Распарить лицо без пара. Особенности и польза от процедуры распаривания лица. Вред и противопоказания

Прилавки магазинов буквально переполнены средствами по борьбе с несовершенствами кожи, обещающими видимый результат за короткие сроки. В реальности, ты замечаешь, что даже спустя месяц черных точек не становится меньше, а прыщики возникают с завидным постоянством. А ведь производители не говорят о том, что перед очищением кожу надо подготовить. Запоминай и делись с подругами советами о том, как распарить лицо в домашних условиях. Это и есть главный секрет идеальной кожи.

Делай правильно

У этой несложной процедуры свои правила и техника безопасности. Цель одна — раскрыть поры и обеспечить доступ к частичкам грязи и пыли, накопившимся в них. Получить ожог или занести инфекцию не в наших планах.

Проводи распаривание только чистыми руками. Даже если ты думаешь, что во время процедуры не будешь ощупывать лицо и проверять степень «готовности» к дальнейшему уходу, любое случайное прикосновение может занести инфекцию в раскрытые поры.

Очищай лицо перед процедурой. Можешь использовать легкий скраб, домашний пилинг или повторить весь ритуал ежедневного очищения. Твоя цель — по максимуму избавиться от омертвевших частиц кожи и осевшей на поверхности лица пыли. Загонять их поглубже в раскрытые поры как минимум глупо.

Используй жирный крем для нежной кожи вокруг глаз. Это важно. Или ты хочешь преждевременные морщинки, не связанные с постоянными улыбками?

Убирай волосы под шапочку или полотенце. Во-первых, так они не будут мешать, а во-вторых, на них тоже скапливается пыль и грязь, которым запрещена дорога в раскрытые поры.

Подготовь все необходимое заранее. Поры не будут ждать, пока ты обежишь всю квартиру в поисках инструмента для чистки. Не забудь про зеркало. Оно должно быть под рукой или в шаговой доступности.

После распаривания удали лишнюю влагу с помощью чистого полотенца. Иначе она будет перекрывать поры и мешать дальнейшим процедурам.

Наглядно весь процесс распаривания продемонстрирован на видео:

Помимо возможности обжечься, есть еще ряд опасностей, о которых следует предостеречь. В противном случае, безобидная процедура превратится в длительное лечение.

Держи лицо на расстоянии не менее 25 см от источника пара и не открывай глаза. Ожог глаз слишком большая цена за идеальную кожу.

Рассчитывай время процедуры с учетом особенностей кожи. Например, пропарить жирную кожу сложнее, поэтому время процедуры увеличивается до 15−20 минут. А вот с сухой кожей следует быть осторожнее — 5 минут вполне достаточно. Обладательницам нормальной кожи рекомендуется распаривать лицо не более 10 минут.

Если ты заметила на лице воспаления, гноящиеся прыщики и прочие неприятности, перенеси распаривание на другое время. Любое нагревание сопровождается приливом крови, которая переносит инфекцию дальше по организму. К тому же, сужение пор будет эффективнее в борьбе с прыщами, нежели раскрытие.

Воздержись от желания открыть окно сразу после распаривания. Сквозняки и переохлаждение способны привести к защемлению лицевого нерва. Подожди пару часов, пока кожа не остынет, а поры не придут в привычное состояние.

Способы распаривания

Если ты думаешь, что раскрыть поры можно только с помощью горячей воды, то сильно ошибаешься. Существует как минимум 3 способа, которые позволят подготовить кожу к дальней чистке. Выбирай приглянувшийся и спеши опробовать его на себе.

Классический, с помощью пара

Традиционный и, пожалуй, самый эффективный способ, которым пользовались еще наши бабушки. Можешь парить лицо в бане, с помощью кастрюли с горячей водой или специального распаривателя.

Проще всего распарить кожу в бане. Она не требует дополнительных советов и рекомендаций. Процедуру можно проводить несколько раз, с перерывами на очищение, использовать натуральные масла и отвары растений, а также удалять омертвевшие частички во время распаривания. Достаточно интенсивно, круговыми движениями помассировать кожу, затем ополоснуть лицо прохладной водой и снова возвращаться в парную.

Для распаривания в домашних условиях сгодится и кастрюля с нагретой водой. Придерживайся основных правил использования данного метода:

Не жалей воды. Полстакана на пол-литровую кастрюлю не годится. Используй минимум 2−3 литра.

Следи за температурой. Вода не должна закипеть или остаться чуть теплой. Идеальной считается температура в 60 градусов. Но как ее определить без градусника? Как только начнут образовываться и тут же лопаться мелкие пузырьки воздуха — вода готова. Можно снимать с огня и приступать к распариванию.

Используй эфирные масла или сделай отвар из чистотела, ромашки, крапивы, мяты или любой другой полезной травы. Эфирные масла добавляются в непосредственно разогретую воду. А отвар можно сразу использовать для распаривания, не готовя заранее. На 2 литра воды будет достаточно половины стакана сухих трав.

Обязательно запасись полотенцем или одеялом, чтобы накрыть голову и направить действие пара непосредственно на лицо.

Можешь использовать и специальный распариватель, в котором имеется насадка для лица.

Быстрый, с применением полотенца

В экстренных ситуациях, когда нужно срочно привести лицо в идеальное состояние, а времени на это буквально считанные минуты, на помощь придет горячее полотенце. Такой способ не позволит глубоко распарить кожу и полностью открыть поры, зато поможет выровнять тон и скрыть мелкие недостатки.

Тебе потребуются:

Полотенце (вафельное или махровое);
Отвар из любой лечебной травы. А если нет ничего подходящего под рукой, то сгодится обыкновенная петрушка.

Ничего сложного.

Чистое полотенце складывай так, чтобы оно покрывало лицо, но не свисало по краям.

Клади его в горячий отвар, чтобы полностью пропиталось.

Хорошенько отжимай и прикладывай к лицу.

Держи 10−15 минут.

В магазинах появились и специальные распаривающие салфетки. Достаточно смочить их водой и отправить на 20 секунд в микроволновку. Принцип действия тот же, а времени на подготовку уходит меньше.

Альтернативный, с использованием маски

Распаривающая маска — современный способ, не требующий подготовительных этапов. Не нужно тратить время на подготовку отваров и кипячение воды, отрываться от домашних дел. К тому же, распаривающая маска не только открывает поры, но и сразу же очищает их, вытягивая грязь.

Нанеси готовый состав на кожу, избегая области вокруг глаз и подожди 10−15 минут, в зависимости от рекомендаций производителя. Затем удали маску с помощью теплой воды или косметических салфеток.

Не забывай, что у любого косметического средства есть побочные действия — аллергические реакции. Прежде чем активно использовать маску, нанеси небольшое количество состава на запястье и подожди несколько минут. Неприятных ощущений нет? Тогда смело используй по назначению.

Рецепты домашних масок

Беспокоишься, что покупные маски вызовут аллергию? Тогда записывай не менее эффективные домашние рецепты.

Медовая маска

Смешай в равных пропорциях мед и яичный желток (сколько ложек, столько и желтков).

Подогрей смесь на водяной бане и наноси на лицо.

Подожди 10 минут и смывай состав.

Кстати, не выкидывай белок. Хочешь знать куда его применить? Читай о белковой маске от морщин.

damiko.ru

Вспомните, как хорошо после посещения бани, когда не нужно задумываться о том, как распарить лицо перед маской. И как едва ли не скрепит от чистоты кожа после тщательных манипуляций мочалкой. Как раз в пору выражение «как будто килограмм грязи себя сняла»! И будет лишь небольшим преувеличением сказать, что это действительно так.

В чем суть метода распаривания лица

Распаривание осуществляется следующим образом: горячий влажный воздух делает кожу более мягкой, в результате чего поры открываются, а соответственно имеющиеся в них загрязнения и остатки макияжа намного легче вывести наружу вместе с отмершими клетками. Распаривающая маска для лица является обязательной процедурой перед проведением последующих очищающих манипуляций. Например, каким бы профессиональным ни был пилинг, он не окажет никакого воздействия, если поры сужены.

С другой стороны, важно уметь правильно осуществлять распаривание лица в домашних условиях, чтобы не вызвать воспаления и излишние высыпания на коже. При обращении в косметический салон, данная процедура проводится с применением профессионального аппарата для распаривания лица. Самостоятельные манипуляции зачастую включают в себя применение травяных отваров и специальных гелей.

Ниже представлены пошаговые действия, как правильно распарить лицо в домашних условиях:

В первую очередь очищаем лицо от загрязнений и остатков косметики.
Теперь надеваем повязку на голову или скрепляем волосы в хвост и занимаемся созданием специального раствора.
Кипятим воду, добавляем любимые ароматные травы, а затем снимаем раствор с воды и даем ему настояться около 15 минут. В это время раскрываются чудесные травяные запахи, а также вода немного остывает.

Никогда не используйте для распаривания лица от прыщей слишком горячую воду! Это может привести к ожогам и излишнему расширению капилляров.

Теперь накрываемся с головой полотенцем, наклоняемся над емкостью на расстоянии 30-20 см и приступаем к процессу распаривания.

Время проведения такой процедуры зависит от индивидуальных особенностей кожи. Обладателям сухой дермы достаточно 5 минут, для воздействия на нормальную кожу требуется 15 минут, а для распаривания жирной кожи следует выдерживать до 20 минут, а также повторять данную процедуру около двух раз в неделю.

Теперь ополаскиваем лицо теплой водой и аккуратно вытираем салфеткой, словно промачивая влагу.

Только сейчас можно приступать к дальнейшим косметическим процедурам. Жирную или комбинированную кожу можно почистить скрабом, а для сухой или нормальной дермы, чтобы распарить лицо от черных точек, достаточно нанести жирный крем, смывая его остатки прохладной водой.

Также запомните, что после распаривания наша кожа наиболее чувствительна, поэтому проводить такие сеансы следует в вечернее время, когда не имеется риска подвергнуться воздействию сквозняков и холодного воздуха.

О травяном отваре

У вас, наверняка, возник вопрос: чем распарить лицо перед чисткой. Понятно, что нужен кипяток, но не менее важно уделить внимание травяному сбору, который будет использоваться для распаривания. Я рекомендую первоначально обратить внимание на состояние кожи:

Проблемная и жирная дерма: зверобой, шалфей, березовые листья и липовый цвет.
Сухой эпидермис: одуванчик, ромашка, липа и лавровый лист.
Увядающая кожа: корица, солодка и крапива.
Комбинированный тип: шалфей, мята и календула.

Для лучшего воздействия составьте собственный травяной сбор из перечисленных ингредиентов.

Чудодейственные маски

Наиболее безопасным способом распаривания является нанесение специальных масок. Такая методика будет настоящим спасением для обладателей чувствительной дермы, склонной к появлению покраснений и раздражений. Распаривающие маски для лица перед чисткой имеют массу преимуществ:

высокие температуры усиливают кровоток и расширяют сосуды, благодаря чему рассасываются тромбы и бляшки;
благодаря насыщению клеток кислородом наблюдается улучшение цвета лица;
благодаря распариваю поры расширяются, что позволяет питательным веществам масок проникать в глубокие слои;
под тепловым воздействием кожный покров не обжигается, а обменные процессы усиливаются;
всего 15-20 минут такого сеанса позволяют выглядеть моложе и ухоженнее.

Особенности применения

Недостаточно знать, как быстро распарить лицо в домашних условиях. Важно также учитывать особенности и ограничения в проведении данной процедуры. Специалисты предупреждают о возможности развития некроза, приводящего к разрушению здоровых клеток, если проводить данную процедуру совместно с другими видами разогревающих процедур. Поэтому внимательно следите за исключением допущения двойного теплового воздействия.

Также осторожно обращайтесь с распаривающими гелями для чистки лица и собственноручно приготовленными смесями. Перед использованием маски обязательно проведение тест на запястье для проверки своего организма на предмет аллергических реакций. С наибольшей осторожностью к данной терапии следует относиться и людям, имеющим проблемы с давлением и кровообращением. Общее же время нанесения разогревающих масок не должно быть более 20-30 минут.

npalagina.ru

Для чего проводится процедура?

Первое, что делает распаривание лица, так это смягчает на нем кожу.

Метод раскрывает поры, способствует выведению из них токсических загрязнений, частичек макияжа, кожного сала.

Такое лицо намного лучше поддается чистке, лучше впитывает питательные вещества из масок, выравнивается и «отдыхает». Распаривают лицо перед читкой в домашних условиях, пилингом, масками, процедурами, убирающие черные точки, борьбы с высыпаниями или просто для снятия стресса.

Перед тем, как распарить лицо в домашних условиях, его следует правильно подготовить:

Водные процедуры теплой водой. Используйте детское мыло или гель для умывания для типа вашей кожи.
Не вытирая лицо, сделайте небольшой пилинг в домашних условиях с помощью легкого скраба.
Оботрите лицо, успокойте его с помощью лосьона или водой с лимонным соком.

Теперь можно приступать к процедуре.

Как правильно распарить лицо в домашних условиях?

Распарить лицо в домашних условиях можно несколькими способами. Какой для вас практичнее, смотрите сами. Главное – соблюдать правила.

Самые распространенные методы:

Ванна из пара. Самый, наверно, простой способ подготовить лицо к каким-либо дальнейшим косметологическим манипуляциям. Приготовьте небольшой тазик (миску), большое полотенце, травы или масла для пара, средство для закрытия пор после пара. Самыми эффективными и легкодоступными являются цветки ромашки. Использовать для парилки их можно женщинам с любым типом кожи. Ромашка очищает, увлажняет, способствует устранению угрей, действует как противовоспалительное местное лекарство.
Чтобы сделать парилку с ромашкой, в кипяток добавьте 2 столовой ложки цветков растения на 2 стакана воды. Далее даем средству настояться полчаса. Затем снова подогреваем до кипения, снимаем с плиты, наклоняемся над емкостью, накрываемся полотенцем и сидим около 10 минут. За это время ваше лицо смягчится и увлажнится. После распаривания промокните ватный диск лосьоном и успокойте кожу. Теперь можно приступать к чистке или наложить маску.
Аппликация. Отвары такие же, как и в предыдущем случае. Можно добавлять эфирные масла для пущего эффекта. Но здесь вам пригодится салфетка большого размера из хлопка. Ее смачиваем в теплом отваре, затем слегка отжимаем и кладем на лицо. Салфетка остынет, снова ее в отвар и на лицо. Повторить до 4 раз. Не используйте горячий отвар, можно получить ожоги.
Маска – самый безопасный способ распарить кожу. Подходит для подготовки лица перед глубокой чисткой. Женщинам с чувствительной кожей данная маска является идеальным вариантом. В аптеке можно найти готовую маску, но ее запросто можно приготовить и в домашних условиях. Например, обычную овсяную кашу без каких-либо добавок варим на молоке, делаем густой. 1 чайную ложку соды смешиваем с 2 столовыми ложками полученной каши. Кладем на лицо от 15 до 20 минут.
Можно усилить эффект, для этого маска накрывается бумажными салфеткой или полотенцем, с дырочками для носа, глаз и рта. Маска не подлежит использованию с другими распаривающими методами.

Выбирая способ, подходящий вам в домашних условиях, не забывайте, что любое средство или отвар может вызвать аллергию, поэтому, если это маска, сделайте пробный вариант на запястье. Не делайте процедуру чаще, чем каждые 10 дней.

Распарить кожу, не дав ей восстановиться с прошлого раза, можно обеспечить ее сухость или даже травмировать эпидермис. Так что, если ваша кожа сухая от природы, разогревайте ее еще реже. Если у вас какие-то деформации кожи, например, раздражение, порез или сосудистая сетка, то распарить лицо нужно аккуратно и не делать этого часто.

Распарить лицо нельзя, если у вас имеется астма, гипертония, гнойнички, проблемы с сердечно-сосудистой системой. Не шутите с этим делом. Лучше спросите у врача, чем можно заменить метод или как его сделать проще для своего организма.

Прежде, чем распарить лицо ванной пара, подождите первые минуты 2, чтобы основной жар ушел, а затем начинайте процедуру. В качестве масел можно выбрать мяту, эвкалипт, бергамот.

Если делаете распаривание для снятия стресса, здесь подойдет лаванда, вербена, ромашка, лимон в качестве трав, а бергамот, сандал – в качестве масел. Для бодрости и чувства отдыха можно использовать травы: мелиссу, мяту, корень женьшеня; масла: цитрусовые, кедр. Также паровую ванну можно делать, чтобы крепче и дольше спать. Воспользуйтесь травами валерианы, ромашки и лаванды, маслами пачули или розы. Если совсем нет под рукой никаких трав, используйте чай. Обычный, пакетированный или фасованный чай.

Ванны пара также служат прекрасной ингаляцией в домашних условиях для дыхательных путей. Если у вас заложен нос или другие проявления простуды, знайте – ингаляция с травами отличное лекарство. Оно освобождает дыхательные носовые ходы от слизи, увлажняет и успокаивает слизистую. А самое главное, в такой температуре вирусы долго не живут.

Мойте руки перед процедурой, чтобы не занести ничего на кожу, открытую для всяких микробов. Не увлекайтесь с любым методом – маска или пар не держится более 20 минут. Если до процедуры кожа была нормальная, а после – воспалилась или покраснела, обратитесь к дерматологу.

Маска или любой другой вид метода распаривания могут здорово высушить кожу. Из-за резкого перепада температур, лицо может обогатиться сосудистыми сетками.

Ни в салонах, ни в домашних условиях этого не избежать. Будьте аккуратны и консультируйтесь с врачом в случае противопоказаний.

Распаривать лицо нужно не просто по инструкции, а также действия «до» выполняются обязательно. Поэтому соблюдайте правила и наслаждайтесь эффектом.

skincaretips.ru

Польза распаривания перед чисткой

Косметическая чистка кожи — одна из важных уходовых процедур, которые проводят девушки, заботящиеся о состоянии своей кожи. И распаривание — важный элемент этого процесса, потому что:

поры на лице раскрываются;
кожа становится мягче;
удаление прыщей и чёрных точек упрощается;
выводятся токсины из верхних слоёв эпидермиса;
оказывается положительное действие на кровообращение;
снимается отёчность;
повышается тонус кожи;
нормализуется работа сальных желез.

Основная польза распаривания именно в раскрытии пор: их гораздо проще чистить. Но раскрытые поры важны и для уходовых процедур после очищения: то, что просто было очищать, просто и забьётся. Поэтому очень важен правильный выбор косметических средств, которые наносятся на кожу лица после процедуры ее распаривания. Обязательно выбирайте некамедогенные крема и маски, состав которых хорошо впитывается и не закупоривает протоки сальных желез.

Подготовка кожи к распариванию

Прежде, чем начинать процедуру распаривания в домашних условиях, кожу потребуется подготовить. Для этого:

Вымыть руки.
Умыться тёплой водой с мягким очищающим средством, подходящим вашему типу кожи.
Обработать кожу лица лёгким скрабом.
Вытереть кожу, нанести на неё успокаивающий лосьон, в составе которого нет агрессивных компонентов.

Подождите немного, пока лосьон высохнет на коже. И можно начинать распаривать. Затягивать с процессом тоже не стоит, поэтому подготавливаться необходимо непосредственно перед распариванием , а не за несколько часов.

Что нужно знать перед процедурой

Прежде, чем начинать распаривать кожу, вам нужно узнать о следующих важных моментах:

Выполнять процедуру можно несколько раз в месяц для комбинированной, нормальной и жирной типов кожи. Но для сухой и чувствительной частое распаривание не пойдёт на пользу , а наоборот вызовет шелушение и раздражение.
Для жирной и комбинированной кожи оптимальной частотой проведения процедуры будет раз в неделю.
При наличии прыщиков, проводить чистку с распариванием можно только тогда, когда они уже созрели.

Способы распаривания кожи лица

Способов распаривания не так и много. Выделить можно всего три самых популярных и действенных:

Паровая ванночка.
Распаривающие маски и косметические средства.
Тёплые салфетки.

Выбирать стоит тот способ, который больше всего удобен для вас. Эффект, как и противопоказания, одинаковые. Единственное отличие — с распаривающими масками стоит учитывать потенциальную аллергию на компоненты состава.

Паровая ванночка

Классический способ, помогающий распарить кожу лица перед чисткой. Вам потребуется взять тазик или небольшую миску (или приобрести специальный прибор-распариватель), махровое полотенце и набор трав. Выбор трав будет зависеть от типа кожи:

Ромашка для проблемной и жирной. 1 столовая ложка на 1 литр воды.
Смесь липы, ромашки и одуванчика для сухой. По 1 столовой ложке на 1 литр воды.
Календула, шалфей и мята для комбинированной. По 1 столовой ложке трав на 250 мл воды.
Крапива, корица и солодка (по 2 столовых ложки на 500 мл воды) для увядающей кожи.

Травы завариваются кипятком в тазике и несколько минут настаиваются. Затем вы наклоняетесь над ним, накрываете голову полотенцем и остаетесь в таком положении на протяжении 10 минут (5 минут для сухой кожи). После распаривания лица не затягивайте с непосредственной чисткой, т.к. поры быстро закрываются.

Маски и косметические средства

Существуют специальные косметические средства, которые можно использовать для распаривания перед чисткой от прыщей и чёрных точек. Это маски, гели и кремы, которые можно найти у многих производителей косметики для ухода.

Но если подбирать средство не хочется (или есть непереносимость такой косметики), можно сделать маску самостоятельно из натуральных компонентов. Вот некоторые рецепты:

Яичный желток, столовая ложка мёда и столовая ложка оливкового маска смешиваются до однородной консистенции. Затем масса подогревается на водяной бане. Наносится на кожу на 15 минут, смывается тёплой водой.
Сварить манку густой консистенции на молоке. Нанести на кожу на 20 минут, смыть.
2 столовых ложки овсянки, сваренной без добавок и соли на молоке, замешать с 1 чайной ложкой соды. На кожу на 15 минут, смыть тёплой водой.

Распаривающие маски не должны быть очень горячими. Не забывайте остужать их прежде, чем наносить на кожу, чтобы избежать ожога.

Тёплые салфетки

Аппликация из тёплых салфеток может делаться с теми же самыми отварами, что и для распаривания с паровой ванночкой. При желании можно дополнить отвары несколькими каплями эфирных масел. Салфетки используются исключительно хлопковые.

Вам потребуется:

Приготовить отвар из трав, немного остудить его.
Опустить салфетку в отвар, смочить, достать, отжать.
Положить салфетку на предварительно очищенное лицо.
Держать до остывания, затем повторить снова ещё 3 раза.

Меры предосторожности и противопоказания

Распаривание подходит для всех типов кожи. Наиболее актуально оно для обладательниц жирной и комбинированной. Но в некоторых случаях от процедуры необходимо отказаться, чтобы не навредить:

Наличие воспалённых прыщиков, ещё не созревших под кожей.
Любые другие воспаления на коже, вызванные инфекцией или вирусами, т.к. тепловая обработка способствует их быстрому распространению.
Купероз.
Заболевания лёгких.
Сердечно-сосудистые заболевания.

Чтобы не усугубить состояние кожи, потребуется соблюдать некоторые меры предосторожности:

Не распаривать при помощи очень горячей воды, подождать, пока она остынет.
Не выходить после чистки с распариванием на улицу несколько часов, независимо от погоды.
Не наносить распаривающие косметические средства на область вокруг глаз и губы (для защиты можно нанести на эти зоны обычный крем).

Процедура распаривания необходима для повышения эффективности очищения кожи от акне и загрязнений. Благодаря теплу и раскрытию пор улучшается кровообращение и состояние кожного покрова.

skincenter.ru

Суть процедуры распаривания

Прежде чем размягчать лицо надо ознакомиться с сутью самой процесса, так как при неправильном ее проведении могут появиться раздражение или покраснение.

Благодаря распариванию поры раскрываются, а уже при глубокой чистке можно избавиться от черных точек и покраснений. Если кожа жирная, то этот процесс стоит проводить гораздо чаще.

Перед распариванием, кожу необходимо обработать при помощи скраба или специального геля. С помощью этих средств кожный покров подготовится к процедуре размягчения кожи. После снятия геля нужно дать коже немного отдохнуть и обработать ее успокаивающим лосьоном.

Буквально через полчаса можно приступать к распариванию. Стоит отметить, что мужчины также могут проводить процедуру распаривания, но делать это стоит только перед бритьем.

Существует несколько методов проведения подобного сеанса. Каждая женщина выбирает именно тот способ, который по ее мнению, наиболее удобный и правильный.

Можно выделить три наиболее удобных и эффективных способа:

Паровая ванночка.
Аппликация.
Специальная распаривающая маска.

Ванночка

Паровая ванночка является наиболее эффективным способом распаривания кожи. Для успешного проведения этой процедуры необходимы тазик, мягкое полотенце, успокаивающий лосьон, ромашка.

Ромашка благоприятно влияет на эпидермис и способствует быстрому заживлению. При этом очень быстро можно избавиться от угревой сыпи, прыщиков, красноты и других высыпаний. Для приготовления ванночки необходимо заварить ромашку и дать ей настояться под крышкой в течение получаса. После того как отвар настоялся его надо подогреть и опустить голову над ванночкой.

Ни в коем случае нельзя слишком близко нагибаться, так как можно получить термический ожог. При этом голову необходимо накрыть полотенцем, чтобы получить максимальный эффект.

Процесс размягчения длится довольно-таки быстро, буквально на протяжении 5 минут. По истечении этого времени влагу с лица нужно вытереть полотенцем и обработать кожу лосьоном. После выполненных сеансов можно приступать к глубокой чистке кожных покровов в домашних условиях.

Аппликация

При накладывании аппликаций можно использовать тот же отвар ромашки, только в него необходимо добавить масло чайного дерева. Достаточно будет буквально нескольких капель. Перед проведением размягчения, кожу также необходимо очистить при помощи геля.

В приготовленный отвар опускается хлопковая салфетка и прикладывается к нужному участку кожи. После остывания салфетки ее снова необходимо смочить и приложить к лицу. Подобные действия нужно проводить около 5 раз.

Маска

Третий метод является самым безопасным и не менее эффективным. Для смягчения надо приготовить специальную маску. В состав маски входят яичный желток, эфирное масло апельсина, мед и петрушка. Способ приготовления довольно простой. Яйцо нужно взбить миксером, добавить пару капель масла, столовую ложку меда и буквально пару веточек измельченной петрушки.

Маске нужно дать настояться буквально пятнадцать минут. Средство стоит подогреть и его можно наносить на очищенное лицо. Однако, маску нельзя наносить на область вокруг глаз. При этом лицо нужно накрыть хлопковой салфеткой с прорезью для глаз. После маски необходимо умыться еле теплой водой.

Распаривать кожу лица можно только один раз в неделю. Если же процедуру проводить чаще чем раз в неделю, то это может привести к ухудшению состояния кожи, появлению покраснений и раздражений.

Молодым девушкам делать распаривание можно гораздо чаще, чем женщинам преклонного возраста. Кожа с возрастом начинает намного лучше и быстрее реагировать на подобные процедуры.

eruditochka.ru

Чем полезно распаривание лица

Распаривание по праву занимает верхние строчки в рейтинге домашних процедур для лица. Обычное ежедневное умывание направлено на поверхностное очищение кожи.

Чуть глубже действует пилинг, который позволяет удалить ороговевшие клетки. И только распаривание способствует глубокой чистке пор, регуляции деятельности сальных желез, улучшению кровотока и подготовке кожи к нанесению сыворотки или маски. Такой эффект объясняется реакцией кожи на воздействие горячего пара: она становится мягкой, поры раскрываются и их содержимое легко удаляется.

Однако некачественная чистка может привести к обратным результатам: высыпаниям, воспалениями раздражениям на коже лица. Поэтому к распариванию надо приступать, внимательно ознакомившись с особенностями проведения процедуры и перечнем противопоказаний к ней.

Правила проведения процедуры распаривания

Подготовка к распариванию включает в себя несколько обязательных этапов:

Убрать волосы в хвост или под косынку, чтобы они не мешали проводить процедуру. Вымыть руки и очистить лицо с помощью обычного средства для умывания.
В течение 1-2 минут обработать кожу лица мягким пилингом или скрабом, затем смыть остатки средства теплой водой.
Приступить к собственно распариванию, время которого определяется особенностями типа кожи. Для сухой будет достаточно и 5 минут, для нормальной – 10 минут, и для жирной – четверть часа.
По окончании распаривания нужно протереть лицо очищающим тоником или лосьоном, затем всполоснуть его теплой водой и высушить промокающими движениями с помощью мягкого полотенца или салфетки.
Следующим этапом может стать нанесение очищающей маски, с помощью которой вы максимально очистите поры. Если по каким-то причинам маску вы решили не делать, то можно сразу переходить к следующему пункту.
Обработка кожи тоником, чтобы успокоить ее и закрыть поры. Нанесение сыворотки или крема.

Внимание! После окончания распаривания избегайте сквозняков и не подвергайте кожу воздействию холода как минимум в течение 2 часов.

К сожалению, распаривание не является универсальной и подходящей всем процедурой. Не рекомендуется подвергать себя воздействию высоких температур при следующих состояниях:

бронхиальная астма;
гнойнички;
сосудистые звездочки;
проблемы с артериальным давлением;
повышенное оволосение лица.

Как распарить кожу лица паром

Наиболее известным методом распаривания является пар от горячей воды, однако это не единственный способ. Наряду с ним, провести глубокую чистку лица можно, применяя теплые салфетки и специальные маски с разогревающим эффектом.

Для процедуры распаривания паром, вам понадобится следующий инвентарь:

емкость, в которую вы нальете воду
смесь сухих трав или масел
полотенце
тоник или лосьон

Очень важно правильно выбрать травы, которые вы добавите к воде. Правильно подобранная смесь поможет урегулировать работу сальных желез, освежить и успокоить кожу. Для сухой, а также чувствительной прекрасно подойдет ромашка, календула, роза. Обладательницы жирной кожи могут использовать мяту и лимон, а нормальной – лаванду, жасмин, розмарин.

Наполнив емкость горячей водой (это может быть кастрюлька или тазик), добавляем туда травы и ждем 3-5 минут, давая ей немного завариться. Затем, предварительно убрав волосы, наклоняемся над паром и укрываем голову и шею полотенцем.

Когда время распаривания, подобранное с учетом вашего типа кожи, закончится, нужно снять полотенце и с помощью ватного шарика или диска, смоченного в тонике, протереть лицо, удалив этим содержимое пор. Затем умойте лицо теплой водой и нанесите очищающую маску. Хороший эффект даст использование масок на основе глины, которая обладает хорошими абсорбирующими свойствами.

Через 5 или 10 минут, в зависимости от вашего типа кожи, смойте маску, протрите лицо тоником, сужающим поры, и нанесите крем или сыворотку.

Для распаривания кожи необязательно использовать тазик или кастрюльку. Сейчас в продаже можно найти такое приспособление, как сауна для лица (другое название – паровая баня). Она представляет собой генерирующее пар устройство с высокой чашей, над которой и нужно держать лицо. В сауну для лица также можно добавлять отвары трав или масла. Кроме того, она эффективно используется и в качестве ингалятора, что будет нелишним в сезон простуд.

Как распарить кожу лица теплыми салфетками

Эффективно распарить кожу можно и с помощью тканевой салфетки из хлопка или льна, смоченной в горячем травяном отваре. Перед тем как уложить на лицо, ткань нужно немного выжать. Как только платок начнет остывать, повторите все заново. Всего таких процедур нужно сделать 4-5 раз. Уход за кожей после окончания такого способа распаривания совершенно не отличается от того, который рекомендуется после горячего пара: тоник, очищающая маска, снова тоник и крем (сыворотка).

Отвар, в котором смачивается салфетка, должен соответствовать типу кожи:

календула, ромашка и роза – для сухой, а также чувствительной;
липа, мята, шалфей – для жирной;
крапива, лаванда, солодка – для нормальной и комбинированной.

Чтобы приготовить отвар, нужно смешать подходящие виды трав в равных частях (по 1 столовой ложке), залить кипятком (700 мл) и продержать на водяной бане либо в термосе 20-30 минут. После процеживания, отвар готов к использованию.

Еще одним способом распарить лицо является применение специальных масок, обладающих разогревающим эффектом. Они подходят даже для чувствительной, капризной, склонной к раздражениям кожи. Распаривание лица с помощью маски не только помогает раскрыть поры и повысить скорость кровотока, как это происходит при использовании горячего пара и салфеток, но и обладает несколькими дополнительными преимуществами:

отсутствует риск обжечь кожу;
возможность заниматься различными делами и распаривать кожу одновременно;
насыщение кожи кислородом.

Весь сеанс занимает обычно 10-20 минут, что зависит от состава маски и рекомендаций производителя. Эффект заметен сразу после ее смывки: цвет кожи ровный, лицо становится ухоженнее.

Как правильно применять распаривающие маски

Несмотря на определенные преимущества разогревающих масок перед остальными методами, их использование требует соблюдения некоторых правил.

Этот способ распаривания нельзя применять одновременно с другими, т.к. это чревато перегревом и возможным разрушением клеток кожи, а в особых случаях и тканей.

Разогревающие маски не противопоказаны людям, страдающим от давления или проблем с кровообращением, но это не предполагает их абсолютной безопасности. Применять их следует с осторожностью, внимательно прислушиваясь к собственным ощущениям.

Как и любой другой продукт, распаривающая маска может спровоцировать аллергические реакции, поэтому перед использованием необходимо провести соответствующий тест, нанеся ее небольшое количество на внутреннюю часть локтевого сгиба. Если через два часа в этом месте не окажется покраснений или зуда, то можно использовать ее и на лице.

Обычно распаривающие маски начинают вырабатывать тепловой эффект при соприкосновении с водой. Чтобы усилить его, можно каждые 2-3 минуты сбрызгивать лицо водой или уложить поверх нее увлажненную бумажную салфетку с прорезями для глаз, рта и носа.

Как и после других видов распаривания, лицо нельзя умывать холодной водой, только теплой. Кожу можно обработать мягким скрабом или пилингом и протереть тоником, а затем нанести крем или сыворотку.

Частота применения разогревающих масок зависит от типа кожи и обычно не превышает одного раза в неделю для жирной или комбинированной/нормальной, и одного раза в десять дней для сухой и чувствительной.

Эффективно распарить кожу можно не только маской промышленного изготовления, для проведения этой процедуры существуют и домашние рецепты из привычных продуктов.

Смешайте до однородности желток, оливковое масло и мед в равных долях. Прогрейте смесь на водяной бане, пока она не станет ощутимо теплой (но не горячей), нанесите на очищенное лицо на четверть часа. Если оливкового масла нет, то можно обойтись и без него, слегка изменив количество меда (50 г) и желтка (2 шт.). Принцип приготовления тот же – на водяной бане до теплого состояния.
Разогревающий эффект окажет и маска из двух частей белой глины и одной части цинковой мази, разведенная до консистенции сметаны огуречным соком. Время воздействия состава на коже – 10 минут.
Распарить, а также осветлить кожу поможет маска из манки. Достаточно просто сварить густую кашу на молоке (конечно, без сахара, масла и прочих добавок), дать остыть до комфортной температуры и нанести на лицо на 15 минут. Эта маска подойдет для любой кожи, в том числе и чувствительной.
Разогреть и очистить поры одновременно поможет маска из овсяных хлопьев. Из них тоже нужно сварить густую кашу, но с добавлением чайной ложки соды. Остуженная до теплого состояния, смесь наносится на лицо на 15 минут.

Как видно из описания, домашние разогревающие маски состоят из доступных продуктов, несложны в изготовлении и использовании. Главное – контролировать их температуру и не наносить на лицо слишком горячую смесь, а при появлении дискомфорта – смыть. Не забывайте о должном уходе за кожей после маски: обязательно обработайте ее тоником и увлажните кремом. При желании можно воспользоваться скрабом.

Красота нашего лица во многом определяется состоянием кожи, а оно, в свою очередь, зависит от очищения и последующего ухода. Распаривание является именно той процедурой, которая поможет эффективно поддержать ее в должном состоянии: просто выберите подходящий вам способ, следуйте инструкциям и наслаждайтесь полученным эффектом.

howtogetrid.ru

Для чего нужно распаривать лицо?

Это метод воздействия на кожу применяется для самых разных процедур, но первое его назначение - раскрытие пор.

Распаривание применяется в следующих случаях.

Избавление от черных точек

Воздействие пара или высокой температуры помогает раскрыть поры, вследствие чего черные точки намного проще и менее травматично удалить.

От прыщей и угрей

Распаривание разогревает верхний слой кожи, тем самым помогая избавиться от прыщей, не травмируя сильно поверхность.

Для очищения пор

Поры, которые закупорены жиром и грязью, становятся хорошей почвой для размножения бактерий, что приводит к воспалению. Процедура распаривания позволяет удалить жир, шлаки и бактерии из пор и верхнего слоя кожи.

Такжн процедуру распаривания применяют для улучшения дыхания клеток, активизации процесса обмена веществ, перед нанесением масок.

Действующие вещества должны проникнуть вглубь кожи, чтобы эффективность была как можно выше. Кожу перед накладыванием маски следует очистить, а распаривание не только позволяет это сделать, но и открывает поры.

Как можно распарить лицо

Вначале к процедуре следует подготовиться. Кожу предварительно очищают. Макияжа на лице быть не должно. Руки также должны быть чистыми, чтобы в открытые поры не проникли микробы.

Очистить кожу лучше мягким гелем или молочком для умывания. Далее применяется легкий скраб, его делают самостоятельно либо используют готовый.

Перед процедурой волосы лучше убрать, чтобы они не мешали.

Для проведения процедуры используют емкость, удобна для этого небольшая кастрюля. Можно приобрести и прибор для распаривания.

После окончания процедуры лицо не умывают и не вытирают сразу. Коже надо дать отдохнуть минут десять, в течение этого времени влага впитывается в поры. Затем следует протереть лицо сухой бумажной салфеткой. После наносится маска либо крем, в зависимости от эффекта, который нужно получить.

Как правильно проводить процедуру, чтобы избежать побочных эффектов

При несоблюдении техники безопасности есть риск побочных эффектов и осложнений. При работе с паром необходимо учитывать, что он очень горячий и может обжечь. Важно выбирать подходящие ингредиенты и учитывать, нет ли аллергии на травы и ароматические масла.

Не использовать очень горячую воду, она может не только обжечь, но и дать обратный эффект - слишком сильно расширить сосуды, то есть спровоцирует появление купероза.
Для кожи, относящейся к сухому типу, процедуру делают раз в месяц, время воздействия не более 7 минут, но лучше более 5 не делать.
Наиболее оптимальное время для проведения распаривания - 2-3 часа до сна.
На улицу не рекомендуется выходить в течение 3-4 часов после окончания процедуры.
Средства, которые используются, должны быть предварительно протестированы на отсутствие аллергии. Для этого их наносят на некоторое время на запястье и наблюдают за реакцией. Если есть покраснения, сыпь, то использовать его нельзя.
Главное условие – нельзя наносить препараты вокруг глаз, так как там кожа очень чувствительная.
Если вдруг после распаривания появилось раздражение, то в дальнейшем не следует применять этот метод.

Способы распаривания в домашних условиях

Есть несколько методов, позволяющих распарить лицо дома.

Паровые ванночки на травах

Вода и ромашка

Для процедуры потребуется вода и трава. Одна из действенных и безопасных - ромашка. Это лекарственное растение хорошо действует на кожу, дезинфицирует ее и насыщает полезными компонентами. Для того чтобы распарить лицо ромашкой, делают отвар.

Можно приготовить заранее концентрированный раствор, а затем влить его в горячую воду, либо заварить сразу определенное количество, подходящее для процедуры.

Отвар выливается в емкость или паровую сауну. Далее следует наклониться над ним, но не слишком низко, чтобы не обжечься. Сверху следует укрыться полотенцем, лучше всего подойдет махровое, так как оно хорошо держит тепло. Раствор постепенно остывает, поэтому лицо надо будет наклонять чуть ниже. Ванночка с ромашкой позволит раскрыть поры.

Ванночка с эфирным маслом

Для этих целей также понадобиться горячая вода, но добавляют в нее не отвар, а эфирное масло. Для проблемной и жирной кожи подойдет масло лимона и мяты. Если кожа нормальная, то используют бергамот. Для сухой кожи добавляют пихту или розу.

Если есть необходимость избавиться от морщин, то хорошим помощником являются масла апельсина или лаванды.

Перед тем, как применять этот метод, следует убедиться в отсутствии аллергии, так как некоторые масла могут вызывать отрицательную реакцию организма. В паровую ванночку добавляют несколько капель эфирного масла - оно концентрированное, поэтому его нужно небольшое количество.

Распаривание с лавандой

Горный цветок - отличное дезинфицирующее средство. Он редко дает аллергическую реакцию, использовать его можно для разных типов кожи. Лаванду можно заваривать в виде травяного настоя или использовать ее эфирное масло. Ванночка с этим растением хорошо открывает поры, дезинфицирует кожу, улучшает обмен веществ.

Ванночки с салфеткой или полотенцем

Если не хочется делать отвары или сидеть над кастрюлей с водой, можно распарить лицо при помощи салфетки или полотенца из хлопка. Салфетку необходимо намочить в горячей воде и приложить к лицу.

Необходимо следить за температурой, чтобы не было ожогов. Для наибольшей эффективности используют не просто воду, а отвар трав:

Шалфей, календула - для кожи, относящейся к комбинированному типу.
Шалфей, мелисса, зверобой - для проблемной.
Лавровый лист, липа и ромашка - для сухой кожи.

Распаривание и чистка кожи при помощи масок

Вместо воды и отваров наносят специальные маски для чистки. Их эффект помогает прогреть слой кожи как можно глубже. Дополнительно маску сверху можно накрыть тканью для усиления эффекта.

Яично-медовая.

Для ее создания берется желток, к нему добавляется столовая ложка оливкового масла и столько же меда. Смесь взбивается и наносится на лицо.

Манная.

Варится крупа на молоке. Густота такая, чтобы маска не растекалась, но и не была слишком плотной для удобства нанесения. В очень теплом состоянии ее наносят на лицо.

Содовая.

Берется половина чайной ложки соды, смешивается со столовой ложкой овсяных хлопьев. Состав разбавляется водой или молоком до средней густоты. Накладывается на лицо и держится примерно 25 минут, после чего смывается.

Распаривание термоактивной косметикой

Если не хочется готовить домашние средства, то промышленность выпускает термоактивную косметику для распаривания лица.

Гель

Дает хороший эффект, очищает поры, удаляет отмершие клетки. Дополнительно улучшает кровообращение. Его можно использовать для подготовки кожи к нанесению питательных масок.

Лосьон

Хорошо открывает и очищает поры.

Крем

Его часто используют в салонах, но можно приобрести и для домашнего применения.

Перед использованием промышленных средств следует убедиться в их безопасности, соответствии типу кожи.

Вред и противопоказания

Как и любая процедура, распаривание может иметь противопоказания, а иногда давать нежелательный эффект.

Не следует проводить процедуру непосредственно перед выходом из дома. Сильно чувствительная кожа также может пострадать во время процедуры.

Основные противопоказания:

Беременность.
Астма.
Проблемы с сердечно-сосудистой системой.
Повышенное кровяное давление.
Головные боли.
Период во время обострения хронический заболеваний, простудные и иные болезни.
Аллергия или высокая чувствительность к некоторым компонентам.

Вопросы и ответы

Можно ли распаривать кожу при прыщах?

Зависит от степени поражения. Если прыщи единичные, то эта процедура даже рекомендуется, так как поможет избавиться от них. Если же прыщами покрыто все лицо, и они сильно воспалены, то делать распаривание не рекомендуется.

Как распаривать лицо перед пилингом?

Как часто возможно распаривание?

Распаривание - эффективная и полезная косметическая процедура. Если подходить к ней правильно и не злоупотреблять, то можно значительно улучшить состояние кожи лица и сохранить молодость кожи.

Распаривание лица — одна из важнейших процедур по уходу за кожей, которую многим дамам приходится выполнять дома самостоятельно. Естественно, многие девушки распаривания избегают, поскольку боятся, что при неправильном его проведении могут испортить себе лицо. Чтобы вы не сомневались в том, нужно ли проводить такую манипуляцию перед очищением своего личика или же нанесением специальной лечебной маски, давайте разберем, как распарить лицо.

Зачем нужно распаривать лицо?

Распаривание кожи — важный этап подготовки ее к или сывороткам, а также перед чисткой пор. Оно позволяет сделать кожу более эластичной и податливой для различных манипуляций, а также максимально расширить поры.

Данный этап обеспечивает глубокое проникновение действующих элементов лечебной или же уходовой косметики в глубокие слои дермы (если не распарить поры, такого эффекта не достичь), а значит, обеспечивает лучший эффект от применения такой косметики. Кроме того, именно распаривание позволяет быстро и эффективно очистить кожу от токсинов, остатков косметики или кожного жира.

Данную процедуру советуют проводить в домашних условиях перед каждой маской либо же удалением прыщей и черных точек . Наиболее эффективным распаривание будет для жирной или же комбинированной кожи. А вот дамам с нежной чувствительной дермой, имеющим сосудистые звездочки на лице, от данной процедуры стоит отказаться вовсе. Она не только не принесет желаемый эффект, но может даже навредить вашем здоровью.

Как подготовиться к данной процедуре?

Распаривание лица дома можно провести только после специальной подготовки к данной процедуре, которая позволит вам не травмировать кожу во время такой манипуляции. При такой подготовке вам будет нужно:

Вначале нужно хорошо умыться теплой водой, используя нежное косметическое мыло или же специальный гель для умывания.
Далее требуется обработать кожу мягким гелевым скрабом, чтобы раскрыть поры максимально перед распариванием.
Затем кожу нужно будет аккуратно промокнуть салфеткой и нанести на нее лосьон от раздражений. Только после этого можно будет распарить кожу.

После того, как вы завершите эти процедуры, можете смело переходить к распариванию для чистки дермы или же нанесению на нее различных лечебных масок. Если же вы решите их проигнорировать, можете столкнуться с раздражением кожи после распаривания, различными аллергическими реакциями и даже термическими ожогами.

Подготовка разных типов кожи к процедуре

Если не имеются противопоказания, то можно приступить к процедуре распаривания в домашних условиях. Но сначала лицо необходимо к нему подготовить в соответствии с типом кожи. От последнего многое зависит. Итак, как подготовить кожу в соответствии с ее типом:

Сухую кожу лица рекомендуется предварительно размягчить влажным теплым полотенцем. Также необходимо знать, что данный тип кожи не требует частых распариваний. Все это благодаря тому, что на данном типе кожи поры на лице имеют маленький размер и забиваются медленно. Так, что 2-3 распариваний в течение месяца вполне достаточно;

Процедура подготовки нормальной и комбинированной заключается в простом ее увлажнении. Для этого ополаскиваем водой лицо и промокаем полотенцем. После чего на лицо необходимо нанести увлажняющий крем. Для этого типа кожи частота распаривания раз в 10 дней и не более 10 минут каждая процедура, рекомендована перед маской;
Жирную — в качестве подготовки к распариванию протираем лосьоном. Режим распаривания для этого типа кожи можно избрать более частый – порядка двух раз в неделю.

Говоря о том, как правильно проводить процедуры, приведем примеры нескольких методик.

Методы распаривания

Актуален вопрос о том, чем распарить? Для домашнего применения рекомендуется три способа:

При помощи пара над травяными ванночками;
При помощи влажных горячих компрессов;
При помощи разогревающей маски химического типа.

Альтернативным вариантом того, как быстро провести процедуру, является распаривающий гель. Также применяется холодное распаривание. Рассмотрим их более подробно.

Ванночка: для нее рекомендуется использовать специальную емкость для распаривания, она действует на лицо как мини-сауна. Но не у всех есть, возможно, ее приобрести, поэтому можно использовать обычную кастрюлю небольшого размера (ее можно заменить глубокой миской) и большое полотенце.

Процедура проводится следующим образом:

Емкость с горячей водой устанавливаем на стол;
Садимся на стул, лицо склоняем над емкостью;
Накрываем голову полотенцем для создания эффекта сауны.

Не старайтесь наклоняться слишком низко – пар может обжечь, особенно на первых минутах процедуры. Ориентируйтесь на свои ощущения – пар не должен обжигать. Если процедуры проводятся для чистки кожи, то можно в воду добавить соль или сделать раствор с содой.

Видео-рецепт паровой ванночки:

Можно использовать просто кипяток в качестве источника пара, а можно травяной отвар – это принесет большую пользу. В качестве основы для отвара можно использовать любую лекарственную траву – мать-и-мачеха, ромашка, календула прекрасно подойдут для этой роли, особенно в качестве средства от черных точек. Кладем траву в емкость и заливаем кипятком. Даем настояться примерно 5 минут и можно использовать. Эффект можно усилить добавлением в отвар несколько капель эфирного масла (2 капли на 1 литр отвара). В вопросе о том, сколько распаривать, имеются различные мнения. Для склонных к жирности типов можно проводить получасовой сеанс, а для сухих – 10-20 мин.

Важно знать как распарить лицо в домашних условиях перед маской, чтобы получить более выраженный эффект от её применения. Существует несколько способов. Методика будет зависеть от типа кожи, наличия противопоказаний.

Регулярные процедуры позволят поддерживать здоровье, молодость кожи. При этом они не потребуют излишних затрат.

Для чего нужно распаривать лицо перед использованием масок

Чтобы активные компоненты маски проникли глубже в кожу, оказали более выраженное действие, необходимо распаривать кожу. В салонах это делается с помощью специального аппарата – вaпopизaтopа. Дома достаточно паровой ванночки или горячего полотенца.

Специальная подготовка кожи позволяет раскрыть поры, глубоко их очистить. После обработки лица паром, легче удалить чёрные точки, вскрыть прыщи.

Об эффективности распаривания говорит:

Улучшение цвета лица, за счёт активации микроциркуляции крови.
Уменьшение угрей, комедов, чёрных точек вследствие более полного устранения загрязнений. Главное, проводить процедуру не в момент обострения.
Улучшение тонуса кожи благодаря ускорению обменных процессов.
Успокаивающее действие, особенно если проводить процедуру отваром трав.

Если проводить распаривание перед механической чисткой или пилингом, это сделает процедуры более эффективными. В случае аллергии на скрабы или другие эксфолирующие средства обработка лица паром может выступать в роли самостоятельной очищающей процедуры.

Кому нельзя распаривать лицо

Прямыми противопоказаниями к распариванию являются:

Гипертония, так как процедура может привести к скачкам артериального давления.
Бронхиальная астма – возможен приступ удушья из-за действия пара.
Сердечно-сосудистые заболевания.
Купероз.
Повышенная чувствительность кожи к термическим воздействиям.

Отказаться от распаривания на время придётся, если на коже есть повреждения – ожоги, ссадины. Также в момент образования комедонов или угрей, сопровождающийся неприятными, болезненными ощущениями не рекомендовано воздействовать на лицо паром или другими разогревающими средствами. Процедуру лучше делать после, того как восполнения сформируются.

Любые дерматологические заболевания являются противопоказанием к распариванию.

Специалисты считают распаривание важной и полезной процедурой, являющейся необходимой составляющей ухода. К нему нужно прибегать раз в десять дней при жирной или смешанной коже, при сухой или склонной к раздражениям – раз в месяц. Для нормальной или комбинировной с участками сухости в U-зоне – раз в 14 дней.

Длительность процедуры стоит подбирать индивидуально. Она не должна превышать 10 минут. Чем более иссушена или обезвожена кожа, тем короче должна быть процедура (около 5 минут).

Можно распарить кожу лица с помощью отваров трав, что повысит эффективность масок в несколько раз, за счёт комплексного воздействия полезных компонентов.

Распаривающие процедуры для лица с целебными травами позволят не только смягчить кожу. Они станут отличной профилактикой ринитов, фарингитов и других заболеваний лор-органов.

Заменить травы можно эфирными маслами. Подбирать дополнительные компоненты, для паровых ванночек нужно исходя из потребностей кожи.

Так ромашка – снимет воспаления, успокоит. Она в сочетании с цветками липы подойдёт для ухода за сухой или обезвоженной кожей.

Череда и календула снизят секрецию кожного сала. Шалфей, мята, цветы липы снимут воспаления. Они подойдут для комбинированной или проблемной дермы.

Зверобой, крапива повысит упругость увядающей, зрелой кожи.

Для процедуры понадобится три, четыре стакана воды.

Для уменьшения воспалений, чёрных точек и повешенной выработки себума подойдёт масло чайного дерева, иланг-иланг. Дополнительно увлажнит кожу масло розы, виноградных косточек.

Существует несколько способов распарить лицо – паровые ванночки, специальные маски, горячие компрессы. При сухой или чувствительной коже лучше применять второй и третий методы. Они менее травмируют эпидермис.

Во избежание термального ожога стоит придерживаться следующих правил:

Расстояние между лицом и ёмкостью с горячей водой должно быть 30-40 см.
При возникновении неприятных ощущений нужно чуть выше поднять голову или, вообще, прекратить процедуру.
При распаривании с помощью компрессов, нужно использовать воду комфортной для кожи температры около 42°С.
При проведении процедуры с помощью специальных масок запрещено превышать время воздействия, указанное на упаковке.

После распаривания можно протереть лицо увлажняющим тоником.

Как правильно распарить лицо перед нанесением масок

Для проведения процедуры в домашних условиях потребуется – широкая керамическая или металлическая ёмкость. В неё нужно будет налить кипяток или отвар трав. Также пригодится большое махровое полотенце или среднее хлопчатобумажное. Первое понадобится, чтобы укрыть голову и ёмкость при паровой ванночке. Второе для горячих аппликаций.

Перед началом процедуры необходимо очистить кожу. Даже если на ней не было декоративной косметики, необходимо умыться с пенкой. Важно подобрать волосы с помощью повязки или заколок. Они не должны падать на лицо или ёще как-то мешать процедуре.

На кожу вокруг губ и под глазами специалисты рекомендуют нанести жирный крем или вазелиновое масло, чтобы предотвратить пересушивание.

Процедура с помощью пара

Распаривающая ванночка позволяет более глубоко раскрыть поры, увеличить эффективность как очищающих, так и увлажняющих масок. Её проводят по следующей схеме:

Приготовить кипяток, налить в широкую ёмкость.
Склонится над ней, укутаться полотенцем.
Выждать от 5 до 10 минут в зависимости от типа кожи.

После процедуры промокнуть лицо махровым полотенцем и нанести маску или питательный крем.

Для большей эффективности в кипяток добавляют отвар трав или эфирные масла из расчёта 20 капель на литр воды.

Чтобы приготовить настой – выбранную сушёную траву заливают кипятком, накрывают, выдерживают около 20 минут.

Ещё один метод, как распарить лицо перед маской – аппликации горячей ткани:

Необходимо вскипятить воду или приготовить травяной взвар.
Дать немного остыть, до комфортной для кожи температуры.
Смочить в жидкости хлопчатобумажное полотенце.
Отжать его, наложить на лицо.
Подождать пока ткань остынет, повторить манипуляцию.

В общей сложности для полноценного раскрытия пор таким способом понадобится около трети часа. Повысить эффективность такого распаривания можно, добавив в воду масло розы, арганы, или косточек авокадо.

Метод более щадящий для кожи, его проще совместить с обще расслабляющими процедурами. Его можно использовать лицам, страдающим гипертонией.

Существует множество готовых «горячих» масок. Важно наносить их по инструкции избегая областей с чувствительной кожей. Они особенно эффективны от чёрных точек, позволяют раскрыть поры перед очищающими масками или пилингами.

Самостоятельно приготовить распаривающую маску можно, подогрев на водяной бане мёд с яичным желтком. Тёплую однородную смесь накладывают на лицо (не больше 15 минут).

Часть женщин используют для разогревающих масок каши. Для этого необходимо отварить небольшое количество геркулеса или риса без специй. Дать немного остыть, нанести на кожу не более чем на четверть часа.

Вывод

Знания о том, как правильно распарить лицо перед нанесением масок, позволяют комплексно ухаживать за кожей в домашних условиях. Распаривание делает более эффективным и применение скрабов, пилингов. Оно подготавливает кожу к механической чистке, позволяет улучшить цвет кожи, вернуть ей здоровый румянец. Возможно, его применение как самостоятельной процедуры.

Как правильно распарить лицо перед маской, смотрите в видео:

Перед тем как приступать к чистке лица, его требуется правильно распарить. От этого процесса зависит эффективность чистки и последующее состояние эпидермиса. Распарить лицо в домашних условиях можно несколькими способами.

Некоторые предпочитают использовать простой и бесплатный метод - накрывшись полотенцем над емкостью с кипятком, другие покупают специальные маски и гели для распаривания лица.

Существуют и специальные сауна-ингаляторы для распаривания и увлажнения лица.

Суть всех методов заключается в том, чтобы максимально раскрыть поры кожи. Это позволит провести чистку лица с максимальной эффективностью.

Перед процедурой следует хорошо очистить лицо с помощью скраба или пилинга . Для умывания лучше использовать теплую воду.

Первый способ

Делаем отвар из смеси сухих трав, добавляем в горячую воду капельку эфирного масла (например, апельсинового или лавандового) и наклоняемся над емкостью с паром, накрывшись полотенцем. Для того, чтобы поры хорошо раскрылись, процесс распаривания должен длиться 10-15 минут.

Когда кожа станет мягкой и увлажненной, ее следует быстро протереть лосьоном и приступать к дальнейшей косметологической процедуре. Это может быть чистка лица в домашних условиях или питательные маски, которые действуют намного лучше после распаривания, так как открытые поры позволяют питательным веществам легко и быстро проникать в более глубокие слои кожного покрова.

Для приготовления отвара для нашей процедуры следует применять травы и масла для определенного типа кожи. При жирном типе будут эффективны лимон, чабрец и масло перечной мяты.

Для нормального кожного покрова хороши травы лаванды, крапивы, шалфея и масло розмарина. Для сухой – отвар из ромашки , липы и масла розы или винограда.

Второй способ

Для этого распаривания нужна салфетка из натурального хлопка. Подержите ее в горячем отваре трав пару секунд, хорошо отожмите и положите на лицо. Держать до остывания ткани. Процедуру повторить 3-4 раза.

Третий способ

Для этой процедуры нужны маски с эффектом распаривания лица. В косметологических отделах их ассортимент достаточно разнообразен, а результат просто потрясающий.

Эти маски незаменимы в отпуске и командировке, потому что достаточно всего 3-4 минуты, чтобы лицо приобрело здоровый вид и тонус. В состав таких масок входят экстракты лекарственных трав, ягод, сливки и т.д.

Распаривание очень важно для здоровой кожи, но следует помнить, что для этой процедуры существуют свои противопоказания и от нее лучше отказаться, если на лице есть воспалительные процессы или аллергические реакции.

Карина 24.11.2013 16:38

Цитирую Вика:

Я тоже кстати, люблю делать распаривание лица, в отличие от салонных чисток, кожа не травмируется. У меня тоже B. Well паровой ингалятор,правда я сначала его только для детей покупала, а сейчас и сама успешно им пользуюсь))).

Действительно хороший ингалятор, я его тоже сначала деткам покупала, потому, что очень опасно все таки дышать над кастрюлькой, тем более детям. А как оказалось лицо распаривает, тоже на 5+, теперь нет надобности в распаривающих масках, от которых эффекта было маловато, а тут распарю, почищу поры, нанесу крем и получается ни чуть не хуже салонных чисток.

Приветствую вас, дорогие читательницы! Как распарить лицо правильно и безопасно – очень актуальная тема в преддверии большого праздника. Скажете, что я не права? Отнюдь…

Ни роскошный макияж, ни великолепное платье не будут смотреться по-королевски роскошно и привлекательно, если забыть о такой важной детали, как состояние нашей кожи. И в первую очередь это, конечно, касается лица. Так что я очень даже вовремя подняла эту тему.

Распаривание: зачем оно нужно

На блоге не устаю постоянно повторять, что практически любые очищающие или питающие процедуры, будь то маски, пилинг или чистка лица, необходимо предварять распариванием. Кстати, я подробно рассказывала об очищающих процедурах, почитайте:

Но, вернемся к нашей теме. Почему это так важно? Это несложный процесс, в результате которого улучшается кровообращение, регулируется и нормализуется работа сальных желёз, а главное, максимально широко раскрываются поры. Зачем нужны расширенные поры? По двум причинам:

Это дает возможность максимально эффективно вытянуть все загрязнения на свет божий. Любая очищающая процедура, предваренная распариванием, будет эффективнее в десять раз. Даже легкий скраб с содой или лимоном даст сногсшибательный результат.
Так же максимально эффективна будет и любая питающая и насыщающая процедура. Подготовленная таким образом почва будет благодарно принимать и впитывать все, чем вы решите ее накормить. Распаривать кожу перед маской – самое то!

Я вам больше скажу. Есть «показатели», при наличии которых эту процедуру просто НЕОБХОДИМО проводить регулярно. Это:

склонность к акне (ни в коем случае не в период осложнения, с воспалениями на лице!);
прыщи или просто черные точки;
расширенные поры;
регулярное использование пудры, тонального крема и подобных средств, имеющих свойство «забивать» кожу лица.

Внимание! Распаривание применяется не только в домашних условиях: даже элитные салоны красоты не приступают к очищению без предварительной подготовки.

Небольшой ликбез: как распарить лицо

Насколько я знаю, существует три основных способа распаривания кожи лица:

При помощи пара – самый популярный и простой метод, широко применяющийся и в косметологии, и самостоятельно на дому.
При помощи тёплой влажной ткани, обычно полотенца.
Использованием специальных распаривающих масок или геля.

Если не считать распаривания всего тела в ванной или в русской бане, на этом мои варианты заканчиваются. Но, это отдельная тема и сегодня мы ее рассматривать не будем. У каждого же из представленных методов есть свои особенности, достоинства и недостатки, на них я и остановлюсь подробнее чуть ниже.

Для того чтобы распарить лицо аккуратно и избежать разного рода травм, необходимо соблюдать ряд несложных правил:

Наиболее полезно распаривание для жирного типа кожи, поскольку процедура нормализует выработку кожного сала и позволяет очистить дерму от его излишков. При этом сам процесс может занять порядка 10-15 минут, а выполнять её можно и нужно 1-2 раза в неделю. Сухой и комбинированной коже потребуется 5-10 минут воздействия. Первую можно распаривать 2 раза в месяц, а вторую – 3, то есть 1 раз в десять дней.
Проводить процедуру хорошо, когда вы не собираетесь выходить на улицу, хотя бы в ближайшие час-два.
Соберите волосы в пучок или хвост, уберите пряди или чёлку с лица ободком, обмотайте полотенцем или закрепите невидимками, чтобы максимально открыть лицо.
Перед процедурой необходимо тщательно умыться: смыть макияж, протереть лицо гипоаллергенным тоником. Руки тщательно моются с мылом.
Если планируется использовать пар, то перед этим необходимо наложить на кожу вокруг рта и веки жирный крем или вазелин, чтобы обойтись без ожогов этих нежных местечек.

Дальнейшие действия будут зависеть от выбранного типа распаривания. Не переживайте, я подробно расскажу о каждом из них.

Пар: самый популярный способ

Корень «пар» присутствует в самом термине «распаривание». Неспроста именно этот способ пользуется наибольшей популярностью, поскольку не требует больших затрат сил, да и все «ингредиенты» практически всегда есть под рукой. Итак, учимся правильно пользоваться паром.

Важно! Паровые ванночки не годятся для кожи, склонной к куперозу. Это же касается использования горячего полотенца, так как высокие температуры способны усилить проявление сосудистых звёздочек.

Для паровой ванночки вам понадобится:

Литр родниковой или отфильтрованной воды, короче — чистой;
На указанное количество жидкости 5 капель эфирного масла и/или столовую ложку сухих трав, подобранных в зависимости от типа кожи (об этом найдете информацию чуть ниже);
Полотенце или другая подходящая ткань.

Кстати! В воду можно добавлять не только травы и масла. Очень уместно будет использовать в наших сегодняшних целях, картофельный отвар, например. Он идеально подойдет для сухой и чувствительной кожи.

План действий

Сейчас буду раскладывать все по полочкам, как в первом классе, чтоб у вас, дорогие читатели не осталось никаких вопросов. Итак:

Надо воду вскипятить. Если вы решили процедуру проводить с травками, добавляем их в ёмкость вместе с водой.
Что бы травки отдали свои полезные свойства жидкости в полной мере, накрываем емкость крышкой, а сверху еще и теплым полотенцем – пусть настоится в таком виде 10-15 минут.
Поставьте ёмкость с отваром (или с водой, не суть!) на стол, сядьте на стул и слегка склоните лицо над паром, а потом накройте голову и ёмкость полотенцем, создавая своего рода баню.
Помните, что не стоит наклоняться слишком низко. Что бы не получить ожогов, оптимально соблюдать «дистанцию» между водой и лицом, равную примерно 30 см. Дышать при этом лучше ртом.
Сколько нужно времени держать лицо над паром, я писала выше – все зависит от типа кожи. Время варьирует в пределах 5-15 минут, для повышения эффективности последующих за этим других косметических процедур, этого вполне будет достаточно.
Снимите полотенце и слегка промокните им влажное лицо. Вуаля! Вы готовы к «продолжению банкета».

Небольшие дополнения

Если под рукой не оказалось трав или масел, можно распарить лицо с помощью обычной горячей воды, впрочем, эффект процедуры будет не таким явным.

Совет: Вот не знаю как вам, а мне надо, что бы горячая вода стояла пониже. Среднестатистический стол со стулом не дают большой разницы между вашей головой и тазиком с горячей жидкостью. Отсюда заключение: или надо искать стол пониже, или – стул повыше. Только так удастся выдержать расстояние.

Если у вас остались какие-то вопросы, посмотрите это видео, профессиональный фитотерапевт расскажет, как приготовить паровую ванночку для лица:

Информация к размышлению: Для распаривания годится не только классическая «кастрюлька», но и специальные устройства – вапоризаторы. Их применяют как в салонах, так и в домашних условиях. Для косметических целей годятся и паровые ингаляторы – например, «ЧудоПар».

А сейчас обещанная информация о том, как подобрать целебные травы и эфирные масла для вашего типа кожи:

Аппликации горячим полотенцем

Более щадящий, но и более долговременный в осуществлении способ распаривания – применение тёплых компрессов или, как его ещё называют, аппликации. Для них вам понадобится:

отвар трав или просто кипяток;
полотенце или салфетка из натуральной ткани;

Приготовьте отвар трав по технологии, описанной выше. Удобно устройтесь лёжа и попросите кого-нибудь вам помочь. Полотенце или салфетку необходимо смочить в настое, слегка отжать, положить на лицо и оставить до частичного остывания.

Важно! Температура жидкости не должна быть слишком большой и вызывать неприятное чувство жжения на лице!

Затем все повторяется в том же порядке, до получения определенного результата:

смачиваем,
отжимаем,
накладываем.

Обычно процедура занимает 25-35 минут. Она является более щадящей, чем паровой метод, но, увы, не так быстро.

Разогревающие маски

Интересным и необычным способом распарить лицо являются специальные разогревающие маски. Они не пользуются такой популярностью, как пар, и их эффект не так выражен. Однако тем, кому противопоказан первый метод, маски без пара – идеальное средство, чтобы раскрыть поры.

Приобрести подобный состав можно в аптеке или специализированном магазине, а также изготовить самостоятельно. Наиболее популярным средством является маска из куриного желтка и 1,5 ложки мёда. Ингредиенты смешивают, подогревают, следя, чтобы яйцо не свернулось, и наносят на лицо на 15 минут.

Я же считаю, что разогревающая маска тоже должна быть теплой хотя бы. Поэтому целесообразно использовать для этих целей маски из каши – манной, овсяной и рисовой. Овощное пюре тоже будет неплохо, но это чисто мое мнение.

Как их приготовить? Думаю, любая хозяйка умеет варить кашу?! Только следует помнить, что это все же для наружного применения средство, сахар с солью класть не советую.

Готовых (промышленных) масок существует много, я не смогу все здесь перечислить. Да и ни к чему, думаю. Применяют их согласно инструкции на упаковке. Не забудьте, все же перед использованием и промышленные варианты проверить на аллергию.

А что же дальше?

После процедуры кожа станет упругой, нежной и гладкой, а щечки розовенькие. Теперь и самый простой, и самый сложный макияж будет смотреться на вас, милые читательницы замечательно. Думаю, вы увидите даже небольшой лифтинг-эффект!

Я рассказала вам основные способы подготовки наших прекрасных лиц к дальнейшим косметическим процедурам. Если что-то не понятно и у вас остались вопросы о том, как распарить лицо, не стесняйтесь, пишите их в комментариях. Я всегда на связи и обязательно отвечу всем!

Если вам понравился пост – подписывайтесь на блог, приглашайте друзей и подруг, ведь я расскажу ещё много интересного и полезного. До новых встреч!