Любовь – самое удивительное и непостижимое чувство. Логикой сложно понять, нужно только принять сердцем. Мы все ждем любовь, одну и навсегда. Ту единственную, о которой книги пишут, картины рисуют и фильмы снимают. А потом почему-то начинаем искать изъяны, устраиваем истерики и сомневаемся: “А та ли это любовь?” Та, просто нужно быть терпеливыми, сильными и четко осознавать, что любовь имеет стадии развития.

«Любовь с первого взгляда» должна еще перерасти в любовь.

Пока есть только взгляд, заинтересованность, вспышка, “бабочки в животе” и мурашки по телу. Но это еще не любовь, это симпатия, страсть и желание обладать.

Настоящую любовь необходимо строить, развивать, охранять и созидать. Просто так дается только страсть, которая просто так и исчезает через несколько месяцев.

Люди сложные, и каждый индивидуален. Встречаясь, парень и девушка, в первую очередь желают обладать друг другом, а потом прикладывают все усилия, чтобы подогнуть под себя партнера. Ведь каждый из них уверен, что с ним нужно считаться, его слушать и жить так, как он живет. А второй человек совершенно другой. Поэтому тоже подгибает под себя партнера. Немного времени, и вот уже двое влюбленных становятся конфликтными особами, которые подумывает разбежаться. Он оказался не тем, а она – совершенно не той. Почему? Потому что оба решили бросить идею построить любовь и начать все с нуля.

Крепкие отношения – это не константа и застывшая аксиома, это море с разным настроением.

Люди меняются под воздействием меняющихся отношений.

Они странствуют в психологическом и духовном мире. Любовь любит проверять, а душа требует закалки. Это не «стерпится-слюбится», как учили нас в детстве. Никогда не стерпится, если все начиналось без “бабочек в животе”.

Любовь никогда не проходит, если это настоящая любовь. А вот цветочно-букетный период – да. Вернее, этап, который носит такое название.

Вечный медовый месяц бывает только в книгах. Но даже книга имеет конец. Но это не значит, что исчезнет романтика и страсть.

Очень многие пары разбегаются, ибо думают, что их ссоры и конфликты являются чем-то ненормальным, что они теряют любовь и взаимопонимания. В действительности их отношения “взрослеют”, и они стоят перед этапом взаимной и вечной любви.

Нужно научиться принимать каждую ступень любви с благодарностью и двигаться вперед, чтобы создать крепкую семью.

Какие же это ступени (этапы)? Как нужно себя вести, что делать, чтобы дойти к “вечной” любви через множества кризисов?

Глобально выделяют три состояния:

1. Медовый месяц;
2. притирка;
3. любовь.

На самом деле, ступеней гораздо больше. Мы остановимся на семи. Только не забывайте, что все люди уникальны, следовательно, и отношения развиваются по своим уникальным сценариям. Но, все же, общие этапы можно выделить. Некоторым парам удается одни этапы “проскочить”, на других “застрять”, а до третьих “не дожить”.

Конфетно-букетный период

«Медовый месяц» может длиться один месяц, а может и пару лет. Это самый сказочный и волшебный период.

Люди встречаются и улетают на другую планету. Отстраняются от всего мира и наслаждаются близостью. Им никто не нужен, их все отвлекают и раздражают. Все, кроме друг друга.

Им мало прикосновений, поцелуев, объятий. Они жаждут обладать друг другом постоянно, все 24 часа в сутки. Они не могут надышаться друг другом. Мужчина и женщина настолько наслаждаются, что все им кажется совершенством: голос, глаза, смех, руки, плечи. Они подобны божествам друг для друга. У них нет недостатков, все прекрасно. Она нежная, а он сильный. Он дарит ей цветы, а она предано целует его в висок. Комплименты льются рекой, а секс нужнее хлеба и воды.

Как вы понимаете, это первый этап, значит, до настоящей любви еще плыть и плыть по морю чувств, на котором может быть штиль, а может быть и шторм. Глупо думать, что эйфория первого этапа продлится всю жизнь. А с другой стороны – и не надо этого.

Первый этап хорош всем, кроме того, что нет истинной любви, а есть желание обладать.

Ваша половина – это не вещь. Обладать можно новой машиной и новым платьем. А свою половину нужно любить, уметь отдавать себя и ставить интересы партнера выше своих.

На первом этапе не стоит сразу бежать в загс или рожать детей. Подождите, проживете следующие этапы, а потом уже делайте свой выбор.

Перенасыщение

Если вы очень любите клубнику, то отведав 10 кг за день, точно заработаете аллергию и оскомину. Переедать плохо, но разве можно остановиться на первом этапе? Хотите немного отдохнуть от партнера? Хотите сбежать к друзьям и немного побыть без половинки? Это нормально. Вы просто подошли к следующему этапу.

Отдохнете чуток и опять захотите своей “клубнички”. На этом этапе нужно немного отдалиться от источника любви. На чуть-чуть, просто физически проводить с ним вместе времени меньше.

Вспомните, что вы давно не звонили к родителям, “забили” на домашние дела, а на работе уже шеф косо смотрит. Главное не думайте, что любовь проходит. Она крепнет. На этом этапе можно уже половинку посвящать в свои дела, открывать душу и чаще закрывать тело.

Это обязательный, необходимый и неизбежный шаг до достижения апогея Любви. Часто люди расходятся на третьем этапе “неприятия” и говорят, что “быт съел любовь”. Да не быт это, а вы сами.

Этот этап наполнен тотальным непониманием друг друга. Вдруг оказывается, что партнер начинает все делать не так, говорить не то, поступать иначе, чем раньше.

Мужчина и женщина “срываясь с цепи” начинают видеть только недостатки друг друга и концентрироваться на них. Самый легкий способ – разбежаться. Так поступают слабые, те, кто хочет сделать всю свою жизнь букетно-конфетным периодом. Период «конфет» будет длиться, только фигуранты будут меняться. А в результате что? Рядом будет кто-то жаждущий тела и поверхностных отношений, а в душе будет пустота и чувство одиночества.

В Ведах три первые этапа относятся к низшему звену. Люди, у которых любовные отношения заканчиваются с финалом третьего этапа относятся к ограниченным и первобытным. Этим людям не встречается настоящая любовь и они тратят жизнь на погоню за доступной добычей.

Примитивные люди отталкиваются от этого этапа и идут в новые связи с тем же набором эмоций, и с тем же уровнем развития.

Конечно, проще мужчине сказать очередной “любви” набор стандартных комплиментов, а женщине соблазнить мужчину зазубренной позой и стандартной стрельбой глазами. Это все равно что выучить несколько трюков и показывать их разной публике под громкие аплодисменты. Хотите быть “шапито” на колесиках и давать концерты по селам? Уходите на этом этапе.

Терпение

Пережившим третий этап дается передышка. Ссоры и конфликты происходят, но они не такие бурные и частые.

Партнеры понимают, что нет смысла скандалить, ведь они все равно будут вместе. У них начинает проявляться нежность, забота, больше чем жажда доказать свою правоту.

Если оба партнера будут прикладывать все усилия для строительства своего “храма любви”, то терпение и понимание придет как бы само собой, а следом придет и мудрость.

Доверие и уважение

Данный этап можно назвать началом любви. Да-да, истинной любви до пятой ступени еще не было.

Партнеры, приобретшие мудрость, пережившие тайфуны скандалов поистине уважают и ценят друг друга.

Можно сказать, что они уже столько пережили, что теперь могут идти вместе рука об руку. Доверять друг другу всецело, заботиться, поддерживать, быть верными и по-настоящему любить.

Сколько этапов проходят отношения? Мнения экспертов разнятся. Некоторые ограничиваются тремя, другие выделяют шесть или даже десять. Нужно понимать, что каждые отношения развиваются по своему сценарию, ведь мы вступаем в них со своим особенным опытом или его отсутствием. На развитие отношений влияют характер, привычки, воспитание, взгляды на жизнь. Мы не согласны с классиком: не все счастливые пары счастливы одинаково. Это просто невозможно.

И, конечно, переход из одной фазы в другую нельзя считать окончательным: бывают и возвраты на предыдущий этап, периоды стагнации, ускорения. Тем не менее, опираясь на исследования, можно выделить 3 этапа отношений, через которые проходит каждая пара.

Слияние

Признаки

«Ты тот, кого я ждала всю жизнь», «Мы так похожи», «Мы - одно целое». Почти все отношения начинаются со страсти. Это интенсивная фаза привязанности - «симбиоз», по словам психологов Эллина Бадера и Питера Т. Пирсона. Разлука в этот момент приносит влюбленным страдания. Каждый день партнеры ищут встречи.

Плюсы

Консультант по браку Франсуаза Санд считает этот период «одним из редких моментов, когда можно существовать без боли». Этот этап помогает стать лучше, возвыситься над повседневностью, открыть для себя новые аспекты жизни. Страстная любовь окрыляет.

Ловушки

На этом этапе мы часто идеализируем партнера, не замечаем его недостатков и строим прогнозы на счастливое будущее, «не снимая розовых очков». В этом и скрывается главная опасность. После, когда страсть пройдет, нам может начать казаться, что любимый человек изменился в худшую сторону.

Советы

Наслаждайтесь этим «медовым месяцем»: он настолько приятен, насколько и эфемерен. В среднем он длится от месяца до трех лет. А что потом? Возвращение к реальности.

Отдаление

Признаки

«Ты не такой, как я думала», «Ты меня не понимаешь», «Я ничего не знаю о тебе настоящем». Совместная жизнь и бытовые обязанности возвращают отношения с небес на землю. Партнеры постепенно обнаруживают различия, раскрывающие новые грани личности. Не все они оказываются приятными. Разочарование неизбежно, поскольку речь идет о прощании с идеализированным образом. Причем не только с образом партнера, но и со своим. Отношения помогают раскрыть и неожиданные грани своего характера: раздражительность, неготовность мириться с чужими капризами, эгоизм.

Плюсы

Этот этап - основополагающий для долгих отношений, он позволяет нам найти себя, воссоединиться с собственными интересами и целями. На этапе слияния личность каждого отрицается. Этап отдаления возвращает нам себя.

Ловушки

Нелегко смириться с крушением идеалов. Многие отношения заканчиваются на этой стадии: «любовная лодка разбивается о быт». Но если преодолеть разногласия, научиться жить со вновь открывшимися особенностями друг друга, это переведет отношения на новый этап.

Совет

Важно разграничить личную и профессиональную жизнь, перестать все делать вместе, начать отдыхать друг от друга, завести собственные увлечения, интересы и цели. Партнеры должны объяснять свои желания и потребности, не нужно замалчивать обиды и терпеть, если что-то в поведении партнера не нравится. Именно недомолвки, намеки и взаимные обиды разрушают отношения.

Сближение

Признаки

«Я хочу строить с тобой будущее», «Может, пора подумать о своей квартире?», «Я готов приложить усилия, чтобы сохранить наши отношения». Предыдущий этап позволил каждому определить себя и свою роль в союзе. Новый этап подразумевает трезвый взгляд на совместную жизнь и общие планы - семью, детей, дом. Это время задуматься, чего мы действительно ждем от отношений.

Плюсы

Наши отношения устремлены в будущее. Появляются общие цели, при принятии решений приходится принимать в расчет партнера и общие планы на жизнь.

Ловушки

Многие начинают воспринимать партнера как близкого друга, но не как любовника. А значит, велик риск появления отношений на стороне.

Советы

Чтобы сохранить любовь, нужно время от времени выходить из зоны комфорта, удивлять себя и партнера, подогревать чувства. Делайте спонтанные подарки и совершайте поступки в духе безумной юности. Устроить свидание на крыше? Сорваться на выходные в другой город? Сейчас такие сюрпризы вам особенно необходимы, чтобы напоминать себе: вы не просто очередная скучная пара людей, которые давно вместе, вы - влюбленные.

3 кризиса в отношениях каждой пары

Начало совместной жизни

Вы начинаете спорить и ругаться из-за грязной посуды, оплаты счетов, выбора обоев для спальни и даже привычек вроде пения в душе. Совместная жизнь порождает много поводов для конфликтов. Важно больше общаться, обсуждать происходящее, не замалчивать недовольство, но и не срываться на крик, а аргументировать свою позицию и искать компромисс.

Рождение ребенка

С появлением детей отношения меняются. Теперь вы принадлежите не только себе и партнеру. Старайтесь не растворяться в ребенке, не забывайте уделять внимание друг другу.

Экономический кризис

Один из партнеров получил повышение или, наоборот, остался без работы, или финансовые обстоятельства семьи изменились иным образом. Не все пары могут пройти через этот кризис. Оставайтесь честными, верными, добрыми и любящими в любой ситуации. Помните, что уровень зарплаты не делает ни вас, ни партнера лучше или хуже.

Сегодня страстно влюбленные супруги не могут натешиться обществом друг друга, а уже завтра в их доме бьется посуда и слышны крики. Взаимные упреки, обиды, непонимание и скандалы сменяются периодами спокойствия и романтики. Отношения не стоят на месте, они развиваются вместе с партнерами. Психологи выделяют несколько стадий отношений между мужчиной и женщиной.

Отношения в паре – это долгий и не всегда только приятный труд, приходится преодолевать периоды ссор и отчуждения, но для тех, кто справится со всеми невзгодами и, вопреки капризам судьбы, останутся вместе и сберегут теплые чувства, жизнь подготовила истинный подарок – настоящую любовь.

Влюбленность

Этот как раз тот самый этап, о котором снято столько романтических фильмов, написано книг и стихов – время, когда в животе порхают бабочки, а избранник кажется принцем на белом коне. Начальная стадия отношений между мужчиной и женщиной очень схожа с эйфорией от наркотиков, согласно исследованиям ученых из Гарвардского университета, во время первых месяцев отношений в мозгу человека активно вырабатываются гормоны счастья, как принято называть эндорфины.

Основные признаки:

• постоянные встречи;
• частые звонки и сообщения;
• мужчина всячески ухаживает, дарит подарки;
• оба партнера не замечают противоположный пол, они увлечены лишь друг другом.

Скептически настроенные ученые отвергают любые романтические утверждения, называя эти чувства чистой химией. В эти дни в мозгу влюбленного человека полностью блокируются участки, отвечающие за рациональное мышление и негативные эмоции. Зато зоны удовольствия, желаний и мотивации работают во всю.

Эта стадия длится год-полтора, после чего химические процессы замедляются и эндорфинов в крови становится куда меньше. С точки зрения психологии, мужчина и женщина на этой стадии отношений испытывают невероятное влечение, стремясь все свободное время проводить с избранником, их мысли и чувства крутятся только вокруг друг друга. Потому этот этап зовут еще и насыщением.

Пресыщение

Чаще всего этот период наступает тогда, когда влюбленная пара начинает жить под одной крышей. Химия любви замедлилась, хоть еще и не исчезла окончательно. Люди начинают смотреть друг на друга без розовых очков. Партнер, который еще недавно казался идеальным, видится совсем в ином свете. Маски сброшены, пары показывают себя такими, какие они есть на самом деле. И вот тут и выплывают все недостатки, которые ранее не замечались, либо скрывались.

Основные признаки:

• партнеры вспоминают о своих увлечениях, от которых отказались в начале отношений;
• больше времени проводят отдельно;
• появляются сомнения и страхи относительно партнера;
• начинаются мелкие ссоры и споры.

Отвержение

На этом этапе отношений химия любви прекращает свое волшебное действие, организм приходит в норму и к рулю пускают наконец-то рациональное мышление. Приходят сомнения, начинает казаться, что человек ошибся в выборе, поторопился и его партнер вовсе не тот, кто нужен. Ссоры, скандалы, споры, постоянные выяснения отношений, слезы и крики – характеристика этого этапа отношений мужчины и женщины.

Основные признаки:

• частые ссоры;
• скрытые обиды и постоянное чувство раздражения;
• нежелание идти на примирение;
• попытки изменить супруга, перестроить его привычки, подкорректировать характер;
• мысли о других мужчинах/женщинах.

Большинство людей пытаются в этот период «сломать» партнера, переделать его под себя и заставить измениться, воображая, что проблема именно в этом. Со временем это заканчивается неизбежным расставанием и полным разочарованием.

Другой выход – переход на следующий этап, благодаря принятию партнера таким, какой он есть, осознание того, что никто не идеален. Пара учится жить вместе, подстраиваться друг под друга и искать компромиссы.

Терпение

Этот этап обычно совпадает с кризисом третьего года, как его называют психологи. У многих пар в это время уже появляются дети, и без того поостывшие страсти становятся и вовсе будничными, быт и серость поглощают влюбленных все сильнее.

На этом этапе может выяснится, что . Тогда следует разобраться, в чем же кроется причина.

Люди в период терпения обращаются к психологам, начинают искать помощи в специализированной литературе, ищут совета у друзей или родственников, посещают семинары. Главная задача не терпеть, сжав зубы и помалкивая, как может показаться из названия этапа, а научиться мириться и принимать партнера со всеми его «тараканами».

Основные признаки:

• во время ссор вместо криков партнеры говорят спокойно и аргументировано;
• исчезли взаимные обвинения, партнеры учатся искать компромиссы;
• то, что раздражало в супруге ранее, теперь воспринимается мягче и спокойнее;
• споры и ссоры продолжаются, но уже протекают спокойнее;
• оба партнера учатся мириться первыми;
• взаимные уступки и поблажки.

Те пары, которые переключают внимание с личных отношений на детей или общие цели, надеясь просто перетерпеть это время, в конечном счете, остаются у разбитого корыта. Дети вырастают, а цели достигаются, и старый «клей», который держал их вместе, больше не действует.

Чтобы перейти на следующий уровень и остаться вместе, при этом укрепив связь между супругами и сохранить теплые чувства, нужно научиться терпимости к близкому человеку. Принимать его, как сильную и независимую личность, считаться с его мнением, ценить его интересы и желания, как свои собственные. Только такой подход даст силу прорастать зачаткам мудрости, взаимоуважения и настоящей любви, до которой осталось всего пара ступеней.

Служение

Важно понимать, что любовь не появляется из воздуха, ее нужно взрастить общими усилиями, терпением и желанием. Ростки, которые появились на прошлом этапе нужно лелеять и беречь. И поможет в этом полный отказ от эгоизма. Суть этого этапа в том, чтобы научиться делать что-то приятное для партнера, не рассчитывая на взаимность.

Основные признаки:

• появилось желание делать сюрпризы;
• оба партнера стремятся удовлетворить потребности другого, не задумываясь о себе;
• взаимные подарки и уступки;
• пары начинают делать то, от чего раньше отказывались – он моет посуду, она отпускает его на рыбалку;
• компромиссы берут верх над ссорами;
• партнеры готовы признавать вину и приносить извинения;
• оба супруга готовы поступиться своими интересами, ради другого.

Стремление «служить» не должно нести в себе эгоцентричные мотивы, если партнер дарит подарки только для того, чтобы получить ответный – это не принесет своих плодов.

Служение подразумевает в себе полное погружение в другого человека, его желания становятся вашими, его благодарная улыбка и счастье – все, что требуется для вашего душевного благополучия и спокойствия. Со временем партнер сам начнет проявлять взаимные порывы, он ощутит потребность отблагодарить и тоже начнет служить. Научиться отдавать – самая важная и сложная задача для многих людей, но без нее на следующую ступень не взойти.

Уважение

Это стадия отношений, на которой от мужчины и женщины не требуется ничего делать, ничему учиться, а только пожинать плоды своих прошлых трудов. Пара познала гармонию и чувство полного погружения, они стали воспринимать друг другу, как отдельную личность и половинку себя одновременно. Супруги через много прошли вместе, это их сблизило, показало, как важно ценить партнера, а не воспринимать все его действия, как должное.

Основные признаки:

• спокойная атмосфера в доме, нет ссор;
• отношения складываются гармонично, оба довольны своим выбором;
• супруги обладают каждый своими интересами и увлечениями, которые принимает и уважает их партнер;
• во время редких споров больше не звучат оскорбления.

В этот период пара познает глубину взаимного уважения, доверия и привязанности, основанной не на химии мозга, а на опыте прожитых годов и проделанной работы.

Любовь

До этой стадии доходят немногие, даже не половина, а только те пары, которые нашли в себе силы преодолеть все трудности, смогли научиться всему, что было важно для их отношений. Их росток пророс в крепкое и прекрасное древо, которое принесло свои плоды, и наконец-то между ними вспыхивает истинное и бессмертное чувство – любовь.

Основные признаки;

• партнеры стремятся проводить время вместе;
• они оба не сходят с ума во время разлуки, но и не стремятся к ней;
• теплые чувства и желание проявлять заботу;
• партнеры ищут причину ссоры в себе, а не друг в друге;
• желание давать, а не брать;
• полная гармония между партнерами.

Супруги испытывают наслаждение от общества друг друга, понимают с полуслова и всегда знают, что нужно их половинке, чего она хочет и в чем нуждается. Они умеют давать и принимать, умеют ухаживать и заботиться, проявляют понимание и терпение.

Этот период в отношениях между мужчиной и женщиной уже не перетечет ни во что иное, а лишь будет расти и развиваться, открывая новые границы эмоций для супругов. Это чувство лежит за гранью привычного восприятия, это результат долгого пути и взаимных жертв, отречений и уступков. Любовь это не бушующие страсти, а родство душ – всепоглощающее, размеренное и глубокое чувство.

Виды отношений

Мужчины и женщины чаще всего этапы отношений ощущают по-разному. Все потому, что прекрасная половина человечества по жизни руководствуется эмоциями, а сильный пол склонен к рациональному мышлению. Мальчиков привыкли воспитывать как каменных рыцарей, которые за любую цену скрывают свои истинные чувства и абстрагируются от них. Принято считать, что эмоции для сынов Адама – признак слабости. Именно из-за этого, согласно психологии, столько проблем возникает на разных стадиях отношений между мужчиной и женщиной.

Так же, как и стадии развития, различают различные виды взаимоотношений.

Домашние

Такие отношения формируются между двумя чувственными личностями, они не стремятся к сторонним контактам, предпочитая наслаждаться обществом своей половины и комфортом. В этом тандеме партнерам не важны ни достижения, ни карьерная лестница, ни какие-то посторонние сферы жизни – они черпают силы и вдохновение друг в друге. В этом доме царит любовь, взаимопонимание, и оба супруга стремятся к уединению.

Опасность заключается в опустошении себя, в таких отношениях добровольное желание остаться дома с любимым и провести вечер вдвоем со временем превратится в привычку, а отношения станут серыми и до тошноты привычными. Спасти такой союз может общее увлечение, хобби, бизнес или периодическое общение с другими людьми и вечера врозь.

Матриархальные

Такой союз характерен доминированием женщины. Она – сильная, независимая, целеустремленная личность и целостная индивидуальность. Чаще всего жена в таком тандеме будет руководить во всем, начиная от мелочных бытовых вопросов и заканчивая принятием важных решений. Она занимает более высокую должность, ее карьера стремится вверх, она зарабатывает в разы больше мужа.

Важно! Мужчина же в такой паре часто более мягкая и приземленная натура, он стремится к домашнему комфорту и семейному очагу, его мало волнует карьера.

Основная проблема будет возникать, если появятся упреки в адрес мужа – в низком заработке, инфантильности, безынициативности, в отсутствии мужского стержня. Мудрая женщина, которая захочет сохранить этот брак, должна будет создать видимость того, что мужчина главенствует. В противном случае он начнет искать способы самоутверждения, и, скорее всего, это будет более женственная и мягкая женщина.

В таком союзе мужчина может испытывать некий страх. Тогда очень важно разобраться .

Патриархальные

Противоположная ситуация, где лидерство занимает мужчина. Он – глава и опора семьи, на женские плечи ложатся заботы по дому, дети и быт. Муж будет приносить в дом деньги, заботиться о благополучии и достатке, а жена, даже если она тоже работает, будет оставаться хранительницей очага.

В такой паре все гармонично ровно до того дня, пока муж не начнет воспринимать работу и заботу жены, как должное. Потребительское отношение к даме сердца в такой ситуации вызовет постоянные обиды слабого пола и назревание внутреннего конфликта. Он либо завит в ней личность, либо она сбежит к тому, кто будет ценить ее по достоинству.

Вдохновляющие

Поговорка «мужчина – голова, а женщина – шея. Куда шея повернет, туда голова и смотрит» полностью характеризует эти отношения. В этом тандеме муж добивается значительных высот только благодаря тому вдохновению, которым его одаривает супруга. Она – муза и катализатор, только из-за ее аккуратных толчков и, возможно, подколов, он стремится к победам. Для него самого это все не имеет значения, все, что он делает – он делает для нее.

Если дама перестанет вдохновлять, мужчина уйдет от нее к другой, потому что в таком партнерстве сильный пол становится эмоционально зависим от ее способности воодушевить и наставить на правильный путь. Решение проблемы лежит на поверхности – женщине придется все время расти вместе со своим мужчиной, самосовершенствоваться и заниматься духовным и физическим развитием.

Как понять, что это любовь?

Простые факты помогут отличить мимолетное чувство увлечения и влюбленности от истинной любви.

1. Сколько бы времени вы не проводили вместе, партнер вам не надоедает.
2. Первая мысль, которая возникает после пробуждения, всегда о вашем избраннике.
3. Если у вас случилась неприятность, вы обращаетесь за помощью к нему, также как и делиться радостью спешите сначала с ним.
4. Вы готовы на любые уступки и жертвы ради любимого.
5. Вы замечаете недостатки партнера, но готовы их принимать и не стремитесь его исправить.
6. Вы сами становитесь лучше, стремитесь к развитию и самоусовершенствованию.
7. Ваши чувства к партнеру не зависят от каких-то факторов, вы рады его видеть при любых обстоятельствах.
8. В первую очередь ваш избранник – ваш лучший друг, вы готовы делиться с ним всем, он для вас близкий человек, от которого нет секретов.

1. Долой гаджеты
   В современном обществе люди делают многое, не отрываясь от экрана мобильных. Находясь в обществе супруга, за ужином или во время просмотра фильма, отложите ваш мобильный, отключите интернет и наслаждайтесь временем, которое вы проводите вместе. Уделите внимание вашему любимому мужчине, а не новостной ленте в социальной сети.
2. Общее хобби
   Ничто так не сближает людей, как общее увлечение. Проанализируйте ваши интересы, выберете точки соприкосновений – то, что интересно вам в равной степени. Как только найдется общее увлечение, вы сможете подобрать секцию, которая заинтересует вас обоих. Это может быть что угодно – футбол, стрельба из лука, конная езда, компьютерные игры, дайвинг, бассейн, бокс, лепка из глины, рисование.
3. Читайте вместе
   Одна и та же книга, которую вы прочтете по отдельности, подарит вам множество часов наслаждений, которые вы проведете, обсуждая это произведение. Вы сможете делиться впечатления, увидите, как воспринимается по-разному одно и то же событие в книге вами двумя – это отличный способ лучше понять друг друга и сблизиться.
4. Больше поцелуев
   Губы в сотни раз чувствительнее рук – во время поцелуя в нашу кровь выбрасывается адреналин и эндорфины, а психологи считают, что именно частые объятия и поцелуи помогают сохранить романтику в отношениях на долгие годы. Пусть это не будет механический «чмок» утром и вечером перед сном, научитесь проявлять свои чувства через поцелуи.

   Важно! Поцелуйте его так, чтобы он вспомнил, какая страстная женщина на самом деле его супруга.

5. Объятия, объятия и еще раз объятия
   Ученые и психологи выяснили, что всего 20 минут крепких объятий в сутки насыщают наши тела необходимым уровнем гормонов любви и доверия – эндорфинами и окситоцином. Нежные прикосновения, ласки и объятия помогут избавиться от мелких обид и раздражительности, напомнят о том, что ваш супруг – любимый и желанный мужчина.
6. Делиться
   Не бойтесь открыться своему мужчине. Делитесь с ним историями о своих казусах, неудачах и просто смешными моментами. Не бойтесь показаться глупой или неуклюжей, такие истории повышают уровень доверия между партнерами, показывая уязвимость каждого из них. Записки Маленькие записки с парой теплых слов могут поднять настроение на весь день и сблизить партнеров. Готовя обед на работу для мужа, не поленитесь и напишите на кусочке бумаги несколько нежных фраз.

   Совет! Пусть это будет для него сюрпризом и разбавит серый рабочий день. Вы можете оставить такую записку у него в машине, а кармане пальто, в сумке, прикрепить на зеркало или холодильник, если утром уходите первой.

7. Хвалите
   Не стоит думать, что если вы столько лет вместе, то партнер и так знает, что вы считаете его привлекательным. Напоминайте ему об этом, скажите, как ему идет эта новая рубашка, как выгодно подчеркивает этот галстук его цвет глаз или оцените по достоинству новую стрижку. Комплименты и похвала – часть доверительных и романтических отношений. Не забывайте также произносить вслух самые важные слова: «Я тебя люблю».

Рекомендуем почитать

Поздравления коллегам

Степени зрелости плаценты у беременных

Поздравления сыну с днем рождения

Тату Япония — Татуировки Страны Восходящего Солнца Японские черно белые тату на всю руку

Поздравления

Короткие стрижки для круглого лица

Поздравления с 23 февраля

Логопедические упражнения для детей, которые научат выговаривать буквы

Поздравления мужу

Красивые прически для бальных танцев

Поздравления с днем рождения Галине

Как узнать, что ребенок не наедается грудным молоком