Сахарный скраб: рецепт. Сахарный скраб для идеального тела: рецепты своими руками. Скажем «нет» целлюлиту

Наверняка знают о замечательных свойствах тростникового сахара (светло-коричневого цвета), который используется для приготовления разных составов для антицеллюлитного обертывания и для других процедур в борьбе с целлюлитом . Но сахар можно использовать и для приготовления очень эффективных скрабов для домашней чистки лица от слоя ороговевших чешуек эпителия.

В предыдущих материалах мы уже размещали лучшие рецепты кофейных , овсяных и солевых "морских" скрабов , а также способы приготовления мягкого гоммажа для деликатного очищения тонкого кожного покрова . Тем не менее, время от времени полезно менять скрабы для отшелушивания отмерших клеток. Рекомендуется выполнять в домашних условиях 10-12 процедур пилинга, затем делать двухнедельный перерыв и после этого отшелушивать кожу скрабом с другими компонентами.

Приготовить сахарный скраб своими руками можно очень быстро и в качестве абразивных частиц вполне подойдут мелкие крупицы как тростникового, так и обычного свекольного сахара. Как и в кофейном скрабе для сухой , жирной или комбинированной кожи , в сахарном скрабе должна присутствовать смягчающая основа, чтобы не вызвать пилингом раздражение и сильное покраснение после процедуры. Желательно добавлять в состав средства компоненты густой консистенции (растительные масла, кашица из мякоти фруктов или овощей, сливки, простокваша), чтобы сахарные крупинки не успевали полностью раствориться до окончания отшелушивания массажными движениями. Очень эффективен и полезен для улучшения состояния эпидермиса пилинг медовым скрабом с сахарными абразивными частицами, который подойдет и для проблемной кожи.

Навигация по материалу:

♦ ПОЛЬЗА ОТ САХАРНОГО СКРАБА ДЛЯ КОЖИ ЛИЦА

Сахар не относится к аллергенным продуктам и вы обязательно сможете найти подходящий рецепт скраба, в состав которого входят компоненты для смягчающей основы, не вызывающие на вашей коже аллергической реакции;

Крупинки сахара быстро отшелушивают ороговевший слой отмерших клеток и глубоко очищают поры , сальные и потовые протоки от остатков выделяемого секрета. Вы сможете быстро избавиться от черных точек (комедонов) и даже закрытых милиумов (белых угрей, просянки);

В состав смягчающей основы сахарного скраба всегда входят увлажняющие , питательные компоненты и клетки кожного покрова получают достаточное количество полезных веществ. Регулярные процедуры ускоряют регенерацию, улучшают кровообращение;

Домашняя чистка лица скрабом помогает улучшить воздухообмен и каждая клеточка кожи получает достаточное количество кислорода. Кроме того, регулярный пилинг способствует выведению токсинов и шлаков из клеток, ускоряет формирование защитного водно-липидного барьера эпидермиса;

Сахар (особенно тростниковый) богат полезной гликолевой кислотой, которая стимулирует синтез коллагена и эластина, тем самым улучшая эластичность кожи;

Скраб из сахара выравнивает цвет лица, устраняет серый оттенок или желтизну. В зрелом возрасте рекомендуется чередовать с омолаживающими масками , чтобы подтянуть контур лица, защитить кожу от появления морщин и пигментных пятен .

♦ СОВЕТЫ ПО ПРИГОТОВЛЕНИЮ И ПРИМЕНЕНИЮ СКРАБА ИЗ САХАРА

➊ перед процедурой обязательно удалите макияж и накопившуюся грязь с лица. Для этого достаточно протереть лицо ватным диском, смоченным очищающим лосьоном, молочком или пенкой. Самое лучшее время для пилинга - вечер перед сном;

➋ желательно хорошенько распарить кожу с помощью горячего компресса (приложить к лицу намоченное кипятком мягкое полотенце) или подержать лицо над кастрюлькой с кипятком из отвара лекарственных трав, чтобы наносить скраб на слегка влажную кожу с расширенными порами;

➌ если у вас под рукой есть только крупнозернистый сахар, то надо перемолоть его в кофемолке, чтобы крупинки были мелкими. Приготавливая скраб, добавляйте сахар в смесь в самую последнюю очередь, чтобы он не растворился до процедуры;

➍ как только всё будет готово к пилингу, сразу начинайте наносить средство на лицо и шею мягкими, круговыми движениями по массажным линиям. По мере растворения сахара, можно ускорить интенсивность и чуть-чуть усилить нажим подушечками пальцев. Достаточно выполнять массаж 2-3 минуты, а затем оставьте массу на коже в качестве питательной маски минут на 10-15. Делайте пилинг для сухой или увядающей кожи 1 раз в 7-10 дней, а для жирной и комбинированной - 2 раза в неделю. Всего - 10-12 процедур, затем - перерыв 2 недели;

➎ смягчающей основой можно усилить те или иные полезные свойства скраба. Чтобы улучшить цвет лица, добавляйте в состав 2 чайные ложки морковного сока, 1 чайную ложку сухоцвета (чабрец, ромашка, мята). Чтобы усилить увлажняющий эффект, добавьте 6-7 капель масла какао. Подтягивающий кожу, омолаживающий эффект - 4-5 капель токоферола. Доя отбеливания пигментных пятен, рубцов и постакне - 2 чайные ложки огуречного сока;

➏ после процедуры умойтесь теплой мягкой водой, а затем промокните кожу лица и шеи мягким полотенцем. После этого нанесите на кожу увлажняющий, успокаивающий вечерний крем.

♦ УНИВЕРСАЛЬНЫЕ РЕЦЕПТЫ СКРАБОВ ИЗ САХАРА

Рецепт приготовления сахарного скраба №1:

Что входит в состав:

1 чайная ложка тростникового сахара мелкой фракции;

2 столовые ложки овсянки, сваренной на молоке;

1 чайная ложка жидкого мёда;

1 столовая ложка оливкового масла.

Приготовление и применение:

Сварить овсянку, перемешать с мёдом и добавить в пиалу оливковое масло. Всё перемешиваем до однородной консистенции. Добавляем сахарный песок (если требуется, перемолоть в кофемолке), мешать ложкой несколько раз, чтобы распределить крупинки по всей смеси. Сразу наносим скраб на кожу и массируем круговыми движениями несколько минут потом можно оставить нанесенную массу на лице в качестве питательной маски. Через 10 минут смыть теплой мягкой водой. Отличное средство для пилинга сухой и увядающей кожи.

Рецепт приготовления сахарного скраба №2:

Что входит в состав:

2 чайные ложки тростникового сахара мелкой фракции;

2 столовые ложки кефира;

2 чайные ложки миндального масла (кокосового, жожоба);

3 чайные ложки лимонного сока.

Приготовление и применение:

Перемешать в пиале кефир с маслом, добавить свежевыжатый сок лимона. Перемешивать до однородной консистенции, потом добавить сахарный песок, сильно не перемешивая. Наносить скраб массажными движениями в течение 2-3 минут, затем оставить на лице в качестве питательной маски на 10-15 минут. Отличное средство для жирной и комбинированной кожи. Применять 2 раза в неделю. Всего - 12 процедур с последующим перерывом (2 недели).

♦ ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ ДОМАШНИХ СКРАБОВ

Все хотят иметь красивое подтянутое тело и бархатистую кожу. Косметические процедуры с собственноручно приготовленным скрабом из сахара очень эффективны, имеют неоспоримые преимущества, но есть противопоказания.

Полезные свойства сахарного скраба

Современные женщины, следящие за своей внешностью и здоровьем, обязательно изучают состав покупной косметики. Сейчас очень модно стремление к применению только натуральных продуктов, без химии и консервантов. «Сладкий» скраб, приготовленный собственными ручками, несложен в использовании, а результатом будет нежная, гладкая кожа, приятная на ощупь.

Ряд полезных свойств и преимуществ скраба из сахара для лица и тела:

Универсальность . Полезен для любого типа кожи в одинаковой степени. Добавляя соответствующие компоненты, можно собрать состав, наиболее подходящий для жирной, нормальной или сухой кожи.
Бережное очищение . Растворяясь в процессе процедуры, сахар обеспечивает самый мягкий, деликатный пилинг.
Качественный уход . Фруктоза в составе сахара чудесно влияет на состояние кожи. После пилинга она становится бархатистой и сияющей.
Нормализуется жировой баланс . Постоянное применение средства поддерживает баланс между жирностью и сухостью кожных покровов, при этом удаляются загрязнения пор и излишки жира.
Защита, питание . При регулярном применении сахарного скраба как средства ухода за телом на коже образуется тончайшая пленочка, защищающая ее. Локти и колени избавляются от шероховатости, остаются надолго гладкими, не темнеют.
Подтягивающий эффект . Выполняется естественный лифтинг кожи, она становится подтянутой и упругой.
Борьба с комедонами . Регулярное избавление кожи от отмерших клеток - это устранение и профилактика кожных заболеваний, вызванных закупоркой пор грязью и кожным салом (черные точки и белые бугорки). Легкий пилинг очистит и стянет поры.
Профилактика кожных заболеваний . Различные высыпания, прыщи, угри чаще всего появляются в результате воспаления сальных желез из-за постоянного накопления загрязнений на коже, нерегулярной, небрежной ее очистки.
Улучшение рельефа кожи . Делает менее заметными такие дефекты дермы, как целлюлит, рубцы после акне, растяжки. Улучшается приток крови к проблемным зонам, активизируется сжигание лишнего жира.
Улучшение крово- и лимфообращения . Легкий массаж при скрабировании вызывает приток крови к поверхности кожи. Она выглядит свежее, ее цвет улучшается.
Антивозрастной эффект . Гликолевая кислота в составе тростникового сахара отшелушивает мертвые клетки, оставляя новую, молодую кожу, осветляет пигментные, возрастные пятна.
Увлажнение, восстановление водного баланса . Повышается показатель оводненности тканей, их тургор и эластичность увеличивается. Добавление эфирных масел связывает воду и надолго удерживает внутри клеток. Увядание и старение кожи замедляются.
Отсутствие дискомфорта при нанесении . Составы на базе сахара не вызывают зуд, пощипывание, раздражение эпидермиса. Их можно использовать при незначительных повреждениях кожи (царапинки, микротрещины, шелушение).
Безопасность применения . Сам по себе сахар как основа скраба абсолютно безвреден, поэтому им можно пользоваться во время беременности, кормления ребенка грудным молоком.

Все полезные качества домашнего очищающего средства проявят себя только при регулярном и правильном применении. Лечебные и профилактические его свойства можно усилить добавками в соответствии с типом кожи и поставленной целью.

Противопоказания к применению сахарного скраба

Очистить и выровнять сахарным скрабом можно кожу всего тела, лица и губ. Составляя собственные рецепты или применяя указанные ниже, примите во внимание, что популярное натуральное, практически безвредное средство тоже имеет свои противопоказания.

Случаи, в которых использовать сахарный скраб для лица и тела нежелательно и даже опасно:

Проблемная кожа в период обострения . Если есть угревая сыпь, прыщи, то пилинг абсолютно противопоказан. Стоит начать лечение, подождать затихания воспалительного процесса, а затем начать процедуры для устранения последствий. Иначе нарывы откроются, в них попадут бактерии, очаги воспаления и сыпь распространятся.
Глубокие царапины, ожоги . Скраб еще больше травмирует поврежденную кожу. В открытые ранки попадет инфекция, может начаться воспалительный процесс.
Поверхностное расположение капилляров . Тонкие стенки капилляров могут пострадать при пилинге, что спровоцирует появление сосудистых звездочек.
Аллергия на сопутствующие компоненты . Аллергикам надо быть осторожными при вводе в скраб дополнительных компонентов. Если есть непереносимость некоторых продуктов (кофе, мед, эфирные масла), то надо подобрать альтернативный вариант с подходящим составом.
Слишком чувствительная кожа . Нежную, тонкую кожу может ранить даже бережное механическое воздействие крупинок сахара. Такая кожа требует особого подхода: используйте специальные составы с применением масел, выполняйте процедуру как можно реже или откажитесь от нее вообще в случае негативной реакции эпидермиса.

При отсутствии у вас вышеизложенных противопоказаний смело начинайте борьбу за красоту кожи лица и тела с применением простых, доступных, недорогих сахарных скрабов.

Важно! Стоит запомнить, что скрабирование - механический процесс обработки кожных покровов, обязательно применяйте увлажняющий крем после завершения процедуры, избегайте появления на солнце. Желательно выполнять чистку вечером перед сном после водных, расширяющих поры процедур, а днем наносите на лицо солнцезащитный крем.

Состав и компоненты сахарного скраба

Уникальность «сладкого» скраба в том, что в состав сахара входят простые, но крайне необходимые и полезные для кожи вещества, действующие оперативно и результативно.

Сахар принадлежит к многочисленной группе углеводов. Под воздействием воды в кислой среде он расщепляется на два элементарных сахара: глюкозу (виноградный сахар) и фруктозу (фруктовый сахар). Их склеенные молекулы образуют сахарозу (дисахарид). Сахар - множество молекул сахарозы, соединенные в комочек.

Моносахариды и дисахариды способствуют сохранению водного баланса, поддерживают питание кожи. Содержание макроэлементов (кальций, натрий, калий) и микроэлементов (железо) очень незначительно.

Омолаживающий, увлажняющий, матирующий эффект сахара объясняется его химическим составом:

Гликолевая кислота . Задерживает в клеточках эпидермиса воду, содействует образованию коллагена и эластина, превосходно обрабатывает кожу на уровне клеток, повышает ее защитные функции. Это первоклассное антивозрастное и отшелушивающее средство.
Моносахарид рамноза . Регенерирует коллагеновые волокна, вследствие этого распрямляются морщинки, подтягиваются контуры.
Тензин . Нормализует функцию желез наружной секреции, отчего поры уменьшаются, появление акне предотвращается.
Моносахарид дигидроксиацетон . Способствует оздоровлению цвета лица и тела, делая их слегка загоревшими.

Для изготовления скраба подойдет любая разновидность сладкого продукта: белый, коричневый (тростниковый), кленовый, солодовый сахар, но пальму первенства отдаем коричневому. В тростниковом сахаре присутствует патока, благодаря которой он замечательно пахнет, и гликолевая кислота.

Рецепты сахарного скраба для лица

Благодаря своей структуре сахар сам по себе является наилучшим натуральным скрабом. Мелкие абразивные частички делают его замечательной основой, а дополнительные компоненты, подобранные в соответствии с желанием создательницы, дают широкое поле деятельности для эксперимента.

Скраб для лица из сахара и меда

Медово-сахарные маски-скрабы хороши для любой кожи, но особенно полезны зрелой и увядающей. Из усталой и бледной она превратится в сияющую, обновленную и подтянутую.

Нет ничего проще, чем сделать скраб для лица в домашних условиях всего из двух ингредиентов - сахара и меда. Для усиления эффекта используйте следующие средства:

С овсянкой . К двум ложкам заранее сваренной и немного остуженной овсяной каши на молоке добавьте ложечку качественного меда. В полученную массу внесите ложку сахарного песка. Не медля нанесите на очищенную и увлажненную кожу лица, легонько массируя в течение 5 минут. Оставьте маску-скраб для действия еще на 15 минут, затем удалите прохладной водой.
С желтком . Соедините чайную ложечку меда и сырой желток, тщательно размешайте, добавьте столовую ложку сахара. Маску накладывают так же, как и предыдущую, на чистое, влажное лицо легкими массажными движениями. Через четверть часа смойте ее.
С растительным маслом . Половину чайной ложечки меда смешайте со столовой ложкой любого растительного масла. Добавьте ложку мелкого сахарного песка, сразу распределите на увлажненной коже лица, немного массируя кончиками пальцев. Смойте теплой водой без мыла. Этот скраб можно нанести и на губы. Они станут влажными, нежными и сочными. Средство подходит для сухой кожи.

Важно! Обязательно убедитесь в отсутствии аллергии на мед перед применением скраба. Для этого предварительно проверьте средство на запястье или внутренней поверхности локтевого сгиба.

Скраб из кофе и сахара для лица

Очищающие и тонизирующие свойства сахара можно усилить с помощью молотого кофе. После применения состава кожа приобретает розовый свежий цвет из-за усиления микроциркуляции крови и тонизирующего действия натурального кофе.

В соответствии с типом кожи приготовьте одно из средств с привлечением кофе:

Для сухой кожи . Смешайте натуральный свежемолотый кофе с сахаром в равных частях. Достаточно всего чайной ложечки сыпучих продуктов. Прибавьте к ним одно из смягчающих средств: сметану, масло или желток в объеме, равном одной столовой ложке.
Для жирной кожи . К чайной ложечке смеси сахара и кофе добавьте столовую ложку ингредиента, устраняющего сальный блеск кожи и стягивающего поры: белок сырого яйца, любой кисломолочный продукт, масло календулы (зверобоя, виноградных косточек).
Для нормальной кожи . Освежите кожу кофейно-ореховым сахарным скрабом. Мелкопомолотые сухие ингредиенты можно приготовить заранее и сохранить в стеклянной баночке с хорошо закрывающейся крышкой. При использовании добавляйте любой жидкий компонент: масла, мед, молочные продукты или средство для умывания.

Важно! Главное, чтобы сахар и кофе в скрабе были хорошо измельченными, сделайте это при помощи мельницы или кофемолки.

Сахарный скраб с природными антисептиками

Сахар - нежное абразивное вещество, в сочетании с дополнительными ингредиентами он творит чудеса, помогает избавиться от некоторых дефектов дермы.

Эффективны следующие компоненты сахарного скраба для лечения проблемной кожи:

Эфирные масла чайного дерева . Замечательный антисептик. Эта особенность делает его удачным компаньоном для сахара. Он подойдет угреватой коже, при отсутствии открытых ранок. Рекомендуется бережное нанесение, без травмирования воспалений.
Травы (календула, чистотел) . Распаренные в кипятке в сочетании с сахаром травы становятся прекрасным средством пилинга нечистой кожи.
Соль . Соединение в скрабе двух полярных компонентов создает антибактериальное средство. Связующим веществом может стать обычная пенка для умывания или крем для бритья.

Не злоупотребляйте пилингом. Не стоит торопиться и, добиваясь быстрого результата, применять скраб слишком часто, особенно в зимний период - кожа не успеет обновиться и станет незащищенной. Достаточно одного раза в неделю.

Рецепты сахарного скраба для тела

Не только лицо, но и тело нуждается в ежедневной заботе. Сахарный скраб способствует постоянному обновлению эпителия. Регулярное удаление ороговевшего слоя с поверхности кожи - наивернейший путь к усилению регенерации.

Кофейно-сахарный скраб для тела

Кофе бодрит, тонизирует, имеет аромат, предпочитаемый большинством женщин. Приготовить скраб просто, главное не применять перед сном, чтобы не спровоцировать бессонницу.

Рецепты кофейных сахарных скрабов для тела:

С маслом . Самый простой скраб для тела можно сделать, смешав в равных частях сахар, кофе мелкого помола и масло. Масло подойдет любое предпочитаемое - миндальное, оливковое, кокосовое, из виноградных косточек, жожоба (минеральное и детские масла склонны забивать поры). Такой состав показан нормальной или склонной к сухости коже. Он питает, увлажняет, смягчает кожу.
С медом и витамином Е . Смешайте сухие ингредиенты: коричневый и белый сахар, взяв их по? чайной чашки, 3 столовых ложки кофе мелкого помола. Добавьте по 5 ложечек любых двух масел растительного происхождения. Идеально подходят: жожоба и миндальное, но годятся и простые: соевое, подсолнечное или кукурузное. В получившуюся кашицу введите 2 ложечки хорошего меда и 1 ложечку витамина E. Скраб мягко очищает и питает сухую кожу тела, делает нежными колени и локти.
Со сметаной . Соедините 2 ложки сахарного песка, 1 ложку кофе свежего помола или 2 ложки испитой гущи и 2 ложки сметаны. Жирность сметаны определяется типом кожи: для сухой - процент наивысший, для жирной - минимальный или вовсе обезжиренная. Такое средство мягко очищает кожные покровы и улучшает их цвет.

Сахарный скраб с овощами, ягодами и фруктами

Разнообразить скраб различными фруктовыми или овощными добавками можно в летнее и зимнее время. Яркое солнце полезно и одновременно губительно для нежной кожи тела. Мороз иссушает и вызывает ее шелушение. Фруктовая кислота хорошо очистит поры, освежит и подарит заряд бодрости. Получите эффект, как от химической чистки, а затраты - несравнимо ниже.

Предлагаем несколько рецептов скрабов на основе фруктов, ягод и овощей:

С помидором . Замечательное средство для лета благодаря присутствию альфа-гидрокси кислот в помидорах. Освежает дерму, разрушает «клей», скрепляющий отмершие клетки, освобождая место новым. Измельчите помидор, добавьте четверть стакана сахара, через 1-2 минутки смешайте с двумя ложками нежирной сметаны или натурального йогурта. Помассируйте лицо скрабом, смойте спустя 10 минут.
С картофелем . Выжмите сок из одного сырого картофеля, предварительно очищенного и натертого на мелкой терке. Разотрите коричневый сахар (3-4 ложки) с одним желтком, добавьте картофельный сок. После пилинга не смывайте 5-7 минут.
С апельсином . Приготовьте продукты: ? часть чашки сахара, две ложки сметаны жирности, подходящей вашему типу кожи, очистите и покрошите один апельсин среднего размера. Сначала взбейте в блендере или вручную апельсин со сметаной, а потом введите сахар. Маска наносится на лицо и тело на 7 минут, затем втирается массажными движениями, удаляется теплой водой.
С клюквой . Измельчите 2 столовые ложки овсяных хлопьев и смешайте с четвертью чашки любого мелкого сахара. Пол чашки ягод клюквы (можно размороженной) разомните и соедините с? чашки любого растительного масла. Для получения средства пастообразной структуры воспользуйтесь блендером. Наносите по массажным линиям лица и тела мягкими круговыми движениями.
С лимоном . Половину чашки тростникового сахара смешайте с таким же количеством мелкой соли (идеально морской). Добавьте по столовой ложке следующих компонентов: натуральный мед, масло кокоса (оливковое), свежевыжатый лимонный сок. Смешивайте ингредиенты, пока не получите однородную массу. При аллергии на мед замените его сметаной или молоком (? чашки). Примените немедля.
С облепихой . Замечательный скраб с ароматом облепихи и ванили для нежной, атласной кожи имеет следующий состав: нужное количество тростникового сахара (обычно 1-2 стакана), 5-6 ложек оливкового масла, 3 ложки давленой облепихи, чайная ложечка ванилина. Все смешайте. Интенсивными движениями массируйте распаренное тело скрабом. Оставьте его для воздействия питательных элементов на 10-15 минут, после смойте теплой водой.
С бананом . Приготовьте невероятно эффективный сахарный скраб для тела своими руками из зрелого банана, трех ложек сахара и нескольких капель любимого эфирного масла. Бананы содержат значительное количество витаминов (А, С, Е), микроэлементов и железа, имеют подходящую структуру и практически не аллергичны. Скраб успокаивает, питает, увлажняет, нежно отшелушивает кожу.

Сахарный скраб для тела от целлюлита с маслами

Бороться с главным врагом обладательницам «апельсиновой корки» надо сразу по всем направлениям: заниматься специальными упражнениями, соблюдать диету и не забывать о косметических средствах для очищения кожи. Включение в систему ухода за телом натуральных скрабов быстрее приблизит вас к идеалу.

Приводим перечень наиболее эффективных рецептов для успешной борьбы с целлюлитом:

С эфирными маслами . Соедините необходимое количество сахара с оливковым маслом и добавьте немного масла апельсина или грейпфрута. Взбейте пастообразную массу. Втирайте состав в кожу интенсивными массажными движениями. Если попутно хотите избавиться от растяжек, то вам поможет масло мелиссы.
С пряностями . Разогревающий антицеллюлитный скраб улучшает приток крови к поверхности кожи, разгоняясь, она вызывает выравнивание проблемных участков. Для приготовления средства понадобятся следующие сыпучие «приправы»: корица, мускатный орех, имбирь (по 2 ложечки каждой). Смешайте по стакану каждого вида сахара - коричневого и белого, смесь пряностей и? чашки масла (миндального или любого другого растительного), затем взбейте массу венчиком или миксером. Накапайте 40 капель масла кардамона, продолжая непрерывное вымешивание. Такой состав можно хранить впрок в плотно закрытой баночке. Он прекрасен для холодной осенней поры.
Скраб «Лакшми» . По половине стакана сахара и соли смешайте с оливковым маслом, вводя его постепенно, непрерывно помешивая до образования пасты. Приготовьте заранее смесь эфирных масел для усиления эффекта: лаванда, можжевельник, герань, эвкалипт, лайм, апельсин. В кофемолке перемелите специи: кардамон и гвоздика по 4 штуки, куркума - 1/3 ложечки, зернышко аниса, чуть имбиря и кориандра, немного корицы. На водяной бане разогрейте? чашки меда, введите в него специи, сахарно-масляную смесь, ложку топленого масла. После 5 минутного массажа состав 20 минут не смывайте, затем удалите теплой водой без мыла при помощи кукурузной или овсяной муки.

Как сделать сахарный скраб для тела с какао

Кофе и какао улучшают обмен веществ, выводят лишнюю жидкость из организма. Приводим рецепты эффективных скрабов на их основе:

Со сметаной . Возьмите ложку какао, добавьте две ложки сахара и столько же сметаны. Немедленно смешайте и сразу выполните пилинг тела, двигаясь по линиям кровотока (от конечностей вверх по корпусу к сердцу).
С виноградными косточками . Популярный, издавна пришедший к нам скраб для удаления целлюлита состоит из виноградных косточек (2 столовых ложки), сахара (1 ложка), морской соли (1 ложка) и какао (1 ложка). Соединять сахар можно с измельченными косточками и кофе (можно заменить солью), добавляя в качестве связующего вещества любое косметическое или растительное масло (5 капель), сметану, сливки или мед (3-4 ложки).
С корицей и медом . Корица обеспечивает состав антиоксидантами и дубильными веществами, мед - повышает потоотделение. Стакан сахара соедините с ложкой негустого меда, добавьте пол стакана какао, ложку корицы. Все смешайте, добавляя оливковое масло, до получения кашицы (примерно 2 ложки). Последняя связующая деталь - 1-2 ложки жидкого мыла, без сильного аромата, не сушащего кожу. Полученный скраб поместите в баночку для сохранения. По виду он неотличим от дорогого шоколадного средства.

Импровизируйте, сочетая начинки сахарного скраба. Для комфортного пилинга наносите пасту, надев на руку специальную массажную перчатку. Распарьте кожу под горячим душем перед выполнением процедуры. После смажьте увлажняющим или питательным кремом.

Если заготовленного количества скраба недостаточно, то в следующий раз пропорционально увеличьте массу каждого его ингредиента. Выполняйте процедуры с антицеллюлитным составом 2 раза в неделю, а зимой - 1 раз.

Важно! Скрабы наносятся на очищенную, влажную кожу сразу же после изготовления, чтобы избежать растворения сахарных крупинок. Готовьте сахарный скраб для тела непосредственно перед нанесением.

Как приготовить сахарный скраб - смотрите на видео:

Выполняйте приведенные рецепты, вводите в сахарный скраб собственные составляющие, не бойтесь экспериментировать - и через короткое время вы будете вознаграждены сияющей, гладкой, нежной, как у младенца, кожей.

При проведении ухаживающих процедур за кожей тела и лица большое значение имеет эффективность избавления от отвердевших слоёв клеток эпидермиса. С решением проблемы отлично справляется сахарный скраб для тела. Помимо обновления кожи, это средство показано и при борьбе с целлюлитом, лишним жиром и растяжками. Его действие объясняется возможностью кристаллов сахара проникать глубоко в слои эпидермиса, очищая поры, стимулируя при этом кровоснабжение проблемных зон (особенно при добавлении морской соли или жгучего красного перца).

Сахар, как основа скраба, выполняет абразивную функцию. К нему можно добавлять и другие компоненты для улучшения отшелушивающих свойств - измельчённые в блендере виноградные косточки, соль, мелкий песок. Главное, чтобы их доля в общей массе не была превышена, в противном случае существует риск повреждения кожного покрова.

Существует два вида скрабов - на водной и на масляной основе. Сахарный скраб для тела в домашних условиях обычно имеет в своём составе масла, которые смягчают действие абразива. Водные аналоги отличаются большей легкостью и не так сильно забивают поры. Изготавливаются они из целлюлозных волокон и показаны для использования на сухой или чувствительной коже. В зависимости от ингредиентов можно приготовить сахарный скраб и для тела, и для лица.

Наличие в составе натуральных масел обеспечивает во время процедуры дополнительное увлажнение и питание, что для кожи особенно ценно.

Правила использования сахарного скраба

Пилинг на основе сахара - это доступный способ быстрого избавления от целлюлита и приведения тела в идеальное состояние. Результат всегда проявляется только после регулярного использования средства. Однако многие женщины совершают ошибки, связанные как с неправильным приготовлением скраба-смеси, так и с чрезмерно частым её использованием. В итоге кожа может получить не уход, а в лучшем случае раздражение (в худшем - ожоги). По этой причине важно знать, как сделать сахарный скраб и как его правильно применять.

Во-первых, при добавлении в средство компонентов для сжигания жира, таких как морская соль, красный перец или молотый кофе, на первых порах их концентрация в общем объёме должна быть совсем небольшой. Кожа сначала должна привыкнуть к новой для неё процедуре, лишь после этого можно безболезненно включать активные компоненты.

В противном случае, уже после первой процедуры велик риск покраснения, раздражения и зуда кожи.

Во-вторых, средство следует наносить на уже распаренную кожу - это необходимо для того, чтобы поры успели открыться и скраб оказал более эффективное действие. После его нанесения, не стоит тут же смывать, как гель, - пусть он поработает на коже около 5-10 минут (конечно, если нет сильного раздражения). Завершается процедура увлажнением кожи, для чего подойдет лосьон или обычный крем для питания тела.

Наконец, даже при желании быстрого достижения заметного эффекта не стоит применять скрабы чаще 1-2 раз в неделю.

Рецепты сахарного скраба для пилинга лица

Во многих косметических кабинетах процедура чистки кожи лица выполняется на базе сахара. Стоимость такого пилинга довольно высока, однако процедуру для поддержания эффекта необходимо проводить регулярно. По этой причине рекомендуется изготавливать пилинг из сахара для лица с использованием домашних ингредиентов.

Сахарный скраб для лица с освежающим эффектом имеет в составе такие компоненты, как:

четверть стакана сахарной пудры (обычный сахарный песок нельзя брать из-за его сильных абразивных свойств, которые для кожи лица не подходят);
измельчённый помидор;
сметана или натуральный (белый) йогурт (для жирного и нормального типа кожи лица соответственно).

При смешивании всех составляющих получится сметанообразная смесь, которую на подготовленную кожу лица можно нанести кисточкой. Через 10 минут смыть тёплой мягкой водой.

Если для тела скраб из сахара часто сочетается с маслами как с базовыми, так и с эфирными, то в рассматриваемом случае готовится скраб для лица и с сахаром, и с водой. Для этого нужно перемешать сахар с водой в одинаковых пропорциях и массажными движениями нанести слоем на кожу лицу, особенно на Т-область. Передерживать смесь не стоит - через 5 минут всё смыть. Для чувствительной кожи лица рекомендуется смягчать приведённый рецепт. Сделать это можно, если незначительную часть воды заменить на масло (например, персиковое или миндальное).

Рецепты сахарного скраба для тела

Наибольшей популярностью пользуются скрабы для тела. Их разновидностей и составов существует очень много. Среди магазинных предложений лидируют средства с содержанием масляных компонентов. Самостоятельно можно приготовить абсолютно уникальное средство, используя доступные продукты, которые есть почти на каждой кухне - молочный скраб.

Для этого берётся молоко, нагревается, после чего в нём замачивается спонж или мочалка (в зависимости от очищаемой области). Затем мочалка обмакивается в сахар. Выполнять ею круговые массажные движения до тех пор, пока сахар не подсохнет. Смывать смесь также с использованием влажного спонжа или мочалки.

Кроме молочного скраба, на каждый день может подойти мыло со скрабирующим эффектом. Оно отличается мягкостью по отношению к коже. Для приготовления мыльного скраба сахар надо смешать с маслом из семян льна (или оливкового масла).

Рецепты антицеллюлитного сахарного скраба в домашних условиях

При борьбе с целлюлитными отложениями женщины готовы тратить любые деньги на косметические средства, если ожидаемый результат применения соответствует поставленным целям. Однако эффективное средство с аналогичными функциями вполне можно приготовить и на собственной кухне.

Основу скраба составляет сахар - он может быть как белым, так и коричневым, тростниковым. Что касается масел, то их наличие не всегда обязательно, но при желании можно добавить любое - оливковое (которое есть практически у каждой хозяйки), персиковое или миндальное. Кроме перечисленных базовых масел, в состав скраба полезно добавить несколько капель эфирных масел. Выбор конкретного аромата зависит в большинстве случаев от личных предпочтений. Для создания хорошего настроения часто используются ароматы розы, лаванды, цитрусовых или ванили.

Среди магазинных скрабов популярностью пользуется антицеллюлитный скраб от OrganicShop «Бразильский кофе». Производитель гарантирует, что применение этого продукта возвращает коже упругость, избавляя от нежелательного признака целлюлита - «апельсиновой корки».

Cахарный скраб для тела в домашних условиях можно быстро приготовить. Для этого потребуется:

30-50 грамм кофе молотого (около 3-4 ст. л.);
75 грамм сахарного песка (3 ст.л.);
30 грамм (1 ст.л.) оливкового масла (при желании можно заменить на любое другое базовое).

Все ингредиенты тщательно перемешать и наносить на проблемные участки круговыми движениями, мягко втирая. Удобнее будет использовать перчатку-мочалку или любую жёсткую мочалку. Результат будет тот же, что и от применения покупного средства.

Ещё одна популярная линейка магазинных скрабов - средства с содержанием цитрусовых и фруктовых нот. Результат, по опросам, превосходит все ожидания - удобство использования, приятный запах, быстрый заметный эффект. Более доступные аналоги магазинных продуктов можно приготовить и самостоятельно.

Для сахарного пилинга с апельсином и корицей понадобится:

сахар (песок) - 8 ст.л.;
масло растительное - 1 ст.л.;
маслянистый эфир апельсина - 1 ст.л.;
корица молотая - 1 ст.л. (необязательный компонент, добавляет скрабирующих элементов и придает оттенок).

Для любителей еловых ароматов предлагается рецепт «новогоднего» скраба - с ароматом пихты и мандаринов:

сахар - 6 ст.л.;
соль морская - 1 ст.л.;
пихтовое масло - 1 ст.л.;
эфирное масло мандарина - 10 капель.

Как и в предыдущем рецепте, все компоненты надо тщательно смешать и нанести на участки кожи с целлюлитом на 5-10 минут, после чего смыть и увлажнить.

Ещё одними популярными готовыми средствами являются скрабы от фирмы «Рецепты бабушки Агафьи». Женщины их выбирают, так как в сочетании с привлекательной стоимостью, разнообразием ассортимента и хорошей эффективностью они соответствует всем ожиданиям. Линейка рассматриваемых скрабов отличается включением в состав натуральных компонентов, очищающих поры и отшелушивающих ороговевшие слои.

Такие рецепты легко можно воспроизвести и в домашних условиях, добавляя отруби, ягоды, различные масла. На 5 ст.л. сахара следует брать следующие ингредиенты для получения готовых скрабов:

Измельчённая клюква, отруби, оливковое масло - в соотношении 2:2:1.
Миндальное масло - 2 ч.л. и несколько капель выбранных эфирных масел (например, герань, лемонграсс или апельсин).
Измельчённая цедра апельсина - 2 ч.л. (можно чуть больше), 2-3 капли имбирного масла (при отсутствии имбирного можно заменить маслом кедра).
Оливковое масло - 3 ст.л., зелёный чай (не заварка) - 1 ст.л. и ваниль для аромата - 1 ч.л.

Как и в любом другом случае, составляющие скраба смешиваются и наносятся на кожу круговыми движениями на 7-10 минут. Смывать средство лучше тёплой водой, чтобы не вызвать раздражение кожи. Для увлажнения после процедуры нанести крем для тела.

Сахарный скраб позволяет каждой женщине получить уникальную косметическую процедуру для нежного ухода за кожей тела. Всего 10-минутное действие средства позволяет работать ему по нескольким направлениям: очищение, питание, массаж и восстановление тонуса.

За счет улучшения кровотока во всех слоях эпидермиса, как в верхних, так и в глубоко расположенных, обменные процессы способствуют своевременному уничтожению жировых накоплений. Помимо этого, сахарный скраб в домашних условиях при вариации дополнительных ингредиентов показан к использованию на коже абсолютно любого типа.

Сахар – недорогой продукт, который позволит вам сделать кожу идеально гладкой. На основе сахара можно приготовить множество скрабов для тела, в этой статье мы приведем рецепты самых эффективных из них.

Хотите очистить тело от омертвевших клеток и получить удовольствие? Приготовьте сахарный скраб для тела с ванилью. Для этого насыпьте в посудину 5 столовых ложек сахара и утрамбуйте его. Желательно использовать коричневый сахар. После этого влейте в посудину 2 столовых ложек оливкового масла и немного ванилина. Тщательно перемешайте смесь и равномерно распределите ее на теле. Такое косметическое средство наносится на предварительно распаренную кожу, следует обходить поврежденные или раздраженные места. Немного помассируйте тело и смойте скраб теплой водой. Если вы собираетесь на свидание и хотите, чтобы ваша кожа приятно пахла без использования парфюмерных композиций, используйте малиновый скраб. Разотрите горсть ягод в пюре при помощи блендера. Перенесите смесь в посудину и всыпьте в нее 5 столовых ложек коричневого сахара. Добавьте к ингредиентам 2 столовые ложки йогурта или сливок. Перемешайте смесь до однородности и нанесите на тело. Держите скраб 10-20 минут, а потом смойте теплой водой. Для придания коже упругости примите контрастный душ. Если вы хотите придать коже упругости и немного подтянуть ее, то приготовьте сахарный скраб с морской солью. Для этого измельчите морскую соль в кофемолке до мелкой пыли. Смешайте в равных количествах обычный и коричневый сахар. Измельчите 50 г детского мыла, для этого можно использовать мелкую терку. Смешайте все компоненты в баночке с крышкой. Влейте в массу немного лосьона для тела до получения нужной консистенции. Применять такое косметическое средство нужно 2-3 раза в неделю. Храните вещество в холодильнике. Собираетесь на курорт и хотите похвастаться идеальным телом? Приготовьте медовый скраб. Смешайте 5 столовых ложек белого сахара с 2 столовыми ложками меда. Добавьте в массу 3 столовые ложки оливкового и 2 капли лавандового масла. Нанесите средство на кожу, на 10 минут. Возьмите жесткую мочалку и активно помассируйте в области бедер, ягодиц и живота. Проводить процедуру нужно через день. Буквально через месяц вы увидите, насколько улучшилось состояние вашей кожи. При помощи сахарного скраба можно не только улучшить состояние кожи, но и сделать губы пухлыми. Чтобы приготовить такое чудо-средство для губ, смешайте столовую ложку сахара с медом и оливковым маслом. Нужно чтобы количество всех ингредиентов было одинаковым. Перемешайте все компоненты в мисочке и добавьте каплю мятного эфирного масла. Смажьте губы полученной массой и оставьте на 5 минут. Перед тем как смывать скраб, немного помассируйте губы. Такое средство помогает устранить сухость и сделает губы пухлыми. Рекомендуется использовать зимой.

Обожаете бананы? Приготовьте банановый скраб с ванилью. Разомните вилкой банан в пюре и смешайте его с 2 столовыми ложками сахара. Всыпьте ванили на кончике ножа и тщательно перемешайте. Во время приема душа нанесите средство на кожу и немного помассируйте, смойте прохладной водой.

Как здорово ухаживать за собой, за волосами, телом, руками, ногами. Тем более что средств сейчас для этого предостаточно. Конечно, полки наших магазинов переполнены различными средствами по уходу за собой. Но что может быть лучше натурального ухода. Поэтому покупая те или иные средства, всегда обращайте внимание на состав продукта. Что бы компоненты входящие в состав, были натуральными. Такие средства, как правило, стоят очень дорого, да и срок хранения у них минимальный. Но выход из положения есть всегда. Например, приготовить самой маску для волос, лица, ног, или скраб для тела. Вы уж точно будете знать что в составе данного средства. Немного магии, фантазии, натуральных продуктов и ароматный домашний скраб для тела готов.

Продолжая тему ухода за телом, хочу предложить рецепты сахарного скраба для тела. Готовить его легко и просто в домашних условиях. Домашние скрабы гораздо лучше, чем покупные, так как приготовленные они своими руками. Тем более вы знаете какие ингредиенты вы добавили в скраб. Причем сахарные скрабы можно использовать не только для тела, но и для лица и губ.

Сахарный скраб помогает отшелушить омертвевшие клетки кожи, улучшить ее внешний вид, что очень важно для нас женщин. Сахарные скрабы, в зависимости от состава обладают тонизирующим эффектом. Также питают кожу, улучшают кровообращение в клетках кожи.

Основные компоненты сахарного скраба:

Сахар. Причем сахарный скраб очень подходит для нежной и чувствительной кожи, чем . Основной компонент сахарного скраба является сахар. Для приготовления скраба можно использовать как белый, так и коричневый сахар.

Масло. Также для сахарного скраба применяют масла. Это может быть миндальное, оливковое масло или, например, масло зародышей пшеницы и пр. масла.

Применяют эфирные масла. Причем выбор эфирных масел очень широк. Цитрусовые очень здорово применять как ингредиент для скраба. Можно применять масло розы, лаванды и пр. Здесь выбор большой и можно использовать любимое масло.

Травы. Дополнительные компоненты скраба является цедра цитрусовых, сухие цветы, отвары трав и прочее. Можно использовать раствор жидких витаминов. Обычно масляный раствор витамина Е, А, который продается в любой аптеке.

Кофе. Очень часто, как компонент скраба используют кофе. Кофе бодрит, наполняет энергией, а также помогает сохранить загар кожи дольше. Очень мне нравятся скрабы с кофе. Часто остается гуща от приготовления кофе и я готовлю кофейный скраб для тела.

Мед. Также можно добавлять в скраб зеленый чай, который прекрасно успокаивает кожу. Мёд, который смягчает, питает, очищает нашу кожу. Чаще всего мед применяют для приготовления .

Цитрусовые. Сок из лимона или лайма осветляет кожу, помогает отбелить и осветлить кожу, придает тонус.

Специи. Специи играют не последнюю роль в приготовлении скрабов. Если вы конечно любите специи. В скраб по желанию можно добавить корицу, ваниль, гвоздику, имбирь и пр. специи. Такой скраб чрезвычайно полезен и очень ароматен.

Молочные продукты. Использование сливок, сметаны, йогурта не всем нравится в скрабах, тем не менее молочные продукты оказывают положительное влияние на кожу, делая ее гладкой, нежной, мягкой, увлажненной.

Я предпочитаю применять натуральные компоненты для приготовления скраба, а не искусственные красители и ароматизаторы. В приготовлении скраба нет ничего сложного, было бы желание.

Сахарный скраб прекрасно питает и увлажняет нашу кожу, делая ее более мягкой и гладкой. Помогает отшелушивать омертвевшие клетки. Обладает дезинфицирующими свойствами, что помогает предотвратить воспаление. Помогает в борьбе с прыщами, угрями, в борьбе с целлюлитом.

Если кожа у вас очень чувствительна используйте коричневый сахар для приготовления скраба. Этот скраб очень нежно и мягко действует на кожу. Для остальных типов кожи можно использовать белый сахар.

Сахарный скраб применяют для губ, тела, локтей, коленей, ног. Мне очень нравится сахарный скраб для губ, тем более что я делилась на блоге. Плюс когда применяешь скраб для тела используешь его сразу и для коленей, и для локтей, и для ног.

Мятный скраб для тела

Для приготовления скраба понадобится сахар и масло смешанное в равных пропорциях. Плюс добавление в скраб эфирного масла мяты. Если нет масла мяты, можно в скраб добавить чайную ложечку мятного настоя (на пол стакана кипятка чайная ложка мяты, настоять пол часа).

Скраб с цитрусовыми

Скрабы с цитрусовыми очень тонизируют и «заряжают энергией», отбеливают кожу. Для скраба можно использовать цедру и сок цитрусовых. Пол стакана сахара нужно смешать с половиной стакана масла (оливковое, миндальное, персиковое и пр.) добавить чайную ложку сока лимона (апельсина) и чайную ложку цедры. Все тщательно перемешать и применять для тела.

Ванильный скраб для тела

Этот скраб скорее подойдет для любителей ванили. Скраб готовить очень просто. Пол стакана сахара смешиваем с половиной стакана оливкового масла и половиной чайной ложки ванили. Смешиваем компоненты и применяем на влажное тело. Применяют скраб легкими круговыми движениями.

Иногда, в наш современный ритм жизни, просто нет времени на себя. Но это неправильно. Время для ухода за собой нужно находить всегда. Это очень и очень важно. Таким образом повышается внутренняя энергия. Чувствуешь себя по-другому, проявляя любовь к своему телу.

Малиновый скраб для тела

Для приготовления скраба нам нужна малина. Ее можно использовать как в свежем, так и в замороженном виде. Для скраба нам понадобится сахар, сливки(сметана), малина. Все берем в равных пропорциях. Например, по 3 ст. ложки. Смешиваем все ингредиенты и наносим на влажную кожу легкими круговыми движениями.

Кофейный скраб для тела

Сахарный скраб для тела в домашних условиях, для себя часто я готовлю с кофе. Этот скраб бодрит и тонизирует, поэтому его не нужно использовать на ночь. Готовить скраб легко. Для этого смешиваем сахар, молотый кофе и масло в равных количествах.

Как пользоваться скрабом для тела

Если кожа чувствительная, то скрабом можно пользоваться пару раз в месяц, во всех остальных случаях скраб можно применять раз в неделю.

Наносить скраб лучше после ванны или бани, можно после душа. Так омертвевшие клетки кожи значительно лучше удаляются.

Если на коже есть ранки, то скрабом лучше не пользоваться.

Скраб берем в руку небольшими порциями и очень аккуратно массируем кожу. Обязательно скраб нужно оставить на коже (1-2 минуты). Затем скраб смыть теплой водой.

После применения скраба на кожу наносят увлажняющий крем для тела.

Таким образом, в приготовлении сахарного скраба нет ничего сложного. Сахарный скраб в домашних условиях приносит только пользу для тела. Напишите, применяете ли вы домашние скрабы. Поделитесь своим любимым рецептом скраба, буду вам благодарна.