Какой компрессии нужны чулки при беременности. Как носить при беременности компрессионные чулки, их плюсы и минусы. Компрессионные чулки при отеках во время беременности

Большая часть женщин в период беременности страдают от отеков ног и жалуются на тяжесть в ногах. Организм будущей матери выдерживает колоссальную нагрузку в связи с ростом плода.

Увеличивается вес, происходят гормональные колебания, растущая матка давит на крупные сосуды внутренних органов, а из-за давления затрудняется отток крови от ног к сердцу. При этом при ходьбе женщина быстрее устает, ноги болят и ноют, будто после длительной пробежки. Кроме того, будущую маму может беспокоить варикозная болезнь вен, которая обостряется в период беременности и может появиться даже в том случае, если до зачатия варикоз ее не беспокоил.

Подобные симптомы должны стать сигналом для визита к врачу общей практики, который чаще всего направляет беременную женщину к флебологу. Нередко специалисты наряду с медикаментозным лечением рекомендуют будущим мамам носить специальные колготки – компрессионное белье для беременных.

Преимущества компрессионного белья

С отеками и усталостью в ногах боролись еще в Древнем Египте. Именно там появились предпосылки к производству компрессионных колгот и чулок. Египтяне использовали лоскуты ткани и кожи, которыми перематывали ноги и таким образом пытались избавиться от отеков. Также специальное белье помогало и в военном деле – древним воинам было легче ходить пешком, и их ноги не так быстро уставали. С тех пор технологии изготовления компрессионного трикотажа значительно продвинулись вперед, и теперь такое белье делают из современных и качественных материалов.

Женщины, в первую очередь, оценили эффект от ношения компрессионного белья для беременных, которое спасает от усталости и отеков в ногах и препятствует варикозному расширению вен. В отличие от привычных капроновых колготок компрессионные изготовлены из плотной, эластичной ткани, которая помогает правильно распределять давление на тело. В нормальном состоянии давление должно распределяться снизу вверх, то есть от щиколоток (где оно наиболее сильное) до бедер, постепенно снижаясь. Придерживаться этого принципа помогает компрессионный трикотаж, который обеспечивает хорошую циркуляцию венозной крови, тем самым улучшается отток крови от ног к сердцу. Ношение компрессионного белья нормализует процесс кровяного движения, так как белье сконструировано особым способом, что степень компрессии к паху составляет 20%, на лодыжке 100%, ближе к колену 70%, на бедре 50%. Таким образом, застои в венах и отеки не будут угрожать вашим ножкам.

Для чего необходимо компрессионное белье для беременных

Помимо лечебного воздействия, которое оказывает компрессионное белье, оно плюс ко всему хорошо поддерживает живот. Поэтому компрессионный трикотаж показан для использования всем беременным женщинам, особенно на последних сроках. При отсутствии признаков венозного застоя, сосудистых сеточек компрессионное белье для беременных можно носить в целях профилактики. К примеру, надевать колготки или чулки на время длительных прогулок или во время занятий спортом.

Примерно в середине беременности женщины приобретают дородовый бандаж, который также является одним из видов компрессионного белья. Бандаж снижает нагрузку на спину, а также используется в целях профилактики нежелательных образований типа грыжи.

Как выбрать компрессионное белье для беременных

Для беременных женщин производители выпускают специальное белье, имеющее некоторые отличия. Колготки для беременных снабжены эластичным бандажом для поддержки живота. Благодаря этому свойству, женщина не испытывает дискомфорта и давления на живот. Кроме того, ткань для компрессионного белья обеспечивает хорошую воздухопроницаемость, что также важно при его носке.

К слову, чаще всего в начале беременности женщины предпочитают носить компрессионные чулки , а не колготки. Выбирая такие чулки, стоит обратить внимание на их разновидности. Они бывают: 1) традиционной модели; 2) с поясом-корсетом и застежкой на липучке; 3) с открытым носком или пяткой; 4) с силиконовой вставкой и ажурным верхом.

Кроме того, у компрессионного белья бывают различные классы компрессии в зависимости от назначения. Подобрать нужный вам класс белья может только врач, поэтому перед походом в аптеку запишитесь на консультацию к флебологу. В зависимости от состояния ваших вен врач порекомендует, какой вид и класс белья вам следует приобрести. Помните, что правильно подобранное белье не принесет вам дискомфорта при носке и будет дольше служить.

Если вам не нужно носить компрессионное белье постоянно, а, к примеру, только на прогулке или в поездках, то вам подойдет профилактический трикотаж. Вообще, носить белье с легкой степенью компрессии необходимо всем беременным женщинам уже на начальных сроках. Организм будущей матери претерпевает изменения, и под воздействием гормонов венозная сетка становится более эластичной, а за счет роста плода растет и давление на сосуды и вены. Поэтому нужно делать профилактику, чтобы избежать застоя крови в венах.

Колготки с первым классом компрессии назначаются беременным женщинам, которые испытывают нагрузки на вены, имеют наследственную предрасположенность (то есть входят в группу риска) к заболеваниям варикозом, если на ногах есть сосудистые звездочки или красные капилляры.

Второй класс компрессии назначается при осложнениях во время беременности, когда женщина регулярно испытывает боли в ногах и страдает от отечности. Компрессионное белье для беременных с третьей классификацией необходимо носить женщинам с хроническими болезнями вен, при таких диагнозах, как тромбофлебит и пр. Также существует такой вид лечебного трикотажа, как противоэмболический . Его применяют в период родов, заменяя им эластичные бинты.

Также от степени компрессии и изготовителя зависит цена на компрессионное белье для беременных.

Важно учитывать, что даже у компрессионного белья есть противопоказания, которые также нужно обсудить с лечащим врачом. Лечебный трикотаж не применяют при диабете, ишемии, некоторых кожных заболеваниях и др.

Как правильно надевать компрессионное белье для беременных

Чтобы эффект от ношения компрессионного белья для беременных был оправдан, нужно научиться правильно его надевать и носить.

Если вы определились с классом компрессии своего белья и приобрели его, то начинайте носить уже со следующего утра. Лечебные колготки, шорты или чулки следует надевать с самого утра, когда вы еще даже не вставали с постели. Под воздействием компрессии вы можете почувствовать небольшой холодок и сжатие, но это нормально, так как увеличивается отток венозной крови.
Также для достижения эффективного результата не снимайте белье в течение всего дня.

Возможно, у вас возникнут трудности с надеванием компрессионных чулок на последних месяцах беременности, когда большой живот мешает дотянуться до ступней, но вы всегда можете попросить кого-то из близких помочь вам. То же самое касается и роддома, где вам будут помогать акушерки. Если вы носили компрессионное белье для беременных, то и на роды не забудьте надеть ваши чулки.

Носите компрессионное белье и после родов, хотя бы в первый месяц. Оно поможет восстановлению фигуры, сокращению матки, а также быстрее будут затягиваться рубцы после трудных родов.

Лечебные чулки и колготки разрешается и даже рекомендуется стирать, они не теряют после стирки и свои свойства, и форму. Однако для стирки лучше использовать детское мыло во избежание появления аллергии, а сушить на горизонтальной поверхности, чтобы не деформировать нити трикотажа.

Некоторые женщины пренебрегают рекомендациями врача по отношению к компрессионному белью, ссылаясь на то, что оно выглядит «как бабушкины колготки» или просто не привлекательно. Но, находясь в лечебных чулках, можно оставаться красивой женщиной и, самое важное, здоровой. Ведь сейчас изготовители компрессионного белья для беременных делают его ассортимент таким же разнообразным, что оно по цвету, узорам и оригинальности не уступает обычным женским колготкам. Компрессионное белье для беременных поможет не только облегчить ваше самочувствие и снизить нагрузку на ноги, но и сохранит красоту ваших ног после рождения ребенка.

Спасибо

Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!

Варикозная болезнь вен ног – крайне распространённая патология. Согласно статистике, данным заболеванием страдают 40% женщин и 10% мужчин. При этом болезнь даёт о себе знать задолго до пожилого возраста. Она также может привести к инвалидности . От осложнений варикозного расширения вен каждый год в Российской Федерации погибают 250 000 человек.

Как и большинство болезней, варикоз развивается постепенно. Поэтому крайне важно предпринять все разумные действия для его предупреждения и лечения. Самым безопасным и действенным методом лечения и предупреждения данного заболевания является применение компрессионного трикотажа: чулок, колготок, гольфов.

Что такое компрессионный трикотаж? Каков эффект применения
компрессионных гольфов?

Компрессионный трикотаж применяются в терапии и профилактике венозных патологий нижних конечностей. Определяющим фактором развития болезней кровеносных сосудов ног служит снижение их эластичности под постоянным давлением кровотока. Компрессионный трикотаж поддерживает сосуды снаружи, не допуская растяжения их стенок.

Уже через считанные минуты после надевания компрессионных гольфов значительно спадает отёчность, уменьшается тяжесть в ногах и наступает улучшение. При регулярном применении данных изделий исчезают даже трофические язвы , и более не появляются, во всяком случае до тех пор, пока человек применяет медицинскую компрессию.

Распределённое давление всех компрессионных изделий, в том числе гольфов, уменьшается снизу вверх. Оно максимально на щиколотке. Под коленом, где заканчивается гольф, давление составляет лишь 70% от давления в районе щиколотки. Таким образом, при любой активности создаётся дополнительный импульс, который помогает мышечно-венозной помпе перекачивания кровь наверх, к сердцу.

Данные изделия нашли своё применение не только в лечении варикоза. Компрессионные гольфы часто используются туристами и спортсменами, поскольку этот вид трикотажа оптимально распределяет нагрузку на ноги, и препятствует их скольжению в обуви.

На данный момент лечебная компрессия признана наиболее эффективным, не обладающим побочными проявлениями, нехирургическим методом лечения и профилактики варикозного расширения вен. Её эффективность доказана повсеместно. В развитых государствах, в профилактических целях, компрессионные изделия, в т.ч. гольфы, используют уже в возрасте 18-20 лет. Наблюдения показывают, что там хирургические манипуляции с венами проводятся крайне редко.

Обычный компрессионный трикотаж, который создаёт одинаковую компрессию по всей длине ног, чаще оказывает негативное воздействие, нежели позитивное. Медицинский трикотаж, в свою очередь, восстанавливает обмен веществ и снижает вероятность образования тромбов.

Противопоказания к применению компрессионных гольфов

Применение компрессионных гольф разрешено при любой форме венозной недостаточности, и в подавляющем большинстве случаев не имеет побочных эффектов.

Лечебный эффект компрессионного трикотажа сводится к следующему:

создание постоянного равномерного давления на поверхность ног;
поддержка вен;
перераспределение тока крови от увеличенных вен к нормальным;
стимуляция кровообращения;
оптимизация тканевого питания ;
профилактика тромбообразования.

Однако существует ряд факторов, при наличии которых компрессионные гольфы применяются с осторожностью, и только по рекомендации лечащего врача.

К абсолютным противопоказаниям к использованию компрессионных гольф относятся хронические заболевания артерий нижних конечностей, обусловленные уменьшением просвета кровеносных сосудов с систолическим артериальным давлением ниже 80 мм.рт.ст.:

аортоартериит;
облитерирующий тромбангиит;

Относительные противопоказания к применению компрессионных гольф:

Экземы , некрозы , открытые раневые поверхности, застойный дермати т, острый тромбофлебит .
Не рекомендуется применение при воспалительных и трофических кожных патологиях с высоким инфекционным загрязнением.
С осторожностью применять пациентам с восприимчивой кожей. Для этого следует изучить отзывы о изделиях той или иной фирмы-производителя.
Сердечно-лёгочная недостаточность, если симптомы нарушений кровообращения выявляются в состоянии покоя.
Сахарный диабет , в случае сосудистых осложнений на ногах.
Воспаление вены с признаками септического процесса.

Внимание! Если выявлены относительные противопоказания, то применение компрессионных гольф допустимо по рекомендации следующих специалистов:

Мужские компрессионные гольфы

Мужские компрессионные гольфы (бандаж на голень мужской) полезны мужчинам тем, что помогают справляться с варикозной болезнью, и при этом не видны для окружающих.

В отличие от женских компрессионных гольфов, мужской модельный ряд далеко не так широк. И это неудивительно, поскольку мужчины реже заболевают варикозом. Кроме того, компрессионный трикотаж они носят под одеждой. Поэтому изготовители мужских антиварикозных гольфов прежде всего стараются сделать их максимально удобными и незаметными для окружающих.

Работа у мужчин часто связана с подъёмом тяжестей, длительным нахождением в сидячем положении (за рулём, за компьютером), с хождением на большие расстояния и другими факторами риска, оказывающими продолжительную нагрузку на сосуды ног.

В зависимости от стадии варикозной болезни, лечащий врач может порекомендовать гольфы I, II, III и даже IV класса компрессии.

Качественные мужские компрессионные гольфы изготавливаются таким образом, что внешне они выглядят как обычные мужские носки. Никто со стороны даже не подумает, что вы носите антиварикозные гольфы.

Компрессионные гольфы для беременных

Беременность – это период в жизни женщины, когда забота о здоровье приобретает огромную важность. Немало беременных женщин сталкиваются с проблемой быстрого прогрессирования варикозной болезни – появляются сосудистые сеточки и варикозные звёздочки на ногах. Существует множество методов, рекомендуемых для профилактики варикоза в период беременности. Применение варикозного трикотажа сегодня считается одним из наиболее эффективных и безопасных методов. Большинство известных производителей выпускают компрессионные изделия, предназначенные именно для беременных женщин.

Специальные антиварикозные гольфы для беременных обеспечивают оптимальную компрессию по окружности голени и голеностопа. Как раз на эти области приходится максимальная нагрузка, особенно в третьем триместре. Более половины опрашиваемых женщин отмечают отёки, ватность и тяжесть в ногах. Многие вынуждены покупать новую обувь, поскольку из-за отёчности нога перестаёт помещаться в обуви.

Перед тем, как покупать гольфы, женщине рекомендуется получить консультацию лечащего врача. Он поможет определить класс компрессии, соответствующий вашим медицинским показаниям.

Компрессионные гольфы - как выбрать?

Определение размера компрессионных гольфов

Компрессионные гольфы – это средства медицинского назначения. Поэтому их применение должно обеспечивать терапевтический эффект. Для этого давление гольфа должно распределяться равномерно.

Если гольфы плотно прилегают к телу и оптимально подходят для данных пропорций фигуры, достигается максимальный терапевтический эффект.

Для определения точного размера гольфов необходимо снять мерки. Для этого нужен сантиметр, блокнот и ручка.

Ниже представлены таблицы для определения необходимого размера гольф, исходя из данных замерки. Вначале приведена таблица для профилактических компрессионных гольф, создающих давление в 15-18 мм.рт.ст. Ниже – для лечебных гольф, создающих давление от 18-22 до 34-46 мм.рт.ст. (от одного до трёх классов компрессии), соответственно стандарту RAL-GZ 387.
Снимите мерки, требующиеся в таблице:
1. Замер a делается на щиколотке, немного выше косточки.
2. Замер b делается на наиболее широком месте голени.

Зафиксируйте результаты. Сравните полученные данные с указанными в таблице.

Определение размера профилактических компрессионных изделий:

Определение размера лечебных компрессионных изделий:

В верхней строке обеих таблиц указан размер: 1(S), 2(M), 3(L), 4(XL). Остальные показатели отражают интервалы длин окружностей, соответствующие тому или иному размеру.

Рассмотрим пример. Воспользуемся таблицей "Гольфы компрессионные лечебные": цифры 35-38 указывают на то, что размеру 2(M) соответствуют длины окружностей голени от 35 до 38 см. Другими словами, если окружность вашей голени в самом широком её месте (замер b) составляет 36 см, то ваши параметры находятся в интервале 35-38 см, и ваш размер гольф по окружности голени – 2(М). Таким же образом следует определиться с размером по окружности щиколотки чуть выше косточки голеностопного сустава (замер a).

Затем удостоверьтесь, что все зафиксированные вами данные соответствуют одному размеру – если так оно и есть, этот размер для вас идеален.

Классы компрессии. Определение необходимого класса компрессии

Класс компрессии отражает общее давление, оказываемое на поверхность ноги при ношении компрессионных гольф. В данном случае оно измеряется в миллиметрах ртутного столба. На гольфах терапевтического назначения указывается давление именно в этой единице измерения. И никогда лечебный компрессионный трикотаж не маркируется в денах.

Ден (den) – это единица измерения плотности фактуры ткани – т.е. отношение веса нитей к их общей протяженности. Необходимо помнить, что данная характеристика не отражает лечебные свойства изделия, в частности уровень компрессии.

Таким образом, если вам предлагают изделие из компрессионного трикотажа в 130 ден, то оно не является лечебным, и в лечении сосудистой недостаточности будет бесполезным.

Лучшим способом определить индивидуально необходимый класс компрессии – обратиться за консультацией к флебологу . Он поможет вам не только определить необходимый класс компрессии, но и порекомендует определённое медикаментозное лечение, если оно потребуется.

Как правило, на ранних этапах участки варикозного расширения вен человек оценивает как косметический дефект, и в основном потому, не испытывает тех симптомов , характерных для более поздних стадий, которые вынудили бы незамедлительно обратиться за консультацией к врачу . Применение компрессионных гольф первой и второй степени компрессии существенно улучшает самочувствие, и даёт возможность избежать возникновения необратимых и крайне неприятных осложнений.

Вместе с тем, при отсутствии противопоказаний, можно купить и начать использовать антиварикозные гольфы ещё до посещения врача. Ведь отправиться на обследование к врачу лучше, защитив ноги компрессионным трикотажем, чем ежедневно подвергать свои сосуды большой нагрузке. Но для этого необходимо ознакомиться с классами компрессии медицинских изделий из компрессионного трикотажа.

Основным фактором риска у женщин является беременность. Если у женщины и до беременности имела место варикозная болезнь, то в период вынашивания ей рекомендуется носить специальный антиварикозный трикотаж для беременных, не ниже первого класса компрессии.

Ощутимую нагрузку на вены оказывает:

работа, связанная с постоянным нахождением в сидячем или стоячем положении;
продолжительные переезды, перелёты (когда ноги практически затекают, а размяться или прогуляться зачастую невозможно);
занятия фитнесом;
подъём и ношение тяжестей;
длительные пешие прогулки, походы.

По международному стандарту RAL-GZ 387, имеются четыре класса компрессии – первый, второй, третий и четвёртый. Также производители компрессионных изделий изготавливают профилактический антиварикозный трикотаж для всех людей, испытывающих высокие нагрузки на сосуды ног. Давление , создаваемое профилактическими гольфами, достигает 15-18 мм.рт.ст. Оно практически не чувствуется кожей, но вместе с тем поддерживает вены от чрезмерного растяжения и травм .

Профилактический антиварикозный трикотаж предназначен для людей, которые ещё не болеют варикозным расширением вен, но:

имеют генетическую предрасположенность к венозным патологиям;
проявляют склонность к полноте;
страдают констипациями;
кровь показывает высокие свёртывающие свойства;
связаны со "стоячей" работой.

Профилактические компрессионные гольфы в подобных случаях предупреждают возникновение хронической сосудистой недостаточности.

Первый класс компрессии с давлением в 18-22 мм Hg обычно предназначен для той категории пациентов, у которых наблюдаются начальные симптомы варикозной болезни:

отчётливо выделяются вены под кожей на ногах;
выражены сосудистые звёздочки;
растянутые участки вен до 5 см;
чувство жжения, распирания, холода в стопах и щиколотках;
болевой синдром в ногах после статической нагрузки (стоя, сидя);
отёки в районе стопы или щиколоток к вечеру.

Второй класс компрессии с давлением 23-32 мм Hg, предназначен для регулярного использования при следующих условиях:

развивается болевой синдром в икрах и стопах после статической нагрузки (стоя, сидя);
участки растяжения вен более 5 см;
множественные расширенные вены;
варикозные узлы;
судороги в икрах по ночам, сопровождающиеся болями;
отёки в районе стопы и щиколоток (как симптом хронической венозной недостаточности, либо после травмы);
имела место операция на венах ног (в т.ч. склеротерапия).

Трикотаж третьего класса компрессии с распределённым давлением 34-46 мм Hg используются только по назначению флеболога. Компрессионные гольфы III класса необходимы в следующих случаях:

посттромботическая болезнь;
отёчность и явные трофические симптомы;
тромбоз глубоко залегающих вен;
лимфатическая и венозная недостаточности;
для компрессионной терапии после операций на венах ног.

Обладая данной информацией, вам будет проще сделать выбор необходимого вам изделия, и сделать всё необходимое, не доводя до момента, когда понадобится помощь хирурга.

Как правильно надевать компрессионные гольфы?

Компрессионные гольфы – это медицинские изделия, полезное действие которых состоит в равномерном давлении на поверхность ноги. Это давление должно быть заявлено изготовителем и протестировано на спецоборудовании.

Это значит, что:
1. Компрессионные гольфы достаточно трудно надеть на ногу, поскольку они стремятся очень плотно прилегать к поверхности ноги.
2. Их не следует слишком сильно тянуть вверх, поскольку можно разрушить тканевые волокна, и полезный эффект будет потерян.

Во многих аптеках продаются специальные приспособления для надевания изделий из компрессионного трикотажа. Однако на практике они не всегда доступны.

Обратите внимание на состояние ногтей на руках и ногах. Предпочтительно, чтобы они были ровно подстрижены и обработаны пилочкой для ногтей.
Осмотрите кожу на стопах. При наличии мозолей , натоптышей и шершавых участков, необходимо их сгладить. Такие дефекты могут привести к появлению растяжек и разрывов на изделии. Поэтому чем ровнее и глаже поверхность стопы, тем дольше прослужат гольфы.
Необходимо снимать кольца с пальцев – они могут разорвать ткань.
Используйте перчатки. Подойдут обычные медицинские, или хозяйственные перчатки – главное, чтобы они надёжно крепились на руке, и не создавали неудобств. По мере приобретения опыта в использовании изделия в перчатках отпадёт необходимость. Но если у вас дорогостоящий маникюр и длинные ногти, то перчатками пользоваться обязательно!
Надевать гольфы следует сухими, и только на сухую кожу, чтобы минимизировать трение при надевании.
При надевании гольф ноги должны быть отдохнувшими. Рекомендуется приподнять их выше средней линии тела, и подержать так 5-10 минут. Это позволить снизить отёчность и уменьшить припухлость вен. Людям, которым рекомендовано непрерывное использование компрессионные изделия, рекомендуется надевать изделие утром, не вставая с постели. Это позволит оптимизировать эффективность гольф.
При надевании ноги необходимо расположить горизонтально, или немного приподнять. При этом ноги не следует опускать вниз.

Тянуть вверх за края данные изделия не следует. Поэтому их надевают со стопы.

Общепринятый метод надевания компрессионных гольфов:
1. Выворачиваем гольф наизнанку до пятки.
2. Вставляем ногу в след, и осторожно разравниваем ткань, чтобы стопа удобно расположилась по всей длине.
3. Затем ладонями слегка натягиваем гольф на ногу, одновременно выворачивая его на правую сторону.
4. Разравниваем компрессионные гольфы от щиколотки до колена. Расправляем складочки, если они появились. Необходимо немного тренировки, но со временем вы научитесь делать это быстро и правильно – главное понять принцип.

Проявляйте терпение в процессе надевания изделий из компрессионного трикотажа. Особенно данная рекомендация относится к лицам, использующим изделия второго класса компрессии и выше. Отнеситесь к надеванию гольф, как к лёгкой утренней гимнастике.

Важно! Если врач назначил вам гольфы третьего или четвертого класса компрессии, то лучше всё-таки купить в аптеке специальное приспособления для их надевания, поскольку обходиться без них будет крайне затруднительно.

Описанный выше метод - классический. Он рекомендован изготовителями компрессионных изделий, и поэтому считается единственно правильным. Для надевания противоварикозных чулок или колготок описаны дополнительные методы.

Приспособление для надевания компрессионных гольфов - видео

Как продлить срок службы компрессионных гольфов?

Существует ряд правил, соблюдение которых позволит максимально продлить срок службы изделий из компрессионного трикотажа:

Обязательна каждодневная стирка гольфов. Это необходимо потому, что частички пыли, кожный жир и отшелушивающиеся частички кожи оказывают механическое воздействие на трикотаж, и приводит его в негодность быстрее, чем даже моющие средства.
Компрессионные гольфы рекомендуется стирать вручную, с применением мягких детергентов, например детским мылом.
Не рекомендуется применение ополаскивателей и кондиционеров, поскольку они обычно разрушают ткань, в результате чего теряется компрессионный эффект.
Не рекомендуется сушить гольфы в подвешенном состоянии, а также потоком горячего воздуха, на солнце и радиаторе. После стирки гольфы аккуратно, без выкручивания, отжимаются в полотенце, разравниваются и кладутся на плоскую поверхность.
Не следует нагревать компрессионный трикотаж выше 40 о С, и тем более кипятить. Также гольфы нельзя отбеливать и гладить утюгом.
Не следует отдавать гольфы в химчистку.
Нельзя допускать контакта с водой силиконовых резинок, присутствующих на гольфах некоторых производителей. Для их очистки используют хлопчатобумажную ткань, пропитанную спиртом.

Рассмотрим подробнее приведенные выше правила:
1. Как постирать компрессионные гольфы с силиконовой резинкой, избежав попадания на неё воды?
Это – непростое дело. Тонкой резинкой или нитью пережимаем чулок на 2 сантиметра ниже силиконовой резинки. Такая перетяжка в ходе стирки не позволит воде проникнуть в часть, покрытую силиконом. Всё, что ниже узелка - аккуратно стираем вручную таким образом, чтобы вода не проникала выше него. Так можно сохранить силикон сухим. Затем резинку обрабатываем раствором спирта, удаляя кожный жир, и возможно капли воды с моющим средством.
Внимание: Если не удалять жир с силиконового слоя, то он сначала препятствует прилипанию силикона к коже, а через некоторое время разрушает его. Моющие средства снижают эластичность и мягкость силикона.

2. Если позволяют средства, приобретите две пары гольф. Можно не сразу, а через некоторое время. И носите их через день. Одну пару компрессионных гольф носите, другая – постиранная и высушенная, отдыхает. Таким образом можно использовать две пары гольф такое время, за которое по очереди пришлось бы купить 3-4 пары.

3. Ознакомьтесь со всеми рекомендациями изготовителя по уходу за изделием. Следует соблюдать все рекомендации без исключения. Одно систематическое нарушение может сделать бесполезными все остальные старания. Впоследствии достаточно дорогое изделие прослужит не более двух месяцев.

Какие гольфы носить летом?

Многие люди, использовавшие антиварикозные гольфы различных изготовителей в летний сезон, утверждают, что при температуре выше 20 о С в них становится жарко.

Это происходит потому, что медицинские компрессионные гольфы создаются из материалов искусственного происхождения, которые традиционно не создают должной вентиляции, и не абсорбируют влагу.

К сожалению, натуральные материалы непригодны для обеспечения требуемой компрессии.

Летние компрессионные гольфы должны быть прозрачными, тонкими и незаметными для окружающих.

Однако здесь производители столкнулись с проблемой – компрессионный трикотаж для обеспечения необходимой компрессии должен быть плотным. Именно благодаря необходимой плотности ткани обеспечивается длительное компрессионное действие.

Вскоре производители нашли компромисс – стали выпускаться лёгкие летние компрессионные гольфы. Но класс их компрессии может быть только первым.

Если учесть, что немало больных, нуждающихся в регулярном ношении противоварикозных гольфов вообще отказываются от них в летний период, как раз когда у всех случаются обострения, то I-й класс качественной компрессии бесспорно предпочтительнее, чем вообще ничего.

Некоторые фирмы производят компрессионные гольфы с открытым носком – это также увеличивает вентиляцию ног.

Можно ли спать в компрессионных гольфах?

При варикозной болезни I-II степени в этом не будет вреда. Т.е., если вы были вынуждены лечь спать в антиварикозных гольфах, т.к. не представилось возможности их снять, ничего плохого не случится. Одновременно и пользы никакой в этом не будет. Клапаны вен ног подвергаются нагрузке, когда ноги принимают вертикальное положение. В горизонтальном положении ног, при варикозе I-II степени, нагрузка на вены отсутствует.

Применение гольфов во время сна может быть необходимым при варикозной болезни III-IV степени, когда образуются большие сосудистые узлы и осложнения заболевания: тромбоз, тромбофлебит, трофические язвы.

Если возникает необходимость в хирургическом удалении патологических вен, до проведения операции назначают ношение компрессионного трикотажа круглосуточно. Разумеется, в таких случаях спать в антиварикозных гольфах не только можно, но и необходимо.

Можно ли надевать компрессионные гольфы, если ноги уже отекли?

Ответ на этот вопрос часто интересует людей, которым показано использование антиварикозного трикотажа, но по тем или иным причинам они не применяют его регулярно.

Главное различие – это высота изделий: гольф заканчивается под коленом, а чулок – намного выше.

Некоторые чулки могут доходить до промежности, или закрепляться специальным поясом на талии.

Чулки бывают мужские и женские. Женские чулки обычно более прозрачны, и украшаются различными узорами для придания им привлекательности. Дизайн мужских компрессионных гольф максимально соответствует обычному мужскому трикотажу. Это позволяет сделать их незаметными для окружающих.

Мужские чулки иногда продаются не парой, а по одному – для правой или левой ноги, закрепляющиеся на талии.

Также, в случае необходимости, из двух мужских чулок можно сделать колготки.

Из этого следует, что при выборе между чулками и гольфами необходимо учитывать, в какой части ноги расположены патологические участки.

Если симптомы варикозной болезни локализуются ниже колена, то потребности в чулках нет – вам подойдут гольфы определённой степени компрессии. Они будут оказывать противоварикозное воздействие во всей ноге благодаря восстановлению работы мышечно-сосудистой помпы.

Если симптомы варикоза отмечаются выше колена, то несомненно лучше купить чулки. Так увеличится компрессионный эффект. Благодаря восстановлению нормального кровотока давление на венозную стенку значительно снизится, а компрессионный трикотаж будет поддерживать их с внешней стороны.

Что делать, если некоторые воспалённые вены находятся выше верхнего
края гольфов?

Купила антиварикозные гольфы, но оказалось, что варикозная венка выше верхнего края гольфа на 25-30 мм. Значит, гольфы не принесут никакой пользы?
Ношение антиварикозных гольфов в вашем случае всё равно необходимо. Носите их обязательно, пока не приобретёте то изделие, что вам необходимо. Дело в том, что помимо прямого компрессионного воздействия на патологический участок, любое медицинское изделие из компрессионного трикотажа способствует восстановлению нормального кровотока в ногах в целом. Таким образом, поддержка вен всё равно происходит, даже если не столь эффективно, как при компрессионном воздействии непосредственно на поражённое место.

Какие компрессионные гольфы купить? Популярные марки

Компрессионные гольфы Венотекс (Venoteks)

Изделия лечебного компрессионного трикотажа марки Венотекс (Venoteks Therapy) представляют собой результат более чем 20 лет труда сотрудников компании Elastic Therapy Inc. Компания провела сотни клинических испытаний, постоянно совершенствует технологии разработки и производства самых эффективных и элегантных моделей медицинских противоварикозных гольфов.

Компрессионные гольфы Венотекс характеризуются уникальными терапевтическими свойствами и качеством:

Заявленный срок лечебного действия гольфов Венотекс – 6 месяцев.
Богатый ассортимент гольфов позволяет решать самые разные лечебные задачи.
Богатый модельный ряд позволяет удовлетворить требования большинства покупателей.
Продукция получила все необходимые международные и российские сертификаты качества.
Продукция Венотекс – недорогая. В аптеках и медицинских магазинах цена гольфов составляет от 600 до 1500 рублей.

Продукция Венотекс, в т.ч. компрессионные гольфы, была зарегистрирована федеральной службой "Росздравнадзор", получила Международный Сертификат ISO 9001-2008 и сертификат соответствия госстандарту РФ. Кроме того, гольфы Венотекс, как и все изделия данной марки, одобрены Ассоциацией Флебологов России.

Клинические испытания компрессионных изделий Венотекс, проведенные в клиниках по всему миру, в т.ч. в России, продемонстрировали высокую терапевтическую эффективность антиварикозных гольфов данной марки.

Проанализировав отзывы покупателей, можно сделать вывод, что износостойкость гольфов Венотекс – средняя. В особенности это проявляется при применении 2 и выше классов компрессии.

Компрессионные гольфы Меди (Medi)

Компания Medi является одним из крупнейших разработчиков и производителей противоварикозного трикотажа и протезно-ортопедических изделий на мировом рынке. Главный приоритет компании со дня её создания – высокое качество изделий, применение новейших технологий и удовлетворение всех потребностей покупателей продукции.

Качество, эффективность и безопасность противоварикозных изделий, в том числе компрессионных гольфов, признаны европейскими и международными службами стандартизации.

Компрессионные гольфы Medi – это настоящее немецкое качество. Имеется прекрасный модельный ряд. Цена на различные модели гольфов Medi находится в промежутке от 1400 до 2600 рублей. Отзывы покупателей – позитивные. При покупке гольфов второго класса компрессии и выше необходимо также приобрести приспособление для их надевания. Без такого приспособления надевать гольфы будет весьма затруднительно.

Другие марки компрессионных гольфов

Какие компрессионные гольфы лучше приобрести, когда глаза разбегаются от множества фирм-изготовителей, и обилия красивых изделий различного дизайна?

Это действительно нелегко. И бывает очень неприятно, когда мы оплачиваем солидную сумму за то, что в действительности того не стоит.

Ниже приведены описания изделий различных брендов, созданные на основе анализа отзывов покупателей:

Изделия, маркирующиеся в денах
Сегодня нередко можно увидеть на прилавках гольфы с противоварикозным эффектом по цене 150-309 руб. Марки не приводим специально, поскольку в данном случае дело не в производителе. Такие гольфы находят своих покупателей потому, что стоят недорого, и при этом красиво смотрятся. Маркируются в денах. Такие гольфы не являются медицинскими изделиями, поскольку изготовлены не из лечебного компрессионного трикотажа.
Будьте внимательны! Гольфы, маркирующиеся в денах (“den”), вне зависимости от производителя, не обладают лечебными свойствами.
Relaxsan (Италия)
Очень популярная марка в России. И в первую очередь благодаря невысокой стоимости. Средняя цена составляет 600-1200 руб. Имеется широкий выбор гольфов различного дизайна и классов компрессии. Но на практике они недолговечны, и не вполне комфортны. Сохраняют свои лечебные свойства в среднем в течение месяца.
ORTO (Испания)
Это уже качественный противоварикозный компрессионный трикотаж. Находится в средней ценовой категории. Гольфы будут стоить от 400 до 700 рублей. При каждодневном применении они сохраняют свои лечебные свойства 3-4 месяца. Но по стопе и пальцам истончатся намного раньше. Износостойкость – невысокая.
Sigvaris (Швейцария)
Это изделия элитные как по цене, так и по качеству. Отзывы покупателей – наилучшие. Один недостаток – высокая стоимость. Гольфы различных моделей стоят от 2500 до 3500 рублей. Не для каждой россиянки такая цена является доступной.
Интекс (Россия)
Изделия высокого качества. Немало людей, применявших ранее гольфы зарубежных брендов, сейчас перешли на “Интекс”, и не жалеют. Поскольку это фирма является российской, её изделия существенно дешевле импортных. Цена различных моделей - от 900 до 1400 рублей.

Подытоживая вышесказанное, можно лишь добавить, что к выбору противоварикозных гольфов следует подходить сугубо индивидуально. Лучший выбор должен учитывать ту или иную жизненную ситуацию.

Компрессионные гольфы - отзывы

Татьяна, 29 лет, Астрахань
Варикоз стал беспокоить ещё при беременности, когда моя единственная сосудистая звёздочка быстро выросла в размерах, и появились сильные боли. После родов звёздочек стало ещё больше.
После родов решила попробовать компрессионные гольфы. Решила приобрести гольфы марки Venoteks, т.к. они не сильно плотные – а значит слишком жарко в них не будет, и дизайн понравился. Да и обошлись они всего в 800 руб., что несколько дешевле других марок. Инструкция подробная и доходчивая – как надевать, как стирать и сушить. Ещё там сказано, что служить они должны не меньше 6 месяцев. Я старательно соблюдала все пункты инструкции, но едва прошёл месяц, как появились протёртости на пятках, появились стрелки. Не приходится сомневаться – если целостность гольфов нарушена, значит от них уже никакого толку, да и носить их в таком виде уже не хотелось. В результате, всего через месяц гольфы я выбросила. Думаю, стоило брать вариант подороже.

Ольга, 38 лет, Саратов
Работа у меня заставляет всё время быть на ногах. В определённый момент стала замечать появление сосудистых рисунков на голенях. Решила попробовать носить компрессионные гольфы.
С тех пор испытала много разных марок. Больше всего мне понравились гольфы фирмы НК ЛПП ФАРМ (Россия). И в первую очередь ценой. Популярные бренды завышают цены на противоварикозный трикотаж. А российские компенсируют доступную цену недостатками в дизайне. Но если носит гольфы под брюками, джинсами и т.д., недостатки дизайна не имеют значения.
Пользуюсь их гольфами уже 4-й год. Пережили не одну стирку, и до сих пор прекрасно выглядят. И швы качественные, и ткань отличная, и эффект налицо.
Единственная претензия к производителю – не всегда можно найти свой размер.

Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

Будущие мамы очень бережно относятся к собственному здоровью, поскольку они отвечают не только за свою жизнь, но и за жизнь будущего малыша. Однако во время беременности очень часто обостряются (или начинают проявляться) хронические и скрытые заболевания. Среди таких «скрытых» болезней появляется варикоз.

Это очень сложное и тяжелое заболевание, поскольку выявить его на ранних стадиях трудно, а лечить в уже запущенном виде очень долго. Варикоз способен вызывать отеки нижних конечностей, боли и дискомфорт, что крайне неприятно в период беременности. Однако и сама беременность нередко является причиной его возникновения.

Поэтому, чтобы беременность протекала без осложнений и неприятных заболеваний всех будущим мамам врачи-флебологи рекомендуют носить компрессионный трикотаж. Такая рекомендация касается не только беременных с варикозом, но мамочек, которые хотят уберечь себя от болезней сосудистой системы.

Компрессионное белье для беременных женщин стоит довольно дорого и выпускается исключительно в соответствии с мировыми стандартами. Если вас беспокоит вопрос о том, где купить трикотажное белье, ответ простой - купить такое белье для беременных можно только в аптеках и специализированных магазинах. Именно там вы сможете найти качественный товар.

Что это такое – компрессионное белье?

Компрессионное белье – это очень надежное средство в борьбе с варикозом, ношение которого позволяет существенно снизить симптомы варикоза на ногах. Его довольно часто используют для комплексного лечения этого заболевания.

Компрессионная терапия при варикозе использовалась еще с древних времен. Еще основоположники медицины в своих трудах описывали методики лечения трофической язвы с помощью бандажа и давящей повязки.

Каков принцип действия компрессионного белья?

Принцип действия такого белья заключается исключительно в том, что с его помощью создается давление на разных участках ног с разной силой. Максимальная сила компрессии достигается на нижней части ноги, над лодыжкой.

Там давление равно 100%. Это в первую очередь связано с тем, что именно с этого участка необходимо больше силы для поднятия крови вверх и по мере продвижения крови в венах, нагрузка и давление уменьшается.

Соответственно, на верхнюю часть голени припадает 70% компрессионного давления, а на бедро только 40%. С помощью такого белья сжимаются вены, и выталкивается застоявшаяся кровь, благодаря чему она движется вверх.

Компрессионное белье позволяет распределить нагрузку, в результате чего, кровоток, который движется к сердцу, нормализуется. Доказано, что люди, которые носят компрессионные чулки или колготы, например, замечают уменьшение отечности и усталости ног к концу рабочего дня. Компрессионный трикотаж практически не имеет противопоказаний, в связи с этим его можно носить вместо обычного белья.

Какой эффект получает беременная женщина при ношении такого белья?

Вены постоянно защищены от расширения (как от возможного, так и от имеющегося).

Уменьшается возможность образования тромбов.

Нормализуется кровоток, улучшается снабжение тканей кислородом и питательными веществами.

Классификация компрессионного белья

Компрессионное белье имеет ряд различий.

Прежде всего, такое белье бывает:

лечебное
профилактическое
послеоперационное
белье для беременных
для спортсменов

Его различают по степени оказываемой компрессии, по материалу и по виду плетения .

Такое белье обладает повышенной степенью эластичности волокон хлопка, нейлона, микрофибры и лайкры, чем и объясняется его внешний вид. Швов, как правило, нет. Компрессионное белье гипоаллергенно, гигроскопично и приятно для кожи.

Что же касается беременных, то в данном случае, такое белье имеет много особенностей и отличий от обычного компрессионного трикотажа. Прежде всего, есть эластический бандаж, расположенный в верхней части, с помощью которого поддерживается живот. При этом давление на плод не оказывается. Материал воздухопроницаемый.

Для беременных предназначены несколько видов компрессионного белья. Это могут быть:

Трусики-бандажи.
Гольфы.
Колготы.
Чулки.

Такое белье беременная женщина сможет купить только после консультации с флебологом. Поскольку только врач способен подобрать размер и указать необходимую степень компрессии исходя из ситуации и индивидуальных размеров каждой женщины.

Во время беременности компрессионный трикотаж показан не только для профилактики или лечения варикоза, его можно носить в качестве бандажа, если живот уже большой и давление на поясницу очень сильное. Среди белья для беременных различают трусы, гольфы, чулки и колготы.

Трусы

Компрессионные трусы показаны для поддержания увеличивающегося животика.
Это своеобразный бандаж, который помогает перераспределить вес, разгрузить позвоночник и снять боль в пояснице.
Компрессионное действие такого белья позволяет уменьшить давление на матку, соответственно увеличить поступление кислорода к малышу.
Компрессионные трусы позволяют сохранить женщине правильную осанку и равномерно распределить давление на внутренние органы.
Носить такие трусики необходимо поверх обычных. Под одеждой их не видно.

Гольфы и чулки

Компрессионные гольфы и чулки беременным показы для снятия усталости ног, а также для профилактики и лечения варикоза. Если у беременной женщины есть предрасположенность к варикозу и он уже начал развиваться, тогда необходимо носить лечебный трикотаж со степенью давления до 21 мм.рт. ст.

При сильно развитом варикозе показаны гольфы с высокой степенью компрессии (второй или третьей) до 46 мм.рт. ст. В данном случае степень компрессии определяется в зависимости от места расположения варикоза. Поэтому можно выбрать либо гольфы, либо чулки.

Колготки

Компрессионные колготы беременным показаны вместо чулок, поскольку они удобнее в использовании. Они не сползают и их можно носить в любую погоду. Степень компрессии для колгот при варикозе необходимо выбирать аналогично гольфам.

Классы компрессии

1 класс : степень компрессии составляет не больше 23 мм.рт. ст. Показано при появлении первых симптомов варикоза.
2 класс: степень компрессии составляет около 33 мм.рт. ст. Показано при лечении тромбофлебита и варикоза средней тяжести.
3 класс : степень компрессии около 45 мм.рт. ст. Показано при лечении тяжелой венозной недостаточности.
4 класс: степень компрессии составляет свыше 50 мм.рт. ст. Показано при отеках и нарушениях оттока лимфы.

Как выбрать трикотаж расскажет Елена Малышева (видео)

Производители компрессионного белья

Самыми популярными на сегодняшний день являются фирмы Интекс, Sigvaris, Oрто, Medi, Bенотекс, Pелаксан, Native, Bauerfeind, RxFit.

Чулки и колготы фирмы Relaxsan

Это белье итальянского производства. На сегодня именно этот производитель очень популярен среди большинства пациентов России. Кроме того, компрессионное белье фирмы Relaxsan имеет сравнительно невысокую цену.

Максимальная цена за компрессионные чулки или колготы составляет около 1200 р. Имеются любые модели и все классы компрессии. Среди недостатков можно выделить только то, что белье этой фирмы недолговечно, снашивается примерно за месяц ежедневного ношения. Также присутствует небольшой дискомфорт в носке.

Белье от варикозного расширения Интекс

Это белье российской компании, которое является достойной заменой импортному производителю.

Стоимость такого белья составляет от 800 до 1300 р.

В ассортименте присутствуют колготы, чулки и гольфы из высококачественной ткани.

Такое белье оказывает хороший эффект при венозной недостаточности.

Компрессионное белье фирмы ORTO

Это испанская фирма производитель, в ассортименте которой есть колготы, чулки и гольфы. Стоимость товара средняя, от 400 до 700 р.

Компрессионный трикотаж данной фирмы отличается хорошим качеством.

Белье носиться около 4 месяцев, но может быстро сноситься на пальцах и стопе.

Лечебное белье компании Венотекс

Это американская фирма производитель VenoteksTherapy является одной из самых популярных фирм по производству компрессионного белья. Каждое изделие сертифицировано.

Имеет среднюю степень износостойкости. Стоимость моделей этой компании составляет от 650 р. за чулки для профилактической терапии, а также от 1600 р. за изделия 3 класса компрессии.

Антиварикозное белье Medi и Bauerfeind

Если у вас достаточно денег, и вы можете себе позволить приобрести дорогостоящую продукцию, этот вариант вам подойдет больше всего. Это белье немецкой компании. Стоимость моделей этой фирмы составляет свыше 1300 р.

Однако эта цена полностью соответствует качеству моделей. Все изделия очень удобны в носке, за таким бельем легко ухаживать. Степень износостойкости высокая. Кроме того, каждая пара колгот или гольфов отличается великолепным дизайном. Эта компания также производит белье для путешествий и спортивных занятий.

Лечебное белье компании Sigvaris

Это элитная шведская компания, которая производит самое дорогое из всех выше перечисленных видов белья. Отличие такого белье заключается в том, что оно обладает минимальным износом, великолепным дизайном и высоким качеством.

Стоимость такого белья составляет от 2500 до 4500 р. (а иногда и выше) за одну пару. Что же касается компрессии и лечебного эффекта, то в изделиях этой фирмы оно такое же, как и в выше представленных моделях.

Обратите внимание! Покупая компрессионное белье необходимо помнить, что на упаковке должно быть указано размер, класс компрессии с давлением (например, 3 класс: 41–45 мм.рт. ст.). Что же касается обычных колгот или гольф, то на упаковке дополнительным является обозначение о плотности ткани в денах (den). Не покупайте компрессионное белье на рынке или с рук! Это может неблагоприятно сказаться на вашем здоровье.

Лечебный трикотаж TiANA

Это еще один италийский производитель, который выпускает изделия высокого качества. Однако этот производитель не так популярен, как его аналог, что иногда вызывает недоверие к моделям этой фирмы.

Продукция компании TiANA эффективно помогает бороться с варикозом на ногах. Лечебный трикотаж позволяет восстановить венозный отток от нижних конечностей. Стоимость такого белье составляет около 1300 р.

Как подобрать нужный размер?

Прежде всего, если вы решили купить компрессионное белье, необходимо сообщить об этом врачу. На приеме доктор осмотрит вас, расскажет о возможных моделях и производителях, которые вам подойдут. После согласования модели изделия определенной фирмы врач сделает некоторые замеры. Для приобретения гольф необходимо знать:

Длина от коленного сустава до стопы.

Для приобретения чулок необходимо:

Обхват голени над лодыжкой, в нижней части ноги (см).
Обхват голени под коленным суставом в широкой части (см).
Обхват бедра на высоте 25 см от коленного сустава (если у женщины стандартная фигура). Если женщина высокого роста, тогда замеры необходимо делать на расстоянии 30 см от колена.
Длина ноги до точки, с которой снимается мерка окружности бедра (или до паха).

Для приобретения колгот необходимо все вышеуказанные замеры, а также окружность талии и бедер, длина ноги от стопы до паха.

Для более удобного подбора колгот и другого белья используют специальные таблицы размеров. Такие таблицы у разных производителей имеют свои отличия.

Как предотвратить варикоз во время беременности (видео)

Какое лучше купить белье, если варикоза пока нет, но есть предрасположенность?

Во время беременности компрессионное белье является эффективным помощником. Поскольку с его помощью можно поддерживать большой животик, лечить варикоз, а также предотвратить его появление.

Поэтому, если вы имеете предрасположенность к этому, но самого заболевания пока нет, воспользуйтесь компрессионным трикотажем в профилактических целях. Для этого необходима оценка врача, точные замеры и рекомендации по выбору того или иного белья.

Если вы еще никогда не носили такое белье, попробуйте с более дешевых моделей, поскольку высококачественные и дорогостоящие изделия могут вызвать у вас дискомфорт. Поэтому, купив дешевую модель, вы сможете привыкнуть и пронаблюдать эффект. Если все будет хорошо, можно будет перейти на более дорогой вид белья.

Зачем ухаживать за компрессионным трикотажем и как это делать?

Ухаживать за компрессионным трикотажем нужно для того, чтобы оно не потеряло своих лечебных свойств. Под понятием «ухаживать» необходимо понимать то, что компрессионное белье нужно стирать руками.

Вместо порошка используется шампунь, температура воды должна быть не больше 40 градусов. После стирки белье необходимо слегка сжать или позволить воде стечь, затем завернуть в полотенце. Сушить трикотаж нужно на горизонтальной поверхности.

Обратите внимание! Компрессионный трикотаж отбеливать, сушить при высокой температуре или на солнце нельзя! Силиконовые элементы должны быть защищены от воды. Для лучшего сцепления изделия с кожей, его можно обрабатывать 20% раствором этилового спирта.

Срок пригодности даже для самых качественных моделей составляет не больше полугода.

Что такое компрессионные чулки для беременных, когда их рекомендовано использовать, возможные противопоказания, выбор размера и класса изделия, правила применения и обзор производителей.

Что такое компрессионные чулки для беременных в роддом

Компрессионные чулки изготавливаются из плотного эластичного материала, который обтягивает конечности. Благодаря этому в ногах поддерживается оптимальный мышечный тонус, мускулы работают правильно, в них улучшается кровоток. Ношение таких чулок помогает избегать застойных явлений, тромбообразования, отечности.

Лечебный трикотаж изготавливается из особых волокон, которые переплетаются по специальной технологии. В состав материала для компрессионных чулок входят натуральные каучуковые и хлопчатобумажные нити, лайкра, микрофибра.

Ткань особого состава имеет отличительные особенности:

Прекрасно восстанавливает изначальные размеры изделия;
Обладает отличным влаго- и воздухообменом;
Имеет высокую эластичность.

Кроме того, немаловажный момент в том, что компрессионные чулки для беременных нетоксичны, безопасны и гипоаллергенны. Они не способны вызвать раздражения, зуда, а также не растягиваются.

Нередко компрессионные чулки надевают и в роддоме на время родов. Это объясняется тем, что они распределяют давление на сосуды так, что к верху оно ослабевает. Максимальное оно в зоне икр, а к бедрам сводится к минимуму.

Чем хуже кровообращение в ногах, тем большее давление нужно приложить. Лечебное компрессионное белье и чулки давят на венозные стенки. Чулки служат своеобразным каркасом для конечностей, предохраняя вены от растяжения.

Таким образом обеспечивается лучший кровоток, предотвращается застой крови, растяжение и разрывы стенок сосудов во время родов. Это отличная профилактика появления венозной сетки, бугорков, варикоза после родов. Также предотвращается появление судорог в ногах во время родов.

Чулки для беременных, как правило, имеют открытые пальцы для удобства надевания и носки будущей мамой. У большинства изделий имеется эластичная мягкая тесьма на силиконе, которая плотно прилегает к бедру и не вызывает дискомфорта.

Зачем нужны хорошие компрессионные чулки для беременных

Компрессионные или антиэмболические чулки призваны облегчить состояние беременной женщины и предотвратить развитие различных заболеваний, связанных с сосудами нижних конечностей.

Эффект от ношения компрессионных чулок очевиден:

Градуированная компрессия . На поверхность сосудов оказывается постоянное давление, что заставляет кровь в них активно циркулировать.
Повышение эластичности вен . Они надежно защищаются от расширения.
Устранение застойных проявлений в ногах . Сосуды лучше всасывают внеклеточную жидкость, что предупреждает и предотвращает появление отеков.
Нормализация работы венозных клапанов . Исключается вероятность такого явления, как обратный заброс крови.
Улучшение тока крови по венам . Это способствует оптимальному снабжению кислородом и питательными веществами тканей.

Стоит обратить внимание на такую особенность чулок для беременных, как градуированная компрессия. Она заключается в особенном распределении давления по конечности. При этом максимальное воздействие оказывается на лодыжку, минимальное - на бедро. Такая особенность не дает крови застаиваться и помогает восстановить оптимальный кровоток.

Используются эти трикотажные изделия и во время беременности, и при родах, и в послеродовый период. При вынашивании ребенка в организме происходит множество изменений, которые касаются и кровеносной системы. Кровь становится более вязкой и по мере роста эмбриона еще более густой. В результате этого нарушается ток крови. Также происходит сдавливание плодом сосудов малого таза и ног, что провоцирует их варикозное расширение.

Роды, как правило, сопровождаются обильными кровотечениями, которые провоцируют активизацию свертывающей системы крови. На фоне этого существенно возрастает риск тромбоза и тромбоэмболии даже у женщин, которые не имели к этому предрасположенности. Ношение компрессионных чулок в значительной мере снижает вероятность образования тромбов и позволяет женщине родить ребенка с минимальными осложнениями.

Компрессионный трикотаж обязательно прописывается роженицам, которые уже имеют проявления варикозного расширения вен. Также рекомендовано надевать специальные чулки женщинам, которым будет проводиться кесарево сечение. Кроме того, флебологи советуют приобрести компрессионные чулки беременным, которые имеют такие проблемы: хроническая венозная недостаточность, усталость в ногах, отечность, болезненные ощущения и судороги в конечностях, венозные дерматиты, экземы, сосудистые звездочки.

Противопоказания к ношению компрессионных чулок

Компрессионные чулки могут использоваться беременными при любых формах венозной недостаточности. Как правило, они не имеют побочных эффектов. Впрочем, существует ряд факторов, при которых использовать такое белье следует с осторожностью и после консультации с врачом.

Абсолютными противопоказаниями к ношению такого трикотажа являются: хронические заболевания артерий ног, которые обусловлены уменьшением просвета сосудов с систолическим давлением ниже 80 миллиметров ртутного столба, аортоартериит, атеросклероз, эндатериит, облитерирующий тромбангиит.

Также не рекомендовано носить компрессионные чулки, если у вас на ногах присутствуют экземы, некрозы различной природы, открытые раны, застойный дерматит, острый тромбофлебит, воспалительные и трофические кожные патологии с высоким инфекционным загрязнением, сахарный диабет с сосудистыми осложнениями на конечностях, воспаление вен с развитием септического процесса.

Кроме того, с осторожностью следует использовать такие чулки женщинам, которые обладают особо чувствительной и восприимчивой кожей, у которых есть в анамнезе сердечно-легочная недостаточность с симптомами нарушения кровообращения в состоянии покоя.

Прежде чем рекомендовать беременной использовать компрессионные чулки, лечащий врач должен в обязательном порядке исключить артериальную недостаточность. Для этого проводится измерение лодыжечно-плечевого индекса (ЛПИ) систолического артериального давления посредством допплерографии. Однако проводить эту процедуру рекомендуется только в том случае, если пульс плохо прощупывается на стопах беременной, а также когда предполагается назначение чулок с сильной компрессией.

Если ЛПИ меньше 0,5, то надевать компрессионный трикотаж противопоказано. В противном случае возникает риск развития артериальных болезней. При ЛПИ в пределах 0,5-0,8 носить такое белье можно без опасений. В случае ЛПИ выше 1,3 необходимо избегать компрессионного воздействия, поскольку такой высокий показатель может быть косвенным признаком кальцифицированных артерий. Такой пациентке нужно обязательно пройти обследование сосудов.

Также рекомендовано проверить состояние кожи, прежде чем решаться на постоянное ношение компрессионных чулок. Если она слишком хрупкая, то ее легко повредить при надевании такого белья. Венозные язвы следует вылечить перед тем, как начинать использование чулок.

Подбор размера компрессионных чулок для беременных

Выбирая компрессионные чулки для беременных, помните, что они почти не тянутся, в отличие от классических изделий. Поэтому их размер должен точно соответствовать вашим замерам.

Чтобы определиться с размером чулок, следует произвести несложные замеры:

Обхват голеней в нижней части над лодыжкой.
Обхват голеней в самой широкой части под коленом.
Длина от стопы до сустава колена.
Обхват бедра на высоте 25 сантиметров от колена. Если у вас рост выше среднего, то замер выполняется на расстоянии 30 сантиметров от коленного сустава.
Длина ноги от ступни до высшей точки, где снимается мерка - окружность бедра или область паха.

Перед тем как выбрать размер компрессионных чулок для беременных, следует полученные данные сопоставить со специальной таблицей, которая есть на упаковке лечебного трикотажа любого производителя. У разных фирм она может отличаться, поэтому рекомендовано не ориентироваться на общий европейский размер, а точно сверять замеры.

Классы компрессии лечебных чулок для беременных

В отличие от обычного трикотажного белья, лечебное и профилактическое невозможно встретить в свободной продаже. Как правило, оно выписывается врачом с указанием класса компрессии. Всего их четыре. Приобрести качественный лечебный трикотаж можно только в специализированных салонах или аптеках.

Компрессионные чулки для беременных 1 класса

Класс компрессии является показателем общего давления, которое оказывается на поверхность конечности при использовании чулок. Давление в данном случае измеряется в миллиметрах ртутного столба. На изделиях с лечебным или профилактическим воздействием, как правило, указывается именно эта единица.

Никогда лечебный компрессионный трикотаж не маркируется в «классических» денах. Den - это единица измерения плотности фактуры материала (соотношение веса нитей к общей протяженности). Эта характеристика ни в коей мере не может отражать лечебные свойства чулок, в частности показатель компрессии. Лучший способ определить необходимый показатель компрессии - обратиться к флебологу.

Начальный класс компрессионных чулок для беременных - 1. Давление в этом случае достигает 18-22 миллиметров ртутного столба (2,7х103 Па). Носить такие чулки рекомендовано женщинам, у которых наметились первые признаки варикоза - сосудистые «звездочки», увеличение подкожных вен, появление неприятных и болезненных ощущений в конечностях под конец рабочего дня (жжение, распирание, холод в стопах и щиколотках), небольшие отеки.

Компрессионные чулки для беременных 2 класса

Эти лечебные изделия оказывают на конечности распределяемое давление от 23 до 33 миллиметров ртутного столба (4,25х103 Па).

Такие чулки предназначены для регулярного использования при наличии следующих патологий:

После статической нагрузки (в положении сидя, стоя) развивается болевой синдром в стопах или икрах;
Есть области растяжения вен свыше 5 сантиметров, кроме того, присутствуют множественные участки расширения;
Наличие хорошо выраженных варикозных узлов;
Судороги по ночам в области икр в состоянии покоя, которые сопровождаются сильными болями;
Отеки в зоне стоп и щиколоток, которые являются симптомами хронической венозной недостаточности или же как последствие травм;
Была проведена операция на сосудах конечностей (в том числе склеротерапия).

Также такие компрессионные чулки используются для лечения тромбофлебита и варикозного расширения вен средней степени тяжести.

Компрессионные чулки для беременных 3 класса

Лечебные трикотажные изделия с компрессией третьего класса оказывают давление на конечности в пределах 34-46 миллиметров ртутного столба (6,1х103 Па).

Они могут использоваться исключительно по назначению специалиста. Рекомендовано ношение таких чулок в следующих случаях: посттромботическая болезнь, отчетливые проявления трофических процессов, сильная отечность, тромбоз глубоких вен, венозная и лимфатическая недостаточность. Также такие компрессионные чулки применяются для специальной терапии после сложных операций на сосудах нижних конечностей.

Компрессионные чулки для беременных 4 класса

Компрессионные чулки четвертого класса (противоэмболический трикотаж) оказывают давление на ноги более 50 миллиметров ртутного столба (6,5х103 Па).

Данные изделия могут назначаться для устранения нарушений лимфотока, а также отеков, связанных с этой патологией. Обычно используются во время родов как замена эластичным бинтам, операций, во время пребывания в реанимации, при длительном неподвижном образе жизни, вызванным тяжелыми переломами, ожогами, инфарктами, инсультами.

Как выбрать производителя компрессионных чулок для беременных

В специализированных магазинах и аптеках предлагается широкий выбор компрессионного трикотажа от разных производителей. Отличаются они, как правило, дизайном, ценой и длительностью носки.

Рассмотрим наиболее популярные бренды компрессионного белья:

Relaxsan . Это итальянский производитель, который отличается относительно невысокой стоимостью продукции. Максимальная цена чулок - в пределах 1200 рублей. Модели имеют разный дизайн и все классы компрессии. Из недостатков можно выделить недолговечность и быстрое изнашивание - уже через месяц компрессия может утрачиваться.
Интекс . Российский производитель, который специализируется на производстве противоварикозного белья бюджетного класса. Чулки создают качественную компрессию, достаточно долго носятся, имеют хорошие швы. Обеспечивают комфорт при носке и необходимый лечебный эффект. Цена - в пределах 800-1300 рублей.
ORTO . Это испанская фирма, которая выпускает лечебные чулки, колготки, гольфы в средней ценовой категории. Изделия отличаются хорошей компрессией, которая сохраняется до четырех месяцев. Из недостатков - относительно быстрый износ в области пальцев и стопы. Простейшая лечебная трикотажная пара обойдется в 400-700 рублей.
Venoteks . Компрессионное белье производства США. Считается одним из наиболее популярных и востребованных благодаря своему широкому модельному ряду. Все изделия бренда сертифицированы и соответствуют отечественным Госстандартам. Чулки обладают средним уровнем износостойкости. Стоят относительно недорого - от 650 рублей за пару для профилактики и свыше 1600 рублей за модели 3-4 класса компрессии.
Medi . Немецкий бренд, который отличается высоким качеством лечебной продукции антиварикозного направления. Цена чулок от этого производителя выше средней - от 1300 рублей. Однако полностью соответствует качеству. Изделия удобны в носке, легко стираются, долго сохраняют уровень компрессии. Кроме того, чулки и гольфы от этой компании имеют прекрасный разнообразный дизайн. В модельном ряду компрессионного трикотажа есть продукция как для повседневного использования, так и для путешествий, занятий спортом.
Sigvaris . Компрессионные изделия швейцарского производства, которые относятся к классу «элит». Отличаются минимальным износом, отличным дизайном, высочайшим качеством изготовления. За эти свойства покупателю придется заплатить не менее 2500 рублей за пару чулок.

Инструкция по применению компрессионных чулок

В отличие от обычных чулок, надевать компрессионные изделия достаточно непросто, так как они должны максимально плотно прилегать к ноге. При этом дополнительная сложность заключается в том, что такой трикотаж нельзя сильно тянуть вверх, поскольку можно легко разрушить волокна ткани и лечебный эффект изделия будет сведен на «нет».

Обратите внимание на ваши ногти на руках и ногах. Постригите их и обработайте пилочкой в случае необходимости.
Осмотрите кожу стоп. Если есть мозоли, натоптыши, участки повышенной шершавости, - сгладьте их. Эти дефекты могут привести к возникновению разрывов и растяжек на чулках. Чем глаже кожа стоп, тем дольше вам прослужат лечебные чулки.
Снимите кольца с пальцев, чтобы не порвать случайно ткань.
Используйте медицинские или хозяйственные перчатки первое время, особенно если у вас длинный маникюр. С ними надевать компрессионные чулки будет легче. Со временем необходимость в них отпадет.
Надеваем чулки только в сухом виде и на сухую кожу. Так минимизируется трение при надевании.
Натягивать чулок лучше всего с утра после пробуждения, не вставая с постели, пока ноги отдохнувшие.
Для начала располагаем ноги в горизонтальном положении или слегка приподнимаем их.
Начинаем надевать со стопы: выворачиваем изделие до пятки, вставляем ногу в «след» и разравниваем «гармошку» так, чтобы стопа плотно легла по всей длине.
Ладонями натягиваем чулок на ногу, выворачивая его на правую сторону.
Разравниваем компрессионное изделие от щиколотки до колена и выше, разглаживаем складки.

Возможно, первое время придется потренироваться, так как процедура надевания компрессионных чулок несколько отличается от привычной. Проявите терпение и делайте все неспеша. Особенно эта рекомендация относится к женщинам, которым приходится надевать чулки второго и выше класса компрессии.

Если у вас возникают определенные трудности с надеванием чулок высокого уровня компрессии, то рекомендовано приобрести в аптеке специальное приспособление, которое значительно упростит задачу. Например, подобное устройство есть у компании Medi. Оно помогает надеть чулки женщинам с крупными габаритами, большим животом, с ограниченной подвижностью.

Как выбрать компрессионные чулки для беременных - смотрите на видео:

В настоящее время сложно дать однозначный ответ на вопрос - какие компрессионные чулки лучше для беременных. Существует множество производителей, которые выпускают лечебные и профилактические изделия различного дизайна, качества, износостойкости и уровня компрессии. Поэтому выбрать подходящий лечебный трикотаж не составит труда на любой кошелек.

Практически каждой женщине, пребывающей в интересном положении, приходится сталкиваться с неприятными ощущениями в ногах: тяжестью, отечностью, варикозом. Все эти состояния обусловлены увеличивающейся нагрузкой на организм, которая нарастает по мере роста малыша в животе. Иногда отечность ног и варикоз могут представлять угрозу для здоровья будущей мамы, поэтому женщинам с такой проблемой рекомендуют ношение специальных чулок.

Для чего беременным нужны компрессионные чулки?

Компрессионное белье стало настоящей находкой для пациенток, предрасположенных к варикозному расширению вен и отечности. Изделие изготовлено из специального эластичного материала, главными функциями которого является:

равномерное распределение давления на кровеносные сосуды;
нормализация оттока венозной крови от нижних конечностей;
устранение усталости в конечностях.

Компрессионные чулки при отеках во время беременности

Отеки конечностей во время вынашивания малыша зачастую вызваны задержкой жидкости в организме, что бывает при избытке солей в рационе. Справиться с отеками такого вида поможет диета. Однако иногда отеки являются первым признаком нарушения нормального венозного кровотока в ногах. При постоянном чувстве усталости ног, отеках и проявлении выраженного сосудистого рисунка женщине рекомендуется обратиться к врачу, который занимается диагностикой и лечением проблем с венами. В комплексе с назначенным лечением специалист порекомендует ношение компрессионного белья.

Компрессионное белье для беременных: как выбрать правильно

Для будущих мам выпускается множество разновидностей компрессионного белья, которые имеют разный размер, цвет, степень компрессии. К ним относятся:

колготки - целесообразно покупать при имеющихся проблемах не только с икрами, но и при варикозе наружных половых органов, однако колготы могут давить на живот и доставлять женщине трудности при необходимости посещения туалета, что в интересном положении происходит довольно часто;
чулки - самая лучшая альтернатива для женщин в положении, страдающих варикозом. Чулки удобны в использовании, единственным недостатком является необходимость все время их подтягивать и следить, чтобы они не сползли;
гольфы - актуальны при наличии проблем с венами только в области икроножных мышц, однако данный вариант белья не очень эстетично смотрится под платье или юбку.

Большинство будущих мам предпочитают выбрать чулки, а не колготки или гольфы, так как данная модель наиболее удобна в использовании и своим внешним видом ничем не отличается от обычных чулок.

Все лечебное белье имеет разный размер, поэтому перед покупкой чулок пациентке следует произвести необходимые замеры дома, а затем просто показать их продавцу консультанту, который поможет подобрать чулки с нужными параметрами. Неправильно подобранное по размеру белье не только не будет выполнять своей прямой функции, но и принесет больше вреда, чем пользы. Вооружитесь лентой-сантиметром и тщательно измерьте:

расстояние от паха до стоп;
окружность бедер и талии (для колготок);
окружность голени над лодыжками;
окружность голени над коленным суставом.

Белье необходимо покупать только в специализированном магазине или аптеке!

В зависимости от степени выраженности варикозного расширения вен чулки или колготы имеют разную степень компрессии:

легкая - белье с легкой компрессией можно носить беременным в целях профилактики проблем с венозным кровообращением, а также для того, чтобы снизить нагрузку на нижние конечности перед предстоящей длительной прогулкой;
первый класс - белье из этой степени предназначено для ношения женщинам, которые генетически предрасположены к варикозу, но еще не имеют выраженных проблем (или проблемы слабо выражены), а только жалуются на повышенную утомляемость ног и их незначительную отечность по вечерам;
второй класс - белье из этого класса назначают носить беременным, которые страдают от варикоза, сосудистых звездочек на ногах и их сильной отечности;
третий класс компрессии - показано при наличии у пациентки хронических заболеваний вен нижних конечностей, например, тромбофлебит и другие;
противоэмболический тип белья - назначают женщинам в момент родоразрешения, чтобы снизить нагрузку на сосуды малого таза и предотвратить развитие осложнений.

В зависимости от плотности чулок или колгот изделия могут иметь разное количество Ден.

Нельзя самостоятельно принимать решение о ношении компрессионных чулок, гольф или колгот, так как это белье имеет ряд серьезных противопоказаний, например:

ишемия некоторых участков;
болезнь Рейно;
атеросклероз;
открытые раневые поверхности;
гнойничковые высыпания на коже;
различные эндокринные нарушения.

Инструкция по использованию компрессионного трикотажа: как правильно надеть и сколько носить

Для того чтобы эффект от ношения компрессионного белья был очевидным, женщине необходимо научиться правильно его использовать, для этого следует усвоить простые правила:

надевайте чулки или колготы с утра, не поднимаясь с постели - при надевании белья пациентка может ощущать холод в конечностях и чувство сдавливания, что является нормой;
для удобства надевания (особенно на больших сроках беременности) попросите помочь кого-то из близких;
при необходимости возьмите чулки с собой на роды , так вы сможете предотвратить различные осложнения, связанные с повышенным давлением на сосуды нижних конечностей и таза.

Компрессионные чулки необходимо носить весь день, снимая их уже в постели перед ночным сном.

Правила ухода: как стирать и сушить компрессионные чулки

Для того чтобы изделие послужило вам долго, следует правильно за ним ухаживать. Стирка чулок допускается только вручную, использование стиральной или сушильной машины запрещено. Используйте для стирки чулок детское или хозяйственное мыло и теплую воду, всегда тщательно споласкивайте белье. Сушить чулки нужно только в горизонтальном положении, разложив их на ровной твердой поверхности, так как вывешивание изделия на бельевых веревках может привести к деформации волокон ткани и нарушению компрессионной функции.

Ирина Левченко, акушер-гинеколог, специально для Mirmam . pro

Что такое компрессионный трикотаж? Каков эффект применения компрессионных гольфов?