Лучшие рецепты натуральных скрабов для лица: применяем в домашних условиях. Лучшие домашние скрабы для тела. Как приготовить скрабы для тела дома

Как сделать скраб для лица в домашних условиях? Этот вопрос волнует каждую женщину, ведь красота слагается из множества факторов, немаловажный из которых - здоровье кожи. Чтобы сохранить ее молодость и свежесть надолго, женщины во всем мире используют как салонные, так и домашние процедуры и средства. Одним из наиболее популярных методов является использование скрабов. Давайте разберемся, что такое скрабы, как они действуют и кому подходят. Также мы узнаем, как в домашних условиях сделать скраб для лица от черных точек и прыщей для разных типов кожи.

Что такое скраб и как он действует на кожу?

Начнем с определения. Скрабами называют косметические кремы, содержащие в составе некоторую долю твердых частиц. Это могут быть соль или сахар, кокосовая стружка, овсяные отруби, измельченные семечки или скорлупа орехов и даже очищенный песок или другие минеральные крупицы или синтетические вкрапления.

Всем известно, что процесс регенерации тканей, в том числе и кожи, происходит непрерывно. В итоге на поверхности кожи накапливаются отмершие частички, которые необходимо удалять. Если этого не делать, ороговевшие клетки препятствуют усваиванию полезных веществ, кожа перестает «дышать», а кремы или лосьоны, которые вы будете наносить на неочищенную кожу, в лучшем случае не будут действовать, а то и принесут вред, еще больше засоряя поры, и даже могут стать причиной появления прыщей.

Постепенно кожа покрывается слоем отмерших частичек и приобретает тусклый, серый оттенок. Конечно же, о красоте в таком случае речь не идет, кожа выглядит усталой и старой.

Само собой, все мы умываемся, используем специальные гели и пенки для растворения кожного сала и грязи. Однако этого не всегда достаточно, и время от времени следует проводить более глубокую очистку. Для этого и нужны скрабы. Помимо основного действия - очищения - скрабы усиливают кровообращение, ведь во время их нанесения мы делаем коже легкий массаж. В итоге обменные процессы в коже восстанавливаются, лучше усваивается кислород, а значит, кожа становится более гладкой и мягкой.

Для сухой и чувствительной кожи следует использовать наиболее мягкие составы, для жирной, не склонной к покраснениям, подойдут скрабы с более крупными частицами.

Как сделать скраб для лица в домашних условиях

Сделать скраб в домашних условиях очень просто. Для этого нужно соединить смягчающую основу и абразивные компоненты.

В зависимости от типа кожи, состав средства вы можете варьировать. Это первое преимущество самодельных скрабов.

Второе важное достоинство - экономия средств. Согласитесь, смешать немного кокосовой стружки и растительного масла просто, а цена такого состава куда ниже, чем готового покупного натурального скраба.

Третий аргумент в пользу домашних скрабов - возможность самостоятельно контролировать состав средства и качество всех его компонентов. Особенно это важно для аллергиков, чья кожа может непредсказуемо реагировать на неизвестные ингредиенты магазинной косметики.

Перед использованием скраба кожу следует очистить, как минимум умыть, а можно и распарить. Наносим состав на влажную кожу, легко массируем две-три минуты и смываем водой комфортной температуры. После этого наносим тонизирующее средство (тоник, розовую воду) и крем по типу кожи.

Видео о том, как сделать скраб для лица в домашних условиях, могут подсказать вам не только оригинальные рецепты и компоненты, но и особенности сочетания тех или иных продуктов для наилучшего результата. Кроме того, на видео можно детально рассмотреть, как правильно массировать кожу лица, двигаясь по массажным линиям.

Лучшие рецепты скрабов для кожи лица

Чаще всего в домашних условиях готовятся скрабы на основе продуктов питания. Во-первых, это просто, ведь сливки или мед есть дома почти всегда. Во-вторый, это безопасно: если мы спокойно едим эти продукты, то понятно, что нанесение их на кожу также не принесет вреда.

Основами для домашнего средства могут быть: сливки или мягкий творог, фруктовое пюре, сметана или натуральный майонез, косметическая глина, мед , растительные масла, прессованные дрожжи.

В качестве скрабирующих частиц подойдут: кофе, соль, сахар, кокосовая стружка, ягоды с мелкими косточками, сода, измельченная скорлупа яиц.

Скрабы для сухой и чувствительной кожи

Первое, что нужно запомнить обладателям сухой кожи - не скрабировать ее слишком сильно или часто. Достаточно будет одного раза в 2-3 недели.

Второе правило - использовать для основы самые жирные и питательные составы.

Овсяный скраб с сахаром на масле

Смешайте 1 ч.л. смолотых в кофемолке овсяных хлопьев с 1 ч.л. сахара и влейте в смесь 1 столовую ложку теплого масла (любого). Тщательно перемешайте до однородности.

Молочный овсяный скраб

Самый простой вариант для сухой кожи. Для него нужно всего лишь смешать молотые овсяные хлопья с теплым молоком до консистенции густой сметаны. Нанести на кожу и массировать 2-3 минуты, затем смыть водой.

Питательный скраб с миндальным маслом

Смешайте овсяную муку (3 ч.л.), 1 ст.л. сахара, 1 ст.л. миндального масла и 2 ст.л сока клюквы. При желании также можно добавить 1-2 капли эфирного масла апельсина. Получившуюся смесь оставить на 3-5 минут для набухания, а затем использовать как обычно.

Тонизирующий малиновый скраб

Смешайте 2 столовые ложки ягод малины и по одной капле масел иланг-иланга и мяты.

Успокаивающий травяной скраб

2 ст.л. овсяных хлопьев (можно измельченных) смешать с молотой сухой ромашкой и лавандой и парой капель лавандового масла. Смесь следует разбавить теплой водой до консистенции мягкой кашицы.

Скраб от черных точек

Смесь яичного белка и морской соли поможет избавиться от черных точек и повышенной жирности кожи. Такая смесь не подойдет сухой коже - она вызовет шелушение, а может и раздражение.

Йогуртовый скраб с кофе

Этот состав помогает избавиться от лишней жирности и нормализовать кожный баланс. Для его приготовления необходимо смешать молотый кофе с натуральным йогуртом без добавок до консистенции густой кашицы. Если у вас непереносимость лактозы, йогурт в составе можно заменить лосьоном или молочком для умывания.

Скрабы для комбинированной и жирной кожи

Нормальная и жирная кожа хорошо перенесет глубокое очищение раз в неделю или две. Конечно же, тут все индивидуально, и вы должны следить за своим состоянием, чтобы вовремя корректировать частоту и интенсивность процедур.

Дрожжевой скраб с лимоном

Смешайте 15 г дрожжей и 1 ч.л. лимонного сока, поставьте емкость со смесью в горячую воду на 1-2 минуты. Добавьте туда же 1 ч.л. мелкой соли и хорошенько все смешайте.

Овсяно-рисовый скраб

2 ч.л. овсяных хлопьев смешайте с 2 ч.л. молотого риса и 1 ст.л. растительного масла. Полученную смесь доведите до однородности и можно наносить на кожу.

Апельсиновый скраб

Тщательно измельчите 1 ст.л. сушеной апельсиновой цедры, добавить 1 ч.л. молотого миндаля и разбавить небольшим количеством теплой воды.

Медово-солевой скраб

В смесь 1 ч.л. морской соли и 1 ч.л. лимонного сока добавьте 1 ст. л. жидкого меда и хорошо перемешайте. При склонности к аллергии следует предварительно провести пробу на переносимость меда.

Противопоказания к использованию скрабов

Злоупотребление скрабирующими составами может истончить кожу, сделав ее чувствительной и слишком сухой. Также слишком частое и активное очищение кожи грозит нарушением водно-солевого и липидного баланса, что ослабляет поверхностный иммунитет и может вызвать немало неприятностей.

Некоторым людям использовать скрабы и вовсе запрещено. В первую очередь это относится к тем, кто страдает куперозом, витилиго, псориазом, себореей кожи лица, тяжелой стадией акне, розацеа, грибковыми или другими инфекционными заболеваниями.

Кстати, стоит запомнить, что если после использование скраба кожа остается покрасневшей более 3 минут (и тем более, если есть ощущение жжения или зуда), использовать такой состав больше не стоит.

Преимущество домашних скрабов неоспоримы - делать их просто и быстро, можно подобрать недорогие компоненты, кроме того, вы всегда знаете, что входит в состав, и можете менять рецептуру по своему усмотрению.

Всем, кто старается регулярно и качественно ухаживать за кожей лица, знакома процедура эксфолиации, которая среди простых обывателей более известна под названием пилинга. В косметологии она на сегодняшний день очень популярна и востребована, так как отличается высоким коэффициентом полезности и прекрасной эффективностью. Пилинг представляет собой удаление поверхностного кожного покрова, ороговевшего и мешающего дышать порам. Результат - сияющая здоровьем и красотой кожа, освобождённая от мёртвых клеток, загрязнений и сальных пробок. Подкожная микроциркуляция восстанавливается, цвет лица улучшается, питание клеток становится более полноценным. Убрать всю «шелуху» с поверхности эпидермиса помогает домашний скраб для лица, который легко готовится и действует практически моментально.

Функции домашнего скраба для лица

Проверенная временем эффективность скрабирующих домашних средств подтверждается качеством входящих в их состав ингредиентов. Основным компонентом всегда выступает продукт, обладающий высокой, средней или мягкой абразивность, то есть твёрдостью. Мелкие частицы с острыми краями, «путешествуя» по коже, цепляют мусор с её поверхности, увлекая его за собой. Чем твёрже эти крупинки, тем глубже в поры они проникают, благодаря своим заострениям. Однако тем выше риск повредить кожный покров. В роли абразивных частиц можно использовать в составе скрабов разные продукты:

Скорлупа (орехов, яиц);
Непосредственно сами орехи (самыми полезными считаются грецкие и миндаль);
Косточки (виноградные, персиковые);
Зерно (овсянка, гречка, кофе);
Ягоды (используются вместе с семечками и косточками);
Соль (поваренная и морская);
Сахар;

Соль, сахар, пищевая сода могут быть использованы в чистом виде. Все остальные предварительно рекомендуется измельчить в кофемолке или блендере. Благодаря этим компонентам, домашние скрабы для лица обладают высокой очищающей способностью, а также выполняют множество других полезных для кожи функций :

Глубокое, тщательное, качественное, эффективное очищение засорившихся пылью, грязью, подкожным салом и мёртвыми клетками пор;
Полноценное питание, увлажнение и омоложение разных типов кожи, так как в состав домашних скрабов входят продукты, богатые аминокислотами, витаминами, микроэлементами, органическими кислотами и другими полезными, биологически активными веществами;
Нанесение скраба на кожу каждый раз сопровождается лёгким массажем, который также вносит свою лепту в эту косметическую процедуру: кровообращение улучшается, цвет лица становится свежим и здоровым, кожа приобретает упругость и эластичность, постепенно решается проблема второго подбородка и брылей;
Свободный доступ кислорода к клеткам активизирует многие обменные, жировые, углеводные, липидные процессы на клеточном уровне, в результате чего состояние даже самой проблемной кожи существенно улучшается;
Тромбы и бляшки, которые образуются в кровеносных сосудах, рассасываются под действием активных компонентов кожи;
Некоторые действенные скрабы, приготовленные из 100%-но натуральных, свежих, домашних продуктов, благодаря высокой проницаемости клеточных мембран (этот показатель у всех очень индивидуален), способны выводить такие вредные вещества, как токсины.

Регулярное применение домашних скрабов для процедуры пилинга лица позволяет комплексно решать самые разные проблемы, связанные с кожей.

Насладиться их эффектом можно, если следовать определённым рекомендациям и придерживаться противопоказаний для применения столь полезных косметических средств. Они помогают избежать нежелательных побочных эффектов и горького разочарования.

Узнайте об использовании косметических масел для лица и их воздействие на кожу https://сайт/uhod/za-kozhey/kosmeticheskie-masla-dlya-lica.html

Правильный и регулярный поможет замедлить процессы старения и избежать морщин на лице.

Противопоказания

Скраб является одним из самых агрессивных домашних средств по своему действию. Твёрдые частицы могут травмировать нежную, чувствительную, тонкую кожу, раздражающе подействовать на микротрещины, открытые ранки, очаги воспаления. Чтобы этого не случилось, нужно соблюдать противопоказания к применению скрабов в домашних условиях.

При чувствительной, тонкой, нежной коже рекомендуются скрабы мягкого действия (овсяный или из кофейной гущи, например). Если даже после них остаётся чувство дискомфорта, сильное жжение и покалывание, очищающие процедуры придётся ограничить лишь лосьонами и тониками.
Скрабы бывают многокомпонентными по своему составу, поэтому нередко вызывают всевозможные аллергические реакции, если предварительно смесь не была проверена на коже запястья. При наличии нужно выявить компоненты, который провоцирует её появление, и исключить его из состава очищающих скрабов.
Купероз - одно из самых явных и непререкаемых противопоказаний для скрабами домашнего приготовления. Причина - нарушения подкожного кровообращения, слишком близкое расположение сосудов к поверхности кожи. Под действием травмирующих кожу частиц может усилиться ломкость сосудов, начнётся сильное и нездоровое покраснение кожного покрова лица, образование сосудистых звёздочек увеличится.
При открытых, ещё не заживших до конца повреждениях на лице скрабы могут вызвать воспаление, поэтому нужно дождаться затягивания такого рода ранок, рубцов, микротрещин.
Точно так же и с воспалениями в виде прыщей и угревой сыпи. Если очаги очень обширные и осложняются образованием гноя, их следует сначала вылечить, а затем уже пользоваться скрабами.

При соблюдении данных противопоказаний побочные эффекты от применения домашнего скраба для очищения кожи лица исключены. В ином случае полученные серьёзные повреждения кожи потом потребуют длительного лечения.

Правила применения домашних скрабов

Чтобы эффективность была максимальной, нужно уметь грамотно использовать скраб для бережного и качественного очищения лица.

Этап 1. Выбор рецепта

Данный этап - один из самых ответственных моментов, так как именно от выбранного рецепта и будет зависеть результат очищения кожи. Возможно, придётся перепробовать не один состав, прежде чем будет найдено то единственное средство, которое благотворно скажется на состоянии кожи и будет регулярно за ней ухаживать.

Внимательно изучите состав скраба: в нём обязательно должны присутствовать твёрдые частицы.
Обратите внимание на то, не указаны ли в рецепте продукты, которые когда-то вызывали у вас аллергию.
Учитывайте, что домашнее применение скраба требует регулярности, поэтому все ингредиенты в его составе должны быть доступными в любой момент.
Выбирайте средство по типу своей кожи и в соответствии с той проблемой, которую вы дополнительно хотите решить: в качественном рецепте обязательно указывается, для какой именно кожи он рекомендован.

После того, как выбор остановлен на каком-то одном рецепте, приходит время действовать.

Этап 2. Подготовка

Запрещается экспериментировать с рецептами: нельзя в них менять продукты и дозировки. Точное соблюдение указаний по каждому отдельному составу обеспечит эффективность и безопасность домашнего пилинга. В противном случае будет некого винить в отрицательных результатах и побочных эффектах.
Если есть возможность покупать не магазинные, а домашние (или хотя бы фермерские) продукты, воспользуйтесь ею: это в разы увеличит результативность скрабов для лица. Это касается молочной продукции и яиц.
Для жирной кожи понадобятся обезжиренные молочные продукты, для нормальной - средней жирности, для сухой и чувствительной - высокой.
Распарьте кожу . Время этой процедуры определяется индивидуально: для чувствительной кожи - не более 5 минут, для нормальной - 10. Это позволит порам открыться, чтобы активные вещества смогли проникнуть глубже и обеспечить максимальный эффект очищения.

Этап 3. Приготовление скраба

Если кожа чувствительная или сухая, абразивные частицы лучше измельчить до состояния муки. Это смягчит их действие и снизит риск травмирования. При жирной коже блендером и кофемолкой лучше не увлекаться или выставить их на такой режим, чтобы абразивные частицы сохранили свою твёрдую форму.
Не нужно бояться комочков в составе скраба: вы их будете растирать по коже, тем самым усиливая очищающие свойства средства. Это не маска и не крем, так что не нужно приводить состав в кашеобразное жидкое состояние, а иначе процедура не удастся.
Приготовленный скраб нанесите на запястье (внутреннюю сторону), где тонкая кожа моментально отреагирует на наличие аллергена в составе средства. Появились зуд, раздражение, покраснение, покалывания - от такого скраба лучше вовремя отказаться и попробовать другой рецепт.
Используйте скраб сразу весь, не оставляйте его на повторное использование: он потеряет свои полезные свойства.

Этап 4. Нанесение

Наносите скраб на лицо круговыми плавными движениями, стараясь повторять массажные линии. Не касайтесь области вокруг глаз. Втирайте смесь в кожу аккуратно, чтобы твёрдыми частицами не повредить её. Не забудьте обработать шею и зону декольте.
Массировать кожу можно во временном радиусе 3–5 минут.
Смыть скраб фильтрованной водой или травяным отваром комнатной температуры.
Вытирать лицо полотенцем (тем более жёстким) после пилинга не рекомендуется: просто промокните слегка кожу мягкой тканью.

Этап 5. Завершающий

После скраба очень эффективно использовать различные маски, которые лучше впитаются в прочищенную кожу.
Уже после масок можно наносить на кожу свои ежедневные крема.
Для процедуру пилинга можно повторять 2 раза в неделю. Для нормальной и проблемной кожи этот показатель снижается до 1 раза в неделю. Чувствительную кожу от такого стресса нужно ограждать и пользоваться скрабами не чаще 1 раза в 10 дней.
Каждые 10 процедур состав скраба рекомендуется менять.

Правила применения домашних скрабов для лица просты, но необходимы. Руководствуйтесь этой инструкцией - и клетки кожи будут обновляться гораздо быстрее, они обретут новое, свежее дыхание.

Рецепты домашних скрабов

Рецептов скрабов для лица очень много: кому-то подойдёт кофейный, для кого-то спасением станет ягодный или ореховый. Выбирайте, готовьте, пробуйте и наслаждайтесь результатами.

Кофейный

Одну чайную ложечку свежей (по возможности, домашней) сметаны смешать с двумя столовыми ложками молотого кофе (для жирной, нормальной и проблемной кожи) или кофейной гущи, которая осталась после утреннего завтрака (для сухой, чувствительной кожи). пользуется успехом, благодаря своей универсальностью. Он освежит любой тип кожи.

Ягодный

Одну столовую ложку ягод чёрной смородины превратить в пюре, не снимая кожицы. Смешать его с таким же количеством пшеничной муки высшего сорта, тщательно вымешать. Добавить по одной чайной ложечке сливок и измельчённых грецких орехов. Подойдёт для комбинированного типа кожи.

Фруктовый

Очистить яблоко от семечек и кожуры, превратить в пюре. Смешать его (неполную столовую ложку) с таким же количеством бананового пюре. Мёд подогреть и вмешать в общую смесь в количестве одной чайной ложечки. Добавить по одной столовой ложке овсяных хлопьев и сливок. Скраб пригодится для очищения чувствительной кожи.

Виноградный

Одну чайную ложечку измельчённых виноградных косточек смешать с одной столовой ложкой мякоти винограда. Добавить тёплый мёд и банановое пюре по одной чайной ложечке. Разбавить смесь столовой ложкой сметаны или сливок.

Домашние скрабы для лица — правила применения и приготовления

4 /5 - Оценок: 75

Домашний скраб для лица – эффективное средство, очищающее поры. Легко удаляется грязь, пыль, скопившиеся сальные выделения. После процедуры с поверхности эпидермиса удаляются отмершие частички, кожа свежеет, восстанавливает ровный тон.

Регулярное применение аптечных и домашних скрабов предотвращает образование прыщей. Нет закупоренных протоков – риск воспаления сокращается в несколько раз.

Глубокое очищение кожных покровов вызывает немало вопросов. Перед первым применением выясните:

как действуют очищающие средства;
кому подходят составы, приготовленные своими руками;
какие продукты используются в качестве абразивов;
есть ли противопоказания к применению.

Как пользоваться скрабом для лица? Для вас – полезная информация о простых, недорогих, эффективных составах, ухаживающей за вашей кожей. Ознакомьтесь с советами косметологов, испытайте действие чудесных средств, приготовленных из доступных компонентов.

Преимущества домашних скрабов:

абразивные частицы во время нанесения очищающих составов, словно пылесос, достают из глубины пор все ненужные вещества;
натуральные компоненты во время процедуры увлажняют, питают, сохраняют молодость;
массажные движения улучшают циркуляцию крови, повышают тонус эпидермиса.

Вывод: применение домашних скрабов одновременно очищает, питает, омолаживает кожные покровы.

Показания:

средства с абразивными частичками рекомендованы при любом типе кожи. Глубокое очищение требуется всем.

Причина:

снаружи кожные покровы загрязняют природные факторы плюс сальные выделения.

Важно! Чем суше эпидермис, тем мельче должны быть частички.

Противопоказания:

микротрещины, ранки, царапины;
слишком чувствительная, истончённая кожа (подходят только мягкие средства с молотой овсянкой);
расширенные капилляры;
аллергия на ингредиенты;
очаги воспаления большой площади;
проявления кожных болезней.

Наполнители для домашних скрабов:

измельчённые грецкие орехи, миндаль;
кофейная гуща, молотый натуральный кофе;
сахар (лучше коричневый);
поваренная, морская соль;
виноградные, персиковые, абрикосовые косточки;
пищевая сода;
ягоды;
зерновые культуры (молотая гречка, овсянка).

Как проводить процедуру? Ваши действия:

распарьте жирную кожу, при нормальной и сухой умойтесь;
массажными движениями обрабатывайте лицо около трёх минут;
сильно не давите, область вокруг глаз не растирайте; оставьте массу на лице на 1 минуту или больше, если нужно по рецепту;
для водных процедур используйте прохладную воду;
покройте эпидермис обычным увлажняющим кремом.

Домашние скрабы: 30 лучших рецептов

Любая девушка или женщина легко приготовит интересующий её состав. Компоненты доступны по цене, они есть в холодильнике, ближайшем торговом центре или на огороде рядом с домом. Учтите тип кожных покровов – и смело выбирайте любой рецепт.

Составы для жирной кожи

Подходит немало компонентов. Не используйте очищающие средства с абразивными компонентами чаще, чем дважды в неделю. Не проводите процедуры, если появились гнойники или раздражение.

Кофейный скраб для лица в домашних условиях

Измельчите зёрна (2 ст. л.) в кофемолке, соедините с кефиром или сметаной. Пропорции — 2:1. Смесь отлично очищает, освежает, придаёт лицу бархатистость, приятный цвет.

Кокосовый скраб

Столовую ложку кокосовой стружки, такое же количествокоричневого сахара соедините, разбавьте сметаной (сколько войдёт). Не найдёте коричневый сахар – возьмите обычный.

Белково-медовый скраб

Мелкие овсяные хлопья (пару десертных ложек) разотрите с таким же количеством мёда, добавьте пышную массу из взбитого белка. Используйте также в качестве маски.

Сила виноградных косточек

Хорошо измельчите косточки в кофемолке, возьмите чайную ложечку массы, соедините с раздавленным виноградом (1 ст. л.), мякотью половинки банана. Разбавьте средство мёдом и сметаной (по десертной ложке). Смесь не только вытягивает жир, грязь, но и увлажняет эпидермис.

Очищающее средство с чёрной глиной

Соедините 3 дес. л. чёрного порошка, 2 ст. л. нежирной сметаны. Прибавьте 1 ст. л. перемолотых персиковых косточек. Очищение и увлажнение гарантировано.

Скраб с дрожжами

Понадобится столовая ложка морской соли, свежие дрожжи – 15 г, грейпфрутовый сок – десертная ложка. Соедините сок, дрожжи, поставьте на водяную баню, на пару минут, всыпьте соль.

Скраб из соды для лица

Возьмите ингредиенты в равных пропорциях. Понадобится пищевая сода, порошок корицы, перемолотые овсяные хлопья. Всё смешайте, разбавьте водой до средней густоты.

Скраб из соли для лица

Просто, быстро, эффективно! Смешайте по чайной ложке обычной соли и пищевой соды. Добавьте нежирную сметану. Массируйте лицо очень аккуратно!

Мыльно-содовый состав для умывания

Возьмите жидкое или обычное мыло, вспеньте, всыпьте 1 ч. л. пищевой соды, намыльте смесью лицо. Отличное очищающее средство.

Скраб от чёрных точек

Очищающий состав на основе яблочного уксуса

Соедините одинаковое количество молотого кофе, белой глины, лимонной цедры. Влейте яблочный уксус, разбавленный водой 1:2.

Добавьте к массе горячей воды, сколько понадобится. После лёгкого массажа держите смесь на коже в течение 10 минут.

Проверенное средство от прыщей или скраб из овсянки для лица

Компоненты:

молотая овсянка – 2 дес. л.;
сок лайма или лимона – чайная ложка;
негустой мёд – 1 ст. л.;
взбитый белок.

Овсянку измельчите, смешайте с соком, мёдом, добавьте белок. После массажа оставьте смесь на лице на 5 минут.

Скраб для проблемной кожи

Молотые хлопья овсянки (2 ст. л.) соедините с десертной ложкой молотого риса, столовой ложкой масла кокоса или миндаля.

Очищающая паста с лавандой

Идеальное средство для проблемной кожи. Соедините пару десертных ложек молотой овсянки, чанную ложку сухой лаванды, измельчённой в порошок. Прибавьте 4 капли лавандового масла, влейте немного воды, разотрите до однородной массы.

На нашем сайте вы также можете узнать лучшие домашние рецепты масок для лица. Например, маски от черных точек описаны , кефирные маски статье, увлажняющие адресу, а отбеливающие странице.

Для эпидермиса без проблем

Молодой здоровой коже также нужен уход. Пыль, грязь забивают поры, вызывают появление чёрных точек.

Используйте средства для глубоко очищения эпидермиса раз в неделю. Рецепты – на любой вкус.

Авокадо и сахар от прыщей

Средство бережно очищает эпидермис, питает, придаёт сияющий вид. Мякоть среднего авокадо измельчите при помощи блендера, влейте 2 ст. л. заварки из зелёного чая, столько же миндального масла. Всыпьте две трети стакана коричневого сахара, тщательно перемешайте.

Тонизирующий ягодный скраб

Разомните пару столовых ложек свежей малины или клубники, добавьте по капле масел иланг-иланга, мяты. Используйте, как обычно.

Эффективное тонизирующее средство

В мисочку положите по десертной ложке ягод смородины, клюквы, клубники, разотрите. Прибавьте по 1 ч. л.жирных сливок, молотых грецких орехов, немного пшеничной муки. Отличное средство для молодой кожи.

Очищающая апельсиновая смесь

Натрите апельсиновую корку. Возьмите столовую ложку массы, добавьте десертную ложку молотого миндаля, разведите смесь водой. Три минуты обрабатывайте эпидермис, умойтесь.

Питание, очищение, приятный цвет

Для скраба из овсяных хлопьев для лица требуется:

миндальное масло – 1 дес. л.;
молотая овсянка – 2 ст. л.;
ягоды клюквы или смородины – пару десертных ложек;
масло апельсина – 4–6 капель.

Приготовьте смесь, оставьте на 10 минут, чтобы разбухла. Используйте, как обычно.

Лёгкое очищающее средство

Понадобится йогурт без добавок – 50 г, сок грейпфрута или лимона или лайма – 1 ч. л., молотая овсянка – десертная ложка. Осторожно протрите эпидермис, подождите, не смывайте массу ещё 5 минут.

Рецепты для сухой и увядающей кожи

Большинство очищающих средств изготовлено на основе молотых овсяных хлопьев. Одновременно составы питают, увлажняют, тонизируют.

Масляно-солевая смесь от прыщей

Нежное очищение, увлажнение. Состав оказывает смягчающее действие. Возьмите кокосовое, оливковое или миндальное масло – 2 ст. л., всыпьте морскую соль – 1 ч. л. Слегка помассируйте кожу.

Отшелушивающий скраб из овсяных хлопьев

Измельчите овсянку, соедините с тёплым кокосовым, льняным или миндальным маслом. Пропорции – 2:1. Слегка помассируйте кожные покровы. Длительность – 4 минуты.

Овсяный скраб от прыщей

Противные воспалённые комедоны досаждают не только обладательницам жирной кожи. Испытайте действие этого состава.

Жирное молоко – 5 столовых ложек, молотая овсянка – 3 ст. л. Подождите 5 минут, пусть хлопья слегка набухнут. Помассируйте кожу, подержите смесь, как маску ещё 15 минут, умойтесь.

Увлажняющий огуречный скраб

Тёртый средний огурец, пару столовых ложек молотой овсянки соедините, дайте настояться 5 минут. Круговыми движениями обработайте лицо, оставьте массу ещё на 15 минут.

Очищение для нежной кожи

Разотрите 2 дес. л. молотых грецких орехов, 2 желтка очень полезных перепелиных яиц, пару чайных ложек топлёного сливочного масла. Проведите лёгкий массаж с питательной смесью.

Кофейная феерия

Первый вариант скраба из кофейной гущи:

смешайте 3 ст. л. отжатой кофейной гущи, столько же густой жирной сметаны;
мягко обработайте увядающие кожные покровы.

Второй вариант:

соедините в равных пропорциях увлажняющий крем, кофейную гущу, тщательно размешайте;
аккуратно вбейте состав в кожу, смойте через 2 минутки.

Омолаживающее средство

Ингредиенты:

толокно – 3 ст. л.;
молотый очищенный миндаль, отруби – по 1 ст. л.;
пшеничная мука – 1 десертная ложка.

Смешайте компоненты, сложите в мешочек из марли, сложенной в несколько слоёв. Перед процедурой намочите смесь, массируйте лицо 10 минут.

Фруктовый скраб

Сложите в чашу блендера среднее яблоко без кожицы, нарезанное кусочками, половинку банана, столовую ложку сливок, молотой овсянки, чайную ложку любого мёда. Получившееся пюре нанесите на лицо, мягко обработайте. Время процедуры – 2 минуты.

Клубничное чудо

Вымойте 3–4 крупные ягоды, разотрите, соедините с десертной ложкой качественного сухого молока, прибавьте по пару капель масла мандарина, чайного дерева. Смесь прекрасно очищает, питает, придаёт кожным покровам приятный цвет.

Подберите подходящий рецепт, вспомните правила использования очищающих средств. Через несколько процедур вы убедитесь – домашние скрабы для лица ничем не хуже готовых составов. Ваша кожа непременно станет нежной, свежей, приятной на вид.

Далее видео из которого можно узнать ещё один рецепт домашнего скраба, который подходит для любого типа кожи:

Самостоятельно изготовленные скрабы для лица и тела обходятся гораздо дешевле, чем покупные, но при этом действуют не менее эффективно. Да и сам процесс приготовления косметического скраба в домашних условиях творческий и приятный.

У покупных вариантов есть два основных преимущества:

легко и просто: купил, поставил на полку и в любой момент можно использовать;
ингредиенты – масла, увлажнители, активы, абразивы, которые не купишь в обычном магазине или аптеке.

Среди многих производителей скрабов стоит выделить лишь одну фирму - Mulsan Cosmetic. Эта компания специализируется исключительно на натуральной косметике. Их травяной скраб для тела Herbal Scrab имеет в составе множество полезных компонентов.

Белая глина успокаивает кожу и устраняет раздражение.
Шалфей улучшает кровообращение, благодаря чему повышается тонус кожи.
Крапива увлажняет эпидермис и делает тело очень гладким.

Интересно, что срок хранения продукта всего 10 месяцев, в то время как обычная косметика может храниться ни один год. Это подтверждает, что в составе нет вредных консервантов. Цена всего 399 рублей, что даже дешевле домашнего скраба. Заказать продукцию Мульсан Косметик можно на официальном сайте .

Однако у самодельных средств гораздо больше плюсов. Индивидуальный подбор компонентов, низкая цена, натуральный (настолько, что даже может быть съедобным!) состав. Медовый, кофейный или солевой… Давайте разберемся, какой лучше решит проблемы вашей кожи.

Бонусы натуральных компонентов для скрабов

Считается, что лучшие домашние скрабы готовятся на основе натурального кофе, засахарившегося меда или соли. Кроме очищения кожи, у каждого из этих компонентов своя задача. Так, кофейный скраб улучшает цвет лица, омолаживает кожу, делает ее более гладкой. Медовый – устраняет шелушение, черные точки и воспаления. Скраб из морской или поваренной соли способен разгладить мелкие морщинки, убрать жирный блеск, подсушить прыщики.

Правила нанесения

Скрабируйте лицо максимум дважды в неделю. Если кожа чувствительная, хватит раза в неделю
Выбирайте для проведения процедуры вечернее время
Перед нанесением скраба обязательно очистите кожу. Протрите ее тоником, молочком или пенкой для умывания
Скраб принесет больше пользы, если сначала распарить лицо горячим душем или паровой ванночкой
Во время скрабирования массируйте кожу в течение минуты, но сильно не трите
Не наносите сраб на зону под глазами – кожа здесь слишком нежная. По тем же причинам очень аккуратно и бережно массируйте кожу вокруг губ
Если после скрабирования на лице появились красные пятна, значит, какой-то продукт вам не подходит, нужно менять состав.

Домашние рецепты скрабов для лица

Вариант № 1 – мед

Медовый скраб подходит всем. Но сначала проведите тест на аллергию: нанесите каплю меда на внешнюю сторону ладони. Если через четверть часа не будет раздражения или покраснения, смело готовьте скраб.

Медовая косметика не подойдет женщинам с сахарным диабетом, сосудистыми звездочки и выраженной растительностью на лице.

Рецепты

Засахарившийся мед – самый простой и быстрый в приготовлении скраб. Просто возьмите ст. ложку такого меда и добавьте половинку ч. ложки лимонного сока
Соедините 2 ч. ложки меда, ч. ложку сахарного песка и 0,5 ч. ложки растительного масла (лучше оливкового, но подойдет и подсолнечное).

Вариант №2 – кофе

Для приготовления мягкого кофейного скраба рекомендуется взять не просто молотый, а спитой кофе. Его частички уже распарены кипятком и не так сильно травмируют кожу.

Рецепты

движениями намажьте лицо влажной теплой кофейной гущей. Если она подсохла, ее нужно разбавить теплой водой
Приготовьте смесь из взятых по ч. ложке кофейной гущи и йогурта или фруктового пюре (из банана, хурмы, груши).

Вариант № 3 – соль

Выбирайте соль без добавок и отдушек, крупные гранулы размалывайте в кофемолке. Вполне нормально, если при процедуре вы почувствуете небольшое пощипывание. Но не стоит готовить солевой скраб, если ваша кожа очень чувствительная либо на ней есть ранки или царапины.

Рецепты

Для нормальной кожи будет полезен такой состав: смешайте по ст. ложке мякоти любого цитруса и растительного масла с ч. ложкой соли
При жирной коже смешайте по ч. ложке соли, голубой глины и меда и добавьте сырой белок.

Многие в целях экономии готовят общий скраб для тела и лица. Этого делать не следует! Для тела нужен скраб из более крупных и грубых частиц, чем для лица.

Скрабы для тела улучшают циркуляцию крови, ускоряя обменные процессы. Летом они подготавливают кожу «под загар», зимой помогают ей не вянуть от холода, сухости воздуха и большого количества одежды. Легко ли сделать их самостоятельно, в домашних условиях?

У любого скраба для тела три составляющие:

основа,
скрабирующий наполнитель (абразив),
дополнительные ухаживающие добавки

Основа скраба для тела

Упрощает нанесение на тело. Может иметь собственную питательную пользу.

Растительное масло смягчает кожу, способствует сохранению влаги.
Скраб, замешанный на мыле либо геле для душа, и моет кожу, и отшелушивает старые клетки. Он легко скользит по телу и особенно актуален, если кожа чувствительная.
В качестве основы также подойдут отвары трав, молоко, фруктовое пюре, йогурт, .

Абразивы

Самый популярный – соль (подойдет и морская, и гималайская, и поваренная). Размер ее помола выбирается по желанию, а способность растворяться не станет причиной засорения водостока. Однако применение соли на поврежденной коже запрещено.
Кристаллы сахара отличаются меньшей плотностью, поэтому применяются для создания щадящих скрабов, предназначенных для чувствительной кожи.
Еще один популярный наполнитель – кофе. Из-за нерастворимости его частичек в воде пользоваться кофейным скрабом намного удобнее. Он помогает выведению токсинов из организма, отлично тонизирует и улучшает циркуляцию крови. Лучше брать свежий кофе, а не испитую гущу – в свежем больше полезных веществ.

Мука из семян, орехов, круп. Например, кунжут, миндаль, овсянка. Их применяют для создания самых мягких скрабов, в том числе для кожи лица и губ. Такой скраб содержит сырые масла и микроэлементы, поэтому одновременно отшелушивает и питает.

Измельченные травы можно подбирать по их свойствам или просто ради абразива. Подойдут и старые запасы, которые уже не годятся для употребления в пищу.

Ухаживающие компоненты

Эфирные масла. Их можно подбирать как по свойствам, так и просто по аромату. Масла сначала растворяют в соли, масле, молоке, йогурте, меде. А затем смешивают с остальными ингредиентами. Дозировка: капля на ч. л. масла, молока, меда или ст. л. соли.
Специи – корица, имбирь, гвоздика, кайенский перец – хорошо разогревают кожу. Но не переусердствуйте с ними, чтобы не получить ожогов.
Мед – питает, ускоряет процессы обновления кожи, заживляет ранки.

Перед нанесением скраба желательно сделать себе теплую ванну или согреться под душем. Массируйте тело круговыми движениями, усиливая воздействие на проблемные зоны: ягодицы, локти, пятки. После глубокой очистки следует нанести на кожу питательный увлажняющий крем.

Домашние рецепты скрабов для тела

Антицеллюлитный

0,5 ст. молотого кофе
0,3 ст. оливкового масла
полстакана мелкой соли
15 капель масла апельсина и/или лимона, можжевельника, герани.

Шоколадно-солевой

ст. л. какао
6 ст. л. сливок
3 ст. л. морской соли.

Простой сахарный

Смешайте ст. сахара (тростникового или обычного) с 0,5 ст. базового растительного масла (оливкового, виноградного, кокосового).

Рождественский

ст. л. меда
ок апельсина
щепотка корицы.

Ягодный

2 ст. л. сахара
ст.л. ягодного пюре (можно из замороженных ягод)
ст. л. меда.

Как видите, представленные рецепты приготовления скрабов для лица и тела в домашних условиях вполне доступны и осуществимы, а их польза и эффект, надеемся, будут оценены вами по достоинству.

Средства, приготовленные из обычных продуктов благодаря народным рецептам, не только безопасны для кожи, но и значительно экономят бюджет. А самым приятным является то, что порой они оказываются эффективнее дорогостоящих «магазинных» скрабов.

Отличие скраба от пилинга и его воздействие на кожу лица

Многие считают, что скраб и пилинг - это одна и та же процедура. На самом деле это два самостоятельных способа по уходу за кожей. Они одинаково воздействуют на кожу лица: осуществляют глубокую чистку, проникая во внутренние слои эпидермиса. Различаются тем, что первый имеет механическое действие, а второй - химическое. Если в качестве основы для скраба выступают твердые частицы (косточки абрикоса, кофейная гуща, соль), то пилинг готовится на основе фруктовых кислот (лимонный, яблочный, виноградный сок). В его составе тоже присутствуют абразивные частицы, но настолько мелкие, что не дают никакого отшелушивающего эффекта.

Действие пилинга направлено на омоложение и уменьшение пигментации на лице. Но из-за того, что в его составе используются фруктовые кислоты, средство может вызвать аллергию и раздражение. Категорически не рекомендовано к использованию женщинам с чувствительной кожей лица. Остальным применять его достаточно одного раза в месяц, а скраб - 2-3 раза в неделю. Обе процедуры необходимо регулярно проводить, чтобы глубоко очистить кожу от черных точек и счистить шероховатости.

Противопоказания к использованию

По сравнению с другими очищающими средствами натуральный скраб дает потрясающий результат. Но абразивные частицы могут травмировать кожный покров. Прежде чем готовить скраб для лица дома, изучите все противопоказания.

Тонкая и чувствительная кожа. Вам следует отдать предпочтение рецептам, обладающим щадящим очищающим действием. Простой состав из овсянки и кефира мягко воздействует, не раздражая верхний слой эпидермиса. Мягкий способ скрабирования всегда приятней для кожи лица чем жесткий.
Купероз. Если на лице имеется просвечивающаяся капиллярная сеточка, лучше откажитесь от очищающих процедур.
Воспаления и угри. Незажившие ранки и рубцы на лице - еще одна причина отказаться от использования скраба. Залечите прыщи и подождите, пока все открытые раны на лице заживут, и только потом проводите очищающие процедуры.
Кожные заболевания. При дерматите противопоказано использование любых скрабов для лица. К числу таких заболеваний относятся акне, виталиго, розацеа, папилломы и другие.

Чтобы применение скраба не привело к нежелательному результату, проведите тест на аллергическую реакцию. Сделайте это обязательно. Готовое средство нанесите на запястье и смойте не позднее, чем через 20 минут. Понаблюдайте за тестируемой областью в течение следующих 24 часов. Если за это время на ней появилось раздражение, откажитесь от использования средства.

Проводите очищающие процедуры с применением скраба не чаще трех раз в неделю. Ежедневный уход с помощью скраба очень вредный. Если у вас сухая кожа лица, сократите частоту использования средства до одного. Согласно отзывам косметологов, злоупотребление скрабом может привести к истончению кожного покрова и преждевременному старению. Наносить нужно нежными движениями, чтобы не навредить коже.

Ингредиенты для приготовления

Основным компонентом средства выступают твердые частицы, обладающие отшелушивающим эффектом.

Кофе. Для скраба используется в молотом виде. Он может быть заменен оставшейся после приготовления напитка кофейной гущей. Продукт оказывает благоприятное действие на увядшую кожу: выравнивает цвет лица и возвращает ему здоровое сияние.
Яичная скорлупа. Натуральный источник кальция и гиалуроновой кислоты, необходимой для поддержания молодости кожи. Из яичной скорлупы можно приготовить эффективный скраб, который способствует устранению мелких морщин и пигментных пятен.
Кедровые и грецкие орехи. Оказывают сильное питательное действие, поэтому входят в состав скрабов для сухой кожи. Средство выравнивает цвет лица, избавляя от покраснений. Молотая скорлупа грецкого ореха оказывает щадящее очищающее действие.
Овсяные хлопья. Скраб с овсянкой особенно рекомендован для жирной кожи лица: он регулирует выделение подкожного жира и придает лицу матовость. Продукт оказывает благоприятное действие и на стареющую кожу лица: способствует восстановлению упругости и разглаживанию морщин.
Пищевая и морская соль. Пищевая - удаляет загрязнения, скапливающиеся в порах, предотвращает появление черных точек на лице. А морская - способствует выравниванию структуры кожи лица. Соль для скраба не должна быть крупной: она повредит кожный покров и вызовет покраснение. Для комбинированной кожи средство рекомендуется применять каждую неделю.
Сахар. Выступает в качестве ингредиента отшелушивающего скраба для лица в домашних условиях. Он возвращает коже мягкость и бархатистость за счет удаления омертвевших клеток. При постоянном использовании средства цвет лица становится равномерным, а кожа приобретает гладкость. Для домашнего скраба подходит коричневый и белый сахар, главное - он должен быть мелким. Соблюдение этого условия особенно важно для тех, кто обладает нежной кожей.
Сода. Широко используется в домашней косметике для жирной кожи. Сальный блеск, расширенные и загрязненные поры - все это устраняется регулярным использованием содового скраба. Своим очищающим эффектом продукт не уступает дорогостоящим косметическим средствам.
Косточки винограда. Используются в молотом виде и благоприятно действуют на стареющую кожу. В виноградных косточках содержится масло, оказывающее разглаживающее действие на верхний слой эпидермиса.

Помимо абразивных частиц в состав домашнего скраба для лица входят геле- и кремообразные продукты. Они предотвращают травмирование кожного покрова. Скрабировать таким средством одно удовольствие.

Сметана и йогурт. Делают действие скраба менее агрессивным и оставляют ощущение мягкости на лице после процедуры. Благодаря увлажняющему свойству продуктов применять средство можно чаще обычного.
Фруктовое пюре. Содержит большое количество витаминов и минералов, которые благоприятно влияют на кожу лица. Чаще всего используется банановое или яблочное пюре.
Гель для умывания. Делает чистящее средство слишком мылким, отчего эффект от его применения сводится к минимуму. Скраб на основе геля для умывания похож на «покупной», но на этом его плюсы заканчиваются.
Оливковое масло . Нормализует уровень увлажненности и дарит мягкость. Скраб на масленой основе понравится женщинам с нежной кожей лица.

Легкие и эффективные рецепты домашних скрабов

Для приготовления очищающего домашнего средства не требуется больших усилий. Рассмотрим наиболее популярные рецепты скрабов для лица в домашних условиях. Рецепты можно увидеть на фото и в видео, где детально все можно рассмотреть.

Солевой от черных точек и прыщей

Средство эффективно борется со всеми проявлениями проблемной кожи лица: черные точки, прыщи и сальный блеск. В его состав входит измельченная морская соль и яичный белок. Соль обеспечивает глубокое очищение и освобождает поры от загрязнений. Белок удаляет лишний подкожный жир и оказывает стягивающее и подсушивающее действие. Для сухой кожи данное средство противопоказано: оно вызовет шелушение и приведет к раздражению.

Измельчите морскую соль.
Отделите белок от желтка.
Добавьте чайную ложку измельченной соли и перемешайте.

Кофейный с йогуртом

Скраб для жирной кожи лица готовится с использованием натурального йогурта, который обладает питающим свойством и устраняет сальный блеск. При сухой коже используется сметана (15-20% жирности). Кофейный скраб со сметаной оказывает омолаживающее действие: дарит коже эластичность и сводит количество морщин на лице к нулю. Такая маска-скраб для лица в домашних условиях способна за короткое время устранить шелушение и зуд, вернуть лицу свежий вид. Если вы не переносите лактозу, смешайте кофе с обычным гелем или молочком для умывания.

Столовую ложку сметаны или йогурта смешайте с кофе в объеме одной чайной ложки.
Нанесите смесь на лицо и оставьте ее на 15 минут.

Приготовленное средство можно использовать как маску-скраб. В результате лицо приобретет здоровый цвет и легкое сияние.

Фруктовый с овсяными хлопьями

Для приготовления такого скраба для лица в домашних условиях используйте любые доступные фрукты.

Железо, калий и богатый набор витаминов А, С, К содержатся в яблоке. Снабжают кожу кислородом и улучшают ее защитную функцию. Мякоть банана борется с загрязнениями, скапливающимися в порах. Она используется в питательных скрабах, которые рекомендованы для сухого типа. Мед активно восстанавливает увядшую кожу, возвращая ей здоровый цвет, упругость и придает легкое сияние. Холин, калий и кальций, содержащиеся в сливках, питают и восполняют уровень коллагена и эластина в эпидермисе. Витамины А и В нормализуют кожный обмен веществ и предотвращают появление прыщей.

Натрите четверть очищенного яблока.
Треть маленького банана разомните вилкой, чтобы получилось пюре.
Во фруктовую кашу добавьте чайную ложку жидкого меда, столовую ложку нежирных и столько же овсяных хлопьев.
Все ингредиенты тщательно перемешайте.

Содовый с солью и лимонным соком

Сода и морская соль выполняют отшелушивающую функцию. Мед разглаживает и насыщает кожу полезными микроэлементами, повышает ее эластичность. Лимонный сок дарит ей свежесть и оказывает матирующее свойство. Большое содержание витамина С может вызвать раздражение, проверьте обязательно состав на аллергическую реакцию. Содовый скраб для лица в домашних условиях рекомендуется для проблемной кожи.

Смешайте чайную ложку морской соли с половиной чайной ложки соды.
Влейте в смесь лимонный сок в объеме одной столовой ложки и столько же меда. Перемешайте.
Аккуратно нанесите содово-солевой скраб. При сильном втирании смеси в кожу может появиться раздражение и краснота.

Овсяный с оливковым маслом

Отшелушивающую функцию на себя берут сахар и овсяные хлопья: они удаляют омертвевший слой кожи, выравнивают структуру и цвет лица. А оливковое масло насыщает кожу витаминами А и Е, которые отвечают за увлажнение и эластичность. Это очищающее средство рекомендовано всем типам кожи.

Овсяные хлопья измельчите в кофемолке, чтобы поучилась столовая ложка муки.
Добавьте чайную ложку сахара.
Подогрейте половину чайной ложки оливкового масла.
Влейте теплое масло в смесь.

Перед нанесением любого скраба на лицо распарьте кожу. Легкими массирующими движениями распределите средство по всему лицу. Избегайте попадания средства на область вокруг глаз и губ. После смывания нанесите на лицо питательный крем.

Проводите очищающие процедуры с домашним скрабом для лица регулярно, и результат не заставит себя долго ждать. Вы можете экспериментировать, создавая уникальные рецепты и добавляя в состав любые продукты. Грамотно подбирайте ингредиенты, которые оказывают благоприятное действие на кожу вашего типа.