Народные рецепты увеличения груди. Народные средства увеличения груди

Пышная упругая грудь – это мечта каждой женщины. Но со временем природные ткани теряют свою эластичность. Можно ли увеличить грудь и как это сделать? Чтобы ответить на этот вопрос, необходимо разобраться с физиологией молочных желез и причинами их старения.

Причины, по которым грудь может потерять свою форму:

дряблость грудных мышц;
раннее старение и отсутствие ухода за телом;
последствия лактации;
наследственная предрасположенность;
дисбаланс гормонов;
маленький размер бюста – как особенность телосложения.

Размер груди во многом зависит от генетических особенностей организма, комплекции фигуры, а также от образа жизни в целом. Если природа щедро не одарила девушку пышным бюстом, то ей приходится предпринимать меры, чтобы исправить данную ситуацию. Современные красавицы все чаще прибегают к радикальным методам увеличения молочных желез.

Хирургические операции действительно впечатляют своими результатами, но при этом существует большой риск угрозы здоровью.

Как увеличить грудь без операции

Существует несколько методик по увеличению груди без операции, которые можно выполнять в домашних условиях. Кроме методик бывают определенные состояния организма, которые также могут увеличить размер груди.

Рассмотрим основные из них:

Контрастный душ. Такие водные манипуляции усилят микроциркуляцию крови и сделают ткани упругими.
Сбалансированное питание. Основная составляющая молочной железы — жировая ткань. Сразу следует отметить, что девушкам, увлекающимся диетами, стоит забыть о пышной груди. Ограничивать себя от полноценного питания особенно опасно в подростковом возрасте, когда идет интенсивное формирование женских органов.
Регулярный секс. Специалисты доказали, что регулярная половая жизнь способствует выработке в организме «гормонов красоты», которые благоприятно воздействуют на женское здоровье.
Прикладывание компрессов на основе трав и эфирных масел.
Йодная сетка. Данный метод весьма популярен, так как способствует притоку крови к тканям, что приводит к их подтяжке.
Сауна. В парилке полезно делать массаж с медом, который питает кожу и способствует омоложению тканей.
Гормональные препараты. Рост груди регулирует гормон эстроген. Если в женском организме произошел гормональный сбой, то не только грудь может уменьшиться, но и произойти разлад многих функций. Чтобы исправить ситуацию, гинекологи назначают женщинам прием гормональных лекарств.
Массаж груди, который улучшает циркуляцию крови. Чтобы данные манипуляции были результативными, необходимо при этом использовать специальные кремы, содержащие гормоны эстрогены и витамины.
Беременность. В этот период происходит активная выработка женских гормонов, которые благотворно влияют на красоту волос, кожи, груди. Однако, такой эффект для многих – кратковременный: после родов и лактации грудь вновь приобретает свои первоначальные размеры.
Спортивные упражнения. Специальная гимнастика направлена на укрепление грудных мышц, что ведет к упругой груди и подтянутому телу в целом. Этот процесс долгий, но самый верный.

Классический массаж груди

Массаж – эффективный способ подтяжки тканей, усиления циркуляции крови и активному оттоку лимфы. Он также считается отличным методом для профилактики злокачественных опухолей.

Классический массаж включает следующие действия:

Легкие поглаживания. Движения должны быть от сосков к основанию желез.
Растирания с применением эфирных масел. Следует легкими движениями растирать железы от сосков до подмышек и до живота.
Вибрации. Подушечками пальцев легко побить по груди, ускоряя, таким образом, циркуляцию крови.

Питание для пышного бюста

Молочные железы начинают активно расти у будущих мам, а в период лактации грудь может увеличиться на 2-3 размера. Для некоторых — это временный эффект, а для остальных счастливиц грудь может навсегда остаться такой же пышной. Это происходит из-за выработки женского гормона – эстрогена.

Существует набор продуктов, которые содержат этот гормон:

Молоко, творог, сметана.
Капуста. Этот уникальный овощ, богатый витаминами, считается традиционным «женским» продуктом. И это неудивительно, ведь капустные листья полезно не только кушать, но и прикладывать к груди во время женских болезней: мастита, болезненных менструаций. Чтобы получить шикарный бюст в будущем, капусту надо употреблять уже с 12-летнего возраста.
Смесь грецких орехов, меда и лимона.
Корень солодки. Этот корнеплод улучшает циркуляцию крови в груди, обогащая кислородом и питательными элементами соединительные ткани.
Зеленые яблоки.
Рыба и морепродукты.
Куриное мясо.
Соя. Этот продукт содержит изофлавон, который влияет на рост тканей груди.

Итак, увеличить грудь в домашних условиях можно, если регулярно употреблять в пищу специальные продукты, необходимые для формирования жировых тканей молочных желез.

Как увеличить грудь с помощью йода

Существует еще один распространенный метод как увеличить грудь – нанесение йодной сетки. Для этого ватной палочкой следует нанести горизонтальные и вертикальные полосы на поверхность груди 1 раз в день.

Чтобы на коже не было ожогов, каждый раз следует наносить полоски не поверх, а рядом.

Девушки, испытавшие данный метод на себе, утверждают, что грудь увеличивается за 1 месяц на 1 размер. Некоторым необходимо гораздо больше времени, чтобы увидеть результат.

Однако такой сомнительный метод увеличения бюста не всем идет на пользу. Ведь долгосрочное нанесение такого химического элемента, как йод – чревато последствиями: могут появиться ожоги на коже. К тому же избыток йода вреден тем, кто страдает гипертиреозом – болезнью щитовидки.

Существует ряд других противопоказаний увеличения бюста йодом:

наличие опухолей;
болезни щитовидной железы;
женские болезни;
беременность и лактация.

Если после нанесения сетки, появился жар или температура, то процедуру следует сразу прекратить и не повторять больше.

Как увеличить грудь народными средствами

Существуют простые рецепты, которые позволят не только увеличить бюст, но и восстановить женское здоровье.

Хотите кое-что интересное?

Настой из крапивы, липы и полыни

Для этого необходимо взять данных сухих измельченных трав по 1 чайной ложке и 3 стакана воды.
Заварить травы, остудить и дать настояться.
Пить каждый день по 1 стакану натощак в течение месяца.

Средство на основе травы душицы

Трава душица считается девичьей травой, так как она содержит фитоэстрогены, которые очень схожи с женскими гормонами. Ее настои рекомендуют принимать для лечения многих женских болезней, гормонального дисбаланса, а также увеличения бюста.

Для приготовления настоя душицы необходимо взять 60 грамм измельченного сухого растения и залить его 1 стаканом кипятка. Настоять травяную смесь 1 час, а затем отфильтровать. Пить зелье по 100 грамм 3 раза в день за 15 минут до еды.

Настойки из семян льна и шишек хмеля

Семена льна считаются отличной профилактикой от раковых опухолей, отодвигают климакс и улучшают репродуктивную функцию. Регулярное употребление настойки семян льна способствует росту бюста.

Для этого следует взять 1 столовую ложку травы и добавить в стакан любого кисломолочного напитка: кефира, йогурта, простокваши. Пить такой коктейль надо 2 раза в день. Первые результаты будут заметны уже через 1,5-2 месяца.

Шишки хмеля содержат большое количество фитоэстрогенов. С помощью настоев из шишек хмеля можно повлиять на гормональный фон, что повлечет за собой рост груди. Для этого надо взять 20 грамм шишек хмеля и залить стаканом кипятка. Спустя 2 часа, настой процедить и пить по 0,5 стакана ежедневно.

Настой из корня мальвы

Необходимо взять 2 столовые ложки измельченного корнеплода и залить 3 стаканами воды. Смесь следует проварить 15 минут, остудить и процедить. Пить приготовленное зелье надо на протяжении 2 месяцем 3 раза в день по 200 грамм перед едой.

Корень мальвы можно настаивать на молоке, а также делать примочки из настоев. Первые результаты будут заметны через 1,5-2 месяца.

Маски и другие средства

Увеличить грудь дома помогут такие маски:

Яблоко и капуста. Для этого следует измельчить данные ингредиенты до состояния кашицы и смешать с 1 чайной ложкой меда. Нанести смесь на грудь и накрыть полиэтиленовой пленкой на 30 минут.
Картофель. Сварить корнеплод и размять его вилкой до состояния пюре. Добавить туда 50 мл сливок, столько же подсолнечного масла и 1 столовую ложку меда. Все тщательно смешать и наложить на молочные железы.
Голубая глина. Данный минерал широко известен своими целебными свойствами. Глина делает кожу упругой, мягкой и чистой. Для эффекта лифтинга следует взять пакетик голубой глины и развести содержимое чистой кипяченой водой.

Рост груди усиливает пиво. Данный продукт влияет на выработку женских гормонов. Однако, вместе с тем пиво помогает набрать лишние килограммы. Поэтому данный способ целесообразен для стройных девушек, которым лишний вес только пойдет на пользу.

Увеличить бюст поможет напиток из теплого молока и настойки листьев земляники. Также подойдет в данном случае регулярное питье черного чая с молоком.

Фитотерапию необходимо проводить после консультации с врачом. В травах содержатся биологически активные вещества, которые могут вызвать побочные эффекты в индивидуальных случаях.

Занятие спортом – один из самых верных и действенных методов обретения красивой подтянутой фигуры. В результате тренировок, направленных на укрепление грудных мышц, можно добиться их наращивания, а следовательно – увеличения. Для этого необязательно приобретать абонемент в спортзал, гимнастику можно делать дома.

Быстро увеличить грудь поможет ежедневный комплекс упражнений:

Ножницы. Лечь на спину, в руки взять гантели. Поднять руки вверх, а затем медленно развести в стороны по уровню плеч. Снова поднять руки и перекрестить их перед грудью, а затем завести за голову. Повторить движение 12-15 раз.
Двигать стенку. Стать лицом к стене, на расстоянии 0,5 м, ладошками упереться в стенку на уровне груди. Согнуть руки в локтях, напрягая грудные мышцы. Зафиксировать такое положение 10-15 минут, а затем вернуть в исходное положение.
«Молитва». Сесть в позе лотоса и сложить перед собой ладошки, согнув локти на уровне груди. Сильно надавить ладошки друг на друга в течение 5 секунд, а затем расслабить конечности. Это очень эффективное упражнение. Его надо делать не менее 20 раз каждый день.
Отжимания. Опереться на ладони и стопы и отжаться 8-10 раз. Если трудно так делать, то можно опереться на колени.
Махи руками. Стать прямо, соединив плотно ноги. Поднять одну руку и завести ее максимально назад, а затем вернуть в исходное положение. То же самое сделать с другой конечностью. Повторить по 4-5 раз для каждой руки.
Разведение рук. Стать прямо, ноги на ширине плеч. Поднять над головой ровные руки и развести их в стороны. Затем снова поднять и сделать хлопок над головой. Необходимо следить, чтобы руки были прямые и поднимались перпендикулярно горизонтальной поверхности.
«Ласточка». Взять маленький табурет и опереться на него животом. Ноги вытянуть и опереться об пол носочками. Прогнуть спину вверх, вытянув вперед руки. Позвоночник должен максимально вытянуться. Это упражнение очень эффективно не только для мышц груди, но и спины. Выполняя такую гимнастику, королевская осанка будет обеспечена!

Спортивные упражнения дадут результат, если выполнять их регулярно. Первые изменения фигуры будут заметны уже через 2-3 месяца.

Как визуально увеличить грудь

Помимо всех методик, существуют маленькие секреты, с помощью которых можно визуально увеличить молочные железы:

Красивая осанка. При красивой женственной походке и прямой спине даже маленькая грудь выглядит величественной. Добиться красивой осанки можно с помощью спортивных упражнений, описанных выше, и постоянного контроля спины во время ходьбы и сидения.
Осиная талия. При любой фигуре: худенькой или полненькой, должен быть определенный баланс талия — бедра. Это значит, что при наборе и сбрасывании килограммов, талия всегда должна быть меньше бедер. 90-60-90 – это идеальная формула женской фигуры, однако если данные размеры будут больше, сохраняя пропорции, то и грудь всегда будет казаться выдающейся.
Бюстгальтеры, которые увеличивают размер груди.
Правильный выбор одежды. Все блузки и платья, которые оснащены разными декоративными объемными вставками, драпировками, кружевами, оборками, бантиками, существенно увеличивают бюст. При этом следует избегать V-образных вырезов и обтягивающих топов.
Цветовая гамма и рисунки. Крупные рисунки в области груди визуально увеличат ее объем. Девушкам с маленькой грудью следует предпочитать светлые тона одежды, а избегать черных. Горизонтальные полоски в районе груди также ее увеличат.

Современный рынок женского белья предлагает женщинам большой ассортимент бюстгальтеров разных размеров и цветов. Белье, которое увеличивает молочные железы, бывает таких видов:

Пуш-ап. Данный лиф увеличивает объем бюста и сдвигает груди ближе, создавая между ними соблазнительную ложбинку.
Лиф с подушечками. Бюстгальтер приподнимает грудь с помощью специальных поролоновых вставок.
Вставки, наполненные гелем, водой или воздухом. В отличие от поролоновых подушечек, такие вставки принимают анатомические формы тела, делая увеличенную грудь более естественной. Такое белье стоит на порядок дороже предыдущих.

Правила подбора бюстгальтера:

бретельки не должны болтаться;
не покупать лифчик на размер больше, так как он будет болтаться, и создавать эффект «отвисшей груди»;
приобретать качественное белье в специализированных магазинах.

Опираясь на отзывы девушек, которые испробовали на себе все рецепты домашнего увеличения груди, можно смело утверждать, что это возможно без применения радикальных мер!

Следует отметить, что не стоит ждать мгновенных результатов. Увеличение груди – это физиологический процесс, в ходе которого перестраиваются многие функции организма. Следует каждый день выполнять специальные упражнения, пить настои трав и верить в результат!

Увеличение груди народными методами. Травы и еда для увеличения груди. Упражнения и массаж, которые помогут бюсту стать больше.

У мужчин есть биологическая склонность выбирать подруг с большим бюстом. Ведь эволюционное преимущество было у женщин, которые могли выкормить больше детей. Делая такой выбор, мужчина подсознательно заботится о благополучии потомства. Но что, если природа не наградила вас таким достоинством? Увеличить грудь в домашних условиях, хотя бы зрительно, вполне реально.

Увеличение груди: мифы и реальность. Упражнения для увеличения груди

Комплексы из-за маленькой груди делают с женщинами чудеса. Многие готовы поверить в нелепые мифы, как можно «действенно» и «эффективно» увеличить размер, не ложась под нож. Есть забавные, но неэффективные способы:

Кушать сырое тесто. Якобы, дрожжи помогут молочным железам расти «как на дрожжах». На самом деле, эти дрожжи дальше пищевода не пойдут
Настойка цикуты на водке. Но цикута – ядовитое растение. Таким «коктейлем» в древней Греции отравляли преступников, приговоренных к смертной казни
Горчица и горчичник. Если приложить это средство к груди, то наутро окажешься… нет, не на конкурсе «мисс бюст», а в ожоговом центре. А после – у онколога. Высокая температура провоцирует образование опухолей
Грудное молоко. Не совсем понятно, на каких предрассудках основан этот миф. Считается, что если вам удастся достать грудное молоко другой женщины и приготовить из него какой-то напиток, это поможет вам увеличить бюст
Упражнения. С помощью упражнений можно улучшить кожу на груди, поправить форму. Но ощутимо увеличить размер могут только бодибилдерши

Из чего состоят молочные железы. Простые способы увеличения груди

Чтобы понять, почему коррекция груди без операции так сложна, нужно вникнуть в анатомию. Грудь нужна, чтобы вскармливать потомство.

Поэтому в основном она состоит из молочных желёз. Пространство между ними заполнено соединительной и жировой тканью. Мышц в груди почти нет. Накачать грудь практически невозможно.

Есть два проверенных и ощутимых способа увеличить грудь в домашних условиях:

Завести ребёнка и начать лактацию. Молоко прибудет, молочные железы увеличатся, а с ними вырастет и грудь
Поправиться. Считается, что с каждым новым килограммом веса грудь растёт на 20 грамм

В каком возрасте начинают и заканчивают расти молочные железы?

Грудь начинает расти в период полового созревания. У каждой девушки процесс индивидуален. Но чаще всего окончательный размер бюста мы приобретаем к 17-18 годам. Поэтому операции по увеличению груди не делают до 18 лет. Незначительные изменения могут происходить вплоть до 25.

В течение последующей жизни состояние бюста тоже меняется. Она может внезапно увеличиться из-за гормональных проблем, набора веса или лактации. В любом случае, если в зрелом возрасте ваша грудь выросла без видимых поводов, нужно обратиться к маммологу.

Можно ли ускорить рост груди?

Девочкам уже в 12-13 лет не терпится, чтобы их бюст выглядел «по-взрослому». Методов увеличения груди в подростковом возрасте, проверенных медициной, пока нет. Но если мама заставляет вас есть капусту, не отказывайтесь.

В народном сознании бытует убеждение, что овощ улучшает гормональный фон. Это способствует увеличению груди. Многие пробуют гидромассаж – круговые движения струей воды по контуру молочной железы.

Пить какие-то БАДы или гормональные препараты для роста груди в этом возрасте категорически нельзя!

Народные средства для увеличения груди

Народная медицина предлагает нам сразу несколько способов увеличения молочных желёз природными средствами. Основная идея в том, чтобы обеспечить организм веществами, подобными женским гормонам. Известно, что грудь у женщин растёт под действием эстрогенов. В некоторых растениях содержится растительный аналог этих веществ – фитоэстрогены.

Народная медицина призывает нас пить отвары таких трав, втирать их в кожу, делать настойки. Не все девушки, испробовавшие этот метод, хорошо отзываются о нём. Главный недостаток – если молочные железы и увеличиваются под действием этих препаратов, то, как только вы оканчиваете курс, размер становится прежним.

Увеличение груди маслом хмеля и какао, оливковым и соевым маслом

Питание для увеличения груди

Диета для увеличения груди содержит уже знакомые нам продукты с фитоэстрогенами. Они есть в специях (пажитник, фенхель), бобовых (соя, чечевица, нут), зерновых (бурый рис).

Помогает ли секс увеличить грудь?

Женщины замечают, что после секса грудь становится больше. Это не значит, что при регулярной половой жизни бюст будет расти до бесконечности. Это временное явление. Оно обусловлено притоком крови к эрогенным зонам во время возбуждения. Иногда грудь набухает при использовании противозачаточных таблеток. Но это только побочный эффект.

Увеличение груди с помощью точечного массажа

Китайская медицина считает, что массаж Шиацу помогает увеличить грудь. Для этого нужно ежедневно массировать несколько точек на теле.

Под ключицей
Высоко над соском, между вторым и третьим ребрами
Над соском, там, где только начинается округлость груди
Между второй и третьей точками
В подмышечной впадине
Между предыдущей точкой и соском
Рядом с соском, ближе к внешней стороне груди
Ниже соска
Около соска, ближе к внутренней стороне груди
Между грудями

Есть множество аппаратов для увеличения груди. Все они основаны на одном: принцип вакуума. На грудь надевается колпак, из которого, под действием помпы, откачивается воздух
Мнения по этому поводу разделяются. Одни считают, что воздействие вакуумом провоцирует жировые клетки к делению, а значит, грудь растет
Другие считают, что этот метод только растягивает кожу и способствует обвисанию бюста
Как бы то ни было, медицина не имеет никаких данных на этот счёт

Итак, есть множество методов увеличит грудь. Но реальная эффективность доказана только для хирургических. Это говорит о том, что универсальной панацеи не существует. Каждая желающая должна подобрать рецепт для себя. Но увеличение груди – это не разовая процедура. Нужно заниматься этим постоянно. А еще лучше – сочетать несколько способов.

Маленькая грудь. Возможно ли увеличить грудь без операции? Видео

Влияет ли капуста на увеличение груди, видео

Для многих из женщин размер груди имеет весьма важное значение. В этой связи, особы женского пола с небольшой грудью, используют разнообразные способы ее увеличения в домашних условиях, используя народные средства.

Как увеличить грудь народными средствами в домашних условиях?

1. Гидротерапия. Принимая душ, обливайте грудь прохладной водой, поочередно направляя струи по 2 минуты на каждую. Данная процедура увеличивает прилив крови к поверхности кожи, способствуя увеличению упругости бюста.

2. Метод увеличения груди с использованием шишек хмеля. Залейте 1 ст. л. шишек 1 стаканом кипятка. Выстаивайте в течение 7 часов. Рецепт употребления – выпить 1/2 стакана данного настоя за 30 минут до еды. Маммологии считают этот способ очень действенным, но при этом грудь не растет, а наполняется. Причиной этого служат фитоэстрогены, имеющиеся в хмеле – аналоги женских половых гормонов. Благодаря им, к грудной железе приливает кровь, что способствует ускорению процесса обмена веществ. Грудь набухает. Процесс происходит постепенно, в груди ощущается покалывание. Настой принимают курсами – 3 недели пить и 1 неделю делать перерыв. Продолжать 3–6 месяцев. После принятия душа можно втирать в область груди масло из шишек хмеля, что также способствует увеличению ее размеров. Однако считается, что после прекращения употребления настоя хмеля, грудь снова возвращается к своим прежним размерам.

3. Увеличение груди с использованием корня мальвы. В мальве содержится природный гормон фитостерин и жирные масла. Залейте 3 ст.л. сухого корня растения 3мя стаканами воды комнатной температуры, кипятите на протяжении четверти часа. Отвар процедите. Принимайте 3 раза в день по трети стакана за 0,5 часа до принятия пищи. Часть отвара оставляйте для компрессов на область груди. Принимают данное средство от 3 месяцев до 1 года месячными курсами с недельным перерывом между ними. В течение данного срока существует возможность увеличения груди на один размер, в зависимости от возраста и особенностей организма.

4. Народное средство для увеличения груди. Смешайте шишки хмеля (50г), душицу (50г), корень солодки (50г). Затем 1 ст.л. данного сбора залейте водой (1 стакан) и держите 15 минут на водяной бане, 45 минут настаивайте, процедите. Принимайте по трети стакана 3 раза в день за полчаса до начала принятия пищи. Принимайте месяц, делайте недельный перерыв и снова повторяйте от 3 месяцев до 1 года. Противопоказаниями к принятию данного средства являются опухоль молочной железы, опухолевидные образования в матке, полипы, беременность, эндометриоз.

Рацион питания и диета

Чтобы увеличить грудь народными средствами, не следует пренебрегать правильным питанием. Для того чтобы организм вырабатывал в требуемых количествах эластин и коллаген, нужно употреблять в пищу большое количество белков, благодаря которым кожа и грудь приобретают естественную упругость. С этой целью необходимо вводить в ежедневный рацион питания помимо птицы, рыбы, постного мяса, моллюски. Если предпочитаете вегетарианский способ питания, следует сочетать белки молочного происхождения с растительными белками.

«Подтяжка» груди

Скушайте накануне отхода ко сну 30г курицы в отварном виде и запейте соком, выдавленным из одного лимона. Делайте это в течение 10 дней, сделайте месячный перерыв, после чего снова повторите. Такой своего рода удар белково-витаминного происхождения способствует омоложению соединительной ткани. Но данное средство не рекомендуется принимать женщинам с повышенной кислотностью желудка.

Какой эффект оказывает капуста?

Бытует мнение, что капуста позволяет увеличить грудь. Однако данный способ больше подходит молоденьким девушкам, в период полового созревания, как стимулирующее средство на растущую железу. Взрослым девушкам и женщинам этот метод вряд ли поможет.

Травяные чаи

Увеличить грудь народными средствами можно с помощью травяных чаев из полыни, липы и крапивы. Каждый чай следует пить отдельно, по очереди. Способ заваривания – 1 чайную ложки травы на 1 стакан кипящей воды с кипячением на водяной бане в течение 20 минут и настаивании 40 минут под крышкой. Средство процеживается и принимается порциями по 1/3 стакана трижды в день. Принимать 3 месяца месячными курсами с недельным перерывом между ними.

Грецкие орехи с лимоном

Считается, что если использовать этот рецепт, грудь приобретет упругость и станет больше. Пропустите через мясорубку взятые в равных количествах орехи грецкие и лимоны со шкуркой, добавьте мед в таком же количестве. Употребляйте по 1ст.л. 3 раза в день на протяжении полугода. Одновременно втирайте в область груди по утрам и вечерам масло хмеля и выполняйте следующее упражнение: сложите перед собой руки вместе ладошками и упирайте их одну в другую по 20 раз, выполняйте также ежедневно.

Красивая грудь всегда вызывает восхищение у лиц мужского пола. Многие женщины хоть раз задумывались о пышных формах, ведь природа не всем подарила роскошь большого объема. Обойдя стороной пластическую хирургию, представительницы прекрасного пола обращаются к народным средствам для увеличения груди. Результат от них не такой впечатляющий, как после хирургического вмешательства, но плюсов гораздо больше, чем у пластики.

Какие преимущества есть у использования нетрадиционной медицины, что за растения и техники применяются и какого эффекта можно достичь при использовании нетрадиционных методов – главные вопросы, интересующие женщин, готовых прибегнуть к народным способам увеличения груди.

Преимущества использования домашних средств

Достоинств у народных способов больше, чем недостатков:

Безопасность. Любая операция оставляет негативный отпечаток на организме, реабилитационный период сопровождается болью и дискомфортом. Народные средства безопасны, не вызывают привыкания, благотворно влияют не только на саму грудь, но и организм в целом.
Ценовая доступность. Маммопластику могут позволить себе не все, а народные средства доступны абсолютно любой женщине.
Широкий выбор. Известно огромное количество рецептов настоев, отваров, масок, мазей, компрессов, чаев и многого другого, что позволяет женщине выбрать для себя подходящий вариант.
Уверенность в себе. Когда женщина нравится себе, она покоряет окружающих своим шармом. Просто ухаживая за собой, можно добиться прекрасных результатов.

Плюсов у народных средств не отнять. С их помощью женщины способны не только сделать грудь объемной и привлекательной, но и улучшить состояние кожного покрова, наладить свой гормональный фон.

Принципы работы народных методов для увеличения груди

Народные методы работают в целом с кожей, жировой тканью и, собственно, с молочными железами. Определенные рецепты влияют на организм по-разному.

При работе с кожным покровом они помогают устранить растянутость и дряблость эпидермиса, делают его упругим и эластичным. Употребление некоторых продуктов позволяет коже оставаться молодой и свежей, ведь для ее красоты необходимы такие важные элементы, как эластин и коллаген, а добыть эти вещества можно только из определенной еды.

Жировая ткань отвечает за плотность и размер груди. Чем толще ее прослойка, тем более объемная грудь. Но если кожный покров при этом не выдерживает веса жира, то грудь повиснет, что не вызовет радости у женщины. Придает объем бюсту и красивую форму гормон эстроген, который присутствует в организме женщины. С помощью народных средств можно повысить его уровень и придать с помощью него пышность груди.

Применение настоев трав для роста груди

Настои пришли в народную медицину одними из самых первых. Их делают из всевозможных целебных трав для улучшения кровообращения, что благотворно влияет на кожу и размер груди. Травки снабжают организм фитогормонами, поэтому отлично справляются с задачей подтяжки груди.

Пажитник

Он является полностью съедобным и полезным растением, но более всего ценятся его семена. Их заливают водой, проваривают буквально минуту после закипания, процеживают, дают отвару настояться и употребляют по нескольку глотков в день.

Можно смешать семена пажитника в равных пропорциях с диким ямсом. Процесс приготовления отвара такой же. Готовый напиток употреблять в чистом виде либо добавлять по столовой ложке в чай.

Пажитник обладает большим количеством фитоэстрогенов и является полностью безопасным при употреблении внутрь.

Душица

Щепотку сухой травки заливают кипятком в соотношении 1:10. В течение 1-1,5 часов настаивают и процеживают. Употребляют данный настой двумя способами:

перед основными приемами пищи 2 раза в день женщина должна выпивать половину стакана;
в течение дня, независимо от приемов пищи настой пьется маленькими глотками.

Есть в продаже готовые аптечные пакетики с сухой травой.

Красный клевер

Это растение пользуется широкой популярностью среди женщин. Оно приводит в порядок гормональный фон, способно омолаживать и оздоравливать организм. Отвар (настой) из красного клевера готовится двумя способами:

Продукт помещают на водяную баню, предварительно залив щепотку клевера кипятком. На водяной бане все выдерживается не более 8 минут, затем процеживается и в течение дня выпивается.
Делается отвар так: залитый клевер кипятится в течение 30 минут. Затем употребляется 3 раза в день по 1 ст. ложке. Также рекомендуется втирать данный отвар в грудь дважды в день.

Крапива

Для приготовления настоя нужна еще не цветущая майская двудомная крапива. Её рекомендуется хорошо помять и измельчить, кинуть в емкость и залить водкой. Ёмкость в первое время хранить открытой, в теплом и светлом месте. По истечении 7-10 дней переставить в закрытое темное место.

Употреблять 1 столовую ложку перед каждым приёмом пищи. Крапива должна постоянно находиться под жидкостью, поэтому при необходимости нужно доливать в емкость водку. Данный метод подходит далеко не всем женщинам, т. к. употреблять водочный настой с крапивой не самое приятное дело.

Одуванчик

Цветок одуванчика способен вернуть красоту обвисшей женской груди благодаря наполнению молочных желез. Это происходит за счет содержания в нем нужных минералов и витаминов C, A, D, B. Отвар из этого цветка готовится в пропорции 1:10 с водой. Продукт кипятится в течение 8-12 минут, далее настаивается около часа и процеживается. Употреблять данный отвар нужно каждый день по 3 ст. ложки.

Использование льняных семян для увеличения бюста

Лён отлично сказывается на теле в целом. Благодаря своему богатому составу, в который входят витамин Е и большое количество фитоэстрогенов, его семена активно влияют на ткани груди, заставляют её расти, делая при этом упругой и красивой. Кроме того, льняные семечки способны очищать организм от токсинов. Большой плюс у данного народного средства – нейтральный вкус, который позволяет применять снадобье даже самым прихотливым женщинам.

Готовится настой просто: небольшое количество льняных семян заваривают 1 стаканом кипятка. В течение двух минут содержимое перемешивают до консистенции киселя и укутывают полотенцем. Употреблять настой нужно перед каждым приемом пищи по ½ стакана вместе с семенами. Женщины, опробовавшие на себе данное средство, подтверждают его положительный эффект.

Компресс из красного перца для стимуляции роста груди

Красный перец способен творить чудеса, нужно только строго придерживаться временных рамок при работе с ним. Компрессы с перцем обеспечивают прилив крови к месту, где они используются.

Перед нанесением средства на грудь необходимо намазать на нее толстый слой жирного крема, избегая области сосков. После этого главный компонент компресса хорошо втереть и укрыться тёплой тканью. Держать на себе не более 10 минут (если сильно жжет, нужно удалять быстрее с кожи), а после смыть водой и сверху намазать грудь нейтральным жирным кремом.

Противопоказан компресс с использованием красного перца женщинам-аллергикам и обладающим нежной, чувствительной кожей, склонной к раздражениям.

Чаи, помогающие в домашних условиях увеличить грудь

Чай отлично стимулирует рост молочных желез. Это относится и к качественному черному, разбавленному молоком, и к травяному. Чаи активно употребляют кормящие мамы, так как активные вещества напитка увеличивают лактацию, молочные железы наливаются, грудь при этом увеличивается в размере.

Чаи помогают всем женщинам в целом, не только кормящим. Существуют аптечные смеси, но их можно легко приготовить и самим.

Чай из земляничных листьев

Для приготовления такого напитка свежие молодые листья земляники срывают и тщательно промывают под водой. Далее их заваривают в течение 20 минут и употребляют напиток в неразбавленном виде 2-3 раза в день. Если добавить молока, эффект усилится.

Чаи с использованием липы, полыни и крапивы

Эффект этих чаев можно увидеть только при отдельном, поочередном употреблении. Желательно делать перерывы между курсами в 7-10 дней.

Каждый по отдельности чай готовят так: 1 чайная ложка заливается стаканом кипятка и варится в течение 15-20 минут. Охлаждается, процеживается и употребляется перед каждым приемом пищи по 1/3 стакана.

Маски для увеличения размера груди

Маски можно приготовить дома легко, у каждой женщины найдутся все необходимые ингредиенты.

Наиболее эффективные маски:

Картофельная Процедура проводится ежедневно на протяжении 1-1,5 месяца. Для этого отваривается пара картофелин в мундире, добавляются по одной ложке растительное масло и мед, а также ¼ стакана сливок. Компоненты нужно перемешать, нанести равномерно на грудь и выдержать не менее 30 минут. Смыть теплой водой.
Яблочно-капустная. Маска применяется через каждые 2 дня. Для её приготовления необходимы 2 яблока и 2-3 свежих листьев капусты. Надо измельчить их и добавить мед и масло по 2 чайные ложки. Нанести равномерно на кожный покров груди, оставить на 45-60 минут, прикрывшись полиэтиленом. Смывать маску контрастным душем.
Из какао-масла. Это одна из полезнейших масок, в ней содержится максимальное количество витаминов. Её наносят круговыми легкими движениями, выдерживают 30 минут.

Маски давно стали популярными, они отдают коже свои полезные вещества, тем самым делая ее красивой и молодой.

Обертывание в домашних условиях, стимулирующее рост груди

Обертывание – полезная процедура, которая насыщает кожу витаминами и полезными свойствами. Оно похоже по технологии на компрессы, имеет глубокое воздействие на кожу, повышая её упругость, увлажняет, тонизирует, питает.

Для обертывания в домашних условиях используют ягодные и фруктовые пюре, морскую капусту и масла растительного происхождения.

Процедура выполнения обертывания:

тщательно очищается кожный покров груди;
наносится выбранное средство равномерно, по всей поверхности;
укутывается слоем пищевой пленки, сверху одеялом;
выдерживается средство 30-40 минут;
по истечении этого времени смывается теплой водой;
наносится питательный крем.

Обертывание – необходимая процедура для женской красоты. Оно делает кожу сияющей, упругой, эластичной, тонизирует ее.

Какого эффекта можно добиться

Увеличить размер груди с 1 по 4 размер сможет только хирург. Народные средства работают немного по-другому. Во-первых, они не дают результата так быстро, как хотелось бы. Через 2 дня после приема настоек не следует измерять объем груди. Но если проявить терпение и следовать указанным рекомендациям, то через время можно ощутить подъем груди, увидеть подтянутую и упругую кожу и заметное увеличение молочных желез.

Во-вторых, применение народных методов изменяет гормональный фон в лучшую сторону. Это сказывается на зоне декольте, да и организм откликается наилучшим образом, т. к. большинство отваров, чаев и настоев помогают не только груди. Женщины отмечают, что травы сказываются положительно на волосах, ногтях, коже, работе ЖКТ.

Использование народных средств для увеличения груди не приносит ошеломляющего результата. Но нет ничего невозможного, и при желании женщина всегда добивается своих целей, чего бы ей этого ни стоило.

Народные методы работают еще с давних времен, когда о пластической хирургии и думать не могли. Сегодняшние рецепты красоты для бюста проверены временем и доказаны в деле. Главное в народной медицине – регулярность. Если женщина идет медленным, но верным путем, применяет любой из подходящих для себя способов, то нужный результат появится.

Народные средства отличаются своей безопасностью и благотворным влиянием на женский организм в целом. Введение в рацион определенных продуктов питания увеличивает жировую ткань груди.

Компрессы, маски, мази и обертывания активно влияют на кожу, делают ее подтянутой, упругой, эластичной и свежей. К тому же такие народные средства улучшают кровообращение, стимулируя рост груди. Настои и отвары положительно влияют на гормональный фон, активизируя выработку эстрогена и прогестерона.

Народные методы доступны для каждой. Уход за собой – неотъемлемая часть жизни женщины. Если прибавить к нему еще и процедуры для увеличения груди, то любая превратится в настоящую королеву красоты!

Получить грудь желаемого размера можно при помощи пластической операции. А вот есть ли шанс увеличить размер в домашних условиях, читаем в этой статье.

Красивая и пышная грудь, всегда была предметом восхищения у мужчин, и зависти у женщин. Ведь не каждой повезло иметь третий размер бюста. Есть еще на планете племена, где эталон красоты — это плоскогрудая женщина. К счастью, это не про нас. Вот только главные героини фильмов или сериалов, откровенными нарядами с шикарной грудью, все больше вгоняют в комплексы девушек с маленьким размером.

Как увеличить грудь без операции?

Пластическая хирургия настолько далеко шагнула вперед, что можно изменить человека до неузнаваемости, следуя всем его пожеланиям. Операция по увеличению груди не будет исключением. Это пока единственный действенный способ получить грудь желаемой формы и размера, за короткий промежуток времени, но и самый дорогой. Но, что же делать, если ложиться под нож хирурга очень страшно, а комплекс неполноценности развился настолько, что не дает нормально жить?

Самой простой способ увеличить грудь — это беременность и кормление грудью. Правда, этот способ дает только временный результат, точнее, после завершения лактации грудь может еще больше уменьшиться в размерах и потерять форму. И вопрос снова становится актуальным
В определенные дни месячного цикла, грудь немного увеличивается в размере. Это связано с гормональным фоном. Таким образом, организм готовиться к возможной беременности, а если это не происходит, грудь возвращается к своим прежним размерам
Можно набрать парочку лишних килограммов, ведь жировая ткань, это основная составляющая строения груди. Вот только после резкого похудания происходит обратный процесс, теряется объем и форма. Строгая диета и пышные формы — эти вещи несовместимые, приходится чем-то жертвовать
Вести активную и регулярную половую жизнь. Это способствует активной выработке организмом женских половых гормонов, они же помогают увеличить грудь на несколько сантиметров. Благодаря интимным ласкам, улучшается кровообращение молочных желез, что, в свою очередь, благоприятно влияет на объемность

Если ни один из вышеперечисленных способов не подходит, можно попробовать увеличить размер груди при помощи:

Физических упражнений
Народной медицины
Массажа
Кремов и гелей
Специальной диеты
Медицинских препаратов
Следуя определенным методикам.

Рассмотрим их более подробно.

Как увеличить грудь народными способами?

Для того чтобы увеличить грудь, можно обратиться за помощью к народной медицине.

Отвар из корней мальвы примерно, минимум за три месяца, а максимум за год, поможет увеличить молочные железы на один размер. Все зависит от организма. Для этого понадобятся: сухие корни цветка, 3 столовые ложки, и 3 стакана воды набранные из водопровода. Все это поместить в кастрюлю и вскипятить, через 15 минут снять с огня и процедить. Принимать отвар надо три раза в день, за полчаса до еды, по 0,3 стакана. Курс такого лечения составляет один месяц, после этого надо делать перерыв на одну неделю и можно повторить прием. Рекомендуется, во время приема отвара внутрь, делать из него компрессы на грудь. Такое действие корней мальвы объясняется содержанием в них гормона фитостерина, положительно влияющего на увеличение груди
В шишках хмеля содержится женский гормон фитоэстроген, отвечающий за увеличение груди. Его советуется принимать внутрь, в виде настоя. Для этого надо вскипятить один стакан воды и залить им столовую ложку шишек растения. Хорошенько укутать посуду, или использовать термос, настаивать целую ночь. Принимать настой надо три раза в течение дня по 0,33 стакана, 21 день с перерывом на неделю. Ожидаемый эффект наступает примерно через три — шесть месяцев приема. Следует быть готовой к тому, что настой очень горький, и действие наступает не сразу, а постепенно
Можно пить сок из капусты, только этот способ подходит для молоденьких девушек, в период полового созревания. На взрослых женщин этот метод не действует
Для увеличения груди можно использовать липу, крапиву и полынь. Чтобы получить лечебный чай надо: одну чайную ложку растения залить одним стаканом кипящей воды. После этого поставить посуду с растением на водяную баню, и кипятить в течение 20 минут. Накрыть крышкой и настаивать 40 минут. После этого чай процедить и принимать по 0,3 стакана 3 раза в день. Курс такого лечения составляет один месяц, с недельным перерывом. Следует выбрать одно из перечисленных растений, и делать из него чай в течение 3 месяцев, после этого можно использовать другое растение, а потом и третье
Более вкусный народный рецепт: взять в равных количествах мед, орехи и лимон. Лимон с орехами измельчить, пропустив через мясорубку, после этого добавить мед и перемешать. Кушать такую смесь надо по 1 столовой ложке, 3 раза в день, на протяжении 6 месяцев
Можно попробовать увеличить грудь при помощи душицы, шишек хмеля и корня солодки. Все эти составляющие берутся в размере 50 грамм и смешиваются. После этого, берется 1 столовая ложка сбора и заливается стаканом горячей воды. Посуда со сбором ставится на 15 минут на водяную баню. И настаивается еще сорок минут. Обязательно накрыть крышкой посуду. В течение месяца принимать по 0.3 стакана настоя, три раза в день. Сделать перерыв на неделю и повторить

ВАЖНО: У всех этих рецептов есть противопоказания. Следует строго соблюдать дозы и количества принятых настоев, отваров и смесей. Лучше проконсультироваться с врачом, о возможности таким способом увеличить свою грудь.

Как можно увеличить грудь йодом?

В сети довольно много восторженных откликов об увеличении груди при помощи йодной сеточки. Для этого надо:

При помощи ватной палочки, равномерно нанести полоски йода на кожу молочных желез, не затрагивая зоны вокруг сосков
Перед этим, принять душ или ванну, чтобы зона груди была чистой
После нанесения, дать йоду подсохнуть, после этого можно надеть бюстгальтер из натуральных тканей
Проводить манипуляцию надо один раз в день
Обещанный эффект должен наступить после трех месяцев применения.

ВАЖНО: Увеличение груди в объеме происходит из-за увеличения кровотока. Но у этого способа есть огромное количество противопоказаний, хотя и кажется, что может быть безопаснее йода.

Девушкам и женщинам следует принимать ко вниманию место проживания и возможный дефицит йода в организме. В этом случае йодная сеточка будет быстро впитываться в кожу, таким образом, организм будет пополнять свои запасы. Но это нельзя превращать в фанатизм
Самым безобидным побочным явлением может быть сухость кожи, аллергические реакции и, при фанатичном использовании, ожоги
При длительном нанесении йода на грудь могут возникнуть сбои в работе щитовидной железы и проблемы со здоровьем
Постоянное штучное повышение температуры йодной сеточкой, может привести к возникновению опухолей

ВАЖНО: Нельзя использовать йод для улучшения формы молочных желез женщинам после прекращения лактации, этим можно только сильно навредить здоровью.

Как увеличить грудь упражнениями?

Физические упражнения помогут улучшить форму молочных желез, сделать их подтянутыми и красивыми. Но, увеличить грудь на два размера, таким образом, это скорее миф чем реальность.

Начинать упражнения надо с минимального количества подходов, постепенно увеличивая интенсивность. Выполнять их можно дома, в привычной и удобной обстановке:

Стоя, упереться в стену руками как можно сильнее. В таком положении надо стоять 15 секунд. Сделать 10 подходов
Отжимания, как на уроке физкультуры, только правильные. Если начинать очень тяжело, можно опереться на колени. В идеале должно быть 15 повторений за один подход, но, начать можно с двух, увеличивая количество с каждым днем
В положении, лежа на спине, поднимать гантели перпендикулярно к полу. Вес гантелей от половины до двух килограммов. Следует сделать 15 таких упражнений за один подход
С гантелями в руках, делать такие движения, как при катании на лыжах. Так надо делать в течение одной минуты. По завершении поднять руки перпендикулярно полу. Так делать надо шесть раз за один подход, а подходов должно быть три
В положении стоя, поднимать гантели перпендикулярно к полу. Вес гантелей и количество упражнений, как и при упражнении лежа на спине
Стоя, давить ладонями друг в дружку, они должны быть на уровне груди, а локти раздвинуты в стороны. Это упражнение надо делать 5 секунд, повторить 10 раз

ВАЖНО: Упражнения надо начинать с минимального количества, постепенно увеличивая нагрузку. Залогом успеха есть регулярность и интенсивность. Результат можно увидеть только через три месяца занятий.

Гель для увеличения груди

Как альтернативу пластической операции, для увеличения груди, можно использовать гели. Они бывают:

синтетические, не рассасываются в организме
натуральные, рассасываются

Вводятся гели, в женскую грудь, при помощи шприца и иголки.

ВАЖНО: Синтетические гели запрещены для ввода в организм, последствия такого увеличения груди очень серьезные. Ткани молочной железы становятся похожими не желе, кроме этого, гель может переместиться в другое место. И его крайне тяжело изъять из организма.

Натуральные гели, на основе гиалоурановой кислоты, помогут получить грудь больше на полтора размера. Недостатком этого способа есть то, что эффект продержится от шести месяцев до полутора года. После этого процедуру надо повторить.

ВАЖНО: Если было принято решение увеличить размер молочных желез, при помощи введения в них геля, то к выбору специалиста надо подойти со всей ответственностью. Доверять можно только опытным и профессиональным врачам.

Крем для увеличения груди

Многие женщины пробуют изменить форму и размер груди при помощи крема. Крем по своему составу может быть:

Натуральным
Гормональным

ВАЖНО: Используя натуральный крем, грудь увеличить нельзя. Лечебные травы, входящие в состав, помогут только улучшить состояние кожи, но не больше.

Гормональные кремы помогут достигнуть увеличения груди на один размер, только при условии регулярного использования. Если прекратить наносить крем на область молочных желез, то они быстро обретут свою былую форму. Более стойкого эффекта можно добиться, только если наносить препарат регулярно, в течение полугода. В составе таких кремов есть витамины и лечебные травы, что положительно воздействует на кожу.

Врачи крайне скептично относятся к такому способу увеличения груди. Постоянное нанесение гормональных препаратов на кожу, может отразиться на общем гормональном фоне. И может привести к задержке месячных, возникновению серьезных заболеваний.

ВАЖНО: Нельзя использовать подобные кремы девушкам, в период полового созревания, женщинам, достигшим сорокалетнего рубежа, и молодым мамам, потерявшим форму после кормления грудью.

Как увеличить грудь маслом?

Безопасный способ придать груди красивую и подтянутую форму при помощи эфирных масел. Их воздействие благоприятно влияет на кровообращение, что, в свою очередь, добавляет несколько сантиметров в объеме.

Использовать масло можно:

для массажа
в виде тоника или лосьона
делать с ним маски или компрессы.

ВАЖНО: Положительного эффекта можно добиться только при регулярном использовании.

Эфирные масла нельзя использовать самостоятельно. Несколько капель масла можно смешать со сметаной, кефиром, детским кремом с жирной текстурой, миндальным и вазелиновым маслом. Можно использовать только одно масло, в целях достижения результата, а можно и смесь масел, что более эффективно.

Для увеличения груди можно использовать такие масла:

Из семян льна
Оливковое
Герани
Вербены
Камфорное
Фенхелевое
Виноградное
Анисовое
Хмеля
Иланг-иланга
Лавандовое
Чайного дерева
Апельсиновое
Шалфея
Примулы вечерней
Зародышей пшеницы
Жожоба.

ВАЖНО: Наносить масла надо осторожно, избегая зон сосков. Перед началом применения, надо убедиться в общей переносимости масел, нет ли аллергических реакций. Если самому достаточно тяжело определиться в выборе масла, можно обратиться за помощью к ароматерапевту.

Маска для увеличения груди

Делая регулярно маски на зону декольте, можно придать груди красивой формы, улучшить состояние кожи, и даже увеличить объем. Это может быть несколько сантиметров, ведь для третьего и четвертого размера при первом, надо ложиться под нож хирурга. Смывать маски надо холодной водой, но не сильно, иначе можно только заболеть.

Натереть на терке одно яблоко с капустой. Одну столовую ложку этой смеси смешать с одной чайной ложкой меда и столовой ложкой сливочного масла, комнатной температуры. наносить эту смесь надо после массажа на 15 минут
Какао-масло надо наносить на зоны подмышек и декольте. После этого следует сделать массаж. На саму грудь масло наносить не надо
Дрожи, в количестве 20 грамм, следует растворить до консистенции сметаны в теплой воде. Эту смесь надо наносить на 20 минут

Нанося маски, следует избегать зоны сосков. Делать маски надо регулярно, чередуя, их каждый день.

Упражнения для увеличения груди

Следует давать себе отчет, что физические упражнения не помогут увеличить грудь, но улучшат форму. Но, если заниматься регулярно, на протяжении длительного периода, возможно некоторое увеличение молочных желез в объеме.

Для интенсивных тренировок отлично подойдет тренажерный зал. Под руководством тренера можно выполнять такие упражнения:

Отжимать штангу, вес должен увеличиваться постепенно и достичь 80% от массы тела
Поднимать гантели
Заниматься на тренажере, тренируя грудную группу мышц

ВАЖНО: Тренировки должны проходить регулярно, три раза в неделю. Если заниматься чаще, вреда не будет, но и пользы тоже. Мышцы растут после тренировок, а не во время выполнения упражнений.

Продукты, увеличивающие грудь

В народе ходит поверье, что если кушать капусту в больших количествах, то можно получить шикарную грудь. Но, как показывает практика, это очередной миф. Девочкам и девушкам от 13 до 19 лет есть шанс доказать обратное, а женщинам более зрелого возраста такой продукт питания не поможет
К сомнительным советам можно отнести сырое тесто. Кроме проблем с пищеварительным трактом, больше никакого результата не стоит ожидать
Считается, что если пить пиво, то грудь увеличиться в размере. Это, наверно, очередной рекламный трюк. Ведь современное пиво далеко не так натурально как было в прошлом веке. Кроме проблем со здоровьем, и прибавке в весе, этот напиток ничего лучшего не принесет
Жирная и вредная пища, из килограмма набранного веса, на область декольте отдает только 20 грамм. Лучше включить в свой рацион полезные жиры: сало, оливковое масло, жирные сорта рыбы, семечки, авокадо. Они благоприятно воздействуют на состояние молочных желез и на организм в общем. Только во всем надо знать меру, бесконтрольное употребление может привести к увеличению груди за счет лишних килограммов на талии и бедрах
В сети ходит миф, что можно увеличить грудь при помощи минеральной воды. Воду пить надо, и в необходимых количествах, вот только на размер груди это не влияет. Разве, что, если пить слишком много жидкости, то это может привести к отекам
Из продуктов питания, увеличивающих грудь на несколько сантиметров, можно назвать такие, что в своем составе содержат природные женские гормоны. А это в первую очередь бобовые и соевые. Они действительно могут помочь исполнить заветное желание, но это не значит, что питаться надо только ими, во всем следует соблюдать меру. Избыток гормонов может только навредить гормональной системе. Следует помнить, что если прекратить потреблять в пищу еду с содержанием гормонов, то грудь вернется к своему состоянию
Мед с орехами поможет при разных заболеваниях, а также улучшить состояние молочных желез. При регулярном употреблении такой сладкой смеси, грудь станет более округлой и подтянутой
Для красивой зоны декольте надо правильно питаться, включив в свой ежедневный рацион свежие овощи и фрукты, богатые клетчаткой, витаминами и антиоксидантами, они помогут улучшить состояние кожи в целом. Но, больших объемов, к сожалению, получить не получиться

Пытаясь увеличить размер груди, при помощи продуктов питания, не стоит забывать и о физических упражнениях, добавив к ним легкий массаж.

ВАЖНО: Следует избавиться от вредных привычек. Главным врагом красивого бюста есть курение. У курящих женщин, грудь быстрее теряет свою форму и становиться обвислой. Злоупотребление кофеином и алкоголем также не идет на пользу молочным железам.

Препараты для увеличения груди

Из препаратов, обещающих увеличить грудь на два размера можно отметить БАДы. Это биологически активные добавки, с содержанием в себе природного женского гормона либо же стимуляторов выработки половых гормонов в организме женщины. Принимая эти препараты можно на некоторое время добиться увеличения груди. После отказа от приема, грудь становится исходного размера.

ВАЖНО: Принимать такие препараты, без консультации с врачом, а тем более бесконтрольно, опасно для здоровья. Можно принести сильнейший вред организму, а длительное лечение может оказаться очень дорогостоящим. Намного дороже баночки с БАДами.

Таблетки, увеличивающие грудь

ВАЖНО: В составе таблеток, обещающих увеличить грудь, содержится фитоэстроген, женский гормон. Но стоит помнить, что нельзя начинать принимать гормональные таблетки, только по совету подруги.

Если причиной маленького размера молочных желез, есть низкое содержание женских половых гормонов — это должен выяснить врач. При помощи специальных анализов и обследований.

Увеличив грудь, при помощи гормональных таблеток, можно получить:

Отсутствие месячных, вплоть до бесплодия
Опухоли
Гормональные сбои
Нарушения функции яичников
Изменения размеров матки и влагалища
После отмены препарата, начинается новая перестройка в организме, в грудных железах возможно формирование узлов и кисты

ВАЖНО: Обещанный результат наступает, только если таблетки принимать постоянно. После отказа от приема гормональных таблеток, грудь становится обычного размера.

Японская методика увеличения груди

Можно попробовать получить грудь, желаемого размера, при помощи японской методики. Разработала эту методику японка Миеко Йошимару, обладающая, вначале, первым размером груди, а в результате получила четвертый. Ничего сложного в этой методике нет, следует регулярно выполнять комплекс упражнений и массажа.

ВАЖНО: Главным есть внутреннее состояние. Следует настроиться только на позитивный результат, отпустить все обиды и негатив, а смотреть на весь мир с любовью.

Во время утреннего подъема, надо упереться одной ладонью в другую, при этом руки держать на уровне груди. Сделать глубокий вдох, и начать давить основаниями пальцев на выдохе. При этом надо считать до восьми. Такие же упражнения надо делать, сместив руки вправо и влево от корпуса. Такие регулярные занятия помогут укрепить мышцы груди
Второе упражнение можно выполнять в удобное время. Для этого надо сделать массаж предплечья. После разогрева, следует рукой захватить жировые отложения, в этом районе руки, и как бы протолкнуть к груди. По словам японки, именно они, помогут увеличить грудь Выполнять надо поочередно, для каждой руки по пять минут
Наполнить грудь можно и жиром с живота. Для этого, перед сном, надо сделать массаж живота, в верхней его части. Аналогичными движениями, что и в упражнении с руками, пытаться протолкнуть жир с живота в грудь
Для улучшения эффекта от упражнений, надо стимулировать биологически активные точки. Они находятся на бедрах, с внутренних сторон. По мнению японской медицины, стимуляция этих точек, способствует выработке организмом женских половых гормонов. Что, в свою очередь, способствует увеличению размера груди

ВАЖНО: Для полного достижения заданной цели, непременно надо спать только на спине, и верить в положительный результат.

Женщина прекрасна своей природной красотой. Не стоит жертвовать драгоценным здоровьем, испытывая на себе, не подтвержденные наукой методики
Большую роль, в плане увеличения груди народными методами, играет самовнушение. Женщине кажется, что грудь и правда увеличилась, но очень часто это оказывается самообманом
Придерживаясь правил здорового питания, делая физические упражнения и ухаживая за кожей в зоне декольте, можно улучшить форму груди, сделать ее более упругой
Нельзя пытаться увеличить размер, девушкам не достигшим двадцати лет. В период полового созревания, можно сильно навредить организму
Простым и эффективным способом, визуально увеличить грудь, есть стройная осанка. Следует все время держать спину ровно, и груди будут казаться больше
Правильно подобранный бюстгальтер, поможет справиться с этой проблемой. Следует уметь выбирать и правильную одежду, подчеркивающую и зрительно увеличивающую область груди
Можно воспользоваться секретом голливудских звезд, не имеющих пышных форм. При помощи правильного нанесения тональных средств, грудь будет казаться шикарной и вызывать восхищение у окружающих
Если желание, получить четвертый размер, ну очень сильно, то лучше воспользоваться услугами пластического хирурга. Ни один из народных способов не поможет достичь такого результата