Как создать собственный стиль одежды. Как правильно выбрать свой стиль одежды. Как быть красивой и модной

Вы когда-нибудь задумывались о том, как женщины находят и совершенствуют стиль в одежде? Или, может, задавались вопросом, что это вообще значит - найти собственный стиль? Развитие своего почерка в чём бы то ни было - от готовки до умения одеваться - стало неотъемлемой чертой успешной жизни. Это не только позволяет эффективно расходовать время и деньги, но и дисциплинирует. Избавление от всего лишнего и неподходящего позволит вам почувствовать себя гораздо свободнее.

Что нужно учесть, чтобы найти свой стиль в одежде?

Как же воспитать свой вкус? Модный эксперт Лорен Санто Доминго, женщина, которая украсит собой любую фотографию, даёт ценный совет: «Найдите ориентир среди знаменитостей - кого-то, чья фигура и размер похожи на ваши. Не стесняйтесь копировать пропорции, силуэты и цвета - чтобы хорошо выглядеть, звёзды нанимают дорогих стилистов».

В первую очередь следует быть честной с самой собой и реалистично взглянуть на вещи, когда речь заходит о теле. Нам часто нравится одежда, которая совсем не подходит по размеру. Лучший способ узнать, какой фасон определённо ваш - воспользоваться услугами профессионального шоппера, если позволяет такая возможность. Попросите его подобрать несколько разных вещей (кофты, брюки, юбки, платья) и с помощью специалиста узнайте, что лучше всего на вас сидит.

Несколько важных моментов:

  • Когда у вас миниатюрное телосложение, следует контролировать объёмы и следить за пропорциями.
  • Не можете назвать себя фигуристой? Ищите одежду с выраженной высокой талией, чтобы лучше выделить фигуру. Возьмите на вооружение хитрый трюк Кейт Миддлтон, которая предпочитает обозначать этот уровень немного выше своей настоящей линии пояса.
  • Если ваш тип телосложения – «песочные часы», то ни в коем случае не прячьтесь под размашистыми и многослойными вещами: выдающиеся грудь и бёдра означают, что нужно сделать акцент на талии. В свободно спадающей в верхней части одежде вы будете выглядеть крупнее, а фасон «кокон» - ваш злейший враг.

Не имея выраженных особенностей фигуры, Кейт Миддлтон всегда подчеркивает свою талию поясом и выглядит очень элегантно

Фирменный стиль не означает, что вы должны постоянно составлять наряд по одной и той же схеме. Важное значение имеет силуэт, который всегда должен выглядеть гармонично. Экспериментируйте с цветами, узорами и длиной, но старайтесь соблюдать линии, которые больше всего подходят именно вашему типу фигуры.

«Униформа» может быть как довольно консервативной (как у Грейс Коддингтон), так и более расслабленной (в стиле Стеллы Маккартни), но она не должна быть скучной. Эрин Битти, дизайнер эксцентричного, но удивительного бренда Suno - большая поклонница туник и брюк. «Это мой любимый наряд, он смотрится немного закрытым, но в то же время стильным». К примеру, она подбирает вещь с длинными рукавами необычной формы или диким разноцветным принтом - всё дело в исполнении.

Может случиться и так, что вашим отличительным знаком станет какая-либо характерная черта - причёска, макияж (например, приверженность определённому цвету помады) или аксессуары (как леопардовые туфли Терезы Мэй). Когда вы дополняете образ чем-то, что особенно нравится, это добавляет вам уверенности. Не только наряд будет всегда смотреться собранным, но и вы будете чувствовать себя как рыба в воде в те моменты, когда это особенно важно.

С кого взять пример девушке или женщине?

Знаток моды: Кэролайн Исса

Издателя Кэролайн Иссу редко можно увидеть без красной помады и заплетённых в косу волос

Если вам нужен пример того, как следовать моде и при этом не пасть её жертвой, посмотрите на издателя и одну из главных модниц - Кэролайн Иссу. В списке её неизменных особенностей образа на протяжении многих лет фигурирует причёска (заплетённая сзади длинная коса) и ярко-алые губы. Она обращает внимание на новые тренды, цвета и направления, но не сходит по ним с ума каждый сезон. Её фирменная деталь в одежде - фасоны, которые скрывают недостатки и подчёркивают достоинства. Кэролайн может надеть вещь с огромным принтом, длинную юбку или широкие брюки, но её талия всегда будет чётко обозначена. Также она придерживается определённой палитры цветов, собирая каждый образ. Посмотрите, как туфли с вышивкой гармонируют с отделкой её голубой рубашки, а монохромный наряд девушка разбавляет всплесками жёлтого и синего.

Гламур на связи: Диана фон Фюрстенберг

Пышная прическа, большие очки, массивные серьги - Диану фон Фюрстенберг не спутаешь ни с какой другой модницей

Эта женщина называет свои модные коллекции «друзьями в шкафу». Учитывая более чем сорокалетний опыт Дианы по производству «друзей», стоит довериться её методам. Модельер вывела разумную формулу того, как всегда выглядеть сексуальной и игривой, но без излишеств, свойственных семье Кардашьян. Пышная причёска, большие очки, массивные серьги - классические опознавательные знаки Дианы фон Фюрстенберг. Её любимый беспроигрышный силуэт - Т-образный, с круглым вырезом и длиной юбки чуть ниже колена. Дизайнер также давно нашла подходящую обувь - туфли с ремешком на каблуке средней высоты, которые визуально удлиняют её ноги и подчёркивают щиколотки.

Брюки и идеальная посадка: Инес де ля Фрессанж

Инес де ля Фрессанж выглядит элегантно в любых брюках: от узких дудочек до широких «моряцких»

Модель и дизайнера почти всегда можно увидеть в брюках, но она не боится экспериментировать с длиной и стилем, что позволяет Инес де ля Фрессанж выглядеть модно и стильно - что бы она ни надела (широкие расклёшенные джинсы, дудочки или расшитые брюки в стиле матадора), это выглядит современно. Верх Инес оставляет немного свободным - например, надевает твидовый жакет (одну из её многочисленных винтажных моделей от Chanel) или байкерскую куртку (немного укорочённую, чтобы подчеркнуть женственность). Но она может облачиться и в пушистый свитер, и в роскошный кафтан, и в рубашку из сжатой ткани. По словам Фрессанж, у каждой женщины должна быть голубая сорочка, которая смотрится более выигрышно, чем белая. Озорная и в то же время гламурная, она сочетает громкие лейблы с различными малоизвестными находками. Её запястья, шея, пальцы и лацканы всегда обильно украшены винтажными и этническими аксессуарами. Все это, а также ослепительная коллекция сумок и обуви от Roger Vivier (Инес является амбассадором бренда) не оставляет фэшн-икону без внимания.

Современное ретро: Шарлотт Деллал

Шарлотт Деллал - современная дива пятидесятых годов

Дизайнер обуви и аксессуаров Шарлотт Деллал верна эстетике сороковых и пятидесятых, но подаёт её очень современно. Она неравнодушна к ярким узорам (к примеру, леопардовый принт часто встречается как в её коллекциях, так и в гардеробе), но образ Шарлотт всегда выглядит завершённым, несмотря на гротескность. Что же составляет основу её стиля? Минималистичный макияж с неизменной красной помадой, идеально уложенные огненно-рыжие волосы, дерзкие, но простые платья (цветные или с принтами) и туфли на каблуках. Также дизайнер исключительно удачно подбирает аксессуары. В итоге мы видим современную домохозяйку в стиле пятидесятых годов и соблазнительную сирену в одном лице.

Минимализм: Грейс Коддингтон

Чёрная одежда только подчеркивает индивидуальность и эффектные черты Грейс Коддингтон

В ранние годы своей карьеры Грейс Коддингтон была известна яркими образами. Но после семидесятых она поддалась влиянию минимализма Calvin Klein. Затем Грейс переехала из Лондона в Нью-Йорк и начала работать на эту марку, а после - в Vogue под крылом Анны Винтур. Имеющая богатое воображение и столь же неограниченный бюджет в то время, она сосредоточила свой гардероб на чёрном и привнесла больше тёмных тонов и драмы в фотосессии. Чаще всего Коддингтон можно увидеть в неизменно длинных брюках, рубашках (как правило, свободного кроя) и блейзерах, но она вносит в наряды разнообразие с помощью подходящих украшений, обуви и сумок. Несомненно, без копны рыжих волос её образ смотрелся бы не так ярко, но в этом и состоит настоящий стиль - умении учитывать физические данные при составлении гардероба.

Маскулинная женственность: Стелла Маккартни

Стелла Маккартни умело сочетает в своём стиле силу мужской одежды и сексуальность женской

Характерные черты в стиле Маккартни менее очевидны, чем у других - это больше убеждение, нежели набор определённых деталей. В начале своей карьеры Стелла сочетала силуэты Savile Row с женственными винтажными вещами. Диалог между мужским и женским в её гардеробе продолжался и после, но уже с внедрением элементов спортивной одежды. В чём бы дизайнер не появилась (в коротком шёлковом платье или лосинах, в модели со смелым декольте в стиле семидесятых или в одной из удобных оверсайз-водолазок), она всегда выглядит расслабленно. «Главное - найти ту одежду, которая идеально работает на вас, - говорит она. – Я большая поклонница вариативности. Мне нравится идея костюма для вечера с открытыми плечами как альтернативы традиционному смокингу».

Как выбрать свой стиль - вопрос этот актуален для большинства из нас. Каждому ведь хочется выглядеть достойно, современно, одеваться со вкусом, нравиться себе и окружающим. Что нужно знать, чтобы стать стильным человеком - давайте разбираться.

Стиль = мода?

Многие заблуждаются, наивно полагая - следовать модным тенденциям, иметь в гардеробе последние новинки сезона, и есть быть стильным.

На самом деле выбрать свой стиль - значит суметь самовыразиться. То есть найти такое сочетание одежды, прически, макияжа, манеры носить вещи, «подавать себя», которое свойственно именно вам, когда вы ощущаете себя комфортно, остаетесь собой.

Стильный человек выделяется из толпы своим гармоничным видом, можно носить классику, не гоняясь за остро-модными вещами, но при этом быть заметным и привлекать внимание.

Как найти свой стиль?

Кому-то вкус и чувство прекрасного свойственны с самых юных лет, но учиться создавать свой стиль и выглядеть гармонично нужно всем. Да, чувство стиля можно в себе воспитать и развить.

Будем учиться? Как выбрать свой стиль - нужно учитывать многие факторы. Купить дорогую модную новинку и чувствовать себя самой стильной не получится.

Ваш цветотип внешности

Всего существуют 4 основных цветовых типа внешности: теплые «весна» и «осень» и холодные «лето» и «зима». И каждому из них свойственна своя цветовая гамма. Одно из условий правильного выбора своего стиля - определение именно своего типа и подбор гардероба подходящих тонов.

Палитра каждого сезона достаточно широка, выбрать есть из чего, главное, холодным «зимним» женщинам не стоит носить одежду теплых цветов, а теплым «осенним» красавицам — не краситься в холодные тона.

Возьмите два кусочка ткани или бумаги: холодного голубовато-розового тона и теплого лососевого (желтовато-розового). Прикладывайте их по очереди к лицу и смотрите, какой цвет выгодно подчеркивает вашу внешность, освежает вас, а какой делает кожу и губы бледными и безжизненными.

Делать это нужно при дневном освещении, на лице не должно быть макияжа. Важная подсказка - естественный цвет волос. Но если вы их давно красите, повяжите на голову платок нейтрального цвета.

Определив свой цветотип, изучите, какая цветовая гамма ему подходит, и пробуйте разные тона.

Так вы найдете те, которые вам больше всего идут и будут, что называется, «к лицу», и поймете, как выбрать свой стиль.

Тип фигуры

Согласитесь, идеальных фигур крайне мало, у большинства из нас имеются определенные недостатки, которые нужно умело скрывать, и достоинства, которыми не грех похвастаться.

Просто каждая из нас должна точно знать свой тип фигуры - а их несколько.

Груша

Считается самым женственным типом фигуры: плечи узкие, покатые, бедра широкие, немного вытянута верхняя часть тела, ноги коротковаты. А вот талия узкая, четко очерченная.

«Грушам» следует подчеркивать талию и акцентировать верхнюю часть корпуса с помощью вырезов и аксессуаров.

Песочные часы

Это - классическая женская фигура. Обладательницам телосложения «песочные часы» легче всего корректировать мелкие недостатки, в основном, это касается веса. У таких женщин узкая изящная талия, а объем бедер и груди одинаков. Фигура смотрится довольно пропорционально.

«Песочным часам» идут любые стили одежды, но всегда выигрышны варианты, которые подчеркивают женственность силуэта, плавность форм.

Яблоко

Такая фигура характеризуется примерно одинаковым объемом груди, талии и бедер, с плавными линиями. Такие женщины весьма склонны к полноте.

Акцент им следует делать на зоне декольте и ногах. Подойдет многослойная одежда, нужно избегать слишком мешковатых и облегающих силуэтов. Асимметричный покрой поможет зрительно удлинить фигуру.

Прямоугольник

Такому типу фигуры свойственны одинаковые объемы плеч, бедер и талии, отчего получается прямоугольный силуэт. Проблему усугубляет наличие лишнего веса. Поэтому за своими килограммами нужно тщательно следить. Еще одна проблема женщин этого типа связана с выступающим животом.

Прямоугольному типу подойдут полуобтягивающие фасоны одежды, пояса, юбки-трапеции. Следует избегать узких фасонов брюк и юбок.

Треугольник

Тип фигуры спортивных женщин - у них узкие бедра, а плечи и грудь более широкие. При массивной верхней части тела ноги обычно стройные.

Избегайте зауженных книзу силуэтов и акцентов на верхней части - накладных карманов, широких воротников.

Выбор стиля: что еще важно учитывать

Пожалуй, цветотип внешности и тип фигуры - одни из основных критериев, которые учитываются при работе над своим образом. Но это далеко не все.

Возраст

То, что вы молоды душой и выглядите на 30 с хвостиком, хотя приближаетесь к полувековому юбилею - это прекрасно. Но в том-то и весь подвох - стильная женщина не станет молодиться и рядиться в подростковые вещи. Даже если вы стройны, гардероб юной девицы будет на вас выглядеть нелепо.

У каждого возраста своя одежда. И классическое платье подчеркнет вовсе не ваши годы, а ваш статус и элегантность.

Модные тенденции

Даже если вы слишком консервативны, знание модных веяний не помешает. Новинками надо интересоваться не для того, чтобы слепо им следовать, а вдохновляться идеями, брать что-то подходящее лично для вас.

Отмечайте заинтересовавшие вас варианты, анализируйте стиль знаменитостей, читайте модные журналы и блоги.

Не бойтесь экспериментов

Как выбрать свой стиль, если страшно изменять привычному имиджу? Сделать усилие - в свой образ надо всегда привносить что-то новое, пробовать другие цвета волос и оттенки макияжа, примерять не традиционные для вас вещи. В общем, без экспериментов подобрать свой стиль будет трудновато.

Тем более, что вы меняетесь в течение жизни, а значит, и стиль ваш будет корректироваться. Он - не постоянная величина, а нечто развивающееся.

Ищем свою фишку

Как правило, у стильных людей, чей образ гармоничен и привлекателен, есть какая-то особая, отличающая их от всех деталь гардероба, аксессуар или манера одеваться.

Кому-то очень идут кепи разных фасонов и цветов. Вашей фишкой может стать пояс, украшения хенд-мэйд, ободки для волос.

Как выбрать свой стиль - уверены, в этом вам помогут советы выдающихся женщин, признанных экспертов моды. Королева итальянской моды Донателла Версаче рекомендует слушать свой внутренний голос и доверять инстинкту: не стоит бояться пробовать что-то новое. Нравится то, что на вас надето - носите это смело.

Для Донателлы важны в женском образе гламур и сексуальность, ее наряды подойдут смелым женщинам.

По мнению дизайнера моды Донны Каран, лучший стиль - простота, удобство, надежность вещей. Ее «семь простых вещей» - основа гардероба современной женщины: костюм, кожаный жакет, свитер, брюки, платье, блузка и леггинсы.

А стиль, по словам Донны, идет изнутри женщины - стиль есть у тех, кто верен своей сути и остается собой.

И все-таки, как выбрать свой стиль - прежде всего прислушаться к себе, своим желаниям и ощущениям. А еще - учесть мудрые советы знаменитых стилистов, знающих в этом толк. И творить свой совершенный образ, чтобы всегда выглядеть гармонично.

В этом видео для вас — советы имидж-стилиста:

Отыскать свой стиль в одежде порой так же трудно, как и выбрать профессию. Ведь он станет отражением вашего внутреннего мира, будет презентовать ваши достоинства, корректировать недостатки и гармонировать с образом. Стиль накладывает на человека отпечаток индивидуальности, делает его заметным в толпе стандартно одетых людей. Причем имидж может не только подчиняться одному направлению (кантри, милитари, кэжуал, ретро), но и объединять в себе элементы двух-трех течений.

Рассмотрим основные правила того, как найти свой стиль.

Почему человеку необходим стиль?

Наличие стиля говорит об умении гармонично сочетать и комбинировать вещи, придавая облику законченность и привлекательность. Правильно подобранный имидж способствует повышению уверенности в себе, успеху в личной жизни и открытию новых сторон личности. Тогда как неудачный его выбор сформирует о вас мнение как о человеке, не имеющем представления о вкусе и моде.

Вопрос о том, как подобрать свой стиль, является на данный момент одним из актуальных. Море коллекций, тысячи подиумных новинок, миллионы вещей яростно "атакуют" женщин и мужчин, привлекая внимание своей красотой и обилием выбора. Неудивительно, что мы теряемся, пытаясь разобраться во вем этом и наконец-таки понять, как найти свой стиль одежды в бесконечном хаосе. Безусловно, изучение глянцевых журналов, сезонных тенденций, советов кутюрье даст свои результаты. Но при выборе стиля не стоит забывать и о себе, своем характере и мировоззрении. В погоне за переменчивой модой и при тривиальном копировании чужих образов вы рискуете стать заурядной, лишенной индивидуальности личностью.

Основные стилевые направления в одежде

Для того чтобы узнать, как найти свой стиль и сделать удачный выбор, необходимо иметь представление о видах модных течений в одежде. Последних великое множество, но самые заметные - это классический, спортивный, романтический, этнический стили, а также ретро и кэжуал.

Помимо базовых стилей, существуют и их разновидности: кантри, милитари, винтаж, унисекс.

Как подобрать свой стиль? Свод основных правил

Найти свой стиль - значит обрести баланс между внешностью и внутренним миром, стать самим собой. Умение одеваться, подчеркивать свой эстетический вкус, чувствовать гармонию - тоже искусство, которое подвластно каждому. Разберем 5 законов «правильного стиля», изучив которые, вы сможете безошибочно ориентироваться в море вещей, вдохновенно разрабатываемых ежедневно сотнями брендов.

Ревизия гардероба

Тщательно пересмотрите свой гардероб и освободите полки от вещей из категории «вдруг похудею», «жалко выбрасывать», «надену еще раз, а потом избавлюсь». Одежда, которую вы не носите уже 2-3 года, вряд ли сможет вас украсить. Избавившись от ненужных вещей, отберите то, что пользуется вашим особым расположением. Одежда, носимая хоть раз в неделю и дарящая комфорт, наверняка наиболее подходит вашему образу жизни. «Избранные» вещи и расскажут вам, приверженцем какого стилевого направления вы являетесь.

То, к чему душа лежит

Перед тем как выбрать свой стиль, хорошенько подумайте о том, что может подчеркнуть вашу индивидуальность и сделать образ действительно неповторимым. При этом не принуждайте себя насильно подстраиваться под то или иное направление. Ведь при выборе важны далеко не модные веяния, а образ жизни, манера поведения, характер и склад ума. Учет всех этих особенностей и поможет создать нечто необычное и идейное. Ни конкретный совет в модном журнале, ни определенный образ не являются универсальной формулой стиля. Индивидуальность - вот в чем заключается смысл его поиска.

Особенности телосложения

Фигура - важный пункт, на который следует обратить первоочередное внимание при поиске стиля. Потому как нужно ясно представлять, что можно носить худеньким, чего следует опасаться полненьким, какие вещи помогают визуально "вытягивать" низкий рост, а какая одежда подчеркивает все плюсы высоких девушек. Внимательно рассмотрите себя в зеркале, отметив совершенные стороны, которые можно выгодно презентовать, и недостатки, которые следует скрыть. Определите также и прочие особенности фигуры, которые станут отправным пунктом при выборе имиджа.

Цветовые типы внешности

Найти свой стиль в одежде вам поможет знание своего цветотипа. Их существует четыре: весна, лето, осень, зима. Каждому из них предписывается определенный облик.

Весна

Женщины цветотипа «весна» - это блондинки и шатенки со светло-розовой или персиковой кожей и светлым оттенком глаз. Рекомендуемые стили - спортивный и романтический. Оптимальные цветовые оттенки: зеленый, голубой, коричневый, желтый, коралловый, жемчужный. Весеннему типу не подойдет одежда темных тонов, многослойность в образе и обилие аксессуаров.

Осень

Женщины осеннего типа имеют рыжие волосы и желтоватый, абрикосовый цвет кожи, нередко усыпанной веснушками. Глаза - карие, бирюзовые, серо-голубые. Оптимальные стили одежды - спортивный и этнический. Желательные цвета: кирпичный, оранжевый, горчичный, абрикосовый, хаки. Избегать следует классических тонов - белого, синего, черного, серого.

Лето

Летний тип - это женщины со светлой, оливковой кожей и русым, пепельным цветом волос. Глаза обычно темно-голубые, ореховые, серо-голубые, серо-зеленые. Цветотипу «лето» подойдет любой стиль одежды, но в особенности - классический и романтический. Рекомендованные оттенки: фиолетовый, розовый, голубой, малиновый, лиловый, серый.

Зима

Яркий тип внешности «зима» свойственен восточным женщинам. Они имеют черные волосы, смуглую или белую кожу и темные глаза. Женщинам зимнего типа желательно придерживаться в одежде холодных оттенков: бирюзового, лимонного, синего, кофейного, фиолетового и всех тонов розового. Настоятельно рекомендуется им классический и ретро-стиль, из тканей - атлас, кожа, трикотаж, шелк.

Следите за модными тенденциями

Как найти свой стиль? Этот вопрос будоражит сердца миллионов, но лишь единицам удается отыскать свой особенный образ. Чтобы пополнить их ряды, полагайтесь не только на собственный вкус, но и на модные тенденции. Но не копируйте их, а умело включайте в гардероб понравившиеся фасоны и цвета. Самое главное, чтобы они вас украшали!

Чтобы сформировать свой неповторимый образ, необязательно участвовать в телевизионных проектах, нанимать имиджмейкеров и гоняться за модой. Вполне возможно создавать образы, стили своими руками, полагаясь на интуицию, читая журналы, специальные статьи и развивая вкус. Экспериментируйте, но не впадайте в крайности, следите за трендами, но не поклоняйтесь слепо моде. Смотрите на других, но не сливайтесь с толпой. Будьте собой и делайте акцент на своей индивидуальности!

При мысли о смене гардероба у вас пробегает холодок по коже, “кюлоты” и “криперсы” вызывают нервный тик, но быть стильной так хочется! Ваша мечта осуществима. И для этого не понадобятся необычные способности и невероятные усилия. Стиль - это не одаренность. Стиль - это увлекательный путь в мир моды, красоты и своей уникальности.

Пора пересмотреть стереотипы о врожденном чувстве стиля. Да, кому-то повезло вырасти среди красиво одетых мужчин и женщин и подсмотреть секреты безупречного образа у родителей. Но многим пришлось делать ошибки, выглядеть смешно или мириться с “обычностью” внешнего вида. Однако это не означает, что путь к стилю закрыт навсегда.

Любая женщина может найти себя в одежде и научиться выглядеть стильно. При этом не важно, какой она комплекции, какой доход и что она понимает в моде. Путь к собственной индивидуальности начинается с разрушения страхов и стереотипов о стиле и внешности.

Что мешает нам самовыражаться через одежду, обрести свой неповторимый образ и следовать ему? Задайте себе этот вопрос. Возможно, на пути стоит страх осуждения. Нелюбовь к собственному телу. Уверенность в том, что стиль - не ваш конек. Или классическое “Некогда думать об одежде, нужно строить карьеру/растить детей/отдать себя бедным и нуждающимся”.

Отловите мысленные блоки, которые перекрывают доступ к прекрасному. А затем перепишите свои убеждения на позитивный лад. Отличным дополнением к новым мыслям стану т примеры женщин из реальной жизни, у которых есть смелость быть собой, успешная карьера в т андеме с потрясающей внешностью, преодоление комплексов и любовь к собственным физическим особенностям. Они вышли за рамки и сумели доказать, что быть стильной - совсем не страшно.

Стиль начинается с вас. Эксперт подберет подходящие вещи, поможет разобрать шкаф и даст рекомендации на будущее, но самое важное - голос сердца.

В вашем арсенале самовыражения уже есть определенные предпочтения. Наверняка, в одежде преобладают цвета, которые нравятся. Или, например, вы питаете страсть к летящим расклешенным платьям в сочетании с грубоватыми кожаными ботинками на небольшом каблуке.

Начните наблюдать за собой и отмечайте особенности. На что обращаете внимание при покупке одежды, что цепляет в образе других, как вы любите краситься и причесываться, чего в гардеробе больше всего и по какой причине.

Иногда случается женская “трагедия” - в шкафу есть все, кроме того, что действительно хочется носить. Это происходит в силу разных причин - тотальное неприятие себя, гипер-практичное мышление, стремление “не заморачиваться”.

Если пришло желание меняться, значит, пора сделать первый “стильный” шаг. Начните ходить по магазинам. Не обязательно бросаться в безудержный шопинг. Разглядывайте, меряйте, отмечайте удачный крой и красивый цвет. На ближайшую неделю станьте для себя “пассивным стилистом”, который молча наблюдает. Узнаете много нового о себе и своих вкусах. :)

Еще одна задача, которая поможет найти свой стиль в одежде и прическе - узнать, что вам идет и почему. Увидеть себя в мире форм и понять свой образ жизни.

Определение типа фигуры

Для начала определите строение своего тела. Разденьтесь до нижнего белья и подойдите к большому зеркалу. Посмотрите, какие части тела являются самыми широкими и как они соотносятся друг с другом.

Песочные часы. Одинаковые бедра и плечи вместе с узкой талией составляют идеальные пропорции. В этой фигуре достаточно не делать перекосов, чтобы не нарушать природную гармонию. Можно носить облегающие платья, узкие брюки, различные жакеты. Не пойдут только слишком пышные юбки и пиджаки с большими наплечниками.

Треугольник. Широкие плечи и узкие бедра. К этим формам лучше подбирать расклешенный низ и избегать объема в верхней части тела. Сюда отлично подойдут, например, нежные шифоновые блузки с длинным рукавом, платья-трапеции.

Груша. Небольшие изящные плечи и объемные бедра. Здесь, наоборот, акцент делается вверху. Например, рукава-фонарики, объемный шарф. Бедра можно облегчить мягкими формами и легкими тканями.

Квадрат. Все параметры находятся примерно на одном уровне, поле для экспериментов большое. Главная задача - подчеркнуть талию при помощи юбок-солнце, ярких ремешков.

Овал. В этой фигуре середина тела шире всего, поэтому нужно отвлечь внимание от объемной талии. В этом помогут струящиеся ткани и однотонные комплекты или платья без принтов. Эти приемы зрительно вытянут фигуру, сделают ее более стройной.

Изучите себя, найдите вещи, которые сделают фигуру гармоничной и узнайте, что лучше исключить из гардероба. Пусть одежда делает вас прекраснее!

Определение типа лица

Более тесное “знакомство” со свои м лицом поможет в будущем выбирать подходящие очки, прически, шляпы.

Овал. Если ваше лицо слегка вытянуто, поздравляем - вам подходит практически все. Некоторым женщинам с овальной формой не “идут” стрижки с длинными прямыми прядями.

Круг. Очень гармоничная форма. Главное, не делать ее еще шире, поэтому пышные прически не рекомендуются.

Квадрат. Резко очерченный лоб и выдающиеся скулы выглядят довольно сексуально. Красивая укладка с мягкими локонами еще больше подчеркнет красоту такого типа.

Треугольник. Или “сердечко”. Самое милое лицо! Здесь большое поле для экспериментов. Стоит лишь избегать очень коротких стрижек.

Трапеция. Очаровательная форма, которая идет на расширение сверху вниз. Этому типу очень “идут” длинные волосы и красивый естественный объем.

Определение цветотипа

Помимо форм важен и цвет. Каждая из нас принадлежит к какому-либо цветотипу. Они делятся по временам года: холодные - зима и лето, теплые - весна и осень.

Углубление в тонкости каждого типа сначала может показаться сложным. Начните с определения тона. Поочередно подносите к лицу ткани холодных и теплых оттенков.

Например, возьмите теплый белый (молочный, слегка желтоватый) и холодный белый (чистый, как снег, отливающий голубым). Смотрите, какой из них делает ваши глаза ярче, цвет кожи более живым. По тому, какой тон больше подходит, мы сможем понять, что больше идет и отдать предпочтение этим цветам.

Определение своей деятельности

Повседневные обязанности тоже ставят некоторые условия для выбора гардероба. Стильные домохозяйки имеют много удобной, и при этом интересной и красивой домашней одежды, а также вечерние платья для выходов и уникальные образы для города. Бизнес-леди выбирают строгость линий, нейтральные цвета, при этом не забывая вносить в дресс-код свой индивидуальный стиль в виде необычных аксессуаров или модной прически.

Чем вы занимаетесь большую часть времени, для какой деятельности одежда нужна чаще всего? Отталкивайтесь от образа жизни. Это составит основу стиля. Но не забывайте о свиданиях, прогулках, путешествиях.

Совет четвертый: ищем смелость, дерзость, индивидуальность

Куда же без изюма! Он должен присутствовать во всем, что вы делаете. В том числе и в повседневном образе. Это ваша особенность, которой больше ни у кого нет. И она подчеркивает вашу личность, заявляет о вас целому миру.

Найдите свою “бомбочку”, которая подарит вашему стилю яркую индивидуальность. За вдохновением можно обратиться к историям всемирно известных модниц.

Например, Шейха Моза, несмотря на возраст и религиозные запреты, является иконой стиля. Она обыгрывает мусульманское женское одеяние, делает его роскошным, богемным. Ее особенности - дизайнерские тюрбаны и крупные украшения.

Или вспомните историю Жаклин Кеннеди. Эта женщина объективно не была красавицей и имела много недостатков. Но ее неповторимый яркий стиль, сочетающий строгость и шик, покорил весь мир. А визитной карточкой Жаклин стали шарфики и объемные очки, которые позже начали носить все.

В заключение: мода - не диктатор

Для следования своему стилю у вас есть еще одна подсказка - мода. Но не стоит воспринимать ее как наставника и гуру. Не позволяйте фешн-индустрии сделать из вас корм для удава.

Мода - это всего лишь инструмент. Стильная женщина одним глазком подглядывает в список трендов, а другим влюбляется в новое платье. При этом оно будет:

  • подчеркивать достоинства
  • скрывать недостатки
  • выражать индивидуальность
  • иметь модный принт или актуальный крой.

Это платье может быть не модного цвета или не модной текстуры, может включать в себя только маленькую трендовую деталь. Но оно нравится обладательнице, безумно ей идет и является гармоничным дополнением личности.

Моду дизайнеры представляют на подиуме четыре раза в год. Стиль – это то, что выбираете вы сами.

Лонер Хаттон

Подружитесь с модой, найдите баланс между трендами и своей индивидуальностью. Возможно, в этом сезоне совсем ничего не понравится. И это здорово! Как знать, может ваши нынешние предпочтения опережают советы мировых дизайнеров. Позвольте себе роскошь не следовать моде. Ощутите свободу действий, в вашем распоряжении любые сочетания цвета, текстуры и формы!

Чтобы найти свой стиль в одежде, далеко не всегда нужны специальные знания, помощь шопперов или модных экспертов. Достаточно изучить себя и найти связь между внутренним миром и внешним обликом.

Будьте внимательны к своим желаниям, повинуйтесь зову души. Ну и что, что шуба розовая. Правильного кроя и сделанная из качественного материала, она может стать вашей особенностью!

Стиль - это свобода быть собой. Позвольте себе стать стильной и носить только ту одежду, которая согласуется с вами на все 100%.

Давайте это обсудим

статья БЫЛа вам ПОЛЕЗна? ЖМИТЕ "МНЕ НРАВИТСЯ"

Мария Сафарова о программе "Стратегия Женского Расцвета"

Пришла я к Кате в полном раздрайве и с неврозом 2 степени. В голове постоянно крутились негативные мысли, почти круглосуточно.

Мысль о 100% ответственности за свою жизнь и о позитивном мышлении разорвала этот тяжелый круг. Теперь в голове и душе спокойствие и мир , мне легко улыбаться, окружающие говорят, что я прямо свечусь.

«Стратегия» закончилась, но перемены продолжаются.

Я меняюсь внешне.

Я изменила питание и за два месяца я сбросила 9 кг. У меня перестали болеть колени и в целом я стала чувствовать себя гораздо лучше, бодрее, как-то чище)).

Я меняюсь изнутри.

Начала благодарность за все, что происходит. У меня улучшились отношения с родителями- заметно, что они стали уважать и принимать взрослую меня)) раз я не ребенок, то не надо меня учить и наставлять! Кажется, им тоже полегчало от такой смены ролей). Как правило, мое настроение теперь минимум в нейтрале, а чаще всего в спокойном умиротворении.

Я стала гораздо более организованной! Раньше было как- подумаешь "надо бы это сделать" и идешь дальше, а потом все это накапливается, забываешь и т.д. Теперь я предпочитаю сделать сразу, убрать, позвонить- и забыть про это, и нет этого тягостного ощущения груза забот на задворках сознания))

И да, энергии стало гораздо больше!! Я снова обрела интерес к жизни))раньше очень любила учиться, думала, что этот интерес пропал из-за возраста. Ничего подобного, опять вернулся этот кайф!

Многие нерешенные, как бы хронически вялотекущие ситуации обострились, и я начала их решать. Это такое облегчение!

Но самое главное, во мне проснулась осознанность. Я очнулась от спячки, от ступора, вылезла из своего болота)) Сама не понимаю, как я жила раньше! Для меня это был последний толчок к изменениям. Когда осознаешь свои мысли, чувства, берешь на себя ответственность за свою жизнь- это такое облегчение!!! Я занялась тем, чем давно хотела, и чувствую, как передо мной открылось необозримое поле увлекательнейших дверей.

Как вовремя Катина школа пришла в мою жизнь!

Наталья Кохвакко о программе "Стратегия Женского Расцвета"

Катя Андреева – человек, в котором сочетается умение жить с удовольствием, деловая хватка, предпринимательская сила и потрясающая женственность в сочетании с женским достоинством.

Однозначно могу назвать её успешной женщиной по всем фронтам. Я очень рада, что знакома с Катей и многому у неё учусь.

Я считаю, что учиться нужно не у теоретиков, а у тех, кто сам хорошо умеет то, чему учит. Катя именно такой случай. То, чему она учит – результат её обучения у лучших тренеров (а Катя – человек очень требовательный, у кого попало учиться не будет) из очень разных областей в сочетании с её огромным жизненным опытом.

Если хочется быть финансово успешной, при этом чувствовать себя потрясающей, красивой, желанной женщиной и получать удовольствие от жизни – это к Кате. Она не просто даст вам набор практических инструментов, она объяснит смысл – зачем все это нужно, а это дает то, чего нам всем обычно не хватает – мотивацию к улучшениям.

Живите успешно и счастливо!

Ольга Волошина о программах "Стратегия Женского Расцвета"

Милые девушки, всем привет!
Я прошла все сессии "Стратегии Женского Расцвета", много над ними работала. Выбрала из уроков важное для себя, что непременно стала применять в жизни.
И могу уверенно сказать, что Я - Новая. Это круто! Понимаю, что мне над собой еще работать и работать. Но первый трамплинчик уже пройден. Впереди еще больше нового и вкусного.))
Я постепенно изменяю окружение! Появилось несколько новых, интересных людей, я получила больше уверенности в том, что люди, близкие по духу, есть. Просто нужно научиться видеть их!
Активно работаю над новым проектом по своему предназначению. Тема и оформление еще в процессе, но я обязательно поделюсь, когда все будет готово. Очень радует, что у меня появились новые клиенты, которых я консультирую. И впереди столько всего еще нужно сделать!
Девушки, верьте в себя!!! Поднимайте свою самооценку, расцветайте, любите себя! Это очень-очень круто!!! Результаты не заставляют себя долго ждать:)

Юлия Горина о программе "Стратегия Женского Расцвета"

Еще полгода назад я просыпалась с мыслью, что ненавижу свою жизнь и была жуткой плаксой-развалюхой, вечно недовольной ворчуньей, вечно чего-то ждущей, ждущей посторонней помощи, поддержки, решения моих проблем...чего-то и кого-то…мужчину, Божьей благодати, неожиданного выигрыша, предложения...волшебника на голубом вертолете)))

Сейчас в душе появилось стойкое желание просыпаться, радоваться, строить планы, расти и развиваться и…делать, очень много делать и испытывать от своих действий удовольствие. Я обожаю жить! Это невероятный, многогранный и нескончаемый оргазм!))))

Все эти визги-восторги, детские радости-открытия состоялись благодаря появлению в моей жизни «Стратегии расцвета». Не знаю, как раньше я жила без нее… Курс уже изменил и продолжает изменять, «подчищать», улучшать мою жизнь. О своих успехах я неоднократно делилась в закрытой группе в ФБ.

Но важно лишь одно - я захотела жить и добиваться успехов, быть счастливым человеком. Я сделаю все возможное, чтобы осуществить все то невероятное количество задумок, проектов, которое мне пришло в голову за время обучения.

Кстати, о группе… Она уже стала практически моей семьей, где мне и советы дадут, и приободрят, и посмешат, и по голове погладят, и пристыдят, когда надо. В общем, получилась своеобразная виртуальная семейка. Очень ощущается энергетика, мощь группы.

Мы все словно уверенным шагом маршируем в страну, называемую «Счастьем». И нас становится все больше и больше, наша мощь все растет и растет. Каких же невероятных изменений мы наделаем с собой и с окружающими нас людьми... Это бесценно…

Подведу итог. Пройти курс было самым правильным шагом в моей жизни. Добавить нечего.

Транквиллевская Ольга о программе "Стратегия Женского Расцвета"

Я познакомилась с Екатериной в одной из школ личностного развития, где она была там ведущей уроков. Я еще тогда восхищалась уровнем мышления Екатерины и ее мудростью размышлений!

И так обрадовало и удивило, что Катя легко добавила меня в контакты в скайп, всегда общалась со мной, когда я что-то спрашивала: доступность общения с людьми, на которых мне хотелось быть похожей - это для меня очень важно! И это простота и легкость в общении при глубине ума и высоченном уровне развития - это для меня самое важное в Учителе.

Поэтому когда я узнала, что Екатерина организовала Школу для женщин, я с удовольствием присоединилась. И так приятно было слушать легкое и естественное общение Кати и разных женщин, задающих вопросы, так четко Катя отвечала, выдавая свой личный опыт.

Я очень рада, что Катя вместе с участницами детально обсуждали вопросы взаимоотношений в семье, как достичь баланс и гармонию... И хотя я понимаю, что у каждого свой путь, но чаще важнее, просто, высказаться, послушать других и уже будет прояснение в собственной голове!

По бизнесу, деньгам, отношению к долгам и выходу из них, созданию своего дела - тоже очень понравились беседы!

Катя, желаю тебе продолжить эту Школу и далее!

Женщинам очень нужно общение с тобой!

следуйте за нами


Политика конфиденциальности

Ваша конфиденциальность очень важна для нас. Мы хотим, чтобы Ваша работа в Интернет по возможности была максимально приятной и полезной, и Вы совершенно спокойно использовали широчайший спектр информации, инструментов и возможностей, которые предлагает Интернет.

Личная информация Членов, собранная при регистрации (или в любое другое время) преимущественно используется для подготовки Продуктов или Услуг в соответствии с Вашими потребностями. Ваша информация не будет передана или продана третьим сторонам. Однако мы можем частично раскрывать личную информацию в особых случаях, описанных в "Согласии с рассылкой"

Какие данные собираются на сайте

При добровольной регистрации на получение рассылки "Три простых метода как быстро восстановить энергию и выйти из плохих состояний?" вы отправляете свое Имя и E-mail через форму регистрации.

С какой целью собираются эти данные

Имя используется для обращения лично к вам, а ваш e-mail для отправки вам писем рассылок, новостей тренинга, полезных материалов, коммерческих предложений.

Ваши имя и e-mail не передаются третьим лицам, ни при каких условиях кроме случаев, связанных с исполнением требований законодательства. Ваше имя и e-mail на защищенных серверах сервиса getresponse.com и используются в соответствии с его политикой конфиденциальности.

Вы можете отказаться от получения писем рассылки и удалить из базы данных свои контактные данные в любой момент, кликнув на ссылку для отписки, присутствующую в каждом письме.

Как эти данные используются

На сайте www.сайт используются куки (Cookies) и данные о посетителях сервиса Google Analytics.

При помощи этих данных собирается информация о действиях посетителей на сайте с целью улучшения его содержания, улучшения функциональных возможностей сайта и, как следствие, создания качественного контента и сервисов для посетителей.

Вы можете в любой момент изменить настройки своего браузера так, чтобы браузер блокировал все файлы cookie или оповещал об отправке этих файлов. Учтите при этом, что некоторые функции и сервисы не смогут работать должным образом.

Как эти данные защищаются

Для защиты Вашей личной информации мы используем разнообразные административные, управленческие и технические меры безопасности. Наша Компания придерживается различных международных стандартов контроля, направленных на операции с личной информацией, которые включают определенные меры контроля по защите информации, собранной в Интернет.

Наших сотрудников обучают понимать и выполнять эти меры контроля, они ознакомлены с нашим Уведомлением о конфиденциальности, нормами и инструкциями.

Тем не менее, несмотря на то, что мы стремимся обезопасить Вашу личную информацию, Вы тоже должны принимать меры, чтобы защитить ее.

Мы настоятельно рекомендуем Вам принимать все возможные меры предосторожности во время пребывания в Интернете. Организованные нами услуги и веб-сайты предусматривают меры по защите от утечки, несанкционированного использования и изменения информации, которую мы контролируем. Несмотря на то, что мы делаем все возможное, чтобы обеспечить целостность и безопасность своей сети и систем, мы не можем гарантировать, что наши меры безопасности предотвратят незаконный доступ к этой информации хакеров сторонних организаций.

В случае изменения данной политики конфиденциальности вы сможете прочитать об этих изменениях на этой странице или, в особых случаях, получить уведомление на свой e-mail.

Для связи с администратором сайта по любым вопросам вы можете написать письмо на e-mail:


Отказ от ответственности

В соответствии с действующим законодательством Украины , Администрация отказывается от каких-либо заверений и гарантий, предоставление которых может иным образом подразумеваться, и отказывается от ответственности в отношении Сайта, Содержимого и их использования.

Ни при каких обстоятельствах Администрация Сайта не будет нести ответственности ни перед какой стороной за какой-либо прямой, непрямой, особый или иной косвенный ущерб в результате любого использования информации на этом Сайте или на любом другом сайте, на который имеется гиперссылка с нашего cайта, возникновение зависимости, снижения продуктивности, увольнения или прерывания трудовой активности, а равно и отчисления из учебных учреждений, за любую упущенную выгоду, приостановку хозяйственной деятельности, потерю программ или данных в Ваших информационных системах или иным образом, возникшие в связи с доступом, использованием или невозможностью использования Сайта, Содержимого или какого-либо связанного интернет-сайта, или неработоспособностью, ошибкой, упущением, перебоем, дефектом, простоем в работе или задержкой в передаче, компьютерным вирусом или системным сбоем, даже если администрация будет явно поставлена в известность о возможности такого ущерба.

1) С Вашего согласия: Во всех остальных случаях перед передачей информации о Вас третьим сторонам наша Компания обязуется получить Ваше явное согласие. Например, наша Компания может реализовывать совместное предложение или конкурс с третьей стороной, тогда мы попросим у Вас разрешение на совместное использование Вашей личной информации с третьей стороной.

2) Компаниям, работающим от нашего лица: Мы сотрудничаем с другими компаниями, выполняющими от нашего лица функции бизнес поддержки, в связи с чем Ваша личная информация может быть частично раскрыта. Мы требуем, чтобы такие компании использовали информацию только в целях предоставления услуг по договору; им запрещается передавать данную информацию другим сторонам в ситуациях, отличных от случаев, когда это вызвано необходимостью предоставления оговоренных услуг. Примеры функций бизнес поддержки: выполнение заказов, реализация заявок, выдача призов и бонусов, проведение опросов среди клиентов и управление информационными системами. Мы также раскрываем обобщенную неперсонифицированную информацию при выборе поставщиков услуг.

3) Дочерним и совместным предприятиям: Под дочерним или совместным предприятием понимается организация, не менее 50% долевого участия которой принадлежит Компании. При передаче Вашей информации партнеру по дочернему или совместному предприятию наша Компания требует не разглашать данную информацию другим сторонам в маркетинговых целях и не использовать Вашу информацию каким-либо путем, противоречащим Вашему выбору. Если Вы указали, что не хотите получать от нашей Компании какие-либо маркетинговые материалы, то мы не будем передавать Вашу информацию своим партнерам по дочерним и совместным предприятиям для маркетинговых целей.

4) На совместно позиционируемых или партнерских страницах: Наша Компания может делиться информацией с компаниями-партнерами, вместе с которыми реализует специальные предложения и мероприятия по продвижению товара на совместно позиционируемых страницах нашего сайта. При запросе анкетных данных на таких страницах Вы получите предупреждение о передаче информации. Партнер использует любую предоставленную Вами информацию согласно собственному уведомлению о конфиденциальности, с которым Вы можете ознакомиться перед предоставлением информации о себе.

5) При передаче контроля над предприятием: Наша Компания оставляет за собой право передавать Ваши анкетные данные в связи с полной или частичной продажей или трансфертом нашего предприятия или его активов. При продаже или трансферте бизнеса наша Компания предоставит Вам возможность отказаться от передачи информации о себе. В некоторых случаях это может означать, что новая организация не сможет далее предоставлять Вам услуги или продукты, ранее предоставляемые нашей Компанией.

6) Правоохранительным органам: Наша Компания может без Вашего на то согласия раскрывать персональную информацию третьим сторонам по любой из следующих причин: во избежание нарушений закона, нормативных правовых актов или постановлений суда; участие в правительственных расследованиях; помощь в предотвращении мошенничества; а также укрепление или защита прав Компании или ее дочерних предприятий.

Вся личная информация, которая передана Вами для регистрации на нашем сайте, может быть в любой момент изменена либо полностью удалена из нашей базы по Вашему запросу. Для этого Вам необходимо связаться с нами любым удобным для Вас способом, использую контактную информацию, размещенную в специальном разделе нашего сайта.

Если Вы захотите отказаться от получения писем нашей регулярной рассылки, вы можете это сделать в любой момент с помощью специальной ссылки, которая размещается в конце каждого письма.


Чтобы правильно выбирать одежду необходимо знать свой тип фигуры.

Как определить свой тип фигуры? Какой у тебя тип фигуры? Полезные советы и рекомендации для девочек.

Ты, наверное, давно заметила, что одна и та же одежда на одной девочке смотрится потрясающе, а на другой — как-то не очень. Почему одним идут платья прямого покроя, а другим — приталенные? Одних мини-юбки украшают, а других уродуют?

Все это происходит из-за индивидуальных особенностей фигуры.

Твоя фигура еще только формируется, но какие-то наметки на будущий силуэт уже проследить можно. И этот силуэт имеет свои особенности, которые подразумевают как достоинства, так и недостатки. Переживать из-за недостатков не стоит — они тоже являются частью твоей индивидуальности. Надо просто научиться грамотно их скрывать и подчеркивать достоинства. Так делают женщины во всем мире — те, которым небезразлична собственная внешность. И никакие изъяны не мешают им быть привлекательными и пользоваться популярностью.

Определи свой тип. Это очень просто! Надо всего лишь внимательно посмотреть на свою тень. Разденься до трусиков и лифчика и при хорошем освещении посмотри на свое «отражение» на стене.

В зависимости от соотношения объемов груди, талии и бедер, женская фигура может относиться к одному из нескольких типов:

Тип А — «Груша».

Тип 0 — «Яблоко».

Тип Н — «Прямоугольник».

Тип V — «Перевернутый треугольник».

Тип X — «Песочные часы».

Фигура типа «Груша»

Фигура «Груша» — это узкие плечи, широкие бедра и хорошо очерченная талия. Она, в свою очередь, подразделяется на три разновидности:

. «Кегля» — грудь среднего размера, стройная талия, небольшой животик, широкие бедра и худые икры.

. «Колокольчик» — узкие плечи и талия, небольшая грудь. Талия короткая, широкие бедра и не маленькая попочка.

. «Груша» — маленькая грудь, длинная талия, плоский живот и полные ножки.

Если у тебя такая фигура, то твоя задача — уравновесить верх и низ, сделать плечи более широкими.

Платья . Главное — привлечь внимание к верхней части тела. Легкие, летящие ткани сгладят твою фигуру

Тебе пойдут платья с V-образным: вырезом — они визуально удлинят твое туловище. Да и широкие бретельки тоже сделают фигуру более пропорциональной, уравновесив верх и низ.

Теперь о том, каким должен быть низ платья. Юбки-трапеции или солнце-клеш сделают талию стройной, а грудь будет выглядеть чуть больше.

Избегай тонких бретелек и вырезов «лодочкой». Для верха выбирай светлые тона, для низа — темные.

Топы и рубашки . Твоя задача — привлечь внимание к плечам. В этом тебе помогут рубашки с декольте или квадратным вырезом. Они визуально расширят твои плечи.

Пуговицы и украшения привлекут внимание к верхней части тела.

На тебе будет отлично смотреться полуприлегающий, классический топ. Можешь также носить приталенные рубашки.

Не впадай в крайности — не носи слишком облегающую или, наоборот, чересчур свободную одежду.

Юбки и брюки. Тебе пойдут вещи с чуть заниженной талией. Ты можешь подчеркнуть свою талию темными цветами.

Никаких накладных карманов и узоров! Если ты, конечно, не хочешь, чтобы твоя попа выглядела еще больше. Постарайся найти брюки с продольным прорезным карманом — они визуально уменьшат твои бедра.

Джинсы носи прямые от бедра — ноги будут казаться длиннее. А вот зауженные книзу брюки сделают твои бедра шире, поэтому лучше их не носи, даже если они в моде.

Юбки тебе подойдут прямые или в виде трапеции. Лучше — из летящих тканей.

Избегай мешковатых юбок и брюк, а также откажись от одежды с завышенной талией.

Жакеты . Твоя задача — следить, чтобы жакет не заканчивался на самом широком месте бедра. Тебе пойдет жакет, который заканчивается на уровне талии или чуть-чуть пониже.

Жакет с разрезом сзади или хлястиком тебе не пойдет. Особенно если у тебя широкая спина.

Пальто. Тебя очень украсит пальто с меховым воротником, то есть с акцентом на верней части туловища. И приталенное двубортное пальто на тебе будет смотреться очень хорошо.

Купальники . Выбирай купальники, у которых верх — с рисунком или светлого тона, а низ — более темного.

Тебе очень пойдут цельнокроеные купальники или бикини с юбкой, а также купальник с топиком и трусиками. Выбирай широкие бретельки. Избегай слишком закрытого верха и глубокого выреза на бикини.

Обувь. Носи небольшие каблучки — они сделают тебя более стройной. Хотя и плоская подошва твою фигуру не испортит. Но не покупай обувь с ремнями вокруг икры и тупыми носами — ноги будут выглядеть не слишком изящно. Тебе подойдет обувь из матовой кожи темных цветов.

Твои аксессуары:

Короткие цепочки и бусы;

Красивый платок на плечи;

Броши, надетые ближе к шее;

Маленькие дамские сумочки.

Фигура типа «Яблоко»

Фигура «Яблоко» — это широкая талия, большая грудь и стройные бедра и икры. Она бывает двух видов:

. «Яблоко» — средняя грудь, живот больше, чем грудь, подтянутая попа и стройные ноги.

. «Ваза» — большая грудь, слегка очерченная талия, бедра той же ширины, что и грудь, стройные бедра и икры.

Если ты, посмотрев на себя со стороны, решила, что твой тип — именно «Яблоко», придется немножко потрудиться. «Яблоко» — очень коварный тип фигуры! А потому наряды нужно подбирать очень тщательно, чтобы скрыть недостатки и подчеркнуть достоинства. Кстати, подумай об утягивающем белье. И делай упражнения для брюшного пресса — животик-то надо убирать!

Платья . Среди цельнокроеных платьев тебе, скорее всего, подойдут платья- футляры без рукавов, а также платья с завышенной талией, платья с поясом или с корсетом. Но учти, что корсет не должен быть слишком узким — иначе сзади не образуются складочки. Тебе не нужно закрываться с головы до ног — вполне можно немного оголиться.

Старайся выбирать одноцветные платья. А если тебе захочется добавить цвет — лучше ближе к подолу, чтобы отвлечь внимание от талии.

Не покупай платья из летящих тканей — они создают лишний объем, а тебе это совсем не нужно.

Топы и рубашки . Тебе не подойдут как слишком облегающие, так и слишком мешковатые топы и рубашки. Зато очень украсят вязаные или трикотажные вещи!

Форма выреза может быть любая. V-образный, «лодочка» или фигурный. Ты также можешь носить высокий ворот. Шея и грудь должны быть открыты. Подчеркивай грудь!

Большие и пышные рукава — не для тебя, запомни.

Попробуй примерить топ в виде туники. Подойдут топы, облегающие грудь и свободные в районе талии. Кстати, тебе очень пойдут жилетки — они сделают твою талию более стройной. Тебе не нужно акцентировать внимание на животе, поэтому длина топа должна быть ниже талии.

Выбирай топы с интересными деталями — рюшами, сборками, бахромой.

Если ты наденешь топик и легкую блузку, то сможешь визуально уменьшить свой животик. Но учти, что блузка должна быть приталенной, а иначе ты будешь казаться квадратной.

Юбки и брюки . Для твоей фигуры больше подходят юбки и брюки темных тонов.

Юбка с высокой талией сделает твою талию стройнее и скроет животик. Тебе пойдут юбки-трапеции и солнце-клеш. А к ним хорошо бы еще надеть полуприлегающий топ или кофту. Так ты будешь выглядеть гораздо стройнее.

Тебе не стоит носить юбку-карандаш и мини-юбку — как бы тебе этого ни хотелось. Ты же не хочешь выглядеть, как шарик на ножках!

Идеальная для тебя длина — до колена или середины икры. И никаких броских поясов!

Джинсы и брюки с заниженной талией тебе носить не стоит. Зато брюки с высокой талией тебе очень пойдут! И еще на тебе отлично будут смотреться широкие джинсы и штаны!

Накладные карманы на попе прекрасно сбалансируют твою фигуру. А животик можно скрыть карманами спереди.

Покупай одежду из эластичных тканей, но не надевай ничего слишком обтягивающего.

Если у тебя стройные щиколотки — носи брюки капри. Можешь попробовать и леггинсы в сочетании с юбкой или длинной полуприлегающей туникой.

Главное — подбирай все строго по размеру!

Жакеты. Тебе подойдут укороченные жакеты, которые застегиваются на уровне груди или сразу под ней. Жакет должен быть строго подогнан по плечам, а низ свободен. Если ты не будешь застегивать жакет, то визуально удлинишь свое туловище и сделаешь область живота более стройной. Длина жакета должна быть до бедра. И никаких поясов!

Пальто. Тебе стоит носить классические приталенные пальто до колена. Интересные детали, например крупные пуговицы, отвлекут внимание от живота. Ты можешь носить и пуховики, только не балахоны, а полуприлегающие.

Носить балахоны тебе категорически нельзя — запомни!

Купальники. Тебе трудно подобрать купальник, правда? Какой ни надень — животик выпирает. Ничего, с этой проблемой можно справиться! Просто не покупай купальники с глубокими декольте.

Тебе пойдет купальник с квадратным вырезом и толстыми бретелями. Вставки из полос в центре будут смотреться очень симпатично.

Тебе больше пойдет цельный купальник, но если ты все-таки хочешь бикини — не отказывай себе в удовольствии. Только сочетай бикини с юбкой или топом. И бретели обязательны!

Выбери себе купальник темно- красный, синий или черный. Никаких цветочков! Про полоски в центре мы уже говорили — они не помешают.

Обувь. Носи каблуки, хотя бы низкие — это твой стиль. Можешь даже фигурные, если у тебя худые икры. Если полные — от фигурных откажись. Тебе также пойдут босоножки с ремешками. Примерь и туфли на платформе — возможно, это твоя обувь. Ведь с их помощью ты создашь баланс между верхней и нижней частью тела.

Твои аксессуары:

Длинные цепочки и бусы в несколько рядов;

Удлиненные узкие шарфики, желательно без узлов;

Сумки среднего размера, на коротком ремне.

Фигура типа «Прямоугольник»

Обычно такая фигура отличается отсутствием четких изгибов. Чаще всего плечи и бедра имеют одинаковую ширину, да и талия почти от них не отличается.

Фигура «Прямоугольник» бывает двух видов:

. «Колонна» — плечи и бедра одной ширины, слегка очерченная талия, длинные ноги.

. «Кирпич» — широкие плечи, неопределенная талия, небольшой животик, худые икры и бедра.

Если это твой тип, то у тебя худощавое телосложение, небольшая грудь.

У такого телосложения есть большой плюс. Даже если ты набираешь вес, то это не слишком заметно, потому что он равномерно распределяется по всему телу. А выбирая одежду, отдавай предпочтение классическому стилю.

Платья . Платье тебе нужно выбирать такого фасона, чтобы добиться изгибов там, где они должны быть, то есть на талии. Можно еще украсить талию интересными деталями — аппликацией или стильным ремнем.

А еще тебе нужно визуально увеличить грудь, поэтому пойдут платья с круглым вырезом. Такого же точно эффекта можно добиться и при помощи рюшей.

Топы и рубашки. Здесь тоже постарайся создать изгибы. Тебе пойдут рубашки из летящих тканей с вырезами ниже ключицы. Они удлинят шею и верхнюю часть туловища.

С топами дело обстоит так же, как и с платьями. Рюши и кружева сделают твой образ более женственным.

Носи широкие пояса — благодаря им твоя талия будет выглядеть тоньше. Подойдут и корсеты — с ними твоя фигура будет выглядеть стройнее.

Рукава на блузках и рубашках должны быть объемными. А вот тонких бретелей старайся избегать!

Длина топов, рубашек, свитеров должна быть до середины бедра или чуть выше.

Юбки и брюки. Выбирай трапециевидные юбки с заниженной талией. Юбка-карандаш тебе не подойдет — она привлечет внимание к бедрам!

Теперь о брюках. Тебе не стоит привлекать внимание к бедрам, поэтому носи расклешенные брюки. Дудочки и прочие обтягивающие штаны будут тебя полнить. Если у тебя плоская попа, выбирай джинсы с рисунком на задних карманах. И никогда не подворачивай джинсы — так твои ноги будут выглядеть полнее, чем есть на самом деле. Не носи мешковатые фасоны!

Жакеты . Выбирай удлиненные жакеты, чтобы твое туловище выглядело более вытянутым. Они должны сидеть по фигуре и иметь широкие лацканы. Хорошо бы еще, чтобы у них были накладные карманы.

Пальто . Тебе пойдет пальто приталенное или с поясом — в нем ты будешь выглядеть более женственно. Попробуй примерить двубортное пальто с накладными карманами.

Купальники. Тебе подойдут открытые однотонные и яркие купальники. Носи бикини — они созданы для тебя! Подойдут и купальники с поясом. Покупая цельнокроеный купальник, обрати внимание на то, чтобы были какие- то интересные детали в районе талии.

Диагональные полосы тоже помогут визуально сделать талию тоньше.

Обувь. Носи элегантную обувь. Тебе пойдут классические туфли-лодочки, сапоги на каблуках.

Твои аксессуары:

Длинные цепочки, бусы;

Длинные шарфики в свободном стиле;

Сумки средних или больших размеров.

Фигура типа «Перевернутый треугольник»

Такой тип фигуры подразумевает широкие плечи и узкие бедра. Грудь может быть любого размера, но чаще всего довольно большого. Ягодицы обычно плоские.

Если у тебя именно такой тип фигуры, то твоя основная задача — визуально сузить плечи и расширить бедра. И у тебя есть большие возможности для создания яркого образа.

Платья. Для того чтобы плечи казались уже, вокруг шеи вырез на платье должен быть V-образным, глубоким овальным или в виде сердца. Полоска ткани вокруг шеи тоже будет выглядеть очень неплохо.

Юбка солнце-клеш визуально расширит твои бедра. Узкие юбки — не для тебя. Да и платья с короткими рукавами тебе тоже лучше не носить. А вот туники и одежда без бретелек отлично подойдут.

Носи платья с темным верхом и светлым низом — так твоя фигура будет выглядеть более пропорциональной.

Хорошая новость: с твоей фигурой можно носить горизонтальную полоску и не выглядеть полной. Всем остальным типам фигуры такой рисунок противопоказан!

Топы и рубашки. Носи топы с рукавом-бабочкой. Они должны быть темнее, чем юбка или брюки, и не перегружены деталями. Желательно, чтобы они заканчивались на середине бедра — тогда талия будет казаться уже.

Никаких широких воротников, вырезов «лодочка» и больших рукавов!

Юбки и брюки . Юбки должны создавать объем, поэтому тебе подойдут юбки-трапеции, плиссированные или с завышенной талией.

От юбки фасона «карандаш» придется отказаться. Косые линии, светлые тона сделают твою фигуру более пропорциональной по плечам. Лучшая длина — до колена.

Тебе пойдут практически любые брюки, шорты, капри. А особенно эффектно ты будешь смотреться в расклешенных брюках.

Жакеты . Здесь главное — чтобы был акцент на талии, поэтому ремень должен быть достаточно широким.

А вообще, простора для фантазии предостаточно.

Купальники . Тебе подходят те купальники, у которых верх — однотонный, а низ — с рисунком. Если тебе больше нравятся цельные купальники — пожалуйста! Только следи, чтобы вырез был квадратным, а бретельки — широкими. Купальник, состоящий из майки и трусов, — не для тебя.

Обувь. Носи эффектные сапоги или ботинки — это твой стиль.

Твои аксессуары:

Длинные цепочки и бусы;

Шарфы и платки с длинными, свисающими вниз краями;

Ремни-цепи ниже уровня талии;

Большие сумки.

Фигура типа «Песочные часы»

«Песочные часы» отличаются сбалансированными пропорциями: тонкая талия и ярко выраженные грудь и бедра.

Если ты не полненькая, то тебе можно носить практически все. Ты вправе выбирать стиль одежды, потому что тебе пойдет любой — спортивный, строгий, романтичный.

Платья. Особенно тебе пойдут однотонные платья, облегающие грудь и свободные от бедер. Носи с поясом — подчеркивай талию.

Мешковатую одежду не носи — она сделает твою замечательную фигуру бесформенной.

Топы и рубашки. Тебе очень пойдут топы без бретелек и блузки с глубоким декольте. Носи обтягивающие или с запахом топы, кофты и блузки — они подчеркнут твою талию.

От вещей, которые скрывают талию, лучше отказаться. Не стоит носить свитера и кофты с воротником «хомут» или вырезом «лодочкой», особенно если грудь у тебя уже не маленькая.

Юбки и брюки . Если у тебя красивые стройные ноги, смело носи мини-юбки. Тебе пойдут также юбки типа «карандаш» и юбки с завышенной талией. Полосатые юбки или с крупным орнаментом лучше не надевай — они будут тебя полнить.

Джинсы тоже должны подчеркивать талию, поэтому лучше выбирать со средней посадкой. Джинсы с низкой посадкой увеличат твои бедра, так же как и брюки с накладными карманами или вышивкой по бокам.

Брюки с вертикальной полоской сделают твои ноги визуально длиннее. Брюки- капри — только до середины икры — тогда ноги будут выглядеть стройнее.

Жакеты . Выбирай такие жакеты, чтобы они облегали твое тело и заканчивались на бедре. Так ты будешь выглядеть стройнее. И опять же — не носи вещи с накладными карманами.

Купальники. Здесь все зависит от твоей комплекции. Если у тебя маленькая грудь, выбирай раздельные купальники. Если у тебя средний или высокий рост, тебе подойдут практически все модели купальников. Если ты хочешь подчеркнуть длину ног, выбирай купальники с высокими вырезами. Если ноги у тебя коротковаты, носи бикини и не носи шорты.

Обувь. Тебе пойдут туфли на каблуках, но не слишком высоких.

Твои аксессуары:

Короткие и средней длины цепочки и бусы;

Красивые ремни и мягкие пояса;

Сумки на коротком ремне;

Шарфики из крепа или шерсти, которые лучше носить не завязывая.

О колготках и чулках

Цвет колготок (чулок) должен подходить к наряду, с которым ты собираешься их надеть. Контраста быть не должно! Колготки должны сочетаться с платьем, брюками или туфлями.

Если у тебя очень худенькие ножки, носи колготки светлых тонов, если, наоборот, полненькие — носи темные колготки.

Лучше не покупай колготки и чулки с крупным, «кричащим» рисунком или в сеточку.

Старайся стирать колготки часто и вручную. Или приобрети специальные мешочки из сетчатой ткани, в которых колготки не порвутся при стирке в машине.

При сушке прячь колготки от солнечного света и от горячих батарей.

Как выбирать обувь

Поперечные ремешки или высокие (до колена или выше) сапоги, туфли с неглубоким вырезом — только для длинноногих.

Узкий острый носок, каблук рюмочкой, продольные линии, обувь без каблука — для маленькой ножки.

Размеры левой и правой стопы могут различаться, поэтому примеряй обувь на обе ноги.

Желательно при примерке стоять, а не сидеть.

При покупке обуви смотри, чтобы она не была узкой, не рассчитывай на то, что она разносится.

Не приобретай обувь большего, чем тебе нужен, размера.

Обязательно проверь устойчивость каблука — он не должен заваливаться.