, улучшающее микроциркуляцию и лимфодренаж, сверху накладывается пищевая пленка, вся процедура продолжается около часа. Обертывания могут быть на основе минеральных грязей и солей, вытяжек из водорослей, других растительных средств.

Мезотерапия . Инъекционное введение коктейлей из активных веществ - процедура не особенно приятная, но действенная. Коктейли подбираются индивидуально - одни ускоряют метаболизм на клеточном уровне, другие способствуют регенерации тканей, третьи разрушают скопления жировых клеток.

Массаж . Мануальный или аппаратный массаж эффективно снимает отеки, улучшает кровообращение, разрушает жировые капсулы и делает кожу эластичной.

Озонотерапия . Озон ускоряет восстановление поврежденных тканей и стимулирует клеточный метаболизм.

LPG-массаж . Очень популярная процедура, включающая воздействие вакуума, самовращающихся роликов и вибромассажа. Разбивает жировые капсулы, подтягивает кожу, усиливает ток лимфы, приводит в тонус мышцы и снимает отеки.

Ударно-волновая терапия . Это один из самых эффективных способов лечения целлюлита. Метод основан на испускании звуковых волн с частотой от 16 до 25 Герц на пораженную область. Человеческое ухо этот звук не воспринимает, однако волны, проходя через кожу и ткани, восстанавливают их здоровую структуру, оказывают мощное лимфодренажное действие и снимают воспаления. Курс обычно включает 6–12 процедур. Оценить эффект можно уже после второй процедуры.

Электростимуляция . Воздействие током укрепляет мышечные волокна и способствует рассасыванию жировых бугорков.

Карбокситерапия . Так называют лечение углекислым газом. Повышение уровня углекислого газа вызывает улучшение кровообращения.

Электролиполиз . Это воздействие слабым током, которое ускоряет процесс расщепления жира.

Средства для внутреннего применения . Различные биологически активные добавки малоэффективны сами по себе, но оказывают поддерживающее действие при комплексном лечении. Как правило, такие БАДы включают в себя тонизирующие средства, витаминные комплексы с веществами, участвующими в жировом обмене и работе сосудов, сорбенты, нейтрализующие токсины, стимуляторы пищеварения и противоотечные компоненты.

RF-лифтинг . Эту процедуру называют также радио-лифтинг или термаж. Этот метод предполагает нагревание тканей, происходящее благодаря сложным молекулярным процессам. После процедуры улучшается липолиз, значительно укрепляется коллагеновый каркас кожи, улучшается кровообращение, уходят отеки.

Современная косметология и эстетическая медицина обладают огромным арсеналом методов борьбы с таким неприятным явлением, как целлюлит, - начиная от кремов и обертываний и заканчивая УВТ и пластической хирургией. Главное - правильно подобрать комплекс процедур и не принимать поспешных решений, особенно если вы склоняетесь к таким радикальным мерам, как пластика.

Гладкая и красивая кожа - это одна из ключевых составляющих привлекательного и ухоженного внешнего вида человека. Именно поэтому, любые неровности и изъяны, возникающие на коже, так сильно беспокоят пациентов, и вынуждают их обращаться за помощью к специалистам эстетической медицины. Особенно неприятной проблемой является целлюлит, борьба с которым, без помощи профессионала, может быть очень продолжительной и неэффективной. Какие же косметологические инъекционные и аппаратные методики лучше всего помогают против целлюлита - читайте на сайт в этой статье.

Процедуры против целлюлита: лучшие инъекционные и аппаратные методы

Целлюлит - это крайне неприятная проблема, с которой приходится сталкиваться множеству пациентов, независимо от их возраста, веса и других факторов. Проявляется целлюлит в виде неровностей, бугорков и ямочек, возникающих на коже проблемных зон , чаще всего, в области ягодиц и бедер.

В основе механизма развития целлюлита лежит нарушение равновесия между липолизом и липогенезом, расстройства микроциркуляции, развитие отека интерстиция, а также замена коллагеновых и эластиновых волокон фиброзной тканью.

Но современная косметология, к счастью, может предложить достаточно большое количество эффективных инъекционных и аппаратных процедур, которые помогут победить в борьбе против целлюлита.

Процедуры против целлюлита:

• лучшие инъекционные процедуры против целлюлита;
• эффективные аппаратные методики против целлюлита.

Лучшие инъекционные процедуры против целлюлита

Инъекционные методики являются одними из наиболее популярных и востребованных в современной эстетической медицине. Некоторые из них эффективно применяются для коррекции целлюлита. Наиболее популярные инъекционные процедуры против целлюлита следующие:

• мезотерапия - представляет собой инъекционную технологию введения в кожу специальных мезотерапевтических коктейлей для коррекции целлюлита. К таким коктейлям относятся препараты, повышающие тонус кровеносных и лимфатических сосудов, сосудорасширяющие препараты, эутрофические средства, липолитики, а также ферментные препараты, обладающие способностью разрушать фиброзные перегородки;
• мезодиссолюция - это вариант мезотерапии, который предполагает введение растворов пониженной осмолярности непосредственно в подкожную жировую клетчатку. Такие растворы представляют собой, как правило, дистиллированную воду с добавлением липолитических ферментов. Раствор с низким содержанием солей проникает в жировые клетки и разрушает их оболочку, в результате чего, жир проникает в межклеточное пространство и удаляется с лимфой;
• кислородно-озоновая терапия может быть как инъекционной, так и аппаратной процедурой. Она представляет собой введение смеси чистого кислорода и синтезированного из него озона в кожу. В результате этого улучшается микроциркуляция тканей за счет изменения реологических свойств крови, и кожа в области, пораженной целлюлитом, становится более гладкой и однородной.

Такие инъекционные процедуры применяются в современной эстетической косметологии для коррекции целлюлита.

Эффективные аппаратные методики против целлюлита

Существует достаточно большое количество эффективных аппаратных процедур против целлюлита, среди которых особого внимания заслуживают следующие:

• LPG-массаж - разновидность аппаратной методики антицеллюлитного массажа, основанная на механическом вакуумно-вибрационном воздействии. Подразумевает применение специального манипулятора с вращающимися массажными роликами, внутри которого создается отрицательное давление. Такой манипулятор перемещается по коже пораженной целлюлитом области, захватывая участки кожи и обрабатывая их путем вибрации и разминания. Процедура способствует уменьшению отека тканей, улучшению венозного оттока, а также повышению упругости, тонуса и текстуры кожи;
• электростимуляция - процедура, подразумевающая воздействие импульсного низкочастотного модулированного тока для стимуляции сокращения гладкой и скелетной мускулатуры, в результате чего, в зоне воздействия происходят электролитные сдвиги, вызывающие пассивное сокращение и расслабление мышц, что приводит к улучшению микроциркуляции, уменьшению отека тканей и устранению целлюлита;
• прессотерапия - осуществляется процедура с помощью дозированного волнообразного воздействия, которое создается с помощью большого количества камер, наполненных сжатым воздухом. Такое воздействие помогает устранить жидкость из тканей, уменьшить их отек, а также улучшить микроциркуляцию и метаболические процессы;
• электролиполиз - в ходе процедуры на пораженные участки кожи влияет импульсный низкочастотный модулированный электроток, который стимулирует бета-рецепторы, активирующие процессы расщепления жиров, с последующим выведением продуктов их расщепления из организма;
• микротоковая терапия - методика заключается в воздействии низкочастотного импульсного тока слабой силы, который оказывает мягкое воздействие на клетки кожи, сосуды и мышцы, вызывая лимфодренажный, противоотечный и детоксикационный эффекты;
• ультразвуковая терапия - это популярная аппаратная методика против целлюлита, подразумевающая воздействие ультразвуковых волн на пораженные ткани, благодаря чему уменьшается выход жидкой части крови в интерстициальную ткань, а также улучшается микроциркуляция и отток лимфы и крови;
• ультрафонофорез - процедура заключается в сочетанном воздействии энергии ультразвуковых волн и лекарственных препаратов, нанесенных на пораженные участки. В результате такого сочетания препараты лучше проникают в глубокие слои кожи, оказывая выраженный терапевтический эффект против целлюлита.

Аппаратные и инъекционные методики способны решить такую проблему, как целлюлит.

Эффективные процедуры против целлюлита нередко нужно сочетать для достижения наилучшего эффекта.

Совместное применение таких методов поможет сделать кожу проблемных участков идеально гладкой и красивой..

Избавиться от целлюлита теперь можно без проблем и в домашних условиях. Разработать индивидуальную программу действий помогут лучшие методики, направленные на коррекцию питания, увеличение физических нагрузок и применение уходовых, специфических антицеллюлитных процедур.

Времена восхищения пышными дородными женскими телесами давно остались в прошлом. Современные женщины предпринимают все попытки, чтобы не быть похожими на пышнотелых дам с картин Рубенса. Но на передний план выходит новая проблема - целлюлит, с которой девушки ведут неустанную борьбу.

Актуальность и причины целлюлита

Наличие апельсиновой корки возведено в разряд медицинских патологий всего лишь в конце прошлого века. До этого какие-либо научные исследования, касающиеся патологических изменений подкожной клетчатки у женщин, не проводились. Однако косметическая и фармацевтическая индустрия сделали свое дело. Благодаря раскрученным рекламным компаниям сегодня с проблемой бугристости кожных покровов не понаслышке знакома каждая девушка. Поэтому довольно актуальным стал вопрос, как избавиться от целлюлита в домашних условиях.

Перед началом активных действий следует уяснить, что наличие бугорков на коже, прежде всего, связано с особенностями строения подкожной клетчатки у женщин. Именно наличие параллельных коллагеновых ячеек, выступающих местом хранения жира, и не имеющих, как у мужчин, крестообразных перегородок, является основным фактором, объясняющим развитие целлюлита.

Однозначно на прогрессе патологии отражается генетическая предрасположенность, гормональные изменения, ошибки в питании и вредные пристрастия. Но полностью устранить естественные природные изменения, особенно в запущенных формах, не под силу сегодня, ни медикам, ни косметологам. Это не значит, что избавиться от целлюлита в домашних условиях быстро не реально. Но справиться с проблемой получится, если время не упущено, и тело не покрыто сплошной апельсиновой коркой, видной невооруженным взглядом и болезненной при прикосновениях, когда, действительно необходима медицинская помощь.

Методы борьбы с целлюлитом

Для эффективной борьбы с целлюлитом в домашних условиях придется запастись терпением. Лечение предусматривает проведение комплекса мероприятий, которые способны воздействовать на подкожную клетчатку с различных сторон.

Это и коррекция питания, водного режима, и специальный комплекс упражнений, и антицеллюлитные процедуры. Только комплексный подход, с применением различных методов борьбы, позволит улучшить внешний вид кожи и предотвратит появление новых изменений.

Антицеллюлитное питание, водный режим

Фактически антицеллюлитной диеты не существует. Коррекция питания, прежде всего, направлена на избавление от лишних килограммов и выведение из организма излишков жидкости.

Поэтому желательно пересмотреть свой рацион, отказавшись от употребления жирных, копченых, соленых и острых блюд. Придется забыть о сладостях, простых углеводах. Все эти продукты способствуют накоплению жировых отложений и удержанию жидкости. Главное правило в борьбе с ненавистным жиром - найти золотую середину между потребляемой энергией и расходуемой.

Одну из главенствующих ролей в формирование целлюлитных бугорков играет накопление межклеточной жидкости, которая не только удерживает жир, но и отравляет организм продуктами распада. Восстановить электролитный баланс и вывести токсины поможет обычная вода, который придется ежедневно выпивать не менее 2 литров. Не стоит заменять воду соками, чаем и особенно кофе, так как эти напитки противопоказаны при целлюлите. Их лучше заменить травяными отварами с мочегонным или слабительным эффектом.

Очистить организм поможет клетчатка, которой достаточно в овощах фруктах и крупах. Но можно добавить в фитнесс рацион дополнительные дозы готовой клетчатки или отрубей.

Антицеллюлитное белье

Судить однозначно о таком способе борьбы с целлюлитом в домашних условиях довольно сложно. Фактически любое термобельё создает благоприятные условия для получения эффекта сауны, что в свою очередь помогает разогреть жировые отложения. Такие свойства обеспечены воздухонепроницаемой тканью, содержащей латекс или неопрен.

Встречается и специальное белье с массажным эффектом, которое дополнительно усиливает кровоток и стимулирует локальные обменные процессы.

Однако эффекта от ношения такого белья можно ожидать не ранее, чем через пару месяцев, а для полного устранения апельсиновой корочки подобного способа недостаточно.

Антицеллюлитная косметика

Сегодня выбор антицеллюлитных и лимфодренажных косметических средств не просто впечатляющ. Каждая уважающая себя косметическая компания старается предложить женщинам целые линейки кремов и гелей, лосьонов и скрабов, смесей для обертываний. Конечно, можно потратить приличную сумму на приобретение разрекламированной косметики, но можно воспользоваться и домашними рецептами, которые по эффективности ничуть не уступают готовым средствам.

В любом случае, подобная косметика должна обладать разогревающим, тонизирующим и лимфодренажным эффектом, для чего в ее составе обязаны присутствовать определенные компоненты в виде:

• кофеина , который способен активизировать локальные обменные процессы, улучшать кровоток;
• красного перца , обладающего разогревающими свойствами;
• эфирных масел цитрусовых, а также можжевельника и кипариса, лаванды и корицы, которые тонизирует кожные покровы и выводят токсины;
• экстрактов растений , полученных из зеленого чая, виноградных косточек, мяты, обладающих лифтинговым и тонизирующим эффектом;
• морских водорослей , стимулирующих расщепление жиров и устраняющих отечность.

Выбирать компоненты, входящие в антицеллюлитную косметику необходимо строго индивидуально исходя из типа и чувствительности кожи.

Пот отзывам многих женщин, а также практикующих врайчей, в последнее время наиболее эффективным является крем-воск здоров. .

Антицеллюлитные ванны

Ванны от целлюлита - приятная и действенная процедура, во время которой эффективно разогреваются кожные покровы, что способствует проникновению действующих веществ и помогает в борьбе с целлюлитом.

В домашних условиях можно приготовить:

1. Молочную ванну , которая кроме оказания лечебного эффекта позволит расслабиться. Для ее приготовления в теплую воду добавляют стакан молока, в который можно добавить немного эфирного масла. Принимать молочную ванну необходимо не менее 20 минут.
2. Ванна с глиной, для чего понадобиться до пол килограмма голубой или белой глины, которую растворяют в теплой воде. Такая процедура, которая проводится на протяжении 20 минут, поможет восстановить кровоток, избавиться от токсинов и тонизировать кожу.
3. Фитованну . Для ее приготовления понадобится плющ и розмарин, шалфей и лаванда, хвощ. Берем 300 грамм сбора, запариваем кипятком и, процедив, вливаем в горячую ванну. Процедура проводится дважды в неделю по 15 минут.
4. Аромованны . Применяются масла цитрусовых, бергамота, корицы. Их необходимо предварительно развести в оливковом масле и добавить в теплую ванну.

Температура любой антицеллюлитные ванны не должна превышать 38 градусов. После процедуры желательно тело не вытирать, а обернуться теплой простынею и полежать под одеялом, что позволит удлинить процесс жиросжигания.

Антицеллюлитный массаж

Массаж - прекрасный способ проработать любую проблемную зону с целлюлитными отметинами. Перед проведением любой массажной процедуры тело очищается с применением пилинговых средства, которые помогают не только убрать загрязнения и ороговевшие частицы, но и разогреть кожные покровы.

Усилить эффект массажа помогут вспомогательные средства, которые можно приобрести или сделать самостоятельно. Особой популярностью пользуется классический, баночный и медовый массаж от целлюлита в домашних условиях:

Для проведения медового массажа пчелиный нектар наносится непосредственно на руки. Для усиления эффекта можно добавить лимонное, апельсиновое, грейпфрутовое, мандариновое, лавандовое, можжевельниковое ароматическое масло в мед от целлюлита в домашних условиях. При помощи похлопывающих движений средство равномерно распределяется по кожным покровам.

После чего ладони сильно прижимаются к телу и резко отрываются, постепенно увеличивая интенсивность движений. Ориентировочного через минут 5-10 на ладонях должна образоваться белая масса - это свидетельствует о правильности выполнения всех манипуляций. После проработки всех участков средство смывается обычной теплой водой.

Для проведения вакуумного массажа в домашних условиях применяются специальные банки, которые можно приобрести в аптеке или через интернет. Чтобы научиться правильно выполнять все массажные действия, придется приложить определенные усилия и попрактиковаться. При помощи вакуумных банок можно прорабатывать любые проблемные зоны, включая ноги и ягодицы, живот и руки. Перед массажем на тело наносится специальное средство или масло. Банка сжимается руками, что помогает создать вакуум и присоединяется к телу.

Приспособление водят по кожным покровам в круговом, продольном и поперечном направлении. Общая продолжительность массажных манипуляций составляет около 20 минут.

При проведении классического массажа применяются различные техники в виде поглаживаний, похлопыванией, пощипываний, растираний. Начинают антицеллюлитную процедуру с неинтенсивных движений в медленном темпе, поэтапно переходя к более глубокой проработке проблемных зон.

После любого массажа следует избегать выхода на улицу как минимум на протяжении часа.

Антицеллюлитные обертывания

Существует горячий и холодный тип обертываний, которые по-разному воздействуют на целлюлит. Горячие процедуры помогают улучшить кровоток, вывести токсины и излишки жидкости, холодные тонизировать и подтягивать кожные покровы. Перед любым обертыванием проводят водные процедуры с применение очищающих средств или скрабов.

Для самого обертывания можно воспользоваться:

• уксусом, разведённым водой;
• горчичным составом;
• оливковым маслом с добавлением антицеллюлитных ароматических масел;
• ламинарией;
• голубой или белой глиной;
• медом с маслами.

После нанесения средства, тело обматывается пленкой и утепляется шерстяной одеждой или платком. Длительность процедуры не должна быть меньше получаса. По окончании обертывания одежду и пленку убирают, смывают остатки состава в душе и наносят питательный крем.

Упражнения от целлюлита

Конечно, любые антицеллюлитные мероприятия не только полезные, но и приятные процедуры. Но невозможно избавиться от жировых отложений полностью лежа в теплой ванной или на диване с пленкой на боках. Главное правило в борьбе с ненавистными жировыми бугорками - как можно больше движения. И в этом помогут специальные упражнения, которые в домашних условиях прекрасно решают проблему целлюлита.

Кручение обруча

Это простое приспособление - первый помощник в борьбе с апельсиновой коркой. Регулярное кручение обруча помогает решить ряд проблем, а именно:

• устраняет застой крови в малом тазу;
• разгоняет локальные метаболические процессы;
• оказывает массажное действие.

Не имея опыта можно начинать с кручения легкого варианта обруча. В дальнейшем его можно утяжелить, наполнив приспособление песком или крупой. Желательно крутить обруч через день не меньше 20 минут. Хорошо себя зарекомендовали массажные обручи, имеющие специальные встроенные шарики. Такие спортивные приспособления создают двойной массажный эффект.

Прыжки со скакалкой

Скакалка просто обязана быть в арсенале любой девушки, которая пытается избавиться от целлюлита. Этот элементарный «мини-тренажер» при правильном применении позволяет усилить лимфоток и кровоток, сжечь огромное количество калорий и, конечно, избавиться от лишних килограммов. Главное, правильно подобрать размер скакалки, который будет соответствовать росту.

Начинайте кардио тренировку со скакалкой с 10-15 минут прыжков в не очень большом темпе. Постепенно доведите продолжительность занятия до получаса.

Приседания

Приседы - уникальные упражнения, которое помогает не только победить целлюлит, но и эффективно прокачать мышцы бедер и ягодиц. Включайся в свою программу индивидуальных домашних тренировок различные виды приседаний:

• классические;
• плие;
• приседания творца или сумо;
• с подъемом на носки;
• в сочетании с махами или выпадами.

Тренировки с приседаниями проводите через день, что позволит мышцам успеть восстановиться.

Сочетайте силовые нагрузки с кардиотренировками. Именно такой подход поможет убрать лишний жир и создать рельеф, не испорченный апельсиновой коркой.

Кто хочет кожу как у младенца? Кто мечтает избавиться от «апельсиновой корки» и никогда больше не слышать об этой неприятности? Стоит задать эти вопросы в девичьей компании, и поднимется лес рук желающих. Да, мы все хотим, чтобы наша кожа была гладкой и нежной, а не бугристой и дряблой.

Целлюлит, ты слышишь? Мы тебя ненавидим! В том числе и за то, что о нем столько говорят и так широко обсуждают, на него даже мужчины стали обращать внимание, заставляя нас с удвоенной силой бороться с его проявлениями.

Сегодня на сайт мы поговорим о нескольких проверенных салонных процедурах, с помощью которых можно вернуть своей коже первозданный вид, а также подстраховаться от появления нежелательных отложений в будущем.

Сказка про капустный лист

Вот только не все средства одинаково хороши. Некоторые – просто бесполезны. Ну не помогают кремы против целлюлита, если вы продолжаете есть тортики коробками и просиживать все свободное от сна время на пятой точке. Как и прикладывание капустных листов или травяных компрессов. Борьба с жировыми буграми – это комплекс мер по воздействию изнутри и снаружи, это проблема, которая требует профессионального подхода.

А все потому, что целлюлит – это не просто косметический дефект, а гораздо более серьезная медицинская проблема – нарушение подкожно-жирового слоя, ведущее к ухудшению местного кровообращения. В результате происходит закупоривание сосудов, из-за чего отдельные участки перестают получать кислород и питательные вещества, не могут избавиться от токсинов и других вредных продуктов жизнедеятельности организма. Клетки деформируются, твердеют, а жир в буквальном смысле «запирается» в проблемных зонах. Все это приводит:

• к образованию характерных комочков и бугорков, так нервирующих прекрасную половину человечества;
• ухудшению цвета и эластичности кожи на проблемных участках;
• появлению отечности.

Настоящее СПАсение: как помочь своей коже

Способов борьбы с целлюлитом существует великое множество. Как ни странно, дисбаланс в питании и отсутствие спорта в жизни – далеко не единственные причины появления апельсиновой корочки на бедрах, животе и ягодицах: с этой проблемой часто сталкиваются даже очень худые женщины, следящие за своей фигурой (модели, например). Поэтому без салонных процедур, которые воздействуют непосредственно на подкожно-жировой слой, не обойтись. Они бывают:

• улучшающие местное кровообращение и отток лимфы, уменьшающие отечность (антицеллюлитный массаж, прессотерапия, гидротерапия);
• питающие, насыщающие витаминами и полезными веществами (мезотерапия);
• способствующие расщеплению жиров (электролиполиз, ультразвуковая терапия, вакуумный массаж).

Рассмотрим подробнее десятку лучших, в эффективности которых не сомневаются ни специалисты-косметологи, ни их пациенты, уже опробовавшие на себе эти передовые технологии:

1. Антицеллюлитный массаж: вечная классика

Одно из самых популярных и проверенных средств. Опытные руки массажиста сначала разогревают, а потом разминают подкожные жировые отложения, разбивая комки жира и улучшая местное крово- и лимфообращение (происходит насыщение проблемных зон кислородом и питательными веществами, выведение токсинов, лишней жидкости).

Довольно болезненная процедура, которая проводится курсом, как минимум, из 10 сеансов. Массаж делается через день, с применением специальных антицеллюлитных средств, масел. Среди неприятных «бонусов» – синяки на проработанных участках тела, особенно в первое время.

2. Гидротерапия или массаж напором воды

Существует несколько техник, которые применяются в антицеллюлитной гидротерапии: душ Шарко, Виши, шотландский, игольчатый, каскадный, циркулярный, подводный. Все, кроме последнего, проводятся без полного погружения в воду, стоя, и отличаются между собой по силе напора, толщине струи и расположению насадок. Подводный душ проводится сильным напором воды из шланга на проблемные зоны лежащего в наполненной водой ванне человека.

Ощущения поначалу могут быть неприятными, как будто воздействие идет не водой, а электрическим разрядом. Но тело быстро привыкает, а после сеанса гидротерапии вы будете чувствовать себя бодрой, полной сил и энергии. Большим преимуществом водного массажа является отсутствие синяков. Какой бы вид душа вы ни выбрали, рекомендуется от 10 до 15 сеансов, одноразовая «акция» подарит удовольствие, но от апельсиновой корки не избавит.

3. Вакуумный антицеллюлитный массаж

Аппаратная процедура, которая осуществляется при помощи специальной насадки и вакуумного насоса. Как и «ручной» аналог, проводится курсами (10-15 процедур) и может быть болезненной. Важно постепенное увеличение силы воздействия от сеанса к сеансу, для этого косметолог начинает с более щадящих режимов – с применением самой маленькой насадки и небольшой степени компрессии, – постепенно увеличивая нагрузки. Иначе есть риск получить не только синяки, но и «звездочки» лопнувших сосудов. При правильном применении аппаратный вакуумный массаж бедер, ягодиц и живота дает хорошие результаты, кожа становится гладкой и пропадает апельсиновая корка.

4. Прессотерапия или пневмомассаж

Под воздействием нагнетаемого в специальный костюм воздуха, осуществляется механическое давление на «целлюлитные» зоны либо в целом на все тело. Ощущения похожи на то, как меряют давление тонометром. Это не больно и эффективно. Прессотерапия используется как разновидность лимфодренажного массажа, так как в результате происходит активная стимуляция лимфатической системы, улучшается кровообращение.

Чтобы заметить положительные изменения, понадобится курс из 5-10 сеансов. Длится каждый сеанс 20-45 минут, проводится через день или реже. Прессотерапия не оставляет синяков и не имеет других «побочек», ее разрешается проводить тем, кому противопоказаны многие другие антицеллюлитные процедуры.

5. LPG-массаж: в костюме космонавта

Разновидность вакуумно-роликового аппаратного массажа, которую сложно с чем-то перепутать: вы наверняка видели фотографии, когда на все тело пациентки одевается тонкий костюм, по которому косметолог водит специальным аппаратом. Особенность LPG-массажа в том, что одновременно происходит 3 вида воздействий: роликами, расположенными на кушетке, на которой вы лежите, вибрациями и вакуумом. Процедура безболезненная, не оставляет синяков, применяется в любом возрасте, но имеет много противопоказаний (от варикоза, беременности и язвы до менструации и наркозависимости). Для избавления от целлюлита желательно пройти не менее 10 сеансов.

6. Озонотерапия: для тех, кто не боится уколов

Еще один из эффективных способов лечения целлюлита – инъекции озона, который, проникая в жировую ткань, способствует выведению лишней жидкости, нормализации кровообращения, стимуляции процессов сжигания жировых запасов. Озон применяется как локально, так и внутривенно, для системного воздействия на кровеносную систему, улучшение липидного обмена в организме. Как и в случае с любыми другими уколами, есть свои недостатки: относительная болезненность, следы на коже, гематомы и т.п. Зато для избавления от легкой стадии целлюлита достаточно будет всего 2-3 процедур озонотерапии.

7. Мезотерапия: больше инъекций, хороших и разных

В процессе этой процедуры в подкожный слой вводится специальный коктейль, состоящий из витаминов, минералов, аминокислот, обладающий липолитическими (разрушающими жировую клетку) свойствами. Чаще всего – опять же с помощью уколов, но есть и безинъекционные методики. Правда, эффективность последних многие косметологи ставят под сомнение.

Для выраженного результата необходимо пройти как минимум 8-10 процедур, которые делаются с перерывом в 1-2 недели. А начальный эффект часто виден уже после первого сеанса – кожа становится более ровной, упругой, увлажненной.

8. Кавитация: лечение ультразвуком

Переводится как «пустота», второе название процедуры – ультразвуковая терапия (УЗТ). Итак, что происходит во время сеанса? Под воздействием ультразвука в жировой ткани возникают микропузырьки, которые увеличиваются и лопаются (образуя те самые пустоты). В результате жировые клетки разрушаются, а затем в течение 7-30 дней их содержимое выводится из организма естественным путем. Для облегчения этого процесса за несколько дней до сеанса рекомендуется отказаться от жирной и жареной пищи, алкоголя, а в течение нескольких дней после него – пить не менее 2 литров чистой воды в день.

Существует 2 вида УЗТ: гидродинамическая и акустическая. В первом случае понижается давление в жидкостях, а во втором – происходит воздействие акустической волной большой интенсивности. Конечный результат в обоих случаях одинаковый.

Благодаря кавитации уходит не только целлюлит, но и лишние жировые отложения в целом, порой до нескольких килограмм (эту процедуру часто называют безоперационной липосакцией). Для получения эффекта необходимо пройти 4-10 процедур, с перерывом в 5-10 дней между сеансами.

9. Электролиполиз: силой тока

Эта методика использует для борьбы с целлюлитом электрический ток, воздействие которого на жировые клетки приводит к их распаду и разрушению. Современные салоны красоты предлагают 2 варианта электролиполиза: электродный (надкожный) и игольчатый. В первом случае ток подается по электродам накладываемым на кожу сверху, во втором – процедура проводится через тонкие иглы, введенные на несколько милимметров внутрь. Второй вариант считается более болезненным, но и более эффективным, чем первый. Курс состоит из 8-12 процедур, которые проводятся с обратной периодичностью: сначала раз в 3-5 дней, к концу – 1-2 раза в месяц.

10. Липосакция: когда косметолог бессилен

Пластическая операция, в ходе которой расщепляется и откачивается жир из проблемных зон. Это наиболее радикальный способ для устранения целлюлита и прибегать к нему имеет смысл только если неинвазивные методики не дают желаемого результата: ведь речь идет о полноценном хирургическом вмешательстве с общим наркозом и рядом серьезных противопоказаний.

Впрочем, современные методики липосакции (лазерная, водоструйная, радиочастотная) позволяют свести к минимуму травматичность операции и продолжительность восстановительного периода. Эффект будет заметен сразу же, а для его усиления рекомендуется провести несколько сеансов косметологических процедур, направленных на улучшение качества кожи, чтобы сгладить возможные мелких неровностей – для этого подойдет любой из описанных выше видов массажа.

Новые жировые клетки (как и целлюлитные отложения) взамен удаленных уже не образуются, однако это не значит, что о проблеме можно забыть: при отсутствии профилактики и изменений в образе жизни жир начнет активно откладываться в других, порой совершенно нетипичных для него местах.

Ты да я, да мы с тобой…

Стоит отметить, что сами по себе все рассмотренные процедуры не освобождают вас от ответственности за свой вес и внешний вид. Они по-настоящему эффективны лишь в комплексе с вашими активными действиями по избавлению от лишних килограммов и целлюлита. Не стоит забывать про:

• Диету и здоровое питание. Помогите своему организму, не зашлаковывайте его, скорее всего он и так живет в условиях, далеких от благоприятных, страдает от плохой экологии, нездорового образа жизни, стрессов, хронической span>
• фитнесе. Ну хватит уже сидеть и ждать, пока адепты современной косметологии придут и спасут вас, сделав всю работу. При занятиях спортом эффективность любой из перечисленных процедур увеличивается в span>
• свежем воздухе и прогулках.

И тогда, с чистой совестью и совсем не кокетничая, на вопрос «Есть ли у вас целлюлит?» вы позволите себе почти искренне удивиться и спросить: «Целлюлит? А что это такое?».

Целлюлит - не заболевание, а эстетический недостаток. Это подтвердит любой косметолог. Он развивается в результате дисбаланса между метаболическими процессами расщепления жиров. В основе лежат нарушения микроциркуляции крови в тканях и развитие отека. А также возрастные изменения, приводящие к разрушению коллагеновых волокон и заменой их на фиброзную ткань.

Большое значение имеет и предрасположенность организма к подобным изменениям. Для коррекции дефекта кожи придуманы косметические процедуры от целлюлита. Профессиональные проводятся в салонах, а самостоятельные - в домашних условиях.

Антицеллюлитные процедуры дома

Главное достоинство таких процедур - дешевизна. Компоненты доступны и все, что нужно для проведения - свободное время. Недостаток тоже есть. Результат отлично заметен, если борьба с целлюлитом проводится комплексная.

Обертывания хорошо влияют на состояние кожи и ускоряют процесс расщепления подкожного жира, но без массажа и физических нагрузок большого эффекта ожидать не стоит. К тому же, ряд процедур довольно болезненный. А чтобы положительные изменения были заметны для окружающих, проводиться косметологические мероприятия должны регулярно.

Обертывание - физиотерапевтическая процедура, относящаяся к разделу талассотерапии, в которой для лечения косметологических проблем используются целебные свойства природных ингредиентов. По эффективности домашние обертывания нисколько не уступают салонным.

Что дает процедура:

• Активизирует кровоток, улучшает микроциркуляцию крови в дерме;
• Стимулирует лимфодренаж;
• Из организма быстрее выводятся шлаки и растворенный жир;
• Усиливается процесс липолиза, жирового обмена;
• Уменьшаются подкожные жировые отложения;
• Выравнивается поверхность, уменьшается объем;
• Эпидермис и более глубокие слои насыщаются полезными элементами;
• Кожа становится более эластичной;
• Восстанавливается нормальный обмен веществ.

Антицеллюлитное обертывание бывает горячим и холодным. В первом случае эффект достигается при помощи расширения сосудов и усиления тока лимфы. Холодное обертывание предназначено тем пациентам, у которых есть противопоказания для программ с разогревом: с сосудистыми нарушениями, варикозом.

В качестве оберточного материала выступает тонкая пищевая пленка. Она не мешает клеточному дыханию, так как проницаема для молекул кислорода. Перед тем, как обернуть тело пленкой, необходимо нанести на кожу питательный состав. Вариантов может быть много.

1. С глиной. Голубая или черная глина содержат минеральные компоненты, ферменты и другие вещества, способствующие восстановлению структур дермы. Глина предварительно разводится водой до консистенции крема и размазывается ровным слоем по проблемной зоне. В глину можно вводить оливковое масло, любые эфирные масла с антицеллюлитным эффектом.
2. С молотым кофе. Для удобства разбавляется растительным маслом. Можно добавить по нескольку капель апельсинового и грейпфрутового масла, ложку меда. В качестве базового подойдет и детский крем. Кофе играет роль скраба и питает полезными веществами.
3. С медом. Мед - натуральный целебный продукт, оказывающий на кожу противовоспалительный, подтягивающий, регенерирующий эффект. Вытягивает токсины, питает, способствует рассасыванию рубцов, разглаживает. Кожа долго сохраняет медовый аромат.
4. Шоколадное. Для обертывания используют не обычный пищевой шоколад, а натуральный какао-порошок. Он стимулирует синтез коллагена и улучшает ток лимфы, питает веществами, препятствующими старению. Для удобства нанесения какао-порошок смешивают с растительным маслом или нейтральным кремом.
5. С водорослями. Для этих целей используют листовые или измельченные в порошок водоросли. Отлично тонизирует кожу и уменьшает проявления целлюлита.

Нанеся на кожу питательную массу, обертываются пленкой, а затем - мягким полотенцем.

Если нужен термо эффект, в качестве ингредиентов можно использовать горчичный порошок, сушеный имбирь. Процедура длится от 20 до 50 минут, в зависимости от состояния организма и используемого состава.

Массаж на проблемных зонах проводят с использованием антицеллюлитных кремов и масел. Руками и при помощи вспомогательных аксессуаров, к примеру, вакуумных банок.

Среди современных косметических средств есть целые линейки для устранения целлюлита и придания кожи упругости. Подберите наиболее подходящий для вас по составу и используйте совместно с процедурой самомассажа. Нанесите гель, крем или твердое масло на кожу. Растирайте интенсивными движениями, пощипывайте, похлопывайте и обрабатывайте кончиками пальцев до тех пор, пока кожа не покраснеет, а состав полностью не впитается. Повторяйте дважды в день.

Вакуумный массаж проводится при помощи силиконовых банок, продающихся в аптеке. Кожа обрабатывается антицеллюлитным маслом или жирным кремом, банка присасывается к коже, проводится планомерная обработка всего участка. Процедура болезненная, но целлюлит «разбивает» хорошо.

Скрабы

Самые популярные - кофейный, имбирный, медовый. Самый лучший эффект - при использовании в парилке. Баня - уникальный способ улучшить очертания тела и похудеть. Во время парных процедур активизируются все внутренние процессы, в том числе циркуляция крови и лимфы. Из организма интенсивно уходит лишняя вода, токсины, топится жир. В этих условиях питательные вещества, нанесенные на кожу, работают на 100 %.

Молотый кофе, порошок имбиря и мед имеют зернистую структуру, которая хорошо очищает поверхность от отмерших частичек. Полезные элементы глубоко проникают в кожные слои, оживляют клетки, стимулируют метаболизм.

Для наилучшего эффекта необходимо разогреться при средней температуре в парной.

Когда начнется потоотделение, следует намазаться скрабом и забраться на полку повыше. Время проведения процедуры - 15 минут. Затем все аккуратно смывают прохладной водой и выходят отдохнуть. Париться веником после нанесения скраба не рекомендуется.

Салонные процедуры от целлюлита

За наиболее эффективными процедурами от целлюлита следует идти в салон. Недостаток такого подхода - в необходимости финансовых затрат, ведь чаще всего предполагается курсовое применение. Преимущество - в видимом результате уже после первого сеанса.

Представляет собой инъекционный метод введения лекарственных или гомеопатических препаратов непосредственно в проблемный слой дермы на глубину до 4 мм. Питательные коктейли подразделяются по группам в зависимости от эффекта воздействия:

• Для повышения тонуса кровеносных и лимфатических сосудов;
• Расширения сосудов;
• Стимуляции выработки эластина и коллагена;
• Активизации сжигания жиров;
• Разрушения фиброзных перегородок.

Зону, пораженную целлюлитом, обкалывают тонкой иглой, локально доставляя биологически активные компоненты в жировую ткань.

Более глубокое проникновение предполагается при мезодиссолюции. Липолитические ферменты вводятся на глубину до 13 мм с расстоянием между уколами в 1 см. Результатом становится разрушение оболочки жировых клеток и удаление лишнего жира с лимфооттоком.

Кислородно-озоновая смесь деструктивно действует на перегородки из соединительной ткани, окружающей узелки целлюлита. Эффект от введения смеси:

1. Сглаженные бугорки;
2. Однородная поверхность кожи;
3. Уменьшение проявлений целлюлита;
4. Повышение упругости кожи.

Это тот же массаж вакуумными банками, но в более щадящем режиме. Аппаратная методика основана на воздействии вакуума и вибрации на пораженные целлюлитом участки тела. Манипулятором со специальными насадками управляет врач-косметолог. Насадки-манипулы создают скоростные щипки, вакуум усиливает эффект. Болезненных ощущений человек не испытывает. Процедуру даже можно назвать релаксационной.

В то же время подкожные ткани избавляются от лишней жидкости, токсинов, усиливается кровообращение, начинает расщепляться жир. Конечным результатом становится:

• Регенерация клеток;
• Выработка организмом собственного коллагена;
• Естественное повышение упругости.

С целлюлитом уходят дряблость и морщинистость кожи, разглаживаются рубцы. Подтягиваются контуры и снижается вес. При помощи LPG-методики можно обрабатывать любые участки на теле с проявлениями целлюлита: руки, ноги, ягодицы, грудь и живот. Действенная процедура требует курсового подхода. При явно выраженной проблеме необходимо до 12 сеансов.

Разновидность аппаратного массажа, называемого также компрессионным и пневмомассажем. Предполагает воздействие на лимфатическую систему сжатого воздуха, подаваемого через специальный костюм. Регулировка давления осуществляется через компьютер. Специалист создает программы по индивидуальным показаниям клиента. При помощи волнообразных движений аппарат имитирует мышечные сокращения. Движение направлено от периферических точек к центру. Достигается лимфодренажный эффект, улучшается кровообращение.

Компрессионный массаж проводится для рук, ног, области талии, бедер и живота. На проблемных зонах выраженно сокращаются проявления целлюлита.

Общее действие:

• Активизация тока лимфы;
• Выведение из организма лишней жидкости и токсинов;
• Питание тканей;
• Очищение организма.

Способ подходит при наличии противопоказаний к проведению ультразвуковых процедур, электрофореза. Благоприятно действует на ткани при начальных проявлениях варикоза.

Достоинство процедуры - возможность локального воздействия на проблемные зоны при гарантии длительного результата. Эффективно сочетать методику с другими вариантами борьбы с целлюлитом: обертыванием, электролиполизом.

Аппаратная процедура от целлюлита предполагает импульсное воздействие электрического тока на зоны поражения. Жировые отложения сначала размягчаются под действием температуры, затем разбиваются на мелкие фракции и выводятся в межклеточное пространство. Сократительные движения стимулируют эмульгированный жир к выведению из организма с током лимфы. Эффективности способствует и длительность процедуры - полтора часа.

Достоинства метода:

1. Улучшается силуэт;
2. Уменьшаются объемы тела;
3. Подкожный слой очищается от токсинов;
4. Нормализуется баланс жидкостей в организме;
5. Сокращаются растяжки, устраняются отложения целлюлита.

Электролиполиз вызывает легкий нагрев тканей, поэтому не рекомендуется при раздраженной коже, тромбофлебите, воспалительных заболеваниях. Побочный эффект процедуры - мочегонный.

Это объясняется увеличением жидкости в межклеточном пространстве и выведением ее из организма через почки и мочевой пузырь.

Антицеллюлитная процедура криолиполиза проводится на аппарате. Это современный способ истончить жировой слой и скорректировать фигуру без оперативного вмешательства. Подкожно-жировая клетчатка в проблемной зоне обрабатывается местным охлаждением. Жировые клетки в течении 1 часа подвергаются крио воздействию и погибают. Окружающие же ткани остаются без изменений.

Ключевое отличие метода - продукты распада жировых клеток не выводятся в межклеточное пространство и не попадают в кровеносную или лимфатическую системы. Гибель возникает за счет регулируемого процесса, затем фрагменты распавшейся клетки захватываются и перевариваются макрофагами - особыми клетками-пожирателями.

Криолиполиз по эффективности сравнивают с липосакцией. Объем жировых тканей с помощью нехирургической операции можно уменьшить на 40 %.

В ходе процедуры для отдельных зон обработки подбираются подходящие аппликаторы. Кожа вместе с жировой складкой втягивается вакуумным захватом. Охлаждение происходит стенками аппликатора при плотном контакте с живой тканью.

После процедуры кожа может покраснеть. До окончательного эффекта проходит не менее 3 месяцев. Все это время обработанные жировые клетки будут погибать и распадаться. Обычно бывает достаточно одной процедуры криолиполиза.

Методика сочетает ультразвуковую энергию и действие наружных лекарственных средств, нанесенных на проблемные зоны. За счет ультразвуковых волн повышается проницаемость кожных структур и клеточных оболочек. Активизируется кожный обмен. Процедура обеспечивает прогревание, микромассаж, насыщение кислородом глубоких тканей. Стимулируется восстановление эластина и коллагена.

Своеобразные звуковые колебания разрушают плотный фиброзный каркас вокруг жировых клеток, отложения уменьшаются, кожа становится более упругой.

Выбранные препараты ускоряют процесс разрушения жировой прослойки, усиливают кровообращение, способствуют выведению жидкости вместе с продуктами метаболизма. Во время процедуры отмечается лишь приятная вибрация.

Для устойчивого эффекта необходимо провести до 15 сеансов. Отлично сочетается с другими методиками: обертыванием, прессотерапией.

Методика подразумевает воздействие на пораженный целлюлитом участок ультразвуком. Волны воздействуют на жидкость внутри жировой клетки. Создается поток воздушных пузырьков, под влиянием которых разрушается неустойчивая клеточная мембрана. Поврежденные клетки высвобождают жир, который выводится с лимфой и кровью, как и другие продукты обмена. К подобному воздействию чувствительны только жировые клетки. Другие ткани обладают большей эластичностью и остаются без изменений.

Во время ультразвуковой кавитации происходит значительное освобождение энергии. На 1 см площади - около 100 ккал. В результате на обработанном участке отмечается следующий эффект:

• Уменьшение объемов уже после первой процедуры;
• Уменьшение бугристости, неровности поверхности кожи;
• Повышение тонуса;
• Выведение из организма лишней жидкости.

Абсолютно безболезненный метод не оставляет следов после сеанса. Нет покраснений, отсутствуют повреждения кожи. Побочный эффект - повышение нагрузки на органы выделительной системы.

Ни одна из методик не дает 100 % гарантии устранения проблемы «апельсиновой корки». Самые эффективные антицеллюлитные процедуры требуют последовательных и комплексных действий.

Сочетание различных методов вместе с увеличением физической активности и коррекцией питания дадут действительно удовлетворительный и устойчивый результат лечения.