Виды самых эффективных процедур для выравнивания цвета лица дома или в кабинете косметолога. Способы выравнивания цвета кожи лица

Сияющий и ровный здоровый цвет лица – естественное желание любой женщины. Но, к сожалению, очень редко кому этот дар дается от природы. Да и получив его от рождения, редко кому удается пронести этот дар через всю жизнь, не прилагая к его сохранности дополнительных усилий.

Неправильное питание, недостаток сна, вредные привычки, плохая экология, ошибки в уходе, солнечная радиация, ветер, мороз – вот лишь не полный список врагов здорового цвета лица нашей кожи.

Как улучшить цвет лица

  1. Как это не банально звучит, но исправлять цвет лица нужно начинать с правильного питания. Кожа, которая получает достаточное количество питательных веществ изнутри, приобретает и здоровое сияние изнутри. Если же ваш организм зашлакован токсинами от «неправильной» пищи, то и кожа будет серой и тусклой, не говоря уже о склонности к различного рода высыпаниям и прыщам. Рыба, морепродукты, каши, овощи, фрукты, орехи – должны составлять основу вашего рациона. Забудьте про сковородку и магазинные колбасы и соусы: майонез, кетчупы и им подобные.
  2. Пейте больше чистой воды и свежевыжатых соков . Жидкость способствует очищению кожи на клеточном уровне.
  3. Чашка зеленого чая на завтрак должна стать вашей главной жизненной привычкой. Его антиоксидантные свойства отлично очищают кожу и организм в целом.
  4. Дополнительно принимайте витамины C . С пищей мы не можем получить достаточной суточной нормы этого витамина. Для этого овощей и фруктов нужно съедать килограммы в день, что физически невозможно!
  5. 8-часовой сон ещё один верный спутник гладкой и сияющей кожи. Кожа, как и весь организм требует ежедневного полноценного отдыха. Скрыть следы хронического недосыпания не поможет никакая косметика.
  6. Откажитесь от вредных привычек! У курящих женщин через каких-то 5-6 лет курения цвет кожи приобретает серо-желтый нездоровый оттенок, кожа становится суше и шелушиться. От чрезмерных возлияний алкоголя на лице появляется отечность, которая провоцирует ранние глубокие морщины. Мелкие хрупкие сосуды лица лопаются образую покраснения, а со временем и одутловатость сизого оттенка.
  7. Прогулки на свежем воздухе улучшают кровообращение во всем организме. Уже после недели ежедневных прогулок вы увидите совершенно другое, более сияющее отображение в зеркале! Ну а здоровый румянец у вас появится сразу же после первой прогулки!
  8. Мезотерапия. Пройдите курс мезотерапии у грамотного специалиста. При помощи микроинъекций витаминных комплексов ваша кожа станет более упругой, подтянутой, овал лица улучшиться и лицо засияет изнутри.
  9. Грамотный регулярный уход за кожей 2 раза в день позволит продлить её молодость на долгие годы. Тщательно очищайте кожу лица утром и вечером, наносите увлажняющие и укрепляющие крема, утром также наносите защитную основу для макияжа и включите в свой график красоты 2-3 процедуры в неделю более тщательного ухода для своей кожи: глубокое очищение, питательные и отбеливающие маски, пилинги, массаж, примочки.
  10. Защищайте кожу лица от солнечного воздействия круглый год! Частая ошибка многих женщин: использование солнцезащитного крема только в летний период и только на курортах. Зимнее солнце более опасно чем летнее! Солнце зимой находится ближе к Земле, чем летом. Не зря же и веснушками страдают больше весной (поэтому они собственно так и называются), когда первые лучи солнца пробиваются сквозь сплошную зимнюю облачность. Поэтому круглый год нужно заботиться о том, чтобы или в ваших дневных кремах присутствовал солнцезащитный фактор или дополнительно наносить солнцезащитный крем, даже если вы просто собрались в булочную! Нет худшего врага для кожи – чем прямые лучи Солнца!
  11. После умывания протирайте кожу лица кубиками льда. Это отличная зарядка для сосудов кожи. Которая, в благодарность за это, будет радовать вас здоровым сиянием.
  12. Используйте отбеливающие сыворотки и маски для лица. Многие ведущие косметические фирмы сейчас предлагают своим покупателям мягкие отбеливающие маски и сыворотки. Включите их в свой график красоты 2 раза в неделю. Уже после первой процедуры вы увидите поразительные изменения цвета лица. Помните, эти средства должны наноситься только после тщательного очищения.
  13. Маски для глубокого очищения кожи лица. Маски на основе глины не только очистят ваши поры, отшелушат отмершие частички кожи, нормализуют её жирность, но и значительно отбелят её цвет уже после первого же применения. После масок, на основе глины кожа становится ровнее, мягче и чище. После нескольких процедур уходят даже пигментные пятна и веснушки. Только будьте внимательны при подборе масок: они должны соответствовать вашему типу кожи! Не верьте «универсальным» маскам для всех типов кожи. Минимум раз в неделю такая маска должна присутствовать в вашем графике заботы о коже лица.
  14. Микродермоабразия. Некоторые ведущие компании разработали для своих покупателей системы для домашних процедур микродермоабразии. Это замечательная процедура для глубокой чистки лица, выравнивания поверхности кожи путем легкого воздействия фруктовых кислот. Не вызывает негативных последствий как салонные глубокие процедуры дермоабразии. Процедуры домашней микродермоабразии лучше делать на ночь 2-3 раза в неделю.
  15. Скрабы. При помощи своих активных частиц они помогают собрать на кожи остатки макияжа, отшелушить отмершие роговицы кожи лица, которые и придают ей тусклый оттенок и улучшить кровоснабжение поверхностного слоя кожи, придавая ему здоровый тон. Используйте их 3 раза в неделю для лучшего эффекта. Если вы решили использовать систему микродермоабразии, то на этот период от скрабов можно отказаться или чередовать их. Но не практикуйте и ту и другую процедуру по 3 раза в неделю одновременно. Оба эти комплекса могут использоваться не чаще чем через день.
  16. Баня. Если вам разрешают врачи, посещайте баню один раз в неделю. Мягкое воздействие пара на кожу хорошо расширяет и очищает поры. А если после парной вы будете принимать прохладный душ или окунаться в холодный бассейн или прорубь это ещё будет и отличной зарядкой для сосудов. В этом случае постоянный здоровый румянец вам обеспечен! Но только в том случае, если баню вы будете использовать только в оздоровительных целях. Алкогольные возлияния в этом храме чистоты кроме отечности, потрескавшихся сосудов и со временем проблем с сердцем вам ничего не принесут. Помните, полезный пар в бане – это пар не выше +70 градусов!
  17. Паровые ванночки. Если по каким либо показаниям или обстоятельствам вы не можете посещать баню, устраивайте себе раз в неделю паровые ванночки для лица. Сделайте травяной отвар из ромашки, череды, лаванды и подержите очищенное лицо, накрыв голову полотенцем, над горячим паром. После чего проведите процедуру глубокой очистки при помощи глиняной маски. Завершите эту spa-процедуру интенсивным увлажнением.
  18. Тонизируйте кожу. В ежедневном уходе после умывания используйте тоники для кожи. Это настоящие витаминные коктейли. Их регулярное использование придаст здоровый сияющий цвет вашей коже, устранит её тусклый нездоровый оттенок.

Народные средства для выравнивания цвета кожи лица.

Наши бабушки по наследству также передали нам множество рецептов для выравнивания цвета кожи. Ведь благородный светлый ровный тон лица во все времена был в моде!

Огуречная маска. Спелый, желательно переспевший огурец, кожица которого уже пожелтела, а ещё лучше побурела, натрите на крупной терке. Чтобы полученная кашица не растекалась, добавьте чайную ложку крахмала. Полученную маску наносите на тщательно очищенное лицо на 20 минут.

Маска из петрушки. Пучок петрушки или листового сельдерея измельчите в блендере. Добавьте несколько капель сока лимона. Как и все маски наносится на очищенную кожу лица. Этой же маской можно вывести и пигментные пятна на кистях рук.

Кисломолочные маски. Маски из протертого творога и сметаны не только отлично отбеливают кожу лица, но и питают её молочными жирами и различными полезными аминокислотами и лактобактериями.

Медовая маска. Добавьте в ложечку меда несколько капель сока лимона. Тщательно смешайте, чтобы ингредиенты соединились. Лимон отлично справится со своей работой по отбеливанию, а мед смягчит его воздействие на кожу и напитает её множеством полезных микроэлементов.

Маска из одуванчиков всегда спасала наших бабушек от первых весенних веснушек. Измельчите корень и мягкий стебель одуванчика в блендере и делайте из него маски.

Маска из геркулеса. Самая универсальная маска для всех случаев жизни: отшелушивает, отбеливает, делает кожу бархатистой и мягкой. Измельчите в блендере или ступкой хлопья геркулеса, добавьте немного мёда, сметаны или кефира и используйте не только для лица, но и для рук, зоны декольте, а также для всего тела.

Макияж

Один из самых действенных и эффективных способов мгновенно выровнять и оздоровить цвет лица. Но знайте, что только на очищенной и отшелушенной коже макияж будет смотреться естественно.

Праймер. После того, как вы очистили, протонизировали и увлажнили вашу кожу, нанесите на неё праймер. Его светоотражающие частички зрительно разгладят вашу кожу, устранят все мелкие дефекты и подсветят её изнутри.

Корректор. Если на коже имеются видимые покраснения, высыпания, прыщики, темные круги под глазами, покраснения на крыльях носа и носогубных складках – нанесите на них капельку корректора и тщательно растушуйте специальной кисточкой.

Тональная защитная основа. Наносится сверху праймера и корректора. Чем тоньше будет текстура вашей тональной основы, тем естественнее будет выглядеть ваш макияж. Именно в этих же целях для нанесения тональной основы лучше пользоваться увлажненным спонжем, отжатым в полотенце. Не забывайте нанести немного тональной основы на мочки ушей и тщательно растушевать на подбородке, чтобы ваше лицо не выглядело как маска.

Крем-пудра . Если ваша кожа имеет значительные неровности, то в качестве тональной основы лучше практиковать крем-пудру. Её бархатистая текстура справиться с мелкими дефектами кожи и зрительно разгладит её.

Румяна . После нанесения тональной основы, обязательно нужно подчеркнуть при помощи корректоров и румян отдельные участки, чтобы ваше лицо не выглядело плоским как лист бумаги. Румяна лучше выбирать с розовым оттенком, это придаст дополнительный здоровый оттенок лицу. Румяна наносятся не только на скулы, но и немного на верхнее веко, тонко растушевав над основным тоном теней, и на линию роста волос на лбу. Также, перед нанесением пудры на лицо, рекомендуем кистью для пудры сначала немного взять румян розового оттенка, после этого кисть окунуть в пудру, хорошо отряхнуть и этим коктейлем придать законченный образ вашему макияжу.

Регулярный правильный уход за кожей лица, грамотный макияж, крепкий сон, правильное питание и регулярные прогулки на свежем воздухе помогут вам всегда выглядеть потрясающе!

Лицо — визитная карточка каждого человека и первое, на что невольно обращают внимание при взгляде на себя в зеркало.

Надо ли говорить, что именно по состоянию кожи лица беглым взглядом принято оценивать возраст, делать выводы об образе жизни ее обладателя. Свежий, здоровый тон лица — залог высокой самооценки и восхищения окружающих.

В этой статье:

Однако большинство женщин сталкиваются с проблемами, связанными с неровностью эпидермиса:

  • угревая сыпь;
  • жирный блеск;
  • микровоспаления;
  • пигментные пятна;
  • темные круги под глазами;
  • расширенные поры;
  • сосудистая сетка;
  • нездоровый цвет.

Правильный подбор декоративной косметики принесет пользу, не решая проблемы полностью. Борьба с недостатками требует комплексного подхода, при решительном намерении действовать даже в домашних условиях можно добиться заметных результатов.

Общеоздоравливающие процедуры для выравнивания цвета лица

Если глаза — зеркало души, то тон лица — показатель здоровья. Стремясь к красоте, нельзя оставлять без внимания образ жизни и его составляющие:

  • Правильное питание. Существуют самые различные концепции — от белковой диеты до сыроедения, но однозначный вред некоторых продуктов не вызывает сомнения. Это фаст-фуд, сладости и мучное в больших количествах, газированные напитки, чипсы, алкоголь.

    При здоровом ЖКТ неоценимую пользу кишечнику, а значит, тону лица принесет ежедневное потребление сырых овощей, фруктов, зелени, натуральных нерафинированных растительных масел в разумном количестве.

  • Непрерывный 7−8-часовой ночной сон. Желательно ложиться спать до 23 часов, именно тогда происходит активное обновление клеток эпидермиса. При наличии возможности очень полезен дневной послеобеденный сон.
  • Прогулки на свежем воздухе по 1−2 часа в день позволят кожной ткани выглядеть более свежей.
  • Солнечные ванны с использование защитного крема. Утренние и послеобеденные лучи солнца часы придадут легкий загар, сияние, насытят организм необходимым витамином Д.
  • Занятия спортом. Улучшат кровообращение клеток эпидермиса, насытят организм кислородом.
  • Чистая вода. Диетологи сошлись во мнении, что здоровому человеку следует выпивать 2 литра чистой воды в сутки, чтобы обеспечить организм необходимой межклеточной жидкостью и вывести шлаки и токсины.
  • Посещение бани — путь к очищению и оздоровлению, проверенный тысячелетиями. Обладатели домашней инфракрасной сауны могут баловать себя таким удовольствием ежедневно.

Помимо мер для организма в целом, следует выделить несколько маленьких хитростей для здорового тона кожи.

Процедуры для кожи дома

Как выровнять цвет лица в домашних условиях? Посещение салона красоты с успехом можно заменить домашними процедурами.

Если уход станет ежедневным ритуалом, то отражение в зеркале будет радовать все больше день ото дня.

  • Умывание. Утреннее очищение с успехом обеспечит кубик замороженного отвара ромашки, лимонной воды или ломтик лимона. Лицо приобретет «выспавшийся» цвет, легкий румянец.
  • Очищение от косметики. Для этой цели прекрасно подойдет молочко для снятия макияжа. Оно бережно удалит остатки косметики, смягчит кожу, отчасти обеспечит питание. Вместо молочка можно использовать ватный диск, смоченный оливковым маслом.
  • Паровые ванночки в виде отваров трав ромашки, череды, шалфея. Горячий пар открывает поры, очищает от камедонов, угревой сыпи, снимает воспаления.
  • Домашние скрабы. Смеси на основе морской соли, меда, лимона, измельченных виноградных косточек удалят отмершие клетки эпидермиса, разгладят ткани, уберут серый цвет. Скрабирование проводят не чаще двух раз в неделю.
  • Отбеливание. Обладателям пигментных пятен полезно делать отбеливающие процедуры на основе кисломолочных продуктов и сока лимона.
  • Питательные маски, подобранные в соответствии с типом кожи — процедура, поднимающая настроение, снабжающая необходимыми витаминами и микроэлементами.

Ухаживать за собой обязательно надо выполнять в хорошем настроении, с любовью к себе, верой в результат.

Народные рецепты красоты

Народные методы ухода за лицом проверены представительницами прекрасного пола многих поколений, незнакомыми с косметикой, но знавшими толк в красоте. Приготовление домашних масок из продуктов, которые всегда под рукой, не займет много времени, а результат их регулярного применения будет в буквальном смысле налицо.

Итак, маски выравнивающие цвет лица в домашних условиях.



Для устойчивого результата выбранные мероприятия стоит сделать ежедневным ритуалом, сопровождающимся релаксацией и приятной музыкой.

Декоративная косметика

Если для регулярного ухода за собой нет времени, спасет положение декоративная косметика. Современные средства позволят скрыть недостатки, если правильно ими воспользоваться.

  • Праймер — новое изобретение косметической промышленности, представляющее собой основу под макияж. Подбирается на тон светлее кожи, наносится тонким слоем на предварительно очищенное лицо, в том числе под глазами. Средство можно смешать с дневным или тональным кремом.
  • Корректор — тонкий твердый или жидкий с кистью карандаш, маскирующий точечные неровности цвета (прыщики, синяки под глазами).
  • Тональный крем — сделает кожный покров ровным и бархатистым на ощупь. Важно выбрать средство в тон, чтобы избежать контраста цвета лица и шеи.
  • Румяна — наносятся на скулы, линию вдоль волос, нос, подбородок, чтобы придать визуальный объем.
  • Пудра — завершает макияж, предотвращая появление излишнего блеска.

Полезное видео

Простые шаги к идеальной коже.

Вконтакте

У многих людей проблемы с цветом лица. Вне зависимости от того, неровен ли тон кожи, текстура кожи, есть ли на ней морщинки, выровнять цвет лица довольно просто. Смена образа жизни, применение спа-средств, нанесение правильного макияжа, посещение дерматолога – все это может оказать существенную помощь в выравнивании цвета лица.

Шаги

Выравнивание цвета лица при помощи изменений в образе жизни

    Пейте много воды. Вода ответственна за очистку кожи и предотвращает появление морщин. Поддержание водного баланса сделает вашу кожу на вид насыщенной и свежей, как у младенца.

    Регулярно используйте солнцезащитные средства. Повреждения, нанесенные солнцем, являются одной из основных причин неровного цвета лица, поэтому защищайте себя на ежедневной основе средствами с минимальной солнцезащитой SPF15.

    Регулярно занимайтесь спортом. Физическая нагрузка не так сильно влияет на ваш размер и вес, но помогает обновиться клеткам кожи, что помогает оставаться ей ровной и молодой.

    • Тяжелые тренировки не требуются для того, чтобы добиться здоровой кожи. Вместо этого, сфокусируйтесь на учащении своего пульса ежедневно на несколько минут в день.
    • Если вы потеете во время тренировок, не забывайте после умыться, чтобы поры не засорились жиром и грязью, вызывая воспаление.
  1. Выкиньте некачественную пищу, вместо нее употребляйте свежие фрукты и овощи. Химические вещества, жиры, сахар, содержащиеся в некачественной пище могут приводить к тому, что кожа становится более жирной, из-за чего закупориваются поры.

    • Вместо резкого полного исключения некачественной пищи из рациона, медленно вводите в него большее количество свежей и менее обработанной пищи, чтобы помочь своей коже.
    • Некоторая богатая антиоксидантами пища, такая как черника и семга, отлично помогает выровнять цвет лица.

    Выравнивание цвета лица при помощи спа-средств

    Отшелушивайте кожу. Мертвые клетки кожи со временем накапливаются на ее поверхности, придавая ей состаренный или сухой вид. Счистите эти клетки, чтобы придать коже живой вид.

    • Многие марки предлагают химические отслаивающие средства или специальные щеточки, которые вы недорого можете приобрести в косметических магазинах.
    • Сделайте собственное отшелушивающее средство из сахара и меда. Вотрите его в лицо небольшими круговыми движениями, а затем сполосните, чтобы смыть мертвые клетки. Если хотите получить более мягкое отшелушивающее средство, используйте вместо сахара овсянку для добавления в мед.
    • Многие дерматологи и спа-салоны предлагают более специализированные отшелушивающие средства. Проведите исследование и узнайте, что вам могут предложить местные салоны.
    • Рассмотрите вариант приобретения электрической машинки для пилинга. Она работает специальной подвижной щеточкой (наподобие электрической зубной щетке), чтобы очистить ваше лицо дважды в день. Такие машинки могут быть несколько дороговаты (более нескольких тысяч рублей), но они творят чудеса, сохраняя кожу мягкой, а поры чистыми.
  2. Применяйте маски для лица. Они помогают снять покраснение, выровнять цвет и текстуру кожи.

    • Приобретайте специализированные маски для лица в косметических магазинах или аптеках. Существует много типов масок в зависимости от желаемого эффекта: одни снимают покраснение, другие борются с возрастными пятнами, с прыщами, со следами от прыщей, разравнивают кожу.
    • Сделайте маску для лица из банана и меда. Смешайте и то и другое до образования пасты и нанесите на лицо на 10 минут, затем смойте теплой водой.
  3. Делайте пилинг лица. Пилинг – это вид маски или геля для лица, в котором используются полезные кислоты для растворения мертвых клеток кожи. При этом удаляется верхний слой кожи, который смотрится тусклым, имеет пятна или рубцы.

    Избавьтесь от темных пятен отбеливающим средствами. Есть средства, которые предназначены для удаления нежелательной пигментации, появляющейся от солнца.

    • Многие отбеливающие средства действуют как против пятен от солнца, так и против возрастных пятен. Если у вас есть и те и другие, попробуйте средство с двойным действием.
    • Веснушки – один из видов пятен, появляющихся от солнца, но отбеливающие средства с ними могут и не справиться.
    • Попробуйте натуральный отбеливатель из лимонного сока. Смажьте соком пятна и оставьте его на 10 минут, затем сполосните. Кислота, содержащаяся в соке, поможет осветлить пятна.
  4. Используйте увлажняющие средства. Для того чтобы выровнять цвет лица, ключевым моментом является хорошее увлажняющее средство. Есть много вариантов таких средств для различных типов кожи: от сухой до жирной или морщинистой.

    Используйте масло шиповника без добавок, чтобы избавиться от ожогов, шрамов, а также гиперпигментации. Масло шиповника ускоряет процесс заживления, а также увлажняет кожу.

    Выравнивание цвета лица при помощи макияжа

    Используйте маскирующий карандаш. Это также может быть жидкость или крем, который наносится на кожу, чтобы спрятать темные или красные пятна, а также круги под глазами. Его хорошо использовать для выравнивания цвета кожи.

  • Маскирующие карандаши могут выпускаться в тон кожи (оттенки коричневого или цвета загара), либо в желтом, зеленом, лавандовом цветах. Средства таких цветов используются для нейтрализации покраснений на коже и рубцов от прыщей.
  • Всегда используйте кисточку для нанесения маскирующего средства, которая имеет небольшой размер, достаточно жесткая, с закругленным концом. При нанесении маскирующего средства кончиками пальцев вы заносите на кожу больше бактерий, усугубляя прыщи или покраснение.
  • Не втирайте маскирующее средство в кожу, просто на несите его и растушуйте границы нанесения кистью.
  • Убедитесь, что маскирующее средство не слишком темное, иначе на лице от него будут видны пятна оранжевого цвета вместо пятен от солнца и возрастных пятен. Лучше использовать слишком светлое маскирующее средство, чем слишком темное, так как последующее нанесение тональной основы поможет затемнить его.
  • Нанесите тональную основу. Тональная основа – это косметическое средство, используемое для нанесения на все лицо для выравнивания тона кожи. Основы выпускаются во многих вариациях: пудры, жидкости, крема, спреи. Несмотря на то, что все они помогают, пудры имеют более длительный эффект и скрывают жирный блеск кожи.

    • Всегда используйте большую кисть для нанесения тональной основы, иногда называемую кистью кабуки. Вне зависимости от того, идет ли основа в виде пудры или жидкости, кисть позволяет равномерно нанести ее и растушевать. Нанесение средства при помощи пальцев распределяет по лицу бактерии, которые могут ухудшить состояние кожи, а основа не распределиться достаточно равномерно.
    • Нанесите побольше основы поверх пятен маскирующего карандаша, чтобы скрыть их. Это поможет выправить их цвет и обеспечит дополнительное прикрытие, если оно вам необходимо.
    • Растушуйте основу по направлению к шее и убедитесь, что добились полного покрытия ею своего лица.
  • Добавьте цвет и объем своему лицу. Теперь, когда цвет лица выровнен, оно будет смотреться плоским и однотонным. Добавьте румян на щеки, чтобы лицо приобрело более живой цвет.

    • Наносите румяна круглой кистью на яблочки щек. Для этого улыбнитесь и нанесите румяна на округлившиеся части щек.
    • Вы можете использовать как сухие, так и кремовые румяна, но подберите такие, которые будут подходить к текстуре вашей коже и лучшим образом удовлетворят вашим потребностям.
    • Румяна бывают розовых, персиковых и фиолетовых оттенков. Для светлой кожи используйте розовые румяна. Для кожи средних тонов и бежевой кожи используйте персиковые оттенки. Для смуглой кожи используйте сливовые или фиолетовые румяна.
  • Добавьте теней на лицо. Нанесите бронзирующую пудру в ямку подбородка, под скуловыми костями, а более светлый тон сверху, чтобы имитировать игру теней, которая происходит при свете.

    • Нанесите немного бронзирующей пудры от линии роста волос к носу, избегая нанесения излишнего количества. Не забудьте хорошо растушевать.
    • Используйте более светлый оттенок, чтобы осветлить те участки лица, которые подсвечиваются солнцем. Обычно это можно сделать при помощи светлого с небольшим металлическим блеском крема, который наносится кистью или шариковым аппликатором. Нанесите его под бровными дугами, у внутренних уголков глаз и в форме буквы “C” от скуловых костей вверх к основанию лба.
  • Для многих женщин проблема неравномерного и нездорового тона лица стоит довольно остро. Они начинают маскировать этот недостаток с помощью макияжа и различных косметических средств. На самом деле существуют способы, которые помогают выровнять цвет лица даже в домашних условиях.

    Причины

    Очень важно вначале разобраться, что является причиной неравномерного тона, и постараться, если это возможно, устранить её. На кожу и ее вид могут влиять следующие факторы:

    • Питание. То, что человек употребляет в пищу, рано или поздно отражается на его внешнем виде. Поэтому важно пересмотреть свой рацион и исключить вредные продукты, например, жареное, соленое, острое, фастфуд, газировку. На цвет кожного покрова могут влиять положительно такие продукты, как свежие овощи и фрукты (особенно зеленого и желтого цвета), постные сорта мяса и рыбы, печень, яйца, кефир, йогурт, ряженка, творог, морепродукты. Очень полезно для выравнивания тона пить сок из моркови и свеклы, цитрусов.
    • Потребление жидкости. Очень важно выпивать за день достаточное количество воды. Например, здоровому человеку в день рекомендовано употреблять 1,5-2 литра жидкости. Воду лучше пить негазированную.
    • Качественный сон. Если не высыпаться, со временем организм начинает истощаться, и это, конечно же, меняет оттенок лица. Чтобы получить ровный тон, недостаточно только спать целыми днями. Но если ложиться в 10 вечера, а не позже, положительные изменения можно будет увидеть уже через 2 недели.
    • Экология и солнце. Спрятаться от экологического загрязнения достаточно сложно, как и от ультрафиолета, но минимизировать их негативное воздействие вполне возможно. Для этого нужно не забывать о ежедневном очищении пор лица от загрязнений и использования солнцезащитных кремов с высоким уровнем SPF.

    Причины неравномерного тона лица

    • Заболевания пищеварительной системы. Также отрицательно влияют на кожу и цвет лица. Проблемы с желудком окрасят лицо в сероватый или желтоватый оттенок. О заболеваниях кожи скажут темные круги под глазами.
    • Генетическая предрасположенность.
    • Вредные привычки, например, курение, употребление алкоголя, крепкого кофе, также приводят изменениям тона лица.

    Если не увлажнять кожу, она становится сухой и теряет способность отбивать ультрафиолетовые лучи. Поэтому важно каждый день наносить специальный крем и средство, которое насыщает клетки влагой. Важным аспектом, влияющим на цвет лица, является правильный уход. Нужно понимать, что ежедневное умывание жесткой водопроводной водой, применение различных пенок и гелей могут привести к чрезмерному пересушиванию эпидермиса. Из-за этого лучше всего использовать мицеллярную воду, которая не смывается, или же смягчать воду с помощью травяных отваров. Для выравнивания тона можно очень полезно делать специальные косметические процедуры, например, маски, скрабы. Конечно, можно решить проблему, посетив косметологический салон, где сделают профессиональную чистку и шлифовку, но и в домашних условиях можно добиться не меньшего результата. Главное - более продолжительного.

    Увлажнение кожи лица

    Домашняя косметика

    Чтобы выровнять цвет лица, нужно проводить целый комплекс мероприятий. Например, очень хорошо делать паровые ванночки с помощью различных трав. Можно применять цветки ромашки, календулу, зверобой, чабрец. В домашних условиях ванночка готовится следующим образом:

    1. В металлическую емкость (кастрюлю) кладут 2 ложки сухой травы, например, ромашки и наливают 2 стакана воды. Доводят до кипения.
    2. После того как вода прокипит несколько минут, емкость снимают с огня. Наклоняются над паром и сверху укутываются полотенцем.
    3. Принимают паровую ванночку от 10 до 20 минут.
    4. Важно следить, чтобы не возникло ожога. Не нужно терпеть, если сильно жжет.

    После того как поры раскрылись, можно наносить питательные маски для выравнивания кожи. Чтобы эффект от процедур был больше, можно применять специальные скрабы, эффективно удаляющие ороговевшие слои эпидермиса. В качестве пилинга можно использовать следующий состав: измельченные в кофемолке овсяные хлопья (50 г), 0,5 стакана малины, 3 ст. л. кефира. Все компоненты нужно хорошенько взбить. Нанести на 5 минут и смыть.

    Паровые ванночки с помощью трав

    Для более тщательного пилинга, помогающего выровнять поверхность эпидермиса, рекомендуют использовать кофейный скраб. Для приготовления потребуется:

    1. Соединить 2 ч. л. кофе (молотого), 2 ст. л. кефира и немного рисовой муки для густоты.
    2. Нанести смесь круговыми мягкими движениями и спустя несколько минут смыть с помощью травяного отвара.

    Рецепты

    Косметические маски для выравнивания тона можно приобрести уже в готовом виде или сделать их в домашних условиях. Соорудить их просто и быстро. В качестве ингредиентов можно использовать все, что есть в холодильнике и не только.

    Для выравнивания тона можно делать различные маски на основе ягод, овощей и фруктов:

    • С овсяной мукой. Смешать несколько ложек овсяной муки, чайную ложку меда и 3 ст. л. горячего молока, чтоб получилась консистенция густой сметаны. Маска наносится на 15-20 минут. Помогает выровнять кожу и делает ее более шелковистой и мягкой.
    • Маска с морковным соком. Улучшить цвет можно с помощью следующей процедуры. Натереть морковь и яблоко на терке, добавить немного лимонного сока, оливкового масла и один куриный желток. Смесь держать не менее 20 минут. Смыть теплым отваром из ромашки или календулы.

    • Маска с кофе и кабачком. Получить ровный цвет поможет смесь из сваренного крепкого кофе и сока кабачка (соотношение 1:1). Можно нанести на кожу с помощью ватного спонжа или же «загустить» смесь рисовой, овсяной мукой.
    • Бадяга. Выровнять кожу и сделать цвет лица светлым и красивым можно с помощью аптечного порошка бадяги. Готовить смесь довольно легко. Нужно просто развести порошок до сметанообразной консистенции. Время процедуры - 15 минут. После этого обязательно воспользоваться увлажняющим кремом.
    • Белая глина. Для выравнивания в домашних условиях можно использовать средство из порошка белой косметической глины. Также применяется розовая вода, масло шиповника. Маска наносится на кожу, покрывается полиэтиленовой пленкой. Время - четверть часа. Удалять лучше всего травяным отваром.
    • Очень хорошо использовать для выравнивания компрессы из сока огурца или одуванчика.

    Ровный тон лица с помощью макияжа

    Макияж

    С помощью качественного и умелого макияжа также можно добиться выравнивания поверхности лица. Конечно, с его удалением проблема останется, но этот способ спасает в ситуациях, когда необходимо выглядеть на все сто.

    Прежде чем осваивать технику красивого нанесения макияжа, следует подготовиться к нему. Чтобы косметические средства ложились равномерно, очень важно удалить омертвевшие частички эпидермиса. Можно использовать скрабы, лосьоны, матирующие тоники и другие способы очистки. Очень важно после всех процедур нанести увлажняющий крем и дать ему полностью впитаться. После можно работать над выравниваем кожи. Для этого нужно приобрести качественный тональный крем, корректор (скроет дефекты), праймер со светоотражателем (выровняет поверхность). С их помощью можно придать облику неповторимый и сияющий вид.

    Профессиональные навыки : Главный врач медицинского центра, практикующий врач-косметолог.

    Краткая биография и личные достижения : Преподавательская деятельность: преподавание предмета «Социальная медицина и Организация здравоохранения», в том числе для иностранных (англоязычных) студентов, проведение консультаций и предэкзаменационной подготовки.

    Научная и исследовательская деятельность : написание научных публикаций, сопроводительных документов, организация взаимодействия кафедры с профильными ведущими клиническими и косметологическими центрами для совместной исследовательской работы, участие в конференциях, симпозиумах и т.п.

    Немаловажное значение для женщин любого возраста имеет ее внешний вид, особенно цвет кожи лица. Свежая и ровная, без пигментных пятен кожа всегда считалась эталоном красоты. Однородный тон также является неотъемлемой частью качественного макияжа.

    К сожалению, с возрастом кожа теряет упругость и свежесть, на ней появляются веснушки и пигментные пятна. Женщины прикладывают максимум усилий для того, чтобы избавиться от таких дефектов.

    Какие существуют методы выравнивания тона лица

    Существует немало способов для того, чтобы улучшить состояние кожи и вернуть ей здоровый вид и привлекательность. Выделяют три основных направления – специальная декоративная косметика, аппаратные методики и народные способы.

    Макияж с использованием специальных средств для выравнивания и осветления цвета кожи

    Скрыть имеющиеся недостатки на коже можно с помощью правильно подобранной косметики и нанесенного макияжа. Единственным минусом данного метода считается то, что таким образом можно решить проблему на небольшой период времени. Кремы для выравнивания цвета кожи разделяют на две категории:

    1. Ухаживающие средства, устраняющие непосредственно причину неровного оттенка.
    2. Средства, дополненные питательными веществами, которые относятся к разряду декоративной косметики, умело маскирующие имеющиеся недостатки.

    Результат от применения ухаживающих средств будет заметен не сразу. Что касается декоративной косметики, то она дает быстрые результаты.

    В состав ухаживающих средств входят натуральные компоненты, которые будут снабжать питательными веществами и восстанавливать кожу, воздействовать на процесс метаболизма и предотвращать старение. Такие кремы повышают защитные свойства кожи, единственный недостаток – необходимость регулярного применения для получения эффективного результата.

    Декоративная косметика:

    1. ВВ крем – считается универсальным средством для маскировки внешних дефектов на коже. Изначально крем использовался в качестве средства для устранения рубцов и шрамов после хирургических операций. Позже его начали применять вместо основы для макияжа. Крем скрывает рубцы и , и веснушки, а также осветляет, увлажняет и питает кожу. В зависимости от компании-производителя, средство может содержать в своем составе компоненты, препятствующие воздействию ультрафиолетовых лучей на кожные покровы. Удаляется с кожи с помощью специального масла.
    2. СС крем – отличается от ВВ крема меньшим содержанием масел. Разрешается использовать данное средство для устранения кругов под глазами. Обладает повышенной стойкостью, защищает от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей, питает и увлажняет кожу. Крем также содержит в своем составе компоненты, препятствующие старению кожных покровов.
    3. Тональный крем – наиболее популярное и доступное по цене средство для выравнивания тона кожи. Современные производители декоративной косметики предлагают широкий ассортимент кремов различных оттенков, текстуры и уровня стойкости. В их состав могут входить различные полезные для кожи компоненты. Естественность макияжа будет напрямую зависеть от правильности выбора оттенка крема и его текстуры. Тональный крем наносят на очищенную кожу, предварительно обработанную специальным корректирующим карандашом. Сверху на слой крема обязательно наносится пудра. К недостаткам данного косметического средства относится его способность забивать поры, что, в свою очередь, нарушает воздухообмен и может спровоцировать появление проблем с кожей. Тональный крем следует удалять с поверхности кожи вместе с макияжем.

    Неоспоримым преимуществом декоративных кремов для выравнивания тона кожи является быстрое достижение желаемых результатов. К недостаткам относится высокая цена на качественную косметику.

    Аппаратные методы выравнивания цвета кожи

    В любом косметологическом салоне предлагают выравнивание тона кожи путем применения аппаратных методик. Благодаря использованию специального оборудования, можно проникнуть в глубокие слои дермы и избавиться от ряда серьезных проблем, например, от угревой сыпи. Улучшения в состоянии кожи будут заметны уже после нескольких процедур, а результат сохранится на долгий срок.

    Для улучшения цвета и общего состояния кожи используются такие аппаратные методы:

    1. Алмазный пилинг. Процедура представляет собой чистку лица с устранением ороговевших клеток. Улучшает кровообращение, повышает эластичность кожного покрова, выравнивает оттенок и возвращает коже здоровый вид.
    2. Чистка лазером. Безболезненный и достаточно эффективный метод устранения незначительных шрамов и пигментных пятен. С помощью тонкого лазерного луча происходит разрушение патологических участков на коже с последующей активизацией процесса деления клеток. Процедура способствует выработке коллагена, таким образом, препятствует образованию морщин и предотвращает преждевременное старение кожи.
    3. Лечение кислородом. Данный метод представляет собой выполнение инъекции с веществом, восполняющим нехватку кислорода в клетках кожного покрова. Улучшает метаболизм в клетках, выравнивает тон лица, устраняет угревую сыпь и способствует рассасыванию незначительных рубцов. Стимулирует отшелушивание отмерших слоев эпителия.
    4. Криомассаж или обработка жидким азотом назначается в случае, когда на коже остались пятна после прыщей и угревой сыпи. Процедура способствует сужению пор, устраняет жирный блеск и нормализует деятельность сальных желез. Лицо обрабатывают жидким азотом, после манипуляций может наблюдаться покраснение кожи, которое уходит через несколько часов. Продолжительность сеанса не более 10 минут. Косметологи рекомендуют использовать солнцезащитный крем перед выходом на улицу в течение десяти дней после криомассажа.
    5. Микродермабразия – это один из видов механического пилинга. Процедура заключается в глубокой очистке кожи с последующей обработкой специальным отшелушивающим кремом и удалением отмерших клеток эпидермиса. Чаще всего ороговевшие клетки удаляются вручную. Данный метод считается достаточно эффективным – удалить пятна и черные точки на коже можно за два-три сеанса. Для удаления шрамов и рубцов потребуется выполнить не менее 10 процедур.

    Выравнивание цвета лица в домашних условиях

    Можно самостоятельно улучшить состояние кожи лица путем выполнения специальных процедур в домашних условиях. Для получения желаемого результата понадобится строгое соблюдение рекомендаций по приготовлению масок, настоев и скрабов, а также необходимо обеспечить правильный уход за кожей.

    Какой способ выбрать для выравнивания оттенка кожи – зависит исключительно от личных предпочтений.

    Пилинг в домашних условиях

    Прежде чем выполнять процедуру, необходимо подготовить скраб на основе натуральных компонентов:

    • Отбеливающий

    Подготовить половину чайной ложки лимонного сока, по одной ложке (чайной) меда и отрубей, а также несколько капель лимонного масла. Соединить компоненты, перемешать до получения однородной массы и нанести на лицо. Легкими массажными движениями очистить кожу, затем оставить скраб на лице еще на 7 минут. Смывать теплой водой.

    • Рецепт скраба для жирной кожи

    Соединить в равных пропорциях молотый кофе, масло из косточек винограда и мед. Тщательно размешать, полученной кашицей массировать лицо в течение нескольких минут, затем умыться теплой водой.

    • Рецепт для сухой кожи

    Соединяют в равных пропорциях мед, молотый кофе и один яичный белок, предварительно взбитый в густую пену. Доводят смесь до однородной консистенции и затем наносят на кожу. Массируют на протяжении нескольких минут, после чего тщательно смывают остатки скраба теплой водой.

    Как можно самостоятельно улучшить цвет лица – рецепты

    Многие женщины не доверяют магазинным косметическим средствам, предпочитая вместо этого использование народных рецептов, проверенных временем. Приготовить самостоятельно маски и настойки для улучшения цвета кожи совсем не сложно.

    • Маска огуречная. Для приготовления такой маски лучше всего использовать перезревшие огурцы. Предварительно удалив семена, мякоть одного огурца следует измельчить на терке. Затем добавляют одну маленькую ложку крахмала и тщательно размешивают до получения однородной, не очень густой массы. Наносят маску на кожу лица, продолжительность процедуры – не менее 20 минут. Затем необходимо снять остатки огурца с помощью салфетки и умыться прохладной водой. Обязательно смазать лицо питательным кремом.
    • Настойка из трав. Для настойки следует взять 250 мл спирта (можно водки), по 5 г сушеного шалфея, петрушки, коры дуба и цветков липы. Перемешать и залить спиртом (водкой). Выдержать 12 суток, затем можно использовать настойку ежедневно для протирания кожи. Благодаря регулярному использованию травяной настойки, лицо станет свежим, кожа посветлеет и будет более ровной.

    Для получения хороших результатов очень важно правильно ухаживать за кожей лица:

    • Пользуйтесь только качественной декоративной косметикой, подбирайте ее индивидуально, в соответствии с типом кожи.
    • Ежедневно очищайте кожу от остатков макияжа, в противном случае на лице могут появиться угри и черные точки как результат закупоренных пор.
    • Раз в семь дней нужно делать пилинг и наносить на лицо маски, купленные в магазине или приготовленные самостоятельно, в домашних условиях.
    • Обязательно наносите на кожу лица питательный крем утром и вечером.